大學(xué)生拓展訓練心得體會(huì )400字
什么是心得體會(huì )？
心得體會(huì )是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。語(yǔ)言類(lèi)讀書(shū)心得同數學(xué)札記相近；體會(huì )是指將學(xué)習的東西運用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習內容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗總結。
大學(xué)生拓展訓練心得體會(huì )400字（精選5篇）
當我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時(shí)，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這么做能夠提升我們的書(shū)面表達能力。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì )了嗎？以下是小編精心整理的大學(xué)生拓展訓練心得體會(huì )400字（精選5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學(xué)生拓展訓練心得體會(huì )1
供電公司為期一周的內部培訓結束了，此次培訓，我們系統的學(xué)習了國家電網(wǎng)公司的核心價(jià)值觀(guān)、企業(yè)宗旨、企業(yè)精神、企業(yè)理念、電力法律法規、電力安全工作規程等相關(guān)知識，感覺(jué)自己受益匪淺，主要有以下幾點(diǎn)體會(huì )。
一是要加強團隊合作精神。
在學(xué)習中，我深深體會(huì )到人與人之間的溝通，同事之間的相互支持，以及團隊的協(xié)作精神是我們工作取勝的關(guān)鍵。
二是要不斷學(xué)習新知識、新理念和新方法。
平時(shí)要及時(shí)反思自己在工作過(guò)程中存在的問(wèn)題，努力提高自己各方面的能力，從而能更好的適應自己的工作崗位，充分發(fā)揮自己的主動(dòng)性，在做好自己本職工作的同時(shí)，促進(jìn)公司的快速發(fā)展。
三是要加強自己對專(zhuān)業(yè)知識的掌握。
作為一名電力工作者，掌握電力方面的專(zhuān)業(yè)知識是我們工作的基礎。只有加強對專(zhuān)業(yè)知識的掌握，才能更好的做好工作。
這次培訓的內容豐富，形式多樣，效果明顯。通過(guò)各位老師理論聯(lián)系實(shí)際的精辟闡述，使我們開(kāi)闊了視野，提高了思想認識，同時(shí)也增強了我們做好工作的信心和力量。
大學(xué)生拓展訓練心得體會(huì )2
我很感謝能通過(guò)學(xué)校的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。在這次拓展中，安排的訓練注重團隊項目，它的最大特點(diǎn)就是群策群力，團隊的集體智慧的體現和團隊的創(chuàng )造力。在本次拓展的過(guò)程中，每個(gè)隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協(xié)調及配合好，而不是某個(gè)隊員自己如何能做得更好;個(gè)體對團隊的關(guān)注應該遠遠超過(guò)了其自身!
拓展訓練共舉行了高空作業(yè)和攀越畢業(yè)墻等多個(gè)項目，高空作業(yè)考察的是每一個(gè)成員的膽量，對于這樣一個(gè)項目，很多人都缺乏自信，甚至不敢嘗試，但在大家的鼓勵之下，每個(gè)人都很順利的完成這個(gè)項目。攀越畢業(yè)墻考驗的`是團隊的協(xié)作與智慧，在全體成員的共同努力之下，大家也是很快完成了這樣一個(gè)項目。
半天的拓展活動(dòng)在不知不覺(jué)中很快就過(guò)去了，大家似乎意猶未盡，當教練問(wèn)起大家：今天最大的感受是什么時(shí)，大家異口同聲的回答道：我們是最優(yōu)秀的團隊!
經(jīng)過(guò)之前的拓展訓練，大家紛紛意識到了團隊合作的重要性，彼此的心更加貼近，感情也更加深厚，紛紛敞開(kāi)心門(mén)，暢所欲言，講述自己的過(guò)往，傾聽(tīng)同伴的心聲，現場(chǎng)的氣氛也越來(lái)越融洽。
大學(xué)生拓展訓練心得體會(huì )3
隨著(zhù)太陽(yáng)的升起，我們又迎來(lái)了新一輪的訓練。老天爺像是要折磨我們一般，變著(zhù)法子與我們作對。
一股股熱浪來(lái)襲，我們在烈日下站著(zhù)軍姿。把背繃地直直的，我清楚地感覺(jué)到汗珠順勢流下，身子好像變得比平時(shí)更為敏感。我看著(zhù)前面的同學(xué)脖子上流下一顆顆豆大的汗珠，但大家都堅持著(zhù)。
雖然有些同學(xué)會(huì )趁著(zhù)教官不注意，做些小動(dòng)作，但今天的情況已經(jīng)比昨天好了很多，沒(méi)有一個(gè)同學(xué)喊暈喊累，都堅持著(zhù)。教官的每一個(gè)命令，大家都整齊劃地做著(zhù)。
下午太陽(yáng)漸漸落了下去，我們集合在操場(chǎng)，等待教官講話(huà)�？偨坦儆蒙硢〉纳ひ艚涛覀冊撊绾窝杆倌闷鹚�，但有些同學(xué)并未按規定執行，導致全體七年級同學(xué)被迫和教官玩兒了一個(gè)很“有勁”的小游戲：雙手背后，蹲下去。他喊一，我們就蹲著(zhù)左右換腿，這種動(dòng)作連續做十個(gè)。這聽(tīng)著(zhù)似乎很簡(jiǎn)單，但做起來(lái)是真的很痛苦。有一個(gè)同學(xué)沒(méi)做好，全年級又要被罰做“小游戲”。
雖然很苦很累，但這種“小游戲”也告訴我們，我們是一個(gè)團體，一個(gè)犯錯，連累全體。因此，我們要做好每一個(gè)細節，每一個(gè)動(dòng)作，我們要團結！
大學(xué)生拓展訓練心得體會(huì )4
人生如夢(mèng)，白云蒼狗，事情總是會(huì )隨時(shí)間的流逝而變化，過(guò)去的都已經(jīng)過(guò)去了，未來(lái)的也未能來(lái)臨，最重要的自然是珍惜現在，活在當下。身在練習營(yíng)中，自然最重要的便是把每一個(gè)動(dòng)作完成到位，聽(tīng)從教官指揮，可是難道活在當下就不能去思考那離我們還有一定距離的未來(lái)嗎?
活在當下，應該是沉著(zhù)思考未來(lái)，有的人會(huì )在此時(shí)做著(zhù)白日夢(mèng)，想象著(zhù)自己將來(lái)的飛黃騰達，但不肯在此時(shí)此刻總結經(jīng)驗，付諸行動(dòng)；在我看來(lái)，活在當下的我們，應沉著(zhù)思考如今的軍訓對我們的人生道路有什么幫助?為何軍訓列入我們的必修課？未來(lái)的我們要如何利用上今日所學(xué)？為未來(lái)而珍惜現在真誠生活的人是幸福的，只有活在當下，認真生活的人才是熱愛(ài)生活的，即使處在水深火熱之中，也會(huì )把它當做人生的歷練，去思考屬于自己的未來(lái)。未來(lái)的成功是由無(wú)數個(gè)1分1秒的當下組成的，是活在當下，不是不要理想的未來(lái)，只是讓現實(shí)的每一步走得更堅定，活在當下是為了享受�，F時(shí)擁有的一切，是為了改變現在存在的缺憾，是為了飛得更高，行得更遠。
大學(xué)生拓展訓練心得體會(huì )5
古語(yǔ)有之曰：“寧為百夫長(cháng)，不做一書(shū)生�！贝搜哉f(shuō)的是指當外敵來(lái)臨時(shí)，唯有手中的槍能保家衛國，這是軍人的職責也是軍人的榮耀。十年磨一劍，霜刃未曾減。這軍訓就是磨劍的過(guò)程，要想磨出一把吹毛斷發(fā)、削鐵如泥的寶劍，只有通過(guò)不斷的磨礪。一如我們的軍訓，磨礪到了，自有撲鼻花香，若是不到，唯有梅花苦寒。
文武之道，一松一馳。作為大學(xué)生不僅要通過(guò)經(jīng)史子集、數理化生，也要健全身體強大體質(zhì)。又如今天我們學(xué)習的軍體拳，當最后的最后能握住的只有拳頭。如今才學(xué)會(huì )了四式：弓步?jīng)_拳，串猴彈踢，馬步橫打，外擋內勾。稍許格斗術(shù)既可強身健體，又可護佑自我，學(xué)之有益，不學(xué)無(wú)傷，但我不明白為何有人在教官問(wèn)是否要學(xué)軍體拳時(shí)大聲喊要卻在練習的時(shí)候偷奸�；�。有得必有失，不經(jīng)歷苦難，如何得之碩果。沒(méi)有烈日下喊“哈”的一個(gè)個(gè)動(dòng)作標準的練習，如何能學(xué)到真東西?
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