�；@球隊訓練的總結報告

　　在人們素養不斷提高的今天，報告不再是罕見(jiàn)的東西，報告成為了一種新興產(chǎn)業(yè)。相信許多人會(huì )覺(jué)得報告很難寫(xiě)吧，下面是小編為大家整理的�；@球隊訓練的總結報告，歡迎大家分享。

　　�；@球隊訓練的總結報告1

　　為搞好學(xué)校體育工作，落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》精神，發(fā)展學(xué)生的特長(cháng)，培養籃球后備人才，迎接一年一度的長(cháng)汀縣小學(xué)生籃球賽，使隊員賽出水平比出風(fēng)格，力爭在縣小學(xué)生籃球賽中奪得較好成績(jì)，本學(xué)期學(xué)�；@球隊訓練計劃如下：

　　一、訓練目標：

　　使隊員的身體、心理素質(zhì)以及籃球運動(dòng)技術(shù)水平有大幅度提高；養成良好的心理狀態(tài)和較高的籃球技戰術(shù)水平。通過(guò)訓練張揚運動(dòng)隊員個(gè)性，培養隊員的集體意識和集體榮譽(yù)感。力爭比賽名次名列前茅。

　　二、隊員和教練名單：

　　一教練員：

　　二隊員：

　　三、訓練時(shí)間：

　　20xx年9月25日～20xx年5月下旬

　　訓練課時(shí)：（1）每周星期一、二、四第三節課

　�。�2）每周星期二、四早上7：00～7：40

　　四、訓練地點(diǎn)：

　　本�；@球場(chǎng)

　　五、訓練進(jìn)程安排：

　　第一階段：籃球個(gè)人技術(shù)的提高階段（9月中旬～1月上旬）

　　訓練目標：隊員能熟練地運球、傳球、投籃。會(huì )行進(jìn)間上籃、傳球等技術(shù)。知道一些基本的比賽規則，能進(jìn)行半場(chǎng)比賽。

　　訓練內容：速度、耐力、力量、柔韌等素質(zhì)、籃球運球、傳球、投籃技術(shù)、籃球比賽規則。

　　訓練方法：進(jìn)行原地運球、傳球、投籃練習；各種運球、傳球、投籃的趣味游戲練習、半場(chǎng)比賽在學(xué)習過(guò)程中進(jìn)行規則的教學(xué)。

　　第二階段：籃球技術(shù)的全面提高階段。（1月上旬～3月下旬）

　　訓練目標：隊員知道籃球的規則；有一定的籃球運動(dòng)技術(shù)；懂得怎樣去防守，能進(jìn)行籃球的對抗比賽并有一定的技戰術(shù)意識。

　　訓練內容：原地運球、傳球、投籃；各種運球、傳球、投籃的趣味游戲；防守方法；籃球比賽規則和籃球技戰術(shù)。

　　訓練方法：進(jìn)行原地運球、傳球、投籃練習；各種運球、傳球、投籃的趣味游戲練習、半場(chǎng)比賽在學(xué)習過(guò)程中進(jìn)行防守方法和籃球比賽規則以及籃球的技戰術(shù)意識的教學(xué)。

　　第三階段：賽前集訓階段（3月下旬～比賽）

　　訓練目標：鞏固提高各隊員籃球運動(dòng)技術(shù)水平和對抗能力，使之調整到最佳技戰術(shù)意識狀態(tài)。

　　訓練內容：籃球的各種基本技術(shù)；籃球比賽。

　　訓練方法：各專(zhuān)項訓練，使隊員技戰術(shù)水平全面提高，方法同第二階段。

　　六、場(chǎng)地與器材：

　　場(chǎng)地：籃球場(chǎng)。

　　器材：籃球若干、標志桿若干。

　　制訂者：煊

　　�；@球隊訓練的總結報告2

　　20xx年是我�；@球隊豐收的一年，在10月份的全縣籃球比賽中奮勇拼搏取得了縣小學(xué)組男子冠軍，女子亞軍的好成績(jì)，成績(jì)的取得來(lái)自于很多方面的努力，同時(shí)通過(guò)比賽也發(fā)現了隊員的不足，一、有的學(xué)生思想不端正，覺(jué)得自己馬上要畢業(yè)了，要離開(kāi)籃球隊，比賽的輸贏(yíng)已經(jīng)不在乎，出現了不想上場(chǎng)比賽和即使上了場(chǎng)也不好好參與的情況；二、學(xué)生不能很好的貫徹教練的指導思想，一丟了球就亂了陣腳；三、學(xué)生體力跟不上，幾個(gè)回合下來(lái)就有點(diǎn)體力不支，這樣技術(shù)動(dòng)作就變形了。四、投籃命中率偏低，浪費了多次的進(jìn)攻機會(huì )。比賽結束后，在接下來(lái)的三個(gè)多月時(shí)間里對以上問(wèn)題進(jìn)行了針對性的'訓練和調整，取得了一定的效果。訓練總結如下：

　　一、要培養較高運動(dòng)技術(shù)水平的人才，必須明確目的和任務(wù)

　　籃球隊的訓練是學(xué)校運動(dòng)訓練的一個(gè)組成部分，是貫穿普及和提高相結合的體育方針，促進(jìn)學(xué)校普及，提高籃球運動(dòng)技術(shù)水平的主要基地。首先要增強運動(dòng)員的體質(zhì)，不斷提高機體的能力，發(fā)展一般的和專(zhuān)項的運動(dòng)素質(zhì)。有了過(guò)硬的身體，才能更好的進(jìn)行專(zhuān)項訓練。其次要掌握籃球運動(dòng)的知識、技術(shù)和戰術(shù)，只有嫻熟的過(guò)硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮，才能獲勝。再次是要對運動(dòng)員進(jìn)行思想教育，培養運動(dòng)員高尚的道德，優(yōu)良的作風(fēng)，堅強的意志和品質(zhì)。只有作到技能與思想并進(jìn)才能培養出心身健康的學(xué)生。

　　二、根據學(xué)生的年齡特征，充分利用學(xué)�，F有的`條件器材，做好主導作用

　　在教學(xué)中，學(xué)生是主體，教師起著(zhù)主導作用。要想訓練出一支好球隊，教師要調控好方方面面的問(wèn)題。如長(cháng)時(shí)間的訓練，教師和學(xué)生一定要有良好的身體素質(zhì)，要有堅持不懈的意志力，而且教師要把學(xué)生的訓練熱情充分發(fā)揮出來(lái)，使師生的思想統一，目標、行動(dòng)要一致，只有這樣的教學(xué)訓練才會(huì )有所成就。所以教師在訓練時(shí)一定要做好主導的作用。首先，要培養學(xué)生對籃球運動(dòng)的愛(ài)好。因為愛(ài)好是最好的老師，小學(xué)生正處在好動(dòng)的年齡階段，老師平時(shí)在體育訓練中開(kāi)展一些籃球游戲、拍球比賽等活動(dòng)。這樣學(xué)生會(huì )自然而然的喜愛(ài)上籃球運動(dòng)的。在此教師必須要熱愛(ài)籃球運動(dòng)，要有奉獻精神。其次要培養學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛煉精神。雖然說(shuō)山里的孩子能吃苦，但這畢竟孩子，所以在訓練中還要讓學(xué)生繼續進(jìn)行體能訓練。

　　只有堅實(shí)的機體才適應各種訓練。因此，在訓練中教師要注意對他們講述從中的理由，讓他們知道機體訓練的重要性。那么要學(xué)生做到，教師必須要先做到，所以教師要有堅實(shí)的身體，過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)技術(shù)，這更能樹(shù)立在學(xué)生心目中的形象，在學(xué)生中也要樹(shù)立標兵，使大家有榜樣，這樣使他們的意志品德、精神風(fēng)貌得發(fā)升華，從而訓練便能更自覺(jué)更積極了。再次要對學(xué)生進(jìn)行思想教育，思想教育對體育訓練來(lái)說(shuō)很重要，小學(xué)生正處于好動(dòng)、好強的年齡階段，而且對愛(ài)好體育的人來(lái)說(shuō)更是如此。教師要根據學(xué)生這特征在訓練中對學(xué)生進(jìn)行行之有效的方法進(jìn)行思想教育。如在訓練中對學(xué)生講述集體的力量，要讓他們懂得互相團結協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團體戰斗精神；只有這樣才能良好的戰斗作風(fēng)，才有凝聚力。

　　三、堅持改革創(chuàng )新，進(jìn)行科學(xué)訓練

　　根據我們訓練時(shí)間短、條件差、基礎差、起點(diǎn)低的具體情況，摸索出一些有效方法。

　　1、關(guān)于選才。

　　選才工作是運動(dòng)成功的起點(diǎn)，它直接影響到訓練的成敗，通過(guò)幾年的實(shí)踐，我總結出切合實(shí)際的選才原則標準：

　　隊員的思想條件：政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強的意志，聽(tīng)從指揮。身體條件：身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等。通過(guò)測試和測驗得出結論。技術(shù)方面：傳接球、運球、投籃和個(gè)人防守方面，通過(guò)觀(guān)察發(fā)現學(xué)生的基本技能。

　　2、身體訓練。

　　沒(méi)有良好的身體素質(zhì)，便不可能掌握高難度動(dòng)作和完善的技術(shù)和戰術(shù)、及強大的訓練和比賽。

　　籃球運動(dòng)專(zhuān)項身體素質(zhì)，就是與籃球運動(dòng)特點(diǎn)相適應的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，因此在訓練工作中應強調身體訓練。

　　3、技術(shù)、戰術(shù)和心理素質(zhì)訓練。

　　技術(shù)訓練一定要切合實(shí)際，適應比賽，使隊員緊張、激烈并能在復雜的比賽條件下，正常地發(fā)揮技戰術(shù)。戰術(shù)運用是根據比賽雙方情況，正確地分配力量，充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長(cháng)，團結協(xié)助精神等。一個(gè)隊員的心理訓練與比賽有密切相關(guān)，要重視心理訓練。

　　總之，平時(shí)多與附近的小學(xué)進(jìn)行比賽，不斷改進(jìn)訓練方法，進(jìn)一步提高技術(shù)和技能，善于總結經(jīng)驗，提高整體水平，我想，是會(huì )獲得好成績(jì)的。

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