高中體育教學(xué)計劃
高中體育課程旨在通過(guò)各種體育活動(dòng)和教學(xué)方法，幫助學(xué)生掌握體育基礎知識、技術(shù)和技能，增強體質(zhì)，并促進(jìn)心理健康和社會(huì )適應能力。以下是小編為大家整理的高中體育教學(xué)計劃（精選6篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
高中體育教學(xué)計劃1
�。ㄒ唬⿲W(xué)情分析
高一年級新生，來(lái)自不同學(xué)校，剛開(kāi)始比較有新鮮感，所以在開(kāi)學(xué)初就要把體育的課堂常規紀律抓好，讓學(xué)生養成好的習慣，為今后上課打好基礎。班級是男女混合且人數較多，就要考慮如何示范和分組練習，現在看來(lái)總體還是很好的，興致較高，但是有個(gè)別同學(xué)的基本身體素質(zhì)，還要花一定的時(shí)間和精力。
�。ǘ┙虒W(xué)目標
1、運動(dòng)參與
�、僦揽茖W(xué)參加田徑鍛煉的原則，積極參加田徑類(lèi)運動(dòng)并養成良好的田徑鍛煉習慣。
�、诟鶕陨砬闆r設置鍛煉目標、制定鍛煉計劃并按計劃堅持田徑鍛煉；
�、勰苡煤�(jiǎn)單方法了解自己的體能變化并正確評價(jià)自己與他人的體能測試結果。
2、運動(dòng)技能
�、偻ㄟ^(guò)收聽(tīng)或觀(guān)看有關(guān)體育節目或閱讀報紙或上網(wǎng)等手段，對國內外重大體賽事了解，懂得競技運動(dòng)與健身運動(dòng)與體育鍛煉的區別，認識田徑運動(dòng)對身體、心理健康和社會(huì )適應的價(jià)值。
�、诜e極學(xué)習并運用所學(xué)田徑知識與運動(dòng)技能進(jìn)行健身活動(dòng)，積極參加各種田徑類(lèi)體育比賽。
�、哿私馓飶竭\動(dòng)中出現的創(chuàng )傷、扭傷的簡(jiǎn)易處理方法。
3、身體健康
�、偻ㄟ^(guò)田徑類(lèi)項目的學(xué)習發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量與腰、腹肌力量和耐力。
�、诹私馓飶竭\動(dòng)對進(jìn)一步發(fā)展體能和提高運動(dòng)能力的作用，以及對其他運動(dòng)項目技術(shù)和技能與進(jìn)行選項學(xué)習的促進(jìn)作用。
�、坌纬闪己玫奶飶竭\動(dòng)習慣和健康行為。
4、心理健康
�、偻ㄟ^(guò)參加田徑活動(dòng)，改善心理狀態(tài)，并在田徑運動(dòng)中運用所學(xué)方法調節情緒。
�、谠O置合理目標，使自己在田徑運動(dòng)中不斷提高田徑運動(dòng)能力，并在此過(guò)程中體驗成功。
�、叟朔飶竭\動(dòng)中的心理恐懼等現象，體驗在困難環(huán)境中或在具有挑戰性的運動(dòng)中體驗到成功的樂(lè )趣。
5、形成健全的人格
體驗到運動(dòng)過(guò)程的快樂(lè )性與成就感，不斷增強學(xué)習的自信心；能利用體育活動(dòng)解除心理的煩悶，提高自我情緒控制能力。運動(dòng)過(guò)程中具有勇敢、頑強、果斷、拼搏的良好意志品質(zhì)。運動(dòng)中能與同伴和諧相處，尊重他人，遵守比賽規則服從裁判，有良好的體育道德作用；具有協(xié)作配合意識，體現良好的團隊精神。
�。ㄈ┙虒W(xué)措施
1、對教育工作的熱愛(ài)，對自己教育教學(xué)能力充滿(mǎn)自信，對在學(xué)生中樹(shù)立良好教師形象充滿(mǎn)自信，對提高我校教學(xué)質(zhì)量充滿(mǎn)信心。飽滿(mǎn)的工作熱情與必勝的信念是實(shí)現教學(xué)計劃的保障。
2、認真研讀《教學(xué)大綱》，理清重點(diǎn)、難點(diǎn)，根據學(xué)生的實(shí)際情況，設計與之相適應的教學(xué)方案，備好每一節課。上課過(guò)程中，通過(guò)日常生活中的例子引導學(xué)生更好地理解和掌握該課內容。注重實(shí)際，面向全體，盡可能切入學(xué)生實(shí)際。
3、除課堂教學(xué)外，還組織校田徑隊的訓練與比賽，抓住每個(gè)班級有體育特長(cháng)及有發(fā)展潛力的學(xué)生，利用課余時(shí)間指導學(xué)生訓練，為提高我校競技成績(jì)而努力。
4、對體育偏差生，則幫助制定進(jìn)步計劃，指導學(xué)生自覺(jué)養成良好鍛煉習慣。培優(yōu)與補差學(xué)生的訓練，鍛煉時(shí)間與年級組，班主任溝通商量形成書(shū)面計劃，共同協(xié)作執行。
5、教學(xué)中充分注重從學(xué)生中反饋收集以矯正和調控教學(xué)的作用，從而增強學(xué)生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學(xué)，全面提高教學(xué)質(zhì)量。
�。ㄋ模┙虒W(xué)研究的計劃
按時(shí)參加體育教研組活動(dòng)，積極參與和配合體育教研組開(kāi)展的課題研究，事先多做資料和數據收集，爭取在活動(dòng)中能有建設性的發(fā)言，并多學(xué)習和借鑒其它老師所做的課題研究的優(yōu)秀成果。多聽(tīng)課，包括同教研組老師的課，也可聽(tīng)聽(tīng)其它科任老師的講課，并做好聽(tīng)課記錄，及時(shí)作出評價(jià)。吸收和借鑒他們優(yōu)秀的上課技巧和對知識的傳授能力，同時(shí)思考，在自己的教學(xué)過(guò)程中，哪些需要改進(jìn)，并盡快實(shí)踐到教學(xué)活動(dòng)中。多與老教師溝通、交流，勤問(wèn)勤學(xué)，以提高自身的教學(xué)把握能力和教學(xué)質(zhì)量。有時(shí)間將盡可能到校外聽(tīng)課，學(xué)習校外老師的經(jīng)驗，增加校際老師的友好關(guān)系，多交流，多學(xué)習，多提高。爭取一周聽(tīng)一至兩次的課，并把自己的想法與同仁探討交流，不斷提高自己。積極撰寫(xiě)體育教學(xué)論文，爭取本學(xué)期內完成一篇有質(zhì)量的論文并發(fā)表。
�。ㄎ澹├^續教育的計劃
繼教教育是提高自身素質(zhì)的重要途徑，在平時(shí)要多看一些關(guān)于體育教學(xué)的相關(guān)雜志及論文，從多方面充實(shí)自己，多借助網(wǎng)絡(luò )平臺到一些相關(guān)的.教育教學(xué)網(wǎng)站、論壇去瀏覽、學(xué)習及交流，并及時(shí)的進(jìn)行自我反思與實(shí)踐，提高自己的體育教學(xué)能力。只要有組織培訓，我一定積極參加，并認真學(xué)習，盡可能的提高和充實(shí)自己。爭取能不斷地進(jìn)步和發(fā)展，盡職盡責為教育事業(yè)做出應有的貢獻。
高中體育教學(xué)計劃2
一、指導思想
全面落實(shí)素質(zhì)教育，認真貫徹體育教學(xué)方針，面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，提高健康觀(guān)念。
二、學(xué)情分析
學(xué)生進(jìn)入高二，身體素質(zhì)較高一有了明顯提高，各方面能力也在增長(cháng)，而同時(shí)學(xué)習任務(wù)較重，這個(gè)時(shí)期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù)性，要以提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的'興趣為主導，使學(xué)生在體育課上廣泛參與，提高身體素質(zhì)，減輕學(xué)習壓力。
三、本學(xué)期學(xué)習的主要任務(wù)和要求
1、學(xué)習障礙跑，俯臥式跳高等田徑項目的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)現有體育特長(cháng)的學(xué)生，要有針對性訓練，參加體育高考。
2、學(xué)習一些基本體操動(dòng)作技巧，加強協(xié)調性練習。
3、通過(guò)素質(zhì)練習，提高學(xué)生跑、跳、投的能力。
4、復習高一學(xué)過(guò)的籃球、排球的基本技術(shù)動(dòng)作，進(jìn)行實(shí)戰的運用。同時(shí)學(xué)習戰術(shù)以及理論知識，以理論聯(lián)系實(shí)際，使之學(xué)為所用。
5、上好每一節體育與健康課，讓學(xué)生更深一步的理解健康的真正含義。
6、讓學(xué)生了解學(xué)生體質(zhì)測評的內容和意義，并進(jìn)行針對性練習，以便更好地完成測評考核。
要求：在教學(xué)過(guò)程中講解要清晰，有條理。示范動(dòng)作要標準，要多運用各種示范方法，使學(xué)生容易接受并掌握。堅持理論教學(xué)與室外教學(xué)同步進(jìn)行，使學(xué)生的理論知識更加豐富。
四、教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：
1、田徑中的俯臥式跳高，障礙跑
2、雙杠擺動(dòng)中的前（后）擺挺身下。
3、籃球、排球的簡(jiǎn)單戰術(shù)配合。
難點(diǎn)：
1、俯臥式跳高的助跑，過(guò)桿的技術(shù)。
2、雙杠教學(xué)中的力量與協(xié)調性很好結合。
3、球類(lèi)戰術(shù)在實(shí)戰中的具體運用。
五、提高教學(xué)質(zhì)量的方法
1、上課講解時(shí)，聲音要宏亮、清晰。教法要因地制宜，靈活多變。
2、學(xué)習基本體操時(shí)可結合音樂(lè )。
3、組織進(jìn)行一些小型比賽，提高學(xué)生排、籃球的技術(shù)和戰術(shù)水平。
高中體育教學(xué)計劃3
在假期里，我們結合多年來(lái)的工作經(jīng)驗，制訂了詳盡的工作計劃，我們愿與整個(gè)高三團隊同心協(xié)力，努力把這項工作做好，讓高三的體育會(huì )考成績(jì)更上一層樓。
一、抓三風(fēng)促高三意識
本學(xué)年我們體育組繼續配合德育處鞏固和貫徹落實(shí)上學(xué)期“抓三風(fēng)提質(zhì)量促發(fā)展”主題教育工作。因為，認識決定態(tài)度，態(tài)度決定行為，行為決定成果，所以，開(kāi)學(xué)第一節課我們首先向學(xué)生明確體育會(huì )考項目的設置、規格、標準和具體要求。努力營(yíng)造進(jìn)入高三的氛圍，盡快樹(shù)立高三意識和行為。
女生：仰臥起坐（36個(gè)/分鐘滿(mǎn)分）或實(shí)心球（ 7.6米滿(mǎn)分）；籃球運球繞桿上籃（18”1滿(mǎn)分）；800米跑（3’26”滿(mǎn)分）。
男生：實(shí)心球（11.5米）或引體向上（12個(gè)）；籃球運球上籃（9“5）；1000米跑（3’30”）。
注：任何一項不得低于45分，否則考試判為不及格不通過(guò)。長(cháng)跑是備考的難點(diǎn)和重點(diǎn)。
180-220分及格，225-250分良好，255分以上優(yōu)秀。
二、做好綜合素質(zhì)評價(jià)工作
�。ㄒ唬┩ㄟ^(guò)9月底的運動(dòng)會(huì )，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和體育鍛煉的熱情；
�。ǘ┙柚�10、11月進(jìn)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康測試》工作的契機，教育學(xué)生測試成績(jì)是高三下半學(xué)期“學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)”的重要組成部分，占50%，高一高二的測試成績(jì)各占25%。它將對學(xué)籍檔案、高考填報志愿、自主招生、三好生評比、報考清華北大等重點(diǎn)院校等產(chǎn)生較大影響。每年都有學(xué)生臨時(shí)來(lái)找高一高二時(shí)期的體質(zhì)健康測試成績(jì)，主要原因是忽視了當時(shí)測試的重要意義，為時(shí)已晚（高二時(shí)我們已經(jīng)做了這方面的宣講工作）。使學(xué)生認真對待本次測試，避免不必要的損失和麻煩。
三、本學(xué)年進(jìn)行三次摸底測試
�。ㄒ唬┮婚_(kāi)學(xué)，體育課重點(diǎn)抓學(xué)生的體能恢復，每節課的準備活動(dòng)至少跑兩圈，主要落實(shí)課堂出勤和上課紀律及作風(fēng)。借助體質(zhì)測試時(shí)機，對全體學(xué)生進(jìn)行第一次的三項摸底測試，初步了解學(xué)生體能和技能基本情況，教師做到心中有數，有的放矢地教學(xué)。
女生：課上主要穿插練習行進(jìn)間三步上籃技術(shù)動(dòng)作和仰臥起坐單位時(shí)間的完成速度和數量；800米跑的教學(xué)主要以集體編隊跑戰術(shù)進(jìn)行訓練。確定個(gè)別身體素質(zhì)有問(wèn)題的學(xué)生，單獨進(jìn)行訓練指導。
男生：重點(diǎn)抓好個(gè)別不好球類(lèi)運動(dòng)學(xué)生的籃球技術(shù)訓練；對實(shí)心球技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行統一會(huì )考要求的動(dòng)作規范，并加強學(xué)生力量協(xié)調性訓練；摸清個(gè)別特體生（差生）的長(cháng)跑能力，制定個(gè)性化運動(dòng)處方進(jìn)行針對性訓練。
�。ǘ┦路葸M(jìn)行第二次三項摸底測試，幫助學(xué)生發(fā)現不足，及時(shí)彌補和改進(jìn)提高；
�。ㄈ┫聦W(xué)期一開(kāi)學(xué)進(jìn)行第三次三項摸底測試，目的是警醒學(xué)生休整一個(gè)寒假后體能和技能明顯下降，需要盡早恢復體能和熟練技能。教師提醒學(xué)生這種能力的下降是暫時(shí)的，只要認真堅持1-2周的鍛煉就能完全恢復，絕大部分學(xué)生的能力還會(huì )有較大幅度的提升。教師幫助學(xué)生樹(shù)立考前信心，為考前的選項確定及考試分組做好充分的身體、技術(shù)和心理準備。去年是4月12號體育會(huì )考，意味著(zhù)下學(xué)期開(kāi)學(xué)只有一個(gè)半月左右的時(shí)間做準備，所以老師和學(xué)生都要做好充分的思想準備。
四、課間操跑步的組織和管理
�。ㄒ唬┱n間跑步以班級隊形整齊，跑步過(guò)程中紀律好為目標，不以速度為主要鍛煉目標。主要以抓團隊的作風(fēng)、抓紀律、練一般速度耐力為主。
�。ǘ┲攸c(diǎn)抓好兩個(gè)集合（跑前的集合整隊和跑后的集合總結）這對養成良好的行為習慣和團隊意識意義重大。
�。ㄈ┮蟀鄡忍崆熬幒门懿疥犘危簩⒉钌腿菀椎絷牭膶W(xué)生排在隊伍的最前面，督促該部分學(xué)生努力跟隨班級鍛煉。班內每個(gè)人的位置相對固定，便于查學(xué)生考勤。
�。ㄋ模┠信珠_(kāi)跑步，都跑三圈。
�。ㄎ澹┌嘀魅蔚墓芾� 提前到達各自崗位，認真督促和檢查學(xué)生的跑步情況。各班主任年級組長(cháng)和體育老師要做到齊抓共管，認真落實(shí)所管轄范圍內學(xué)生的鍛煉情況。正副班主任出來(lái)?yè)Q換空氣，順便活動(dòng)活動(dòng)筋骨。
�。┱埣僦贫� 見(jiàn)習生必須提前找班主任或年級組長(cháng)辦理簽字假條，否則不予見(jiàn)習，必須堅持跑步鍛煉。班主任要及時(shí)了解本班學(xué)生的見(jiàn)習情況，要做到心中有數。我們的管理要達到事事有人負責有人過(guò)問(wèn)，不給學(xué)生有鉆空子的機會(huì )。
�。ㄆ撸┘现v評 特別提醒：學(xué)生跑完步后，一定要集合隊伍進(jìn)行講評，絕不能省略。講評時(shí)，點(diǎn)名批評某班某個(gè)學(xué)生時(shí)，對事不對人，班主任要給予充分的理解和支持，旨在發(fā)現問(wèn)題，大家共同想辦法解決問(wèn)題。任課的體育老師與年級組長(cháng)及班主任之間要及時(shí)做好溝通工作，避免產(chǎn)生誤會(huì )。
�。ò耍┍M可能給初三學(xué)生做跑步鍛煉的表率和榜樣。
五、服裝
建議學(xué)校在安排學(xué)生穿著(zhù)校服時(shí)，最好周一和周末補課時(shí)穿非運動(dòng)的制式校服，周二到周五安排穿運動(dòng)校服。學(xué)生的鞋子最好穿慢跑鞋，方便安全鍛煉。
六、安全
認真檢查學(xué)生以往的體檢結果，及時(shí)了解學(xué)生的身體健康狀況，發(fā)現疑點(diǎn)，寧可信其有，不可信其無(wú)，狠抓該類(lèi)學(xué)生醫生診斷證明的落實(shí)情況。上課做到有準備活動(dòng)，有徒手操。上課教案有安全提示，課上有安全提示語(yǔ)。課間跑步時(shí)，若學(xué)生確有身體方面的健康原因，履行正常的請假手續，能克服困難的盡量克服困難。教師做到隨時(shí)觀(guān)察學(xué)生的表情和身體表現狀態(tài)，及時(shí)防患于未然，避免運動(dòng)損傷等安全事故的發(fā)生。
七、提高全年級學(xué)生體育會(huì )考的及格率是最終目標
認真落實(shí)各類(lèi)人員的鍛煉出勤情況。努力做到不遺漏一個(gè)人，不放棄一個(gè)人，不耽誤一個(gè)人。
�。ㄒ唬┏鰢�。
�。ǘ⿵妥x生。
�。ㄈ┧囆g(shù)特長(cháng)生。
�。ㄋ模┨伢w生。
�。ㄎ澹┎粎⒓痈呖忌�。
�。┡R時(shí)轉入生。
�。ㄆ撸┮虿∶怏w生。
希望教務(wù)處能及時(shí)給出準確的學(xué)生名單，以便我們采取相應的應對措施。
高三的體育會(huì )考工作任重而道遠，單單靠體育老師是無(wú)法順利完成的，它更需要靠全體高三年級老師們的協(xié)同努力，關(guān)鍵要靠年級組長(cháng)和班主任們每天的辛勤付出，才能將體育會(huì )考準備工作落到實(shí)處，為取得最終的好成績(jì)奠定最堅實(shí)的基礎。
高中體育教學(xué)計劃4
1、指導思想：
認真貫徹全國學(xué)校體育工作會(huì )議精神，進(jìn)一步加強學(xué)校體育工作，樹(shù)立“健康第一”的指導思想，廣泛開(kāi)展形式多樣、豐富多彩的體育活動(dòng)，增強學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。
2、學(xué)生基本情況分析
學(xué)生年齡一般在15-17歲，大多數來(lái)自農村，缺少正規體育課熏陶，身體素質(zhì)較差。這個(gè)階段正是由少年向青年的過(guò)渡時(shí)期，也是決定身心健康成長(cháng)的關(guān)鍵時(shí)期，需要通過(guò)體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子，兩者學(xué)習的內容與要求也應有所區別。主要以提高學(xué)生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。
3、教材與教輔分析
(1)內容和結構
廣播體操是本學(xué)期教學(xué)的重要內容，因為要盡快使學(xué)生參加學(xué)校的課間操，要短時(shí)間高質(zhì)量完成廣播體操的教學(xué)。隊列隊形的練習也是重要內容，讓學(xué)生規范高效地完成。
高一上學(xué)期主要進(jìn)行田徑運動(dòng)的必修課教學(xué)。田徑是其他體育項目的基礎。高一年段進(jìn)行田徑運動(dòng)的學(xué)習，是為了更好地發(fā)揮田徑運動(dòng)，作為基礎運動(dòng)項目的功能，為學(xué)生進(jìn)入后期的選項學(xué)習打好運動(dòng)技能和體能等多方面的基礎。田徑模塊教學(xué)內容為：短跑和立定跳遠。
籃球課的教學(xué)內容為籃球運球和傳接球和原地肩上投籃。本學(xué)期以學(xué)生基本步法練習，雙手胸前傳接球和進(jìn)間單手肩上投籃為主要學(xué)習內容。
(2)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：學(xué)習和了解運動(dòng)的基本原理，學(xué)會(huì )一到兩種自我鍛煉提高的方法。
難點(diǎn)：提高學(xué)習興趣，培養相互合作精神。
4、教學(xué)目標
總體目標：
提高體能和運動(dòng)技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解;學(xué)會(huì )體育學(xué)習及其評價(jià)，增強體育實(shí)踐能力和創(chuàng )新能力;形成運動(dòng)愛(ài)好和專(zhuān)長(cháng)，培養終身體育的意識和習慣;發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強人際交往技能和團隊意識;具有健康素養，塑造健康體魄，提高對個(gè)人健康和群體健康的社會(huì )責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿(mǎn)活力的人生態(tài)度。
5、教學(xué)措施
強調運動(dòng)愛(ài)好與習慣的養成，強調運動(dòng)知識和技能的實(shí)際應用，要求學(xué)生學(xué)習的運動(dòng)技能內容少而精，強調課程內容與學(xué)生個(gè)體發(fā)展和需要的聯(lián)系;以目標統領(lǐng)內容的選擇，地方、學(xué)校和學(xué)生對學(xué)習內容有很大的選擇余地;增加了健康教育專(zhuān)題的學(xué)習內容。
高中體育教學(xué)計劃5
在上一個(gè)教學(xué)年度，在校領(lǐng)導的正確領(lǐng)導下，在分管領(lǐng)導和體育教師的共同幫助下，我順利的完成高二體育教學(xué)的工作。本學(xué)期我將擔任10個(gè)班的教學(xué)工作，深感身上責任重大。為了在新的學(xué)年里進(jìn)一步發(fā)揚成績(jì)，更好地完成學(xué)校體育教學(xué)工作，特制定本學(xué)期體育教學(xué)工作計劃如下：
一、學(xué)情分析：
我校高三有29個(gè)教學(xué)班，我任教1---10班的教學(xué)，近700名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)各異。因為高三學(xué)生面臨高考，他們的學(xué)習壓力非常大。如何調整好他們的心理，處理好學(xué)習與活動(dòng)的安排，確保他們身體高三學(xué)習中經(jīng)的起考驗。另外考慮到男女差別大身體素質(zhì)各異：男生活潑好動(dòng)，表現欲強，能夠較好的鍛煉；女生趨于文靜，不好活動(dòng)，課中就要經(jīng)常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉變觀(guān)念，讓男生帶動(dòng)女生，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。以期在高考中取得優(yōu)異的成績(jì)。
二、指導思想：
以新課程理念為指導思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主題地位，培養學(xué)生自主創(chuàng )新意識，敢打敢拼勇?tīng)幰涣骷皟?yōu)良的集體主義精神。確保每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
三、學(xué)期目標：
1. 養成良好的鍛煉習慣，為終身體育打好基礎。
2. 收集并引導他們掌握更多的體育時(shí)事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。
3. 讓他們體驗到運動(dòng)的樂(lè )趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體，增強體質(zhì)。
四、具體措施：
1. 利用課中或課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通交流，轉變他們的觀(guān)念，變被動(dòng)為主動(dòng)。
2. 認真備好課，向課堂45分要效率，確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節課的學(xué)習中， 課后做到及時(shí)反思總結。
五、業(yè)務(wù)學(xué)習、教研課的安排：
1. 認真領(lǐng)會(huì )課改精神，熟練各學(xué)段教材內容，加強業(yè)務(wù)理論學(xué)習，在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。
2. 多聽(tīng)課，評課參與集體研討，取其長(cháng)補己之短， 充分利用多媒體、圖書(shū)室等查閱教學(xué)訓練方面的資料，學(xué)習新的好的教學(xué)方法。
3.多與同行共同交流，共同研討，加強自我鍛煉，提高自身素質(zhì)。
4. 與其他同行共同搞好校隊的各項訓練。
高中體育教學(xué)計劃6
一、學(xué)情分析：
經(jīng)過(guò)五個(gè)學(xué)期的學(xué)習鍛煉，學(xué)生體質(zhì)有了一定的提高，但是很多同學(xué)還是不能順利通過(guò)健康標準的考核，所以本學(xué)期在完成模塊教學(xué)的同時(shí)，繼續加強身體素質(zhì)的練習，重點(diǎn)是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個(gè)方面的內容。以學(xué)校工作目標為準繩確立個(gè)人工作目標和工作計劃，具體如下。
二、工作目標：
1、加強教學(xué)大綱的鉆研，努力完成教學(xué)目標，更好的拓展教材內容，提高教學(xué)質(zhì)量。
2、加強自身的專(zhuān)業(yè)修養，提高教研能力、學(xué)習掌握先進(jìn)的教學(xué)策略、教學(xué)方法和評價(jià)方案，更好的提高課堂效率。
3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng )論文。
4、組織好“兩操一課”和校內外（包括市區兩級）體育活動(dòng)，教研活動(dòng)。
5、組織好體質(zhì)健康的測試和統計工作，寫(xiě)出統計報告和工作總結。
6、搞好體育課和體育活動(dòng)的安全預案和應急預案。
三、具體措施：
1、認真學(xué)習教學(xué)大綱和教材，根據學(xué)校、學(xué)生實(shí)際情況制定選擇針對性強的教材內容，高三主要是排球戰術(shù)和體操雙杠和支撐跳躍兩個(gè)模塊的學(xué)習。這兩個(gè)模塊對身體素質(zhì)的要求都較高，所以，每節課添加課課練的素質(zhì)練習，以便保證模塊學(xué)習的質(zhì)量和學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。
2、加強集體備課，充分發(fā)揮團隊的力量，克服教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，特別是學(xué)生對體育活動(dòng)興趣培養的問(wèn)題。學(xué)生的興趣是體育課鍛煉效果的關(guān)鍵，也是學(xué)生自主鍛煉和自發(fā)參與的關(guān)鍵因素，對于該問(wèn)題，要通過(guò)調查和研究，選擇學(xué)生感興趣的練習形式，評價(jià)方式以及認同學(xué)生自主創(chuàng )新的有價(jià)值的練習方式、方法和評價(jià)方式。
3、通過(guò)外出學(xué)習和網(wǎng)絡(luò )資源，互相交流成功的經(jīng)驗，學(xué)習先進(jìn)性強的教學(xué)理念和教學(xué)方法。積極參加市區組織的培訓活動(dòng)和教研活動(dòng)，不斷提高教研水平、教學(xué)水平，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學(xué)難點(diǎn)和突發(fā)情況，增加課堂的流暢性、生動(dòng)性、活潑性。
4、加強雙基教學(xué)，提高學(xué)生對運動(dòng)常識的掌握和運用，掌握相關(guān)體育競賽的規則和競賽方法，培養學(xué)生參與的樂(lè )趣，調動(dòng)學(xué)生的積極性。同時(shí)，讓學(xué)生了解相關(guān)運動(dòng)項目易發(fā)生的運動(dòng)創(chuàng )傷和運動(dòng)損傷，教育學(xué)生比賽前做好熱身活動(dòng)，盡量避免運動(dòng)中出現的意外創(chuàng )傷，做到安全運動(dòng)，快樂(lè )運動(dòng)。
5、組建業(yè)余訓練隊和興趣小組，積極開(kāi)展有意義的體育活動(dòng)，參加市區舉辦的各種體育競賽，力爭取得優(yōu)異的成績(jì)，充分展示學(xué)生體質(zhì)的健康水平和對體育技能的掌握。
四、教學(xué)進(jìn)度：
1、排球模塊
1）第2周—第5周進(jìn)攻戰術(shù)的學(xué)習。3號位近體快球、4號位的進(jìn)攻、2號位的背飛；
2）第6周—第9周防守戰術(shù)的學(xué)習。中1—2、邊1—2、心跟進(jìn)；
2、體操模塊
1）第10周—第14周雙杠跳上—支撐擺動(dòng)；前擺分腿坐前進(jìn)；前擺上；前擺下；后擺下；
2）第15周—第18周支撐跳躍側騰躍；蹲騰躍（屈腿騰躍）；分腿騰躍；
3、第19—20周體能考核和技能考核；
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