5月25日心理健康日活動(dòng)方案
每年的5月25日的前身為“大學(xué)生心理健康日”，2004年團中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大、中學(xué)生心理健康日。下面小編為大家整理的5月25日心理健康日活動(dòng)方案（精選18篇），大家一起來(lái)看看吧。
5月25日心理健康日活動(dòng)方案1
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強我校建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我校同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解，探索自我，解決在成長(cháng)、學(xué)習上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長(cháng)，保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規劃，樹(shù)立明確奮斗目標，進(jìn)而為今后的社會(huì )生活打下堅實(shí)基礎。
具體安排如下：
一、活動(dòng)主題：
“悅納自我，感恩生活”為主題的手抄報繪制大賽
二、活動(dòng)目的
通過(guò)舉辦本次手抄報大賽，提高同學(xué)們的創(chuàng )新思維能力，激發(fā)同學(xué)們對書(shū)法、繪畫(huà)、文學(xué)等技能的學(xué)習熱情，和對心理健康焦點(diǎn)問(wèn)題的關(guān)注，調動(dòng)同學(xué)們的積極性，開(kāi)闊學(xué)生的視野，體味世界的豐富多彩，馨語(yǔ)軒心理協(xié)會(huì )特地策劃舉辦“5·25”手抄報大賽，現面向全院求參賽作品。同時(shí)，擴大“5·25”活動(dòng)的宣傳力度。
三、活動(dòng)介紹
參賽對象：護高專(zhuān)全體學(xué)生
活動(dòng)時(shí)間：
活動(dòng)地點(diǎn)：
四、活動(dòng)安排
(1)參賽選手制作手抄報：
(2)作品初審：
(3)最終評審及頒獎：
在“5·25”閉幕式，將優(yōu)秀作品展出，由作者講解主題及創(chuàng )作過(guò)程，由評委公布獲獎名單，進(jìn)行頒發(fā)獎狀
五、評分細節
作品總評分為10分
1主題鮮明(3分)主題與大學(xué)生心理健康相符
2內容豐富(2分)選取文本圖畫(huà)積極向上，有自己的看法和內容
3版面設計(2分)設計科學(xué)，合理，新穎
4書(shū)寫(xiě)和插圖(2分)要求字跡清晰工整，效果畫(huà)面大眾親切
5整體效果(1分)比例協(xié)調，視覺(jué)良好
六、獎項設置
以班級為單位，向各班征集
一等獎兩名
二等獎三名
三等獎四名
以個(gè)人為單位，評出最佳創(chuàng )意獎(2名)、最佳書(shū)寫(xiě)獎(2名)、最佳版式獎(2名)、最佳整體效果獎(2名)、優(yōu)秀獎(3名)
5月25日心理健康日活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)背景：
xxx
二、活動(dòng)主題：
與陽(yáng)光作伴，為心靈導航
三、活動(dòng)目的、意義：
為了迎接“5.25心理健康日”的到來(lái)，經(jīng)濟管理系積極做好有關(guān)心理健康的宣傳活動(dòng)，大力宣揚心理健康的有關(guān)知識，關(guān)注本院學(xué)生的心理問(wèn)題。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，學(xué)生能夠合理應對學(xué)習、生活、交往和身體發(fā)育中的各種變化，能夠表現出與學(xué)習、生活、交往活動(dòng)的變化與身體發(fā)育相一致的心理和行為。從而更好地讓學(xué)生們更好地認識自己、了解自己，增進(jìn)朋友間的感情，以及為大學(xué)生走向復雜多變的社會(huì )提供了強大的精神動(dòng)力。
四、活動(dòng)內容：
主要活動(dòng)一：
1、活動(dòng)主題：溝通心靈，認識自我
2、活動(dòng)時(shí)間：
3、地點(diǎn)：待定
4、內容：開(kāi)展問(wèn)卷調查活動(dòng)。寫(xiě)出與日常生活相關(guān)的20道左右心理問(wèn)題的選擇題等，由每個(gè)同學(xué)負責相應的年級班級的派送，收集所調查年級的心理情況。分析總結大學(xué)生目前的心理情況，以及對相應出現的問(wèn)的提出解決的方法。
5、目的：讓學(xué)生們更好地認識自我，了解自我
主要活動(dòng)二：
1、活動(dòng)主題：放飛心情，完美心靈
3、活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)
4、活動(dòng)形式：
a、A領(lǐng)B：一組兩人，一人把腿綁上，另一人把眼蒙上。A要把拿著(zhù)水杯的瞎子通過(guò)障礙物（可以設置一些凳子，氣球）領(lǐng)到指定位置然后把水倒進(jìn)杯內。然后回到初始位置，再重復，直到杯子灌滿(mǎn)。期間A不能碰杯子。
道具：凳子，氣球，紙杯，大杯子，繩子，眼罩，水。
按完成時(shí)間排名，時(shí)間用得最少者獲勝，選出前三名，然后頒發(fā)獎品。
b、踩氣球：一組6個(gè)人以上，分別綁住選中者的腳，在一分鐘內，踩爆最少的就是獲勝者。
道具：氣球
C、動(dòng)作接龍：一組四人一路縱隊站著(zhù)，主持人給出最后一人一個(gè)事物的名稱(chēng)，然后讓他做出動(dòng)作來(lái)描述這個(gè)事物給倒數第二人看，倒數第二人在根據自己的理解做出動(dòng)作給他前面的人看，以此類(lèi)推，最后讓第一個(gè)人猜猜是什么事物。
以猜的準確性和所用時(shí)間記成績(jì)，選出前三名。
d、記憶考驗：
�。�1）全部人圍成一圈，從第一個(gè)人開(kāi)始說(shuō)"今天我吃了一個(gè)AA"（AA為隨意食物名�。�
�。�2）接著(zhù)第二個(gè)接著(zhù)說(shuō)，吃了一個(gè)AA，二個(gè)BB…（BB不同的食物名�。�
�。�3）像這樣一直傳下去，每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名，另加一個(gè)新的食物名。
�。�4）一直到有人中途講錯出局！
題目例子：
可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干貝牛肉湯。
5、目的：放飛同學(xué)們的心情，減輕心理壓力
主要活動(dòng)三：
1、活動(dòng)主題：放飛煩惱，以心之舞
2、活動(dòng)地點(diǎn)：寬字樓二樓
3、活動(dòng)時(shí)間：待定
4、活動(dòng)形式：準備一些便利貼和筆，把自己煩惱、自己所遇到的問(wèn)題或自己想知道的心理問(wèn)題寫(xiě)在紙上，然后統一貼在寬字樓一樓的宣傳板欄上。然后其他人去板欄上寫(xiě)上解決問(wèn)題的方法。
5、活動(dòng)目的：解決心理問(wèn)題，完善自我心靈，鼓勵同學(xué)們走出心理困境。
五、活動(dòng)整理：
宣傳活動(dòng)結束后，我們會(huì )對舉行一系列的活動(dòng)進(jìn)行成果整理，到時(shí)以海報的形式在寬字樓2樓展示。
5月25日心理健康日活動(dòng)方案3
一、活動(dòng)背景：
一年一度的“525”心理健康日即將來(lái)臨，以“微笑，微愛(ài)，微成功”為核心內容大力宣揚大學(xué)生心理健康知識，我院以心理知識競賽的形式在全校組織“心理健康知識”的普及活動(dòng)。
二、活動(dòng)意義：
豐富大學(xué)生課余生活，普及心理健康知識，拓寬大學(xué)生知識面，增強大學(xué)生對心理方面的了解及關(guān)注，增強大學(xué)生綜合素質(zhì)。幫助大學(xué)生樹(shù)立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理調適能力和社會(huì )生活的適應能力，預防和緩解心理問(wèn)題。
三、活動(dòng)主題：
“解開(kāi)心靈疑惑，樹(shù)立良好心態(tài)�！�
四、比賽概述：
比賽分為初賽和決賽兩個(gè)部分：初賽采用筆試，本部和榆中校區同時(shí)進(jìn)行，取分數高的6隊晉級決賽，決賽分為四大環(huán)節，在法學(xué)院的模擬法庭舉辦。
五、活動(dòng)時(shí)間
初賽時(shí)間：
決賽時(shí)間：
六、活動(dòng)地點(diǎn)
初賽：公教樓302、304；決賽：法學(xué)院的模擬法庭。
七、活動(dòng)宣傳
一期宣傳：
1、5月25日在清真一門(mén)口擺攤，舉辦大型心理健康測試活動(dòng)。
2、在現教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報。
3、在前清真前擺攤兩天，放兩張展板
�。�1）大幅海報掛在清真食堂墻上、貼條幅。
�。�2）準備六十左右張的“微表情”圖片，并由心理專(zhuān)業(yè)的同學(xué)為觀(guān)看的同學(xué)進(jìn)行講解。
4、二期宣傳：
�。�1）清真前宣傳在線(xiàn)上粘上與心理學(xué)有關(guān)的趣味題，過(guò)往的同學(xué)可以拿下題目進(jìn)行答題
5月25日前準備好比賽用品，包括條幅，筆試的試卷，決賽比賽用題（紙質(zhì)版和電子版，ppt版各一份，ppt版用于比賽中），主持人，主持人詞，各個(gè)隊伍、領(lǐng)導的介紹詞，話(huà)筒，音響，調音臺，嘉賓的水，小蜜蜂，馬克筆，A4紙，記分器，彩色卡紙，插排；比賽前的倒計時(shí)VCR，聯(lián)系教室，會(huì )場(chǎng)的布置計劃，PPT倒計時(shí)，人工計分，證書(shū)，獎杯，獎狀，搶答器，決賽時(shí)用筆記本六臺，視頻心理劇，舞臺心理劇，文藝節目。
八、比賽流程策劃：
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榆中校區的初試將在公教樓302和304進(jìn)行筆試選拔，本部也將在同一時(shí)間進(jìn)行筆試，每個(gè)學(xué)院派出8名選手參加；筆試時(shí)間為1小時(shí)；取8名參賽選手成績(jì)的平均分作為各院的初賽成績(jì)，成績(jì)前6名的學(xué)院晉級決賽；比賽保證絕對公平、公正、公開(kāi)。最后由晉級決賽的學(xué)院派3名同學(xué)組成代表隊參加決賽。
�。ǘQ賽流程：
觀(guān)眾及親友團提前三十分鐘入場(chǎng)，參賽選手提前二十分鐘入場(chǎng)。
1、開(kāi)始
主持人開(kāi)場(chǎng)主持詞，結束后介紹到場(chǎng)的嘉賓，并介紹各個(gè)參賽隊伍（介紹完一個(gè)隊伍，這個(gè)隊伍大聲喊出自己的口號，再接著(zhù)介紹下一隊）。
2、主持人宣讀比賽規則
由主持人宣讀比賽規則，各選手如果有問(wèn)題，可在主持人宣讀完畢后，進(jìn)行提問(wèn)。
3、開(kāi)賽
每一個(gè)隊伍有一百分的基礎分。
第一關(guān)：志在必得(必答題）10min
規則：必答題共15題，每題十分，共同答題，每題限時(shí)10秒，選手同時(shí)亮題板，答對加分答錯不扣分。題目設計為簡(jiǎn)單的選擇題。
第二關(guān)：搶灘登陸（搶答題）20min
規則：本環(huán)節共20道題，15道簡(jiǎn)單題，5道中等難度的題，選擇題，每題10分，答完即終止。主持開(kāi)始讀題后即可搶答，搶答者回答錯誤后可有其他隊伍繼續搶答，兩次搶答后沒(méi)有結果則此題作廢，答對加分，答錯不扣分。
第三關(guān)：虎視眈眈（看視頻答題）25min
規則：播放一段視頻（大概時(shí)長(cháng)5分鐘），然后給選手５分鐘時(shí)間列舉出劇中主人公的心理問(wèn)題，然后由心理學(xué)老師打分，分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等，請幾位心理學(xué)老師將分數給相應的隊伍，然后再由一位老師進(jìn)行點(diǎn)評。
文藝節目15min
由文藝部出一個(gè)與心理相關(guān)的音樂(lè )節目，歌舞都可。
第四關(guān)：快人快語(yǔ)（判斷題）15min
規則：此環(huán)節為快速判斷題，要求選手在一定時(shí)間內答題，選手只需判斷“是”或“否”，每隊時(shí)間1分鐘，判斷正確即獲得相應分數。每題10分，答錯不扣分。
中場(chǎng)觀(guān)眾互動(dòng)[心理劇]25min
規則：此環(huán)節由文藝部出一部心理劇，心理劇結束后由主持人提問(wèn)，對回答題目的同學(xué)給予獎勵（獎品待定），然后由評審老師進(jìn)行綜合分析，同時(shí)在這一環(huán)節由心理學(xué)老師對大家做一次心理輔導
第五關(guān)：風(fēng)險提速（陷阱題）20min
規則：本環(huán)節共18道題，10分、20分、40分各6道。答對得分，答錯扣相應分數，從分值低的題開(kāi)始回答，答對可以選擇是否繼續，答錯扣分并停止答題，此環(huán)節題目將有6種類(lèi)型可供選擇，而且不必拘泥于一種題型
如果四關(guān)下來(lái)有并列的情況，則進(jìn)行第五關(guān)。
第六關(guān)：一招定勝負
第一種方案：如果出現同分情況，抽簽選取一隊進(jìn)行“命運掌控”，即此隊有選擇自己答題和對方答題的選擇權利，如果自己答并且答對則淘汰對方自己晉級，答錯對方晉級自己淘汰。如果選擇對方答題并且對方答對，則對方晉級本隊淘汰。對方答錯則本隊晉級。
第二種方案：本關(guān)中準備3道題，分別為10，20，30分，答題者在抽題前事先不知道題目分數的情況下抽題，三隊同時(shí)抽題，待答題結束后告知分數，答對加分答錯扣分。
4、比賽結束由主持人讀出各隊得分，宣布前三名，然后由嘉賓頒發(fā)相應的榮譽(yù)證書(shū)、獎杯。
5、主持人宣布比賽結束。
5月25日心理健康日活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)簡(jiǎn)介：
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，已成為全國大學(xué)組織開(kāi)展大學(xué)生思想政治教育、豐富校園文化生活、有效服務(wù)青年成長(cháng)的重要載體。
二、活動(dòng)目的：
通過(guò)組織設計一系列內容豐富、形式多樣、針對性強、參與性強的活動(dòng)，為學(xué)生營(yíng)造注重心理健康、了解心理健康、注重心理健康的氛圍，為學(xué)生提供鍛煉心理素質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全面加強心理健康教育。
三、活動(dòng)主題：
注重心理健康，構建和諧校園
四、活動(dòng)時(shí)間：
5月25日
五、活動(dòng)內容：
1.心理健康櫥窗展覽
2.心理美文征集主題遇見(jiàn)我
3.看心理電影
4.主題班會(huì )我愛(ài)我，做我自己
5.放心飛主題活動(dòng)
6.心理健康咨詢(xún)
7.展覽最陽(yáng)光的笑臉
六、活動(dòng)對象：
全院師生
七、主辦：
土木工程學(xué)院心理系
八、協(xié)辦：
土木工程學(xué)院團委學(xué)生會(huì )
九、具體安排：
1.櫥窗內容：人際交往，了解自己，親子交流，調整自己的心態(tài)，
愛(ài)情問(wèn)題、壓力排解等
任務(wù)分配：
負責印制
經(jīng)費預算：100
活動(dòng)時(shí)間：
2.收集心理美文
主題：遇見(jiàn)我
主題解釋?zhuān)好總�(gè)人心中都有一片領(lǐng)地，其他人不能隨意來(lái)來(lái)去去。多年來(lái)，當我一個(gè)人來(lái)來(lái)去去的時(shí)候，我忍不住看著(zhù)我的天空。一邊是我無(wú)法理解的憂(yōu)郁，另一邊是一幅掛在太陽(yáng)高處的畫(huà)。穿梭在記憶的慢車(chē)里是雨。它很強壯。道路總是越走越遠。城市和花園是我自由的標簽。在陽(yáng)光下遇見(jiàn)我。
征稿時(shí)間：
提交方式：交給各班班長(cháng)，或聯(lián)系心理部xxx同學(xué)
資金預算：證書(shū)、獎品200元
宣傳費100(傳單、海報)
評委組：
總預算：300
3.觀(guān)看精神電影
影片：《美好生活》《初戀50次》《心靈捕手》
時(shí)間：待定
地點(diǎn)：待定
4.心理健康主題班會(huì )
主題：5·25做自己
具體要求：每班心理委員撰寫(xiě)活動(dòng)報告時(shí)，必須附照片或影響記錄。
5.20日之前交上
5.放心飛主題活動(dòng)
時(shí)間：周六周日
地點(diǎn)草坪16：00
具體內容：參與者將自己的愿望或目標寫(xiě)在風(fēng)箏上，并與合作伙伴合作飛風(fēng)箏
工作組別：
記者站和心理部負責用相機記錄活動(dòng)中難忘的時(shí)刻，捕捉各種笑臉
宣傳部和外聯(lián)部負責在附近召集參與者
辦公室、秘書(shū)處、學(xué)習部負責問(wèn)候和詢(xún)問(wèn)學(xué)生
實(shí)踐部、生勞部負責現場(chǎng)秩序、物品
經(jīng)費預算：
風(fēng)箏：5×50×2=500
宣傳：120(傳單)
簽字筆：20
總計：640
6.心理健康咨詢(xún)
時(shí)間：5·25下午7：30
地點(diǎn)：食堂旁石凳
7.以最陽(yáng)光笑臉為主題的展覽
具體內容：在放心飛行活動(dòng)中選擇更好的照片，洗凈，放在食堂前做展板
主要負責：宣傳部
時(shí)間：
經(jīng)費預算：50
總經(jīng)費：990
5月25日心理健康日活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)主題：
大學(xué)生心理健康教育
二、活動(dòng)背景：
當我們踏進(jìn)大學(xué)校園，成為大學(xué)生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會(huì )照顧自己，更應該學(xué)會(huì )照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(cháng)大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會(huì )生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流;有的人適應不了新的學(xué)習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標;有的人向往戀愛(ài)，盲目的追隨，失去了自己造成以上這些現象的原因是因為同學(xué)們不能清楚的認識自己，在新的環(huán)境中不能夠營(yíng)造熟悉的氛圍，從而覺(jué)得自己孤獨、彷徨。針對這種現象，同學(xué)們應該盡快認識身邊的人，擴大人際交往圈。
三、活動(dòng)目的：
為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來(lái)，同時(shí)在全校范圍內普及心理健康知識，號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問(wèn)題，讓同學(xué)們有更多機會(huì )了解自己，認識自己，正視自己的問(wèn)題，幫助同學(xué)們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強大學(xué)生的心理素質(zhì)，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。
四、活動(dòng)時(shí)間：
5月25日
五、主辦單位：
建筑學(xué)1，2班團支部
六、具體內容：
這次活動(dòng)主要分為兩部分，第一部分是前期的活動(dòng)宣傳，第二部分則是班會(huì )具體內容活動(dòng)。
七、活動(dòng)地點(diǎn)：
xxx
八、活動(dòng)對象：
xxx
5月25日心理健康日活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)背景
5月25日是我國的全國大學(xué)生心理健康日5.25取諧音我愛(ài)我一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價(jià)值，樂(lè )觀(guān)自信，能用尊重，信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說(shuō)愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。
二、活動(dòng)宗旨
在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過(guò)組織，設計一系列內容豐富，參與性強的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設和諧社會(huì )、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
三、主辦單位
策劃主辦單位：學(xué)院心理協(xié)會(huì )
贊助單位：大學(xué)生精英論壇
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月25日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)院校區
六、活動(dòng)對象：
學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導、院團委領(lǐng)導以及其他院的同學(xué)和社會(huì )各界人士。
七、活動(dòng)目的：
a.配合全國：五二五心理健康教育日的活動(dòng)，進(jìn)行心理健康知識的宣傳，增進(jìn)大學(xué)生心理健康。
b.加強校企合作
c. 以文藝演出的形式展現大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。
d.加強學(xué)校與社會(huì )的聯(lián)系，鍛煉打學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
e.擴大心理協(xié)會(huì )在學(xué)校的影響。
八、活動(dòng)主題
�。ㄒ唬�
a.5.25我愛(ài)我做陽(yáng)光大學(xué)生，給心靈一片晴空大型簽名活動(dòng)。
b.心語(yǔ)傳遞給他人的祝福。
c.對5.25的理解
�。ǘ�
a.大學(xué)生心理健康調查
b.趣味心理測試
c.發(fā)送《心理健康知識手冊》
�。ㄈ┬睦斫】涤捌p析
1.時(shí)間：5.25
2.多媒體教室
�。ㄋ模┬睦斫】抵R講座
1.時(shí)間：5.24
2.地點(diǎn)：多媒體教室
九、文藝晚會(huì )
1.時(shí)間：5月25日
2.地點(diǎn)：行政樓前
十、活動(dòng)宣傳
1.前期宣傳：在學(xué)校所有學(xué)生宿舍公告欄張貼噴繪海報，海報內容可提及贊助商，海報背景可加入贊助商的商業(yè)。
2.可在校內網(wǎng)上宣傳
3.學(xué)校行政樓前設置展示板或張貼海報活動(dòng)宣傳中期：布置場(chǎng)地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業(yè)或其他贊助商所求的其他標志。
4.晚會(huì )進(jìn)行中的互動(dòng)環(huán)節中贈送小禮品可為贊助商做宣傳
十一、效果預測：
此次活動(dòng)預計包括會(huì )員與辦會(huì )員500人參加與觀(guān)看。數以萬(wàn)計的師生了解并且關(guān)注，我們在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中都將標注貴公司名字，相信這必為貴公司帶來(lái)巨大廣告效應，辦出我們高水平，高質(zhì)量，強吸引力的晚會(huì )。是觀(guān)眾印象更加深刻，擴大心理協(xié)會(huì )及公司在學(xué)校的影響，拓展貴公司的校園市場(chǎng)，實(shí)現雙贏(yíng)。
十二、活動(dòng)關(guān)聯(lián)單位：
學(xué)院所有系部、十大協(xié)會(huì )、團委聯(lián)合舉辦。
5月25日心理健康日活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)背景：
20xx年，團中央、全國學(xué)聯(lián)向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學(xué)生心理健康日。在社會(huì )競爭日趨激烈，升學(xué)、就業(yè)壓力越來(lái)越大，今天，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題已成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。
二、活動(dòng)目的：
1、積極響應團中央、全國學(xué)社聯(lián)的號召，促進(jìn)思想更新，與時(shí)俱進(jìn)，為xx大學(xué)心理教育工作做出應有的貢獻。
2、為廣大在校學(xué)生拓寬社交面提供廣闊的平臺。
3、提高學(xué)生的自我認知能力、解決問(wèn)題的能力、合作能力等。
4、增強學(xué)生在自我心理認知方面的能力，關(guān)注自身的心理建設。
三、活動(dòng)意義：
大學(xué)是人生歷程中的黃金時(shí)期，在這段時(shí)光隧道中，我們播種理想與希望，收獲成功與喜悅，同時(shí)也感受挫折與痛苦。
高等學(xué)校擔負著(zhù)培養高素質(zhì)創(chuàng )新人才的光榮任務(wù)，大學(xué)生心理健康教育事關(guān)高等學(xué)校人才培養工作的成敗。高素質(zhì)創(chuàng )新人才，不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)，而且要有良好的心理素質(zhì)
心理健康教育是適應現代教育改革的需要，也是適應學(xué)生個(gè)體發(fā)展的需要，同時(shí)還是適應未來(lái)社會(huì )對人才的需要。學(xué)校對學(xué)生的教育不僅僅是指對學(xué)生學(xué)習的教育，還應包括對學(xué)生心理素質(zhì)的教育。
作為525心理健康教育系列活動(dòng)的一個(gè)新興活動(dòng)，經(jīng)歷了去年的嘗試，本次活動(dòng)目的更為明確，旨在提高我校學(xué)生的綜合素質(zhì)。
在活動(dòng)之時(shí)讓大家對大學(xué)生的心理健康有進(jìn)一步了解，加強我校心理健康知識的宣傳教育，營(yíng)造健康向上的良好氛圍，全面提高我校大學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助大學(xué)生完善人格、快樂(lè )成長(cháng)，幫助大學(xué)生加強心理健康意識，學(xué)會(huì )自我心理調節，營(yíng)造健康的校園文化氛圍，讓大學(xué)生學(xué)會(huì )有效的心理調適技能與方法，從而增強大學(xué)生認識自我、悅納自我、發(fā)展自我和完善自我的能力。
通過(guò)大型的講座、趣味游戲等活動(dòng)，讓長(cháng)醫學(xué)子放松心情，放飛自我，培養我校大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強的優(yōu)良品格，幫助大學(xué)生提高心理素質(zhì)，開(kāi)發(fā)心理潛能，培養創(chuàng )新精神，以健康向上的姿態(tài)迎接機遇、挫折的挑戰。
四、活動(dòng)主題：
525健身健心
五、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月25日
六、活動(dòng)對象：
全校學(xué)生
七、活動(dòng)內容
�。ㄒ唬┗ヂ�(lián)網(wǎng)心理健康知識答題抽獎活動(dòng)
時(shí)間：
1.心理協(xié)會(huì )制作一份含20個(gè)單選題的試卷（試卷總分100分，每題5分）。
2.計算機系宣傳部將其做成網(wǎng)上試卷（即將試卷內容包含一個(gè)網(wǎng)絡(luò )鏈接）。
3.將網(wǎng)上試卷在xx醫學(xué)院、xx醫學(xué)院團委、學(xué)生會(huì )、學(xué)社聯(lián)、各院系官方微信公眾平臺公布。
4.由學(xué)生處、校團委將互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題抽獎活動(dòng)以通知形式發(fā)放到各院系、各班級。
�。ǘ┬睦斫】抵R宣傳
時(shí)間：
由心理咨詢(xún)中心與心理協(xié)會(huì )搜集科普心理學(xué)知識的資料，通過(guò)網(wǎng)上宣傳與線(xiàn)下宣傳來(lái)進(jìn)行宣傳準備好的心理健康知識。
1.網(wǎng)上宣傳：
計算機系制作網(wǎng)上宣傳資料與網(wǎng)上心理知識試卷一起在在xx醫學(xué)院、xx醫學(xué)院團委、學(xué)生會(huì )、學(xué)社聯(lián)、各院系官方微信公眾平臺公布
2.線(xiàn)下宣傳：
以海報形式在全校范圍內普及心理健康知識。計算機系與學(xué)社聯(lián)心理與健康協(xié)會(huì )制作有關(guān)海報，以展報形式在圖書(shū)館，一教，二教，三教，食堂公布，校團委，學(xué)生會(huì )，各院系在對應宣傳欄進(jìn)行宣傳。
�。ㄈ┤の队螒蜻\動(dòng)會(huì )
時(shí)間：5月25日
地點(diǎn)：二食堂與五棟之間
�。ㄋ模┈F場(chǎng)測量與心理咨詢(xún)
時(shí)間：5月25日下午2：00-5：00
地點(diǎn)：二食堂與五棟之間
活動(dòng)內容：心理協(xié)會(huì )在舉辦地點(diǎn)現場(chǎng)擺點(diǎn)，邀請校心理咨詢(xún)中心老師為全校師生解答心理上的疑惑。
主要內容有：
1、趣味圖片測心理（根據咨詢(xún)者觀(guān)看趣味圖片測定其心理狀況，為其進(jìn)行解答心理上的的疑惑）
2、權威測試測心理（通過(guò)做心理問(wèn)卷調查檢測咨詢(xún)者心理，然后為其進(jìn)行解答）
3、心理難題解答（傾聽(tīng)咨詢(xún)者心理有什么難題疑惑，為其進(jìn)行解答心中的疑惑）。
宣傳方式：海報宣傳、橫幅宣傳（屆時(shí)海報和橫幅都置于活動(dòng)現場(chǎng)）、微信平臺、微博
準備物品：資料圖片、測試資料、筆
前期準備：桌子、椅子、棚子
八、活動(dòng)預期效果
我們希望通過(guò)此次的525系列主題活動(dòng)讓廣大x醫學(xué)子通過(guò)輕松有趣的活動(dòng)深切地感受到心理健康的魅力，進(jìn)一步加強對心理知識的認識和學(xué)習，從而樹(shù)立健康樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，積極地投入于生活學(xué)習中。
我們的活動(dòng)緊扣健身健心主題，我們希望通過(guò)本次的活動(dòng)，同學(xué)們可以進(jìn)一步深化對自我的認識，不斷學(xué)會(huì )在生活中發(fā)現認識自我，在壓力中釋放自我，在同學(xué)交往中正確傳遞自我，在苦難中勇敢挑戰自我，從而形成完善的人格，樹(shù)立正確的自我意識。
另外我們的活動(dòng)內容新穎，形式多樣，同學(xué)們可以在不同活動(dòng)中感受到不同的樂(lè )趣，從中收獲心理健康知識的同時(shí)也收獲友誼，收獲快樂(lè )。
而心協(xié)與計算機協(xié)會(huì )的大型活動(dòng)形式也可以在較大程度上在全校引起較大的影響，吸引更多醫學(xué)子加入到各類(lèi)心理健康活動(dòng)中，并且能更好地在活動(dòng)當天營(yíng)造熱情快樂(lè )的校園氛圍，讓整個(gè)x醫都洋溢歡聲笑語(yǔ)，讓整個(gè)醫都感受到心理健康的無(wú)限魅力。
九、活動(dòng)情況分析
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)可行性分析
1、本次活動(dòng)是以宣傳心理健康教育為目的的；面向xx醫學(xué)院全體師生，有廣泛的群眾基礎；在整個(gè)校園內開(kāi)展，從規模、組織、時(shí)間、對象及地點(diǎn)上保證了活動(dòng)的可行性；
2、組織人員富有舉辦大型活動(dòng)的專(zhuān)業(yè)能力與經(jīng)驗，在整體與細節方面不斷完善此次活動(dòng)，從人員與操作上保證了活動(dòng)的可行性；
3、本次活動(dòng)主要形式以趣味游戲、心理知識展覽、心理咨詢(xún)進(jìn)行，本身的各個(gè)趣味性活動(dòng)必將吸引許多人前來(lái)觀(guān)看參與其中，并且，設置了具有強大吸引力的精美獎品，從參與度上保證了活動(dòng)的可行性；
4、本次活動(dòng)的工作人員熱情高漲，信心滿(mǎn)滿(mǎn)，我們相信，經(jīng)過(guò)如此周密的策劃及籌備，本活動(dòng)必將贏(yíng)得成功。
�。ǘ┚o急情況預案
1、天氣問(wèn)題
如果活動(dòng)正式開(kāi)始前遇雨，鑒于此次大型活動(dòng)中有部分活動(dòng)不適宜在室內舉行，應將部分不適宜在室內舉行的活動(dòng)推遲在室內舉行的活動(dòng)正常進(jìn)行；如果活動(dòng)進(jìn)行中遇雨，則由心協(xié)與計算機協(xié)會(huì )工作人員負責通知各攤點(diǎn)收工，將未完活動(dòng)改期進(jìn)行。
2、參與人數問(wèn)題
若參與人數超出預期，則應臨時(shí)攤點(diǎn)提供結伴而行的同學(xué)進(jìn)行游戲，禮品則由相關(guān)負責人員加緊到預先商榷好的地點(diǎn)購買(mǎi)；若參與人數不足，則加大宣傳力度，派出更多工作人員到校內各地進(jìn)行宣傳。
十、注意事項
1.頒發(fā)獎品時(shí)主持注意活躍氣氛
2.過(guò)程中監督各個(gè)工作人員，盡量減少作弊行為。
3.序維持人員注意做好人群分流工作，避免過(guò)度擁擠。
4.擺點(diǎn)地點(diǎn)等人流較多的時(shí)間段，所有工作人員必須到位并時(shí)刻集中精力工作。
5.發(fā)生情況由工作負責人員共同商討解決。
6.現場(chǎng)建立一個(gè)獎品擺放地點(diǎn)，并且講述抽獎規則。
5月25日心理健康日活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)簡(jiǎn)介
“5.25”與“我愛(ài)我”諧音，表明了心理健康節珍愛(ài)自我的主題。5月是青年們的月份，在當代大學(xué)理 問(wèn)題凸顯的今天，選擇這樣一個(gè)日子，是有其特殊意義的。今年我國5.25“全國大學(xué)生心理健康日”也即將來(lái)臨，幾屆以來(lái)成功舉辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)后，我們將借此機會(huì )在我校開(kāi)展又一屆“5.25大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)，本次活動(dòng)目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里健康，追求更高生活質(zhì)量的意識。并以此掀起社會(huì )管制心理健康的熱潮。
二、主題思想
關(guān)愛(ài)自我，給心里一片晴空
三、活動(dòng)目的
提高大學(xué)生的心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題、讓更多的人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導健康人生、提高心理素質(zhì)、營(yíng)造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。
四、主辦單位
主辦方：
承辦方：
五、活動(dòng)對象
學(xué)院全體師生
六、活動(dòng)材料
展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍綠紫5色紙片(心形)共500張、心理宣傳畫(huà)若干、條幅、小獎品若干(為游戲設置獎項)、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個(gè)、氫氣氣筒一個(gè)
七、活動(dòng)地點(diǎn)
紅星禮堂前、二教409
八、活動(dòng)時(shí)間
5月25日
九、活動(dòng)方式
心理學(xué)影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現場(chǎng)心理健康咨、萬(wàn)人簽名、許愿墻等活動(dòng)
5月25日心理健康日活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)背景
5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”“5.25”取諧音“我愛(ài)我”一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價(jià)值，樂(lè )觀(guān)自信，能用尊重，信任、友愛(ài)、寬容的`態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說(shuō)愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。
二、活動(dòng)宗旨
在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過(guò)組織，設計一系列內容豐富，參與性強的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設和諧社會(huì )、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
三、動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
5月25日
四、活動(dòng)主題
與心靈相約，與健康同行
五、活動(dòng)對象
全校學(xué)生
六、活動(dòng)具體形式
1.心理健康知識教育宣傳活動(dòng)
�。�1）心理健康櫥窗展覽
前期由各班委在各班QQ群或者微博宣傳、進(jìn)行前期宣傳;并征集有關(guān)心理健康內容的各種照片、畫(huà)集和勵志警句，供大家參觀(guān)（道具：宣傳展板、活動(dòng)條幅、氣球裝飾）
�。�2）5.25“與心靈相約，與健康同行”簽名活動(dòng)
擺攤當天通過(guò)現場(chǎng)宣傳、音響廣播吸引過(guò)往行人參與到簽名活動(dòng)當中來(lái)，實(shí)現制作好10米條幅，條幅內容為“與心靈相約，與健康同行�！�
�。�3）“愛(ài)的抱抱”溫暖校園行動(dòng)
同學(xué)們可以將心中的煩惱寫(xiě)在吹好的氣球上，然后與工作人員或朋友擁抱，擠破氣球，驅散煩惱。通過(guò)給同學(xué)們鼓勵與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說(shuō)出對朋友、家人、學(xué)校的感謝�；顒�(dòng)現場(chǎng)還擺放了包含“感恩”和“祝�！眱蓚�(gè)模塊展板。同學(xué)們也可以寫(xiě)下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)四年的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
�。�4）“愛(ài)因為在心中”有獎競猜
同學(xué)們可以通過(guò)競猜答題，了解認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價(jià)值，以及與心靈相約，與健康同行
2.心理健康主題班會(huì )
各班確定班會(huì )主題，開(kāi)展主題班會(huì )及評比活動(dòng)，班會(huì )立足校園生活，活動(dòng)形式不限（如心理座談會(huì )、心理專(zhuān)題討論、心理電影賞析、知識競賽、心理游戲等）。初步為各班定了班會(huì )主題如下：
�。�1）刻不容緩的心靈關(guān)注——大學(xué)生心理健康與成才
�。�2）消除煩惱，讓生命放出光彩——做一個(gè)人格健全的現代人
�。�3）學(xué)會(huì )感恩，推開(kāi)窗就是滿(mǎn)屋陽(yáng)光——探索人生的意義
�。�4）成功的起點(diǎn)——面對現實(shí)，學(xué)會(huì )適應，接受挑戰
�。�5）走出迷惘，樹(shù)立目標——大學(xué)生生涯規劃及能力發(fā)展
各班級認真填寫(xiě)《心理健康主題班會(huì )總結表》，此表于5.25日連同班會(huì )活動(dòng)照片一并上交存檔。
5月25日心理健康日活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)目的
以“525”心理健康日為教育契機，以“我愛(ài)我，快樂(lè )、健康、自信在我心中”為主題，加強學(xué)生心理素質(zhì)教育，培養訓練職業(yè)學(xué)校學(xué)生自尊、自愛(ài)、自律、自強的優(yōu)良品質(zhì)，學(xué)會(huì )學(xué)習，學(xué)會(huì )工作、學(xué)會(huì )做人，從而進(jìn)一步增強學(xué)校德育工作的針對性和實(shí)效性。
二、活動(dòng)主題
“我愛(ài)我，快樂(lè )、健康、自信在我心”
三、活動(dòng)內容
�。ㄒ唬﹩�(dòng)儀式
1、進(jìn)行“525”心理健康周“我愛(ài)我，快樂(lè )、健康、自信在我心”的電子屏宣傳，還有師生簽名儀式，營(yíng)造良好的心理氛圍。
2、利用班會(huì )時(shí)間，組織學(xué)校心理老師進(jìn)行《悅納我心里的色彩》、《自信在我心中》等心理健康團體體驗活動(dòng)提高學(xué)生的心理素質(zhì)和心理調節能力。通過(guò)師生結對互助，幫助學(xué)生解決成長(cháng)過(guò)程中的困惑和心理問(wèn)題，調節自己的情緒、情感，培養樂(lè )觀(guān)自信、積極向上的心理特點(diǎn)，在團康心理活動(dòng)中讓學(xué)生充分展示自己，體驗當中感悟自信帶給自身的快樂(lè )和啟迪。
�。ǘ┯^(guān)看心理電影——《仙境之橋》
影片情節融合了冒險、友情、家庭成員之間的關(guān)愛(ài)和少年們豐富的想象力。
�。ㄈ┡e辦心理板報與手抄報
組織好各班出好心理健康教育宣傳黑板報和班主任心語(yǔ)，并進(jìn)行檢查評比，納入每月的星級班集體、星級班主任考核之中。
�。ㄋ模┟恐芙M織班主任進(jìn)行的學(xué)生談心記錄、周記評寫(xiě)，貼近學(xué)生心理需求，了解學(xué)生心理活動(dòng)及發(fā)展動(dòng)態(tài)。
�。ㄎ澹├眯@媒體，多層次做足做好心理健康教育宣傳普及工作，組織好校廣播站《心靈之橋》欄目定時(shí)播放，傳播知識信息。
�。┙M織好每月的編印一期《德育月訊》，開(kāi)設心理健康教育專(zhuān)欄包括：“心靈驛站”“班主任心語(yǔ)”“心理小說(shuō)”“心靈哲理故事”“心理小常識”等內容豐富形式多樣，普及心理健康教育知識。
�。ㄆ撸┙M織全校學(xué)生撰寫(xiě)心理情感小散文，編寫(xiě)《世紀晨讀》讀本，通過(guò)心理健康教育篇、挫折教育篇、心靈寄語(yǔ)篇、心靈美文篇，組織全校學(xué)生利用課前10分鐘進(jìn)行充滿(mǎn)激情的晨讀啟迪學(xué)生心靈。
5月25日心理健康日活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)目的：
為了營(yíng)造我校關(guān)注大學(xué)生心理健康、注重大學(xué)生健康成長(cháng)的氛圍，迎接20xx年“全國大學(xué)心理健康日”的到，決定在全校開(kāi)展心理健康教育系列活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)使同學(xué)們懂得、學(xué)會(huì )用尊重，信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與他人相處、合作和分享，體驗自身存在的價(jià)值，只有愛(ài)自己才能更好地關(guān)愛(ài)他人，提高自信心和珍愛(ài)生命。
二、活動(dòng)主題：
用心交往，共享快樂(lè )生活；人人參與，共建幸福校園。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月25日
四、活動(dòng)對象：
我校非畢業(yè)班學(xué)生
五、活動(dòng)內容與要求：
�。ㄒ唬⿷覓鞕M幅標語(yǔ)。
在兩個(gè)校區懸掛宣傳橫幅各兩條：
1、5月25日是全國大學(xué)心理健康日；
2、用心交往，共享快樂(lè )生活；人人參與，共建幸福校園。
�。ǘ┛鲂麄靼鍒�。
1、各班刊出一期以“全國大學(xué)心理健康日”為內容的宣傳板報，由校學(xué)生會(huì )心理部組織各系心理部長(cháng)進(jìn)行評比，評比結果納入評選先進(jìn)班集體的條；
2、各班心理部長(cháng)對宣傳板報拍照存檔，并將照片交系心理部，各系心理部長(cháng)收齊本系照片后打包發(fā)送到校學(xué)生會(huì )心理部郵箱。
�。ㄈ┯^(guān)看心理影片。
1、各班在5月25日組織觀(guān)看心理教育電影《放牛班的春天》（多媒體平臺請班主任協(xié)助，提前申請）；
2、組織同學(xué)寫(xiě)觀(guān)后感并在班內刊出，拍攝刊出效果照片2張和推薦兩篇最優(yōu)秀的觀(guān)后感的電子版交系心理部；
3、各系心理部長(cháng)收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。
�。ㄋ模┡e行第二屆“心語(yǔ)傳遞”作品比賽。
1、參賽報名：
各系心理部長(cháng)在5月25日把名單交到校學(xué)生會(huì )心理部。
2、作品要求：
1）內容要符合大學(xué)生心理健康，以傳遞感情、增進(jìn)友誼為主；
2）作品為卡片形式，要求原創(chuàng )、獨特、新穎，不接受明信片；
3）投寄范圍：高州校區與茂名校區；
4）作品對象：個(gè)人或集體；
5）作品規格：14×22(約一本作業(yè)大小)。
六、獎項設置
1）優(yōu)秀組織獎：
以班為單位評選優(yōu)秀組織獎十個(gè)；
2)個(gè)人獎：
一等獎（10%），二等獎（0%），三等獎（60%）。
獲獎單位和個(gè)人由學(xué)校頒發(fā)的榮譽(yù)證書(shū)和獎金。
5月25日心理健康日活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)目的
為迎接全國大學(xué)生心理健康日的到來(lái)，同時(shí)在全校范圍內普及心理健康知識，號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問(wèn)題，讓同學(xué)們有更多機會(huì )了解自己，認識自己，正視自己的問(wèn)題，幫助同學(xué)們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強大學(xué)生的心理素質(zhì)，為此學(xué)院資源與環(huán)境系心理健康部于舉行大學(xué)生心理健康周系列活動(dòng)，以切實(shí)推進(jìn)我院大學(xué)生心理素質(zhì)教育和心理健康工作。
二、活動(dòng)主題：
與心靈相約，與健康同行。
三、活動(dòng)時(shí)間：
略
四、活動(dòng)對象：
學(xué)院資源與環(huán)境系全體師生
五、具體活動(dòng)流程
活動(dòng)前期：創(chuàng )建“我手寫(xiě)我心”貼吧
同學(xué)們將自己想說(shuō)的話(huà)（心里話(huà)，可以是心中的糾結、小郁悶，或自己感激的人）寫(xiě)在紙上，貼在宣傳報上（三樓和四樓樓梯口）。
周一大學(xué)生心理健康知識講座
時(shí)間與地點(diǎn)：學(xué)術(shù)報告廳晚上7：20
主講人：北校區教育科學(xué)系：。著(zhù)重講解大學(xué)生日常生活中所遇到的各種心理問(wèn)題及適當的處理方法。講座后，同學(xué)們提問(wèn)，請老師幫助解答，師生互動(dòng)。
要求：全體同學(xué)準時(shí)到場(chǎng)
周二心理電影賞析（播放健康、感人、勵志片如《奮斗》、《媽媽再愛(ài)我一次》等）。
時(shí)間與地點(diǎn)：
周四趣味運動(dòng)會(huì )
時(shí)間與地點(diǎn)：下午4：20一號樓小廣場(chǎng)
比賽項目：
1、海底撈月
比賽人數：每班10名選手(5男5女)
比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負，用時(shí)最少的隊伍獲勝
比賽規則：
�。�1)每班10名選手依次排開(kāi)排成一列，間距一臂;
�。�2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開(kāi)，當聽(tīng)到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類(lèi)推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球;
�。�3)當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束（比賽過(guò)程中，第一名隊員是不跑動(dòng)的）;
�。�4）在傳球過(guò)程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。
2、多人大繩
比賽人數：每班10名選手
比賽方法：每組比賽由兩個(gè)班，每班2個(gè)人搖繩，8個(gè)人跳（4男4女，次序不限）。在規定時(shí)間內，以8個(gè)人全部進(jìn)入大繩開(kāi)始計數。最終以3分鐘內計數多者為勝。
道具：兩條約20米的長(cháng)跳繩
詳細規則：比賽前列隊在繩一側，裁判員施令后開(kāi)始搖繩，并開(kāi)始計時(shí)。最終以3分鐘內大繩搖過(guò)的圈數多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒(méi)有進(jìn)入大繩，則取消成績(jì)。
3、小型保齡球
方法：在場(chǎng)地上畫(huà)兩條相距十米的平行線(xiàn)，一條為投擲線(xiàn)，另一條為擺瓶子（由上到下依次為4321個(gè)瓶子）的線(xiàn)。比賽開(kāi)始，運動(dòng)員持實(shí)心球擲向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次。
道具：裝滿(mǎn)土的易拉罐10個(gè)
4、呼啦圈競走比賽比賽人數：每班兩人
方法：每位同學(xué)轉呼啦圈行走50米，每班的三名同學(xué)到達終點(diǎn)的總共計時(shí)最少的班級勝出。
道具：呼啦圈四個(gè)
主題橫幅簽名（師生共同參與的簽名活動(dòng)）
要求：各班級踴躍報名比賽人員名單由各班團支書(shū)周二晚8：30之前交至體育部
獎項設置（以班級為單位）
一等獎一名二等獎兩名
三等獎三名優(yōu)秀獎兩名
周四晚：各班開(kāi)展有關(guān)心理健康的論壇活動(dòng)、辯論賽、主題班會(huì )活動(dòng)、心理游戲等，加強同學(xué)們愛(ài)我意識，心理健康知識普及（由各班團支書(shū)組織）。
5月25日心理健康日活動(dòng)方案13
為落實(shí)全國和北京高校思想政治工作會(huì )議部署，不斷加強和改進(jìn)我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作，培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài)，推進(jìn)和諧校園建設，學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢(xún)中心定于5月在全校組織開(kāi)展“525”心理健康日系列活動(dòng)�，F將具體事項通知如下。
一、活動(dòng)主題
以“新時(shí)代、心夢(mèng)想、心健康”為主題，不斷創(chuàng )新和深化大學(xué)生心理健康教育形式，引導大學(xué)生把自我發(fā)展與時(shí)代呼喚有機結合，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛(ài)，心懷夢(mèng)想，健康成長(cháng)。
二、活動(dòng)內容
本屆心理健康節以倡導學(xué)生積極應對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點(diǎn)，結合學(xué)校實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)，整合x(chóng)x高校心理素質(zhì)教育工作資源，以生動(dòng)活潑的形式，重點(diǎn)開(kāi)展以下心理健康教育及實(shí)踐活動(dòng)。
(一)開(kāi)幕式
時(shí)間：
地點(diǎn)：
參與人員：學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢(xún)中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負責人以及部分輔導員、心理委員等。
主要內容：心理健康節開(kāi)幕儀式、心理健康知識宣傳、活動(dòng)展示和互動(dòng)體驗
(二)“心靈陽(yáng)光”大講堂
主要內容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰線(xiàn)各支隊伍分別開(kāi)展四場(chǎng)講座，其中一場(chǎng)輔導員講座、一場(chǎng)心理委員講座、一場(chǎng)研究生導師講座、一場(chǎng)后勤安保服務(wù)人員講座。
組織實(shí)施：由心理健康教育及咨詢(xún)中心牽頭組織，講座時(shí)間、地點(diǎn)另行通知。
(三)“讓陽(yáng)光灑進(jìn)心底”主題演講大賽
主要內容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養心理韌性展開(kāi)，表現大學(xué)生如何從逆境中成長(cháng)，接納自我，勇于追求夢(mèng)想，積極投入學(xué)習生活等。
組織實(shí)施：本項賽事由化學(xué)工程學(xué)院負責承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦代表我校參加北京市大學(xué)生心理健康節主題演講大賽。
承辦單位及聯(lián)系人：化學(xué)工程學(xué)院;xx;聯(lián)系電話(huà)：xx
(四)“心夢(mèng)想 心健康”原創(chuàng )微視頻大賽
主要內容：圍繞“夢(mèng)想”“學(xué)會(huì )適應”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛(ài)生命”等主題關(guān)鍵詞，原創(chuàng )設計制作與其相關(guān)的微視頻，并以視頻加腳本的形式呈現，引導觀(guān)眾體驗當下生活的幸福與美好、感受到未來(lái)征途的廣袤無(wú)垠、意識到新時(shí)代的崇高追求。
組織實(shí)施：本項賽事由xx工程學(xué)院負責承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節原創(chuàng )微視頻大賽。
承辦單位及聯(lián)系人：xx學(xué)院;xx;聯(lián)系電話(huà)：xx
(五)心書(shū)箋大賽
主要內容：圍繞“新時(shí)代 心夢(mèng)想 心健康”的主題，設計大學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的心書(shū)箋，傳播心理健康知識和理念，引導大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。
組織實(shí)施：本項賽事由地球科學(xué)學(xué)院負責承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節心書(shū)箋大賽。
承辦單位及聯(lián)系人：xx學(xué)學(xué)院;聯(lián)系電話(huà)
(六)“心認識，心成長(cháng)”心理繪畫(huà)大賽
主要內容：圍繞主題，借助繪畫(huà)形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢(mèng)想”“心頭感到陣陣暖意”等內容生動(dòng)形象地展現出來(lái)，以促進(jìn)大學(xué)生認識自我、接納自我、重塑自我，營(yíng)造關(guān)注心理健康的氛圍。
5月25日心理健康日活動(dòng)方案14
一 、活動(dòng)背景
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25％―30％，因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，特組織開(kāi)展心理主題班會(huì )活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)班級。
二 、活動(dòng)目的
1、讓同學(xué)正確了解5·25大學(xué)生心理健康日；
2、讓同學(xué)懂得交友應注意的誤區，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區；
3、感受人生的歡樂(lè )和幸福，從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋�(gè)人，善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨
“提高班級凝聚力，構建和諧班級�！�
四、活動(dòng)主題
感受愛(ài)，體會(huì )愛(ài)，傳遞愛(ài)
五、活動(dòng)形式
主題班會(huì )
六、活動(dòng)時(shí)間
5月25日
七、活動(dòng)地點(diǎn)
xxx
八、活動(dòng)流程
1、活動(dòng)內容：
準備幾張由基礎形狀構成的圖像，再選幾名志愿者 （單向溝通活動(dòng)）一名志愿者看這圖像兩分鐘，然后背著(zhù)大家用語(yǔ)言描述，大家在下面畫(huà)出來(lái)，再與正確圖像比較，請同學(xué)們談感受 （雙向溝通活動(dòng)）同樣的活動(dòng)，不過(guò)志愿者面對大家，而且大家向他提問(wèn)再畫(huà)圖，最后與正確圖像比較，請同學(xué)們談感受，發(fā)現問(wèn)題并請同學(xué)們談感受。
2、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。
20xx年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì )倡議，十多所高校響應，并經(jīng)北京市團委、學(xué)聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日�！�525”與我愛(ài)我諧音，表明了心理健康節珍愛(ài)自我的主題，也充分體現了該活動(dòng)的宗旨和目的。
3、討論大學(xué)生常見(jiàn)的交往障礙及怎樣當好說(shuō)話(huà)人
4、輔導員總結發(fā)言
九、活動(dòng)意義：
通過(guò)本次班會(huì )，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
5月25日心理健康日活動(dòng)方案15
一、活動(dòng)簡(jiǎn)介
5.25是全國大學(xué)生心理健康日，至今為止，其成立已經(jīng)有將近九年時(shí)間了�！�5.25”與“我愛(ài)我”諧音，表明了心理健康節珍愛(ài)自我的主題。5月份是青年人的月份，在當代大學(xué)生心理問(wèn)題突顯的今天，選擇這樣一個(gè)日子，是有其特殊意義的。今年“5.25全國大學(xué)生心理健康日”也即將到來(lái)，我們學(xué)院也將借此機會(huì )在我院開(kāi)展“5.25心理健康日”活動(dòng)。
二、活動(dòng)宗旨
通過(guò)開(kāi)展這次活動(dòng)，營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)，加強精神文明建設的同時(shí)，培養大學(xué)生的健康心理，也向全校師生宣傳心理健康的重要性。
引導同學(xué)們以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。提高同學(xué)之間，集體之間的團結凝聚力。
三、 組織機構
主辦單位：
承辦單位：
四、活動(dòng)內容
1、游戲規則的熟悉，每對選派一位隊長(cháng)過(guò)來(lái)對游戲進(jìn)行體驗學(xué)習，然后回去教給他們隊的成員，并給予一定的時(shí)間進(jìn)行訓練。
2、到操場(chǎng)上進(jìn)行比賽，展示各個(gè)隊的訓練成果。
3、在比賽時(shí)，我們部門(mén)會(huì )用相機隊他們的表現進(jìn)行拍攝，活動(dòng)結束后，會(huì )把那些照片資料發(fā)給他們，作為紀念。也作為宣傳展示。
五、活動(dòng)安排
活動(dòng)一、5·25當天在男生宿舍樓底下進(jìn)行現場(chǎng)簽名活動(dòng)
活動(dòng)二、 集體游戲競賽
1、時(shí)間：
2、地點(diǎn)：院籃球場(chǎng)
3、流程：
各班級12個(gè)人為一隊，男女各6名，若女生不夠6個(gè)可請外員。為了確保比賽的秩序，減少工作量，各個(gè)隊將分為不同的時(shí)間段進(jìn)行，每個(gè)時(shí)間段比賽的隊數由最終報名隊數的多少而定。
游戲一：趣味傳球投籃
12名隊員站成一縱列，把腳打開(kāi)，身體前傾，由第一名同學(xué)將手中的籃球從胯下往后推遞，最后一名同學(xué)做好接球的準備，通過(guò)大家的協(xié)助，使籃球順利傳到最后一名同學(xué)的手中。最后一名同學(xué)接到球后，迅速帶著(zhù)球跑到最前面的位置，其他同學(xué)向后退一個(gè)位置。然后重復之前的動(dòng)作，直到所有的同學(xué)都完成一次傳球，第一名同學(xué)就迅速將球投入籃框中，直到投中，游戲結束。所用時(shí)間最短的小組為優(yōu)勝。
游戲二：擺造型
我們將事先把這個(gè)任務(wù)布置給每個(gè)隊，讓他們回去商量，每一個(gè)隊各擺出一個(gè)造型，可以有主題，必須是積極向上的，能體現團體精神以及集體力量的�？梢赃m當借助道具。比賽當天每個(gè)隊把他們想的造型展示出來(lái)給大家看，工作人員將他們的造型拍攝下來(lái)。最后進(jìn)行評選。
第二天將公布比賽成績(jì)。
游戲三：人椅
12名隊員面朝里，圍成一個(gè)圈，然后集體向右轉，調整成員之間的位置，使每位隊員的左腳腳尖頂住前面一位隊員的左腳腳跟，注意一定要頂好。慢慢調整好姿勢后，隊長(cháng)喊“一二三”，所有隊員身體往下坐，剛好可以坐在后一位隊員的膝蓋上。工作人員開(kāi)始進(jìn)行計時(shí)，堅持的時(shí)間最長(cháng)的隊伍獲得勝利。
4、獎項與獎勵
一等獎、二等獎、三等獎各一隊，頒發(fā)相應的獲獎證書(shū)。
活動(dòng)三、心理小測試
我們將在學(xué)校進(jìn)行擺攤，同學(xué)自愿來(lái)進(jìn)行一些心理健康的小測試，通過(guò)問(wèn)題測試，能夠更多的了解自己，正式自己，從而達到本次活動(dòng)的宗旨與目的。這個(gè)活動(dòng)也可以給更多的同學(xué)機會(huì )來(lái)參與“5.25心理健康日”這個(gè)活動(dòng)。
5月25日心理健康日活動(dòng)方案16
一、活動(dòng)背景：
“5.25”大學(xué)生心理健月為引導大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，健康節取“5.25”的諧音“我愛(ài)我”，意為關(guān)愛(ài)自我的心理成長(cháng)和健康，活動(dòng)主題是大中學(xué)生人際交往和互助問(wèn)題，口號為“我愛(ài)我——走出心靈的孤島”。
2004年，教育部、團中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日定為全國大學(xué)生心理健康日。
“5.25”是“我愛(ài)我”的諧音。發(fā)起人的解釋是：愛(ài)自己才能更好的愛(ài)他人。
心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價(jià)值，樂(lè )觀(guān)自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇 “5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。
隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開(kāi)展多種形式的心理健康教育活動(dòng)，甚至認為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節”。
目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會(huì )關(guān)注心理健康的熱潮。
二、活動(dòng)的目的及意義：
為加強校園文化建設，宣傳心理健康知識，增強學(xué)生相互關(guān)懷與合作的意識，并陶冶情操。為了讓廣大學(xué)生了解心理知識、提高自我心理保健知識，增強心理素質(zhì)而設的年度大活動(dòng)，讓學(xué)習壓力大的我們提供一個(gè)調適的平臺，讓我們可以更勇敢、樂(lè )觀(guān)地面對人生。
三、活動(dòng)對象：
學(xué)院全體學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間
5月25日
五、活動(dòng)事前宣傳形式：
海報 出版 倡議書(shū) 條幅 廣播站宣傳
六、活動(dòng)流程：
第一期
本期活動(dòng)內容：心理健康知識講解，進(jìn)行心理測試，觀(guān)看心理學(xué)錯覺(jué)圖片，不可能圖片和雙關(guān)圖片。
時(shí)間及地點(diǎn)：4號下午三點(diǎn)在階教(教室待定見(jiàn)海報通知)
事前準備：以心理健康月為主題出海報。在四月底以心理健康月為主題出版宣傳活動(dòng)。
以海報形式宣傳本期活動(dòng)。
活動(dòng)意義：讓同學(xué)們更多更全的了解心理健康知識，通過(guò)心理學(xué)測試對自己有一個(gè)全新的了解。通過(guò)心理學(xué)錯覺(jué)圖片、不可能圖片和雙關(guān)圖片等心理學(xué)圖片展，向同學(xué)們介紹常見(jiàn)的心理學(xué)現象，并以此提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注和興趣，以達到普及心理健康常識的目的。
第二期
事前準備：以海報和出版形式進(jìn)行宣傳，進(jìn)一步認識心理健康的重要。
時(shí)間及地點(diǎn)：10號到14號每晚七點(diǎn)在階教(教室待定見(jiàn)海報通知)
活動(dòng)意義：通過(guò)專(zhuān)業(yè)講解及節目中他人的實(shí)例進(jìn)一步加強我校學(xué)生對心理健康知識的認識。
附：講座可能涉及大學(xué)生戀愛(ài)心理，正確處理學(xué)習與愛(ài)情的關(guān)系，心理危機應急與干預，自我認識與心理健康等內容。
第三期
本期活動(dòng)內容：心理電影欣賞
活動(dòng)意義：在電影中體會(huì )健康心理，以一種思考的心情來(lái)欣賞電影中的人物心理。讓同學(xué)們都做一個(gè)有智慧的人，看看影片中的主人公是怎樣面對他們面對的事情的。
5月25日心理健康日活動(dòng)方案17
一、活動(dòng)主題：
“525大學(xué)生心理健康日”健康從心開(kāi)始，生命因你綻放
二、活動(dòng)宗旨
1、為宣傳“525大學(xué)生心理健康日”的主題活動(dòng)及心健部成立，努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強精神文明建設，培養大學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全院師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。
三、活動(dòng)時(shí)間：
5月25日
四、活動(dòng)要求
1、請各部門(mén)要高度重視，根據活動(dòng)主題和學(xué)�；顒�(dòng)的安排，積極參與并配合此次活動(dòng)的舉行。
2、加強宣傳、營(yíng)造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò )等)。營(yíng)造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。
3、活動(dòng)結束后，要廣泛征求學(xué)生意見(jiàn)、建議，征得反饋信息，以改進(jìn)本次活動(dòng)，為下一屆活動(dòng)積累經(jīng)驗。
五、活動(dòng)內容
1、心理健康知識宣傳
2、大學(xué)生心理健康節活動(dòng)啟動(dòng)儀式
3、心理電影展播
六、活動(dòng)安排
1、時(shí)間：5月25日
2、地點(diǎn)：大學(xué)生活動(dòng)中心
3、內容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡(jiǎn)報展
5月25日心理健康日活動(dòng)方案18
一、活動(dòng)理念：
為促進(jìn)中學(xué)生心理健康，配合學(xué)校心理健康教育開(kāi)展，同時(shí)也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內容，特開(kāi)展本次心理健康活動(dòng)日。
本次活動(dòng)日的主題為“讓心靈呵護心靈”，旨在普及心理健康常識，緩解其在學(xué)習、生活和成長(cháng)中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導學(xué)生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性，并使之學(xué)會(huì )心理調適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長(cháng)營(yíng)造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(cháng)；同時(shí)也希望能夠通過(guò)此次主題活動(dòng)日，讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到，在認真學(xué)好知識的同時(shí)，還應積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現代社會(huì )的需要。
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
城沙中學(xué)
三、活動(dòng)內容
活動(dòng)內容（一）心靈雞湯
活動(dòng)主題：心靈雞湯——心理廣播
活動(dòng)目的：宣傳心理學(xué)知識，擴大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過(guò)讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調節方法來(lái)達到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高。
活動(dòng)時(shí)間：
活動(dòng)內容（二）心靈對話(huà)
活動(dòng)形式：
七、八、九年級各班根據本班同學(xué)的實(shí)際需求，開(kāi)出一節心理健康主題班會(huì )公開(kāi)課。
主題班會(huì )參考內容：H7N9禽流感預防、關(guān)于中國食品安全問(wèn)題
另外，各班主任老師也可根據自己班級情況選擇主題來(lái)上，例如，親子溝通、師生關(guān)系、青春期教育、我的學(xué)習生活、考前心理減壓等，如需要這些課件請直接與張天津老師聯(lián)系。（九年級自愿參加）。
活動(dòng)地點(diǎn)：各班教室
活動(dòng)時(shí)間：
活動(dòng)內容（三）感恩行動(dòng)
活動(dòng)內容：各受導學(xué)生向自己的輔導老師獻上一封感恩的信或自制的賀卡，心理委員給自己的班主任獻上全班學(xué)生共同創(chuàng )作的感恩賀卡。
活動(dòng)時(shí)間：
活動(dòng)內容（四）圖標設計
活動(dòng)目的：通過(guò)讓同學(xué)們自己描繪“心理健康”圖標，更加形象地詮釋對“心理健康”的理解，提高對心理健康的關(guān)注程度。
活動(dòng)對象：
活動(dòng)要求：所設計的宣傳畫(huà)和圖標要與大賽主題符合，采用手繪的方式，黑白彩色均可，在A(yíng)4紙上作畫(huà)，并用文字說(shuō)明設計的圖標的含義�；顒�(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)由學(xué)生自定。每班初選5份上交。
作品上交時(shí)間：
四、活動(dòng)備案
請各班于5月25日上交主題班會(huì )活動(dòng)設計、活動(dòng)成果、活動(dòng)照片等相關(guān)材料至政教處王永和老師處，根據提供的材料評選出一、二、三等獎。
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