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九九重陽(yáng)節登山活動(dòng)方案

九九重陽(yáng)節登山活動(dòng)方案

  為確;顒(dòng)順利開(kāi)展,常常需要預先準備活動(dòng)方案,活動(dòng)方案其實(shí)就是針對活動(dòng)相關(guān)的因素所制定計劃類(lèi)文書(shū)。那么活動(dòng)方案應該怎么制定才合適呢?以下是小編幫大家整理的九九重陽(yáng)節登山活動(dòng)方案(通用8篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

  九九重陽(yáng)節登山活動(dòng)方案1

  為了進(jìn)一步推動(dòng)全民健身運動(dòng),堅持開(kāi)展體育鍛煉,提高全區老年人的身體素質(zhì),豐富廣大老年人的業(yè)余文化生活,增強老年人參與群眾體育活動(dòng)的意識,增進(jìn)人際之間的交流溝通,同時(shí)弘揚中華民族的傳統美德,提升尊老愛(ài)幼的良好社會(huì )風(fēng)氣,賈汪區老年體協(xié)將于“敬老月”期間組織“關(guān)愛(ài)老人、共度重陽(yáng)節”登山活動(dòng),歡迎全區老年健身愛(ài)好者踴躍參與。

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年10月13日8時(shí)整

  二、活動(dòng)地點(diǎn):

  群眾文化活動(dòng)中心集合,集體騎車(chē)前往大洞山。

  三、活動(dòng)人員:

  身體健康,無(wú)任何疾病,適宜參加登山活動(dòng)的老年人。請以健身站點(diǎn)為單位填寫(xiě)報名表,于10月5日前報送老年體協(xié)辦公室(文化大廈七樓)。

  四、注意事項:

  1、請穿著(zhù)方便活動(dòng)的衣褲和平底運動(dòng)鞋。

  2、登山過(guò)程中請務(wù)必注意安全,如遇身體不適,請馬上向身邊人員求助。

  3、70周歲以上的老人若參與登山,需家人陪護。

  4、曾患有心臟病、高血壓等疾病的老年人,建議不要參與登山活動(dòng)。

  5、飲用水或飲料等由個(gè)人自備。

  6、所有登山人員進(jìn)山后不準隨處抽煙,不準亂丟雜物以保護大洞山風(fēng)景區的環(huán)境衛生。

  五、活動(dòng)內容:

  1、集體登山(不計時(shí)間,不取名次,安全第一)。

  2、健身展示(自帶節目,隨意表演,不做強求)。

  3、抽獎活動(dòng)(十人一組,一二三等,人人中獎)。

  4、原路返回(全體集合,清點(diǎn)人數,安全回家)。

  六、免責提示:

  參與登山活動(dòng)的人員如出現財務(wù)遺失及人身意外傷害,由本人自行承擔,賈汪區老年體協(xié)不承擔任何責任。

  九九重陽(yáng)節登山活動(dòng)方案2

  一、主辦單位:

  xx大學(xué)

  二、活動(dòng)對象:

  xx大學(xué)在校大學(xué)生

  三、活動(dòng)主題:

  為了實(shí)現由網(wǎng)絡(luò )的虛擬到現實(shí)中的轉變,促進(jìn)各網(wǎng)友(校友)之間的交流,增強校友之間的配合意識,故在重陽(yáng)節前日組織這次活動(dòng)。

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  xx年10月5日周日(考慮到許多同學(xué)下周一的時(shí)候都有課,可能把時(shí)間調整到周日)

  五、活動(dòng)時(shí)間安排:

  早上8:00在白馬公園門(mén)口集合。

  早上8:30準時(shí)上山,目的地紫金山頂。

  早上9:30左右到達目的地。

  9:30——12:30在山上組織游戲等活動(dòng)。(時(shí)間根據現實(shí)情況變動(dòng))

  六、游戲內容:

  1,雙人傳氣球(大家圍成一個(gè)圈坐下,氣球必須由一個(gè)人的脖頸傳給下一位,期間不允許用手,如果在哪個(gè)地方失敗了,哪兩個(gè)人就要同時(shí)受到懲罰,具體懲罰的.辦法由大家定什么樣的刺激,就定什么樣的)。

  2,信任背摔(危險系數稍高,到時(shí)候根據情況而定是否玩,首先由6個(gè)人互相手握手腕,搭建成一個(gè)穩固的臺子,然后另一個(gè)人站在一米高的臺子上,背朝大家,然后直直的后仰并倒下,倒到先前大家有手搭好的臺上,體驗下瀟灑的感覺(jué)!)

  大家想想還有什么活動(dòng),可以繼續往下填充

  七、活動(dòng)所需物品:

  1,桌布

  2,濕紙巾

  3,酒精棉球

  4,創(chuàng )可貼

  5,胃藥等

  (根據人數定,費用大家aa制)

  乘車(chē)路線(xiàn):南金線(xiàn),2,11,20,24,40,44,48,58,59,68,70,93,140,313路,大家可以選擇就近的公交線(xiàn)到太平門(mén)門(mén)站下

  注意事項

  請準備參加活動(dòng)的人員及時(shí)的報名,以及準時(shí)到達活動(dòng)地點(diǎn),若有突發(fā)情況請第一時(shí)間告知。

  活動(dòng)是主要是登高,請大家穿上好運動(dòng)裝備,蹬山需要消耗大量的體力,請各位校友自備好飲用水以及食物,我們的午飯將在山上解決。

  九九重陽(yáng)節登山活動(dòng)方案3

  為了宏揚尊老、敬老、助老的中國傳統美德,豐富老年人的精神文化生活,營(yíng)造溫馨和諧的社區氛圍,物業(yè)服務(wù)中心將與20xx年10月17日"重陽(yáng)節"組織xx小區老年人登西山活動(dòng),活動(dòng)方案如下:

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年10月17日(星期二)上午8:00---xx:30

  二、報名方式:

  1、采取自愿報名的方式,要求參加者身體健康,年齡45-65歲;

  2、請符合條件參加者本人帶身份證到物業(yè)服務(wù)中心前臺填寫(xiě)報名表;

  3、報名截止日期:20xx年10月21日xx:00;

  4、名額有限,報滿(mǎn)為止,請廣大業(yè)主/住戶(hù)報名時(shí)留意。

  三、活動(dòng)方式:

  1、10月17日上午8:00在一期七棟東側集合,坐車(chē)到西山森林公園停車(chē)場(chǎng),沿盤(pán)山公路經(jīng)過(guò)xx至xx,10:30在xx集合返程沿盤(pán)山公路返回西山森林公園停車(chē)場(chǎng),xx:30坐車(chē)回小區。

  2、各位參與活動(dòng)的業(yè)主可自帶水果、點(diǎn)心,注意不要亂扔垃圾、果皮。

  九九重陽(yáng)節登山活動(dòng)方案4

  1、活動(dòng)意圖:

  新學(xué)期開(kāi)學(xué)已一個(gè)半月的時(shí)間,家委會(huì )設想通過(guò)開(kāi)展親子登山活動(dòng),促進(jìn)親子溝通,家長(cháng)孩子交流情感、信息,改善親子關(guān)系,增進(jìn)心理健康;在讓孩子們感到開(kāi)心的同時(shí),也學(xué)到許多如交通安全、體育鍛煉、重陽(yáng)節日習俗等知識;同時(shí)鍛煉和塑造孩子在爬山過(guò)程中,相互合作、相互幫助的團隊精神。(建議邀請老師同游)

  2、活動(dòng)目的:

  (1)培養孩子不怕苦不怕累的精神;

  (2)培養孩子們的團隊合作精神和集體榮譽(yù)感,促進(jìn)集體的和諧發(fā)展;

  (3)講解戶(hù)外安全小常識

  (3)讓學(xué)生了解重陽(yáng)節的來(lái)歷、習俗等,啟蒙和懂得中華傳統美德————敬老與孝道;

  3、時(shí)間安排:

  10月13日下午13:00—16:00

  4、活動(dòng)地點(diǎn):

  塘朗山郊野公園

  5、活動(dòng)安排:

  (活動(dòng)安排在意見(jiàn)征集后可能調整)

  塘朗山龍珠門(mén)大門(mén)口集合、小朋友分組、活動(dòng)注意事項講解、義工家長(cháng)們分工

  整隊登山、放歌山林、途中休憩15分鐘

  會(huì )師山頂,留影20分鐘、休憩,重陽(yáng)

  下山、山下自由活動(dòng)

  6、活動(dòng)內容:

  (活動(dòng)內容在意見(jiàn)征集后再填上,請策劃組的家長(cháng)匯總一下,裁判及義工由家長(cháng)們報名擔任)

  編號活動(dòng)內容裁判員安全義工地點(diǎn)備注

  7、活動(dòng)規則:

  A、全體小朋友按班內小組分成幾隊(建議八人一隊,正好五隊),所有參加活動(dòng)的未擔任其他職務(wù)的爸爸們都擔任安全義工職務(wù)。平均分配在各隊中負責帶隊與安全保衛,子女與父母盡量不要同隊,媽媽們在后墊尾。親子登山隊各隊列隊向山頂攀登。本次的活動(dòng)以體驗、交流、環(huán)保、團結協(xié)作為主題。故而不設爬山比賽的獎項。

  B、關(guān)于重陽(yáng)節知識、登山鍛煉知識、等可隨隊由帶隊家長(cháng)和隨從途中解乏或鼓勁時(shí)機動(dòng)講述;山頂會(huì )師后長(cháng)廊休憩時(shí)可用提問(wèn)方式對搶答正確者予以獎勵。以此活動(dòng)之前,家長(cháng)們可以先給孩子們灌輸一些相關(guān)知識。

  8、活動(dòng)要求:

  A、安全第一、紀律第二

  B、團結合作、輕松愉悅

  C、分工明確、關(guān)注細節

  D、自備食糧、確保健康

  9、活動(dòng)組織與任務(wù)分工

  xxxx

  10、活動(dòng)評獎:

  (1)獎項:團隊協(xié)作獎;知識搶答獎;

  (2)獎品:橡皮、卷筆刀、田字本、鉛筆、貼紙等(見(jiàn)附件清單)

  九九重陽(yáng)節登山活動(dòng)方案5

  一、活動(dòng)主題

  青山秀水時(shí)尚行,重陽(yáng)登高敬老情

  二、活動(dòng)設想

  總體設想:以我國重要的傳統節日——重陽(yáng)節為契機,深入挖掘重陽(yáng)節登高的文化含義,結合全市“九養”政策的實(shí)施,弘揚敬老、愛(ài)老、孝老的優(yōu)良傳統;深入研究戶(hù)外運動(dòng)類(lèi)、志愿公益類(lèi)青少年社會(huì )組織的活動(dòng)方式和組織特點(diǎn),倡導綠色環(huán)保、文明健康、志愿公益等新風(fēng)尚;圍繞“人文、科技、綠色”建設理念,結合世界城市建設目標,積極傳遞國際文化名片。為此,推出“‘九九重陽(yáng)節’青少年社團組織九項行動(dòng)”:

  具體體現:

  1.“遍插茱萸登高,共揚重陽(yáng)傳統”——文化弘揚行動(dòng)。所有活動(dòng)參與者佩戴茱萸,并在活動(dòng)手冊中解讀傳統,弘揚重陽(yáng)節傳統文化。

  2.“老少攜手同上,共享健康人生”——健康生活行動(dòng)。青少年戶(hù)外運動(dòng)社團與老年登山隊結伴登高,強身健體,共同倡導健康生活方式。

  3.“社團進(jìn)養老院,共襄敬老盛舉”——敬老愛(ài)老行動(dòng)。舉行青年社團與城鄉社區(村)養老院共建儀式,以養老院為載體為老年人提供服務(wù)。

  4.“青年老人結對,共倡志愿行動(dòng)”——志愿服務(wù)行動(dòng)。青年社團向老人贈送重陽(yáng)節禮物,并與老人結對,推出敬老愛(ài)老志愿服務(wù)。

  5.“重陽(yáng)公交出行,共推低碳節能”——綠色出行行動(dòng)。以車(chē)友會(huì )“少開(kāi)一天車(chē)”活動(dòng)為載體,要求乘公共交通參加活動(dòng),倡導低碳出行。

  6.“山區設立路牌,共發(fā)環(huán)保提示”——環(huán)保引導行動(dòng)。在山路上樹(shù)立環(huán)保提示牌,號召戶(hù)外運動(dòng)參與者親近自然、保護自然。

  7.“登山撿拾垃圾,共護青山秀水”——文明登山行動(dòng)。登山者隨地清理垃圾,并宣傳節水觀(guān)念,為戶(hù)外活動(dòng)做示范,倡導文明登山。

  8.“聯(lián)合發(fā)布倡議,共宣公益風(fēng)尚”——公益宣言行動(dòng)。發(fā)出敬老愛(ài)老、綠色環(huán)保、公益志愿等行動(dòng)倡議,營(yíng)造青少年社會(huì )組織公益氛圍。

  三、組織機構

  指導單位:團市委

  組織單位:團市委 青年聯(lián)合會(huì )

  某戶(hù)外探索俱樂(lè )部

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年xx月xx日(星期六)

  五、活動(dòng)地點(diǎn)

  六、組織規模及范圍

  以定向邀請為主要方式,動(dòng)員組織100家青少年社團,規模在300人左右。主要類(lèi)型為戶(hù)外運動(dòng)類(lèi)、志愿公益類(lèi)及其他骨干青少年社會(huì )組織等,并邀請部分老年社團參加。

  七、活動(dòng)內容

  (一)啟動(dòng)儀式

  時(shí)間:上午8:30-8:45

  地點(diǎn):停車(chē)場(chǎng)內

  議程:

  1.介紹領(lǐng)導來(lái)賓;

  2.宣讀《青少年社會(huì )組織志愿公益行動(dòng)倡議書(shū)》;

  3.舉行青少年社團和敬老院結對共建儀式; 4.向老人贈送青少年社團志愿服務(wù)聯(lián)系卡和重陽(yáng)節禮物; 5.揭開(kāi)“戶(hù)外運動(dòng)綠色環(huán)保提示牌”; 6.為青少年社會(huì )組織代表插茱萸; 7.領(lǐng)導致詞; 8.領(lǐng)導為登高活動(dòng)發(fā)令。

  九九重陽(yáng)節登山活動(dòng)方案6

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年xx月xx日

  二、活動(dòng)地點(diǎn):

  大戲臺、公園

  三、活動(dòng)內容

  1、徒步登上云臺山 賞菊怡情看美景 相約古渡吟詩(shī)作畫(huà)。

  2、歡度重陽(yáng)看大戲 攝影作畫(huà)留記憶(以從老年人的視角把古城的變遷與發(fā)展,通過(guò)攝影、書(shū)畫(huà)、作詩(shī)詞等形式表達老年人對家鄉十年來(lái)變化的感慨)。以上活動(dòng)中,攝影、書(shū)畫(huà)、詩(shī)詞創(chuàng )作,主辦方將邀請我市的專(zhuān)家學(xué)者進(jìn)行評比并頒獎。

  3、表彰10名熱心支持社區工作,積極參與社會(huì )公益事業(yè)的健康老人。

  四、參加人員

  社區老年代表、社會(huì )各階層的老年同志、市區內的老年攝影、書(shū)畫(huà)、詩(shī)詞愛(ài)好者。(參加登高活動(dòng)的年齡:50-70之間且身體健康者,70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加)

  五、主辦單位:

  xxxxx

  六、具體活動(dòng)

  1、登高:26日下午1:30在伯先公園門(mén)口集中從東路口往山頂走,一路上參加的老人可用照相機、書(shū)畫(huà)、詩(shī)詞創(chuàng )作等形式表達古城的變遷,參與人員須在四天內(30日下午6:00前將攝影電子稿,書(shū)畫(huà)、詩(shī)詞創(chuàng )作稿送到社區辦公室,由社區統一制作成展牌,邀請專(zhuān)家點(diǎn)評、評出一、二、三等獎)。

  2、表彰:下午3:20在在西津渡二期工程尚清大戲臺前的廣場(chǎng),有冠名單位的領(lǐng)導,來(lái)社區參與活動(dòng)的各單位領(lǐng)導,向獲十佳“社區文明健康老人”的老同志頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。

  3、看大戲:下午3:30開(kāi)始在西津渡二期工程的尚清大戲臺,由社區戲曲隊、歌舞隊、時(shí)裝隊表演節目。

  七、參與單位:

  市第二干休所,市、區老干部局,市、區老齡委,市外事辦公室,市文明辦、市退管中心、區委組織部、區總工會(huì )。

  九九重陽(yáng)節登山活動(dòng)方案7

  活動(dòng)目標:

  1、讓孩子走入大自然,培養孩子不怕苦不怕累的精神,挑戰自我獨自登山。

  2、給老師、父母、孩子創(chuàng )造更多的交流機會(huì ),增進(jìn)其感情。

  3、簡(jiǎn)單了解重陽(yáng)節的.來(lái)歷,習俗等,啟蒙懂得中華傳統美德。

  活動(dòng)準備:

  1、活動(dòng)前講解重陽(yáng)節的來(lái)歷、習俗。

  2、家長(cháng)準備:幼兒穿園服、水、零食、衛生紙、毛巾、防蚊水、藥物等。

  3、活動(dòng)前老師了解周邊環(huán)境及路線(xiàn)(可坐208號車(chē)到城區政府)

  4、教師準備班牌,口哨當天帶上。

  活動(dòng)流程:

  1、家長(cháng)帶孩子自行乘車(chē)到城區政府,早上8:00準時(shí)城區政府門(mén)口集合。

  2、整理隊伍,點(diǎn)清人數,照集體照,教師有紀律的組織家長(cháng)、幼兒登山,孩子可自由結伴登山。(如遲到者,自行上山)

  3、老師與幼兒、家長(cháng)邊登山邊交流,并鼓勵幼兒獨自登山。

  4、到達山頂以班級為單位集合歇息一會(huì ),教師組織幼兒互相分享登山感受和分享零食。

  5、分享完后集體下山。

  6、活動(dòng)結束,家長(cháng)自行乘車(chē)回家,到家后,家長(cháng)以短信方式告知老師平安到家。

  溫馨提示:

  1、爬山時(shí)穿運動(dòng)鞋和休閑服。(幼兒穿園服)

  2、如提前離開(kāi)或有突發(fā)狀況請于班上老師聯(lián)系。

  3、注意環(huán)保,不亂扔果皮紙屑。

  4、活動(dòng)期間(包括路途中)請家長(cháng)注意自身和幼兒的安全,如因自身看護不當造成安全事故,后果自負。

  5、可乘坐208路車(chē)到城區政府。

  6、需要參加的家長(cháng)提前到老師那登記。(周五截止)

  九九重陽(yáng)節登山活動(dòng)方案8

  一、活動(dòng)背景與目的

  金秋十月,桂花飄香。我們在充滿(mǎn)著(zhù)生機活力的大學(xué)校園里迎來(lái)了九九重陽(yáng)佳節。在這個(gè)中國傳統節日里,我系將進(jìn)行重陽(yáng)節登山比賽來(lái)慶祝九九重陽(yáng)節。希望通過(guò)此次登山比賽,培養同學(xué)們團結互助的精神,豐富同學(xué)們的課余生活。讓參與者在比賽中親近自然,融入自然,抒發(fā)心中情懷。

  二、活動(dòng)主題

  恰同學(xué)少年之重陽(yáng)登高

  三、活動(dòng)承辦

  工商管理系學(xué)生會(huì )文體部

  四、活動(dòng)時(shí)間

  擬定于20XX年10月23日下午

  五、活動(dòng)地點(diǎn)

  龍泉市民陽(yáng)光健身步道(龍泉山)

  六、參與人員

  工商管理系全體學(xué)生

  七、前期準備

  (一)由文體部負責活動(dòng)策劃工作及踩點(diǎn)工作

  (二)在10月19日早自習,由文體部干事在我系各班進(jìn)行活動(dòng)宣傳

  (三)參加比賽以自愿組隊形式參加,每隊人數3~6人

  (四)在10月19日下午收集統籌好報名各班的名單

  (五)由宣傳部制作活動(dòng)宣傳海報,于10月22日張貼在C棟門(mén)口

  八、主要活動(dòng)流程

  (一)在10月23日上午,集合所有參賽人員簽署安全責任書(shū)。

  (二)10月23日13點(diǎn),文體部所有干事提前在比賽地點(diǎn)集合,按事先安排抵達制定位置,做好比賽準備事宜。

  (三)10月23日14點(diǎn),所有參賽選手統一在比賽地點(diǎn)山腳集合,由文體部部長(cháng)陳瑤宣布比賽規則及注意事項。

  (四)所有參賽選手同時(shí)出發(fā),按規定線(xiàn)路登山,在各個(gè)指定路口需在工作人員處進(jìn)行簽到,并注明簽到時(shí)間。

  (五)比賽終點(diǎn)定在“廟子山”,以每隊最后一名到達終點(diǎn)的隊員的時(shí)間為該隊的最終成績(jì)。在確認所有參賽人員均到達終點(diǎn)后,再統一下山回學(xué)校。

  九、獎項設置

  第一名羽毛球拍一副、羽毛球

  第二名乒乓球拍一副、乒乓球

  第三名乒乓球拍一副

  十、注意事項

  (一)在自行乘車(chē)抵達比賽地點(diǎn)時(shí)要注意交通安全,必須準時(shí)到達。若遲到或未到,均視為自動(dòng)放棄比賽。

  (二)在比賽過(guò)程中,必須嚴格遵守比賽規則。所有違反比賽規則的隊伍將被取消參賽資格。

  (三)在比賽中需注意登山安全,不走危險路段,不在危險路線(xiàn)逗留。

  注:乘車(chē)路線(xiàn)在學(xué)校門(mén)口乘874至龍泉汽車(chē)總站,再換乘871或879到終點(diǎn)站下車(chē)

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