健康主題征文通用【15篇】
在日常學(xué)習、工作或生活中，大家都有寫(xiě)征文的經(jīng)歷，對征文很是熟悉吧，征文一般是某個(gè)活動(dòng)、征文比賽等需要，作者將稿件遞給征文活動(dòng)主辦者后，作者的作品就可以參與比賽，但是著(zhù)作權的一部分也相應給了征文活動(dòng)主辦方。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的征文呢？以下是小編幫大家整理的健康主題征文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
健康主題征文1
小區里增設了一臺純凈水飲用機，奶奶辦了一張飲水卡，每天會(huì )帶著(zhù)礦泉水桶去打水。有天我跟著(zhù)去，有位叔叔在飲用機旁邊搭了棚，讓我們都來(lái)觀(guān)看，給我們做個(gè)水電解實(shí)驗，讓我們了解水的變化。他取來(lái)兩個(gè)透明水杯，左邊杯里裝一半自來(lái)水，右邊杯里裝一半白開(kāi)水，接著(zhù)拿了一個(gè)電解器兩端有根小鐵棒同時(shí)放進(jìn)兩個(gè)杯子里，通電后，我觀(guān)察到自來(lái)水加熱后杯里水慢慢發(fā)生一點(diǎn)變化，顏色變深了；而右邊的白開(kāi)水沒(méi)有發(fā)生變化，我在想自來(lái)水到底能不能喝呢？
帶著(zhù)疑問(wèn)，我和家人一起查了資料后發(fā)現，原來(lái)自來(lái)水PH值是中性的，但水大多會(huì )溶入一點(diǎn)二氧化碳，另外自來(lái)水中加有氯用來(lái)消毒。電解加熱產(chǎn)生氧氣和氫氣，含有次氯酸就讓水變成了紅褐色，我們常常把自來(lái)水燒開(kāi)就是為了祛除多余的氯，就可以放心飲用。
我還了解到生活中的`飲用水有礦泉水，它是天然優(yōu)質(zhì)水源，保留了水中的天然礦物元素；還有純凈水，通過(guò)過(guò)濾使水不含有雜質(zhì)或細菌。了解到這些水知識后，知道飲用水都是經(jīng)過(guò)復雜的工序過(guò)程，才能讓我們生活中喝到優(yōu)質(zhì)健康的水。在今后生活中我還要節約合理用水，從我自己做起，讓我們寶貴的水資源不浪費。
健康主題征文2
水是世界上最寶貴的資源之一，也是人類(lèi)生存和發(fā)展的基本條件。如果沒(méi)有水，人類(lèi)文明就不可能存在。健康飲水是人們健康生活的基礎。
人們逐漸意識到飲水的重要性，它不僅可以幫助我們保持健康，它還有助于合理調節體溫，保留營(yíng)養物質(zhì)，維護機體液體平衡。此外，健康飲水對改善便秘，減少因室外活動(dòng)而導致的體力消耗也有顯著(zhù)作用。
如今，越來(lái)越多的人意識到喝清潔的水的重要性，并致力于找到優(yōu)質(zhì)的飲用水�，F代人越來(lái)越清楚的是喝水也有品質(zhì)，不是說(shuō)喝的多就是健康的，而是要喝到清潔的水才是安全的。能夠滿(mǎn)足人體每天所需要的水分，以及能夠提供健康所必須的元素，那就是最好的飲用水。許多家庭首選廚房?jì)羲畽C，以滿(mǎn)足日常飲用水的需求，是目前使用最廣泛的自來(lái)水凈化設備。廚房?jì)羲畽C經(jīng)過(guò)多種多樣的凈水技術(shù)，將普通自來(lái)水過(guò)濾凈化，有效除去水中的雜質(zhì)，有效凈化水質(zhì)，滿(mǎn)足人體所需要的飲用水。但是用凈水機凈化的水也有一定的缺點(diǎn)，凈水機只能過(guò)濾大部分的雜質(zhì)，而無(wú)法去除水中的重金屬、抗生素等有害物質(zhì)，即使是最高性能的凈水機也無(wú)法做到完美的凈水效果。
那么，怎么保證飲用水的安全性和衛生性呢？現在已經(jīng)出現了很多新型的.凈水設備，我們要加強凈水設備的維護，定期更換濾芯，確保凈水器的正常工作。當然，健康的飲水不僅僅是從外部獲得清潔的飲用水，還要從營(yíng)養角度考慮，葡萄汁、牛奶等也是人體所需要的飲料，與水結合可以起到增強營(yíng)養、提高免疫力的作用。
水是生命之源，是人類(lèi)生存的必備條件。因此，健康的飲水不僅僅是喝到干凈水，而是喝到清潔、滿(mǎn)足人類(lèi)營(yíng)養需求、促進(jìn)健康的水。
健康主題征文3
俗話(huà)說(shuō)，“水是生命的源泉，動(dòng)物、植物、人類(lèi)都離不開(kāi)水�！蔽覀兌己冗^(guò)水，會(huì )喝水，飲水與健康息息相關(guān)，但是你們知道如何安全飲水嗎？我們如今飲用的水是否干凈嗎？提到安全飲水，那就不得不提到如何保護水資源了。據資料顯示，目前，全世界每年約有4200多億平方米的污水排放江河湖海，污染了5.5萬(wàn)億平方米的淡水，這相當于全球徑流總量的14%以上。這是多么可怕的一件事，希望同學(xué)們從我做起，從身邊的小事做起，一起保護水資源。
我曾在新聞頻道中看過(guò)這樣一個(gè)報道：“發(fā)生在深圳市的一場(chǎng)悲劇，一歲男童元元（化名）與兩歲男童一起在小區內玩耍，撿到一個(gè)瓶子，因為口渴，他們喝下了瓶子中的不明液體，隨后感覺(jué)不適，兩歲男童因飲入較少，被隨同老人拍背吐出，并無(wú)大礙，而元元因飲入較多，最終中毒身亡�！�
顯而易見(jiàn)，飲水衛生，人命關(guān)天。在喝水的.時(shí)候我們要多一個(gè)心眼，在此，我要告訴大家三個(gè)飲水的錦囊妙計：
一、不喝湖中水，不喝地上瓶子中的不明液體；
二、不喝沒(méi)有煮開(kāi)的水，生水；
三、不喝過(guò)了許多天的水；
四、購買(mǎi)瓶裝水時(shí)只買(mǎi)礦泉水，不喝純凈水，山泉水。
健康飲水你我他，保護水資源靠大家。病從口入，飲水安全關(guān)系著(zhù)每個(gè)人的身體健康。在此，我送大家三杯水，一杯健康水，病毒遠離你；一杯清泉水，美麗陪伴你；一杯幸福水，開(kāi)心生活每一天。同學(xué)們，讓我們共同保護水資源，健康飲水吧！
健康主題征文4
媽媽告訴我，給家里的花草澆水，要用淘米水或是裝在瓶子里被太陽(yáng)曬過(guò)幾天的水，放進(jìn)魚(yú)缸里的水也要是事先被太陽(yáng)曬過(guò)幾天的水，我和姐姐要喝燒開(kāi)的白開(kāi)水……健康飲水真是無(wú)時(shí)無(wú)刻不在，而且有關(guān)世間萬(wàn)物。
每當我幫媽媽給家里的花草澆水的時(shí)候，我就在想，他們不用“吃飯”，但必須喝水，媽媽說(shuō)家里的綠蘿只要澆水就能活。我發(fā)燒的時(shí)候什么都吃不下，就只喝水，讓我深刻的體會(huì )到了水是生命的源泉。從書(shū)上我了解到，人體內2/3是水，地球母親的表面有百分之71是水，人體衰老的過(guò)程就是脫水的過(guò)程。由此可見(jiàn)，水的重要性。
水離開(kāi)了人類(lèi)，我不知道會(huì )怎樣，但我知道人一定離不開(kāi)水。生活更告訴了我，要健康飲水。
去年聽(tīng)了一個(gè)新聞，研究生女兒被拐，教授父親為報仇，在水里放毒殺全村的人。對那個(gè)女兒我感到悲傷，對那位父親我更多的是同情，對于水，我有了更深的`認知，那就是健康飲水的重要性！
最后，我想把媽媽教給我的健康飲水習慣分享給大家：
1、每天早上空腹喝一杯溫開(kāi)水
2、出門(mén)身邊帶一瓶水，即使不渴，也要潤濕喉嚨，防止細菌病毒的侵犯
3、盡量少喝飲料
4、到一個(gè)新的地方，盡量了解一下水質(zhì)情況
健康飲水的前提是飲健康的水，讓我們?yōu)榄h(huán)保做一份貢獻，保護好水資源，就是保衛我們的生命健康。
健康主題征文5
秋葉簌簌，飄蕩空中，遠處的蟬依舊悲鳴著(zhù)，空氣中殘存著(zhù)夏季的燥熱。城市中車(chē)水馬龍，擁擠著(zhù)街道。
是秋嗎？遠處的落葉已金黃，化蝶飄落，入根入泥為養分，雁群遷徙著(zhù)，在湛藍的天空中留下一道白絲綢。是夏吧，行人的短袖還未更替，空氣中的燥熱依舊存在，蟬在歌唱，似乎還在演繹著(zhù)夏的時(shí)代�？删栈ㄒ押�，日記上標注寫(xiě)是秋。
是天氣太炎熱，是瘦弱的街道擠滿(mǎn)了川行的車(chē)流，是汽車(chē)排擋的尾氣聚集到天空，是無(wú)人問(wèn)津的.共享單車(chē)孤零零的在烈日下暴曬，是溫度計上猛躥的示數。
你看見(jiàn)了什么？是高樓大廈在這從未到達的最高溫度下的搖曳，是被曬到融化的馬路，是北極冰川在日益融化，是太平洋中珊瑚的死亡，還是西北沙漠化和荒漠化，北京被籠罩在沙塵中，是東北西部鹽堿化和沙化土地擴大，我國的糧食基地被一步步侵蝕，是西南地區出現的石漠化，草地植被生產(chǎn)力明顯下滑，森林火災范圍和頻率上升。
好似只有呼呼做響的空調是夏日里唯一的救贖，拯救于水火之中。但伴隨你的是咳嗽，喉嚨發(fā)炎，是一系列的健康問(wèn)題。整日勞作的空調后依舊是不斷排放的二氧化碳，是向上攀登的電費，是浪費過(guò)多的電能。
你聽(tīng)見(jiàn)什么了嗎？是蟬的悲鳴，是北極熊的哀嚎。連花兒都垂下了腦袋，小草也彎下了腰，樹(shù)木也被這看不見(jiàn)盡頭的車(chē)流繞暈了眼。不如將手中的汽車(chē)鑰匙適當的放松些，讓共享單車(chē)不再變成街頭的擺設，讓我們迎著(zhù)風(fēng)，大步踏向節能減排的道路，還世間一絲涼爽，換我們一生身體健康。
在夏季，我享受著(zhù)烈日與驕陽(yáng)，踏著(zhù)一路陰翳，還落葉一份秋高氣爽。
健康主題征文6
沒(méi)有一個(gè)冬天不可逾越，沒(méi)有一個(gè)春天不會(huì )來(lái)臨。
近幾年的天氣，一直都在逐漸變暖。前幾天和爸爸聊童年的時(shí)候，爸爸說(shuō)他小時(shí)候，在那九十年代，下的雪起碼有膝蓋深，他們最喜歡就是打雪仗和堆雪人；每家每戶(hù)的屋檐上還有很多的冰錐很長(cháng)很長(cháng)。前幾年的時(shí)候在我老家確實(shí)也還有，但今年因為氣候變暖，連下雪都還沒(méi)有下。
原來(lái)，涼爽的秋天現在幾乎要到十月下旬才開(kāi)始，八月份最高溫度居然也達到了四十度。我們都是三十來(lái)度都熱的不行了，這四十度豈不更熱。這樣的氣溫也是我們自己惹得禍呀！
在酷熱的天氣里整日待在房間里吹著(zhù)空調自然是開(kāi)心。但空調也帶來(lái)了不少的負面影響，那這些負面影響是什么呢？這些負面影響就是空調排放的氣體中含有大量的甲烷，輸送到外面甲烷也是導致全球變暖的氣體。
除了這些還有另外的很多的負面影響。海洋災害，全球升溫會(huì )引起海水膨脹，海洋變暖，導致水平面上升。水平面如果上升的話(huà)，有些小島會(huì )被淹沒(méi)、大海會(huì )決堤、海水會(huì )泛濫，村莊會(huì )淹沒(méi)，農田會(huì )消失，這也是對人類(lèi)的.災害。
千山鳥(niǎo)飛絕，萬(wàn)徑人蹤滅！傳染病也會(huì )增多，下雪才會(huì )凍死病蟲(chóng)害，但常年不下雪病蟲(chóng)害能不多嗎？
但我們現在努力改善還來(lái)得及，在我們學(xué)地理的時(shí)候都知道可以實(shí)行植樹(shù)種草政策，在固定二氧化碳的方面有很大的作用。
我們還可以減少開(kāi)私家車(chē)的次數，比如：步行、坐公交汽車(chē)、騎共享單車(chē)都是不錯的選擇。綠色出行既鍛煉了身體，又對地球母親有益，我們何樂(lè )而不為呢？
我相信在我們的精心保護下，地球母親一定會(huì )十分健康，氣候也一定會(huì )回歸正常的運轉。到時(shí)人們也會(huì )更健康，祖國也會(huì )更加的繁榮昌盛。
健康主題征文7
水是什么？或許你會(huì )認為是生命，或許你會(huì )認為是希望；喝水雖然人人會(huì )，但是如何喝水才正確？
水對大自然是生命之源，水對人體也是生命之源，不應該是毒液，同時(shí)也不應該是營(yíng)養液。所以我們要健康飲水，我們的生活才會(huì )更好。許許多多的人因為沒(méi)有健康的`飲水而得病，并且因為我們浪費水而有很多人不能喝到水。
人們喝水，一般常根據是不是口渴了而定，這是不合理的。因為口渴表示人體急需要水。失水一定程度了，等于泥土龜裂了才灌溉，不利于植物的生長(cháng)一樣。大多數人都明白飲水對于日常保健的重要性，但是可能還有人不知道飲水的科學(xué)性，為了健康我們要注意下面的問(wèn)題：
我們每天都要喝一定量的水，渴不渴都要喝，一個(gè)成人每天的飲水量應在1500—20xx毫升的范圍內，劇烈運動(dòng)、炎熱季節和高溫作業(yè)時(shí)，還需要增加。
水是人類(lèi)每天必不可少的營(yíng)養物質(zhì)。有試驗證明，一個(gè)人只喝水不吃飯仍能存活幾十天，但如果幾天不喝水人就無(wú)法生存，可見(jiàn)水對人體健康十分重要。健康成年人每天約需2500毫升水，因此要保持健康就必須注意每天攝入充足的水分。同時(shí)，喝水必須注意講究科學(xué)。
爺爺奶奶經(jīng)常說(shuō)不喝過(guò)夜水，少喝有顏色飲料，不喝生水，不喝污染過(guò)的水，同學(xué)們你們知道了嗎？
健康主題征文8
全國愛(ài)眼日“愛(ài)眼護眼健康成長(cháng)”主題征文：戴眼鏡的苦惱
最近我的視力嚴重下降，老媽見(jiàn)了，趕緊給我配一副眼鏡。嘿！還真不錯！顯得十分神氣，感覺(jué)自己是個(gè)大博士似的，但給我帶來(lái)了更多的煩惱。
我帶上它以后，每天，老媽都說(shuō)一遍：“今天眼鏡帶了嗎？”煩死我了！可還真被我老媽說(shuō)中了，一天，我翻著(zhù)書(shū)包找眼鏡，咦，哪兒去了？我找不到，只好聽(tīng)課，可那節是數學(xué)課，吳老師選哪天不好，偏偏用那節課讓我們做題，我左看右看，咪著(zhù)眼看還是看不清，我只好看同桌的，可她說(shuō)我抄她的，天大的誤會(huì )��！
我的`眼鏡布喜歡玩“捉迷藏”，大約每天掉一次。有時(shí)還好，掉在地上能撿起來(lái)，可有時(shí)就變沒(méi)了似的，怎么也找不著(zhù)。每次我找著(zhù)時(shí)，上面就會(huì )有幾朵“小梅花”，臟死了！我媽媽不知洗了多少遍，挨了幾次批。
第二天，我帶好了眼鏡，又來(lái)到學(xué)校，這次我千真萬(wàn)確的帶了，可他們卻拿我開(kāi)玩笑，短短一天時(shí)間，我就被取了無(wú)數個(gè)綽號，像什么“四眼天雞”、“千里眼”、“咪咪眼”、“豆沙眼”......以前還沒(méi)有人給起綽號，氣死我也，竟這么放肆！
一開(kāi)始還得意洋洋，現在越來(lái)越麻煩了，這不，最近我又將眼鏡掉了，害得我媽媽把我狠狠的臭罵了一頓，冤！
唉！現在才知道保護視力的重要性，早知如此，何必當初！
健康主題征文9
大家好！我的名字叫”水”，是的沒(méi)錯就是你們平常喝的水。我來(lái)自一個(gè)很神奇的地方。我在大山上住的時(shí)候，那里的人們非常的珍惜我，他們會(huì )把我當成寶物一樣，口干了只小小的喝一日，可他們?yōu)槭裁粗缓纫恍】谀�？這個(gè)問(wèn)題我想了很久都沒(méi)想出個(gè)結果，媽媽告訴我：”大山上離我們很遠所以他們就格外的珍惜我們！”
我順著(zhù)小河來(lái)到大城市；起先還是有很多人喝我的，但是，碳酸飲料漸漸出現在大家的視野里邊了，本來(lái)人們干嘛都要帶著(zhù)我，吃飯帶著(zhù)我，游玩帶著(zhù)我，鍛煉帶著(zhù)我……可他們一來(lái)，人們看都不愿意看我一眼！
會(huì )有很多人認為飲料跟水都是一樣的'，其實(shí)你們錯了！水跟飲料一點(diǎn)關(guān)系也沒(méi)有！而且喝多了飲料會(huì )導致牙齒受損，那些飲料里的色素和食品添加劑會(huì )讓你的牙齒腐爛變黑，會(huì )導致肥胖，為什么會(huì )導致肥胖呢？因為飲料屬于高熱量的飲品，所以喝多會(huì )導致肥胖，甚至會(huì )得病，比如糖尿病、腎結石、骨質(zhì)疏松等；
多喝水就跟多喝飲料不同，多喝水會(huì )讓你們的皮膚變得更光滑、白，會(huì )降低近血液血液粘稠度，對血液循環(huán)有一定的好處，會(huì )減少人們的生病，也會(huì )讓人們跟更加強壯。但是喝多了水也是不好的，會(huì )導致胃酸稀釋?zhuān)瑫?huì )導致胃脹不適，還會(huì )導致水中毒！最好每天喝20xxml左右的水。
俗話(huà)說(shuō)：”人可三日無(wú)食；但不可一日無(wú)水”希望大家少喝飲料，多喝水，但是一定要多杯少量的喝水。
健康主題征文10
水是生命的源泉，人的生命一刻也離不開(kāi)水，水是人類(lèi)賴(lài)以生存的必要條件，水能調節體內循環(huán)，維持人體正常機能，使人體新陳代謝流程順暢，人體70%是由水組成的，所以人體每天必須保證水的攝入，這樣才能保證各器官臟器正常運作。水也是人體正常代謝所必須的物質(zhì)，正常情況下每天需要通過(guò)皮膚、內臟、肺以及腎臟排出1.5升左右的.水，以保證毒素從體內排出，所以水對人類(lèi)的重要性不言而喻。
時(shí)代在不停地發(fā)展，那么勢必會(huì )帶來(lái)一定的污染，所以關(guān)注飲用水的品質(zhì)也成了當下不可避免的話(huà)題。首先，我們應當關(guān)注飲用水的品質(zhì)，例如不含有害物質(zhì)，含適量礦物質(zhì)，PH呈弱堿性、鈉含量較低，含有適量的溶解氧等等。其次，要做到科學(xué)飲水，正常人每天耗水量為20xx—2500毫升，故每日應補充水分2200毫升，夏日則要補充3000毫升左右，同時(shí)要注意不要在單一時(shí)間內連續喝太多水，否則不利于飲水健康。最后，不管做什么運動(dòng)，甚至打掃房間之后，都應當補充水分，而且最好是溫開(kāi)水，這樣不會(huì )過(guò)于刺激腸胃道的蠕動(dòng)，不易造成血管收縮。
飲用水健康不止于此，這需要我們從小就養成良好的飲水習慣，因為水是我們賴(lài)以生存的源泉，所以希望大家都要重視飲水健康。
健康主題征文11
“別的小孩都出去玩雪，你開(kāi)空調和電熱毯捂被窩里，就知道享受�！眿寢屨f(shuō)。外面那么冷，我才不出去。媽媽說(shuō)：“你出去玩一會(huì )�！薄拔依��！薄澳闫饋�(lái)活動(dòng)活動(dòng)就不冷了。你沒(méi)看到那新聞里說(shuō)，現在都溫室效應了，全球變暖，就是開(kāi)空調開(kāi)的�！薄白兣嗪�，這么冷的天，我一點(diǎn)也不喜歡�！蔽艺f(shuō)完繼續看書(shū)，被窩真暖和，我不知不覺(jué)睡著(zhù)了。
真熱，我睜開(kāi)眼，強烈的.陽(yáng)光透過(guò)窗戶(hù)灑在我身上。我看一眼時(shí)間，早上六點(diǎn)。我又看看溫度計，30度。
我走出房間，看到媽媽穿著(zhù)短袖正在打掃衛生。媽媽說(shuō)：“你怎么穿著(zhù)棉襖，不熱？”“媽媽?zhuān)觳淮┟抟\嗎？”“現在哪有冬天，你睡糊涂了吧�！�
我跟媽媽說(shuō)不清楚，出去賞雪吧。走到外面我才發(fā)現，大雪消失無(wú)蹤，人們都穿著(zhù)短褂短褲，孩子們吃著(zhù)冰淇淋�；鹄崩钡年�(yáng)光照在臉上，我感覺(jué)臉很疼。
“你怎么這樣就出來(lái)了，陽(yáng)光這么強，你都不戴面罩嗎？”一個(gè)阿姨問(wèn)我�！白蛱觳皇窍卵┝藛�？”我問(wèn)。阿姨身邊的小男孩問(wèn)我：“姐姐，什么是雪，是我們在視頻里看到的那種嗎？”
我告訴自己鎮定下來(lái)，仔細打量周?chē)�，小區里的花草樹(shù)木都不見(jiàn)了，也沒(méi)有什么動(dòng)物。
“阿姨，現在是什么時(shí)候？”阿姨看我的眼光怪怪的，拉著(zhù)小男孩快速離開(kāi)。她還不忘了把面罩戴好，又幫小男孩把面罩戴好。
我拿出手機，查看消息�，F在是3030年，因為溫室效應，臭氧層破洞，南北極冰層融化，只有夏季，很多動(dòng)植物都滅絕了，土地面積越來(lái)越少。我的臉、脖子、胳膊越來(lái)越癢，出現了很多紅斑，心跳也越來(lái)越快，頭越來(lái)越暈，摔倒在地上。有人喊：“快送這個(gè)小姑娘去醫院�！�
到醫院我才知道，我是因為外界溫度過(guò)高，紫外線(xiàn)照射時(shí)間過(guò)長(cháng)引起的過(guò)敏。
我想起在書(shū)上讀的：溫室效應持續加劇，會(huì )使人類(lèi)心臟不好，產(chǎn)生多種過(guò)敏癥狀。
醫生給我用了抗過(guò)敏藥，皮膚上又疼又癢的感覺(jué)消失了，我沉沉睡去。
“你就這么睡了�！甭�(tīng)到媽媽的聲音，我睜開(kāi)眼睛，媽媽穿著(zhù)她的棉睡衣在我面前。我問(wèn)：“媽媽?zhuān)阍趺催�穿棉襖？”“零下五度，我不穿棉襖，還不得凍死？”“媽媽?zhuān)F在是哪一年，雪還在下嗎？”媽媽用看傻子的眼神看我一眼，走了。
我看向窗外，白雪飄飄。我關(guān)電熱毯，關(guān)空調，說(shuō)：“媽媽?zhuān)页鋈ネ嫜├��！卑�，下雪真好�?/p>
健康主題征文12
最近爸爸的日子不好過(guò)，因為他被媽媽盯上了。為了我和森林的約會(huì )，老爸真的是披肝瀝膽，兩肋插刀，老爸您受苦啦！
事情的原由是這樣的。上周，科學(xué)老師講解植物呼吸的原理，宣傳了碳中和和碳達峰的知識，雖然我們聽(tīng)得有些云里霧里，但一想到植樹(shù)造林對氣候變化和人體健康有這么大影響，我便暗暗定下決心，一定要種棵樹(shù)，為社會(huì )做點(diǎn)屬于我自己的小貢獻�；氐郊�，我鬧著(zhù)爸爸給我買(mǎi)樹(shù)苗，他問(wèn)清原因后，非常支持我的決定，并鼓勵我做一件更有意義的`事情。爸爸告訴我，手機上有一個(gè)網(wǎng)絡(luò )種樹(shù)活動(dòng)，通過(guò)綠色出行，獲取虛擬的“綠色能量”，攢夠足夠能量就可以在現地種一棵真樹(shù)。樹(shù)木既能將二氧化碳轉化為氧氣，防止全球氣候變暖，又能防止風(fēng)沙入侵，減少水土流失等自然災害。爸爸告訴我，等樹(shù)種好了，他可以帶我去森林里轉轉，看看我們的成果。為了我和森林的這個(gè)約會(huì )，我們說(shuō)干就干。我讓爸爸手機定上鬧鐘，每天早上7點(diǎn)08分鬧鐘準時(shí)響起，在手機上收取自己前一天徒步的綠色能量，這可得罪了愛(ài)睡懶覺(jué)的媽媽。
后來(lái)，我查閱了大量資料，了解到氣候變化與健康息息相關(guān)�？諝庵信欧诺亩趸歼^(guò)多，如不能及時(shí)被植物吸收中和，會(huì )導致熱量滯留在大氣層低層形成溫室效應。溫室效應加劇海平面上升、洪水頻發(fā)、水質(zhì)變差、傳染病泛濫等惡果。為了避免這種情況發(fā)生，世界衛生組織號召各國節能減排，植樹(shù)造林。這樣看來(lái)，我和森林的這個(gè)約會(huì )，意義重大。
地球是一個(gè)世界村，保護環(huán)境，人人有責，我愿為了全球氣候和公眾健康盡自己的綿薄之力。
健康主題征文13
媽媽給我買(mǎi)了一套書(shū)《生命，地球，海洋》，我從其中一本《海洋》中了解到了水對人類(lèi)的生存至關(guān)重要。地球上百分之七十都是水，人身體里的水分也占百分之七十。水跟我們生活息息相關(guān)，水是人類(lèi)每天必不可少的營(yíng)養物質(zhì)。有試驗證明，一個(gè)人只喝水不吃飯仍能存活幾十天，但如果幾天不喝水人就無(wú)法生存。
喝水非常重要，但是也要健康飲水，許許多多的人因為沒(méi)有健康飲水而生病。喝礦泉水、純凈水、過(guò)濾的'自來(lái)水或者是凈水器過(guò)濾后的水是健康飲水。這些水已經(jīng)通過(guò)過(guò)濾水內不含有雜質(zhì)或細菌是安全的，可以放心飲用。還有要注意不要等到口渴時(shí)再喝，也不要喝過(guò)期水。有些人不重視飲水健康，飲用含重金屬超標的水源，重金屬在水中不能被分解，導致人們飲用后毒性放大，會(huì )引起人的頭痛、頭暈、失眠、關(guān)節疼痛、結石等；尤其對消化和神經(jīng)破壞極為嚴重。因此，我們應該對健康飲水加強重視，在日常生活中尤其要重視飲水健康。我們應該多喝一些純凈的水，多喝一些天然的飲料，比如蔬菜汁、果汁等，它們含有許多維生素和人體必需的營(yíng)養成分，對身體非常有益。還有，我們要少喝一些含糖的飲料，過(guò)多的糖分，會(huì )對身體造成很多問(wèn)題，同時(shí)也會(huì )使體重超重引起肥胖癥，時(shí)間長(cháng)了，會(huì )引起糖尿病和心臟病等疾病。
為了擁有一個(gè)健康的身體，讓我們全體行動(dòng)起來(lái)，健康飲水，茁壯成長(cháng)。
健康主題征文14
xx年5月8日起，廣西工學(xué)院鹿山學(xué)院5.25心理健康活動(dòng)月將全面展開(kāi)。為進(jìn)一步加強我院學(xué)生心理健康教育，提高我院大學(xué)生的綜合心理素質(zhì)，本院特舉辦5.25心理健康活動(dòng)月征文比賽�，F將有關(guān)征文比賽事項通知如下：
一、征文對象：
院全體學(xué)生
二、征文時(shí)間：
5月8日-5月29日
三、征文主題：
關(guān)愛(ài)心理、釋放煩惱、擁抱快樂(lè )四、征文內容：
主要是從你自身的角度來(lái)感受大學(xué)生的心理世界，具體可以如下：
�。�1）從踏入校園到現在，你是怎樣適應角色、心理狀態(tài)的轉變的；
�。�2）面對天南地北的陌生人，你是怎樣構筑你的人際關(guān)系的；
�。�3）菁菁校園，令人向往的大學(xué)戀愛(ài)，你對它有怎樣的感概；
�。�4）大四的'學(xué)子們，很多人即將邁出大學(xué)校園，也有很多人在為考研而努力奮戰，你是怎樣選擇未來(lái)的道路，又是怎樣走過(guò)這一段心路歷程的；
�。�5）其他反映大學(xué)生心理情況的內容。五、征文要求：
1、主題鮮明，內容健康，貼近大學(xué)實(shí)際生活，能夠反映當代大學(xué)生真實(shí)的內心活動(dòng)和豐富的心理世界。作品要求原創(chuàng )，不得抄襲；一經(jīng)發(fā)現即取消參評資格。
2、題材不限，內容健康，積極向上，字數x字左右
3、參評文章在標題下按順序注明作者姓名、所在專(zhuān)業(yè)、年級、聯(lián)系電話(huà)；
4、參評文章統一用A4紙打印，標題用小三號黑體，正文用小四號宋體字，1.5倍行距�？捎�5月24日-5月29日（即周一到周六）每天下午14:30-16:00直接交至院大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心（宿舍樓2棟2樓，即院后勤服務(wù)中心樓上），另外參評文章還要附電子稿一份，發(fā)至信箱：xx，請在信件主題注明《心理征文》字樣。六、評選方式：
由學(xué)院領(lǐng)導和大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心的老師對收到的稿件進(jìn)行評審，評選出一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，評選出的優(yōu)秀文章將張貼供大家欣賞并掛靠我院學(xué)生工作部網(wǎng)站。中心將贈予獲獎?wù)攉@獎證書(shū)和精美的禮品。七、獎項設置：
一等獎：5名；二等獎：10名；三等獎：20名；優(yōu)秀獎：若干名。
四、聯(lián)系人
聯(lián)系方式：
健康主題征文15
水是什么？水在科學(xué)家眼中是一種有價(jià)值的研究對象，在自然界中是一種神奇的物質(zhì)，在百姓生活中則必不可少。
家長(cháng)總是叮囑我們：“要多喝水，要喝熱水�！焙人暮锰幒芏�，不同水所富含的微量元素也大有不同。其中礦泉水中含有人體必需的十幾種微量元素：鈣、鉀、鋅、鐵……它可以幫助我們促進(jìn)新陳代謝，維持身體的正常細胞運作，運送身體所需要的的營(yíng)養物質(zhì)。
喝水，要注意飲用水中重金屬對人體的.危害及預防。重金屬在水中不能被分解，人飲用后毒性放大，與水中的其他毒素結合生成毒性更大的有害物質(zhì)。重金屬能引起人頭痛、頭暈、失眠、關(guān)節疼痛、結石等。飲用水含有重金屬元素問(wèn)題不容小覷。
為了身體的健康，我們要健康飲水。最好的水是經(jīng)過(guò)處理的山泉水。它們在幽幽的山谷緩緩流過(guò)，在流動(dòng)中煥發(fā)生機與活力，經(jīng)過(guò)嚴格的處理和質(zhì)量檢測，出現在我們身邊。經(jīng)過(guò)高溫殺菌的水，是最為安全的水。
食以飲為先，為了我們的健康，要做到每天足量飲水，主動(dòng)飲水。注意每天攝入的水量，多喝白開(kāi)水或是淡水，盡量少喝含有糖分的飲料，盡可能多喝水，從而更好的保持我們的健康。
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