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跳繩教學(xué)設計

時(shí)間:2021-09-08 15:39:47 跳繩教學(xué)設計 我要投稿

跳繩教學(xué)設計

  一、教學(xué)設計的含義

  教學(xué)設計是根據課程標準的要求和教學(xué)對象的特點(diǎn),將教學(xué)諸要素有序安排,確定合適的教學(xué)方案的設想和計劃。一般包括教學(xué)目標、教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)方法、教學(xué)步驟與時(shí)間分配等環(huán)節。

  二、跳繩教學(xué)設計(精選12篇)

  作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,時(shí)常要開(kāi)展教學(xué)設計的準備工作,教學(xué)設計是一個(gè)系統化規劃教學(xué)系統的過(guò)程。那么寫(xiě)教學(xué)設計需要注意哪些問(wèn)題呢?下面是小編為大家整理的跳繩教學(xué)設計(精選12篇),希望對大家有所幫助。

  跳繩教學(xué)設計1

  一、設計意圖

  跳繩是我國民間傳統的體育項目,特別在學(xué)生中廣為流傳,而且跳繩也是我國學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù),尤其是小學(xué)一年級的重點(diǎn)教材,是必須考核的項目,但該項目對于協(xié)調性比較差的學(xué)生來(lái)說(shuō),要學(xué)會(huì )還是比較困難的。然而,一年級跳繩教學(xué)往往被大多數教師所忽視,有的只是蜻蜓點(diǎn)水一帶而過(guò),更多地是讓學(xué)生自己學(xué),因此一年級就能跳得很好的學(xué)生并不多見(jiàn)。通過(guò)本課的學(xué)習,讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識,發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調能力,體驗學(xué)習的快樂(lè ),讓學(xué)生在互助、協(xié)作、友愛(ài)的活動(dòng)中,逐漸養成良好的體育鍛煉習慣,讓學(xué)生在快樂(lè )的學(xué)習氛圍中掌握體育運動(dòng)知識,從而更好地落實(shí)課程標準的要求,促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。

  二、教材分析

  跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運動(dòng)為主,結合上肢協(xié)調配合的一種身體活動(dòng),它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達到調節運動(dòng)量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展,是小學(xué)體育教材中很好的內容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節、韌帶和內臟技能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著(zhù)的作用。同時(shí)還可以促進(jìn)少兒智力、身高的增長(cháng),增強少兒心肺功能和腸胃功能。

  三、學(xué)情分析

  1、一年級小學(xué)生正處在生長(cháng)發(fā)育時(shí)期,肌肉彈性較差,他們的骨路肌肉以及內臟器官發(fā)育不完善。對跳繩這一項目并不是很了解,少部分學(xué)生接觸過(guò)跳繩。

  2、學(xué)生在跳繩學(xué)習中可能會(huì )出現手搖繩、腳跳躍等錯誤,對協(xié)調性較差的學(xué)生會(huì )出現手、腳配合錯誤。不僅如此,學(xué)生在教學(xué)中也可能會(huì )對跳繩產(chǎn)生厭煩心理。

  3、學(xué)生在學(xué)習中遇到困難時(shí),有的會(huì )模仿跳的好的學(xué)生學(xué)習,有的會(huì )向老師詢(xún)問(wèn),有的可能會(huì )放棄。

  四、教學(xué)目標

  運動(dòng)參與目標:在教師地引導下,學(xué)生能夠愉快地進(jìn)行學(xué)習,敢于表現自己。

  運動(dòng)技能目標:75%的學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的動(dòng)作方法,并能將動(dòng)作運用到其他活動(dòng)中。

  身體健康目標:通過(guò)雙腳連續跳發(fā)展學(xué)生腿部力量,上下肢的協(xié)調配合能夠培養學(xué)生的協(xié)調能力。

  心理健康目標:敢于挑戰自我,并展示自己,獲得成功的喜悅。

  社會(huì )適應目標:通過(guò)集體學(xué)習、互相觀(guān)察與討論,增進(jìn)友誼,發(fā)揚團結協(xié)作的能力。

  五、重難點(diǎn)

  重點(diǎn):雙手正搖并腳跳

  難點(diǎn):上下肢協(xié)調配合

  六、教學(xué)策略與手段

  針對一年級學(xué)生的特點(diǎn)和跳繩學(xué)習的常見(jiàn)錯誤,在本課教學(xué)中靈活安排了多樣的練習方法,如徒手空繩練習、跳低臺階練習等等,為學(xué)生創(chuàng )設輕松愉悅學(xué)習的課堂氣氛,多留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地,讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué),使他們樂(lè )學(xué)、自學(xué)、勤學(xué)。通過(guò)觀(guān)察跳得較好的同學(xué),讓其他學(xué)生思考得到啟示,促使他們與同伴合作、幫助,有效的激發(fā)團隊精神、合作精神,使各層次學(xué)生都得到提高。讓學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感,給學(xué)生一種學(xué)會(huì )了的愉快,成功了的喜悅,獲勝的開(kāi)心和自豪的學(xué)習氛圍,激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,調動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與的積極性,培養學(xué)生良好的行為習慣。

  七、常見(jiàn)錯誤和解決辦法

  1、手搖繩錯誤。

  有的小朋友搖繩時(shí)會(huì )將手內旋,或搖繩不連貫,或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭,一只手一只手的練習。老師可手把手――握著(zhù)小朋友抓繩頭的手一塊搖,幫助學(xué)生找到感覺(jué),熟悉繩性。用此種辦法20%的學(xué)生初步能連貫跳起來(lái)。但要注意必須散開(kāi),以免被繩甩到。

  2、腳跳躍錯誤。

  初學(xué)跳繩的小朋友應以雙腳并跳為佳。練習時(shí)請一個(gè)跳繩節奏較好的學(xué)生在中間搖繩跳,其他學(xué)生站在四周徒手模仿跟跳,練習并腳跳節奏。練習時(shí)要求學(xué)生緊盯跳繩,以找到感覺(jué)。還可以以一幫一,即一個(gè)會(huì )跳的學(xué)生帶一個(gè)不會(huì )跳的同學(xué)一塊跳。用此種方法15%左右的學(xué)生能初步連貫跳起來(lái)。

  3、手、腳配合錯誤。

  手快腳慢,手慢腳快,手、腳配合不夠協(xié)調,是學(xué)生最易犯的錯誤。針對此錯誤的解決辦法有:

 。1)跳空繩。學(xué)生左右手各持一繩,雙手同時(shí)甩,雙腳并跳。

 。2)集體跳空繩。兩個(gè)學(xué)生在場(chǎng)中間甩長(cháng)繩,其他學(xué)生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個(gè)學(xué)生同時(shí)跳起落下,容易讓學(xué)生掌握節奏。

 。3)搖繩、跳躍的強化訓練。讓學(xué)生自己持繩,甩過(guò)頭頂落地后停頓一拍,然后雙腳輕跳過(guò)繩,同時(shí)雙手將繩后拉。一個(gè)能熟練跳過(guò)后,連著(zhù)跳兩個(gè),然后逐個(gè)增加。這種方法針對節奏感較差的學(xué)生效果較好,但易出現搖繩動(dòng)作變形的現象。所以教學(xué)時(shí)應因人而異。

  跳繩教材在小學(xué)體育課時(shí)中所占比重畢竟有限,要想讓學(xué)生百分之百掌握跳繩技術(shù),還必須充分利用學(xué)生的課余時(shí)間,讓學(xué)生勤練,少數仍掌握不好的學(xué)生應及時(shí)與班主任、家長(cháng)聯(lián)絡(luò ),請他們在課余、在家中進(jìn)行輔助。

  一、開(kāi)始部分——時(shí)間:3分鐘

 。ㄒ唬┏R巸热

  組織:師生問(wèn)好,宣布學(xué)習內容。

  形式:四列橫隊。

  要求:精神飽滿(mǎn),體委整隊報告出勤人數。

 。ǘ╆犃芯毩

  踏步走,立定(一)齊步走,立定(三)跑步走,立定(五)。

  組織:教師喊口令,統一指揮。

  形式:四列橫隊。

  要求:隊列整齊,口號洪亮。

  二、準備部分——時(shí)間8分鐘

 。ㄒ唬┮话阈詼蕚洹獣r(shí)間:4分鐘

  內容:系列操《七彩陽(yáng)光》。

  組織:教師領(lǐng)做,學(xué)生喊口令。

  要求:動(dòng)作舒展,準確有力。

 。ǘ⿲(zhuān)項準備——時(shí)間:4分鐘

  內容1、徒手跟著(zhù)節奏跳,讓學(xué)生一邊拍手一邊跳。

  組織:教師巡視指導。

  形式:四列體操隊形。

  要求:跳得要有節奏感。

  三、基本部分——時(shí)間26分鐘

 。ㄒ唬﹩螕u并腳跳——18分鐘

  動(dòng)作方法:兩手握繩的兩端,并腳跳過(guò)由后向前搖轉的繩(加一次墊跳或不加墊跳)連續做數次。

  教學(xué)重點(diǎn):雙手正搖并腳跳。

  教學(xué)難點(diǎn):上下肢協(xié)調配合。

  教學(xué)環(huán)節:

  1、教師講解示范握繩和掌握適宜長(cháng)度并腳跳的方法。

  組織:學(xué)生觀(guān)察,并模仿。

  形式:體操隊形。

  要求:學(xué)生能夠掌握基本方法。

  2、按節奏徒手模仿跳繩動(dòng)作。

  組織:教師巡視指導。

  形式:體操隊形。

  要求:按照在專(zhuān)項準備訓練中已熟悉的節奏。

  3、單手拿繩跳(左右手交替練習)。

  次數:左右手各練習一次。

  組織:教師巡視指導。

  形式:體操隊形。

  要求:繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)。

  4、兩手各握一條對折繩的兩端跳。

  次數:練習一次。

  組織:教師巡視指導。

  形式:體操隊形。

  要求:上下肢協(xié)調配合。

  5、并腳跳繩練習。

  次數:練習一次

  組織:教師巡視指導

  形式:體操隊形

  要求:上下肢協(xié)調配合

  6、優(yōu)秀學(xué)生展示。

  組織:學(xué)生觀(guān)察并加油鼓勵,教師重點(diǎn)提示。

  形式:體操隊形。

  要求:學(xué)生認真觀(guān)察。

  7、并腳繩再次練習。

  次數:練習一次。

  組織:教師巡視指導。

  形式:體操隊形。

  要求:上下肢協(xié)調配合。

 。ǘ┯螒颍翰⒛_跳比賽。

  游戲方法:

  1、10秒、20秒、30秒單位時(shí)間內跳繩比多。

  2、一次性跳繩(失誤為止)比多。

  游戲組織:體操隊形。

  游戲要求:動(dòng)作協(xié)調,速度快。

  四、結束部分——時(shí)間:3分鐘

 。ㄒ唬┓潘。

  組織:教師領(lǐng)做。

  形式:體操隊形。

  要求:全身心放松。

 。ǘ┬〗Y本課師生再見(jiàn)。

  預計最高心率:155次/分。

  預計練習密度:35%-40%。

  跳繩教學(xué)設計2

  一、教學(xué)設計說(shuō)明

  跳繩是一項對學(xué)生身體發(fā)展非常有價(jià)值的體育活動(dòng),本課是以短繩為主線(xiàn),把短繩、長(cháng)繩有機地聯(lián)系起來(lái)而設計的。力求通過(guò)跳繩課程來(lái)培養學(xué)生的合作、創(chuàng )新意識,發(fā)展彈跳、靈敏、耐力等身體素質(zhì),提高技能的一個(gè)縮影。

  二、教學(xué)內容分析

  依據《體育與健康課程標準》,以跳繩為主教材,讓學(xué)生直觀(guān)的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法,而且培養了學(xué)生的創(chuàng )新力。讓學(xué)生講自己的跳法大膽的展示給其他同學(xué),增強其自信心,獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養學(xué)生良好的團結合作能力。

  三、教學(xué)對象與教學(xué)方法分析

  本次課的授課對象是初中一年級學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對體育活動(dòng)有廣泛興趣,喜歡學(xué)習別人的運動(dòng)技巧。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點(diǎn),靈活安排多樣的跳法練習,在課堂上創(chuàng )設公平競爭的氣氛,留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地,讓學(xué)生自由練習,得到鍛煉。多表?yè)P,少批評和指責。同時(shí)讓學(xué)生自由組合,激發(fā)團隊精神,合作精神,使學(xué)生在參加活動(dòng)中得到成功感,體會(huì )了愉快,成功的喜悅,正確引導學(xué)生不良的心理傾向。

  四、教學(xué)目標

  1、身體發(fā)展目標:通過(guò)多種跳繩的練習發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調能力。

  2、能力發(fā)展目標;初步掌握多種跳繩的方法,基本掌握2-3種繩子單人跳技術(shù)。培養學(xué)生的創(chuàng )新能力。

  3、心理發(fā)展目標:通過(guò)練習使學(xué)生樹(shù)立信心,積極上進(jìn),促進(jìn)身心健康發(fā)展。

  4、社會(huì )適應目標:學(xué)會(huì )相互配合,培養團結協(xié)作的團隊精神。

  五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):自我創(chuàng )新,團結協(xié)作。

  教學(xué)難點(diǎn):掌握跳躍節奏和上下肢協(xié)調配合。

  六、教學(xué)流程

  (一)收心熱身,愉悅身心階段

  用教師手中的跳繩直接進(jìn)入課的主題,通過(guò)自由練習跳繩活躍氣氛,提高興趣和練習積極性。適時(shí)集合調節,介紹繩操的基本內容和繩的折疊方法,通過(guò)節奏鮮明,簡(jiǎn)單活潑的繩操使學(xué)生的關(guān)節、肌肉、韌帶得到充分的活動(dòng),將要學(xué)習的技術(shù)動(dòng)作有機融入創(chuàng )編的繩操。

  (二)合作探究掌握技能階段

  教師:

  1、邊講解邊示范繩操。

  2、領(lǐng)做,口令指揮學(xué)生練習。

  3、請學(xué)生創(chuàng )編繩操。

  4、邀請學(xué)生展示,評價(jià)。

  學(xué)生:

  1、聽(tīng)講解看示范,明確練習動(dòng)作。

  2、在教師口令指揮下認真練習。

  3、發(fā)揮想象,互相交流,創(chuàng )編新動(dòng)作。

  4、創(chuàng )編成果展示,并進(jìn)行自評和互評。

  教師:

  1、語(yǔ)言導入

  “繩子除了可以用來(lái)跳還可以用來(lái)做什么呢?用處有很多,接下去我們就嘗試著(zhù)來(lái)投繩,看一下哪一位同學(xué)投得最遠,動(dòng)作最正確”,講解捆繩方法,要求學(xué)生迅速把繩子捆好。

  2、講解、示范投繩的動(dòng)作方法,強調注意事項。

  3、組織學(xué)生不同能力的學(xué)生在不同的起投線(xiàn)上進(jìn)行練習,巡回指導,糾錯,并請生示范,同學(xué)評價(jià),指出優(yōu)缺點(diǎn)。

  4、同質(zhì)學(xué)生間的比賽,評價(jià)。

  學(xué)生:

  1、按要求捆好繩子。

  2、看示范,聽(tīng)講解,明確練習的方法。

  3、按自己的能力在不同的起投線(xiàn)上練習,認真觀(guān)摩同學(xué)的示范,做出正確的評價(jià)。

  4、積極比賽,自評、互評。

  七、教學(xué)反思

  一節課下來(lái),學(xué)生們的收獲很大,而我的收獲更大。

  在這節課中我的優(yōu)點(diǎn)是:

  1、教態(tài)自然親切,注意了教法的運用,注意了以學(xué)生學(xué)習為主體,注意了在練習中自己找尋方法與教師提示相結合。

  2、教學(xué)目標較清楚,圍繞教學(xué)目標學(xué)生的語(yǔ)言表達能力、意志品質(zhì)、合作意識、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。

  3、課程環(huán)節清楚,基本完成了教學(xué)任務(wù)。

  本節課的教學(xué)也使我找到了自身的不足:

  1、作為一名體育教師,專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習由為緊迫。如:教學(xué)方法、游戲方法、訓練形式等。

  2、在學(xué)生的訓練中,如何梯進(jìn)式練習,如何有針對性指導及指導方法的多樣性。

  3、對實(shí)際教學(xué)的預測性備課經(jīng)驗不足。

  跳繩教學(xué)設計3

  一、學(xué)情分析

  1、教學(xué)對象:九年級學(xué)生(實(shí)踐課)。

  2、近幾年隨著(zhù)體育考試的進(jìn)行,尤其是今年又把跳繩例如體育考試項目。九年級學(xué)生,通過(guò)前段時(shí)間的學(xué)習,體能普遍較好,對跳繩有關(guān)的練習方式都有較強的興趣。

  跳繩方面,基本的正搖跳,長(cháng)繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術(shù)動(dòng)作有較好的基礎。大部分學(xué)生具備了向較高一層次難度發(fā)展的條件。比如:正搖跳,長(cháng)繩的雙人搖跳、多人搖跳多跳等,這些技術(shù)動(dòng)作學(xué)生都有較濃的興趣。

  3、另外中考體育考試的需要,學(xué)生學(xué)習跳繩的熱情、組織紀律、認識能力、身體素質(zhì)相對其他年級有一定的優(yōu)勢。

  因此,我根據學(xué)生的實(shí)際情況,安排本節課的內容,讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。另一方面,九年級學(xué)生正處自身發(fā)育的高峰期,靈敏,協(xié)調素質(zhì)的快速增長(cháng)有可性強的特點(diǎn),跳繩恰好有此方面的鍛煉價(jià)值,這更增加提高了學(xué)生對跳繩的熱愛(ài)。同時(shí)也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。

  二、教學(xué)目標

  1、使學(xué)生了解到跳繩運動(dòng)對人體的鍛煉價(jià)值,并積極參與鍛煉。

  2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力。

  3、培養學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。以及培養學(xué)生敢于探究、創(chuàng )新的精神,感受與人合作的快樂(lè ),建立良好的、和諧的人際關(guān)系,為終身體育打基礎。

  4、通過(guò)觀(guān)察、模仿原地單人跳繩的不同玩法,嘗試1-2種原地雙人跳繩的技術(shù),努力掌握快速跳繩及繩間最佳節奏,為中考體育考試作好準備。

  三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  “教”法:運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表?yè)P法等,嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通,通過(guò)小組自主合作、探究學(xué)習,鼓勵學(xué)生根據現有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況,發(fā)揮自主能動(dòng)性,努力尋找通過(guò)跳繩來(lái)發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。

  “學(xué)”法:讓學(xué)生成為課堂的主體,通過(guò)自主管理、小組合作練習、探究性學(xué)習、創(chuàng )新演示,為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺,激勵學(xué)生獲得成功。

  教學(xué)內容的重點(diǎn):嘗試雙人跳繩的不同玩法。

  難點(diǎn):能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節奏。

  四、教學(xué)過(guò)程

 。ㄒ唬蕚洳糠6-8(分鐘)巧用跳繩。

  1、課堂常規1-2’

  2、跳繩慢跑2-3’

  生在教師的帶領(lǐng)、引導下完成,體會(huì )跳繩慢跑的步伐節奏,為接下來(lái)的快速跑跳繩打基礎。

  4、繩操2-3(分鐘)

  用跳繩做器械,進(jìn)行繩操練習,目的':達到熱身活動(dòng)關(guān)節的目的。

 。ǘ┗静糠27-30(分鐘)熟練運用跳繩

  1、復習

 。1)原地的單人跳繩5-6’

  目的:發(fā)展學(xué)生的主體性,體驗運動(dòng)快樂(lè )及敢于控制探究的精神。

 。2)跑步跳繩5-6’

  目的:發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,體驗跑動(dòng)中的繩間最佳節奏。

  2、嘗試雙人跳繩6-7’

  目的:發(fā)揮學(xué)生的主體性,體驗合作的快樂(lè )及敢于探究的精神。

  3、快速跳繩10-12’

  目的:發(fā)展學(xué)生的快速能力,體驗快速中跳繩間最佳節奏。

 。ㄈ┙Y束部分4-5’體驗收獲

  目的:主要是教會(huì )學(xué)生放松身體的方法,讓學(xué)生在輕松的音樂(lè )中結束本堂課的教學(xué)。師生互評。

 。ㄋ模┬ЧA計

  1、通過(guò)教師的引導,學(xué)生能認真參與各個(gè)內容的練習,達到教學(xué)目的,課堂氣氛活躍,師生間情感融洽。

  2、預計每一組學(xué)生都能有1-2種雙人跳繩的玩法,并能學(xué)會(huì )用運于實(shí)際鍛煉中。

  3、預計通過(guò)快速跳繩學(xué)習,體驗快速中跳繩間最佳節奏,能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情,體驗到合作帶來(lái)的快樂(lè )。

  4、預計的練習密度在40%-50%,平均心率達120-140次/分。

  五、板書(shū)設計

  學(xué)校場(chǎng)地、短繩45根,小黑板一塊、錄音機一部。

  六、我的自評

  1、跳繩是中學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),發(fā)展跳躍能力的傳統性運動(dòng)項目。在教學(xué)中如何調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性是我首先要突破的難點(diǎn)。通過(guò)“以繩練跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。

  2、為了活躍課堂的教學(xué)氣氛,我讓學(xué)生兩人一組結對,以比賽的形式,相互激勵,使學(xué)生達到“練跳”的目的,既可收到良好的教學(xué)較果,又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展,提高學(xué)生的彈跳能力,靈敏性、協(xié)調性等。

  3、在課開(kāi)始的時(shí)候,我帶領(lǐng)孩子們一起用繩子做一些簡(jiǎn)單的徒手活動(dòng),這樣既進(jìn)行了熱身,也提高了孩子們的學(xué)習興趣,接著(zhù)安排學(xué)生站在原地做跳繩的動(dòng)作(不拿繩)要求學(xué)生手腳協(xié)調,讓他們進(jìn)行練習,練習會(huì )做的動(dòng)作。我在教學(xué)《跳短繩》一課,采用傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng )新方法、學(xué)生反復練習、分組比賽等方法來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。目前,在教法上我改用激趣法和鼓勵法進(jìn)行教學(xué)嘗試,取得了較好的效果。練習過(guò)程中,一些基礎好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù),為了保持學(xué)生的練習興趣,一方面,引導學(xué)生學(xué)習花樣跳繩,一方面,讓學(xué)生當小老師教不會(huì )的同學(xué)。每當發(fā)現學(xué)生微小的進(jìn)步,我都會(huì )不失時(shí)機地給予表?yè)P。

  我的困惑:體育教學(xué)與現實(shí)中存在一定的差距,比如一些學(xué)生不喜歡的項目,如何去培養他們的興趣。從而達到真正的全民運動(dòng)。

  七、他評

  1、教學(xué)整體設計,能滲透現代體育教學(xué)思想、觀(guān)念。

  2、說(shuō)課與上課的統一,理論與實(shí)踐的有機結合。

  3、學(xué)生的興趣被老師充分激發(fā)。

  4、說(shuō)課、上課具有藝術(shù)性、實(shí)效性和推廣價(jià)值。

  跳繩教學(xué)設計4

  一、教學(xué)課題

  1、課的主題:學(xué)會(huì )跳繩的要領(lǐng),體會(huì )起跳時(shí)機,動(dòng)作協(xié)調、自然。通過(guò)競賽激勵法,調動(dòng)學(xué)生學(xué)習、練習的積極性,激發(fā)學(xué)生對體育的情趣,培養學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

  2、課的宗旨:好心情,好心態(tài),運動(dòng)快樂(lè ),健康第一,探究思維與發(fā)展。

  指導思想:樹(shù)立“健康第一”的指導思想,體現健康、快樂(lè )、主動(dòng)發(fā)展,注重情感激發(fā),從心理發(fā)動(dòng)入手促進(jìn)身心同動(dòng),構建良好的學(xué)習氛圍。給學(xué)生以自主的空間,培養學(xué)生體育意識、體育志向,為終身體育奠定基礎。

  二、教材分析

  在教學(xué)過(guò)程中,始終貫徹學(xué)生為主體的思想。課的熱身部分,采用學(xué)生自己收集的各部位關(guān)節操進(jìn)行教學(xué),更有利于調動(dòng)學(xué)生的積極性。在誘導練習中將歌曲的節奏作為一種輔助教具和手段來(lái)提高學(xué)生對音樂(lè )的節奏感,從而潛移默化的提高學(xué)生跳繩的節奏感和穩定性,從而在使學(xué)生在寬松愉悅的學(xué)習過(guò)程中來(lái)完成接下來(lái)的學(xué)習任務(wù)。在學(xué)習過(guò)程中,采用“啟發(fā)式”教學(xué),讓學(xué)生自己動(dòng)腦去想花樣跳繩,并親自去嘗試,教師及時(shí)總結請同學(xué)表演,給學(xué)生展示自我的機會(huì ),這樣,就集中了學(xué)生的智慧,有利于掌握更多的方法。把跳繩這一統一的鍛煉身體項目,通過(guò)這樣的學(xué)習,更提高它的技術(shù)性。使學(xué)生認為跳繩中有內容可學(xué),更積極的去探索,在這一學(xué)習過(guò)程中,達到全面鍛煉身體的目的。而教師只是引導,師生共同探討,增進(jìn)了師生情感,從而,更明確了學(xué)生的主體地位。通過(guò)游戲進(jìn)一步培養學(xué)生間的合作協(xié)調能力。

 。1)通過(guò)競賽激勵法,調動(dòng)學(xué)生學(xué)習、練習的積極性,激發(fā)學(xué)生對體育的情趣,培養學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

 。2)使學(xué)生在活動(dòng)中掌握跳繩的要領(lǐng),并在活動(dòng)中創(chuàng )新、研究出新的跳法。

 。3)培養學(xué)生機智、果斷、友好合作愛(ài)憎分明的優(yōu)良品質(zhì)。

  教學(xué)重點(diǎn):學(xué)會(huì )跳繩的要領(lǐng),體會(huì )起跳時(shí)機,動(dòng)作協(xié)調、自然。

  教學(xué)難點(diǎn):自主學(xué)練、探究、創(chuàng )新

  三、教學(xué)方法

  采用合作交流、共同探究的學(xué)習方式。

  教學(xué)形式的表現,基本采用小組學(xué)習法,根據學(xué)生學(xué)習需要的實(shí)際,自發(fā)組成小組,培養學(xué)生的合作精神。

  四、教學(xué)過(guò)程

 。ㄒ唬┘ぐl(fā)興趣

  1、組織上課,學(xué)生站成V字形。

  2、師生問(wèn)好。

  3、創(chuàng )設情境,激發(fā)興趣。

  師:同學(xué)們你們會(huì )編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學(xué)過(guò)的各種跳繩動(dòng)作為基礎。編一套繩操。

  生:學(xué)生分散,邊創(chuàng )編邊練習。

  學(xué)生表演自編的繩操,一起練習幾個(gè)有特點(diǎn)動(dòng)作。

 。ㄔO計意圖:一反過(guò)去單調枯燥的慢跑。采用創(chuàng )編繩操,進(jìn)入了角色。自由發(fā)揮練習,讓學(xué)生在不知不覺(jué)中身心很快進(jìn)入狀態(tài),達到熱身的目的。)

 。ǘ⿲W(xué)習體驗

  師:我們剛剛編了一套繩操,那么誰(shuí)知道還有哪種新的跳法?我們一起編幾種好不好?

  生:好。w回答)

  師:在創(chuàng )編之前,老師提供幾個(gè)信息。

  1、幾個(gè)人合作的跳法。2搖的高度和數量變化的跳法。3多繩多人跳法。師:大家能不能編出來(lái)?

  生:能。w回答)

 。ˋ)創(chuàng )編短繩的跳法

  重點(diǎn):自主學(xué)練,創(chuàng )編學(xué)習。

  難點(diǎn):各種跳短繩的方法

  師:同學(xué)們我們比一比吧!看一看誰(shuí)編的多、誰(shuí)編的新穎。

  生分散嘗試學(xué)練。

  師:剛才同學(xué)們練得很認真,下面同學(xué)們自薦給大家表演創(chuàng )編的跳法。教師強調動(dòng)作要領(lǐng)、方法。教師及時(shí)給表演的同學(xué)評價(jià),并且總結學(xué)生的跳法,供學(xué)生練習。學(xué)生再次練習。

 。˙)集體練習長(cháng)跳繩

  重點(diǎn):學(xué)生跑入時(shí)機,起跳時(shí)機。

  難點(diǎn):集體練習,合作學(xué)習。

  師:同學(xué)們我們學(xué)習短繩手跳法,那么長(cháng)跳繩大家會(huì )嗎?

  生:會(huì )。(集體回答)

  師:下面大家舉行一場(chǎng)比賽吧!“八字接力”

  生:分成四個(gè)小組,自主嘗試練習,然后比賽。

  師:總結評價(jià)各組的表現,下面請各小組研究新的跳法創(chuàng )編新的動(dòng)作。

 。ㄈ┲R延伸。

  分組競賽,看一看哪組長(cháng)、短繩新跳法多,并且能介紹方法。

 。ㄔO計意圖:通過(guò)教學(xué)比賽,讓學(xué)生展示自己的創(chuàng )新。增強其自信心,獲得成功的喜悅,培養學(xué)生團隊合作精神,調動(dòng)學(xué)生的情緒,積極參與鍛煉身體。)

 。ㄋ模┦嬲股硇

  師:剛才我們創(chuàng )編了那么多的練習方法下面我們慶祝一下,一起跳集體舞《小白船》,放音樂(lè ),師生共舞。最后,教師組織學(xué)生自評、互評、教師點(diǎn)評。同時(shí)要求給教師的表現作一番評價(jià)。

  下課,師生共同收拾體育器材。(培養學(xué)生良好的習慣)

 。ㄔO計意圖:音樂(lè )響起,師生共舞。讓學(xué)生與教師之間真正產(chǎn)生心靈之間的溝通,同時(shí)也讓學(xué)生消除疲勞。通過(guò)學(xué)習自評、互評、師評等手段,讓學(xué)生踴躍參與評價(jià)活動(dòng),在此看到自己的長(cháng)處與不足,下課前讓學(xué)生給教師的表現作一評價(jià),體現師生之間互相平等,互相尊重的真摯情感。從學(xué)生的評價(jià)中獲得他們的需求,知道努力的方向。)

  五、教學(xué)反思

  這節課能以培養學(xué)生的創(chuàng )新意識和探究實(shí)踐能力為核心,通過(guò)用跳繩進(jìn)行各種活動(dòng),培養學(xué)生參與競爭意識與創(chuàng )新能力,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運動(dòng)學(xué)習的興趣,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉,跳躍是人體基本活動(dòng),也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內容之一,跳躍和游戲練習給學(xué)生帶來(lái)快樂(lè ),能使學(xué)生獲得基本的動(dòng)作知識和實(shí)用技能,還能有效的促進(jìn)和發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,使學(xué)生身心得到和諧地發(fā)展。

  以“花樣跳繩”為教材,首先改變以往的教法,根據學(xué)生的認識規律和身心發(fā)展規律,根據體育的特點(diǎn),我們設計了個(gè)人跳繩自愿組合重組創(chuàng )新——分組展示四個(gè)教學(xué)環(huán)節,以同學(xué)們喜歡的游戲“闖關(guān)”活動(dòng)同學(xué)的身體將學(xué)生導入課中,學(xué)生每人一根繩,在固定的時(shí)間里,跳不同的花樣,看誰(shuí)跳的花樣多,這樣既鞏固了基礎的跳法,又激發(fā)了學(xué)生跳繩的興趣鼓勵學(xué)生多跳花樣。學(xué)生在競爭中培養了自己不服輸的精神。

  小組練習給了學(xué)生合作的場(chǎng)所,小組創(chuàng )新賽又刺激了合作的深度,任意組合搭配,增加了合作的可能性。愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò):“發(fā)現問(wèn)題比解決問(wèn)題更重要!苯處熞龑W(xué)生善于觀(guān)察,善于思考,在最初的合作中,學(xué)生從學(xué)習的實(shí)踐中去發(fā)現問(wèn)題,然后主動(dòng)的去探索研究,學(xué)生會(huì )思考搖繩的動(dòng)作要領(lǐng)是什么?動(dòng)作方法有什么不同?如何在原來(lái)的花樣基礎上有所創(chuàng )新。在花樣跳繩的過(guò)程中,學(xué)生通過(guò)動(dòng)腦,主動(dòng)探究,在練習的過(guò)程中發(fā)現問(wèn)題,解決問(wèn)題,根據自己的能力和經(jīng)驗做各種跳繩的練習,不僅鍛煉了身體的協(xié)調性、同時(shí)培養了學(xué)生善于動(dòng)腦、敢于創(chuàng )新、大膽實(shí)踐的優(yōu)秀品質(zhì)。

  花樣跳繩讓學(xué)生們領(lǐng)略到了體育的快樂(lè ),它不僅讓學(xué)生感受到體育的另一面,那就掌握體育技能,提高身體素質(zhì)。同時(shí)還培養了學(xué)生不服輸得精神,滿(mǎn)足了學(xué)生的表現欲,增強了學(xué)生的自信心。學(xué)生在學(xué)習花樣跳繩中,通過(guò)思考體驗掌握花樣跳繩的動(dòng)作方法,通過(guò)練習提高花樣跳繩的動(dòng)作技能。

  跳繩教學(xué)設計5

  一、理念

  本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育,深化體育教學(xué)改革,樹(shù)立“健康第一”的指導思想,突出一個(gè)“新”字,體現一個(gè)“改”字,以學(xué)生的心理活動(dòng)為導向,面向全體學(xué)生,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。

  二、說(shuō)教材

  跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。由于設備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展,是小學(xué)體育教材中較好的內容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節、韌帶和內臟機能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著(zhù)作用。

  三、分析學(xué)生

  三年級小學(xué)生正處在生長(cháng)發(fā)育時(shí)期,肌肉彈性較差,小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚,他們的骨路肌肉以及內臟器官發(fā)育不完善。團體意識逐漸加深,對團體競爭也產(chǎn)生濃厚的興趣。開(kāi)始注意教師和同學(xué)對自己的態(tài)度。并通過(guò)言語(yǔ)或表情來(lái)表現自己情緒。

  四、教學(xué)目標

  運動(dòng)參與目標:使學(xué)生積極參加到學(xué)習中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。

  運動(dòng)技能目標:使學(xué)生掌握一些用跳繩練習的方法,并了解跳繩的特點(diǎn)、對身體的作用、以及注意事項。

  身體健康目標:通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能,促進(jìn)身體正常發(fā)育和發(fā)展。

  心理健康目標:在學(xué)習中充分展現自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。

  社會(huì )適應目標:樹(shù)立良好的團結協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。

  五、教學(xué)過(guò)程

  首先,我以對話(huà)的形式進(jìn)入課堂常規,大大增加了學(xué)生對體育課興趣。在《春天在哪里》的歌曲中,進(jìn)行互踩影子游戲,充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性、主動(dòng)性,活躍了課堂氣氛。然后在動(dòng)感的《動(dòng)畫(huà)片》音樂(lè )下跟老師一起完成自編操,充分熱身,為上課做好生理和心理準備。

  由于跳繩的種類(lèi)和方法很多,為了使教學(xué)更切合實(shí)際,根據我校開(kāi)展的跳繩活動(dòng)情況和學(xué)生掌握跳繩動(dòng)作的實(shí)際水平。在安排課時(shí),按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長(cháng)繩、單繩——多繩等順序練習跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習由簡(jiǎn)單逐步到復雜,

  并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣,讓學(xué)生向新的目標挑戰。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想:用跳繩我們還可以做什么練習?并練習自己喜歡的內容。

  具體練習方法:

  1、讓同學(xué)進(jìn)行友伴分組,練習以前掌握的跳繩方法。

  2、通過(guò)導出一種長(cháng)繩的練習方法——《闖三關(guān)》。讓學(xué)生仔細觀(guān)察,然后進(jìn)行分組練習,比比哪組學(xué)的快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習,也可以自由創(chuàng )編練習,比一比哪組學(xué)的快?哪組的跳法最新穎?在教學(xué)中,我適當的參加各組的練習,加深了師生的感情,融洽師生關(guān)系,使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強其自信心,獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養學(xué)生良好的團結合作能力。

  3、最后,讓學(xué)生自己想象:用跳繩我們還能做什么練習,并自選一樣比較喜歡的項目進(jìn)行小組練習。

  最后以悠揚的鋼琴曲《歡樂(lè )頌》作為放松音樂(lè ),學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。達到恢復學(xué)生生理和心理狀態(tài),同時(shí)滲透美育,陶冶情操。

  跳繩教學(xué)設計6

  設計意圖:

  跳繩,是一項簡(jiǎn)便易學(xué)又能很好地促進(jìn)練習者身體健康的運動(dòng)。它對場(chǎng)地的要求極低,只要很小的幾平方米就足夠了,在學(xué)校里,幾乎是隨處都可以開(kāi)展這項運動(dòng);對器材,也就是對繩子的要求也很低,練習者既可以購買(mǎi)現成的,也可以自己選材裁剪,如果在條件不允許的情況甚至可以用藤、稻草繩等來(lái)代替;同時(shí),這項運動(dòng)對于不同年齡段的練習者來(lái)說(shuō)都是很合適,練習興趣都很高,而且,一旦激發(fā)了他們的練習興趣,他們還能創(chuàng )設出很多有趣的練習形式。

  游戲教具:

  粗棉繩一條。

  游戲目標:

  使學(xué)員互助合作形成共識,完成低難度活動(dòng)。

  游戲規則:

  請兩個(gè)人各握住繩子的一端,其他人要一起跳過(guò)繩子,所有人都跳過(guò)算一下,數一數整個(gè)團隊總共能跳多少下。

  活動(dòng)討論:

 。1)當有人被絆倒時(shí),各位當時(shí)發(fā)出的第一個(gè)聲音是什么?

 。2)發(fā)出聲音的人是刻意指責別人嗎?

 。3)想一想自己是否不經(jīng)意就給別人造成壓力?

 。4)接下來(lái)我們應該怎么做,剛才的感覺(jué)才不會(huì )發(fā)生?

  注意事項:

 。1)提醒膝蓋或腳部有傷者,視情況決定是否參與。

 。2)場(chǎng)地宜選擇戶(hù)外草地進(jìn)行,以免受傷。

 。3)合組跳繩時(shí)應注意伙伴位置及距離,以免踏傷伙伴或互相碰撞。

  變化:

 。1)可考慮不同的跳繩方式,如:每個(gè)學(xué)員依序進(jìn)入。

 。2)可用兩條繩子,或變換用繩方向。

  活動(dòng)反思:

  以上是在仔細觀(guān)察學(xué)生的練習后進(jìn)行總結而成的,不足定難免。我們應該看到學(xué)生的創(chuàng )造能力是很值得挖掘的,關(guān)鍵是教師如何設計情境去引導學(xué)生進(jìn)行創(chuàng )設活動(dòng)。當老師在發(fā)現學(xué)生有了新的跳繩方法后,應該及時(shí)地將該方法介紹給其他班級的學(xué)生,讓其他班級的學(xué)生在這基礎上進(jìn)行更新和創(chuàng )造。

  跳繩教學(xué)設計7

  一、設計意圖

  《好玩的跳繩》是一節體育活動(dòng),跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動(dòng)。所以我根據孩子們的興趣制定本了本節活動(dòng)的內容,讓幼兒自由探索多種玩法,嘗試合作跳繩,進(jìn)一步增強孩子們的體質(zhì),提高身體的協(xié)調能力,體驗運動(dòng)的快樂(lè )跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動(dòng)。所以我根據孩子們的興趣制定本了本節活動(dòng)的內容,使活動(dòng)內容內容更具有趣味性和娛樂(lè )性。讓幼兒在快樂(lè )的活動(dòng)氛圍中感受跳繩的樂(lè )趣和與他人合作所帶來(lái)的快樂(lè )。

  二、目標

  1、認知方面、大膽想象,探索不同的跳繩方法,提高與他人合作的能力。

  2、技能方面、發(fā)展跳躍能力,增強動(dòng)作的協(xié)調性。

  3、情感方面,體驗玩跳繩的樂(lè )趣并喜歡玩跳繩、

  三、重點(diǎn)難點(diǎn)

  從活動(dòng)目標出發(fā),我把本次活動(dòng)的重點(diǎn)預設為:嘗試用不同的方法練習跳繩,發(fā)展跳躍能力。把練習合作跳繩,提高與他人的合作能力作為本次活動(dòng)的難點(diǎn)。

  四、活動(dòng)準備

  1、經(jīng)驗準備:幼兒有雙腳跳繩的經(jīng)驗。

  2、物質(zhì)準備:活動(dòng)場(chǎng)地、幼兒每人一根跳繩、音樂(lè )磁帶、錄音機。

  五、教法、學(xué)法

  為了更好地完成教學(xué)目標,我將主要采用:觀(guān)摩示范法、合作探索法、語(yǔ)言激勵法來(lái)組織教學(xué)活動(dòng)。另外,我打算向幼兒采用:游戲法、練習法、競賽法、發(fā)現法、合作法等學(xué)習方法,讓幼兒在玩一玩、說(shuō)一說(shuō)、看一看的輕松愉悅的氣氛中掌握學(xué)習的重難點(diǎn)。

  六、教學(xué)過(guò)程

  為了能緊扣教學(xué)目標,展開(kāi)教育活動(dòng),我設計了以下幾個(gè)環(huán)節:

 。ㄒ唬┙M織幼兒進(jìn)行熱身運動(dòng),導入活動(dòng):播放音樂(lè ),帶領(lǐng)幼兒做小繩操(對折繩子,隨著(zhù)音樂(lè )和老師一起做動(dòng)作),談話(huà):你會(huì )怎樣跳繩?請會(huì )跳的幼兒示范跳一跳。討論還可以怎樣跳,怎樣玩?

 。ǘ┳層變鹤杂商剿鳎

 。1)播放歡快的音樂(lè ),幼兒分散在場(chǎng)地上,用不同的方法練習跳繩。

 。2)鼓勵幼兒在學(xué)會(huì )跳繩的基礎上,創(chuàng )造性地變換花樣,盡量與別人跳得不一樣。請有創(chuàng )意的幼兒示范,大家都來(lái)學(xué)一學(xué)。

 。3)兩人或者三人一根繩,幼兒結伴跳繩,教師指導幼兒合作跳繩:兩幼兒同時(shí)甩繩同時(shí)跳;一幼兒站著(zhù)不動(dòng),一手甩繩,另一幼兒邊用一手甩繩邊跳;一人搖繩帶另一幼兒一起跳繩;兩人分別在兩頭搖繩中間一人跳繩,引導幼兒把一人跳繩的方法遷移到兩人合作跳繩過(guò)程中。

 。4)請成功合作的幼兒示范,讓大家也變換花樣試一試,看兩人合作學(xué)會(huì )了幾種跳法。

 。5)游戲鞏固雙人跳繩:一名幼兒戴上小白兔頭飾,雙人跳繩將“小白兔”送回家,將幼兒分成四組,進(jìn)行比賽。

 。ㄈ┓潘缮眢w:放松整理活動(dòng):大家放下繩圍成一個(gè)圈,播放舒緩的音樂(lè ),隨音樂(lè )做放松整理。

  七、活動(dòng)延伸

  晨間活動(dòng)時(shí),讓幼兒繼續練習花樣跳繩,達到鍛煉身體以及激發(fā)幼兒熱愛(ài)體育的目的。

  跳繩教學(xué)設計8

  【設計意圖】

  跳繩,是幼兒冬季鍛煉、增強體質(zhì)、提高免疫力、預防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛(ài)。跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,真是一項身心發(fā)展的雙益運動(dòng)項目。

  【活動(dòng)目標】

  1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。

  2、活動(dòng)中體驗創(chuàng )造性跳繩的樂(lè )趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng )造力,培養幼兒的合作意識與合作能力。

  【活動(dòng)準備】

  一根長(cháng)繩子。短繩若干。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  1、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運動(dòng)。

  2、聽(tīng)老師口令練習跳躍及上肢動(dòng)作。

  師;跳、跳、跳,幼兒跟著(zhù)老師跳、跳、跳,原地雙擊此處

  師問(wèn);“還可以怎么跳?”引導幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

  3、上肢活動(dòng)。

  師繞繞臂,繞繞臂。

  幼兒跟著(zhù)老師繞繞臂。

  師問(wèn)“還可怎樣繞”引導幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等,發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性。

  活動(dòng)開(kāi)始,引導幼兒探索跳繩的多種玩法。

  1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組,有人單腳跳繩,其他人跟著(zhù)節奏數數?匆豢凑l(shuí)跳的多。

  2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子,幼兒面對面,兩人同時(shí)雙腳一起跳,跳得多者為勝。

  3、幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

  長(cháng)繩一根,兩名幼兒在兩頭搖動(dòng)繩子,其他幼兒2—3人一起跳?凑l(shuí)跳得多,多者為勝。

  4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。

  【放松整理】

  隨著(zhù)老師做整理運動(dòng)

  【活動(dòng)延伸】

  回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。

  【活動(dòng)反思】

  通過(guò)跳繩活動(dòng),不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應變能力的協(xié)調發(fā)展;能培養幼兒身體的平衡感和動(dòng)作的節奏感。盡管在活動(dòng)中有些幼兒動(dòng)作不是很靈活,但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養幼兒的合作意識和合作能力,讓幼兒體驗合作游戲的快樂(lè )。

  跳繩教學(xué)設計9

  設計意圖:

  一根跳繩制作簡(jiǎn)單,材料容易搜集,而且有多種多樣的玩法。在生活中,我們利用廢舊的布、廣告條幅、線(xiàn),進(jìn)行讓幼兒動(dòng)手編制繩子,使孩子親身體驗動(dòng)手的樂(lè )趣。同時(shí)嘗試探索繩子的多種玩法,培養孩子們的探索欲望,鍛煉孩子們體能發(fā)展。

  活動(dòng)目標:

  1、發(fā)展幼兒腿部力量,鍛煉幼兒身體的協(xié)調能力。

  2、學(xué)習繩子的多種玩法。

  3、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。

  4、提高動(dòng)作的協(xié)調性與靈敏性。

  5、培養幼兒對體育運動(dòng)的興趣愛(ài)好。

  活動(dòng)準備:

  每名幼兒1根自編的繩子,《健康歌》音樂(lè )磁帶,課前準備好的活動(dòng)場(chǎng)地。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、開(kāi)始部分:

  1、全體幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地,聽(tīng)《健康歌》音樂(lè ),做簡(jiǎn)單的準備熱身活動(dòng)。(活動(dòng)身體的各個(gè)環(huán)節)

  2、請每位幼兒到箱子里取一根跳繩。

  二、基本部分:

  1、幼兒自由玩沙包

  老師:每個(gè)小朋友的手里都有一根自制的繩子,請小朋友自己練習一下,你是怎樣玩跳繩的,看誰(shuí)能夠動(dòng)腦筋,想出來(lái)的辦法多,等會(huì )我們一起學(xué)好吧?(好)(一起努力,加油)

  這時(shí),老師注意觀(guān)察幼兒的玩法,并隨時(shí)指導幼兒。

  2、幼兒輪流當小老師,一起玩跳繩

  剛才呀,小朋友的玩法還真多,快來(lái)告訴老師,跳繩有哪些玩法呢?(正跳,到跳、單腳跳、走小路、踩荷葉、串花跳、鉆山洞、兩人合作跳等)好,下面請小朋友輪流當老師,我們一起練習,看誰(shuí)學(xué)的最認真。

  3、教師詢(xún)問(wèn)小朋友你學(xué)會(huì )了幾種玩法,誰(shuí)還有和小朋友不一樣的玩法?

  4、聽(tīng)老師的口令,進(jìn)行集體玩繩的游戲。

  今天的小朋友們都表現的很不錯,老師今天再和小朋友一起玩一個(gè)跨繩跳的游戲,小朋友想一想怎樣跨繩跳,(幼兒自由回答)。

  劉翔跨欄時(shí)的動(dòng)作,我們可以學(xué)著(zhù)跨繩,哦,小朋友們真聰明。但是你們在跨時(shí)注意腿部的動(dòng)作。(要跨起來(lái),不要邁過(guò)去的)

  老師介紹玩法和規則:

  幼兒分兩組,每組幼兒10名,2人一根繩子拉起來(lái),幼兒進(jìn)行跨繩跳練習。

  在比賽前,教師首先給幼兒做示范動(dòng)作。

  幼兒進(jìn)行模仿跳練習,對模仿跳的好的幼兒給與鼓掌表?yè)P,激發(fā)幼兒大膽表現自己的欲望。同時(shí)分組進(jìn)行教師能關(guān)注到每一位幼兒的表現情況。游戲互換輪流玩。

  三、結束部分:

  整理活動(dòng)場(chǎng)地,把繩放回原處。

  聽(tīng)音樂(lè )做放松活動(dòng)。

  活動(dòng)延伸:

  請小朋友繼續回家和爸爸媽媽、小伙伴再次探索對繩子的玩法。

  教學(xué)反思:

  教學(xué)過(guò)程中,幼兒積極配合,認真嘗試,在自主練習里獲取了經(jīng)驗,又在集體練習里感受到了快樂(lè )和喜悅,達到寓教于樂(lè )的目的,教學(xué)目標也得到了圓滿(mǎn)的完成。

  跳繩教學(xué)設計10

  【設計意圖】

  跳繩是幼兒冬季鍛煉、增強體質(zhì)、提高免疫力、預防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛(ài)。 跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,是一項身心發(fā)展的雙益運動(dòng)項目,因此設計了本次游戲活動(dòng)。

  【活動(dòng)目標】

  1、樂(lè )于探索跳繩的方法,感受跳繩的樂(lè )趣。

  2、練習雙腳連續跳繩或雙人跳繩的技能,訓練手腳動(dòng)作的協(xié)調性。

  【活動(dòng)準備】

  人手一根跳繩。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  1、教師和幼兒每人手里拿一根跳繩,走趣味隊形,如8字形、之子形等,一起做教師自編的跳繩。根據情況可將繩對折,帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行上肢、體轉、腹背、跳躍等熱身運動(dòng)。

  2、引導幼兒玩跳繩。

 。1)幼兒分散在場(chǎng)地上自主跳繩。

 。2)教師發(fā)現幼兒有好的的玩法時(shí),就請該幼兒示范演示,并請其他幼兒學(xué)一學(xué)。

 。3)教師參與幼兒跳繩,并與幼兒配合進(jìn)行雙人跳,請其他幼兒觀(guān)察。

 。4)幼兒結伴嘗試雙人跳,教師提示兩個(gè)人要動(dòng)作一致,可嘗試通過(guò)喊拍子的方法實(shí)現同步跳。

  3、放松活動(dòng):跳繩游戲。

 。1)將所有的跳繩放到地上連在一起,擺出多種圖案,教師與幼兒踩繩走。

 。2)放松動(dòng)作:拍胳膊、拍腿。

  【活動(dòng)反思】

  大班幼兒從上個(gè)學(xué)期以來(lái)就開(kāi)始學(xué)習跳繩,所以對跳繩非常感興趣,至今已經(jīng)有一半的幼兒學(xué)會(huì )了雙腳連續跳的技能。

  今天再次探索了跳繩的各種玩法,有的幼兒學(xué)會(huì )了單腳跳,反著(zhù)跳,還有的幼兒跑著(zhù)跳等,在雙人跳的玩法中,多數幼兒手腳還不是很協(xié)調,只有幾個(gè)能力強的幼兒學(xué)會(huì )了,相信在繼續練習中,幼兒會(huì )探索出更多的玩法。

  跳繩教學(xué)設計11

  設計思考:

  跳繩對鍛煉幼兒的手、腳、腦的配合能力,對提高幼兒身體運動(dòng)的協(xié)調性,對提高幼兒下肢的力量、改善幼兒的呼吸機能都有著(zhù)特別的功效。但是,學(xué)跳繩在許多幼兒園是一個(gè)比較困難的運動(dòng)項目,因為小、中班的幼兒往往因為手、腦、腳配合能力差而難以學(xué)習和掌握跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)和方法技能。為了突破幼兒學(xué)習跳繩難這個(gè)問(wèn)題,特設計了"大家來(lái)跳繩"這個(gè)體能活動(dòng)。

  目的要求:

  1、學(xué)習掌握單手甩繩和有節奏的單手甩繩雙腳跳,嘗試雙手甩繩雙腳跳繩。

  2、提高手、腳的協(xié)調性,增進(jìn)下肢的力量。

  教學(xué)重點(diǎn):

  練習甩繩和協(xié)調地邊甩繩邊跳。

  活動(dòng)準備:

  幼兒每人一根標準跳繩,錄音機,音樂(lè )磁帶,課前大多數幼兒已經(jīng)學(xué)會(huì )和掌握有節奏地雙腳連續向上跳的技能。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、教師帶領(lǐng)幼兒手持跳繩在"一二一"的口令聲中一路縱隊走步入場(chǎng),然后繞場(chǎng)地和在場(chǎng)地中進(jìn)行圓形、方形、螺旋形的走跑交替運動(dòng)。幼兒活動(dòng)手臂和雙腿。

  2、幼兒手持跳繩成四路縱隊,各組保持一定間距面對教師站立,在音樂(lè )的伴隨下跟隨老師用手中的跳繩做頭頸、手腕、肩胛、腰腹、膝蓋、腳踝等部位的準備活動(dòng)操。

  3、玩繩子教師:小朋友們,大家來(lái)用繩子做各種身體鍛煉活動(dòng),老師要看看誰(shuí)的方法、種類(lèi)多。

  幼兒分散在場(chǎng)地上用跳繩做走平衡、跳躍、投擲、抖甩等動(dòng)作。教師給予巡回指導。

  4、幼兒徒手學(xué)習跳繩。在教師的帶領(lǐng)下幼兒先學(xué)習進(jìn)行左、右單手甩繩動(dòng)作,再進(jìn)行雙手甩手臂的練習,最后進(jìn)行雙手甩繩與雙腳跳躍。

  5、幼兒成扇形隊列面對教師,教師手拿跳繩給幼兒示范講解跳繩時(shí)雙手拿繩、雙手甩繩、雙腳配合跳起的動(dòng)作要領(lǐng)。教師引導幼兒觀(guān)察和討論,并請幾個(gè)幼兒示范跳繩時(shí)手和腳的動(dòng)作應該怎樣做。強調雙手有節奏地甩繩,雙腳并攏跟著(zhù)甩繩的節奏跳。

  6、引導幼兒拿繩學(xué)跳繩。

 。1)幼兒左手拿繩,跟著(zhù)音樂(lè )在身體的一側有節奏地甩繩,雙腳和著(zhù)甩繩的節奏連續地跳。

 。2)幼兒右手拿繩,跟隨音樂(lè )節奏在身體一側有節奏地甩繩,雙腳和著(zhù)甩繩的節奏連續地跳。

 。3)幼兒練習雙手將繩子甩到身體前方再雙腳跳過(guò),同時(shí)注意雙手向后。

  7、教師在場(chǎng)地中間,幼兒圍著(zhù)教師散立在場(chǎng)地上,跟著(zhù)教師和著(zhù)音樂(lè )的節奏進(jìn)行連續跳繩練習。

  8、教師帶領(lǐng)全體幼兒,隨著(zhù)舒緩的音樂(lè )節奏,做洗澡時(shí)的洗頭、洗臉、擦背、輕敲四肢等動(dòng)作進(jìn)行肢體放松。

  9、教師和幼兒帶著(zhù)自己的跳繩離開(kāi)操場(chǎng)。

  教學(xué)反思:

  教師在教學(xué)過(guò)程中要按照單手甩短繩一雙手甩短繩一雙手甩雙短繩雙腳配合跳一雙手甩一根長(cháng)繩跳繩的方法進(jìn)行教學(xué)與練習。另外跳繩的節奏上應該先慢再快,不可操之過(guò)急,以免造成幼兒對跳繩運動(dòng)的畏難情緒。在形式上我們可以利用集體跳大繩的方式來(lái)培養幼兒有節奏的原地跳。日常體育活動(dòng)中經(jīng)常組織幼兒進(jìn)行甩繩的練習,幫助幼兒盡快掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

  跳繩教學(xué)設計12

  一、設計理念

  本課依據《體育與健康課程標準》(水平二)的目標要求,以跳繩為主教材,通過(guò)學(xué)習。使學(xué)生自主了解、探究、掌握跳繩的多種跳法、相關(guān)知識、使學(xué)生總結出《跳繩》與身體的關(guān)系。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng ),培養學(xué)生的創(chuàng )新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流,以此來(lái)增強學(xué)生的自信心,使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養學(xué)生良好的團結、合作精神。

  二、學(xué)情分析

  本次授課對象是小學(xué)三年級學(xué)生;顫、好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對體育活動(dòng)有著(zhù)廣泛而濃厚的興趣,喜歡學(xué)習別人的運動(dòng)技能與技巧。自信心強,對自己的能力估計過(guò)高,存在著(zhù)嬌氣、任性,缺乏一種合作精神。通過(guò)本課學(xué)習提高學(xué)生的團體精神與合作意識。使學(xué)生關(guān)心和重視老師和同學(xué)們的態(tài)度與評價(jià)。在教學(xué)中針對學(xué)生的心理、生理特點(diǎn),靈活的安排形式多樣的跳法練習。在課堂上為學(xué)生創(chuàng )設一個(gè)公平、競爭的氛圍,留給學(xué)生一定的學(xué)習空間,引導學(xué)生自主學(xué)習、合作學(xué)習、探究學(xué)習,使學(xué)生在觀(guān)察思考中得到啟示,在學(xué)習的實(shí)踐中獲得知識、方法與技能。教學(xué)中采取多表?yè)P,少批評的原則。注重個(gè)體差異。使學(xué)生在參與活動(dòng)中獲得成功感的喜悅。

  三、教材的選擇

  跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運動(dòng)為主,結合上肢協(xié)調配合的一種身體活動(dòng),它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達到調節運動(dòng)量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展,是小學(xué)體育教材中較好的內容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節、韌帶和內臟機能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著(zhù)作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長(cháng),增強少兒心肺功能和胃腸功能。

  四、教學(xué)目標

  運動(dòng)參與目標:使學(xué)生積極參與到學(xué)習中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。

  運動(dòng)技能目標:使學(xué)生掌握一些用跳繩練習的方法,并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。

  身體健康目標:通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能,促進(jìn)身體正常的生長(cháng)發(fā)育。

  心理健康目標:在學(xué)習中充分展現自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。

  社會(huì )適應目標:培養良好的團結協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。

  五、教學(xué)過(guò)程

  本課開(kāi)始部分通過(guò)各關(guān)節活動(dòng)操、音樂(lè )韻律操,激發(fā)學(xué)生興趣使學(xué)生自然的進(jìn)入到主課教學(xué)基本部分選擇了跳繩為主教材通過(guò)教、學(xué)、鞏固、創(chuàng )編等環(huán)節,使不同層次的學(xué)生都有所提高。結束部分通過(guò)舞蹈《幸福拍手歌》做放松,使學(xué)生在優(yōu)美的音樂(lè )聲中達到放松目的。

  六、教學(xué)反思

  學(xué)生能夠完成本課的教學(xué)目標,通過(guò)自主、合作、探究方式的學(xué)習,使學(xué)生掌握了多種跳繩方法:?jiǎn)文_跳、雙腳跳、正跳、反跳等十幾種方法,了解了跳繩的基本動(dòng)作要領(lǐng)與鍛煉身體各部位的關(guān)系:培養了學(xué)生身體的協(xié)調性。達到了培養學(xué)生創(chuàng )新能力與實(shí)踐能力目的。使學(xué)生獲得了成功感與自信心。

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