小學(xué)體育《跳繩》優(yōu)秀說(shuō)課稿模板（通用6篇）
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，常常要寫(xiě)一份優(yōu)秀的說(shuō)課稿，借助說(shuō)課稿我們可以快速提升自己的教學(xué)能力。那么大家知道正規的說(shuō)課稿是怎么寫(xiě)的嗎？以下是小編為大家整理的小學(xué)體育《跳繩》優(yōu)秀說(shuō)課稿模板（通用6篇），歡迎閱讀與收藏。
小學(xué)體育《跳繩》優(yōu)秀說(shuō)課稿1
隨著(zhù)素質(zhì)教育的深入發(fā)展，深化學(xué)校體育教學(xué)的改革，我根據體育與健康教學(xué)大綱的精神，再結合實(shí)際情況及不同年齡階段學(xué)生的生理、心理等特點(diǎn)來(lái)制定本教材：“多法跳繩”，來(lái)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。從中培養學(xué)生的創(chuàng )新力，想象力，來(lái)突出《體育與健康》新課程的理念，體現目標的達成。再通過(guò)游戲比賽的形式培養團結合作，自主探究、拓展思維、長(cháng)進(jìn)知識的能力。
一、教材分析
本課是四年級體操中的一項，是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。所以我根據學(xué)生的生理、心理及不服輸的天性來(lái)制定本課內容，促進(jìn)學(xué)生身體各關(guān)節和內臟器官機能的發(fā)展。
根據中年級學(xué)生興趣廣泛，模仿力強、活潑好動(dòng)、喜歡游戲等特點(diǎn)。在教學(xué)中采用有趣的游戲方法、豐富的內容和多變的組織形式，使教材內容更具有趣味性和娛樂(lè )性。
二、教學(xué)目標
1、運動(dòng)參與目標：鼓勵學(xué)生積極參與學(xué)習，并大膽向同學(xué)展示自己動(dòng)作，相信我能行，告別我不行。
2、運動(dòng)技能目標：使學(xué)生掌握用跳繩練習的方法，提高彈跳能力。
3、身體健康目標：通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能、促進(jìn)身體正常的生長(cháng)發(fā)育。
三、重、難點(diǎn)
1、教學(xué)重點(diǎn)：掌握動(dòng)作技能，學(xué)會(huì )多種跳繩方法
2、教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調、連貫。
四、組織教法
1、為了更好完成教學(xué)目標，在課的啟發(fā)興趣階段、我利用墊小步跑配樂(lè )的方式上圈，大大增加學(xué)生對體育課的興趣，充分熱身，為上好整節課做好準備。
2、由于跳繩的方法很多，為了使教學(xué)更切合實(shí)際、給合學(xué)生水平，在育心強體階段，我按照由“個(gè)人練習、小組組合練跳”等方式，來(lái)拓展學(xué)生的思維能力、創(chuàng )新能力和勇于求異、展現自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來(lái)判輸贏(yíng)，誰(shuí)輸了誰(shuí)就用多種方法來(lái)跳，目的是為了發(fā)揮學(xué)生的想象能力、創(chuàng )新能力。
3、在教學(xué)中，我適當地加入各組的練習中，加深師生之間的感情、融洽師生的關(guān)系，使學(xué)生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，給學(xué)生一個(gè)平臺，展現自我，增強其自信心，嘗到成功的滋味。
4、在游戲階段，我之所以選擇了“挑選小航天員”這個(gè)游戲不僅能激發(fā)學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，而且也傳播了關(guān)于航天英雄事跡，灌輸于學(xué)生的思想當中，讓學(xué)生對此有所了解，有更高的奮斗目標，敢于接受挑戰。其中我設計學(xué)生用繩子排圓圈，目的在于培養學(xué)生的動(dòng)腦動(dòng)手、發(fā)揮想象，團結合作，戰勝困難的精神。
5、然而在交流共享階段，以悠揚的音樂(lè )作為放松運動(dòng)，陶冶情操，學(xué)生不僅能充分放松，還培養了韻律感，使其德、智、體、美素質(zhì)全面發(fā)展，達到了恢復學(xué)生生理、心理的目的。
五、教學(xué)根據
這節課我主要采用了：自覺(jué)積極性原則、形象直觀(guān)性原則，因材施教原則，愉快教學(xué)原則和教學(xué)多樣性原則。
六、采用的教學(xué)方法
因為小學(xué)生的注意力易分解，集中時(shí)間短，易接受外界干擾等特點(diǎn)，課中采用“講解法、直觀(guān)法、練習法、競賽法”充分調動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)性。
通過(guò)以上的教學(xué)原則、教學(xué)方法、教學(xué)手段的運用，貫徹“健康第一”的思想，讓學(xué)生在樂(lè )教樂(lè )學(xué)的氛圍中結束教學(xué)，給本節課的教學(xué)畫(huà)上一個(gè)圓滿(mǎn)的句號。
小學(xué)體育《跳繩》優(yōu)秀說(shuō)課稿2
一、 主題思想
以新課標為出發(fā)點(diǎn)，堅持“健康第一”的指導思想，把一節耐力練習課創(chuàng )設為合作式跳繩練習，通過(guò)引導，啟發(fā)，使學(xué)生產(chǎn)生自信，從而對體育運動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，在愉悅身心的基礎上達到鍛煉身體，增強耐力的目的，進(jìn)而養成終身體育的意識。
二、設計思路
我們都知道，學(xué)生喜愛(ài)體育課是不爭的事實(shí)，但大多數學(xué)生害怕耐力練習，也是不爭的事實(shí)，平時(shí)教學(xué)又多在跑道上進(jìn)行，一圈一圈周而復始地進(jìn)行著(zhù)單調動(dòng)作的頻繁學(xué)習，容易使學(xué)生產(chǎn)生枯燥無(wú)味和害怕，厭倦情緒，從而嚴重影響耐力練習的效果。為了減輕學(xué)生對耐力練習的心理負擔，激發(fā)誘導其練習興趣，根據體育新課程理念，結合學(xué)生實(shí)際情況，我采用了跳繩比賽的練習方法，來(lái)激活學(xué)生耐力練習的主動(dòng)性和積極性，使學(xué)生不但感受不到耐力練習的枯燥無(wú)味，克服了學(xué)生怕苦、怕累的情緒，同時(shí)又能使學(xué)生形成現代社會(huì )所必需的合作與競爭意識，學(xué)會(huì )尊重，關(guān)心他人，培養良好的體育道德和集體主義精神。
三、 教材
1、教學(xué)內容： ：
�、� 合作式跳繩 ②游戲《找朋友》
2、教學(xué)目標
�、偻ㄟ^(guò)練習激發(fā)學(xué)生對體育活動(dòng)興趣，發(fā)展學(xué)生的耐久力。
�、谂囵B學(xué)生與同伴友好協(xié)作，聽(tīng)從指揮，遵守紀律的良好作風(fēng)。
四、組織教學(xué)
在本次課的開(kāi)始部分，通過(guò)模仿動(dòng)物的方式進(jìn)行準備活動(dòng)，目的是為了使學(xué)生在學(xué)習前有一個(gè)愉快的心情；調動(dòng)學(xué)生積極性�；静糠钟蓛蓚�(gè)教材組成，一個(gè)是合作式跳繩，發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)，后一個(gè)是游戲《找朋友》，發(fā)展學(xué)生的反應、靈敏、合作等素質(zhì)。在合作式跳繩中，我先采用了單人單跳，在一定的時(shí)間內自由跳繩的形式，然后引導學(xué)生進(jìn)行雙人跳或多人跳繩遵循了循序漸進(jìn)的生理原則，在雙人跳或多人跳繩中，我利用比賽的形式，看哪一組的學(xué)生人數最多，跳繩時(shí)間最長(cháng)，進(jìn)行不斷的鼓勵。另一方面對基礎差的同學(xué)應及時(shí)指導，甚至參與他們的跳繩活動(dòng)。為了使學(xué)生們能克服“極點(diǎn)”現象，在“極點(diǎn)”到來(lái)的時(shí)候，我規定全班同學(xué)分為8個(gè)小組進(jìn)行比賽，要求邊跳邊大聲數數，教師在旁吶喊助威，由于學(xué)生是自由組合的加上學(xué)生的求勝心理，學(xué)生能在開(kāi)心、愉快的心情中順利度過(guò)“極點(diǎn)”難關(guān)。
在基本部分的后半部分，采用了輕松、愉快的游戲，教師引導：“我們今天做一個(gè)‘找朋友’的游戲，要求邊唱歌邊按順時(shí)針慢跑，最后一個(gè)小小的變化就是邊唱歌邊看我的手勢，如果我的手舉出三就三個(gè)人組織在一起，若舉出一就一個(gè)人站在原地不動(dòng)，我比畫(huà)幾就幾個(gè)人組合，會(huì )做嗎？……”。
課的結束部分，采用螺旋型慢跑的形式，主要是進(jìn)一步調整學(xué)生的身心，使心率趨于平緩。從德育的角度上講，達到了育體、又達到了育心的教學(xué)目的。
五、 其他
在整節課中，教師的表情要輕松自然，語(yǔ)言要歡快有變化，富有感染力，多鼓勵少批評，注意觀(guān)察、挖掘課堂中的閃光點(diǎn)，活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)習興趣，充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性，總之，本次課要求教師為學(xué)生提供一個(gè)輕松和諧、歡快舒適的氣氛、使學(xué)生積極主動(dòng)、活潑愉快地完成本次課內容。
小學(xué)體育《跳繩》優(yōu)秀說(shuō)課稿3
說(shuō)教學(xué)內容：
北師大數學(xué)第二冊第五單元跳繩（兩位數減兩位數的退位減法）
說(shuō)教學(xué)理念：
以學(xué)生為主體，引導學(xué)生探索并掌握兩位數減兩位數的計算方法，進(jìn)一步體會(huì )算法多樣化；初步發(fā)展學(xué)生的估算意識，運用所學(xué)知識解決簡(jiǎn)單的實(shí)際問(wèn)題；培養學(xué)生獨立思考、合作探究的能力，發(fā)展學(xué)生數學(xué)語(yǔ)言的表達能力。
說(shuō)教學(xué)目標：
1、結合具體情境，探索并掌握兩位數減兩位數退位減法的計算方法，進(jìn)一步體會(huì )算法多樣化；
2、發(fā)展初步的估算意識，培養學(xué)生提出問(wèn)題并解決問(wèn)題的能力；
說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)：
探索計算方法掌握算理。
說(shuō)教學(xué)難點(diǎn)：
理解并掌握算理。
說(shuō)教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬�、課前交流
通過(guò)跳繩比賽，活躍氣氛：先讓學(xué)生估計自己一分鐘能跳多少下？比賽跳之前先估計誰(shuí)跳得多？大概會(huì )跳多少下？發(fā)展學(xué)生的估算意識。
�。ǘ�、創(chuàng )設情境，激趣導入
課前，我們進(jìn)行了激烈的跳繩比賽，跳繩不僅能鍛煉身體，不藏著(zhù)許多的數學(xué)問(wèn)題呢！這是我們班三個(gè)小朋友跳繩比賽時(shí)的照片和成績(jì)表。（多媒體出示）
�。ㄈ�、探究新知
1、 根據這個(gè)表格，你能找到哪些數學(xué)信息？
2、 根據這些信息，你能提出哪些數學(xué)問(wèn)題？培養學(xué)生提出問(wèn)題的能力。
我們先來(lái)解決“小東比小紅多跳多少下？”這個(gè)問(wèn)題。（多媒體出示）
3、 分析題意，列式：請小朋友們把題完整地讀一遍，想誰(shuí)跳得多？ 誰(shuí)跳得少？能不能用一個(gè)式子來(lái)表示？
4、 估算：這個(gè)算式等于多少呢？我們先來(lái)估一估：（學(xué)生估算，找說(shuō)得比較接近的同學(xué)說(shuō)想法）培養學(xué)生的估算能力。
過(guò)渡：真奇怪，一個(gè)算式怎么會(huì )有這么多個(gè)答案呢？到底哪一個(gè)才是正確的，現在請小朋友們動(dòng)腦想一想，用什么方法來(lái)計算呢？（獨立思考）
5、 討論算法：請你們把自己的算法在小組內與同伴交流交流，待 會(huì )兒，再看看哪一組的算法多�。▽W(xué)生討論，老師巡視引導）
6、 交流算法：演示計數器，指名擺小棒，重點(diǎn)強調筆算，板書(shū)口 算的方法。讓學(xué)生進(jìn)一步體會(huì )算法多樣化。
7、 優(yōu)化列豎式：多數同學(xué)用到了列豎式的方法，看來(lái)列豎式確實(shí)是一種既簡(jiǎn)單又方便的算法，同桌兩個(gè)互相說(shuō)一說(shuō)列豎式時(shí)應注意什么？讓學(xué)生體會(huì )算法多樣化的同時(shí)，計算方法也需要優(yōu)化。
8、 小結：學(xué)生靜息：師總結筆算的方法！
�。ㄋ模�、鞏固練習
1、 利用所學(xué)的知識，接受機靈狗的考驗：用自己喜歡的方法解決 課本63頁(yè)的試一試。
2、 接受老師的考驗：（多媒體出示第一題：口算我能行。）
3、 摘星比賽：如果四道題都做對了，可以摘到四顆星！
�。ㄎ澹�、課堂總結
這節課我們從跳繩活動(dòng)中發(fā)現了許多的數學(xué)問(wèn)題，并學(xué)會(huì )了新的知識（兩位數減兩位數的退位減法），回想一下我們在筆算退位減法時(shí)要注意哪些問(wèn)題？（學(xué)生回答，多媒體出示總結）生活中處處存在著(zhù)數學(xué)問(wèn)題，只要你用數學(xué)的眼光去觀(guān)察，一定能學(xué)到許許多多的知識！
小學(xué)體育《跳繩》優(yōu)秀說(shuō)課稿4
我說(shuō)課的內容是四年級體操課之雙人跳繩。本課通過(guò)講解與示范，使學(xué)生了解跳繩的多種跳法以及相關(guān)知識。不但讓學(xué)生掌握雙人跳繩方法，而且讓學(xué)生根據已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng )編，培養學(xué)生的創(chuàng )新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養學(xué)生良好的團結合作能力。
一、教學(xué)目標：
運動(dòng)參與目標：使學(xué)生積極參加到學(xué)習中,并大膽向同學(xué)展示自己的 動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。
運動(dòng)技能目標：使學(xué)生掌握一些跳繩練習的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。
身體健康目標：通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進(jìn)身體正常的生長(cháng)發(fā)育。
心理健康目標：在學(xué)習中充分展現自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
社會(huì )適應目標：培養良好的團結協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。
二、教學(xué)重點(diǎn)：
二人協(xié)同配合，動(dòng)作協(xié)調統一。
三、教學(xué)難點(diǎn)：
自由創(chuàng )編新跳法，創(chuàng )新能力的培養。
四、分析學(xué)生：
本次課的授課對象是小學(xué)四年級學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對體育活動(dòng)有廣泛興趣，喜歡學(xué)習別人的運動(dòng)技巧。自信心強，但有時(shí)過(guò)高的估計自己的能力，還存在著(zhù)任性，嬌氣、依賴(lài)性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團體意識逐漸加深，除對個(gè)人的競爭有興趣外，對團體競爭也發(fā)生濃厚興趣。開(kāi)始注意教師和同學(xué)們對自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，靈活的安排多樣的跳法練習，在課堂上為學(xué)生創(chuàng )設公平競爭的氣氛，留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地，讓學(xué)生由學(xué)習，在觀(guān)察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表?yè)P，少批評和指責。通過(guò)游戲，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感，給學(xué)生帶來(lái)：學(xué)會(huì )了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開(kāi)心和自豪，正確引導學(xué)生，弱化、扭轉不良的心理傾向。
五、分析教材：
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運動(dòng)為主，結合上肢協(xié)調配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達到調節運動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展,是小學(xué)體育教材中較好的內容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節、韌帶和內臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著(zhù)作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長(cháng)，增強少兒心肺功能和胃腸功能。
六、組織教法：
1、準備部分讓學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下做徒手操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。而結束部分讓學(xué)生按照教師室內課介紹的被動(dòng)放松法做放松運動(dòng)，加強學(xué)生之間的感情交流，達到恢復學(xué)生生理和心理的目的。
2、由于跳繩的種類(lèi)和方法很多，在安排課時(shí)，按照由單人、雙人，單腳、雙腳等順序練習跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習由簡(jiǎn)單逐步到復雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣，讓學(xué)生向新的目標挑戰。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習？并練習自己喜歡的內容。
3、教師通過(guò)多種方法跳的示范，使學(xué)生了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識，包括：跳繩特點(diǎn)、對少年兒童的益處和跳繩應注意的問(wèn)題。而且讓學(xué)生根據已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng )編，培養學(xué)生的創(chuàng )新力。
4、在教學(xué)中，我適當的參加各組的練習，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養學(xué)生良好的團結合作能力。
七、課的設計：
全課分四個(gè)部分，即開(kāi)始部分、準備部分、基本部分、結束部分。具體做法如下：
開(kāi)始部分：（5分鐘）學(xué)生成路隊從教室到操場(chǎng)集合。；體育委員整隊、清點(diǎn)人數，向教師匯報；師生問(wèn)好，教師檢查服飾；教師宣布課的內容。
準備部分：（2分鐘）師生一起完成自編徒手操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。
基本部分：（28分鐘）
1.同學(xué)進(jìn)行自由分組，練習以前掌握的跳繩方法。單腳跳---雙腳跳。
2.教師示范講解雙人跳繩的方法及注意事項。采取單人、分組、分解、綜合的方法，由易到難，由簡(jiǎn)到繁，由分解到綜合等練習方法，自然過(guò)渡，達到動(dòng)作的完整準確。
3.學(xué)生討論、想象、教師啟發(fā)：跳繩我們還能做什么練習？
學(xué)生根據自己討論、想象的創(chuàng )新雙人跳繩進(jìn)行練習。
學(xué)生分組向全班匯報，評選出最佳動(dòng)作創(chuàng )新組合、最熟練的創(chuàng )新展示組合、最喜聞樂(lè )見(jiàn)的創(chuàng )新組合等等。
結束部分:（5分鐘）
1.讓學(xué)生按照教師室內課介紹的被動(dòng)放松法做放松運動(dòng)，加強學(xué)生之間的感情交流，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中，運動(dòng)曲線(xiàn)逐漸降低從而達到恢復學(xué)生生理和心理狀態(tài)的目的，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。使學(xué)生對全課有一種回味無(wú)窮的感覺(jué)；
2.教師對全課總結；
3.成路隊回班。
八、心率預測：
心率的最高點(diǎn)的形成主要是由運動(dòng)強度和學(xué)生的興趣加強可以達到最高點(diǎn)。本課主要以學(xué)生練習為主，所以最高心率可能在130左右，分兩次：一次在基本部分的自由分組復習（第9分鐘左右），一次在學(xué)生創(chuàng )新后，練習熟練時(shí)（第27分鐘左右）。其他時(shí)段是教師的講解與示范、學(xué)生討論，根據運動(dòng)量的減輕將有所下降心率最低點(diǎn)是在開(kāi)始部分和放松運動(dòng)教師總結全課時(shí)。
九、運動(dòng)密度預測：
大約35%
謝謝！
小學(xué)體育《跳繩》優(yōu)秀說(shuō)課稿5
指導思想：
本課以“健康第一”為指導思想，以培養學(xué)生的創(chuàng )新意識和探究能力為核心，通過(guò)跳繩進(jìn)行各種活動(dòng)，培養學(xué)生參與競爭意識與創(chuàng )新能力。激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運動(dòng)學(xué)習的興趣，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉，為終生體育打下基礎。
教學(xué)目標：
在跳繩中，充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng )新能力，使學(xué)生懂得一根繩能有多種玩法，學(xué)會(huì )在活動(dòng)中思考，在玩中鍛煉，達到高效課堂的目的。
教學(xué)內容：
跳繩組合
學(xué)習的關(guān)鍵：
運動(dòng)參與 群體意識 團結協(xié)作 自我創(chuàng )新
教學(xué)重點(diǎn)：
讓學(xué)生掌握多種跳繩的技巧培養團結協(xié)作的能力
教學(xué)難點(diǎn)：
控繩能力 動(dòng)作協(xié)調連貫 創(chuàng )新
教學(xué)方法:
本課我圍繞教學(xué)目標，結合體育課的特點(diǎn)，主要采用“多元互動(dòng)，主題探究的模式”，在教學(xué)中充分發(fā)揮老師的輔導作用，采用示范法、講解法、游戲競賽法、激勵法、評價(jià)等方法充分調動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，為學(xué)生提供內容，學(xué)生自己練習，難度、伙伴、方法可以自己選擇，為學(xué)生搭建一個(gè)快樂(lè )的體育課堂，讓學(xué)生享受跳繩所帶來(lái)的樂(lè )趣。
課的進(jìn)行：
一、開(kāi)始部分：
1、體育委員整隊，報告人數。
2、師生問(wèn)好，宣布本節課所教授的內容（前幾課我們學(xué)過(guò)跳繩最基本的動(dòng)作，今天我來(lái)學(xué)習一下把簡(jiǎn)單的跳繩動(dòng)作組合到一塊，大家有信心嗎？）
3、安排見(jiàn)習生。
二、 準備部分：
1、課課練（稍息、立正、向前看齊、向前看、原地踏步、立定、散開(kāi)。）
2、在歌曲《大家一起來(lái)》中，進(jìn)行自編的繩操內容為：伸展運動(dòng)、下蹲運動(dòng)、腹背運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、全身運動(dòng)充分熱身，為后面的活動(dòng)做好準備。
3、復習跳繩動(dòng)作（稍含胸、大臂夾住、腳尖著(zhù)地、），做兩組不拿繩子的動(dòng)作，接下來(lái)拿著(zhù)繩子在老師口令的帶領(lǐng)下可以加大難度練習。
三、基本部分：
講解本節課的內容：繩子的簡(jiǎn)單組合
1、首先教師完整的示范。
2、 先教學(xué)生上肢的搖繩動(dòng)作，雙手拿繩在身體的左右兩側各搖繩一次。
3、再學(xué)腳的動(dòng)作，雙臂在體前交叉的同時(shí)，手腕用力往后搖繩，雙腳跳過(guò)繩子。
4、學(xué)生原地自己練習兩三分鐘，感覺(jué)一下動(dòng)作的要領(lǐng)。
5、在教師口令的帶領(lǐng)下完整的練習左—右—跳。
6、 把學(xué)生分成四個(gè)小組，先把這個(gè)組合練習熟練，然后在這個(gè)組合的基礎上加上其他動(dòng)作，創(chuàng )編4個(gè)八拍的繩操，教師巡回指導，輔導學(xué)生完成動(dòng)作，給予鼓勵。
7、 每組輪流展示，評比出難度最大的，質(zhì)量最高的，最優(yōu)秀的小組（動(dòng)作熟練、連貫、創(chuàng )新）。
四、 結束部分：
1、《愛(ài)我中華》這首歌曲作為放松音樂(lè )，進(jìn)行放松動(dòng)作的練習，從而達到恢復學(xué)生的生理和心理狀態(tài)，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。
2、小結：同學(xué)們喜歡跳繩嗎？老師也很喜歡跳繩，這一根小小的跳繩，不僅鍛煉的我們的身體，還讓我們享受到了與同伴一起運動(dòng)游戲的快樂(lè )，它不光可以在課堂上跳，還可以在今后的課余時(shí)間里進(jìn)行，老師更希望同學(xué)們在享受跳繩運動(dòng)快樂(lè )的同時(shí)，能開(kāi)動(dòng)腦筋，發(fā)明學(xué)會(huì )更多有趣的跳法，讓我們在快樂(lè )中鍛煉身體吧！
小學(xué)體育《跳繩》優(yōu)秀說(shuō)課稿6
享受體育,是體育教學(xué)的最高境界。師生一起在活動(dòng)中體驗到體育的快樂(lè )，課堂才能煥發(fā)生命的活力。因此，在課堂教學(xué)中教師要為孩子搭建一個(gè)快樂(lè )的體育課堂，讓他們享受到體育的樂(lè )趣，從而對體育產(chǎn)生興趣，積極投身到體育活動(dòng)中來(lái)，并在活動(dòng)中鍛煉體質(zhì)和提高健康水平，得到全面的發(fā)展，更好的適應社會(huì )。
《跳繩》是自編的小學(xué)體育（水平二）四年級的教材。下面我從：教學(xué)內容、教學(xué)理念、教學(xué)目標、教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)方法和教學(xué)過(guò)程六個(gè)方面對本課進(jìn)行介紹。
一、說(shuō)教學(xué)內容：
我這節課的主要內容是：跳繩和利用跳繩開(kāi)展各種游戲。跳繩不僅是小學(xué)體育教學(xué)中的一項重要內容，而且還是小學(xué)生十分喜愛(ài)的一種體育活動(dòng).由于它輕便、靈巧,不需要很大的場(chǎng)地，容易開(kāi)展,而我校學(xué)生人多，活動(dòng)場(chǎng)地有限，跳繩是比較適合我校學(xué)生課余體育活動(dòng)的內容.四年級小學(xué)生，在生理發(fā)展方面正處在生長(cháng)發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性較差，小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚，他們的骨胳肌肉以及內臟器官發(fā)育不完善。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節、韌帶和內臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有非常顯著(zhù)作用。同時(shí)，豐富有趣的跳繩游戲活動(dòng)，能充分調動(dòng)學(xué)生參與的興趣和積極性，在充滿(mǎn)和諧友愛(ài)的`游戲中，讓學(xué)生體驗到集體的溫暖和與同學(xué)合作的快樂(lè )。在心理發(fā)展上，他們的團體意識正逐漸加深，對團體競爭也產(chǎn)生濃厚的興趣。在完成各種不同難度的跳繩活動(dòng)中，讓學(xué)生在心理上經(jīng)歷挫折和克服困難的過(guò)程，從而提高學(xué)生的抗挫折能力和情緒調節的能力，增強自信，培養創(chuàng )新精神和創(chuàng )新能力，形成積極向上、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度。
二、說(shuō)教學(xué)理念：
在確定了教學(xué)內容這一基礎上，我主要是根據以下兩個(gè)教學(xué)理念來(lái)設計本課教學(xué)的：
理念一．改變了過(guò)去只重視運動(dòng)技能形成的規律，只關(guān)心學(xué)生的生理負荷，為注重激發(fā)學(xué)生的興趣，享受參與體育活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè )趣，調動(dòng)學(xué)生參與的積極性這條主線(xiàn)來(lái)設計課堂教學(xué)，安排教學(xué)內容，選擇教學(xué)方法。一句話(huà)就是：“淡化技術(shù)，享受體育�！�
理念二．改變過(guò)去學(xué)生的被動(dòng)執行任務(wù)為現在的主動(dòng)參與，充分調動(dòng)學(xué)生的積極思維，培養學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng )新精神。變教師“教”的要求，為學(xué)生“學(xué)”的需要。
三、說(shuō)教學(xué)目標：
美國教育家布盧姆認為：“科學(xué)地確實(shí)學(xué)習目標是教學(xué)的首要環(huán)節�！睆娬{：“有效的教學(xué)始于知道希望達到的目標是什么�！北竟澱n我制定了五個(gè)教學(xué)目標：
1、運動(dòng)參與目標:要讓學(xué)生積極參加到學(xué)習活動(dòng)中來(lái),并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。
2、運動(dòng)技能目標:使學(xué)生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的特點(diǎn)、對身體的作用以及注意事項。
3、身體健康目標:通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進(jìn)身體正常發(fā)育和發(fā)展。
4、心理健康目標:在學(xué)習中充分展現自我。增強自信心和意志品質(zhì)，品嘗到成功的喜悅，享受到體育的快樂(lè )。
5、社會(huì )適應目標：樹(shù)立良好的團結協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。
四、說(shuō)教學(xué)重難點(diǎn)：
本節課的教學(xué)重點(diǎn)是：讓學(xué)生掌握各種跳繩的技巧和各種跳繩游戲活動(dòng)；
教學(xué)難點(diǎn)是：個(gè)人跳繩練習時(shí)，雙臂的擺動(dòng)動(dòng)作和手腕的旋轉動(dòng)作；和多人跳繩練習時(shí)，兩人搖繩的動(dòng)作配合。
五、說(shuō)教學(xué)方法：
本節課我圍繞教學(xué)目標、學(xué)生的年齡特征、結合體育活動(dòng)課的特點(diǎn)，主要采用：“三自”教學(xué)法。即學(xué)生“自己選擇、自主練習、自我評價(jià)”，利用多媒體電腦為學(xué)生提供自己選擇的練習內容，練習的方式、練習難度、練習伙伴，在學(xué)生的自主練習活動(dòng)中，老師遵循教學(xué)多樣性的原則，充分發(fā)揮老師的輔導作用，采用示范法、講解法、競賽法等教學(xué)方法充分調動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，為學(xué)生搭建一個(gè)快樂(lè )的體育課堂，讓學(xué)生享受跳繩所帶來(lái)的樂(lè )趣。
六、說(shuō)教學(xué)過(guò)程：
我主要從三個(gè)方面來(lái)進(jìn)行說(shuō)明：課前準備，架橋鋪路；課程整合，達成目標；愉悅身心，期待體育
�。ㄒ唬┱n前準備，架橋鋪路
1、場(chǎng)地器材：長(cháng)跳繩若干條、短跳繩人手一條；
2、錄音機一部、六臺多媒體電腦。電腦里放置的內容包括：個(gè)人、雙人、多人跳繩的搖繩技巧錄像及解說(shuō)；跳繩的各種花樣跳法的演示；練習跳繩時(shí)應注意的事項、利用跳繩進(jìn)行的一些趣味游戲以及跳繩活動(dòng)對人體健康的促進(jìn)作用。
�。ǘ┱n程整合，達成目標
在教學(xué)過(guò)程中，我依據學(xué)校教學(xué)改革提出的課程整合的這一基本理念，我在體育教學(xué)中把音樂(lè )、舞蹈、美術(shù)、電腦等科目都有機的結合起來(lái)，優(yōu)化教學(xué)手段，努力實(shí)現教學(xué)目標。
1、情景創(chuàng )設、激發(fā)興趣。我以輕松愉快的對話(huà)形式組織課堂常規，宣布本節課的內容�！巴瑢W(xué)們，大家好！歡迎大家來(lái)到展現我們活力的運動(dòng)場(chǎng)，這節課同學(xué)們將和老師一起進(jìn)行一些有趣的跳繩活動(dòng)，享受跳繩給我們帶來(lái)的快樂(lè )！”
接著(zhù)，播放歌曲《跳繩》，讓學(xué)生在歌曲聲中分組進(jìn)行“快快跳起”的游戲，從而充分調動(dòng)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性，讓課堂氣氛活起來(lái)。然后在動(dòng)感的《種太陽(yáng)》的音樂(lè )下帶領(lǐng)同學(xué)們手拿跳繩跟我一起完成自編操，自編操的內容依次為：振臂運動(dòng)、擴胸運動(dòng)、體轉運動(dòng)、體側運動(dòng)、腹背運動(dòng)、全身運動(dòng)。充分熱身，為后面的活動(dòng)做好生理和心理準備。
2、方法多樣、循序漸進(jìn)。由于跳繩的種類(lèi)和方法很多，為了使教學(xué)更切合實(shí)際，根據我校開(kāi)展的跳繩活動(dòng)情況和學(xué)生掌握跳繩動(dòng)作的實(shí)際水平。在安排課時(shí)，按照單人、雙人、多人、集體、以及短繩、長(cháng)繩、單繩、多繩等順序練習跳繩的各種方法。使學(xué)生的練習由簡(jiǎn)單逐步到復雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣，讓學(xué)生向新的目標挑戰。
首先：讓學(xué)生進(jìn)行友伴分組，練習以前掌握的各種跳繩方法。同時(shí)，在電腦中查找自己想了解的有關(guān)跳繩的資料。包括：個(gè)人、雙人、多人跳繩的搖繩技巧錄像及解說(shuō)、跳繩的各種花樣跳法的演示、練習跳繩時(shí)應注意的事項，比比誰(shuí)的跳法多？誰(shuí)的跳的次數多，練習后進(jìn)行各組匯報展示，這樣不但使學(xué)生掌握了跳繩的方法，而且了解到了跳繩的相關(guān)知識。
接下來(lái)通過(guò)電腦演示，讓學(xué)生仔細觀(guān)察電腦中的跳繩《闖三關(guān)》，讓學(xué)生猜猜這是什么游戲？教師講解要求，然后進(jìn)行友伴分組練習,比比哪一組學(xué)得快。哪一組順利闖關(guān)時(shí)間短。在教學(xué)中，我參加各組的練習，適時(shí)示范和講解，指導學(xué)生更好的掌握闖關(guān)的方法與技巧，這種平等的交流還加深了我和學(xué)生之間的感情，融洽了師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習。接著(zhù)，我再組織一次各組《闖三關(guān)》的游戲比賽，通過(guò)游戲比賽的形式培養學(xué)生良好的競爭意識、團結精神和合作能力。
3、激發(fā)想像，拓展延伸。游戲《闖三關(guān)》結束后，讓學(xué)生友伴、興趣分組，教師鼓勵學(xué)生展開(kāi)自己豐富的想象自編游戲和跳法，比一比哪組想得快，哪組最新穎，學(xué)生根據自己的愛(ài)好用跳繩做各種練習，如：用繩跳皮筋、投擲練習等，練習結束后，我再請各組同學(xué)展示他們創(chuàng )編的跳繩游戲。這樣既培養了學(xué)生的創(chuàng )新意識和能力，又尊重學(xué)生，充分體現學(xué)生的主體地位。
�。ㄈ┯鋹偵硇�，期待體育
在教學(xué)的結束部份，我用《讓我們蕩起雙槳》這首歌曲作為放松音樂(lè )，在美麗的校園背景下，我和學(xué)生一起用繩作放松操運動(dòng)，讓學(xué)生的生理和心理恢復到平常狀態(tài)，同時(shí)還有機滲透了美育，陶冶了情操。
在最后的小結講評、布置課外練習中，我是這樣說(shuō)的：“同學(xué)們，大家喜歡跳繩嗎？老師很高興，這根小小的跳繩，不僅鍛煉了我們的身體，還讓我們享受到了與同伴一起運動(dòng)游戲的快樂(lè )，今天我們在課堂上所學(xué)到的跳繩游戲，同學(xué)們可以在今后的課余的時(shí)間里去進(jìn)行，老師還更希望你和你的伙伴在享受跳繩運動(dòng)的快樂(lè )中，能開(kāi)動(dòng)腦筋，發(fā)明創(chuàng )造出更多更有趣的跳繩游戲，讓我們在快樂(lè )中鍛煉身體吧！”
《跳繩》一課的教學(xué)設計是在新的課程理念指導下設計的，我相信在作課的實(shí)踐中一定能取得良好的效果。謝謝!
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