提倡放下手機的倡議書(shū)
刷手機一時(shí)爽，爽到你樂(lè )此不疲，但是別忘了，那些你曾經(jīng)偷過(guò)的懶，會(huì )在未來(lái)讓你加倍地償還。手機只是工具，絕對不能是包袱，否則會(huì )把我們壓垮，寸步難行。下面是小編為大家收集的提倡放下手機的倡議書(shū)（精選30篇），供大家參考，一起來(lái)看看吧。
提倡放下手機的倡議書(shū)1
親愛(ài)的同學(xué)們:
近年來(lái)，隨著(zhù)家庭經(jīng)濟條件的改善，隨著(zhù)智能手機、平板電腦的普及以及針對低齡人群開(kāi)發(fā)軟件的增長(cháng)，這類(lèi)以觸摸屏為特征的電子產(chǎn)品逐漸成為許多孩子愛(ài)不釋手的“玩伴”，讓越來(lái)越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。但是，隨之而來(lái)的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著(zhù)我們身心的健康。
當手機、電腦從一種奢侈品變?yōu)槿藗內粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r(shí)候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(cháng)帶來(lái)了許多隱患。
第一:使用手機、電腦對身體健康有不良的影響。小學(xué)生使用手機時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重的危害了我們的智力發(fā)育和健康成長(cháng)。
第二:更嚴重的是，有的同學(xué)利用手機、電腦玩游戲，聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學(xué)習成績(jì)一落千丈。
第三，根基國家權威教育機構“中小學(xué)生如何看待家長(cháng)不合理使用電子產(chǎn)品”的調查結果來(lái)看，家長(cháng)不合理使用電子產(chǎn)品對對孩子起到的是非常消極的示范作用，特別是在孩子進(jìn)行學(xué)習活動(dòng)時(shí)玩電子產(chǎn)品，不僅嚴重影響孩子的的學(xué)習注意力集中度，更嚴重的是會(huì )讓孩子產(chǎn)生非常嚴重的不公平感，如果這種負面情緒長(cháng)期積累，不但會(huì )降低孩子的學(xué)習興趣，甚至會(huì )產(chǎn)生強烈的厭學(xué)情緒，進(jìn)而影響孩子正確人格和人生觀(guān)的形成。
為了保證我校學(xué)生的身心健康發(fā)展，在此我們向中心小學(xué)全體師生和家長(cháng)發(fā)出以下倡議:
1、作為學(xué)生，以不玩手機、電腦為榮，拒絕手機、電腦打擾我們日常的學(xué)習生活。
2、班干部應以身作則、率先垂范、做出表率，并能經(jīng)受同學(xué)監督、考驗。
3、嚴格要求自己，從點(diǎn)滴做起。在周一至周四晚上，拒絕手機、電腦。周五至周日合理安排時(shí)間，勞逸結合。
4、家長(cháng)同志們，請為了給孩子創(chuàng )造一個(gè)良好的學(xué)習氛圍，請自覺(jué)合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著(zhù)自己的孩子健康快樂(lè )成長(cháng)。
同學(xué)們，文明是我們每個(gè)學(xué)生必備的素質(zhì)，是我們身為新時(shí)代少年應該謹記的道德規范。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點(diǎn)滴做起，在日常生活中杜絕使用手機、電腦等電子產(chǎn)品，讓校園的文明之風(fēng)從拒絕手機、電腦開(kāi)始，我們行動(dòng)起來(lái)，爭做文明學(xué)生，共建文明校園!
我們的口號:遠離手機，拒絕手機游戲從我做起，從現在做起!
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)2
親愛(ài)的同學(xué)們：
有多少次，你以看時(shí)間為借口，不由自主的拿出它?又有多少次，你在課堂上以期待的心情打開(kāi)手機qq，焦急的等待著(zhù)他或她的消息?有多少次，在本應該收獲知識的時(shí)候，沉迷于手機上網(wǎng)或者手機游戲?又有多少次，塞著(zhù)耳機，聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )，在課堂上與世隔離?不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，你感覺(jué)很難認真完整的聽(tīng)完大學(xué)里的一節課?
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機。手機作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時(shí)，現在也給課堂學(xué)習帶來(lái)了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的游戲、小說(shuō)，嚴重影響了同學(xué)們的聽(tīng)課效率和質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴重破壞了學(xué)風(fēng)。為建設良好的學(xué)風(fēng)，我們真誠的向全體同學(xué)發(fā)起手機課堂休息倡議：
1.上課時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明的尊重。
2.上課不以看時(shí)間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲，養成上課不玩手機，不帶手機的好習慣。
3.上課專(zhuān)心聽(tīng)講，認真做好聽(tīng)課筆記，積極與老師互動(dòng)，參與課堂活動(dòng)，激發(fā)學(xué)習興趣。
4.自覺(jué)遵守課堂紀律，不影響他人學(xué)習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習質(zhì)量。黨員、積極分子、班干部要以身作則，并對其他同學(xué)監督和勸導。
5.養成合理的使用手機習慣，以學(xué)習為主、娛樂(lè )為輔，理智的對待手機，保持身心的健康發(fā)展。
同學(xué)們，讓手機休息50分鐘，專(zhuān)心聽(tīng)講，認真思考，你會(huì )發(fā)現課堂的無(wú)限美好與創(chuàng )意。
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)3
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
你們好！
最近，我校同學(xué)漸漸開(kāi)始因為玩手機而疏忽了學(xué)業(yè)，做作業(yè)不認真或不思考，走路玩手機而造成很大的安全隱患。手機仿佛有一種吸引力，只要打開(kāi)手機，各種各樣的信息就如海洋般席卷而來(lái)，讓人難以自拔，產(chǎn)生十分嚴重的依賴(lài)性，手機中的一小窗景物，讓人忽視了安全。以至于有些同齡的“低頭族”，即便老師、校領(lǐng)導三番五次地提醒同學(xué)不要帶手機到教室，但他們“兩耳不聞窗外事”，視若無(wú)睹，還公然在課堂上玩游戲，可謂“分秒必爭”，老師講什么完全當耳旁風(fēng)，如“關(guān)公進(jìn)曹營(yíng)——身在曹營(yíng)心在漢”，嚴重影響了學(xué)習成績(jì)和效率。
有篇報道是這樣的，一名青年在走路時(shí)低頭刷手機，結果掉入湖中溺亡，低頭族的危害可想而知。并且，做一個(gè)“低頭族”有許多危害，比如，會(huì )使交通事故發(fā)生增高，也會(huì )影響頸椎發(fā)育，還會(huì )造成近視。所以我提出以下幾點(diǎn)倡議：
1、不帶手機入校，回家做作業(yè)時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機。
2、走路不玩手機，保證自己的安全，避免發(fā)生交通事故。
3、班干部以身作則，積極配合老師工作，不做“低頭族”。
4、不要因為玩手機而“本末倒置”，我們必須以學(xué)習為主，以?shī)蕵?lè )為輔。
5、同學(xué)之間應互相監督，督促對方不做“低頭族”。
6、認識到“低頭族”對學(xué)業(yè)的不良影響，呼吁身邊人不做“低頭族”。
7、讓家長(cháng)和老師監督，合理管理玩手機的時(shí)間。
同學(xué)們，青春需要奮斗，不要虛度光陰，不做“低頭族”，我們應該從現在做起，保護視力，也保護生命安全。
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)4
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
你們好！
在現代生活中，手機成了人們必不可少的工具，在人們經(jīng)常通過(guò)微信工作，而我們使用手機，無(wú)非就是想娛樂(lè )消遣，開(kāi)心過(guò)頭就會(huì )耽誤學(xué)習。為了讓更多同學(xué)學(xué)會(huì )在學(xué)習上讓手機成為你的好幫手，娛樂(lè )時(shí)成為你的好朋友，為此我提出以下幾點(diǎn)倡議：
1、控制娛樂(lè )時(shí)間，我們必須完成所有學(xué)習任務(wù)才可以玩手機，并且控制在一小時(shí)之內。
2、下載有關(guān)學(xué)習的軟件，現在科技發(fā)達，有的軟件可以強制關(guān)閉手機，有的可以尋找學(xué)習伙伴，有的可以免費提供古詩(shī)文講解，挑選喜歡的使用。
3、學(xué)習時(shí)可以播放輕音樂(lè )，這樣既可以靜心，又可以不覺(jué)得枯燥。
4、關(guān)注分享學(xué)習內容的微信公眾號，微信搜一搜可以搜索電子試卷，歸納知識，學(xué)習資源很多。
5、觀(guān)看英文動(dòng)畫(huà)，培養語(yǔ)感。
6、看小說(shuō)動(dòng)漫或者電視劇時(shí)，也可以積累好詞好句，學(xué)習人物的優(yōu)良品質(zhì)。
希望通過(guò)我們共同的努力，克制手機的使用時(shí)間和過(guò)度的娛樂(lè )，讓手機不再是家長(cháng)眼中毒瘤，讓我們合理使用手機，健康享受學(xué)習和生活！
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)5
親愛(ài)的同學(xué)們：
當手機從一種奢侈品變?yōu)槿藗內粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r(shí)候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們中學(xué)生的成長(cháng)帶來(lái)了許多隱患。
首先，使用手機對身體健康有不良的影響。中學(xué)生使用手機時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，手機輻射會(huì )對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛，記憶力減退和睡眠失調，嚴重地危害了青少年的智力發(fā)育和健康成長(cháng)。有些學(xué)生甚至已出現“手機中毒綜合征”的表現，手機成為他們生活的中心，只要一離開(kāi)手機，情緒就會(huì )出現極端變化，變得煩躁不安，情緒低落，抑郁寡歡。擁有一個(gè)健康的身體是我們每個(gè)人都夢(mèng)寐以求的，那么，為了你們的健康，就請同學(xué)們收起手中的手機吧！
第二，我們都知道，很多同學(xué)使用手機是為了與人攀比，或是為了趕時(shí)髦。在購買(mǎi)手機的時(shí)候，常常把款式放在第一位而不顧忌高昂的價(jià)格，使用手機又造成一筆不菲的日常開(kāi)支。想想，因為我們的虛榮心而使父母額外增加一筆負擔，我們還能夠用的安心嗎！
第三，許多不健康信息通過(guò)手機短信、QQ、微信蔓延到了未成年人中，眾多稚嫩的心靈受到污染。學(xué)生們通過(guò)QQ聊天不正常交友，網(wǎng)頁(yè)瀏覽閱讀黃色信息，玩游戲看劇，更有甚者，有的同學(xué)使用手機在考試中作弊，以上種種行為，嚴重的分散了學(xué)生的學(xué)習注意力，荒廢了學(xué)業(yè)！縱觀(guān)近幾年校園案件無(wú)不與手機關(guān)聯(lián)，手機對孩子造成的傷害已越來(lái)越使人痛心！
鑒于以上情況，為進(jìn)一步凈化校園環(huán)境，學(xué)校特向全體學(xué)生發(fā)出以下文明使用手機的倡議：
1、不向父母提過(guò)分要求，不以各種理由索要手機，加重父母經(jīng)濟負擔。
2、作為中學(xué)生，不攜帶手機進(jìn)入校園，以不攜帶手機為榮，不互相攀比為榮。
3、在家嚴格控制手機使用時(shí)間，周一至周四晚上，拒絕手機、電腦，交給父母保管，周五至周日如有需要合理使用手機，并且需在父母的監管下。
同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)，拒絕手機進(jìn)入校園；讓我們行動(dòng)起來(lái)，爭做文明學(xué)生，共建文明校園！
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)6
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，手機已走進(jìn)了校園，走進(jìn)了你我的生活。如今的大學(xué)校園，同學(xué)們幾乎人手一部手機，這給同學(xué)們大學(xué)生活帶來(lái)了方便、增添了樂(lè )趣，但是手機等電子產(chǎn)品就像一把雙刃劍，在給我們的學(xué)習和生活帶來(lái)方便的同時(shí)，也帶來(lái)一系列的問(wèn)題。
目前，在課堂上用手機上網(wǎng)、QQ、短信、飛信聊天、玩游戲、聽(tīng)音樂(lè )、看小說(shuō)，甚至接聽(tīng)電話(huà)等現象愈演愈烈。老師在課堂上認真授課，而不少同學(xué)卻低頭玩手機，心不在焉!昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書(shū)聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，QQ聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現象不僅影響到了正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設，營(yíng)造濃郁的學(xué)習氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，形成優(yōu)良的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，我們向全系同學(xué)倡議：
1.上課不帶手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2.上課專(zhuān)心聽(tīng)講，認真做好聽(tīng)課筆記;自覺(jué)遵守課堂紀律，不影響他人的學(xué)習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習質(zhì)量。
3.除上課不帶手機，不得在課堂上玩MP4、MP5等娛樂(lè )設備。
4.學(xué)生黨員、干部要以身作則，做出表率，并對其他同學(xué)做好監督和勸導工作。
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，從我做起，從今天做起，從每一節課做起，讓我們帶著(zhù)一顆求知、向上的心走進(jìn)課堂，讓手機遠離課堂，還課堂以寧靜。讓我們?yōu)闋I(yíng)造一個(gè)優(yōu)良的學(xué)習環(huán)境，爭創(chuàng )文明課堂做出我們的一份努力吧!
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)7
親愛(ài)的同學(xué)們：
近年來(lái)，由于手機的普及，許多學(xué)生帶手機進(jìn)校園，在課堂上打電話(huà)、發(fā)短信、上網(wǎng)聊天，給成長(cháng)、生活、學(xué)習帶來(lái)的負面影響越來(lái)越嚴重。為了給學(xué)生創(chuàng )造更好的學(xué)習環(huán)境，徹底排除因手機帶來(lái)的不良影響，近日，十四中學(xué)開(kāi)展了"中學(xué)生拒絕帶手機進(jìn)校園"活動(dòng)。
一、認真學(xué)習關(guān)于學(xué)生在校期間禁帶手機的倡議書(shū)，從自身做起，不帶手機進(jìn)校園。
二、學(xué)校各年級組與每位學(xué)生簽訂《拒絕帶手機進(jìn)校園承諾書(shū)》，要求學(xué)生不向家長(cháng)索要手機，承諾做到不帶手機進(jìn)校園，做到自我約束。
三、家校聯(lián)手，雙管齊下。部分家長(cháng)出于對學(xué)生學(xué)習、生活和安全方面的關(guān)注考慮，給學(xué)生佩帶了手機。為此，學(xué)校統一下發(fā)了《關(guān)于學(xué)生在校期間禁帶手機的倡議書(shū)》。讓家長(cháng)明白孩子帶手機上學(xué)的弊端，從源頭上減少學(xué)生擁有手機的機會(huì )。
四、各班將開(kāi)展"帶手機上學(xué)的利與弊"主題班會(huì )。通過(guò)辯論，學(xué)生明白帶手機上學(xué)不僅給自己的學(xué)習帶來(lái)危害，并且增加父母的經(jīng)濟負擔，從而做到不帶手機進(jìn)校園。
五、為方便家長(cháng)與學(xué)校的聯(lián)系，學(xué)校采取以下措施：班主任經(jīng)常使用校訊通和家長(cháng)進(jìn)行聯(lián)系和溝通;學(xué)校每個(gè)年級都安裝公用電話(huà)供學(xué)生使用。
為了給學(xué)生創(chuàng )造更好的學(xué)習環(huán)境，學(xué)校倡議學(xué)生在校園期間禁帶手機，希望得到廣大學(xué)生和家長(cháng)的理解和大力支持。
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)8
親愛(ài)的同學(xué)們：
學(xué)風(fēng)是一個(gè)學(xué)校的立校之本，良好的學(xué)風(fēng)可以激勵同學(xué)們奮發(fā)向上，成為他們努力成長(cháng)的強大精神力量，同時(shí)這也是學(xué)校提高育人質(zhì)量的保證。我校大力倡導營(yíng)造優(yōu)良學(xué)風(fēng)，整頓課堂秩序，努力為同學(xué)們營(yíng)造良好的學(xué)習環(huán)境。但現在課堂上很多同學(xué)不認真聽(tīng)講，卻用手機低頭看微博，微信，空間等社交軟件，或者低頭玩游戲，更有甚者還在課堂上看電影，電視劇等等。這些都嚴重的影響了課堂質(zhì)量，破壞了良好的學(xué)風(fēng)。
為了給同學(xué)們營(yíng)造良好的學(xué)習風(fēng)氣，提高上課質(zhì)量，在此，會(huì )計學(xué)院學(xué)生會(huì )就“無(wú)手機課堂”向廣大同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、上課期間不帶手機，帶手機的同學(xué)將手機主動(dòng)關(guān)機。
二、課堂上同學(xué)們互相監督，對在課堂上玩手機的同學(xué)進(jìn)行勸說(shuō)。
三、班委發(fā)揮帶頭作用，以身作則，創(chuàng )造良好學(xué)習氛圍。
四、養成良好的使用手機的習慣，以正確的態(tài)度對待手機。
同學(xué)們，我們風(fēng)華正茂，充滿(mǎn)朝氣，為何要讓手機阻擋我們前進(jìn)的步伐。為了我們的理想與未來(lái)，讓我們?yōu)榇蛟鞜o(wú)手機課堂而努力，為共同營(yíng)造優(yōu)良學(xué)風(fēng)，建設精神文明的現代化大學(xué)貢獻一份力量!
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)9
親愛(ài)的家長(cháng)們、同學(xué)們：
你們好！
隨著(zhù)經(jīng)濟社會(huì )的發(fā)展，家庭經(jīng)濟條件的變化，不少同學(xué)都配有手機，學(xué)生攜帶手機確實(shí)方便了與家長(cháng)、同學(xué)間的聯(lián)系，但手機在帶給我們便利的同時(shí)，其負面影響不可忽視。
手機、電子產(chǎn)品的危害
01.學(xué)生使用手機不利于身心健康的發(fā)展
小學(xué)生的免疫系統比成人更脆弱，更容易受手機輻射影響，手機輻射會(huì )對小學(xué)生腦神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調。而頻繁玩手機也會(huì )使學(xué)生視力下降，學(xué)生通過(guò)手機互發(fā)短信聊天兒，其中很有可能就包含諸多不良信息，一些學(xué)生通過(guò)手機談情說(shuō)愛(ài)，過(guò)早的踏入了成人世界。
02.學(xué)生使用手機不利于學(xué)習和生活
容易導致玩物喪志或樂(lè )不思蜀的惡果，多數帶手機的學(xué)生將手機用于同學(xué)之間的聊天、玩游戲。小學(xué)生自制力比較弱，往往上課也會(huì )出現此種情況。還有的同學(xué)利用手機查找作業(yè)，課堂上互發(fā)短信，看電子小說(shuō)，玩游戲等，這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習和休息。不經(jīng)意中走向消沉和迷失，而荒廢了學(xué)業(yè)和前程。
03.學(xué)生使用手機為學(xué)生考試作弊提供了便利
由于手機發(fā)短信簡(jiǎn)單隱蔽，成了學(xué)生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學(xué)業(yè)，而且敗壞了考風(fēng)學(xué)風(fēng)，喪失了最起碼的誠信美德，對學(xué)生學(xué)習及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響。
04.學(xué)生使用手機易造成非正常的人際關(guān)系
手機短信、微信、微博隱蔽性強，而且有些不健康的東西，長(cháng)期接觸，易形成一種心理上不健康的閱讀快感，產(chǎn)生巨大的副作用、負能量。也會(huì )造成同學(xué)之間的矛盾和與陌生人交往而受騙上當等，現實(shí)生活中的這些例子也是俯拾皆是。
05.學(xué)生使用手機形成消費上的攀比心理
學(xué)生購買(mǎi)手機的資金全部直接或間接來(lái)自于父母，而手機款式更新快，無(wú)論外形功能價(jià)錢(qián)都能成為比較的對象，容易讓學(xué)生養成奢侈攀比之風(fēng)，極不利于勤儉節約良好風(fēng)氣的培養和形成。
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)10
各位家長(cháng)、各位同學(xué)：
隨著(zhù)社會(huì )發(fā)展，家庭經(jīng)濟條件的變化，不少同學(xué)都配有手機。學(xué)生攜帶手機確實(shí)方便了與家長(cháng)、同學(xué)間的聯(lián)系，但手機在帶給我們便利的同時(shí)，其負面影響不可忽視。
一、學(xué)生使用手機不利于身心健康發(fā)展
青少年的免疫系統比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。手機輻射會(huì )對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機游戲也會(huì )使孩子視力下降。學(xué)生通過(guò)手機互發(fā)短信，其中很可能就包含了諸多不良信息。一些學(xué)生通過(guò)手機談情說(shuō)愛(ài)，過(guò)早的踏入了成人世界。
二、學(xué)生使用手機不利于學(xué)習和生活
多數帶手機的學(xué)生將手機用于同學(xué)之間聊QQ或發(fā)短信。中學(xué)生自制力比較弱，往往上課、自習時(shí)也在發(fā)短信聊天，還有的同學(xué)利用手機在晚上就寢時(shí)間長(cháng)時(shí)間與人聊天、看電子小說(shuō)、玩游戲等。這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習和休息。
三、手機為學(xué)生考試作弊提供了便利
由于手機發(fā)短信簡(jiǎn)單、隱蔽，成了學(xué)生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學(xué)業(yè)，而且敗壞考風(fēng)、學(xué)風(fēng)，喪失最起碼的誠信美德，對學(xué)生學(xué)習及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響。
四、易形成學(xué)生在手機消費問(wèn)題上的攀比心理
學(xué)生購買(mǎi)手機的資金全部直接或間接來(lái)自于父母，而手機款式更新快，無(wú)論外形、功能、價(jià)錢(qián)都能成為比較的對象，容易讓學(xué)生養成奢侈攀比之風(fēng)，極不利于勤儉節約良好風(fēng)氣的培養和形成。
無(wú)數的事例說(shuō)明，中學(xué)生使用手機弊遠大于利�，F在許多發(fā)達國家如德國、英國等已經(jīng)立法禁止中學(xué)生使用手機。我國很多著(zhù)名中學(xué)，如上海外國語(yǔ)大學(xué)附中、深圳外國語(yǔ)學(xué)校、湖北黃岡中學(xué)等，對學(xué)生在校期間攜帶使用手機、游戲機、掌上電腦等都明文禁止，得到了學(xué)生、家長(cháng)的認可和支持�！敖怪袑W(xué)生使用手機，保證其集中精力用于學(xué)習和健康成長(cháng)”的想法，已成為越來(lái)越多明智家長(cháng)的共識。
鑒于以上情況，為了進(jìn)一步凈化校園環(huán)境，營(yíng)造好的校風(fēng)學(xué)風(fēng)，學(xué)校特向全校學(xué)生提出如下倡議：
1、作為高中學(xué)生，不攜帶手機進(jìn)校園，以不帶手機為榮，不互相攀比為榮。
2、各班班干部和團干部應率先示范，以身作則，做出表率，并能經(jīng)受同學(xué)監督、考驗，堅決不攜帶手機進(jìn)校園。
3、不向父母提過(guò)分要求，以各種理由索要手機以加重父母經(jīng)濟負擔。
學(xué)校規定：（20xx年x月x號）開(kāi)始，全校學(xué)生均不得帶手機、小靈通、游戲機、MP3、MP4等通訊娛樂(lè )設備進(jìn)入校園。在學(xué)校內任何一個(gè)地方，若發(fā)現學(xué)生使用這些設備，任何一位領(lǐng)導、教師都有權力沒(méi)收。所有被沒(méi)收的手機、游戲機、MP3等設備，統一由政教處保存，手機卡歸還。另外：在上課時(shí)發(fā)現的代為保管到高中畢業(yè)，其它時(shí)間在校內發(fā)現的，代為保管到期末考試后，若家長(cháng)親自來(lái)取回，需出具保證書(shū)，并親自領(lǐng)回，不得代領(lǐng)！
鄭重聲明：手機保管期間出現損壞的均由私自帶手機進(jìn)校園的學(xué)生本人負責，學(xué)校概不負責！
同學(xué)們，為了自己的理想，為了身上肩負的責任，為了我們美麗的校園，請遠離手機、游戲機、MP3等，做一個(gè)文明的三中學(xué)生！
學(xué)校誠摯的希望各位老師、各位同學(xué)給予支持與配合，還我們的校園一片純凈的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)11
親愛(ài)的同學(xué)們：
我們處在中學(xué)這個(gè)特殊的人生階段，對我們而言，使用手機危害極大，這是毫無(wú)疑問(wèn)的，甚至手機成為“校園毒品”，在侵蝕著(zhù)我們年輕而健康的心靈!下面列舉中學(xué)生使用手機的十大危害，令人觸目驚心。
1、利用手機在考試中作弊，將誠信拋之腦后，喪失了做人的底線(xiàn)。
2、課堂上手機鈴聲響起，破壞課堂秩序，沒(méi)有了對老師與同學(xué)起碼的尊重。
3、使用手機，容易在同學(xué)之間攀比成風(fēng)，鋪張浪費，從小養成了不正確的消費觀(guān)念，會(huì )把自己將來(lái)的生活引入歧途。
4、利用手機談情說(shuō)愛(ài)，手機已成為早戀的幫兇，導致不務(wù)學(xué)業(yè)，荒廢了自己的青春年華。
5、利用手機玩游戲，聊天，不分上課下課，家里學(xué)校，玩物喪志，精神萎靡不振，學(xué)習成績(jì)一落千丈。手機上網(wǎng)，垃圾信息鋪天蓋地，可中學(xué)生心智尚未成熟，而且沒(méi)有社會(huì )經(jīng)驗，很容易上當受騙或是陷入不良短信的泥沼無(wú)法自拔，最終走向墮落，毀了一生。
6、用手機到處招惹是非，侮辱他人，引發(fā)了一些不必要的矛盾和爭執，甚至引發(fā)惡性的打斗事件。有的學(xué)生與同學(xué)發(fā)生口角，本來(lái)事件并不大，可手機在手，就非要打電話(huà)找一下“能人”來(lái)平息，進(jìn)而顯示一下自己的“本事”，從而把事態(tài)鬧大，無(wú)法收拾。結果害人害己。
7、手機存放非常不便，容易丟失或者被盜，從而誘發(fā)矛盾，導致同學(xué)間相互猜疑甚至打架，影響同學(xué)關(guān)系，影響正常學(xué)習、生活秩序。
8、手機輻射影響身體健康。使用手機時(shí)會(huì )產(chǎn)生電磁輻射，可中學(xué)生處在生長(cháng)發(fā)育期間，過(guò)早長(cháng)期使用手機，會(huì )產(chǎn)生頭痛、頭昏、乏力、失眠、脫發(fā)等癥狀，甚至可引起神經(jīng)衰弱癥狀，危害到一生的健康。
9、為了炫耀自己，故意在人多的地方，或在上下云梯時(shí)，或在放學(xué)的路上邊騎車(chē)邊打手機，造成了極大的安全隱患。
10、不少中學(xué)生喜歡拿著(zhù)手機偷拍，作為談資笑料；甚至故意將惡搞的情景拍下來(lái)到處宣揚，在不知不覺(jué)中侵犯了他人的隱私權，對他人造成傷害，甚至觸犯法律。
鑒于以上情況，校學(xué)生會(huì )特別發(fā)起呼吁，請同學(xué)們遠離手機、拒絕手機，以不帶手機進(jìn)校園為榮，以帶手機進(jìn)校園為恥；各班團支部、班委會(huì )的學(xué)生會(huì )干部應率先示范，做出表率，堅決不攜帶手機進(jìn)校園，并能經(jīng)受同學(xué)監督。為了我們的身心健康，為了我們的學(xué)習發(fā)展，更是為了我們的美好未來(lái)，在校園內請大家自覺(jué)放棄使用手機。
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)12
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著(zhù)社會(huì )發(fā)展，家庭經(jīng)濟條件的變化，同學(xué)們都配有了手機。學(xué)生攜帶手機方便了與家長(cháng)、同學(xué)間的聯(lián)系，而且隨著(zhù)手機功能的日趨強大，它已經(jīng)成為我們生活的重要組成部分。但是手機等電子產(chǎn)品就像一把雙刃劍，在給我們的學(xué)習和生活帶來(lái)方便的同時(shí)，也帶來(lái)一系列的問(wèn)題。大學(xué)生手機的不合理使用，浪費著(zhù)我們大量的時(shí)間和精力，嚴重影響了我們的學(xué)習和生活。正值青春的我們，需要擁有偉大的理想和為之奮斗的激情，這樣才對得起自己的青春，才不枉父母和老師對我們的殷切期望。所以我院在此倡議：為了理想，我們要合理使用手機，在一份寧靜中走向未來(lái)。倡議如下：
1、上課主動(dòng)不帶手機，專(zhuān)心致志聽(tīng)課，提高課堂學(xué)習效率；遵守課堂紀律，不影響他人的學(xué)習，維持良好的課堂秩序。同學(xué)之間相互監督，營(yíng)造良好的學(xué)習氛圍。
2、不沉溺于手機聊天、游戲等，周一至周五早7：00-12：00、下午2：30-5：30、晚7：00-9：30，盡量離開(kāi)寢室去自習室自習，從而保障有效的學(xué)習時(shí)間。
3、做到勞逸結合，注意休息，保護眼睛，不長(cháng)時(shí)間把玩手機。不影響自己和他人正常的作息時(shí)間，堅持自律和他律相結合，營(yíng)造積極、友好、和諧的宿舍氛圍。
4、養成使用手機的良好習慣，做到以學(xué)習為主，娛樂(lè )為輔，以理智的態(tài)度對待手機。不沉迷于手機聊天，不沉迷于手機電子書(shū)等，堅決抵制不良信息。嚴格要求自己，并對宿舍中迷戀手機的同學(xué)進(jìn)行勸阻，宿舍同學(xué)互相帶動(dòng)，共同提高。
5、黨員和學(xué)生干部要發(fā)揮模范帶頭作用，樹(shù)立標桿形象。同學(xué)們，為了自己的理想，為了我們身上所肩負的責任，正確合理的使用我們的手機，讓它為我所用，促進(jìn)我們的學(xué)習和成長(cháng)。
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)13
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著(zhù)我國經(jīng)濟的不斷發(fā)展，電子產(chǎn)品也隨之興隆起來(lái)。電子產(chǎn)品不但方便了我們的日常生活，還為我們增添了許多樂(lè )趣，但它也有弊端一一過(guò)度使用會(huì )對大腦和眼睛造成傷害，因此，為了我們健康的身體，讓我們從今天開(kāi)始，努力做到以下幾點(diǎn)：
1：不在光線(xiàn)太強或太暗的地方使用電子產(chǎn)品。
2：使用手機、電腦、電視機等電子產(chǎn)品的時(shí)間盡量保持在一小時(shí)以?xún)取?/p>
3：使用完電子產(chǎn)品后，對自己的眼睛適當按摩一會(huì )兒，以便我們有一雙明亮的眼睛。
4：不要在家中擺設過(guò)多的電子產(chǎn)品，以減輕它們對人體的輻射。
5：不盲目使用電子產(chǎn)品，要知道它們的使用方法。
6：如果電子產(chǎn)品出現異樣，要及時(shí)的檢查維修。
電子產(chǎn)品是生活中必不可少的，不過(guò)健康才是最重要的，合理使用電子產(chǎn)品，就是打下了健康的基礎。祝大家身體健康。
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)14
親愛(ài)的同學(xué)們：
你有多久沒(méi)有完整的聽(tīng)一節課，又有多久沒(méi)有記過(guò)高中時(shí)那樣整齊的筆記�！澳阍跇蛏峡达L(fēng)景，看風(fēng)景的人在樓上看你�！蹦愕椭�(zhù)頭面對屏幕流連忘返，老師們在講臺上對著(zhù)你深情凝望。你的學(xué)習生活是否被屏幕里的五彩斑斕所主宰，你的思緒又是否被手機里的大千世界所牽絆。曾經(jīng)，“風(fēng)聲，雨聲，讀書(shū)聲，聲聲入耳”，而今卻是“短信聲，電話(huà)聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現象不僅影響到了正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。為幫助同學(xué)們養成良好的學(xué)習習慣，親近課堂，珍惜時(shí)間，營(yíng)造良好課堂氛圍，同時(shí)尊重老師們的勞動(dòng)成果，向各位交大學(xué)子發(fā)出如下倡議：
一、上課時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
二、向家人、朋友、學(xué)生組織及社團公開(kāi)自己的課表，這樣既避免了他們在上課的時(shí)候聯(lián)系你以致耽誤要事，同時(shí)也可以還課堂一個(gè)安定的環(huán)境。
三、提高自制力，做手機的主人。要自己真正的了解課堂的重要性，應該清楚地認識到手機終究只是一個(gè)工具，永遠也不應該也不能替代我們自身與他人面對面的交流。
四、學(xué)生干部要以身作則，上課不玩手機，并對其他同學(xué)做好監督和勸導工作。
五、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學(xué)習為主，娛樂(lè )為輔，以理智的態(tài)度對待手機。
六、除了手機以外，其他會(huì )影響課堂秩序和效率的電子產(chǎn)品也應該避免使用。
親愛(ài)的同學(xué)們，現在,青春是用來(lái)奮斗的;將來(lái),青春是用來(lái)回憶的。希望從今天開(kāi)始，我們共同行動(dòng)，讓指尖遠離手機讓目光眷戀書(shū)本;讓思緒回歸課堂，讓青春洋溢校園。讓我們不做低頭族，做昂首挺胸的抬頭族，感受課堂的樂(lè )趣，傾聽(tīng)老師的教誨，領(lǐng)悟知識的真諦，做一個(gè)有社會(huì )擔當和健全人格，有職業(yè)操守和專(zhuān)業(yè)才能，有人文情懷和科學(xué)素養，有歷史眼光和全球視野，有創(chuàng )新精神和批判思維的交大人!
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)15
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步，移動(dòng)網(wǎng)絡(luò )的發(fā)展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進(jìn)步帶給人類(lèi)的新工具，本身并無(wú)利弊對錯。同學(xué)們攜帶手機給我們帶來(lái)便利的同時(shí)，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴(lài)癥”的同學(xué)越來(lái)越多，很多人養成了“睡前最后一件事和醒來(lái)第一件事都在玩手機”的壞習慣。
移動(dòng)網(wǎng)絡(luò )技術(shù)的飛躍發(fā)展，確實(shí)方便我們通過(guò)手機快捷查詢(xún)資料，但也讓我們失去了思考的樂(lè )趣與思維能力的鍛煉。不知何時(shí)，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網(wǎng)絡(luò )上粗俗淺薄的段子。自習課上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個(gè)陌生人聊天來(lái)打發(fā)時(shí)間，殊不知身邊同學(xué)老師們真情實(shí)意的關(guān)心，遠比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實(shí)、更有意義。昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書(shū)聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長(cháng)時(shí)間連續使用手機，手機輻射會(huì )對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，減少玩手機的時(shí)間有利無(wú)害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽(tīng)課也是對老師最起碼的尊重。
親愛(ài)的同學(xué)們，我們是充滿(mǎn)朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學(xué)校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的地方。學(xué)校為提高同學(xué)們的聽(tīng)課效率，已明確提出不許將手機帶入課堂，旨在督促大家認真學(xué)習，純凈課堂。為了我們的理想大學(xué)，為了我們的未來(lái)，請大家行動(dòng)起來(lái)，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學(xué)習，不斷提升自己的專(zhuān)業(yè)素養和綜合能力。
在此我們向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、請不要將手機帶到教學(xué)區域。
2、請在餐廳、宿舍等公共場(chǎng)所將手機調至震動(dòng)并避免使用手機。
3、請在晚上10點(diǎn)以后不要使用手機。
4、其他時(shí)間合理使用手機，不打游戲，不瀏覽無(wú)用信息。
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)16
尊敬的各位家長(cháng)、親愛(ài)的同學(xué)們：
為了促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(cháng)，切實(shí)加強兒童青少年近視防控，做好預防小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò )教育引導工作，規范學(xué)生日常行為管理，營(yíng)造良好的育人和成長(cháng)環(huán)境。近日，教育部印發(fā)了《關(guān)于加強小學(xué)生手機管理工作的通知》，為響應教育部號召，我校決定從本學(xué)期開(kāi)始，全面禁止學(xué)生攜帶手機（包括電話(huà)手表、平板電腦等電子設備）進(jìn)校園。在此，我們向全校學(xué)生和家長(cháng)發(fā)出以下倡議：
1、學(xué)生自覺(jué)落實(shí)學(xué)校管理要求，主動(dòng)引領(lǐng)新風(fēng)尚，不攜帶手機進(jìn)校園。
2、學(xué)生自覺(jué)抵制利用手機照抄作業(yè)答案、考試作弊等行為。自覺(jué)抵制沉迷網(wǎng)絡(luò )游戲、電子小說(shuō)、網(wǎng)絡(luò )社交等行為。積極參加體育鍛煉、社團等有益身心的活動(dòng)，按照正確的方法做好眼保健操，提升體質(zhì)體能，保護視力。
3、希望家長(cháng)加強對子女的教育和監管，耐心細致給學(xué)生講解過(guò)度使用手機等電子產(chǎn)品的危害和正確使用的方法，引導督促子女養成良好的使用習慣。
4、建議家長(cháng)為學(xué)生定制合理的學(xué)習和休息、社交等計劃，加強與孩子的溝通交流，特別要安排好孩子放學(xué)后和節假日生活，豐富孩子的學(xué)習成長(cháng)經(jīng)歷。
5、家長(cháng)承擔對孩子的監管職責，及時(shí)發(fā)現、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò )游戲沉迷和不當消費行為。提高自身網(wǎng)絡(luò )素養，學(xué)習沉迷網(wǎng)絡(luò )早期識別和干預的知識，引導孩子綠色上網(wǎng)，當好學(xué)生的榜樣。
6、家長(cháng)不主動(dòng)給學(xué)生購買(mǎi)手機，及時(shí)糾正孩子之間炫耀攀比的不良風(fēng)氣，確實(shí)需要使用的要落實(shí)好監管人員責任，嚴格限制使用時(shí)間和場(chǎng)所。
學(xué)生在校使用手機，對校園的正常教學(xué)秩序造成了不良影響，浪費寶貴的學(xué)習時(shí)間，分散了學(xué)習的精力；手機中傳播的一些不健康、不文明的信息對學(xué)生身心健康造成的負面影響，應當引起各位家長(cháng)的重視。學(xué)校也會(huì )從嚴管理、教育，從而達到家校共育，協(xié)同管控的目的。
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)17
尊敬的各位家長(cháng)，親愛(ài)的同學(xué)們：
科學(xué)技術(shù)日新月異，手機已從以前的奢侈品變?yōu)槿藗內粘Ｉ钪械钠胀üぞ�，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(cháng)中的學(xué)生們帶來(lái)了許多隱患。學(xué)生使用手機主要有以下危害：
一、利用手機打游戲�，F在多數手機都可以從網(wǎng)上直接下載游戲功能。這就大大方便了一些喜歡上網(wǎng)、玩游戲的同學(xué)，甚至利用手機在課堂上玩游戲，讓自制力差的同學(xué)樂(lè )不思蜀，放學(xué)玩、周末玩，假期更不是離手，導致在校無(wú)心聽(tīng)課。
二、利用手機聊天。有的學(xué)生將手機用于同學(xué)之間聊微信或QQ，小學(xué)生自制力比較弱，使用手機的時(shí)候，常常會(huì )被游戲、短信、上網(wǎng)、聊天聊到不分時(shí)間，不分場(chǎng)合，廢寢忘食，嚴重影響了正常的學(xué)習和生活。有的同學(xué)利用手機在晚上甚至在被窩里長(cháng)時(shí)間與人聊天、看電子小說(shuō)，影響休息。學(xué)生使用手機時(shí)，95%的時(shí)間都不是在和家長(cháng)聯(lián)系，極個(gè)別還和社會(huì )上所謂的“朋友”聯(lián)系做一些違紀違法的事情，進(jìn)而產(chǎn)生不良后果。部分學(xué)生還把相互轉發(fā)“黃段子”作為時(shí)尚，許多學(xué)生在網(wǎng)上下載的“電子書(shū)”、視頻、圖片等內容暴力、荒誕、黃色、使眾多稚嫩的心靈受此污染，己經(jīng)成為危害小學(xué)生成長(cháng)的最大的隱患。
三、增加父母額外負擔，滋生攀比心理。學(xué)生購買(mǎi)手機的資金全部直接或間接來(lái)自于父母，每月幾十元到上百元不等的話(huà)費更是給父母增加了經(jīng)濟壓力。
四、青少年的免疫能力比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。事實(shí)證明，手機輻射會(huì )對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機游戲也有可能使孩子耳聾。
鑒于以上情況，為了促進(jìn)學(xué)校學(xué)風(fēng)建設，營(yíng)造良好的學(xué)習氛圍，保證良好的課堂教學(xué)秩序，幫助學(xué)生養成良好的學(xué)習習慣，夯實(shí)學(xué)習基礎，提高學(xué)習成績(jì)，我們向各位家長(cháng)倡議：
1、收回孩子的手機。如果還沒(méi)有給孩子配用手機的話(huà)，請在小學(xué)階段不要給孩子購買(mǎi)手機。
2、請家長(cháng)在家中監督孩子的學(xué)習，不讓孩子回家后玩手機，我們每天晚上都有作業(yè)，每天正常情況下寫(xiě)作業(yè)1個(gè)小時(shí)，如果孩子沒(méi)有寫(xiě)作業(yè)或者作業(yè)很快寫(xiě)完就開(kāi)始玩手機，說(shuō)明孩子說(shuō)了謊話(huà)，請及時(shí)與學(xué)校班主任和老師聯(lián)系。
同時(shí)，向同學(xué)們發(fā)出倡議：
1、不盲目跟風(fēng)，不互相攀比，不向家長(cháng)提出購買(mǎi)手機的要求，不增加家庭的負擔。
2、如果有手機，不攜帶手機進(jìn)校園，以不帶手機為榮。
3、除了手機，也不在課堂上玩MP3、MP4、MP5等娛樂(lè )設備。
4、各班班級干部應率先示范，以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進(jìn)校園，并能經(jīng)受同學(xué)監督、考驗。
5、上課認真聽(tīng)講，努力汲取知識，保證聽(tīng)課效率；自覺(jué)遵守課堂紀律，不影響他人的學(xué)習，維持良好的課堂秩序。
我們還希望與家長(cháng)和同學(xué)達成如下協(xié)議：
一旦科任老師、班主任發(fā)現學(xué)生玩手機，沒(méi)收學(xué)生的手機，并對學(xué)生進(jìn)行批評教育，所沒(méi)收的手機由班主任代為保管，在學(xué)期末由家長(cháng)領(lǐng)回。
敬請各位家長(cháng)理解、支持學(xué)校的工作。
也請同學(xué)們?yōu)榱死硐�，為了身上肩負的責任，為了凈化校園環(huán)境，遠離手機，嚴格自律！
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)18
尊敬的家長(cháng)們、同學(xué)們：
近年來(lái)，隨著(zhù)家庭經(jīng)濟條件的改善，隨著(zhù)智能手機、平板電腦的普及以及針對低齡人群開(kāi)發(fā)軟件的增長(cháng)，這類(lèi)以觸摸屏為特征的電子產(chǎn)品逐漸成為許多孩子愛(ài)不釋手的“玩伴”，讓越來(lái)越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。
但是，隨之而來(lái)的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著(zhù)孩子們身心的健康。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給孩子的成長(cháng)帶來(lái)了許多隱患：
一、使用手機、電腦對身體健康有不良的影響。
小學(xué)生使用手機、電腦時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重地危害了孩子的智力發(fā)育和健康成長(cháng)。
二、使用手機、電腦會(huì )占用大量學(xué)習和生活時(shí)間。
有的孩子自制力較差，容易沉迷于手機游戲，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學(xué)習成績(jì)一落千丈。
三、根據國家權威教育機構調查結果顯示：
不合理使用電子產(chǎn)品會(huì )對孩子起到非常消極的示范作用，特別是在孩子學(xué)習時(shí)玩電子產(chǎn)品，這樣做不僅會(huì )分散孩子的注意力，影響學(xué)習效率，也會(huì )讓孩子產(chǎn)生不公平感。如果這種負面情緒長(cháng)期積累，不僅會(huì )影響孩子的學(xué)習興趣，更會(huì )產(chǎn)生強烈的厭學(xué)情緒，進(jìn)而對孩子的未來(lái)產(chǎn)生消極影響。
為了保護學(xué)生身心健康，進(jìn)一步規范小學(xué)生在校使用手機行為，優(yōu)化育人環(huán)境，提高小學(xué)生抵御不良信息侵蝕的能力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò )和游戲，促進(jìn)小學(xué)生身心健康發(fā)展，在全校形成昂揚向上的校風(fēng)，我校德育處特別開(kāi)展本次“小學(xué)生合理使用手機”倡議活動(dòng)，并向全體師生發(fā)起正確使用手機倡議：
1、認真落實(shí)《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》精神，學(xué)生原則上不得攜帶手機、電話(huà)手表、平板電腦、游戲機等電子產(chǎn)品進(jìn)入校園。
2、讓孩子遠離手機，拒絕游戲！同時(shí)，也希望家長(cháng)們真正起到監管作用。
3、給孩子創(chuàng )造一個(gè)良好的學(xué)習氛圍，自覺(jué)合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著(zhù)自己的孩子健康快樂(lè )成長(cháng)。家校協(xié)同，共同引導孩子遠離手機，綠色上網(wǎng)。
身心健康是最好的“成長(cháng)禮物”，家校共同做好“加強對孩子手機使用的管理”這項工作，不僅有助于孩子的身心健康發(fā)展，學(xué)業(yè)水平提高，還有利于增進(jìn)親子關(guān)系，共享健康與快樂(lè )。
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)19
各位家長(cháng)、各位同學(xué)：
科學(xué)技術(shù)日新月異，手機已經(jīng)成為人們日常生活中的普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(cháng)中的學(xué)生們帶來(lái)了許多隱患。學(xué)生使用手機主要有以下危害：
一、利用手機打游戲�，F在多數手機都可以從網(wǎng)上直接下載游戲功能。這就大大方便了一些喜歡上網(wǎng)、玩游戲的同學(xué)，甚至可以通過(guò)手機在課堂上游戲，讓自制力差的同學(xué)樂(lè )不思蜀，課間玩、上課也玩，影響聽(tīng)課質(zhì)量。有的學(xué)生雖然把手機設置為震動(dòng)狀態(tài)，但是，當有短信或電話(huà)來(lái)時(shí)，往往會(huì )陷入要不要回短信或要不要接電話(huà)的矛盾心理中，這樣必然影響聽(tīng)課效率。
二、利用手機聊天。有的學(xué)生將手機用于同學(xué)之間聊QQ或發(fā)短信，中學(xué)生自制力比較弱，使用手機的時(shí)候，常常會(huì )被游戲、短信、上網(wǎng)、聊天聊到不分時(shí)間，不分場(chǎng)合，廢寢忘食，夜以繼日，嚴重影響了正常的學(xué)習和生活。有的同學(xué)利用手機在晚上甚至在被窩里長(cháng)時(shí)間與人聊天、看電子小說(shuō)，影響休息。學(xué)生使用手機時(shí)，95%的時(shí)間都不是在和家長(cháng)聯(lián)系，極個(gè)別還和社會(huì )上所謂的“朋友”聯(lián)系做一些違反校紀校規的事情，甚至更有的同學(xué)把手機作為談情說(shuō)愛(ài)的工具，進(jìn)而產(chǎn)生不良后果。部分學(xué)生還把相互轉發(fā)“黃段子”作為時(shí)尚，許多學(xué)生在網(wǎng)上下載的“電子書(shū)”、視頻、圖片等內容暴力、荒誕、黃色、使眾多稚嫩的心靈受此污染，己經(jīng)成為危害中學(xué)生成長(cháng)的最大的隱患。
三、利用手機考試作弊。由于手機發(fā)短信簡(jiǎn)單、隱蔽，成了學(xué)生作弊的又一理想工具，這不但貽誤了學(xué)業(yè)，而且敗壞考風(fēng)、學(xué)風(fēng)，喪失最起碼的誠信美德，對學(xué)生學(xué)習及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響。
四、增加父母額外負擔，滋生攀比心理。學(xué)生購買(mǎi)手機的資金全部直接或間接來(lái)自于父母，每月幾十元到上百元不等的話(huà)費更是給父母增加了經(jīng)濟壓力。手機款式更新快，當手機在校園內蔓延時(shí)，無(wú)疑讓學(xué)生養成了奢侈攀比之風(fēng)，極不利于勤儉節約良好風(fēng)氣的培養和形成，有失學(xué)校教育的本意。
五、青少年的免疫系統比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。事實(shí)證明，手機輻射會(huì )對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機游戲也有可能使孩子耳聾。 為加強校園管理，促進(jìn)孩子身心健康成長(cháng)，營(yíng)造師生共同的精神家園，結合我校實(shí)際情況，學(xué)校決定禁止學(xué)生在校園內使用手機。具體倡議如下：
1、作為中學(xué)生，不攜帶手機進(jìn)校園，以不帶手機為榮，不互相攀比為榮。
2、學(xué)校學(xué)生會(huì )成員、各班團委、班團干部應率先示范，以身作則，做出表率，并能經(jīng)受同學(xué)監督、考驗，堅決不攜帶手機進(jìn)校園。
3、不向父母提過(guò)分要求，以各種理由索要手機和加重父母經(jīng)濟負擔。
學(xué)校規定： 從現在開(kāi)始，全校學(xué)生均不得帶手機、MP3、MP4等通訊娛樂(lè )設備進(jìn)入校園。在學(xué)校內（特別是課堂上）任何一個(gè)地方，若發(fā)現學(xué)生使用這些設備，任何一位領(lǐng)導、教師都有權力和義務(wù)沒(méi)收。所有被沒(méi)收的手機等設備，一律交政教處。
學(xué)校誠摯的希望各位家長(cháng)、同學(xué)給予支持與配合，還我們的校園一片純凈的天空！也給自己留下一片純潔的心靈！
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)20
尊敬的學(xué)生家長(cháng)：
隨著(zhù)科技的發(fā)展和人們生活水平的提高，手機作為人們日常生活中的普通工具也大量涌入校園。事實(shí)上，學(xué)生攜帶手機確實(shí)方便了與家長(cháng)、同學(xué)間的聯(lián)系，特別是智能手機的不斷升級，給我們的生活帶來(lái)了更多的便捷。然而，任何事物都有它的兩面性。事實(shí)證明，在校園里，學(xué)生攜帶手機弊端越來(lái)越明顯：
一、頻繁使用手機，損害身心健康。
現在不少學(xué)生由于過(guò)度使用手機，情緒變得煩躁不安，抑郁寡歡。甚至很正常的手機沒(méi)電、信號減弱等情況，也會(huì )造成他們的緊張和焦慮，這些都是"手機中毒綜合癥"的表現。
二、破壞校規校紀，影響教學(xué)秩序。
調查發(fā)現，配有手機的學(xué)生，大多數在課堂上有玩手機的習慣，學(xué)生自控能力差，嚴重影響了課堂紀律及聽(tīng)課質(zhì)量。有些學(xué)生晚上長(cháng)時(shí)間玩手機，白天精力不足，影響學(xué)習效率。有的學(xué)生甚至在網(wǎng)上直接搜索習題答案和作文范文，喪失了學(xué)習與思考的主動(dòng)性，養成了依賴(lài)思想。
三、隨意結交朋友，嚴重影響學(xué)業(yè)。
手機的過(guò)度使用加速了學(xué)生社會(huì )化，交際范圍迅速擴大。有些學(xué)生利用手機不僅在校內隨意結交朋友，還聯(lián)系社會(huì )不良青年，給學(xué)生健康成長(cháng)造成了嚴重影響，給學(xué)校的管理工作造成極大不便。
四、炫耀攀比盛行，助長(cháng)不良風(fēng)氣。
手機檔次助長(cháng)了學(xué)生間的攀比之風(fēng)，形成了不好的校園風(fēng)氣。沒(méi)有手機的學(xué)生更是找出若干理由，要求家長(cháng)為之配備手機，給部分條件較差的家庭增添了經(jīng)濟負擔。
五、不良信息泛濫，不利學(xué)生成長(cháng)。
手機上網(wǎng)、微信聊天、網(wǎng)絡(luò )游戲功能，以及不良網(wǎng)頁(yè)、行騙短信、涉黃涉賭等信息，讓心智尚未成熟且無(wú)社會(huì )經(jīng)驗的學(xué)生，很容易上當受騙，或是陷入不良信息泥沼無(wú)法自拔，影響學(xué)生健康成長(cháng)。個(gè)別學(xué)生還會(huì )因此而導致學(xué)業(yè)成績(jì)嚴重下降。
六、配帶使用手機，形成安全隱患。
一些學(xué)生在校園或回家路上邊走路邊低頭玩手機，不注意道路、行人及車(chē)輛，極易對自身及他人造成安全事故。因手機丟失而造成學(xué)生之間猜疑、影響同學(xué)之間關(guān)系等事件也時(shí)有發(fā)生。
七、親情逐漸疏遠。
為了方便家長(cháng)與學(xué)生的聯(lián)系，家長(cháng)紛紛給學(xué)生配備手機，對他們進(jìn)行搖控管理，一定程度上替代了與孩子面對面溝通和交流的管理方式，導致家庭教育不到位，容易讓學(xué)生養成不好的行為習慣。
八、手機消費支出，加重家庭負擔。
學(xué)生使用手機已成為一種新的消費方式，極大地增加了家庭經(jīng)濟負擔。更有甚者為了支付數額不低的手機通訊費用，將偷竊的手伸向身邊的同學(xué)。
無(wú)數事例證明，中小學(xué)生使用手機弊遠大于利。我國很多學(xué)校對學(xué)生在校期間攜帶使用手機都明文禁止，得到了學(xué)生、家長(cháng)的一致認可和支持�！敖箤W(xué)生使用手機，保證其集中精力用于學(xué)習和健康成長(cháng)”的想法，已成為越來(lái)越多明智家長(cháng)的共識。
孩子是家庭的希望，祖國的未來(lái)。為了加強學(xué)校的管理工作，促進(jìn)孩子身心健康成長(cháng)，營(yíng)造師生共同的精神家園，從本學(xué)期起，嚴禁學(xué)生攜帶手機進(jìn)校園，請家長(cháng)做好對子女的教育引導，積極支持配合學(xué)校工作，切勿給子女配備手機，已經(jīng)配備的，要及時(shí)收回，由家長(cháng)保管，堅決不允許學(xué)生攜帶手機進(jìn)入校園。
我們誠摯的希望各位家長(cháng)、各位同學(xué)給予支持與配合，遠離手機，構建和諧，還校園一片純凈的天空，給自己留下一顆純潔的心靈！
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)21
各團總支、全體同學(xué)：
隨著(zhù)信息技術(shù)的發(fā)展，智能手機日益普及帶來(lái)通訊便捷和娛樂(lè )體驗的同時(shí)，我們不禁發(fā)現同學(xué)們中間出現了大量隨時(shí)隨地聊qq、發(fā)微信、刷微博、玩游戲的手機“低頭族”，上課、吃飯、走路玩手機的現象日趨普遍，青春的大好年華就這樣在低頭和指間慢慢流逝。不可否認，對手機的過(guò)多精力投入已經(jīng)使相當一部分同學(xué)無(wú)法專(zhuān)注于課堂學(xué)習，這種現象不僅影響到了正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習質(zhì)量，破壞了良好的校風(fēng)與學(xué)風(fēng)。
手機的出現，本來(lái)是為了讓溝通便利，現在卻使人變得更加孤獨。大家沉溺在互聯(lián)網(wǎng)的虛擬世界中，為多贊、多轉發(fā)量、多留言、多互動(dòng)而欣喜，卻在現實(shí)世界里忽略了身邊的美景，忽視了周?chē)暮糜�，錯過(guò)了精彩的課堂學(xué)習。為此，團委、學(xué)生會(huì )向全體同學(xué)發(fā)出無(wú)手機課堂倡議，從課堂做起，逐步減少手機在大家生活中的占用時(shí)間。
一、消除課堂陋習，提高學(xué)習效率。
上課盡量不帶手機，帶手機的同學(xué)將手機關(guān)機或調成靜音，交班干部保管，同學(xué)之間互相督促，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
二、養成良好習慣，合理使用手機。
主動(dòng)培養合理的生活習慣，理性看待智能手機的功能與用途，避免過(guò)度依賴(lài)和使用手機，走下網(wǎng)絡(luò )、走出宿舍、走向操場(chǎng)，向“低頭族”說(shuō)“不”，健康生活，與親人、老師、朋友多交流。
三、發(fā)揮榜樣作用，引領(lǐng)清新風(fēng)氣。
黨員、學(xué)生會(huì )成員、班團干部應率先垂范，以身作則，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監督，發(fā)揮學(xué)生骨干的榜樣示范作用，積極配合老師的每一項教學(xué)活動(dòng)，營(yíng)造一個(gè)積極向上、嚴肅活潑的課堂環(huán)境。
四、開(kāi)展教育活動(dòng)，營(yíng)造學(xué)習氛圍。
各團總支、團支部要積極開(kāi)展“創(chuàng )建無(wú)手機課堂”主題活動(dòng)，加強宣傳，營(yíng)造氛圍，以班級為單位，發(fā)揮自主性和創(chuàng )新性，形成無(wú)手機課堂的班級共識，使學(xué)生逐漸養成上課無(wú)手機的自覺(jué)習慣。
同學(xué)們，相信大家都不甘心讓自己成為手機的奴隸，要對自己的未來(lái)有明確的選擇。我們要踐行“修德敏行博學(xué)多才”的校訓精神，認真學(xué)習、努力實(shí)踐，不辜負大好的青春年華。請大家一起行動(dòng)起來(lái)，讓手機課堂休息!
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)22
尊敬的家長(cháng)朋友們、同學(xué)們：
隨著(zhù)科技的不斷發(fā)展，手機已經(jīng)成為當今社會(huì )最普遍的通訊工具，手機功能也已從單純的通訊工具逐漸向綜合平臺方向發(fā)展。但越來(lái)越多的小學(xué)生成為“手機一族”對手機的依戀也越來(lái)越嚴重，影響了身體健康，影響了學(xué)習。為創(chuàng )建和諧、健康的學(xué)習環(huán)境，保證孩子健康快樂(lè )成長(cháng)，學(xué)校再次向全體家長(cháng)和學(xué)生發(fā)出“遠離”手機游戲，綠色文明上網(wǎng)”的倡議：
一、認識手機危害，自覺(jué)抵制誘惑
手機就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和愉悅的同時(shí)，也給孩子的成長(cháng)帶來(lái)了許多隱患：
1、使用手機等電子產(chǎn)品對身體健康有不良影響。小學(xué)生長(cháng)時(shí)間玩手機，容易形成手指“腱鞘囊腫”，嚴重的還會(huì )傷害神經(jīng)，導致手癱：眼睛容易出現疲勞，損害視力，夜里玩手機還有可能出現“暴盲”現象：長(cháng)時(shí)間低頭玩手機，脊椎會(huì )長(cháng)時(shí)間處在受壓迫狀態(tài)，對脊椎的傷害非常大，嚴重影響身體發(fā)育。小學(xué)生使用機時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重地危害了孩子們的智力發(fā)育和健康成長(cháng)。
2、有的學(xué)生玩手機“上癮”，利用手機、電子產(chǎn)品玩游戲、聊天、看視頻，不分白天黑夜，玩物喪志，不做作業(yè)，精神萎靡不振上課注意力不集中，學(xué)習成績(jì)直線(xiàn)下降。經(jīng)調查，學(xué)習成績(jì)下降幅度大的學(xué)生90%以上在家經(jīng)常玩手機。
3、沉迷手機影響人際交往。心理專(zhuān)家研究說(shuō)：“長(cháng)時(shí)間沉迷于虛擬網(wǎng)絡(luò )世界和手機游戲，導致有些孩子根本不懂怎樣和人面對面交流，他們的社會(huì )交際網(wǎng)絡(luò )已經(jīng)完全消失了�！遍L(cháng)期迷戀網(wǎng)游的孩子成年后很難成為獨立的個(gè)體。因此，手機的危害，不僅是個(gè)人家庭的事，也是整個(gè)社會(huì )的事。
二、遠離手機危害，倡導健康生活
1、作為學(xué)生，要以不玩手機、電腦游戲為榮，拒絕手機等電子產(chǎn)品干擾我們日常的學(xué)習和生活，不帶手機等電子產(chǎn)品進(jìn)入校園，把更多的時(shí)間和精力用在學(xué)習上。
2、家長(cháng)不應該給孩子配備手機，不能把自己的手機隨便給孩子玩，更不能把玩手機作為對孩子學(xué)習的獎勵，讓孩子養成過(guò)度依賴(lài)手機的壞習慣。
3、要讓孩子放下手機，家長(cháng)應該先放下手機，給孩子樹(shù)立好的榜樣。要合理安排好自己和孩子的學(xué)習生活，空余時(shí)間多和孩子一起讀書(shū)、運動(dòng)、做家務(wù)，給孩子更多的陪伴，共享親子時(shí)光。
4、家長(cháng)要多用其他活動(dòng)取代孩子玩手機的時(shí)間，帶孩子多參加各種活動(dòng)，體驗生活樂(lè )趣，淡化孩子對手機的依賴(lài)，做更多有意義的事，養成健康的生活方式，培養更大的格局。
親愛(ài)的家長(cháng)朋友和同學(xué)們，讓我們從今天做起，從自己做起，家長(cháng)爭做表率，學(xué)生自覺(jué)克制，共同為孩子的學(xué)習創(chuàng )造溫馨和諧的空間，為孩子的成長(cháng)創(chuàng )造良好的學(xué)習環(huán)境。我們的口號是：遠離手機等電子產(chǎn)品，拒絕手機和電腦游戲，從我做起，從現在做起！
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)23
親愛(ài)的同學(xué)們：
你知道“世界上最遠的距離，是我和你在一起，而你在低頭看手機”嗎？你是“低頭族”嗎？你被手機“綁架”了嗎？你有“手機控”嗎？你知道過(guò)度依賴(lài)手機的危害嗎？你知道有些班級已經(jīng)開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)了嗎？
目前，越來(lái)越多的同學(xué)淪為上課“低頭族”，養成無(wú)時(shí)無(wú)刻不看手機的壞習慣，“聲聲入耳”，如今課堂是短信聲、QQ聲、游戲聲；“聲聲不息”此起彼伏的手機聲讓玩手機者神游四海，心不在焉；讓上課聽(tīng)講者倍受干擾，無(wú)法聚精會(huì )神；讓辛勤授課的老師失去原有的尊重；讓活躍的課堂氛圍悄然消逝。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設，營(yíng)造濃郁的學(xué)習氛圍，維護良好的課堂教秩序，形成優(yōu)良的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，我們向各位同學(xué)倡議：
一、專(zhuān)心致志，打造“無(wú)手機課堂”。上課上請自覺(jué)關(guān)閉手機或放在班級指定的收納袋（盒）中，抬頭聽(tīng)講。
二、加強交流，活躍課堂氛圍，讓課堂變成真正知識的海洋。
三、應理智對待手機，養成合理使用手機的良好習慣，以學(xué)習為主，娛樂(lè )為輔，不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等。
為此，陽(yáng)光愛(ài)心社將于2021年3月23日于學(xué)院六號樓前舉辦“拒做手機低頭族，請你抬頭看看我”大型簽字活動(dòng)。琴愛(ài)的同學(xué)們，拇指滑動(dòng)的一瞬，你遺失了生命中最美好的兩樣東西：無(wú)價(jià)的知識和無(wú)法復得的時(shí)間。讓我們行動(dòng)起來(lái)吧，從我做起，從現在做起，從每一節課做起，讓我們帶著(zhù)一顆求知、進(jìn)取的`心走進(jìn)課堂，勿讓手機干擾我們的思緒，還課堂以寧靜，不做“低頭族”，讓手機休息一會(huì )吧！
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)24
親愛(ài)的同學(xué)們：
有多少次，你以看時(shí)間為借口，不由自主地拿出它?有多少人，在本應該收獲知識的時(shí)間里，沉迷于手機娛樂(lè )?不知道從何時(shí)起，上課帶手機比帶書(shū)更重要?又不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，你感覺(jué)很難認真完整地聽(tīng)完大學(xué)里的一節課?
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時(shí)，也給我們的大學(xué)生活帶來(lái)了許多負面影響。大家沉溺在手機虛擬世界中，為多贊、多轉發(fā)量、多留言、多互動(dòng)而欣喜，卻在現實(shí)世界里忽略了身邊的美景，忽視了周?chē)呐笥�，錯過(guò)了精彩的大學(xué)生活。為此，數學(xué)學(xué)院向全體同學(xué)發(fā)出無(wú)手機課堂倡議，從課堂做起，逐步減少手機在大家學(xué)習生活中占用的時(shí)間。
一、消除課堂陋習，提高學(xué)習效率。上課盡量不帶手機，帶手機的同學(xué)將手機關(guān)機或調成靜音，同學(xué)之間互相督促，把寧靜還給課堂，把尊重留給他人。
二、合理使用手機，養成良好習慣。培養合理的生活習慣，理性對待手機的各種功能與用途，避免過(guò)度依賴(lài)和使用手機。主動(dòng)“走下網(wǎng)絡(luò )、走出宿舍、走向操場(chǎng)”，主動(dòng)與親人、老師、朋友交流溝通。
三、發(fā)揮榜樣作用，建設優(yōu)良學(xué)風(fēng)。學(xué)生黨員和各級學(xué)生干部應率先垂范，以身作則，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監督，積極配合任課教師的課堂教學(xué)活動(dòng)，共同營(yíng)造一個(gè)積極向上、嚴肅活潑的課堂環(huán)境。
四、勤行健康益事，做好時(shí)間管理。避免由于對手機依賴(lài)而造成的時(shí)間流失，盡可能投身于不需要手機的活動(dòng)中，制定個(gè)人時(shí)間安排表，為“學(xué)、藝、體、綜”多留一些時(shí)間，合理利用手機網(wǎng)絡(luò )獲得有益的信息，減少非必要的使用時(shí)間，通過(guò)健康有意義的生活方式不斷充實(shí)自己。
同學(xué)們，相信大家都不甘心成為手機的奴隸，不愿意虛度大學(xué)課堂的美好時(shí)光。從現在開(kāi)始，讓我們放下手機，去享受有限課堂的無(wú)限意蘊，去體驗精彩的大學(xué)生活。從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸!
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)25
親愛(ài)的同學(xué)們：
科學(xué)技術(shù)日新月異，當手機從一種奢侈品變?yōu)槿藗內粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r(shí)候，已經(jīng)越來(lái)越成為你我生活中的一部分，而手機的智能化也讓手機這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵?lè )消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(cháng)帶來(lái)了許多隱患。
如今的課堂早已沒(méi)有了瑯瑯的讀書(shū)聲，沒(méi)有了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，沒(méi)有了師生互動(dòng)的討論聲。取而代之的是老師講課時(shí)伴隨著(zhù)的手機鈴聲，時(shí)而短信，時(shí)而電話(huà)，讓我們的精神倦怠，心里疲憊。此起彼伏的手機聲讓玩手機者神游四海，心不在焉；讓上課認真聽(tīng)講者倍受干擾，無(wú)法聚精會(huì )神；讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的課堂內容悄然消逝。由此可見(jiàn)，手機已成了威脅我們課堂效率的最大殺手，我們絕不能讓父母與老師的殷切希望葬送在小小的手機上！
為進(jìn)一步凈化校園環(huán)境，經(jīng)管二系學(xué)生會(huì )特向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一、上課前請自覺(jué)關(guān)閉手機或將手機調為靜音。專(zhuān)心致志聽(tīng)課，提高課堂學(xué)習效率，遵守課堂紀律，不影響他人學(xué)習，維持良好的課堂秩序。
二、課堂上，同學(xué)們應該相互監督，認真學(xué)習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽(tīng)課質(zhì)量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成真正知識的海洋。
三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學(xué)習為主，娛樂(lè )為輔，以理智的態(tài)度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑。同時(shí)對迷戀手機的同學(xué)進(jìn)行勸阻，同學(xué)之間互相督促，共同提高。
四、學(xué)生會(huì )成員、各班班團干部應率先垂范，以身作則，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監督，帶頭上課關(guān)閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學(xué)活動(dòng)。
同學(xué)們，我們正年輕，風(fēng)華正茂，我們充滿(mǎn)朝氣，我們積極進(jìn)取。為了自己的理想與未來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟！
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)26
各位同學(xué)：
科學(xué)技術(shù)日新月異。手機，從以前的一種奢侈品已變?yōu)槿藗內粘Ｉ钪械钠胀üぞ�，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(cháng)中的學(xué)生們帶來(lái)了許多隱患。
首先，手機體積小，容易丟失，很可能造成我們的財產(chǎn)損失。其次，使用手機對身體不利。據有關(guān)專(zhuān)家指出，手機在工作時(shí)，會(huì )產(chǎn)生大量輻射，并且，青少年在使用手機時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%。第三，作為消費群體的中學(xué)生，很多同學(xué)使用手機都存在攀比或趕時(shí)髦心理，有些人為了滿(mǎn)足自己的虛榮心，不顧價(jià)格，不計后果，無(wú)端給父母增加額外負擔，于心何忍!
更為重要的是，有的同學(xué)下課玩手機上課發(fā)短信，致使教室經(jīng)常會(huì )響起不和諧的聲音，影響了正常的教育教學(xué)，干擾了其他同學(xué)的休息;甚至還有少數同學(xué)使用手機在考試中作弊，欺騙自己，也欺騙老師。還有許多同學(xué)利用手機上網(wǎng)、聊qq、玩游戲，廢寢忘食，夜以繼日，嚴重影響了正常的學(xué)習和生活! 鑒于以上情況，為了防微杜漸，還學(xué)生一份寧靜的學(xué)習心態(tài)，一個(gè)良好的成長(cháng)環(huán)境，進(jìn)一步凈化校園環(huán)境，營(yíng)造好的校風(fēng)學(xué)風(fēng)，校德育組、大隊部特向全校學(xué)生提出如下倡議：
1、作為學(xué)生，不攜帶手機進(jìn)校園，以不帶手機為榮，不互相攀比為榮。
2、學(xué)校大隊部成員及各班中隊委、班團干部應率先示范，以身作則，做出表率，并能經(jīng)受同學(xué)監督、考驗，堅決不攜帶手機進(jìn)校園。
3、不向父母提過(guò)分要求，以各種理由索要手機和加重父母經(jīng)濟負擔。 學(xué)校規定：從現在開(kāi)始，全校學(xué)生均不得帶手機等通訊娛樂(lè )設備進(jìn)入校園。在學(xué)校內任何一個(gè)地方，若發(fā)現學(xué)生使用這些設備，任何一位領(lǐng)導、教師都有權力和義務(wù)沒(méi)收。
最后，衷心希望同學(xué)們充分認識到手機的負面影響的危害，請遠離手機，珍惜時(shí)光，珍愛(ài)生命。為了實(shí)現偉大的中國夢(mèng)，為了凈化校園環(huán)境，嚴格自律吧!
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)27
親愛(ài)的同學(xué)們：
古人云：“非學(xué)無(wú)以廣才，非志無(wú)以成學(xué)”。學(xué)風(fēng)是一所學(xué)校的靈魂和氣質(zhì)，也是學(xué)校的立校之本。優(yōu)良的學(xué)風(fēng)是激勵學(xué)生奮發(fā)向上、努力成才的無(wú)形而強大的精神力量，是學(xué)校提高育人質(zhì)量的重要保證。我校大力倡導優(yōu)良學(xué)風(fēng)，著(zhù)力整頓課堂秩序，嚴格教學(xué)紀律，為同學(xué)們營(yíng)造良好的學(xué)習環(huán)境。但目前課堂上，不少學(xué)生上課不認真聽(tīng)講，而是低頭刷微博、微信，玩手機游戲，甚至接聽(tīng)電話(huà)，這些現象嚴重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)的建設。
為了對自己負責，更為了還課堂一份神圣。在此，大學(xué)生骨干培訓班就“課堂拒絕手機”向廣大同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、上課期間不帶手機，做到人機分離;帶手機的同學(xué)主動(dòng)關(guān)閉，放置專(zhuān)人保管。
二、課堂上，同學(xué)們相互監督，積極申報無(wú)手機課堂。
三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學(xué)習為主，娛樂(lè )為輔，以理智的態(tài)度對待手機。
四、班團干部應率先垂范，以身作則，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監督，上課帶頭不使用手機，創(chuàng )造良好的學(xué)習氛圍。
同學(xué)們，我們風(fēng)華正茂，我們充滿(mǎn)朝氣，我們積極進(jìn)取。為了自己的理想與未來(lái)，讓我們攜起手來(lái)，從我做起、從點(diǎn)滴做起，用我們每一個(gè)人的實(shí)際行動(dòng)為形成優(yōu)良學(xué)風(fēng)、優(yōu)良校風(fēng)貢獻力量。
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)28
親愛(ài)的同學(xué)們：
手機現在已經(jīng)成為了我們生活的一部分，手機的智能化也讓手機這一通迅工具變成了娛樂(lè )消遣的工具。手機在給我們的生活帶來(lái)便利的同時(shí)，也悄悄地在“綁架”我們的生活，影響我們的學(xué)習。課堂上，老師辛辛苦苦地授課時(shí)，有不少學(xué)生不認真聽(tīng)講，低頭刷微博、發(fā)短信、玩手機游戲，甚至接聽(tīng)電話(huà)，這些現象嚴重影響了同學(xué)們的課堂學(xué)習質(zhì)量。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設，營(yíng)造良好的學(xué)習氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，土木工程學(xué)院學(xué)生會(huì )現向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、上課期間盡可能不帶手機，做到人機分離；帶手機的同學(xué)在上課期間主動(dòng)關(guān)機。在圖書(shū)館、自習教室將手機調至震動(dòng)并避免使用手機，宿舍休息時(shí)間不使用手機，不影響其他同學(xué)休息。
二、課堂上，同學(xué)們應該相互監督，共同形成良好的學(xué)習習慣。積極打造“無(wú)手機課堂”，認真聽(tīng)講，提高聽(tīng)課效率，活躍課堂氣氛。
三、養成合理使用手機的良好習慣。我們要做到讓手機為我們服務(wù)，而不是被手機牽制，以學(xué)習為主，娛樂(lè )為輔，少打游戲，少瀏覽無(wú)用信息，以理智的態(tài)度使用手機。
四、班干部應率先垂范，以身作則。上課帶頭不使用手機，并在上課前做好提醒和監督工作。
同學(xué)們，學(xué)習是我們學(xué)生的首要任務(wù)，大學(xué)期間更是我們學(xué)習的黃金時(shí)期。上課玩手機消磨的不僅僅是我們的時(shí)間，更是父母與老師的殷切希望，終將葬送的是我們的青春與理想。為了自己的理想與未來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現在做起，讓手機休息，打造“無(wú)手機課堂”，用實(shí)際行動(dòng)為形成優(yōu)良學(xué)風(fēng)、校風(fēng)貢獻力量。
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)29
親愛(ài)的同學(xué)們：
當今社會(huì )，人們的生活水平越來(lái)越高，當手機漸漸變?yōu)槿藗內粘Ｉ钪衅胀üぞ叩臅r(shí)候，它已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分。而手機智能化也讓手機這一原本的通訊工具，漸漸變成了供大眾娛樂(lè )消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也在長(cháng)中埋下了諸多隱患，不容小覷。
如今我們教室的課堂上時(shí)常會(huì )遇到如此現象，上課的教室中時(shí)不時(shí)的傳出手機鈴聲，讓上課的我們精神疲憊。手機鈴聲讓上課認真聽(tīng)講者倍受干擾，讓辛勤授課的老師無(wú)法專(zhuān)心授課，讓良好的課堂氛圍悄然消逝。由此可見(jiàn)，手機已成了威脅我們課堂秩序的“最大殺手”，我們應該清醒地意識到我們不能因此葬送掉我們在課堂上學(xué)習寶貴知識的機會(huì )。
為進(jìn)一步改善校園的學(xué)習氛圍，計算機學(xué)院特向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一、上課前請自覺(jué)關(guān)閉手機或將手機調為靜音。專(zhuān)心聽(tīng)課，排除干擾。提高課堂學(xué)習效率，遵守課堂紀律，不影響他人，維持老師正常教學(xué)，保持課堂的良好秩序。
二、課堂上，同學(xué)們應該相互監督，認真學(xué)習，緊隨教師授課內容，提高聽(tīng)課質(zhì)量，活躍課堂氣氛。
三、應理智對待手機，養成合理使用手機的良好習慣，以學(xué)習為主，娛樂(lè )為輔。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等。
四、各班班團干部，各學(xué)生會(huì )成員應以身作則，應帶頭上課關(guān)閉手機或者不使用手機，積極配合老師，使教學(xué)活動(dòng)順利進(jìn)行。
五、上課時(shí)不把手機帶到教室充電，以防教室中的電源插頭與手機插頭不匹配，發(fā)生漏電、短路的現象，引起火災，后果不堪設想。
同學(xué)們，我們是新時(shí)代的好青年，我們應樹(shù)立新風(fēng)，起好帶頭作用，為了自己的理想與未來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現在做起，不做低頭族，做回我自己！
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
提倡放下手機的倡議書(shū)30
親愛(ài)的同學(xué)們：
手機，作為現代高科技的成果之一，在人們的生活和學(xué)習中也扮演著(zhù)不可替代的角色。請試著(zhù)回想一下，有多少次，在課堂上悄悄打開(kāi)手機QQ、微信、微博，滿(mǎn)心期待的查看是否有新消息新動(dòng)態(tài)？有多少次，忘記專(zhuān)心聽(tīng)講而專(zhuān)注于手機游戲？慢慢的，手機不離手，不離心，似乎成了我們的常態(tài)。
不知同學(xué)們是否考慮過(guò)這種行為真的應該出現在我們身上嗎？答案毋庸置疑，我們不應該虛度青春，荒廢時(shí)光；不應該在本該靜心學(xué)習的時(shí)刻，讓手機游戲和信息擾亂我們；不應該讓虛無(wú)縹緲的網(wǎng)絡(luò )世界將自己的斗志誓言無(wú)情掩埋；更不應該讓自己成為“低頭一族”“手指一族”去報答父母的千辛萬(wàn)苦，去回應自己的夢(mèng)想。
同學(xué)們，手機作為一種與世界接軌的新載體，本該給我們帶來(lái)海量積極信息與知識擴充，促進(jìn)我們的健康成長(cháng)，而不是被我們誤用，帶來(lái)消極影響。為了能夠讓手機發(fā)揮它應有的作用，幫助學(xué)生健康成長(cháng)，促進(jìn)良好的學(xué)風(fēng)，我向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
1、上課時(shí)主動(dòng)關(guān)閉手機，自覺(jué)遵守課堂紀律，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習質(zhì)量。
2、遠離手機及網(wǎng)絡(luò )游戲，養成良好的休息放松習慣，做健康文明的大學(xué)生。
3、對他人負責，對自己負責，擺正自己的角色位置，避免“低頭一族”“手指一族”。
4、黨員、積極分子、學(xué)生干部等要以身作則，率先垂范，并對其他同學(xué)監督和勸導。
同學(xué)們，夢(mèng)想同行，青春你我。讓我們一起努力，打造天體文明課堂，放飛屬于我們的天體夢(mèng)。
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
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