好老人先進(jìn)事跡材料
無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，大家總免不了要接觸或使用事跡吧，事跡是用于表?yè)P先進(jìn)、樹(shù)立典型，使廣大干部群眾見(jiàn)賢思齊，有所效仿，從而盡心竭力地做好本職工作而如實(shí)記載和反映工作、學(xué)習中涌現出來(lái)的先進(jìn)集體、先進(jìn)人物的優(yōu)秀事跡的書(shū)面材料。擬事跡需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編精心整理的好老人先進(jìn)事跡材料（通用6篇），歡迎大家分享。
好老人先進(jìn)事跡材料1
沈祥友，全軍鄉熊家河村東莊組一個(gè)普普通通的共產(chǎn)黨員，村子里人一提到他，都會(huì )想起他六十年來(lái)他無(wú)私照顧孤寡老人的故事，說(shuō)起他的故事，全村百姓都會(huì )豎起大拇指說(shuō)：“老沈是難得的好人！”
這份愛(ài)心始于1950年。受沈祥友長(cháng)年照顧的老人叫竇光啟，1913年出生，年青時(shí)參加紅衛團，在團里當過(guò)炊事員，后來(lái)與部隊失去聯(lián)系，便一直沒(méi)有離開(kāi)過(guò)家鄉。由于家境貧困，一輩子沒(méi)有結過(guò)婚，膝下無(wú)子女。1950年，作為熱心的鄰居，沈祥友了解到他的困境，便與妻子李德蘭商量，把竇光啟接到自己家中居住，也方便照顧，好歹也能讓他吃口熱飯。從此，兩家便合為一家，竇光啟便成了老沈家的一名“正式”成員了。夫妻倆無(wú)微不至的照顧他的起居飲食，有什么事也找他商量。這個(gè)特殊的家庭過(guò)的也是其樂(lè )融融。
可是，“天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍�！�。2003年的一天，由于一次意外事故，竇光啟老人不慎從山頭摔下，大腿腿骨嚴重骨折，由于沒(méi)有及時(shí)醫治，從此，癱瘓在床，突然降臨的不幸，給這個(gè)原本并不富裕的家庭帶來(lái)了沉重的負擔。
責任并不因為突降的災難而減少。從此，沈祥友夫婦幾乎把所有業(yè)余時(shí)間都花在照顧竇光啟老人身上了。老人經(jīng)常小病不斷，需要到鄉衛生院住院治療。在住院期間，夫妻倆輪流值班，把平時(shí)舍不得吃的飯菜都送到老人跟前，并讓老人不要有顧慮，安心養病。老人經(jīng)常大小便失禁，沈祥友每天都要給老人換好幾次尿布，擦洗身子，把老人照顧得無(wú)微不至。
老吾老以及人之老。沈祥友夫婦六十年如一日照顧孤寡老人的事跡在全軍鄉廣為傳唱，感動(dòng)著(zhù)每一個(gè)聽(tīng)過(guò)這個(gè)故事的人。
好老人先進(jìn)事跡材料2
蘭瑞山，男，1940年生，中共黨員，現年71歲，2000年市群藝館退休，現任市美協(xié)名譽(yù)主席，河北畫(huà)院外聘畫(huà)師，察哈爾書(shū)畫(huà)院畫(huà)師，職稱(chēng)副研究館員。退休后身體尚好，空閑時(shí)間多了，本著(zhù)老有所學(xué)，老有所為，老有所樂(lè )，老有所用的精神，發(fā)揮自己苦心修煉的業(yè)務(wù)專(zhuān)長(cháng)，不斷地充實(shí)自己的專(zhuān)業(yè)素養，提高業(yè)務(wù)技能，積極參與社會(huì )活動(dòng)，發(fā)揮余熱，為精神文明建設多做一點(diǎn)貢獻，不求名留千古，但求自己愿意做的事情有益于它人和社會(huì )。
退休后經(jīng)常到市圖書(shū)館查閱有關(guān)美術(shù)的報刊、雜志，了解美術(shù)創(chuàng )作的動(dòng)態(tài)。在家閑暇時(shí)間，閱讀古畫(huà)論，積淀繪畫(huà)理論的修養，也創(chuàng )作了許多的美術(shù)作品，亦有獲獎作品受到有關(guān)部門(mén)的關(guān)注和獎勵。如：2006年國畫(huà)《復興中華》參加“北京清大華文書(shū)畫(huà)院全國書(shū)畫(huà)家弘揚仁義禮智信邀請展”獲金獎。國畫(huà)《香港回歸》參加“懿鑫杯慶祝建黨85周年全國繪畫(huà)大賽精品展”獲銀獎。2009年國畫(huà)《綠色家園》參加省市“迎國慶60周年風(fēng)清氣正大好河山廉政書(shū)畫(huà)展”并獲省市三等獎，入選市出版的“廉政書(shū)畫(huà)優(yōu)秀作品集”。
2009年國畫(huà)《黃山蓮花峰》入選“第十一屆全國美展河北省美術(shù)作品展”獲優(yōu)秀作品獎。2009年國畫(huà)《山澗溪流》、《悠悠歲月》、《黃山蓮花峰》入選“張家口美術(shù)家畫(huà)集”。2010年國畫(huà)作品《金秋時(shí)節》、水彩畫(huà)《老人》參加在省畫(huà)院舉辦的“天津美院校友書(shū)畫(huà)展”并入選《春華秋實(shí)》美術(shù)作品集。
2010年市廣播電視報刊登專(zhuān)版“蘭瑞山水彩畫(huà)作品選登”并發(fā)表“淺議水彩畫(huà)”學(xué)術(shù)論文。2010年張家口晚報發(fā)表“蘭瑞山情系山水間”專(zhuān)刊。并有報社記者李林撰寫(xiě)的評論文章。2010年市廣播電視報刊登專(zhuān)版“丹青逸彩悅平生蘭瑞山中國畫(huà)近作選登”并發(fā)表“絮語(yǔ)山水畫(huà)”學(xué)術(shù)論文。
2011年國畫(huà)作品《山鄉夕照 余暉飛霞》等三件作品參加在省畫(huà)院展出的“大好河山張家口書(shū)畫(huà)精品展”。社會(huì )活動(dòng)方面，2010年代表市美協(xié)領(lǐng)隊參加秦皇島市文聯(lián)舉辦的“河北省五市美術(shù)作品展”。2007年-2009年應市老年大學(xué)邀請，教授國畫(huà)山水畫(huà)教學(xué)工作三學(xué)年。還曾臨時(shí)為市電大、市職業(yè)技術(shù)學(xué)院裝飾系教授西畫(huà)基礎課程，也曾教授零散的高、初中學(xué)生，培訓繪畫(huà)基礎教學(xué)工作多年。2011年協(xié)助市群藝館領(lǐng)導舉辦“慶祝建黨90周年書(shū)畫(huà)作品展”。
好老人先進(jìn)事跡材料3
吳晶華，一個(gè)普普通通的百姓，但提起二十多年來(lái)她與孤寡老人的'故事，她的左鄰右舍和朋友都會(huì )豎起大拇指說(shuō)：“晶華是難得的好人�！�
萍水相逢起愛(ài)心1969年，吳晶華剛參加工作不久，一個(gè)偶然的機會(huì )，晶華跟朋友聊天得知糖廠(chǎng)社區有一位孤寡老人奚桂琴，無(wú)人照顧，便主動(dòng)去老人家里幫忙照顧。一進(jìn)門(mén)，只見(jiàn)一位骨瘦如柴的老人，房中沒(méi)有一件像樣的家具，原來(lái)，奚桂琴老人是1930年出生，膝下無(wú)子女，僅靠社區救濟、撿垃圾為生，僅夠日常生活。通過(guò)接觸，晶華的心里有了一種牽掛，她有事沒(méi)事就經(jīng)常去陪奚桂琴老人，幫她做一些比較粗重的家務(wù)活。一次，她看到老人的衣柜就是一個(gè)四方木箱，所有衣物都放置在里面，特別容易起蟲(chóng)子，于是就把自己小孩用的衣柜和一床新被子送去。就這樣，關(guān)懷產(chǎn)生信任，老人家里有什么事就會(huì )找晶華去辦，而晶華陪著(zhù)老人一走就是二十多年。
不是親人勝親人
隨著(zhù)時(shí)間推移，慢慢地吳晶華就負起了贍養奚桂琴老人的義務(wù)。特別是近幾年來(lái)，老人身體病痛增多，晶華幾乎把所有業(yè)余時(shí)間都花在照顧這位老人上。一天，奚桂琴老人因腰椎受傷，晶華第一時(shí)間來(lái)到了老人面前，安排老人住院治療。在奚桂琴老人住院的四十多天里，晶華隨叫隨到，如果自己沒(méi)空就安排丈夫前往。去年３月的一天，晶華突然接到電話(huà)，說(shuō)是老人下肢無(wú)力，腰部疼痛。晶華火速趕到，并立即決定送醫院進(jìn)行檢查，這一檢查讓晶華嚇了一大跳，原來(lái)奚桂琴老人得了癌癥，不久于人世。晶華十分難過(guò)，在老人大小便失禁的日子里，她每天要給老人換好幾次尿布，擦洗身子，把老人照顧得無(wú)微不至。
善始善終見(jiàn)真情
在幾次生病后，省吃?xún)�用的老人已是一貧如洗，晶華還經(jīng)常掏腰包，幫助老人解決一些實(shí)際困難。老人的感動(dòng)是不容質(zhì)疑的，但老人實(shí)在沒(méi)有辦法回報，臨終之前的老人想來(lái)想去，最后覺(jué)得要認吳晶華為義女。這是一個(gè)老人的心愿，晶華覺(jué)得應該滿(mǎn)足老人，讓老人含笑而去。去年６月老人離開(kāi)人世，晶華又承擔起后事的操辦。
2013年4月，吳晶華擔負起照顧互不相識、名叫穆桂榮老人的責任�，F在，穆桂榮老人住進(jìn)了吳晶華家中，和他們同吃同住，老人心里充滿(mǎn)了幸福感，她感到自己是這個(gè)世界上最有福氣的人。
好老人先進(jìn)事跡材料4
肖彩琴，75歲，金華社區關(guān)工委老黨員，老干部，自從退休后，她熱心于社區的公益事業(yè)，發(fā)揮余熱積極參與到社區關(guān)心下一代工作中隊伍中。作為一名社區老黨員、老干部，肖彩琴同志堅決執行黨的方針、路線(xiàn)政策，以科學(xué)發(fā)展觀(guān)為指導，以未成年人思想道德教育為根本，關(guān)心著(zhù)未成年人健康成長(cháng)。
她勤于學(xué)習，樂(lè )于奉獻，默默無(wú)聞地為關(guān)心教育下一代的健康成長(cháng)奉獻自己的力量，盡心盡力發(fā)揮“五老”人員的主陣地作用。輔佐社區未成年人正確人生觀(guān)、道德觀(guān)的形成。
一、關(guān)注著(zhù)孩子們道德品質(zhì)的培養
正如我們常說(shuō)“一個(gè)未成年人是一個(gè)家庭希望，成千上萬(wàn)個(gè)未成年人是一個(gè)民族的希望”，現在家庭多數是衣來(lái)張手飯來(lái)張口的獨生子女，—孩子們自立能力差，自私心重，肖彩琴同志清楚看到這一點(diǎn)，決不能讓當今獨生子女成為不自強的下一代，她在關(guān)注孩子們身體成長(cháng)同時(shí)，更注重孩子們思想品德培培養教育，從教孩子系鞋帶到幫助父母做家務(wù)培養孩子們自立能力，從學(xué)做家務(wù)，到教會(huì )孩子們學(xué)會(huì )感恩。為以后更好走入社會(huì )，服務(wù)社會(huì )形成了良好的道德基礎。 20xx年全國文明城市測評活動(dòng)中，肖彩琴主任帶領(lǐng)孩子們在轄區不止一次進(jìn)行非法小廣告清除，社區雜草清除等
環(huán)境美化活動(dòng)，在以熱愛(ài)勞動(dòng)為榮的榮辱觀(guān)教育中，肖彩琴主任灌輸孩子們社區是我家，為家為國樂(lè )于奉獻精神。每年暑假，在取得家長(cháng)和社區同意后，她都帶領(lǐng)孩子們出去，或去博物館參觀(guān)，，路途不遠，家長(cháng)們也都放心，胡主任精心組織假期活動(dòng)為未成年人健康成長(cháng)提供有益的精神食糧，開(kāi)闊孩子們的視野，陶冶情操，增長(cháng)了見(jiàn)識。
三、竭力幫助社區弱勢兒童
俗話(huà)說(shuō)：“遠親不如近鄰，鄰領(lǐng)不如對門(mén)”，肖彩琴隔壁鄰居，年僅12歲孩子李XX，父親去世，母親改嫁，隨祖父母生活，望著(zhù)這個(gè)苦命的孩子，肖彩琴把他接到自己家里，照顧飲食起居，與孩子談心，開(kāi)導孩子。為孩子創(chuàng )造良好的生活空間。
社區單親家庭郭瑤，又要上班，又要照顧孩子，忙不過(guò)來(lái)，幾來(lái)如一日，都是肖彩琴主任幫助接送，如今孩子讀高中，每星期回來(lái)，一回來(lái)都先來(lái)看看肖奶奶，這就是我們常說(shuō)的“以心換心”吧！肖彩琴用她慈愛(ài)的笑容和真誠的為人得到居民的交口稱(chēng)贊。
“莫到桑榆晚，微霞尚滿(mǎn)天”，已年近八旬的肖彩琴仍一直為了青少年的教育而奔波忙碌著(zhù)，每當看著(zhù)孩子們取得了進(jìn)步，她的臉上總是會(huì )洋溢著(zhù)和藹欣慰的微笑，就是那一抹微笑，詮釋了一個(gè)平凡老人，一個(gè)優(yōu)秀的社區老黨員、老干部對關(guān)心下一代工作無(wú)限熱情和對孩子們無(wú)私而深沉的愛(ài)。
好老人先進(jìn)事跡材料5
xxx，高新區寧海街道的一名退休教師，已年過(guò)60，仍堅持大愛(ài)情懷，默默奉獻。說(shuō)起xxx為人，周?chē)従記](méi)有不豎大拇指的。大家都說(shuō)：“她可是個(gè)好人，熱情、善良、有愛(ài)心！”
既是舞迷，也是奉獻者
年輕時(shí)xxx就非常喜愛(ài)舞蹈，并鼓勵村里婦女跟她一起跳。這幾年，她還一直義務(wù)教村民跳舞，從未間斷，即便是自己有事，也是先給大家放好音樂(lè )。一到傍晚她就在老時(shí)間，推著(zhù)音箱來(lái)到社區廣場(chǎng)播放音樂(lè )兼領(lǐng)舞。先是跳一個(gè)小時(shí)的適合老年人跳的有氧健身操，然后跳一個(gè)小時(shí)的適合年輕人跳的廣場(chǎng)舞。xxx說(shuō)，一般最少一個(gè)星期教大家跳一曲新舞，到現在已經(jīng)教了26支曲子。為紀念抗戰勝利70周年，今年以來(lái)，鳳山數十位老人在xxx的指導下已學(xué)會(huì )了《大刀進(jìn)行曲》《松花江上》《黃河大合唱》《毛主席的話(huà)兒記心上》等10多首抗紅歌。在問(wèn)到這些健身舞都是從何學(xué)來(lái)的，xxx笑著(zhù)說(shuō)：“都是從網(wǎng)上學(xué)的�！彼嬖V記者，是子女幫著(zhù)從網(wǎng)上下載下來(lái)視頻，一點(diǎn)點(diǎn)照著(zhù)學(xué)習。
最讓大伙感動(dòng)也最讓舞友們敬佩的是，舞友原來(lái)提供的那套音響因為經(jīng)常發(fā)生故障，幾次找人修理也沒(méi)有解決。前不久，xxx干脆就到商場(chǎng)自費為大家購買(mǎi)了一大一小兩臺音箱和平板電腦，共花費1500多元。保障了大伙跳舞的順暢進(jìn)行。
每晚七點(diǎn)至九點(diǎn)，一般至少二十人，多則達到五十人。他們伴隨著(zhù)音樂(lè )邊跳舞邊交流，成為和諧社會(huì )的一個(gè)縮影�！斑@個(gè)跳得好�！薄瓣犘握R，隊員精神面貌真喜慶�！眹^(guān)群眾邊看邊議論，并用相機、手機拍下她們的精彩表演。
“小老人”幫助 “老老人”
2011年xxx退休后，帶頭加入了社區志愿者隊伍。在社區里，xxx是出了名的熱心腸。哪家有個(gè)大事小情，總有她忙前忙后的身影。xxx笑稱(chēng)自己是一個(gè)“快樂(lè )的小老人”，以幫助老老人為樂(lè )，以為鄰里做好事為樂(lè )。鄰居徐老太不幸喪偶，xxx數次登門(mén)，如親人般伴其左右，問(wèn)冷暖、解心結，并千方百計動(dòng)員她參加社區活動(dòng)，讓老人重煥活力、綻放笑容；鄰里 83歲空巢老人吳老爺爺身患重病行動(dòng)不便，xxx主動(dòng)了解情況，噓寒問(wèn)暖，還成為了他的“編外”子女，小到跑腿買(mǎi)菜，大到看病取錢(qián)，無(wú)論刮風(fēng)下雨，都能盡自己的能力滿(mǎn)足。最令人敬佩的事，xxx悉心照料八旬老母親，用自己的行動(dòng)詮釋孝道，受到了村民的點(diǎn)贊。
今年5月，老母股骨頭骨折住院動(dòng)手術(shù)，xxx幾天幾夜不眠不休，在醫院陪伴老人，給她喂湯喂藥。出院后老人行動(dòng)不便，xxx每天騎車(chē)3里多路為老人煲湯送菜，從不間斷。夏天高溫連連，酷熱難耐，xxx還將“每日一探”改為“每日兩探”。xxx把社區當做自己的家一樣看待，樁樁小事都溫暖著(zhù)鄰里的心。
留守兒童的“代理家長(cháng)”“老師奶奶”
從教36年的xxx，退休后與老伴搭檔創(chuàng )辦了“留守兒童家庭輔導站”，開(kāi)設“四點(diǎn)半學(xué)�！�，堅持每天下午放學(xué)后，將無(wú)人接送與管理的留守兒童召集起來(lái)，主動(dòng)擔任他們的“代理家長(cháng)”，進(jìn)行作業(yè)輔導，游戲活動(dòng)。暑假期間，她不僅組織學(xué)生看書(shū)看報、講故事、做游戲，還邀請回鄉度假大學(xué)生為孩子們輔導功課，并通過(guò)遠程教育視頻下載一些視頻資料，讓孩子們掌握許多生活小常識。她引領(lǐng)孩子們到“知識宮”、“動(dòng)腦筋王國”里遨游遠航，和他們一起探索宇宙的奧秘；給他們傳授防水、防火、防電的安全知識；組織他們參加《周報》《陽(yáng)光少年》舉辦的征文競賽。她對留守兒童實(shí)施“十個(gè)一”關(guān)愛(ài)法：一張親情聯(lián)系卡、一本代理工作記錄、每月一次親情交流活動(dòng)、每月一次學(xué)習檢查指導、每月一次家訪(fǎng)活動(dòng)、每月一封親人家書(shū)、每月一次與父母視頻對話(huà)、每月一次主題教育、每人一本成長(cháng)記錄冊、每人教會(huì )一門(mén)實(shí)用技術(shù)。在她心目中，關(guān)心下一代是自己的責任所在、價(jià)值所在、快樂(lè )所在，她傾注一”片愛(ài)心，把村里的留守兒童當作自己的孩子帶，村里的孩子都稱(chēng)她為“老師奶奶”。近3年，她無(wú)償輔導學(xué)生3000多人次，其中還包括父子兩代人。
近年來(lái)，xxx先后被評為“海安好人”“社會(huì )媽媽” “南通市十佳巾幗志愿者”。在榮譽(yù)面前，xxx一直保持著(zhù)平常心態(tài)。她掛在嘴邊常說(shuō)的一句話(huà)是：“是黨培養了我，我應該為黨工作，為人民服務(wù)�！�
好老人先進(jìn)事跡材料6
建國后，為了支持國家建設的需要，轉業(yè)到地方，分別在四川、云南和北京等地的郵電部門(mén)擔任領(lǐng)導職務(wù)。一六年十二月，任北京郵電學(xué)院黨委第二書(shū)記。一八年十二月，任南京郵電學(xué)院黨委書(shū)記兼院長(cháng)，到一九八三年離休。
離休20多年來(lái)，秦老始終繼續發(fā)揮著(zhù)一個(gè)職業(yè)革命家的余熱，他有老紅軍的優(yōu)良傳統和老黨員的對黨忠誠，經(jīng)常讀書(shū)看報，關(guān)心國家大事，經(jīng)常給大學(xué)新生、中小學(xué)生作演講，講革命傳統、講革命歷史、講為人處事，以親身經(jīng)歷給下一代進(jìn)行思想教育。多年來(lái)，他在各種場(chǎng)合演講無(wú)數場(chǎng)，僅從近三年看，他在校本部、仙林校區、吳江校區、社區所作關(guān)于"弘揚長(cháng)征精神"的演講就達數十場(chǎng)之多。只要秦老應允的演講，他總是風(fēng)雨無(wú)阻。有一次應邀前往社區某小學(xué)進(jìn)行革命傳統教育，盡管大雨瓢潑，褲淋潮了、鞋泡濕了，可他仍然按時(shí)趕到，迎候的老師和小學(xué)生們感動(dòng)得熱淚盈眶。還有一次，他應邀到南京理工大學(xué)給全體畢業(yè)生進(jìn)行革命傳統教育，盡管天降大雨，他還是堅持前往、準時(shí)到達，同學(xué)們很受感動(dòng)。他還自立規矩，每次演講不要酬金，不接受吃請，只收聘書(shū)、紅領(lǐng)巾、鮮花。其實(shí)，在年輕人眼中，秦老的一言一行都為他們作出了表率。
教育，并不僅僅體現在演講中。除了廣泛開(kāi)展思想教育工作，秦老還帶頭獻愛(ài)心，扶危助困。從95年起，他資助家鄉四川省通江縣農村兩個(gè)貧困學(xué)生，直到小學(xué)畢業(yè)。96年10月，他又捐給四川省通江縣涪陽(yáng)區陳河鄉中心小學(xué)人民幣一萬(wàn)元，和四箱書(shū)籍約120余冊。從95年起先后為家鄉中小學(xué)、失學(xué)兒童捐款捐物，折合人民幣2萬(wàn)多元。他心里記掛的，依然是老家學(xué)校的那群孩子們。"孩子是家鄉的明天，教育是發(fā)展的根本"，秦華禮同志如是說(shuō)。
南京郵電大學(xué)為首任老院長(cháng)、老紅軍，百歲老人秦華禮舉辦百歲壽辰慶祝會(huì )。令來(lái)賓感嘆的是，雖然一百歲高齡，秦老臉上卻沒(méi)有太多皺紋，而且腰背挺直、精神矍鑠、步履堅定，滿(mǎn)頭銀發(fā)紋絲不亂。熟悉他的人都說(shuō)，秦老熱愛(ài)生活，90多歲還帶領(lǐng)南郵的老年門(mén)球隊滿(mǎn)中國"飛"，參加比賽。每天讀《揚子晚報》也是他多年的習慣之一。
54年前他任南郵院長(cháng)
1920年，秦華禮出生在四川省通江縣大巴山下一個(gè)窮苦的家庭。在他1歲時(shí)，父親就去世了，迫于生活的壓力，母親強忍著(zhù)淚水將秦華禮的三個(gè)姐姐都賣(mài)給人家做童養媳，以此換取溫飽。1932年12月，紅軍來(lái)到通江縣。紅軍到達的第三天，秦華禮就自告奮勇參加了村里的游擊隊，手持梭鏢、肩背大刀、威風(fēng)凜凜。1933年，他加入中國共產(chǎn)黨，走過(guò)了二萬(wàn)五千里長(cháng)征，經(jīng)歷了抗日戰爭、解放戰爭，是位"老通信"。
解放后，秦華禮轉到地方工作。1958年10月，秦華禮離任北京郵電學(xué)院黨委第二書(shū)記，任南京郵電學(xué)院首任書(shū)記、院長(cháng)。秦老的院長(cháng)任命書(shū)，還是周恩來(lái)總理親自簽發(fā)的呢!成立之初的南京郵電學(xué)院，缺房子、缺設備、缺老師、缺干部。面臨這一現狀，老書(shū)記很痛心，"學(xué)�？傄险n啊"，這一信念支撐他從困難中突圍。缺房子，老書(shū)記和學(xué)校師生親自下工地，打根基，建房子。"就這樣，我在這個(gè)校園里一待就是54年。"秦老望著(zhù)窗外的校園，滿(mǎn)目柔情。
90多歲還滿(mǎn)中國跑
百歲高齡的秦老不僅身板硬朗，而且眼不花耳不聾，說(shuō)起話(huà)來(lái)思路清晰。"每天覺(jué)得時(shí)間不夠用!"秦老笑呵呵地說(shuō)，每天吃完飯他會(huì )堅持讀報，《揚子晚報》、《新華日報》之類(lèi)的要看上一堆，對天下大事了如指掌。找幾個(gè)老棋友殺兩盤(pán)象棋，也是一大快事，一點(diǎn)也不覺(jué)得腦子累。前兩年，他還專(zhuān)門(mén)花5000多元買(mǎi)了臺電腦，研究在電腦上下象棋，秦老還有一大愛(ài)好，就是打門(mén)球。曾經(jīng)擔任過(guò)南京市門(mén)球協(xié)會(huì )副主席的他，經(jīng)常出現在學(xué)校的門(mén)球場(chǎng)，練上半小時(shí)門(mén)球，路過(guò)的人都不敢相信他已有一百歲了。
更讓記者驚訝的是，早幾年，秦老習慣每天早上用冷水洗頭、沖澡，這兩年歲數大了，慢慢改成晚上睡覺(jué)前用自來(lái)水沖頭洗臉。即使這樣的數九寒天，也是先用溫水洗一遍，最后還是用涼水沖一下。說(shuō)起這個(gè)習慣，還要追溯到秦老抗戰那會(huì )兒："那個(gè)時(shí)候因為缺乏休息，老是頭疼心發(fā)慌，有次我用毛巾泡過(guò)井水后敷一下頭，發(fā)現好多了，后來(lái)就一直用冷水洗頭洗澡。這個(gè)習慣一直堅持了五六十年。"最讓人佩服的是，前兩年，閑不住的老爺子還全國各地的到處轉悠。九十多歲了，跑過(guò)石家莊、西安、廣州、深圳、香港等各個(gè)地方。前年，還到汶川看了地震遺址，為遇難者親手獻了花。
不忌口但從不會(huì )多吃
秦華禮老家是四川通江，參加紅軍時(shí)期，秦老是軍部的電臺臺長(cháng)。因為工作關(guān)系，常常通宵不能睡覺(jué)。"那會(huì )在北方，夜里零下40℃，不喝高度白酒熬不過(guò)去，經(jīng)常熬夜，需要抽煙解乏。"
35歲前，秦老曾經(jīng)煙不離手酒不離口，再加上條件艱苦，所以他患有嚴重的胃病、失眠，身體越來(lái)越差。35歲那年，他這才意識到健康的重要，于是他開(kāi)始戒煙、戒酒。"煙和白酒是一下子就戒了，從那以后再也沒(méi)碰過(guò)。"秦老的早餐很"西化"，品種豐富，"早上喝一杯西紅柿汁，兩顆大棗，一小片土豆，一片胡蘿卜，一杯牛奶，量都很少，但吃的品種很多。"
每到冬季秦老愛(ài)睡懶覺(jué)，早上八九點(diǎn)鐘才起床，女兒出門(mén)時(shí)把土豆胡蘿卜之類(lèi)的蒸在鍋里。午飯和晚飯都隨意，"家里燒什么我就吃什么。"不過(guò)每晚那一小杯紅酒一定少不得。"每晚喝一小杯紅酒，大約1兩左右。"這樣的生活習慣他堅持了有半個(gè)世紀，他從不忌口，但從不會(huì )多吃，每頓飯最多八成飽。
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