如何制定學(xué)習計劃(15篇)
日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝，成績(jì)已屬于過(guò)去，新一輪的工作即將來(lái)臨，現在就讓我們制定一份計劃，好好地規劃一下吧。想學(xué)習擬定計劃卻不知道該請教誰(shuí)？以下是小編整理的如何制定學(xué)習計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
如何制定學(xué)習計劃1
初三學(xué)生如何科學(xué)、有效地利用寒假安排學(xué)習和生活，為自己中考打下堅實(shí)的基礎呢?整理了20xx初三生寒假學(xué)習計劃安排建議，希望對同學(xué)們和家長(cháng)們有所幫助。
通過(guò)制定學(xué)習計劃，努力將復習狀態(tài)調整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習!
比如：每天學(xué)習時(shí)間最少保持在7-8小時(shí);學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30- ：30，下午 4：30- 7：30;晚上 9：30-2 ：30。
盡量不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。保證每科的學(xué)習時(shí)間，例如：數學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬(wàn)不要出現計劃總是趕不上變化的局面。
晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)，建議把安排設置為機動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下。
每天至少進(jìn)行三科的復習，文理分開(kāi)，擅長(cháng)和不喜歡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)，完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書(shū)再復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)!
寒假中，要認真、客觀(guān)地對期末考試進(jìn)行分析�？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒(méi)掌握好，還是學(xué)習態(tài)度不端正，或者是學(xué)習方法、學(xué)習習慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。
因為寒假時(shí)間有限，要堅持“把時(shí)間用在刀刃上”，所以，寒假學(xué)習中要多補習“薄弱科目”，對薄弱環(huán)節進(jìn)行加強分析看看哪科沒(méi)考好，冷靜分析丟分原因，避免中考時(shí)“薄弱科目”拉分。
成績(jì)落后要靜下心來(lái)，加強概念、單詞和公式的記憶，將初二初三教材上的概念、規律、公式等知識梳理一遍。
首先可初步整理出各章節中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考 點(diǎn)，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。
其次要將易混淆的概念、規律加強對比、區分，配以適當的練習進(jìn)行鞏固。
再次，把握重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識點(diǎn)融匯在一起，理出線(xiàn)索，留在中考后期復習用。
對于語(yǔ)文學(xué)科，文言文有欠缺的同學(xué)，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關(guān)詞語(yǔ)的用法，并在練習中鞏固。
數學(xué)：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關(guān)題型，多做證明題，培養解題思路。
英語(yǔ)：聽(tīng)英語(yǔ)廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復習必須掌握的語(yǔ)法。每天堅持用半個(gè)小時(shí)背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時(shí)復習。
物理：掌握電學(xué)、力學(xué)重要的原理和公式。力學(xué)中，分析題比較多，要多做練習，課堂上老師講解的知識點(diǎn)，要好好復習，掌握解題方法。
化學(xué)：由于初三剛剛學(xué)，接觸比較晚，感覺(jué)生疏就要多看看課本，夯實(shí)基礎。
寒假期間，要有針對性地進(jìn)行知識復習，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，及時(shí)核對答案，看看哪些題目丟分，一定要弄清丟分原因。通過(guò)做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。
同時(shí)，還要把做錯的題記錄在錯題集里，便于下一次復習。在復習的過(guò)程中，遇到無(wú)法解決的問(wèn)題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開(kāi)學(xué)后請教老師。
寒假里，完成寒假作業(yè)往往會(huì )呈現兩個(gè)極端：
一個(gè)是放假前兩天拼命把所有的作業(yè)都寫(xiě)完，到了開(kāi)學(xué)把知識忘得一干二凈;
另一種是先盡情的玩，直到快開(kāi)學(xué)的前幾天才慌忙寫(xiě)作業(yè)，保量不保質(zhì)。因此，寒假要有計劃性的安排每天應完成的書(shū)面作業(yè)。
在找出學(xué)生學(xué)習的薄弱環(huán)節后，要根據學(xué)生實(shí)際水平和學(xué)習需求，選擇適合的“家教”或學(xué)科補習。好的課外輔導班和家教，可以提高學(xué)生學(xué)習能力，但是不要過(guò)分依賴(lài)家教或輔導班。
傳授科學(xué)的學(xué)習方法，改變學(xué)生不良的學(xué)習思維習慣為出發(fā)點(diǎn)，學(xué)生參加輔導后應及時(shí)消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類(lèi)旁通，充分利用假期對疑點(diǎn)、難點(diǎn)、重點(diǎn)進(jìn)行有效地查漏補缺，努力在開(kāi)學(xué)后取得理想的結果。
如何制定學(xué)習計劃2
很多家長(cháng)因工作原因，一年下來(lái)，陪伴孩子的時(shí)間很少。
而孩子需要父母的陪伴，他們的成長(cháng)需要家長(cháng)的參與。
愛(ài)玩是每個(gè)孩子的天性，若平時(shí)您很少陪伴自己的孩子，那么，要抓住寒假的機會(huì )，多陪孩子戶(hù)外走走。
每周安排一次親子戶(hù)外活動(dòng)，陪孩子出去外面走走，來(lái)一次公園騎行，野餐等，親子戶(hù)外活動(dòng)不僅能增強孩子與父母的情感，同時(shí)也能讓孩子在濃濃親情中健康、快樂(lè )成長(cháng)。
4/培養興趣
愛(ài)因斯坦說(shuō)：興趣是最好的老師。
貝克漢姆三歲踢足球，從一開(kāi)始的“玩”球變成了“練”球，最終成為世界頂級球星。
愛(ài)因斯坦小時(shí)候很喜歡做實(shí)驗，大事小事都會(huì )親自實(shí)驗一下，最后，他成為發(fā)明大師，創(chuàng )造了20xx多項發(fā)明。
東漢時(shí)期的張衡小時(shí)候非常喜歡數星星，最后，他發(fā)揮自己的興趣，畫(huà)出了我國第一張星空圖，創(chuàng )造了“渾天儀”。
興趣是通往成功的秘密武器，對于我們的孩子來(lái)說(shuō)，他們也有自己的興趣，只要家長(cháng)正確培養和引導，相信孩子也能在其中擁有快樂(lè )，直至結出成長(cháng)的“碩果”。
寒假期間，家長(cháng)對于孩子的興趣點(diǎn)，一定要遵從孩子本心，認真傾聽(tīng)孩子的夢(mèng)想，才能給孩子最想要的教育。
孩子最終的熱情，不過(guò)是一粒興趣的種子
只有父母堅持不懈的培養，才能生根、發(fā)芽、開(kāi)花、結果。
如何制定學(xué)習計劃3
開(kāi)學(xué)了!開(kāi)學(xué)了!新的一學(xué)期又要開(kāi)始了，這讓我感到即開(kāi)心又害怕，開(kāi)心的是我又可以和親切熟悉的老師、同學(xué)們歡聚一堂了;害怕的是作業(yè)會(huì )越來(lái)越多，書(shū)包會(huì )越來(lái)越重。為了能夠更好的學(xué)習，我制定了一份新學(xué)期計劃。
酒劃一：上課前，準備好上課的書(shū)本，喝好水，上好廁所。迎接上課，爭取以最好的面貌上課。
酒劃二：上課時(shí)，積極回答老師的問(wèn)題，認真思考，盡量多舉手發(fā)言。不講空話(huà)，就算別人來(lái)跟我講空話(huà)，也不理睬他，并提醒他不要再講了。不做小動(dòng)作，不開(kāi)小差。
酒劃三：認真完成老師和家長(cháng)布置給我的每一個(gè)作業(yè)和任務(wù)。并且成為老師的得力助手，爸爸媽媽的乖乖女。
酒劃四：改掉斤斤計較和馬虎的毛病，學(xué)會(huì )取長(cháng)補短，更好的完善自己。爭取每一次都靠一個(gè)好成績(jì)，并成為“三好學(xué)生”。
酒劃五：不打人，不罵人，禮貌用語(yǔ)，友好的對待他人，成為每一個(gè)人的朋友。幫助學(xué)習困難的同學(xué)，提高他們的成績(jì)。
我相信，只要我按照計劃實(shí)行，一定會(huì )獲得成功的。最后給自己說(shuō)一聲：“加油”
如何制定學(xué)習計劃4
據了解不少初二的學(xué)生都沒(méi)有具體的學(xué)習計劃，總覺(jué)的時(shí)間尚早，做計劃什么是初三的事。其實(shí)學(xué)習計劃對每個(gè)階段學(xué)生的學(xué)習都有重要的意義，有計劃的學(xué)習可以提高學(xué)習效率，沒(méi)有計劃的學(xué)習只能讓自己陷入盲目和被動(dòng)。那么如何制定初二學(xué)習計劃呢?
如何制定初二學(xué)習計劃
一、訂計劃要從實(shí)際出發(fā)。訂計劃時(shí)，不要脫離學(xué)習的實(shí)際。有些同學(xué)訂計劃時(shí)滿(mǎn)腔熱情，想得很好，可行動(dòng)起來(lái)，寸步難行，這是目標訂得過(guò)高，計劃訂得過(guò)死，脫離實(shí)際的緣故。
二、計劃要全面。思想、學(xué)習、身體是相互影響的。在計劃時(shí)，一定要兼顧三個(gè)方面。
計劃里不能只有三件事：吃飯、睡覺(jué)和學(xué)習。如果計劃真是這樣，那么這個(gè)計劃就是片面的、不科學(xué)的。
三、要突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。學(xué)習時(shí)間是有限的，學(xué)習內容是無(wú)限的，所以必須要有重點(diǎn)，要保證重點(diǎn)，兼顧一般，訂計劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力來(lái)攻下重點(diǎn)。
四、長(cháng)計劃和短安排。在一個(gè)比較長(cháng)的時(shí)間內，究竟干些什么，應當有個(gè)大致計劃。例如，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應該有個(gè)長(cháng)計劃。但是實(shí)際學(xué)習生活變化很多，又往往無(wú)法預測，故長(cháng)計劃不可太具體。有長(cháng)計劃，沒(méi)短安排，長(cháng)計劃要實(shí)現的目標不容易達到，所以，有長(cháng)計劃，還要有短安排。
五、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間。常規學(xué)習時(shí)間就是按學(xué)校規定的學(xué)習時(shí)間，主要用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，“消化”當天所學(xué)的知識。自由學(xué)習時(shí)間應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)部分。
六、注意效果，及時(shí)調整。每一個(gè)計劃執行結束或執行到一個(gè)階段，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的調整。
初二學(xué)習計劃表
1.每天早上用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍。
2.上課認真聽(tīng)講，積極發(fā)言，做好筆記。
3.認真仔細寫(xiě)作業(yè)，不對答案，認真對待每一門(mén)課。
4.寫(xiě)完作業(yè)后，復習當天的內容并預習第二天上課的內容。
5.對于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一課后，要用心去作自己買(mǎi)的課外習題書(shū)，作的時(shí)候要做到不抄答案，不看書(shū)，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì )的題，也不能馬上看答案或看書(shū)，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過(guò)。
6.對于主課及數學(xué)(代數、幾何)、語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理和政治，每學(xué)完一單元或一課時(shí)，要對比講解進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫(xiě)時(shí)仍不能抄答案，寫(xiě)完后可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時(shí)糾正。
7.遇到不懂得要及時(shí)問(wèn)老師或問(wèn)同學(xué)，弄明白。
8.每天晚上聽(tīng)30分鐘英語(yǔ)，訓練自己的聽(tīng)力。
初二學(xué)習計劃的重要性
1、沒(méi)有計劃的學(xué)習是盲目被動(dòng)的低級活動(dòng)。
為什么有些同學(xué)的學(xué)習會(huì )處于后進(jìn)狀態(tài)呢?學(xué)習缺乏計劃性，往往是一條重要原因。
如：①放學(xué)后玩球，天不黑不散;②回家無(wú)休止地看小說(shuō)、雜志、報刊;③天天去市場(chǎng)集郵;④天天看電視、看電影;⑤串門(mén)、聊天、打撲克;⑥聽(tīng)音樂(lè )、廣播無(wú)止境等等，結果完不成作業(yè)，必要時(shí)只得趕抄，不能認真復習和做作業(yè)。
這種毫無(wú)計劃的學(xué)習是荒唐的，散漫疏懶，松松垮垮的，這是不可能有進(jìn)步的。
2、制訂學(xué)習計劃并認真地執行計劃，能有效地提高學(xué)習成績(jì)，使自己德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
中國有句古話(huà)：“凡事預則立，不預則廢”，意思是說(shuō)不管做什么事如果是先有了打算，往往能取得好的效果，否則就有可能失敗。
智力相同的兩個(gè)同學(xué)有沒(méi)有學(xué)習計劃，他們的學(xué)習效果是不大相同的。
同學(xué)們按計劃進(jìn)行學(xué)習獲得成功之后，可以產(chǎn)生一種充實(shí)感和成功感。
如何制定學(xué)習計劃5
一、時(shí)間安排
1、每天有四個(gè)1小時(shí)的保障
每天保障做一小時(shí)的寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。
2、計劃與非計劃
在沒(méi)有特殊的情況下，每天都必須完成以上的計劃;
每天的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排順序;
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時(shí)暫停執行;
可以偶爾睡懶覺(jué)，但絕對不可以影響當日計劃的實(shí)施。
二、學(xué)習計劃
1、不參加補習班，不請家教，相關(guān)課程的學(xué)習堅持自己獨立完成。
2、語(yǔ)文課程計劃
寒假上半期完成暑假作業(yè)，寒假下半期，即開(kāi)學(xué)前檢查、改正，查漏補缺;
把自己的藏書(shū)系統再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫(huà)、中外名著(zhù)導讀等叢書(shū);
假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍閱讀;
把以前比較薄弱的知識點(diǎn)的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。
3、數學(xué)課程計劃
假期完成數學(xué)科目的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計劃
英語(yǔ)學(xué)習能力和成績(jì)一般，要重點(diǎn)加強學(xué)習興趣和能力的培養;
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統復習一遍，每天堅持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限;
假期把以前記得的`英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類(lèi)匯總;
若有興趣、有機會(huì )，可以把語(yǔ)音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少于寒假在省內出去旅游一次，并爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉下親戚家走訪(fǎng)2次，體驗鄉下的自然生活;
3、每天保證要有一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每?jì)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯、拖地擦窗戶(hù)等;
5、一個(gè)人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當1-2天家長(cháng);
8、其他：根據具體情況，靈活安排，但一定保證活動(dòng)的意義。
每天日程安排：
1.幫媽媽做一些家務(wù)活，分擔事務(wù);
2.做1-2次有意義的公益勞動(dòng)或者志愿者活動(dòng);
3.學(xué)會(huì )一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)，比如做飯、拆洗和安裝窗簾;
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)、不良習慣;
5.讀一部好的書(shū)，并寫(xiě)出讀后感;
6.根據身邊的事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認為好的文章，分享給同學(xué)和老師欣賞和評價(jià)，鍛煉自己的寫(xiě)作能力;
7.看一部好的電影或者電視劇,試著(zhù)寫(xiě)出觀(guān)后感;
8.學(xué)會(huì )唱一首好歌;
9.試著(zhù)嘗試做一些自己曾經(jīng)不敢做的事;
10.完成假期的作業(yè),并努力做到最好;
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料，字體要工整;
12.一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的把它看完。最好看一些第三,每天要做適量的運動(dòng),不要因為天氣寒冷躲
13.天天看電視新聞報道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全;
14.多幫媽媽分擔力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習做飯炒菜等的生存技能，在寒假培養一個(gè)動(dòng)手能力強，獨立自主的自己。
如何制定學(xué)習計劃6
不少新初三生已經(jīng)在假期報了輔導班，有的學(xué)生也未雨綢繆很早就到書(shū)店買(mǎi)了大量輔導書(shū)，大家全力以赴迎接初三。除了知識儲備外，新初三生第一步應當是要找好自己的位置，通過(guò)對自己過(guò)去成績(jì)的分析，合理定位，鎖定合理的目標。什么是合理的目標?比如中等生要求自己在初中的最后一段時(shí)間里在學(xué)習上突飛猛進(jìn)，趕超學(xué)習成績(jì)最好的學(xué)生，就不現實(shí)。
新初三生要通過(guò)第一次月考找準自己在班級、年級中的位置，樹(shù)立一個(gè)經(jīng)過(guò)自己努力可能實(shí)現的目標，才更有信心。否則，盲目地制定過(guò)高的目標、與別人比較只能打擊自信心。
制訂計劃分解目標
今年中考結束后，許多考生都有這樣的感受，即進(jìn)入初三后，拼命學(xué)習，結果身體累垮了，到了關(guān)鍵沖刺階段，因為生理和心理都到了極限，反而后勁不足，導致中考時(shí)發(fā)揮不好。而有的同學(xué)卻越到后來(lái)勁頭越足。我們必須認識到，中考是一場(chǎng)持久戰，新初三生光有目標還不行，還要有實(shí)現目標的計劃，將大的目標分解成小目標。
新初三生可以在接下來(lái)的學(xué)習中，制定一個(gè)每日學(xué)習計劃表，按計劃復習，將大目標分解為各個(gè)小目標，如下次月考要達到的成績(jì)、期末考試要達到的成績(jì)等。這樣有助于合理安排作息時(shí)間，既能安排好各科復習，又能保證充足睡眠。
學(xué)會(huì )放松，實(shí)現目標
中考是知識的較量，更是中學(xué)生心理素質(zhì)的比拼，心態(tài)好的考生往往最后發(fā)揮較好，心態(tài)不好的考生容易發(fā)揮失常。因此，學(xué)生進(jìn)入初三后不僅要學(xué)會(huì )學(xué)習，更要學(xué)會(huì )放松。面對每一次考試，不論結果如何，都要學(xué)會(huì )調整心態(tài)，告訴自己只要盡力就行了。
可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè )，和同學(xué)、老師交流來(lái)調整心態(tài)，放松心情，也可以尋找一些適合自己的放松方法，喜愛(ài)體育的學(xué)生可以打打球，愛(ài)唱歌的學(xué)生可以唱唱歌。
給初三學(xué)生幾個(gè)建議：
1、提前備戰，覆蓋鞏固所學(xué)知識點(diǎn)。
2、注重基礎，確�；A題的高正確率。
3、善于總結，做題要精，并時(shí)時(shí)反思答題方法。
4、合理定位，根據自己的實(shí)際水平有的放矢，科學(xué)高效學(xué)習。
制定學(xué)習計劃準則
對于語(yǔ)文學(xué)科，文科目中文言文有欠缺的同學(xué)，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關(guān)詞語(yǔ)的用法，并在練習中鞏固。
數學(xué)：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關(guān)題型，多做證明題，培養解題思路。
英語(yǔ)：聽(tīng)英語(yǔ)廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復習必須掌握的語(yǔ)法。每天堅持用半個(gè)小時(shí)背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時(shí)復習。
物理：掌握電學(xué)、力學(xué)重要的原理和公式。力學(xué)中，分析題比較多，要多做練習，課堂上老師講解的知識點(diǎn)，要好好復習，并掌握解題方法。
化學(xué)：由于初三才學(xué)，接觸比較晚，感覺(jué)生疏，主要就是看課本，夯實(shí)基礎。
3、收集和整理做過(guò)的錯題，選擇中考真題及時(shí)訓練
寒假期間，要有針對性地進(jìn)行知識復習，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時(shí)核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過(guò)做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。
同時(shí)，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆作上記號，便于下一次復習。比如，英語(yǔ)若是客觀(guān)題丟分，要認真研究該題失分的原因，數學(xué)或其它科目也可以 用此方法進(jìn)行復習，在復習的過(guò)程中，遇到無(wú)法解決的問(wèn)題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開(kāi)學(xué)后請教老師。通過(guò)有選擇性的做中考真題，可以體會(huì ) 和熟悉中考題型，同時(shí)對所學(xué)知識的“融會(huì )貫通”，使訓練更有效。
如何制定學(xué)習計劃7
中學(xué)生的假期并不輕松，要完成老師布置的作業(yè)，要進(jìn)行語(yǔ)文、英語(yǔ)等學(xué)科的課外閱讀，要做大量的數理化練習，還要強化強項、彌補弱項。如此之多的學(xué)習任務(wù)，如果沒(méi)有事先計劃，想起什么學(xué)什么，到開(kāi)學(xué)時(shí)一定很難完成任務(wù)。而制定了計劃，學(xué)習效果就大大不同了。一位在假期開(kāi)始前就制定了學(xué)習計劃的同學(xué)者這樣說(shuō)：
“我把每科作業(yè)分成相等的幾份，每天每科完成一份，執行起來(lái)雖忙但不亂，因為我知道，只要按計劃進(jìn)行，我便能輕松完成任務(wù)。結果，我是最早完成作業(yè)的同學(xué)之一�！敝贫ㄓ媱澗秃帽冉ǚ孔有枰冉ǔ鰝�(gè)輪廊，有沒(méi)有輪廊，會(huì )直接影響到后續工作；輪廊建好了，后面按照步驟踏踏實(shí)實(shí)走，就能順順利利地將房子建好。我們也應該向這位同學(xué)學(xué)習，把要完成的任務(wù)分成幾等份，每天嚴格按照計劃完成一份，這樣在繁重的任務(wù)也能輕松完成。當然，還有一點(diǎn)需要注意：你制定的學(xué)習計劃要有側重。什么意思呢？通常情況系，學(xué)得越好的科目想要提升就越困難，花同樣的時(shí)間，也許某一科可以由60分提高到90分，而另一科只能由90分提高到95分。
這就需要考慮一下怎么作計劃才能取得最大的進(jìn)步，也就是說(shuō)，優(yōu)勢科目與與劣勢科目?jì)烧呦啾�，你應該花更多的時(shí)間和精力在劣勢科目上。
如何制定學(xué)習計劃8
沒(méi)有PPT，給你點(diǎn)思路：首先，要梳理一下自身學(xué)習情況，找出問(wèn)題所在（最需要提高或最薄弱的地方等）；然后整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；合理分配學(xué)習、復習時(shí)間，有針對性地制定學(xué)習計劃，逐一攻克。
1、找到最適合自己的學(xué)習方式：你可能更容易掌握條理化清晰的內容，雜亂的知識點(diǎn)一頭霧水，那么你就需要學(xué)會(huì )梳理自己學(xué)過(guò)的知識點(diǎn)；你可能擅于聽(tīng)老師講，自己看書(shū)效率低下，那么你一定要抓住上課有限的時(shí)間高效的掌握；你可能需要一邊聽(tīng)一邊勾勾畫(huà)畫(huà)寫(xiě)寫(xiě)，純粹的聽(tīng)純粹的看都不會(huì )讓你注意力集中等等，找到自己學(xué)習上的一些特性，這樣才能有效有針對性的解決。
2、學(xué)習掌握速讀記憶的能力，提高學(xué)習復習效率。速讀記憶是一種高效的“眼腦直映”式的學(xué)習、復習方法。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟件》，用軟件練習，每天一個(gè)多小時(shí)，一個(gè)月的時(shí)間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會(huì )得到相應的提高，最終提高學(xué)習、復習效率，取得好成績(jì)。如果你的閱讀、學(xué)習效率低的話(huà)，可以好好的去練習一下。
3、在學(xué)習之后要學(xué)會(huì )整合知識點(diǎn)。把需要學(xué)習的信息、掌握的知識分類(lèi)，做成思維導圖或知識點(diǎn)卡片，會(huì )讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時(shí)，要學(xué)會(huì )把新知識和已學(xué)知識聯(lián)系起來(lái)，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進(jìn)理解，加深記憶。
4、做題練習是少不了的，但不要一味的題海戰術(shù)，把自己搞得一塌糊涂。做題的時(shí)候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術(shù)。試題你是永遠也做不完的，但題型是有限的，要學(xué)會(huì )反思、歸類(lèi)、整理出對應的解題思路。學(xué)習中還要學(xué)會(huì )階段性的總結，了解自己最近的學(xué)習情況，進(jìn)行調節和完善。
�。�1）計劃要全面。思想、學(xué)習、身體是相互影響的。在計劃時(shí)，一定要兼顧三個(gè)方面。計劃里除了有學(xué)習的時(shí)間外，還應當有進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有娛樂(lè )活動(dòng)的時(shí)間。計劃里不能只有三件事：吃飯、睡覺(jué)和學(xué)習。如果計劃真是這樣，那么這個(gè)計劃就是片面的、不科學(xué)的。
�。�2）安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間。常規學(xué)習時(shí)間就是按學(xué)校規定的學(xué)習時(shí)間，主要用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，“消化”當天所學(xué)的知識。自由學(xué)習時(shí)間：是指完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)以后所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由支配的時(shí)間內，一般可做兩件事：補課和提高。補課，是指彌補自己學(xué)習中的欠缺；提高是指深入鉆研，開(kāi)展自己的優(yōu)勢和特長(cháng)。自由學(xué)習時(shí)間應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)部分。同學(xué)們一旦抓住了自由學(xué)習時(shí)間，將會(huì )給自己的學(xué)習和成長(cháng)帶來(lái)極大的好處。所以，我們應當努力提高常規學(xué)習時(shí)間的效率，增加自由學(xué)習時(shí)間，使學(xué)習的主動(dòng)權掌握在自己的手里。
�。�3）長(cháng)計劃和短安排。在一個(gè)比較長(cháng)的時(shí)間內，究竟干些什么，應當有個(gè)大致計劃。例如，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應該有個(gè)長(cháng)計劃。但是實(shí)際學(xué)習生活變化很多，又往往無(wú)法預測，故長(cháng)計劃不可太具體。但上個(gè)月或下學(xué)期要解決哪幾個(gè)問(wèn)題，心中應該有數，這而第一星期干什么要具體些，每天干什么應當更具體些。這樣把一較大的任務(wù)，分配到每周、每天去完成，使長(cháng)計劃中的任務(wù)逐步得到實(shí)現。訂長(cháng)計劃，要在具體完成學(xué)習任務(wù)時(shí)有明確的目的。有長(cháng)計劃，沒(méi)短安排，長(cháng)計劃要實(shí)現的目標不容易達到，所以，有長(cháng)計劃，還要有短安排。長(cháng)計劃是明確學(xué)習目標，大致安排；短安排是具體的行動(dòng)計劃。
�。�4）要突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。學(xué)習時(shí)間是有限的，學(xué)習內容是無(wú)限的，所以必須要有重點(diǎn)，要保證重點(diǎn)，兼顧一般，所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習中的弱科，二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。訂計劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力來(lái)攻下重點(diǎn)。
�。�5）訂計劃要從實(shí)際出發(fā)。訂計劃時(shí)，不要脫離學(xué)習的實(shí)際。有些同學(xué)訂計劃時(shí)滿(mǎn)腔熱情，想得很好，可行動(dòng)起來(lái)，寸步難行，這是目標訂得過(guò)高，計劃訂得過(guò)死，脫離實(shí)際的緣故。實(shí)際是什么？
�、僦R能力的實(shí)際：每個(gè)階段，在計劃中要接受消化多少知識？要注意培養哪些能力？
�、跁r(shí)間的實(shí)際：指常規學(xué)習時(shí)間和自由支配時(shí)間有多少？
�、邸扒穫钡膶�(shí)際：自己在學(xué)習上“欠債”應心中有數。
�、芙虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，就可以妥善安排常規學(xué)習時(shí)間和自由支配時(shí)間，不致于使自己的計劃受到“沖擊”。
�。�6）注意效果，及時(shí)調整。每一個(gè)計劃執行結束或執行到一個(gè)階段，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的調整。檢查內容是：
�、儆媱澨岢龅膶W(xué)習任務(wù)是否完成？
�、谑遣皇腔景从媱澣プ�？
�、蹖W(xué)習效果如何？
�、軟](méi)有完成計劃的原因？什么地方安排太緊？什么地方安排太松？通過(guò)檢查后，再修訂學(xué)習計劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。每天寫(xiě)日記時(shí)，一定要把一天學(xué)習計劃完成的情況認真記錄下來(lái)，以利改進(jìn)。
�。�7）計劃要留有余地。計劃終歸不是現實(shí)，只是一種可能性。把計劃變成現實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段較長(cháng)的努力過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中會(huì )遇上千變萬(wàn)化的情況，所以制訂計劃不要太滿(mǎn)、太死、太緊，要留出機動(dòng)時(shí)間，使計劃有一定的機動(dòng)性，這樣完成計劃的可能性就增加了。
�。�8）腦體結合，文理交替�！靶闹賱t思”，思維要靠大腦，學(xué)習是個(gè)難苦的腦力勞動(dòng)過(guò)程。要想使大腦神經(jīng)細胞正常工作，必須保證腦細胞的新陳代謝，腦細胞消耗著(zhù)人體需氧量的四分之一，血糖量為120毫克時(shí)（指100毫升血內）記憶最掛；血糖量為60—70毫克時(shí)，思維遲鈍；血糖量為45毫克時(shí)昏迷、驚厥�？梢�(jiàn)思維活動(dòng)正常進(jìn)行時(shí)，腦細胞消耗著(zhù)大量的物質(zhì)和能量，并產(chǎn)生大量的廢物和二氧化碳。所以在安排計劃時(shí)，不要長(cháng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習和體育活動(dòng)要交替安排。比如：學(xué)習了一下午，就應當去鍛煉一會(huì )兒。再回來(lái)學(xué)習。鍛煉時(shí)運動(dòng)中樞興奮，而其他區域的腦細胞就得到了休息。安排科目時(shí)，文科、理科要交替安排，相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習。
�。�9）個(gè)人計劃與班級計劃互相配合。
�。�10）提高學(xué)習時(shí)間的利用率。早晨或晚上，或一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾的時(shí)間，可以 安排著(zhù)重記憶的科目，如外語(yǔ)。心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
如何制定學(xué)習計劃9
1、計劃要全面性，要有學(xué)習的具體安排
要想真正完成好學(xué)習計劃，在考慮計劃的時(shí)候，一定要對自己的學(xué)習生活做出全面的安排。應包括社會(huì )工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂(lè )活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習時(shí)間內才可能精力充沛地學(xué)習。
2、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間
學(xué)習時(shí)間可以分為兩部分：
一是常規學(xué)習時(shí)間，主要用來(lái)完成當天老師布置的學(xué)習任務(wù)，消化當天所學(xué)的知識。
二是自由學(xué)習時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來(lái)補課或提高深造。
學(xué)習較差的同學(xué)，隨著(zhù)學(xué)習水平的提高，應經(jīng)歷常規學(xué)習時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過(guò)程。
凡是體會(huì )到因為抓住了自由學(xué)習時(shí)間而給學(xué)習的全局帶來(lái)好處的同學(xué)，就會(huì )努力去提高常規學(xué)習時(shí)間內的學(xué)習效率，以便增加自由學(xué)習時(shí)間，使學(xué)習的主動(dòng)權越來(lái)越大。
3、長(cháng)計劃和短安排長(cháng)計劃和短安排是指在一個(gè)比較長(cháng)的時(shí)間內，應有個(gè)大致計劃
由于實(shí)際的學(xué)習生活往往無(wú)法預測，所以，長(cháng)計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來(lái)。
但是，在學(xué)習上計劃要解決哪些問(wèn)題，心中應當有數。應把一個(gè)在短期內無(wú)法完成的學(xué)習任務(wù)分到每周、每天去。
這樣，在每天學(xué)習時(shí)，就會(huì )明白今天的學(xué)習在學(xué)習全局中的地位。
有了具體的短安排計劃，長(cháng)計劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現;有了長(cháng)計劃，就可以在完成具體學(xué)習任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習目的。
4、從實(shí)際出發(fā)來(lái)制訂計劃在訂計劃的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習的實(shí)際情況
主要指以下幾方面：
1.自己知識和能力
2.每個(gè)階段的學(xué)習時(shí)間
3.學(xué)習上的缺欠和漏洞
4.老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。
5、計劃要留有余地計劃終歸不是現實(shí)，而只是一種可能性
要想把計劃完成現實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段很長(cháng)的努力過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中自己的思想會(huì )發(fā)生變化，學(xué)習的各種條件也會(huì )發(fā)生變化，計劃訂得再實(shí)際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實(shí)現，訂計劃時(shí)就不要太滿(mǎn)、太死、太緊，要留出機動(dòng)時(shí)間。
6、提高時(shí)間的利用率早晨和晚上
或者說(shuō)一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾部分的時(shí)間，可以安排著(zhù)重看記憶的科目，如外語(yǔ)等;
當心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長(cháng)，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;
零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習題或去學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科。
除此以外，還要注意學(xué)習時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習，等等。
這樣安排，在同樣多的時(shí)間內，由于安排了合適的內容，就會(huì )收到較好的效果。
7、注重效果
不斷調整在計劃執行到一個(gè)階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時(shí)調整。
主要檢查以下這些內容：計劃提出的學(xué)習任務(wù)是否已經(jīng)完成?自己是否基本按計劃實(shí)施?學(xué)習效果如何?沒(méi)有完成計劃的原因?
通過(guò)檢查，立即采取相應的措施，及時(shí)改變計劃中的不合理部分。
通過(guò)制定學(xué)習計劃，相信小學(xué)生的學(xué)習興趣會(huì )被激發(fā)出來(lái)，越來(lái)越愛(ài)上學(xué)習。
如何制定學(xué)習計劃10
1、學(xué)習計劃要與學(xué)習目標相結合
有的同學(xué)在制定學(xué)習計劃時(shí)，只是寫(xiě)上什么時(shí)間做什么，比如：6：00，起床;7：00，早讀;7：30-11：30，上課;12：00-1：30，午睡;1：30-4：30，上課;7：00-9：00，晚自習;10:00,熄燈。這樣得一份計劃太空洞，太無(wú)個(gè)性，任何人都可以適用。我們在制定計劃時(shí)，要從自己的實(shí)際情況出發(fā)，與自己的學(xué)習目標相配合。自己各科學(xué)習的基礎不同，因而制定的各科學(xué)習目標也不盡相同，那可比較薄弱，就應該作為重點(diǎn)攻克的目標，那么，在做計劃時(shí)就應該分配較多的學(xué)習時(shí)間。因此，在制定計劃時(shí)，不能平均使用力量，要重點(diǎn)突出。
學(xué)習目標一般可分為長(cháng)期目標、中期目標和近期目標，相應地，學(xué)習計劃也應分為學(xué)期計劃、月計劃和周計劃及每天學(xué)習計劃。假期計劃于中考復習目標相對應，訂出一個(gè)寒假學(xué)習的重點(diǎn)及各自的計劃要點(diǎn);訂出一周的學(xué)習重點(diǎn)及每天的計劃要點(diǎn)。
2、學(xué)習計劃要與教師的教學(xué)計劃相配合
在制定每天具體的學(xué)習計劃時(shí)，要與老師的教學(xué)計劃緊密配合。具體說(shuō)就是要與每天課程表上計劃要上的課相配合，與每門(mén)課老師講授進(jìn)度相一致。例如，早晚自習時(shí)間學(xué)習計劃的安排，不但要于當天課堂上老師講課的內容相配合，而且還要與前一天和第二天老師的教學(xué)內容掛鉤，不要拋開(kāi)教師的教學(xué)進(jìn)度計劃，另搞一套。
3、學(xué)習計劃要有一定的靈活性
有的同學(xué)將每天除吃飯、睡覺(jué)以外的全部時(shí)間都安排了學(xué)習的內容，排得滿(mǎn)滿(mǎn)的，連春節期間都不安排一定休息的時(shí)間。這樣的計劃要執行起來(lái)就相當困難了。比如，春節期間走親戚，一出去，計劃就打亂了。因此，計劃要有一定的靈活性，不要把時(shí)間排的太滿(mǎn)、太死，要留出必要的休息和娛樂(lè )的時(shí)間，還應留出一點(diǎn)激動(dòng)時(shí)間應付可能出現的緊急情況。
4、要用堅定的意志執行學(xué)習計劃
不少同學(xué)學(xué)習計劃制定的比較詳細、具體，然而卻不能切實(shí)的去執行計劃。不能執行計劃的主要原因是意志薄弱，無(wú)法抗拒外界的干擾和誘惑。比如，本來(lái)打算晚上按計劃完成當天的英語(yǔ)作業(yè)，但你是一個(gè)足球迷，晚上在中央電視臺現場(chǎng)直播一場(chǎng)精彩的比賽，結果你可能就會(huì )把作業(yè)放在一邊，只顧看節目。還有的同學(xué)原來(lái)學(xué)習無(wú)計劃，學(xué)習松松散散，后來(lái)制定了計劃，一切安排的緊湊、緊張，與以前相比，會(huì )感到比較勞累。在這種情況下，意志薄弱者便會(huì )叫苦不迭，不想堅持，放棄計劃，半途而廢。還有的同學(xué)理想掛在嘴上，計劃貼在墻上，時(shí)間用在玩上，這樣的計劃無(wú)疑是廢紙一張，無(wú)法起到推動(dòng)學(xué)習的作用，到頭來(lái)，理想變成了泡影。因此，我們要用堅強的毅力去落實(shí)學(xué)習計劃。
如何制定學(xué)習計劃11
俗話(huà)說(shuō)：好的開(kāi)始是成功的一半。而一個(gè)好的學(xué)習計劃無(wú)疑是一個(gè)好的開(kāi)始，那么？如何制定一個(gè)好的學(xué)習計劃呢？
（1）計劃要全面
訂的是學(xué)習計劃，自然要多考慮學(xué)習的具體安排。不過(guò)，為了保證學(xué)習任務(wù)的完成，應當對學(xué)習生活做出全面的考慮和安排。
例如，除了學(xué)習以外，還要安排好社會(huì )工作時(shí)間，鍛煉身體時(shí)間，充足的睡眠時(shí)間，文化娛樂(lè )時(shí)間等等，這樣才能保證自己的全面發(fā)展，才能保持旺盛的精力，才能使學(xué)習生活豐富多彩，生動(dòng)有趣。
有的學(xué)生制訂學(xué)習計劃時(shí)，只考慮三件事：吃飯、睡覺(jué)和學(xué)習。對集體活動(dòng)不管不顧，對鍛煉身體不予考慮，至于娛樂(lè )和休息，計劃內更是沒(méi)有它們的位置。這種“單打一”的學(xué)習計劃，使得學(xué)習生活單調，乏味，從而容易引起疲勞，既影響學(xué)習效果，也影響全面發(fā)展。
（2）安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間
有的時(shí)候，表面上看學(xué)習時(shí)間不少，但真正歸自己支配的學(xué)習時(shí)間卻很少，為什么呢？因為老師布置的學(xué)習任務(wù)太多。相反的情況當然也是存在的，即表面上看學(xué)習時(shí)間并不多，但卻基本上可以由自己安排，原因是老師布置的學(xué)習任務(wù)比較少，那么就需要我們很好地安排學(xué)習時(shí)間了。
因此，我們可以把除上課以外的學(xué)習時(shí)間分為兩大部分：一是常規學(xué)習時(shí)間，主要用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，“消化”當天所學(xué)的知識。在常規學(xué)習時(shí)間內的學(xué)習有幾個(gè)特點(diǎn)：
�、賹W(xué)習內容是最基本的，在這部分時(shí)間內學(xué)習質(zhì)量的高低，直接關(guān)系到課堂學(xué)習的質(zhì)量；
�、趯W(xué)習的任務(wù)是具體的，主要是由老師安排的，不必自己去安排；
�、蹘c(diǎn)強制性，就是學(xué)習任務(wù)完成完不成，完成得好不好，是要接受老師檢查的。
由于上述三個(gè)特點(diǎn)，所以一般在常規學(xué)習時(shí)間內，學(xué)習的效率還是比較高的。二是自由學(xué)習時(shí)間，指的是完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間，這正是學(xué)習計劃中要做出具體安排的時(shí)間。
怎樣安排這部分自由學(xué)習時(shí)間呢？
一般可以做兩件事：一補課，二提高。
補課，是指彌補自己學(xué)習中的欠缺；提高，是指深入鉆研，發(fā)揮自己的學(xué)習優(yōu)勢或特長(cháng)。不管是補課還是提高，總要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行。例如，集中一個(gè)月或一周的自由學(xué)習時(shí)間專(zhuān)攻一個(gè)專(zhuān)題，解決一個(gè)專(zhuān)題后，再集中一段時(shí)間專(zhuān)攻第二個(gè)專(zhuān)題，第三個(gè)專(zhuān)題，這樣學(xué)習比較容易見(jiàn)效。
自由學(xué)習時(shí)間內的學(xué)習效果，對改變學(xué)習現狀具有重大作用，因此，自由學(xué)習時(shí)間的安排應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)。
對學(xué)習較差的學(xué)生來(lái)說(shuō)，在開(kāi)始階段，自由學(xué)習時(shí)間幾乎沒(méi)有或者很少，因為他們每天能完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)就很不容易了。隨著(zhù)學(xué)習水平的提高，他們的常規學(xué)習時(shí)間將會(huì )逐漸減少，而自由學(xué)習時(shí)間會(huì )逐漸增加。由于開(kāi)始階段自由學(xué)習時(shí)間較少，所以，一般學(xué)生往往不容易抓緊，這也恰恰是他們被動(dòng)的學(xué)習局面難以改變的原因。達爾文說(shuō)：“我從來(lái)不認為半小時(shí)是微不足道的一段時(shí)間�！币粋�(gè)學(xué)生，如果看到自己學(xué)習水平不高，或者想急于改變學(xué)習現狀，那就應當以分秒必爭的精神去抓自由學(xué)習時(shí)間。一旦抓住自由學(xué)習時(shí)間，并且體會(huì )到抓住自由學(xué)習時(shí)間而給學(xué)習帶來(lái)的好處之后，他們就會(huì )努力去提高常規學(xué)習時(shí)間的效率，以增加自由學(xué)習時(shí)間，使自己掌握的學(xué)習主動(dòng)權越來(lái)越大，一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習局面就會(huì )逐漸到來(lái)。
（3）長(cháng)計劃和短安排要結合好
在一段比較長(cháng)的時(shí)間內究竟學(xué)些什么，應當有個(gè)大致計劃。但是，由于實(shí)際的學(xué)習生活千變萬(wàn)化，往往不好預測，所以長(cháng)遠的計劃不能訂得太具體，很難在這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都確定下來(lái)。但是，下個(gè)月在學(xué)習上應解決哪幾個(gè)主要問(wèn)題，心中是應當有數的。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問(wèn)題，第一個(gè)星期每天干什么，就應當制訂得具體些。這樣，就把在一個(gè)較長(cháng)時(shí)間內才能完成的學(xué)習任務(wù)分到每周每天去了。這樣安排以后，在每天學(xué)習時(shí)，心中就會(huì )明白當天的學(xué)習任務(wù)在學(xué)習全局中的地位。
有了具體的短安排計劃，長(cháng)遠計劃中的任務(wù)就可以逐步得到實(shí)現，有了長(cháng)遠計劃，又可以在完成具體學(xué)習任務(wù)時(shí)，心中有明確的學(xué)習目標。
例如，有一個(gè)高中生化學(xué)學(xué)習成績(jì)一直不好，原因是初中的化學(xué)沒(méi)學(xué)好，他下決心要把初中化學(xué)補上，為此，在學(xué)習時(shí)間上做了如下的安排：每天抓緊時(shí)間先完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，在完成了當天學(xué)習任務(wù)的基礎上，每天起碼要擠出1小時(shí)時(shí)間，系統地復習初中化學(xué)。在這里，他把學(xué)習時(shí)間鮮明地分成了常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間兩部分。
在自由學(xué)習時(shí)間內，他又把初中化學(xué)的五章內容分配到六個(gè)星期中去完成，平均每周完成一章左右。每周開(kāi)始時(shí)，又把每章的各節內容大致分到了每一天，使每天應完成的內容很具體。這樣一來(lái)，每天在自由學(xué)習時(shí)間內要完成什么學(xué)習任務(wù)，心中就十分明確，學(xué)習的緊迫感也增強了。為了保證拿出充足的自由時(shí)間來(lái)補習化學(xué)，他在常規學(xué)習時(shí)間內的學(xué)習效率也提高了。一個(gè)半月后，他的化學(xué)學(xué)習成績(jì)有了明顯的提高�？梢�(jiàn)，恰當劃分常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間，并在自由學(xué)習時(shí)間內做到長(cháng)計劃短安排的有機結合，堅持下去，計劃中確定的學(xué)習目標就可以比較順利地實(shí)現。
（4）要從學(xué)習實(shí)際出發(fā)
在制訂學(xué)習計劃時(shí)，不要脫離學(xué)習的實(shí)際情況，不少學(xué)生在制訂學(xué)習計劃時(shí)勁頭很足，但往往忽略了實(shí)際情況，結果實(shí)行起來(lái)感到困難重重，十分緊張。
什么是學(xué)習的實(shí)際呢？
�、偈亲约簩⒁莆盏闹R和能力是什么
例如，在這個(gè)月的學(xué)習計劃中要接受和“消化”多少知識？要著(zhù)重培養哪些能力？
�、谑菚r(shí)間的多少
在每個(gè)學(xué)習階段，能有多少確實(shí)可用的學(xué)習時(shí)間？常規學(xué)習時(shí)間可以安排多少？自由學(xué)習時(shí)間可以安排多少？
�、凼菍W(xué)習上的欠缺和漏洞
自己在學(xué)習上欠的“債”是哪些？在某一階段的學(xué)習計劃中可以?xún)斶�多少“欠債”？
�、苁抢蠋熃虒W(xué)的實(shí)際進(jìn)度
不了解教學(xué)的進(jìn)度，常規學(xué)習時(shí)間就不好安排，自由學(xué)習時(shí)間就更難以安排了。很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度，因而使自己安排的學(xué)習任務(wù)不是過(guò)重就是過(guò)輕，還會(huì )出現自己安排的學(xué)習內容和老師的教學(xué)內容相脫節的現象。由于個(gè)人計劃經(jīng)常被老師的教學(xué)安排“沖擊”，有的學(xué)生還會(huì )錯誤地認為“訂個(gè)人計劃沒(méi)有用，跟著(zhù)老師走就行了”。結果使自己的學(xué)習缺乏主動(dòng)性，把大量的學(xué)習時(shí)間浪費了。
如果一個(gè)人的學(xué)習計劃能和老師的教學(xué)進(jìn)度有機地配合好，就可以對學(xué)習起推動(dòng)作用。
（5）要留有余地
計劃的具體內容和實(shí)施步驟是在學(xué)習之前擬定的，是設想，畢竟還不是現實(shí)。要想把計劃變成現實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，在這個(gè)過(guò)程中，自己的思想可能會(huì )發(fā)生某些變化，學(xué)習的各種條件也可能會(huì )發(fā)生變化，學(xué)習計劃訂得再實(shí)際，也難免出現估計不到的情況。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣，計劃中的常規學(xué)習時(shí)間就會(huì )增加，自由學(xué)習時(shí)間則會(huì )減少，因而計劃中的學(xué)習任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計劃的多了，占用了較多的學(xué)習時(shí)間，也會(huì )影響學(xué)習計劃的實(shí)施等等。所以為了保證計劃的實(shí)現，學(xué)習計劃不要訂得太滿(mǎn)、太死、太緊，要留有機動(dòng)時(shí)間，目標也不要訂得過(guò)高。在機動(dòng)時(shí)間內安排一些一旦完不成對當時(shí)學(xué)習影響不大的學(xué)習任務(wù)，或者說(shuō)，安排一些時(shí)間性不強的學(xué)習任務(wù)。
由于在學(xué)習的時(shí)間和學(xué)習的內容安排上有了一定的伸縮性，就可以適應臨時(shí)變化的情況，完成計劃的可能性也就增加了，這也有利于增強自己的學(xué)習信心。
有的學(xué)生在訂計劃時(shí)，由于沒(méi)有留有余地，結果一旦受到?jīng)_擊，計劃就難以實(shí)現，慢慢地還會(huì )對制訂學(xué)習計劃的必要性產(chǎn)生懷疑，有的干脆取消了訂計劃的做法。當然，計劃中留的余地也不能太多，太多了會(huì )使自己執行計劃時(shí)松松垮垮，缺乏爭取完成計劃的奮斗精神。
（6）要提高時(shí)間的利用率
早晨或晚上，或者說(shuō)一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾時(shí)間，可安排側重記憶的科目，如：外語(yǔ)。心情比較愉快，注意力比較集中的時(shí)間，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目。零星的、注意力不易集中的時(shí)間，叮以安排做習題或學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科。學(xué)習活動(dòng)和適當的文體活動(dòng)交替安排，文科和理科的學(xué)習交替進(jìn)行，相近的學(xué)習內容不要集中安排在一起，等等。由于學(xué)習安排的不同，在同樣的學(xué)習時(shí)間內，就會(huì )取得不同的學(xué)習效果。如果按照上面說(shuō)的原則安排，學(xué)習的效果，時(shí)間的利用率將會(huì )大大增強和提高。
（7）注重效果，及時(shí)調整
在計劃執行到一定階段以后，就應當檢查一下學(xué)習效果如何，以便及時(shí)調整計劃，使之更加切實(shí)可行。
主要檢查以下內容：
自己是不是基本按計劃做了，計劃中的學(xué)習任務(wù)是否完成了，沒(méi)有完成的原因是什么。
通過(guò)檢查，立即采取相應的措施，及時(shí)調整計劃或排除干擾。
可以結合寫(xiě)日記，不斷記錄計劃的執行情況，使自己感受到不斷進(jìn)取的喜悅，這樣做還有利于總結和改進(jìn)。不寫(xiě)日記的同學(xué)，起碼在一天結束的時(shí)候，回憶一下當天的學(xué)習生活，以便及時(shí)調整學(xué)習計劃。
總之，科學(xué)的、實(shí)際可行的并認真執行的學(xué)習計劃，必將使學(xué)習效率大大提高，意志品質(zhì)大大增強，從而對學(xué)習的成功越來(lái)越有信心，隨之而來(lái)的是學(xué)習豐收的喜悅。而那些不料學(xué)的、脫離實(shí)際的、為應付老師而制訂的、不認真執行的計劃，只是一紙空文而已。
如何制定學(xué)習計劃12
一、全面分析，對癥下藥，正確認識自己。準確找出自己的長(cháng)處和短處，以便明確自己學(xué)習的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現自己在學(xué)習中可以發(fā)揮的最佳才能。
二、結合自身的實(shí)際情況，確定恰當的目標。訂計劃時(shí)，不要脫離學(xué)習的實(shí)際，目標不能定得太高或過(guò)低。
三、既要有長(cháng)計劃又要有短安排。
要在時(shí)間上確定學(xué)習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門(mén)功課和各項學(xué)習活動(dòng)的具體目標。
長(cháng)計劃是指明確學(xué)習目標，確定學(xué)習的內容、專(zhuān)題，大致規劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
四、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習中的弱科或成績(jì)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。訂計劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
五、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。計劃里除了有學(xué)習的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級、家庭的正�；顒�(dòng)、生活相沖突。
六、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間、
常規學(xué)習時(shí)間：指的是用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，"消化"當天所學(xué)知識的時(shí)間。
自由學(xué)習時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由學(xué)習時(shí)間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習優(yōu)勢或特長(cháng)。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習比較容易見(jiàn)效果。
自由學(xué)習時(shí)間內所取得的學(xué)習效果，對改變學(xué)習現狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)之一。
七、提高學(xué)習時(shí)間的利用率
時(shí)間是寶貴的，自覺(jué)提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習上進(jìn)行自我修養的重要內容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾時(shí)間，可安排著(zhù)重記憶的科目，如英語(yǔ)科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科或做習題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
八、注意效果，定期檢查，及時(shí)調整
檢查內容：(1)計劃中的學(xué)習任務(wù)是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學(xué)習效果如何?(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。
時(shí)間安排注意兩點(diǎn)：
1、 要突出重點(diǎn) 也就是說(shuō)，要根據地自我分析中提出 的學(xué)習標點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、 要有機動(dòng)時(shí)間，計劃不要排太滿(mǎn)太緊，貪心的計劃是難以做到的。
定了計劃，一定要實(shí)行，不按計劃辦事，計劃是沒(méi)有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實(shí)行情況定期檢查�？梢灾贫ㄒ粋�(gè)計劃檢查表，把什么時(shí)間完成什么任 務(wù)達到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項，就打上"√"。根據檢查結果及時(shí)調整修改計劃，使計劃越定越好，使自己制定計劃的能力越來(lái)越強。
如何制定學(xué)習計劃13
1、進(jìn)行自我分析
我們每天都在進(jìn)行緊張的復習任務(wù)中，有些同學(xué)可能沒(méi)有想過(guò)怎么去學(xué)習的這個(gè)問(wèn)題，所以制定學(xué)習計劃之前得先進(jìn)行自我分析。
平時(shí)可以仔細回顧一下自己得學(xué)習情況，分析自己的學(xué)習特點(diǎn)。每個(gè)人的學(xué)習特點(diǎn)都不盡相同，有的人記憶力強，有的人理解能力好，還有的人想象力豐富，所以你必須要根據自己的學(xué)習特點(diǎn)進(jìn)行全面分析。
還可以分析一下自己的學(xué)習現狀，想知道自己處于什么階段，可以試著(zhù)和全班同學(xué)比，確定自己的成績(jì)在班級中處于什么位置。也可以跟自己過(guò)往的成績(jì)作對比，利用發(fā)展趨勢來(lái)作評價(jià)。
2、確定學(xué)習目標
學(xué)習目標能確立努力的方向，學(xué)習目標能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現目標去奮斗的力量。一個(gè)人沒(méi)有學(xué)習目標，就像一個(gè)無(wú)頭蒼蠅到處亂飛，是對學(xué)習時(shí)間的極大浪費。一個(gè)好的學(xué)習目標要具有適當、明確、具體的特點(diǎn)。
3、科學(xué)安排時(shí)間
制定了學(xué)習目標后，就要通過(guò)科學(xué)的安排來(lái)實(shí)現學(xué)習目標。在安排學(xué)習時(shí)間方面，既要考慮學(xué)習，也要考慮休息和娛樂(lè )，既要考慮課內學(xué)習，還要考慮課外學(xué)習。所以科學(xué)安排時(shí)間，復習的時(shí)候可以事倍功半。
要根據事情的重要程度來(lái)安排時(shí)間，相對來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習任務(wù)放在前面來(lái)完成，因為這時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。另外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見(jiàn)縫插針。
如何制定學(xué)習計劃14
一、首先，明確自己的專(zhuān)業(yè)，明確自己即將面對的專(zhuān)業(yè)先充分了解它。
二、積極認真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時(shí)廣納各方意見(jiàn)，做到取人之長(cháng)補己之短。
三、注重學(xué)生會(huì )部門(mén)之間的宣傳交流工作，互相溝通。
四、積極配合我院內部其它部門(mén)的工作，以及我院學(xué)生會(huì )的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學(xué)習，思想，人際關(guān)系，工作等等，都要全面發(fā)展。
第一學(xué)期是我的摸索階段，現在是我的實(shí)施階段，我要結合以前的學(xué)習經(jīng)驗來(lái)指定這學(xué)期的學(xué)習計劃。
首先，我要在學(xué)生會(huì )中磨煉自己，并且可以充實(shí)自己的課外生活。
其次，我要在社會(huì )上尋找機會(huì )，找一些我能干的工作，來(lái)豐富自己的入社的能力。
第三，廣交朋友，尋找機遇。
第四，學(xué)習還是挺重要的，合理安排自己的自習時(shí)間。
第五，不管今年有什么活動(dòng)，我只要能參加的，盡量參加。
第六，生活勤儉節約，不奢侈浪費。
第七，認真抓住每一次機會(huì )，讓自己的能力盡量發(fā)揮。
第八，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會(huì )太在意，細節成就成功。
第九，努力的完成每項任務(wù)，無(wú)論是大事、小事，都認真的對待，命運是可以靠自己爭取的。
第十，活出自己的人格和尊嚴。
如何制定學(xué)習計劃15
1、全面分析，正確認識自己。
準確找出自己的長(cháng)處和短處，以便明確自己學(xué)習的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現自己在學(xué)習中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結合實(shí)際，確定目標。
訂計劃時(shí)，不要脫離學(xué)習的實(shí)際，目標不能定得太高或過(guò)低，要依據：(1)知識、能力的實(shí)際;(2)"缺欠"的實(shí)際;(3)時(shí)間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標，以通過(guò)自己的努力能達到為宜。
3、長(cháng)計劃，短安排。
要在時(shí)間上確定學(xué)習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門(mén)功課和各項學(xué)習活動(dòng)的具體目標。學(xué)習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(jì)(分數)目標。
長(cháng)計劃是指明確學(xué)習目標，確定學(xué)習的內容、專(zhuān)題，大致規劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。
所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習中的弱科或成績(jì)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。訂計劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃里除了有學(xué)習的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級、家庭的正�；顒�(dòng)、生活相沖突。
6、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間。
常規學(xué)習時(shí)間(即基本學(xué)習時(shí)間)：指的是用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，"消化"當天所學(xué)知識的時(shí)間。
自由學(xué)習時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由學(xué)習時(shí)間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習優(yōu)勢或特長(cháng)。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習比較容易見(jiàn)效果。
自由學(xué)習時(shí)間內所取得的學(xué)習效果，對改變學(xué)習現狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)之一。
7、腦體結合，學(xué)習和其他活動(dòng)應合理安排。
在安排計劃時(shí)，不要長(cháng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。(1)學(xué)習和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習了一下午，就應當去鍛煉一會(huì )兒，再回來(lái)學(xué)習;(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習要錯開(kāi)，相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習;(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習。
8、提高學(xué)習時(shí)間的利用率。
時(shí)間是寶貴的，自覺(jué)提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習上進(jìn)行自我修養的重要內容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾時(shí)間，可安排著(zhù)重記憶的科目，如英語(yǔ)科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科或做習題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
9、計劃要留有余地。
10、注意效果，定期檢查，及時(shí)調整。
檢查內容：(1)計劃中的學(xué)習任務(wù)是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學(xué)習效果如何?(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。
制訂學(xué)習計劃的目的是通過(guò)確定學(xué)習目標，合理地安排學(xué)習時(shí)間，從而提高學(xué)習成績(jì)。
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