老年護理講座心得體會(huì )
老年護理講座心得體會(huì )（精選5篇）
當我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么好的心得體會(huì )都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編收集整理的老年護理講座心得體會(huì )（精選5篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
老年護理講座心得體會(huì )1
這次有幸參加浙江省老年護理新動(dòng)向學(xué)習班，這次學(xué)習內容豐富，觀(guān)點(diǎn)新穎獨特，讓我開(kāi)闊思路，增加臨床護理理論，拓寬了知識面，同時(shí)對老年護理發(fā)展充滿(mǎn)了信心。
我國已進(jìn)入老齡化社會(huì ),面對龐大的老年群體,如何延緩衰老,提高其生命質(zhì)量,實(shí)現健康老齡化,已成為全球關(guān)注的社會(huì )問(wèn)題,也對高等護理教育、護理工作者提出了新的課題。
在這次學(xué)習中讓我感觸最深的'是南京杭州療養院老年科主任醫師葛煒的專(zhuān)題講座，他用生動(dòng)精煉的話(huà)語(yǔ)道出了老年保健的關(guān)鍵所在。
一、懂得1個(gè)重要，即要始終清醒地懂得人這一輩子健康最最重要
1、要明白：健康是1，其余的一切都是1后面的0，前面的1沒(méi)有了，后面的0再多也是0。
2、要強調：身體是一切一切的載體，健康是一切一切的基礎。他還說(shuō)到帶病堅持工作是領(lǐng)導最不應該做的事，他強調再忙也要照顧好自己；越忙越要照顧好自己；對自己不負責就是對家人不負責。
二、明確2指標，就是要明確判斷自我保健好壞的2個(gè)指標：心情要快樂(lè )，行為要健康。
三、強健3最佳，即強健的最佳方法是預防；強健的最佳制度是個(gè)人負責制；強健的最佳途徑是腦途徑。途徑有很多，比如嘴、手、身，但這些都不是重要的，通過(guò)腦子，才可以更改觀(guān)念，轉變態(tài)度，掌握新知識。
四、知曉4個(gè)圓圈，健康是4個(gè)圓圈（即所謂大健康，包括生理、心理、社會(huì )、道德健康），而且一個(gè)都不能少！其中心理健康最最重要，也最難做到，這也是我們老年護理的難點(diǎn)，但一定要努力去做到。
五、堅持5個(gè)策略
1、一定要學(xué)會(huì )合理膳食，記住4個(gè)吃：每天吃：牛奶、大豆及其制品；多吃：蔬菜、水果和薯類(lèi)（薯類(lèi)是蔬菜之王，它所含的纖維能降低之類(lèi)吸收，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，預防直腸癌。吃一個(gè)地瓜，就像吃了物理掃把。）；經(jīng)常吃：適量的魚(yú)、禽、蛋、瘦肉；少吃：肥肉和葷油。水，要喝足！每天10杯水（200ml一杯），就當澆花一樣，按時(shí)間排著(zhù)喝水，清晨慎補水，餐前補水最養胃，多喝看不見(jiàn)的水。要求做到少吃一點(diǎn)，吃好一點(diǎn)，吃雜一點(diǎn)，吃清淡一點(diǎn)。
2、一定要堅持天天運動(dòng)，大力提倡和推廣《1-3-5-7》運動(dòng)方案或鍛煉法：1即指每天至少運動(dòng)1小時(shí)；3即指每次至少運動(dòng)30分鐘；5即指每周至少運動(dòng)5次；7即指運動(dòng)后的安全脈搏：170-年齡。平時(shí)生活要管住嘴，勤動(dòng)腿。
3、一定要做到戒煙限酒，WHO的忠告“大量飲酒最傷肝，喝醉一次酒近似于得1次記性肝炎”。所以戒煙什么時(shí)候都不晚，酒越少越好。
4、一定要擁有陽(yáng)光心態(tài)，要永遠保持積極、樂(lè )觀(guān)的健康心態(tài)來(lái)觀(guān)察事物與人生。有這么3句至理名言：在這個(gè)世界上，沒(méi)有過(guò)不去的事情，只有過(guò)不去的心情；就世界上的所有問(wèn)題而言，對于問(wèn)題的看法，遠遠比問(wèn)題本身重要；人這一輩子，最重要的是要有良心，這里講的所謂“良心”，乃“良好心態(tài)”也。
5、一定要早防早治，理由是有些病你不防是一定會(huì )得的；時(shí)間是最好的藥物。
老年人如何做到年高而不老、壽高而不衰，讓快樂(lè )的音符貫穿整個(gè)晚年生活呢？即“動(dòng)”、“仁”、“智”、“樂(lè )”�！皠�(dòng)”，就是多運動(dòng)。運動(dòng)不僅延緩衰老，生物學(xué)家研究證明，人的肌體“用進(jìn)廢退”，因此，老年人應加強身體的適度鍛煉，循序漸進(jìn)，持之以恒�！叭省�，就是心地善良，待人寬厚。對他人不幸遭遇的同情與援助可以提高自身的免疫機制。
這次學(xué)習本人受益良多，感謝醫院領(lǐng)導給我這次學(xué)習機會(huì )，我將把所學(xué)知識用在以后工作中，更好為老年病人服務(wù)，也為我院創(chuàng )建三級甲等醫院貢獻力量。我們常說(shuō)：老年醫學(xué)是夕陽(yáng)工程、朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)，愿我院老年科業(yè)務(wù)發(fā)展有更加輝煌的明天。
老年護理講座心得體會(huì )2
我有幸能和梅姐、阿歡、阿麗等六人于9月14號參加了為期四天的《老年專(zhuān)科護理實(shí)踐培訓班》。這個(gè)培訓班內容豐富、觀(guān)點(diǎn)新穎獨特，讓我開(kāi)闊思路，增加臨床護理理論，拓寬了知識面。同時(shí)對老年護理發(fā)展充滿(mǎn)信心。
讓我記憶深刻和倍受鼓舞的是xx老年醫學(xué)研究所黎明主任護師講的《老年病人的需要與護理服務(wù)》。她用生動(dòng)的語(yǔ)言向我們講述了老年病人的需要、老年病人護理服務(wù)的技巧和方法，展望將來(lái)老年人需要的服務(wù)發(fā)展方向使我對老年護理事業(yè)充滿(mǎn)無(wú)限的希望和憧憬。她把老年醫學(xué)比作是夕陽(yáng)工程、朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)，而老年護理和康復則是朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)中最需要、最實(shí)惠的陽(yáng)光。她說(shuō)我國已經(jīng)進(jìn)入老齡化社會(huì )，只要我們給自己定好位，那我們的老年護理事業(yè)將是無(wú)限光明的。聽(tīng)她這話(huà)讓我振奮人心，讓我看到了我院今后發(fā)展的前景和方向。她給我們詳細地闡述了老年病人護理的五大原則：加強情感溝通原則、細心觀(guān)察老年病人日常生活規律變化原則、避免過(guò)度呵護的原則、身心整體護理的原則、安全預見(jiàn)性護理的原則。讓我第一次系統地掌握老年護理的重心，讓我在今后工作中以這幾個(gè)原則作為中心，把這幾個(gè)護理原則貫穿于每一個(gè)老年病人護理上。
作為三大重點(diǎn)課題之一的老年人的尿失禁護理，由四位返港老年護理專(zhuān)家系統介紹尿失禁的評估實(shí)施、健康教育、臨床護理案例分析、尿管護理。其中以魏娟老師講的留置尿管的護理新觀(guān)點(diǎn)最為獨特，尿管的選擇就一改常態(tài)，她認為老年病人在第一次留置尿管應選擇12—14號尿管，不建議用18號或以上的尿管，她認為大號尿管舒適度差，導尿困難易造成尿道損害，拉伸尿道的彈性組織使其不能回縮、干擾尿道旁腺的適當分泌、引起漏尿。而我們一慣的觀(guān)念就是一般男病人選擇16—18號，女病人用18—20號尿管，只是考慮到老年病人尿道松弛小尿管易漏尿，她還詳細講氣囊的處理、導尿管的更換頻率、漏尿的原因、漏尿的處理等等。聽(tīng)完她的課我覺(jué)得她說(shuō)得很有道理，但是在現實(shí)護理中沒(méi)有運用過(guò)，所以在今后工作將兩個(gè)觀(guān)點(diǎn)統計看那個(gè)的臨床應用效果顯著(zhù)。用實(shí)際行動(dòng)來(lái)檢驗真理。
老年人吞咽障礙的護理和老年人跌倒預防及護理，幾位老年護理專(zhuān)家都從各方面給我們講解，讓我懂得在護理吞咽障礙的患者更加注重喂食的方法，讓我在今后工作更加注重對老年人跌倒預見(jiàn)性護理的提高。從細節做起，作好每一件事。
這個(gè)學(xué)習班讓我收獲很大，黎明主任護師在最后總結時(shí)說(shuō)：“我們在這里拋磚引玉，你們在工作中多動(dòng)點(diǎn)腦筋就會(huì )發(fā)現老年護理不單純是基礎護理，很多發(fā)明和科研項目都是從老年護理出來(lái)的，希望今后能在護理書(shū)刊看到我們學(xué)員的文章�！彼膭钗以诠ぷ髦幸朴谒伎�，發(fā)現問(wèn)題、解決問(wèn)題，勤于總結。
老年護理講座心得體會(huì )3
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社區中有些老年人身體健康狀況良好或雖然有慢性病但無(wú)明顯的殘障，對這些老人，社區護士的工作重點(diǎn)應當是指導老年人自我保健，增強其自我照顧能力，提高健康水平，預防疾病和損傷。
1、提高預防自理缺陷的意識
社區老年人保健的宗旨是協(xié)助和維持其自理能力，防止廢用加速老化導致生活上的依賴(lài)或殘障。社區護士應通過(guò)健康教育使老年人認識到自我照顧與幫助他人同樣是有價(jià)值的社會(huì )活動(dòng)，從而使其自覺(jué)自愿地在生活上克服和預防自理缺陷。
2、培養自我觀(guān)察與判斷能力
通過(guò)健康教育，社區護士要教會(huì )老年人通過(guò)視、聽(tīng)、嗅、觸的方法了解自身健康狀況，及時(shí)發(fā)現異�；蚣膊〉脑缙诎Y狀，掌握自身健康的薄弱環(huán)節，指導他們一旦發(fā)現異常癥狀或體征時(shí)要及時(shí)咨詢(xún)，主動(dòng)尋求幫助，以免延誤診斷治療。
3、指導健康的生活方式
老年人要起居有規律和保持充足睡眠；合理的營(yíng)養膳食與充足飲水；戒煙，控制飲酒；養成良好的生活習慣；適當運動(dòng)；進(jìn)行心理調適，保持心理平衡。
�。ǘ﹦�(chuàng )造良好的居家環(huán)境
指導老年人創(chuàng )造舒適的生活環(huán)境：居室采光要充分，每日定時(shí)通風(fēng)2～3次，每次20～30min，室溫夏季保持在26～28℃，冬季20～22℃，濕度50%左右；同時(shí)，要保障居室地面平坦，防滑，室內按需要設保護設備等。
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社區護士推薦給老年人的膳食原則應當是：
�、偈澄镆旨毚钆�，易于消化。
�、诜e極參加適度體力活動(dòng)，保持能量平衡。另外，由于老年人渴覺(jué)不敏感，常常是感到口渴時(shí)已處于輕度脫水狀態(tài)，因此，一般狀況下應督促老年人每日飲水不少于2000ml。
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老年人由于新陳代謝減慢及體力活動(dòng)減少，因此睡眠時(shí)間減少，每天6h左右。對于睡眠質(zhì)量下降的老年人，社區護士可指導其采用如下方法促進(jìn)睡眠：
1.生活規律，養成良好的睡眠習慣；
2.情緒安定，勞逸結合；
3.創(chuàng )造適宜的睡眠環(huán)境；
4.采用睡前洗腳、頭部按摩等方法誘導睡眠。
老年護理講座心得體會(huì )4
9月14至18日，我有幸到廣州參加由省護理學(xué)會(huì )舉辦的老年專(zhuān)科護理培訓班學(xué)習，受益匪淺。
學(xué)習內容包括：老年病人的需求與服務(wù)、20xx年老年專(zhuān)科護理十大安全目標解析、老年護理評估進(jìn)展、老年尿失禁的評估實(shí)施、健康教育與臨床護理案例分析、尿失禁老年人留置尿管護理介紹、老年人吞咽障礙的護理、健康教育等。
通過(guò)這次學(xué)習使我明白到老年社會(huì )的到來(lái)及老年社會(huì )產(chǎn)生的問(wèn)題并不可怕，老年病人的真正需求、護理服務(wù)、護理技巧與方法，護理不僅是一種職業(yè)，更是一門(mén)學(xué)科，一門(mén)藝術(shù)。通過(guò)這次學(xué)習使我的.感受更加清晰、深刻，它的內涵豐富且富有靈性，一個(gè)溫暖的眼神，一抹鼓勵的微笑，一個(gè)關(guān)愛(ài)的舉動(dòng)，這都是護理。面對競爭日趨激烈的醫療市場(chǎng)和人們對健康的需求和渴望，我們每一個(gè)醫護人員都應以主人翁的態(tài)度參與病房管理，以積極處世的態(tài)度快樂(lè )工作，進(jìn)行有效的健康宣教，人人學(xué)會(huì )交流，參與交流，關(guān)愛(ài)患者。
老年護理講座心得體會(huì )5
老年人在骨骼再造的過(guò)程中，鈣從骨骼移出的量比積存的量要多，所以骨質(zhì)變得疏松，在輕微外力的作用下就容易發(fā)生骨折。且老年機體的各項機能都在不斷地衰退，組織再生能力差，導致骨折后愈合時(shí)間延長(cháng)，同時(shí)長(cháng)期臥床制動(dòng)易發(fā)生一系列并發(fā)癥如墜積性肺炎、尿路感染、褥瘡等。因此做好正確的臨床護理和早期的功能鍛煉是老年骨折患者功能恢復的關(guān)鍵。
1、心理護理
老年患者神經(jīng)系統功能衰退，多有反應遲鈍、易疲勞、記憶力差、睡眠不規律、行為不能自制等特點(diǎn)。骨折后老人生活不能完全自理，需要長(cháng)期臥床，需要別人照顧，因擔心給家人造成負擔，易焦慮、情緒低落，產(chǎn)生抑郁心理。老年人個(gè)體差異較大，受教育程度、生活習慣、職業(yè)、閱歷等不同，性格特點(diǎn)、身體疾病狀況存在差別，往往對治療和護理缺乏理解和配合：如術(shù)后不敢活動(dòng)，擔心切口裂開(kāi)、出血，關(guān)節脫位、疼痛等。作為護理人員，應及時(shí)給予耐心細致的解釋和安慰，注意觀(guān)察患者的心理反應，用鼓勵性的語(yǔ)言給予患者指導和肯定，使其樹(shù)立信心，自覺(jué)地進(jìn)行練習。尊重并理解患者的感受，開(kāi)導鼓勵患者，并做好家屬的思想工作，關(guān)懷和照顧患者，尤其是子女要體貼老人，使老人保持較好的心態(tài)，處于接受、配合治療的最佳狀態(tài)，從而縮短臥床時(shí)間，爭取早日康復。
2、局部護理
老年人骨折治療處理后，后期康復時(shí)間較長(cháng)，局部護理十分重要：小夾板外固定者，應密切觀(guān)察其松緊度。夾板過(guò)松骨折易移位，太緊可造成壓瘡或血液循環(huán)障礙。手捏夾板縛帶能上下移動(dòng)1cm為松緊適宜。石膏外固定者，在骨突部位易形成壓瘡，甚至壓迫血管和神經(jīng)。要密切觀(guān)察傷肢情況，如果傷肢遠端出現劇痛、發(fā)涼、蒼白、麻木等情況，應立即解松縛帶，報告醫生處理。
3、預防并發(fā)癥
3.1褥瘡的預防骨折患者因長(cháng)期臥床，血液循環(huán)差，皮膚抵抗力低下，所以墊褥要柔軟干爽，以減少皮膚的摩擦。局部組織長(cháng)期受壓，尤其是骶尾部、后枕部、踝關(guān)節、足跟部各骨突處容易發(fā)生褥瘡，應勤用溫水擦洗，洗后擦干，局部擦一些滑石粉或痱子粉，以保持皮膚的清潔與干燥。勤翻身，受壓部位用手掌大魚(yú)際輕輕按住，按摩數次，以促進(jìn)受壓部位血液循環(huán)。給予氣墊床、海綿墊或骶尾部加防褥瘡墊，骨突處可墊海綿圈，促進(jìn)局部血液循環(huán)，預防褥瘡發(fā)生。
3.2預防肺部感染老年人肺泡減少、肺彈性降低、小支氣管擴張、肺活量下降、防御功能降低，巨噬細胞的數量、吞噬功能及纖毛的移動(dòng)能力均降低，不能有效地清除微塵及病原體。加之老年人呼吸道黏膜表面的免疫球蛋白A分泌減少，從而降低了呼吸道的滅菌作用及中和病毒的活性作用。長(cháng)期臥床會(huì )導致肺活量進(jìn)一步減小，造成咳嗽反射減弱、咳嗽無(wú)力、痰液不易咳出，容易使支氣管分泌物墜積于肺底，若合并感染則將引起墜積性肺炎。因此，促進(jìn)痰液的排出是預防和緩解肺部感染的重要措施。
應指導患者正確的咳痰方法，鼓勵自行咳痰；對低效咳痰者給予翻身、叩背，刺激咳痰；痰液黏稠者給予霧化吸入，以稀釋痰液，便于痰液排出。保持呼吸道通暢，防止肺炎發(fā)生。另外還要加強口腔護理，保持口腔衛生，防治口腔和牙齒疾病是預防呼吸道感染的重要措施。要維持病室的溫度和濕度，定期進(jìn)行紫外線(xiàn)空氣消毒，減少空氣中塵粒，避免揚塵。吸氧患者做好氧氣的濕化，調節氧流量，避免氧氣對鼻黏膜的長(cháng)時(shí)間直接沖擊等。
3.3預防泌尿系統感染老年人的生理條件導致尿道黏膜發(fā)生退行性改變，難以抑制局部細菌生長(cháng)，細菌容易由尿道逆行至膀胱引起感染。加之長(cháng)時(shí)間臥床，大小便需要別人照顧，害怕麻煩別人而不敢多喝水，就更容易引起泌尿系感染。所以要鼓勵病人多喝水，每天飲水量應在2000mL以上，從而增加尿量。保持尿道口和會(huì )陰部的清潔與干燥。如尿痛或排尿淋漓不盡，可用車(chē)前草煎水代茶飲，也可口服氟哌酸消炎。前列腺肥大者，應囑其多飲水，有尿及時(shí)排出，排尿時(shí)覺(jué)困難，可用手按壓下腹部，使膀胱余尿排空。每天清潔尿道口及會(huì )陰部皮膚，可有效地防治尿路感染。
4、營(yíng)養飲食
老年人骨折后，合理搭配飲食，營(yíng)養均衡，有利于康復。應鼓勵患者多進(jìn)食豆制品、牛奶、瘦肉等蛋白質(zhì)含量高的食物，以利傷口的修復和機體消耗的補充。對有便秘情況的患者，應鼓勵其多飲水，多食蔬菜、水果和富含粗纖維的食物，飲食有規律、定時(shí)定量，必要時(shí)可用緩瀉劑，保持大便通暢。
5、功能鍛煉
進(jìn)行功能鍛煉是促進(jìn)骨折痊愈的重要舉措，應該在康復醫師的指導下，在病情允許的情況下盡早地進(jìn)行，以利機體功能最大程度地恢復。功能鍛煉應循序漸進(jìn)地貫穿于骨折愈合的全過(guò)程。應教會(huì )患者具體的鍛煉方法，讓患者有目的、積極主動(dòng)地進(jìn)行功能鍛煉，防止肢體肌肉萎縮及關(guān)節僵直粘連。
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