【必備】實(shí)習周記模板6篇

　　轉眼間，歲月匆匆，眨眼間，一個(gè)星期已經(jīng)過(guò)去，相信大家都有不少體會(huì )吧，此時(shí)此刻我們需要寫(xiě)一篇周記了。為了讓您不再為寫(xiě)周記頭疼，下面是小編收集整理的實(shí)習周記6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

實(shí)習周記 篇1

　　我是xx警官學(xué)院xx級xx專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，今年xx月份剛開(kāi)學(xué)，按照學(xué)校的安排來(lái)到xx派出所實(shí)習，在這里度過(guò)了有意義的半年。如今，半年即將過(guò)去，在這里也學(xué)到了很多在學(xué)校里學(xué)不到的有價(jià)值的東西。下面就是我半年的學(xué)習和生活情況，以及對警察這種職業(yè)的一種重新的理解和感觸。

　　剛剛才到這里的時(shí)候，就已經(jīng)認識到了實(shí)習并不只是一種單純工作上的學(xué)習，教室也并非只能在戶(hù)籍室，我們要學(xué)習的東西很多，范圍也很廣，這是我們踏入社會(huì )的第一個(gè)地方，學(xué)到的東西以后進(jìn)入社會(huì )肯定會(huì )更有價(jià)值。來(lái)到這里，應該得到鍛煉，有所收獲。

　　來(lái)所里實(shí)習，意義在于更加全面的認識自己，對于學(xué)校和家庭，我們是學(xué)生，孩子�，F在我們要通過(guò)實(shí)習，接觸社會(huì )，讓自己變成一個(gè)社會(huì )人，要進(jìn)入社會(huì )，適應社會(huì )的改變和社會(huì )的種種并不單純的現象。并且，通過(guò)與社會(huì )上不同人不同事物打交道，從別人的眼里，站在一個(gè)全新的角度看待自己，了解自己，更加全面的知道自己的能力，性格，重申自己，這樣的自我能否適應這個(gè)復雜的社會(huì )，如果不能，力求改進(jìn)，不斷地改善，這就是我們來(lái)這里的目的。

　　通過(guò)這半年的工作，我大概的了解了這個(gè)實(shí)習工作的地方，這里的生活平淡但是充實(shí)，警官們生活的環(huán)境比較艱苦，工作也很艱辛。在感嘆這里的生活環(huán)境惡劣的同時(shí)，我也暗暗的佩服這些在這里生活工作的民警們，我們只是半年，而他們在這里這么多年了也沒(méi)有見(jiàn)到一個(gè)抱怨的，警察要的就是這種吃苦耐勞的精神，連這樣的苦都吃不了怎么為人民服務(wù)?這一點(diǎn)也是值得學(xué)習的地方;還有，我們需要仔細的觀(guān)察他們在工作中為人處世的方法和思想，提取好的來(lái)學(xué)習。剛來(lái)不久，我就遇到了這樣一個(gè)案件(案件本身我就不說(shuō)了，自己想想在派出所遇到了什么)，我認為，不管一個(gè)人的業(yè)績(jì)如果，首先該做到的就是對人誠懇，不昧良心，先學(xué)做人，然后做事。

　　一個(gè)平凡的警察，而非小說(shuō)中，電影里面的那么神化，生活中的警察，就像我們所里的一樣，干得是實(shí)事，接觸的是真正的老百姓，我們來(lái)實(shí)習，不僅需要認識警察這種職業(yè)，還需要了解我們衣食父母，我們服務(wù)的對象——老百姓。

　　社會(huì )上有光明也有黑暗，人心有善良也有邪惡。社會(huì )是由人組成的，現象是由人造成的。真實(shí)的老百姓，淳樸的，善良的，勇敢的，博愛(ài)的，寬容的;齷齪的，骯臟的，貪財的，好色的，欺軟怕硬的......不管是怎么樣的老百姓,他們都是弱勢群體,他們組成了社會(huì ),同時(shí)又受到社會(huì )的影響。我們在戶(hù)籍室接觸的人大部分都是來(lái)自農村的，文化水品比較低的老百姓，一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題需要你給他講很多遍，還常常有人因為不理解和不信任對我們大吼大叫，甚至使用暴力。耐心好脾氣也成了一位戶(hù)籍警必須的品質(zhì)。

　　這次實(shí)習讓我進(jìn)一步了認識公安，認識社會(huì )，也認識到在公安社會(huì )中的自己，同時(shí)也了解到自己的不足，知道了學(xué)習的重要性。其實(shí)學(xué)校知識，還是有一部分是有用的，比如說(shuō)公安專(zhuān)業(yè)中的跟蹤與反跟蹤，治安學(xué)，法學(xué)，犯罪心理學(xué)，不過(guò)，我認為有用的課程我們還沒(méi)有開(kāi)，如果以后開(kāi)這樣的課一定會(huì )好好學(xué)。其次是我發(fā)現，在所里，論經(jīng)驗戰斗我們比不上那些資深的干警，但我們年輕人的優(yōu)勢在于英語(yǔ)電腦。當然，在局里的同學(xué)還需要較強的寫(xiě)材料啊，文字方面的文書(shū)能力。在實(shí)際工作中，需要學(xué)習的是一種思維，以馬克思哲學(xué)理論為基礎的人生觀(guān)價(jià)值觀(guān)，很強的心理素質(zhì)和應變能力，這些都來(lái)源于我們的書(shū)本知識。

　　通過(guò)這次實(shí)習，讓我清楚的認識到，任何一種工作都需要對工作的熱情，認真負責的態(tài)度，吃苦耐勞的精神，良好的人緣，健康的身體。

實(shí)習周記 篇2

　　很快兩周的實(shí)習生活過(guò)去了，第三周的實(shí)習生活又緊張而忙碌的開(kāi)始了。前兩周主要都是在室內學(xué)習預算，在辦公室看書(shū)和計算工程量之類(lèi)的，也沒(méi)出去工地現場(chǎng)走走看看，所以這周經(jīng)理要去工地現場(chǎng)實(shí)地觀(guān)察，那樣對知識的掌握可能更有幫助，了解到了一些具體的構件能夠使我把工程量算得更全面，像這些知識往往是我在學(xué)校時(shí)有過(guò)一些接觸，但只是土建方面對消防方面完全是空白。到工地時(shí)，很可惜很多裝飾工程都差不多完工了，掰開(kāi)吊頂也實(shí)在太黑了那些管道根本就分不清了。于是師傅們把我們帶到了頂樓那里有消防水池很多消防給水管都從那里出來(lái)的可以了解很多現場(chǎng)的東西。除了了解管道的走向還看到了各種附件(閥門(mén)、三通、支架等)，并且經(jīng)過(guò)施工師傅的講解提示，加上我搜集的資料，有了不少收獲。

　　回公司之后接著(zhù)經(jīng)理發(fā)給我去看的那套圖紙要我算算看看經(jīng)過(guò)熟悉現場(chǎng)之后對算量有沒(méi)有提高，這是一個(gè)*****辦公樓包括地下車(chē)庫和十七層，也是消防給水噴淋和消火栓系統。打開(kāi)圖紙我傻眼了，從泵房開(kāi)始有點(diǎn)復雜，不過(guò)不要緊慢慢來(lái)，經(jīng)過(guò)經(jīng)理的講解還有同事的幫助我總算理清頭緒，這是個(gè)充滿(mǎn)挑戰的一周也是充實(shí)的一周。

　　生活并不簡(jiǎn)單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著(zhù)，總會(huì )有微笑的一天。

實(shí)習周記 篇3

　　(一)來(lái)到工地已經(jīng)一周了，雖然每天很忙很累，但收獲也很多。第一次到現場(chǎng)很好奇，什么都想知道可又不知從何問(wèn)起，無(wú)論我們問(wèn)什么，老師都很耐心的告訴我們。這一周的時(shí)間，已經(jīng)慢慢的適應了工地的環(huán)境，漸漸的融入了工作中，這次實(shí)習是我們學(xué)習理論知識以來(lái)的第一次接觸現場(chǎng)事物，將理論知識與實(shí)際相結合，突破了書(shū)本的限制，其意義重大。

　　由于剛來(lái)到工地，對周?chē)�環(huán)境都不熟悉，老師帶著(zhù)我去現場(chǎng)看了看，了解了一下工地周邊環(huán)境、工程進(jìn)度以及工程概況，因為資料員必須知道工程進(jìn)度，了解施工現場(chǎng)的情況，才能把資料做好做真，才能把資料跟上工程進(jìn)度。

　　在去現場(chǎng)的路上老師先是給我介紹了一下公司的情況，對公司有了初步的了解，然后，又給我講了講資料方面的知識，我這才知道了，原來(lái)資料是分為技術(shù)資料和安全資料的'。技術(shù)資料一共十一盒，安全資料一共十三盒。

　　(二)由于工程主體已經(jīng)完工了，所以需要弄的資料也不是很多了，老師把以前的一個(gè)比較全的工程上的資料給我拿過(guò)來(lái)讓我看一看，不懂的地方就問(wèn)問(wèn)她。剛開(kāi)始看時(shí)感覺(jué)很簡(jiǎn)單，就是照著(zhù)資料軟件改一改工程名稱(chēng)就可以了，可等過(guò)了兩天老師提問(wèn)時(shí)，我卻幾乎什么都不知道，唉，想和做確實(shí)有一定的距離啊。

　　技術(shù)資料第一卷主要是工程概況表、管理人員名單和施工組織設計;第二卷是技術(shù)交底和圖紙會(huì )審記錄表以及設計變更通知單;第三卷主要是樓層平面放線(xiàn)記錄表和樓層標高超測記錄;第四卷是一些材料的進(jìn)出場(chǎng)合格證;第五卷是材料的試檢驗報告記錄;第六卷是混凝土的澆灌申請表、施工記錄，拆模申請單，鋼筋的隱蔽驗收記錄;第七卷是基礎部分的資料;第八卷是主體部分的資料;第十卷是屋面部分的資料;第十一卷是裝飾裝修部分的資料;最后一卷是第二十五卷，主要是竣工驗收資料。這是這一個(gè)星期以來(lái)對技術(shù)資料一個(gè)大概的記憶，對里面一些具體的內容還不是很了解，不過(guò)，我相信自己以定能克服這些困難，把這幾本資料弄透徹、搞明白了。

　　(三)這周正好趕上總公司安全科的來(lái)工地檢查，公司領(lǐng)導來(lái)現場(chǎng)觀(guān)看后，到會(huì )議室開(kāi)會(huì )，說(shuō)了說(shuō)現場(chǎng)的施工情況以及需要注意的事項，最后下達了一份隱患整改通知單，老師讓我打一份隱患整改報告，我這才知道原來(lái)每份隱患整改通知單都得對應回一份隱患整改報告，并且如果通知單是安檢站下達的，必須蓋公司公章。

　　主體上填充墻砌筑也開(kāi)始了，跟老師去現場(chǎng)打試塊，我知道了，砌筑時(shí)所用的砂漿試塊是要送實(shí)驗室進(jìn)行檢驗的，每層要打一組試塊，一組就是三塊，打出來(lái)之后三天之內要送到實(shí)驗室進(jìn)行養護28天。砌筑所用的磚也要送實(shí)驗室做實(shí)驗，不超過(guò)15萬(wàn)塊送一組，一組是十二塊。無(wú)論去實(shí)驗室送什么樣品做實(shí)驗，都得寫(xiě)一個(gè)委托單。

　　由于一層砌體已經(jīng)砌完需要弄資料讓監理簽字，我就問(wèn)了問(wèn)老師簽字的具體程序，一般是施工方先簽字、然后監理上再簽，最后再讓甲方簽字，如果有設計和勘察單位，得勘察設計單位先簽好乙方才能簽字。一般，地基工程驗收報告、主體驗收報告都得蓋公司公章。

　　(四)今天施工現場(chǎng)又來(lái)了一些工人，安全人員通知我讓先把該簽字的資料準備好時(shí)，我又不知道該怎么辦了，幸虧老師告訴了我，我這才知道，每次來(lái)新員工，為了保障員工的權利，都得和新員工簽訂合同，一般包括安全生產(chǎn)合同、職工安全生產(chǎn)合同、委托書(shū)和安全合同。委托書(shū)是需要每個(gè)員工都得親自簽名按手印的。

　　工程每進(jìn)行一步都得弄一個(gè)技術(shù)交底和安全技術(shù)交底，技術(shù)交底內容主要是工序的施工工藝，安全交底主要是干這項工作的員工要注意的事項以及自身的安全問(wèn)題。

　　每次新來(lái)員工都得對員工進(jìn)行三級教育，主要講安全問(wèn)題，然后把教育內容打出來(lái)讓受教育人和教育人簽字，并且每半月對員工進(jìn)行一次經(jīng)常性教育，以保障職工的安全。

　　重大危險源也是屬于安全資料方面的，并且一星期記錄一次，主要內容是對臨時(shí)用電機具、塔吊、以及施工現場(chǎng)的情況進(jìn)行檢查，保證施工現場(chǎng)的安全，保證施工進(jìn)度的安全進(jìn)行。

實(shí)習周記 篇4

　　第一周

　　暑期，學(xué)校要求每位專(zhuān)任老師到保險公司實(shí)習，了解保險公司的業(yè)務(wù)流程，感受公司文化氛圍，提升老師的實(shí)踐教學(xué)水平，我選擇了人保健康xxxx省分公司。

　　3月8日我一大早就到坐落于xxxxx的xxxx酒店5樓報到，公司總經(jīng)理xxxx先生熱地請接待了我，了解我到公司實(shí)習的目的、內容和要求，然后根據我的要求，把我帶到營(yíng)運部xxx經(jīng)理處，xxx經(jīng)理簡(jiǎn)單地介紹了營(yíng)運部的基本情況后，安排營(yíng)運部年輕的姑娘小朱帶我一邊學(xué)習公司的行銷(xiāo)業(yè)務(wù)手冊，一邊幫小朱做些力所能及的事情。

　　人保健康xxxx分公司營(yíng)運部是一個(gè)綜合性很強的部門(mén)，主要負責新契約締結、核保、理賠、投訴、保全等工作，可以說(shuō)它是保險公司對內對外的一個(gè)窗口，既要與業(yè)務(wù)員打交道，又要與客戶(hù)打交道。營(yíng)運部雖然職能較多，但沒(méi)有承保和理賠的最終決定權，該部門(mén)工作人員需要做的工作就是將客戶(hù)投保、理賠的相關(guān)資料及單證輸入公司的管理系統，由公司統一核保核賠。

　　在這一周的實(shí)習中，我主要通過(guò)兩個(gè)途徑獲得信息：一是用眼睛看，看工作人員如何審核投保單、如何錄入單證，如何繕制保險合同，如何接理賠案件，通過(guò)觀(guān)看，獲得對保險公司業(yè)務(wù)的感性認識；二是翻閱公司的有關(guān)資料，了解公司的各種業(yè)務(wù)，如各種單證、表格、健康險業(yè)務(wù)手冊、柜員工作手冊、各種保險條款、投保單等，用心去感受人保的企業(yè)文化和經(jīng)營(yíng)理念。

　　這一周的實(shí)習，使我感受到保險工作特別是健康險是專(zhuān)業(yè)性很強的工作，如果工作人員不熟悉業(yè)務(wù)，不了解保險條款，不但影響工作效率，還很可能給公司或客戶(hù)帶來(lái)?yè)p失。就拿營(yíng)運部的工作來(lái)說(shuō)，從新保單的審核、錄入，到核保到承保并制作保險單以及理賠、客戶(hù)投訴的處理，從業(yè)人員必須了解各種險種的保險條款，運用保險知識處理業(yè)務(wù)，熟悉各種業(yè)務(wù)流程。

　　第二周

　　這一周前2天在公司營(yíng)運部熟悉人保健康險公司的產(chǎn)品及其責任。人保健康的業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)范圍包括長(cháng)期疾病保險、短期醫療保險、長(cháng)期護理保險、短期意外傷害保險，此外，為迎合客戶(hù)投資理財的需求，還推出了理財型健康險產(chǎn)品，如健康寶個(gè)人護理保險（萬(wàn)能型）、健康一生個(gè)人護理保險（萬(wàn)能型）。通過(guò)詢(xún)問(wèn)小朱得知，目前公司熱銷(xiāo)的產(chǎn)品主要是重大疾病保險和理財型的險種，因此，我特別關(guān)注了這些產(chǎn)品條款、保障對象、保險責任、保單利益等。

　　此外，還重點(diǎn)了解了健康險理賠的流程及有關(guān)要求。公司營(yíng)運部負責理賠工作的是小周，在與小周的接觸和交談中，我感覺(jué)到健康險的理賠與壽險理賠比較專(zhuān)業(yè)性更強，必須要有醫學(xué)知識做基礎，小周本人就是醫學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的。在小周處，我重點(diǎn)了解了理賠流程、注意事項及理賠糾紛的處理、保險欺詐案件的處理。健康險的理賠流程包括：客戶(hù)出險→受理申請→資料審核（資料不全返還客戶(hù)補充資料）→業(yè)務(wù)中心審核處理→結案通知→賠款轉入客戶(hù)賬戶(hù)。

　　這一周后3天我來(lái)到了公司長(cháng)沙營(yíng)銷(xiāo)二部實(shí)習。通過(guò)前10天的實(shí)習，我感覺(jué)到營(yíng)運部的工作比較清閑，業(yè)務(wù)量不大（可能是開(kāi)業(yè)的時(shí)間不長(cháng)的緣故），加上我的實(shí)習時(shí)間較短，難以介入他們的具體業(yè)務(wù)，如果把整個(gè)20天的實(shí)習時(shí)間都放在營(yíng)運部，我不可能真正了解健康險的全部業(yè)務(wù)運作流程，必須深入業(yè)務(wù)第一線(xiàn)，正當我準備向曾總提出這個(gè)要求時(shí)，營(yíng)業(yè)二部陳美含經(jīng)理來(lái)到營(yíng)運部辦理單證事宜，我直接向陳經(jīng)理提出想到他們營(yíng)運部實(shí)習的想法，陳經(jīng)理爽快答應了。營(yíng)銷(xiāo)二部是整個(gè)分公司5、6月份業(yè)務(wù)做得的一個(gè)營(yíng)業(yè)部，他們今年的保費任務(wù)是150萬(wàn)，目前已完成一半多。一到營(yíng)銷(xiāo)二部，就遇到了保院30多個(gè)正在實(shí)習的學(xué)生，雖然大多數學(xué)生我沒(méi)教過(guò)，但同學(xué)們看到我都感到特別親切，于是，我向陳經(jīng)理提出跟同學(xué)們出去展業(yè)，順便調查健康險市場(chǎng)需求情況，了解同學(xué)們展業(yè)中遇到的問(wèn)題并現場(chǎng)輔導，陳經(jīng)理同意了我的請求。

　　在第一周的實(shí)習中，給我感受最深的是營(yíng)銷(xiāo)二部每天的二次早會(huì )，第一次早會(huì )是由員工們輪流主持，其間包括跳晨操、天氣預報、開(kāi)心分享、游戲、專(zhuān)題講座等多個(gè)環(huán)節，為了準備好每一次早會(huì )，員工們必須認真做好PPT，想辦法調動(dòng)會(huì )場(chǎng)的氣氛，輪流的會(huì )議主持提高了員工的膽識及演講水平�？粗�(zhù)這些昔日靦腆的學(xué)生在臺上侃侃而談、從容不迫，我不由感嘆到學(xué)生的變化是如此之大。二次早會(huì )是由小組成員提出在工作中遇到的問(wèn)題，大家一起討論并解決，集思廣益，發(fā)揮群體作用，如果自己進(jìn)行分析，往往是一種定向思維，所考慮到的只是一個(gè)面，甚至只是一點(diǎn)而已，很難考慮周全，然而展開(kāi)小組討論，就可彌補這個(gè)不足，大家從多角度地看問(wèn)題，結論也就更加全面、合理、準確。通過(guò)討論，提高個(gè)體認識，在這個(gè)過(guò)程中，傾聽(tīng)、思考、分析、評價(jià)、表決這一系列的活動(dòng)使小組里的每一個(gè)成員都受到了鍛煉，同時(shí)，這也是一個(gè)取長(cháng)補短的過(guò)程，彌補自身認識上的不足，從而不斷提高自身認識水平。業(yè)績(jì)分享的時(shí)，再把成功者的經(jīng)驗記下來(lái)，互相交流學(xué)習。公司的這種要求很好地體現了員工團隊的專(zhuān)業(yè)、高效、凝聚力。

　　第三周

　　在人保健康xxxx省分公司第二營(yíng)銷(xiāo)部實(shí)習期間，給我印象最深、體會(huì )最深的就是8月26日在上城星座14樓營(yíng)銷(xiāo)一、二部所在地舉行的聯(lián)合大早會(huì )，公司總經(jīng)理曾康樂(lè )親臨參加。早會(huì )在好，很好！人保健康，健康人保！的問(wèn)好聲中開(kāi)始，全體業(yè)務(wù)員齊唱司歌、齊讀司訓；賀鸞平老師對8月份KPI指標進(jìn)行了分析，通報了8月份各營(yíng)業(yè)部經(jīng)營(yíng)情況，提出了第三季度激勵方案和業(yè)務(wù)指導方案；8月分業(yè)績(jì)的營(yíng)銷(xiāo)一部做了經(jīng)驗介紹；曾總經(jīng)理作了題為創(chuàng )新思維，不斷探索熱情洋溢的講話(huà)。

　　這一周的實(shí)習內容包括：首先，我到實(shí)習學(xué)生擺點(diǎn)的三個(gè)居民小區進(jìn)行了健康險需求調查，詢(xún)問(wèn)了社區居民的保險需求以及對健康險的認識。其次，在調查中有針對性的向居民介紹人保健康險的產(chǎn)品。第三，與學(xué)生一起對有需求且有感興趣的準客戶(hù)準備計劃書(shū)，進(jìn)行多次拜訪(fǎng)力推產(chǎn)品并成交。

　　在這一周的實(shí)習，我真正體會(huì )到了保險行業(yè)競爭的激烈，工作的緊張、繁忙與辛苦。保險公司經(jīng)常開(kāi)展各種業(yè)務(wù)競賽活動(dòng)，每天的晨會(huì )通常會(huì )通報前一天的業(yè)績(jì)，無(wú)形之中讓人感到壓力。同時(shí)還會(huì )面臨激烈的同業(yè)競爭，炎炎夏日，保險營(yíng)銷(xiāo)員奔走在客戶(hù)之間，付出的汗水和辛勞，不在其中的人是無(wú)法體會(huì )到的，我在營(yíng)銷(xiāo)二部實(shí)習那幾天，正趕上35度以上的高溫，有幾個(gè)業(yè)務(wù)員中暑，被急救車(chē)送到醫院。保險公司工作人員常常沒(méi)有正常的休息日，在保險公司有一說(shuō)法：星期六保證不休息，星期天休息不保證。

實(shí)習周記 篇5

　　第1周

　　作為公路運輸與管理專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生，我很榮幸能夠進(jìn)入公路運輸與管理專(zhuān)業(yè)相關(guān)的崗位實(shí)習。相信每個(gè)人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會(huì )對第一天上班有著(zhù)深刻的感受及體會(huì )。尤其是從未有過(guò)工作經(jīng)歷的職場(chǎng)大學(xué)們。

　　頭幾天實(shí)習，心情自然是激動(dòng)而又緊張的，激動(dòng)是覺(jué)得自己終于有機會(huì )進(jìn)入職場(chǎng)工作，緊張是因為要面對一個(gè)完全陌生的職場(chǎng)環(huán)境。剛開(kāi)始，崗位實(shí)習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個(gè)職位的一切還很陌生，但是學(xué)會(huì )快速適應陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過(guò)程，是我第一件要學(xué)的技能。這次實(shí)習為以后步入職場(chǎng)打下基礎。第一周領(lǐng)導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個(gè)師父，我以后在這里的實(shí)習遇到的問(wèn)題和困難都可以找他幫忙。

　　一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，原以為實(shí)習的日子會(huì )比較枯燥的，不過(guò)老實(shí)說(shuō)第一周的實(shí)習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話(huà)說(shuō)萬(wàn)事開(kāi)頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會(huì )繼續努力的。生活并不簡(jiǎn)單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著(zhù)，總會(huì )有微笑的一天。雖然第一周的實(shí)習沒(méi)什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會(huì )本著(zhù)積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實(shí)習生活中。

　　雖然第一周的實(shí)習沒(méi)什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會(huì )本著(zhù)積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實(shí)習生活中。

　　第2周

　　過(guò)一周的實(shí)習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是公路運輸與管理專(zhuān)業(yè)，但和實(shí)習崗位實(shí)踐有些脫節，這周一直是在給我們培訓那些業(yè)務(wù)的理論知識，感覺(jué)又回到了學(xué)校上課的時(shí)候。雖然我對業(yè)務(wù)還沒(méi)有那么熟悉，也會(huì )有很多的不懂，但是我慢慢學(xué)會(huì )了如何去處理一些事情。在工作地過(guò)程中明白了主動(dòng)的重要性，在你可以選擇的時(shí)候，就要把主動(dòng)權握在自己手中。有時(shí)候遇到工作過(guò)程中的棘手問(wèn)題，心里會(huì )特別的憋屈，但是過(guò)會(huì )也就好了，我想只要積極學(xué)習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問(wèn)，多做少說(shuō)就會(huì )有意

　　想不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。

　　第二周實(shí)習快結束了，來(lái)這里有一段時(shí)間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會(huì )覺(jué)得有些不適應。與當初想象中的職場(chǎng)狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會(huì )適應職場(chǎng)生活。

　　第3周

　　不知不覺(jué)進(jìn)入了實(shí)習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學(xué)習崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識，我還加強大學(xué)公路運輸與管理專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結合，努力讓公路運輸與管理專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識應用到實(shí)際工作中。實(shí)習不想在學(xué)校，很多工作遇到的很多問(wèn)題都只能自己鉆研，不過(guò)好在有很多資料可以查，大學(xué)里學(xué)習的公路運輸與管理專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識能夠幫上忙，也不枉大學(xué)的學(xué)習。不懂時(shí)就查查資料，也培養了自學(xué)能力，同時(shí)了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。

　　經(jīng)過(guò)2個(gè)多星期的正式實(shí)習工作，我已經(jīng)慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學(xué)校的時(shí)候，有時(shí)候偷懶或者身體不適，就會(huì )請假或者逃課，老師也會(huì )很理解很包容我們這群他眼里的“沒(méi)長(cháng)大的孩子”。但是現在開(kāi)始上班，同事中沒(méi)有人再會(huì )把我們當成孩子，也不會(huì )像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰(shuí)，遲到都是會(huì )受到領(lǐng)導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時(shí)起床去上班，有時(shí)候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個(gè)辦公室做出的一些貢獻。

　　第三周實(shí)習快結束了，我相信下個(gè)星期我能做得更好，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

　　第4周

　　這周頭一天星期一，我終于接到實(shí)習以來(lái)的第一個(gè)真正的工作任務(wù)。雖然在這兒實(shí)習了快一個(gè)月了，但是工作的內容無(wú)非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時(shí)間都是閑著(zhù)的，我的師父今天終于分配給我第一個(gè)工作任務(wù)，我充分利用了大學(xué)里面學(xué)習的公路運輸與管理專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識，把第一個(gè)任務(wù)圓滿(mǎn)完成。師父說(shuō)，通過(guò)他的觀(guān)察，說(shuō)我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經(jīng)初步通過(guò)了他的考驗，所以分配給我一個(gè)工作任務(wù)，對我進(jìn)行進(jìn)一步的考驗。

實(shí)習周記 篇6

　　第一周

　　通過(guò)這一個(gè)月的電工學(xué)習，我得到了很大的收獲，這些都是平時(shí)在課堂理論學(xué)習中無(wú)法學(xué)到的，掌握了幾種基本的電工工具的使用，導線(xiàn)與導線(xiàn)的連接方法，導線(xiàn)與接線(xiàn)柱的連接方法了解了電路安裝中走線(xiàn)、元件布局等基本常識；了解了一般簡(jiǎn)單照明電路的安裝方法，掌握了一般串聯(lián)、并聯(lián)電路，日光燈，電度表、插座的安裝，了解了電動(dòng)機傳動(dòng)和點(diǎn)動(dòng)控制、順序控制、逆反轉控制的概念和原理，和具體的連方式，尤其是通過(guò)具體的實(shí)踐，發(fā)現理論上已經(jīng)很懂得東西，在實(shí)踐當中并不是非常的熟練，知道了這是眼高手低，在以后的學(xué)習中一定多投入實(shí)踐中去。

　　第二周

　　通過(guò)第三個(gè)月的電工實(shí)習，我得到了很大的收獲。

　　第一、掌握了電烙鐵的使用方法，以及元器件的焊接方法，例如電阻的兩種焊接方法。

　　第二、學(xué)會(huì )了導線(xiàn)絕緣層的拔出技巧，以及注意事項和單股銅導線(xiàn)的直接連接方法:小截面單股銅導線(xiàn)連接方法如圖所示，先將兩導線(xiàn)的芯線(xiàn)線(xiàn)頭作x形交叉，再將它們相互纏繞2-3圈后扳直兩線(xiàn)頭，然后將每個(gè)線(xiàn)頭在另一芯線(xiàn)上緊貼密繞5-6圈后剪去多余線(xiàn)頭即可。單股銅導線(xiàn)的分支連接。單股銅導線(xiàn)的t字分支連接如圖所示，將支路芯線(xiàn)的線(xiàn)頭緊密纏繞在干路芯線(xiàn)上5-8圈后剪去多余線(xiàn)頭即可。對于較小截面的芯線(xiàn)，可先將支路芯線(xiàn)的線(xiàn)頭在干路芯線(xiàn)上打一個(gè)環(huán)繞結，再緊密纏繞5-8圈后剪去多余線(xiàn)頭即可。

　　第三、懂得了一些自動(dòng)控制的原理，比如說(shuō)半自動(dòng)控制裝置，全自動(dòng)控制裝置。最后我們還自己動(dòng)手接了一個(gè)半自動(dòng)控制裝置。并且在這些授課過(guò)程中認識了很多元器件。

　　了解一些線(xiàn)路原理以及通過(guò)線(xiàn)路圖安裝、調試、維修的方法；對電工技術(shù)等方面的專(zhuān)業(yè)知識做初步的理解；培養和鍛煉我們的實(shí)際動(dòng)手能力，使我們的理論知識與實(shí)踐充分地結合，做到不僅具有專(zhuān)業(yè)知識，而且還具有較強的實(shí)際操作能力，能分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的高素質(zhì)人才。

　　第三周

　　在實(shí)際操作學(xué)習中，我懂得了電力系統的基本知識和變電所工作的重要性。讓我認識了變壓器、高壓斷路器、隔離開(kāi)關(guān)和熔斷器等。學(xué)習到了變壓器的運行，互感器的作用，高壓斷路器的用途和隔離開(kāi)關(guān)的作用、分類(lèi)和型號。在什么情況下高壓負荷開(kāi)關(guān)與高壓熔斷器配合使用由熔斷器起短路保護作用；在什么情況下高壓電容器組的投入或退出運行應根據無(wú)功潮流、負荷功率因數和電壓等情況確定。尤其是一些模擬活動(dòng)使人身臨其境，培養了我的膽大、心細、謹慎的工作作風(fēng)。知道操作的時(shí)候要心細、謹慎，避免觸電及意外受傷等危險事故的發(fā)生。通過(guò)實(shí)操，我確實(shí)是學(xué)到了很多知識，拓展了自己的的視野強了我的動(dòng)手操作的能力，和實(shí)際運用能力。

　　第四周

　　保證電器設備正常運行是我們運行電工使命。安全、有效、合理、正確使用電是我們電工的工作。巡視電氣設備不得靠近避雷器和避雷針，穿戴勞保品的要求等等，電工安全基礎知識是電工必備的。做為運行電工，巡視工作非常重要，巡視可以發(fā)現設備運行中出現在主控室無(wú)法監視得到的問(wèn)題，是在現場(chǎng)發(fā)現設備運行是否正常重要途徑，是保證設備正常運行關(guān)鍵性的工作。我們運行人員在這項工作中不可走馬觀(guān)花、草率應付、掉以輕心去完成。在5個(gè)月工作里，我主要熟悉供電運行系統圖，全廠(chǎng)的電氣設備名稱(chēng)和編號、狀態(tài)、位置。在日常工作中，開(kāi)、結工作票，倒閘操作，識別信號報警，監盤(pán)，事故處理，這些工作內容我都做到熟悉和掌握。經(jīng)歷了五個(gè)月，我覺(jué)得自己還存在一些不足，對突發(fā)事故處理經(jīng)驗不足，電氣設備工作原理，二次保護，運行設備維護，這些知識沒(méi)有更深的理解。車(chē)間每周五進(jìn)行技能和安全培訓，事故處理經(jīng)驗的總結，這些有利我工作技能提升和豐富經(jīng)驗。

　　第五周

　　通過(guò)半年時(shí)間的學(xué)習，我發(fā)現很多簡(jiǎn)單的東西在實(shí)際操作中就是有許多要注意的地方，也與我們的想象不一樣，這半年時(shí)間學(xué)習我跨過(guò)這道實(shí)踐和理論之間的鴻溝。理論說(shuō)的再好，如果不付諸于實(shí)際，那一切都是空談。只有應用與實(shí)際中，我們才能了解到兩者之間的巨大差異。開(kāi)始的時(shí)候，師傅對電路進(jìn)行介紹，我還以為電工實(shí)習非常簡(jiǎn)單，直至自己動(dòng)手時(shí)才發(fā)現，看時(shí)容易作時(shí)難，人不能輕視任何事。連每一根電線(xiàn)，都得對機器，對工作，對人負責。這也培養了我們的責任感。理論與實(shí)踐是有很大區別的，許多事情需要自己去想，只有付出了，才會(huì )得到，有思考，就有收獲，就意味著(zhù)有提高，就增強了實(shí)踐能力和思維能力。我學(xué)到，更學(xué)到了很多做人的道理，對我來(lái)說(shuō)受益非淺。除此以外，我還學(xué)會(huì )了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀(guān)點(diǎn)，如何說(shuō)服別人認同自己的觀(guān)點(diǎn)。相信這些寶貴的經(jīng)驗會(huì )成為我今后成功的最重要的基石。實(shí)習是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì )，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開(kāi)了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，為我們以后更好地服務(wù)社會(huì )打下了堅實(shí)的基礎。

【【必備】實(shí)習周記模板6篇】相關(guān)文章：

【必備】寒假周記模板6篇05-26

【必備】學(xué)生周記模板集合7篇05-29

【必備】小學(xué)周記模板集合八篇05-17

【必備】初中周記模板匯編6篇05-17

【必備】初中周記模板匯編8篇05-02

【必備】初中周記模板合集九篇05-02

【必備】高中周記模板合集五篇04-27

【必備】暑假周記模板集合5篇04-24

【必備】小學(xué)周記模板集合4篇04-23

【必備】周記初中模板合集5篇04-23