中小學(xué)教師心理健康培訓總結
總結是做好各項工作的重要環(huán)節。通過(guò)它，可以全面地，系統地了解以往的工作情況，可以正確認識以往工作中的優(yōu)缺點(diǎn)。以下是小編給大家帶來(lái)的中小學(xué)教師心理健康培訓總結（精選12篇），希望大家喜歡。
中小學(xué)教師心理健康培訓總結1
20xx年10月4日至14日，我非常幸運地被選派參加了由寧國市教師進(jìn)修學(xué)校舉辦的“寧國市心理健康教育指導師培訓班”的學(xué)習。這是一次高規格的培訓，不僅組織嚴密、學(xué)習時(shí)間集中，而且主講的全部是具有深厚理論研究修養和豐富實(shí)踐經(jīng)驗的安徽師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院教授。培訓課程既包括《心理健康教育政策解讀》、《教師壓力管理與心理調適》、《中小學(xué)生自我意識輔導》、《中小學(xué)生情緒情感輔導》、《中小學(xué)生人際關(guān)系輔導》、《中小學(xué)生挫折輔導》、《中小學(xué)生學(xué)習輔導》、《師生沖突與生命教育》、《中小學(xué)生心理問(wèn)題的行為矯正》、《認知行為療法的實(shí)務(wù)操作》等理論講解，更有《學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的識別與處理》、《班級團體輔導的設計與實(shí)務(wù)》、《中小學(xué)生偏差行為的團體輔導》、《心理健康活動(dòng)課的設計與教學(xué)》、《學(xué)生心理測評與學(xué)校心理檔案建設》等實(shí)務(wù)操作指導，這種理論指導與鮮活案例相結合的培訓讓我獲益匪淺。
現就學(xué)習中的主要收獲簡(jiǎn)要歸納總結如下：
一、大度看世界，從容過(guò)生活
常言道：“世之事，不如意十之八、九”，作為一名教育工作者，無(wú)論你是因為熱愛(ài)它，還是把它作為一種謀生的手段，既然我們自主選擇了這一職業(yè)，我們就應該無(wú)怨無(wú)悔。雖然目前教師待遇尚有待提高，但畢竟衣食無(wú)憂(yōu)。沒(méi)有必要進(jìn)行那么多的橫向比較，徒生煩惱、滿(mǎn)懷抑郁于身于心毫無(wú)益處，其實(shí)不如咱們的還大有人在。正如羅興根教授所言：“我們改變不了世界，那我們就適應它；我們改變不了別人，那我們就改變自己；我們改變不了事情，那我們就改變態(tài)度”，多一些“阿Q精神”，多一些“甜檸檬心理”，也許我們會(huì )生活得更輕松，更愉快。讓我們記住國學(xué)大師南懷瑾的話(huà)：“大度看世界，從容過(guò)生活”。
二、走進(jìn)孩子的世界才能和他們同頻共振
受制于身心發(fā)展的規律，孩子自有他們特殊的“頻道”，如果我們以成人的心理、價(jià)值觀(guān)、人生觀(guān)和世界觀(guān)去“綁架他們”，只會(huì )與他們漸行漸遠，更可能對他們的成長(cháng)和發(fā)展造成永遠無(wú)法彌補的傷害。我們應該無(wú)條件地尊重他們，信任他們，寬容他們，指導他們，平等地和他們對話(huà)，充分挖掘他們的潛能，只有這樣才能和他們產(chǎn)生同頻共振，我們的教育才有影響力，才會(huì )產(chǎn)生價(jià)值，才能促進(jìn)他們自由、開(kāi)放而又健康地成長(cháng)。讓我們記住美國hj柯賴(lài)齊亞和wm斯塔頓所著(zhù)的《小學(xué)生健康教育》一書(shū)中的一段話(huà)吧：“如果孩子生活在鼓勵中，他便學(xué)會(huì )自信；如果孩子生活在容忍中，他便學(xué)會(huì )耐心；如果孩子生活在贊揚中，他便學(xué)會(huì )自賞；如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中，他便學(xué)會(huì )鐘愛(ài)別人；如果孩子生活在贊同中，他便學(xué)會(huì )自愛(ài)；如果孩子生活在平等中，他便懂得什么是公正；如果孩子生活在安全中，他便學(xué)會(huì )相信自己和周?chē)娜�；如果孩子生活在友誼中，他便會(huì )覺(jué)得他生活在一個(gè)多么美好的世界�！�
三、掌握心理輔導的知識和技巧是教師必備之能
豐富深厚的心理學(xué)素養和高超的心理輔導技巧，是一名優(yōu)秀的教師必須具備的條件。每一個(gè)教師都應具備心理健康的相關(guān)知識，在自己的教學(xué)過(guò)程中關(guān)注學(xué)生的心理健康，引導他們“發(fā)現自我，認識自我，超越自我”，形成健全的人格。
孩子一生的成長(cháng)由于受家庭、社會(huì )等各種環(huán)境的影響，必定會(huì )遇到諸多的心理障礙和困惑，如果教師不能加強他們自我意識的培養，不能進(jìn)行學(xué)習方法的指導，不能開(kāi)展情緒情感、人際關(guān)系、挫折和行為偏差的輔導，忽視生命教育，孩子們也許就會(huì )在障礙前止步不前，就會(huì )在困惑中迷失方向，甚至生命隕落。因此，我們應當樹(shù)立終身學(xué)習的理念，積極吸收內化最新的心理學(xué)研究成果，不斷地總結和豐富心理健康指導的經(jīng)驗技巧，讓孩子始終生活在陽(yáng)光中。只有這樣才能培養出符合國家民族發(fā)展強盛需要的合格的社會(huì )主義事業(yè)建設者和接班人。
四、必須重視家長(cháng)的心理健康指導知識培訓
家長(cháng)是孩子的第一監護人，家庭是孩子最重要的成長(cháng)環(huán)境，要促進(jìn)孩子的健康成長(cháng)，缺乏家長(cháng)的正確指導和配合，僅靠學(xué)校的努力是遠遠不夠的。心理學(xué)研究成果告訴我們：孩子的心理問(wèn)題，往往植根于家庭，凸顯于學(xué)校，爆發(fā)于社會(huì )�？墒钱斍艾F實(shí)是，家長(cháng)空有滿(mǎn)懷的愛(ài)和熱情，卻缺乏必要的心理學(xué)知識和兒童心理健康指導的技巧。因此，要促進(jìn)兒童的健康成長(cháng)，必須在家長(cháng)中普及必要的心理健康指導知識和技巧，爭取他們的積極配合與支持。否則，學(xué)校的教育成果往往會(huì )被家長(cháng)的不正確教育所稀釋?zhuān)踔镣耆輾�，更嚴重的是�?huì )讓孩子因困惑而無(wú)所適從。
五、適應形勢，規范心理咨詢(xún)與團體輔導
當今社會(huì )正處在一個(gè)高速發(fā)展、快速轉型和更加民主的時(shí)代，各種觀(guān)念互相沖撞和博弈，各種矛盾和困惑不僅體現在成人身上，更投射到孩子純凈的心靈。引導孩子跨越發(fā)展中的障礙，廓清成長(cháng)中的困惑，是現實(shí)的急迫需要，更是每一所教育機構和每一名教育工作者應盡責任。所以，學(xué)校要高度重視此項工作，不惜人力和物力，盡快建立符合兒童現實(shí)需要和學(xué)校實(shí)際的“個(gè)體心理咨詢(xún)室”，積極開(kāi)展心理健康教育和團體輔導。完善各項制度，規范、科學(xué)地推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。
以上是本人在這次培訓中的幾點(diǎn)主要感受和體會(huì )，總之，這次培訓使我澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯誤見(jiàn)解，弄清了一些原來(lái)迷惑的問(wèn)題，理清了心理健康教育方面的思路，為以后的心理健康教育工作提供了理論基礎和理論支持。我感謝這些知名的教授和學(xué)者，他們以自己智慧為我點(diǎn)燃了一盞明燈；也感謝教體局、教師進(jìn)修學(xué)校和單位領(lǐng)導，為我提供了一次心靈洗禮。
中小學(xué)教師心理健康培訓總結2
參加了xx省中小學(xué)心理健康教育骨干教師培訓，使我有幸與4位心理博士零距離接觸。通過(guò)為期6天的培訓學(xué)習，對我來(lái)說(shuō)，這不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習，也是一次思想認識的提升，更是一次心靈的洗滌，4位博士分別就中小學(xué)心理健康教育這一問(wèn)題做出精彩的闡述，典型案例的剖析讓我震驚。這些見(jiàn)解和寶貴經(jīng)驗使我明白，作為一名教師，研究心理健康教育是必要的，也是重要的。
當前，中小學(xué)生由于受個(gè)體發(fā)展，社會(huì )文化等因素的影響，在不同程度上發(fā)生一些心理異�，F象。諸如懶惰、好動(dòng)、打架罵人、偷摸說(shuō)謊、迷戀游戲機，或因某些心理因素造成驕傲、自卑、倔強、厭學(xué)、無(wú)禮、散漫、孤僻等非正�，F象。如果這些心理異常行為長(cháng)時(shí)間得不到引導、矯正和教育，而個(gè)體主觀(guān)上又難以自我調解，將會(huì )積習難改，影響正常的心理活動(dòng)，妨礙學(xué)生身心健康的發(fā)展；另一方面，面對社會(huì )的變化，我們已逐漸意識到學(xué)生的有些問(wèn)題并不全是思想品德問(wèn)題，不能把學(xué)生的心理問(wèn)題當作思想問(wèn)題來(lái)處理，即便是思想品德問(wèn)題，其解決也有賴(lài)于學(xué)生積極的心理活動(dòng)的配合。班主任只有掌握有關(guān)心理診斷，心理咨詢(xún)，心理治療，心理教育的理論，并持之以恒的對學(xué)生進(jìn)行心理疏導，才能卓有成效地解決自己工作中出現的新問(wèn)題。
因此我認為了解心理健康教育的意義，心理健康教育的目標任務(wù)、內容以及實(shí)施心理健康教育的途徑、方法和要求，對于我們有目的、有計劃、有組織地開(kāi)展教育教學(xué)工作是十分必要的。
這次培訓雖然結束了，但思考沒(méi)有結束，行動(dòng)更是沒(méi)有結束，它對于我的影響將會(huì )久遠而綿長(cháng)，如陳年老酒，將越釀越香。專(zhuān)家教授們用他們的智慧為我點(diǎn)燃了一盞明燈，激勵我樂(lè )觀(guān)向上、積極進(jìn)取，指引我將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中，我將帶著(zhù)收獲、帶著(zhù)感悟上路，與同事、與學(xué)生、與家長(cháng)的心相約，助學(xué)生自助！
中小學(xué)教師心理健康培訓總結3
有幸參加xx區教師心理健康培訓，雖然時(shí)間不長(cháng)，僅為一月，但是對我個(gè)人而言，收獲確是豐富且充實(shí)的。通過(guò)培訓，使我初步了解到目前老師心理健康的狀況，教師心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因等，這些問(wèn)題都是和我們每一位老師切身相關(guān)的。同時(shí)也讓我們知道了如何解決這些問(wèn)題的方式方法。比如：懂得“知足者常樂(lè )”；為師者，要以平和的心態(tài)來(lái)教育學(xué)生（特別是特長(cháng)生），以真誠的心來(lái)幫助和引導學(xué)生，以發(fā)展的眼光來(lái)看待學(xué)生在成長(cháng)中出現的問(wèn)題和不足，在這過(guò)程中，教師的心情是愉悅的；同時(shí)，作為教師要有一種愛(ài)好，有一個(gè)朋友圈。琴、棋、書(shū)、畫(huà)等用活動(dòng)來(lái)發(fā)泄，降低緊張度，有利于身心健康。下面就我對這次培訓的所得與理悟做個(gè)小小的總結：
在講學(xué)中，教授就如何引導新生盡快適應初中生活與日常心理健康教育問(wèn)題，結合自己的成長(cháng)歷程，旁征博引，風(fēng)趣幽默地為我們講解了作為一名教育工作者如何幫助學(xué)生認識自己、培養學(xué)習興趣及教師學(xué)科滲透、家校關(guān)系等問(wèn)題。對當下學(xué)生入學(xué)后產(chǎn)生的迷茫、厭學(xué)、郁悶等現象，他認為要培養學(xué)生良好的、健康的心理，需要每一位老師參與，需要學(xué)校整體環(huán)境渲染。我們的每一門(mén)學(xué)科，每一堂課上，都可能或多或少地滲透心理健康教育。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，因此每一個(gè)教師都因具備心理健康的相關(guān)知識，在自己的教學(xué)過(guò)程中關(guān)注學(xué)生的心理健康，引導他們“發(fā)現自我，認識自我，超越自我”，形成健全的人格。
其中，對教師的學(xué)科態(tài)度引用馬克思的事物之間的聯(lián)系是普遍存在的理論，告訴教師在學(xué)科中讓你的學(xué)生喜歡你的學(xué)科，為什么要學(xué)，關(guān)鍵是為什么這樣？認為學(xué)科態(tài)度的重要性，指出學(xué)科態(tài)度即是人生態(tài)度，提倡元認知教學(xué)。在學(xué)生學(xué)習目地的引導就是重新發(fā)掘人對知識的好奇，在內部強化與外部強化中，前者的力量大，指明人生的方向就是體現個(gè)人的價(jià)值，教師也是如此。在學(xué)習目的上加強學(xué)習規范化的引導，提出“一個(gè)善于反省自己學(xué)習成績(jì)的學(xué)生他的學(xué)習成績(jì)就會(huì )進(jìn)步的很快，有反省才有進(jìn)步”的精辟論斷。
在心理健康教育中，家庭的環(huán)境是至關(guān)重要的，因此教授建議老師們做到以下幾點(diǎn)：
1、建立良好的家校聯(lián)系。
2、強調家長(cháng)參與學(xué)生教育的重要性。
3、幫助糾正家長(cháng)錯誤教育的觀(guān)念。
4、教會(huì )家長(cháng)正確的教育理念。其中特別指出的是要教師教育家長(cháng)能“正其位”，家庭教育的失敗是因為很多人沒(méi)有坐到自己的位置上。教授認為，父親和母親所起的作用是不一樣的，我們原來(lái)講的嚴父慈母，現在卻恰恰相反，而且在我們的家庭教育中過(guò)分的保護孩子也恰恰是孩子失去了認識世界的心理體驗，其實(shí)某些孩子的心理問(wèn)題并不是他自有的，而是我們賦予了他們錯誤的人生觀(guān)和認識事物的方法。因此說(shuō)孩子的某些問(wèn)題只是生活在一個(gè)你認為的世界里了。
教授在此次培訓指出心理問(wèn)題的產(chǎn)生主要來(lái)自于“我執”這種個(gè)性特征，其主要表現為：精神分析為體，行為主義為用，人本主義為境，認知理論為遇。實(shí)際上就是一種自我為中心的問(wèn)題。解決這個(gè)問(wèn)題的辦法教授用八個(gè)字來(lái)概括“實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn)”。教授生動(dòng)的講述了他個(gè)人從事心理健康教育的過(guò)程，他指出人生就是一種體驗，每個(gè)人都是在體驗自己的人生，也在體驗中展示自己的人生價(jià)值。他總結人與工作的關(guān)系時(shí)提出“干一行，愛(ài)一行”、“愛(ài)一行，干一行”兩種不同的工作態(tài)度，只要在工作中人人都有一種“因為我在干”“我是為了我自己在干工作”思想，那就沒(méi)有不成功的人。在工作的時(shí)候你用什么樣的態(tài)度投入到你的工作，你自己貼什么樣的標簽不重要，你是什么樣的人才重要，為自己工作，為自己負責。我們對于工作的最好的態(tài)度正如教授所言，有良心的給學(xué)生以最大的自由空間，少考慮個(gè)人得失，在定位準確，心態(tài)端正的情況下認真努力的工作。
教授精彩的講學(xué)不時(shí)被老師潮水般的掌聲打斷，他淵博的學(xué)識、詼諧的語(yǔ)言、精彩的解讀給與會(huì )全體教師留下深刻印象，激發(fā)了老師們樂(lè )觀(guān)向上、積極進(jìn)取的精神。
這次培訓使我們澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯誤見(jiàn)解，弄清了一些原來(lái)迷惑的問(wèn)題，理清了心理學(xué)教育方面的思路，為以后的心理教育工作提供了理論基礎和理論支持。我感謝這些知名的教授和學(xué)者，他們既有理論功底，又有實(shí)際經(jīng)驗，他們以自己智慧為我們點(diǎn)燃了一盞明燈；也感謝我們學(xué)校，為我們提供了一次心靈洗禮。
心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴格的界限，由于內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都有可能出現某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫(huà)家凡高生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨中生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開(kāi)槍自殺；蘇聯(lián)著(zhù)名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動(dòng)，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著(zhù)要去上班，沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話(huà)而開(kāi)槍自殺；美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì )或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學(xué)習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發(fā)展的充滿(mǎn)競爭的社會(huì )，對教師提出了更高的要求，給教師帶來(lái)更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習和掌握新的知識，盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著(zhù)在假期給自己充電，例如：學(xué)習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習做美食家，在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
中小學(xué)教師心理健康培訓總結4
暑假，本人參加了“安徽省合肥市中小學(xué)幼兒園教師心理健康遠程培訓”�，F對本次培訓做如下總結：
一、培訓內容分析
安徽省合肥市中小學(xué)幼兒園教師心理健康遠程培訓培訓內容共分兩大模塊。第一模塊是《學(xué)生心理健康》。從《小學(xué)生積極心理品質(zhì)結構及培養策略》、《聆聽(tīng)學(xué)生的心聲——班主任心理輔導實(shí)務(wù)》、《校園危機事件處置與干預》三個(gè)方面展開(kāi)教學(xué)內容。第二模塊是《教師心理健康》。從《教師積極心理品質(zhì)結構及培養策略》、《小學(xué)心理健康教育基本理論與實(shí)踐（上）》、《小學(xué)心理健康教育基本理論與實(shí)踐（下）》、《多動(dòng)癥兒童——-讀懂行為問(wèn)題兒童——-“上了發(fā)條”的吉米》、《積極心理健康教育六大關(guān)鍵》、《應對挑戰——-面對嫉妒與挫折——-在打擊降臨時(shí)》、《溝通變奏曲》七個(gè)方面展開(kāi)教學(xué)。培訓內容以高深的理論、詳實(shí)的案例、豐富的資源讓我們參訓教師對學(xué)生心理健康和教師心理健康有了深刻的認識和初步的應對方法。
二、學(xué)習過(guò)程總結
在參加安徽省合肥市中小學(xué)幼兒園教師心理健康遠程培訓過(guò)程中，我嚴格按照培訓要求學(xué)習�？凑n480分鐘以上，參與看課評論4次。完成作業(yè)6篇，分別為《心與心的對話(huà)真誠的聆聽(tīng)》、《談?wù)勑W(xué)生心理問(wèn)題干預的方法》、《小學(xué)積極心理健康教育案例——打開(kāi)孩子的心結》、《如何面對自卑心理健康教育案例》《行為問(wèn)題兒童心理健康教育案例》、《心理健康培訓總結》，參與作業(yè)評論2次。發(fā)布話(huà)題4個(gè)，分別為《關(guān)注學(xué)生心理健康，只是班主任的事嗎？》、《面對問(wèn)題家庭的學(xué)生，如何引導其心理健康發(fā)展？》、《對學(xué)生心理健康影響最大的是家長(cháng)還是老師？》、《誰(shuí)來(lái)關(guān)注教師的心理健康呢？》。參與話(huà)題評論4次。上傳教學(xué)資源一個(gè)，是《爬山虎的腳》教學(xué)課件。
三、培訓心得反思
參加本次心理健康遠程培訓，我感受到廣大教師參加培訓的熱情很高，討論也很熱烈。心理健康這一話(huà)題越來(lái)越成為社會(huì )所關(guān)注的熱點(diǎn)。通過(guò)學(xué)習，對學(xué)生心理健康和教師心理健康有了一定的認識與對策。為將來(lái)的教育教學(xué)工作添加了新的助力。網(wǎng)上培訓的形式更加有利于教師合理安排學(xué)習時(shí)間，教師可以根據自己的安排進(jìn)行學(xué)習，不會(huì )打亂教師自己的工作與生活節奏。比起集中培訓，教師要放下自己所有的事情去聽(tīng)課要更加人性化。相比集中培訓時(shí)的集體打瞌睡學(xué)習效果更好。
中小學(xué)教師心理健康培訓總結5
今年11月15日，我參加了龍崗區中小學(xué)教師一個(gè)多月的遠程網(wǎng)絡(luò )教師心理健康的學(xué)習培訓，我積極聽(tīng)課、探討、課后感悟等活動(dòng)的參與，對教師心理健康的認識更加深入科學(xué)，收獲很大。在培訓中我認真聽(tīng)講了《如何進(jìn)行心理健康教育》、《教師心理健康與自我調適》、《中小學(xué)生學(xué)習動(dòng)機案例分析》、《學(xué)習困難生的常見(jiàn)問(wèn)題與解決案例》、《積極應對壓力、追求職業(yè)幸福教師自身的心理健康》、《壓力管理與情緒調控》、《心理健康知識》、《心理問(wèn)題案例識別相關(guān)概念》、《學(xué)生行為問(wèn)題區分》和《教師心理健康之情緒管理》等課程。每節課的講師與教授通過(guò)案例分析和科學(xué)細致的分析，層次分明的對每個(gè)問(wèn)題給予了剖析，使我的思路更加順暢，不僅學(xué)到了許多心理健康方面的知識，更讓我對當前學(xué)校的健康教育有了新認識、新思考，受益頗深。此次的遠程培訓在提升了我對理論的認知同時(shí)也提高了我的自身素養。同時(shí)我也會(huì )把學(xué)到的知識很好的運用到實(shí)踐中去,更有效的為教育教學(xué)服務(wù)。
在與時(shí)間賽跑的緊張學(xué)習中，我終于即將完成國培學(xué)習任務(wù)，心里既輕松又不舍，更感壓力重大，一切的努力濃縮于這一刻，凝聚于筆頭，近一個(gè)月來(lái)多少難忘的學(xué)習瞬間和難忘歷程又浮于心頭，如鯁在喉，不吐不快，特作培訓總結如下：
一、珍惜時(shí)間，勤奮學(xué)習。
自拿到學(xué)習卡的那一刻起，本人就立下宏愿：一定要珍惜機遇，努力學(xué)習，于是看視頻，看文本學(xué)習材料，抓住每一個(gè)可以利用的空隙學(xué)習，“如饑似渴、如飲甘露”是本人學(xué)習的真實(shí)寫(xiě)照，在學(xué)習中，我做到了三個(gè)必學(xué)：“中午必學(xué)、晚飯后必學(xué)、周末必學(xué)”。雖然長(cháng)時(shí)間堅持下來(lái)，工學(xué)矛盾的壓力使人倍感疲憊，但對于心理健康知識的進(jìn)一步理解的喜悅感和勝利感卻令我滿(mǎn)心歡喜。本人學(xué)習時(shí)間現已超過(guò)50小時(shí)。學(xué)習期間，我頻生感慨：“上網(wǎng)干什么？神馬都是浮云，唯有學(xué)習才是王道�！边@句話(huà)也將會(huì )成為我上網(wǎng)的座佑銘貫穿于我以后的網(wǎng)絡(luò )學(xué)習生涯，令我受益。
二、積極參與，共同探討。
在學(xué)習初，我在熟悉了詳細的“學(xué)習進(jìn)度安排”后，就積極參與學(xué)習交流活動(dòng)，我為了表達自己澎湃的學(xué)習激情，開(kāi)始第2天寫(xiě)下了第一篇研修日志，第一次作業(yè)本人在家中成功排除小孩的干擾，利用將近4個(gè)小時(shí)的時(shí)間，堪稱(chēng)“嘔心瀝血”，完成了作業(yè)，之后我陸續地完成了第二、第三次作業(yè)，對自己又是一個(gè)較大的提升，“try哲學(xué)”“嘗試+努力=成功”來(lái)形容我完成作業(yè)的歷程再恰當不過(guò)了。與此同時(shí)，我積極學(xué)習案例，寫(xiě)下了《學(xué)生小偷小摸行為的應對》，我相信真實(shí)的力量，因為“動(dòng)人心者，莫乎真情”。天道酬勤，以這樣的成績(jì)單慰勞自己的努力，足以無(wú)憾了。同時(shí)，本人也積極參與論壇研討活動(dòng)，爭做一名濺起別人思想火花的智者和善于汲取百家之長(cháng)的慧者。在令我流連忘返的論壇里，大家盡展心扉的真誠令我感動(dòng)不已。
三、專(zhuān)心聽(tīng)課，學(xué)有所獲。
在課程《教師心理問(wèn)題的自我調適》中，我明白了：（1）、教師心理健康的意義。（2）教師的心理問(wèn)題的調適：A、教師認知問(wèn)題主要是自負與自卑的表現、成因及對策。B、教師情感問(wèn)題主要是焦慮與抑郁的表現、成因及對策。C教師個(gè)性問(wèn)題主要指沖動(dòng)和緊張的表現、成因及對策D教師行為問(wèn)題主要是體罰行為與告狀行為的表現、成因及對策E教師職業(yè)適應問(wèn)題主要是職業(yè)適應不良和職業(yè)認同困難的表現、成因及對策。
在課程《教師職業(yè)倦怠的心理調適》中，我明白了（1）教師的職業(yè)倦怠的成因（2）教師職業(yè)倦怠的表現（3）調控教師職業(yè)倦怠的方法：A優(yōu)化社交技能B學(xué)會(huì )管理壓力C駕馭班級管理D有效管理時(shí)間E尋求社會(huì )支持。
通過(guò)認真而全面地學(xué)習，我還明白了作為一名教師，要保持良好心態(tài)需要理論作認識、實(shí)踐中要學(xué)會(huì )融會(huì )貫通，當自己得意時(shí)，多想想那些教壇大師，想想自己離“德高望重”四字還有多遠，當自己失意時(shí)，多想想自己獲得了什么，而不是失去了什么。另外，遇到一些工作中的矛盾，要理智的看待和對待，切不可意氣用事。前幾天，我在工作中遇到一件煩心事，要是以往，可能幾天都會(huì )沉浸在此事的負面情緒中，但是，參加這次培訓后，我懂得了如何去調適心情，辯證的看待問(wèn)題，于是，我就多從自己身上找原因，多換位思考，多理解別人，這樣，我的心情很快“多云轉晴”，此次學(xué)習的收獲在我身上顯示出了“威力”，這難道不是此次培訓效果的一次生動(dòng)體現嗎？
在培訓中，我還懂得了如何去管理時(shí)間、如何去管理壓力、如何將精力放在做有益的事情，不作過(guò)多的“空想”,如何在教學(xué)過(guò)程中，避免角色沖突帶來(lái)的紛擾，以最佳的精神狀態(tài)投之以教學(xué)。在培訓中，我恍然大悟：當心靈需要放飛時(shí)，將它在空中盡情漫游吧！之后，煥然一新的是我這個(gè)憂(yōu)愁被格式化了的快樂(lè )斗士！這將是我永遠追求的化境。對于此次培訓令我自身的收獲絕不是一言以蔽之的，我會(huì )不斷反思、升華，最終學(xué)以致用。
四、關(guān)注心理，施愛(ài)與生。
通過(guò)此次學(xué)習，我明白了要做一名合格的教師，自身心理健康是多么重要，而培養學(xué)生的心理健康也同樣非常重要，作為此次培訓學(xué)員之一，我將在以后的工作中做到并做好以下幾點(diǎn)：
1、讓學(xué)校其他教師更了解心理健康教育。教師是心理健康教育的實(shí)施者，當然更應該站在一定的高度來(lái)認識心理健康教育的內涵、功能、實(shí)施途徑與方法，否則心理健康教育只能成為一紙空談。
2、讓學(xué)生也認識心理健康教育。一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現出神經(jīng)病、心理治療等字眼來(lái)，內心極不舒服，下意識地排斥。其實(shí)心理健康教育的范疇很廣，心理治療（矯正功能）只是其中一個(gè)方面，我們的教育對象更多的是心理健康的學(xué)生，發(fā)展功能、預防功能更為普遍和重要。因此，要讓學(xué)生正確認識心理健康，了解心理健康教育，進(jìn)而主動(dòng)學(xué)習心理健康知識，形成健康的心理
3、形式靈活多樣，真正把心理健康教育開(kāi)展起來(lái)。對于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，心理健康教育是一個(gè)抽象的概念，只有通過(guò)多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、滲透在生活中，才能真正實(shí)現心理健康教育的功能。
一個(gè)月的培訓雖然行將結束，但它對于我的影響將會(huì )久遠而綿長(cháng)，并如陳年老酒，將越釀越香。在此，我十分感謝給我們提供這次學(xué)習機會(huì )的領(lǐng)導及為之操勞的工作人員，十分感謝學(xué)習群里胡老師的辛勤幫助，十分感謝同仁們的眾人拾柴，使我受益無(wú)限。本次心理健康教育讓我終身難忘。通過(guò)遠程學(xué)習培訓，不僅對我個(gè)人有很大的幫助，對我在班級管理和教學(xué)中也起到了積極有效的促進(jìn)作用，我會(huì )繼續不斷的借助各種機會(huì )，加強學(xué)習，并把學(xué)到得知識積極運用于教育教學(xué)之中，為教育事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。
中小學(xué)教師心理健康培訓總結6
心理健康教育是目前社會(huì )上已廣為人知的一種科學(xué)觀(guān)點(diǎn)，心理健康教育作為學(xué)校健康教育工作的內容之一正日益體現出它的重要性和時(shí)代性。我校今年把心理健康教育納入了學(xué)校的正常教學(xué)工作中，從領(lǐng)導到教師都在日常的工作始終貫穿著(zhù)心理健康教育。
為了更好的開(kāi)展心理健康教育工作，我校派有關(guān)教師到區教師進(jìn)修學(xué)校參加專(zhuān)業(yè)培訓，還聘請專(zhuān)家到校進(jìn)行心理健康講座，在學(xué)校領(lǐng)導的重視下，在廣大教師的積極配合下，經(jīng)過(guò)半年的學(xué)習、實(shí)踐、嘗試、探索，目前我校教師已基本普及了心理健康的觀(guān)念及基本知識，并在實(shí)際的應用中取得了良好的效果。
1、教師觀(guān)念發(fā)生變化：
以前，我們大多數教師和學(xué)生很少聽(tīng)到過(guò)“心理健康”、“心理”、“心理輔導”這樣的詞，隨著(zhù)我校心理健康教育培訓的進(jìn)行，使教師的觀(guān)念發(fā)生了可喜的變化。特別是現在社會(huì )高速發(fā)展，由于學(xué)習、升學(xué)、、以及生理等各方面的原因，學(xué)生個(gè)體存在著(zhù)不同的心理問(wèn)題。進(jìn)行心理健康培訓使得教師提高了認識，意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學(xué)生以及自身的重要性。有一句古的箴言這樣說(shuō)：“你要保守你信，勝過(guò)保守一切，因為一生的效果，是由心發(fā)出�！边@是一句很富哲理的話(huà)。當我們心理健康時(shí)，做事就能達到事半功倍的效果。在學(xué)校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學(xué)校心理健康教育的目的所在。
2、教師心理健康知識得到豐富。
通過(guò)近段時(shí)間的培訓，使教師了解了自身心理健康的現狀及存在的原因，一起探討了教師心理健康的標準。因為教師教學(xué)的對象是學(xué)生，要達到教書(shū)育人的目的，就要了解中學(xué)生的心理特點(diǎn)，存在的問(wèn)題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施。沒(méi)有優(yōu)秀的教師，就沒(méi)有優(yōu)秀的學(xué)生，沒(méi)有良好心理素質(zhì)的教師，就不能培養出良好心理素質(zhì)的學(xué)生。所以培訓中，教師們一起分析了中小學(xué)教師常見(jiàn)到心理問(wèn)題及其調試方法。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學(xué)生；反過(guò)來(lái)說(shuō)，教師人格不健全、心理不健康，將對學(xué)生的人格成長(cháng)、個(gè)性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。
3、實(shí)際教學(xué)中效果顯著(zhù)。
在教學(xué)中，全校所有班級都不定期地開(kāi)設心理健康課，課程內容根據教學(xué)實(shí)際靈活安排。針對我校特點(diǎn)及學(xué)生實(shí)際情況，從學(xué)生入學(xué)就安排了入學(xué)心理健康教育。在平時(shí)的具體教學(xué)實(shí)踐中，安排了如何處理好人際關(guān)系、中學(xué)生早戀等問(wèn)題、完善性格、心理健康的自我維護、學(xué)會(huì )學(xué)習等內容。所有這些班級的上課內容并不是一成不變的，而是相互穿插、根據學(xué)生的具體情況靈活安排。這種靈活機動(dòng)的內容安排形式有利于及時(shí)解決學(xué)生中普遍存在的階段性問(wèn)題，有助于他們自己解決學(xué)習、生活及成長(cháng)中的困惑，收到良好效果。此外，在本學(xué)期的教學(xué)工作中，我們實(shí)行了任課教師走近學(xué)生制，家訪(fǎng)制，加強了班主任與學(xué)生、任課教師與學(xué)生之間的溝通與聯(lián)系，通過(guò)這些措施，學(xué)生與老師建立的良好的信任關(guān)系，因而在課后師生間的咨詢(xún)性質(zhì)的交流得以實(shí)現，并把很多學(xué)生心理方面的問(wèn)題得以及時(shí)解決。
4、教學(xué)科研方面。
針對我校學(xué)生的實(shí)際情況，目前完成的調查研究主要是如何對家庭危機而造成的學(xué)生心理障礙進(jìn)行調整，以及我校學(xué)生中普遍存在的厭學(xué)、不良習慣等問(wèn)題。我們不定期組織班主任、任課教師進(jìn)行交流、探討以獲得共識，并針對學(xué)生心理方面出現的具體問(wèn)題組織相關(guān)教師進(jìn)行更為深入的研究、分析，確定解決問(wèn)題的最佳途徑和方法，在不斷的調查和研究中，我校教師對心理健康方面的業(yè)務(wù)能力明顯得到提高，已經(jīng)有越來(lái)越多的教師重視并主動(dòng)研究心理健康的問(wèn)題，我們在心理健康方面的研究前景比較樂(lè )觀(guān)。
要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先教師要有一個(gè)正常、健康的心理特點(diǎn)，因此，心理健康教育不僅僅針對學(xué)生，對教師也是至關(guān)重要的，所以我們逐步加強了師資隊伍的培訓，其最終目的就是要讓老師既能勝任教學(xué)業(yè)務(wù)，還要能擔當一個(gè)合格的心理醫生。
當然，任何一種新事物的誕生都有一個(gè)成長(cháng)成熟的過(guò)程，心理健康教育在我校目前還處于不夠完善、不夠成熟的階段，但它畢竟邁出了第一步，可以說(shuō)走在了同類(lèi)學(xué)校的前面。雖然今后該如何更好地開(kāi)展這方面的工作仍將是一個(gè)需要不斷探索與常識的艱苦過(guò)程，但我們相信，有學(xué)校領(lǐng)導及廣大師生的繼續努力，城陽(yáng)四中的心理健康教育必將蓬勃發(fā)展！
中小學(xué)教師心理健康培訓總結7
10月28日我校組織教師參加了區教育局組織的中小學(xué)教師心理健康與調適培訓，本次培訓是由王寶安教授主講的，我有幸參加了本次培訓。
本此學(xué)習雖然有點(diǎn)辛苦，但我是快樂(lè )的，我的收獲是豐盈的。感覺(jué)自己又仿佛回到了學(xué)生時(shí)代，坐在下面聽(tīng)專(zhuān)家講一些新的心理學(xué)知識，讓我平時(shí)工作中的疑團得到了解決。
整個(gè)培訓學(xué)習都讓我大開(kāi)眼界。從高深專(zhuān)業(yè)的理論到精典個(gè)案的解析，每一個(gè)問(wèn)題的解答都是那么認真，那么細心。我收獲著(zhù)、感動(dòng)著(zhù)、反思著(zhù)……這次培訓讓我感覺(jué)到：這不僅僅是一次心理健康教育的專(zhuān)業(yè)培訓，也是一次心靈的洗禮，洗刷掉我們心靈深處的點(diǎn)點(diǎn)塵埃，更是一次精神的盛宴，它蘊含著(zhù)豐富的人生哲理。
下面我從理念上總結一下我的收獲。
說(shuō)實(shí)話(huà)，教師這職業(yè)有太多矛盾的地方，社會(huì )責任大，待遇一直不高，看起來(lái)有很多假期，可實(shí)際上沒(méi)有白天黑夜，作為班主任經(jīng)常是瑣事纏身。說(shuō)起來(lái)崇高偉大，可是人格尊嚴常常受到挑釁，奉獻多回報少。這些都是教師產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因。學(xué)習了教師心理問(wèn)題的自我調適，我知道原來(lái)心情也是可以自我調適，可以選擇的。
王老師說(shuō)，事件不控制我們的情緒，是我們對事件的不同認識才導致了我們不同的情緒反應。所以面對生活中的事件，有些人在失意時(shí)悲觀(guān)、懊悔，而有些人卻能夠泰然處之。關(guān)鍵是一個(gè)人在主觀(guān)上如何看待這些問(wèn)題。假如我們能夠一心獻身于社會(huì )主義的教育事業(yè)，做到遇困難時(shí)堅忍不拔、對待他人寬厚仁慈、對待名利不瑣屑較量、對待挫折不悲觀(guān)喪氣，那么我們在工作中就能時(shí)常保持樂(lè )觀(guān)向上的心理。當然，要做到性格開(kāi)朗，泰然處事，決非一朝一夕之功。但只要我們平時(shí)留意加強心理素質(zhì)的培養，增強心理承受能力和行為的控制能力，努力克服自己性格上的弱點(diǎn)，凡事都能想開(kāi)一點(diǎn)，我們就一定可以做到樂(lè )觀(guān)向上，泰然處事。
有一顆感恩的心，告別昨天不一樣的我，就像昨天的不愉快過(guò)去了，今天又是嶄新的一天，心想開(kāi)心是一天，苦悶也是一天，我為什么不選擇開(kāi)心呢？
讓快樂(lè )永駐課堂。我們的工作是教書(shū)育人，課堂教學(xué)是師生共享的舞臺，教師要學(xué)會(huì )營(yíng)造一種安全、愉快、和諧的學(xué)習環(huán)境，積極、堅定地為學(xué)生營(yíng)造自我發(fā)展的空間，喜愛(ài)學(xué)生。讓學(xué)生自主學(xué)習與小組合作均得到鼓勵。善于用幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言化解課堂的矛盾。對學(xué)生的學(xué)習成績(jì)多加鼓勵，讓學(xué)生看到自己的成績(jì)，看到自己的收獲，那他們可就以愉快學(xué)習，教師也樂(lè )于教學(xué)。學(xué)生的能力得到了體現，成績(jì)得到了提升，老師的價(jià)值就得到了體現，就會(huì )有成績(jì)感，職業(yè)倦怠不攻自退。
反思我們教師的現狀，很多人都存在教學(xué)教研意識淡薄，甘當知識的二傳手，職業(yè)倦怠日益嚴重。這些現象阻礙了我們教師的能力提升，使我們無(wú)法更好地適應新課程改革的浪潮，從而也產(chǎn)生了很多的困惑和迷茫。
怎么辦？學(xué)習。唯有學(xué)習才是提升自己能力的一個(gè)捷徑。誠然，我們也面對很多的生活壓力和工作壓力，學(xué)習的時(shí)間很有限。但我認為，壓力之所以成為壓力，是因為我們不能高效的解決它。只有不斷的學(xué)習，向書(shū)籍學(xué)習，向同伴學(xué)習，甚至向學(xué)生學(xué)習，才能不斷的得以“充電”，不斷的提升解決問(wèn)題的能力，從而使壓力不再是壓力。工作漸漸充滿(mǎn)樂(lè )趣，職業(yè)倦怠也會(huì )日益減少消退。
這一次培訓雖然結束了，但思考沒(méi)有結束，行動(dòng)更是沒(méi)有結束。王教授用他的智慧為我點(diǎn)燃了一盞明燈，激勵我樂(lè )觀(guān)向上、積極進(jìn)取，指引我們將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中，我們將帶著(zhù)收獲，帶著(zhù)感悟，在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng )新，創(chuàng )造出屬于自己的一片天地，讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中生根發(fā)芽，茁壯成長(cháng)！
中小學(xué)教師心理健康培訓總結8
有幸參加教師心理健康培訓，雖然時(shí)間不長(cháng)，僅為六天，但是對我個(gè)人而言，收獲確是豐富且充實(shí)的。通過(guò)培訓，使我初步了解到目前老師心理健康的狀況，教師心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因等，這些問(wèn)題都是和我們每一位老師切身相關(guān)的。同時(shí)也讓我們知道了如何解決這些問(wèn)題的方式方法。比如：懂得“知足者常樂(lè )”；為師者，要以平和的心態(tài)來(lái)教育學(xué)生（特別是特長(cháng)生），以真誠的心來(lái)幫助和引導學(xué)生，以發(fā)展的眼光來(lái)看待學(xué)生在成長(cháng)中出現的問(wèn)題和不足，在這過(guò)程中，教師的心情是愉悅的；同時(shí)，作為教師要有一種愛(ài)好，有一個(gè)朋友圈。琴、棋、書(shū)、畫(huà)等用活動(dòng)來(lái)發(fā)泄，降低緊張度，有利于身心健康。下面就我對這次培訓的所得與理悟做個(gè)小小的總結：
一、教師職業(yè)的特點(diǎn)
1、名譽(yù)高，工資低“教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)”“人類(lèi)靈魂的工程師”等等非常美麗動(dòng)聽(tīng)的華麗詞語(yǔ)來(lái)贊譽(yù)老師，但是，在眼下養活自己最重要的東西：錢(qián)（工資），卻是并不高，以至于很多老師，在沒(méi)有走上教師這個(gè)工作崗位的時(shí)候都十分的向往（多半可能都是因為贊譽(yù)老師的詞聽(tīng)的太多），真正的一旦走上教師工作崗位的時(shí)候，才發(fā)現現實(shí)并不是那么回事，往往很多教師就再也不能安與本職，而不得不為錢(qián)去奮斗了。首先這一點(diǎn)就會(huì )給大量的老師們留下不平橫的心態(tài)，長(cháng)此以往就易“病變”。
2、與學(xué)生的關(guān)系原本老師與學(xué)生是教育與被教育的關(guān)系，很簡(jiǎn)單，可是眼下素質(zhì)教育卻不能不說(shuō)讓人（主要是老師們）崩潰：學(xué)生成績(jì)好，說(shuō)是孩子聰明；學(xué)生學(xué)習不強，就說(shuō)老師笨蛋；“教師育人終日疲憊，學(xué)生告狀回回都對”，如此這般，讓當老師的左右難堪。
3、社會(huì )壓力大祖國說(shuō)：未來(lái)屬于孩子，孩子是祖國的花朵，老師是園丁，責無(wú)旁貸。社會(huì )說(shuō)：為什么沒(méi)有合格的人才，學(xué)校教育不當（最終還是老師）。機關(guān)單位的說(shuō)：老師沒(méi)實(shí)事干，盡是混閑飯。學(xué)生家長(cháng)說(shuō)：今天不收費，明天就受賄（還是老師，但是想“收”想“受”沒(méi)人給）。老師工資不高，訂刊訂報納稅一樣不少。在職不敢聚會(huì )，退休愧對老�。](méi)錢(qián)）。如此壓力，很難不崩潰。4、起早貪黑李振武老師說(shuō)：學(xué)生5點(diǎn)30到校，老師5點(diǎn)10就要到；晚上9點(diǎn)30放學(xué)，老師9點(diǎn)40能走就很好了�！捌鸬谋入u都早，睡的比狗都晚，干的比牛都累”�？墒怯钟袔兹四芸吹侥�？
針對如此實(shí)情，老師們怎么才能正確的對待并很好的去解決和化解心中的不平就顯的很是重要了。那么健康又有什么標準呢？
二、健康的標準
�。ㄒ唬┦澜缧l生組織公布的人類(lèi)的新的健康標準為1、充沛的精力2、處世態(tài)度樂(lè )觀(guān)3、善于休息4、應變能力強
�。ǘ┙處煹男睦斫】禈藴�
第一、正確面對現實(shí)，愉快的接受自己的職業(yè)角色。
我認為，無(wú)論是工作還是生活，一些壓力是必需的，就象水中的航船，必須要有些東西曾加重量，才能航行。所以我們也要在日常的工作與生活中正確對待現實(shí)，保證自己始終處在正確的、理智的狀態(tài)，這樣做才會(huì )讓自己理性的對待工作和生活中的不愉快的問(wèn)題，才能讓自己得到正確的引導。
第二、保持并養成積極樂(lè )觀(guān)的情緒和狀態(tài)。
生活是離不開(kāi)對情緒的控制的，以擺脫“情緒效應”對工作和生活產(chǎn)生的不利影響。不能成為情緒的奴隸，更不能被壞情緒所感染。任何事情只要我們把它堅持成一種習慣，都會(huì )收獲到意想不到的成果�？刂魄榫w也是一樣。
第三、不段的充實(shí)自己在專(zhuān)業(yè)方面的知識，獨創(chuàng )性的開(kāi)展教育教學(xué)工作。
這個(gè)社會(huì )是個(gè)活到老學(xué)到老的新型社會(huì )，只有不斷的充實(shí)自己在各個(gè)方面的知識，才不會(huì )被這個(gè)社會(huì )所淘汰。同樣，我們所教育的是人，在新型的社會(huì )環(huán)境和教育環(huán)境下，我們要懂的變通和應變，要不斷的改進(jìn)我們自己的教學(xué)方法和方式，只有這樣才是一位新型社會(huì )下的合格的人民教師、學(xué)生的好老師。
第四、培養良好的人際關(guān)系，以談話(huà)為主，講道理為輔。
正確的.溝通方式，會(huì )起到事半功倍的效果。而良好的人際關(guān)系可以使自己在做事或辦事時(shí)提高效率，有技巧性的談話(huà)更會(huì )讓人心悅誠服。一是與同事的交往，二是與學(xué)生家長(cháng)的溝通，三是和學(xué)生的交流。不關(guān)是哪一種，我們自己都要以平和的心態(tài)、真誠的心與之交談，相信一點(diǎn)“精誠所至，金石為開(kāi)”的真理。
第五、不段提高自身修養，適應教育的新環(huán)境。
學(xué)高為師，身正為范。老師不僅僅是教書(shū)，還有育人，兩者相論，后者更勝，所以我們個(gè)人的內在修養，外在形象，一言一行等等，都會(huì )給學(xué)生以潛移默化的影響，甚者，影響一生。正因如此，每一位老師都要不斷的提高自己的整體素質(zhì)，在各個(gè)好的方面。
三、正確認識自我
�。ㄒ唬┱_認識自我的工作性質(zhì)自古師者多清平，三尺講臺伴一生。既然我們選擇了當老師就要甘于清平而重與內涵，不能被外界的花花世界所左右，也不能因為他人的一些閑言碎語(yǔ)就憤憤不平，讓自己不愉快，此乃人生一大錯誤；同樣，你要是認為自己是能勝過(guò)當老師的才，那就另尋高就；如果想發(fā)財，還真的要另尋他路了。說(shuō)到底，就是要求我們對自己要有熱情，要相信自己。
拉爾夫、愛(ài)默生說(shuō)過(guò)：“熱情象糨糊一樣，可讓你在艱難困苦的場(chǎng)合里緊緊地念在這里，堅持到底。他是在別人說(shuō)你不行的時(shí)候，發(fā)自?xún)刃牡挠辛β曇粑倚��！?/p>
有這樣個(gè)例子：一個(gè)在路邊賣(mài)熱狗的男人，由于沒(méi)有什么文化，加上聽(tīng)力視力都不很好，所以從不讀報，也不看電視和聽(tīng)廣播。他每天所做的事情就是熱火朝天的賣(mài)熱狗，可是他的銷(xiāo)售額和利潤卻總是蒸蒸日上。后來(lái)他的兒子畢業(yè)了，由于一時(shí)沒(méi)有找到工作，便跟著(zhù)父親一起賣(mài)熱狗。
兒子看到父親還在發(fā)展生意，奇怪的問(wèn)：“爸，你難道沒(méi)有意識到我們將面臨嚴重的經(jīng)濟危機么？”父親說(shuō)：“沒(méi)有啊，你怎么會(huì )有這種感覺(jué)呢？快給我說(shuō)說(shuō)怎么回事？”
兒子說(shuō)：“目前，國際環(huán)境很糟，國內環(huán)境更糟，我們應該為即將到來(lái)的壞日子做好充分的準備�！边@個(gè)男人想了想。既然兒子上過(guò)大學(xué)，還經(jīng)�？磮蠹埡吐�(tīng)廣播，他的建議應該很有意義的，于是從第二天開(kāi)始，他就減少了肉和面包的訂購，再也不象以前那樣對自己的事業(yè)抱很高度的熱情了。
可是這樣做的結果是，光顧的人越來(lái)越少，銷(xiāo)售量也迅速的下降，這時(shí)他感慨的對兒子說(shuō)：“你是對的，我們正處在衰退中，幸虧你早點(diǎn)提醒我！”
其實(shí)導致他們經(jīng)濟衰退的并不是事實(shí)造成的，而是因為他失掉原由的熱情。熱情是一筆珍貴的資產(chǎn)，無(wú)論知識、錢(qián)財，或權力都比不上它。只有堅定的信念才能產(chǎn)生熱誠與追求，從而激發(fā)起我們的勇氣和潛能。這就是像濕柴不能起火一樣，灰心喪志的人將永遠失去熱情。切記“沒(méi)有什么比失去熱忱更使人覺(jué)得垂垂老矣”。精神狀態(tài)不佳，一切都將處于不佳狀態(tài)。作為老師也是一樣，熱愛(ài)教育，就應該為之激情滂湃，奮勇前往�；ɡ僦灰_(kāi)成了花兒，開(kāi)在哪里，其實(shí)都是美麗的，只是當局者迷吧了。
�。ǘ┱_認識自我的工作對象
我們整天所面對著(zhù)的是一群活潑好動(dòng)、對外界充滿(mǎn)著(zhù)無(wú)限好奇心的孩子，就如那剛出土的小樹(shù)苗，在成長(cháng)的過(guò)程中難免會(huì )開(kāi)小差、走彎路，也有高心過(guò)頭或失敗而一覺(jué)不振的時(shí)候，這時(shí)，我們做老師的就要培養他們正確的人生觀(guān)和個(gè)人的價(jià)值觀(guān)，正確的引導和教育。在這個(gè)過(guò)程中，老師對任何一個(gè)學(xué)生都不能早下定論，什么不成材啦，誰(shuí)誰(shuí)是個(gè)笨蛋什么的，這樣首先是對學(xué)生的不尊重和人格的污蔑，其次是顯的自己本人很沒(méi)道德和教養，每個(gè)人的先天素質(zhì)不可能是一樣的，也不可能都是優(yōu)秀的，接納學(xué)生的全部，包括學(xué)生的缺陷，切記：
1、學(xué)生看起來(lái)最不可愛(ài)的時(shí)候，恰恰是他最需要關(guān)愛(ài)的時(shí)候
2、師生要互相尊重
3、學(xué)生是人，也是需要尊重的
4、要樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài)，要播撒陽(yáng)光到每個(gè)學(xué)生的心中去
同時(shí)我們應該堅持這八個(gè)字：探究，了解，分析，引導，這樣就一定會(huì )增進(jìn)彼此的互信。
人的情緒是與生俱來(lái)的，而且伴隨著(zhù)人的一生。少年情緒的變化時(shí)好時(shí)壞，起伏不定，那么怎樣才能讓煩惱從學(xué)生身邊走開(kāi)呢？專(zhuān)家建議：
1、及時(shí)發(fā)現孩子煩惱的信號
2、以同理心感受蓋子的煩惱
3、不要替孩子逃避問(wèn)題
4、多與孩子溝通
5、教孩子學(xué)會(huì )自我調節
A傾訴法
B環(huán)境調節法
C自我暗示法
D轉移法
一個(gè)充滿(mǎn)活力激情幻想的時(shí)期，也是一個(gè)充滿(mǎn)矛盾問(wèn)題的特殊重要的時(shí)期，需要每一位老師真心對之。
�。ㄈ┱_認識自我的工作成果教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正做到為人師表。我們的工作和生活是平凡的，也是豐富多彩的！當面對陽(yáng)光，眼中就是陽(yáng)光的燦爛，如果背對太陽(yáng)，看到的就是自己的影子，關(guān)鍵是我們對事物的態(tài)度。面對現實(shí)，直面我們的工作和生活！以書(shū)為伴：其樂(lè )無(wú)窮！與生為伴：其樂(lè )無(wú)窮！
中小學(xué)教師心理健康培訓總結9
健康的心理是人類(lèi)生存必備的條件和基礎。時(shí)代在發(fā)展，人們心理健康方面的問(wèn)題卻越來(lái)越多。特別是在中學(xué)階段，青少年的心理健康問(wèn)題也更加引起人們的關(guān)注。作為學(xué)校里一名心理教師，常常面對各種各樣學(xué)生的心理困惑，也就常常感到自己知識與能力的欠缺。
一個(gè)學(xué)期的教師心理健康培訓，感覺(jué)收獲頗豐，在這個(gè)過(guò)程中，通過(guò)老師們共同的交流研討，吸取了很多實(shí)際經(jīng)驗，這是單純理論所無(wú)法達到的。
通過(guò)學(xué)習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專(zhuān)業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會(huì )讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會(huì )在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構建良好師生關(guān)系的基礎，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力。
為此，教師要善于做好自身的心理調節及保健工作。要了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。要學(xué)習心理衛生和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力。要善于調控情緒，保持心理的平衡；要善于建立良好的人際關(guān)系；要樂(lè )于為工作奉獻，并合理安排時(shí)間；要培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操。只有這樣，才能以飽滿(mǎn)的工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
通過(guò)學(xué)習，我認識到了學(xué)生心理健康的重要性。中學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，有學(xué)習方面，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明，當代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問(wèn)題面前，心理教師應力求“對癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會(huì )因素。當我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì )風(fēng)氣的困擾，就要會(huì )同學(xué)生家長(cháng)采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng )設健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)；可以與學(xué)生家長(cháng)溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。
總之，我們的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì )的心理健康教育網(wǎng)絡(luò )，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著(zhù)健康的方向發(fā)展。
這是我們很好的一次學(xué)習機會(huì )。通過(guò)學(xué)習，無(wú)論在理論知識，還是方法技巧上我都對心理教育有了進(jìn)一步的了解。為提升自身人格魅力，為了孩子們能夠真正健康快樂(lè )地成長(cháng)，我會(huì )繼續學(xué)習，繼續關(guān)注心理健康教育問(wèn)題，并將所學(xué)運用到自己的工作實(shí)際中。
我希望自己成為雖不耀眼，但足以照徹孩子心靈的一束光！
中小學(xué)教師心理健康培訓總結10
根據年初指定的教師培訓規劃，一年來(lái)我校領(lǐng)導認真落實(shí)規劃內容，在縣教育局的支持下，我校的教師培訓工作取得了較好的成績(jì)，現總結如下：
一、在時(shí)間上和經(jīng)費上予以保障和支持
我校領(lǐng)導高度重視教師培訓工作，長(cháng)期堅持以教師的成長(cháng)和發(fā)展作為教師教育的根本出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。首先在時(shí)間上和經(jīng)費上予以保障和支持，我校今年教師培訓費用達百分之九以上，高出教師培訓經(jīng)費要求的水平。
二、開(kāi)展多樣的培訓形式
我校今年主要開(kāi)展以校本培訓為基礎的多種培訓，鼓勵教師參加繼續教育、學(xué)術(shù)交流、學(xué)歷提高等多種培訓。
1、加強班主任培訓：良好的教學(xué)秩序與良好的學(xué)風(fēng)與班主任的努力分不開(kāi)，建設一支過(guò)硬的班主任隊伍是學(xué)校的一個(gè)工作重點(diǎn)，因此我校高度重視班主任培訓工作，開(kāi)展了班主任工作交流，組織參加了榆林市班主任培訓，提高了部分班主任的管理水平。
2、加強英語(yǔ)教師的培訓：根據縣教育局的安排，四到五月份組織我校英語(yǔ)教師參加了英語(yǔ)教師培訓，取得了較好的效果，我校英語(yǔ)教師教學(xué)水平總體上得到了提高。
3、組織實(shí)施全校教師得全員培訓，加強新課程理念的學(xué)習：組織教師開(kāi)展新課程、新理念的培訓，學(xué)校積極創(chuàng )造機會(huì )讓老師出去學(xué)習參觀(guān)，8月份組織我校教師5人去縣城學(xué)習參觀(guān)，學(xué)習先進(jìn)的教學(xué)經(jīng)驗和管理經(jīng)驗；此外，根據年初指定的規劃，開(kāi)展新理念、新課程、新技術(shù)的全員培訓，通過(guò)培訓，使教師樹(shù)立正確的教育觀(guān)念，具有良好的職業(yè)道德，不斷完善知識結構，把握課程改革和教學(xué)改革得最新動(dòng)態(tài)，適應新課程標準得要求。
4、加強計算機應用培養，我校有一臺計算機，組織教師參加計算機操作培訓，目前我校教師基本上把握計算機基本知識和操作技能，不同程度地利用計算機進(jìn)行輔助教學(xué)，提高了將信息技術(shù)與課程整合的能力。
5、督促教師參加繼續教育培訓，基本上完成了本輪的繼續教育要求。
6、加強體、衛、藝教師的培訓工作。多次派出教師參加培訓。
一年來(lái)，我校的教師培訓工作取得了較好的效果，我們堅持培訓與教研、培訓與教改相結合并且集中研修與分散研修相結合，通過(guò)培訓，教師的教研能力提高了，教學(xué)理念加強了，教學(xué)方式有了轉變，提高了課堂教學(xué)效率，今后我們將把這一工作更好的開(kāi)展下去，為建設一支良好的教師隊伍而努力。
中小學(xué)教師心理健康培訓總結11
11月28日來(lái)到四川師范大學(xué)，開(kāi)始了為期十天的“國培計劃”——中西部骨干教師心理健康教育培訓學(xué)習。學(xué)習雖然有點(diǎn)辛苦，但我們是快樂(lè )的，我們的收獲是豐盈的。感覺(jué)自己又仿佛回到了學(xué)生時(shí)代，坐在教室里，如饑似渴地聆聽(tīng)著(zhù)老師的教誨。
川師大對于這次培訓尤為重視，還特別在每個(gè)小組中安排了心理健康教育系的研究生作為帶隊組長(cháng)。整個(gè)培訓學(xué)習，從知名教授的講座到一線(xiàn)名師的經(jīng)驗，從高深專(zhuān)業(yè)的理論到精典個(gè)案的解析，從學(xué)習場(chǎng)地的策劃到學(xué)員論壇的交流，都是那么認真，那么細心。我們收獲著(zhù)、感動(dòng)著(zhù)、反思著(zhù)……這次培訓讓我們感覺(jué)到：這不僅僅是一次心理健康教育的專(zhuān)業(yè)培訓，也是一次心靈的洗禮，洗刷掉我們心靈深處的點(diǎn)點(diǎn)塵埃，更是一次精神的盛宴，每個(gè)講座都蘊含著(zhù)豐富的人生哲理。
一直在農村小學(xué)一線(xiàn)工作，面臨的最大的發(fā)展瓶頸就是工作視野狹窄，這次培訓，各路專(zhuān)家匯集一堂，從多種角度極大地擴寬了我們的視野。成都七中的陳艷萍老師的《在教育中擁有心理輔導的眼光》，從發(fā)展心理學(xué)的角度分析了各個(gè)年段學(xué)生的心理特點(diǎn)，并用貼近學(xué)生的生活實(shí)例，向我們教授了如何幫助學(xué)生調整心理狀態(tài)及情緒，用心理輔導的方法來(lái)處理孩子們在學(xué)習生活中發(fā)生的矛盾。清華大學(xué)樊富珉教授的《學(xué)校班級團體輔導方案的設計與實(shí)施》，結合大量活動(dòng)實(shí)例分析團體輔導具有培養與人相處能力，強調教師是專(zhuān)業(yè)的助人工作者，要有責任感和使命感，并對教師應該掌握的團體心理輔導技術(shù)，如何成為一個(gè)有效的團體領(lǐng)導者和如何進(jìn)行團體輔導提出了一些意見(jiàn)和建議。尤其是晚上的《感恩工作坊》團體輔導活動(dòng)，充滿(mǎn)著(zhù)無(wú)限感恩的氛圍貫穿于整個(gè)活動(dòng)之中，深深地打動(dòng)著(zhù)每位學(xué)員的心靈，有的甚至聲淚俱下，協(xié)助的研究生們奔跑其間，溫情地送上潔白的餐巾紙。川大附中的何平老師的《心理健康課設計》，其個(gè)人素質(zhì)發(fā)揮得淋漓盡致。教師心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識在教學(xué)過(guò)程設計、課堂氣氛營(yíng)造、師生問(wèn)答方式、解決個(gè)例問(wèn)題、專(zhuān)業(yè)知識滲透等方面都得以體現。華南師范大學(xué)的鄭希付教授讓我們了解了中小學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及其教育，張皓教授給我們講了教師心理健康的自我維護，在輕松愉快之中受到了心理的疏導，讓我們感受到教師——陽(yáng)光下最美麗的職業(yè)，端正了教師的心態(tài)，卸掉了職業(yè)的倦怠。南京大學(xué)的桑志芹教授一開(kāi)始帶領(lǐng)大家做快樂(lè )鼓掌游戲，在輕松愉快的氛圍中，桑教授現場(chǎng)與我們進(jìn)行互動(dòng)，通過(guò)風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言、富有趣味的互動(dòng)游戲，博得了我們陣陣掌聲和歡笑，大家都覺(jué)得受益匪淺。還有夏英、高小濤、楊雪梅、曹璇、藍玲蓉等等知名的教授和名師們，講座中，時(shí)不時(shí)被我們潮水般的掌聲打斷，他們淵博的學(xué)識、精湛的業(yè)務(wù)、詼諧的語(yǔ)言、精彩的解讀給我們留下深刻印象。
這次培訓班，我們都是來(lái)自四川地震災區的學(xué)員。川師大為我們提供了良好的食宿條件，讓我們得以安心學(xué)習。學(xué)員之間坦誠相見(jiàn)，熱情交流，共享學(xué)習收獲。爭先恐后的講，一絲不茍的記，都像是初學(xué)的小學(xué)生，懷著(zhù)對心理健康教育事業(yè)的敬畏，認真的學(xué)習。帶組的研究生們盡職盡責，盡心盡力，更是贏(yíng)得了我們的尊重。友誼不只是發(fā)生在學(xué)員之間，來(lái)講課的老師，傾情奉獻，無(wú)私傳授，毫不吝惜自己的財富，課上課下耐心解答學(xué)員的問(wèn)題，是老師，也是朋友。
這一次培訓雖然結束了，但思考沒(méi)有結束，行動(dòng)更是沒(méi)有結束。專(zhuān)家教授們用他們的智慧為我們點(diǎn)燃了一盞明燈，激勵我們樂(lè )觀(guān)向上、積極進(jìn)取，指引我們將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中，我們將帶著(zhù)收獲、帶著(zhù)感悟、在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng )新，創(chuàng )造出屬于自己的一片天地，讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中生根發(fā)芽，茁壯成長(cháng)！
中小學(xué)教師心理健康培訓總結12
我有幸參加了教師心理培訓，這次培訓不同于一般的培訓，隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質(zhì)教育的著(zhù)眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中，由于社會(huì )、學(xué)校、家庭多方因素，導致部分老師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴重影響了教學(xué)的工作。通過(guò)這一次的學(xué)習，使我對教師的心理健康問(wèn)題有了更深的認識。
一、教師心理健康問(wèn)題的表現形式
1、社會(huì )適應不良。主要表現在青年教師身上，他們中相當一部分人對教師角色、學(xué)校人際關(guān)系、工作方式、生活環(huán)境等方面存在諸多不適應，從而產(chǎn)生壓抑、偏激或悲觀(guān)等不良情緒。
2、人際關(guān)系緊張。一些教師不善于處理復雜的人際關(guān)系，不能與學(xué)生、同事、領(lǐng)導融洽相處，不是與同事發(fā)生紛爭，就是與學(xué)生產(chǎn)生對抗，甚至與領(lǐng)導發(fā)生沖突，久而久之形成孤獨、無(wú)助、郁悶、焦慮、自卑等不良心態(tài)。
3、情緒不穩定。由于種種主客觀(guān)原因，一些教師常處于情緒低落、心境不佳的狀態(tài)，不能調節和控制自己的不良情緒，甚至恣意發(fā)泄，借題發(fā)揮，造成人際環(huán)境惡化，這種惡化反過(guò)來(lái)又刺激不良情緒的滋生與蔓延，以至形成惡性循環(huán)，使他們長(cháng)期處于緊張、焦慮、憂(yōu)郁狀態(tài)。
4、心理失衡。許多教師在工作、學(xué)習、生活中不能處理好理想與現實(shí)的矛盾，遇到挫折容易產(chǎn)生強烈的心理失衡，并誘發(fā)不良情緒，甚至形成灰暗情結。如嫉妒、自卑、妄想、憤懣、抑郁等情緒和攻擊性行為等。有的還出現思維不靈活、反應遲鈍、記憶力衰退等心理機能的失調。
二、影響教師心理健康的原因
教師一系列的心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生，往往是以上諸多之類(lèi)的社會(huì )、家長(cháng)寄予教師過(guò)高的期望，賦予教師太多的角色，以至使教師產(chǎn)生角色沖突，從而引起了心理問(wèn)題。
首先是社會(huì )、家長(cháng)對教師角色互為矛盾的要求造成的沖突。一方面在考試評價(jià)制度、課程、中高考制度沒(méi)有根本性改革的今天，家長(cháng)對高分的迫切期望和社會(huì )對高升學(xué)率、高學(xué)歷的要求，以及對教育投入和教學(xué)資源的不足，迫使教師不敢過(guò)多考慮學(xué)生個(gè)性和創(chuàng )造性的培養，而以最高效方法，將最標準答案最直接向學(xué)生灌輸，以提高課堂效率，獲取應試高分。另一方面，社會(huì )也清楚認識到二十一世紀知識經(jīng)濟主要是靠勞動(dòng)者的綜合素質(zhì)和創(chuàng )新能力作為發(fā)展動(dòng)力，他們又抨擊應試教育，要求實(shí)施以發(fā)展創(chuàng )造力和個(gè)性的素質(zhì)教育。因此，中小學(xué)教師處于應試教育與素質(zhì)教育的夾縫中，腹背受敵，尷尬不堪。
其次，教師自身利益與教師的角色責任造成的沖突。教師是現代社會(huì )的一員，他和別人一樣，有體驗成功和成就的需要。然而，教師角色卻要求與特定的學(xué)生維持一種持久的關(guān)系，這樣就必須使教師較持久地投身于一種特定的情景。但教師尤其是年輕教師，總想去找一個(gè)工作條件、福利條件更好的學(xué)校執教。希望自己經(jīng)濟上豐裕，并且社會(huì )名望和自尊得到保障。在這種自我利益與他人利益之間選擇的沖突中，育人者和個(gè)人事業(yè)成功者的角色沖突，必然使部分教師惶惶不安，對自身工作不滿(mǎn)，直到對教育工作產(chǎn)生厭倦、輕視的心理。
再次，教師偏低的社會(huì )政治、經(jīng)濟地位與教師職業(yè)的重要性造成的角色沖突。新時(shí)代要求教師不但是學(xué)生學(xué)習的組織者、管理者、指導者，而且還是心理工作者、學(xué)者、專(zhuān)家藝術(shù)家和社會(huì )活動(dòng)家。教師這個(gè)角色確實(shí)是不好當的，尤其社會(huì )上還存在對教育事業(yè)的不理解和對教師的偏見(jiàn)，教師經(jīng)濟待遇和職業(yè)地位偏低，使教師心理感到不平衡，發(fā)牢騷，逐漸失去對教師工作的光榮感和使命感。
還有教師角色定勢的沖突，以及教師角色的彌散性造成的沖突。教師是課堂教學(xué)的主導者，知識的權威者和傳授者。但事實(shí)上在社會(huì )迅速發(fā)展的今天，現代信息技術(shù)的廣泛運用，教師再也不是唯一的信息源，學(xué)生在某些方面比教師知道得更快、更多。教師有時(shí)被學(xué)生問(wèn)得啞口無(wú)言，教師權威受到挑戰，教師心理受到?jīng)_擊。教師們強調的誠信、真實(shí)、寬容和遵紀守法，往往被學(xué)生以大量的欺詐性的商業(yè)廣告和某些靠違法、狡詐而發(fā)達的成名商人的事實(shí)駁得體無(wú)完膚，以至教師對如何扮演社會(huì )道德的實(shí)踐者和人類(lèi)文明的建設者產(chǎn)生了心理困惑。再有，教師在改變學(xué)生的興趣、行為、態(tài)度和價(jià)值觀(guān)等廣泛的責任里，很難甚至無(wú)法證明取得什么成就。許多成果的“無(wú)形性”，使教師或多或少模糊感到他們的工作是一個(gè)無(wú)底洞，似乎永遠做不完，永遠看不到盡頭，從而導致教師職業(yè)倦怠，甚至對教師職業(yè)失去興趣和信心，精神不振、不求上進(jìn)。又因為教師扮演的是為人師表的角色，這種職業(yè)的神圣感在客觀(guān)上迫使教師不得不掩蓋自己的喜怒哀樂(lè )，長(cháng)此以往，勢必會(huì )使心理不堪重負。如此長(cháng)期超負荷的工作，便會(huì )導致教師患有比一般人更多的心理障礙，如自卑心理嚴重，嫉妒情緒突出，焦慮水平偏高，神經(jīng)質(zhì)、抑郁癥和失眠等等時(shí)有發(fā)生。
三、開(kāi)展教師的心理健康教育，提高教師健康水平應從如下幾方面努力。
1、管理心理健康教育的經(jīng)驗：
�。�1）學(xué)校、分院、輔導員三層管理，組織心理健康小組，請校長(cháng)任組長(cháng)。
�。�2）各班選出心理委員，由學(xué)校心理咨詢(xún)師進(jìn)行定期的專(zhuān)業(yè)輔導，心理委員在各班起到最基礎的作用，并且可以作為學(xué)生與老師溝通的橋梁。
�。�3）學(xué)校也組織教師成立教師的個(gè)人成長(cháng)小組，每周一次，對輔導員等進(jìn)行心理的疏導。教師心理健康了，學(xué)生才更可能心理更健康。
�。�4）每年5月25日，“我愛(ài)我”為心理健康日，有的學(xué)校把這一周定為“心理健康活動(dòng)周”，比如開(kāi)展心理情景劇大賽、心理形象大使之類(lèi)的活動(dòng)。
�。�5）各個(gè)高校共同開(kāi)展活動(dòng)，心理健康教師和輔導員經(jīng)�；ハ鄿贤�，學(xué)會(huì )更好的處理學(xué)生心理問(wèn)題。
2、心理咨詢(xún)室開(kāi)展工作的一點(diǎn)經(jīng)驗：
首先，學(xué)生進(jìn)行心理咨詢(xún)要預約時(shí)間。其次，有的高校會(huì )在開(kāi)學(xué)的時(shí)候制作并且發(fā)放心愿卡，或者叫求助卡。在遇到心理問(wèn)題的時(shí)候可以拿著(zhù)求助卡到心理咨詢(xún)室咨詢(xún)。有學(xué)校開(kāi)通心理咨詢(xún)熱線(xiàn)，實(shí)踐了以后，這個(gè)方法可操作性不強，遇到了電話(huà)被打爆的尷尬，沒(méi)有時(shí)間解決更嚴重的同學(xué)的心理問(wèn)題。如果發(fā)放心理求助卡，學(xué)生會(huì )比較慎用自己手上兩次咨詢(xún)的機會(huì )。
3、如何引起學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導重視的經(jīng)驗：
�。�1）有的高校請書(shū)記做心理健康領(lǐng)導小組長(cháng)。
�。�2）各分院設心理健康工作站。
�。�3）學(xué)生會(huì )成立心理健康部。
�。�4）多邀請媒體參與，可以通過(guò)電視媒體等方式引起有關(guān)方面重視
我收獲的還不僅僅是這些，還有許多心靈的觸動(dòng)和感動(dòng)，這些讓我終身受用，也讓我有一個(gè)更好更積極的心態(tài)去面對工作，非常感動(dòng)有關(guān)領(lǐng)導給了我這次寶貴的學(xué)習機會(huì )，感激學(xué)生處領(lǐng)導的細心關(guān)注，給了我這一個(gè)重要的交流平臺，希望以后能多參加這樣的學(xué)習和交流，我一定會(huì )努力學(xué)習和吸取好的理論和經(jīng)驗，希望對學(xué)校相關(guān)方面的工作能貢獻出自己的微薄之力。
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