小學(xué)生講究衛生預防疾病演講稿
疾病種類(lèi)很多，按世界衛生組織1978年頒布的《疾病分類(lèi)與手術(shù)名稱(chēng)》第九版（ICD-9）記載的疾病名稱(chēng)就有上萬(wàn)個(gè)，新的疾病還在發(fā)現中。以下是小編為大家整理的小學(xué)生講究衛生預防疾病演講稿（精選10篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
小學(xué)生講究衛生預防疾病演講稿1
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
今天我演講的題目是《預防疾病，增強體質(zhì)》。
又是一年的春天，到處放射著(zhù)明媚的陽(yáng)光，到處炫耀著(zhù)五顏的色彩，到處飛揚著(zhù)悅耳的鳥(niǎo)叫蟲(chóng)鳴，到處飄蕩著(zhù)令人陶醉的香氣，到處都是一片欣欣向榮的景象。春天點(diǎn)燃每個(gè)人心中的希望，激發(fā)著(zhù)每個(gè)人生活的熱情。萬(wàn)物在這時(shí)候醒來(lái)，展示著(zhù)生命的可貴與誘人。但在這美麗的季節里，卻也是細菌和病毒繁殖的天堂，它們趁大家忙于學(xué)習生活時(shí)，用各種途徑侵入身體，破環(huán)我們的健康，影響我們的學(xué)習。因此許多人把春天戲稱(chēng)為“多病之春”。醫生也常常告誡我們，春季若不注意健康，很容易患上流行疾病。
預防疾病，增強體質(zhì)，首先我們要做好自身的衛生，要養成良好的衛生習慣，減少與病源接觸的機會(huì )。勤洗手、勤洗澡、勤換衣，勤剪指甲。每天保證充足的睡眠。其次是講究飲食衛生，防止"病從口入"；在日常生活中吃干凈的食物，飲干凈的水，用干凈的器具。吃飯不挑食，多吃水果蔬菜，。第三，注重心理衛生，保持積極向上而又樂(lè )觀(guān)豁達的心境。預防疾病，增強體質(zhì)，除了要養成自身的良好衛生習慣，環(huán)境衛生也是很重要的。維護環(huán)境衛生，需要我們大家共同努力，因為細菌和病毒往往在臟、亂、潮濕、腐爛的地方滋生和傳播，我們應該做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾，要保持教室的潔凈和通風(fēng)，要徹底清掃公共場(chǎng)所，不留死角。環(huán)境整潔了，那么細菌、病毒就很難生存了，同學(xué)們的身體健康也能得到保障了。
預防疾病，增強體質(zhì)，我們要加強體育鍛煉，健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。我們要每天堅持做好課間操，積極上好體育課，如跳繩、跑步、打球等；多進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)。
同學(xué)們！我們不能左右天氣，但可以改變心情，你不能預見(jiàn)明天，但你可以把握今天。預防疾病，增強體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)惜自己，愛(ài)護身邊的每一個(gè)人，讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。
小學(xué)生講究衛生預防疾病演講稿2
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
今日我國旗下講話(huà)的題目是《講究衛生，預防春季傳染病》。同學(xué)們，現在正值春季，春天氣候往往變化無(wú)常，因此有人把春天稱(chēng)為“百草發(fā)芽，百病發(fā)作”的季節。在春天，只要稍不留意衛生，是很簡(jiǎn)單引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注意衛生習慣，如何在春季有效地預防疾病呢?
首先，讓我們的教室和校內保持潔凈干凈。每天打掃衛生時(shí)不放過(guò)任何一個(gè)衛生死角，準時(shí)處理積累的垃圾，并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。
其次，要留意個(gè)人衛生和防護，養成良好的衛生習慣，這是預防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結束后都要準時(shí)仔細洗手，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內空氣流通。盡量少去公共場(chǎng)所。
另外，提示大家要留意休息和睡眠。生活要有規律，勞逸結合。依據天氣變化，適時(shí)增減衣服，切不行一下子減得太多。假如不當心感冒了，要準時(shí)報告老師或家長(cháng)，多喝白開(kāi)水，按時(shí)休息。同學(xué)們，健康的身體是我們歡樂(lè )學(xué)習的基本保證，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛生是最基本的，也是每個(gè)人都能做到時(shí)刻做到的。
最終，盼望同學(xué)們都能養成良好的衛生習慣，讓疾病遠離我們每一個(gè)人!
我的演講完畢，感謝大家！
小學(xué)生講究衛生預防疾病演講稿3
各位老師、同學(xué)們：
大家好！今天我在國旗下講話(huà)的題目是《講衛生，防疾病》。
春天是由冬寒向夏熱過(guò)度的時(shí)期。春天氣候往往變化無(wú)常，一會(huì )兒是陽(yáng)光普照，春風(fēng)送暖，一會(huì )兒又是陰雨綿綿，寒氣襲人，故有人把它稱(chēng)為“百草發(fā)芽，百病發(fā)作”的季節。春天，各種微生物滋生繁殖，加上氣候多變，人體抵抗力減弱，特別容易引發(fā)呼吸道疾病。那么，我們如何在春季有效的預防疾病呢？
校園是我們生活和學(xué)習的主要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著(zhù)密不可分的關(guān)系。因此，每天我們應積極主動(dòng)的做好室內外清潔，不放過(guò)任何一個(gè)衛生死角；及時(shí)處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入指定的地點(diǎn)。這樣才能阻止細菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應該做好保潔工作，不亂丟紙屑、果皮，不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口，我們的校園才會(huì )變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。另外，還要注意個(gè)人衛生和防護，養成良好的衛生習慣，這是預防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后，外出歸來(lái)，一定要按規定程序洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，要保持教室以及寢室內空氣流通。在傳染病流行的季節少去公共場(chǎng)所。春天人體各個(gè)器官、組織、細胞的新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái)，正是運動(dòng)鍛煉的好時(shí)機，應積極參加體育鍛煉，到戶(hù)外呼吸新鮮空氣。生活有規律，勞逸結合。春季氣候多變，乍暖還寒。必須根據天氣變化，適時(shí)增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，少吃太辣，太油膩的食物，減少呼吸道的刺激，要多飲水，攝入足夠的維生素，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類(lèi)及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、新鮮蔬菜、水果等。另外出現急性發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等癥狀，請及時(shí)到學(xué)校醫務(wù)室或者醫院就診檢查治療，避免疾病的傳播。
最后，希望同學(xué)們都能養成良好的衛生習慣，疾病自然會(huì )遠離我們的。
我的講話(huà)完了，謝謝大家。
小學(xué)生講究衛生預防疾病演講稿4
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
今天我講的題目是“講究衛生，預防傳染病”。
講究衛生是一個(gè)老生常談的話(huà)題，它的含義其實(shí)很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，喝干凈的水，穿干凈的衣物，用衛生的器具，處干凈的場(chǎng)所以及必要的衛生防護，也就是說(shuō)既要講究個(gè)人衛生，又要維護環(huán)境衛生。講衛生，預防疾病應從我們做起，從身邊的小事做起。
首先，校園是我們生活和學(xué)習的'主要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著(zhù)密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來(lái)創(chuàng )造。所以，每天我們應積極主動(dòng)的做好室內外清潔，不放過(guò)任何一個(gè)衛生死角，即時(shí)處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應該做好保潔工作，不亂丟紙屑、果皮，不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口，我們的校園才會(huì )變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。
其次，要注意個(gè)人衛生和防護，養成良好的衛生習慣，這是預防傳染病的關(guān)鍵。飯前便后，打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來(lái)，一定要按規定程序洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內空氣流通。在傳染性病源流行季節，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)們不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場(chǎng)所。另外應積極參加體育鍛煉，多到郊外，戶(hù)外呼吸新鮮空氣。
第三，要注意休息和睡眠。生活要有規律，勞逸結合。勞累過(guò)度，必然導致抵抗力下降，容易受到病毒感染。冬季天氣寒冷，氣溫驟降，要根據天氣變化，即時(shí)增添衣物。另要合理安排好飲食，飲食上不宜太過(guò)辛辣，太過(guò)則助火氣；也不宜過(guò)油膩。要減少呼吸道的刺激，要多飲水，攝入充足的維生素，多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類(lèi)及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。另外出現急性發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等癥狀，請即時(shí)到醫院就診檢查治療，避免疾病的傳播。
第四，要調整好心態(tài)。對各類(lèi)傳染性流行病應正視它的存有，形成良好有序的生活規律，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會(huì )帶來(lái)一定威脅。但是我們只要形成良好有序的生活規律，增強營(yíng)養和合理的休息，防止過(guò)度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活，我們的免疫系統才會(huì )免遭侵襲。
第五，在學(xué)校如果出現不適癥狀，要即時(shí)報告老師，即時(shí)去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再實(shí)行二次傳染。
健康是一個(gè)人的財富，是全社會(huì )幸福的基礎，也是做人的根本責任。講究衛生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是能夠預防的。希望同學(xué)們都能養成良好的衛生習慣，讓疾病遠離我們每一個(gè)人，去健康地生活。我的講話(huà)完了，謝謝大家！
小學(xué)生講究衛生預防疾病演講稿5
尊敬的各位老師，敬愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
很榮幸在這莊重而又親切的國旗下演講，今日我講話(huà)的題目是“講究衛生，預防疾病”。
春季是萬(wàn)物復蘇生氣勃勃的季節，但是病毒細菌也不例外，也是它們高度繁殖的季節。有害病毒細菌對我們的危害可大了，病菌感染嚴峻時(shí)可以?shī)Z去我們的生命，特殊是現在大家都很關(guān)注的禽流感，已經(jīng)奪去了國內十幾人的生命了，所以我們要用正確的方法嚴格加以防范。
一、保持個(gè)人良好衛生，勤洗手洗臉，換洗衣服。一年級的小同學(xué)們更應當改正咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話(huà)”!
二、養成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規律，保證足夠的睡眠。眼下正是運動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機，大家應主動(dòng)參與體育鍛煉，多到室外呼吸簇新空氣，但要留意依據氣候改變增減衣服，合理支配運動(dòng)量。每天我們都應堅持做好課間操，主動(dòng)上好體育課。
三、留意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜。因為這些食物可以維持身體養分平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。四、堅決不吃校外小商小販的食品。這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛生沒(méi)有經(jīng)過(guò)有關(guān)部門(mén)的檢查，食品也沒(méi)有合格證，同學(xué)們要堅決和這些食品說(shuō)再見(jiàn)，以防病從口入。
四、留意環(huán)境衛生，創(chuàng )建整齊的校內環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望全部的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護我們整齊的環(huán)境。同時(shí)還要留意，教室內要每天通風(fēng)換氣。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財寶，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預防的。
小學(xué)生講究衛生預防疾病演講稿6
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
首先十分榮幸能作為學(xué)生代表在此給大家做演講，我這次的演講的主題是：“講衛生，防疾病”。
近段時(shí)間我校的手足口病盛行，不少的班級班上都有人患上了這個(gè)病，大家值得注意的事，這個(gè)病是具有傳染性的，一定要時(shí)刻注意，大家有沒(méi)有想過(guò)這個(gè)病是怎么找上我們的，手足口病手足口病，病從口入，所以這個(gè)病正是因為我們不講衛生，由腸道病毒引起的，可能你們還不以為然，就讓我來(lái)告訴你們這個(gè)病的嚴重性，如果不及時(shí)發(fā)現去就診的話(huà)，病死的幾率有80%以上！這個(gè)數字都不夠引起你們的警惕，那我就真的無(wú)話(huà)可說(shuō)了。希望大家發(fā)現自己不對勁或者身邊的同學(xué)不對勁一定要及時(shí)報告老師，這個(gè)病的傳染太快了，可以通過(guò)呼吸道傳播，甚至接觸都能傳染。希望引起大家的重視。
其實(shí)我們只要保證好自己的個(gè)人衛生，增強抵抗力，我們被傳染的幾率還是很小的，畢竟現在學(xué)習的那十幾個(gè)患病的同學(xué)已經(jīng)送去醫院了，我近期認真觀(guān)察了一下，我發(fā)現大家的衛生習慣是真的差！讓我感到十分的痛心啊，下面我就說(shuō)些例子，看大家能不能對號入座。
1、不喜歡剪指甲，好多同學(xué)都那么喜歡留長(cháng)指甲，而且男同胞們占大多數，這是我想不明白的，你們就沒(méi)發(fā)現，你們引以為傲的長(cháng)指甲里面藏了多少污垢嗎？都黑了，這里面得有多少細菌啊。
2、不勤洗澡，換衣服，難道洗完澡再睡覺(jué)不會(huì )舒服得多？身上有汗漬有細菌，身上不難受嗎？還有床單被子，一學(xué)期一學(xué)期的用，從來(lái)不洗，也不拿到太陽(yáng)底下去曬，是想留下來(lái)當寶貝？
3、吃東西從來(lái)不洗手，我想請問(wèn)大家，有多少人去食堂吃飯會(huì )先洗手，舉手讓我看看吧，果然，寥寥無(wú)幾。在家養成的好習慣，為什么到學(xué)校就沒(méi)了呢？經(jīng)過(guò)一天的上課，手上的細菌有多少，可能你們還沒(méi)意識到你們在吃飯的時(shí)候，就這樣多少病菌從你的口中進(jìn)去了。
我們出現這樣的情況是什么？因為懶？懶得剪指甲，嫌麻煩？懶得洗澡換衣服，因為懶得洗衣服、洗床單？懶得走那么遠去洗手，想直接排隊就餐？我們是時(shí)候發(fā)自?xún)刃牡南胂肓�，我們�(yōu)槭裁磿?huì )出來(lái)這樣的狀態(tài)，這還是祖國新出生的太陽(yáng)嗎？還是祖國的花骨朵嗎？
我希望大家能把我的演講聽(tīng)到心里去，認真的做出整改，慢慢的改變自己懶惰的習慣，我們不應該在學(xué)校的時(shí)候找機會(huì )，尋求舒服，那不屬于我們，我們首先保證了自身的身體健康，我們才能有努力學(xué)習的本錢(qián)。
我的演講完畢，謝謝大家！
小學(xué)生講究衛生預防疾病演講稿7
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我們
人的雙手用處很多，但也很容易感染病菌。而今天，在新冠病毒還比較嚴峻的形勢下，做好自我防護顯得尤為重要，而洗手則是預防疾病、阻止病毒侵害非常有效的方法，那么我們到底應該怎樣正確洗手呢?我們
第一步:洗手掌，流水濕潤雙手，涂抹洗手液或肥皂，雙手掌心相向，用力搓洗。
第二步:洗手背，一只手的掌心對著(zhù)另一只手的手背進(jìn)行搓洗，洗完一只手再換另一只手這樣搓洗。
第三步:洗手指之間，雙手交叉放置，然后用力搓洗。
第四步：洗指背，五指并攏，將指背放到另一只手的掌心進(jìn)行搓洗，相同的方法洗完一只再換另一只手。
第五步:洗大拇指，伸出一只大拇指，另一只手握住大拇指旋轉搓洗，相同方法洗完再換一只手。
第六步:洗手指尖，五指并攏放到另一只手的掌心進(jìn)行搓洗，相同的方法洗完一只再換另一只手。
第七步:洗手腕，一只手握住另外一只手的手腕旋轉搓洗，洗完再用相同的方法換另外一只。
當然校園是我們生活和學(xué)習的主要場(chǎng)所，校園環(huán)境的衛生與我們每個(gè)人的身體健康有著(zhù)密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來(lái)創(chuàng )造。所以，我們每天應積極主動(dòng)的做好教室內的清潔，及時(shí)處理垃圾桶內的垃圾，并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。更重要的是，我們每個(gè)人都應該不亂丟紙屑、果皮，不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口，我們的校園才會(huì )變得清潔干凈，我們的身體健康才會(huì )有保證。
其次，保持個(gè)人良好衛生。勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、便前便后、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。
注意飲食均衡。多喝水，多吃瓜果蔬菜，不挑食，維持身體營(yíng)養平衡。在學(xué)校如果出現生病癥狀，要及時(shí)報告老師，及時(shí)去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。
最后，請大家謹記勤洗澡、勤換衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲，希望同學(xué)們都能養成良好的衛生習慣，讓疾病遠離我們每一個(gè)人，健康地學(xué)習，快樂(lè )的生活。
我們國旗下
小學(xué)生講究衛生預防疾病演講稿8
同學(xué)們、老師們:
早上好！今天我國旗下講話(huà)的內容是《講究衛生、預防疾病》�，F在已經(jīng)進(jìn)入冬季了，冬季是很多呼吸道傳染病的好發(fā)季節，如水痘、麻疹、流感、流行性腮腺炎等。一旦某一學(xué)生患病，就容易在學(xué)生中引起傳染、甚至流行。從而影響學(xué)生上課，甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此要注意預防這些傳染病。
那么該如何預防呼吸道傳染病呢？我們應做到以下幾個(gè)方面。
1、講究衛生
流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過(guò)空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養成良好的衛生習慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來(lái)、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時(shí)要掩住口鼻，不隨意吐痰；以免病菌散播。家里和教室應經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮和室內干燥，及時(shí)打掃教室和房間衛生，清理衛生死角，不給病菌以孳生之地。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間，不要到公共場(chǎng)所和人群密集的地方去，以免感染。
2、加強晨檢
每天進(jìn)行晨檢，可以了解學(xué)生的身體狀況，做到早發(fā)現、早隔離、早治療。如各班有傳染病疑似癥狀的學(xué)生，要及時(shí)報告，一經(jīng)確診必須立即隔離治療。病人在痊愈后才能復學(xué)，以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級里有學(xué)生得了傳染病，可以對班級進(jìn)行紫外線(xiàn)或醋熏蒸消毒，學(xué)生也可以預防性的服藥，如板藍根沖劑。
3、加強體育鍛煉、保持生活規律
加強體育鍛煉，可以使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強心肺功能，提高身體的抗病能力。另外，還要保持正常的生活規律，保證充足的睡眠，看書(shū)、看電視的時(shí)間都不要過(guò)長(cháng)，注意勞逸結合，處事不要過(guò)激，調養精神做到心胸開(kāi)闊，心平氣和，情緒樂(lè )觀(guān)，減少心理壓力，以增強機體的抵抗力。
4、注意防寒保暖
冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。
5、飲食均衡
飲食均衡，合理營(yíng)養，可以增強身體的抗病能力。挑食和偏食可以使營(yíng)養不均衡，抵抗力差。冬季可以多吃些含維生素C豐富的水果、蔬菜和高熱量、高蛋白的食物，能增強抵抗病毒和細菌感染的力量。
6、接種疫苗
呼吸道傳染病都有相應的預防疫苗可供注射，注射后可以獲得免疫力，一般就不會(huì )被傳染了，即使被傳染其癥狀也很輕，所以注射疫苗是預防傳染病的一項可靠措施。
同學(xué)們，希望你們都有一個(gè)健康的身體，能快快樂(lè )樂(lè )的學(xué)習生活。
小學(xué)生講究衛生預防疾病演講稿9
尊敬的老師、友愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
首先非常榮幸能作為同學(xué)代表在此給大家做演講，我這次的演講的主題是：“講衛生，防疾病”。
近段時(shí)間我校的手足口病盛行，不少的班級班上都有人患上了這個(gè)病，大家值得留意的事，這個(gè)病是具有傳染性的，肯定要時(shí)刻留意，大家有沒(méi)有想過(guò)這個(gè)病是怎么找上我們的，手足口病手足口病，病從口入，所以這個(gè)病正是由于我們不講衛生，由腸道病毒引起的，可能你們還不以為然，就讓我來(lái)告知你們這個(gè)病的嚴峻性，假如不準時(shí)發(fā)覺(jué)去就診的話(huà)，病死的幾率有80%以上！這個(gè)數字都不夠引起你們的警惕，那我就真的無(wú)話(huà)可說(shuō)了。盼望大家發(fā)覺(jué)自己不對勁或者身邊的同學(xué)不對勁肯定要準時(shí)報告老師，這個(gè)病的傳染太快了，可以通過(guò)呼吸道傳播，甚至接觸都能傳染。盼望引起大家的重視。
其實(shí)我們只要保證好自己的個(gè)人衛生，增加反抗力，我們被傳染的幾率還是很小的，究竟現在學(xué)習的那十幾個(gè)患病的同學(xué)已經(jīng)送去醫院了，我近期仔細觀(guān)看了一下，我發(fā)覺(jué)大家的衛生習慣是真的差！讓我感到非常的痛心啊，下面我就說(shuō)些例子，看大家能不能對號入座。
1、不喜愛(ài)剪指甲，好多同學(xué)都那么喜愛(ài)留長(cháng)指甲，而且男同胞們占大多數，這是我想不明白的，你們就沒(méi)發(fā)覺(jué)，你們引以為傲的長(cháng)指甲里面藏了多少污垢嗎？都黑了，這里面得有多少細菌啊。
2、不勤洗澡，換衣服，莫非洗完澡再睡覺(jué)不會(huì )舒適得多？身上有汗漬有細菌，身上不難過(guò)嗎？還有床單被子，一學(xué)期一學(xué)期的用，從來(lái)不洗，也不拿到太陽(yáng)底下去曬，是想留下來(lái)當珍寶？
3、吃東西從來(lái)不洗手，我想請問(wèn)大家，有多少人去食堂吃飯會(huì )
先洗手，舉手讓我看看吧，果真，寥寥無(wú)幾。在家養成的好習慣，為什么到學(xué)校就沒(méi)了呢？經(jīng)過(guò)一天的上課，手上的細菌有多少，可能你們還沒(méi)意識到你們在吃飯的時(shí)候，就這樣多少病菌從你的口中進(jìn)去了。
我們消失這樣的狀況是什么？由于懶？懶得剪指甲，嫌麻煩？懶得洗澡換衣服，由于懶得洗衣服、洗床單？懶得走那么遠去洗手，想直接排隊就餐？我們是時(shí)候發(fā)自?xún)刃牡南胂肓�，我們�(yōu)槭裁磿?huì )出來(lái)這樣的狀態(tài)，這還是祖國新誕生的太陽(yáng)嗎？還是祖國的花骨朵嗎？
我盼望大家能把我的演講聽(tīng)到心里去，仔細的做出整改，漸漸的轉變自己懶散的習慣，我們不應當在學(xué)校的時(shí)候找機會(huì )，尋求舒適，那不屬于我們，我們首先保證了自身的身體健康，我們才能有努力學(xué)習的本錢(qián)。
我的演講完畢，感謝大家！
小學(xué)生講究衛生預防疾病演講稿10
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好，今天國旗下講話(huà)的題目是《講究衛生，防止疾病》。
傳染性疾病，主要是通過(guò)空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等，在冬季又有所復發(fā)，但是，同學(xué)們不要過(guò)于擔心，害怕，只要我們在平時(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預防的。
1、我們在平時(shí)學(xué)習之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。
3、平時(shí)要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。
4、我們要注意個(gè)人衛生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根據氣候變化注意增減衣服，避免著(zhù)涼。
6、不能偏食，平時(shí)要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品，和衣服、被子
8、一定要保證充足的睡眠，不能過(guò)于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛生防疫制訂安排的各種預防接種，我們一定要按時(shí)去接種。因為很多的預防接種，都是針對特定的季節，特定的疾病，衛生防疫部門(mén)都是作了精心安排的，和麻腮風(fēng)疫苗，流腦疫苗，流感疫苗等。接種以后，還是可以起到一定預防的作用的。
同學(xué)們，只要我們做好預防工作，疾病就一定會(huì )遠離我們。
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