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健康調查報告

時(shí)間:2024-04-26 16:28:37 健康調查報告 我要投稿

健康調查報告

  健康是指個(gè)人在身體、心理和社會(huì )適應等各個(gè)方面都處于良好的狀態(tài)。以下是小編為大家整理的健康調查報告(精選6篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

  健康調查報告1

  相比高中生活而言,在現在的大學(xué)生活里,大學(xué)生可以自由支配的時(shí)間越來(lái)越多。于是,這就引發(fā)了一個(gè)值得大學(xué)生思考的問(wèn)題:我們應該如何合理地安排自己的生活,以便使自己可以有一個(gè)養成好的生活習慣對于現在的大學(xué)生而言,現在快速發(fā)展的經(jīng)濟使我們的物質(zhì)生活越來(lái)越富裕,導致現在的多數人都沉溺于一種享樂(lè )的狀況,而忽略了對自身健康的關(guān)注。對于大學(xué)生而言,似乎也無(wú)法逃出這個(gè)“魔掌”,F在多數的大學(xué)生都沉溺于網(wǎng)絡(luò )之中,有的甚至于在玩游戲時(shí),專(zhuān)注的都忘記吃飯;也有一些學(xué)生為了學(xué)習,挑燈夜戰,熬夜看書(shū)等等這些不良的生活習慣都應該引發(fā)我們去思索——應該如何去培養健康的生活習慣。

  一、調查目的:

  主要是為了了解一下現在大學(xué)生的生活習慣或生活方式,并通過(guò)分析總結一些有助于大學(xué)生健康成長(cháng)的良好的生活習慣。

  二、調查內容:

  作為一名當代大學(xué)生,我認為我們在學(xué)習科學(xué)文化知識的同時(shí),還應該更多的關(guān)注自身的健康問(wèn)題。生活習慣代表著(zhù)個(gè)人的生活方式,曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà):三十年前我們是一直在克服和完善自身的某些不良習慣,三十年后,對于那些沒(méi)有克服掉的,我們被一直影響著(zhù),并給我們的生活帶來(lái)很多困擾。由此可見(jiàn),身心健康的至關(guān)重要。生活習慣是否合理健康直接影響到了我們的身心健康狀況,F在的在校大學(xué)生精力充沛,課余時(shí)間較多,且又處于青春期、更是長(cháng)身體的的重要階段,因此良好的生活習慣是確保大學(xué)生順利、成功度過(guò)大學(xué)階段的一個(gè)重要基礎。那么我們現在的大學(xué)生在生活飲食、娛樂(lè )方式等方面是怎樣的一個(gè)狀況大學(xué)生對自身的身體和心理健康狀況又有多少了解怎樣的生活方式又才算健康合理呢?基于以上問(wèn)題我以問(wèn)卷調查的方式,對身邊的同學(xué)進(jìn)行詢(xún)問(wèn)調查。旨在了解一下大學(xué)生的生活方式,并作進(jìn)一步思考研究。以便通過(guò)分析總結一些有關(guān)健康合理生活方式方面的指導性意見(jiàn)。

  三、調查對象:

  本次調查主要是針對自己身邊的同學(xué)以及從自身實(shí)際出發(fā)而進(jìn)行的。

  四、調查方式:

  主要是通過(guò)詢(xún)問(wèn)問(wèn)題的方式來(lái)進(jìn)行資料的搜集。主要包括以下問(wèn)題:

  1.你覺(jué)得自己現在的生活方式健康嗎?

  A、健康

  B、不健康

  C、不知道

  2.你關(guān)注飲食健康嗎?

  A、關(guān)注

  B、不關(guān)注

  C、不怎么關(guān)注

  3.你會(huì )按時(shí)吃早餐嗎?

  A、是

  B、否

  C、看情況

  4.你經(jīng)常吃以下哪種食品(多選)?

  A、方便面

  B、肉質(zhì)小吃

  C、五谷小吃

  D、饅頭榨菜

  E、其他

  7.你一周吃幾次水果?

  A、1~2次

  B、3~4次

  C、每天吃

  D、幾乎不吃

  8.你平常都進(jìn)行哪些娛樂(lè )活動(dòng)(多選)?

  A、體育活動(dòng)

  B、與電腦有關(guān)的網(wǎng)絡(luò )活動(dòng)

  C、和戀人呆在一起

  D、逛街

  E、社團

  F、其它

  9.你的運動(dòng)頻率如何?

  A、每天運動(dòng)

  B、每周運動(dòng)

  C、每月運動(dòng)

  D、幾乎不怎么運動(dòng)

  10.你是否有抽煙喝酒的習慣?

  A、是

  B、否

  C、偶爾

  11.你經(jīng)常去學(xué)校圖書(shū)館嗎?

  A、經(jīng)常

  B、偶爾

  C、沒(méi)有

  12.在學(xué)校你會(huì )因無(wú)聊整天逃課或者玩游戲嗎?

  A、會(huì )

  B、不會(huì )

  C、偶爾

  13.當感情出現問(wèn)題是你經(jīng)常咨詢(xún)的是?

  A、好朋友

  B、老師

  C、同學(xué)

  D、父母

  五、調查結果

  1.僅20%的大學(xué)生堅持一日三餐。從飲食規律來(lái)看,能夠保證三餐規律的僅有55%。其中男生的規律性比女生更差。多數男生比較喜歡運動(dòng)和玩電腦游戲,一旦沉溺很容易耽誤吃飯時(shí)間。

  2.60%大學(xué)生喜歡吃零食、喝啤酒。女生吃零食的比例明顯高于男生,吃零食的主要原因是情緒不好或沒(méi)時(shí)間吃飯,而且喜歡邊吃飯邊看電視或書(shū),吃不夠專(zhuān)注。每個(gè)月都會(huì )喝啤酒,有的學(xué)生甚至每月喝啤酒超過(guò)5次,男生比例高于女生。還有少數的男生每月會(huì )喝1-2次白酒。

  3.很多人早晨不吃早飯。大多數都是因為早上上課而急急忙忙的起來(lái)趕去上課,而忽略了早餐的時(shí)間;還有一些人是因為睡懶覺(jué)而錯過(guò)了吃早餐的時(shí)間。

  4.飲食搭配。大學(xué)生飲食隨意性大,70%的大學(xué)生從不注意食物的營(yíng)養搭配,其中超過(guò)一半的人吃飯主要考慮簡(jiǎn)便原則。從膳食構成來(lái)看,大學(xué)生的主要食品是米面等,蔬菜、水果和雞蛋、奶類(lèi)食物攝入量很少,僅20%學(xué)生能保證每天吃肉。蛋白質(zhì)的攝入量過(guò)低,維生素和礦物質(zhì)不能得到足夠補充,不能滿(mǎn)足正常生長(cháng)發(fā)育所需。還有一些大學(xué)生比較挑食,而導致飲食搭配不當,營(yíng)養補充不足。

  健康調查報告2

  一、調查目的

  小學(xué)生正處于青春發(fā)育時(shí)期,在生理上需求各種各養,而我們的家長(cháng)總認為只要給我們吃飽,多吃肉類(lèi),我們的身體健康會(huì )比較好,而這往往使我們得不到需求的各種營(yíng)養,觸發(fā)了一些疾病,例如:貧血、營(yíng)養不良……為了使同學(xué)們養成良好的習慣,健康地成長(cháng),我小組對校園飲食進(jìn)行了調查和研究。

  二、調查方法和過(guò)程

  首先,我們先從指導老師處得到一些青少年成長(cháng)背景知識,從而有了一些初步的認識。接養,我們小組分組對食堂和同學(xué)分別進(jìn)行了調查。在食堂調查中,我們發(fā)現了一系列的問(wèn)題,食堂承包者注重對菜種類(lèi)的安排,菜多達幾十種。隨著(zhù)四季的轉換,菜的炒法也各有特色。據承包者介紹,男生喜愛(ài)各種各式的菜,營(yíng)養比較全面和豐富,而女生則更喜愛(ài)吃一些清淡的菜類(lèi),而且偏食現象明顯比男生嚴重。在同學(xué)購物方面,我們也發(fā)生同學(xué)們對小包裝零食、碳水化合物的飲料以及果法、牛奶等獨有鐘情。

  在此基礎上,我們通過(guò)小組討論,制定了如下內容的調查表:

  1、飲食時(shí),是否注意營(yíng)養的搭配?

  a、是

  b、不是

  2、你喜歡哪一類(lèi)食物:

  a、豬肉類(lèi)

  b、雞肉類(lèi)

  c、魚(yú)肉類(lèi)

  d、蔬菜類(lèi)

  e、水果類(lèi)

  3、你是否有偏食的習慣?

  a、有

  b、沒(méi)有

  4、你是否有厭食的習慣?

  a、有

  b、沒(méi)有

  5、你是否有吃泡面的習慣?

  a、有

  b、沒(méi)有

  c、經(jīng)常(主食)

  6、你喜歡正列哪類(lèi)食品和飲料?喜歡的打上“√”

  可樂(lè )等汽水類(lèi)、茶類(lèi)、水果汁類(lèi)、牛奶類(lèi)、礦泉水類(lèi)、薯釘(片)類(lèi)、餅干、餅、面包、話(huà)梅類(lèi)、蛋糕、糖果類(lèi)、果凍類(lèi)、干果類(lèi)、雞翅、雞腿、粽子、其它……

  據有關(guān)數據顯示,我們進(jìn)行了統計和分析,按百分比統計如下:

  校園飲食調查數據

  1、飲食時(shí),是否注意營(yíng)養的搭配?

  a、66.5%

  b、33.5%

  2、你喜歡吃哪一類(lèi)食物?

  a、14.9%

  b、15.4%

  c、17.3%

  d、25.7%

  e、26.7%

  3、你是否有偏食的習慣?

  a、55.7%

  b、44.3%

  4、你是否有厭食的習慣?

  a、35.2

  b、64.8%

  5、你是否有吃泡面的習慣?

  a、65.3%

  b、29.5%

  c、5.2%

  6、你喜歡下列哪些飲料和食品?

  可樂(lè )等汽水類(lèi)7.3%,茶類(lèi)2.3%,水果類(lèi)10.0%,牛奶類(lèi)9.2%,礦泉水類(lèi)2.1%,薯條類(lèi)(片)13.5%,餅干4.6%,餅0.3%,面包5.9%,話(huà)梅類(lèi)7.1%,蛋糕3.3%,糖果類(lèi)4.5%,果凍類(lèi)5.2%,干果類(lèi)2.2%,雞翅10.4%,雞腿12.4%,粽子0.9%,其它0.2%。

  三、調查結論和建議

  由于我們缺乏營(yíng)養學(xué)方面的知識,分析數據:

  在數據的分析中,同學(xué)們在一些飲食方面還是有可取之處的。如同學(xué)們對動(dòng)物類(lèi)食品的百分含量占總數食品的47.6%左右,而其中的魚(yú)肉類(lèi)又占動(dòng)物類(lèi)食品的36.3%,這是符合標準的。根據有磁的資料,人體整天所需的優(yōu)質(zhì)蛋白有1/3以上來(lái)自于動(dòng)物類(lèi)食品,而這些優(yōu)質(zhì)蛋白主要參與機體重要組織與器官的構成,這些合成物與消化分解食物有著(zhù)密不可分的關(guān)系,參與抗體的合成,提高抗病的能力;參與營(yíng)養物質(zhì)的輸送和攜帶?偠灾,蛋白質(zhì)對學(xué)習中的記憶、思維以及抗病能力均有重大影響。同學(xué)們對植物類(lèi)食品的百分合是占總數的`52.4%,也是比較合理的。在植物類(lèi)食品中富含有鐵、磷、鋅、鈣等多種礦物質(zhì),以及a、c、b2、b6、d等各種維生素。而礦物質(zhì)和維生素的補充對正處在生長(cháng)中的我們具有重大的意義。人的骨骼主要由磷和鈣組成,在生長(cháng)中,骨骼不斷變長(cháng)變粗,需要大量的鈣磷補充。

  但是,同學(xué)們在飲食中存在的問(wèn)題比較嚴重。

  1、在是否有偏食的習慣中,有偏食習慣的百分含量仍然很大,高達55.7%,超過(guò)半數。這種現象是極不應該的,作為當代的小學(xué)生不應該存在著(zhù)這種習慣。而主要偏于豬肉和水果類(lèi),這樣單一的偏方,極易引起營(yíng)養不良以及一些疾病的發(fā)生,從而使我們自身的健康得不到保障。一味地偏向豬肉類(lèi),就會(huì )使脂肪過(guò)剩,從而發(fā)胖,對自身的維生素得到不補充,而維生素對各種礦物質(zhì)的吸收有著(zhù)促進(jìn)的作用,這是不可取的。

  2、在是否有厭食的習慣調查中,在厭食習慣的百分比仍然很大,占總數的35.7%,雖然低于沒(méi)有偏食習慣的百分比,但這百分比仍然太高。這是造成各種生理疾病的發(fā)生的主要原因之一,而我們現在家長(cháng)只注意要讓孩子們吃好,卻不知道怎樣讓他們吃好,從而養成了同學(xué)們的厭食習慣,而這種習慣有害而無(wú)一益。

  3、在有否吃泡面的習慣調查中,經(jīng)常有的占34.7%,而食泡面的弊端在于這方便食品系列對健康不益,其中含有些食品的添加劑,面人體不需要這些添加劑。喜愛(ài)泡面,還會(huì )攝入較多的水分、稀釋胃酸,降低機體對食品的消化能力。

  4、在飲料方面,要少飲些碳水化合物飲料,多飲些含維生素,礦物質(zhì)的飲料,例如:果汁、茶、牛奶……

  在調查和研究中,我們發(fā)現同學(xué)們有著(zhù)些不良的飲食習慣,所以我們的同學(xué)建議:

  1、要多吃些含蛋白質(zhì)高且多的食物,例如雞、蛋、牛奶……

  2、多補充些維生素和礦物質(zhì)。

  3、口渴時(shí)不應痛飲,飯后不立即洗澡,不邊看電視,邊吃飯……

  4、不吃一些禁食的搭配,例如:牛肉燒土豆……

  向校方的`建議:

  1、在特殊節日,推出有關(guān)方面的食品,例如:端午節吃粽子。

  2、給食堂配備兼職或專(zhuān)職的保健醫生,提高食堂經(jīng)營(yíng)者素質(zhì)。

  3、合理調節各季的食譜,例如:夏季不適宜吃松花蛋。

  健康調查報告3

  學(xué)生的身體和心理能否健康發(fā)展,關(guān)系到未來(lái)國民素質(zhì)的提高和國家民族的興衰。加強對小學(xué)生的心理指導,預防心理疾病的產(chǎn)生,是不可忽視的問(wèn)題。小學(xué)生是祖國的未來(lái),這個(gè)群體的健康與否,預示著(zhù)國家的發(fā)展是否處于一個(gè)良性狀態(tài),同時(shí),小學(xué)生處于身心發(fā)展階段,有很大的可塑性,加強小學(xué)生的心理指導,可以盡可能的減少未來(lái)的心理疾病人數,對我們建設現代化強國,改善人口結構都有著(zhù)舉足輕重的作用。聯(lián)合國世界衛生組織對健康的最新定義是健康,不但是沒(méi)有身體缺陷和疾病,還要由完整的心理狀態(tài)和社會(huì )適應能力。

 、?lài)医逃康囊晃回撠熗疽矎娬{:未成年人的身體和心理能否健康發(fā)展,關(guān)系到國民素質(zhì)的提高和國家、民族的前途。保護和教育未成年人是全社會(huì )的共同責任,教育系統更是責無(wú)旁貸。

 、谖覈且粋(gè)人口大國,成年人口中,有心理疾病的有一千多萬(wàn)人,對心理疾病的治療,已引起我國相關(guān)部門(mén)的重視。加強對小學(xué)生的心理指導,是預防和治療心理疾病重要一環(huán)。要做好這項工作,認真進(jìn)行小學(xué)生的心理情況調查,對我們分析、了解情況,對我們探索解決問(wèn)題的辦法,都是必不可少的。

  我校在大的環(huán)境背景下高度重視學(xué)生的心理健康狀況,在本學(xué)期末對全校學(xué)生進(jìn)行了心理健康調查,現將調查結果匯報如下:

  調查時(shí)間:

  20xx年xx月xx日

  調查地點(diǎn):

  xx

  調查對象:

  小學(xué)一六年級學(xué)生

  調查方式:

  問(wèn)卷

  調查的項目及內容:

  按照小學(xué)生心理健康標準,認真的進(jìn)行調查工作:在我們現在的生活中,身體健康是非常重要的一項指標。所謂健康,它是從生理和心理兩個(gè)側面來(lái)表現的。從表現形式看,生理健康相對來(lái)講,比較容易診斷,而心理健康,測試的手段就比較復雜。同樣,了解小學(xué)生的心理狀況,要比了解小學(xué)生的生理狀況要困難的多。在對小學(xué)生的調查中,我們分別從小學(xué)生的人際關(guān)系、挫折適應、青春期心理,考試焦慮、厭學(xué)及性格等六個(gè)方面進(jìn)行調查,旨在考察學(xué)生智力智能發(fā)育、建立良好的人際關(guān)系、正確認識自己、良好的情緒、心理承受能力,為進(jìn)一步分析小學(xué)生的心理健康狀況提供了理論依據。

  調查情況分析:

  以上的調查情況表明,就我校大多數的小學(xué)生而言,心理發(fā)展總體還是較健康的。盡管其中的各個(gè)項目間不可避免的有交叉象,但是其絕對數字還是非常龐大的,其中所蘊含的問(wèn)題以及這些問(wèn)題可能會(huì )給社會(huì )帶來(lái)的影響也是不可忽視的。因此,認真分析造成小學(xué)生心理障礙的原因,就是件刻不容緩的工作了我們既要對這些心理問(wèn)題較明顯的學(xué)生進(jìn)行心理指導和矯正,同樣也要對某一方面存在心理偏常的學(xué)生進(jìn)行指導。

  造成小學(xué)生心理障礙的原因很多,其中最主要的有社會(huì )原因、家庭原因、學(xué)校原因和各種生理原因。

  1)社會(huì )原因:社會(huì )的`整體環(huán)境惡劣,會(huì )導致小學(xué)生對生活失去信心。小學(xué)生生活的周邊環(huán)境負面因素太多,使他們對周?chē)娜耸バ湃,長(cháng)期以往,在他們的心理上留下陰影。由于社會(huì )環(huán)境影響面大,對小學(xué)生所造成的影響不是點(diǎn)式的,而是面式的,這樣就會(huì )使一批小學(xué)生受到影響,產(chǎn)生心理障礙,對于我們這個(gè)人口眾多的大國來(lái)說(shuō),其絕對總數是不可忽視的,其對社會(huì )發(fā)展的潛在的負面影響也將是巨大的。因此,國家的和平,社會(huì )的安寧,人們生活的文明程度,是營(yíng)造良好、和諧的社會(huì )生活環(huán)境的最重要因素之一,也是減少小學(xué)生心理障礙的決定性因素之一。

  另外,在一些家庭中,小學(xué)生長(cháng)輩因自身的心理障礙,在和小學(xué)生的交往過(guò)程中,有意無(wú)意的使其病態(tài)心理影響了小學(xué)生;同時(shí),一些小學(xué)生的長(cháng)輩,相互關(guān)系緊張,他們不注意自己行為對小學(xué)生的影響,從而使一些小學(xué)生下意識的對自己周邊的人或事物,采取敵意的態(tài)度。

  據調查,我校學(xué)生中普遍存在著(zhù)自理能力較差,獨立完成工作的能力較弱,依賴(lài)性比較強,脫離家庭、親人的照顧將寸步難行。產(chǎn)生原因是由于家長(cháng)只注重智力培養,而忽視能力的培養。父母嬌養、過(guò)分保護、照料,從而導致學(xué)生一切都由家長(cháng)包辦代替,產(chǎn)生依賴(lài)性,缺乏獨立性,缺少自我服務(wù)、自我鍛煉意識。這樣會(huì )給孩子以后參加工作,走向社會(huì )帶來(lái)許多障礙。

  調查中,在和小學(xué)生的交談中,了解到個(gè)別小學(xué)生的心理障礙確是因為家庭原因造成的。有個(gè)小學(xué)生家庭父母不和,關(guān)系緊張,甚至到了快離婚的地步,使這個(gè)小學(xué)生的心理受到嚴重沖擊,使她的心理健康受到影響,造成這個(gè)小學(xué)生的心理障礙。

  2)學(xué)校原因:以往的時(shí)間里,由于受應試教育的影響,教師為提高升學(xué)率,家庭、學(xué)校、社會(huì )對學(xué)生的考試成績(jì)極為關(guān)注,視其為關(guān)系到一個(gè)學(xué)生將來(lái)是否有前途的首要問(wèn)題。所以,教師在課內只抓智育,而課后家長(cháng)又讓學(xué)生參加多種補習班,加重了學(xué)生的學(xué)習負擔。學(xué)生沒(méi)有多余的時(shí)間來(lái)做自己喜歡做的事情。主要表現在考試緊張、厭學(xué)、偏科,上課注意力不集中。產(chǎn)生原因主要是教師的教學(xué)方法不當,使學(xué)生失去學(xué)習興趣和信心;家長(cháng)對學(xué)生的期望值又過(guò)高,加上社會(huì )給學(xué)生造成的心理壓力,使學(xué)生心理負擔過(guò)重,認為學(xué)習是一件非常痛苦的事情,沒(méi)有達到快樂(lè )學(xué)習的目的。

  3)生理原因:在調查中,我了解到一些小學(xué)生,由于他們的智力超;蛘咧橇Φ紫,他們覺(jué)得,自己和其他人往往顯得格格不入,所以在心理上,也不能和其他小學(xué)生一樣得到正常的發(fā)展,時(shí)間一長(cháng)就有了某種心理障礙;還有一部分小學(xué)生,他們因先天或后天的原因身體殘缺,這使他們下意識的產(chǎn)生了自卑感和心理障礙。

  做好心理指導應注意的問(wèn)題與建議:

  家庭層面,家庭環(huán)境對一個(gè)人的成長(cháng)影響巨大。就學(xué)校、家庭、社會(huì )三維環(huán)境而言,孩子們在家庭中度過(guò)的時(shí)間有1/3之多。而且,對于心智正在發(fā)育的少年兒童來(lái)說(shuō),家庭的影響甚至超過(guò)了社會(huì )。因此,加強未成年人思想道德建設,家庭教育的作用不可忽視。

 。ㄒ唬I(yíng)造健康和諧的家庭環(huán)境,家庭環(huán)境包括實(shí)物環(huán)境、語(yǔ)言環(huán)境、心理環(huán)境和人際環(huán)境。實(shí)物環(huán)境是指家庭中實(shí)物的擺設;語(yǔ)言環(huán)境是指家庭中人與人的語(yǔ)言是否文明有禮,民主平等,商量諒解;人際環(huán)境是指尊老愛(ài)幼,各盡其責等品格,心理環(huán)境是指父母與子女之間的態(tài)度及情感交流的狀態(tài)。和父母的身教言教相比,家庭環(huán)境涵蓋的范圍要廣泛得多。能夠傳遞社會(huì )價(jià)值觀(guān)念、行為方式、態(tài)度體系以及社會(huì )道德規范的,不僅僅是父母的語(yǔ)言和行為,父母的心態(tài)、家庭中的實(shí)物環(huán)境、心理環(huán)境、人際環(huán)境等都是影響少年兒童行為和心理發(fā)展的重要因素。

 。ǘ┳鹬睾⒆拥闹黧w地位,提倡孩子自我教育。尊重兒童的主人地位,家長(cháng)首先要相信兒童,相信他們有接受教育的能力。當然相信孩子們的接受能力的同時(shí),也要正視孩子們的接受能力。如果拔苗助長(cháng),則同樣違背了孩子的生長(cháng)規律。尊重兒童的主人地位,家長(cháng)還要深入了解兒童,根據兒童的天性來(lái)培養道德品質(zhì)。要充分考慮孩子的人格、興趣、愛(ài)好,不要輕易把自己的愿望加在孩子身上。提倡孩子進(jìn)行自我教育,家長(cháng)努力引導孩子學(xué)會(huì )自我規劃、自我教育、自我評價(jià)。

 。ㄈ┩ㄟ^(guò)有效的家校合作,幫助家長(cháng)樹(shù)立正確的兒童觀(guān)、親子觀(guān)和育人觀(guān),掌握科學(xué)的家庭教育知識和方法。

  社會(huì )層面,加大對心理健康知識的普及與社會(huì )宣傳力度。通過(guò)宣傳,普遍破除迷信思想,科學(xué)對待心理問(wèn)題,使人們遠離迷信,使存在心理問(wèn)題的學(xué)生得以及時(shí)的科學(xué)治療加大對心理健康知識的普及與社會(huì )宣傳力度提高對心理咨詢(xún)與心理治療的正確認識,來(lái)提高全社會(huì )特別是家長(cháng)和教師對心理學(xué)、心理健康知識的重視,使心理學(xué)真正早日走進(jìn)人們的生活。

  健康調查報告4

  大學(xué)生是國家的棟梁,是國家未來(lái)的建設者,大學(xué)生的健康成長(cháng)關(guān)系著(zhù)祖國的未來(lái),大學(xué)生的飲食是否健康,是否符合營(yíng)養標準,直接關(guān)系到大學(xué)生身體素質(zhì)的提高。因此,為了了解大學(xué)生的飲食健康狀況,我們對我校在校大學(xué)生進(jìn)行了一次“關(guān)于大學(xué)生飲食健康”的問(wèn)卷調查。

  一、調查時(shí)間:

  20xx年xx月xx日

  二、調查地點(diǎn):

  xx

  三、調查對象:

  在校大學(xué)生

  四、調查方式:

  問(wèn)卷

  五、調查的結果的分析:

 。ㄒ唬┰谛4髮W(xué)生的飲食不健康,營(yíng)養結構不均衡。據調查結果表明,在校大學(xué)生對飲食的營(yíng)養搭配,只有13%的學(xué)生是“非常重視”的,68%表示“不重視”,其余的學(xué)生則持“一般”的態(tài)度。而且在校大學(xué)生吃早餐更注重于“味道”的占46.7%。其實(shí),一杯牛奶,一個(gè)雞蛋,一個(gè)水果是蛋白質(zhì)和維生素等營(yíng)養的合理搭配,但從統計結果可以看出:在校大學(xué)生對營(yíng)養還沒(méi)有形成合理的搭配意識。其原因何在?據統計數據顯示,主要有56%的大學(xué)生在吃早餐的時(shí)候更注重口味,而忽視了關(guān)鍵的營(yíng)養搭配問(wèn)題;另外,水果的.維生素含量高,能促進(jìn)人體的營(yíng)養的吸收和新陳代謝,但調查表明,只有30%的學(xué)生會(huì )每周花20元左右在水果上,覺(jué)得水果營(yíng)養好,不能少。

 。ǘ┰谛4髮W(xué)生的飲習慣不規律。但良好的飲食習慣,對健康很重要,據調查結果表明有40%的學(xué)生會(huì )因為可能遲到而不吃早餐。早餐作為三餐中重要的一餐,對人體維持一天的良好精神狀況和人體各項機能的正常運行也著(zhù)重要的作用。俗話(huà)說(shuō):“早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少”,可見(jiàn)正常得飲食規律有所么的重要。但是,據統計結果表明,現在在校的大學(xué)生中有16.7%對自己的飲食習慣不太滿(mǎn)意,但卻懶得改。規律健康的飲食習慣,不僅能確保大學(xué)生的身體健康成長(cháng),同時(shí)也能集中大學(xué)生的注意力,提高學(xué)習的效率。因此,飲食習慣問(wèn)題,不容小覷。

 。ㄈ┰谛4髮W(xué)生對健康飲食知識的了解很少,F在大學(xué)生只注重娛樂(lè )性的滿(mǎn)足,只最求精神上的滿(mǎn)足感,而經(jīng)常忽視了飲食健康知識的學(xué)習。據調查結果可知,有83.3%的大學(xué)生表示對各類(lèi)食品營(yíng)養價(jià)值有“一般的了解”,但是事實(shí)上這一般的了解究竟達到何種程度就不得而知了。

  六、得出的結論并提出意見(jiàn)

  針對此次調查我們對在校大學(xué)生的飲食健康狀況有了一定的了解——大學(xué)生的飲食很不健康,存在許多問(wèn)題,且關(guān)于飲食健康方面的知識知道的少。對此我們提出如下意見(jiàn):

  1、飲食要規律,尤其要注意飲食的時(shí)間和量的安排。

  2、通過(guò)各種渠道了解飲食健康的知識,注重飲食的營(yíng)養搭配,不挑食。

  3、注意飲食的衛生,保證健康安全。

  健康調查報告5

  一、調查背景

  大學(xué)生作為新生代的主力軍是國家的寶貴人才,是民族的希望,國家的未來(lái)。擔負著(zhù)人民的重托,歷史的責任。大學(xué)生的營(yíng)養健康狀況關(guān)系著(zhù)民族的素質(zhì)與國家的未來(lái)。好的營(yíng)養搭配可以促進(jìn)身體健康生長(cháng)。而促進(jìn)新一代年輕人養成良好的飲食習慣,增加營(yíng)養知識,可以促進(jìn)國家經(jīng)濟發(fā)展。國際上發(fā)達國家有很多年的營(yíng)養教育史,營(yíng)養餐計劃成功的國家如美國、日本基本上都通過(guò)規范化、標準化、法制化而把學(xué)校供餐發(fā)展起來(lái)。尤其是日本有93%的學(xué)生參加學(xué)生營(yíng)養餐計劃,其國民素質(zhì)提高也非常顯著(zhù)。本文通過(guò)實(shí)際生活中對身邊所接觸的大學(xué)生進(jìn)行營(yíng)養健康狀況的調查,了解他們的生活習慣,探討相應的當代大學(xué)生營(yíng)養現狀以及發(fā)展趨勢。

  二、調查目的與意義

  通過(guò)此次調查,了解大學(xué)生的身心健康現狀,及時(shí)發(fā)現問(wèn)題,并進(jìn)行分析和討論,提出適時(shí)可行的解決方案,從而改善大學(xué)生的健康現狀。

  三、調查方法與對象

  1、調查方法:個(gè)人訪(fǎng)談期刊文獻

  2、調查對象:學(xué)生群體

  四、調查結果

  1、對大學(xué)環(huán)境的不適應

  進(jìn)入大學(xué)后,發(fā)現成績(jì)優(yōu)異的同學(xué)有很多,他們在高中時(shí)代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了。巨大的心理落差使一部分學(xué)生無(wú)法適應。在思想上,大學(xué)生往往對理想與現實(shí)的差距認識不清。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬(wàn)事大吉、一生無(wú)憂(yōu)等片面的觀(guān)念。但進(jìn)入大學(xué)后,他們感到學(xué)習考試的壓力還是那么大,競爭更加激烈,還要面對就業(yè)的壓力。這種現實(shí)與美好理想之間的差距,使很多大學(xué)生無(wú)法及時(shí)調整自己的心態(tài)。而在生活上,大學(xué)生要自己解決生活中的一切問(wèn)題,如何與同學(xué)室友建立起良好的人際關(guān)系,更是擺在大學(xué)生,尤其是大一新生面前的一大難題。在學(xué)習上,學(xué)習方法的改變同樣困擾著(zhù)一部分大學(xué)生,他們習慣了以往中學(xué)里老師手把手的教育方式,對于大學(xué)老師的教育方式很不習慣,以致課業(yè)落后,自尊心受到打擊,出現焦慮、甚至對學(xué)習失去信心等心理問(wèn)題。

  2、無(wú)法承擔巨大的求職和就業(yè)壓力就業(yè)的雙向選擇,使大學(xué)生面臨著(zhù)巨大的就業(yè)壓力。這在高年級學(xué)生中表現尤為顯著(zhù),許多大學(xué)生在大四畢業(yè)前或畢業(yè)后都沒(méi)有找到合適工作,心理問(wèn)題也就隨之凸現出來(lái)。但相對于城鎮學(xué)生,農村學(xué)生因家庭經(jīng)濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感,出現的心理問(wèn)題也比城鎮學(xué)生相對更多一些。

  3、戀愛(ài)與性心理發(fā)生問(wèn)題

  這也是大學(xué)生常見(jiàn)的心理困擾,一般包括單相思、戀愛(ài)受挫、戀愛(ài)與學(xué)業(yè)關(guān)系問(wèn)題、情感破裂后的報復心理等。隨著(zhù)生理和性心理的成熟,大學(xué)生對性給予了更多的關(guān)注,在生理發(fā)育、兩性關(guān)系、戀愛(ài)等方面也經(jīng)常出現心理困惑和障礙。一些大學(xué)生因一時(shí)沖動(dòng),或早婚早戀而荒廢學(xué)業(yè),或未婚先孕而痛苦不堪,或觸犯刑法,走上犯罪的道路而留下終生遺憾。

  4、自我定位出現迷惑大學(xué)生心理漸趨成熟,開(kāi)始積極地思考人生,不斷反省自己,探索自己,經(jīng)歷著(zhù)種種內心自我評價(jià)與認知的.矛盾和迷惘。對于學(xué)習為了什么,將來(lái)想要從事什么樣的工作,希望得到什么樣的人生等問(wèn)題的思索使大學(xué)生心理起伏很大,如果沒(méi)有適時(shí)的引導,很容易誘發(fā)心理障礙。

  5、大部分學(xué)生會(huì )在11—12點(diǎn)之間睡覺(jué),睡眠時(shí)間多為6—8小時(shí),這也是大學(xué)生在校期間主流,相對而言是正常的,不會(huì )有損健康的。

  6、飲食方面:在一日三餐方面,除了極少數學(xué)生不吃或很少吃早餐外,三餐偶爾有間斷與三餐很有規律的學(xué)生約各半,三餐可以說(shuō)是正常的、健康的,但在有害身體健康的食品面前,約一半學(xué)生僅僅偶爾會(huì )有所顧忌而不吃,僅約8%的學(xué)生吃得很少,由此可看出垃圾食品是降低大學(xué)生身體素質(zhì)的一個(gè)重要原因。

  7、運動(dòng)方面:被調查的學(xué)生中,約一半學(xué)生每天僅3鍛煉30分鐘左右,這與大學(xué)生每天至少鍛煉一小時(shí)還有一定差距。故有約64%的學(xué)生認為自己身體健康狀況一般,雖然如此,在陽(yáng)關(guān)長(cháng)跑時(shí),僅有約24%的學(xué)生堅持跑,而甚至有約28%的學(xué)生一直騎車(chē)。自知自己身體健康狀況差卻任不愿通過(guò)鍛煉來(lái)增強體質(zhì),這也是大學(xué)生身體素質(zhì)低下又一重要原因。

  8、在調查大學(xué)生生病情況方面,約一半學(xué)生很少生病,但也有約24%的學(xué)生是冷空氣一來(lái)就生病。盡管如此,卻任有80%的學(xué)生健康防護意識很一般。健康防護意識低下,又進(jìn)一步使得大學(xué)生身體健康狀況降低。

  五、結論與建議

  1、在心理健康方面,學(xué)校應開(kāi)設心理咨詢(xún)課,調整學(xué)生心理狀況,而大學(xué)生也應更多地與他人交流,多看書(shū)籍以明確自己在大學(xué)中的位置及目標。

  2、在身體健康方面,學(xué)校應當加以管理,在學(xué)生運動(dòng)方面給予鼓勵,同時(shí)增加運動(dòng)器材助學(xué)生鍛煉。學(xué)生則應當給自己制定鍛煉計劃,重點(diǎn)是付諸于行動(dòng)。堅持每天鍛煉一小時(shí)左右。同時(shí),大學(xué)生應盡量少吃垃圾食品,抵抗住食物誘惑。

  3、健康防護方面,我們應有“知冷知熱”、“春捂秋凍”的兩大意識,其他一些慢性疾病更應該在生活中時(shí)時(shí)注意,如胃腸疾病、心腦疾病等,養成良好的生活習慣,為將來(lái)生活做長(cháng)遠考慮。

  健康調查報告6

  一、調查時(shí)間:

  20xx年xx月xx日

  二、調查地點(diǎn):

  xx

  三、調查對象:

  采取隨機分層整群抽樣的方法,選擇xx縣近郊的5所中學(xué),其中高中一所,職高一所,初中三所,隨機選取每個(gè)學(xué)校每個(gè)年段的班級各一個(gè),合計15個(gè)班級共699人,進(jìn)行問(wèn)卷調查。

  四、調查方式:

  問(wèn)卷調查

  五、調查工具:

  采用華東師范大學(xué)周步成等修訂的《心理健康診斷測驗》(mht),該測驗適用于綜合檢測中學(xué)生的心理健康狀況。mht共有100個(gè)題項,包括8個(gè)內容量表和一個(gè)效度量表(即測謊量表),該測驗覆蓋面廣,篩選率高,具有較高的信度和效度。8個(gè)內容量表分別是:學(xué)習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過(guò)敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動(dòng)傾向。每個(gè)題項后有“是”和“否”兩個(gè)答案,要求被試根據自己的真實(shí)情況進(jìn)行選擇。8個(gè)內容量表得分累積起來(lái),就是總得分。分量表從整體上表示焦慮程度強不強、焦慮范圍廣不廣;而總得分則表示個(gè)人焦慮的一般傾向。該測驗以整個(gè)量表在65分以上,各內容量表上超過(guò)8分作為指標來(lái)考察其心理健康狀況。如果一個(gè)學(xué)生的總分超過(guò)了65分,說(shuō)明該生的總焦慮水平較高,范圍較廣,有情緒困擾和行為問(wèn)題。8個(gè)內容量表中,任何一項標準分達到8分以上時(shí),表明該生在此方面的心理健康問(wèn)題已到需有針對性地輔導程度。

  六、調查方法:

  本調查以班級為單位、由班主任配合給予統一指導語(yǔ),利用學(xué)生自習時(shí)間集體施測。所有數據資料均通過(guò)spss12.0統計軟件進(jìn)行處理。

  七、調查的初步結果:

  其中初一學(xué)生108人,初二學(xué)生121人,初三學(xué)生169人,高一學(xué)生119人,高二學(xué)生113人,高三學(xué)生69人;男生328人,女生371人。實(shí)際發(fā)放問(wèn)卷800份,收回699份,回收率為87.4%;剔除35份效度量表得分高于7分的問(wèn)卷35份,實(shí)得有效問(wèn)卷664份,有效率為回收總卷數95.0%。

  調查結果表明,目前xx縣中學(xué)生心理健康的總體狀況一般,具有正常的焦慮水平。從表一可以看出,被調查的664名中學(xué)生其總焦慮傾向標準平均分為38.40,處于中等焦慮水平(總焦慮傾向標準分即8種焦慮傾向標準分之和在35分以下,屬于低焦慮水平;總焦慮傾向標準分在65分以上,屬于高焦慮水平;35分到65分之間的,屬于中等焦慮水平),另外,在各個(gè)內容量表的得分上,學(xué)習焦慮得分最高(m=8.02),處在異常焦慮水平(焦慮傾向標準分在8分以下,屬于焦慮正常,超過(guò)8分,屬于異常焦慮)。

  對于學(xué)生來(lái)講,保持心理健康的一個(gè)重要途徑是鍛煉培養自己良好的.人格品質(zhì)。青少年首先應樹(shù)立正確的人生觀(guān)和世界觀(guān),才能對社會(huì )、對人生持有正確的認識,提高對心理沖突和挫折的耐受能力。其次是正確認識自己,培養悅納自我的態(tài)度。心理學(xué)研究表明,凡是對自己的認識和評價(jià)與本人實(shí)際情況越接近,表現自我防御行為就少,社會(huì )適應能力就越強,特別是女同學(xué)要擺脫“男尊女卑”的思想束縛,充分認識自己,發(fā)揮自己的潛能。第三就是要學(xué)會(huì )自覺(jué)地調控情緒,保持積極的、健康的情緒,學(xué)會(huì )自我疏導不良情緒,使消極的情緒對身心的傷害減低到最小的程度。第四是培養健康的生活方式,自覺(jué)的養成良好的生活習慣,勞逸結合,科學(xué)用腦,這個(gè)對處于緊張學(xué)習階段的高三、初三年級學(xué)生尤為重要。

  總之,影響中學(xué)生心理健康的因素是錯綜復雜的,學(xué)校、家庭、社會(huì )和學(xué)生本人應密切配合,綜合治理,才能收到較好的效果。

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