97骚碰,毛片大片免费看,亚洲第一天堂,99re思思,色好看在线视频播放,久久成人免费大片,国产又爽又色在线观看

歡迎來(lái)到瑞文網(wǎng)!

小學(xué)生知識百寶箱廣播稿

時(shí)間:2023-10-27 11:01:32 小學(xué)生知識百寶箱廣播稿 我要投稿

小學(xué)生知識百寶箱廣播稿

  知識百寶箱是一個(gè)寶貴的資源,它可以幫助我們拓寬視野、提高思維能力和提升個(gè)人素養。以下是小編為大家整理的小學(xué)生知識百寶箱廣播稿(精選6篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

  小學(xué)生知識百寶箱廣播稿1

  合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽(tīng)生活小百科欄目。

  甲:我是主持人xx,

  乙:我是主持人xx,

  甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——《冬季生活小常識》

  1、怕冷與飲食中缺少無(wú)機鹽有關(guān),應多攝取含根莖的蔬菜。

  2、冬季保健應適當吃“冷”,常飲涼白開(kāi)水有預防感冒之效。平時(shí)要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。

  3、香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。

  4、冬季常吃蘿卜,可達到止咳化痰,清熱解毒之功效。

  5、冬天適當吃點(diǎn)涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的.食品,加之戶(hù)外活動(dòng)減少,因此易發(fā)胖,除了注意體育鍛煉外,適當吃些涼菜,能“迫使”身體自我取暖,多消耗一些脂肪。

  乙:相信聽(tīng)了今天的廣播,你一定有所收獲吧!

  甲:同學(xué)們,讓我們一起健康快樂(lè )每一天吧 ,再見(jiàn)!

  小學(xué)生知識百寶箱廣播稿2

  a:學(xué)會(huì )什么,都不如學(xué)會(huì )生活。生活的百科,科學(xué)的百科,你我的百科,一起享受美好生活!各位同學(xué)大家好,又到了紅領(lǐng)巾廣播的時(shí)間了。我是主持人xxx。

  b:我是主持人xxx。本次“生活小百科”欄目為大家送上——生活中的安全小常識。

  a:同學(xué)們,生活中什么最重要?安全。童年中什么最重要?安全。只有保證我們生命和生活的安全,一切才有意義。老師經(jīng)常教育我們要注意安全,經(jīng)常提醒我們要按時(shí)回家,要遵守交通安全,課間不要追逐打鬧,要學(xué)會(huì )保護自己等等。

  b:“安全”內容很多,有交通安全、食品安全、用電用氣安全、防火安全、校園安全、網(wǎng)絡(luò )安全、交友安全等教育。下面我們一起來(lái)學(xué)習一些生活中的安全小常識。

  a:首先來(lái)看校園安全,我們每天在校園中待的時(shí)間占據了一天的三分之一,校園又是一個(gè)人員相對密集的場(chǎng)所,所以,我們要做到在校園內不追逐打鬧,不在樓道及教室內進(jìn)行劇烈的體育活動(dòng),上下樓梯要輕聲走,靠右行。

  b:特別要提醒大家的是,我們上下樓時(shí)應做到:不跑、不推、不逗、不鬧、不擁擠,防止摔跤。我們有的同學(xué)喜歡在樓梯的扶手上玩耍,有時(shí)甚至將扶手當成滑滑梯,這是相當危險的,因為扶手的牢固程度是相對較弱的,它不能承受人體的重量,樓梯扶手老化,萬(wàn)一扶手塌掉,后果不堪設想。再說(shuō)了,從扶手上滑下來(lái)是很容易摔跤的,而且極其容易頭破血流。所以,假如你不具備蜘蛛俠或蝙蝠俠的本領(lǐng),我們建議你不要做這樣危險的游戲。

  a:下面繼續為大家介紹。有的同學(xué)喜歡在教室里奔跑追逐,把教室當成跑道,這也是不安全的,因為教室里都有很多課桌椅,奔跑時(shí)很容易撞到,我相信,血肉之軀和鋼鐵木頭結構的課桌椅相撞,吃虧的一定是血肉之軀,這種疼痛你一定還記得吧。再說(shuō),撞到同學(xué)也不好,撞上了,不僅自己和他人身體受罪,還連累了爸爸媽媽的錢(qián)包,還要耽誤功課,這樣一算,大家明白利害了吧?

  b:特別提醒大家的是,千萬(wàn)不要手拿鉛筆之類(lèi)的`物品奔跑,鉛筆尖很尖,奔跑時(shí)如果摔跤,極容易戳到身體。

  a:這讓我想起爸爸媽媽經(jīng)常提醒我的一件事,就是在吃棒棒糖或者一些燒烤類(lèi)的食品時(shí),也不能奔跑,因為如果摔跤的話(huà),食品上的棒子或竹簽就會(huì )戳到喉嚨。

  b:本來(lái)嘛,邊走路邊吃東西就是一個(gè)壞習慣,同學(xué)們一定要改掉哦。

  a:下面我們來(lái)了解一些交通安全小常識。街道上人多、車(chē)多,過(guò)馬路時(shí)要特別小心,眼觀(guān)六路,耳聽(tīng)八方,防止意外事故的發(fā)生,還要提醒爸爸媽媽注意交通安全,不要用摩托車(chē)、電動(dòng)車(chē)、自行車(chē)搭兩三個(gè)孩子。乘車(chē)時(shí)不向窗外招手探頭、抓緊扶手、車(chē)停穩后再下車(chē)。

  b:自己騎自行車(chē)的同學(xué)要注意,天冷時(shí),有的同學(xué)不戴手套,騎車(chē)手冷的時(shí)候,就把袖子拉下來(lái)充當手套,這是很危險的,因為袖子拉長(cháng)了,手臂就不靈活了,很難控制好方向。另外,自己騎車(chē)的同學(xué)路上不要東張西望,也不要貪玩在路上逗留。

  a:那么同學(xué)們放假在家如何注意安全呢?同學(xué)們應在家長(cháng)指導下學(xué)會(huì )正確使用家用電器、煤氣灶、衛生浴具等,學(xué)習安全用電、用火知識,并養成“人走電斷”等好習慣,切勿麻痹大意,各類(lèi)電器及設備發(fā)生故障時(shí)一定不要自作聰明,擅自修理。同學(xué)們還要注意防盜和用水安全,如果出門(mén),要檢查水、電、煤氣的開(kāi)關(guān),并鎖好家門(mén)。假期不跟隨陌生人外出游玩,不吃陌生人給的東西,不讓陌生人隨便出入家門(mén),養成良好的安全習慣。

  b:同學(xué)們,讓我們在燦爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安,讓我們做到“高高興興上學(xué),平平安安回家,快快樂(lè )樂(lè )成長(cháng)”,讓生命的一泓清泉,永流不息。

  a:快樂(lè )的相聚總是短暫

  b:時(shí)間老人的步子總是邁得飛快

  a:本期生活小百科欄目就要跟大家說(shuō)再見(jiàn)了

  b:下周同一時(shí)間,請繼續關(guān)注我們。

  合:再見(jiàn)

  小學(xué)生知識百寶箱廣播稿3

  合:點(diǎn)亮智慧,傳遞溫暖。各位老師、同學(xué)們,大家好!小橘燈廣播臺又和大家見(jiàn)面了!

  男:我是主播張xx。

  女:大家好!我是主播黃xx。

  合:小橘燈廣播臺今天為大家準備了一期“小學(xué)生食品衛生與安全”特別節目,希望對大家有所幫助。

  女:保爾·柯察金曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“人最寶貴的是生命,生命對于每個(gè)人來(lái)說(shuō),只有一次!倍覀兩倌陜和纳褚欢浜诺幕▋,嬌嫩纖弱,應該珍愛(ài)。然而,在我們身邊,隨時(shí)都可能因為某些舉動(dòng)而發(fā)生危及我們生命的事,所以,我們從小就應該提高安全意識。

  男:食物是我們人類(lèi)生活中必不可少的,但食物的質(zhì)量問(wèn)題和人在飲食時(shí)的不注意也會(huì )導致一些疾病甚至食物中毒,而我們小學(xué)生由于幼稚無(wú)知可能是最大的受害者。

  女:食品的安全關(guān)乎人的生命健康。在校園生活中,我們時(shí)常會(huì )與老師、同學(xué)一起開(kāi)展一些戶(hù)外活動(dòng),而在活動(dòng)中有時(shí)會(huì )帶一些零食,為了求方便,有些同學(xué)會(huì )從路邊的小攤隨意買(mǎi)一些。有賣(mài)羊肉串的、炸排的、烤雞翅的……同學(xué)們只為了一時(shí)的享受,殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物,是來(lái)自地下工廠(chǎng)、非法制造的、有些炸食品的油還是反復使用的。吃了這種不健康的食物,容易損傷胃粘膜,輕則拉肚子,重則胃腸炎、膽囊炎等。另外,有的同學(xué)剛玩過(guò),手弄得臟兮兮的,便吃東西;有的同學(xué)吃東西的時(shí)候不注意節制,暴飲暴食。這樣都可能會(huì )危害我們的健康。

  女:所以,我們首先就應該注意食品安全。曾經(jīng),一則新聞一度轟動(dòng):劣質(zhì)奶粉造成了許多“大頭娃娃”,他們頭大,嘴小,浮腫,低燒。這些幼小生命的罪魁禍首竟然是本應為他們提供充足“養料”的安徽阜陽(yáng)生產(chǎn)的奶粉。造成171名嬰兒致病,13名嬰兒死亡的事例,著(zhù)實(shí)讓我感到心寒與心痛:現在的生產(chǎn)廠(chǎng)家太缺德了,不管對別人的身體健康會(huì )造成怎樣的傷害,只顧著(zhù)賺錢(qián)!

  男:現在,食品安全管理存在的標準不統一、多頭管理問(wèn)題,成為擺在食品安全上建設面前的'首要難題。處于我們現在這個(gè)開(kāi)放的時(shí)代,超市的食品架上增加了許多新品種,擺滿(mǎn)了琳瑯滿(mǎn)目的副食品;農貿市場(chǎng)里蔬果的顏色,紅的紅,紫的紫,黃的黃,五花八門(mén)的東西總是讓人目不暇接、眼花繚亂?墒请y道它們真的是讓人可以放心的食品嗎?從它們表面看上去是要多好有多好,但有些恰恰是我們的頭號健康“殺手”。

  女:食品安全是我們老百姓日益關(guān)心的話(huà)題,工商部門(mén)積極管理的同時(shí),也常常實(shí)施著(zhù)食品的檢查工作。在人的生活當中,衣食住行,樣樣都不得。古人云:“民以食為天,食以安為先” ,由此可見(jiàn)食品在生活中的重要性。

  合:在這里我們要提醒大家,病從口入,一定要嚴格把好食品安全衛生關(guān)。

  女:那么在購買(mǎi)食品時(shí),我們需要注意哪些方面呢?

  男:在購買(mǎi)食品時(shí),要注意食品包裝有無(wú)生產(chǎn)廠(chǎng)家、生產(chǎn)日期,是否過(guò)保質(zhì)期,食品原料、營(yíng)養成分是否標明,有無(wú)QS標識,不能購買(mǎi)三無(wú)產(chǎn)品。

  女:打開(kāi)食品包裝后,要檢查食品是否具有它應有的感官性狀。不能食用腐敗變質(zhì)、油脂酸敗、霉變、生蟲(chóng)、混有異物或者其他感官性狀異常的食品,若蛋白質(zhì)類(lèi)食品發(fā)粘,漬脂類(lèi)食品有異味,碳水化合物有發(fā)酵的氣味或飲料有異常沉淀物等等均不能食用。

  男:不到無(wú)證攤販處購買(mǎi)盒飯或食物,減少食物中毒的隱患。

  女:注意個(gè)人衛生,飯前便后洗手,自己的餐具洗凈消毒,不用不潔容器盛裝食品。

  男:少吃油炸、油煎食品 。

  女:在選購冷飲食品要看包裝是否嚴密無(wú)損、商標內容是否完整,品名、廠(chǎng)名、廠(chǎng)址、凈重、主要成分、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期等是否清晰可見(jiàn)。

  男:要看色澤:產(chǎn)品色澤應與品名相符,若其顏色過(guò)于鮮艷,失之自然,就有可能是添加了過(guò)量色素所致,不要購買(mǎi)和食用。

  女:還要聞香味:產(chǎn)品香味應與品名相符,應香氣柔和,無(wú)刺鼻,無(wú)異臭味。若有異味,則表明已變質(zhì)。

  男:也要品滋味:產(chǎn)品滋味應酸甜適宜,不得有苦味、澀味、酒味(酒精飲料除外)。

  女:最后要觀(guān)液汁:產(chǎn)品應清澈透明、無(wú)雜質(zhì)、不混濁,無(wú)沉淀。如果發(fā)現飲料分層,有絮狀沉淀或有大量攪不散的沉淀,是已變質(zhì)的顯著(zhù)標志,不能飲用。

  合:同學(xué)們,食品安全要警鐘長(cháng)鳴,不容忽視。稍不留神就會(huì )影響健康,甚至危及生命。一句話(huà),為了大家的利益、健康和安全,讓我們重視食品安全吧!

  女:下面,我們將向同學(xué)們介紹一些有關(guān)食品安全的知識。

  男:為提高消費者購買(mǎi)食品時(shí)的辨別能力,確保食品消費安全,省消協(xié)提醒廣大消費者在購買(mǎi)食品時(shí)要掌握“六要”、“五不要”原則。

  “六要”原則:

  一要看證照?词称方(jīng)銷(xiāo)商是否具備營(yíng)業(yè)執照、衛生許可證及所售食品檢驗合格證明等相關(guān)證件。

  二要看包裝?窗b有無(wú)破損或外漏;密閉性金屬包裝是否有受脹起鼓現象;包裝裝潢的文字、圖案印刷是否工整清晰,是否有仿冒知名品牌包裝裝潢問(wèn)題;進(jìn)口食品是否有中文標識、檢驗檢疫證明等。

  三要看廠(chǎng)名?窗b和標簽上生產(chǎn)企業(yè)的名稱(chēng)、地址、郵編、電話(huà)等是否齊備、詳細。

  四要看日期?词称肥欠駱俗⒘松a(chǎn)日期和保質(zhì)期;是否有提前標注生產(chǎn)日期或涂改、偽造生產(chǎn)、保質(zhì)期限等問(wèn)題。

  五要看文號?词称肥欠褡⒂行l生批準文號、生產(chǎn)批準文號、食品標簽認可編號等資質(zhì)批準文號。

  六要看標志?词称肥欠裼挟a(chǎn)品執行標準(“GB”開(kāi)頭是國家標準、“DB”開(kāi)頭是地方標準、“Q/”開(kāi)頭是企業(yè)標準)、成分配料、質(zhì)量等級、凈含量、進(jìn)口食品的“CIQ”等標注;“QS”標志為食品質(zhì)量安全市場(chǎng)準入標志。

  “五不要”原則:

  一不要購買(mǎi)添加劑超標的食品。謹防“甜味劑”、“著(zhù)色劑”、“防腐劑”等添加劑超標,如外表有潮潤、發(fā)黏、發(fā)霉以及過(guò)白、過(guò)紅、變綠、變黑等非正常顏色的食品不要購買(mǎi)。

  二不要購買(mǎi)雜質(zhì)污染食品。注意食品中是否摻入表面類(lèi)似物質(zhì)或低檔物質(zhì)冒充正常食品,是否混入沙粒、發(fā)絲等雜物;不要購買(mǎi)散裝銷(xiāo)售的沒(méi)有防蠅、防塵設施的熟肉制品、涼拌菜等食品,以及售貨員未按衛生要求配戴手套、口罩等銷(xiāo)售的食品,這些食品極易受細菌污染,應慎重購買(mǎi)。

  三不要購買(mǎi)分量不足的食品。防止稱(chēng)重的食品缺斤少兩、摻入水分或以包裝物等其他成分充重;定型包裝的食品應驗證標注重量與實(shí)際重量是否一致。

  四不要購買(mǎi)價(jià)格偏低的食品。購買(mǎi)食品要盡量選擇合法正規、信譽(yù)較好的經(jīng)銷(xiāo)商和信譽(yù)較好的食品品牌;同品牌、同規格、同重量?jì)r(jià)格明顯偏低的要慎重購買(mǎi)。

  五不要忘記索要購物憑證。購買(mǎi)食品尤其是直接入口的熟食品,一定要索取并保留好發(fā)票或收據,以備發(fā)生消費糾紛時(shí)舉證。

  女:最后,希望小橘燈廣播本期《小學(xué)生食品衛生與安全》專(zhuān)題節目能給大家帶來(lái)健康和幫助,

  合:點(diǎn)亮智慧,傳遞溫暖。我們下期節目再見(jiàn)嘍!

  小學(xué)生知識百寶箱廣播稿4

  女:望著(zhù)那耀眼而又明亮的窗玻璃,看著(zhù)那干凈而又無(wú)暇的窗臺,我們必須會(huì )覺(jué)得是那么賞心悅目,心境必須會(huì )情不自禁的變得好起來(lái)。

  男:今日的星星之火紅領(lǐng)巾廣播與你相伴的是生活小百科欄目。

  女:為你介紹的'就是那并不惹人喜愛(ài),但卻不可缺少的灰塵。

  音樂(lè )

  男:灰塵是人人厭惡的東西,它是人類(lèi)不能容忍的現象之一。

  女:灰塵是具體的,有時(shí)也表現為抽象。

  男:它無(wú)處不在,也令人防不勝防。

  女:灰塵帶著(zhù)許多細菌病毒和蟲(chóng)卵到處飛揚,傳播疾病。

  男:工業(yè)粉塵、纖塵能使工人患上各種難以治愈的職業(yè)病,過(guò)多的灰塵還會(huì )造成環(huán)境污染,影響人們的正常生活和工作,誘發(fā)人類(lèi)的呼吸道疾病......

  女:從灰塵的物理特性來(lái)看,灰塵是固體雜質(zhì),形狀多不規則,大多是有棱角并帶有灰、褐、黑等顏色,且具有吸水性。當空氣中有很多灰塵,且相對濕度到達必須程度時(shí),水汽即構成水滴,所以灰塵易被水濕潤,也易吸附水分。

  男:另外灰塵中的飄塵由于粒徑小,表面積非大,所以它們的吸附能力很強,能夠將空氣中的有害物質(zhì)吸附在它們表面,而呈酸性或堿性。

  女:由于霉菌的孢子體積小,重量,隨著(zhù)空氣到處飄移,因而不可避免地附著(zhù)在灰塵上,所以灰塵是微生物的夢(mèng)想培養基、繁殖地和傳播者。微生物在生長(cháng)過(guò)程會(huì )分泌出內包含酶和有機酸的霉斑灰塵是人人厭惡的東西,它有礙環(huán)境衛生,危害人體健康。

  男:所以,古往今來(lái),人們總是時(shí)時(shí)勤拂拭,勿使染塵埃。

  女:然而你可曾想到,人類(lèi)的生息離不開(kāi)灰塵。假如自然界真的沒(méi)有灰塵,我們將面臨怎樣的境地呢

  男:灰塵顆粒的直徑一般在萬(wàn)分之一到百萬(wàn)分之一毫米之間。人眼能看到的灰塵,是灰塵中的龐然大物,細小的灰塵僅有在高倍顯微鏡下才能看得見(jiàn)。

  女:灰塵的主要來(lái)源是土壤和巖石。它們經(jīng)過(guò)風(fēng)化作用后,分裂成細小的顆粒。這些顆粒和其它有機物顆粒一起在空中飄浮。它們在吸收太陽(yáng)部分光線(xiàn)的同時(shí)向四周反射光線(xiàn),如同無(wú)數個(gè)點(diǎn)光源。

  男:陽(yáng)光經(jīng)過(guò)灰塵的反射,強度大大削弱,因而變得柔和。假如大氣中沒(méi)有灰塵,強烈的陽(yáng)光將使人無(wú)法睜開(kāi)眼睛。

  女:趣味的是,塵粒還有個(gè)「怪脾氣」,容易反射光波較短的紫、藍、青三色光,而「喜歡」吸收光波較長(cháng)的其它色光。由于下層大氣中的灰塵含量較高,我們在地面上看到的天空才是蔚藍色的。假如大氣中沒(méi)有灰塵,天空將變成白茫茫的一片。

  男:灰塵大多具有吸濕性能?諝庵械乃魵,必須依附在灰塵上,才能凝結成小水滴。這樣,當空氣中的水蒸氣到達飽和時(shí),分散的水汽便依附灰塵而構成穩定的水滴,能夠在空中長(cháng)時(shí)間地飄浮。假如空氣中沒(méi)有灰塵,地面上的萬(wàn)物都將是濕漉漉的。

  女:更嚴重的是,天空不可能有云霧,也不可能構成雨、雪來(lái)調節氣候,從地面上蒸發(fā)到上空的水也就不可能再回到地面上來(lái)。假如地球上的水越來(lái)越少,最終完全乾涸,生物就不能生存。

  男:此外,由于這些小水滴對陽(yáng)光的折射作用,才會(huì )有晚霞朝暉、閑云迷霧、彩虹日暈等氣象萬(wàn)千的自然景色。假如空氣中沒(méi)有灰塵,大自然將多單調!

  音樂(lè )

  女:好了,同學(xué)們今日的星星之火紅領(lǐng)巾廣播就到此結束了。

  男:經(jīng)過(guò)今日的學(xué)習,我們明白了,任何事物都有它的兩面性,即使是一些被人們看成是「廢物」的東西,往往也有其不容忽視的存在價(jià)值。

  女:而我們要正確地認識它們,才能趨利避害,造福人類(lèi)。

  男:最終,我們在這向同學(xué)們表示真誠的感激。我們明天中午再來(lái)相聚吧!拜拜。

  小學(xué)生知識百寶箱廣播稿5

  合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽(tīng)生活小百科欄目。

  甲:我是主持人xx,

  乙:我是主持人xx,今天生活小百科欄目為大家帶來(lái)的是生活中的“夏季健康小常識”

  甲:1、吹電風(fēng)扇需要注意什么:

  夏季是不是各種肌膚問(wèn)題又招惹了呢?夏季美容護膚小常識可是不可或缺哦,平時(shí)在注意飲食的基礎上,還要注意護膚,蜂蜜護膚大家想必也是知道的,下面具體跟大家說(shuō)一說(shuō)。

  炎熱夏季,打開(kāi)電扇,清風(fēng)拂面,好不愜意,可因使用電風(fēng)扇不當而得病的人也不少,究其原因,是因為不少人缺乏使用電風(fēng)扇的常識。

  有的人過(guò)于貪圖涼快,將電扇置于離身體很近的位置,久吹不停。這樣一來(lái),能吹到風(fēng)的一面汗水蒸發(fā)很快,體表溫度顯著(zhù)下降,未被吹到的一面,汗水蒸發(fā)慢,表皮溫度相對較高,體表血管仍處于舒張狀態(tài),最終導致人體的血液循環(huán)失去平衡,汗液排泄也不均衡,可能發(fā)生頭痛、頭暈、全身不適等癥狀,嚴重的還可誘發(fā)中風(fēng)。

  乙:2、冷飲吃多了是不是對身體不好

  貪食冷飲有些人在夏季喜歡大量吃一些冷食冷飲,甚至是冰過(guò)的食物、飲料。冷飲過(guò)多,不僅會(huì )沖淡胃液,而且還會(huì )刺激胃黏膜,頻繁地飲用冷飲,吃起來(lái)雖然涼爽可口,但其會(huì )影響食欲不利消化,還會(huì )因過(guò)度刺激胃腸道黏膜,引起局部血管收縮,導致消化道缺血、缺氧,發(fā)生胃腸功能紊亂。如果原有慢性胃炎或胃癌及十二指腸潰瘍的人,很可能引起急性發(fā)作,特別是在食用含氣冷飲后,可能導致胃癌及十二指腸穿孔大出血而危及生命。此外,高血壓、冠心病、腦動(dòng)脈硬化、心肌梗塞的病人,夏日中寒冷刺激會(huì )使血管痙攣,血壓升高,加重病情。再有膽道遇冷產(chǎn)生痙攣,所以炎熱的天氣,過(guò)于貪涼對于素有膽囊炎、膽石癥的患者會(huì )舊病復發(fā)。

  甲:所以,夏季炎熱時(shí),多喝些涼開(kāi)水或吃些西瓜之類(lèi)的瓜果就可以了,既可以消暑,又不傷害身體健康,吃瓜果還可以增加營(yíng)養。

  夏季納涼、喝冷飲、吹電風(fēng)扇可謂人所共知,也是人們夏季生活中離不開(kāi)的事,但必須有度,因為任何好事過(guò)度就有可能變成壞事,尤其人體難以承受過(guò)度的`刺激,如果不加以控制,勢必會(huì )對人體健康造成較大的危害

  燒葷菜時(shí),在加了酒后,再加點(diǎn)醋,菜就會(huì )變得香噴噴的。燒豆芽之類(lèi)的素菜時(shí),適當加點(diǎn)醋,味道好營(yíng)養也好,因為醋對維生素有保護作用

  乙:點(diǎn)燃的蠟燭、蚊香是否放在專(zhuān)用的鐵制架臺上,有否靠近窗簾、蚊帳等可燃物品。您家中的廢紙、書(shū)報是否經(jīng)常清理;鸩、打火機等物品是否放在兒童不易取到的地方。在每日臨睡前或離開(kāi)住所前,是否拔掉電源開(kāi)關(guān),是否熄滅香燭等明火,是否關(guān)掉燃氣爐灶的氣源開(kāi)關(guān)等等。家中是否配置了簡(jiǎn)易滅火器具。是否制定了火災逃生預案。

  乙:3、夏季日常生活的誤區:

  誤區一:穿得越少越好,研究表明,赤膊只能在皮膚溫度高于環(huán)境溫度時(shí),增加皮膚的輻射、傳導散熱,而盛夏酷暑之日,最高氣溫一般都接近或超過(guò)37℃,皮膚不但不能散熱,反而會(huì )從外界環(huán)境中吸收熱量,因而夏季赤膊會(huì )感覺(jué)更熱。

  甲:誤區二:太陽(yáng)鏡顏色越深越護眼這種觀(guān)點(diǎn)是錯誤的。鏡片顏色過(guò)深會(huì )嚴重影響能見(jiàn)度,眼睛因看東西吃力容易受到損傷,反而起不到保護眼睛的作用。專(zhuān)家建議,鏡片應能穿過(guò)30%的可見(jiàn)光線(xiàn),以灰色和綠色為最佳,這樣,不但可抵御紫外線(xiàn)照射,而且視物清晰度最佳,外界物體顏色變化也最小。

  乙:誤區三:夏天喝啤酒能解暑夏天氣候炎熱,人體出汗較多,消耗也大,易疲乏,如果再不斷地喝啤酒,由酒精造成的“熱乎乎”的感覺(jué)會(huì )持續不斷,口渴出汗現象將更加厲害,不僅達不到解暑的目的,反而會(huì )降低人的思維能力和工作效率。

  甲:誤區四:夏季晨練越早越好據專(zhuān)家研究,夏季空氣污染物在早晨6點(diǎn)前最不易擴散,此時(shí)常是污染的高峰期。人們普遍喜歡在草坪、樹(shù)林、花叢等有綠色植物的地方晨練。而日出之前,因為沒(méi)有光合作用,綠色植物附近非但沒(méi)有多少新鮮的氧氣,相反倒積存了大量的`二氧化碳。這對人體健康顯然是不利的。夏季晨練的時(shí)間不宜早于6點(diǎn)。

  精神愉快:醫學(xué)家通過(guò)觀(guān)察發(fā)現,精神緊張、憂(yōu)郁的人,體內抗病毒物質(zhì)明顯減少,免疫力下降,易患感冒。

  人體夏季大量排汗,氯化鈉損失比較多,故應在補充水分的同時(shí),注意補充鹽分。每天可飲用一些鹽開(kāi)水,以保持體內酸堿平衡和滲透壓相對穩定。營(yíng)養學(xué)家還建議:高溫季節最好每人每天能補充維生素B維生素B2各2毫克,鈣1克,這樣可減少體內糖類(lèi)和組織蛋白的消耗,有益于人體健康。故在夏日應多吃一些富含上述營(yíng)養成分的食物,如西瓜、黃瓜、番茄、豆類(lèi)及其制品、動(dòng)物肝臟、蝦皮等,亦可飲用一些水果汁。

  乙:我想:同學(xué)們聽(tīng)了你講的故事,一定都知道以后該怎么做,才算有誠信了吧!那么,你能跟大家說(shuō)說(shuō):倡導誠實(shí)守信有什么意義嗎?

  乙:誤區五:空調保持恒溫狀態(tài)醫療氣象學(xué)家通過(guò)試驗發(fā)現,不斷調節居室溫度,可以使人的生命體溫調節機制不斷地處于“緊張狀態(tài)”,從而逐漸適應溫度的較大變化,提高自我保護能力,不致于經(jīng)常感冒或患其它疾病。從這個(gè)意義上說(shuō),空調也是一種保健品,整個(gè)居室的溫度應不斷變換,但變化幅度應控制在3℃~5℃之間。

  夏季養生忙,祛濕又健脾,紅豆白扁豆,熬粥放進(jìn)去,煲湯放粉葛,困倦清除易,苦瓜宜涼拌,清熱解毒方,西瓜翠衣炒,解暑營(yíng)養高。關(guān)懷送上,安康圍繞!

  病情較輕的一般無(wú)發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、頭痛、全身不適;因夏季往往夾有暑、濕,故在傷風(fēng)的同時(shí),兼有身熱有汗出而熱不解,頭脹如蒙,胸悶、泛惡、胃口差、口淡而粘;病情較重的常有高熱,而且出汗后熱仍不退,并伴有頭痛、沉重如裹、身體酸懶、倦怠無(wú)力、口干但不想喝水、小便黃赤、舌苔黃膩,有些患者還會(huì )出現嘔吐或腹瀉等。所以,對待不同于其它季節的夏季感冒來(lái)說(shuō),應該采取特別的預防措施來(lái)減少或避免。

  甲:今天廣播到此結束。讓我們下期再見(jiàn)。

  乙:再見(jiàn)。

  小學(xué)生知識百寶箱廣播稿6

  合:教師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽(tīng)生活小百科欄目。

  甲:我是主持人xx,

  乙:我是主持人xx,

  甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——春季如何預防流感

  乙:流行性感冒的發(fā)生具有明顯的季節性,主要發(fā)生在冬春兩季。正值初春,對流行性感冒的預防不容忽視。

  甲:流感的定義:流行性感冒簡(jiǎn)稱(chēng)流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染。

  乙:流感癥狀:流感癥狀會(huì )影響全身,包括發(fā)冷發(fā)熱、出汗、頭痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等,嚴重時(shí)會(huì )引起肺炎及其他并發(fā)癥,能夠致命。

  甲:流行特征:突然發(fā)生,迅速蔓延,2-3周到達高峰,發(fā)病率高,流行期短,大約6-8周,常沿交通線(xiàn)傳播。

  乙:傳播途徑:流感病毒主要經(jīng)過(guò)空氣、接觸和在空氣中大約存活半個(gè)小時(shí)污染的日用品傳染。這種傳播途徑最主要的入侵點(diǎn)都在鼻腔。流感病毒隨空氣或被污染的物品和手在接觸到鼻子時(shí)進(jìn)入鼻腔。

  甲:預防流感的主要措施有:

  1、與患者堅持1米以上距離。當你發(fā)現有人要打噴嚏或咳嗽時(shí),應立刻退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車(chē)上遇到這種情景,可立刻轉過(guò)身去,因為人的眼睛和鼻子是最容易被傳染的。

  2、及時(shí)接種疫苗流感疫苗對人體的保護可達70%—90%,即使在接種后患上流感,也能減輕其癥狀并降低并發(fā)癥的幾率。

  3、勤洗手:研究結果證明,感冒病毒在手上能存活70個(gè)小時(shí)。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時(shí)會(huì )將病毒沾在手上,健康人若與患者握手或在公共場(chǎng)所接觸了患者觸摸過(guò)的物品,手上就會(huì )帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關(guān)鍵。

  4、冬季預防流感的最佳方法是堅持健康生活習慣,做好這項工作比注射流感疫苗更有效。多做運動(dòng),多按摩每一天能活動(dòng)3個(gè)小時(shí)的人,比活動(dòng)量少的人患流感的幾率低35%。專(zhuān)家提議,最好每周鍛煉3次,快走、爬樓梯或打乒乓球都能夠。專(zhuān)家還提議,平時(shí)能夠多做按摩。無(wú)論是專(zhuān)業(yè)按摩,還是之間互相敲敲背,都能增加血液中的復合胺和多巴胺含量,從而提高免疫力。

  5、勤換牙刷:人們每一天都要使用牙刷,如果上頭帶有病毒,則容易反復感染;另外,牙刷常處于潮濕狀態(tài),病原體易滋生繁殖,對身體健康極為不利。

  6、腳部保暖:腳對溫度比較敏感,如果腳部受涼,會(huì )反射性地引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受感冒病毒侵擾;同時(shí)提倡冷水洗臉。

  7、飲食清淡:高脂肪、高蛋白、高糖飲食會(huì )降低人體免疫力,飲食過(guò)咸,會(huì )使唾液分泌及口腔內的溶菌酶減少,并降低干擾素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易進(jìn)入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒。

  8、精神愉快:醫學(xué)家經(jīng)過(guò)觀(guān)察發(fā)現,精神緊張、憂(yōu)郁的人,體內抗病毒物質(zhì)明顯減少,免疫力下降,易患感冒。

  9、合理睡眠:堅持充分的睡眠是冬季最重要的事。芝加哥大學(xué)的研究者在實(shí)驗中發(fā)現,同每一天睡7.5—8.5個(gè)小時(shí)的人相比,每一天只睡4小時(shí)的人,產(chǎn)生的抗體會(huì )減少一半。所以感冒病人保證充足的睡眠十分重要。

  10、多開(kāi)窗換氣:每一天窗戶(hù)打開(kāi)來(lái)?yè)Q換新鮮的空氣,這樣,有助于減少細菌的傳播。

  11、勿盲目補充維生素:每一天服用大把的維生素不太可能降低患流感的幾率,還會(huì )對健康不利。最好的方法是食補,也能夠每一天一次性補充多種維生素。

  甲:時(shí)間真快,紅領(lǐng)巾廣播又該和同學(xué)們說(shuō)再見(jiàn)了。

  乙:今日廣播到此結束。讓我們下期再見(jiàn)。

  甲:再見(jiàn)。

【小學(xué)生知識百寶箱廣播稿】相關(guān)文章:

校園知識百寶箱廣播稿11-16

知識百寶箱廣播稿(7篇)08-10

小學(xué)生安全知識廣播稿07-28

小學(xué)生安全知識廣播稿09-06

知識廣播稿08-22

小學(xué)生消防知識廣播稿(精選5篇)11-02

小學(xué)生交通安全知識廣播稿05-24

小學(xué)生文明禮儀知識廣播稿01-24

小學(xué)生消防知識的廣播稿(通用7篇)11-04

小學(xué)生消防知識廣播稿范文(精選9篇)11-02