2023年睡眠日宣傳活動(dòng)總結
睡眠是人體的一種主動(dòng)過(guò)程，可以恢復精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動(dòng)，是國際社會(huì )公認的三項健康標準。下面是小編精心整理的2023年睡眠日宣傳活動(dòng)總結（精選21篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家！
睡眠日宣傳活動(dòng)總結1
20xx年3月21日是農歷的“春分”節氣，同時(shí)也是“世界睡眠日”。
為了讓學(xué)生了解睡眠的重要性，讓學(xué)生養成良好的睡眠習慣，有一個(gè)健康的身體，以便更好地去學(xué)習。3月21日上午，陜縣實(shí)驗小學(xué)開(kāi)展了“世界睡眠日”主題教育活動(dòng)。該校利用班會(huì )課、科學(xué)課向學(xué)生介紹有關(guān)睡眠知識，認識睡眠的重要性。通過(guò)活動(dòng)，同學(xué)們了解到了什么是正確的睡眠，如何科學(xué)合理安排睡眠，減少睡眠障礙的發(fā)生，以及如何養成良好的睡眠習慣等睡眠常識，意識到了關(guān)心睡眠時(shí)數和質(zhì)量的重要性以及睡眠與身心健康的緊密聯(lián)系，睡好覺(jué)對我們的學(xué)習也是有很大的幫助。
睡眠日宣傳活動(dòng)總結2
20xx年3月21日是“世界睡眠日”，睡眠障礙已嚴重影響了人們的身心健康，為喚起全社會(huì )對睡眠健康重要性的關(guān)注，我院在院門(mén)口進(jìn)行了以“美好睡眠，放飛夢(mèng)想”為主題的宣傳活動(dòng)。
我院工作人員為前來(lái)就診的患者及家屬科普睡眠知識，以引起居民對健康睡眠的關(guān)注，提高公眾健康水平，并同時(shí)發(fā)放宣傳資料x(chóng)xx余張，受益居民xxx余人。
通過(guò)本次宣傳活動(dòng)，使居民認識到了美好睡眠的重要性，受到了居民的一致好評。
睡眠日宣傳活動(dòng)總結3
20xx年3月21日是“世界睡眠日”，關(guān)注睡眠質(zhì)量就是關(guān)注生活質(zhì)量，關(guān)注睡眠就是關(guān)注健康，為引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。中心在門(mén)診大廳開(kāi)展宣傳活動(dòng)，并通過(guò)微信公眾號發(fā)送關(guān)于良好睡眠的常識。在門(mén)診電子屏滾動(dòng)播出“美好睡眠，放飛夢(mèng)想”。醫務(wù)人員為前來(lái)就診的患者及家屬普及睡眠知識，并發(fā)放相關(guān)宣傳資料。
通過(guò)本次宣傳活動(dòng)，使轄區居民認識到了心理健康應從良好睡眠開(kāi)始，健康的心理對于睡眠有著(zhù)重要的意義。
睡眠日宣傳活動(dòng)總結4
今天是第xx個(gè)“世界睡眠日”。昨天上午，縣第四人民醫院聯(lián)合市四院開(kāi)展以“美好睡眠，放飛夢(mèng)想”為主題的宣傳活動(dòng)，通過(guò)現場(chǎng)咨詢(xún)、派發(fā)宣傳資料等形式，向群眾宣傳睡眠科普知識。
活動(dòng)中，市、縣醫務(wù)工作者現場(chǎng)為過(guò)往市民提供健康咨詢(xún)和健康指導，宣傳科學(xué)睡眠知識，受到群眾的歡迎。該活動(dòng)的開(kāi)展，有效提高了市民對健康睡眠的科學(xué)認識和自我管理能力，促進(jìn)了大家的身心健康。
記者了解到，進(jìn)入世紀，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念逐漸深入人心，因此有關(guān)睡眠問(wèn)題引起了國際社會(huì )的關(guān)注。國際精神衛生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì )于0發(fā)起一項全球睡眠和健康計劃，并將每年號定為“世界睡眠日”。
睡眠日宣傳活動(dòng)總結5
今天是第xx個(gè)世界睡眠日，為喚起全民對睡眠重要性的認識，國際精神衛生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì )主辦的全球睡眠和健康計劃發(fā)起了一項世界性活動(dòng)，此項活動(dòng)的重點(diǎn)在于引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。中國睡眠研究會(huì )把“世界睡眠日”正式引入中國�；顒�(dòng)現場(chǎng)醫生為前來(lái)咨詢(xún)的群眾一一解答進(jìn)入世紀，有關(guān)睡眠問(wèn)題引起了國際社會(huì )的極大關(guān)注。據世界衛生組織對個(gè)國家個(gè)地區的名在基層醫療就診的病人進(jìn)行調查，發(fā)現有%的人有睡眠問(wèn)題。美國的失眠發(fā)生率高達X%～X%，英國為X%～X%，日本為X%，法國為X%，我國也在X%以上。
睡眠障礙對生活質(zhì)量的負面影響很大，現已成為威脅世界各國公眾的一個(gè)突出問(wèn)題。醫生為群眾發(fā)放睡眠健康知識宣傳資料關(guān)注睡眠就是關(guān)注健康，關(guān)注睡眠質(zhì)量就是關(guān)注生活質(zhì)量。
失眠已經(jīng)成為一個(gè)影響現代人健康的重要問(wèn)題，它不僅影響人的情緒，甚至能影響人的免疫系統，更重要的是，失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現形式之一。
睡眠日宣傳活動(dòng)總結6
20xx年3月21日是“世界睡眠日”，曲靖市第三人民醫院緊緊圍繞主題“美好睡眠、放飛夢(mèng)想”。由宣傳科、睡眠監測室牽頭，在大花橋公園廣場(chǎng)開(kāi)展睡眠知識科普宣傳和咨詢(xún)義診活動(dòng)。
睡眠監測室主任劉東耐心的解答前來(lái)咨詢(xún)的市民關(guān)于睡眠的相關(guān)問(wèn)題，并為他們講解失眠的原因以及一些簡(jiǎn)單的自我應對方法，特別強調精神心理因素引起的失眠不可忽視，特別嚴重的失眠患者應當盡早就醫。此次咨詢(xún)義診活動(dòng)，發(fā)放了大量睡眠健康知識宣傳資料，傳播了睡眠健康知識，宣傳了醫院專(zhuān)科業(yè)務(wù)特色，提高了市民對睡眠重要性的認識。受到廣大市民的一致好評。
睡眠日宣傳活動(dòng)總結7
3月21日是“世界睡眠日”，而對于現在的大學(xué)生而言，睡眠非常重要，但是，現實(shí)卻表明現在大學(xué)生的睡眠十分不規律，這對我們的健康十分不利!為此，由教育學(xué)院團委青協(xié)提議，由校青協(xié)和教育學(xué)院一起舉辦了本次“睡眠與健康”的講座!
本次講座，邀請了校醫院的醫生擔任主講，由校青協(xié)和教育學(xué)院的100余名志愿者認真聽(tīng)了講座。在講座中，醫生講授了以下幾個(gè)問(wèn)題：
1.20xx年來(lái)各“世界睡眠日”的主題和人的睡眠階段;
2.告訴同學(xué)們正確的睡眠時(shí)間，以及睡前可以食用牛奶、紅糖等來(lái)促進(jìn)睡眠;
3.糾正同學(xué)們關(guān)于藥品一吃就成癮的誤區。
通過(guò)本次講座，使志愿者們認識到了規律的睡眠的重要性，同時(shí)也使志愿者們了解到了如何養成良好的睡眠習慣，健康地生活。這對我們來(lái)說(shuō)是很重要的一課!
睡眠日宣傳活動(dòng)總結8
3月21日是第xx個(gè)世界睡眠日，睡眠是人一生中必須滿(mǎn)足的一種絕對需要，隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步發(fā)展，人們面臨不斷加快的生活節奏和持續的工作壓力都在悄然的影響著(zhù)睡眠的質(zhì)量，睡眠的好壞與人們的健康密切相關(guān)，睡眠障礙成為疾病的重要誘發(fā)因素。
為提高人們對睡眠問(wèn)題的關(guān)注與認識，同時(shí)為了解決邊遠山區廣大村民，特別是貧困患者、老年人等弱勢群體出門(mén)就醫，路途遙遠的問(wèn)題，3月20日市精神衛生中心和赤岸中心衛生院聯(lián)合開(kāi)展了“送藥送醫送知識下鄉”活動(dòng)，相關(guān)工作人員深入鄉村走訪(fǎng)了部分困難家庭，向他們宣傳健康睡眠相關(guān)知識，并給他們送上了必需的藥品和關(guān)懷，使他們在家里就能得到貼心的醫療服務(wù)。通過(guò)與群眾零距離接觸，開(kāi)展零距離服務(wù)，實(shí)施零距離幫扶，活動(dòng)得到了群眾的一致好評。
同日其他鎮街衛生院也相繼開(kāi)展了形式多樣的世界睡眠日主題宣傳活動(dòng)，通過(guò)義診、發(fā)放宣傳資料、制作宣傳板等方式方法，使廣大群眾提升了對睡眠問(wèn)題的重視，普及了睡眠常識，把健康與平安送進(jìn)了千家萬(wàn)戶(hù)。
通過(guò)此次活動(dòng)，廣泛宣傳了睡眠問(wèn)題的重要性并普及了睡眠常識，讓“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，廣大群眾也是受益匪淺。
睡眠日宣傳活動(dòng)總結9
3月21日是“世界睡眠日”，睡眠障礙已嚴重影響了人們的身心健康，為喚起全社會(huì )對睡眠健康重要性的關(guān)注，我院在門(mén)診大廳進(jìn)行了宣傳日宣傳活動(dòng)，并通過(guò)微信公眾號制作并發(fā)送關(guān)于良好睡眠的常識。
在門(mén)診電子屏滾動(dòng)播出“健康心理，良好睡眠”。疾控科工作人員為前來(lái)就診的患者及家屬咨詢(xún)睡眠科普知識等宣傳活動(dòng)，以提高人們關(guān)注睡眠與心理健康。并同時(shí)發(fā)放宣傳資料50余張。
通過(guò)本次宣傳活動(dòng)，使公眾認識到了心理健康應從良好睡眠開(kāi)始，健康的心理對于睡眠有著(zhù)重要的意義。
睡眠日宣傳活動(dòng)總結10
3月21日是世界睡眠日，我老年呼吸內科在醫院門(mén)診大廳開(kāi)展了睡眠日宣傳及睡眠鼾癥義診活動(dòng)，受到了廣大患者的歡迎。
長(cháng)期失眠，不僅僅影響個(gè)人生活質(zhì)量，還會(huì )對人體的內分泌和免疫功能產(chǎn)生影響，會(huì )損害到心血管系統和自主神經(jīng)系統，從而造成自主神經(jīng)紊亂及其他疾病的發(fā)生。
21日上午，老年呼吸內科羅熒荃副教授，王軼娜、李芳、向佳等睡眠室工作人員在門(mén)診大廳進(jìn)行睡眠日宣傳及睡眠鼾癥義診�；顒�(dòng)中，發(fā)放了200余份睡眠健康宣傳資料，完成了300余人次的咨詢(xún)及50余人次診療。不少患者及市民向醫務(wù)人員詢(xún)問(wèn)了相關(guān)的睡眠健康知識及常見(jiàn)的睡眠問(wèn)題，其中不乏合并冠心病、高血壓的.肥胖患者，也有帶鼾癥患兒看病的家長(cháng)和因睡眠障礙求診的更年期女性。
活動(dòng)的重點(diǎn)在于引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。長(cháng)期的睡眠不足、睡眠品質(zhì)差可導致人體生理機能紊亂，影響工作學(xué)習，現已成為威脅廣大人民群眾的一個(gè)突出問(wèn)題。人們需清醒地認識到，睡眠與健康息息相關(guān)，充足的睡眠對健康尤為重要。正常人持續一個(gè)月內每周有三次以上的入睡困難或者早醒，經(jīng)半個(gè)月調整未果，就必須就醫。
睡眠日宣傳活動(dòng)總結11
3月21日是第xx個(gè)“世界睡眠日”，為了配合本次睡眠日宣傳活動(dòng)，普及睡眠健康知識，市人民醫院5個(gè)科室聯(lián)合舉行義診活動(dòng)，為睡眠障礙患者現場(chǎng)答疑解惑，并發(fā)放宣傳資料，普及睡眠健康知識。
昨日上午，我院耳鼻咽科、呼吸內科、神經(jīng)內科、消化內科、腫瘤內科的10多名醫護人員來(lái)到陽(yáng)東東城東潤市場(chǎng)，給過(guò)往群眾開(kāi)展義診、測量血壓和提供咨詢(xún)，并發(fā)放科普知識宣傳資料2000多份，為慕名而來(lái)的市民答疑解惑，宣傳普及科學(xué)睡眠知識。
睡眠是人的基本生理要求，人體通過(guò)睡眠消除疲勞、恢復體力。長(cháng)期的睡眠障礙如入睡困難、早醒、睡眠不安、失眠等，會(huì )造成記憶力減退，甚至頭痛頭暈，情緒失控，性格改變，還容易引發(fā)焦慮、抑郁情緒、高血壓、冠心病、腦血病、內分泌紊亂等多種疾病。
耳鼻喉科醫生馮先權提醒，市民要養成良好的睡眠習慣，并善于舒緩自己的壓力，調節好情緒，保持心情愉快。此外，要注意合理飲食，避免睡前攝入咖啡、濃茶等刺激性食物，出現睡眠障礙后及時(shí)到專(zhuān)科診治，接受系統性治療。
睡眠日宣傳活動(dòng)總結12
今年的3月21日是第xx個(gè)“世界睡眠日”，為提醒廣大居民關(guān)注睡眠與心理健康，衛生計生委系統各單位開(kāi)展了以“健康心理，良好睡眠”為主題的宣傳活動(dòng)。
3月19日，北七家社區衛生服務(wù)中心分別在中心、東沙村委會(huì )及羊各莊社區衛生服務(wù)站開(kāi)展三場(chǎng)“健康心理，良好睡眠”的宣傳及講座活動(dòng)，主要內容為如何科學(xué)睡眠，如何科學(xué)服用失眠藥物等,并發(fā)放了中心自編的健康教育小處方及宣傳資料。本次宣傳活動(dòng)共進(jìn)行健康知識宣教100余人，發(fā)放宣傳折頁(yè)、宣傳單200余份，受到了廣大社區居民的支持和好評。
區醫院與南邵社區衛生服務(wù)中心聯(lián)合開(kāi)展了關(guān)于睡眠呼吸暫停綜合征知識講座。區醫院呼吸內科主任李向欣首先向大家介紹了打鼾是健康發(fā)生危險的信號，要及時(shí)防治。結合幻燈片以通俗易懂的語(yǔ)言，為大家詳細的講解了由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，而誘發(fā)高血壓、腦心病等疾病。講座后，進(jìn)行了專(zhuān)家義診。
3月20日，南口社區衛生服務(wù)中心在南口村居委會(huì )舉辦了“健康心理，良好睡眠”的宣傳活動(dòng)，此次活動(dòng)共有4名醫務(wù)人員參加，發(fā)放宣傳折頁(yè)6種100余份，通過(guò)這次宣傳活動(dòng)，普及了健康睡眠知識，增強了人們對睡眠疾病的認識，提醒社區居民關(guān)注睡眠健康。
睡眠日宣傳活動(dòng)總結13
3月21日是第xx個(gè)“世界睡眠日”，為了讓更多市民認識和防治睡眠障礙，20日，xx市三醫院醫務(wù)人員在鐵牛廣場(chǎng)舉行了以“健康睡眠，遠離慢病”為主題的大型送健康惠民活動(dòng)。
活動(dòng)現場(chǎng)，來(lái)自xx市三醫院睡眠醫學(xué)中心、心身疾病二科、耳鼻喉科、神經(jīng)內科二科、眼科、呼吸內科、普通外科、肝膽外科、康復醫學(xué)科的專(zhuān)家們在鐵牛廣場(chǎng)為市民現場(chǎng)把脈，為市民的睡眠健康支招�！拔艺煞蛲砩纤X(jué)總是無(wú)法進(jìn)入深睡眠，打鼾，有時(shí)鼾聲會(huì )突然中斷……”市民趙女士咨詢(xún)時(shí)憂(yōu)心重重。睡眠醫學(xué)中心醫師趙靜判斷其患有睡眠呼吸疾病，長(cháng)此下去隨時(shí)可能出現危險，并建議其盡快帶丈夫到醫院接受專(zhuān)業(yè)治療�！八X(jué)時(shí)老是想上廁所，睡不著(zhù)，是不是和最近的焦慮有關(guān)……”活動(dòng)現場(chǎng)被聞?dòng)嵹s來(lái)咨詢(xún)的市民圍得水泄不通。
在活動(dòng)現場(chǎng)，xx市三醫院心身疾病二科的醫務(wù)人員還現場(chǎng)教授市民做睡眠健康操，并就失眠的危害與預防等健康睡眠知識進(jìn)行了專(zhuān)題講座，并通過(guò)有獎知識問(wèn)答等方式與市民互動(dòng)，讓大家對睡眠知識有了更深層次的了解。
心身疾病二科主治醫師趙靜指出，因為對睡眠障礙的認識誤區或沒(méi)引起得視，許多有睡眠障礙的患者沒(méi)有得到合理的診斷和治療。如出現入睡困難、睡眠時(shí)間短、易醒、多夢(mèng)、鼾癥、次晨感到頭昏，口干，嗜睡，乏力等的癥狀，建議及時(shí)到正規醫院做一個(gè)睡眠監測，從而進(jìn)行有效治療。
睡眠日宣傳活動(dòng)總結14
在“3.21世界睡眠日”來(lái)臨之際，為了提高群眾對睡眠呼吸障礙疾病診療的認識，南京地方軍區鼾癥中心解放軍八一醫院耳鼻咽喉科舉辦了“世界睡眠日”系列活動(dòng)�；顒�(dòng)前期，“南京晨報、現代快報、揚子晚報、金陵晚報”等新聞媒體紛紛發(fā)布信息。
3月19日，羅偉副主任醫師應南京廣播電臺南京經(jīng)濟臺邀請，在“王菲導醫臺”欄目進(jìn)行了“鼾癥治療”的專(zhuān)題節目。3月20日上午9：00～11：00在八一醫院門(mén)診七樓電教室舉辦了“20xx世界睡眠日科普講座咨詢(xún)”活動(dòng)，常英展主任、梁偉平副主任、羅偉和黃靖副主任醫師分別進(jìn)行了“鼾癥的危害與預防”、“老年人和女性鼾癥”、“診斷與治療”、“兒童鼾癥的特點(diǎn)及其治療”四個(gè)專(zhuān)題講座，講座結束后鼾癥中心繆東生主任、常英展主任、梁偉平副主任、羅偉副主任醫師及醫護人員現場(chǎng)進(jìn)行了鼾癥咨詢(xún)答疑，與鼾癥患者面對面交流，可容納150的會(huì )場(chǎng)內座無(wú)虛席，共接受咨詢(xún)100多人次，此次公益性活動(dòng)得到了南京市民的廣泛關(guān)注和高度評價(jià)。
睡眠日宣傳活動(dòng)總結15
3月21日是第xx個(gè)世界睡眠日，為普及睡眠健康知識，科學(xué)認識鼾癥危害，天津市第一中心醫院耳鼻咽喉頭頸外科在醫院二樓門(mén)診舉辦了“睡眠日義診活動(dòng)”，為患者及其家屬提供咨詢(xún)、診療服務(wù)，并發(fā)放宣傳資料。當天，一中心醫院還與天津廣播電視臺《百醫百順》欄目組共同推出了主題為“鼾癥與睡眠健康”的大型講解活動(dòng)。
據了解，睡眠障礙已成為威脅公眾健康的突出問(wèn)題，我國有高達42.7%的人患有睡眠障礙。值得注意的是，打鼾不僅會(huì )造成睡眠障礙，還會(huì )引發(fā)高血壓、糖尿病、冠心病等多種慢性疾病，甚至導致夜間猝死。天津市第一中心醫院耳鼻咽喉頭頸外科主任林鵬解釋?zhuān)Y根據不同階段分為單純鼾癥和憋氣型鼾癥兩種，它們的表現、治療方法也有所不同。鼾癥隨著(zhù)年齡的增長(cháng)和身體肥胖，可能加重成為憋氣型鼾癥。憋氣型鼾癥也稱(chēng)為睡眠呼吸暫停綜合征(英文叫OSAHS)。目前，在歐美發(fā)達國家，人們會(huì )定期監測血氧指標，以有效預防睡眠呼吸暫停綜合征的發(fā)生。不過(guò)在國內，這一情況還沒(méi)有得到普遍重視。天津市第一中心醫院耳鼻咽喉頭頸外科副主任魯宏華表示，凡是睡眠時(shí)伴有鼾聲，尤其是鼾聲巨大并有呼吸暫停、憋氣等癥狀者均應通過(guò)睡眠監測來(lái)進(jìn)行鼾癥的初步篩查，往往這一類(lèi)人具有肥胖、脖子短粗、下頜較小、后縮等特征。
為此，天津市第一中心醫院耳鼻咽喉頭頸外科已聯(lián)合南開(kāi)區水上公園街社區醫院成立了中國內地首家區域聯(lián)動(dòng)的鼾癥篩查中心，市民掛號，抵押證件，領(lǐng)取專(zhuān)用的“橙意鼾癥監測儀”，即可回家整晚監測鼾癥程度。而且，一中心醫院和水上公園街社區醫院一直以來(lái)就是雙向轉診的協(xié)作單位，通過(guò)篩查—檢測—治療這一系列的環(huán)節，使鼾癥患者得以早發(fā)現、早診斷、早治療。目前，該篩查中心的網(wǎng)點(diǎn)已正式對外提供服務(wù)。未來(lái)，這種分級診療模式將逐漸覆蓋天津更多社區。
睡眠日宣傳活動(dòng)總結16
3.21日全校師生齊聚在大操場(chǎng)進(jìn)行“3.21世界睡眠日”動(dòng)員活動(dòng)，大隊輔導員xx老師在國旗下講話(huà)，進(jìn)行宣傳動(dòng)員，并宣布了今年的活動(dòng)主題為“關(guān)注睡眠品質(zhì),多睡一小時(shí)”。對睡眠日的活動(dòng)進(jìn)行了具體的布置。
周三的班隊主題活動(dòng)，各班通過(guò)主題班會(huì )學(xué)習世界睡眠日的來(lái)歷，并且開(kāi)展了討論�！�3-5年級學(xué)生還制作了手抄報。通過(guò)宣傳和學(xué)習，師生們了解到偶爾失眠會(huì )造成第二天疲倦和動(dòng)作不協(xié)調，長(cháng)期失眠則會(huì )帶來(lái)注意力不能集中、記憶出現障礙和工作力不從心等后果。
“世界睡眠日”的目的是要引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注，提醒人們要關(guān)注睡眠健康及質(zhì)量。關(guān)注睡眠質(zhì)量就是關(guān)注生活質(zhì)量，關(guān)注睡眠就是關(guān)注健康。失眠已經(jīng)成為一個(gè)影響現代人健康的重要問(wèn)題，它不僅影響人的情緒，甚至能影響人的免疫系統，更重要的是，失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現形式之一。
本次活動(dòng)發(fā)動(dòng)策劃早，宣傳到位，活動(dòng)效果比較好。
睡眠日宣傳活動(dòng)總結17
為了喚醒同學(xué)們的健康睡眠意識，普及健康睡眠知識，3月20日，xx小學(xué)開(kāi)展了“世界睡眠日”主題教育。
活動(dòng)中，學(xué)校利用主題班會(huì )開(kāi)展健康睡眠宣傳教育，讓師生們認識到睡眠對身體健康的重要性。為保障學(xué)生的睡眠時(shí)間，學(xué)校積極落實(shí)一系列保障學(xué)生身體健康的有關(guān)制度，嚴格控制學(xué)生到校時(shí)間；嚴格控制學(xué)生的課外作業(yè)量；倡議全校師生每天堅持一小時(shí)的體育鍛煉。
本次主題教育洋溢著(zhù)濃濃的溫暖之情，同學(xué)們緩解了學(xué)習壓力，樹(shù)立了保證合理充足睡眠的意識，培養了健康向上的生活習慣。
睡眠日宣傳活動(dòng)總結18
3月21日為世界睡眠日，睡眠日當天8:30-11:30，市中心醫院呼吸內科睡眠中心與神經(jīng)內科、耳鼻喉科等在醫院1號樓門(mén)診大廳聯(lián)合舉行大型公益義診及科普宣教活動(dòng)，活動(dòng)期間免掛號費。
據該院副院長(cháng)、呼吸內科主任張春玲介紹，睡眠占據著(zhù)我們生命的三分之一。睡眠作為生命所必須的過(guò)程是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節，是健康不可缺少的組成部分。睡眠相關(guān)的疾病已經(jīng)成為危害人類(lèi)健康的重要公共衛生問(wèn)題。為此，該院早就成立了青島最早設立標準睡眠室的睡眠中心，開(kāi)診了我市首家綜合醫院睡眠障礙門(mén)診，每周一、周二下午在醫院1號樓3樓睡眠障礙診室開(kāi)診。主要診治各類(lèi)常見(jiàn)的睡眠障礙，如打鼾、睡眠呼吸暫停、失眠、嗜睡、晝夜節律異常、睡眠有關(guān)的運動(dòng)障礙、快速眼球運動(dòng)睡眠期行為異常(RBD)和發(fā)作性睡病等睡眠疾患。
張xx對睡眠障礙門(mén)診及睡眠中心的前景非�？春�，睡眠中心目前配有專(zhuān)用監測室2間，監測室環(huán)境安靜優(yōu)雅，設備精良，保證了數據采集的準確性，并且與醫院耳鼻喉科、神經(jīng)科、心血管內科、內分泌科、精神心理科等多學(xué)科合作，全方位解決患者的睡眠問(wèn)題，讓睡眠疾病的診斷和治療更加專(zhuān)業(yè)化、精準化。同時(shí)，醫院還與北京空軍總院等多家國內知名醫院建立了合作關(guān)系，特殊病例可得到全國知名專(zhuān)家的指導治療。中心自成立以來(lái)至今已為1000余名患者解決了睡眠障礙問(wèn)題，同時(shí)定時(shí)的治療后隨訪(fǎng)保證了患者日后的睡眠及生活質(zhì)量。
睡眠日宣傳活動(dòng)總結19
20xx年3月21日是第xx個(gè)世界睡眠日。3月21日上午，我中心在臺東步行街舉辦大型義診宣傳活動(dòng)，為廣大市民朋友，尤其是長(cháng)期受睡眠問(wèn)題困擾的人群送幫助、送健康。
如今酒駕人人喊打，但疲勞駕駛卻未引起人們的廣泛關(guān)注，困駕與酒駕的危險一致，危害甚至猛過(guò)酒駕。因此，通過(guò)此次大型義診宣傳活動(dòng)，我們呼吁要保證行車(chē)安全，駕駛人員必須保證有充足的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。對患有失眠、睡眠呼吸暫停綜合征的駕駛人員，應及時(shí)到醫院就醫，并呼吁社會(huì )各界共同關(guān)注睡眠，科學(xué)管理睡眠。
此次義診宣傳活動(dòng)，我中心安排6名心理專(zhuān)家為來(lái)往市民提供面對面咨詢(xún)，為受睡眠問(wèn)題困擾市民釋疑解惑，提供科學(xué)應對技巧和用藥指導，并耐心解答市民的其他心理健康問(wèn)題。另安排6名禮儀護士和精神疾病防治人員發(fā)放健康知識資料，并免費測量血壓。義診現場(chǎng)氣氛熱烈，來(lái)往市民積極參與，還有諸多市民慕名前來(lái)咨詢(xún)�；顒�(dòng)當天共接待咨詢(xún)市民300余人，發(fā)放健康知識資料3000余份，整個(gè)活動(dòng)取得了良好的效果。
作為“世界睡眠日”的延伸，自今年3月份以來(lái)，心理健康教育基地積極推出“健康睡眠大講堂”活動(dòng)，整個(gè)3月份共安排5期健康睡眠主題講座，同時(shí)安排心理咨詢(xún)志愿者提供免費咨詢(xún)，講座現場(chǎng)座無(wú)虛席，深受市民好評。
睡眠日宣傳活動(dòng)總結20
為了更好的向同學(xué)們宣傳世界睡眠日，3月21日中午12點(diǎn)，力建學(xué)院心理自助中心聯(lián)合電力學(xué)院和材料學(xué)院在一食堂廣場(chǎng)共同舉辦了宣傳世界睡眠日活動(dòng)。力建學(xué)院心理自助中心成員積極參加本次活動(dòng)，該活動(dòng)吸引了大量目光。
上午10點(diǎn)，力建學(xué)院心理自助中心工作人員便到達了活動(dòng)地點(diǎn)，在心理自助中心宣傳部部長(cháng)的指導下，工作人員井然有序地進(jìn)行場(chǎng)地布置，幫忙搭建帳篷和宣傳展板等。中午12點(diǎn)活動(dòng)正式開(kāi)始，現場(chǎng)工作人員積極為同學(xué)們宣傳有關(guān)世界睡眠日的知識，對展板上的問(wèn)題也做了全面的解答。隨后，工作人員開(kāi)展了抽獎學(xué)習睡眠小知識的游戲，抽獎的同學(xué)不僅可以學(xué)習各種睡眠小知識，還可以得到工作人員精心準備的小禮品。同學(xué)們都對該游戲展現了極高的熱情，積極踴躍參加，把活動(dòng)氛圍推向了高潮。工作人員還在活動(dòng)現場(chǎng)準備了便利貼，以便同學(xué)們寫(xiě)一兩句激勵自己的話(huà)來(lái)鼓勵自己養成良好的睡眠習慣。
這次活動(dòng)的舉辦，不僅使同學(xué)們對于世界睡眠日有了更加深刻的理解，同時(shí)，同學(xué)們能夠增加自己的睡眠知識，使自身心理健康發(fā)展，以便于更好的適應大學(xué)生活，營(yíng)造良好的校園氛圍。
睡眠日宣傳活動(dòng)總結21
3月中旬，正值”世界睡眠日”，浙江省中醫藥學(xué)會(huì )情志病分會(huì )聯(lián)合杭州市第七人民醫院、浙江省醫學(xué)會(huì )行為醫學(xué)分會(huì )舉辦了一系列關(guān)于睡眠疾病的科普活動(dòng)，包括義診、講座等。參加本次義診活動(dòng)的主要人員有：張永華、毛洪京、尹巖、任婉文、唐光政、陳廣順，其中張永華和毛洪京分別于13日和19日開(kāi)展了科普講座，余醫師均參加義診為主�？破罩v座每場(chǎng)約六七十人次，義診人數共約百余人。3月20日義診當天，數家媒體云集采訪(fǎng)，這幾年，睡眠問(wèn)題已從“小問(wèn)題”的概念中走出，逐漸受到人們的重視，也有越來(lái)越多默默承受著(zhù)失眠痛苦的患者接受了正規治療。這也便是“睡眠日”設立的宗旨所在，而且在今后的計劃中，我們情志病分會(huì )將繼續睡眠障礙的相關(guān)科普活動(dòng)，旨在讓廣大群眾了解睡眠障礙是什么疾病，并進(jìn)一步重視睡眠障礙問(wèn)題，合理就醫，減輕睡眠障礙所造成的困擾。
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