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全國愛(ài)眼日主題班會(huì )教案

時(shí)間:2024-05-13 18:30:54 全國愛(ài)眼日主題班會(huì )教案 我要投稿

全國愛(ài)眼日主題班會(huì )教案

  全國愛(ài)眼日是每年的6月6日,眼睛是人類(lèi)感官中最重要的器官之一,不當的用眼習慣會(huì )導致眼部疾病,危害身體健康。以下是小編為大家整理的全國愛(ài)眼日主題班會(huì )教案(精選6篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

  全國愛(ài)眼日主題班會(huì )教案1

  班會(huì )目的:

  1、通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生知道每年的6月6日是全國愛(ài)眼日。

  2、指導學(xué)生了解眼睛的基本結構,學(xué)會(huì )保護眼睛的常識以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢。

  3、使學(xué)生感受到眼睛的重要性,懂得保護眼睛從我做起,從現在做起。

  教學(xué)準備:

  相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、猜謎引出課題

  師:1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄?這是什么?(眼睛)

  2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰(shuí)知道眼睛的作用?

  3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物,這是多么的重要。今天讓我們一起來(lái)了解我們的眼睛,保護我們的小眼睛。齊讀課題:保護我們的小眼睛。

  二、了解眼睛的結構

  師:要想保護我們的小眼睛,首先讓我們一起來(lái)了解一下眼睛的構造。

  1、角膜:眼球最外面的一層透明體,用來(lái)收集圖象。

  2、虹膜:通俗點(diǎn)講究是瞳孔周?chē),中國人是咖啡色,歐洲人是藍色的部分。

  3、晶狀體:透明而有彈性,能收縮和舒張,使遠近不同的物體準確成象在視網(wǎng)膜上。

  4、瞳孔:在角膜和晶狀體之間,中央有小孔,小孔能放大和縮小,從而調節進(jìn)入眼睛的光線(xiàn)強弱。

  5、視網(wǎng)膜:眼睛最里面一層,能呈現圖像,信息,但是倒圖像。

  6、視神經(jīng):能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動(dòng)與靜等信息傳遞給大腦。

  師:眼睛的構造很微妙,很神奇,也很脆弱,所以由外面的眼皮保護著(zhù)。那么有誰(shuí)知道眼睫毛的作用?

  (生:擋住風(fēng)沙和灰塵。)

  師:是啊,眼睫毛也是用來(lái)保護我的眼睛的,你看造物主把一切美好的東西都給了我們,所以我們要……(齊讀課題)

  三、觀(guān)看視頻

  1、師:可是有個(gè)孩子叫努努力,他的眼睛怎么啦?請看視頻,播放視頻《保護視力》。

  2、看了錄象,誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)他的眼睛怎么啦?

  生:看不見(jiàn)了。

  為什么會(huì )眼睛看不見(jiàn)了呢?

  書(shū)寫(xiě)姿勢不正確,眼睛離書(shū)本太近?措娨曁。躺著(zhù)看書(shū)。

  3、聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家是怎么說(shuō)的。繼續看。

  你聽(tīng)到了什么?

  師總結:

  1、看書(shū)寫(xiě)字眼睛要與書(shū)本保持一尺的距離。

  2、看電視也不能太近,必須保持三米的距離。

  3、也不能在完全黑暗的房間里看電視。

  4、不能躺在床上看書(shū)。

  師:我們知道了保護視力從身邊小事做起,讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)施羽菲等同學(xué)給我們帶來(lái)的快板,《保護眼睛》有請。

  師:謝謝他們精彩的快板,讓我們再一次知道了如何去保護我們的小眼睛。

  四、舉例交流自己平時(shí)愛(ài)眼的做法

  師:那么請大家說(shuō)一說(shuō)平時(shí)你是怎樣愛(ài)護自己的眼睛的,舉出例子。

  生交流。

  師:同學(xué)們做得很出色,那么我們要保持下去,可是照片中的這幾位同學(xué)就做得不太好,你們看看是誰(shuí)?你想對班中的這幾位同學(xué)說(shuō)些什么?

  五、出示班中用眼不衛生的照片

  生:我想對xx說(shuō)……說(shuō)道的同學(xué)要呼應。

  六、討論如何保護視力

  師:同學(xué)們都知道了不好的用眼衛生要改正,保護眼睛不是一朝一夕的事,需要堅持和注意,那么我們四人一組來(lái)討論一下日常我們該如何保護視力?

  (學(xué)生討論,交流)

  師:同學(xué)們說(shuō)得很好,老師把它總結如下:

  學(xué)生齊讀:

  1、堅持做好眼保健操。

  2、看書(shū)寫(xiě)字、做作業(yè)、看電視、玩電腦的時(shí)間不能過(guò)長(cháng),要使眼睛的到充分的休息。

  3、不要在強光或其他不適宜的光線(xiàn)下看書(shū)或寫(xiě)字。

  4、不玩尖銳的玩具,以免傷到自己或他人的眼睛。

  5、不用臟手或臟毛巾揉眼睛,以免細菌進(jìn)入眼睛傷到眼睛。

  6、眼睛有了毛病要及時(shí)治療。

  七、學(xué)做眼保健操

  1、師:在日常的生活中老師發(fā)現同學(xué)們做眼保健操的穴位還沒(méi)有找準。今天讓我們一起重溫正確的姿勢和穴位。請看眼保健操操法分解演示。

  播放視頻:

  要求:仔細看,認真聽(tīng),跟著(zhù)學(xué)。

  八、飲食調節

  通過(guò)學(xué)習和實(shí)踐,大家知道了正確的做法,希望每天的二次眼保健操大家都能認真做。保護眼睛是多方面的,我們還可以從飲食上來(lái)調節。

  第一類(lèi):維生素A和胡蘿卜素

  缺乏維生素A,人體從亮到暗的適應能力就會(huì )下降,還會(huì )導致眼睛干燥、轉動(dòng)不靈。

  補充來(lái)源:肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當中的胡蘿卜素可以在體內轉變成維生素A,各種蔬菜顏色越深,胡蘿卜素含量就越高。

  第二類(lèi):維生素B族

  補充來(lái)源:雞蛋黃、牛奶、動(dòng)物內臟、瘦肉、豆類(lèi)、各種粗糧、全麥食品等。

  第三類(lèi):鈣和鋅等礦物質(zhì)

  膳食中長(cháng)期缺鈣,會(huì )導致眼球轉動(dòng)不靈活,眼肌凋節能力和恢復能力差,使近視度數加深。缺鋅會(huì )造成弱光下視物不清。

  補充來(lái)源:牛奶、豆腐等補鈣佳品。貝類(lèi)和軟體類(lèi)海鮮、動(dòng)物運動(dòng)部位的瘦肉、魚(yú)類(lèi)、黑芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。

  第四類(lèi):維生素

  維生素C、維生素E和類(lèi)胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì)它們可以延緩眼球功能的衰老。

  全國愛(ài)眼日主題班會(huì )教案2

  班會(huì )目標:

  1.通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生了解更多的愛(ài)眼知識。

  2.引導學(xué)生正確對待眼保健操。

  3.培養正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢和良好的讀寫(xiě)習慣。

  活動(dòng)準備:

  眼罩一個(gè),《愛(ài)眼健康歌》

  班會(huì )過(guò)程:

  一、游戲蒙眼走直線(xiàn)

  采訪(fǎng)體驗者。你有什么想說(shuō)的?

  導入:同學(xué)們,眼睛對我們這么重要,我們是不是應該愛(ài)護呢?

  出示班會(huì )主題:我有一雙明亮的眼睛

  二、眼睛的重要性

  主持人A:

  眼睛是人類(lèi)感觀(guān)中最重要的器官,大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過(guò)眼睛獲取的。讀書(shū)認字、看圖賞畫(huà)、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線(xiàn)。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。

  主持人B:眼睛不僅是重要的視覺(jué)器官,還是容貌的中心,是容貌美的重點(diǎn)和主要標志。

  主持人A:人們對容貌的審視,首先從眼睛開(kāi)始。

  主持人B:一雙清澈明亮、撫媚動(dòng)人的眼睛,不但能增添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采,而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。一語(yǔ)道破這句成語(yǔ),體現了眼睛生理功能中的美學(xué)意義及其重要性。眼睛的形態(tài)、結構比例如何,對人類(lèi)容貌美丑具有重要的影響,因此美學(xué)家稱(chēng)人的雙眼是美之窗。

  主持人A:除了一語(yǔ)道破;這個(gè)成語(yǔ),關(guān)于眼睛的成語(yǔ)可多了,你還知道哪些?

  主持人B:除了成語(yǔ)還有很多關(guān)于眼睛的名言警句,你知道有有哪些?

  主持人B:眼睛如此重要,我們國家專(zhuān)門(mén)確定了全國愛(ài)眼日,你知道是哪一天嗎?

  三、討論交流:怎樣保護我們的視力呢?

  (1)小組討論,選代表匯報

  (2)交流:

  四、愛(ài)眼知識小常識

  (一)消除眼疲勞

  眼睛疲勞和眼睛充血,要立刻休息,然后做下面眼部保健操體驗一下,可能會(huì )消除您的眼睛疲勞。

  1、按壓眼球法

  閉著(zhù)眼睛,用食指、中指,無(wú)名指的指端輕輕地按壓眼球,也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓,20秒鐘左右就停止。

  2、按壓額頭法

  雙手的各三個(gè)手指從額頭中央,向左右太陽(yáng)***的方向轉動(dòng)搓揉,再用力按壓太陽(yáng)穴,可用指尖施力。如此眼底部會(huì )有舒服的感覺(jué)。重復做3~5次。

  3、按壓眉間法

  拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處,輕輕按壓或轉動(dòng)。重復做3次。眼睛看遠處,眼球朝右--上--左--下的方向轉動(dòng),頭部不可晃動(dòng)。除此以外,用力眨眼,閉眼,也能消除眼睛疲勞。

  (二)飲食養眼

  應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物,以補充人體內維生素A和蛋白質(zhì)。平時(shí)多喝綠茶可起到一定的保護眼睛的作用。

  五、實(shí)踐活動(dòng):做眼操。

  六、學(xué)唱《愛(ài)眼健康歌》

  七、請五月陽(yáng)光生演講自己的陽(yáng)光故事。

  八、學(xué)習陽(yáng)光報。

  九、活動(dòng)拓展:發(fā)倡議書(shū)、制作愛(ài)眼宣傳手抄報。

  班主任講話(huà):

  同學(xué)們,通過(guò)這次活動(dòng),我想大家對眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認識,眼睛如同一扇展示心靈的窗戶(hù),也如同照亮我們道路的明燈,原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

  全國愛(ài)眼日主題班會(huì )教案3

  一、主題背景

  目前,中小學(xué)生課務(wù)較重,課后除了完成作業(yè)之外,不是玩游戲就是看電視,眼睛的負擔很重,平時(shí)參加體育活動(dòng)又較少,學(xué)生的視力情況不容樂(lè )觀(guān)。為此,設計召開(kāi)預防近視珍愛(ài)光明的主題班會(huì )。

  二、教學(xué)目的

  在6月6日全國愛(ài)眼日來(lái)臨之際,通過(guò)本次主題班會(huì ),對全班學(xué)生進(jìn)行愛(ài)眼教育,切實(shí)加強學(xué)生對視力的保護,降低學(xué)生近視發(fā)生率,提高學(xué)生對眼保健的重視,讓學(xué)生體會(huì )到預防近視、保護眼睛的重要性。

  三、教學(xué)形式

  歌曲,詩(shī)歌朗誦,知識競賽等多種形式組合。

  四、教學(xué)準備

  主題班會(huì )幻燈片制作。全班合唱歌曲。組詩(shī)。

  五、教學(xué)時(shí)間

  周x班會(huì )課。

  六、教學(xué)步驟

  (一)由曲《愛(ài)眼健康歌》導入本次班會(huì )。

  (二)播放視頻資料,讓學(xué)生明確眼睛的重要性。

  (三)伴樂(lè )詩(shī)朗誦

  先由班主任朗誦《愛(ài)眼詩(shī)歌》,再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛,大世界》《心靈的窗戶(hù)》《保護眼睛》《愛(ài)眼詩(shī)》《眼睛》。(這五組詩(shī)都是學(xué)生自己創(chuàng )作而成)

  (四)愛(ài)眼知多少知識問(wèn)答。(課前,已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛(ài)眼資料,知識問(wèn)答題目就是出自這些資料之中。)

  (五)播放視頻資料(學(xué)生讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢不正確,學(xué)習、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(cháng),不注意眼睛衛生等相關(guān)的不愛(ài)護眼睛的資料),讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內交流,統一認識,然后再全班交流)。

  (六)在日常生活中,我們應該怎樣愛(ài)護眼睛?(學(xué)生小組交流后再集體交流,并統一認識)

  1、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢要端正。

  2、不再強光和弱光下看書(shū)。

  3、不能長(cháng)時(shí)間看電視、玩電腦,看時(shí)保持一定的距離。

  4、認真做眼保健操。

  (七)全班合唱《深深?lèi)?ài)眼操》。

  (八)班主任老師作總結。

  同學(xué)們,通過(guò)這次教學(xué),我想大家對眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認識,眼睛如同一扇展示心靈的窗戶(hù),也如同照亮我們道路的明燈,原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

  全國愛(ài)眼日主題班會(huì )教案4

  活動(dòng)目標:

  1、引導幼兒認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是全國愛(ài)眼日。

  2、教育幼兒愛(ài)護眼睛,學(xué)習保護眼睛的方法。

  3、引導幼兒學(xué)習緩解眼睛疲勞的保健操。

  4、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。

  5、初步了解健康的小常識。

  活動(dòng)準備:

  眼睛的構造圖,故事眼鏡和鼻梁,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、謎語(yǔ)導入——《眼睛》

  上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。

  上大門(mén),下大門(mén),關(guān)起門(mén)來(lái)就睡覺(jué)。

  二、了解眼睛的構造,用途

  1、出示圖片引導幼兒觀(guān)察。

  提問(wèn):這是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間像黑葡萄的是什么?眼睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么?眼睛是用來(lái)干什么的?

  2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見(jiàn)東西的感覺(jué)。

  小結:眼睛是心靈的窗戶(hù),沒(méi)有眼睛我們什么也看不到。

  三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

  1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

  提問(wèn):眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?

  小結:眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒(méi)有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

  2、欣賞情景表演或看圖片

  (1)小朋友在用臟手揉眼睛

  提問(wèn):這個(gè)小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?

  小結:小朋友的臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛會(huì )讓眼睛生紅眼病,我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛生紙擦。

  (2)小朋友頭趴在桌子上畫(huà)畫(huà)

  提問(wèn):這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對?為什么?應該怎么做?平時(shí)還要注意什么事情?

  小結:看書(shū),畫(huà)畫(huà)時(shí)眼睛不能距離紙太近,也不要躺著(zhù)看書(shū),否則容易得近視眼。我們要在看書(shū)畫(huà)畫(huà)時(shí)抬起頭,眼睛離開(kāi)約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(cháng),看書(shū)時(shí)間長(cháng)了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。

  四、引導幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操

  1、教師示范眼睛保健操--眼睛向上和向下向左向右看,然后向上、左、下、右轉動(dòng),用手指輕輕按摩眼睛周?chē)募∪,按摩眼睛上面的肌肉,按摩下面的肌肉,按摩太?yáng)穴等。

  2、幼兒在輕音樂(lè )的伴隨下和老師一起做眼睛保健。

  全國愛(ài)眼日主題班會(huì )教案5

  一、教學(xué)目標

  1.讓學(xué)生了解全國愛(ài)眼日的意義和重要性。

  2.掌握基本的眼保健知識,如正確的用眼姿勢、合理的用眼時(shí)間等。

  3.培養學(xué)生愛(ài)護眼睛、保護視力的意識。

  二、教學(xué)準備

  1.多媒體設備,用于播放相關(guān)視頻和圖片。

  2.黑板、粉筆或白板筆,用于板書(shū)。

  3.眼保健操示范視頻或圖片。

  4.與眼保健相關(guān)的宣傳資料或小冊子。

  三、教學(xué)過(guò)程

  1.導入(5分鐘)

  老師簡(jiǎn)要介紹全國愛(ài)眼日的背景和意義,引發(fā)學(xué)生興趣。

  提問(wèn):“你們知道為什么我們要設立全國愛(ài)眼日嗎?”

  引導學(xué)生分享自己對于眼睛保護的認識和想法。

  2.知識講解(10分鐘)

  老師通過(guò)PPT或黑板講解眼睛的構造和功能,讓學(xué)生了解眼睛的重要性。

  強調正確用眼姿勢的重要性,如保持適當的閱讀距離、避免長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電子屏幕等。

  講解用眼疲勞的危害和預防措施,如定時(shí)休息、做眼保健操等。

  3.視頻觀(guān)看(5分鐘)

  播放眼保健操示范視頻,讓學(xué)生跟著(zhù)視頻一起學(xué)做眼保健操。

  觀(guān)看結束后,老師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的眼保健操練習。

  4.分組討論(10分鐘)

  將學(xué)生分成若干小組,每組45人。

  小組討論:“我們在日常生活中應該如何保護眼睛?”

  每組選一名代表匯報討論結果,老師進(jìn)行點(diǎn)評和總結。

  5.實(shí)踐活動(dòng)(10分鐘)

  發(fā)放與眼保健相關(guān)的宣傳資料或小冊子,讓學(xué)生自主閱讀并學(xué)習。

  鼓勵學(xué)生將學(xué)到的知識分享給家人和朋友,共同保護視力。

  6.課堂小結(5分鐘)

  老師總結本節課學(xué)到的眼保健知識,強調愛(ài)護眼睛的重要性。

  提醒學(xué)生將所學(xué)知識應用到日常生活中,養成良好的用眼習慣。

  四、作業(yè)布置

  1.讓學(xué)生在家中觀(guān)察家人的用眼習慣,記錄并思考哪些習慣是正確的,哪些需要改進(jìn)。

  2.寫(xiě)一篇關(guān)于“如何保護眼睛”的短文,可以結合自己的經(jīng)驗和學(xué)到的知識。

  五、教學(xué)反思

  1.反思本節課的教學(xué)效果,是否達到了預期的教學(xué)目標。

  2.思考如何更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣和參與度,提高教學(xué)效果。

  3.總結學(xué)生在課堂上的表現和反饋,為今后的教學(xué)提供參考。

  全國愛(ài)眼日主題班會(huì )教案6

  一、教學(xué)目標:

  知識目標:

  1、指導學(xué)生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的.方法。

  2、知道養成正確的讀寫(xiě)姿勢才能保護視力,教會(huì )學(xué)生讀書(shū)、寫(xiě)字、聽(tīng)課等正確學(xué)習姿勢,初步養成良好的學(xué)習習慣

  能力目標:

  1、體會(huì )眼睛在生活中的重要作用。

  2、結合生活實(shí)際,自身體驗,了解不良視力造成生活不便,通過(guò)調查學(xué)生近視情況,提高動(dòng)手實(shí)踐和分析解決問(wèn)題的能力。

  情感態(tài)度:

  培養學(xué)生的保護眼睛的好習慣,從我做起,從現在做起,同時(shí)也要關(guān)注別人的眼睛健康,做好宣傳,讓每個(gè)人都學(xué)會(huì )保護眼睛的措施,共同關(guān)注心靈的窗戶(hù)。

  二、教學(xué)重點(diǎn):

  指導學(xué)生認識眼睛的重要作用

  三、教學(xué)難點(diǎn):

  指導學(xué)生良好的衛生、學(xué)習習慣和保護眼睛的方法。

  四、課前準備:

  有關(guān)保護眼睛的掛圖、幻燈片、視力表及課件等。

  五、教學(xué)過(guò)程

 。ㄒ唬⿲胄抡n

  1、師生交流:

  談話(huà):今天上課和平時(shí)有什么不一樣?我們要怎么表現呢?

  老師相信大家一定可以表現的更好!讓我們加油吧!

  引入話(huà)題:新學(xué)期一開(kāi)始,我們班有了新變化想不想知道?

 、俪鍪景嗉壊稍L(fǎng)近視眼同學(xué)的記錄

  看了短片,你想說(shuō)些什么?

 、谟懻摚貉劬Τ隽藛(wèn)題,會(huì )給我們帶來(lái)哪些不方便?

  讓學(xué)生結合自己生活經(jīng)驗,談自己的感受。

  老師引導:由此看來(lái),眼睛的作用太大了。所以,我們一定要注意什么?根據學(xué)生回答:保護眼睛

  對,今天我們就來(lái)學(xué)習“保護眼睛”

  板書(shū):保護眼睛,

 。ǘ⿲W(xué)習新知

  教師講述:工作、學(xué)習、生活都需要有一雙好眼睛,如果眼睛出了問(wèn)題,就會(huì )影響學(xué)習、影響工作、給生活帶來(lái)不方便。所以,我們從小就要保護好自己的眼睛。

  我們的眼睛常見(jiàn)的有哪些問(wèn)題?學(xué)生回答。

  1、教育學(xué)生要保護眼睛,首先要預防近視。

  我們應該注意什么?你在日常生活學(xué)習中,是如何做的?學(xué)生回答,對好的做法表?yè)P鼓勵。

  出示課件:學(xué)生的各種學(xué)習姿勢:這幅圖告訴我們什么?哪些是正確的學(xué)習習慣?學(xué)生回答

  老師小結:

  同學(xué)們,少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時(shí)用眼的習慣不好,如讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢不正確,書(shū)本和眼睛的距離太近、閱讀和寫(xiě)字的時(shí)間持續過(guò)長(cháng)、光線(xiàn)太暗,以及常在顛簸晃動(dòng)的汽車(chē)上看書(shū)等,日久天長(cháng),慢慢形成了近視眼。

  因此,要保護視力,預防近視,就要做到“三注意,兩不看”。

  “三注意”

 、倏磿(shū)寫(xiě)字姿勢正確,眼睛與書(shū)本距離一尺遠。

 、诓婚L(cháng)時(shí)間看電視玩電腦,看書(shū)學(xué)習一小時(shí),要休息幾分鐘。

 、蹐猿肿鲅郾=〔

  “兩不看”:

 、俟饩(xiàn)太強太暗不看書(shū)。

 、谔膳P行走坐車(chē)不看書(shū)。

  2、教育學(xué)生要注意用眼衛生,養成良好的衛生習慣。

  出示課件:這樣做好不好?為什么?

 、贋槭裁匆米约旱拿硐茨?

 、谟檬秩嘌劬槭裁床缓?

 、勰闫綍r(shí)做的怎樣?

  引導學(xué)生回答,養成良好的衛生習慣板書(shū)

  2.衛生習慣

  3、教育學(xué)生要注意防止意外傷害。

  出示課件:他們的做法會(huì )有什么后果?

 、俜疟夼跁r(shí)為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放?

 、跒槭裁床灰霉靼糇放艽螋[?

 、勰闫綍r(shí)做的怎樣?

  引導學(xué)生回答,要防止意外傷害

 。ㄈ┙涣鲬

  下面我們做個(gè)小游戲來(lái)放松一下小游戲:貼鼻子

  我們來(lái)看看,他們誰(shuí)貼得又快又好?

  為什么兩個(gè)人貼得不一樣?為什么會(huì )這樣呢?由此,你認識到一個(gè)什么道理?讓學(xué)生體會(huì )到眼睛的重要性

 。ㄋ模╈柟绦轮獙W(xué)唱保護眼睛拍手歌

  保護眼睛拍手歌

  你拍一,我拍一,用眼衛生要注意。

  你拍二,我拍二,眼保健操好伙伴兒。

  你拍三,我拍三,勞逸結合記心間。

  你拍四,我拍四,端正姿勢來(lái)寫(xiě)字。

  你拍五,我拍五,坐車(chē)走路不看書(shū)。

  你拍六,我拍六,課間休息溜一溜。

  你拍七,我拍七,不要躺著(zhù)來(lái)學(xué)習。

  你拍八,我拍八,視力定期要檢查。

  你拍九,我拍九,鍛煉身體要持久。

  你拍十,我拍十,良好習慣要保持

 。ㄎ澹┩卣箲

  眼睛對我們多么重要,為了引起人們的關(guān)注,我們國家把每年的6月6日定為愛(ài)眼日,號召全社會(huì )的人來(lái)關(guān)注我們的眼睛健康。老師相信,只要我們養成了正確的愛(ài)眼護眼習慣,大家都會(huì )有一雙明亮的眼睛!可是我們周?chē)泻枚嘈∨笥、同學(xué)確早早的戴上了眼鏡,就讓我們現場(chǎng)做個(gè)調查了解吧。

 。ㄗ寣W(xué)生自己統計完成)

  1.中學(xué)學(xué)生近視情況調查分析表

  2、出示課件分析資料

 、倨辽街袑W(xué)學(xué)生近視眼發(fā)病情況調查

 、谄辽街袑W(xué)近視情況增長(cháng)趨勢統計圖

 。├蠋熆偨Y:

  通過(guò)剛才的學(xué)習我們知道,眼睛是心靈的窗戶(hù),是我們的“偵察兵”。眼睛不好,我們的生活學(xué)習受影響。因此我們一定要保護眼睛,擦亮我們的“窗戶(hù)”,我們要注意那幾個(gè)方面呢?先讓學(xué)生討論小結。

  1、老師總結,看板書(shū)。

  1.預防近視

  2.講究衛生

  3.防止意外傷害

  2、做眼睛體操

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