高中體育健康模塊教學(xué)計劃（精選8篇）
光陰的迅速，一眨眼就過(guò)去了，新的機遇和挑戰向我們走來(lái)，立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一份教學(xué)計劃吧。相信大家又在為寫(xiě)教學(xué)計劃犯愁了吧，下面是小編收集整理的高中體育健康模塊教學(xué)計劃（精選8篇），歡迎大家分享。
高中體育健康模塊教學(xué)計劃1
一、指導思想
開(kāi)展教育活動(dòng)，加強學(xué)風(fēng)、班風(fēng)建設，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步將我校的體育鍛煉成績(jì)推上新的臺階。
二、教學(xué)目標
1、體育課程改革，積極推進(jìn)體育教學(xué)的科學(xué)化進(jìn)程，構成以學(xué)生為主體、以增進(jìn)其身心健康為核心，的課程體系，讓學(xué)生生動(dòng)、活潑主動(dòng)地得到發(fā)展。
2、營(yíng)造良好的校園體育文化氛圍，積極開(kāi)導學(xué)生每天參加1小時(shí)體育鍛煉，使其養成鍛煉習慣，終身受益。
3、積極開(kāi)展課余訓練。管理好學(xué)校體育器材。
三、教材情況分析
由于傳統的體育教學(xué)方法大注重教師的教法，對學(xué)生學(xué)的方法不夠，教師怎樣教，學(xué)生就怎樣練，對學(xué)生心理、生理、認識水平和個(gè)體差異難以把握，學(xué)生學(xué)習過(guò)程如何，“懂、會(huì )、育”的程度如何，難以檢驗和評價(jià)。為了真正體現教學(xué)以學(xué)生為主體，減少注入式和訓練式的教學(xué)方法，讓學(xué)生通過(guò)自主學(xué)習，培養學(xué)生一至二項以上體育愛(ài)好和特長(cháng)。
四、主要任務(wù)
1、以德育為首，五育并進(jìn)，形成整體推進(jìn)素質(zhì)教育的新格局；
2、以教學(xué)為中心，深化教學(xué)改革，全面減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負擔，大幅度地提高學(xué)生的素質(zhì)；
3、體育重點(diǎn)提高學(xué)生綜合素質(zhì)為導向，加強學(xué)生綜合素質(zhì)的練習；
4、不惜一切代價(jià)，帶好今年體育高考隊的準備工作。
五、具體實(shí)施、措施
1、進(jìn)度按計劃進(jìn)行；
2、課堂集中人數由體委負責；
3、場(chǎng)地檢查、安全措施要細詳；
4、器材歸還由體育委員分配；
5、每學(xué)期最少有五節理論授課。
高中體育健康模塊教學(xué)計劃2
一、情況分析
經(jīng)過(guò)以往的體育教學(xué)，二年級學(xué)生在游戲、跳、跑、投擲等三項體育活動(dòng)方面均有所提高，本學(xué)期需要在各個(gè)方面進(jìn)一步加強訓練，以爭取更好的成績(jì)。
二、教學(xué)目標
1、能知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些保護自身健康的簡(jiǎn)單常識和方法，能養成良好的衛生習慣。
2、知道一些培養基本活動(dòng)能力的基本動(dòng)作和學(xué)練方法，能保持正確的身體姿勢，具備一定的發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)的能力。
3、體驗參加體育活動(dòng)的樂(lè )趣，培養認真觀(guān)察、積極思考、與同伴相互合作的良好品質(zhì)和習慣。
三、各單元教學(xué)目標及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
第一單元：
教學(xué)目標
1、教學(xué)跳上跳下、跳臺階、跳沙塘，掌握其要領(lǐng)。
2、教學(xué)“快快集合”等游戲活動(dòng)，知道游戲規則。
3、測驗立定跳遠。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
多種跳躍動(dòng)作，提高彈跳力
第二單元：
教學(xué)目標
1、教學(xué)法：直線(xiàn)跑、快速跑、自然地形跑。學(xué)會(huì )不同起跑式。
2、教學(xué)“看誰(shuí)投得準”等游戲活動(dòng)。
3、進(jìn)行30米跑的訓練、考核。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
第三單元教學(xué)目標
1、教學(xué)跳短繩及其游戲，使學(xué)生掌握其技能技巧。
2、學(xué)會(huì )投沙包、搬運、接力等游戲。
3、進(jìn)行30秒跳短繩考核。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
多種跑的活動(dòng)。起跑的各種不同名稱(chēng)和姿
快速跳短繩的技能技巧
第四單元：
教學(xué)目標
1、使學(xué)生了解體育常識、人生保健、安全常識等室內體育常識。
2、進(jìn)行“報數比賽”、“擊鼓傳花”等室內游戲活動(dòng)，活躍情趣。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
有事例地講授一些體育衛生知識
四、教學(xué)措施
1、認真訂教學(xué)計劃，認真備課上課。
2、培養好體育小組的小助手。
3、做好課前準備，每課前必備體育器材、場(chǎng)地。
4、保證體育課有一定的鍛煉強度和練習密度，做好分組安排，不上甩手放任自由課。
5、搞好跳遠、30米跑、跳繩等體育考核項目，測定好本學(xué)期學(xué)生的平時(shí)體育成績(jì)。
高中體育健康模塊教學(xué)計劃3
一、指導思想
新的體育與健康課程標準明確指出：。堅持“健康第一”的指導思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生的終身體育意識與健康行為。重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習能力。充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康，增強體質(zhì)，使學(xué)生掌握田徑及籃球運動(dòng)項目的基礎知識和運動(dòng)技能，培養學(xué)生的體育運動(dòng)的興趣和習慣，提高學(xué)生的運動(dòng)能力和體育運動(dòng)技術(shù)水平，同時(shí)加強思想教育，確實(shí)完成教學(xué)任務(wù)，以達預期的教學(xué)效果。
二、學(xué)生情況分析
作為剛剛步入新學(xué)習環(huán)境的高一新生，由于他們來(lái)自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異，這就自然形成了學(xué)生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動(dòng)性大、不穩定，不成熟。因此，在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，應深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，預先制定切實(shí)可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統一認識，打好基礎，使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶(hù)”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信，發(fā)揮長(cháng)處，
三、教材與教輔分析
高一上學(xué)期主要進(jìn)行田徑運動(dòng)的必修課教學(xué)。田徑是其他體育項目的基礎。高一年段進(jìn)行田徑運動(dòng)的學(xué)習，是為了更好地發(fā)揮田徑運動(dòng)，作為基礎運動(dòng)項目的功能，為學(xué)生進(jìn)入后期的選項學(xué)習打好運動(dòng)技能和體能等多方面的基礎。田徑模塊教學(xué)內容為：短跑和跳遠。
高二年段選項教學(xué)班的教學(xué)內容為籃球運球三步上籃。上籃一般稱(chēng)三步上籃或三步跨籃，是一項基本的投籃技術(shù)，上籃按出手時(shí)手與肩的相對高度，分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動(dòng)作，同時(shí)又還包括行進(jìn)間和跳起兩種身體姿態(tài)。手部動(dòng)作有正手、反手、勾手的區別。本學(xué)期以行進(jìn)間單手肩上上籃為主要學(xué)習內容。
四、教學(xué)目標
提高體能和運動(dòng)技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學(xué)會(huì )體育學(xué)習及其評價(jià)，增強體育實(shí)踐能力和創(chuàng )新能力；形成運動(dòng)愛(ài)好和專(zhuān)長(cháng)，培養終身體育的意識和習慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強人際交往技能和團隊意識；具有健康素養，塑造健康體魄，提高對個(gè)人健康和群體健康的社會(huì )責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿(mǎn)活力的人生態(tài)度。
五、教學(xué)措施
強調運動(dòng)愛(ài)好與習慣的養成，強調運動(dòng)知識和技能的實(shí)際應用，要求學(xué)生學(xué)習的運動(dòng)技能內容少而精，強調課程內容與學(xué)生個(gè)體發(fā)展和需要的聯(lián)系；以目標統領(lǐng)內容的選擇，地方、學(xué)校和學(xué)生對學(xué)習內容有很大的選擇余地；增加了健康教育專(zhuān)題的學(xué)習內容。
高中體育健康模塊教學(xué)計劃4
一、指導思想：
本課本著(zhù)“健康第一”，以“學(xué)生發(fā)展為中心，重視情感體驗”為目的的.指導思想。結合高中生心理及生理變化的特點(diǎn)，利用現有資源，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性和創(chuàng )造性，促使學(xué)生在自覺(jué)、輕松的環(huán)境中進(jìn)行體育鍛煉。培養學(xué)生的自主學(xué)習和相互合作能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，培養學(xué)生的情感意識，滿(mǎn)足其生理、心理需要和親身體驗的欲望，為終身體育打下良好基礎。
二、教學(xué)目標：
1、認知目標：通過(guò)學(xué)習，了解加速跑的基礎知識，培養學(xué)生良好的體育鍛煉習慣。
2、技能目標：掌握加速跑的基本技能和方法，提高學(xué)生加速跑的技術(shù)水平。
3、情感目標：培養學(xué)生勇敢、頑強的優(yōu)良品質(zhì)，增強學(xué)生的合作意識和合作能力。
三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：發(fā)展學(xué)生加速跑能力
教學(xué)難點(diǎn)：腿、臂蹬擺的協(xié)調配合
四、設計思路：
本課以加速跑為主教材，以游戲性質(zhì)的比賽為輔助教材。在教學(xué)過(guò)程中始終以“提高學(xué)生的學(xué)習興趣”為主線(xiàn)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，引導學(xué)生大膽想象，主動(dòng)體驗。讓學(xué)生在自主學(xué)習的過(guò)程中學(xué)會(huì )合作交流，培養學(xué)生勇于探究、樂(lè )于助人的良好品質(zhì)。通過(guò)教師及時(shí)的鼓勵和引導，充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習興趣，從而貫徹“健康第一”的指導思想。
本課采用主題式教學(xué)法。在課前教師與學(xué)生相互交流中，充分調動(dòng)了學(xué)生上課的積極性，把學(xué)生良好的情緒帶到體育課中，為上好體育課打下良好的基礎。
(一)、導入課堂：
教師用簡(jiǎn)練的語(yǔ)言交代課的任務(wù)、內容和要求，讓學(xué)生明確本課學(xué)習內容。
(二)、熱身激趣：
通過(guò)各種形式的慢跑，調動(dòng)學(xué)生的活動(dòng)情趣;通過(guò)徒手操的練習，達到熱身的目的，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性，避免運動(dòng)損傷�！岸闱蛴螒颉北荣�，激發(fā)學(xué)生對加速跑的興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中加強合作與交流，建立良好人際關(guān)系。
(三)、學(xué)習本領(lǐng)：
通過(guò)自主學(xué)習、自主練習、合作練習以及教師的精講點(diǎn)撥，充分體現了以學(xué)生為主體，教師為主導的教學(xué)方式。學(xué)生在樂(lè )中求學(xué)、在學(xué)中取樂(lè )，促進(jìn)學(xué)生間的合作與交流，建立良好人際關(guān)系，增進(jìn)學(xué)生友誼，讓學(xué)生從中體驗體育活動(dòng)的樂(lè )趣，真正成為課堂的主人。
(四)、合作、探究、技能提高：
通過(guò)做幾個(gè)集體游戲，使學(xué)生懂得團結就是力量。學(xué)生與他人合作探究，共同完成任務(wù)，共同體驗成功樂(lè )趣，培養學(xué)生相互合作的團隊精神。
(五)、恢復及身心調整：
通過(guò)放松操，簡(jiǎn)單的按摩以及呼吸調整，讓學(xué)生身心得到有效的放松，生理心理恢復到正常狀態(tài)。
高中體育健康模塊教學(xué)計劃5
一、指導思想：
本課以“健康第一”為指導方針，以激發(fā)學(xué)生興趣，培養學(xué)生能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，寓德育于體育與健康教學(xué)之中為指導思想，激勵學(xué)生主動(dòng)探索，激發(fā)學(xué)生內在動(dòng)力，讓學(xué)生在活動(dòng)中培養興趣，在興趣中學(xué)會(huì )思考，在思考中掌握動(dòng)作，在掌握動(dòng)作中提高運動(dòng)能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結合高一年級的特點(diǎn)，讓學(xué)生進(jìn)行自主性練習，使不同層次的學(xué)生在學(xué)習體育基礎知識、基本技術(shù)，發(fā)展技能的同時(shí)，并在歡快的氣氛中娛樂(lè )身心、增強體質(zhì)，從而不斷提高學(xué)生的體育興趣、愛(ài)好、發(fā)展個(gè)性，促進(jìn)學(xué)生身心健康，逐步樹(shù)立終身體育的意識。
二、教材內容：
高一年級籃球教學(xué)是建立在初中籃球教學(xué)基礎上的，所以，高一年級教學(xué)要與初中教學(xué)內容自然銜接，教學(xué)時(shí)，一方面要注重了解學(xué)生初中階段籃球教學(xué)的情況和掌握程度，另一方面，要注意復習初中已學(xué)的基本動(dòng)作和基本配合，以達到高、初中的自然過(guò)渡。因此確定為：《碰籃板練習、三人行進(jìn)間傳接球、半場(chǎng)擂臺賽》。
三、教材分析：
本課主教材是籃球行進(jìn)間的傳接球，它是籃球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習其它技戰術(shù)的基礎，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰術(shù)配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習和掌握這一技術(shù)。這一內容在小學(xué)和初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習，所以學(xué)生對此教學(xué)內容都有不同程度的了解和掌握。傳接球技術(shù)的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時(shí)要迅速轉換銜接其它技術(shù)動(dòng)作就比較困難。因此，本課著(zhù)重解決在各種情況下學(xué)生控制、支配球的能力，鞏固提高傳接球技術(shù)同時(shí)加強準確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生籃球興趣的培養打下良好基礎。
四、教學(xué)目標：
1、認知目標：讓學(xué)生體驗籃球運動(dòng)樂(lè )趣，理解技戰術(shù)在籃球比賽中的運用。
2、技能目標：學(xué)生能自主運用各種傳球的方式，鞏固、提高傳接球技術(shù)，在比賽中能有意識的加以運用。
3、情感目標：學(xué)生在練習中能充分發(fā)揮想象力和創(chuàng )造力，樂(lè )意表達個(gè)人見(jiàn)解。培養學(xué)生善學(xué)善思、合作的能力，提高社會(huì )適應能力。
五、教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)：
重點(diǎn)：技術(shù)的規范性難點(diǎn)：傳接球時(shí)機與整體配合意識。
六、教學(xué)策略：
本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學(xué)生反復練習的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學(xué)目標。全課的組織結構不拘泥于過(guò)分的統一規整，而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)創(chuàng )設情景教育、特色教育，既引起學(xué)生學(xué)習興趣，又陶冶了學(xué)生情操。
七、場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)二塊、籃球8只、錄單機一臺。
八、安全知識：
練習時(shí)有安全保護意識，自我保護。
九、預計“運動(dòng)負荷”：
本次課練習密度約40%左右，平均心率為125±5次/分。
體育公開(kāi)課教案教材：
1、碰籃板球;
2、三人行進(jìn)間傳接球;
3、半場(chǎng)擂臺賽。
教學(xué)目標
1、認知目標：讓學(xué)生了解籃球運動(dòng)對增強體質(zhì)的作用，以及傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)，掌握傳接球練習方法。
2、技能目標：在教師的指導、引導下，自主運用各種傳球的方式，鞏固、提高傳接球技術(shù)，對同伴的練習能夠客觀(guān)評價(jià)，并能夠根據教師提供的練習思路，進(jìn)行創(chuàng )新練習。
3、情感目標：學(xué)生籃球的學(xué)練、形式、內容產(chǎn)生興趣，樂(lè )于接受教師的指導，精神飽滿(mǎn)，充分發(fā)揮想象力和創(chuàng )造力，樂(lè )意表達個(gè)人見(jiàn)解。培養學(xué)生善學(xué)善思、合作的能力，提高社會(huì )適應能力。課的部分教材內容和重難點(diǎn)時(shí)間組織教法與要求練習次數開(kāi)始部分。
課堂常規：
1、教師提前到場(chǎng)準備器材與場(chǎng)地。
2、體育委員整隊并檢查人數，向老師報告。
3、師生問(wèn)好。
4、宣布課的內容及目標。
5、檢查服裝，安排見(jiàn)習生隨堂見(jiàn)習。
高中體育健康模塊教學(xué)計劃6
一、教材內容：
高中體育課(足球選項)
1、簡(jiǎn)介足球運動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值。
2、學(xué)習腳內側踢、停球技術(shù)。
3、教學(xué)比賽。
二、教材分析：
足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動(dòng)項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn)，足球運動(dòng)對學(xué)生的身體素質(zhì)訓練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用，足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛(ài)。通過(guò)足球運動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價(jià)值的運動(dòng)項目。本課教學(xué)內容是足球運動(dòng)中的學(xué)習腳內側踢、停球技術(shù)。腳內側踢、停球技術(shù)是足球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是高中足球教學(xué)重要組成部分，所以我們必須高度重視學(xué)習和掌握這一技術(shù)。因此，本課著(zhù)重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固腳內側踢、停球技術(shù)同時(shí)加強準確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎。
三、學(xué)情分析：
本次課的授課班級為高一六班學(xué)生，共52人。學(xué)生來(lái)自全市各個(gè)初中，體育的運動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀律性和集體榮譽(yù)感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng )造能力，善于學(xué)習，加上高中學(xué)生有較強的創(chuàng )造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng )新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達到教學(xué)目標。
四、教學(xué)目標的確定：
1、認知目標：進(jìn)一步建立腳內側踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、技能目標：鞏固提高腳內側踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標：培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點(diǎn)確定：
重點(diǎn)：腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點(diǎn)：腳內側踢、停球技術(shù)--協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。
六、教學(xué)策略：
本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學(xué)生反復練習的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學(xué)目標。
全課的組織結構不拘泥于過(guò)分的統一規整，而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。
七、教學(xué)過(guò)程：
(一)開(kāi)始部分(2’)
1、課堂常規。
2、本課的教學(xué)內容目標及要求。
(二)準備部分(8’)
1、繞操場(chǎng)慢跑(3’)
學(xué)生成兩路縱隊繞操場(chǎng)慢跑兩圈，慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿(mǎn)，隊列步調一致。
2、熟悉球性(5’)
教師先進(jìn)行各種方法練習和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng )新練習。組織形式為散點(diǎn)。
學(xué)生通過(guò)各種練習，培養學(xué)生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
(三)基本部分(30’)
一、學(xué)習腳內側踢地滾球技術(shù)
動(dòng)作要求：直線(xiàn)助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節緊張，用腳內側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點(diǎn)：支撐腳站位。
難點(diǎn)：腳型固定。
組織：全班兩人一組，每組一球，同時(shí)進(jìn)行練習。
教法：
1、講解腳內側正面傳地滾球。
2、給學(xué)生做正確示范動(dòng)作。
3、學(xué)生練習時(shí)，巡回輔導，糾正錯誤動(dòng)作。
要求：認真聽(tīng)講解，仔細觀(guān)察教師示范，明確支撐腳站位。
(1)踢固定球，做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習。
(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習。
為了進(jìn)一步建立運球的動(dòng)作概念，使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作，采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習，同時(shí)教師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著(zhù)重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng )新，提高學(xué)生的學(xué)習興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
高中體育健康模塊教學(xué)計劃7
一、教學(xué)工作的計劃
�。�1）學(xué)生情況分析：高一年的學(xué)生選項為武術(shù)教學(xué)班人數較多，高二年選項出現一些人數參差不齊的現象，但也基本上是上個(gè)學(xué)分選項時(shí)的基本情況，對于學(xué)習時(shí)起到這個(gè)項目的連續性有一定的幫助。學(xué)習時(shí)也能了解到教師的教學(xué)意圖，這樣方便教學(xué)的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術(shù)難度與要求。
�。�2）教材與教輔分析：
�、俜治鼋滩呐c教輔的內容與結構：這個(gè)學(xué)期采用2個(gè)學(xué)分同時(shí)選項，這樣有利于全學(xué)期的學(xué)習計劃與安排，不用再教基本功，本學(xué)期我安排了校本課程“永春白鶴拳”里的兩個(gè)套路進(jìn)行教學(xué)，采用一套拳，一套器械的方式配合實(shí)用技能進(jìn)行教學(xué)，這樣有利于學(xué)生的學(xué)習興趣，從內容與結構上的安排是注重學(xué)生的學(xué)習過(guò)程，特別是動(dòng)作的到位，學(xué)不在多，而在精。
�、诜治鼋滩牡奶攸c(diǎn)與重點(diǎn)、難點(diǎn)：教材的特點(diǎn)為有利于學(xué)生的學(xué)習，興趣比較濃，對于學(xué)習過(guò)程比較注重，方便學(xué)生的素質(zhì)不同者的學(xué)習；重點(diǎn)在于武德，這是本個(gè)項目開(kāi)設的重點(diǎn)，也是教學(xué)過(guò)程中最重最重的重點(diǎn)，讓學(xué)生知道學(xué)習的基本意圖，也讓學(xué)生能自我控制；難點(diǎn)在于如何去掌握套路的實(shí)用技能，提高學(xué)以致用，能有防身的本領(lǐng)。
�、厶岢鼋虒W(xué)任務(wù)：在全面發(fā)展體能的基礎上，進(jìn)一步發(fā)展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養；引導學(xué)生學(xué)會(huì )合理掌握練習與討論的時(shí)間，了解實(shí)現目標時(shí)可能遇到的困難。在不斷體驗進(jìn)步和成功的過(guò)程中，表現出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的優(yōu)良品質(zhì)；認識現代社會(huì )所必需的合作和競爭意識，在武術(shù)學(xué)習過(guò)程中學(xué)會(huì )尊重和關(guān)心他人，將自身健康與社會(huì )需要相聯(lián)系，表現出良好的體育道德品質(zhì)，結合本身項目去了解一些武術(shù)名人并能對他們進(jìn)行簡(jiǎn)單的評價(jià)；加強研究性的學(xué)習，去討論與研究技能的實(shí)用性，加強同學(xué)之間的討論交流的環(huán)節。
�。�3）教學(xué)目標：
�、倏傮w目標：建立“健康第一”的理念，培養學(xué)生的健康意識和體魄，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習“永春白鶴拳”興趣，培養學(xué)生的終身體育意識，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位的同時(shí)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益，以及多樣性和選擇性的教學(xué)理念，結合學(xué)校的實(shí)際情況，設計本教學(xué)工作計劃，以滿(mǎn)足學(xué)生選項學(xué)生的需求，加深學(xué)生的運動(dòng)體驗和理解，保證學(xué)生在本“永春白鶴拳”選項課的學(xué)習中修滿(mǎn)2學(xué)分。加強學(xué)習“永春白鶴拳”的基本套路，加強學(xué)習的的興趣，提升學(xué)生本身的素質(zhì)，特別是武德的培養。
�、诰唧w目標：
運動(dòng)參與：
a養成良好的練武的鍛煉習慣。
b根據科學(xué)鍛煉的原則，制定并實(shí)施個(gè)人鍛煉計劃。
c學(xué)會(huì )評價(jià)體育鍛煉效果的主要方法。
運動(dòng)技能：
a認識武術(shù)運動(dòng)項目的價(jià)值，并關(guān)注國內外重大體賽事。
b有目的的提高技術(shù)戰術(shù)水平，并進(jìn)一步加強技、戰術(shù)的運用能力。
c學(xué)習并掌握社會(huì )條件下活動(dòng)的技能與方法，并掌握運動(dòng)創(chuàng )傷時(shí)和緊急情況下的簡(jiǎn)易處理方法。
身體健康：
a能通過(guò)多種途徑發(fā)展肌肉力量和耐力。
b了解一些疾病等有關(guān)知識，并理解身體健康在學(xué)習、生活中和重要意義。
c形成良好的生活方式與健康行為。
心理健康：
a自覺(jué)通過(guò)體育活動(dòng)改變心理狀態(tài)，并努力獲得成功感。
b在武術(shù)練習活動(dòng)中表現出調節情緒的意愿與行為。
c在具有實(shí)用技能練習中體驗到戰勝困難帶來(lái)喜悅。
社會(huì )適應：
a在學(xué)習活動(dòng)中表現出良好的體育道德與合作創(chuàng )新精神。
b具有通過(guò)各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。
�。�4）教學(xué)措施：
采用教師示范與講解，學(xué)生討論，練習，教師評價(jià)，再進(jìn)行個(gè)別指導，后進(jìn)行學(xué)生練習，最后進(jìn)行展示與學(xué)生的綜合評價(jià)相結合的方式方法，培養學(xué)生的良好的學(xué)習習慣、學(xué)習方法更好地完成教學(xué)任務(wù)，達到教學(xué)目標；實(shí)行培優(yōu)扶中輔差，，采用學(xué)習小組的建立，加強學(xué)習小組的相互學(xué)習、相互討論、相互研究的功能，提升學(xué)習的效率；加強多邊學(xué)科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動(dòng)力學(xué)、運動(dòng)醫學(xué)等進(jìn)行學(xué)習，以提升學(xué)生的運動(dòng)自我保護意識與能力。
二、教學(xué)研究的計劃
�。�1）課題研究：加強校本課程“永春白鶴拳”的開(kāi)發(fā)與教學(xué)；提出“趣味奧運會(huì )進(jìn)入校園”的課題進(jìn)行研究。
�。�2）校本教研：加強校本課程的開(kāi)發(fā)，加強體育備課組的教研能力，做為備課組長(cháng)的我與其他老師加強討論校本的研究與開(kāi)發(fā)，本次校本開(kāi)發(fā)利用了三個(gè)內容：“永春白鶴拳”、跆拳道、街頭籃球。
�。�3）論文撰寫(xiě)：結合課題研究的內容進(jìn)行撰寫(xiě)，特別是利用《晉江課改》在我校主辦的平臺上撰寫(xiě)論文，宣揚“平山體育”的品牌文化建設。
�。�4）校際、教研組、備課組教研活動(dòng)：做為晉江市教育局兼職中學(xué)體育教研員、校際組成員，協(xié)助教育局、進(jìn)修學(xué)校開(kāi)展好教研活動(dòng)，履行職責；積極參加校際組開(kāi)展的各項活動(dòng)，加強提升在校際組的教研水平；積極參加教研組的各項活動(dòng)，提升教研水平；做為備課組長(cháng)的我，我計劃著(zhù)積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時(shí)間與討論在備課過(guò)程中出現的一系列問(wèn)題，針對選項會(huì )出現的問(wèn)題進(jìn)行溝通，加強學(xué)習過(guò)程的評價(jià)，協(xié)調選項內容的評價(jià)標準及認證過(guò)程。
�。�5）公開(kāi)教學(xué)、聽(tīng)課、評課。本學(xué)期繼續加強聽(tīng)課的機會(huì )的掌握，加強本校的聽(tīng)課，外校的聽(tīng)課，繼續向各位開(kāi)課老師進(jìn)行學(xué)習充電。評課，提出自己的意見(jiàn)，針對課上出現的不同看法大膽提出，努力提升自己的評課的水平，加強談話(huà)水平。
高中體育健康模塊教學(xué)計劃8
1、體育教學(xué)工作計劃
認真學(xué)習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)為目標，激發(fā)學(xué)生運動(dòng)興趣，培養他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng )造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。
2、全冊教材分析
A從學(xué)生需要出發(fā)，不受運動(dòng)技術(shù)系統的制約。即以學(xué)生為主，進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)。
B教材內容兒童化，生活化，更好地貼近生活，讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采納游戲教學(xué)。
C整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì)，即跑、跳、投、爬的能力為宗旨，通過(guò)不斷的練習來(lái)提高他們的靈敏、反應、協(xié)調能力。
D借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個(gè)人的區別，能與同伴建立良好的合作關(guān)系。
3、全期總目標
�、倥囵B好的體育鍛煉習慣，掌握簡(jiǎn)單鍛煉方法。
�、诎l(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投，提高運動(dòng)能力。
�、壅莆蘸�(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作，重視學(xué)生的主體地位。
�、莛B成上體育課的良好習慣，提高自我約束力
�、蒹w驗到集體活動(dòng)的樂(lè )趣，培養團結協(xié)作精神和集體榮譽(yù)感。
4、教學(xué)進(jìn)度
注：另有四節為機動(dòng)課
5、 教學(xué)措施
�、僬_把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進(jìn)行教學(xué)
�、趥浜妹恳惶谜n，營(yíng)造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛來(lái)；在課前和課后進(jìn)行反思。
�、鄄扇《鄻拥慕虒W(xué)組織形式，如分組教學(xué)（異質(zhì)分組、隨機分組等），分段教學(xué)等。
�、茉谡n間多展開(kāi)授課內容的評比、競賽，調動(dòng)大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動(dòng)作技巧。
�、莘e極培養體育骨干，更多的注重培養學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位。
�、迣⒂螒蜇灤┯谡麄�(gè)課堂中，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂(lè )同時(shí)學(xué)到知識，加強與集體的聯(lián)系。
6、業(yè)務(wù)學(xué)習安排
�、偌訌妼π抡n程改革的認識，提高理論水平，寫(xiě)出好的論文
�、诓煌^續加強裁判知識的學(xué)習，并多在教學(xué)中和實(shí)踐比賽中鍛煉。
�、蹘Ш糜柧氷�，多向老教師取經(jīng)學(xué)藝，并經(jīng)常翻閱有關(guān)訓練書(shū)籍。
�、軐W(xué)習掌握電腦知識，能制作出較為簡(jiǎn)單的課件
�、荻嗦�(tīng)課、評課參與討論，增加自己的閱歷。
7、 教研教改課題及研究措施
課題：如何在教學(xué)中培養學(xué)生的創(chuàng )新能力
措施：A把課堂作為實(shí)驗的場(chǎng)地，創(chuàng )設寬松、有趣的課堂氛圍，精心設置每一堂課的環(huán)節，給學(xué)生想像和展現的空間，體現他們的主體地位。
B文獻調查法
8、 評價(jià)工作安排
通過(guò)考試和平時(shí)表現來(lái)評價(jià)。每項內容分三個(gè)層次：好；一般；還應努力。
�、� 體能與技能：練習和學(xué)習的動(dòng)作掌握得好不好
�、� 學(xué)習態(tài)度與行為：是否認真上好體育課，積極學(xué)習和鍛煉。
�、� 交往與合作精神：能否正確處理與同伴的關(guān)系，合作得好不好。
9、教研課安排
爭取上一堂�；騾^級的公開(kāi)課，以提高自己的業(yè)務(wù)能力。
10、學(xué)科實(shí)踐活動(dòng)安排
�、� 配合其他老師進(jìn)行校訓練隊的工作
�、� 組織好大課間活動(dòng)
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