全國愛(ài)牙日演講稿范文400字
一、全國愛(ài)牙日相關(guān)宣傳口號
�。ㄒ唬┚S護口腔健康，增進(jìn)全身健康。
�。ǘ⿶�(ài)牙護齒保健康，生命質(zhì)量有保障。
�。ㄈ⿹碛薪】悼谇�，笑容和諧美麗。
�。ㄋ模┛谇唤】凳侨祟�(lèi)文明的標志。
�。ㄎ澹┛谇徊唤】�，發(fā)音影響大。
�。┰缤硭⒀�，飯后漱口，牙齒健康。
二、全國愛(ài)牙日演講稿范文400字（精選9篇）
愛(ài)牙日的宗旨是通過(guò)愛(ài)牙日活動(dòng)，廣泛動(dòng)員社會(huì )的力量，在群眾中進(jìn)行牙病預防。下面是小編精心整理的全國愛(ài)牙日演講稿范文400字（精選9篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
全國愛(ài)牙日演講稿范文400字1
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好！我今天演講的題目是《保護牙齒，從我做起》。
俗話(huà)說(shuō)，‘牙疼不是病，疼得要命�！恢滥阌袥](méi)有牙疼過(guò)。
世界醫學(xué)組織將每年的9月20日定為愛(ài)牙日，提醒人們在享受幸福生活的同時(shí)，不要忘記關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類(lèi)賴(lài)以生存的重要器官，是咀嚼器官的主要部分，也與語(yǔ)言、外貌和健康密切相關(guān)。在這里，我將介紹一些日常牙齒護理的小技巧。
1、保護牙齒健康，最基本最經(jīng)濟的方法就是有效刷牙，去除食物殘渣和牙菌斑。每天至少刷牙兩次，每把牙刷3張臉，每次3分鐘。
2、每人保留一支牙刷，刷牙后用清水沖洗幾次，擦干水。兒童應該使用兒童專(zhuān)用牙刷。最好一個(gè)月?lián)Q一次牙刷，一個(gè)牙刷最多使用不超過(guò)3個(gè)月。
3、吃完及時(shí)漱口。盡量少吃甜食和酸味食物。睡覺(jué)前千萬(wàn)不要吃甜食。
4、糾正壞習慣。有的同學(xué)有吮拇指、舔牙齒、磨牙、張口呼吸、咬嘴唇等不良習慣。會(huì )造成牙齒排列不均勻等畸形。另外，不要用牙齒咬瓶蓋等硬物，防止牙齒受損。
5、提倡每半年定期口腔檢查一次，清潔治療，疾病預防，早期治療。
希望我們每個(gè)人都能認識到口腔保健的重要性，擁有健康的牙齒和更燦爛的笑容。謝謝！
全國愛(ài)牙日演講稿范文400字2
老師們，同學(xué)們：
早上好！今天我國旗下講話(huà)的主題是：維護口腔健康，提高生命質(zhì)量。同學(xué)們，你知道嗎？2015年9月20日，也就是昨天，是第27個(gè)全國愛(ài)牙日。愛(ài)牙日的成立旨于提高全民族的口腔健康水平。今年愛(ài)牙日活動(dòng)主題就是“維護口腔健康，提高生命質(zhì)量”。
愛(ài)牙日活動(dòng)倡導人們懂得追求健康并堅持健康的生活方式，并從維護口腔健康開(kāi)始。一顆牙就是一個(gè)器官，牙齒健康不僅關(guān)系到身體健康的諸多方面，同時(shí)也是現代人健康與文明的標志。讓我們一起探討如何保持健康口腔。
1、養成良好的飲食習慣對維護口腔健康非常重要�？谇粌却媪舻奶呛吞妓衔锏仁菍е慢x病的主要原因之一。所以，應盡量減少每天吃糖的次數，少喝碳酸飲料，進(jìn)食后應用清水漱口，睡前刷牙后不再進(jìn)食。
2、口腔牙齒保護好，每天要刷三次牙，每次持續3分鐘，飯后、餐后3分鐘刷牙或漱口！而且要注意科學(xué)的刷牙方式，有效去除于牙菌斑、軟垢和食物，保持口腔衛生。
3、提倡使用含氟牙膏預防齲病。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。
4、應定期進(jìn)行口腔健康檢查，每年至少一次，及時(shí)發(fā)現、治療口腔疾病。
5、出現口腔問(wèn)題，及早就醫是關(guān)健，不能被“怕痛”“小問(wèn)題沒(méi)關(guān)系”等想法阻礙了就醫的進(jìn)程。
同學(xué)們，讓我們把愛(ài)牙護牙列為每日功課，使自己擁有健康口腔，美麗人生！
謝謝大家！
全國愛(ài)牙日演講稿范文400字3
同學(xué)們，老師們：
早上好！
大笑容易使人覺(jué)得張狂，淺笑容易使人覺(jué)得小氣，只有微笑貌似平平淡淡，其實(shí)卻是恰到好處。微笑生活，離不開(kāi)健康口腔的支持。健康的口腔才能綻放美麗的笑容。所以，今天你微笑了嗎？
今天是我國第22個(gè)全國愛(ài)牙日，今年的活動(dòng)主題為“窩溝封閉，保護牙齒”，旨在普及口腔衛生保健知識，推動(dòng)全社會(huì )關(guān)注兒童口腔健康。
那么，什么是窩溝，什么又是窩溝封閉呢？
后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窩溝，是牙齒發(fā)育過(guò)程中牙尖融合障礙形成的缺陷。每顆牙齒的窩溝形狀各異，深淺不一，是細菌生長(cháng)繁殖的適宜場(chǎng)所。細菌在這平靜而隱蔽的環(huán)境中，利用食物中的糖類(lèi)繁衍生長(cháng)，并產(chǎn)生酸性物質(zhì)，腐蝕牙齒，形成齲洞，也就是我們所說(shuō)的“蛀牙”。窩溝患蛀牙的危險性較高。同時(shí)，蛀牙的破壞可向深部迅速發(fā)展，波及牙神經(jīng)。
而窩溝封閉是預防兒童蛀牙的有效方法。窩溝封閉是指不損傷牙體組織，將封閉材料涂布于牙冠咬合面，就是在后牙的窩溝面，覆蓋一層液態(tài)的樹(shù)脂，在其表面形成一層保護性的屏障，阻止齲菌及酸性代謝產(chǎn)物對牙體的侵蝕，從而達到預防窩溝齲的目的。
這就象日常生活中，為防止木制品腐蝕與蟲(chóng)蛀，在表面涂上一層漆；為防止鐵制品生銹，涂上防銹漆或噴塑一樣。這種樹(shù)脂無(wú)毒無(wú)害，既不影響人的咀嚼功能，又能適應口腔的環(huán)境。
健康的牙齒帶給我們美麗的笑容，美麗的笑容帶給我們美好的心情。讓我們一起保護我們的牙齒，綻放美麗的笑容，構建和諧的'校園。
全國愛(ài)牙日演講稿范文400字4
敬愛(ài)的教師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家好。
昨天是全國愛(ài)牙日，淹城野生動(dòng)物世界的獸醫也特地為園區內最大的動(dòng)物大象作了一次牙齒檢查，并根據診斷結果進(jìn)行了相關(guān)的治療措施。
淹城野生動(dòng)物世界里有兩頭亞洲象，一公一母，它們身懷絕技，是動(dòng)物園的明星大腕兒。亞洲象跟非洲象不同，只有公的才會(huì )長(cháng)獠牙，所以從外表看鼻翼兩邊有象牙的就是公的，動(dòng)物世界里的這只公象有一個(gè)很好的名字叫“博士”，而沒(méi)有象牙的叫“甜甜”。
大象身為陸地上最大的動(dòng)物，要為它做牙齒檢查可不是一件易容的事。身穿白大褂的獸醫一進(jìn)入大象領(lǐng)地，母象“甜甜”就悄悄躲到了“博士”后面，而“博士”則好奇地將鼻子伸向獸醫。飼養員給了“博士”一截胡蘿卜，拍拍它腦袋，說(shuō)：“博士，沒(méi)事，不怕不怕，檢查牙齒是為你好，牙口好胃口就好，乖乖聽(tīng)話(huà)張大嘴�！�
由于“博士”平時(shí)口水比較多，飼養員還給它戴上專(zhuān)門(mén)制作的小圍脖，讓它神氣活現地在場(chǎng)地兜了兩圈，然后是一邊用食物誘惑，一邊好言相勸，這樣“博士”才卷起長(cháng)鼻，張開(kāi)大嘴接受檢查。由于大象太高，獸醫只好站在板凳上替它檢查，而且“博士”養得肥嘟嘟的，獸醫只能用手扒開(kāi)它厚厚的嘴唇才能看到陷在肉里的大象牙。這時(shí)母象“甜甜”有好像有點(diǎn)緊張，在“博士”身后轉來(lái)轉去，還用象鼻悄悄卷起“博士”尾巴。
而“博士”呢像個(gè)乖乖聽(tīng)話(huà)的寶寶，完全配合獸醫檢查，檢查完，“博士”轉過(guò)身去，用象鼻緊緊纏住“甜甜”的象鼻，飼養員介紹說(shuō)它在鼓勵“甜甜”呢！
經(jīng)獸醫診斷，大象牙齒有很小的磨損，獸醫為大象配了“偏方“漱口水進(jìn)行治療。
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx
20xx年xx月xx日
全國愛(ài)牙日演講稿范文400字5
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
早上好！首先我想問(wèn)同學(xué)們一個(gè)問(wèn)題，知道9月20日是什么節日嗎？是全國愛(ài)牙日。今天我要演講的題目就是“愛(ài)牙從我做起”。
在我國，兒童齲齒發(fā)病率極高，這與孩子愛(ài)吃零食、食物中糖分較高、沒(méi)養成口腔保健的良好習慣等原因有關(guān)。齲齒不單影響患者的正常飲食，嚴重的可引起類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、腎炎、風(fēng)濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長(cháng)不注意糾正孩子的不良習慣，使孩子養成睡覺(jué)咬指頭、含物睡覺(jué)的習慣，還有一些孩子盡管知道睡覺(jué)前要刷牙，但是刷完牙后又開(kāi)始吃東西，或者是每天只刷一次牙，而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。
因此為了預防齲齒，請同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：
1、注意口腔衛生。應從現在就培養早晚刷牙、飯后漱口的習慣。預防齲齒最簡(jiǎn)單、最有效、最經(jīng)濟的方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙，要用正確的方法刷牙，每次刷牙時(shí)間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑，又可對牙齦組織起按摩作用，促進(jìn)血液循環(huán)，增強抗病能力。同時(shí)要少吃零食，少吃糖，少吃粘質(zhì)食物，睡前一定不要吃甜食。
2、加強鍛煉。注意適當安排戶(hù)外活動(dòng)，接觸足夠的陽(yáng)光。
3、定期進(jìn)行口腔檢查。做到齲齒早發(fā)現，早預防，早治療。
同學(xué)們，為了我們健康，從現在開(kāi)始我們就應該好好保護自己的牙齒，相信你們一定能做到的！
全國愛(ài)牙日演講稿范文400字6
親愛(ài)的小朋友們：
早上好！
我是大四班的陳老師，今天我要給小朋友們來(lái)說(shuō)說(shuō)怎樣保護牙齒的話(huà)題，我們小朋友出生以后長(cháng)出的牙齒叫乳牙，到五六歲時(shí)乳牙開(kāi)始脫落，然后會(huì )長(cháng)出恒牙。恒牙會(huì )伴隨我們一生，它可以幫我們嚼碎食物，因此它對我們非常重要，我們應該好好保護它。那我們應該怎樣保護它們呢？就讓我來(lái)告訴你們吧。
1、牙齒活動(dòng)時(shí)，不要用手去搖它，這樣容易發(fā)生感染、發(fā)炎，還會(huì )影響恒牙的長(cháng)出，所以要讓它自己脫落。
2、當新牙齒快長(cháng)出來(lái)時(shí)，不要用舌頭去舔，這樣會(huì )使牙齒長(cháng)的不整齊，影響美觀(guān)，而且還不能很好的將食物嚼爛，影響消化。
3、當你發(fā)現乳牙還沒(méi)掉，新牙卻從旁邊長(cháng)出來(lái)，或牙齒掉了很長(cháng)時(shí)間，沒(méi)有長(cháng)新牙時(shí)，應該讓爸爸媽媽帶你去醫院請醫生看一看。
4、養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣，不挑食，不多吃糖果，多吃含蛋白質(zhì)和鈣的食物。
小朋友，你們能做到嗎？老師相信你們會(huì )做到的！也相信你們一定會(huì )擁有一排健康整齊的牙齒。
謝謝大家！
全國愛(ài)牙日演講稿范文400字7
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家早上好！今天講話(huà)的題目是《隨時(shí)護齒，從我做起》。
牙疼不是病，疼起來(lái)可真要命。我們身邊的很多同學(xué)都受到過(guò)牙疼的折磨。世界醫學(xué)組織，把每年的9月20日定為愛(ài)牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂(lè )生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因為它可是直接關(guān)系著(zhù)我們的身心健康和生活品質(zhì)。
牙齒是人類(lèi)賴(lài)以生存的重要器官，它是構成咀嚼器官的主要部分，也與語(yǔ)言、容貌和健康有密切關(guān)系。下面我來(lái)介紹幾個(gè)日常護理牙齒的小竅門(mén)：
1、保護牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙，以去除食物殘渣和牙面菌斑。
2、每天至少刷2次牙，每次持續3分鐘，吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過(guò)酸的食品，睡覺(jué)之前一定不要吃甜食。
3、牙刷保養做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月。
4、均衡地攝取食物，保護牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開(kāi)各種營(yíng)養食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
5、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒(méi)病防病，有病早治療。
6、糾正不良習慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣，這樣會(huì )造成牙齒的錯畸形，影響美觀(guān)。糾正不良習慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應盡早嬌正。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人�！钡肝覀兠總�(gè)人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
謝謝大家！
全國愛(ài)牙日演講稿范文400字8
老師、同學(xué)們：
早上好！
在開(kāi)始今天的講話(huà)前，我想先給大家講一個(gè)故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天抬頭不見(jiàn)低頭見(jiàn)。有一天，牙齒突然較起真來(lái)，非要和舌頭理論一番，比一比誰(shuí)更強大。牙齒得意地對舌頭說(shuō)：“你看看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅實(shí)，不管什么事物進(jìn)入口中，我都能把它嚼得稀巴爛。而你呢？前伸后縮，左搖右擺，渾身軟綿綿的，一點(diǎn)骨氣都沒(méi)有�！鄙囝^默不作聲。多年以后，舌頭還是原來(lái)的舌頭，而牙齒卻時(shí)不時(shí)就“哎呦哎呦”地叫起疼來(lái)。又沒(méi)幾年工夫，原來(lái)很得意的牙齒變得七零八落。
同學(xué)們，原來(lái)潔白漂亮的牙齒為什么會(huì )變得七零八落呢？那是因為牙齒沒(méi)有得到應有的保護。而我們應該如何保護牙齒呢？第一，要養成良好的刷牙習慣。早晚各刷一次牙，刷牙的次數也不能太多，多了反而損傷牙齒，刷牙的時(shí)間也不宜過(guò)長(cháng)。并且要用正確的方法來(lái)刷牙：順著(zhù)牙，豎著(zhù)刷，刷完里面再刷外面。不能橫向來(lái)回用力刷，這樣會(huì )損傷牙齦。還要養成飯后用溫開(kāi)水漱口的好習慣。第二，平時(shí)要注意牙齒衛生，保護好牙齒。少吃糖果，尤其在臨睡前絕對不能吃糖果。此外，要注意平時(shí)的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物。不用舌頭舐牙齒。第三，如果牙齒有病，應及時(shí)就醫。遇有蛀牙壞牙，應予以修補或拔除。
要做到以上幾點(diǎn)并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。同學(xué)們，讓我們都積極地行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)護好自己的牙齒，愿你們都能擁有一副健康而又美麗的牙齒！
我的講話(huà)完了，謝謝大家！
全國愛(ài)牙日演講稿范文400字9
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下講話(huà)的題目是：讓我們一起來(lái)保護牙齒。
親愛(ài)的同學(xué)們，我們應該不會(huì )忘記那場(chǎng)沒(méi)有硝煙的“Sars”戰爭，給了我們每一個(gè)人敲響了要保護環(huán)境，講究衛生的警句鐘，然而現實(shí)中，還有許多同學(xué)總是在不經(jīng)意間破壞了環(huán)境，那草坪上的果皮紙屑，難道不是值得我們反思的嗎？口腔是身體的重要器官，牙齒也影響到美觀(guān)，而全世界約有85%到90%的人患有牙病，所以，保護牙齒，從我做起。
然而，怎樣保護牙齒卻成了人們的一大難題，如果方法不當，還會(huì )引起嚴重的后果呢！下面，我就為大家介紹幾種護牙的方法吧。
1、均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食，一天中應安排四餐：早餐、午餐、晚餐和點(diǎn)心時(shí)間)對堅固的牙齒十分有利。
2、釉質(zhì)侵蝕、齲齒……生鮮食物，例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋(píng)果在被咀嚼的時(shí)侯，在牙齒表面進(jìn)行摩擦，實(shí)際上起到了清潔牙齒的作用。
3、脂類(lèi)、某些蛋白質(zhì)(奶酪的酪蛋白)、礦物質(zhì)(磷、鈣、氟……)還有維生素D具有抗菌作用，限制釉質(zhì)的無(wú)機鹽排出。
4、四種奶制品讓牙齒更堅固:我們應該飲用牛奶，最好不要喝甜飲料。奶制品(酸奶等等)還帶來(lái)了鈣質(zhì)、磷質(zhì)和維生素D，后者將增加鈣和磷的吸收。最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白質(zhì)，能限制牙齒釉質(zhì)無(wú)機鹽排出過(guò)多。過(guò)去人們的做法就很好：通常在吃過(guò)甜點(diǎn)之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類(lèi)，減少由碳水化合物中分泌出的酸。
當然，正確使用護牙工具也是很重要的。
同學(xué)們，9月20日是“全國愛(ài)牙日”讓我們愛(ài)護自己的牙齒，注意口腔衛生，從一點(diǎn)一滴的小事做起，改掉生活陋習；把自己鍛練成一個(gè)健康體魄的社會(huì )主義接班人。
謝謝！
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