教

學(xué)

目

標

1 認知目標：學(xué)生了解爆發(fā)力和耐力的區別，學(xué)習一些跳繩的方法。

2 技能目標：通過(guò)學(xué)習發(fā)展學(xué)生的跳繩能力掌握一到兩種跳繩方法。

3 情感目標：培養學(xué)生做事認真不急躁有耐性。培養學(xué)生團結友愛(ài)守則守紀律的意識和習慣。

重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：跳繩方法

難點(diǎn)：手腳配合。

課的

順序

時(shí)間

分配

教學(xué)內容

組織、教法、學(xué)法與要求

教師指導

學(xué)生活動(dòng)

開(kāi)

始

內

容

準

備

內

容

2

分鐘

4

分鐘

一、課堂常規：

1、 教師介紹學(xué)內容

2、 宣布課的學(xué)習目標

二、準備活動(dòng)：

1、 隊列練習：

1、慢跑400米

2、定位徒手操

組織：二列橫隊

2、教師將課堂要求

? 任務(wù)。

3、教師宣讀本次課的學(xué)習目標。

組織：集體

4、隨著(zhù)教師一起練習。

5、師生一同完成練習。教師提出要求。

組織：集體

教法：教師帶領(lǐng)慢跑教師提出要求。

教法：教師講解要求，學(xué)生分組進(jìn)行

1、學(xué)生站隊要迅

速，多列行隊

2了解本節課學(xué)習內容

3根據學(xué)習目標制定適合自己的學(xué)習目標。

要求：

精神飽滿(mǎn)，動(dòng)作輕松，整齊一致。

學(xué)法：在教師帶領(lǐng)下復習隊列內容規范隊列動(dòng)作。

充分活動(dòng)各關(guān)節

要求：注意力集中步調一致

學(xué)法：

在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行400米跑進(jìn)行熱身活動(dòng)。

學(xué)法：根據主要學(xué)習內容組內自編組合熱身內容。

要求：跑步呼吸均勻步長(cháng)步頻穩定，熱身操有針對性，效果明顯能高度重視。

教具

跳繩：35根

足球兩個(gè)

預計生理

負荷

課后

記載