小學(xué)預防近視愛(ài)眼護眼活動(dòng)總結
眼睛是我們認識世界,學(xué)習知識,相互交流的重要窗口。下面小編為大家整理的小學(xué)預防近視愛(ài)眼護眼活動(dòng)總結(精選15篇),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
小學(xué)預防近視愛(ài)眼護眼活動(dòng)總結1
本學(xué)度,我校的近視眼防控工作,認真做好各項“防近”工作,開(kāi)展了一系列活動(dòng),總結如下:
一、按照上級要求,建立視力監測制度,為全校所有學(xué)生檢查視力,做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各項指標的統計分析,對有視力下降趨勢和輕度近視的學(xué)生進(jìn)行分檔管理。
二、落實(shí)檢查督促制度。學(xué)校三項檢查中把眼保健操的檢查當作一項重要的檢查項目,同時(shí)培訓班主任,讓其規范學(xué)生眼保健操的正確做法,并保證每天做一次眼保健操。
三、開(kāi)展視力保護宣傳教育,培養學(xué)生良好的用眼衛生習慣。學(xué)校利用宣傳欄、黑板報等,宣傳科學(xué)用眼、預防近視等眼保健知識,培養學(xué)生愛(ài)眼、護眼意識,養成正確的讀寫(xiě)姿勢和用眼衛生習慣。
四、號召全體任課老師將培養學(xué)生良好用眼衛生習慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中,隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書(shū)寫(xiě)字姿勢,做到眼離書(shū)本一尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;
寫(xiě)字一小時(shí)要休息片刻,不躺在床上看書(shū),不在行進(jìn)的車(chē)中看書(shū),不在暗弱或強光下看書(shū)、寫(xiě)字。幫助學(xué)生建立良好的用眼衛生習慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動(dòng)或遠眺。
五、保證學(xué)生體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外,要加強營(yíng)養,防止過(guò)勞,生活要有規律。
六、接受學(xué)生預防近視知識咨詢(xún)。
七、教職工學(xué)習保護學(xué)生視力守則,保證教室采光,照明,教師準時(shí)下課不拖堂,控制學(xué)生作業(yè)量,防止視力下降。
八、開(kāi)展近視的防治工作:對先天性近視或高度近視者,要求他們到醫院檢查治療配戴眼鏡,對輕中度近視學(xué)生,指導他們采用眼藥水,滴眼或用視力按摩器等等治療近視眼,有效控制近視發(fā)病率。
本校的防近工作,雖取得了一點(diǎn)成效,但學(xué)生的用眼衛生習慣須還加強。
小學(xué)預防近視愛(ài)眼護眼活動(dòng)總結2
6月6日是第xx個(gè)全國“愛(ài)眼日”,為在全校師生中開(kāi)展好愛(ài)眼常識普及工作,xxx小學(xué)根據上級指示,開(kāi)展了主題宣傳活動(dòng)。
一、結合各學(xué)段的健康課大綱要求,利用班會(huì ),學(xué)校保健教師給同學(xué)們上了一節預防近視的健康課,從產(chǎn)生近視的原因、治療和預防等方面對學(xué)生進(jìn)行詳細的講解,重點(diǎn)對保護眼睛的基本常識(如座姿、看書(shū)、眼保健操、眼部的調節等)進(jìn)行示范指導,并通過(guò)形象生動(dòng)的舉例說(shuō)明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識,培養學(xué)生良好的用眼習慣,降低青少年近視率。
二、6月6日當天,結合本年“愛(ài)眼日”活動(dòng)宣傳口號,學(xué)校充分利用宣傳標語(yǔ)、LED屏幕、校園電視臺、校園廣播站、校園網(wǎng)、板報、黑板報等媒介進(jìn)行愛(ài)眼護眼常識集中宣傳,加強廣大師生的保護眼睛的意識。
小學(xué)預防近視愛(ài)眼護眼活動(dòng)總結3
“六月六日”是世界愛(ài)眼日,為此,我校在愛(ài)眼日到來(lái)之際,開(kāi)展了豐富多彩的“愛(ài)眼”、護眼衛生知識宣傳活動(dòng),現就本次活動(dòng)的開(kāi)展情況作如下總結:
一、領(lǐng)導重視
學(xué)校領(lǐng)導對本次愛(ài)眼非常重視,校醫深入課堂進(jìn)行督促。通過(guò)以上幾種方法實(shí)施,對我校近視眼發(fā)病情況有所控制,大大降低了近視眼發(fā)病率。
二、宣傳教育
我校首先利用學(xué)校廣播室進(jìn)行宣傳,內容包括:《近視眼的發(fā)病原因》、等,然后又進(jìn)行有關(guān)愛(ài)眼知識衛生講座及圖片展,學(xué)校為了保證學(xué)生眼保操質(zhì)量,組織學(xué)生會(huì )會(huì )員,每天對眼睛保健操進(jìn)行檢查督促,提高了我校師生保護眼睛衛生知識水平,同時(shí)促進(jìn)了學(xué)生身體健康。四五六年級還由同學(xué)做出手抄報。
以上是“六六”世界愛(ài)眼日衛生知識宣傳活動(dòng),在活動(dòng)中雖然取了一些成績(jì),但仍有不足,我們將乘著(zhù)這次活動(dòng)的東風(fēng),把“愛(ài)眼”、“護眼”的活動(dòng)開(kāi)展下去,常抓不懈,為保障學(xué)生的身體做出更大的貢獻。
小學(xué)預防近視愛(ài)眼護眼活動(dòng)總結4
為了提高學(xué)生的愛(ài)眼、護眼意識,養成良好的用眼、護眼習慣,切實(shí)做好學(xué)生的防近工作,xx小學(xué)開(kāi)展愛(ài)眼日的宣傳和教育工作。
學(xué)校積極在校園中營(yíng)造愛(ài)眼、護眼的氛圍。召開(kāi)了愛(ài)眼日活動(dòng)的專(zhuān)題會(huì )議,再次宣讀了《xx市小學(xué)生近視防控三年行動(dòng)計劃實(shí)施方案》,提高了教師對預防學(xué)生近視工作的認識,對學(xué)生每天眼睛保健操情況嚴格監督;學(xué)校還利用校園廣播站、班報、黑板報、手抄報等宣傳陣地,加強愛(ài)眼日材料的學(xué)習和宣傳;懸掛了“預防青少年近視,從一滴一點(diǎn)做起”的宣傳條幅;組織學(xué)生進(jìn)行視力檢查;同時(shí)各班開(kāi)展了以“愛(ài)護眼睛,保護視力”為主題的主題班會(huì )活動(dòng)。
通過(guò)開(kāi)展“愛(ài)眼日”系列宣傳活動(dòng),進(jìn)一步增強了全體師生愛(ài)眼、護眼的意識,提高了全體師生的眼保健知識水平,為推動(dòng)預防學(xué)生眼睛近視的工作起到了積極的作用,使大家充分認識到養成良好衛生習慣的重要性。更好的保護好青少年的視力。
小學(xué)預防近視愛(ài)眼護眼活動(dòng)總結5
為增強青少年愛(ài)眼護眼意識,促使其養成保護視力、預防近視的良好習慣,我校組織開(kāi)展了內容豐富的宣傳活動(dòng),現小結如下:
一、我校一直把預防近視工作作為學(xué)校的日常工作,將其貫穿教育教學(xué)各個(gè)環(huán)節中,常抓不懈。
二、我校結合各學(xué)段的健康課大綱要求,利用班會(huì )課,讓班主任給同學(xué)們上了一節預防近視的健康課,從產(chǎn)生近視的`原因、治療和預防等方面對學(xué)生進(jìn)行詳細的講解,重點(diǎn)對保護眼睛的基本常識(如座姿、看書(shū)、眼保健操、眼部的調節等)進(jìn)行示范指導,并通過(guò)形象生動(dòng)的舉例說(shuō)明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識,培養學(xué)生良好的用眼習慣,降低青少年近視率。
三、結合本年“愛(ài)眼日”活動(dòng)宣傳口號,出了一期“愛(ài)眼日”活動(dòng)宣傳展板,加大“愛(ài)眼日”活動(dòng)宣傳。并且通過(guò)少先隊報和板報形式向全校師生進(jìn)行了愛(ài)眼護眼常識的教育,加強廣大師生的保護眼睛的意識。
四、教育學(xué)生采取正確的讀寫(xiě)姿勢和用眼衛生習慣,認真做好一天兩次的眼保健操。要求學(xué)校的檢查人員落到實(shí)處,嚴格檢查每天的眼保健操,并進(jìn)行評比。
小學(xué)預防近視愛(ài)眼護眼活動(dòng)總結6
今年6月6日是第xx個(gè)全國“愛(ài)眼日”。為普及科學(xué)用眼知識,提高學(xué)生眼健康水平,預防近視,近日,中溪中心完小精心組織,開(kāi)展了一系列“愛(ài)眼日”主題教育活動(dòng)。
學(xué)校以形象的宣傳達到教育的目的。利用國旗下講話(huà)、科學(xué)課、黑板報等多種形式開(kāi)展“防近”科普宣傳,加強學(xué)生愛(ài)眼、護眼的意識,提高師生的自覺(jué)性和責任感;各班開(kāi)展了以愛(ài)眼、護眼為主題的班會(huì )活動(dòng),從產(chǎn)生近視的原因、治療和預防等方面進(jìn)行詳細的講解,重點(diǎn)對護眼基本常識進(jìn)行教育,培養學(xué)生養成良好的用眼習慣;此外,號召學(xué)生積極行動(dòng)起來(lái),認真做好眼睛保健操,保護視力,珍愛(ài)光明。
通過(guò)本次活動(dòng),學(xué)校號召全體師生從身邊小事做起,保持正確姿勢,養成良好的用眼習慣。普及了護眼知識,增強了愛(ài)眼意識,同時(shí)也提高了學(xué)生對保護視力的重視以及眼保健操的質(zhì)量。
小學(xué)預防近視愛(ài)眼護眼活動(dòng)總結7
6月6日是第xx個(gè)全國“愛(ài)眼日”。為增強青少年愛(ài)眼護眼意識,促使其養成保護視力、預防近視的良好習慣,結合《關(guān)于開(kāi)展20xx年全國“愛(ài)眼日”活動(dòng)的通知》提出的具體要求,我校組織開(kāi)展了“‘目’浴陽(yáng)光,預防近視”的主題宣傳活動(dòng),現小結如下:
一、宣傳教育,提高認識
近視眼是學(xué)生當中的常見(jiàn)病、多發(fā)病,同時(shí)限制了學(xué)生的升學(xué)及就業(yè),給學(xué)生的身心健康帶來(lái)了嚴重危害。因此,我校利用早會(huì )、紅領(lǐng)巾廣播站、微信公眾平臺等進(jìn)行宣傳,各班還利用班會(huì )課給同學(xué)們上了一節預防近視的健康課,出了一期“愛(ài)眼日”活動(dòng)宣傳版報,進(jìn)行有關(guān)愛(ài)眼知識衛生宣傳,培養學(xué)生良好的用眼習慣,降低青少年近視率。
此外,學(xué)校為了保證學(xué)生眼操質(zhì)量,組織勸導隊學(xué)生,每天對眼操進(jìn)行檢查督促,做到一天兩檢查,一周一公布,提高了我校師生保護眼睛衛生知識水平。
二、通力合作,雙管其下
學(xué)校與家長(cháng)通力合作,要求家長(cháng)在家學(xué)習時(shí)督促學(xué)生科學(xué)用眼,及時(shí)給近視眼學(xué)生配眼鏡,切實(shí)保障學(xué)生眼睛的衛生。班主任定期給學(xué)生調整座位。通過(guò)以上方法實(shí)施,對我校近視眼發(fā)病情況有所控制,大大降低了近視眼發(fā)病率。
三、課外活動(dòng),鍛煉身體
此外,我校每天安排跑操、體育課或大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉,老師們鼓勵學(xué)生多到室外活動(dòng),參加有益的體育鍛煉。注意眼睛的營(yíng)養供給,呼吁學(xué)生共同參與,積極投入防近視的活動(dòng)中。
通過(guò)開(kāi)展“愛(ài)眼日”宣傳活動(dòng),進(jìn)一步增強了全體師生愛(ài)眼護眼的意識,推動(dòng)我校預防近視的工作起到了積極的作用,收到了良好的效果。
小學(xué)預防近視愛(ài)眼護眼活動(dòng)總結8
為增強青少年兒童愛(ài)眼護眼意識,促使其養成保護視力、預防近視的良好習慣,結合20xx年近視防控宣傳教育月活動(dòng)提出的具體要求,我校組織開(kāi)展了內容豐富的宣傳活動(dòng),現小結如下:
一、我校結合個(gè)學(xué)段的健康課大綱要求,利用班會(huì )課,讓班主任給同學(xué)們上了一節預防近視的健康課,通過(guò)觀(guān)看防控視頻等方式從產(chǎn)生近視的原因、治療和預防等方面對學(xué)生進(jìn)行詳細的講解,重點(diǎn)對保護眼睛的基本常識(如座姿、看書(shū)、眼保健操、眼部的調節等)進(jìn)行示范指導,并通過(guò)形象生動(dòng)的舉例說(shuō)明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識,培養學(xué)生良好的用眼習慣,降低青少年近視率。
二、運用學(xué)校LED顯示屏全天滾動(dòng)播放愛(ài)眼護眼、預防近視相關(guān)宣傳標語(yǔ),營(yíng)造良好的宣傳氛圍。
三、積極與家庭、社會(huì )溝通協(xié)調,通過(guò)學(xué)生帶動(dòng)家長(cháng)、家長(cháng)群等形式,對家長(cháng)進(jìn)行了眼保健知識的宣傳,傳播眼保健知識,提高家長(cháng)的護眼意識,讓他們加強教育子女,并為保護孩子的視力對家用燈光等進(jìn)行調整。特別是兒童青少年視力保護知識,提高青少年的防盲治盲意識。學(xué)校教有與家庭教育的同步進(jìn)行,緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節。
四、教育學(xué)生保證充足的睡眠時(shí)間,鼓勵他們多到室外活動(dòng),參加有益的體育鍛煉,注意眼睛的營(yíng)養供給,呼吁學(xué)生共同參與,積極投入防近的活動(dòng)中。
我校通過(guò)開(kāi)展近視防控宣傳活動(dòng),進(jìn)一步增強了全體師生愛(ài)眼護眼的意識,尤其是廣大學(xué)生知曉了愛(ài)護眼睛、預防近視的重要性?傊,我校認真貫徹上級指示精神,加強愛(ài)眼的.教育,通過(guò)多種形式,采取多種措施,切實(shí)做好了小學(xué)各年級學(xué)生的愛(ài)眼工作,為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅實(shí)的基礎。
小學(xué)預防近視愛(ài)眼護眼活動(dòng)總結9
今年6月6日是全國“眼愛(ài)日”。我校非常重視“眼愛(ài)日”活動(dòng),成立了以校長(cháng)為組長(cháng),相關(guān)班主任為組員的“眼愛(ài)日”領(lǐng)導小組,全面負責具體活動(dòng)。按照《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》相關(guān)文件要求,進(jìn)一步加強青少年近視防治工作,普及用眼科學(xué)知識,提高學(xué)生視力,增進(jìn)身體健康。隨著(zhù)今年的全國“愛(ài)眼日”,以“保護同類(lèi)眼睛”為主題,開(kāi)展了以下活動(dòng):
一、“就像眼睛保護眼睛一樣,我看見(jiàn)了,我參與了!币浴坝醚劬茖W(xué)預防近視”和學(xué)生優(yōu)秀作文為內容的大型標語(yǔ)、健康教育宣傳欄,大力宣傳今年全國“愛(ài)眼日”主題,營(yíng)造喜歡眼睛的氛圍。
二、6月16日,在升旗儀式上向學(xué)生發(fā)出了主題為《師生們行動(dòng)起來(lái),愛(ài)護自己的眼睛》的提案。
三、舉辦了一期以“愛(ài)眼、用眼、護眼”知識為內容的黑板報或手抄報。高年級學(xué)生辦了黑板報,中年級學(xué)生辦了30份手抄報。
四、6月16日下午班會(huì )課,舉辦了“愛(ài)眼護眼”主題班隊會(huì )。討論近視的危害和成因、如何預防近視、如何愛(ài)護自己的眼睛等問(wèn)題。
五、印發(fā)了“致家長(cháng)的一封信”,向家長(cháng)匯報了我校近視眼預防的工作進(jìn)展,及需要家長(cháng)配合的地方,并向家長(cháng)提出了若干建議。
六、舉辦了一期以《亮眼睛,好視力》、《愛(ài)眼護眼我能行》、《我的亮眼計劃》、《預防近視從小做起》為題目的征文。
小學(xué)預防近視愛(ài)眼護眼活動(dòng)總結10
20xx年6月6日是第xx個(gè)全國“愛(ài)眼日”,為增強青少年愛(ài)眼護眼意識,促使其養成保護視力、預防近視的良好習慣,結合教育部和衛生部門(mén)提出的具體要求,我校組織開(kāi)展了內容豐富的宣傳活動(dòng),現總結如下:
一、結合各學(xué)段的健康課大綱要求,利用班會(huì )課,班主任給同學(xué)們上了一節預防近視的健康課,從產(chǎn)生近視的原因、治療和預防等方面對學(xué)生進(jìn)行詳細的講解,重點(diǎn)對保護眼睛的基本常識(如坐姿、看書(shū)、眼保健操、眼部的調節等)進(jìn)行示范指導,并通過(guò)形象生動(dòng)的舉例說(shuō)明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識,培養學(xué)生良好的用眼習慣,降低青少年近視率。
二、結合本年“愛(ài)眼日”活動(dòng)宣傳口號,出了一期“愛(ài)眼日”活動(dòng)黑板報,加大“愛(ài)眼日”活動(dòng)宣傳。并且通過(guò)晨會(huì )、國旗下講話(huà)等向全校師生進(jìn)行了愛(ài)眼護眼常識的教育,加強廣大師生的保護眼睛的意識。
三、學(xué)校根據相關(guān)文件標準,開(kāi)展了一次自查自糾。即對照學(xué)生的身高,對學(xué)生的課桌及時(shí)進(jìn)行了認真的檢查和調整,并且教育學(xué)生采取正確的讀寫(xiě)姿勢,認真做好每一天的兩次眼保健操。學(xué)校的值日隊員落到實(shí)處,嚴格檢查每天的眼保健操,并進(jìn)行評比。
四、通過(guò)校訊通,對家長(cháng)進(jìn)行了眼保健知識的宣傳,提高家長(cháng)的護眼意識,讓他們加強教育子女,并為保護孩子的視力對家用燈光等進(jìn)行調整。
通過(guò)開(kāi)展“愛(ài)眼日”宣傳活動(dòng),進(jìn)一步增強了全體師生愛(ài)眼護眼的意識,尤其使學(xué)生知曉了愛(ài)護眼睛、預防近視的重要性!皭(ài)眼日”活動(dòng)的開(kāi)展對推動(dòng)我校預防近視的工作起到了積極的作用,達到了預期的目的,收到了良好的效果。
小學(xué)預防近視愛(ài)眼護眼活動(dòng)總結11
為增進(jìn)人們眼健康的保健意識,我院以第xx個(gè)全國愛(ài)眼日活動(dòng)為契機,組織開(kāi)展了內容豐富的宣傳咨詢(xún)、義診及愛(ài)眼護眼活動(dòng),服務(wù)廣大眼疾患者,進(jìn)行20xx年近視防控宣傳教育。
當天上午,我院組織眼科醫生、護士及工作人員攜帶血壓測量?jì)x、視力表、眼科測試儀器及眼科宣傳資料等,在謝家灣社區開(kāi)展了咨詢(xún)、義診活動(dòng)。據統計"愛(ài)眼日"期間共張貼宣傳標語(yǔ)20多條,橫幅1條,咨詢(xún)人次達200多人次,為廣大群眾提供眼保健服務(wù),普及低視力防治知識,對低視力患者詳細講解了正確的治療和康復方法,達到了良好的宣傳義診效果。
此次開(kāi)展"愛(ài)眼日"宣傳咨詢(xún)和義診活動(dòng),進(jìn)一步增強了人們愛(ài)眼護眼意識,意識到普及眼保健知識和防盲知識的宣傳非常重要和及時(shí),認清視力是個(gè)不容忽視的問(wèn)題加強預防、保健,增強自覺(jué)愛(ài)眼護眼意識,逐漸養成良好的用眼衛生習慣。"愛(ài)眼日"活動(dòng)的開(kāi)展對推動(dòng)防盲治盲工作起到了積極的.作用,達到了預期的目的,收到了良好的社會(huì )效果。
小學(xué)預防近視愛(ài)眼護眼活動(dòng)總結12
為了培養學(xué)生良好的愛(ài)眼護眼習慣,增強學(xué)生愛(ài)眼護眼意識,促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng),我校開(kāi)展了近視防控宣傳教育系列活動(dòng)。
一、多措并舉,加強宣傳
1、發(fā)出預防近視小知識倡議,號召學(xué)生保護眼睛,從我做起。
2、LED滾動(dòng)宣傳,營(yíng)造濃厚氛圍,是學(xué)生養成科學(xué)用眼的良好習慣。
3、開(kāi)展“愛(ài)眼護眼”主題班會(huì ),老師帶領(lǐng)學(xué)生一起學(xué)習愛(ài)眼護眼知識,共同預防近視。
二、開(kāi)展預防近視專(zhuān)題知識講座。
3月29日下午,為增強孩子保護視力的意識,使其領(lǐng)會(huì )到保護眼睛的重要性,推動(dòng)孩子愛(ài)眼護眼活動(dòng)的開(kāi)展,培養學(xué)生良好的愛(ài)眼習慣,科學(xué)預防近視,我校邀請到北井頭衛生院王主任帶領(lǐng)三名醫護人員為學(xué)生們進(jìn)行了一場(chǎng)愛(ài)眼護眼知識講座。
郭醫生特別向同學(xué)們講解了眼球的生理結構特點(diǎn),并針對近視形成的原因及預防、辨別真假性近視、用眼衛生等相關(guān)問(wèn)題也進(jìn)行了深入淺出的剖析。
郭醫生強調看書(shū)半小時(shí)后要休息一段時(shí)間,讀書(shū)寫(xiě)字要有正確的姿勢。
要求同學(xué)們做到“三個(gè)一”,即眼睛距離本子一尺,胸部離桌子一拳,手指離筆尖一寸。
要想預防近視就要做到 “四不看”,不躺臥看書(shū),不走著(zhù)時(shí)看書(shū),不在直射的陽(yáng)光下看書(shū),不在光線(xiàn)暗淡的地方看書(shū)。
郭醫生從養成良好的用眼習慣、每天保證2小時(shí)以上的戶(hù)外運動(dòng)來(lái)放松眼睛、少吃甜食多吃蔬菜水果等幾個(gè)方面給孩子講解了如何保護眼睛、預防近視。
孩子們是祖國的花朵,未來(lái)的接班人。
每一個(gè)孩子健康快樂(lè )的成長(cháng),是全社會(huì )的共同心愿。通過(guò)系列活動(dòng),同學(xué)們不僅懂得了愛(ài)眼、用眼、護眼的重要性,同時(shí)也掌握了保護眼睛、預防近視的方法,提高了眼部保健的意識。
學(xué)校將會(huì )持續關(guān)注學(xué)生用眼健康,為學(xué)生的健康發(fā)展保駕護航!
小學(xué)預防近視愛(ài)眼護眼活動(dòng)總結13
近年來(lái),近視已成為我國兒童的高發(fā)眼病之一,據統計,目前我國近視患者達6億,青少年近視率居世界第一。小學(xué)生的近視率也接近40%。在新聞中看到,2歲孩子近視300度,6歲孩子近視1400度的案例。新聞報道稱(chēng):由于手機、電腦等電子產(chǎn)品普及,用眼過(guò)度、不科學(xué)用眼、戶(hù)外活動(dòng)缺乏等因素,導致我國兒童及青少年近視率居高不下且不斷攀升,近視低齡化、重度化日益嚴重,現在兒童近視的特點(diǎn)是,從2、3歲開(kāi)始近視,3到4歲特別敏感,8到12歲發(fā)展最迅速。所以,預防近視從娃娃抓起,雖然沒(méi)有近視但要有防控意識,近視一旦發(fā)生就像決口的河堤一樣一發(fā)而不可收。預防近視要注意一下幾點(diǎn)……
一、避免讓孩子過(guò)早的接觸電子產(chǎn)品!3歲時(shí)就需要做眼科體檢,排查眼部疾患(比如:弱視斜視)。
二、多做戶(hù)外活動(dòng),行陽(yáng)光沐浴,盡量有足夠的遠眺時(shí)間(建議每天大于2小時(shí))戶(hù)外陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)及遠眺都是防止近視的好方法。
三、讀書(shū)寫(xiě)字要保持良好坐姿,遵守三個(gè)一,既距課本一尺,握筆一寸,離課桌一拳。
四、晚上寫(xiě)作業(yè)要有良好照明,或用專(zhuān)業(yè)護目照明燈,并保障充足睡眠,晚上睡覺(jué)不開(kāi)燈。
五、長(cháng)時(shí)間近距離用眼,要定時(shí)放松遠眺,按國際20’20’20’法則,既看近20分鐘后,要轉移注意力看20英尺以外的物體,并保持20秒。
六、合理膳食多樣化,少吃膨化食品,碳酸飲料高糖類(lèi)食物。
七、定期復查視力,近視要早發(fā)現,早矯正;一旦確診為近視,應盡早在視光醫生指導下配戴眼鏡,并定期復查!近視并不可怕,可怕的'是高度近視,所以防控近視發(fā)展很重要,避免形成高度近視。
八、預防近視“七個(gè)不”
九、堅持做眼保健操
每天上午要做一次眼保健操。做眼保健操應注意雙手干凈,做到穴位準確、手法正確、力度適當。
十、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡
1、每學(xué)期要檢查兩次視力,出現視力下降時(shí),要盡快到醫院眼科做進(jìn)一步的檢查。
2、如果確認已患近視,要及時(shí)到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過(guò)高的矯正視力,矯正視力達到5.0即可。
3、不要互相借戴眼鏡。每個(gè)人的屈光度數、瞳孔距離不相同,互相借戴眼鏡會(huì )出現眼疲勞等癥狀,影響視力,有害無(wú)益。
4、16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。
科學(xué)預防近視,規范矯正近視,提高視覺(jué)質(zhì)量,共享清晰世界,呵護光明未來(lái)!
小學(xué)預防近視愛(ài)眼護眼活動(dòng)總結14
一、我校結合健康課大綱要求,利用廣播給同學(xué)們上了一節近視防控的健康課,依據“兒童青少年近視防控適宜技術(shù)指南”對學(xué)生進(jìn)行詳細的講解,重點(diǎn)培養“每個(gè)人都是自身健康第一責任人”的意識。
培養健康用眼行為,如何發(fā)現自身視力異常,認真做眼保健操,保持正確的讀寫(xiě)姿勢,控制使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,保證充足睡眠,養成良好的飲食習慣。
二、結合本年“科學(xué)防控近視,共筑光明未來(lái)”活動(dòng)宣傳口號,開(kāi)展一次主題隊會(huì ),加強學(xué)生的保護眼睛的意識。
三、教育學(xué)生采取正確的讀寫(xiě)姿勢,認真做好一天兩次的眼保健操。學(xué)校校醫楊柳老師逐班對學(xué)生進(jìn)行眼保健操檢查,發(fā)現問(wèn)題及時(shí)糾正。
四、各班根據學(xué)生年齡特點(diǎn)出一期“愛(ài)護眼睛,從我做起”板報。
五、教育學(xué)生保證充足的睡眠時(shí)間,鼓勵他們多到室外活動(dòng),參加有益的體育鍛煉,注意眼睛的營(yíng)養供給,呼吁學(xué)生共同參與,積極投入防近的活動(dòng)中,進(jìn)一步增強了全體師生愛(ài)眼護眼的意識,尤其是廣大學(xué)生知曉了愛(ài)護眼睛、預防近視的重要性;顒(dòng)的開(kāi)展對推動(dòng)我校預防近視的工作起到了積極的作用,達到了預期的目的,收到了良好的效果。
總之,我校認真貫徹上級指示精神,加強愛(ài)眼的教育,通過(guò)多種形式,采取多種措施,切實(shí)做好了小學(xué)各年級學(xué)生的愛(ài)眼工作,為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅實(shí)的基礎。
小學(xué)預防近視愛(ài)眼護眼活動(dòng)總結15
為增強學(xué)生的愛(ài)眼、護眼意識,促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng),在第4個(gè)近視防控宣傳教育月來(lái)臨之際,xx小學(xué)于20xx年3月開(kāi)展了相關(guān)教育活動(dòng),向學(xué)生宣傳眼睛保健知識,進(jìn)一步增強了全體學(xué)生愛(ài)眼護眼的意識。運用電子屏、國旗下講話(huà)等進(jìn)行愛(ài)眼護眼知識宣傳。培養學(xué)生良好生活方式和讀寫(xiě)習慣,學(xué)習科學(xué)的護眼常識,掌握正確的用眼方法。
學(xué)校認真組織好上下午大課間活動(dòng),保證學(xué)生每天1小時(shí)的在;顒(dòng)時(shí)間,幫助孩子養成科學(xué)鍛煉的健康生活方式,有利于孩子的視力健康。
各班扎扎實(shí)實(shí)以“預防近視”為主題開(kāi)展教育,教育學(xué)生養成愛(ài)護視力,愛(ài)護眼睛的好習慣。讓學(xué)生了解愛(ài)眼護眼的相關(guān)知識,培養學(xué)生從小養成保護視力,愛(ài)護眼睛的好習慣。
各班還引導孩子掌握正確看書(shū)姿勢,了解預防傳染性眼病的相關(guān)知識,提高學(xué)生保護眼睛的安全意識。同時(shí),認真指導督促學(xué)生做好眼保健操。
利用微信群向家長(cháng)宣傳保護視力、預防近視知識,指導和督促家長(cháng)為孩子提供良好的居家視覺(jué)環(huán)境。
通過(guò)這次的活動(dòng),孩子們更加深刻的體會(huì )了眼睛的重要,并且學(xué)會(huì )了保護眼睛的方法。同時(shí)也增強了預防近視的意識。
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