初中體育教學(xué)中深化“陽(yáng)光體育”觀(guān)念的策略論文
[摘要]“陽(yáng)光體育”觀(guān)念在初中體育教學(xué)中的應用，能夠提升初中學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，引領(lǐng)學(xué)生主動(dòng)走向運動(dòng)場(chǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。在這個(gè)過(guò)程中要做到以下幾點(diǎn)：不斷滲透“陽(yáng)光體育”運動(dòng)觀(guān)念，激發(fā)學(xué)生體育鍛煉意識;采取先進(jìn)合理的教學(xué)方法，提升體育課堂愉悅性;開(kāi)展靈活多變的體育活動(dòng)，增強課外體育鍛煉效果;構建以人為本的師生關(guān)系，培養學(xué)生運動(dòng)的信心。
[關(guān)鍵詞]初中;體育教學(xué);“陽(yáng)光體育”;教學(xué)方法
初中體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，對初中學(xué)生運動(dòng)興趣和習慣的培養有著(zhù)關(guān)鍵性的作用。但是，部分初中體育課堂尚未擺脫傳統教學(xué)理念的制約，學(xué)生缺乏正確的運動(dòng)觀(guān)念，體育課堂教學(xué)效果不佳，這在一定程度上影響了學(xué)生的體質(zhì)和體能，“陽(yáng)光體育”運動(dòng)理念急需進(jìn)一步深化。
一、不斷滲透“陽(yáng)光體育”運動(dòng)觀(guān)念，激發(fā)學(xué)生體育鍛煉意識
針對初中學(xué)生懼怕和厭煩體育的現狀，體育教師應該首先在教學(xué)中滲透“陽(yáng)光體育”運動(dòng)的理念，幫助學(xué)生明確“陽(yáng)光體育”活動(dòng)的重要性，通過(guò)教學(xué)實(shí)踐給學(xué)生展示出“陽(yáng)光體育”的生命力。教師在課內外體育活動(dòng)中，要時(shí)刻向學(xué)生推廣“陽(yáng)光體育”運動(dòng)的內容，進(jìn)行“陽(yáng)光體育”觀(guān)念的宣傳和教育，讓“陽(yáng)光體育”觀(guān)念在學(xué)生心中生根發(fā)芽。例如，長(cháng)跑和短跑是初中學(xué)生尤其是女生頭疼的項目，但是跑步不受時(shí)間和鍛煉條件的限制，能擴充人的肺活量，鍛煉腿部肌肉，增強心肺功能和身體的協(xié)調性，對青少年強身健體有著(zhù)重要作用。教師可以引用名人軼事或運動(dòng)明星的成長(cháng)歷程，給學(xué)生講解跑步對青少年發(fā)育的意義，讓學(xué)生對跑步產(chǎn)生興趣。初中生的自我意識逐漸強烈，越來(lái)越追求時(shí)尚和外在美，教師可以抓住學(xué)生的這種心理，為學(xué)生選擇合適的運動(dòng)，讓學(xué)生在舒展肢體的過(guò)程中增強對運動(dòng)項目的熱情，潛移默化地培養學(xué)生進(jìn)行戶(hù)外體育鍛煉的習慣。
二、采取先進(jìn)合理的教學(xué)方法，提升體育課堂愉悅性
激發(fā)學(xué)生的體育運動(dòng)興趣、培養其運動(dòng)特長(cháng)是初中體育教學(xué)的主要任務(wù)，這也契合“陽(yáng)光體育”運動(dòng)的理念。教師在體育教學(xué)中應該采用豐富多彩的教學(xué)方法，讓學(xué)生對學(xué)習內容產(chǎn)生新鮮感，進(jìn)而專(zhuān)心學(xué)習教師講解的理論和示范的動(dòng)作。體育教學(xué)設計必須符合初中學(xué)生的生理和心理發(fā)展規律，結合不同年級和地區學(xué)生的實(shí)際情況，開(kāi)展靈動(dòng)多樣的教學(xué)活動(dòng)，將學(xué)生真正引領(lǐng)到陽(yáng)光下、操場(chǎng)中，培養學(xué)生自主鍛煉的習慣，增強其適應外界氣候變化的身體機能。教師可采用游戲教學(xué)法，例如在快速跑教學(xué)中練習加速跑及快速反應時(shí)，教師在講解了基本規則、練習方法并示范后，可領(lǐng)著(zhù)學(xué)生玩“指鼻子”的游戲，讓學(xué)生在游戲中提高對反應的'理解和感悟，在游戲中增強體質(zhì)。要想體育項目在群體中開(kāi)展效果更好，應恰當運用小組合作學(xué)習法。例如在進(jìn)行“行進(jìn)間單手肩上（胸前）投籃”的教學(xué)時(shí)，可以將學(xué)生劃分為若干小組，讓學(xué)生在組內相互配合中提升對體育項目的感悟，完成教學(xué)目標，落實(shí)“陽(yáng)光體育”運動(dòng)理念。
三、開(kāi)展靈活多變的體育活動(dòng)，增強課外體育鍛煉效果
體育是一門(mén)實(shí)踐性很強的學(xué)科，但課時(shí)卻非常有限。因此，要貫徹“陽(yáng)光體育”運動(dòng)觀(guān)念，必須發(fā)揮課外體育活動(dòng)的功能。初中應該以學(xué)校整體體育項目為支撐，以開(kāi)展個(gè)性化體育鍛煉活動(dòng)為主線(xiàn)，努力深化和拓展課外體育運動(dòng)的內容與形式，通過(guò)“天天都運動(dòng)，人人有活動(dòng)”等措施，實(shí)現“每天陽(yáng)光一小時(shí)”的目標。首先，學(xué)校要抓住課間操的機會(huì )，認真組織學(xué)生開(kāi)展群體性鍛煉活動(dòng)，可在春季和冬季開(kāi)展跑操活動(dòng)，在夏季和秋季開(kāi)展做廣播體操活動(dòng)，讓學(xué)生沐浴在四季的陽(yáng)光中，提高身體素質(zhì)。其次，學(xué)�？梢岳皿w育課堂和課下時(shí)間組織多樣化的體育興趣小組活動(dòng)，如健美操、排球、乒乓球、羽毛球、跑步等。每個(gè)興趣小組都要有體育教師跟蹤指導，以實(shí)現個(gè)性化分層次教學(xué)。再次，組織靈活的陽(yáng)光體育競賽活動(dòng)，如籃球賽、足球賽、春季長(cháng)跑、乒乓球賽、羽毛球比賽、秋季綜合性運動(dòng)會(huì )等。達標爭優(yōu)是初中體育教學(xué)的重要宗旨，體育競技過(guò)程的激烈性和結果的競爭性都能夠激發(fā)學(xué)生的好勝心理，學(xué)生在比賽過(guò)程能夠檢驗自己的體育學(xué)習情況，看到體育鍛煉對身體素質(zhì)提升的價(jià)值，學(xué)會(huì )如何辯證對待挫折和競爭，增強抗挫能力，形成健康和堅定的意志品格，這能夠促進(jìn)其日后自覺(jué)參與體育活動(dòng)。
四、構建以人為本的師生關(guān)系，培養學(xué)生運動(dòng)的信心
體育教師應該將“陽(yáng)光體育”引入課堂中，重塑體育在學(xué)生心中的形象，讓學(xué)生感受到陽(yáng)光和快樂(lè )。要讓學(xué)生和諧互助，與教師進(jìn)行技術(shù)、情感的良好互動(dòng)，改變體育課“吃苦挨累”的形象，引領(lǐng)學(xué)生主動(dòng)在陽(yáng)光下舒展身體，讓學(xué)生認識到在鍛煉中提升身體素質(zhì)是對自己負責，是對將來(lái)的事業(yè)與國家負責。體育教師要以人為本，以寬容和耐心對待學(xué)生，要善于發(fā)現和挖掘學(xué)生的體育潛力，將一些體育能力強的學(xué)生組成特長(cháng)班或者體育隊，統一進(jìn)行專(zhuān)門(mén)訓練。對體育素養差和缺乏興趣的學(xué)生，教師更應該想方設法對他們進(jìn)行鼓勵和引導，要肯定他們的進(jìn)步，幫助其樹(shù)立對體育鍛煉的信心和勇氣。教師應該與學(xué)生進(jìn)行良性的互動(dòng)交流，可以組建一個(gè)班級和幾個(gè)班級的體育群，拍下學(xué)生運動(dòng)時(shí)的照片，并通過(guò)網(wǎng)絡(luò )上傳到班級的體育賽事，以展示初中學(xué)生在體育方面的風(fēng)采，激發(fā)學(xué)生運動(dòng)的內在動(dòng)力，將更多的學(xué)生引導到陽(yáng)光下。
總之，在初中體育教學(xué)中，教師應該重視“陽(yáng)光體育”觀(guān)念的推廣，認真落實(shí)國家關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康標準的規定，鼓勵中學(xué)生積極參與體育運動(dòng)，使其形成健康的生活方式和運動(dòng)習慣。
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