心理活動(dòng)策劃方案
為了確保事情或工作有序有力開(kāi)展，通常會(huì )被要求事先制定方案，方案是書(shū)面計劃，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細則，步驟等。怎樣寫(xiě)方案才更能起到其作用呢？以下是小編幫大家整理的心理活動(dòng)策劃方案，歡迎大家分享。
心理活動(dòng)策劃方案1
一、活動(dòng)主題：
關(guān)注自我放飛青春
二、活動(dòng)宗旨：
在學(xué)校中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，經(jīng)過(guò)組織設計一系列資料豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對我校學(xué)生的心理健康教育。
三、活動(dòng)時(shí)間：
XX年5月9——5月31日
四、參與對象：
德化三中全校學(xué)生
五：活動(dòng)項目：
活動(dòng)一：心理健康征文賽
主題：我的青春我做主
要求：1、1000字以?xún)仁謱?xiě)稿(統一用作文紙)或打印稿
2、資料健康、積極向上
3、嚴禁抄襲
參與方法：各班語(yǔ)文課代表統一收齊，于5月28日前上交學(xué)生處，每個(gè)班級至少選送一份(初、高三除外)
注：稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級、學(xué)號。
活動(dòng)二：心理漫畫(huà)大賽
心理漫畫(huà)作品要求：
1、統一規格：四開(kāi)紙
2、原創(chuàng )作品，作品題目自擬，力求突出所繪作品表達的核心意義。
3、作品要集中體現學(xué)生成長(cháng)過(guò)程中的心路歷程或心境片斷，以學(xué)校、家庭、社會(huì )生活為大背景，表達真情實(shí)感。主題明確，資料完整，創(chuàng )意新穎，風(fēng)格獨特，富有情趣。
4、形式要求：?jiǎn)畏蚨喔衤?huà)，黑白或彩色畫(huà)稿皆可，創(chuàng )作方式不限。
5、參賽作品必須由參賽者原創(chuàng )。
參與方法：各班宣傳委員統一收齊，于5月28日前上交學(xué)生處，每個(gè)班級至少選送一份(初、高三除外)
注：稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級、學(xué)號。
活動(dòng)三：心理健康知識宣傳板報比賽
主題：關(guān)注自我放飛青春
參加對象：各個(gè)班級(初、高三除外)
評比時(shí)間：5月25日
活動(dòng)四：心理圖片展
展覽時(shí)間：時(shí)間另行通知
展覽地點(diǎn)：校門(mén)口宣傳欄
活動(dòng)五：現場(chǎng)心理咨詢(xún)、測量
時(shí)間：時(shí)間另行通知
地點(diǎn)：校門(mén)口宣傳欄旁
活動(dòng)六：心理影片放送
時(shí)間：5月24日、25日中午12點(diǎn)
地點(diǎn):電教樓1樓會(huì )議室
六、結束工作：
1、心理健康宣傳月成果展(屆時(shí)將獲獎文章、漫畫(huà)、班級板報發(fā)布到學(xué)校網(wǎng)上)
2、頒獎活動(dòng)：征文賽、漫畫(huà)大賽、班級板報活動(dòng)將評選出一、二、三等獎若干名，頒發(fā)獎狀。
心理活動(dòng)策劃方案2
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強我們的班級建設，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我，解決在成長(cháng)、學(xué)習上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長(cháng)，保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自我的人生規劃，樹(shù)立明確奮斗目標，進(jìn)而為今后的社會(huì )生活打下堅實(shí)基礎。具體安排如下：
一、活動(dòng)主題：
繪人生藍圖，圓人生夢(mèng)想。
二、活動(dòng)時(shí)間：
xxx
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
xxx
四、參與人員：
12級農機班
五、前期準備：
1.心理委員了解同學(xué)們生活學(xué)習中遇到的各種困惑，經(jīng)過(guò)查資料，詢(xún)問(wèn)有關(guān)教師找到解決問(wèn)題的辦法;
2.召開(kāi)班會(huì )議制定詳細計劃，研究全面。以使在班會(huì )中，心理委員起主導作用，每位班委協(xié)調配合好。調動(dòng)同學(xué)們的進(jìn)取性，使盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。
六、活動(dòng)流程：
1、前期準備
設計并篩選活動(dòng)流程，確保同學(xué)們在歡樂(lè )的同時(shí)學(xué)習心理知識，解決學(xué)習生活疑惑，做好人生規劃。
2、班會(huì )序幕
做一個(gè)真心大冒險游戲，既能夠調動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又能夠引出本次班會(huì )的主題，使班會(huì )在簡(jiǎn)便而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì )開(kāi)始
講解此次班會(huì )的意義，并對整個(gè)活動(dòng)做一個(gè)總結，把此次班會(huì )的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會(huì )有個(gè)大致了解，做好心理準備。
4、疑惑解答
討論學(xué)習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問(wèn)題的方法，增加同學(xué)們之間的相互了解。在此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò )員為大家講解一些學(xué)習到的心理知識，增加同學(xué)們對心理知識的了解，幫忙做好人生規劃。
5.游戲階段
�、判睦頊y試。在娛樂(lè )中了解自我的性格，交流等當面的優(yōu)缺點(diǎn)和不足之處。進(jìn)一步了解自我，探索自我。
�、莆淖纸育�。以分組為單位，進(jìn)行語(yǔ)言表達。讓同學(xué)們在團體中感受到歡樂(lè )，增強團體觀(guān)念。認識到未來(lái)的社會(huì )讓需要合作。
6、班會(huì )總結
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書(shū)面形式字數不限，重在參與。對最近辦理存在的問(wèn)題做一些分析，并提出個(gè)人的見(jiàn)解對同學(xué)們共建和諧班級提出適宜的提議。
7、班會(huì )結束
班委做后期工作。如：衛生方面，會(huì )后堅持會(huì )場(chǎng)的環(huán)境。討論此次會(huì )議中存在的問(wèn)題，尋找更加適宜的解決辦法，為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
七、后期工作
心理委員對同學(xué)們所寫(xiě)感受認真分析，針對不一樣同學(xué)的.情景適當與其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規劃!
心理活動(dòng)策劃方案3
一、活動(dòng)主題：
我愛(ài)我――團結互助，給力心靈，共同成長(cháng)
二、活動(dòng)目的：
圍繞大學(xué)生在成長(cháng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長(cháng)”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，用心營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導學(xué)生正確應對各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康成長(cháng)。
三、活動(dòng)主辦：
學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
四、活動(dòng)承辦：
院系心理健康部，心理成長(cháng)協(xié)會(huì )
五、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月3日（5月3日―31日）
六、活動(dòng)范圍：
全體學(xué)生
七、活動(dòng)資料及具體安排：
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1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部
橫幅資料：團結互助，給力心靈，共同成長(cháng)――湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節宣（暫定）
橫幅位置：南院懸掛于J1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場(chǎng)
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、資料、時(shí)間安排等。
承辦單位：六系心理健康部
活動(dòng)要求：六系各出一期板報
板報擺放：南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前
3、報紙宣傳：出一期報紙（《《心之橋》》特刊），宣傳本屆心理健康節主題、資料、具體活動(dòng)安排等。
承辦單位：大學(xué)生心理成長(cháng)協(xié)會(huì )《心之橋》修改部
活動(dòng)時(shí)間：5月份修改、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節
承辦單位：各系心理健康部
活動(dòng)要求：（1）正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上；
�。�2）紙張大小標準（與院宣傳部統一標準）
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動(dòng)安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站
資料帶給：院心理咨詢(xún)中心
注意事項：六系掛好海報后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
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1、“團結互助，給力心靈，共同成長(cháng)”大學(xué)生征文征畫(huà)比賽
具體細則如下：
�。�1）活動(dòng)對象：全院學(xué)生
�。�2）活動(dòng)時(shí)間：全院征文上交時(shí)間為5月9日――5月18日、優(yōu)秀征文評展時(shí)間為5月26日
�。�3）活動(dòng)方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團結互助，給力心靈，共同成長(cháng)”的情緒故事，再對參賽的作品進(jìn)行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
�。�4）活動(dòng)分為兩個(gè)程序：第一輪：各系分配到班級征選（篇數不限）
第二輪：院里征選
�。�5）備注：5月4號到7號在籃球場(chǎng)設立心理健康節活動(dòng)咨詢(xún)臺，發(fā)放心理健康節活動(dòng)安排表；征文務(wù)必貼近生活、資料豐富，用心向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
�。�6）獎項設置：
分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
2、“愛(ài)的抱抱”溫暖校園行動(dòng)
�。�1）活動(dòng)目的：給同學(xué)們鼓勵與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放情緒，說(shuō)出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
�。�2）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
�。�3）承辦單位：院心理健康部
�。�4）協(xié)助單位：院心理成長(cháng)協(xié)會(huì )
�。�5）活動(dòng)資料：兩名成員分別穿著(zhù)卡通人物服裝，給飄過(guò)的同學(xué)送去“愛(ài)的抱抱”。此外，活動(dòng)現場(chǎng)還擺放了“感恩”和“祝�！眱蓧K展板。不少同學(xué)也能夠寫(xiě)下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)三年的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們能夠與其擁抱和合影。
�。�6）活動(dòng)流程：設立一個(gè)服務(wù)臺，準備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙再寫(xiě)上自己的話(huà)后貼在指定的板報上。每位真誠地寫(xiě)出“感恩”與“祝�！钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
�。�7）活動(dòng)時(shí)間：5月12日下午14：30―16：00
�。�8）活動(dòng)地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)
3、校園心理劇比賽
�。�1）活動(dòng)目的：
透過(guò)心理話(huà)劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從話(huà)劇中學(xué)會(huì )更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問(wèn)題，更懂得享受生活，珍愛(ài)生命，構建和諧心靈，健康成長(cháng)。
�。�2）話(huà)劇主題：畢業(yè)N年以后，我們相聚湖鐵
�。�3）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
�。�4）承辦單位：院心理健康部
�。�5）協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書(shū)處
�。�6）參賽隊伍：6系及心理成長(cháng)協(xié)會(huì )各派一支代表隊，加心理成長(cháng)協(xié)會(huì )共7支隊伍參加比賽。
�。�7）活動(dòng)流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢(xún)中心，4月6日之前心理咨詢(xún)中心將修改意見(jiàn)反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時(shí)間是5月18日。
�。�8）比賽時(shí)間：5月19日下午15：00（暫定）。
�。�9）評分標準：
�。�1）評分方式：總分10分，取平均分。
�。�2）根據服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng )新等相應得分
�。�10）獎項設置：一等獎1名；二等獎1名；三等獎2名；優(yōu)秀表演獎1名；最佳團體獎2名；最佳獲獎隊將獲得獎金和（群眾）獎金。
�。�11）比賽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)
�。�12）場(chǎng)地設置、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場(chǎng)景，由院學(xué)習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現場(chǎng)紀律、安全。
4、沙盤(pán)游戲作品展覽
�。�1）活動(dòng)目的：透過(guò)本次活動(dòng)，讓同學(xué)感受到做沙盤(pán)游戲的樂(lè )趣，感受到自己的內心世界，同時(shí)鼓勵同學(xué)前往心理咨詢(xún)室體驗沙盤(pán)游戲。
�。�2）活動(dòng)簡(jiǎn)介：一粒沙是一個(gè)世界，反映著(zhù)智者的思考和智慧；沙盤(pán)中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤(pán)游戲治療的生動(dòng)意境。把無(wú)形的心理資料以某種適當的象征性的方式呈現出來(lái)，從而獲得治療與治愈，創(chuàng )造與發(fā)展，以及個(gè)性化的體驗，便是沙盤(pán)游戲的無(wú)窮魅力和動(dòng)人的力量所在。
�。�3）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
�。�4）承辦單位：院心理健康部
�。�5）協(xié)助單位：院心理成長(cháng)協(xié)會(huì )、六系心理健康部
�。�6）參與人員：本院學(xué)生
�。�7）活動(dòng)流程：各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤(pán)游戲，將每個(gè)作品拍照留影，寫(xiě)上相應的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選取部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對作品進(jìn)行必須的描述（即：沙盤(pán)的名字、故事）后統一沖洗進(jìn)行展出。
�。�8）圖片展覽時(shí)間：5月25日（三）9：30―5月26日（四）18：00
�。�9）展覽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)
5、心靈影片賞析
�。�1）活動(dòng)目的：透過(guò)影片引導同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長(cháng)。
�。�2）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
�。�3）承辦單位：院心理健康部
�。�4）協(xié)助單位：機電系心理健康部、電氣系心理健康部
經(jīng)貿系心理健康部、軌道系心理健康部
�。�5）活動(dòng)要求：露天電影，心理咨詢(xún)中心負責帶給影片和宣傳資料、播放設備
�。�6）放映時(shí)間：第一場(chǎng)―5月6日（五）第二場(chǎng)―5月13日（五）
�。�7）觀(guān)看形式：各系組織觀(guān)看
�。�8）負責單位與地點(diǎn)設置：
第一場(chǎng)：南院籃球場(chǎng)――機電系心理健康部負責
東院籃球場(chǎng)――電氣系心理健康部負責
第二場(chǎng)：南院籃球場(chǎng)――人文系心理健康部負責
東院籃球場(chǎng)―軌道系心理健康部負責
�。|、南院各設置一個(gè)場(chǎng)地）
6、“5?25（我愛(ài)我）心理健康日”戶(hù)外宣傳活動(dòng)
�。�1）活動(dòng)目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會(huì )關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強大學(xué)生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人意識到心理健康問(wèn)題的重要性。
�。�2）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
�。�3）策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢(xún)員
�。�4）協(xié)助單位：院學(xué)生會(huì )
贊助單位：
�。�5）活動(dòng)流程：
�。�1）領(lǐng)導就“5?25大學(xué)生心理健康日”致詞；
�。�2）兩個(gè)團體競賽活動(dòng)，由各系選派隊伍參加總決賽；
�。�3）現場(chǎng)朋輩心理輔導活動(dòng)，橫幅簽名活動(dòng)。
�。�6）活動(dòng)宣傳：“我愛(ài)我――團結互助，給力心靈，共同成長(cháng)”橫幅一條以供簽名；各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳（每個(gè)系5張）置于南院籃球場(chǎng)；準備525宣傳資料。
�。�7）活動(dòng)形式：團隊形式
�。�8）比賽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)
�。�9）活動(dòng)時(shí)間：5月26日，下午14：30―16：00
�。�10）活動(dòng)資料：
團體競賽活動(dòng)一：無(wú)敵風(fēng)火輪
�。�1）項目類(lèi)型：團隊協(xié)作競技型
�。�2）道具要求：報紙、膠帶
�。�3）活動(dòng)場(chǎng)地：南院籃球場(chǎng)
�。�4）游戲時(shí)間：10分鐘
�。�5）游戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)能夠容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)；到達指定的目的地，時(shí)間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。
�。�6）活動(dòng)目的：本游戲主要為培養學(xué)員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協(xié)調潛力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。
�。�7）參加人員：各系各派出二支隊伍，每個(gè)隊伍十二人。
�。�8）獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。
�。�9）活動(dòng)流程：每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽；每支比賽隊伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團隊的展示；總決賽時(shí)，分3場(chǎng)進(jìn)行比賽，比賽順序透過(guò)抽簽決定，發(fā)揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
團體競賽活動(dòng)二：瘋狂的設計
�。�1）游戲類(lèi)型：益智型、團體合作型
�。�2）游戲目的：增強組員的團體合作潛力
�。�3）游戲人數：各系2個(gè)小組，每組10人
�。�4）游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準備）
�。�5）游戲規則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準備的一個(gè)單詞（單詞由3―4個(gè)字母組成），然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
在10分鐘內完成單詞數最多為勝利的一方。
�。�6）游戲時(shí)間：10分鐘
�。�7）參加人員：各系各派出2支隊伍，每個(gè)隊伍10人。
�。�8）獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。
�。�9）活動(dòng)流程：由各系到班級選優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽；每支比賽隊伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團隊的展示；總決賽時(shí)，分3場(chǎng)進(jìn)行比賽，發(fā)揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
�。�10）活動(dòng)場(chǎng)地：南院籃球場(chǎng)
7、心理講座篇
�。�1）活動(dòng)目的：透過(guò)舉辦健康心理講座，引導同學(xué)們正確認識健康，關(guān)愛(ài)生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛(ài)、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的應對學(xué)習、工作、感情和生活。
�。�2）主辦單位：湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
�。�3）承辦單位：院心理健康部、院心理成長(cháng)協(xié)會(huì )
�。�4）協(xié)助單位：6系心理健康部
�。�5）講座資料：沙盤(pán)游戲的使用與操作（待定）
主講：待定
地點(diǎn)：J2多媒體
總負責：肖樂(lè )瀅欽松
宣傳：聶政
參加單位：各系心委、朋輩成員
流程：
1、主持人介紹
2、聽(tīng)講座
3、嘉賓小結
舉辦時(shí)間：（暫定）
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