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初中籃球變向運球教案

時(shí)間:2023-11-09 10:41:19 飛宇 教案 我要投稿

初中籃球變向運球教案范文(通用13篇)

  在教學(xué)工作者開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)前,常常需要準備教案,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。那么大家知道正規的教案是怎么寫(xiě)的嗎?下面是小編精心整理的初中籃球變向運球教案范文,希望能夠幫助到大家。

初中籃球變向運球教案范文(通用13篇)

  初中籃球變向運球教案 1

  一、教學(xué)設計指導思想

  籃球運動(dòng)是初高中學(xué)生非常喜愛(ài)的一項體育運動(dòng)。此運動(dòng)可以發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應能力和身體的靈敏性和彈跳力?梢耘囵B學(xué)生的合作意識和團結拼搏精神,培養學(xué)生籃球活動(dòng)的興趣,有助于發(fā)展學(xué)生終身體育鍛煉意識的形成。本課以高中新課標為依據,以學(xué)生身體練習為主要手段,堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想,課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習方式,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與進(jìn)步,使每一位學(xué)生都能體驗到成功的喜悅,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

  二、教材分析

  三步上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一,也是初學(xué)者較易掌握,較為實(shí)用的技術(shù),對于其它技術(shù)的'掌握也有銜接作用,掌握了三步上籃技術(shù)可以說(shuō)為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了一定的基礎。

  三、學(xué)情分析

  本課的授課對象是初二(7)班學(xué)生。共有67人。大部分學(xué)生喜愛(ài)籃球運動(dòng)。對籃球活動(dòng)積極性很高。但對籃球活動(dòng)的技術(shù)知識了解并不多。本節課復習運球技術(shù),并通過(guò)比賽形式加以鞏固,同時(shí)學(xué)習三步上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法,以提高學(xué)生學(xué)習興趣。

  四、教學(xué)目標

  1、認知目標:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性、靈敏性,提高健康水平,養成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。

  2、技能目標:通過(guò)籃球三步上籃技術(shù)的學(xué)習,讓85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動(dòng)作,15%的學(xué)生能了解動(dòng)作的內涵,讓學(xué)生體驗成功的快樂(lè )。

  3、情感目標:培養學(xué)生自主、探究、觀(guān)察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng )新能力和自我評價(jià)能力,在學(xué)練中互相幫助、團結協(xié)作的精神。

  五、教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):掌握一大二小三高跳的上籃動(dòng)作。 難點(diǎn):運球三步上籃動(dòng)作的連貫性及穩定性。

  六、教學(xué)方法

  本節課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法,并通過(guò)教師的教學(xué)引導,轉變學(xué)生的學(xué)習方式,形成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習氛圍。通過(guò)鼓勵,放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng )新以及游戲競賽達到激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,培養學(xué)生創(chuàng )新精神的目的。

  初中籃球變向運球教案 2

  教材內容

  籃球:運球、雙手胸前傳接球

  課的目標:

  1、認知目標:進(jìn)一步建立運球,雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。

  2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

  3、情感目標:培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。

  開(kāi)始部分

  1、體育委員整隊,清點(diǎn)人數。并向教師報告。

  2、師生問(wèn)好,宣布本課的教學(xué)內容和目標,以及注意事項。

  組織:成四列橫隊集合。

  要求:精神飽滿(mǎn),注意力集中。

  準備部分

  一、配樂(lè )游戲:小漁網(wǎng)

  方法:游戲開(kāi)始,擔任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內用手觸及正在跑動(dòng)的.其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內積極跑動(dòng),被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時(shí),重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類(lèi)推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結束。

  規則:

 。1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。

 。2)在游戲過(guò)程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。

  二、熟悉球性

  方法:球繞肘轉、繞腰、膝轉、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。

  教法:講解,示范,師生按規則集體練習。要求:“魚(yú)”要機智、靈活、勇敢!棒~(yú)網(wǎng)”要動(dòng)腦筋、協(xié)力、果斷、快速。

  二、組織:散點(diǎn)練習

  教法:講解、示范,指導學(xué)生自由模仿、創(chuàng )造練習。

  要求:球盡量不要落地。

  基本部分

  運球:

  A、高低運球,

  B、單手前后左右運球,

  C、左右手交替運球,

  D、體前變向運球,

  E、胯下運球,

  F、急停急起運球。

  重點(diǎn):運球的手型,按拍球的部位、力量。

  要求:原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護球盡量眼睛注意前方。

  搶運球

  方法:在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開(kāi)始,持球同學(xué)在場(chǎng)內運球,在運球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷,無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球,一旦搶到球后互換。

  規則:

  A、無(wú)球者不得用推、拉等犯規動(dòng)作搶球,

  B、發(fā)生被迫運球出界或違例情況,按被搶斷論處。重點(diǎn):對球的控制與掌握難點(diǎn):技術(shù)要準確熟練

  原地二人一球傳接球

  重點(diǎn):上下肢協(xié)調配合

  原地二人一球運球、傳球

  重點(diǎn):技術(shù)的銜接連貫

  4人一球,行進(jìn)間運球后傳球

  重點(diǎn):弧線(xiàn)運球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。

  4人一球,一人防守,三人傳接球。

  要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊員可運球移動(dòng),防守隊員搶斷球積極。

  接龍傳球接力比賽

  方法:分兩組進(jìn)行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時(shí)間和成功率多少定勝負。

  重點(diǎn):傳接球的快速能力和準確性。

  組織:在籃球場(chǎng)內散點(diǎn)練習

  教法:教師講解、示范,指導學(xué)生自由模仿、創(chuàng )造練習。教師巡視、指導、糾錯。

  組織:同上在球場(chǎng)內散點(diǎn)

  教法:教師講解、示范、學(xué)生練習。

  要求:先進(jìn)行一對一的“搶運球”練習,然后共同“搶運球”嚴格按照規則進(jìn)行。

  四練習的組織

  教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導。

  六練習的組織、七練習的組織。

  教法:講解、示范,練習,比賽。要求:先練習,后比賽。

  結束部分

  1、整理運動(dòng):伸展放松操1-4節。

  2、小結,本課優(yōu)缺點(diǎn),收回器材。組織:散點(diǎn),宣布下課。教法:聽(tīng)音樂(lè ),教師講解、示范,學(xué)生模仿練習。組織:成四列橫隊集合。備注,器材,藍球,24個(gè)。

  課的預計

  1、練習密度:55%左右;

  2、運動(dòng)負荷:中上;

  3、平均心率:130次/分左右

  4、最高心率:180次/分。心率曲線(xiàn)

  初中籃球變向運球教案 3

  一、教學(xué)內容:

  1、籃球:運球

  二、學(xué)情分析:

  學(xué)生年齡都在13歲左右,存在體質(zhì)普遍較弱、運動(dòng)技術(shù)較差的現象;在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀(guān)的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習興趣較高。

  將教學(xué)內容融合在比賽中,使學(xué)生在樂(lè )于參與、易于參與的比賽中,無(wú)形間達到教學(xué)的`初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強,而理性較差,宜多讓學(xué)生模仿練習,當學(xué)生掌握到一定程度時(shí),再做技術(shù)性指導,以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。

  三、教學(xué)目標:

  1、認知目標:全班建立運球技術(shù)表象,了解奧運會(huì )有關(guān)知識。

  2、技能目標:初步掌握原地運球技術(shù),使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運球,發(fā)展靈敏與協(xié)調能力。

  3、情感目標:滲透愛(ài)國主義教育,學(xué)會(huì )合作,勇于創(chuàng )新,發(fā)揚奧運精神。

  四、重點(diǎn)、難點(diǎn):

  重點(diǎn):運球:臂、腕、指用力;障礙跑:合理運用鉆、跨、繞

  難點(diǎn):運球:手、眼、身體三配合;障礙跑:技巧與速度

  五、教法學(xué)法:

  采用姚明、劉翔等名人啟發(fā)式教學(xué),一材多用,以比賽帶動(dòng)基本技術(shù)學(xué)習,提高活動(dòng)能力,便于教學(xué)靈活,學(xué)生學(xué)習積極性高,學(xué)得活。貫徹和運用循序漸進(jìn)和直觀(guān)性原則,解決教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)自我體驗、觀(guān)察來(lái)理解動(dòng)作,培養了創(chuàng )造思維能力,經(jīng)過(guò)專(zhuān)項訓練后,又通過(guò)互練互評、自我升降評價(jià)來(lái)鞏固正確動(dòng)作。

  六、教學(xué)過(guò)程:

  1、導入:

  籃球比賽將是奧運賽場(chǎng)驚心動(dòng)魄的一幕,那么,對籃球運球技術(shù)和跑中的障礙跑你知道多少呢?我們今天就來(lái)探究一下:同學(xué)們都看過(guò)籃球運動(dòng)員在場(chǎng)上比賽運球過(guò)人的精彩嗎?(生七嘴巴舌)大家說(shuō)他們的動(dòng)作漂不漂亮?(生:漂亮、瀟灑)想不想學(xué)?(生異口同聲)(教學(xué)意圖:順理成章地引申到教學(xué)核心——籃球運球)好!這節課老師帶領(lǐng)你們學(xué)習籃球運球。以上導語(yǔ)的設計,絲絲入扣,從引發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣入手,激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)欲望,引導學(xué)生進(jìn)入情境。使學(xué)生發(fā)自?xún)刃牡奈蚁刖,我要練,為全課創(chuàng )設下愉悅的前提。我們今天就來(lái)探究一下:

  2、課堂常規

  整隊查人數

  師生問(wèn)好

  宣布課的內容

  準備活動(dòng)

  3、運球

  A學(xué)生分組自練(隨意熟悉球性)

  B以小組為單位總結運球經(jīng)驗交流

  C教師及時(shí)糾正錯誤,并講解正確的動(dòng)作要領(lǐng)再分組練習。

  D提高技能,拓展練習,(大膽嘗試各種運球方法:跨下運球、身后運球等)E優(yōu)秀生展示(每小組推選一人展示或自告奮勇)

  F教師及時(shí)糾正錯誤,組織教學(xué)比賽(運球往返跑)

  4、結束部分

  A集體放松活動(dòng)(隨教師提示引導指揮學(xué)生放松)

  B小結本課(表?yè)P,提出今后注意事項)

  C歸還器材,宣布下課

  本節課我預計:

  練習密度:50—60%

  平均心率:130—140次/分強度指數:1.4—1.6

  初中籃球變向運球教案 4

  一、教學(xué)設想

  1、教學(xué)內容:

 。1)籃球:運球后轉身技術(shù)

 。2)田徑:耐久跑。

  2、教材分析:

  本教材內容是籃球運球后轉身技術(shù)及耐力跑;@球運球后轉身技術(shù),是籃球比賽中進(jìn)攻突破防守的一項非常實(shí)用的技術(shù),具有一定的觀(guān)賞性,有一定難度,富有挑戰性,深受學(xué)生喜歡,學(xué)生對于它的學(xué)習非常迫切,很感興趣。耐久跑是復習教材,通過(guò)加入籃球的變換形式的跑,發(fā)展學(xué)生的有氧耐力。提高學(xué)生心肺功能。

  3、學(xué)情分析:

  本課教學(xué)對象為高一年級學(xué)生。高一學(xué)生身心發(fā)展正處于過(guò)渡期,但已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力;@球是他們所喜愛(ài)的一項運動(dòng),初中已有一定基礎,但對單個(gè)技術(shù)的學(xué)習并不滿(mǎn)足,而對學(xué)習難度加深的動(dòng)作特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結合起來(lái),給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及合理應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì ),從而增強教學(xué)效果。

  對于耐久跑,學(xué)生已經(jīng)通過(guò)多年的學(xué)習,已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼心理,在跑的過(guò)程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致、堅持不下來(lái)的狀況,從而影響耐久跑的'成績(jì)。

  4、教學(xué)目標:

  根據高一學(xué)生的體育能力現狀,針對教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標:

 。1)認知目標:使學(xué)生了解籃球運動(dòng)中的單個(gè)技術(shù),加強學(xué)生參與體育運動(dòng)的興趣。

 。2)技能目標:

 、45—50%學(xué)生能初步掌握運球后轉身技術(shù)并能在運球中采用該項技術(shù)。

 、趶娬{運球后轉身技術(shù)中的“低重心”、“后撤轉身”、“提拉球”。

 、郯l(fā)展學(xué)生上下肢的協(xié)調用力能力及有氧耐力素質(zhì),提高學(xué)生的心肺功能。

  (3)情感目標:

 、倥囵B學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏的競爭意識

 、谂囵B學(xué)生善于觀(guān)察、積極思維和自我評價(jià)的能力,增強學(xué)生團結協(xié)作的意識。

  二、教學(xué)方法:

  1、教法設想:

  由球性練習入手,到體前變向球,增強手掌提拉控制球的能力,由淺入深,由易到難,逐步突破,逐步提高。培養學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力。耐久跑采用變化多種圖形的運球跑練習方式進(jìn)行練習,通過(guò)籃球及圖形分散學(xué)生對耐力跑的疲憊感,使內容豐富,增加自主性和趣味性。整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。

  2、學(xué)法指導:

  本課采用“嘗試---比較----練習----展示----評價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程,由易到難,逐層深入,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì )主動(dòng)學(xué)習和創(chuàng )造性學(xué)習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象,掌握一定的技術(shù)技能。

  三、教學(xué)效果的預計:

  因在教學(xué)目標的制定過(guò)程中,對教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析,教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn),預計會(huì )順利地達到本課制定的教學(xué)目標,學(xué)生能在教師的指導下認真參與各項練習,課堂氣氛活躍,師生情感融洽。預計平均心率為120—130次/分,整堂課練習密度約為:25--30%,練習強度較大,耐久跑時(shí)強度達最高峰。

  四、場(chǎng)地器材:

  籃球場(chǎng)一塊以及周邊自然地形,籃球30個(gè)。

  初中籃球變向運球教案 5

  一、指導思想

  依據《體育(與健康)課程標準》,遵循運動(dòng)技術(shù)形成規律和適齡學(xué)生運動(dòng)心理活動(dòng)規律,結合小籃球的運動(dòng)特點(diǎn),進(jìn)行本課設計。

  二、設計思路

  本課設計的基本思路是:初步熟悉小籃球的球性,學(xué)習“手指分開(kāi)、掌心空出”的運球手法,掌握原地運球的基本技術(shù),在反復的練習中體驗(籃球)運動(dòng)的樂(lè )趣。把小籃球比喻成為招人喜愛(ài)的“球寶寶”,孩子們變成了“球爸爸”和“球媽媽”。通過(guò)“球爸爸”、“球媽媽”帶“球寶寶”玩耍(捏肚皮、拋接)、學(xué)“爬”、學(xué)“走”、學(xué)“跑”、找“伙伴”等情景,自然展開(kāi)熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習等教學(xué)環(huán)節,達成學(xué)習目標。

  三、學(xué)情分析

  通過(guò)教學(xué)使學(xué)生在技術(shù)學(xué)習的過(guò)程中產(chǎn)生對籃球運動(dòng)的間接興趣?紤]到低年級學(xué)生運動(dòng)時(shí)的心理活動(dòng)規律,在教學(xué)中不斷設計興奮點(diǎn),調動(dòng)學(xué)習積極性。教學(xué)中,力求突出運球技術(shù)的重點(diǎn):“手指分開(kāi)、掌心空出”;突破難點(diǎn):“手指、手腕柔和用力”,幫助學(xué)生建立原地運球的技術(shù)概念,知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動(dòng)作。通過(guò)游戲“見(jiàn)縫插針”,發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體靈敏性,根據學(xué)生的能力狀況,設計了個(gè)人和集體兩種游戲方法。

  四、教學(xué)目標

  1.通過(guò)小籃球——原地運球的`學(xué)習,初步熟悉球性,掌握手指分開(kāi)、掌心空出的運球手法。

  2.體驗、鞏固原地運球的正確技術(shù)動(dòng)作。

  3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性,培養對人的關(guān)愛(ài)意識,激發(fā)學(xué)習籃球技術(shù)的興趣。

  教學(xué)重點(diǎn):手指分開(kāi),掌心空出

  教學(xué)難點(diǎn):手指、手腕柔和用力

  五、教學(xué)過(guò)程

  (一)課堂常規(練習時(shí)間5)

  1.整隊集合要求:快、靜、齊

  2.隊列練習:報數

  練習要求:聲音響亮短促,擺頭迅速。

  組織圖:

  教師引言:“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”

  “可同學(xué)們知不知道,在像你們這么大的時(shí)候,這些明星們在練什么籃球技術(shù)嗎?”

  “我告訴大家,那就是我們今天要學(xué)習的籃球基本技術(shù)——原地運球”

  (二)熱身游戲:“青蛙跳”(練習時(shí)間5′)

  游戲方法:手放在“青蛙”后背,隨“青蛙”跳動(dòng)按壓

  游戲目的:體會(huì )手指、手腕的按壓動(dòng)作

  提示:游戲過(guò)程中要求手不能離開(kāi)“青蛙”后背,并只在原地進(jìn)行練習

  1.教師講解游戲規則并示范游戲方法(隊形見(jiàn)圖1)

  2.兩人一組進(jìn)行游戲,定數交換角色

  3.教師觀(guān)察、指導游戲過(guò)程

  (三)小籃球:原地運球(練習時(shí)間20′)

  原地運球口訣:兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著(zhù)按,籃球玩得轉。

  1.設置情境“球‘寶寶’和球‘?huà)寢尅,啟發(fā)學(xué)生想象能力

  教師:“大家手上的籃球,現在都變成了球寶寶′,我們來(lái)當它的球爸爸′和球媽媽′”

  “我們都看看自己的球寶寶′,它們長(cháng)的可愛(ài)、漂亮嗎?我的球寶寶′是這樣笑的(夸張的模仿)”

  2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學(xué)‘爬’—學(xué)‘走’—學(xué)‘跑’,“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習,傳授“原地運球口訣”

  提示:

  (1)強調控制運球節奏,保證練習數量

  (2)教師講解時(shí),讓“球寶寶”休息(球置腳下)

  (3)優(yōu)生示范,教師講評并檢查記憶口訣的效果

  (4)變化要求后的雙人練習

  (四)游戲:“見(jiàn)縫插針”(練習時(shí)間8′)

  游戲個(gè)人方法:

  用力將球擲向地面,當球反彈至空中時(shí),快速從球正下方穿過(guò)一次,并轉身將下落的球接住

  游戲集體方法:

  幾個(gè)人一組背對成圓,同時(shí)完成個(gè)人動(dòng)作。要求:垂直反彈球,快速穿過(guò),轉身靈敏

  1.教師講解游戲個(gè)人方法并示范

  2.單人散點(diǎn)練習

  3.請優(yōu)生示范,評價(jià)優(yōu)缺點(diǎn)

  4.介紹集體游戲方法,布置游戲場(chǎng)地

  5.各組展示,師生點(diǎn)評

  (1)單人可嘗試多次穿越

  (2)各組設計運用激勵本組的手勢和口號

  (3)最后全班集體游戲,活躍課堂氣氛

  (五)放松活動(dòng):“睡寶寶”

  活動(dòng)方法:給“球寶寶”“按摩”全身,讓它安靜入睡

  (六)小結、下課(練習時(shí)間2′)

  教師:“球寶寶′們玩累了,我們給他按摩放松一下,先按按他的手,再按按上身,最后按他的腿,現在將寶寶抱在懷里……”

  評價(jià):針對本課學(xué)生優(yōu)點(diǎn)、不足之處進(jìn)行表?yè)P與點(diǎn)評

  六、預計出現問(wèn)題及處理辦法

  1.學(xué)生在看到球“寶寶”時(shí)比較興奮,注意力不易集中,教師應強調令行禁止。講述要求時(shí),學(xué)生必須持球聽(tīng)講

  2.學(xué)生練習時(shí),可能會(huì )出現追求快速完成,而忽視運球質(zhì)量,教師應及時(shí)制止,采取引領(lǐng)、鼓勵、督促學(xué)生完成正確動(dòng)作的練習

  器材準備:小籃球(每人一個(gè))預計練習密度:40%運動(dòng)強度:中

  初中籃球變向運球教案 6

  一、教學(xué)設計指導思想

  本課以初中新課標為依據,以學(xué)生身體練習為主要手段,堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想,課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習方式,充分調動(dòng)大部分學(xué)生的主動(dòng)參與性,培養學(xué)生自主、探究、合作能力,發(fā)展學(xué)生小組合作能力。立足于面向全體學(xué)生的發(fā)展,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,落實(shí)因材施教,區別對待的教學(xué)原則,使每個(gè)學(xué)生學(xué)有所得,學(xué)有所樂(lè ),學(xué)有所獲。教學(xué)中充分發(fā)揮評價(jià)激勵機制功能,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與進(jìn)步,使每一位學(xué)生都能體驗到成功的喜悅,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

  二、教材分析

  籃球是同學(xué)們喜歡的體育項目,其集體性強,具有強烈的對抗性和趣味性,能滿(mǎn)足青少年身心發(fā)展的需要,對于培養機智,靈活,勇敢頑強,合作精神以及鍛煉身體,鍛煉意志都具有非常重要的價(jià)值和意義。運球行進(jìn)間上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一,也是初學(xué)者較易掌握,較為實(shí)用的技術(shù),也是中考籃球技能考核內容,對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了上籃技術(shù)可以說(shuō)為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了一定的基礎。

  三、學(xué)情分析

  本課的授課對象是初二年級學(xué)生。每班約有45人。大部分學(xué)生喜愛(ài)籃球運動(dòng)。對籃球活動(dòng)積極性很高。但對籃球活動(dòng)的技戰術(shù)知識了解并不多。本節課復習運球技術(shù),并通過(guò)比賽形式加以鞏固,同時(shí)學(xué)習運球行進(jìn)間上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法,以提高學(xué)生學(xué)習興趣。

  四、教學(xué)目標

  1、認知目標:通過(guò)教師的引導,學(xué)生積極參與運球行進(jìn)間上籃的學(xué)習和練習,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性、靈敏性,提高健康水平,養成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。

  2、技能目標:通過(guò)籃球運球行進(jìn)間上籃技術(shù)的學(xué)習,85%的'學(xué)生能完成這一技術(shù)動(dòng)作,60%的學(xué)生能做出高質(zhì)量動(dòng)作,讓學(xué)生體驗成功的快樂(lè )。

  3、情感目標:培養學(xué)生自主、探究、合作學(xué)習能力、觀(guān)察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng )新能力和自我評價(jià)能力,在學(xué)練中互相幫助、團結協(xié)作的精神。

  五、教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):掌握運球和運球行進(jìn)間上籃的動(dòng)作方法、要領(lǐng)

  難點(diǎn):提高學(xué)生的控球能力和運球行進(jìn)間上籃的節奏

  六、教學(xué)方法

  本節課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法,并通過(guò)教師的教學(xué)引導,轉變學(xué)生的學(xué)習方式,形成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習氛圍。通過(guò)鼓勵,放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng )新以及游戲競賽達到激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,培養學(xué)生創(chuàng )新精神的目的。

  七、教學(xué)過(guò)程

  本節課教學(xué)過(guò)程分為:激發(fā)興趣、熱身導入;師生互動(dòng)、自我展示與評價(jià);身心恢復三個(gè)階段。

 。ㄒ唬┘ぐl(fā)興趣,熱身導入

  1、課堂常規:體育委員整隊,師生問(wèn)好,宣布本課內容、教學(xué)目標,并強調安全意識。

  2、復習:

  運球

  傳球

  培養學(xué)生的參與意識,調動(dòng)學(xué)生的積極性,激發(fā)學(xué)習興趣并達到熱身的目的。

 。ǘ⿴熒(dòng),自我展示與評價(jià)

  1、運球模擬投籃:嘗試行進(jìn)間快速運球接投籃動(dòng)作,培養學(xué)生合作能力,啟發(fā)學(xué)生思維,探究控球方法,提高控球能力。

  2、運球行進(jìn)間上籃練習

  分四組練習運球行進(jìn)間上籃,體會(huì )運球行進(jìn)間上籃技術(shù),培養學(xué)生觀(guān)察能力,讓學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習,學(xué)會(huì )自我評價(jià),為今后的自主探究學(xué)習,創(chuàng )造學(xué)習培養能力。

  教師示范運球行進(jìn)間上籃

  小組練習運球行進(jìn)間上籃

  1)近距離運一次球運球行進(jìn)間上籃

  2)中線(xiàn)邊線(xiàn)交點(diǎn)自己運球運球行進(jìn)間上籃

  3)自我展示運球行進(jìn)間上籃(小組推薦動(dòng)作嫻熟同學(xué)表演)通過(guò)自我展示,讓學(xué)生自我表現能力得到提高,感受運動(dòng)樂(lè )趣。

 。ㄈ┥硇幕謴

  1、放松練習

  2、教師做課后小結

  3、安排課后練習,宣布下課

  4、回收器材

  通過(guò)放松練習消除疲勞,加快身心恢復,師生交流學(xué)習心得,讓學(xué)生自己體會(huì )本節課的收獲,最后教師做相應(以表?yè)P和鼓勵為主)的評價(jià)。

  初中籃球變向運球教案 7

  一、設計思路

  本課以《新課程標準》為依據,樹(shù)立“健康第一”的指導思想,教學(xué)過(guò)程中注重教學(xué)方法的改進(jìn),堅持以學(xué)生為主體教師為主導。在教學(xué)中采用循序漸進(jìn)、層層深入的教學(xué)方法,讓學(xué)生在“體驗—思考啟發(fā)—感悟”中掌握運動(dòng)技能,從而激發(fā)學(xué)生興趣,培養學(xué)生自主學(xué)習、自我評價(jià)、合做探究的能力。

  二、教材分析

  行進(jìn)間體前變向換手運球是籃球技術(shù)中的一項基本技術(shù),在籃球運動(dòng)中,其方法簡(jiǎn)單實(shí)用,具有動(dòng)作迅速、隱蔽突然、易與其它運動(dòng)銜接、保護好球等特點(diǎn),是比賽中最常用的運球突破技術(shù)。通過(guò)該技術(shù)的練習不僅可以增強學(xué)生的身體素質(zhì)、發(fā)展靈敏性,同時(shí)還可以很好的鍛煉學(xué)生的協(xié)調配合能力。其教學(xué)重點(diǎn)為球的變向和腳的蹬跨動(dòng)作,教學(xué)難點(diǎn)為手、腳的協(xié)調配合。

  三、學(xué)生分析

  本課是借班上課,對學(xué)生的情況不大了解。學(xué)生具有一定的共性,通過(guò)對本校學(xué)生的了解,高一學(xué)生應該具備了一定的籃球運球基礎與控制球能力。其中男生的基礎水平高一些,掌握了一定的基本技術(shù),他們喜歡參與比賽,但對基本技術(shù)學(xué)習的興趣卻不高;女生的籃球基本技術(shù)水平相對較差,對基本技術(shù)學(xué)習的興趣也一般。所以在教學(xué)中如何調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習興趣,成為本課的一個(gè)難點(diǎn)。同時(shí)在教學(xué)目標的制定上面,男生與女生、基礎好和基礎差的學(xué)生應該體現一定的層次性。

  四、教學(xué)過(guò)程

  1、開(kāi)始準備部分:

  充分的準備活動(dòng),可以克服身體機能活動(dòng)的生理惰性,為后面的教學(xué)練習做好準備;同時(shí)原地體前換手運球練習和行進(jìn)間運球練習,強調按拍球的部位及運球的身體形態(tài),為后面的行進(jìn)間體前變向換手運球打下基礎,具有一定的.針對性。

  2、基本部分:

  通過(guò)看海報、聊NBA激發(fā)學(xué)生興趣,從討論NBA明星的突破而導出本課的內容:行進(jìn)間體前變向換手運球,然后教師示范讓學(xué)生建立初步的動(dòng)作概念。在后面的教學(xué)中讓學(xué)生回憶原地換手運球和繞場(chǎng)運球練習及帶著(zhù)問(wèn)題進(jìn)行原地1~2拍體前換手運球上步練習、嘗試行進(jìn)間體前變向換手運球練習、分組練習,這樣循序漸進(jìn)、層層深入讓學(xué)生在“體驗—思考啟發(fā)—感悟”中掌握運動(dòng)技能,從而激發(fā)學(xué)生興趣,培養學(xué)生自主學(xué)習、自我評價(jià)、合做探究的能力。

  3、結束部分:

  運動(dòng)后舒展的拉伸運動(dòng)和正確的氣息運用可以使緊張的肌肉逐漸放松,過(guò)速的脈搏逐漸減慢恢復正常,興奮的情緒逐漸恢復平靜。最后通過(guò)課堂小結和學(xué)生的自評互評進(jìn)一步提高其認知水平。

  初中籃球變向運球教案 8

  一、課題

  籃球體前變向運球。

  二、課型

  新授課。

  三、教學(xué)目標

  1.知識與技能目標

  學(xué)生能夠說(shuō)出體前變向運球動(dòng)作要點(diǎn),了解教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  2.過(guò)程與方法目標

  通過(guò)參與活動(dòng),學(xué)生能夠在比賽中運用體前變向技術(shù),提高學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。

  3.情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)目標

  培養學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì),學(xué)生能夠體驗籃球樂(lè )趣、克服困難并養成遵守規則的優(yōu)良品質(zhì)。

  四、教學(xué)重難點(diǎn)

  1.教學(xué)重點(diǎn)

  按拍球位置準確。

  2.教學(xué)難點(diǎn)

  下肢和上肢協(xié)調配合。

  五、教學(xué)過(guò)程

 。ㄒ唬╅_(kāi)始部分(課堂常規)

  整合整隊,點(diǎn)名報數,師生問(wèn)好,檢查服裝,安排見(jiàn)習生。

 。ǘ蕚洳糠郑▽霟嵘恚

  1.慢跑。

  學(xué)生沿著(zhù)邊線(xiàn)進(jìn)行慢跑,當聽(tīng)到老師的口令后,做高抬腿跑、小步跑、車(chē)輪跑。

  2.球操。

 。1)上下拋球;

 。2)左右手撥球練習;

 。3)左右轉球練習;

 。4)胯下運球練習。

 。ㄈ┗静糠郑▽W(xué)習、練習、鞏固、展示)

  1.導入:游戲(行進(jìn)間運球接力)。

  學(xué)生分成四組,每組人數相同,各組排頭同學(xué)聽(tīng)到口令后,運球出發(fā),到終點(diǎn)后返回接力下一名同學(xué),要求不搶跑,否則罰時(shí)3秒。

  要求:認真玩游戲。

  組織形式:分組進(jìn)行。

  2.新授:通過(guò)與學(xué)生提問(wèn)的方式,引出技術(shù)要點(diǎn)。

  右腿蹬地向左跨,撥球部位右側上,屈膝跨步降重心,頂肩左推快跟上。

  3.練習。

 。1)原地體前運球模仿。

  兩人一組面對面,一名學(xué)生做出不同原地運球動(dòng)作,另一名同學(xué)模仿動(dòng)作,看哪一個(gè)同學(xué)是模仿小能手

  要求:向左側變向時(shí),按球右側方。組織形式:集體練習。

  小迷宮尋寶。

  老師在場(chǎng)地上設置不同的路線(xiàn)當作小迷宮,在路線(xiàn)上設置不同的.指示牌,當學(xué)生運球到指示牌的時(shí)候,迅速喊出牌子上面的數字

  糾錯:運球時(shí)不穩定。

  初中籃球變向運球教案 9

  教學(xué)內容:

  1、籃球:原地運球(復);直線(xiàn)運球(新授)

  2、接力游戲

  教學(xué)目標

  1:認知目標:了解本課的練習方法,明確籃球原地運球、直線(xiàn)運球的技術(shù)原理及作用,能正確區分原地運球和直線(xiàn)運球的不同之處。

  2、技能目標:

  1)通過(guò)本課學(xué)習,使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù),75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線(xiàn)運球技術(shù),提高手對球的控制支配能力。

  2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調性及快速反應能力。

  3、情感目標:

  1)培養學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學(xué)生的愛(ài)情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。

  2)95%以上的學(xué)生對情感目標的.接受。

  教學(xué)過(guò)程

  一、準備部分

 。1)常規教育和動(dòng)員

 。2)師生相互問(wèn)好

 。3)宣布課的內容及目標

 。4)檢查服裝,安排見(jiàn)習生

 。5)課前動(dòng)員:教師參與活動(dòng)并領(lǐng)隊跑。

 。6)熟悉球性

  1、兩手彈撥球

  2、拋接球:體前擊掌、體后擊掌3腰膝交替環(huán)繞4胯下繞“8”字6自由創(chuàng )想練習

  要求:

  1、精神飽滿(mǎn)

  2、跑進(jìn)路線(xiàn)正確、清楚

  3、控球認真,盡量加在動(dòng)作幅度

  二、基礎部分:

 。ㄒ唬⿵土曉剡\球:

 。1)原地起球

 。2)多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)

 。3)原地高、低姿聽(tīng)信號變化運球。

 。4)原地高、低姿看信號變化運球

 。ǘ⿲W(xué)習直線(xiàn)運球

  重點(diǎn):運球時(shí)按拍球的部位難點(diǎn):能控制球

 。1)聽(tīng)口令直線(xiàn)運球(注視目標、慢速移動(dòng))

 。2)看手勢直線(xiàn)運球

 。3)直線(xiàn)追逐運球

  1、講解、示范、組織練習。

  2、巡視指導

  3、強調抬頭目視前方

  口訣:

  按球后上分用力;落點(diǎn)腳外側前方;人球速度要一致球彈腰高看前方。

  教法:講解、示范、指導、提問(wèn),個(gè)別輔導。

 。ㄈ、接力運球游戲:

  重點(diǎn):提高運球能力。難點(diǎn):如何將球控制于身體附近。

  1、講解游戲方法及規則:分四組站位,教師鳴笛開(kāi)始,隊員依順序繞障礙物運球,將球運回交于第二名同學(xué),依次進(jìn)行,先者為勝。

  2、強調規則

  3、督察、判定勝負。組織教法:

  1、活動(dòng)有序、氣氛活躍,積極練習,團結協(xié)作。

  2、讓學(xué)生有成功體驗,

  3、培養體育骨干

  4、遵守規則、確保安全。

  三、結束部分

  1、放松活動(dòng)隨教師提示完成放松動(dòng)作。

  2、小結本課,引導指揮學(xué)生、參與活動(dòng)。表?yè)P,提出今后注意事項

  3、歸還器材,宣布下課

  初中籃球變向運球教案 10

  學(xué)習階段:

  水平三

  學(xué)習目標:

  1、初步學(xué)習行進(jìn)間的運球,通過(guò)比賽使學(xué)生對籃球運動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣.

  2、培養學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋、積極參與、團結合作的`精神。

  學(xué)習內容:

  玩籃球

  學(xué)習步驟:

  一、籃球小游戲

  教師活動(dòng):

  1、體育委員整隊,師生問(wèn)好。

  2、組織學(xué)生集體猜謎:“圓圓像個(gè)大西瓜,人們愛(ài)玩它,沒(méi)人去吃它,搶了又丟它”引出本堂課。

  3、組織學(xué)生分散兩人一組創(chuàng )編籃球小游戲以熟悉球性。

  4、組織學(xué)生表演并交流、評價(jià)。

  5、組織學(xué)生分散兩人一組繼續游戲,進(jìn)一步熟悉球性。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、集合隊伍時(shí)能做到“靜、齊、快”表現出良好的精神面貌。

  2、注意聽(tīng)老師講謎語(yǔ),踴躍猜謎。

  3、分散兩人一組創(chuàng )編籃球小游戲時(shí)能相互配合、相互協(xié)助。

  4、認真觀(guān)看同學(xué)的.表演積極參與交流、評價(jià)。

  5、分散兩人一組繼續籃球小游戲,能編出更有趣味性的游戲。

  組 織:四列橫隊:

  x x x x x x x x x x x

  x x x x x x x x x x x

  o o o o o o o o o o o

  o o o o o o o o o o o

  二、行進(jìn)間運球

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生表演行進(jìn)間運球并交流、評價(jià)其次老師講解、示范動(dòng)作。

  2、組織學(xué)生分散兩人一組學(xué)習行進(jìn)間運球。

  3、組織學(xué)生行進(jìn)間運球比賽。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、認真觀(guān)看同學(xué)的表演積極參與交流、評價(jià),且認真觀(guān)摩老師的動(dòng)作。

  2、分散兩人一組行進(jìn)間運球時(shí)能做到相互觀(guān)察比較、相互糾正動(dòng)作。

  3、積極參加行進(jìn)間運球比賽,氣氛活躍。

  組 織:二人一組分散

  三、繞物運球比賽

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生放置障礙物比賽,評出“最快、最佳” 小組。

  2、組織學(xué)生表演行進(jìn)間繞物運球。

  3、組織學(xué)生行進(jìn)間繞物運球比賽并穿插表演。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、各小組放置障礙物,爭取做到“最快、最佳”。

  2、認真觀(guān)看同學(xué)的表演具有強烈的比賽欲望。

  3、積極參與比賽并為同伴加油、喝彩且認真觀(guān)摩表演。

  四、快樂(lè )放松

  教師活動(dòng):

  組織學(xué)生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。

  學(xué)生活動(dòng):

  與老師一起跳舞蹈,快樂(lè )的放松。

  組 織:圍成四個(gè)圈

  場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)1片、籃球20個(gè)、圓錐物12個(gè)、錄音機1臺

  初中籃球變向運球教案 11

  一、教學(xué)目標

 。ㄒ唬┲R與技能

  1.學(xué)習與了解籃球原地運球的技術(shù)原理。

  2.掌握行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。

  3.通過(guò)本次課的學(xué)習使75%以上的學(xué)生能正確掌握原地運球的擊球點(diǎn),有40-60%的學(xué)生在一定速度中能正確運用運球技術(shù)。

 。ǘ┻^(guò)程與方法

  通過(guò)課堂練習,了解運球在籃球比賽中的作用,提高學(xué)生技術(shù)能力,增強學(xué)生利用所學(xué)知識解決實(shí)際問(wèn)題的能力。

 。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價(jià)值觀(guān)

  培養學(xué)生積極參與,自覺(jué)鍛煉的習慣,注重遵守紀律,關(guān)心他人的美德教育,培養團結一致、密切配合的.集體主義精神。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

 。ㄒ唬┙虒W(xué)重點(diǎn)

  運球手法。

 。ǘ┙虒W(xué)難點(diǎn)

  運球的落點(diǎn)控制及用力。

  三、教學(xué)過(guò)程

 。ㄒ唬蕚洳糠

  1.常規教育

  1)師生相互問(wèn)好

  2)宣布課的內容及目標

  3)檢查服裝

  效果目標:收心熱身,愉悅心身

  2.繞圓圈抱球慢跑

  效果目標:熱身

  3.球操

  1)球繞環(huán)

  2)胯下“8”字繞環(huán)

  3)向上拋球,并擊掌,看誰(shuí)次數多

  4)手指撥球練習:左右手撥球,單手肩上撥球。

  效果目標:熟悉球性,建立對籃球學(xué)習的興趣

 。ǘ┗静糠

  1.籃球運球:

  動(dòng)作要領(lǐng):

  運動(dòng)時(shí)應使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手,但運球時(shí)只許單手觸球。應使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學(xué)會(huì )控制籃球彈起的高度和速度,練習時(shí),從胸部到低于膝蓋,不斷變化球的高度。還應學(xué)會(huì )移動(dòng)中運球,同時(shí)不斷換手及改變方向。

  1)當從站立姿勢開(kāi)始運球時(shí),中樞腳離地前必須使球先落地,運球時(shí)用手指感覺(jué)球。盡量避免掌心觸球。

  2)手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。

  3)當球彈起,張開(kāi)手指以感覺(jué)來(lái)球。開(kāi)始時(shí)應練習原地運球,這樣可以熟悉球感。

  練習方法:

  1)原地高低姿聽(tīng)信號變化運球(改進(jìn)提高原地運球技術(shù)動(dòng)作及控制能力,重點(diǎn)強調手掌心不觸球,用手指、手腕控球)

  2)原地左右手體前換手練習(解決體前換手運球手的正確擊拍球的部位)

  3)體前換手運球的基本的分解練習:徒手練習、持球練習

  4)教師講解示范、教師指導、糾正錯誤

  效果目標:

  學(xué)生初步掌握原地運球五指自然分開(kāi),手指觸球,小臂柔和地隨球上下按拍,抬頭看前方的動(dòng)作要領(lǐng)。

  2.行進(jìn)間體前運球

  動(dòng)作要領(lǐng):

  1)正確的身體姿勢

  2)良好的運球時(shí)觀(guān)察前方的習慣

  練習方法:

  1)繞場(chǎng)運球

  2)對角線(xiàn)運球

  重點(diǎn):運球時(shí)按拍球的部位

  難點(diǎn):能控制球

  口訣:按球后上分用力;落點(diǎn)腳外側前方;人球速度要一致,球彈腰高看前方。

  效果目標:

  1)體會(huì )球的反彈規律,體會(huì )直線(xiàn)運球正確的擊拍球的部位,解放目光。

  2)體會(huì )行進(jìn)間運球動(dòng)作要領(lǐng),在跑動(dòng)中運球。

 。ㄈ┙Y束部分

  帶領(lǐng)學(xué)生做放松運動(dòng),總結動(dòng)作要領(lǐng)。

  在本節課的教學(xué)中,協(xié)調性較差的學(xué)生可能難以完成動(dòng)作,此時(shí)教師要及時(shí)鼓勵并適當降低練習難度,提高學(xué)生的積極性。

  初中籃球變向運球教案 12

  一、課題:

  《籃球-原地運球》

  二、課時(shí):

  1課時(shí)

  三、課型:

  新授課

  四、教學(xué)目標

 。ㄒ唬┲R與技能目標:提高學(xué)生對籃球的興趣及認識,學(xué)會(huì )運球的基本動(dòng)作,能夠順利拍球。

 。ǘ┻^(guò)程與方法目標:通過(guò)各種形式的練習,提高學(xué)生的運球水平。通過(guò)練習提高學(xué)生的速度、靈敏、肌肉力量等素質(zhì)。

 。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價(jià)值觀(guān)目標:體驗籃球的原地運球技術(shù),激發(fā)學(xué)生積極參與體育運動(dòng),提高學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣。

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):手指與球的`接觸部位,按拍時(shí)隨球與迎球動(dòng)作

  難點(diǎn):手腕、手指按拍籃球的動(dòng)作協(xié)調。

  六、教學(xué)過(guò)程

  1、開(kāi)始部分

  學(xué)生集合整隊(成六路縱隊)

  師生問(wèn)好!宣布本課教學(xué)目標及要求。

  熱身:A:慢跑(組織:由教師帶領(lǐng)學(xué)生按一定路線(xiàn)慢跑兩圈。)

  要求:隊伍整齊、有秩序。

  B:熱身操(組織:學(xué)生成六列橫隊站立。)

  擴胸運動(dòng)——體轉運動(dòng)——體側運動(dòng)——踢腿運動(dòng)——俯背運動(dòng)——弓步壓腿——跳躍運動(dòng)——手腕、腳腕運動(dòng)

  2、基本部分

 。1)熟悉球性:手指撥球、腰間繞球、單腿繞球

  組織:教師示范動(dòng)作,學(xué)生原地徒手模仿教師動(dòng)作;學(xué)生按小組到教師指定的位置進(jìn)行練習;教師巡視指導,并個(gè)別糾正錯誤。

  要求:學(xué)生認真觀(guān)看教師示范并能徒手模仿;能積極參與小組練習;能勇于接受他人的糾錯建議并進(jìn)行改正。

 。2)學(xué)習原地運球動(dòng)作方法

  動(dòng)作要領(lǐng):兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方或側方;五指自然分開(kāi),手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘關(guān)節自然彎曲,以肘關(guān)節為軸,上下擺動(dòng)。

  組織:教師講解示范原地原地運球動(dòng)作方法。學(xué)生原地徒手模仿教師動(dòng)作。在原地運球的基礎上進(jìn)行拓展,例如高低運球、左右運球等;男女生各成三列橫隊面對面站立,教師站立于隊伍正中間講解示范

 。3)學(xué)生分組練習,教師巡視、糾錯。

  組織:男女生各三組,每組8人。每組四個(gè)球。每?jì)扇艘粋(gè)球進(jìn)行輪換練習

  要求:小組合作練習、交流充分;勇于接受別人的糾錯建議。

 。4)學(xué)生展示

  組織:每組選出代表進(jìn)行籃球技能展示,代表可為一人或多人。教師與學(xué)生根據展示情況共同給予評價(jià)。

  要求:認真觀(guān)看他人展示,及時(shí)給予評價(jià)。

 。5)游戲:籃球混合接力

  教師講解游戲方法:男女生各三組,每組8人;站立于起跑線(xiàn)后,在距離起跑線(xiàn)10米處放一裝有籃球的籃子,在距離籃子10米處和15米處各放一小木柱當標志物。游戲開(kāi)始時(shí),每人從起跑線(xiàn)跑至籃子處拿起籃球并于原地運球5次,抱起籃球跑至第一個(gè)標志物,接著(zhù)從第一個(gè)標志物做胯下繞球前進(jìn)至第二個(gè)標志。然后繞著(zhù)標志物原路返回接球放回籃子,最后跑至起點(diǎn)拍下下一位同學(xué)的手,依次進(jìn)行。

  規則:不得扔球、拋球;以先完成的隊為勝。

  3、結束部分

 。1)放松練習

  組織:以教師為中心,學(xué)生成散點(diǎn)站立。

  要求:學(xué)生認真跟著(zhù)教師一起放松練習,動(dòng)作到位。

 。2)小結本節課的情況

 。3)安排學(xué)生收拾器材

 。4)師生再見(jiàn)

  初中籃球變向運球教案 13

  教材內容:

  1、籃球活動(dòng)課課堂常規教育,學(xué)習內容簡(jiǎn)介,課堂要求

  2、移動(dòng)技術(shù)練習:

  起動(dòng)、變向跑、側身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側滑步。

  課的任務(wù):

  1、使學(xué)生明確籃球活動(dòng)課的學(xué)習目的、任務(wù)、要求,樹(shù)立良好的學(xué)習、鍛煉習慣。

  2、提高學(xué)生移動(dòng)能力,初步掌握所學(xué)動(dòng)作基本技術(shù)。

  3、發(fā)展協(xié)調能力和耐力素質(zhì),培養團結協(xié)作精神和不怕苦累的.毅力

  準備部分:

  (1)繞籃球場(chǎng)慢跑

  (2)行進(jìn)間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  組織:

  成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。

  要求:

  精力集中、練習認真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節和肌肉韌帶充分活動(dòng)開(kāi)。

  基本部分:

  移動(dòng)技術(shù)練習:

  移動(dòng)是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時(shí)所采取的各種腳步動(dòng)作方法的通稱(chēng)。移動(dòng)是籃球技術(shù)的基礎,一般可分為起動(dòng)、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類(lèi)。

  (1)起動(dòng):

  兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。

  (2)變向跑:

  右腳內側來(lái)蹬地,屈膝內扣移重心,體轉前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。

  (3)側身跑:

  放松前跑勿橫移,注意球蹤看場(chǎng)情,回頭側身腰放松,隨時(shí)要把球來(lái)迎。

  (4)后退跑:

  前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著(zhù)地。

  (5)跳步急停:

  微向上跳,雙腳著(zhù)地,體稍后坐,雙膝彎屈。

  (6)跨步急停:

  一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著(zhù)地腳蹬地,內轉屈膝制動(dòng)停。

  (7)側滑步:

  一腳蹬地一腳跨,蹬跨結合不交叉,低姿張臂來(lái)滑動(dòng),坐姿滑動(dòng)要狠抓。

  組織、教法、要求

  教師逐一講解各個(gè)練習動(dòng)作要點(diǎn),重點(diǎn)與難點(diǎn),并正、側面示范,提出要求,糾正易犯錯誤。

  (1)起動(dòng):

  組織:

  成二列橫隊、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準備姿勢。

  教法:

  看或聽(tīng)教師信號后集體起動(dòng)向前做短距離快跑。

  要求:

  起動(dòng)突然,反應要快,起動(dòng)時(shí)步短而急,起動(dòng)后加速跑。

  (2)變向跑:

  組織:

  遇障礙變向跑,如圖。

  教法:

  快跑至障礙物前面變向快跑

  要求:

  要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動(dòng)加速要明顯,前一人跑到中線(xiàn)時(shí),后一人可出發(fā)。

  (3)側身跑:

  組織:

  利用球場(chǎng)三個(gè)圓圈做側身跑練習如圖。

  教法:

  教師站在邊線(xiàn)附近,用手指做出不同數字的信號,學(xué)生在側身跑時(shí),隨時(shí)報出所示數字。

  要求:

  繞圓圈跑時(shí),重心內傾、外側腳前腳掌內側蹬地,應有明顯的加速度,同時(shí)做出隨時(shí)準備接球的動(dòng)作。

  (4)后退跑:

  組織:

  成一路縱隊,間隔2米,沿籃球場(chǎng)邊線(xiàn)進(jìn)行練習。

  教法:

  從端線(xiàn)外起后退跑,到中線(xiàn)后轉身接側身跑切入籃下。

  要求:

  踵勿著(zhù)地,體稍后傾?煞旁跍蕚浠顒(dòng)時(shí)練習,也可放入移動(dòng)練習時(shí)做。

  (5)急停練習:

  組織:

  成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線(xiàn)處。

  教法:

  發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急;蛱郊蓖。第一排做第二次急停后,第二排開(kāi)始做,到邊線(xiàn)止,然后過(guò)渡到慢跑中,快跑中看(聽(tīng))信號做急停動(dòng)作,也可結合運球做急停動(dòng)作。

  要求:

  急停時(shí)重心下降、停穩。

  (6)滑步練習:

  組織:

  成體操隊形聽(tīng)口令集體練習。

  教法:

  做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節奏做滑步慢動(dòng)作,然后向右、向前、向后做滑步?诹钪饾u加快。

  要求:

  滑動(dòng)時(shí)重心平穩且落在前腳掌上,目視前方。

  結束部分:

  1、放松活動(dòng)

  2、課堂小結

  3、布置作業(yè)

  4、師生再見(jiàn)

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