堅持寫(xiě)日記的好處
20多年如一日堅持寫(xiě)日記，自豪和愜意的同時(shí)，更感覺(jué)到好處很多。
一是培養了一種良好的習慣。日記是每天都要寫(xiě)的，絕不是懶惰人的事情。習慣之養成，誠非易事。小螞蟻先生中學(xué)時(shí)代開(kāi)始寫(xiě)日記，簡(jiǎn)直難上加難，好多次都要中途廢掉，最后還是堅持了下來(lái)。壞習慣難戒除，好習慣難養成。習慣決非如同一日三餐之吃飯，一頓不吃便要餓肚子，于是就迫不及待地吃，香甜地吃，甚或至于狼吞而虎咽。好的習慣最初總有點(diǎn)勉強，即使已經(jīng)形成，也很有堅持不下去的危險，所以，堅持寫(xiě)日記的習慣，絕不能等同于吃飯睡覺(jué)。不吃不睡是不行的，不寫(xiě)，完全可以。一但不寫(xiě)成了習慣，也就宣告堅持不下去了。
二是能培養人的恒心和毅力。人貴有恒。無(wú)論做任何事，就怕沒(méi)有恒心和毅力，這是人的一生很重要的一種素質(zhì)。寫(xiě)日記是一天不能斷的，這的確需要超出一般人的恒心和毅力。自己絕對不能給自己找理由不寫(xiě)，只能天天自己鼓勵自己：你必須堅持下去，否則，你就是一個(gè)虎頭蛇尾的人，一個(gè)沒(méi)有志向的人，一個(gè)沒(méi)有恒心和毅力的人，一個(gè)做事必然失敗的人。沒(méi)有恒心和毅力，自然，是不能將日記堅持下去的。小螞蟻先生每每遇到人生的挫折，就會(huì )想到寫(xiě)日記的情景，于是，就會(huì )在心底里笑起了自己，意志就堅強起來(lái)，咬牙切齒地堅持下去。
三是可以反思生活和人生。一個(gè)人活著(zhù)，不善于思考是不會(huì )進(jìn)步的。我們不能把過(guò)去的生活就讓它過(guò)去，而是要認真地加以思考和總結，汲取經(jīng)驗和教訓，更好地面對和走向未來(lái)。晚上寫(xiě)日記的時(shí)候，勢必要過(guò)電影一般回憶一下一天的生活，甚至幾天的生活，一周的生活，一段的生活，有時(shí)還要前后對比一番。這總要有很多的感慨。人生的坎坷，生活的磨難，下筆之際，一齊涌向心頭。過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了，明天該怎么度過(guò)？余生該怎么度過(guò)？握筆之際，每天對自己都是一次激勵。不反芻人生，無(wú)異于動(dòng)物。
四是可以梳理思路，磨煉思想。寫(xiě)日記不是信筆涂鴉，但凡舉筆之前，對一天的生活，總要梳理一番，什么要寫(xiě)，什么不值得寫(xiě)，是有取舍的。定下了寫(xiě)什么，還有一個(gè)層次的問(wèn)題，先寫(xiě)什么，后寫(xiě)什么，自己心中也是要先行有數的。一個(gè)人長(cháng)期如一日地這樣去做，思路就會(huì )清晰，而思想同時(shí)也得到了磨煉，變得銳利，細膩，敏感，有節。
五是人生的備忘錄，寫(xiě)作的素材積累。對于過(guò)去的事情，是很容易淡忘的。如果有了日記，無(wú)論哪一天的生活，只要打開(kāi)來(lái)看，重溫一遍，就仿佛又回到了當時(shí)。也有的生活再來(lái)重溫，因為完全遺忘的緣故，簡(jiǎn)直像沒(méi)有發(fā)生一般。自已心中不禁發(fā)疑：我真的經(jīng)歷過(guò)這事嗎？這事是我干過(guò)的'嗎？我怎么還干過(guò)這種事！以前，我總有將過(guò)去日記閑來(lái)翻讀的習慣，現在，存的太多了吧，竟有不忍再讀的感慨。算了，還是到晚年之后，人生需借回憶慰藉之時(shí)，再慢慢閱讀吧。寫(xiě)日記不僅僅是備忘，同時(shí)可以積累大量的寫(xiě)作素材。能夠經(jīng)常將看到聽(tīng)到的有趣事情先輪廓性地記錄下來(lái)，這本身就是一個(gè)收集素材的過(guò)程。日積月累，生活中鮮活的小故事將很多很多，而且，記的過(guò)程也是一個(gè)加強記憶的重溫過(guò)程，寫(xiě)作的素材就不發(fā)愁了。
六是寫(xiě)作的一種練筆。對于一個(gè)熱愛(ài)寫(xiě)作的人來(lái)說(shuō)，不經(jīng)常練筆是不行的。日記的寫(xiě)作，隨意性很強，根本不用字斟句酌，一如繪畫(huà)之隨意寫(xiě)生。有計劃有靈感的寫(xiě)作就不一樣了。我們一般不忍輕易下筆，思來(lái)想去地打腹稿，甚至要動(dòng)筆了，沒(méi)有時(shí)間了，心情不好了，于是又擱置下來(lái)。日記就不必考慮這些，盡可以信馬由韁地寫(xiě)，是練筆的最佳方式。
七是在經(jīng)常習字，避免提筆忘字�，F在電腦普及了，一些人已不大用筆寫(xiě)字了。還有人除了記個(gè)賬，開(kāi)會(huì )記幾句，龍飛鳳舞地簽自己的大名，經(jīng)常不用筆，真的要提筆忘字呢。有了寫(xiě)日記的習慣，每天都要寫(xiě)上一點(diǎn)，天天都要動(dòng)筆，常用的字，就能記得很牢。
八是一筆文獻資料。我們盡管不是名人要人，但相信百年之后，這些涂鴉的記錄也是一筆寶貴的社會(huì )財富。日記是社會(huì )在個(gè)人生活、命運之上的反映，最真實(shí)，最生動(dòng)，最細微。作為一種難得的文獻資料，時(shí)間越久，價(jià)值越大。單就每天寫(xiě)日記開(kāi)頭都要把天氣情況記錄下來(lái)，也是一個(gè)地方最真實(shí)最系統的氣象資料。
當然，堅持寫(xiě)日記的好處還有很多，小螞蟻先生就不再多說(shuō)了。
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