關(guān)于守護孩子的心理健康心得體會(huì )
心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當、適應良好的狀態(tài)。以下是小編幫大家整理的關(guān)于守護孩子的心理健康心得體會(huì )（精選6篇），歡迎閱讀！
關(guān)于守護孩子的心理健康心得體會(huì )1
通過(guò)對心理學(xué)的深入學(xué)習，讓我深刻的體味到學(xué)習心理學(xué)的重要性，心理學(xué)的進(jìn)展正影響著(zhù)我們每一個(gè)人的能生活。從某種意義上講，我們每一個(gè)人都是業(yè)余心理學(xué)家。四歲的寶寶已經(jīng)能揣度別人的心思了，他知道怎樣把玩具藏起來(lái)讓其他小朋友尋不到，還會(huì )提供錯誤的線(xiàn)索去誤導小朋友;孩子會(huì )從媽媽的神情和語(yǔ)氣上推斷她在生氣。所以乖乖地不敢胡鬧，等媽媽高興時(shí)，就會(huì )乘機提出要求;父母知道怎樣正確地運用獎勵和處罰來(lái)幫助孩子糾正不良行為、養成良好的習慣……這些都是建立在對他人心理舉行觀(guān)看和推論的基礎上的，也就是說(shuō)每個(gè)人都能對他人在日常生活中的所感、所思和所為舉行預測。這也正是心理學(xué)家想要努力說(shuō)明的問(wèn)題中的一部分。
心理學(xué)的開(kāi)設，不是為了讓人類(lèi)去研究別人到底是怎么回事。而是為了讓人類(lèi)更了解自己，了解別人，理解別人，通過(guò)不斷的心理調整，讓人生達到更好的生活境地。社會(huì )進(jìn)步，生產(chǎn)進(jìn)展以及文化的締造，關(guān)鍵在于人本身。社會(huì )首先應該關(guān)注的是人心的憧憬和需求的進(jìn)展。社會(huì )的成功在很大程度上，要把人的愿望與渴求引導到社會(huì )總目標的規范之下，這就需要認識人、了解人、認識人的心理活動(dòng)。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，心理學(xué)研究的成果既可以直接服務(wù)于個(gè)人的成長(cháng)進(jìn)展，同時(shí)也是社會(huì )整體進(jìn)展的需要，使人不斷的自我完善，從而更好的適應這個(gè)社會(huì )，也是一種生活本能的方式。
只要有人的地方就有心理學(xué)。宛如人們如影隨形的朋友一樣，心理學(xué)已不僅僅是生活的調味品，而是生活的必需品，它滲入了每個(gè)人的生活和工作中，對我們每一位開(kāi)放教育學(xué)生來(lái)說(shuō)，在職學(xué)習都是一段難以忘懷的人生體驗，在學(xué)校里或工作中，當開(kāi)放教育學(xué)生以極大的熱情去追找自己的理想之夢(mèng)時(shí)，會(huì )發(fā)覺(jué)生活之舟并不是一帆風(fēng)順的。此時(shí)，以積極的心態(tài)、精心的預備去迎接新生活的挑戰，將會(huì )成就新的美好人生�，F代社會(huì )，職業(yè)已不再是簡(jiǎn)單的個(gè)人維持生計、養家糊口的手段，而是個(gè)人找求自我進(jìn)展、自我實(shí)現的重要途徑。尤其是伴隨著(zhù)現代科技的高速進(jìn)展、分工的日益精細、用工體制的變革，人們不再憧憬那種穩定而無(wú)制造性的職業(yè)，不再固執于那種從一而終的工作方式。崗位、職業(yè)的變動(dòng)，不僅是人們實(shí)現工作理想的整個(gè)過(guò)程，更是人們不斷調整、不斷適應、不斷提高、充分發(fā)揮自己的潛能、最終尋到適合自己進(jìn)展位置的過(guò)程。身在職場(chǎng)，要想獲得更多的成功，盡管會(huì )受到態(tài)度、細節的左右，但心理健康是一個(gè)非常重要的基礎。沒(méi)有對將來(lái)的規劃，沒(méi)有良好的團隊合作精神與角色認同，怨天尤人，成就不了職業(yè)進(jìn)展。
因此，開(kāi)放教育學(xué)生應當保持健康的心理，以積極的生活態(tài)度去適應社會(huì )的要求，惟獨這樣，才干在今后的人生道路上闊步前進(jìn)，做一個(gè)健康的、自知的、歡樂(lè )的人!
有人說(shuō)：生活就是一團麻，不理自亂，理還亂�，F代社會(huì )生活節奏越來(lái)越快，精神壓力、心理疾病和亞健康正成為現代人最大的困擾。如何歡樂(lè )健康的生活、如何提升生活的品質(zhì)也前所未有地成為更多現代人的迫切心理需求。
積極心理學(xué)的代表人物馬丁.塞利格曼認為，除了減少人們的消極情緒，心理學(xué)還應該增加人們的積極情緒;除了幫助病患過(guò)上正常生活，還應該幫助正常人過(guò)上更好的生活。這一理論生動(dòng)詮釋了心理學(xué)和生活的關(guān)系，探找了個(gè)人心理的正能量對其積極人生的重要作用。
對于開(kāi)放教育學(xué)生來(lái)說(shuō)，緊張的學(xué)習、忙碌的工作、生活的重擔，身心俱疲在所難免，關(guān)鍵是要獵取開(kāi)啟生活的金鑰匙，全力提高心理健康水平，增強解決心理問(wèn)題的能力。
人生就像一次旅行，不在乎動(dòng)身地，也不在乎目的地，在乎的只是沿途的風(fēng)景……
要在生活中保持心理健康，處理好人際關(guān)系，讓溝通更加和諧;要管好自己的情緒，讓內心更清明;要處理好戀愛(ài)、婚姻、家庭，讓愛(ài)變得充實(shí)、溫馨;要做到健康的休閑，讓生活更加精彩;要靈便應對來(lái)自方方面面的壓力，將壓力變成動(dòng)力，讓人生更加精彩!
人非圣賢孰能無(wú)過(guò)，通過(guò)對心理學(xué)的學(xué)習，我對自己有了更深刻的了解，也在學(xué)習過(guò)程中發(fā)覺(jué)了自身在為人處世方面存在的許多缺點(diǎn)與不腳，今后，我將努力改掉自己身上的這些壞毛病，提高自己!我相信，我的人生之路將更加精彩!
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時(shí)代的進(jìn)展，對人的素養提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素養教育的著(zhù)眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素養的保障。小學(xué)生正處在身心進(jìn)展的重要時(shí)期，隨著(zhù)生理心理的發(fā)育和進(jìn)展，競爭壓力的增大，社會(huì )閱歷的擴展，以及思維方式的變化，就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。因此，我們教師在引導學(xué)生獲得知識的同時(shí)，更應該責無(wú)旁貸地擔當起孩子的“心理健康醫生”。這次我有機會(huì )參加心理健康學(xué)習，真實(shí)感受頗深!
一、教師自己保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)
我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂(lè )觀(guān)的心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習，我知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)：
(一)學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的辦法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力，提高心理承受能力。
(二)調整情緒，保持心理的平衡。
(三)善于挑選自己心情愉快的角度去思量問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂(lè )于為工作奉獻，并合理安排時(shí)光，張弛有度。
(五)培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操。
惟獨這樣，才干以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
二、以良好的心態(tài)感染學(xué)生
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力，要以對教育事業(yè)的滿(mǎn)腔熱忱對工作的高度責任感、對學(xué)生的一片愛(ài)心、對所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和氣可親，教學(xué)語(yǔ)言要生動(dòng)活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、辦法要直觀(guān)、形象、豐富多樣，富有味味性。要創(chuàng )設一個(gè)團結互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(cháng)。
固然，在新課程改革形勢下，我們的教育教學(xué)與應試教育思想的碰撞，產(chǎn)生了不少問(wèn)題，問(wèn)題的浮現需要我們去思量、去解決，如教師采納怎樣的教學(xué)方式;挑選怎樣教學(xué)內容實(shí)現教學(xué)目標;學(xué)習評價(jià)難以操作等，面對這些問(wèn)題我們假如能用樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去面對，最終一定會(huì )尋出解決問(wèn)題的方法。同時(shí)學(xué)生總有一些不良的現象，如逃學(xué)、早退、遲到、作業(yè)不按時(shí)完成、上課搞小動(dòng)作、做鬼臉等現象，無(wú)時(shí)不展現在你面前。此時(shí)，你的心情又如何呢?是氣憤、激怒、難過(guò)，非想揍他一頓，還是用樂(lè )觀(guān)的心態(tài)來(lái)教育他，我想，教育學(xué)生需要耐心和寬容，用真誠的愛(ài)心去感化學(xué)生，以動(dòng)之以情、曉之以理的辦法去對待學(xué)生的錯誤。讓學(xué)生靜心去尋覓自己錯誤的原因，真正體驗到自己的錯誤給別人帶來(lái)的損害有多深，我想這樣的耐心和寬容教育學(xué)生會(huì )收到良好的效果。我們何償不用呢?
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心理健康教育在現代社會(huì )的教育中越來(lái)越重要。如何開(kāi)展心理健康教育，開(kāi)展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得:
一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。
社會(huì )日新月異的急速進(jìn)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(cháng)進(jìn)展過(guò)程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗，加上小學(xué)生的獨立意識較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái)，小學(xué)生常浮現嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)覺(jué)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們全校上下形成共識:要下腳功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康進(jìn)展，健全他們的人格，為21世紀培養合格的人才。
二、抓學(xué)科滲透，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
課堂是學(xué)校舉行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理進(jìn)展的過(guò)程。我們嚴格按照上級要求，開(kāi)設上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育;語(yǔ)文課，以教材中大量的優(yōu)秀文形象，從這些人物身上體味和感悟良好的心理素養;數學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀(guān)看、注意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語(yǔ)課則要求創(chuàng )設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學(xué)生學(xué)習信心，使之敢于表現自我，增強學(xué)生群體交往意識，進(jìn)展能力和個(gè)性;音樂(lè )、美術(shù)等以培養學(xué)生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素養，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著(zhù)學(xué)生，而且教師的人格也會(huì )在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個(gè)重要內容。
三、抓課題研究，從細處著(zhù)手抓好心理健康教育。
探究了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的內容及途徑，探究并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗、人格進(jìn)展的一系列的方式辦法。主要是在教師以身示范下，對小學(xué)生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì )”三個(gè)方面的教育。通過(guò)開(kāi)展主題活動(dòng)，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開(kāi)教育，我們明顯感覺(jué)到學(xué)生的心理素養、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛(ài)、團結幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習活動(dòng)中，學(xué)生合群，積極參與，團結協(xié)作，自尊自信，創(chuàng )新精神等得以充分體現。在家中，社會(huì )上，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)懷、保護、幫助他人，富有同情心。多次主題隊活動(dòng)的開(kāi)展，使學(xué)生受到教育的同時(shí)，自身的能力不斷得到提高，心理素養明顯加強。
四、抓家庭教育，引導學(xué)生家長(cháng)關(guān)懷子女的心理健康。
由于學(xué)生家長(cháng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內在聯(lián)系，家庭教育直接影響著(zhù)學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)懷子女的生理健康的同時(shí)，還應關(guān)懷他們的心理健康。有些父母認為孩子長(cháng)得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實(shí)上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧、嫉妒、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，不少家長(cháng)對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育辦法，這是不利于他們的心理健康進(jìn)展的，在發(fā)覺(jué)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(cháng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正，并在學(xué)校上對家長(cháng)開(kāi)展如何對子女舉行心理健康教育的講座，引導家長(cháng)科學(xué)地教育孩子，從而培養孩子關(guān)懷社會(huì )、關(guān)懷他人，培養他們的責任感、獨立性和自制力，養成樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的精神。
總之，要使學(xué)生的心理得以健康進(jìn)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理進(jìn)展的規律，在實(shí)踐中靈便運專(zhuān)心理教育規律，探究學(xué)生的心理進(jìn)展，總結心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會(huì )密切聯(lián)系，才干取得良好的成效。
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對于廣大教育工作者而言，重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務(wù)之急的重要任務(wù)。根據心理學(xué)發(fā)展的規律和要求，依據當前青少年心理健康狀況，加強其心理健康教育必須從以下幾個(gè)方面入手。
1、全面滲透、全方位推進(jìn)。加強學(xué)校心理健康教育，建立適應青少年需要的心理素質(zhì)教育模式。
學(xué)校方方面面的工作，都有一個(gè)重要屬性，那就是教育性，因此，調動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應是學(xué)校首選策略。首先學(xué)校領(lǐng)導和教師對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育的納入學(xué)校教育工作系統。只有得到了高度重視，該策略才有實(shí)施的基礎;然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面，構建一個(gè)專(zhuān)門(mén)渠道與非專(zhuān)門(mén)渠道有機結合的_。專(zhuān)門(mén)渠道就是要開(kāi)展心理教育專(zhuān)業(yè)課，實(shí)施心理輔導、開(kāi)展心理咨詢(xún)、和實(shí)施心理治療;非專(zhuān)門(mén)性的就是在學(xué)科教學(xué)中、在德育活動(dòng)中、在課外活動(dòng)中、在勞技課中、在學(xué)校的各項管理中滲透心理健康教育。此外，還要構建一個(gè)學(xué)校、家庭、社區教育相結合的_，多角度，全方位共同實(shí)施心理健康教育。
班主任工作既是德育工作的重要組成部分，也是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要工作，學(xué)生健康的人格，優(yōu)良的心理品質(zhì)與班主任工作有著(zhù)十分密切的關(guān)系，從現有教學(xué)體制看，班主任既是教育者也是管理者，班主任對學(xué)生進(jìn)行心理方面的輔導至關(guān)重要，但現實(shí)中，班主任大多數缺少具有心理健康教育知識和心理咨詢(xún)技術(shù)，還不能勝任對學(xué)生心理健康指導。加強班主任心理健康教育方面的知識培訓，使班主任人人能勝任這項工作。此外，政治老師也要當好學(xué)生心理教育的主導教師，作為學(xué)校也應將這一教育職責抓在手上，讓教師協(xié)同參與，這是學(xué)校的當務(wù)之急。
2、加強家庭教育，家長(cháng)注意引導孩子身心全面發(fā)展。
家庭是青少年的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師。每一個(gè)孩子的成長(cháng)都離不開(kāi)家庭的教育，每一個(gè)因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著(zhù)家庭的成因。龍鳳中學(xué)實(shí)行開(kāi)放周，把學(xué)生家長(cháng)請到學(xué)校，與學(xué)校老師一道共管學(xué)生，效果明顯，其經(jīng)驗十分可取。父母的教育觀(guān)念，教養方式，家庭的`教育環(huán)境都直接影響著(zhù)孩子的心理健康，影響其健全人格的形成，作為家長(cháng)應從下面幾個(gè)方面注重加強學(xué)生的心理健康教育，使孩子真正成為德智體美等方面全面發(fā)展的人才。
(1)轉變只重智育，忽視德育，體育，心理健康教育的思想觀(guān)念。
(2)以身作則，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會(huì )健康。
(3)重視對學(xué)生精神生活的引導，加強家庭精神文化的投入。
鼓勵樹(shù)立建功于國家和自立自強的觀(guān)念意識，注意鍛煉孩子的吃苦耐勞，戰勝挫折的意志和堅強的品德，有意識地創(chuàng )設一些困難，障礙，曲折，讓孩子去經(jīng)歷，增強其自信，磨煉其意志，培養其獨立的人格。特別是培養和發(fā)展孩子的興趣和愛(ài)好，使孩子做自己喜歡的事，從中培養孩子觀(guān)察，記憶，分析，創(chuàng )造，審美的能力。
(4)尊重孩子，不走兩個(gè)極端。
孩子是父母的希望，作為家長(cháng)，應該從感情上，心理上尊重孩子，不能把他當作私有“財產(chǎn)”，愛(ài)之則寵，恨之則打，使孩子的心理健康受到嚴重影響，溺愛(ài)型和打罵型的教養方式可直接導致青少年心理疾病的發(fā)生。所以家長(cháng)要尊重，理解孩子，和孩子進(jìn)行思想交流多給以鼓勵，這樣孩子在被愛(ài)，被尊重的環(huán)境中成長(cháng)，他也必然知道怎樣去愛(ài)他人，尊重他人，幫助他人。
(5)家長(cháng)要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的一致性。
家長(cháng)要克服單純依賴(lài)學(xué)校教育的思想，而且要積極參加學(xué)校對孩子的教育活動(dòng)。如家長(cháng)會(huì )，家長(cháng)學(xué)校，座談會(huì )等。對學(xué)校老師反映的意見(jiàn)，要正確對待，既不要袒護孩子，也不能拳棒相加。對孩子進(jìn)行的教育內容要與學(xué)校一致，對孩子進(jìn)行正確的人生觀(guān)，世界觀(guān)，價(jià)值觀(guān)的教育，進(jìn)行理想教育，不能給孩子灌輸不健康的內容，如金錢(qián)至上，甚至對社會(huì )陰暗面當著(zhù)孩子的面橫加評論。
(6)對孩子出現的心理問(wèn)題，家長(cháng)要及時(shí)分析，及時(shí)引導，及時(shí)解決，以免積少成多，日久天長(cháng)，釀成大禍。
3、營(yíng)造一個(gè)寬松，健康，向上的社會(huì )環(huán)境，培養學(xué)生一個(gè)完整的自我，一個(gè)人格健全的“我”。
青少年的心理健康不僅不能離開(kāi)學(xué)校，家庭的教育和輔導，而且也離不開(kāi)社會(huì )環(huán)境的熏陶。環(huán)境育人，不良的社會(huì )環(huán)境回直接影響青少年的心理健康。社會(huì )各界和社區應關(guān)心青少年的成長(cháng)，支持學(xué)校心理健康教育并促進(jìn)其發(fā)展，形成一個(gè)有益于青少年心理健康的社會(huì )氛圍。我們的的社會(huì )、學(xué)校、家庭必須加強措施，形成三位一體的心理健康教育網(wǎng)，減少不良思想和文化對青少年的腐蝕和滲透，減少影響青少年身心健康的事件發(fā)生，還青少年一個(gè)學(xué)習、生活和娛樂(lè )的凈土，使其健康、快樂(lè )地成長(cháng)。
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讀了《關(guān)注孩子的心理健康》一文，雖然文章的內容我不只一次在網(wǎng)上看過(guò)，但是每次看關(guān)于孩子心理健康的文章，心理都會(huì )引起不少共鳴，同時(shí)也會(huì )更加關(guān)注自己孩子心理的健康�！蛾P(guān)注孩子的心理健康》一文的結語(yǔ)：每一個(gè)孩子都是天使。對孩子最大的愛(ài)，最好教育，就是給孩子健康的心態(tài)和健全的人格。只要我們擁有健康的心理，我們就能感受到道路兩旁有五彩芬芳的花，感受到我們的天空上也有溫馨的陽(yáng)光。自己也有深深的體會(huì )和感悟。下面結合自己這幾年在教育孩子上，有關(guān)孩子心理健康方面，自己做的怎么樣?對照《關(guān)注孩子的心理健康》，哪些地方需要自己做的好，哪些地方需要改變自己教育孩子的方式方法，努力提高自己，讓孩子健康快樂(lè )的成長(cháng)。
自我感覺(jué)做的比較好的方面。我是家里的不大不小的孩子，有哥哥姐姐弟弟妹妹，很少得到父母的關(guān)注，我上面有三個(gè)姐姐，一個(gè)哥哥，父母就希望我是個(gè)男孩，但是我卻不如他們所愿是一個(gè)女孩。父親氣得不給我取名，半歲的時(shí)候，我母親帶我去外婆家，我三外公給我取的名。我雖然是姊妹中學(xué)歷最高的，但是我從上學(xué)開(kāi)始一直到大二這段時(shí)間，心理一直是很郁悶的，帶著(zhù)郁悶的心情上學(xué)，雖然我很努力，但是我的成績(jì)上高中以后就一直不好，每天都很壓抑，沒(méi)有一點(diǎn)快樂(lè )可言。上大學(xué)后，心理更壓抑了，每天心理都會(huì )有千百遍的自殺念頭，我也不敢去看心理醫生，心理壓抑的可怕，每天晚上都會(huì )失眠，我知道自己患上了抑郁癥，生活對我而言沒(méi)有一點(diǎn)是好的，每天都在不停的否定自己，感覺(jué)自己快要崩潰了，大一暑假我沒(méi)有回家，而是在學(xué)校的圖書(shū)館做兼職，我看了不少心理學(xué)方面的知識，自我感覺(jué)自己的心理好了一些，大二一年的時(shí)間里，我經(jīng)常到學(xué)校的圖書(shū)館里去看關(guān)于心理學(xué)方面的書(shū)籍，慢慢的我發(fā)覺(jué)自己變了，心情好了很多，大二結束放暑假的時(shí)候，我的心理問(wèn)題徹底得到了解決。我感覺(jué)從未有過(guò)的輕松，學(xué)起東西來(lái)是那么的容易，好像撥開(kāi)云霧見(jiàn)到陽(yáng)光，好像久久在泥沼里掙扎的我突然走上了平坦的大路，路邊全市五顏六色的鮮花，當時(shí)的心情真的沒(méi)有詞匯來(lái)形容，當時(shí)我給我的三姐寫(xiě)了一封信，這封信是關(guān)于自己這些年來(lái)的心情以及當時(shí)的心情。一段時(shí)間前看快樂(lè )大本營(yíng)，張杰寫(xiě)的歌《最接近天堂的地方》的心情，就是我大二暑假的那種心情。
我的孩子是女孩，雖然令我的父母和公婆很失望，他們有封建思想，我不怪他們。但是對于我而言，我更喜歡女孩。孩子還沒(méi)出生前，我就想好了，不論是男孩還是女孩，我都會(huì )同樣的關(guān)注孩子的健康康，尤其是心理上的健康我更加關(guān)注。從懷孕開(kāi)始我就沒(méi)有上班了，我努力學(xué)習胎教知識，做好胎教教育。孩子出生后，孩子半歲的時(shí)候，家里買(mǎi)了房，經(jīng)濟相當的困難，欠了好多私人的的錢(qián)，我也沒(méi)有去上班掙錢(qián)，一直陪伴孩子成長(cháng)。07年3月份孩子出生，08年為了我能在家安心的在家帶孩子，老公為了還私人的買(mǎi)房借的錢(qián)，不得不離開(kāi)家來(lái)到江蘇找一家工資更高的公司來(lái)維持生計。為了孩子的心理健康，一家人在一起更有利孩子的健康成長(cháng)，我們沒(méi)有讓孩子成為留守兒童，老公來(lái)江蘇一個(gè)月后，我帶著(zhù)孩子來(lái)到江蘇，一家人又團聚了。
從孩子出生到現在，孩子離開(kāi)我最長(cháng)的時(shí)間就只有一周，我父親去世的時(shí)候，2015年3月底，我的父親去世了，我們奔喪回家，我把孩子讓孩子的小姑帶了一周，我不想讓孩子看到悲悲切切的場(chǎng)景，那時(shí)孩子只有3周歲。在孩子的教育過(guò)程中，我更喜歡跟孩子共情，記得幾天前的一天晚上，我的孩子樂(lè )樂(lè )自己畫(huà)畫(huà)，她畫(huà)了一個(gè)多小時(shí)畫(huà)了兩篇，她跟我說(shuō)：“媽媽?zhuān)姨哿�，我�?huà)不動(dòng)了”。我對樂(lè )樂(lè )說(shuō)：樂(lè )樂(lè )畫(huà)了那么久了，我想也挺累的了，樂(lè )樂(lè )休息休息，不畫(huà)了。
我注重孩子身體的鍛煉。鍛煉身體，可以培養孩子的恒心和耐力，還可以結交朋友，為孩子進(jìn)入社會(huì )奠定基礎經(jīng)常帶孩子到戶(hù)外運動(dòng)，運動(dòng)的時(shí)候，樂(lè )樂(lè )會(huì )一邊鍛煉身體，一邊想起我教她的兒歌，唐詩(shī)，謎語(yǔ)之類(lèi)的東西，特別是樂(lè )樂(lè )快滿(mǎn)三周歲的時(shí)候，她能獨自讀書(shū)了，有一些帶著(zhù)孩子的父母，看到樂(lè )樂(lè )的表現，心理就急得不得了，回家后就買(mǎi)書(shū)來(lái)教他們的孩子讀書(shū)，孩子不跟他們讀，他們就動(dòng)武打孩子，人家孩子學(xué)幾年的東西恨不得一兩月就學(xué)會(huì )，弄得孩子哭哭啼啼，他們根本不關(guān)注孩子的心理，就只有父母的急功近利的思想。去年夏天的時(shí)候，我帶孩子在外面玩，碰到一個(gè)年輕的女士帶著(zhù)一個(gè)小我家樂(lè )樂(lè )半歲的孩子，我們一起玩，到超市玩了，我家孩子那時(shí)特別喜歡獨自讀書(shū)，于是她也拿了一本書(shū)教孩子讀，孩子不愿意跟她讀，她就打孩子，孩子一邊哭一邊還得跟著(zhù)她心不在焉的讀�？上攵暮⒆痈x書(shū)簡(jiǎn)直就是受罪。我更注重培養孩子的興趣，讓孩子想要讀書(shū)，喜歡讀書(shū)。
關(guān)于守護孩子的心理健康心得體會(huì )6
我們經(jīng)常談及“要讓孩子們健康，快樂(lè )地成長(cháng)”。許多人會(huì )片面地認為，健康就是孩子不生病，身體發(fā)育正常就是身體健康。其實(shí)，他們忽略了一個(gè)重要的方面——心理健康。只有心理和身體都健康的孩子，我們才能稱(chēng)之為健康的孩子。然而，正是因為大家都忽視了心理健康這一重要因素，導致孩子們因心理問(wèn)題而出現了種種不正常的行為表現。隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟的飛速發(fā)展，社會(huì )上的各種誘惑﹑各種不良風(fēng)氣時(shí)時(shí)刻刻都影響著(zhù)孩子健康地成長(cháng)。作為家長(cháng)﹑教育工作者，我們不僅要照顧好孩子們﹑學(xué)生們的身體健康，還要時(shí)刻關(guān)注他們，讓他們的心理也健康地成長(cháng)。
我們常�？梢钥吹接行睦韱�(wèn)題的學(xué)生的表現往往比較另類(lèi)。如行為偏激，孤僻，敵對等。那是因為他們心靈上有缺失感，為了滿(mǎn)足得到這種缺失的需要，他們只好以“另類(lèi)”的行為來(lái)引起別人的注意，發(fā)泄心中的不滿(mǎn)情緒。而為什么學(xué)生們會(huì )有缺失感，會(huì )產(chǎn)生心理問(wèn)題呢？這個(gè)問(wèn)題的答案相當復雜，要從源頭找起，涉及了方方面面的因素。如社會(huì )因素，家庭因素，學(xué)校因素和個(gè)人因素等。既然發(fā)現了問(wèn)題，就要尋找解決的方法�；\統來(lái)說(shuō)，我認為，各因素對學(xué)生的心理健康方面，應盡力做到如下方面：
1、社會(huì )上應多設立心理咨詢(xún)機構或開(kāi)通咨詢(xún)熱線(xiàn)，多開(kāi)展心理輔導活動(dòng)，讓家長(cháng)們能及時(shí)咨詢(xún)，得到幫助；
2、家長(cháng)要多給予孩子關(guān)心和關(guān)愛(ài)，建立良好的親子關(guān)系，營(yíng)造溫馨的家庭環(huán)境，對孩子不尋常的表現要及時(shí)處理引導；
3、學(xué)校也應開(kāi)設心理咨詢(xún)室，定期對學(xué)生開(kāi)設心理健康課程。班主任及科任老師要留意學(xué)生的一舉一動(dòng)，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決；
4、學(xué)生個(gè)人方面也應保持開(kāi)朗寬容，積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。從小樹(shù)立正確的人生觀(guān)。光靠以上幾點(diǎn)還不能完全避免學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生，要減少學(xué)生不正常心理現象，還得從細節做起，從一點(diǎn)一滴做起，而且不同情況有不同的處理方法。
約翰·霍特的《孩子為何失敗》一書(shū)中寫(xiě)道：“很多‘低能兒’不是先天造如此，而是后天造成的。過(guò)程通常是這樣的；首先，一個(gè)沒(méi)有按正常軌道發(fā)展的孩子被‘診斷’有缺陷；然后，這個(gè)孩子就像真的有缺陷一樣被關(guān)心和治療；后來(lái)，孩子自己也認為他是有缺陷的；最后，他跟專(zhuān)家們說(shuō)的越來(lái)越像。我們由此可見(jiàn)，一個(gè)心理健全的孩子，在周?chē)h(huán)境的影響下，在身邊親人們的看法議論中，可逐漸轉變?yōu)橐粋�(gè)有心理缺陷或心智不健全的人。這也更加地說(shuō)明了家庭環(huán)境，社會(huì )態(tài)度對孩子心理健康發(fā)展的起了重要作用。
曾經(jīng)看過(guò)一個(gè)結業(yè)報告會(huì )的視頻，這不是一般學(xué)校的結業(yè)報告會(huì )，而是一個(gè)專(zhuān)門(mén)教育失足學(xué)生學(xué)校的結業(yè)報告會(huì )。其中一個(gè)讀初中的女孩讓我記憶深刻。她的故事是這樣的：從有記憶起，父母總是吵架，家庭氣氛不融洽。再后來(lái)，父母就離婚了。父親不要她，跟別的女人跑了；她跟著(zhù)母親，生活不太寬裕。母親為了養家糊口，每天早出晚歸，因此很少有和女孩溝通談心的機會(huì )。慢慢的，本來(lái)就生性?xún)认虻呐㈤_(kāi)始厭惡這種枯燥無(wú)味的生活，開(kāi)始仇恨她的父母。女孩從厭學(xué)，逃學(xué)，到在外面結識了不良青年。后來(lái)，女孩離家出走了，跟著(zhù)外面結識的不良青年到處游蕩。女孩以為她自由了，可以做擺脫家庭陰影，可以過(guò)自己想要的生活。再后來(lái)，女孩在不良青年的誘導下，開(kāi)始墮落，吸食毒品。沒(méi)錢(qián)買(mǎi)毒品的時(shí)候女孩想起了她的媽媽?zhuān)谑撬突丶彝盗思依锏腻X(qián)跑了。女孩的母親到處都找不到她，母親以為她偷錢(qián)只是為了生活就沒(méi)太留意了。再后來(lái)，家里的錢(qián)偷光了，沒(méi)辦法，女孩就開(kāi)始在社會(huì )偷竊，搶劫。直至被警察抓住，被強行戒毒，進(jìn)了這所教育感化學(xué)�！谒Y業(yè)報告上我們可以看到，她之所以選擇墮落，選擇逃避家庭，是因為她仇恨她的父母，恨父母沒(méi)有給她一個(gè)完整的家庭，恨父母沒(méi)有關(guān)心在乎過(guò)她。
我們可以看出，這個(gè)女孩正是因為從小家庭關(guān)愛(ài)缺失，得不到應有的關(guān)心，心靈受創(chuàng )，卻又無(wú)法與家人進(jìn)行溝通、表達出自己想要的情感，最終誤入歧途。一個(gè)正要怒放的花朵就這樣凋謝了，值得惋惜，引人深思。有人會(huì )說(shuō)，歸根到底的原因是他們的父母不應該鬧矛盾，不應該離婚。我想說(shuō)，錯了！父母的離婚并不是根源，根本的原因是父母離婚后對孩子的態(tài)度和關(guān)愛(ài)程度。我也接觸過(guò)很多父母離異的人，他們與其他父母和諧的人一樣生活著(zhù)，沒(méi)有多大的差別。當問(wèn)到他們對父母離異的看法時(shí)，他們很坦然地說(shuō)，這是父母之間的事，如果他們分開(kāi)對大家都好，那贊成，或許分開(kāi)后會(huì )發(fā)現另外一個(gè)天地�？梢钥闯�，他們的內心和女孩的看法完全不一樣，絲毫沒(méi)有仇恨的心理。我能肯定一點(diǎn)原因是，在父母離異后，要對孩子解釋清楚，并且在行為和語(yǔ)言上要不斷地表達自己對孩子的愛(ài)，讓孩子明白父母是關(guān)心他的，在乎他的，他不是被遺棄，不是多余的。如果可能，多參加一些親子活動(dòng)，拉近與孩子之間的距離。這樣就不會(huì )給孩子造成心理陰影，讓孩子成功地度過(guò)人生中的轉折點(diǎn)。
其實(shí)每個(gè)怪異行為的背后，都隱藏著(zhù)一個(gè)受傷的心靈。有時(shí)我們認為的小事，卻是影響了別人一生的大事。有人說(shuō)，這么講嚴重了吧！我說(shuō)這并不嚴重。沒(méi)聽(tīng)過(guò)一朝被蛇咬，十年怕草繩嗎？就是因為被蛇咬了一次，造成了心理陰影，以后草繩等類(lèi)似蛇樣的物體，就會(huì )不自覺(jué)地想起被蛇咬的不美好回憶，把像蛇的東西都認為是蛇。其實(shí)學(xué)生們也是一樣。若他們在家里或在學(xué)校發(fā)生了一些不愉快的事情，產(chǎn)生了不良的情緒。如果這些情緒處理不當，對他們的影響就不止是十年，甚至是一輩子。
講講我自己的例子吧！記得我小學(xué)的一次語(yǔ)文課上，老師讓大家舉手發(fā)言讀詞語(yǔ)，我也很積極地舉手了。結果真的被老師點(diǎn)了起來(lái)讀。不知道是榮幸還是不幸，有個(gè)生字發(fā)音不準，結果同學(xué)們哄堂大笑，我羞愧得臉都紅了，真想找個(gè)洞鉆進(jìn)去。而老師一點(diǎn)都沒(méi)阻止其他同學(xué)對我的嘲笑，還懷疑我昨晚沒(méi)有預習課文，這么簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)都讀錯。我當時(shí)被同學(xué)嘲笑已經(jīng)感到很羞愧了，老師居然還懷疑自己沒(méi)做作業(yè)，我感到既無(wú)奈，又氣憤。無(wú)奈的是自己昨晚的努力沒(méi)有得到肯定，氣憤的是老師沒(méi)經(jīng)過(guò)調查就隨隨便便地懷疑自己，很不公平。
其他沒(méi)做作業(yè)的同學(xué)多得很，為什么自己明明是做了作業(yè)，只是讀錯了個(gè)字就要受到這般嘲笑和懷疑。從那次開(kāi)始，我就討厭那位老師，直至現在，我雖說(shuō)不憎恨他，但對他也不帶什么好感。從那次開(kāi)始，我就不敢舉手發(fā)言了，即使是自己會(huì )回答的，也擔心站起來(lái)后出錯被別人嘲笑�，F在我長(cháng)大了，明白了一個(gè)道理：自己認為的小事很有可能會(huì )成為別人的大事，會(huì )影響別人的一生�，F在我也為人師表了，更要懂得這個(gè)道理。我常常在想，如果當初我的老師不是對我產(chǎn)生懷疑，而是耐心地教我讀會(huì )那個(gè)字，讓其他同學(xué)停止起哄，會(huì )是怎么個(gè)結果？我現在又會(huì )變得怎樣？但是不管如何，事情已經(jīng)發(fā)生了，我現在能做的，就是做好我現在的教育工作，耐心地善待每一個(gè)學(xué)生。因為我知道，老師的一言一行，一次不經(jīng)意的表?yè)P或不經(jīng)意的批評都會(huì )對學(xué)生產(chǎn)生很大的影響。我也有過(guò)不愉快的經(jīng)歷，明白其中的利害之處。因此，我不希望我的學(xué)生也有這樣的經(jīng)歷。我希望我的學(xué)生長(cháng)大后回想自己的學(xué)生時(shí)代時(shí)，是愉快的，沒(méi)有遺憾的。
作為老師，我常常提醒自己，要多角度地看問(wèn)題，要嘗試站在學(xué)生的立場(chǎng)上看問(wèn)題，這樣才能拉近與學(xué)生間的距離，才能得到學(xué)生的信任，才會(huì )讓學(xué)生信服。而且，在每處理一件事情時(shí)，應當了解清楚事情的前因后果，聽(tīng)取各方面的意見(jiàn)才下定論。對于已經(jīng)造成心理陰影的學(xué)生，要多關(guān)心，多傾聽(tīng)，了解造成心理陰影的原因，巧妙地對癥下藥，幫助學(xué)生擺脫困境，成功度過(guò)每個(gè)轉折點(diǎn)。
平時(shí)也多留意學(xué)生在校的變化，發(fā)現有不對勁的地方要及時(shí)和家長(cháng)聯(lián)系溝通。作為老師，最基本的一點(diǎn)是自己本身也要保持良好的心態(tài)，給學(xué)生一個(gè)良好的形象，樹(shù)立榜樣。同時(shí)也要多注意知識技能的更新與增長(cháng)。其實(shí)每個(gè)孩子一生下來(lái)都是善良的，每個(gè)學(xué)生都是好學(xué)向上的，每個(gè)家長(cháng)都希望自己的孩子成龍成風(fēng)，每個(gè)老師都希望學(xué)生品學(xué)兼優(yōu)。后來(lái)孩子之所以會(huì )和我們想象的產(chǎn)生差距，那是因為外界的家長(cháng)老師們給他們下了定義，對他們品頭論足，忽略了他們真正需要的東西。其實(shí)每顆種子都能開(kāi)出一朵好花，只要一點(diǎn)陽(yáng)光，一點(diǎn)雨露！
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