暑假學(xué)游泳優(yōu)秀作文

　　在平凡的學(xué)習、工作、生活中，大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你知道作文怎樣寫(xiě)才規范嗎？下面是小編收集整理的暑假學(xué)游泳優(yōu)秀作文，希望能夠幫助到大家。

暑假學(xué)游泳優(yōu)秀作文1

　　記得有一次，我對媽媽說(shuō)：“我都已經(jīng)三年級了，想去學(xué)游泳�！眿寢屨f(shuō)：“今年暑假就讓你去學(xué)了�！�

　　于是到了暑假，媽媽真的給我學(xué)游泳報了名。那天，我穿上新買(mǎi)的游泳衣，就和媽媽上路了。到了游泳館，游泳池里已是人山人海，大家都像一條條小魚(yú)一樣，在水里游來(lái)游去。我們學(xué)游泳的地方是靠近第一泳道的其中一半。因為那天我去晚了，所以我知道教我們的那幾個(gè)老師姓什么，教我們的老師有兩個(gè)，一男一女。

　　開(kāi)始的時(shí)候，老師先讓我們做一下熱身運動(dòng)，然后就下水去了。我們知道要下水去了的時(shí)候還都很高興，誰(shuí)知一下到水里，那水一點(diǎn)兒面子都不給我們，水是冰冷冰冷的。于是老師雙讓我們在水里走幾圈。適應了水溫后，老師就先讓我們學(xué)習bie(憋)氣，因為我們都不是很小的小朋友，所以學(xué)bie(憋)氣點(diǎn)都不費力，馬上就學(xué)會(huì )了。老師又讓我們二個(gè)人二個(gè)人一組，練習飄浮，就是一個(gè)人面朝上，把雙手給對方，把腳抬起來(lái)，對方把另一個(gè)人的雙手握緊往后拉，拉到一定程度時(shí)放開(kāi)手就可以了。就這樣，第二天來(lái)的時(shí)候，像前一次一樣先熱身。然后老師說(shuō)，今天要用浮板自己練習了，用浮板我倒是有些害怕了。我看見(jiàn)別的小朋友都勇敢地漂了過(guò)去，而且還沒(méi)有一個(gè)沉下去的，我還看見(jiàn)有一個(gè)比我小二歲的也漂了過(guò)去，于是我的膽子也慢慢大了起來(lái)。我拿起浮板，雙腳用力一蹬也像其它人一樣漂了過(guò)去，我們用浮板漂浮練習練了四、五天。有一天老師讓我們拿掉浮板，結果我們拿掉練習一次就會(huì )了。后來(lái)老師讓我們拿著(zhù)浮板人面朝上仰過(guò)來(lái)浮，因為我們面朝下扒著(zhù)都會(huì )了，所以拿著(zhù)浮板仰著(zhù)浮就更容易了，也一下子就會(huì )了。之后老師告訴我們不用浮板要自己仰著(zhù)浮起來(lái)，為了這個(gè)難題我一連弄了好幾天才學(xué)會(huì )仰著(zhù)泳，這就是我們學(xué)習的仰泳。

　　學(xué)仰泳真好玩��！

暑假學(xué)游泳優(yōu)秀作文2

　　做任何事，重要的是過(guò)程，哪怕當時(shí)失敗，那你也是收獲了過(guò)程，并不代表以后不會(huì )成功�！�—題記

　　今年暑假媽媽帶我回她老家，每天下午外婆都帶我去游泳。

　　我用了一周時(shí)間學(xué)會(huì )了游泳，非常開(kāi)心。

　　當我剛開(kāi)始接觸游泳的`時(shí)候，我只懂得帶上游泳圈游泳，摘下游泳圈根本不知道怎么游。

　　學(xué)習游泳的第一天我非常高興，因為我本來(lái)就喜歡玩水。

　　第一步學(xué)習怎么“漂”。

　　“漂”的感覺(jué)就是你像一片葉子一樣漂在水面。

　　就找這個(gè)漂的感覺(jué)就挺難的，首先，要克服對水的恐懼，不能害怕嗆水，也不能害怕沉入水底。

　　只靠我自己瞎琢磨肯定是不能很快學(xué)會(huì )的，所以外婆特意請她認識的一個(gè)會(huì )游泳的專(zhuān)業(yè)教練來(lái)教我游泳。

　　我剛下水教練就說(shuō)：“吸一口氣，覺(jué)得自己浮起來(lái)的時(shí)候要把腿伸直。鼻子在水里慢慢的吐氣�！蔽覄傆米煳�了一口氣，還沒(méi)準備好呢，就被教練按下水去，我非�？謶值�我還是選擇克服它，我果然覺(jué)得自己飄起來(lái)了，非常高興，教練開(kāi)心地說(shuō)：“很好，就這樣多練�！笨鞓�(lè )的時(shí)光總是過(guò)得特別快。

　　學(xué)習游泳的第二天，我開(kāi)始學(xué)習怎么蹬腿。

　　教練說(shuō)：“趴下去，然后蹬腿�！苯叹毥o我示范了一遍，說(shuō)：“兩只手合在一起�！蔽也桓掖笠�，使勁蹬腿，其實(shí)心里有些害怕，當我站起來(lái)的時(shí)候我非常驚訝，我居然游出了這么遠，就連教練都為我鼓掌。

　　這幾天我一直都在練習換氣，在我無(wú)數次地努力下，學(xué)習游泳的第七天，我終于學(xué)會(huì )了換氣。

　　我開(kāi)始嘗試游二十五米的水池。

　　剛游了幾米時(shí)我覺(jué)得不怎么累，但當我游到泳池的一半時(shí)，我覺(jué)得體力已經(jīng)耗盡了，連蹬腿的力氣都沒(méi)有了。

　　“堅持，再堅持一會(huì )兒！”有一個(gè)聲音在告訴我，我不顧一切使勁蹬腿、換氣，“勝利就在眼前了�！蹦莻�(gè)聲音再次提醒我，我游到了頭，心里有種按捺不住的喜悅。

　　通過(guò)學(xué)習游泳讓我知道，做任何事情都要努力堅持，可能會(huì )經(jīng)歷痛苦、艱辛的過(guò)程，但收獲的卻是喜悅和快樂(lè )。

暑假學(xué)游泳優(yōu)秀作文3

　　學(xué)游泳時(shí)我夢(mèng)寐以求的愿望，終于，這個(gè)暑假我的愿望實(shí)現了。

　　一放暑假，我就報了游泳班。那天一大早，我來(lái)到游泳池，教練讓我們先做熱身運動(dòng)，然后就下了水。

　　首先要學(xué)會(huì )憋氣，必須在水中憋夠30秒以上才算合格。在水里面不能呼吸，一不小心鼻子就會(huì )進(jìn)水。耳邊聽(tīng)不到別人說(shuō)話(huà)的聲音，只能聽(tīng)見(jiàn)呼啦呼啦的水聲，我實(shí)在憋不住像小魚(yú)一樣“騰”的一聲鉆出水面，就這樣反復練習，終于通過(guò)了憋氣這一關(guān)。

　　接著(zhù)就是練習浮力。有兩種動(dòng)作：第一個(gè)動(dòng)作是抱腿浮，用手緊緊地抱住腿把頭埋在雙膝之間。這樣才可以保持平衡。第二個(gè)動(dòng)作時(shí)在水面漂浮，站在墻邊，把手舉起來(lái)貼在耳邊，然后把臉埋在水里，頭發(fā)露在水面，最后把腳蹬墻，就可以在水面漂浮起來(lái)，這兩種動(dòng)作被我輕松搞定.

　　通過(guò)這兩個(gè)基本動(dòng)作，就可以正式學(xué)習游泳了，因為學(xué)是是蛙泳，所以教練讓我到岸上做腿部動(dòng)作，動(dòng)作要領(lǐng)是：先鉤腳，把腿彎曲并叉開(kāi)，再向外滑一個(gè)圈然后合起來(lái)，停兩秒繼續練習，直到熟練后，才可以下水練習。為了安全起見(jiàn)，我們每一個(gè)人都拿一個(gè)浮板。我趴在浮板上，雙腳不停的向后蹬，像青蛙一樣一伸一縮，靠著(zhù)浮板的力量，再配上呼吸，真的可以劃行啦！接著(zhù)教練開(kāi)始教手型，當腳在蹬的時(shí)候兩手往下劃動(dòng)，在腰中間那里合起來(lái)，在水中就像劃出來(lái)一個(gè)愛(ài)心，合在一起，再往前伸。在做手部的過(guò)程中，要抬頭呼吸，漸漸的我越練越好也越滑越快，竟可以從游泳池的這一頭游到另一頭。

　　經(jīng)過(guò)我不懈的努力，我終于學(xué)會(huì )了游泳，想象著(zhù)自己像小魚(yú)兒一樣在海里自由自在的游泳，再也不用套著(zhù)肥大的游泳圈感覺(jué)真是太好了！

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