小學(xué)眼保健操比賽方案5篇
為保障事情或工作順利開(kāi)展，往往需要預先制定好方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書(shū)面計劃。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的小學(xué)眼保健操比賽方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
小學(xué)眼保健操比賽方案1
一、比賽目的：
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)“兩課兩操”，增強學(xué)生愛(ài)眼、護眼的自我保健意識，切實(shí)提高學(xué)生眼保健操技能水平，經(jīng)學(xué)校研究決定，五月份舉行眼保健操評比活動(dòng)，具體方案如下：
二、比賽地點(diǎn)、時(shí)間：
地點(diǎn)：各個(gè)教室
時(shí)間：16周星期五下午第一節課
三、比賽要求：
1、參賽人員：全體學(xué)生
2、任何參賽人員無(wú)特殊情況，不得無(wú)故缺席，嚴格遵守比賽現場(chǎng)的操作規程。
四、比賽方法：
眼保健操：
1、比賽順序：由甲班開(kāi)始以次進(jìn)行。
2、比賽評分為100分制，評委現場(chǎng)打分。計分方式為去掉最高和最低分取其平均分，比賽結果在第17周公布。
3、評委成員由學(xué)校的.行政領(lǐng)導和任課老師組成。
陽(yáng)朝小學(xué)衛生室
小學(xué)眼保健操比賽方案2
一、比賽目的：
為提高眼保健操的質(zhì)量,保護好廣大學(xué)生的.視力，預防近視眼,，使學(xué)生有一雙明亮的眼睛，養成良好的用眼衛生和習慣，根據學(xué)校體育節活動(dòng)計劃,特舉辦本次眼保健操比賽，請各班高度重視，組織學(xué)生認真練習，迎接比賽。
二、比賽時(shí)間：
第十四周（11月30日星期二至12月4日星期五）
三、比賽地點(diǎn)：
各班教室。
四、比賽方法：
學(xué)校組織評委于十四周內的正常眼保健操時(shí)間到各班進(jìn)行統一隨機抽查評分，同時(shí)與學(xué)校學(xué)生會(huì )與值周班同學(xué)的每天日常檢查的情況相結合。
五、評委小組成員
高一、初一：x（組長(cháng)）、x
高二、初二：x（組長(cháng)）、x
高三、初三：x（組長(cháng)）、x
六、獎勵辦法：
每個(gè)年級：一等獎（20%）二等獎（30%）三等獎（30%---50%）
七、評分細則（滿(mǎn)分100分）
評比項目要求分值扣分要求得分
總體印象精神飽滿(mǎn)、整齊10分酌情扣分
著(zhù)裝、儀表統一校服、不留長(cháng)發(fā)、不染發(fā)、不留長(cháng)指甲20分每項有不合要求者每人扣1分
坐姿專(zhuān)注度雙眼合閉，姿勢端正20分坐姿不正、眼睛未合閉每人次各扣1分
動(dòng)作穴位揉按準確、節拍到位40分
每節動(dòng)作有不規范者每人扣1分
人數
全班注冊人數
10分
每缺1人扣1分
總得分
小學(xué)眼保健操比賽方案3
一、比賽日期：第十周
二、比賽用操：xxxx年新版眼保健操（后附全操要領(lǐng)）
三、比賽地點(diǎn)與辦法：各班教室；由班主任下載音樂(lè )到各班電腦桌面進(jìn)行播放
四、參賽對象：全校學(xué)生
五、比賽要求：
�。ㄒ唬┭郾＝〔傺ㄎ徽莆照_（以眼保健操圖解為準）。
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1.做操時(shí)雙眼合閉，姿勢端正。
2.手要清潔，指甲剪短。
3.穴位、動(dòng)作正確到位。
4.節拍合理，用力適度。
六、評比方式：評委打分
七、比賽設獎：設一等獎3個(gè)，二等獎3個(gè)
附：眼保健操比賽評分標準表
屯東小學(xué)xxxx版眼保健操比賽評分表
班級：得分：評委：
評分項目分值扣分標準得分備注
全員參與10無(wú)故缺席每人次扣1分。
坐姿端正精神飽滿(mǎn)10坐姿不端正、雙眼不閉者每人次扣0.5分。
手指干凈無(wú)長(cháng)指甲10不干凈、有長(cháng)指甲者每人次扣0.5分。
第一節穴位準確10穴位不準確者每人次扣0.5分。
第二節穴位準確10穴位不準確者每人次扣0.5分。
第三節穴位準確10穴位不準確者每人次扣0.5分。
第四節穴位準確10穴位不準確者每人次扣0.5分。
第五節穴位準確10穴位不準確者每人次扣0.5分。
第六節穴位準確10穴位不準確者每人次扣0.5分。
動(dòng)作整齊正確統一10動(dòng)作不整齊、不統一者每人次扣0.5分。
節拍適中用力適度10不按節奏、用力不當者每人次扣0.5分。
小學(xué)眼保健操比賽方案4
一、比賽目的
為了落實(shí)“健康第一”指導思想，保證小學(xué)生每天一個(gè)小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，進(jìn)一步做好預防近視、保護視力的'工作，讓學(xué)生形成良好的學(xué)習生活習慣，增強學(xué)生愛(ài)眼、護眼的自我保健意識，切實(shí)提高學(xué)生眼保健操技能水平，學(xué)校決定在11月6日開(kāi)展眼保健操比賽。
二、組織領(lǐng)導
組 長(cháng)：
副組長(cháng)：
組 員：
三、比賽規程具體安排如下
比賽時(shí)間：11月6日下午第五節、第六節課。
參賽年級：1-6年級，以班級為單位所有學(xué)生參加比賽。
比賽順序：按照從低到高年級，以班級為單位依次進(jìn)行。
比賽地點(diǎn)：各班教室。
比賽方法：聽(tīng)音樂(lè )進(jìn)行眼保健操比賽。
評委成員：
負責照相：
四、比賽要求
1、做操時(shí)雙眼合閉，姿勢端正。
2、手要清潔，指甲剪短。
3、穴位、動(dòng)作正確到位。
4、節拍合理，用力適度。
五、評分標準
滿(mǎn)分100分，若不符合標準，則每項每人次扣0.5分。
�。ㄒ唬﹥x表（10分）：頭發(fā)、指甲、校服等。
�。ǘ┚駹顟B(tài)（10分）：精神飽滿(mǎn)，有活力。
�。ㄈ蕚渥藙荩�10分）：要求身體端正、雙腿平放，兩手自然下垂全身肌肉放松，有一人不符合要求扣0.5分，扣完為止。
�。ㄋ模╅]眼（10分）：要求從“輕閉雙眼”起，到結束時(shí)緩緩睜開(kāi)雙眼，中間不得睜眼，有一人不符合要求扣0.5分，扣完為止。
�。ㄎ澹┳霾儋|(zhì)量（60分）：眼保健操共六節，每一節10分，每節又分穴位、手法、節拍、力度四項，每一節一人錯一項扣0.5分，扣完為止。
六、工作要求
各班要高度重視本次比賽，認真做好比賽準備。通過(guò)組織學(xué)生觀(guān)看眼保健操視頻等途徑掌握要領(lǐng)，平時(shí)加強訓練嚴格要求，進(jìn)一步提高學(xué)生眼保健操的動(dòng)作規范性，促進(jìn)學(xué)生養成保護視力、預防近視的良好行為習慣。
七、評比獎項
按各評委的平均分數高低按年級評選出一等獎、二等獎。
小學(xué)眼保健操比賽方案5
一、比賽目的
為進(jìn)一步落實(shí)《學(xué)校衛生工作條例》，切實(shí)提高學(xué)生眼保健操質(zhì)量，增強學(xué)生愛(ài)眼、護眼的自我保健意識，促進(jìn)學(xué)生養成良好的'衛生習慣，有效控制學(xué)生視力不良率上升，經(jīng)研究決定，我校將開(kāi)展xx年度眼保健操比賽。
二、比賽地點(diǎn)、時(shí)間
地點(diǎn)：各班教室
時(shí)間：xx年5月6日-5月10日
三、比賽要求
1、參賽人員：1-5年級全體學(xué)生。
2、負責老師：各班主任及副班主任。
3、任何參賽人員無(wú)特殊情況，不得無(wú)故缺席，嚴格遵守比賽現場(chǎng)的操作規程。
四、比賽方法
由1-5年級按順序進(jìn)行，毎天一個(gè)年級，上午二個(gè)班，下午一或二個(gè)班。用做眼保健操的時(shí)間進(jìn)行比賽。由評委現場(chǎng)打分。
五、比賽用操
xx年新版眼保健操，要求眼保健操穴位掌握正確（以眼保健操圖解為準），做到：
1.雙眼合閉，姿勢端正。
2.手要清潔，無(wú)長(cháng)指甲。
3.穴位、手勢正確到位。
4.節拍合理，用力適度。
六、評委成員:
xx
七、評分方式
毎人6分（眼保健操6節，毎人毎節1分），一人1節動(dòng)作不標準扣1分。各年級按各班總合格率排名。
八、比賽設獎
每年級按班級總分取第一名。
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