中學(xué)體育說(shuō)課稿
作為一名教職工，通常會(huì )被要求編寫(xiě)說(shuō)課稿，說(shuō)課稿是進(jìn)行說(shuō)課準備的文稿，有著(zhù)至關(guān)重要的作用。怎么樣才能寫(xiě)出優(yōu)秀的說(shuō)課稿呢？以下是小編為大家整理的中學(xué)體育說(shuō)課稿，希望對大家有所幫助。
中學(xué)體育說(shuō)課稿 篇1
體育：《原地投擲壘球》說(shuō)課稿 一說(shuō)教材：
《原地投擲壘球》內容選自人教版《體育與健康》課程水平二第三章，第三節。這是一節技能課，是小學(xué)中年級階段體育課重點(diǎn)學(xué)習內容。在學(xué)低年級階段學(xué)習的基礎上，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的靈敏素質(zhì)和協(xié)調能力。通過(guò)投擲的技能學(xué)習，學(xué)生能夠掌握科學(xué)的訓練方法，培養良好的健康意識，在練習中養成不怕困難、拼搏進(jìn)取的意識品質(zhì)。
根據小學(xué)學(xué)生的年齡特點(diǎn)及個(gè)體性差異，結合教材人文與科技的特色，并從學(xué)生的角度出發(fā)，我將本節課的教學(xué)目標制定為以下三維目標：
知識與技能目標：學(xué)習投擲運動(dòng)技能，掌握科學(xué)健身的基本原理，樹(shù)立科學(xué)鍛煉意識，堅持經(jīng)常參加體育鍛煉。
過(guò)程與方法目標：在投擲技能的學(xué)習和練習的過(guò)程中，逐步培養學(xué)生運用所學(xué)方法進(jìn)行評價(jià)，并鍛煉指導自己或他人進(jìn)行練習的能力。
情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)目標：在學(xué)習過(guò)程中體驗體育運動(dòng)的樂(lè )趣，學(xué)生的自尊和自信感得到增強，培養克服困難，拼搏進(jìn)取的精神品質(zhì)。
根據教材的分析以及教學(xué)目標的設置，本節課的教學(xué)重難點(diǎn)為：
教學(xué)重點(diǎn)：正確掌握投擲的運動(dòng)技能，學(xué)生理解通過(guò)投擲練習能夠形成正確身體姿勢，增強心肺功能。
教學(xué)難點(diǎn)：注意滾、拋、擲、投、推、撇動(dòng)作的連貫性以及與身體的協(xié)調配合。 二說(shuō)學(xué)情
五年級學(xué)生能夠積極參與體育活動(dòng)，具有較強的邏輯抽象思維能力，能夠掌握簡(jiǎn)單的技能動(dòng)作理論，表現出較強的表現欲望；自控能力尚不足，需要積極引導，教學(xué)形式應多樣化，身體發(fā)育較快，重點(diǎn)培養靈敏性和協(xié)調性。
三說(shuō)教法
在教學(xué)中，為了更好地突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn)，突出體現體育教學(xué)的趣味性、游戲性、生活性，側重學(xué)生的體驗過(guò)程。針對小學(xué)五年級學(xué)生的心理特點(diǎn)和認知規律，我遵循“教為主導，學(xué)為主體”的教學(xué)思想，利用游戲導入，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣；通過(guò)講解示范，為學(xué)生樹(shù)立正確的運動(dòng)技能概念；輔以指導法，引導學(xué)生學(xué)習掌握正確的運動(dòng)原理，在練習和競賽過(guò)程中培養學(xué)生形成良好的個(gè)人拼搏精神和集體意識觀(guān)念。
四說(shuō)學(xué)法
科學(xué)的學(xué)法是學(xué)生獲取真知的重要橋梁。教學(xué)中積極引導學(xué)生觀(guān)察、體驗、討論、探究。通過(guò)對運動(dòng)技能動(dòng)作的觀(guān)察，初步建立正確的技能概念，在技能學(xué)習中充分發(fā)揮視覺(jué)、觸覺(jué)多種感官進(jìn)行體驗感受，并在討論中表達所想所感，了解運動(dòng)參與對情緒的影響。在探究中領(lǐng)悟科學(xué)鍛煉的真正意義。
五說(shuō)教學(xué)過(guò)程
根據認識事物的規律和人體生理機能變化的規律將教學(xué)過(guò)程分為四部分：開(kāi)始部分、準備部分、基本部分、結束部分，基本部分為本課的重點(diǎn)。
開(kāi)始部分
我將安排三分鐘時(shí)間完成開(kāi)始部分，開(kāi)始部分主要包括：整理隊伍、點(diǎn)名報數、安排見(jiàn)習、宣布上課。
通過(guò)整理隊伍和點(diǎn)名了解班級整體情況，為實(shí)施教學(xué)奠定基礎。安排無(wú)法參與教學(xué)的學(xué)生進(jìn)行觀(guān)摩學(xué)習，宣布上課開(kāi)啟教學(xué)。
通過(guò)開(kāi)始部分加強思想教育，明確體育教學(xué)的重要性，并強調著(zhù)裝等方面課堂要求，使學(xué)生養成科學(xué)安全的鍛煉意識。
準備部分
在準備部分我將采用體育游戲的導入熱身形式。
通過(guò)扔紙飛機的游戲使學(xué)生感受投擲的基本動(dòng)作感覺(jué)，并發(fā)現學(xué)生在運用技能動(dòng)作時(shí)所存在的問(wèn)題。將游戲與生活實(shí)際相聯(lián)系培養學(xué)生將所學(xué)知識應用于實(shí)踐的能力，在輕松愉快的游戲氛圍中激發(fā)學(xué)生學(xué)習的熱情，體驗運動(dòng)參與的樂(lè )趣，活躍課堂氣氛，啟發(fā)創(chuàng )新思維。
基本部分
由于基本部分是整堂課的重要部分，因此，我設計了三個(gè)教學(xué)步驟：
講解示范
首先向學(xué)生介紹原地投擲壘球這項運動(dòng)的技術(shù)結構、技術(shù)要求和對發(fā)展人體各項素質(zhì)的作用，以及在投擲運動(dòng)中所處地位和重要性，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情。
接下來(lái)我將進(jìn)行完整動(dòng)作示范，在學(xué)生頭腦中初步建立起整體動(dòng)作表象并了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節過(guò)程，并強調重難點(diǎn)。
分組練習
在學(xué)生對動(dòng)技能概念有了基本的認知上，按照從簡(jiǎn)到繁、循序漸進(jìn)的原則，我安排三組練習：
練習（1）滾、拋的練習。目的是讓學(xué)生掌握投擲的入門(mén)方法。
方法：把學(xué)生分成4組，每一組安排一名組長(cháng)，在組長(cháng)的帶領(lǐng)下體會(huì )這組動(dòng)作。在這一過(guò)程我會(huì )進(jìn)行巡視指導，糾正學(xué)生易出現的不規范動(dòng)作，并強調技術(shù)動(dòng)作的重點(diǎn)內容。
練習（2）擲、投的練習，目的是讓學(xué)生掌握投擲的基本要領(lǐng)。
方法： 我會(huì )逐步引導學(xué)生掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)，并通過(guò)觀(guān)察了解學(xué)生學(xué)習過(guò)程中出現的困難，并幫助學(xué)生逐一克服困難，進(jìn)而突破教學(xué)難點(diǎn)。
練習（3）推、撇的練習。目的是讓學(xué)生建立完整的動(dòng)作技術(shù)概念。
方法： 在這一階段我會(huì )全面兼顧不同水平的學(xué)生。最后給予表?yè)P和鼓勵，激勵學(xué)生堅持不懈的進(jìn)行學(xué)習。
在練習結束后，我會(huì )安排三名不同水平的學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作展示。并啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行針對性的講評和分析。目的是培養學(xué)生學(xué)會(huì )利用技能知識進(jìn)行評價(jià)的能力，進(jìn)而實(shí)現運動(dòng)參與的教學(xué)目標。
競賽練習
最后我將組織一場(chǎng)比賽，采用比賽形式更能激發(fā)學(xué)生練習的興趣，提高練習的效果，進(jìn)一步鞏固動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。同時(shí)也能培養學(xué)生的集體榮譽(yù)感和良好的組織紀律觀(guān)念。
結束部分
結束部分主要分為三個(gè)內容：
1、放松運動(dòng)：培養學(xué)生養成鍛煉后要及時(shí)放松的良好意識，保證可持續發(fā)展，為終身體育打下良好基礎，并調整身心，為下面的學(xué)習內容做準備。
2、課堂小結：總結評價(jià)本課內容，學(xué)生總結學(xué)習收獲，教師檢驗教學(xué)設計合理性。
3、整理場(chǎng)地：培養學(xué)生熱愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)惜公共設施的習慣。
整堂課的練習密度為35%—40%；預計課平均心率為130—150次/分；練習強度為中偏后期達到高峰；學(xué)生心情愉快，參與活動(dòng)積極主動(dòng)。百分之八十學(xué)生掌握基本跳的方法，百分之九十學(xué)生知道跳的基本常識，百分之六十學(xué)生能一般完成跳的動(dòng)作。
我的說(shuō)課完畢，謝謝各位評委老師！
華圖教師面試封閉特訓系列課程特色：
開(kāi)設科目：語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)、音樂(lè )、體育、美術(shù)、幼教、文綜、理綜
中學(xué)體育說(shuō)課稿 篇2
一、說(shuō)教材
1、教學(xué)內容：原地投擲壘球 游戲：擊木柱
2、教材分析本課教學(xué)內容是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》及基礎教育課程改革目標新授教材。擲壘球是田徑運動(dòng)中的投擲項目，也現代小學(xué)運動(dòng)會(huì )的比賽項目之一。通過(guò)教學(xué)，培養學(xué)生形成正確的身體姿勢，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調性等身體素質(zhì)；逐步培養遵守紀律、尊重他人，團結友愛(ài)等集體意識和良好作風(fēng)；形成勇敢、頑強、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；同時(shí)進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平；增強學(xué)生的社會(huì )適應能力，養成堅持鍛煉身體的好習慣。
3、教學(xué)目標新課程體育教學(xué)的總目標是以“終身體育”與“快樂(lè )體育”為指導思想，注重培養學(xué)生的終身體育意識，使學(xué)生在快樂(lè )中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強體質(zhì)。
�。�1）認知目標：通過(guò)游戲，初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過(guò)程中學(xué)會(huì )與他人合作。
�。�2）技能目標：經(jīng)歷游戲活動(dòng)的過(guò)程，掌握原地投擲壘球的基本動(dòng)作，發(fā)展投擲能力。體驗投擲活動(dòng)的運動(dòng)樂(lè )趣和方法。
�。�3）情感目標：培養良好的合作精神與創(chuàng )新意識。
4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)根據新課標的要求，教材內容特點(diǎn)，結合學(xué)生的實(shí)際情況。本節課的教學(xué)重點(diǎn)是：體會(huì )兩腿用力的銜接和向前送髖的動(dòng)作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學(xué)難點(diǎn)是：用力均勻程度，動(dòng)作協(xié)調連貫。
二、說(shuō)學(xué)情
1、有利因素小學(xué)三年級學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時(shí)教學(xué)內容的設計中，根據小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線(xiàn)，注重誘導、啟發(fā)，鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng )新。
2、不利因素由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩定，容易產(chǎn)生滿(mǎn)足而導致厭學(xué)的傾向，對學(xué)習新的技術(shù)動(dòng)作帶來(lái)了一定的阻力。因此，在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，為下一步學(xué)習新內容知識，奠定了良好的基礎。
三、說(shuō)教法
為了營(yíng)造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程，以活躍單調無(wú)味的課堂氣氛，同時(shí)結合講解示范法、分組練習法、游戲競賽法、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養學(xué)生勇于創(chuàng )新、敢于進(jìn)取的學(xué)習精神，充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習積極主動(dòng)性，重視學(xué)生成為學(xué)習的主體、認識的主體、發(fā)展的主體，注重體現教與學(xué)合理的運行機制，從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。
四、說(shuō)學(xué)法
在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師引導、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習的同時(shí)，相互交流，討論探究，再結合師生之間，生生之間的評價(jià)，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習中建立自主創(chuàng )新的意識。
五、說(shuō)教學(xué)程序
本課是根據人體生理機能活動(dòng)的變化規律，再結合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，把本節課要學(xué)習的內容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來(lái)，提高學(xué)生的學(xué)習興趣，從而達到良好的教學(xué)效果。
本節課我分為：開(kāi)始準備部分、基本部分、結束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
�。ㄒ唬� 開(kāi)始準備部分
1、 課堂準備活動(dòng)
2、 準備部分：擲紙飛機。學(xué)生動(dòng)手制作紙飛機，在場(chǎng)地上放飛紙飛機，展示自己制作成果，同時(shí)為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節約為8分鐘左右。運動(dòng)強度為“中”（為學(xué)生創(chuàng )造快樂(lè )愉悅的活動(dòng)氛圍，提高學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣）
�。ǘ� 基本部分這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習時(shí)間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂(lè )、樂(lè )中學(xué)，從而達到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進(jìn)行教學(xué)
。1、 通過(guò)語(yǔ)言提示與誘導，讓學(xué)生把紙飛機想象成為壘球，相互間進(jìn)行拋接性的練習。培養學(xué)生應變能力和敏捷的視力，激發(fā)學(xué)生勇于創(chuàng )新，不斷進(jìn)取的探索精神。
2、 讓學(xué)生自主建立友伴，引導，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng )想多種拋接方法。為學(xué)生創(chuàng )造一個(gè)能展現自我風(fēng)采的舞臺，同時(shí)也給學(xué)生提
供了一個(gè)相互交流學(xué)習的機會(huì )。
3、 把全班同學(xué)分成四個(gè)小組進(jìn)行“擊木柱”比賽，在一定時(shí)間，以擊中數量多的一組為勝，此游戲有利于調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性，提高教學(xué)效果。
4、 “采蘑菇”我們是建設者，為了把我們的祖國建設的更加美好。課堂上組織同學(xué)們扮演“采蘑菇”的角色�，F實(shí)生活中，由于人們不愛(ài)護自己的生活環(huán)境而隨意亂扔垃圾，把我們美好的家園環(huán)境破壞了，于是人們的生活周?chē)不\罩著(zhù)一層又一層的環(huán)境污染的面紗??。為了防止我們的地球環(huán)境急劇惡化，我們每個(gè)人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛地球的行列中去。樹(shù)立起同學(xué)們愛(ài)護環(huán)境、保護地球的決心。這一環(huán)節約為28分鐘，運動(dòng)強度為“強”。
�。ㄈ� 結束部分
1、 為了恢復學(xué)習的心理和生理負荷，通過(guò)熟悉的音樂(lè )和輕柔的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習。
2、 小結：總結本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，以表?yè)P為主。
3、 收還器材。這一環(huán)節約為4分鐘左右、運動(dòng)強度為“弱”。
中學(xué)體育說(shuō)課稿 篇3
一．說(shuō)教材內容：
籃球行進(jìn)間運球接單手肩上投籃。
二．說(shuō)教材分析：
此內容用一課講授，占本學(xué)期36課時(shí)的2.8%，是考核項目�；@球教材貫穿于學(xué)生的整個(gè)學(xué)習生涯，行進(jìn)間運球接單手肩上投籃是小學(xué)、初中籃球教材的延續加深，更是高中、大學(xué)籃球教學(xué)內容的基礎，甚至是學(xué)生終身從事籃球運動(dòng)的基礎。高中籃球教材不僅僅是對初中教材的重復，而是較好地處理從掌握技術(shù)到運用技術(shù)的過(guò)渡，落腳點(diǎn)是實(shí)踐中的運用能力。本課重點(diǎn)是身體騰空時(shí)平衡的控制和投籃的出手動(dòng)作。難點(diǎn)是較快速度運球投籃時(shí)的命中率。
三．說(shuō)教學(xué)目標
學(xué)生積極探究動(dòng)作方法，通過(guò)比較掌握正確行進(jìn)間運球接單手肩上投籃動(dòng)作。絕大部分學(xué)生能較好完成快速運球跑接行進(jìn)間單手肩上投籃，通過(guò)思維，提高投籃命中率。對動(dòng)作理解、掌握上，學(xué)生能深刻思考，徹實(shí)探尋動(dòng)作方法，求知欲、成功感得到滿(mǎn)足。
四．說(shuō)分析學(xué)生
我校采用男、女分班上課，每班男生數在40人左右。本課授課對象為高一男生，男同學(xué)普遍喜愛(ài)籃球運動(dòng)，大多數都有一定的籃球技術(shù)基礎，甚至部分同學(xué)技術(shù)很嫻熟。他們對籃球學(xué)習興趣濃厚，有強烈的掌握更高、更難技戰術(shù)的欲望，從而提高個(gè)人的技、戰術(shù)能力。想信他們會(huì )配合教師積極思索。小骨干能以身作則，組織協(xié)調本組隊員。
五．說(shuō)教學(xué)方法
圍繞本教材的重、難點(diǎn)，結合我校的教學(xué)新模式“導學(xué)·討論·點(diǎn)拔·訓練”，根據教材和學(xué)生實(shí)際，從有利于調動(dòng)學(xué)生學(xué)習積極性，有利于培養學(xué)生自主學(xué)習能力，盡可能適應學(xué)生個(gè)體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采用：?jiǎn)l(fā)式、激勵式、評價(jià)式、念動(dòng)訓練法、目標導學(xué)等方法，真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體，教師是課堂引導者作用，提高教學(xué)效率，優(yōu)化課堂結構。
六．說(shuō)教學(xué)過(guò)程
課的開(kāi)始部分用時(shí)1分鐘，教師用肢體語(yǔ)言和語(yǔ)言表達集中學(xué)生注意力，快速身心俱佳投入課堂學(xué)習，明確本課內容，領(lǐng)悟教學(xué)目標。
準備部分用時(shí)9分鐘，采用“四自”——“自編、自導、自練、自評”方式啟發(fā)教學(xué)。根據本課教材分解“行進(jìn)間—運球—接球—單手肩上投籃”，結合以前學(xué)過(guò)的籃球技術(shù)。啟發(fā)學(xué)生做相關(guān)的準備活動(dòng)，這樣就有可能分成四組分別做不同的游戲比賽。每組10人每人一球，利用兩塊籃球場(chǎng)。如：一組行進(jìn)間傳球接球比賽；二組運球比賽；三組圓形站立傳接球搶斷游戲；四組單手肩上投籃命中率比賽。教師每組必到參加游戲，并及時(shí)點(diǎn)拔，強調動(dòng)作要領(lǐng)，如在一組示范，口號“一、二、三”和“接、邁、傳”動(dòng)作相結合；在二組引導怎樣運球跑得快，點(diǎn)明手按壓球的后上方；在三組引導學(xué)生傳、接球手腕動(dòng)作；在四組組織討論提高命中率的捷徑。這樣既復習了以前教學(xué)內容，又為本課主教材的學(xué)習奠定了基礎。
在基本部分用時(shí)31分鐘，教師“導學(xué)”引導學(xué)生在剛才分組游戲基礎上，把這幾個(gè)動(dòng)作整合在一起，綜合成本課教學(xué)內容“行進(jìn)間運球接單手肩上投籃”。教師不急于示范講解，而安排各組由小骨干帶隊分組討論、探究、摸索動(dòng)作方法�？赡軙�(huì )出現不同的動(dòng)作，甚至有錯誤動(dòng)作，同學(xué)之間為正誤可能出現爭議。經(jīng)過(guò)一輪爭辯，教師召集學(xué)生，觀(guān)看慢動(dòng)作過(guò)程完整播放，教師打開(kāi)影像設備，在大屏幕上演示慢鏡頭動(dòng)作，通過(guò)觀(guān)察使學(xué)生建立正確視覺(jué)表象。和自己的動(dòng)作相對照，動(dòng)作正確的學(xué)生會(huì )為自己的成功而歡呼，動(dòng)作有誤的同學(xué)會(huì )恍然大悟。在此基礎上，教師引導學(xué)生閉眼念動(dòng)默練動(dòng)作，在思想上完成動(dòng)作過(guò)程，發(fā)展思維表象，引起神經(jīng)肌肉系統的相應變化，加深動(dòng)作記憶，教師接著(zhù)示范講解動(dòng)作方法要領(lǐng)。（以右手投籃為例）跨右腳同時(shí)雙手拿球為“1、接”，邁左腳蹬地起跳為“2、跳”；當身體接近最高點(diǎn)時(shí)，右手肩上投籃為“3、投”讓學(xué)生結合自己摸索動(dòng)作聯(lián)系正確動(dòng)作方法，建立正確行進(jìn)間運球接單手肩上投籃的動(dòng)作表象。組織學(xué)生分組練習與籃板成45°角，距籃5-6米，運一次球跨步碰板投籃。激勵學(xué)生把正確視覺(jué)表象和自己的動(dòng)作相結合，指導自己的技術(shù)動(dòng)作，使動(dòng)作更完善精確，教師召集學(xué)生對此略作評價(jià)，鼓勵學(xué)生在練習中多進(jìn)行相互評價(jià)。組織慢速運球跑接行進(jìn)間單手肩上投籃時(shí)，引導學(xué)生根據自己實(shí)際，建立空間感、距離感，準確把握起跨拿球的最佳距離及空間最佳投籃距離，教師巡視，對優(yōu)生給予鼓勵，激勵學(xué)生對本組隊員進(jìn)行贊嘆如“好”，“漂亮”，“OK”，“高”等，對動(dòng)作技能形成較慢的學(xué)生，給予點(diǎn)拔，可讓其和教師一起“跟我學(xué)”，如影相隨，完成動(dòng)作，強化動(dòng)作記憶。激勵學(xué)生動(dòng)作中要思維，把思維與動(dòng)作直接結合，提高動(dòng)作質(zhì)量，要求每位學(xué)生設立自己的投籃目標，每次投籃既要動(dòng)作優(yōu)美正確，又要有較高的命中率。啟發(fā)學(xué)生思維，找出提高命中率的捷徑，找準角度，反復投籃。通過(guò)命中率反饋動(dòng)作掌握情況建構正確動(dòng)作：籃下45°角擦板投籃最準。激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣和成功欲。
結束部分，播放3分鐘強烈的“蹦、蹦、蹦”樂(lè )曲，讓學(xué)生任意發(fā)揮，充分放松，再加1分鐘自我暗示，促進(jìn)肌肉放松，調節植物性神徑機能消除心理緊張、消除疲勞。
七．說(shuō)課的安排
在整體結構上，由于場(chǎng)地足，器材多，課的練習密度相對較大可達35%~40%，練習強度稍大，但學(xué)生可以自我調控、量力而行。準備部分因有比賽學(xué)生脈博和心率快速增高，但運動(dòng)負荷并不太大。在基本部分快速進(jìn)間運球接單手肩上投籃練習初期脈博可達最高峰，稍后下降將趨于平穩。
八．說(shuō)教學(xué)效果
因采用“導學(xué)·討論·點(diǎn)拔·訓練”模式，學(xué)生是課堂主體，情感體驗深刻，在技術(shù)上，人人有所獲得，通過(guò)命中率學(xué)生可獲得定量的達標目的，我相信學(xué)生學(xué)有所長(cháng)，才有所用，定會(huì )取得滿(mǎn)意的效果。
中學(xué)體育說(shuō)課稿 篇4
教材分析：
途中跑又是中長(cháng)距離跑全程中距離最長(cháng)的一段，所以途中跑的技術(shù)，將對耐久跑的成績(jì)起到十分重要的影響。通過(guò)本節課的學(xué)習，讓學(xué)生了解、掌握正確的途中跑技術(shù)，使學(xué)生對“跑”這個(gè)人類(lèi)基本能力深入理解。
本節課考慮到教材內容的單一、枯燥，因而在教學(xué)安排上，通過(guò)輔助游戲把單一、枯燥的內容盡量趣味化，選用趣味性強的組織教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣。
學(xué)情分析：
本課的教學(xué)對象是初中一年級學(xué)生，這個(gè)年齡段的學(xué)生，正處于生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵期，依賴(lài)性強、自我約束能力差；有非常強模仿能力；好奇心強，學(xué)習意識較好，對新鮮事物興趣較高，有強烈的表現自我需要。因此，在教學(xué)上首要措施就是激發(fā)學(xué)生的興趣，采用有趣味性組織教法與多種練習手段來(lái)以引導學(xué)生主動(dòng)學(xué)習，在快樂(lè )的活動(dòng)中發(fā)展學(xué)生的途中跑能力。同時(shí)還要注意引導學(xué)生在學(xué)練中自己探究、分析、合作，提高學(xué)生解決問(wèn)題的能力。
課時(shí)教學(xué)目標：
通過(guò)體驗跑與脈搏測試，學(xué)生知道測試脈搏的方法與正確的呼吸方法在耐久跑中的作用；通過(guò)依次超越領(lǐng)先跑的練習，學(xué)生能掌握正確的呼吸方法，發(fā)展有氧能力；培養學(xué)生在艱苦條件下，體驗成功的快樂(lè )。
單元目標：
通過(guò)本單元學(xué)習，學(xué)生懂得耐久跑的健身價(jià)值，學(xué)會(huì )基本的耐久跑的方法，并通過(guò)練習發(fā)展學(xué)生的有氧代謝能力，增進(jìn)心血管機能；培養學(xué)生持之以恒的精神與勇于挑戰自我的勇氣；學(xué)會(huì )設置合理的學(xué)習目標，安排適度的`運動(dòng)負荷。
教學(xué)重點(diǎn)：跑的呼吸方法與節奏
教學(xué)難點(diǎn)：利用學(xué)會(huì )的技術(shù)進(jìn)行練習，并且知道如何克服“極點(diǎn)”。簡(jiǎn)單的向學(xué)生解釋什么是“極點(diǎn)”及其出現的原因。在練習的過(guò)程中，用語(yǔ)言鼓勵、激勵學(xué)生堅持練習，主動(dòng)克服。
教法策略：
在準備活動(dòng)中通過(guò)游戲，調動(dòng)起學(xué)生的情緒，為教學(xué)創(chuàng )設一個(gè)輕松活躍的教學(xué)情境。改變枯燥、單一的練習形式，采用多種練習形式，激發(fā)學(xué)生的好奇心理，轉移注意力，使學(xué)生全身心地投入到練習中去。
學(xué)法策略：
本課的重點(diǎn)就是讓學(xué)生熟悉耐久跑的呼吸方法與節奏。圍繞這個(gè)中心，通過(guò)原地的擺臂呼吸練習，體會(huì )呼吸方法與節奏，并嘗試在接下來(lái)的體驗跑中運用，感受正確的方法帶來(lái)的身體感覺(jué)。經(jīng)過(guò)不斷的自主練習，來(lái)加深與鞏固正確的呼吸方法與節奏。
教學(xué)過(guò)程：
一、準備部分
熱身慢跑、徒手操，主要是幫助學(xué)生起到熱身作用，預防損傷。組織學(xué)生進(jìn)行游戲，活躍課堂氣氛，創(chuàng )設輕松活躍的教學(xué)環(huán)境。
二、基本部分
1、帶領(lǐng)學(xué)生做各種隊形的跑的練習，控制好跑的速度，要求學(xué)生仔細體會(huì )在跑了一段距離以后身體的感覺(jué)；跑完后，教會(huì )學(xué)生怎樣測試脈搏；
2、對學(xué)生剛剛跑下來(lái)的身體感覺(jué)進(jìn)行提問(wèn)，并解釋原因。導入在耐久跑中呼吸方法與呼吸節奏的重要性，講解呼吸的方法：一般用鼻子與半張開(kāi)的嘴同時(shí)進(jìn)行，冬季練長(cháng)跑或頂風(fēng)跑時(shí)，為了避免冷空氣與強氣流直接刺激咽喉，需要將舌尖上翹，微微舔住上顎；簡(jiǎn)單的解釋“極點(diǎn)”出現的原因與調整方法，克服對耐久跑的畏難心理。組織學(xué)生原地練習呼吸方法，結合擺臂動(dòng)作，體會(huì )呼吸節奏，練習時(shí)注意力集中在呼氣上；呼吸的節奏一般是2～3步一呼氣，再跑2～3步一吸氣；
3、將學(xué)生按自然組分成四隊，每隊分配一道跑道，講清練習的方法與練習當中容易出現的問(wèn)題與需要注意的細節
4、集中學(xué)生，對剛剛的練習進(jìn)行評價(jià)，指出需要改進(jìn)的地方，再次組織練習，根據學(xué)生的心率，按能力對學(xué)生提出不同的練習要求。
三、結束部分
用音樂(lè )配合徒手操進(jìn)行放松。對課的情況進(jìn)行小結，通過(guò)評價(jià)，提高學(xué)生的自信心與對練習積極參與的熱情。
教學(xué)效果預計：
學(xué)生能在教師的指導下認真參與游戲與各個(gè)練習，課堂氣氛活躍。大部分學(xué)生都能基本掌握正確的呼吸方法。預計課的練習密度為30%～35%左右，最高心率135次/分左右，平均心率100次/分。
中學(xué)體育說(shuō)課稿 篇5
一． 本課的指導思想
本課的指導思想依據的是新的課程標準要求，新的體育與健康課程的教育方式，教學(xué)內容，教學(xué)評價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標，以"健康第一"為指導思想。對于義務(wù)教育階段的初中生來(lái)說(shuō)，更要關(guān)注其運動(dòng)看愉快情緒和對運動(dòng)中美的欣賞和追求，培養他們形成良好的體育鍛煉的習慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學(xué)中，除了要傳授學(xué)生基本技能之外，還要講明所學(xué)內容對發(fā)展身體素質(zhì)和增強體質(zhì)的作用，讓"健康第一"的思想落到實(shí)處。同時(shí)要培養學(xué)生自主.合作，組織能力，吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結互助大大集體主義思想，為將來(lái)適應社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
二． 教學(xué)內容
原地學(xué)習直拳，擺拳，勾拳！
搏擊操第一節
三． 教材分析
當健美操運動(dòng)以其傳統的方式風(fēng)靡全球時(shí)，新興而時(shí)尚的拉丁有氧操，街舞，啦啦操，搏擊操等又盛行開(kāi)來(lái)，現在將搏擊操帶到我們中學(xué)的課堂，希望學(xué)生們能從有興趣觀(guān)賞到樂(lè )于參與，并從中獲得快樂(lè )。搏擊操是在節奏強勁的音樂(lè )伴奏下，集舞蹈，拳擊，跆拳道，空手道，韻律操為一體的新型有氧健身操，具有減肥健美，鍛煉協(xié)調性，娛樂(lè )強身等多種作用，我們教的"重拳出擊"，其動(dòng)作強度適中，體現了有氧運動(dòng)科學(xué)合理的健身原則，具有良好的鍛煉價(jià)值。
四． 學(xué)情分析
本課教學(xué)的對象是初中一年級學(xué)生，班級男女比例相當，學(xué)生各方面素質(zhì)一般。學(xué)生對新事物的激情比較高，活潑好動(dòng)是他們的優(yōu)點(diǎn)，所以在教學(xué)中應將他們的注意力轉移到學(xué)習和練習中來(lái)，讓他們多學(xué)多練，充分的表現自己。在練習中學(xué)會(huì )與同學(xué)協(xié)作，團結互助。所以在教學(xué)中要多多的鼓勵他們學(xué)習。
五． 教學(xué)目標
認知目標：使學(xué)生了解搏擊操的基本動(dòng)作（直拳，擺拳，勾拳）和簡(jiǎn)單套路的技術(shù)原理和特點(diǎn)，明確學(xué)習的目的。
技能目標：使學(xué)生初步學(xué)會(huì )直拳，擺拳，勾拳的技術(shù)動(dòng)作和搏擊操第一節的動(dòng)作，要求基本能獨立完成動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生的靈敏，柔韌，協(xié)調等素質(zhì)。
情感目標：通過(guò)對本課內容的學(xué)習，培養學(xué)生對樂(lè )感和運動(dòng)美的感受，并從中體會(huì )快樂(lè )。
六． 教學(xué)重難點(diǎn)
動(dòng)作重點(diǎn)：擰腰，順肩，力達拳面。強調"一寸長(cháng)，一寸強"！
動(dòng)作難點(diǎn)：出拳力度步夠，動(dòng)作不到位，動(dòng)作不連貫協(xié)調。
七． 教學(xué)過(guò)程
教學(xué)過(guò)程分為課的導入，嘗試體驗，分組練習，組間較量，結束小結五個(gè)部分。
�。ㄒ唬� 課的導入
課堂常規：體委整隊，報告人數；師生問(wèn)好，檢查著(zhù)裝；簡(jiǎn)述課的內容與要求；安排見(jiàn)習生。
熱身游戲：《"高"人和"矮"人》，規則：學(xué)生按逆時(shí)針慢跑?chē)梢粋�(gè)圈后站立，然后1~2報數，報數完后就保持現在的圈開(kāi)始慢跑，當聽(tīng)到老師發(fā)出"矮"的口令時(shí)，報"1"的同學(xué)迅速做半蹲，兩臂側下舉，報"2"的同學(xué)原地不動(dòng)。如果老師發(fā)出的口令是"高"，那么報"2"的同學(xué)迅速做兩臂上舉的同時(shí)提踵。報"1"的同學(xué)原地步動(dòng)。做錯動(dòng)作的同學(xué)就要出列，繞著(zhù)同學(xué)圍成的圈跑一圈，然后回到原來(lái)的位置，繼續游戲。要求動(dòng)作要快，在老師下口令之前回到自己的位置。
�。ǘ� 嘗試體驗
組織學(xué)生成體操隊形站立，在隊伍前做示范，講解動(dòng)作要領(lǐng)，并讓學(xué)生模仿練習，具體教學(xué)如下：
基本站姿和彈動(dòng)的練習：兩腳左右開(kāi)立比肩寬，腿部放松上下輕輕彈動(dòng)。
直拳，擺拳，勾拳的練習：
直拳：腳微蹬地面，重心向前移，上體微轉，臂由屈到伸，內旋沿直線(xiàn)向前沖出，力達拳面。
擺拳：上體微轉，同時(shí)拳向外，向前，向里成平面弧形橫擊，臂微屈，拳心向下。
勾拳：拳由下向上方勾起，大小臂夾角90~110度，拳心朝里，力達拳面。
搏擊操的學(xué)習
左沖拳 右沖拳 躲閃（先由右至左，后由左至右） 向前吸腿同時(shí)向前沖拳兩次 向左側吸腿同時(shí)沖拳兩次 向右后交叉步同時(shí)雙手體前交叉下沖拳，插掌 （向左在來(lái)一遍） 左勾拳 右勾拳 （右邊的動(dòng)作相反）
連貫練習
帶著(zhù)學(xué)生把動(dòng)作連貫起來(lái)，慢的兩遍，快的兩遍。
�。ㄈ� 分組練習
將學(xué)生平均分成四組，每組選一個(gè)組長(cháng)，由各組組長(cháng)帶著(zhù)在操場(chǎng)上練習。
老師分別到各組檢查糾錯。
�。ㄋ模� 組間較量
一二組先比賽，由三四組的同學(xué)做裁判，評出贏(yíng)的組，然后三四組比賽，一二組做裁判，評出贏(yíng)的組，最后兩個(gè)贏(yíng)的組在比賽一次決出一二名。
�。ㄎ澹� 結束部分
總結剛才的比賽情況，進(jìn)而點(diǎn)評這節課同學(xué)們的學(xué)習情況，鼓勵同學(xué)們課后練習。聽(tīng)同學(xué)們的學(xué)習感受。宣布下課。
八． 預計課的效果
學(xué)生能在教師的指導下認真參與各個(gè)練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。學(xué)生練習密度45-55，平均心率：110~120次每分，強度指數：1.2
九． 場(chǎng)地器材
籃球場(chǎng) CD機 音箱
中學(xué)體育說(shuō)課稿 篇6
一、說(shuō)教材
本課授課的對象是小學(xué)四年級(水平二)的學(xué)生。教學(xué)的主要內容是籃球原地運球和行進(jìn)間運球、籃球運球接力比�；@球運動(dòng)是在快速、激烈、對抗的情況下進(jìn)行的一項綜合性體育活動(dòng)，具有競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn)，深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。根據小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，本次課的籃球教學(xué)是讓學(xué)生學(xué)會(huì )一些最基本、最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，以便更好的鍛煉身體，促進(jìn)身體身心全面、健康發(fā)展。
根據課標的要求，本次課學(xué)習目標主要有以下幾點(diǎn)：
1、認知目標：使學(xué)生學(xué)會(huì )和掌握一些籃球的基本知識、基本技能。
2、技能目標：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生的控球、運球能力得到提高。
3、情感目標：通過(guò)學(xué)習和比賽，培養學(xué)生團結協(xié)作、積極進(jìn)取的精神，激發(fā)學(xué)生集體榮譽(yù)感和參與運動(dòng)的熱情，發(fā)展個(gè)性。
根據以上的學(xué)習目標確定了本次課的學(xué)習內容為：
1、追逐跑
2、籃球運球
3、籃球運球接力重點(diǎn)：用手的感覺(jué)控制球。練習時(shí)，要求學(xué)生抬頭運球，提高手感控球的能力。
難點(diǎn)：手腳動(dòng)作協(xié)調一致。強調運球時(shí)，用手拍按球的后上方和掌握運球時(shí)“哪手運球哪腿同時(shí)邁步”的節奏。
二、說(shuō)學(xué)情
針對本次授課對象的特點(diǎn)，這個(gè)年齡段的學(xué)生模仿能力特別強，并對優(yōu)秀的籃球選手特別的敬佩，也都喜歡參加這項運動(dòng)。啟發(fā)學(xué)生從最簡(jiǎn)單的運球技術(shù)開(kāi)始學(xué)習，引導學(xué)生從基本運球技術(shù)開(kāi)始學(xué)，樹(shù)立起他們對學(xué)好籃球的信心，并將運球技術(shù)按照新課程標準中的程序教學(xué)法的模式，有步驟的進(jìn)行。本次課我主要通過(guò)各種提問(wèn)、示范、互動(dòng)、比賽等教法，使簡(jiǎn)單的運球變得有趣、豐富。通過(guò)啟發(fā)思維、講解示范、分層教學(xué)、教學(xué)比賽等方法來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。
三、說(shuō)教法
1、啟發(fā)思維：提問(wèn)學(xué)生：你們看過(guò)NBA嗎?認識姚明嗎?你們還認識哪些籃球明星?首先喚起他們的求知欲，讓他們回憶精彩的籃球場(chǎng)上運動(dòng)員熟練的運球技術(shù)及各種準確的投籃技術(shù)是多少的漂亮而神奇，是一種力與美的結合。由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維，對學(xué)生進(jìn)行思想動(dòng)員，然后提出本次課的學(xué)習內容——籃球運球，接著(zhù)老師簡(jiǎn)要地介紹原地運球和行進(jìn)間運球這兩種運球方式。
2、講解示范：教師講解示范是體育教學(xué)常用的方法之一，教師帶有啟發(fā)性地講解示范，不僅能使學(xué)生了解動(dòng)作的要領(lǐng)、方法和直觀(guān)正確的動(dòng)作概念，而且還能促使學(xué)生進(jìn)行思維，引起學(xué)生學(xué)習的興趣，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性。
中學(xué)體育說(shuō)課稿 篇7
1、教材分析
本課以“健康第一”為指導思想，以學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng )造性學(xué)練為目的，重視培養學(xué)生的合作能力和集體主義精神。
跳躍運動(dòng)源于生活，與日常生活有密切關(guān)系，是人類(lèi)最基本的活動(dòng)能力，又是學(xué)生比較熟悉和喜歡的運動(dòng)項目之一，急行跳遠及其游戲簡(jiǎn)單易學(xué)，在自然助跑與起跳相結合動(dòng)作的身體感受中，學(xué)會(huì )急行跳遠的方法，既可以培養學(xué)生跳遠的意識和能力，發(fā)展協(xié)調性、彈跳力、觀(guān)察力與時(shí)空感，又可以培養學(xué)生勇敢果斷、克服困難的意志品質(zhì)，以及戰勝自我，體驗成功樂(lè )趣，獲得自尊和自信，促進(jìn)身心健康發(fā)展，因此，進(jìn)行跳遠教學(xué)具有較高的鍛煉價(jià)值。
本課是在小學(xué)三至四年級跳躍教材——發(fā)展跳遠能力游戲基礎上對技能提出更高要求：助跑與起跳技術(shù)(單腳)更好結合上的教學(xué)，提醒“加速助跑，積極跳起”。讓學(xué)生練習中進(jìn)一步鞏固單腳起跳，體驗什么動(dòng)作可以跳得更遠。
2、學(xué)情分析
五年級學(xué)生較之三四年級學(xué)生的身體協(xié)調性有了進(jìn)一步的發(fā)展，學(xué)習注意力集中時(shí)間進(jìn)一步增長(cháng)，女生身體活動(dòng)能力與男生差距縮小，因此技能教學(xué)過(guò)程中，較三四年級有了更高要求，并通過(guò)教學(xué)進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力。
3、教學(xué)目標及重難點(diǎn)
根據教材和學(xué)情分析，本人確定本課教學(xué)目標為：
A、學(xué)生通過(guò)學(xué)練，進(jìn)一步發(fā)展急行跳遠的能力，能把助跑和單腳起跳很好結合，并輕巧雙腳落地。
B、學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展身體協(xié)調性和彈跳能力，體驗跳遠時(shí)的身體動(dòng)作感受，初步形成正確的身體姿勢，提高觀(guān)察能力和時(shí)空感覺(jué)。
C、初步養成勇敢、自信、果斷和克服困難的精神。
教學(xué)重點(diǎn)：助跑與單腳踏跳結合技術(shù)。
學(xué)習難點(diǎn)：做動(dòng)作過(guò)程中，全身協(xié)調。
4、教學(xué)準備(場(chǎng)地器材布置)
器材準備：半片人工草坪足球場(chǎng)，人手一繩，全班分成8組，錄音機和輕音樂(lè )磁帶
場(chǎng)地布置：做好標識的八組活動(dòng)區域成扇形，示范和展示區域在圓點(diǎn)附近。
說(shuō)教法
以講解示范法和游戲競賽法為主：利用講解和示范法，使學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng)及做法。示范法是體育教學(xué)中最生動(dòng)、直觀(guān)的方式和最常用的教學(xué)方法。學(xué)生雖樂(lè )學(xué)、好動(dòng)、愛(ài)模仿、喜歡游戲，但他們理性思維不是很強，對技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習興趣不太高，認識比較粗淺、情緒不太穩定。對體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快去得也快，難以持久。所以在教學(xué)過(guò)程中，多采用游戲競賽法，不斷激發(fā)、鞏固學(xué)生的學(xué)習興趣，延長(cháng)有意注意的時(shí)間，達到多次重復，鞏固提高的作用。
說(shuō)學(xué)法
以練習法為主，輔以探究法、觀(guān)察法：急行跳遠的助跑與起跳的結合，光教師講解示范是遠遠不夠的，學(xué)生只有通過(guò)自我體驗，練習，探究并在老師的引導下方可以逐步掌握要領(lǐng)，所以課堂上多練習、自我不斷嘗試、總結、改進(jìn)、完善。
說(shuō)教學(xué)流程
1、激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導入“同學(xué)們都會(huì )跳繩吧!!那就跳起來(lái)吧!大家散開(kāi)點(diǎn)�！�
2、專(zhuān)項引導：?jiǎn)文_、雙腳連續跳繩(111、222，11、22，1、2)(提示想盡快跟節奏，膝蓋得微屈，有彈性)
3、教師示范完整的急行跳遠動(dòng)作，讓學(xué)生重點(diǎn)觀(guān)察助跑與起跳的結合瞬間動(dòng)作。教師的漂亮動(dòng)作激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣。(學(xué)生和教師共同總結出：加速助跑，積極跳起的要領(lǐng))
4、自主發(fā)展跳躍能力：先布置場(chǎng)地(把繩擺放成圓和正方形強調圓——單腳，方——雙腳(上一步起跳、雙腳落地)(安全提示：強調必須一人練習完畢回到隊伍后面后，下一人開(kāi)始練習)然后到3——5步助跑到自我適當的距離，期間教師個(gè)別指導與糾錯。(期間多次強調加速助跑，積極跳起、看誰(shuí)踏得準、落地輕、落地穩等)
5、挑戰賽：分自我挑戰(及格賽，小組互幫互助，使盡量多的同伴過(guò)及格線(xiàn)，男女稍有區別;小組推優(yōu)賽;全班爭優(yōu)賽)把課堂氣氛推向高潮。
6、創(chuàng )新游戲：小組編織圖形賽(期間播放舒緩的輕音樂(lè )!)
7、小結與回收器材
教學(xué)特色
1、一物多用：在教學(xué)的整個(gè)過(guò)程：熱身、主教材教學(xué)及游戲中繩子都得到了很好的運用，并為突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)起到了恰當的作用。
2、標識法：此方法對于規范、強化單腳起跳、雙腳落地技術(shù)的掌握，起到了直觀(guān)作用，對習慣培養起到了很好的輔助作用。
3、最近發(fā)展區理論的運用：在學(xué)生已有知識、技能水平(單、雙腳跳繩)上的自然過(guò)渡，學(xué)習和掌握更高水平(單腳起跳、雙腳落地)的技能要求。
中學(xué)體育說(shuō)課稿 篇8
一、指導思想
本課以推進(jìn)素質(zhì)教育為宗旨，樹(shù)立“健康第一”的指導思想，使學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習和參與運動(dòng)，從而增進(jìn)學(xué)生的身心健康。通過(guò)排球的練習使學(xué)生體驗到排球運動(dòng)的樂(lè )趣和價(jià)值，了解排球運動(dòng)的特點(diǎn)。
二、教材的分析
排球運動(dòng)是通過(guò)發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈、的情況下通過(guò)接發(fā)球，二傳、扣球來(lái)完成的一項綜合性的體育運動(dòng)，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn)。通過(guò)排球運動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。本節課不但要使學(xué)生們開(kāi)始熱愛(ài)排球，而且要為后續更深入的學(xué)習排球運動(dòng)提供最基本的技術(shù)保障
三、教學(xué)對象的分析
本次課的授課班級為初三學(xué)生，學(xué)生有較強的創(chuàng )造能力和自學(xué)能力，本課通過(guò)教師的教學(xué)講解示范，讓學(xué)生在直觀(guān)有了一個(gè)感性的認識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng )新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習方法。充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達到教學(xué)目標
四、教學(xué)目標
�。�1）知識目標：練過(guò)輔助練習，掌握正面雙手傳球技術(shù)，并初步了解排球運動(dòng)的技術(shù)特點(diǎn)。
�。�2）能力目標：以排球運動(dòng)為媒介，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調能力，提高身體的靈敏性、時(shí)空感等綜合素質(zhì)。
�。�3）情感目標：培養學(xué)生積極思考、大膽創(chuàng )新、團結協(xié)作、勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)
五、教學(xué)步驟
1：頭頂球游戲：為了提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養學(xué)生情趣，達到熱身效果。把學(xué)生分成男女各4組。要求用前額去頂球。先練習5分鐘，后在進(jìn)行比賽，比一比那組頂球的個(gè)數多。還要通過(guò)這個(gè)比賽讓學(xué)生練習傳球技術(shù)動(dòng)作的取位。
2：導入課：排球比賽中誰(shuí)接觸球最多，是二傳手。場(chǎng)上隊長(cháng)經(jīng)常是誰(shuí)。讓學(xué)生在自由發(fā)揮練習傳球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自已所認識、所了解的傳技術(shù)和練習方法。自我感覺(jué)怎么傳能傳好就怎么傳，之后各小組歸納，總結學(xué)生的意見(jiàn)和建議。由組長(cháng)提出在全班共同解決。
易出現的問(wèn)題有：
1、胸前傳球：主要是取位不當，有的學(xué)生會(huì )說(shuō)這樣傳球遠、力量大。如背傳怎么辦，
2、打擊球：手上沒(méi)有緩沖，這樣出球沒(méi)有方向性。
3、持球：在手上停留時(shí)間過(guò)長(cháng)，這是違例，要快點(diǎn)出手。
4、兩次球：手臂不等長(cháng)，不要急于觸球。
5、戳手：過(guò)于緊張、太想觸球，手指前伸而僵硬，讓學(xué)生把手成一平面。
6、漏球：手形不正確，兩臂展開(kāi)過(guò)大。不能漏在臉上，漏也得漏在前額。
教師進(jìn)行示范和講解
3：學(xué)生自由練習，教師巡回指導。
4：傳準練習，讓學(xué)生往呼啦圈里傳球，要求有一定的高度。
5：傳球接力游戲：把學(xué)生分成男女各2組，每組在低網(wǎng)前各安排一路縱隊學(xué)生，傳球后到排尾，球可以在手上停留一段時(shí)間在出手。比那組在一定的時(shí)間里傳球的個(gè)數多。
6：總結，放松。
1、在教師的帶領(lǐng)下學(xué)生來(lái)放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進(jìn)行小結，學(xué)生展示學(xué)生評價(jià)，小組評價(jià)和綜合評價(jià)。
中學(xué)體育說(shuō)課稿 篇9
教材內容為籃球（復習原地運球，學(xué)習直線(xiàn)運球）和接力跑游戲，均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊?xún)热�。球�?lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運動(dòng)項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養學(xué)生團結、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習各種基本動(dòng)作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占的比重最為主要。選擇直線(xiàn)運球技術(shù)作教材，是根據初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認知、技能水平情況。因此，將本課直線(xiàn)運球的重點(diǎn)確定為運球時(shí)的按拍部位，難點(diǎn)為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場(chǎng)地中進(jìn)行接力跑，進(jìn)一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點(diǎn)定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。
一、教學(xué)目標：
1、認知目標：1）了解本課的練習方法，明確籃球原地運球、直線(xiàn)運球的技術(shù)原理及作用，能正確區分原地運球和直線(xiàn)運球的不同之處。認識籃球運動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。2）90%以上的學(xué)生明確本課目標。
2、技能目標：1）通過(guò)本課學(xué)習，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線(xiàn)運球技術(shù)，提高手對球的控制支配能力。2）發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調性及快速反應能力。
3、情感目標：1）培養學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強化學(xué)生的愛(ài)情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。2）95%以上的學(xué)生對情感目標的接受。
二、說(shuō)教學(xué)程序：
在課的結構上，從“身心協(xié)同”的基礎觀(guān)點(diǎn)出發(fā)，依據初一學(xué)生的身心特點(diǎn)，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩定情緒、恢復心身”的三段結構。
1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會(huì )上的優(yōu)異表現引入教學(xué)主題，通過(guò)開(kāi)口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著(zhù)成閉口螺旋形跑至站位做球性練習，通過(guò)球性練習能使有關(guān)肌肉、關(guān)節、韌帶得到充分的活動(dòng)，而且與要學(xué)的技術(shù)動(dòng)作有機結合。因學(xué)生水平各異，最后一個(gè)球性練習為自由創(chuàng )想展示練習，給學(xué)生自我展示的機會(huì )，從而調動(dòng)學(xué)生的創(chuàng )造性思維和學(xué)習的主動(dòng)性。這部分用時(shí)為9分鐘。
2、第二階段，首先，運用各種變化的原地運球練習，改進(jìn)提高原地運球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力，在運球中要求學(xué)生養成觀(guān)察前方的良好習慣，重點(diǎn)強調正確的身體姿勢和腳部動(dòng)作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎上學(xué)習新教材，進(jìn)入直線(xiàn)運球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語(yǔ)言和直觀(guān)對比，使學(xué)生能較清楚地認識到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運用不同信號手段組織學(xué)生進(jìn)行直線(xiàn)運球練習，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線(xiàn)運球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索、激發(fā)興趣達到初步掌握技術(shù)動(dòng)作的目標。練習中我突出要求學(xué)生相互觀(guān)察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習隊形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場(chǎng)原有的線(xiàn)路，另一方面克服重復練習帶來(lái)的枯燥感。這部分用時(shí)20分鐘。 在接力跑游戲的按排上我設計了一組以支持北京申辦奧運會(huì )的為主題、益智健體的接力游戲。在場(chǎng)地的布置上，我用奧運會(huì )五環(huán)營(yíng)造團結友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍，運用游戲競賽法，激發(fā)學(xué)生練習的積極性，并在每一次競賽間隙都設計一些有關(guān)奧運會(huì )的知識的問(wèn)題讓負隊學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國主義情感，另一方面給負隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會(huì )，在教學(xué)中充分體現出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現代體育教學(xué)觀(guān)念。這部分用時(shí)12分鐘。
3、第三階段，圍著(zhù)五環(huán)放松，后運用“笑與不笑”游戲，以達到穩定情緒、恢復心身的目的。最后進(jìn)行小結，對本課的練習效果進(jìn)行講評，對學(xué)生的成績(jì)給于肯定和表?yè)P，提出今后注意事項，從而結束本課教學(xué)。
三、說(shuō)教學(xué)特色：
1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導思想，以發(fā)揮學(xué)生的認識能力為核心，以培養學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現“大容量、高密度”的教學(xué)特色，以達到最優(yōu)化的教學(xué)效果。
2、整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)地中進(jìn)行，布置簡(jiǎn)單清楚，器材實(shí)用，富有喻意，堅持“一場(chǎng)多用、一線(xiàn)多用、一材多用的指導思想。
四、課的預計：
本課平均心率預計：130--135次/分；最高心率為：170次/分；出現在約三十八分鐘時(shí)，即接力跑教材時(shí)；估計練習密度為40--45%左右
中學(xué)體育說(shuō)課稿 篇10
一、指導思想
根據"以學(xué)生發(fā)展為本，健康第一"的教育理念，營(yíng)造自主體驗、愉快合作的學(xué)習氛圍；在教學(xué)中，教師應充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性和積極性，用合作探究的學(xué)習方式引導學(xué)生。
二、教學(xué)分析
蛙泳的腿部動(dòng)作是推動(dòng)身體前進(jìn)的一個(gè)重要因素。盡管現代蛙泳技術(shù)強調以臂為主，但腿部動(dòng)作的作用不容忽視，對于初學(xué)者更是如此。蛙泳腿的技術(shù)可以分為收腿、翻腳、蹬腿、滑行四個(gè)緊密相連的動(dòng)作階段。
三、學(xué)情分析
班級是初中兩個(gè)年級的學(xué)生，每個(gè)班男女各20人，共有學(xué)生80人。把男女分開(kāi)組成一班對男生進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生在學(xué)之前對蛙泳有點(diǎn)接觸，且這個(gè)年齡段的學(xué)生處于身體發(fā)展的重要時(shí)期，各組織器官還沒(méi)有全面發(fā)展。
四、重點(diǎn)與難點(diǎn)
授課內容：蛙泳蹬腿
教學(xué)重點(diǎn)：蹬腿時(shí)要充分發(fā)揮腿部肌肉的力量，逐漸加速。蹬夾開(kāi)始時(shí)，動(dòng)作應比較柔和，而最后伸直小腿和腳掌的動(dòng)作則要快速有力。
教學(xué)難點(diǎn)：
學(xué)生在蹬腿的時(shí)候容易撅屁股，還有在蹬完腿后直接劃手，沒(méi)有滑行過(guò)程
五、教學(xué)目標
認知目標：通過(guò)教學(xué)要求學(xué)生基本了解蛙泳蹬腿，知道其動(dòng)作路線(xiàn)
技能目標：使百分之五十以上同學(xué)在本屆可學(xué)會(huì )蛙泳蹬腿及滑行過(guò)程
情感目標：使學(xué)生身體協(xié)調性得到發(fā)展，提高在水里面的感覺(jué)（水感）。
六、教學(xué)方法
1.鏡面示范法：在主教材教學(xué)上，做出正規動(dòng)作，同時(shí)對動(dòng)作要點(diǎn)進(jìn)行詳細講解和慢動(dòng)作示范。
2.正面示范與講解：用富有啟發(fā)性的語(yǔ)言和直觀(guān)示范，使學(xué)生能較清楚地認識到"蛙泳蹬腿的角度，與發(fā)力著(zhù)力點(diǎn)"等技術(shù)。
七、教學(xué)流程
�。ㄒ唬蕚洳糠�(8~10分鐘)
1先繞泳池跑兩圈
2進(jìn)行徒手操
目的：跑步和徒手熱身操可使學(xué)生身體各關(guān)節充分的舒展開(kāi)，在練習的過(guò)程中不宜受傷，使身
�。ǘ┗静糠�(25~30分鐘)
1.教師下水講解結合動(dòng)作的示范，學(xué)生認真聽(tīng)教師的講解觀(guān)察示范動(dòng)作。
2.教師組織學(xué)生進(jìn)行模仿練習，體會(huì )不同節奏下的動(dòng)作變化。
3.學(xué)生在練習的過(guò)程中，教師在旁指導，在接近下課時(shí)候，教師組織學(xué)生分組展示本堂課所學(xué)內容。
踩水比賽游戲
體協(xié)調性提高，有利于本節課練習。
1.所有學(xué)生排成兩排按"一二三四"報數，同一個(gè)數字的同學(xué)組成一組。
2.每組學(xué)生一個(gè)人下水老師進(jìn)行計時(shí)，看誰(shuí)在水下面踩水的時(shí)間長(cháng)，決出哪組贏(yíng)得同學(xué)多
�。ㄒ唬┙Y束部分(3~5分鐘)
全體快速集合，進(jìn)行放松練習，充分放松肌肉。教師再對本節課的教學(xué)內容進(jìn)行總結。并對重難點(diǎn)再次進(jìn)行強調一遍。
八、教學(xué)效果預計
課的運動(dòng)強度適中，心里負荷強度120~130分，運動(dòng)密度30-35，預計大部分同學(xué)能較好的掌握并完成本課的教學(xué)內容。
九、本課的特色
�。保竟澱n主要是糾正和學(xué)習動(dòng)作為主，提高學(xué)生動(dòng)作的精確性,同時(shí)提高學(xué)生的協(xié)調性。
�。玻诮虒W(xué)中，讓學(xué)生學(xué)會(huì )自主學(xué)習，培養學(xué)生自主學(xué)習的能力，提高學(xué)生學(xué)習積極性
中學(xué)體育說(shuō)課稿 篇11
各位評委大家 好，（行禮）
我是選手，我說(shuō)課的題目是：
一、指導思想
本次課我將以新課程的四個(gè)基本理念為指導，以“健康第一”為宗旨。已發(fā)展學(xué)生為中心。促進(jìn)學(xué)生的身心健康和成長(cháng)。提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養積極主動(dòng)參與體育鍛煉的意識。了解掌握一些體育基礎知識和基本運動(dòng)技能。
二、學(xué)生分析
根據 學(xué)生生理和心理的特點(diǎn)，我認為 的學(xué)生好勝心、好奇心特別強。他們非常善于表現自己，展現自我，而對體育知識，運動(dòng)技能的理解、掌握并不太多，教師課上的一言一行，一舉一動(dòng)都會(huì )直接影響學(xué)生的學(xué)習和成長(cháng)。教師的課上的生動(dòng)有趣，叫法運用得當，學(xué)生學(xué)習興趣就會(huì )高漲，心里就會(huì )更加愉快，教法的效果就會(huì )更好，師生的關(guān)系就會(huì )更融洽，學(xué)生沿著(zhù)正確的方向發(fā)展和成長(cháng)。
三、教材分析
年級 教材，是以發(fā)展學(xué)生 為準，增強學(xué)生體質(zhì)，培養學(xué)生的正確姿勢，競爭意識和不怕苦、頑強拼搏、鍥而不舍、戰勝自我和對手的精神。發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調、速度、耐力、力量素質(zhì)，學(xué)生掌握一些技術(shù)。
四、教學(xué)設計
(一)教學(xué)目標：
1、運動(dòng)參與：學(xué)生能積極參加到課中來(lái)，并能充分展示自我。
2、運動(dòng)技能：通過(guò) 的教學(xué)，是學(xué)生進(jìn)一步了解掌握 的技術(shù)。
3、身體健康：通過(guò)教學(xué)發(fā)展學(xué)生 的能力和身體的靈敏協(xié)調性。
4、心理健康：通過(guò)教學(xué)提高學(xué)生的自信心，意志品質(zhì)和調節情緒的能力。
5、社會(huì )適應：培養學(xué)生良好的團結協(xié)作、積極進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的精神。
�。ǘ⿲W(xué)習目標：
1、主動(dòng)參與課上練習，了解掌握 的技術(shù)動(dòng)作。
2、能主動(dòng)觀(guān)察和評價(jià)同伴的動(dòng)作，并能和他人合作完成體育運動(dòng)的學(xué)習任務(wù)。
3、初步掌握鍛煉身體的方法。
4、在學(xué)中玩，在玩中學(xué)，在樂(lè )學(xué)中完成學(xué)習任務(wù)。
�。ㄈ┙虒W(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、教學(xué)重點(diǎn)：
2、教學(xué)難點(diǎn)：
�。ㄋ模┙虒W(xué)方法：
本課我將采用：
1、講解示范法：在講解過(guò)程中突出教學(xué)重點(diǎn)，提高學(xué)生對重點(diǎn)內容的重視程度，師范的目的是讓學(xué)生更直觀(guān)地看清技術(shù)，建立正確的動(dòng)作概念。
2、分解教學(xué)法：通過(guò)動(dòng)作的分解，降低難度，使學(xué)生更清楚的了解身體各部位動(dòng)作的聯(lián)系性，最終完整掌握動(dòng)作技術(shù)。
3、分組教學(xué)法：有利于培養學(xué)生的參與能力和運動(dòng)技能的掌握，有利于養成自覺(jué)鍛煉和發(fā)現問(wèn)題解決問(wèn)題的能力，還有利于培養學(xué)生力爭上游的精神。
4、游戲教學(xué)法：根據本課內容安排游戲，鞏固 技術(shù)，提高學(xué)生學(xué)習興趣和教學(xué)效果。
�。ㄎ澹﹫�(chǎng)地器材： 運動(dòng)場(chǎng)地一塊；錄音機一臺
�。┙虒W(xué)過(guò)程：本次課我將分為四個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
一、開(kāi)始部分：活躍情緒，激發(fā)興趣。
組織教法：
�。�1）體委整隊集合，查看并報告人數(四列橫隊，密集隊形)
�。�2）、師生問(wèn)好
�。�3）、宣布上課內容
�。�4）、提上課要求：注意安全、精神集中飽滿(mǎn)、組織紀律良好、學(xué)練認真、積極主動(dòng)
�。�5）、檢查學(xué)生穿、帶（有危害物品主動(dòng)交與老師保管）
�。�6）、安排見(jiàn)習生
二、準備部分：是上好體育課的重要組成部分，關(guān)系到課的質(zhì)量和效果。它具有集中學(xué)生注意力、充分活動(dòng)肢體、預防運動(dòng)損傷的作用。
組織與教法：
�。�1）熱身活動(dòng)：師生操練，慢跑200-400米，原地徒手操、拍手操1-6節。
輔助性練習：
�。�2）準備部分的要求：
1、慢跑時(shí)身體自然放松
2、做操時(shí)動(dòng)作舒展大方
3、師生同喊同坐
4、做操采用四個(gè)八拍
三、基本部分：主要是學(xué)生合作學(xué)習，提高興趣，掌握動(dòng)作基本要領(lǐng) 組織教法：
�。�1）教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范
�。�2）學(xué)生認真聽(tīng)講，仔細觀(guān)察觀(guān)看
�。�3）教師組織學(xué)生分組（同性、異性、隨意）
�。�4）教師組織學(xué)生學(xué)習（采用合作學(xué)習方式）
�。�5）教師巡回指導，對學(xué)生共同存在問(wèn)題讓學(xué)生小組討論后教師去訂正
�。�6）學(xué)生繼續分組練習
�。�7）待學(xué)生學(xué)練完成后教師小結，（主要以表?yè)P和鼓勵為主）
要求:
1、注意安全
2、精神集中，紀律良好
3、學(xué)習認真、互相幫助、鼓勵、合作學(xué)習、共同提高
四、結束部分：主要調整學(xué)生身體恢復正常，總結歸納該課教材的學(xué)習情況、學(xué)生課堂表現情況組織教法 ：
1)、整理放松活動(dòng)采用舞蹈放松，在音樂(lè )的伴奏下歡快的進(jìn)行
2）、學(xué)生整隊集合，做到快、靜、齊，精神飽滿(mǎn)，注意力集中
3）、學(xué)生共同評價(jià)本次課學(xué)到了什么，存在哪些問(wèn)題。
4）、教師總結（表?yè)P鼓勵學(xué)生中好的小組和個(gè)人，充分肯定全班學(xué)生的學(xué)習態(tài)度）
5）、布置課下作業(yè)（規定 動(dòng)作練習多少次）
6）、歸還器材（由體委帶領(lǐng)三小組歸還）
7）、宣布下課，師生再見(jiàn)號選手說(shuō)課完畢 ，謝謝各位評委老師， 行禮。
中學(xué)體育說(shuō)課稿 篇12
一、課的內容：
省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定，反彈傳接球為主教材，耐久跑為輔教材。
二、教材分析：
籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運動(dòng)中運用較為廣泛的一種傳接技術(shù)，目的是讓學(xué)生明確傳、接球時(shí)影響個(gè)體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶，在以往教學(xué)基礎上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造性、主動(dòng)性，培養學(xué)生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對抗能力，重點(diǎn)是手控制球的能力，時(shí)間、空間的判斷能力。難點(diǎn)是傳接球的準確性、成功率。
耐久跑共4個(gè)課次，本課為第3課次，重點(diǎn)是耐久跑的呼吸，通過(guò)不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的起草野跑作好準備。
三、學(xué)情分析：
本課教學(xué)對像為高二年級40名男生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力�；@球是他們所喜愛(ài)的一項運動(dòng)，有一定基礎，但對單個(gè)技術(shù)的學(xué)習并不滿(mǎn)足，而對學(xué)習對抗性練習特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結合起來(lái)，給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及創(chuàng )造性應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì )，從而增強教學(xué)效果。
通過(guò)多年的學(xué)習，學(xué)生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑過(guò)程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績(jì)。
四、教學(xué)目標：
1、認知目標：學(xué)習與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動(dòng)中的作用、耐久跑中的一些基本知識。
2、技能目標：通過(guò)本次課的學(xué)習，使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置；70%以上學(xué)生能結合運球、移動(dòng)、跑動(dòng)和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習；90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應用能力，發(fā)展創(chuàng )造性思維和自我評價(jià)能力。
3、情感目標：激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性和創(chuàng )造性，增強學(xué)生團結協(xié)作和安全保健的意識，培養學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。
五、教法設想：
1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過(guò)程中得出反彈傳接球的要點(diǎn)，再結合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng )方法，進(jìn)行練習，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養學(xué)生的想像力和創(chuàng )造力。
2、耐久跑采用圖形跑的方法，使內容豐富，增加趣味性。
3、采用練習法，使學(xué)生在多次練習中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng )造成果得到表現和肯定。
4、整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。
六、學(xué)法指導：
本課采用"嘗試---比較---討論----創(chuàng )造----練習----評價(jià)---鞏固"的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德
育和保健內容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì )主動(dòng)學(xué)習和創(chuàng )造性學(xué)習的方法。在體驗、想像、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。
七、教學(xué)流程：
熱身→運球進(jìn)場(chǎng)、球操（音樂(lè )伴奏）
∣
↓ →教：提問(wèn)、要求、巡視
主教材 ∣
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∣ ∣
∣ →學(xué)：聽(tīng)、練、論、創(chuàng )、演。
↓
輔教材 →教：傳授知識、線(xiàn)路指令、講評練習。
�。途门埽� → ∣
∣
∣ →學(xué)：圖形跑練、定時(shí)跑練、反饋評價(jià)。
↓
整理 ---→ 放松（音樂(lè )）、小結、作業(yè)。
↓
下課 ---→ 回收器材。
八、學(xué)生身心狀態(tài)預計：
整堂課練習密度約為：28--31%，練習強度中等偏上，耐久跑時(shí)強度達最高峰。
九、課堂情感氛圍：
1、激發(fā)興趣；2、積極思維；3、協(xié)作互助；4、守紀、緊張、奮進(jìn)、活潑。小結，布置課后作業(yè)，宣布下課。
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