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我學(xué)會(huì )了游泳作文400字（精選30篇）
在學(xué)習、工作或生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？以下是小編幫大家整理的我學(xué)會(huì )了游泳作文400字，歡迎閱讀與收藏。
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 1
我天生喜歡水，每到夏天我都到游泳池里玩水。媽媽于是就給我報了游泳班，想讓我多點(diǎn)鍛煉。
一年級時(shí)，我進(jìn)了游泳班。教練首先教我們收、翻、蹬、并、停。你一定很好奇吧？我就給你說(shuō)一下我是怎樣學(xué)蛙泳的吧。首先，要爬在游泳池邊練習收腿、翻腿、蹬腿、并腿、停。熟練了，就可以下水學(xué)潛水。先吸一口氣，頭往水里一沉，就可以了。這些我很快就學(xué)會(huì )了。接著(zhù)學(xué)換氣。教練說(shuō)，在水里感覺(jué)快沒(méi)氣了，就把頭向上一抬，吸一口氣就可以了。換氣時(shí)，一定要在三秒內換好，否則就沉下去了。學(xué)會(huì )了這三樣，就可以下水游泳了。一開(kāi)始，我只可以游50米就沒(méi)力了，后來(lái)可以游800米，再后來(lái)就可以游一千米了。
經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假，終于畢業(yè)了，拿了證書(shū)。我還可以在這兒多游三天，教練還讓我給新生們做示范呢。我感到很自豪。
學(xué)會(huì )了游泳，我覺(jué)得很好玩，很自由。我在水里一會(huì )兒自由泳，一會(huì )兒蛙泳，一會(huì )兒狗刨式……簡(jiǎn)直就是水中的“霸主”。我還敢在海里深水處游泳，當然一定要大人陪同。
經(jīng)過(guò)學(xué)游泳，我懂得了：“親身下河知深淺，親口嘗梨一知酸甜�！�
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 2
我6歲的時(shí)候，看到游泳運動(dòng)員們在游泳池里像小魚(yú)一樣暢快地游來(lái)游去，就對游泳產(chǎn)生了興趣。
星期天，我和爸爸來(lái)到了小區里的游泳池。換好泳褲后，我迫不及待地跳下水池，爸爸也跟著(zhù)跳下水，父子倆在水里曬太陽(yáng)。曬了一會(huì )兒，爸爸開(kāi)始教我游泳了。爸爸耐心地對我說(shuō)：“腿是這樣子：收、翻、蹬、夾，你自己練50次收、翻、蹬、夾！”說(shuō)完，爸爸就向對岸游去�？吹桨职值淖藙�，我覺(jué)得游泳很有趣、很簡(jiǎn)單。于是我就扶著(zhù)岸邊在練習。爸爸很快地游回來(lái)了，問(wèn)我：“你練習完了嗎？”“嗯”我回答道。爸爸又對我說(shuō)：“手是這樣子：兩手一致地把水往兩邊潑開(kāi)。還有，手和腿不是同時(shí)做動(dòng)作，是手先潑一下，然后，腿再做一次。你試一次吧！”我按照爸爸教我的'動(dòng)作開(kāi)始游了，剛開(kāi)始，我憋著(zhù)氣，身體還可以保持平衡，但是游著(zhù)游著(zhù)就沉下去了，還喝了幾口水。心想：游泳真不簡(jiǎn)單，我有點(diǎn)兒不想學(xué)了。爸爸似乎看透了我的心思，對我說(shuō)：“我以前學(xué)的時(shí)候也是這樣，不喝幾口水是學(xué)不會(huì )的�！甭�(tīng)了爸爸的話(huà)，我想：還是繼續學(xué)吧，我也想像游泳運動(dòng)員們一樣在水里傲游！在暑假里，我堅持到游泳池里練習，終于學(xué)會(huì )了游泳。
學(xué)游泳讓我懂得了“親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜”這句諺語(yǔ)的真正含義。這句諺語(yǔ)告訴我們：任何事情都要親自實(shí)踐，才會(huì )有全面細致的了解和認識。
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 3
“別灰心，再來(lái)一次�！泵慨斅�(tīng)到這句話(huà)，我就想起了那天下午的場(chǎng)景。
那天，媽媽帶著(zhù)我和哥哥一起去游泳館游泳。我看見(jiàn)哥哥在水里像小魚(yú)一樣自由自在地游泳，一會(huì )兒仰泳、一會(huì )兒蛙泳……這時(shí)，媽媽看見(jiàn)我還愣在泳池邊上，就說(shuō)：“你怎么還不下來(lái)？快下來(lái)吧！”我心里在猶豫：下去吧！可是我又不會(huì )游泳。不下吧！又太丟臉了。最終，我還是鼓起了勇氣，決定下水。我剛跳下去，就嗆了幾口水。哥哥看見(jiàn)我這副狼狽的`樣子，笑了笑，說(shuō)：“我來(lái)教你蛙泳吧！”
哥哥讓我仔細看好他腿部的動(dòng)作。只見(jiàn)他先把腿彎曲，然后再把腿分開(kāi)，接著(zhù)把腿蹬了出去，手臂也跟著(zhù)劃動(dòng)。他一直重復著(zhù)這個(gè)動(dòng)作。我也試了試，可是我還沒(méi)游多遠就嗆了幾口水，我急忙浮出水面，抹了抹臉上的水珠，準備上岸。
當我決定放棄的時(shí)候，媽媽對我說(shuō)：“別放棄，再來(lái)一次�！甭�(tīng)了媽媽的話(huà)，我只好硬著(zhù)頭皮繼續學(xué)，可還是沒(méi)什么成果。這時(shí)我看見(jiàn)我的好朋友黃宇健正站在不遠處朝著(zhù)我大喊：“你這個(gè)笨蛋，這么簡(jiǎn)單都不會(huì )！”我聽(tīng)了，一股怒氣油然而生，于是我沉下水，一鼓作氣地朝黃宇健游去。抓到黃宇健之后，我解氣地說(shuō)：“哼，叫你笑話(huà)我，吃我一掌！”黃宇健驚訝地說(shuō)：“誒，你這不是會(huì )游泳了嘛！”我一拍腦袋：“對��！原來(lái)我學(xué)會(huì )游泳了！”
從今天這件事中我明白了一個(gè)道理：功夫不負有心人。
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 4
去年暑假，媽媽總嘮叨著(zhù)帶我去學(xué)游泳，說(shuō)游泳的好處很多，能使我長(cháng)高、增加肺活量在媽媽的軟磨硬泡下，我點(diǎn)頭答應了。
這天下午，媽媽帶我去了游泳館。我換好了游泳褲，戴上了游泳鏡，準備下水了。望著(zhù)那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厲害，腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵的目光下，我只好硬著(zhù)頭皮下水了。教練首先讓我們練習悶水，我吸了大大的一口氣，猛地扎入水中，潛到水底，可是沒(méi)過(guò)幾秒鐘，我就憋不住了。于是我像平常一樣，用鼻子吸了一下氣，立刻，“水寶寶”跑進(jìn)了我的鼻子，難受極了。我剛把頭抬起來(lái)，教練又要求我們再練接連嗆了四五次水，我還是沒(méi)有學(xué)會(huì )悶水。
這時(shí)，不爭氣的淚水開(kāi)始在眼眶里打轉。我的心里也出現了兩個(gè)小人，一個(gè)小人說(shuō)：“學(xué)游泳太可怕了，這樣下去要喝多少水啊，還是不學(xué)了吧！”另一個(gè)小人馬上跺著(zhù)腳，著(zhù)急地說(shuō)：“不行！哪有不付出努力就會(huì )成功的？一定不能放棄！”最后，還是堅持的小人獲得了勝利。我又開(kāi)始練習悶水、換氣
經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假的`練習，我的游泳技術(shù)有了很大的進(jìn)步，蛙游、蝶游都已是我的拿手好戲。告訴你們一個(gè)小小的秘密，我不但自己學(xué)會(huì )了游泳，而且我還成為了媽媽的教練哦！
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 5
這個(gè)夏天，發(fā)生了一件令我自豪的事，就是：我學(xué)會(huì )游泳了。
第一天，我和媽媽一起去學(xué)游泳。我和媽媽穿上泳衣，戴上泳帽，還有能在水下看得清楚的游泳眼鏡。
我一進(jìn)水就覺(jué)得冷颼颼的'，全身發(fā)抖，怎么也不敢游。媽媽看到王教練來(lái)了，說(shuō)：“教練，教教我兒子吧！”教練答應了。教練給了我泳板。正在這時(shí)，又有幾個(gè)學(xué)游泳的小孩來(lái)了，教練對同學(xué)們說(shuō)：“今天是自由活動(dòng)�！蓖瑢W(xué)們異口同聲的說(shuō)：“好��！”我游的時(shí)候，本來(lái)想往前游的，我腳一動(dòng)，怎么往后了呢？我覺(jué)得我游得太慢，所以才不往前，我就一直游。過(guò)來(lái)一會(huì )兒，教練說(shuō)：“下課了�！闭梦乙灿蔚搅俗詈箢^�；氐郊�，我把今天所發(fā)生的事講給了媽媽?zhuān)瑡寢尡晃叶盒α�，我決心一定要學(xué)會(huì )游泳。
第二天，我又去學(xué)游泳。教練正在對同學(xué)們講游泳的動(dòng)作時(shí)，我已經(jīng)把教練的話(huà)全都記住了，第一步是：先把手伸直，然后把手伸到外面，接著(zhù)把手收回來(lái)；第二步，腳是先并攏往后蹬，然后往外伸，最后合攏收回。我按照教練教的動(dòng)作游了起來(lái)，沒(méi)過(guò)多久我就學(xué)會(huì )了。這時(shí)，我真的是個(gè)聰明的人啊，學(xué)的這么快！
學(xué)游泳好簡(jiǎn)單！
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 6
今天，我看見(jiàn)了姐姐在水里游泳，就像是一條魚(yú)兒在水里嬉戲，于是，我下定決心，一定要學(xué)會(huì )游泳，和姐姐較量一番。
爸爸知道了我的心事，就把我帶到游泳宮學(xué)游泳。爸爸先教我憋氣。我把頭鉆進(jìn)水里，垂死掙扎都沒(méi)有出來(lái)，可還是只憋了40秒，實(shí)在忍不住了，從水里冒出頭時(shí)，眼睛都睜不開(kāi)了。我纏著(zhù)爸爸說(shuō)，我要戴潛水鏡。爸爸只好出去拿了。我利用這個(gè)時(shí)間，去玩了一下氣墊船。爸爸回來(lái)發(fā)現我人不見(jiàn)了，就到處找我，誰(shuí)知他居然在水里發(fā)現了我，他問(wèn)我是怎么回事，我說(shuō)：“我玩氣墊船的，剛從上面掉下來(lái)�！卑职终f(shuō)：“你要的東西找到了，我教你游泳�！�
爸爸托著(zhù)我，讓我在水面上用力劃著(zhù)。趁我不注意的.時(shí)候，爸爸把手悄悄地拿走了，我就往下沉，經(jīng)過(guò)好幾次失敗，我還沒(méi)能浮在水面上。爸爸說(shuō)：“再多練幾次就學(xué)會(huì )了�！蔽覊焊蜎](méi)聽(tīng)見(jiàn)，此時(shí)此刻，我的眼睛只停留在水上滑梯，我后悔為什么剛才沒(méi)有去玩。我在爸爸說(shuō)話(huà)的時(shí)候，偷偷去玩水上滑梯，我從上面滑下來(lái)的時(shí)候，感覺(jué)就像在天上飛，我滑下來(lái)濺起許多水花，真好玩。爸爸說(shuō)完以后發(fā)現我不見(jiàn)了，爸爸向水上滑梯狠狠地看了一眼，并說(shuō)：“任何一項本領(lǐng)，都必須經(jīng)過(guò)持之以恒地學(xué)習和反復練習，才能獲得�！蔽衣�(tīng)了爸爸的話(huà)后，慚愧極了，趕緊下來(lái)認真練習游泳。
經(jīng)過(guò)練習，我終于學(xué)會(huì )了游泳�，F在，我在深水池里，就像一條小魚(yú)在自由自在地游著(zhù)。
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 7
媽媽說(shuō)游泳是最基本的防災逃生本領(lǐng)，放暑假以后就給我報了一個(gè)游泳班，讓我學(xué)游泳。
一開(kāi)始我很怕水，站在泳池邊上，感覺(jué)池子好大，水好深呀！我的心里七上八下，害怕極了：下去不會(huì )有危險吧？
下水的時(shí)候，我小心翼翼，下一層臺階猶豫著(zhù)停一下，再下一層，又猶豫著(zhù)停一下，好不容易才下到水里，雙手緊緊扶著(zhù)泳池邊，一動(dòng)不敢動(dòng)。
學(xué)動(dòng)作的時(shí)候，我越害怕就越是嗆水，嗆得我別提多難受了！好幾次都想爬上去不學(xué)了。
老師看到我想退縮的'樣子，就鼓勵我：“別怕，水就像個(gè)新朋友，熟悉它了就不會(huì )怕了。堅持！”
我鼓起勇氣，按著(zhù)老師說(shuō)的，先練憋氣。一開(kāi)始只能憋半分鐘，就心慌慌地趕緊冒出頭來(lái)?yè)Q氣，后來(lái)就能憋一分鐘，越練時(shí)間越長(cháng)，膽子也越來(lái)越大，慢慢的，像老師說(shuō)的一樣，我跟水熟悉了，成了朋友，心情放松下來(lái)，一點(diǎn)也不害怕了。
后來(lái)，我又學(xué)了漂浮，然后就開(kāi)始學(xué)習蛙泳了。心里不緊張了，學(xué)起來(lái)也就容易了。我動(dòng)作學(xué)得很快，老師表?yè)P了我，我就學(xué)得更有勁了。
我現在戴著(zhù)背漂已經(jīng)會(huì )自己游了。
學(xué)游泳還讓我懂得了一個(gè)道理：不管做什么事，都不能怕困難，你只要堅持下去，把遇到的困難克服了，你就勝利了。
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 8
在一個(gè)烈日炎炎的夏日，我和爸爸約定去儀化游泳館游泳。
當我們來(lái)到儀化游泳館的售票口時(shí)，排隊的人排成了一條長(cháng)龍。我和爸爸飛快地跑到隊伍后面排隊，等了好久，終于買(mǎi)到了票。我拿著(zhù)票從檢票口走進(jìn)了游泳館，一切準備妥當之后，我大步流星地來(lái)到了泳池邊。
我“撲通”一聲跳進(jìn)游泳池，結果喝了好幾口水。等爸爸來(lái)時(shí)，我央求爸爸教我游泳，爸爸一口答應了。只見(jiàn)爸爸雙手用力揮動(dòng)，大腿帶動(dòng)小腿飛快地搖著(zhù)，頭時(shí)不時(shí)伸出水面換氣，一溜煙就從泳池的起點(diǎn)游到了終點(diǎn)。爸爸游回來(lái)之后對我說(shuō)：“游泳時(shí)，要揮動(dòng)雙臂，腿部要大腿帶動(dòng)小腿，當手臂揮動(dòng)兩下時(shí)把頭伸出水面換氣。好了，你按要領(lǐng)游一遍試試�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，深深地吸了口氣，然后一頭扎進(jìn)水里，拼命地游著(zhù)，身后濺起了水花。我不時(shí)地冒出頭來(lái)?yè)Q氣。游了一個(gè)來(lái)回后，我已精疲力竭。爸爸對我說(shuō)：“兒子，你學(xué)得挺快的'呀！”說(shuō)完，給我豎了一個(gè)大拇指，我高興地笑了。
此時(shí)此刻，我心里比吃了蜜還要甜，因為我不僅得到了爸爸的夸獎，還學(xué)會(huì )了游泳。
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 9
在暑假里的一天，爸爸和媽媽準備帶我去學(xué)游泳。這件事情我已經(jīng)等了很久了，因此，我特別高興。
那一天，我們全家早早地就來(lái)到了游泳館。來(lái)到了里面，我看到那里面有很多的人在學(xué)習游泳�？粗�(zhù)他們那滑稽的樣子，我覺(jué)得很好玩，就忍不住走了上去。沒(méi)有想到，我剛剛邁出去一步，就滑倒了，害得我摔了一個(gè)屁墩。其他人看見(jiàn)了，就哈哈大笑，其中有一個(gè)人對我說(shuō)：“你看看你呀，就不是一個(gè)學(xué)游泳的料，你還是放棄吧！”別的`人也跟著(zhù)說(shuō)：“對呀，對呀！”在那時(shí)，我真的有點(diǎn)覺(jué)得自己的確不是一個(gè)游泳的料。正當我要放棄的時(shí)候，爸爸和媽媽對我說(shuō)：“兒子，不要灰心呀，你要記�。鹤鍪乱欢ㄒ獔猿�，不能放棄呀！”我聽(tīng)了爸爸和媽媽對我說(shuō)的話(huà)，我又重新樹(shù)立了信心，在他們不在我身邊的時(shí)候，就開(kāi)始努力鍛煉。
就這樣，我就每天都在這里刻苦練習。有很多次我都沉了下去，嗆到了我自己的，那滋味，真夠難受的。但是，我依然沒(méi)有放棄。因為在我心中，我一直都記著(zhù)爸爸和媽媽對我說(shuō)的話(huà)，無(wú)論什么事，都要堅持，只有堅持了，才可能取得成功。所以，我才能從不會(huì )游泳一直到學(xué)會(huì )了游泳。我就這樣刻苦練習，功夫不負有心人，終于我學(xué)會(huì )了游泳了。之前，笑話(huà)我的人都大吃一驚。這樣的結果，令我很高興。
我通過(guò)學(xué)習游泳，讓我明白了許多許多的道理：只要我們認準目標，一直堅持，總有一天，你就會(huì )取得成功的。
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 10
在暑假有一天的早上，太陽(yáng)強烈地照下來(lái)，媽媽說(shuō)帶我去旺城一號里學(xué)游泳，我聽(tīng)了開(kāi)心地和媽媽一起去了。
剛開(kāi)始，媽媽讓我先在約70厘米的淺水區里練習，媽媽說(shuō)完，就走了，教練對我們先示范憋氣，然后對我說(shuō)：“先仰天吸氣，再把氣在水里用鼻子呼氣，最后再上來(lái)?yè)Q氣�！庇谑俏以嚵嗽�，卻嗆了好幾口水，教練對我說(shuō)：“放松，不要緊張�！甭�，我便能憋一分鐘了。
開(kāi)始學(xué)蹬腳了，我想，蹬腳應該比較難，果然，被我說(shuō)中了，這次高難度又高了，我這次有點(diǎn)灰心了，但看著(zhù)深水區的人游得那么快活，使我又鼓起勇氣，果然，心血沒(méi)有白白浪費，我歷磨千萬(wàn)，總算成功了，成功了的'我高興得跳了起來(lái)！
又開(kāi)始學(xué)習最后一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，那就是—換氣動(dòng)作，于是，我手在要換氣時(shí)一劃，卻全身都沉下來(lái)了，我練習了很多次了，終于浮了起來(lái)。
這時(shí)的我，開(kāi)心極了，我?jiàn)^不顧身地跑向深水區，一頭扎進(jìn)冰涼的水里，像一條小鯉魚(yú)一樣快活的在水中游來(lái)游去，媽媽見(jiàn)了，臉馬上露出了喜悅的笑容，教練沖著(zhù)我笑了，我的心里美滋滋的。
經(jīng)過(guò)教練的細心教導，我終于學(xué)會(huì )游泳。我可以像小魚(yú)一樣在水里穿梭著(zhù)，可以像青蛙一樣在水里地游來(lái)游去，還可以跟大姐姐們一起在深水池里自由地游泳，多爽��！我還懂得了一個(gè)道理：要學(xué)會(huì )一種本領(lǐng)，就必須有恒心、堅持不懈地練習，才能成功。
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 11
在酷熱的暑假里，我媽媽給我報了游泳班，我特別開(kāi)心，因為我最喜歡游泳了。我想：“我第二天一定能學(xué)會(huì )蛙泳�！�
第一天，老師教我們打水！老師真是把我們當成了玩具，兩分鐘打水后，我在水里腿都麻了，可真累��！休息一分鐘后，老師又讓我們開(kāi)始打水了，打水真是艱苦��！我當時(shí)想：“再艱難，我一定要學(xué)會(huì )�！�
學(xué)習游泳的第二天，我自己把信心放在了心里，我一定要堅持。老師先給我們做了一個(gè)收、翻、蹬、夾的.示范，老師讓我們第二課先練：收、翻、蹬、夾，然后，老師又給我們做了一個(gè)蛙泳的示范。我在心里說(shuō)；“老師太厲害了，不愧是我們的老師��！”我們就重復著(zhù)老師的動(dòng)作！還是一段艱苦學(xué)習過(guò)程。每一天，我們都會(huì )刻苦的練習。重復這老師教的動(dòng)作，我們每天都會(huì )想魚(yú)兒一樣游過(guò)來(lái)游過(guò)去，老師告訴我們：“第十天我們要給家長(cháng)展示�！蔽野迪聸Q心：“第十天我一定要游的第一名！”
學(xué)習游泳的第十天到來(lái)了。我在第一次下水做漂浮演示，我游出了第一名。在第二次下水做手腳配合演示，我又是第一！媽媽大聲地叫道：孟慶哲，你真棒！說(shuō)終于學(xué)會(huì )了，我興奮極了！我的心里可真得意��！ 明年我還要繼續學(xué)習自由泳，不能半途而廢！
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 12
暑假的一天，叔叔、嬸嬸帶和我堂弟到游泳池去游泳。來(lái)到游泳池，我們都已經(jīng)大汗淋漓了。
我換上了漂亮的游泳衣，邁著(zhù)輕盈的步子來(lái)到池邊。頓時(shí)，我被眼前新鮮的.景象深深吸引住了。那藍藍的池水與藍天互相輝映，使人產(chǎn)生一種從未有過(guò)的寬闊、舒暢之感。我“撲通”一聲跳進(jìn)了水中。
我站在水里看見(jiàn)叔叔阿姨們用各種姿勢暢游著(zhù)，真是既佩服又羨慕�？梢幌氲阶约�，不禁泄氣了，因為我還不會(huì )游泳，連換氣都還沒(méi)學(xué)會(huì )。
正在我束手無(wú)策時(shí)，嬸嬸游過(guò)來(lái)教我了。她先給我講了換氣的要領(lǐng)，我硬著(zhù)頭皮按照要求去做：先把氣吐光，再抬頭吸氣。誰(shuí)知第一次吸氣就喝了一大口水，我又連著(zhù)做了三四次，鼻子都發(fā)酸了，我不禁心灰意冷起來(lái)�？墒敲鎸饗鹉浅錆M(mǎn)希望的眼睛和不斷鼓勵我的話(huà)語(yǔ)，我的信心又回來(lái)了。經(jīng)過(guò)反復練習，奇跡終于發(fā)生了，我竟連著(zhù)換了四口氣，游出了五米多。我一下子高興得無(wú)法形容，不禁又酸了鼻子，不過(guò)這一次，我覺(jué)得苦中有甜，因為我體會(huì )到“天下無(wú)難事，只怕有心人”的道理。
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 13
暑假的一天，我和家人去新開(kāi)的一家戶(hù)外游泳池游泳。不會(huì )游泳的我只能帶上游泳圈，一邊在水里玩，一邊看著(zhù)其他小朋友有模有樣地像一條條魚(yú)兒穿梭在水里。結束游玩的時(shí)候，心里癢癢的我對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)乙蚕雽W(xué)游泳�！被丶液�，爸爸媽媽商量了一下就給我報了一個(gè)游泳班。
第一次去上游泳課，感受到水池的水被太陽(yáng)曬得暖暖的。我換上泳褲，戴上泳鏡和泳帽，下了水。一開(kāi)始，我每個(gè)動(dòng)作都按教練示范去做，且完成得很順利，憋氣也練得不錯�？墒呛髞�(lái)學(xué)蛙泳要練習蹬腿，教練讓我們不停地做那個(gè)青蛙蹬腿的動(dòng)作，越做越累，而且不讓停。一節課下來(lái)，我已累得筋疲力盡。下課，我對媽媽說(shuō)：“太累了，不想學(xué)了，玩玩水就好了�！眿寢屆业念^，語(yǔ)重心長(cháng)地說(shuō)：“學(xué)習可不能半途而廢，你這才第一次課。越是艱難的時(shí)候就是離成功越近的時(shí)候�！甭�(tīng)了媽媽的話(huà)，我在回去的.路上陷入沉思。我知道媽媽是對的，我不應該這么快就放棄。
后來(lái)學(xué)游泳的日子，我記不清自己被嗆過(guò)多少水，四肢練得有多酸痛，動(dòng)作不規范被教練說(shuō)過(guò)多少次。我只知道自己一次比一次游得好，也可以像一條歡快自在的小魚(yú)一口氣游上一千米。每次感覺(jué)到太苦太累的時(shí)候，媽媽的話(huà)就會(huì )浮上心頭，激勵著(zhù)我不懈努力，繼續前行。
“只要功夫深，鐵杵磨成針！”通過(guò)學(xué)習游泳，我明白了只要刻苦堅持去拼搏努力，任何困難都不在話(huà)下！
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 14
暑假是所有小朋友所期盼的假期，我也不例外，因為暑假，我終于可以去游泳了。一開(kāi)始，爸爸帶我去的是我們小區君悅華庭的游泳池。那里水很淺，根本不需要帶游泳圈，每次去我都是在游泳池玩水。
今天中午，吃過(guò)午飯后，姑姑提議，下午帶我們去萬(wàn)豪游泳館游泳，我高興極了，午睡后，我帶上我的裝備：泳褲，游泳圈，游泳鏡，耳塞，鼻塞出發(fā)了。萬(wàn)豪游泳館很大，水也很干凈，我換上泳褲，套上游泳圈，帶上游泳鏡耳塞鼻塞就迫不及待地下水了。
和我一同來(lái)的.小雨姐姐真棒，跳下水后就像一條美人魚(yú)一樣，在水里自由自在地游來(lái)游去。我羨慕極了，心想，我也要學(xué)會(huì )游泳。于是，我把游泳圈拿掉，頭往水里一栽，手在水里亂打，姑姑見(jiàn)狀，連忙把我從水里扶起來(lái)，我被水嗆得止咳。小雨姐姐見(jiàn)了。捂住嘴不停地笑，說(shuō)我這哪是在游泳啊，于是她告訴我，頭往水里潛下去的時(shí)候，先要深吸一口氣，然后雙手掌合在一起往水里跳，進(jìn)入水里后，手要不停地把兩側水撥開(kāi)，腳要上下拍打水花。于是我照著(zhù)小雨姐姐說(shuō)的去做，結果真的游出了一米遠。我高興極了，原來(lái)游泳也不是那么難的事情，我相信，世上無(wú)難事，只怕有心人，過(guò)不了多久，我會(huì )游得更遠的。
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 15
放假了，我們踏上了暑假之旅的快樂(lè )時(shí)光。
今年暑假去哪玩呢？哦對了，我要約我們小區里的一個(gè)朋友去游泳。我們到了游泳池，換好泳衣。她先下了水把我甩到后面，我到了游泳池，可卻遲遲不敢下水。她對我說(shuō)：下來(lái)吧，沒(méi)事的，這水不太深。我鼓起勇氣下了水，可我的腳一滑，我被水給淹沒(méi)了，我喝了幾口水。她趕緊把我拉上臺階，我被嗆著(zhù)了，我不敢再下水了�？伤搅怂镞�想讓我下水，我搖了搖頭。她對我說(shuō)：你要想學(xué)會(huì )游泳，就必須克服對水的恐懼，而且也要有一顆堅持不懈的.心。你下來(lái)，我教你學(xué)游泳。聽(tīng)了她的話(huà)我沉默了，可還是跟著(zhù)她下了水。
我下了水之后，雙手趕緊扶著(zhù)臺階，她帶著(zhù)我去了一個(gè)人少的地方。先教我學(xué)憋氣，讓我在水里憋著(zhù)氣，她給我數數。我第一次堅持了10秒，第二次堅持了20秒，30秒，40秒我越往后堅持的時(shí)間越長(cháng)。然后她又教我學(xué)習蛙泳，就是像青蛙一樣游泳。腿彎著(zhù)，手向前一劃，腿向前一蹬，就可以了。我練習了這么久，只會(huì )向前游幾下就不行了。
雖然我只能游幾下，但是我很開(kāi)心，因為我終于學(xué)會(huì )了游泳。學(xué)游泳告訴了我一個(gè)道理：堅持就是勝利！
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 16
在暑假，常�？匆�(jiàn)人們三五成群的去游泳，當時(shí)我也在體育館里學(xué)游泳呢！
開(kāi)始時(shí)，老師讓我練憋氣，我不敢下水，怕嗆到水。老師看出了我的心思，連忙說(shuō)：“別怕，你會(huì )做好的�！崩蠋煹脑�(huà)給了我極大的鼓勵。我鼓起勇氣，戴好泳鏡，試著(zhù)潛下水去。當我慢慢浮在水面上時(shí)，我驚喜的發(fā)現：我學(xué)會(huì )了。老師又教了我游泳的動(dòng)作：手劃一下，腳蹬一下，頭抬起來(lái)吸口氣。我按照老師教我的動(dòng)作，練習了一會(huì )兒以后，我也學(xué)會(huì )了。后來(lái)我有些熟煉了，爸爸把我帶到大人池，放眼一望不禁叫起來(lái)：“哇，大人池那么大，我可以自由自在、隨心所欲地游泳啦！”我迫不及待地跳到水里，哇！水冰冰的，涼涼的，真是特別舒服��！心情也比之前好了很多。我在水里有時(shí)翻跟頭，有時(shí)跳水，有時(shí)還玩水下摸物。我在水里轉來(lái)轉去，水花飛濺，此刻的`我就像一條快樂(lè )的小魚(yú)在水里自由自在的玩耍。
我學(xué)會(huì )了游泳，這讓我歡喜不已。而且，游泳還讓我懂得了堅持就是勝利的道理。
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 17
去年暑假，我學(xué)會(huì )了自由泳，而且順利通過(guò)考試——有15米�？墒乔皫滋�，我和高徐凌去金粉世家游泳，竟然不會(huì )了。我心想：大概是好久沒(méi)游，忘了吧!于是，媽媽就又幫我報了自由泳。
今天下午，我想去上第一節課。媽媽說(shuō)：“不要了，明天還要去世博會(huì )，不要太累了�！苯�(jīng)過(guò)我的'再三懇求下，媽媽終于同意了。我們整理好了東西，就前往金粉世家了。
到了那里，我想：一定要好好表現，不要連基本的動(dòng)作都忘了。下了水，一個(gè)女老師走了過(guò)來(lái)，她是教練 。還有其他同學(xué)也是來(lái)上第一節課的。教練先教了我們浮在水面上。我試了一下，果然很輕松地就浮了上來(lái)。但是一會(huì )兒，我就沉了下來(lái)。教練說(shuō)：“頭要低下來(lái)，手和腳要伸直，屏氣長(cháng)一點(diǎn)兒！”我按著(zhù)要求這邊到對面做了5個(gè)來(lái)回。媽媽也用鼓勵的目光為我加油。
啊，學(xué)會(huì )浮在水面上了！下次來(lái)上第二節課一定也會(huì )很出色的！
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 18
剛放暑假, 媽媽就問(wèn)我是否想學(xué)游泳. 我肯定想了, 因為我知道媽媽不是很會(huì )游泳， 我要學(xué)會(huì )了來(lái)教媽媽呢.
從7月19日開(kāi)始, 我就天天到海珠中路的凈慧體校學(xué)習游泳. 一個(gè)班有二十幾個(gè)小孩呢, 有哥哥, 姐姐, 還有弟弟, 妹妹. 我還認識了一個(gè)我們學(xué)校的同學(xué)呢, 她是一年四班的. 教我們的是一個(gè)年輕戴眼鏡的男老師, 他對我們很?chē)栏竦?天天都要我們回家做很多的練習. 一開(kāi)始, 我特別怕水, 媽媽在家就拿洗澡用的`花灑對著(zhù)我噴, 還要把臉全都泡在裝滿(mǎn)水的盆子里,反復練習五十次. 我覺(jué)得好辛苦, 還哭了. 但是我還是堅持了下來(lái), 因為媽媽鼓勵我一定可以學(xué)好的.
老師教我們的是蛙泳. 我努力學(xué)習浮水, 呼氣, 蹬腳. 到8月份初, 我終于學(xué)會(huì )游泳了! 當老師說(shuō)我通過(guò)測試的時(shí)候, 別提我有多高興了. 我第一時(shí)間告訴媽媽,媽媽送給我大拇指, 表?yè)P我不怕辛苦.
下一個(gè)假期, 我想去學(xué)羽毛球.
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 19
每當我看到那些大哥哥、大姐姐們在游泳池里高興地玩耍和在游起泳來(lái)時(shí)，我心里就羨慕極了。我就決定叫奶奶在這個(gè)暑假里給我報名去參加游泳培訓班。
每天晚上6點(diǎn)就去游泳培訓練習。當我第一次來(lái)到游泳場(chǎng)，就被那一池碧綠的`水下倒了，心想：這水有多深呀？下去會(huì )不會(huì )淹死;正在這時(shí)候，我對自己說(shuō)：“要想學(xué)會(huì )游泳可要下苦功��！”我鼓起勇氣，閉上眼睛，只聽(tīng)見(jiàn)“撲通”一聲，我跳下了水。教練告訴我：“學(xué)游泳，要注意將呼吸、劃臂和退部動(dòng)作配合起來(lái)。腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十，你學(xué)蛙泳，腿部動(dòng)作更重要。第一，收腿；第二小腿向上翻；第三，張開(kāi)蹬夾�！蔽野凑绽蠋煹囊笕ゾ�。
終于我練了幾個(gè)星期，終于學(xué)會(huì )了游泳，這讓我知道無(wú)論做什么事，只要堅持就會(huì )成功。
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 20
人人都有本領(lǐng)，其實(shí)我也有一項本領(lǐng)，那項本領(lǐng)就是游泳。
爸爸那天說(shuō)：“學(xué)會(huì )了游泳之后，如果有洪水沖來(lái)，就可以及時(shí)走�！蹦菚r(shí)候我暗暗下定決心要學(xué)會(huì )游泳。
有一次，我和爸爸一起去游泳池游泳�？墒�，我不會(huì )游泳，我游了一兩下就沉了下來(lái)，然后不小心地咽了幾口水。��！原來(lái)學(xué)游泳也是這么難呀！
又過(guò)了一會(huì )兒，我又和爸爸去游泳，到了游泳池旁邊，爸爸和我一起做準備運動(dòng)，過(guò)了一會(huì )兒，，我終于進(jìn)了游泳池，我看見(jiàn)了很多人，有的人游泳很像青蛙，有的'人游泳很想小狗，還有的人游泳很想一條小魚(yú)自由自在地在水上游泳，那些人的姿勢各式各樣，花樣繁多。最讓我感到興趣的事是像青瓦一樣的游泳，我撲到水面，過(guò)了一會(huì )兒，我學(xué)會(huì )了游泳，從這件事中我知道了一個(gè)道理：只要功夫深，鐵杵磨成針。
我的本領(lǐng)就是游泳。
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 21
暑假里我跟著(zhù)爸爸到河南省體育館學(xué)游泳。
第一天進(jìn)了游泳池，爸爸讓我扒著(zhù)池邊練習蛙泳腿的`動(dòng)作。啊，水好涼！我不敢下水��！我好不容易才能下了水。我練習了一會(huì )兒腿部動(dòng)作，開(kāi)始練習憋氣。我把頭一扎進(jìn)水里就想喝水，我再也不敢憋氣了。爸爸讓我再練練，我可不敢，磨磨蹭蹭，總是找理由�？刹粫�(huì )憋氣，沒(méi)法游泳啊。沒(méi)辦法我先在岸上練習憋氣吧。過(guò)了一會(huì )兒，總算會(huì )了。
第二天，我學(xué)換氣的時(shí)候覺(jué)得很簡(jiǎn)單。我很快就會(huì )了。
過(guò)了幾天，我開(kāi)始在水里背著(zhù)浮漂游了。我一換氣的時(shí)候就往下沉，好害怕呀，緊緊抓住爸爸，再也不游了。爸爸鼓勵我，沒(méi)什么害怕的，多多練習就可以了。
現在我已經(jīng)可以自己游了，就是力量有點(diǎn)弱，游得距離有點(diǎn)短，我還要繼續努力！看來(lái)，要勇敢嘗試，遇到困難也不要退縮，要想辦法克服，最后一定會(huì )成功！
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 22
今年暑假，我們七小的游泳館開(kāi)班了，媽媽給我報了名，我可高興了！
第一天，我在媽媽的帶領(lǐng)下來(lái)到了游泳館，泳池里游著(zhù)許多五顏六色的“小魚(yú)”。換上泳褲、戴上潛水鏡的我立刻跳下水去，真舒服呀！教練游來(lái)了，他對我說(shuō)：“來(lái)，你先學(xué)基本功－－－憋氣�！闭f(shuō)完示范了一下，我按著(zhù)教練的樣子和提示練習起來(lái)，可是只能憋幾秒鐘，回家后，我在爸爸的'幫助下又進(jìn)行了練習，從最開(kāi)始的10秒到15秒，到最后堅持了20秒。
第二節課，教練教我們漂浮，可是我總是浮不起來(lái)，還喝了好幾口水，媽媽開(kāi)玩笑說(shuō)可能是我太胖了，可我不灰心，接下來(lái)的幾天，我非常認真地學(xué)習，瞧，現在的我就像一條小魚(yú)，一會(huì )兒鉆出水面，一會(huì )兒沉入水里，活像鯉魚(yú)跳龍門(mén)。
通過(guò)這次學(xué)習，我發(fā)現游泳也不是一件簡(jiǎn)單的事情，但只要努力，就一定能成功！
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 23
在這個(gè)暑假里，我最大的收獲就是學(xué)會(huì )了游泳，這是我最愉快的一件事。
想起剛學(xué)游泳的`情景，至今還有點(diǎn)激動(dòng)和緊張。
那天，爸爸和媽媽帶我去武松公園的游泳池游泳，一到游泳池我就迫不及待地穿上了游泳衣，套上了游泳圈，跳下水，感覺(jué)有點(diǎn)涼絲絲的，但適應一會(huì )就好多了，老爸剛下水只能游兩三米遠，我 也像老爸一樣，可是剛跳下來(lái)就喝了幾口水，噗嚕嚕噗嚕嚕老媽笑彎了腰，丟死人了。我不服氣，就在一旁偷偷看人家是怎么游的，不一會(huì )就看明白了，隨后我就按別人的做法嘗試著(zhù)游了幾遍 ，嘿，果然效果明顯提升，我成功了!哈哈!過(guò)了一會(huì )，媽媽告訴我，我在水中憋氣的時(shí)間太少了，于是我便開(kāi)始練習水下憋氣，我練習了好長(cháng)時(shí)間，現在終于可以在水下憋氣一分鐘多了，以這時(shí)間我 能游六米多遠的路程，哈哈哈!
在整個(gè)暑假里，我學(xué)會(huì )了狗刨，仰泳，浮泳、蛙泳，雖然遇到了好多困難，但是我知道，世上無(wú)難事，只怕有心人。
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 24
今年暑假，因為天氣炎熱，烈日當空，所以爸爸帶我去游泳池學(xué)游泳。
爸爸帶我去馬鋼游泳池去游泳，一開(kāi)始，我只會(huì )依賴(lài)游泳圈，用我的.“狗刨式”游來(lái)游去�？墒�，把游泳圈一扔我就有點(diǎn)力不從心了，不小心就會(huì )掉進(jìn)水里。爸爸說(shuō)：“你不要泄氣，先學(xué)會(huì )憋氣�！边^(guò)了一會(huì )兒，我就對游泳產(chǎn)生了很大的興趣。過(guò)了幾天，我又來(lái)這里游泳了。我先按照爸爸的方法，屏住呼吸把頭扎到水里練習憋氣。
剛開(kāi)始，我只能憋一會(huì )兒練了一段時(shí)間后，我就能憋15秒了。接下來(lái)，我開(kāi)始練習換氣和打水。我雙手向前平伸，翻、刨，終于能游八、九米遠了。我每天都來(lái)這里游1個(gè)小時(shí)。雖然每次都練得筋疲力盡，但我仍然很開(kāi)心。
游了不久后，我終于學(xué)會(huì )了自由式，我現在能像一條小魚(yú)一樣自由自在地在水里暢游，享受游泳給我帶來(lái)的快了。
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 25
一放學(xué)我就去了游泳館，換上了漂亮的泳衣，高高興興地去了游泳池。上課了，進(jìn)來(lái)了三個(gè)教練，看上去很?chē)烂C。在教練的指導下做完了熱身運動(dòng)，我“撲通”一聲跳進(jìn)了泳池里，忽然，我的牙齒好像失去控制似的上下抖動(dòng)。旁邊有個(gè)和我差不多大的`小女孩說(shuō)：“好冷呀，我不游了”，就爬上了岸。一個(gè)教練過(guò)來(lái)狠狠地瞪了她一眼，她便“哇”的一聲哭了。我想：我一定不能像她那樣做逃兵，要堅持游下來(lái)。接著(zhù)教練先讓我們手牽一樣手圍成一個(gè)圈，憋住氣把頭埋在水里吐泡泡，就像小金魚(yú)一樣。真好玩��！隨后教練又教了我們腿和手的動(dòng)作。下課了，媽媽來(lái)接我回家，我卻說(shuō)：“媽媽?zhuān)屛以儆我粫?huì )吧”，媽媽見(jiàn)我這么想游只好答應了。于是我游啊游，我都可以從這頭游到那頭了，媽媽和教練都夸我游的真好，我高興極了。
學(xué)游泳讓我明白了一個(gè)道理：只要有戰勝困難的勇氣，世界上就沒(méi)有學(xué)不會(huì )的東西，我以后要刻苦練習，學(xué)會(huì )更多的本領(lǐng)。
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 26
今天，我和媽媽一起去學(xué)游泳。
在路上，我就開(kāi)始緊張，心像兔子跳一樣快。
到了游泳館，我換好了泳衣，慢慢吞吞地走向泳池。我看到了一個(gè)教練，他頭圓圓的，嘴巴微微笑著(zhù)，把我和媽媽帶到了小孩游泳池那里。
我不敢下水，看那水好深�？墒墙叹氄f(shuō)：“別怕，先玩玩水�！蔽衣�(tīng)了下了泳池，發(fā)現水才到我的'小腰這呢，我驚訝極了！
于是我玩起了水，用手拍打著(zhù)水面，水花濺得四處都是。我想：“呀，水真好玩��！”可是，“砰”的一聲，我的腳好像是被什么勾住似的拉不動(dòng)，差點(diǎn)沉到水中。突然，不知從哪伸出一雙大手把我接住了，��！原來(lái)是教練！
接著(zhù)，教練教我游泳。我第一次學(xué)游泳，差點(diǎn)又沉下去了�？晌矣沃�(zhù)游著(zhù)發(fā)現自己會(huì )游了，教練和我高興極了。媽媽也在一邊點(diǎn)贊，我笑了。
我學(xué)會(huì )游泳了，我真為我自己感到自豪！
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 27
一年級的暑假，我學(xué)會(huì )了游泳。
剛開(kāi)始我有些害怕，可能是因為第一次學(xué)的原因吧。教練讓我把身體卷起來(lái)，像小皮球一樣，神奇的`事情發(fā)生了，我居然浮在了水面上。所以我也不再害怕了。
雖然大多數人最開(kāi)始學(xué)的是蛙泳，但我先學(xué)了自由泳。我先學(xué)了打水，教練給我拿了一塊塑料做的板，讓我把手放上去，這塊板加上我手的重量，居然還是沒(méi)有沉下去。教練說(shuō)：“兩條腿要伸直，上下拍打�！蔽艺罩�(zhù)教練說(shuō)的，開(kāi)始嘗試游起來(lái)，但是我只游了一個(gè)來(lái)回，不停上下拍打的雙腿就很酸了，怪不得很多人先學(xué)蛙泳。學(xué)完了腿部動(dòng)作，手部動(dòng)作很簡(jiǎn)單，就是手繞一圈，但是還要配合上換氣，就略微有些難度了，換氣要在側面換氣，每劃三次換一次。
就這樣，我學(xué)會(huì )了自由泳的基本動(dòng)作。聽(tīng)起來(lái)是不是很簡(jiǎn)單?自己去試試吧，保證你一個(gè)月學(xué)不會(huì )，哈哈哈。
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 28
以前，每當我看見(jiàn)電視里游泳健兒們暢游碧波的身影心里就總有一種想試一試的感覺(jué)。終于有一天，我的夢(mèng)想實(shí)現了。
在此之前，我一直以為游泳是一件很簡(jiǎn)單的事。其實(shí)并非如此，爸爸先教我腿部動(dòng)作�？墒俏业膭�(dòng)作就是不聽(tīng)使喚，動(dòng)作怎么也做不好。后來(lái)在爸爸的再三指導下，我的腿部動(dòng)作總算過(guò)關(guān)了。接下來(lái)的'第二關(guān)是訓練手腳配合。我總是腿瞪兩下手才動(dòng)一下，或者手干脆隨意亂動(dòng)，全靠腿使勁兒瞪，怎么也練不好。一次次失敗后我有些灰心。爸爸一再鼓勵我。我靜下心來(lái)細找原因，這一關(guān)總算也過(guò)去了。
最難的也是我最怕的一關(guān)開(kāi)始了：練習跳水。
平時(shí)我的膽子就小，爸爸知道我的缺點(diǎn)，他叫我不要害怕，勇敢的跳下去。開(kāi)始我很不情愿，后來(lái)我想有什么了不起，不就是跳水嗎？最后從岸邊跳了下去。在這時(shí)候我感覺(jué)自己在飛，感覺(jué)好極了。后來(lái)，我又學(xué)會(huì )了換氣。
我終于可以在水中遨游了。學(xué)會(huì )了游泳，讓我懂得了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只要有決心。
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 29
在各種各樣的運動(dòng)中，我覺(jué)得游泳是最有趣的，它能鍛煉人的體力、柔韌性、耐力和肺活量，但這里面也有一個(gè)非同凡想的故事。
記得6月25日的早晨，陽(yáng)光燦爛，我來(lái)到恒源國際酒店學(xué)習游泳救生，一進(jìn)去看到游泳池，我已經(jīng)迫不及待想要跳下去了。我們先跟教練學(xué)習了水中救生，先用一根輕長(cháng)的東西，比如竹竿，讓溺水者抓住，然后一點(diǎn)一點(diǎn)把他拉上來(lái)，但需要注意的是，自己的重心要向后傾斜，以免被溺水者拉下去。
最開(kāi)心的是學(xué)游泳了。四位教練員分別演示了四種泳姿：蛙泳、蝶泳、自由泳和仰泳，好瀟灑��！教練開(kāi)始教我們基本功：憋氣。我們的手先扶著(zhù)游泳池的'邊緣，這時(shí)我的心里有點(diǎn)小恐懼，怕自己一不小心掉進(jìn)池子里，我深吸一口氣，手用力扶好泳池邊緣，全身放松，兩腳并齊就能浮起來(lái)了。剛開(kāi)始做了兩遍都沒(méi)成功，最后聽(tīng)著(zhù)教練的口號放松后跟著(zhù)做竟然成功了，還游了一段，好開(kāi)心！
我學(xué)會(huì )了游泳作文400字 30
去年夏天，天氣特別熱。樹(shù)上的知了叫個(gè)不停，小狗熱得吐出舌頭，小雞熱得拼命地拍打著(zhù)翅膀。我熱得渴望泡到水里去，于是我決定去學(xué)游泳。
我報名去學(xué)游泳了。老師首先教我們熱身運動(dòng)。因為不做熱身運動(dòng)，下水后手腳容易抽筋。老師教我們伸伸手，彎彎腰，踢踢腿。我們個(gè)個(gè)都做得很認真，做完了全身都感覺(jué)很舒服。
然后老師教我們學(xué)憋氣。因為憋氣很重要，不會(huì )憋氣就會(huì )喝水，喝多了水就會(huì )往下沉，沉到水底。老師說(shuō)：“看誰(shuí)憋得久�！蔽揖推疵谋�，最后還是我憋的'最久。
最后老師教我們學(xué)泳姿——蛙泳。首先把兩手兩腳并攏并伸直，然后兩手彎曲往外劃，伸直——彎曲——往外劃，來(lái)回重復。兩腳呢，也是彎曲，往外蹬，周而復始，身體就不斷地往前沖。哦！我忘了，頭還要不斷的浮出水面來(lái)?yè)Q氣。
我終于學(xué)會(huì )了游泳。
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