光盤(pán)行動(dòng)五分鐘演講稿
從我做起，拒絕剩餐，爭當“光盤(pán)行動(dòng)”的示范者。點(diǎn)菜適量，吃飽為宜，以“光盤(pán)”為榮、“剩宴”為恥。下面是小編為大家收集整理的光盤(pán)行動(dòng)五分鐘演講稿（精選20篇），希望對大家有幫助！
光盤(pán)行動(dòng)五分鐘演講稿1
同學(xué)們：
大家早上好！
有一種節約叫光盤(pán)，有一種公益叫光盤(pán)，有一種習慣叫光盤(pán)！今天我國旗下講話(huà)的題目是《光盤(pán)行動(dòng)》。為什么要講光盤(pán)行動(dòng)，因為中國的食用油的80%以上都依賴(lài)進(jìn)口原料加工。據網(wǎng)上資料，僅去年一年中國的進(jìn)口黃豆就多達6000萬(wàn)噸，按中國13億人計算，折合到每個(gè)人頭上是一年將近100斤，這是多么大的數字啊。這里還不說(shuō)它是轉基因，對我們的身體有多大的傷害，（轉基因的傷害要二十年后才一般人才可能看得出來(lái)）還能夠整治嗎？做做樣子安撫老百姓可以，認真可不行。只要認真，市場(chǎng)立馬蕭條，立馬大亂，立馬要餓死人，大規模的餓死人。為什么？很簡(jiǎn)單，只要認真，市場(chǎng)將會(huì )無(wú)物可供，到哪里去找那么多的、天然健康無(wú)害的食物？
為什么，先看種子問(wèn)題�，F在農民手中已經(jīng)很少有可以自然留種的種子了。以前種子都是在各家各戶(hù)的農民手中，農民年年留種，這家沒(méi)有那家有，是安全的�，F在不是了，都是年年去種子公司購買(mǎi)，種子公司購買(mǎi)的種子只能夠種一季，是不能夠留種的，否則長(cháng)出來(lái)的是草。種子公司的種子會(huì )出問(wèn)題嗎？只有天知道。據統計中國有一半以上的種子公司被美國資本家控制，還有多少種子公司幕后被美國特工控制，不得而知！中國農民手里幾乎沒(méi)有可做種子的糧食！
那么國家糧庫里還有多少糧？我不知道，我不是統計局的。但我知道，這么多年來(lái)我們年年吃的都是新糧，我也知道就是農民家里也不留儲備糧了。因此合理的估計是，糧食的生產(chǎn)周期是一年，我們的糧庫里面，糧食也就最多是一年左右。也就是說(shuō)，我們的糧食儲備，根本不具備對抗風(fēng)險的能力。所以中國人已經(jīng)很難吃到真正的非轉基因食品，未來(lái)注定會(huì )有很多疾病等待著(zhù)我們，中國人餓肚子已經(jīng)很難避免，，如果我們僅僅把希望寄托在政府，自己不積累福報，不節約福報，要么餓死，要么被毒死！有沒(méi)有第三條路？有，那就是老實(shí)聽(tīng)話(huà)，先來(lái)參加光盤(pán)行動(dòng)，為了我們的未來(lái)少生疾病，少餓肚子，為了父母，為了社會(huì )，為了未來(lái)，恭請大家一起來(lái)參加光盤(pán)行動(dòng)！
所謂光盤(pán)，就是吃光碗里的最后一粒米、盤(pán)中的最后一棵菜。到人走盤(pán)光，做到珍惜糧食，拒絕浪費！
光盤(pán)行動(dòng)五分鐘演講稿2
同學(xué)們：
上午好！
誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德。最新統計數據顯示：中國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產(chǎn)量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的口糧。
隨著(zhù)全國主流媒體對“舌尖上的浪費”大加撻伐，一項倡導將盤(pán)中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤(pán)行動(dòng)”正在全國興起，并得到許多民眾的熱烈響應。所謂“光盤(pán)行動(dòng)”，指就餐時(shí)倡導人們不浪費糧食，吃光盤(pán)子里的東西，在外就餐時(shí)吃不完的飯菜打包帶走。
一粥一飯當思來(lái)之不易，半絲半縷恒念物力維艱�！肮獗P(pán)行動(dòng)”，我們先行，要從點(diǎn)滴做起，從用餐開(kāi)始，將口號變?yōu)樾袆?dòng)，將行動(dòng)化為習慣，不剩飯，不浪費，吃多少，打多少。無(wú)論是在家庭還是在公共場(chǎng)合，都要文明消費、節約用餐，避免過(guò)度飲食或剩菜剩飯，養成科學(xué)合理的飲食習慣。
同時(shí)，節約是一種美德，節約是一種智慧，節約更是一種責任，一種品質(zhì)。因此，大家不但要爭當勤儉節約的行動(dòng)表率，更要結合光盤(pán)活動(dòng)的開(kāi)展，積極倡導節約文化，廣泛宣傳，樹(shù)立節約光榮、浪費可恥的思想觀(guān)念，用我們的身體力行感召、影響和帶動(dòng)家人、同學(xué)、朋友及身邊的每一個(gè)人加入節約行列，營(yíng)造“節約光榮、浪費可恥”、“節約資源、人人有責”的良好氛圍，助推“勤儉節約”成為時(shí)代徽標、“儉約生活”成為社會(huì )時(shí)尚。
老師們，同學(xué)們，我們既要做“光盤(pán)行動(dòng)”的實(shí)踐者，也要做“光盤(pán)行動(dòng)”的推動(dòng)者。讓更多的人了解“光盤(pán)行動(dòng)”，參與“光盤(pán)行動(dòng)”，共同增強節約意識，杜絕鋪張浪費，從生活習慣開(kāi)始，從細微處做起，從節約糧食做起，讓我們節約的每一粒米，每一滴水，每一度電，讓勤儉節約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動(dòng)，為建設節約型校園、節約型社會(huì )發(fā)揮自己的正能量！
謝謝大家！
光盤(pán)行動(dòng)五分鐘演講稿3
老師們，同學(xué)們：
大家上午好！本周星期四，也就是10月16日是世界糧食日。因此，今天我講話(huà)的主題是《愛(ài)糧節糧，從我做起》。
1979年，糧農組織第20屆大會(huì )決定從1981年起，把每年的10月16日定為“世界糧食日”。黨中央，國務(wù)院決定把世界糧食日的那一周定為節糧周。
“民以食為天，食以糧為先”。建國以來(lái)，我們以占世界7%左右的耕地，養活了占世界20%多的人口，取得了舉世矚目的成就。然而，糧食浪費現象依然普遍存在�？纯次覀兊纳磉叄豪袄�，經(jīng)常會(huì )有同學(xué)們吃剩的饅頭、面包、火腿腸等食物；有的同學(xué)覺(jué)得食堂里的飯菜不合胃口，不假思索隨手倒掉，情愿花錢(qián)買(mǎi)一些不利健康的零食填飽肚子。也許有的同學(xué)會(huì )說(shuō)，飯是我自己花錢(qián)買(mǎi)的，愿意怎樣就怎樣�？墒�，你是否意識到，你浪費的不僅僅是糧食，還有父母的血汗，你丟棄的也不只是米飯，還有勤儉節約的美德。在此，我代表政教處向同學(xué)們提出以下要求：
一、爭做愛(ài)糧節糧的倡導者。厲行節約、反對浪費，是我們民族的傳統，更是時(shí)代發(fā)展的要求。我們要以高度的責任感和使命感，以節約為榮、浪費為恥，弘揚勤儉節約的傳統美德，樹(shù)立愛(ài)糧節糧的新風(fēng)尚。
二、爭做愛(ài)糧節糧的踐行者。從我做起，從小事做起，從一日三餐做起，適量定餐，避免剩餐；到食堂就餐，遵守就餐秩序，自覺(jué)排隊，不隨意插隊。以“光盤(pán)”為榮，以“剩飯”為恥，爭做愛(ài)糧節糧的表率和楷模。
三、爭做愛(ài)糧節糧的宣傳者。宣傳“節糧愛(ài)糧”的相關(guān)知識和減少浪費的措施，增強節約意識，引領(lǐng)崇尚節儉的社會(huì )風(fēng)尚。
老師們、同學(xué)們，“一粥一飯，當思來(lái)之不易；半絲半縷，恒念物力維艱�！弊屛覀兎e極行動(dòng)起來(lái)，凝心聚力，愛(ài)惜糧食，杜絕浪費，共創(chuàng )節約型校園、節約型社會(huì )，為實(shí)現中華民族偉大復興的“中國夢(mèng)”貢獻力量！
謝謝大家！
光盤(pán)行動(dòng)五分鐘演講稿4
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
北宋司馬光說(shuō)：“成由勤儉敗由奢�！睆墓胖两袢藗兌际种匾暪潈�品德的養成�，F在，我們卻有很多中學(xué)生以為，時(shí)代進(jìn)步了，生活富裕了，勤儉節約過(guò)時(shí)了。因而生活中中學(xué)生亂花錢(qián)，浪費飯菜等現象隨處可見(jiàn)。
也許有人認為，節約就是吝嗇，就是貧窮，其實(shí)不然，節約并不意味著(zhù)吝嗇，更不代表貧窮。它實(shí)際上是對家庭幸福生活的精打細算，對社會(huì )義務(wù)的嚴格履行。馬克思說(shuō)過(guò)“節約無(wú)異于增產(chǎn)。只有當節約成為一種生活態(tài)度，成為一種生活方式，成為內心需要的時(shí)候，我們才離真正的節約型社會(huì )不遠了�！边@啟示我們要讓珍惜糧食，節約糧食成為我們的一種習慣。
隨著(zhù)世界人口的急劇增長(cháng)，糧食產(chǎn)量也在不斷消耗。經(jīng)濟發(fā)展迅速，種田的農民少之又少，現在大多數都在用轉基因技術(shù)培育新品種糧食。人們的生活富裕了，浪費糧食的現象愈來(lái)愈嚴重。每天，每家每戶(hù)桌上都有一大堆食物，可是，這么多吃得完嗎？不過(guò)多久，就被倒入垃圾桶了。請朋友吃飯，為維護面子，要去大飯店。點(diǎn)一桌子菜，顯得自己大方富有。到最后，又能吃得了多少。每人每天浪費的糧食不知道可供多少山區里的孩子吃上多久。雖然人們生活富裕了，但有些偏遠山區里的家庭還要面臨著(zhù)資源短缺，饑餓的問(wèn)題。如果我們能為這些人做一些力所能及的事，為什么又要逃避呢？我們把這些浪費的食物給節約下來(lái)，那么那些山區里的人就不會(huì )被餓死了。何不救救那些人呢？
珍惜糧食就是珍惜自己或別人的勞動(dòng)成果，我們怎么能忍心踐踏一個(gè)人的成果。讓我們共同來(lái)節約糧食，來(lái)幫助世界各地需要的人。讓世界各處都能留下每個(gè)人幸福的笑臉。共創(chuàng )和諧家園，減少因饑餓而帶來(lái)的傷害。讓我們一起加油吧！
光盤(pán)行動(dòng)五分鐘演講稿5
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話(huà)的題目是《珍惜糧食光盤(pán)行動(dòng)》。
秋風(fēng)在我們身邊蕩漾，今天我們又迎來(lái)了新一周的學(xué)習和生活。讓輕松愉快的學(xué)習伴隨我們成材，讓甜蜜的生活伴隨著(zhù)我們健康成長(cháng)。
建國66年來(lái)人民生活水平大大提高，物質(zhì)應有盡有。有的同學(xué)甚至可能會(huì )有這樣的疑問(wèn)，我們還有必要從一粒米上節約嗎?的確，節約一粒米沒(méi)有什么實(shí)際意義，但它卻反映了一個(gè)人的道德素質(zhì)。我們浪費一粒米，扔掉一個(gè)饅頭，實(shí)際上丟棄的是中華民族勤儉節約的傳統美德。請各位同學(xué)想一想，在餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉?你是否將吃了幾口雪白的饅頭、包子扔在地上?當你這樣做的時(shí)候，你是否感到可惜，感到心疼?我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”的道理。
同學(xué)們，你們是否想到世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎，你們知道嗎，在發(fā)展中國家，每5個(gè)人中就有1個(gè)長(cháng)期營(yíng)養不良，有20%的發(fā)展中國家人口糧食無(wú)保障。饑荒已成為地球人的第1號殺手，每年平均奪去一千萬(wàn)人的生命。因此節約糧食值得我們同學(xué)們深思。
“一粥一飯當思來(lái)之不易”，周恩來(lái)總理一貫反對鋪張浪費。他吃米飯時(shí)，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌子上一粒米也一定要撿起來(lái)放到嘴里。我們應該向周總理學(xué)習。
同學(xué)們，珍惜糧食就是珍惜農民伯伯的勞動(dòng)果實(shí)。節約是美德，節約是品質(zhì)，節約是責任。讓節約光榮，浪費可恥的觀(guān)念在校園蔚然成風(fēng)，光盤(pán)行動(dòng)，從現在做起，從我做起，為建設文明和諧校園作出應有貢獻。
光盤(pán)行動(dòng)五分鐘演講稿6
敬愛(ài)的教師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家好：
俗話(huà)說(shuō)：“民以食為天”，我們的生活中，從不缺乏食物的影子，有了食物，我們才能在生活中更好的做其它之事。而浪費糧食的行為也并不在少數，因此“光盤(pán)行動(dòng)”也成功地引起了人們的注意。
在一些酒宴和婚宴，很多人為了要面子，便布置了幾大桌菜，甚至浪費的食物也不打包帶走，于是造成了很多的食物浪費。
有專(zhuān)家指出，中國其實(shí)更在面臨著(zhù)糧食危機。我國雖然身為一個(gè)糧食大國，農業(yè)大國，所產(chǎn)出的糧食更不在少數。但很多人為了能夠出人頭地，過(guò)上更好的生活，便選擇離開(kāi)了農村，到城市里來(lái)打工。我國的大豆絕大部分是由美國進(jìn)口的，而一旦美國對我國的大豆進(jìn)口進(jìn)行制裁，如此以來(lái)所造成的損失是無(wú)法估量的。因此，我們才會(huì )更加明白糧食的寶貴，讓費糧食不亞于浪費生命。
“浪費可恥”自古就是一個(gè)傳統美德，就連圣人孔子也對十分勤儉的顏回贊賞有加“賢哉回也，一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂(yōu)，回也不改其樂(lè )”。一輪明月掛心頭，無(wú)數的惆悵，便化為一縷春風(fēng)，在千年萬(wàn)戶(hù)中游蕩。此時(shí)，且知何為時(shí)間之寶貴，家人之所念，糧食之所愛(ài)。
“光盤(pán)行動(dòng)”不僅成為了一句口號，更成了一種行動(dòng)，一種人生之態(tài)度，人們都在行動(dòng)著(zhù)。很多餐館也推出了“半份菜”，“少點(diǎn)菜”等措施，就連在自助餐廳中浪費糧品亦會(huì )遭到罰款。由此看來(lái)，“光盤(pán)行動(dòng)”已經(jīng)深入人們的內心，在在時(shí)代的長(cháng)河中，人們的行為正在改變，變得愈加珍惜任何之事。
浪費，終會(huì )消失。
光盤(pán)行動(dòng)五分鐘演講稿7
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
如果我問(wèn)大家去過(guò)上海世博園嗎?估計同學(xué)們會(huì )異口同聲地告訴我“去過(guò)”，很多同學(xué)還寫(xiě)下了自己的感受。你們知道上海世博會(huì )的主題嗎?——城市，讓生活更美好。
胡老師也到過(guò)世博園，我最關(guān)注的是城市地球館�，F在，我們的城市越來(lái)越大，人口越來(lái)越多，近兩百年來(lái)，地球上的人口增長(cháng)了整整5倍!在這個(gè)過(guò)程中，資源的浪費、環(huán)境的破壞也越來(lái)越嚴重，洪水、地震、海嘯、泥石流、火山爆發(fā)等自然災害頻繁發(fā)生，我們所生活的地球已經(jīng)不堪重負。城市地球館中所列舉的一些數據讓人觸目驚心。
世界各國都在努力拯救地球，“低碳生活”是目前非常流行的，好多同學(xué)也已經(jīng)養成了很好的習慣，節約身邊的資源，把生活中的能量消耗減少到最低程度。上學(xué)期，學(xué)�？萍夹〗M的同學(xué)把易拉罐制作成動(dòng)力小車(chē)，這種變廢為寶的做法就為地球媽媽減輕了一份壓力�？墒�，有些現象卻讓老師感到很痛心——每學(xué)年開(kāi)學(xué)打掃教室衛生的時(shí)候，老師們都會(huì )從教室里整理出一大堆完全還能使用的學(xué)習用品，書(shū)本、尺子、顏料、筆等等，當我把這些廢棄的物品整理好送到家庭比較貧困的孩子手中的時(shí)候，他們非常感激。同學(xué)們，在這個(gè)世界上還有不少人缺衣少食，資源是有限的，浪費是可恥的，好好珍惜吧。
如果大家來(lái)到教學(xué)樓五樓的辦公室，就會(huì )看到“快樂(lè )工作，低碳生活”的標語(yǔ)，現在，我代表五辦的老師，號召全體同學(xué)：“快樂(lè )學(xué)習，低碳生活!”通過(guò)我們的努力，讓寧波的天空更加蔚藍，讓美麗的柳西河更加清澈，讓我們生活的城市更加美好。
光盤(pán)行動(dòng)五分鐘演講稿8
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！很高興在這莊嚴而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤(pán)行動(dòng)從我做起”。
光盤(pán)行動(dòng)，顧名思義，就是吃光盤(pán)子中的食物�！肮獗P(pán)行動(dòng)”倡導厲行節約，反對鋪張浪費，帶動(dòng)大家珍惜糧食、吃光盤(pán)子中的食物。
光盤(pán)最重要就是節約糧食。中國人在餐桌上浪費的糧食一年高達2000億元，被倒掉的食物相當于2億多人一年吃的糧食。也許同學(xué)們說(shuō)，我只是丟掉一點(diǎn)點(diǎn)，如果你們每人每天只丟掉一粒米，那以一個(gè)中國13億人口來(lái)計算，那就要用火車(chē)裝一個(gè)車(chē)皮了，重65噸13萬(wàn)斤。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦�！边@首詩(shī)大家耳熟能詳，但很多人卻忘記了詩(shī)的精髓�？纯次覀兊纳钪�，浪費糧食的情況比比皆是，有的同學(xué)挑食，只吃幾口就以“不喜歡”為理由不吃了。大家是否想過(guò)，在烈日炎炎的午后，農民伯伯還彎著(zhù)腰在田間揮動(dòng)著(zhù)鋤頭；媽媽在廚房已經(jīng)忙活了好長(cháng)時(shí)間在為我們準備飯菜；在西部的大山里，還有許多吃不上飯，只能用黃豆充饑的小伙伴……
最近，整個(gè)社會(huì )從上到下都在提倡“光盤(pán)”行動(dòng)，我覺(jué)得我們小學(xué)生也應該積極參加“光盤(pán)”行動(dòng)，從自己做起，在餐廳按需點(diǎn)菜，在食堂按需盛飯、在廚房按需做飯和菜。每頓鈑都把我們碗里的食物吃光，珍惜每一粒米，珍惜每一顆糧食，讓這個(gè)好習慣伴隨我們一生！
最后，在生活中，汪老師要求大家做到以下三點(diǎn)：
1、看到浪費現象友好地提醒，盡力減少浪費；
2、做節約的宣傳員，向家人、親戚及朋友宣傳節約糧食、節約資源的思想；
3、生活中方方面面都要節約，過(guò)綠色低碳的生活。
光盤(pán)行動(dòng)五分鐘演講稿9
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
“誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦！”這句古詩(shī)相信大家都認識，它也不僅僅只是我們課本上的古詩(shī)，更是已經(jīng)成為我們生活中的“名言警句”！它提醒著(zhù)我們不要忘記糧食的珍貴，更不要忘記對那些辛苦種下糧食農民的尊重！
相信大家都已經(jīng)明白我在這次的演講上要說(shuō)的是什么主題了。是的，雖然我們一直都在提倡著(zhù)節約糧食，但在生活中依舊許多“鋪張浪費”的存在！及時(shí)是在我們學(xué)校，在我們同學(xué)們之間，這樣的情況也不在少數！為此，我今天的演講主題便是——光盤(pán)行動(dòng)！
同學(xué)們，無(wú)論我們做沒(méi)做過(guò)，但相信大家都曾在食堂看到這樣的一幕。一些同學(xué)們雖然已經(jīng)結束用餐，但餐盤(pán)上卻還是滿(mǎn)滿(mǎn)的飯菜！最后，他們在離開(kāi)的時(shí)候就將這些飯菜滿(mǎn)盤(pán)滿(mǎn)盤(pán)的倒進(jìn)了回收桶里！同學(xué)們，你們可知道，在每個(gè)用餐階段后，在我們隨意的倒掉食物去上課后，究竟要從我們的食堂運出多少回收桶？想著(zhù)那些滿(mǎn)車(chē)運走的回收桶，難道我們知道這是多么嚴重的浪費嗎？
雖然，經(jīng)過(guò)發(fā)展，經(jīng)過(guò)我們前輩的努力。我們現在過(guò)上了富裕幸福的生活。但是“坐吃山空”，如果我們這些新一代的年輕人不去珍惜現在美好的生活，肆意的養成浪費和鋪張的壞習慣，那么即使家底再富裕，那也會(huì )有到底的一天！而且，同學(xué)們，雖然我們不愁吃穿，但在世界上，依舊有許多吃不飽穿不暖的人在，他們甚至是比我們更小的孩子，但卻要每天為下一頓的食物發(fā)愁！如今，我們享受著(zhù)比他們幸福太多的`生活，但我們卻這樣浪費食物，浪費農民伯伯們的辛苦和汗水！我們真的可以這樣嗎？
現在，我們國家也正在大力的推廣“光盤(pán)行動(dòng)”，作為新時(shí)代的學(xué)生，我們理應積極的參與，大力的支持！現在開(kāi)始，就讓我們從身邊做起，從自己做起！做到不浪費，吃多少，打多少！不鋪張，吃什么，點(diǎn)什么！只要我們每個(gè)人都能少浪費一些，世界也會(huì )變得更好一些！只要我們能學(xué)會(huì )珍惜和節約，這將會(huì )成為幫助我們一生的美德和習慣！
同學(xué)們，讓我們一起努力起來(lái)，努力的做好光盤(pán)行動(dòng)，努力的創(chuàng )造出更加美好的未來(lái)生活！創(chuàng )造屬于我們的未來(lái)吧！
謝謝大家！
光盤(pán)行動(dòng)五分鐘演講稿10
尊敬的各位老師、同學(xué)們：
早上好！
首先請問(wèn)大家三個(gè)問(wèn)題：
1、當你身體不舒服，但又要在學(xué)校用餐時(shí)，你會(huì )怎么辦？
2、午餐時(shí)，看到自己不喜歡的食物，你又會(huì )怎么辦？
3、與家人一起出外就餐，吃不完的食物，你是怎么處理的？
同學(xué)們，這幾個(gè)日常生活中的小問(wèn)題，折射出每個(gè)人對糧食的基本態(tài)度——珍惜或是浪費。其實(shí)在日常生活中，經(jīng)�？煽吹嚼速M糧食的現象。也許你并未意識到自己在浪費，也許你認為這一點(diǎn)點(diǎn)不算什么，也許你仍然認為我們的祖國地大物博，物產(chǎn)豐富�？墒乾F實(shí)，卻給我們一個(gè)沉重的回答！由于近年來(lái)人們的生活越來(lái)越好，“節約”一詞在大家心目中被日漸忽視和淡忘，要知道，我國是農業(yè)大國，雖然糧食近年均增產(chǎn)，但人均糧食占有量長(cháng)期處于較低水平。我國糧食緊張，成為世界最大的糧食進(jìn)口國，因此，提倡節約糧食，杜絕糧食有著(zhù)特別重要的意義。
浪費糧食不但造成經(jīng)濟的損失，對一個(gè)人道德上的影響更加深遠。一位著(zhù)名的作家曾說(shuō)過(guò)：“我可以舍得用很多錢(qián)去幫助別人，卻舍不得把一個(gè)好好的東西或事物丟棄。我不是為了錢(qián)而節約，而是為了節約而節約。節儉是品德，是一種操守、品質(zhì)和文化�！�
“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”我們從小就已經(jīng)熟讀于心，也知道一粒糧食從播種到加工成糧食，要經(jīng)過(guò)至少20道程序，多不容易��！
同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)惜糧食，杜絕浪費，讓我們再一次回顧一下幾點(diǎn)：
1、樹(shù)立正確的觀(guān)念，以節約為榮，浪費可恥。
2、珍惜糧食，適量用餐，避免剩飯，減少浪費。吃多少盛多少。比如：盛飯時(shí)告訴老師自己能吃多少，吃完了不夠再添，不要一次盛得太多，導致吃不完浪費。
3、不偏食，不挑食。要知道每種食物都有不同的營(yíng)養，無(wú)論是否喜歡，都盡量把盛在自己碗里的食物吃完。
4、看到浪費的現象要勇敢地勸阻。
5、做節約義務(wù)宣傳員，向家人、朋友宣傳節約糧食，杜絕浪費。在外出就餐時(shí)，盡量按食量點(diǎn)餐，實(shí)在吃不完就打包。
同學(xué)們，“一粥一飯，當思來(lái)自不易；半絲半縷，恒念物力為艱�！毕Ｍ蠹倚袆�(dòng)起來(lái)，讓珍惜糧食，杜絕浪費成為共同的追求，讓節約這一傳統美德在育英綻放光芒！
光盤(pán)行動(dòng)五分鐘演講稿11
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!很高興在這莊嚴而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤(pán)行動(dòng) 從我做起”。
大家肯定都讀過(guò)唐代大詩(shī)人李紳的古詩(shī)《憫農》，知道農民伯伯種田很辛苦，要我們節約糧食。前幾個(gè)星期我們全校開(kāi)展了“光盤(pán)行動(dòng)”，經(jīng)過(guò)老師的監督和同學(xué)們的努力，部分班級做的比較好，將光盤(pán)行動(dòng)進(jìn)行到底，但是有個(gè)別班級還要繼續努力。
上學(xué)要遲到了，有的同學(xué)就把沒(méi)來(lái)及吃完的早點(diǎn)隨意丟棄;中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉;午餐過(guò)后，有的班級的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒(méi)有分完;學(xué)校的泔水桶內常常被剩飯、剩菜塞得滿(mǎn)滿(mǎn)的……這是多么令人心痛的浪費呀!
同學(xué)們，對照老師剛才所提到的現象，請仔細回想一下，在你們班級、你自己的身上發(fā)生過(guò)嗎?
這些都是在浪費糧食!也許你并不覺(jué)得自己在浪費，也許你認為浪費這一點(diǎn)點(diǎn)算不了什么，可是，如果你浪費這一點(diǎn)，他浪費這一點(diǎn)，大家都浪費這一點(diǎn)，那就是一個(gè)驚人的損失了!
讓我們一起來(lái)算筆帳：如果一個(gè)人一天節約一粒米，全國13億人口可節約2186萬(wàn)斤，這么多米可以救濟4000多災民吃10年，可以給我們全校學(xué)生吃60多年的時(shí)間�，F在，同學(xué)們還覺(jué)得節約糧食沒(méi)有必要嗎?
誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。
我們倡議，樹(shù)立節約光榮、浪費可恥的思想觀(guān)念，厲行節約，反對浪費。
我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據營(yíng)養學(xué)合理搭配葷素菜比例，按需買(mǎi)菜煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準。吃飯時(shí)吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤(pán)中的最后一棵菜。
我們倡議，同學(xué)們既要做“光盤(pán)行動(dòng)”，用省下來(lái)的錢(qián)，多做好事 ，做多公益。
“厲行節約，反對浪費”需要從我做起，從現在做起。那么，就參加“光盤(pán)行動(dòng)”吧!
“吃光盤(pán)中餐，今天不剩飯”拒絕浪費，珍惜糧食!期待你和你身邊的人加入“光盤(pán)族”。提醒身邊的人，積極制止浪費糧食的現象。做節約宣傳員，向家人，親戚，朋友宣傳節約糧食。
一粥一飯當思來(lái)之不易，半絲半縷恒念物力維艱。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍惜。從中午開(kāi)始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少!加入光盤(pán)族，一起對浪費說(shuō)“不”。
同學(xué)們，“光盤(pán)行動(dòng)”體現的是新時(shí)代青少年的品質(zhì)和責任。我們都是社會(huì )主義的主人，每個(gè)人都要從現在做起，從生活習慣做起，從細微處做起，從節約糧食做起，爭做節約糧食的傳播者，實(shí)踐者和示范者，用實(shí)際行動(dòng)參與到節約糧食的行動(dòng)中來(lái)。
我的演講結束了，謝謝大家!
光盤(pán)行動(dòng)五分鐘演講稿12
尊敬愛(ài)的教師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家好：
改革開(kāi)放以來(lái)，中國發(fā)生了翻天覆地的變化。人們的生活水平變得越來(lái)越高，環(huán)境變得越來(lái)越美。這兩年，一個(gè)新的詞匯在電視媒體上靚麗展現——光盤(pán)行動(dòng)，大操大辦的事明顯減少了，浪費的現象越來(lái)越少……這是節儉的壯舉，如春潮熱浪一般在媒體上迅速蔓延開(kāi)來(lái)，受到社會(huì )極大的贊揚。
光盤(pán)行動(dòng)已經(jīng)離我們越來(lái)越近了。前不久，我們一家人一起出去吃自助餐。餐桌上一行字跳入我的眼簾：珍惜糧食，勤拿少取!我內心大為贊嘆，店家善意的提示，卻告訴我們珍惜糧食，應該從一粒米，一口菜做起，積小而有大成。試著(zhù)想想吧，一個(gè)人節約一粒米，多少億人就可以節約多少的糧食，可以借此拯救多少因饑餓而生活得水深火熱的人們!
還曾記得幾年前，印象中的那條美食街，當夜晚的燈火輝煌過(guò)后，大清早步行在上學(xué)的路上，時(shí)常會(huì )看到雜物槽里滿(mǎn)滿(mǎn)的剩飯剩菜，引來(lái)無(wú)數蒼蠅蚊子滿(mǎn)天飛!相比較之下，這兩年我真實(shí)地發(fā)現，雜物槽里面的.浪費的食物在不斷地變少。中國人的生活越來(lái)越好，素質(zhì)越來(lái)越高，更注重個(gè)人的素養了!因此，光盤(pán)行動(dòng)正愈來(lái)愈受大眾歡迎。
而就在我家里，就有一個(gè)光盤(pán)行動(dòng)的忠實(shí)擁護者——我的爺爺。他最經(jīng)常說(shuō)的一句話(huà)就是：吃多少煮多少。即使奶奶特別疼愛(ài)我們，生怕我們吃不飽，吃不好，總想多做些好吃的給我們。但在爺爺的長(cháng)期影響之下，上桌的美味食物基本的量都不是特別多。偶爾有剩菜剩飯，也在爺爺的強烈要求下，齊心協(xié)力動(dòng)手動(dòng)口，做好光盤(pán)行動(dòng)。
有一種節約叫光盤(pán)，有一種公益叫光盤(pán)，有一種習慣叫光盤(pán)!讓我們一起加入光盤(pán)行動(dòng)吧!無(wú)論在家還是在餐廳，讓節儉成為一種美德。
光盤(pán)行動(dòng)五分鐘演講稿13
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國旗下講話(huà)的題目是《光盤(pán)行動(dòng)》。
有一種節約叫光盤(pán)，有一種公益叫光盤(pán)，有一種習慣叫光盤(pán)!所謂光盤(pán)，就是吃光碗里的最后一粒米、盤(pán)中的最后一棵菜。到人走盤(pán)光，做到珍惜糧食，拒絕浪費!
“成由勤儉敗由奢”。勤儉自古以來(lái)就是中華民族的傳統美德。近日針對社會(huì )中存在的奢侈和浪費現象作出了“厲行節約，狠剎奢侈浪費之風(fēng)”的重要批示。有關(guān)數據顯示，饑餓仍是全人類(lèi)的頭號殺手，每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，平均每年奪去1000萬(wàn)人的生命;我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數據：中國社科院統計，我國每年僅餐桌浪費食物的價(jià)值就高達2000億元，被倒掉的食物相當于2億多人一年的口糧。如果每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活四百萬(wàn)饑民。
如果說(shuō)“舌尖上的中國”展現了中華飲食博大精深，那么“舌尖上的浪費”，則呈現了另一種景象。人民日報曾談到這樣一個(gè)細節，一行國人在德國一家餐廳用餐后，由于桌上剩了1/3的飯菜被罰款50馬克。餐廳工作人員解釋道，雖然吃飯花的錢(qián)是你們自己的，但資源是社會(huì )的，誰(shuí)都沒(méi)有理由浪費。浪費食物絕不是小事，也不是個(gè)人私事。常聽(tīng)到有人振振有詞，“我花我自己的錢(qián)，我浪費關(guān)你什么事?”這種觀(guān)點(diǎn)經(jīng)不起推敲，你雖然花的是自己的錢(qián)，但浪費的是社會(huì )資源。社論指出，對這種浪費食物現象，不能止于道德批評，還應引入懲罰機制。幾年前，芬蘭央行行長(cháng)在一次公務(wù)接待中，僅僅因點(diǎn)了一盤(pán)20歐元的鵝肝而被迫辭職。近日國家糧食局局長(cháng)接受記者采訪(fǎng)時(shí)就表示，針對浪費現象，現在正在探索將“節約糧食、反對浪費”的條款寫(xiě)入《糧食法》，以后將用法律手段約束整治浪費糧食的行為。
減少“舌尖上的浪費”，有人建議吃不了兜著(zhù)走。其實(shí)，與其吃不了才兜著(zhù)，何不一開(kāi)始就少點(diǎn)些菜?與其說(shuō)是“舌尖上的浪費”，不如說(shuō)是一種丑陋的價(jià)值觀(guān)在作祟。誰(shuí)不知道“粒粒皆辛苦”?誰(shuí)不知道“一粥一飯，當思來(lái)之不易;半絲半縷，恒念物力維艱”?誰(shuí)不知道“浪費用水可恥，節約用水光榮”?誰(shuí)不知道“節約用電，隨手關(guān)燈”?但當我們看到泔水桶里那只咬了一口的饅頭，當我們看到那嘩嘩直流的龍頭，當我們看到空無(wú)一人的教室里那寂寞長(cháng)明的日光燈，我想，我們做的和說(shuō)的真的不一樣。目前，祖國的南海主權不斷遭到他國的挑釁，與其夸夸其談，不如讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從生活習慣開(kāi)始,從細微處做起,從節約糧食做起,讓我們節約的每一粒米，每一滴水，每一度電都化為點(diǎn)點(diǎn)滴滴保衛祖國母親的力量!
勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。節約是一種美德，節約是一種智慧，節約更是一種責任，一種品質(zhì)�！皡栃泄澕s、反對浪費”需要從我們每一位師生共同做起，需要我們共同從現在這一秒做起!
我們倡議：今天不浪費，從我做起，我，是“光盤(pán)”!
光盤(pán)行動(dòng)，歡迎加入!
光盤(pán)行動(dòng)五分鐘演講稿14
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好!
我今天國旗下講話(huà)的題目是《節約糧食，從我做起》。我想考一考同學(xué)們，10月16日是什么節日?是世界糧食日。
為什么要設立這樣一個(gè)節日呢?很顯然，是呼吁我們每一個(gè)人都要節約糧食!
下面，我就請同學(xué)們和我一起背誦一下《鋤禾》這首古詩(shī)�！颁z禾日當午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦!”這首詩(shī)我們都學(xué)過(guò)了，是表現了農民伯伯種田很辛苦!可是我們真的做到節約糧食了嗎?
我們先來(lái)看看在我們學(xué)校用餐的同學(xué)，我們覺(jué)得絕大部分同學(xué)就做得非常棒，在我值班的時(shí)候，我經(jīng)�？吹揭恍┩瑢W(xué)，將所打的飯菜吃得干干凈凈，我經(jīng)常表?yè)P他們，對著(zhù)話(huà)筒大聲地表?yè)P他們。你們知道徐老師為什么要這樣做嗎?對了，就是希望每位同學(xué)都像他們一樣，吃干凈盤(pán)子里的每一粒米，每一口菜。其實(shí)這不僅是一種節約，也是對農民伯伯，食堂工作人員工作的一種尊重!更是一個(gè)人文明素養的重要體現!
在節約糧食這件事上，我們不僅僅今天這個(gè)世界糧食日要重視，每天每餐飯都要牢記在心!同學(xué)們，根據20xx年我國的一項統計顯示，就中國大陸民眾一年平均倒掉六百億人民幣的剩菜和剩飯。
同學(xué)們，其實(shí)節約糧食，就是不浪費，做起來(lái)很簡(jiǎn)單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學(xué)校的飯菜，都是有菜譜的，就是說(shuō)，飯菜的選擇是經(jīng)過(guò)科學(xué)搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節約的要求，也有利于我們身體的健康!從今天的午餐開(kāi)始，我們就來(lái)看一看，比一比，哪些班級哪些同學(xué)在吃飯這件事上做得!
當然，節約是多方面的，俗話(huà)說(shuō)：吃不窮，穿不窮，節約不到一輩子窮。節約糧食,是我們每個(gè)公民應盡的義務(wù)而不是說(shuō)說(shuō)就好.愛(ài)糧,惜糧,節糧,不能是空洞的口號."節約糧食為榮,浪費糧食可恥."的風(fēng)尚不僅過(guò)去需要,現在也需要.我衷心地希望每一位老師和同學(xué)從節約糧食做起，強化節約意識，節約學(xué)校的每一度電，每一滴水，愛(ài)護學(xué)校的一草一木，讓每一個(gè)人都快快樂(lè )樂(lè )地生活在藍天,白云,綠水,陽(yáng)光下!
光盤(pán)行動(dòng)五分鐘演講稿15
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我講話(huà)的主題是“節約，是對糧食的尊重�！爆F今農業(yè)科技飛速發(fā)展，各種農作物單位產(chǎn)量明顯提高，能保證糧食自給自足。對比其他國家，我國始終緊抓農業(yè)生產(chǎn)，糧食總量可以說(shuō)是十分充裕。那為什么還要談“節約”“節儉”呢？
節約是中華民族的傳統美德，是對糧食的尊重，也是對農業(yè)勞動(dòng)者的尊重。一粒糧食從播種到收獲需要經(jīng)歷很長(cháng)時(shí)間，也要耗費農民的大量精力。
播種、除草……每一步都要一絲不茍才能保證稻子在秋天能有好收成。節約每一粒糧食是物盡其用的體現，能提高糧食利用率，也能減輕農民負擔，節約還是對農民辛勤勞動(dòng)的認可與尊重，“一粥一飯，當思來(lái)之不易”，而在生活中浪費糧食的現象依然存在。
食堂里，一些完好的食物被倒入泔水桶；多數同學(xué)用餐只圖新鮮，許多東西只吃一半就扔掉了。在外就餐時(shí)，鋪張浪費講排場(chǎng)，不僅增加了不必要的開(kāi)支，而且還浪費了許多糧食。
“民以食為天”，面對糧食浪費這一亟待解決的問(wèn)題，我們該怎么做呢？
第一，從自身做起。增強節約節儉意識，樹(shù)立尊重糧食的觀(guān)念，養成打包的習慣，更要帶動(dòng)親朋好友，身體力行，杜絕鋪張浪費。
第二，營(yíng)造良好的社會(huì )環(huán)境。前一個(gè)月國家提倡光盤(pán)行動(dòng)，打擊“吃播”的措施很好詮釋了這一點(diǎn)。
第三，國家可以加大對糧食浪費的管控力度，提供有關(guān)法律依據，讓其深入人心。
節約糧食，少講排場(chǎng)。節儉不是寒酸，節約糧食，是對糧食的尊重，也是對農業(yè)勞動(dòng)者的尊重。節約讓我們端牢飯碗，減少缺糧斷糧的風(fēng)險。節約糧食，從小事開(kāi)始。
我的講話(huà)完畢，謝謝大家！
光盤(pán)行動(dòng)五分鐘演講稿16
親愛(ài)的同學(xué)們：
食堂是我們在校學(xué)習生活的重要場(chǎng)所，營(yíng)造清潔舒適的就餐環(huán)境，需要我們大家共同努力�？墒乾F在走進(jìn)食堂，你也許為了桌上的食物殘渣食欲全無(wú)，也許為餐桌雜亂的餐盤(pán)而苦不堪言，甚至還在為打飯擁擠而煩惱……
為增強同學(xué)們的文明意識，全面提升大家的品位素養，為我們自己營(yíng)造一個(gè)良好的就餐環(huán)境，讓我們用實(shí)際行動(dòng)來(lái)積極響應我們的倡議吧!
1、愛(ài)惜糧食，按需購餐，杜絕浪費。節約糧食是尊重他人勞動(dòng)的表現，也是您高尚人格的體現。
2、保持良好的就餐秩序，排隊就餐，講文明、講禮貌、守公德，言語(yǔ)文明、舉止得體，讓整齊有序的隊伍成為學(xué)校餐廳里一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)。
3、自覺(jué)回收餐具。飯后把餐具和雜物送到餐具回收處，既減輕了食堂工作人員的工作量，又方便了其他同學(xué)就座用餐。
4、不隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘渣，注意自己的形象，給自己留下美好的回憶，也為他人創(chuàng )造干凈整潔的環(huán)境。
5、使用校園卡消費，不使用現金買(mǎi)飯。使用現金既不衛生，又耽誤時(shí)間，使用飯卡既省時(shí)又方便，出現問(wèn)題時(shí)也容易查找解決。
6、不多占座位，不多拿筷子，不把筷子帶出食堂。每人一雙筷子足矣，方便他人，就是方便自己。
7、注意飲食衛生，不使用有毒有害塑料袋盛裝飯菜，既保護自己也保護了環(huán)境。
8、愛(ài)護餐廳設施，不隨意移動(dòng)桌椅，不蹬踏桌凳，不亂涂，不亂刻，不損壞電器照明等設備，維護公共衛生安全。
9、尊重食堂工作人員，服從管理，對工作人員服務(wù)不滿(mǎn)意，可及時(shí)向食堂管理老師反映。發(fā)現問(wèn)題，不吵不鬧，如實(shí)反映，妥善解決。
“播種的是習慣，收獲的是品格”，文明用餐是個(gè)人素質(zhì)的體現，讓我們以養成良好的社會(huì )公德，樹(shù)立當代大學(xué)生良好形象為目標，為共同營(yíng)造一個(gè)文明有序的就餐環(huán)境而努力!
請同學(xué)們從我做起，從現在做起，用自己的實(shí)際行動(dòng)為我校建設國家職業(yè)教育改革示范學(xué)校做出貢獻!
光盤(pán)行動(dòng)五分鐘演講稿17
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
有這樣一則新聞：走進(jìn)某學(xué)校的食堂，儼然一座糧食山出現在記者的的眼前，麻雀正津津有味地吃著(zhù)學(xué)生們剩下食物。
多么令人驚嘆的景象啊!若是每個(gè)學(xué)校的食堂都出現這樣的一幕，那全中國一年要浪費掉多少糧食，國家財產(chǎn)將受到多大的損失。
鋪張、浪費現已成為一項極其嚴重的話(huà)題，這一危害人類(lèi)未來(lái)的定時(shí)炸彈——清除迫在眉睫，倘若在人們解決它之前，一次小小的爆發(fā)都將使人類(lèi)遭受極大的災難。
現今社會(huì )的浪費已趨向多元化，糧食的浪費，資源的浪費，人才的浪費無(wú)不給人類(lèi)的發(fā)展敲響了警鐘，這一為世人所公厭的家族正逐漸壯大。
為什么會(huì )這樣呢?全都是因為我們自己，因為我們人類(lèi)肆無(wú)忌憚的浪，毫無(wú)保留的費，我們的所作所為無(wú)不滋長(cháng)了浪費這一可怕家族的勢力。
據不完全統計：我國每年因缺水造成的經(jīng)濟損失達100多億元，因水污染而造成的經(jīng)濟損失更是多達400多億元。
多么可怕的數字啊!這還僅僅是中國，世界如此之廣大，浪費資源造成的損失何只這些。
而更可怕的是，現在的人們浪費的不僅僅是資源，時(shí)間成了一部分人的浪費對象。眾所周知，時(shí)間是世界上最寶貴的東西。一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰。一個(gè)人除去睡覺(jué)、吃飯，還能剩下多少時(shí)間，而總有一些人依舊浪費著(zhù)它，難道他們不知道浪費時(shí)間就等于浪費自己的生命嗎?
如果再這樣下去，我們人類(lèi)在地球上還會(huì )生存得了多久呢?假使有一天，人類(lèi)無(wú)法在地球上繼續待下去了，人類(lèi)面臨滅絕的災難的時(shí)候，人們會(huì )回過(guò)頭來(lái)想一想那是為什么嗎?當我們意識到是我們自己對資源的浪費，我們自己對資源的“大度”，使這個(gè)地球毀滅，使人類(lèi)滅亡，我們會(huì )后悔嗎?
光盤(pán)行動(dòng)五分鐘演講稿18
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我很榮幸在此演講，向大家闡明節約糧食的重要性。我今天演講的題目是：“光盤(pán)行動(dòng)”伴我同行。
隨著(zhù)人類(lèi)社會(huì )的發(fā)展，人們生活水平的提高，鋪張浪費的現象也日益嚴重，在我們的身邊，浪費糧食就是常見(jiàn)的事�！懊褚允碁樘臁�，食物對人來(lái)說(shuō)，是極其重要的，不然為什么人要滿(mǎn)足精神需求，先要滿(mǎn)足物質(zhì)需求，先填飽肚子呢？“誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”，農民們在炎炎烈日下勞作時(shí)，又有多少人想過(guò)他們的辛苦、勞累？當他們的勞動(dòng)成果被踐踏時(shí)，又有多少人想過(guò)他們的心酸？每個(gè)人都要反思自己，節約糧食不僅是珍惜他人的勞動(dòng)成果，更是珍惜人類(lèi)自己的珍貴物品。
雖然食物的重要性眾所周知，但很多人仍“頂風(fēng)作案”。有些主播為了收益，做出一些吸人眼球的吃播，在津津有味的吃播背后，卻是狼狽不堪的催吐現場(chǎng)，使許多食物的有效價(jià)值都沒(méi)有正確得到利用。上述浪費現象只是冰山一角，離我們最近的，當然是每天在食堂的浪費。每當我們走進(jìn)食堂時(shí)，總能看到提倡“勤儉節約”“踐行光盤(pán)行動(dòng)”的標語(yǔ)，但這些標語(yǔ)如同擺設，沒(méi)有真正深入人心。我們總能看到一些人將沒(méi)有吃完的飯菜倒入飯桶。買(mǎi)一堆自己并沒(méi)有實(shí)際能力吃完的食物，將自己不愛(ài)吃的菜扔在桌上，盤(pán)子雖然最后“光”了，但很多食物并沒(méi)有吃進(jìn)肚子里。
踐行光盤(pán)行動(dòng)是每個(gè)人的責任，雖然可能有人會(huì )說(shuō)：“現在又不缺糧食，浪費一些也沒(méi)關(guān)系嘛！”我們要知道，這個(gè)世界上，缺少糧食的地區還很多，我們浪費的糧食，那些地區的人也得不到。我們也不應該抱僥幸心理，不應安于現狀，要居安思危，也許有一天，糧食緊缺就會(huì )成為我們的未來(lái)。
“光盤(pán)行動(dòng)”伴你我同行，只要每個(gè)人一起努力，每天節約一點(diǎn)點(diǎn)，積少成多，眾多小小的米粒也能聚成糧倉；每個(gè)人微薄的努力，也能匯成強大的力量。節約糧食，居安思危，踐行“光盤(pán)行動(dòng)”，讓世界更加美好！
謝謝大家！
光盤(pán)行動(dòng)五分鐘演講稿19
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家下午好：
我們學(xué)校最近開(kāi)展了“二十一天勵志行動(dòng)”系列之一的“光盤(pán)”行動(dòng)，這可害苦了我。因為平常我最?lèi)?ài)挑食，肥肉，不吃;大排，不吃;洋蔥，不吃……太多的不吃，“豆芽菜”的小綽號讓我名副其實(shí)。
又到中午吃飯時(shí)間了。我一看，唉，鴨腿，討厭，討厭，討厭……我最不愛(ài)吃鴨腿，那鴨腿油油的，暗紅色的鴨皮上還有點(diǎn)點(diǎn)白毛的痕跡，最讓人難以忍受的是要很費力地咬，剩下的.肉絲殘渣可以在我的牙齒縫里停留老半天�？涩F在，我得吃完，“光盤(pán)”啊。但我又確實(shí)不想吃，怎么辦呢?我眼珠一轉，計上心來(lái)。
我端起餐盤(pán)，離開(kāi)座位，慢慢地走到同學(xué)中間，實(shí)行第一計——“免費大贈送”。我小聲告訴同學(xué)：“這鴨腿我可沒(méi)碰過(guò)，送你，要不?”一路走到底，竟無(wú)一人接受，郁悶啊!第一計失敗。
已到教室門(mén)口，我決定硬著(zhù)頭皮把鴨腿倒掉，我開(kāi)始實(shí)行第二計——“光明正大計”。我走到餐桶旁，強烈期盼“守盤(pán)員”沒(méi)有看到，可還沒(méi)等我彎腰，“守盤(pán)員”小戴馬上大聲說(shuō)：“不能倒，你還沒(méi)‘光盤(pán)’�！�
一看第二計不成，我立馬實(shí)行第三計——“強倒計”。我拼命沖向餐桶，伸長(cháng)手臂就倒。無(wú)奈，班中兩個(gè)“守盤(pán)員”都是人高馬大的，我這“豆芽菜”根本就不是他們的對手，幾個(gè)回合下來(lái)，我便累得氣喘吁吁。
強斗不行，我立馬變臉，采用第四計——“哀求計”�！巴瑢W(xué)，我今天身體不好，沒(méi)味口，不適合吃鴨腿，你們看……”“不行，‘光盤(pán)’!”兩個(gè)斬釘截鐵的聲音同時(shí)響起。唉，我只能灰溜溜地回到座位。
鴨腿啊鴨腿，我該拿你怎么辦呢?腦中閃過(guò)第五計——“蒙混過(guò)關(guān)計”。我把鴨腿放到了湯盆里，端起已經(jīng)光盤(pán)了的餐盤(pán)，輕而易舉就把它放到了餐桶里。第一步完成，第二步接著(zhù)再去放湯盆，要知道一般“守盤(pán)員”是不檢查湯盆的�？墒屡c愿違，“光盤(pán)”行動(dòng)后，檢查力度加大了，“蒙混過(guò)關(guān)計”也已無(wú)效了。
再一次回到座位上，我已經(jīng)黔驢技窮了，沒(méi)有辦法，我只能實(shí)行我的最后一計——“吃光計”。不就是一個(gè)鴨腿嘛，我這么大一個(gè)人難道還怕它不成?我用力咬著(zhù)，沒(méi)幾下，一個(gè)鴨腿就被我啃光了。咂了一下嘴巴，回味了一下，味道還不錯嘛!
我猛然之間醒悟：自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰勝自己是最可貴的勝利。我在心里大聲喊道：“光盤(pán)”行動(dòng)，我能行!
光盤(pán)行動(dòng)五分鐘演講稿20
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家下午好：
年關(guān)之時(shí)，每家必吃年夜飯。從那時(shí)起，一陣“光盤(pán)風(fēng)”也悄然開(kāi)始。此行動(dòng)的寓意是把“盤(pán)”中的食物吃“光”，簡(jiǎn)稱(chēng)“光盤(pán)”。我們家則嚴格地執行了這“光盤(pán)”行動(dòng)。
老爸是我們家的“大胃王”，自打“光盤(pán)”開(kāi)始后，我們家做的菜就變少了。我們跟他嚴格規定：為了“光盤(pán)”，負責做菜的老媽在一家三口吃飯時(shí)，煮三菜一湯，我負責燒飯，燒多少飯我也早已記�。喝顺燥垥r(shí)，用大一點(diǎn)的舀米勺;兩個(gè)人吃飯，用小一點(diǎn)的舀米勺。這樣燒飯，每每都正好吃完，我們家可都是“光盤(pán)達人”呢!
學(xué)校里，大家也都增強了“光盤(pán)”意識。校長(cháng)大人親自出馬，天天檢查老師們有沒(méi)有把菜吃完。剛開(kāi)始，還有幾位老師沒(méi)有重視，仍有只吃一點(diǎn)點(diǎn)或沒(méi)吃的現象。校長(cháng)特意在教師會(huì )議中提出，要求老師們以身作則，做到“光盤(pán)”。
學(xué)生食堂也一樣，有不少值周教師和戴綠袖章的學(xué)生監督員巡邏，看同學(xué)們有沒(méi)有浪費糧食。以前總能看到個(gè)別女生把一個(gè)雞腿只吃了一口就倒掉的現象，現在，看著(zhù)學(xué)生們差不多吃完，值周老師讓各桌的“桌長(cháng)”起立，檢查一下“光盤(pán)”情況�！�
飯盒的角上還有個(gè)小飯團�！薄白篱L(cháng)”們一個(gè)個(gè)查得可認真，被查同學(xué)立即把漏下的飯粒吃了，“這下可以了�！弊篱L(cháng)們才答應放行。至此，每個(gè)班級都實(shí)現了“光盤(pán)”。桌長(cháng)查光盤(pán)，為我們的勤儉節約行動(dòng)擰緊了發(fā)條。餐廳的阿姨感慨地說(shuō)：“本來(lái)每頓飯后都有四五桶的剩菜剩飯，自從新學(xué)期開(kāi)學(xué)后，我們收泔水時(shí)能明顯感覺(jué)到：剩菜剩飯明顯少了!”
是啊，現在全社會(huì )都在倡導節儉，“光盤(pán)在行動(dòng)，爭做光盤(pán)族”已成為我們餐廳的口號。今天你光盤(pán)了嗎?
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