公司團建活動(dòng)總結和心得簡(jiǎn)短500字
總結是在某一時(shí)期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評價(jià)，從而得出教訓和一些規律性認識的一種書(shū)面材料，它可以給我們下一階段的學(xué)習和工作生活做指導，不如立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一份總結吧�？偨Y你想好怎么寫(xiě)了嗎？以下是小編為大家收集的公司團建活動(dòng)總結和心得簡(jiǎn)短500字，希望對大家有所幫助。
公司團建活動(dòng)總結和心得簡(jiǎn)短500字1
通過(guò)次此活動(dòng)，我深深感受到了一個(gè)團隊的凝聚力是多么的重要，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個(gè)團隊是要經(jīng)過(guò)千百次的錘煉才會(huì )變的堅不可催。深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無(wú)數次的跌倒與反省凝聚而成的。
雖然只有短短的兩天半時(shí)間，但是次此活動(dòng)卻帶給了我們很多的歡笑和啟發(fā)，從森林尋寶、篝火晚會(huì )、“過(guò)電網(wǎng)”、拔河、翻越大峽谷，大家為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團隊�；顒�(dòng)中共組織二個(gè)隊，由董事長(cháng)帶領(lǐng)的隊伍取名為“森林隊”，另外由房產(chǎn)公司李副總裁帶領(lǐng)的隊伍為“五環(huán)隊”。但并不是有了團隊就萬(wàn)事無(wú)憂(yōu)了，一個(gè)有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標、任務(wù)就能夠完成得又快又好。
在所有的活動(dòng)中，給我印象最深的就是“過(guò)電網(wǎng)”這個(gè)項目�！半娋W(wǎng)”是由許多繩索編制成一個(gè)網(wǎng)狀，每一張網(wǎng)的網(wǎng)洞每次只能過(guò)一個(gè)隊員，大家不能過(guò)重復的網(wǎng)洞，一個(gè)團隊需判八位隊員友參加過(guò)“電網(wǎng)”項目，在規定時(shí)間內看哪個(gè)團隊過(guò)網(wǎng)人員最多為勝利，過(guò)網(wǎng)中隊員的任何部位都不能碰到“電網(wǎng)”，否則將退出“電網(wǎng)”再此過(guò)網(wǎng)，當大家看到“電網(wǎng)”的時(shí)候都議論紛紛，那么小的“電網(wǎng)”洞在不能碰到任何部位的情況下要過(guò)去一個(gè)人確實(shí)是很困難的。開(kāi)始，大家也你一言我一語(yǔ)的出起主意來(lái)，可是規則是參加過(guò)“電網(wǎng)”的人才能幫忙，最后大家協(xié)商由幾個(gè)參加過(guò)網(wǎng)隊員抬著(zhù)需過(guò)網(wǎng)的隊員，先過(guò)去的人再在“電網(wǎng)”里面接應外面過(guò)網(wǎng)的人，失敗再過(guò)，時(shí)間越來(lái)越少，二個(gè)團隊的隊員都在為自己的隊員喊加油，有的隊員跑到對方的“電網(wǎng)”場(chǎng)地觀(guān)看過(guò)網(wǎng)是否有隊員存在犯規，我過(guò)網(wǎng)時(shí)被幾雙大而有力的手抬住慢慢往“電網(wǎng)”送，一不小心我的手碰到了“電網(wǎng)”，裁判吹口哨需我從新來(lái)過(guò)，我當時(shí)非常緊張，怕自己再一次過(guò)不了而耽誤我們團隊的時(shí)間，這時(shí)一個(gè)同事說(shuō)：“過(guò)電網(wǎng)時(shí)整個(gè)身休必須保持僵硬。這樣身體才不會(huì )碰到網(wǎng)�！蔽倚南脒@次一定要過(guò)去，隨后我再次被幾個(gè)男同事抬住整個(gè)身體慢慢地過(guò)“電網(wǎng)”，我努力的繃緊全身肌肉，感覺(jué)自己的身體就像一根木棒一樣，大約十多秒鐘后，聽(tīng)到大家的歡呼聲才使我知道自己終于過(guò)了電網(wǎng)。最終我們這組取得了這個(gè)項目的勝利。
這次戶(hù)處拓展活動(dòng)給我留下的深該的印象，得到的心里休會(huì )也非常多，認識了團隊的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng )新的重要，做事要先做好準備，再開(kāi)展行動(dòng)。
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在拓展培訓結束后又回到了工作崗位上時(shí)，回顧幾天前的野外拓展訓練的全過(guò)程，依然記憶猶新。訓練場(chǎng)上“xx隊”和“xx隊”的對戰與合作、組內的團結與協(xié)作、全體參訓隊員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰等等，都上演了“成功”與“失敗”；教練在協(xié)助我們每個(gè)隊員完成訓練任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向。隊友、教練，每一個(gè)訓練項目，每一次教練點(diǎn)評，都歷歷在目。
我們共有xx名隊員，整理后編為x隊，選出隊長(cháng)、副隊長(cháng)、衛生員。分組后的短短數十分鐘內，各小組成員集思廣益確定了隊名、隊標、隊歌，口號。通過(guò)小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行pK，讓人感受到團隊力量的震撼力�！皒x隊”和“xx隊”兩個(gè)隊pK，教練問(wèn)前方需要支援，我們回答后方支持，教練說(shuō)隊長(cháng)需要板凳，隊友就急忙蹲下給隊長(cháng)當板凳，需要襪子就趕緊脫襪子，需要鞋帶不假思索的解下鞋帶，最后“xx隊”最先完成，感受到了勝利的喜愉，體會(huì )到付出了就有結果的欣慰�！靶湃伪乘ぁ笔钦驹�2米多高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺(jué)，其實(shí)，膽怯不是來(lái)自信任背摔的背摔臺的高度，是來(lái)自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著(zhù)、往后倒！“隊員們準備好了嗎？時(shí)刻準備著(zhù)”。臺下隊友叫著(zhù)背摔臺上隊友的名字說(shuō)“我愛(ài)你們”就有種莫名的感，一下有了信任感、信心和勇氣。信任背摔項目結束后，我們圍成一個(gè)圈兒，分享自己對這個(gè)培訓項目的感受，大家體會(huì )到人與之之間的互相信任、團隊成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎，沒(méi)有信任，一切都會(huì )變成空談。
在工作和集體生活中，我們都是團隊中的一份子，要時(shí)刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神，都能認真對待工作中的每一項任務(wù)，竭盡全力去完成。通過(guò)這次拓展訓練，讓我深刻體會(huì )到了團隊的巨大向心力，成功屬于團隊的每一個(gè)成員，如果沒(méi)有團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，就像一艘孤帆，難以遠航。離開(kāi)了拓展訓練場(chǎng)，回到了工作環(huán)境，只要我們帶著(zhù)團隊的精神，把每一件工作都當作是拓展訓練中的一次挑戰，就沒(méi)有戰勝不了的困難，就沒(méi)有解決不了的難題。
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為了打造一支有凝聚力，有向心力的隊伍，x月x日，在單位領(lǐng)導和同事的組織下，全體干部同事一起參加了新組織擴大以來(lái)的第一次戶(hù)外拓展活動(dòng)。
最近連續幾天下雨，一直以為團隊拓展訓練會(huì )在室內舉行，到了拓展訓練場(chǎng)地后才知道我們被誤導了，原來(lái)是市內。好吧，就這樣暴曬在太陽(yáng)底下，沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)防曬。雖然最后大家都曬黑了，但是在前后都暴雨連天的日子里能挑中一個(gè)大晴天，不得不感恩我們的好運氣。
在正式拓展訓練以前，拓展教練把我們分成了紅黃兩隊，先選出自己的隊長(cháng)、秘書(shū)、宣傳員和安全員，然后再想出自己的隊名、隊歌、隊標和口號。
我們一共開(kāi)展了x個(gè)拓展訓練項目，上午x個(gè)，下午x個(gè)。上午開(kāi)展的第一個(gè)是拓展訓練項目信任背摔。顧名思義，這個(gè)項目的開(kāi)展是建立在彼此信任的基礎上。首先上去的是黃紅兩隊的隊長(cháng)。在他們上去以后，大家所有的顧慮一消而散，相繼完成了挑戰。
接下來(lái)是拓展訓練項目高空斷橋，這個(gè)看起來(lái)比信任背摔要難很多。在八米高空走木板，對在地上看的人來(lái)說(shuō)，確實(shí)有點(diǎn)心驚膽戰。我們勇敢的.隊長(cháng)第一個(gè)自告奮勇上去，能看得出他的緊張，但好在順利走完了全程，給了我們勇氣和經(jīng)驗。一邊認真地看我們隊長(cháng)走一邊想如果自己上去，每一步應該怎么走。一方面躍躍欲試，一方面無(wú)法抑制的擔心。教練鼓勵員工在人生中擁有更多的體驗，哪怕害怕也要鼓起勇氣去嘗試。員工也是相互打氣加油，最后勇氣戰勝了恐懼，在此后的生活中，也常常告誡自己，要有勇氣去生活，要有勇氣去經(jīng)歷，畢竟，很多時(shí)候，最大的恐懼來(lái)自于恐懼本身。雖然過(guò)程中免不了緊張，但最終順利完成了任務(wù)，開(kāi)心。其實(shí)在地上幫忙牽繩的同事的擔心不比在空中走的人少，而走在上面，其實(shí)沒(méi)有想象的那么難。
休息到下午1點(diǎn)，我們繼續開(kāi)展下午的拓展活動(dòng)。第一個(gè)開(kāi)展的是拓展訓練項目漢諾塔。有午睡習慣的我，由于中午沒(méi)睡覺(jué)，還有點(diǎn)迷迷糊糊。眾翔拓展教練首先用5個(gè)圓盤(pán)給我們做示范，在我們明白了規則之后讓我們按隊自行商量方法。黃隊比我們早想出怎么玩的方法，但是在教練規定的時(shí)間快結束時(shí)，我們隊的郭哥也用31步成功將所有的圓盤(pán)從A點(diǎn)移到了C點(diǎn)，但大部分隊友還不熟悉玩法。在第一輪比賽中，由于我們隊有隊友犯規，我們被迫終止了比賽，但黃隊也沒(méi)有贏(yíng)得次輪比賽的勝利。在第二輪開(kāi)始前，風(fēng)云際拓展教練又給了我們時(shí)間熟悉玩法，但是正式玩的時(shí)候，拓展教練調轉了底座的方向，很多小伙伴沒(méi)反應過(guò)來(lái)，最后以?xún)申犔魬鹗〗Y束。在第三輪比賽前，拓展教練又給了我們時(shí)間熟悉玩法，此時(shí)我們?yōu)榱嗽诒荣愰_(kāi)始后能在盡可能短的時(shí)間里順利完成任務(wù)，甚至動(dòng)用了記步驟的笨辦法。但是正式比賽后，教練拿走了一個(gè)圓盤(pán)，此前記的步驟變成了無(wú)用功。雖然變簡(jiǎn)單了，但是很多小伙伴不懂變通，結果導致我們在這一輪比賽中暫時(shí)輸給了黃隊。我想還是我們的思維不夠靈活，由于沒(méi)有掌握規律，所以稍有變動(dòng)就不會(huì )隨機應變。在工作中和生活中我們也應該學(xué)會(huì )在熟悉掌握規則后根據具體情況做出切合實(shí)際的判斷并采取行動(dòng)才能順利應對工作和生活中的變化。
最后，我們一起開(kāi)展了同頻共振，也需要大家通過(guò)喊口號統一節奏并熟練練習才能在盡可能短的時(shí)間內完成任務(wù)。
事前風(fēng)云際拓展教練規定隊友犯錯隊長(cháng)要罰俯臥撐，最后我們紅隊隊長(cháng)比黃隊隊長(cháng)少做很多俯臥撐。很開(kāi)心自己被分在了紅隊，感謝隊長(cháng)對大家的付出以及所有隊友的支持和配合，這就是團隊的力量。
感謝領(lǐng)導和同事用心組織了這次公司拓展活動(dòng)，感謝領(lǐng)導讓我們留了下來(lái)有機會(huì )參與其中，在寓教于樂(lè )中學(xué)習到了很多，體驗到了團隊的力量，信任的力量，規則意識以及思維靈活和熟能生巧的重要性，我會(huì )把拓展活動(dòng)中的反思認真運用到自己的工作和生活當中。難忘的一天拓展訓練，難忘的拓展訓練體驗。
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