大班健康教案愛(ài)惜糧食
我們要樹(shù)立“節約糧食光榮，浪費糧食可恥”的觀(guān)念，自覺(jué)從如今做起，從自身做起，節約每一粒糧食，抵制和反對浪費糧食的行為，養成勤儉節約的良好風(fēng)尚。下面是小編幫大家整理的大班愛(ài)惜糧食健康教案（精選10篇），僅供參考。
大班愛(ài)惜糧食健康教案1
活動(dòng)目標：
1、使幼兒了解糧食的生長(cháng)過(guò)程。
2、讓幼兒明白糧食來(lái)之不易，要珍惜糧食。
活動(dòng)準備：
儒靈童教材
活動(dòng)過(guò)程：
一、活動(dòng)導入：
1、帶領(lǐng)幼兒隨著(zhù)儒靈童歌曲做律動(dòng)。
2、帶領(lǐng)幼兒向孔夫子行三鞠躬禮儀。
二、新授課程
1、"聽(tīng)"故事提問(wèn)導入：小朋友，你們見(jiàn)過(guò)螞蟻窩嗎？為什么萌萌被抬進(jìn)螞蟻窩？請聽(tīng)故事《小螞蟻的倉庫》。
2、安靜聽(tīng)《儒靈童》故事，情境導入。
教師提問(wèn)：小螞蟻的倉庫怎么會(huì )有那么多好吃的？
故事總結：萌萌吃東西的時(shí)候總會(huì )把食物浪費，小螞蟻把萌萌丟下的食物抬回了家。當萌萌來(lái)到螞蟻倉庫后，羞愧極了，知道糧食來(lái)之不易，浪費是可恥的行為。小朋友，老師相信你們都是珍惜糧食的好孩子。
3、"看"動(dòng)畫(huà)提問(wèn)導入：你們知道我們做飯的大米是從哪里來(lái)的？
4、認真看《儒靈童》動(dòng)畫(huà)，啟發(fā)思考，教師提出如下問(wèn)題：
�。�1）大米的生長(cháng)過(guò)程是怎樣的？
�。�2）為什么說(shuō)農民伯伯種糧食很辛苦？
�。�3）小朋友們今后你會(huì )怎樣珍惜糧食？
5、幼兒有疑問(wèn)可再次觀(guān)看動(dòng)畫(huà)，老師根據本班級幼兒共性特征及個(gè)體差異，對動(dòng)畫(huà)進(jìn)行暫�；虿シ�，結合劇情節點(diǎn)，在幼兒已有經(jīng)驗上進(jìn)行選擇性互動(dòng)提問(wèn)教學(xué)。
教師總結：小朋友們，農民伯伯種糧食非常辛苦，從播種到鋤草、施肥、收割，不知灑下了多少汗水。曬黑了臉，累彎了腰，兩手磨出了厚厚的老繭，才能收獲糧食，我們要做珍惜糧食的好孩子，不能浪費。
三、圖譜演示，判斷對錯教師出示兩張圖片讓幼兒判斷對錯。
教師看圖總結：小朋友們，糧食來(lái)之不易，我們吃飯時(shí)要把碗里米飯吃干凈，不掉桌上和地上，圖中的寶寶吃飯時(shí)把米粒撒了一桌子，既不講衛生又浪費，讓我們一起做個(gè)愛(ài)干凈不浪費的好孩子。
四、游戲互動(dòng)，鞏固主題名稱(chēng)
小雞吃米粒
準備：一些廢舊的紙揉成的紙團，幾個(gè)紙箱或者塑料桶
規則：教師請幾位小朋友變身為小雞"吃地上的米粒"，伸出雙手的食指和拇指做小雞狀。每次只可以用手夾一粒米粒，然后把"吃"到米粒迅速的放到紙箱或塑料桶里�？凑l(shuí)把地上的米粒"吃"得又快又干凈，給與獎勵。
五、活動(dòng)延伸，主題內化
�。�1）帶領(lǐng)幼兒誦讀《弟子規》經(jīng)典。
�。�2）教師可在日常幼兒吃飯的時(shí)侯提醒幼兒不要浪費食物。
�。�3）和家長(cháng)聯(lián)系，習慣養成延續至家庭中落實(shí)。
大班愛(ài)惜糧食健康教案2
一、活動(dòng)背景
1979年11月，第20屆聯(lián)合國糧農組織大會(huì )決議確定，1981年10月16日是首屆世界糧食日，此后每年的這一天都作為“世界糧食日”。其宗旨在于喚起全世界對發(fā)展糧食和農業(yè)生產(chǎn)的高度重視。
二、活動(dòng)目標
1、以幼兒為活動(dòng)主體，發(fā)揮幼兒的積極主動(dòng)性，讓他們參與到活動(dòng)的組織與實(shí)施。
2、通過(guò)活動(dòng)讓幼兒明白每一粒糧食都是農民和工人辛勤勞動(dòng)的結晶，懂得“一粥一飯來(lái)之不易”，從小培養他們的“惜糧愛(ài)糧”的好品質(zhì)。
3、以繪畫(huà)、語(yǔ)言、唱歌等形式宣傳愛(ài)糧惜糧。
三、活動(dòng)過(guò)程
1、集體教學(xué)活動(dòng)：
1)社會(huì )活動(dòng)：了解“世界糧食日”的由來(lái)。
2)語(yǔ)言活動(dòng)《大公雞和漏嘴巴》
3)畫(huà)畫(huà)唱唱：《古詩(shī)：憫農》
2、主題畫(huà)：愛(ài)糧惜糧
用圖畫(huà)形式表達自己對愛(ài)惜糧食的理解。如節約糧食、農民伯伯種田的辛苦。
3、家園配合：
借10月16日“世界糧食日”節日之機，為培養孩子們惜糧愛(ài)糧的好品質(zhì)，將評選”愛(ài)惜糧食的好孩子“。家園配合如下：
1)請以”幼兒用餐情況記錄表“的形式記錄孩子用餐情況。
2)再以書(shū)信的形式夸夸孩子在家”惜糧愛(ài)糧“和”用餐好習慣“等方面的進(jìn)步。
3)家長(cháng)志愿者活動(dòng)：《香甜的爆米花》
另，如果孩子在家吃飯方面拖拉、挑食或還需大人喂飯等，家長(cháng)正好可以借著(zhù)機會(huì )促進(jìn)一下，反饋表可以繼續使用。
4、“小小愛(ài)糧宣傳員”，將孩子的作品制作成宣傳海報。
通過(guò)開(kāi)展“世界糧食日”活動(dòng)，孩子們認識到糧食的重要與寶貴提高了節糧意識，一日生活中，時(shí)時(shí)注意自己的行為，爭取不掉一粒米飯不剩一口菜，真正做到從身邊小事做起。
大班愛(ài)惜糧食健康教案3
設計意圖
現在的幼兒絕大多數是獨生子女，生活條件都非常優(yōu)越，加之受社會(huì )上大吃大喝、鋪張浪費等壞風(fēng)氣的影響，在幼兒園里幼兒挑食、剩飯的現象十分普遍。針對這種情況，結合10月16日"世界糧食日"我們設計了"愛(ài)惜糧食"這一主題活動(dòng)。目的是讓幼兒了解糧食來(lái)之不易，體驗成人勞動(dòng)的艱辛，養成不挑食、不浪費、愛(ài)惜每一粒糧食的良好習慣。
活動(dòng)目標：
1、使幼兒了解糧食的生長(cháng)過(guò)程，知道糧食來(lái)之不易。
2、知道浪費糧食是不對的，要學(xué)習珍惜糧食。
活動(dòng)準備：
教學(xué)PPT
活動(dòng)過(guò)程：
1、觀(guān)看圖片，談話(huà)導入的教師提問(wèn)：你覺(jué)得這樣好嗎?為什么?
提問(wèn)：你們知道我們做飯的大米是從哪里來(lái)的?
2、認真看《愛(ài)惜糧食》動(dòng)畫(huà)，啟發(fā)思考，教師提出如下問(wèn)題：
(1)大米的生長(cháng)過(guò)程是怎樣的?
(2)為什么說(shuō)農民伯伯種糧食很辛苦?
(3)小朋友們今后你會(huì )珍惜糧食嗎?
3、幼兒有疑問(wèn)可再次觀(guān)看動(dòng)畫(huà)，老師根據本班級幼兒共性特征及個(gè)體差異，對動(dòng)畫(huà)進(jìn)行暫�；虿シ�，結合劇情節點(diǎn)，在幼兒已有經(jīng)驗上進(jìn)行選擇性互動(dòng)提問(wèn)教學(xué)。
教師總結：小朋友們，農民伯伯種糧食非常辛苦，從播種到鋤草、施肥、收割，不知灑下了多少汗水。曬黑了臉，累彎了腰，兩手磨出了厚厚的老繭，才能收獲糧食，我們要做珍惜糧食的好孩子，不能浪費。
4、教師提問(wèn)：為了節約糧食，我們應該怎樣做?
師引導幼兒總結：糧食來(lái)之不易，是農民伯伯辛苦種出來(lái)的，所以用餐時(shí)我們一定要吃完自己的一份飯菜，不浪費糧食，能吃多少盛多少。
大班愛(ài)惜糧食健康教案4
教學(xué)目標：
1、初步了解糧食的生產(chǎn)過(guò)程，體會(huì )糧食來(lái)之不易，激發(fā)幼兒尊重勞動(dòng)人民的情感和珍惜農民的勞動(dòng)成果。
2、引導幼兒對日常的飲食習慣進(jìn)行思考，培養幼兒愛(ài)惜糧食的行為習慣。
教學(xué)過(guò)程：
一、創(chuàng )設情境，激發(fā)興趣，揭示課題。
1、猜謎語(yǔ)。
黃袍加身，金屋藏嬌，粒粒皆辛苦，顆顆寶中寶。（稻谷）
2、表演《一粒米的自述》。（揭示課題）
�。ㄎ沂且涣Ｃ�，別把我看不起，農民伯伯冒著(zhù)風(fēng)雨來(lái)種我，忙呀，忙呀忙，費了多少力。我呀來(lái)得不呀不容易。）
3、結合小表演引導幼兒討論糧食的生產(chǎn)過(guò)程。（出示圖片）
�。ǚ�、打壟、播種、澆水、鋤草、施肥、除害蟲(chóng)、收割、脫粒、晾曬）
4、朗讀古詩(shī)《憫農》。
�。ㄤz禾日當午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦。）
5、指導看書(shū)。
二、交流、匯報調查結果。
1、小組內交流在日常生活中浪費糧食的現象調查結果，并談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
2、各小組推薦代表在全班進(jìn)行交流。
3、幼兒邊說(shuō)邊展示自己的畫(huà)，或師出示圖片。
三、討論如何愛(ài)惜糧食。
1、小組討論在日常生活中如何用實(shí)際行動(dòng)來(lái)愛(ài)惜糧食。
2、全班交流。
3、讀兒歌《愛(ài)惜糧食》。
噴香的米飯哪里來(lái)？白白的大米煮出來(lái)。白白的大米哪里來(lái)？金黃的谷子碾出來(lái)？金黃的谷子哪里來(lái)？農民伯伯種出來(lái)。一粒大米一滴汗，愛(ài)惜糧食理應該。
四、設計警示語(yǔ)、制作宣傳畫(huà)：
小組討論如何制作以“愛(ài)惜糧食、杜絕浪費”為主題的警示語(yǔ)和宣傳畫(huà)。
五、唱一唱：歌曲《我是一粒米》。
六、教學(xué)延伸：
1、鼓勵幼兒畫(huà)一畫(huà)并張貼宣傳畫(huà)，在幼兒園宣傳欄里或村里進(jìn)行宣傳。
2、制定一份愛(ài)惜糧食的計劃書(shū)。
3、與家長(cháng)合作，關(guān)注幼兒在家庭中的實(shí)際表現，引導幼兒在實(shí)際生活中真正做到愛(ài)惜糧食。
大班愛(ài)惜糧食健康教案5
活動(dòng)目標
1.知道糧食來(lái)之不易。
2.懂得要愛(ài)惜糧食。
活動(dòng)準備
ppt課件：不浪費糧食
活動(dòng)過(guò)程：
1.通過(guò)談話(huà)引出本課主題。
教師播放課件圖
2.然后向幼兒提問(wèn)：這些是什么？（餃子、饅頭、包子、蛋糕）知道他們從哪里來(lái)的嗎？（農民伯伯種出來(lái)的。）
教師引導幼兒相互討論，自由交流。幼兒回答后教師給予表?yè)P。
3.教師教師播放課件圖3-5《糧食來(lái)之不易》，讓幼兒了解香噴噴的米飯是怎樣來(lái)的？并學(xué)習兒歌《愛(ài)惜糧食》。
4.教師教師播放課件圖6-7圖《糧食來(lái)之不易》，讓幼兒了解包谷、小麥的生產(chǎn)過(guò)程，知道種糧食很辛苦，要經(jīng)過(guò)犁地、選種、播種、施肥、田間管理、收割等多道工序。
教師：農民生產(chǎn)糧食的過(guò)程是怎樣的？（艱苦的。）我們吃飯時(shí)，應該怎樣做呢？
5.幼兒討論后回答。
6.教師教師播放課件圖8-9圖《議一議》，說(shuō)說(shuō)誰(shuí)做得好。
教師小結：糧食來(lái)之不易，是農民伯伯辛苦種出來(lái)的，所以用餐時(shí)我們一定要吃完自己的一份飯菜，不浪費糧食，能吃多少盛多少。
7.結合幼兒的平時(shí)表現，教師引導幼兒說(shuō)說(shuō)自己應該怎樣做。
大班愛(ài)惜糧食健康教案6
活動(dòng)目標
了解農民的辛苦，知道糧食來(lái)之不易。
知道珍惜糧食，不浪費食物。
活動(dòng)準備
課件準備：“米飯”圖片；《我不浪費糧食》動(dòng)畫(huà)視頻；“不浪費食物”組圖。
活動(dòng)過(guò)程
出示圖片“米飯”，引導幼兒討論米飯的'來(lái)源。
這是什么？米飯是用什么做的？
你知道大米是從哪里來(lái)的嗎？
播放動(dòng)畫(huà)視頻《我不浪費糧食》，引導幼兒感知大米的來(lái)之不易。
熊貓奇奇和妙妙也想知道大米是怎么來(lái)的，他們和小伙伴一起坐上巴士嘟嘟的飛碗來(lái)到了田野尋找大米的由來(lái)。
大米是什么加工而成的？
稻谷是怎么來(lái)的呢？
小結：農民要經(jīng)過(guò)翻地、播種、育苗、插秧等種下水稻，等待水稻長(cháng)出金燦燦的稻谷，再進(jìn)行收割、脫粒，最后把谷粒加工脫殼碾出大米。大米來(lái)之不易，每一粒糧食都是農民用辛勤的汗水澆灌的，我們要尊重他們的勞動(dòng)成果，不挑食，愛(ài)惜糧食。
出示組圖“不浪費糧食”，引導幼兒了解珍惜糧食的方法。
1、討論交流珍惜糧食的方法。
糧食來(lái)之不易，我們都應該珍惜糧食，你知道哪些節約糧食的方法？
2、出示組圖“不浪費糧食”，討論圖中的現象。
這些行為對不對？應該怎么做？
小結：我們要懂得珍惜糧食，吃飯的時(shí)候雙手扶好碗，不掉米粒，吃多少盛多少，不隨意丟棄；去飯店用餐時(shí)點(diǎn)菜要適量，吃不完的菜可以打包，不能浪費糧食。
活動(dòng)延伸
日�；顒�(dòng)
1、教師在用餐環(huán)節提醒幼兒不隨意倒飯菜，珍惜食物。
2、在過(guò)渡環(huán)節可適當播放“寶寶巴士APP”中的“古詩(shī)國學(xué)”第一集《憫農》供幼兒欣賞，引導幼兒懂得尊重農民伯伯的勞動(dòng)。
家園共育
家長(cháng)給幼兒樹(shù)立榜樣，幫助幼兒養成珍惜糧食的好習慣。
大班愛(ài)惜糧食健康教案7
活動(dòng)目標
1、了解水稻、玉米、小麥三種農作物。
2、知道一些食品是由水稻、玉米、小麥加工成的。
活動(dòng)準備
1、水稻、玉米、小麥實(shí)物，餅干、大米花、玉米餅等食品。
2、各種糧食制品的頭飾。
3、幼兒用書(shū)。
活動(dòng)過(guò)程
1、了解食品是由不同的農作物加工而成的。
2、來(lái)請幼兒品嘗餅干、大米花、玉米餅等，并請幼兒猜猜它們是由哪些農作物制成的。
3、教師：你們吃的這些食品是用什么農作物加工成的？向幼兒介紹這些食品的主要成分。
4、了解各種農作物的名稱(chēng)和主要特征。
5、教師出示水稻、玉米、小麥實(shí)物，向幼兒介紹它們的名稱(chēng)，引導幼兒觀(guān)察它們的主要特征。
6、了解農作物加工成的食品。
7、結合幼兒用書(shū)的內容，引導幼兒了解由水稻、玉米、小麥三種農作物加工成的食品。
8、引導幼兒結合生活經(jīng)驗，說(shuō)說(shuō)糧食是從哪里來(lái)的。
9、指導幼兒閱讀幼兒用書(shū)，并完成相關(guān)的活動(dòng)。
幼兒做游戲“糧食制品回家”。
場(chǎng)地內分成稻田、麥田、玉米田三部分，幼兒頭戴各種糧食制品頭飾，隨音樂(lè )做些自編動(dòng)作，當音樂(lè )停止后應分別進(jìn)人相應的農田里，即什么農作物制成的糧食制品就進(jìn)人什么農田，游戲可以進(jìn)行2、3次。
活動(dòng)延伸
教育幼兒愛(ài)惜糧食，提醒幼兒不要浪費食品。
個(gè)別指導在區域活動(dòng)中，指導幼兒在“糧食從哪里來(lái)”的畫(huà)面上正確地連線(xiàn)。日常生活滲透教師利用日常生活中的環(huán)節使幼兒能具體形象地了解由水稻、玉米、小麥加工成的食品。
大班愛(ài)惜糧食健康教案8
活動(dòng)主題：
探索世界糧食日，感受豐收的喜悅
活動(dòng)時(shí)間：
2023年10月16日
活動(dòng)地點(diǎn)：
幼兒園校園
活動(dòng)目標：
1. 增強幼兒對糧食的認識和重視，培養他們珍惜糧食的習慣；
2. 培養幼兒的動(dòng)手能力和創(chuàng )造力，提高他們的團隊合作意識；
3. 增加幼兒對不同國家的文化和飲食的了解；
4. 培養幼兒的健康飲食觀(guān)念，提高他們的營(yíng)養意識。
活動(dòng)內容：
1. 開(kāi)場(chǎng)儀式
主持人介紹世界糧食日的背景和意義；
幼兒園領(lǐng)導致辭，強調糧食的重要性。
2. 糧食知識講解
通過(guò)圖文展示和簡(jiǎn)短講解，介紹主要糧食作物的種類(lèi)和生長(cháng)過(guò)程；
通過(guò)互動(dòng)問(wèn)答，檢驗幼兒對糧食知識的掌握程度。
3. 糧食制作活動(dòng)
分為若干小組，每個(gè)小組選擇一種糧食作物，如小麥、稻米、玉米等；
每個(gè)小組制作糧食制品，如面包、米飯、玉米糕等；
引導幼兒參與制作過(guò)程，培養他們的動(dòng)手能力和創(chuàng )造力。
4. 國際文化展示
設立不同國家的展示區域，展示該國的傳統服飾、建筑、文化等；
介紹不同國家的主要糧食作物和傳統飲食習慣；
引導幼兒參觀(guān)展示區域，了解不同國家的文化和飲食。
5. 糧食游戲
設立多個(gè)游戲站點(diǎn)，如糧食拼圖、找糧食等；
引導幼兒參與游戲，增加他們對糧食的認識和興趣。
6. 健康飲食講座
邀請專(zhuān)業(yè)營(yíng)養師進(jìn)行講座，介紹健康飲食的重要性和原則；
引導幼兒了解均衡飲食的概念，培養他們的營(yíng)養意識。
7. 豐收慶典
邀請家長(cháng)參加豐收慶典，共同慶祝世界糧食日；
幼兒表演糧食相關(guān)的歌曲、舞蹈等，展示活動(dòng)成果。
活動(dòng)評估：
1. 通過(guò)問(wèn)卷調查，了解幼兒對糧食的認識程度和活動(dòng)的滿(mǎn)意度；
2. 觀(guān)察幼兒在活動(dòng)中的參與度和表現，評估活動(dòng)效果。
活動(dòng)后續：
1. 繼續開(kāi)展與糧食相關(guān)的活動(dòng)，加深幼兒對糧食的認識和理解；
2. 建立糧食浪費減少的常態(tài)化教育活動(dòng)，培養幼兒的節約習慣；
3. 加強與家長(cháng)的合作，共同關(guān)注幼兒的飲食健康問(wèn)題。
大班愛(ài)惜糧食健康教案9
主題：
探索世界糧食日，共享健康成長(cháng)
活動(dòng)時(shí)間：
2023年10月16日
活動(dòng)地點(diǎn)：
幼兒園
活動(dòng)目標：
1. 培養幼兒對糧食的認識和重視，提高他們的健康意識。
2. 培養幼兒的合作能力和團隊精神。
3. 增強幼兒對不同文化的尊重和理解。
活動(dòng)內容：
1. 開(kāi)場(chǎng)儀式（10分鐘）
介紹世界糧食日的由來(lái)和意義。
播放相關(guān)視頻，引發(fā)幼兒的興趣和好奇心。
2. 知識講解（20分鐘）
通過(guò)圖片、模型等教具，向幼兒介紹不同種類(lèi)的糧食（如大米、小麥、玉米等）。
講解糧食的生長(cháng)過(guò)程和重要性，強調糧食對人體健康的作用。
3. 互動(dòng)游戲（30分鐘）
分成小組，進(jìn)行糧食拼圖游戲，培養幼兒的合作能力和團隊精神。
通過(guò)認識不同糧食的特點(diǎn)，進(jìn)行糧食分類(lèi)游戲，提高幼兒的觀(guān)察力和辨別能力。
4. 制作健康食譜（30分鐘）
向幼兒展示一些健康食譜，包括糧食的搭配和營(yíng)養均衡。
讓幼兒自由選擇自己喜歡的食材，制作簡(jiǎn)單的健康食品，如水果沙拉、蔬菜卷等。
5. 文化體驗（30分鐘）
通過(guò)觀(guān)看視頻和圖片，向幼兒介紹世界各地的主要糧食文化，如中國的米飯文化、墨西哥的玉米文化等。
讓幼兒嘗試傳統糧食的制作過(guò)程，如包餃子、制作玉米餅等。
6. 總結活動(dòng)（10分鐘）
回顧當天的活動(dòng)內容，強調糧食的重要性和保持健康的意義。
鼓勵幼兒將所學(xué)知識和經(jīng)驗分享給家人，共同關(guān)注健康飲食。
活動(dòng)準備：
1. 準備相關(guān)教具，如圖片、模型等，用于知識講解和游戲環(huán)節。
2. 準備食材和工具，用于健康食譜制作環(huán)節。
3. 準備視頻和圖片，用于文化體驗環(huán)節。
4. 安排足夠的教師和工作人員，確�；顒�(dòng)的順利進(jìn)行。
5. 提前通知家長(cháng)，讓他們參與活動(dòng)并提供必要的支持。
活動(dòng)評估：
1. 觀(guān)察幼兒對糧食的認識和興趣是否提高。
2. 觀(guān)察幼兒在游戲和制作食譜過(guò)程中的合作和表現。
3. 收集幼兒的反饋意見(jiàn)和家長(cháng)的評價(jià)，以改進(jìn)活動(dòng)內容和方法。
大班愛(ài)惜糧食健康教案10
活動(dòng)目標
1、初步了解常見(jiàn)的雜糧，知道適量吃一些雜糧有益健康。
2、培養幼兒不偏食、不挑食的好習慣。
活動(dòng)準備
1、各種粗糧饅頭、玉米餅、燕麥粥、紅薯條、綠豆湯等。
2、幼兒每人一套餐具。
3、畫(huà)有糧食圖案卡片數張。
活動(dòng)過(guò)程
一、粗糧自助餐。
幼兒品嘗各種粗糧制作的點(diǎn)心，并自由交談，交流各自的經(jīng)驗和感受。
二、討論。
1、我們平時(shí)吃哪些糧食？米飯和面包是用什么做的？
小結：我們平時(shí)吃得比較多的是米飯、面條、面包等，這些都是用大米和白面做的，叫細糧。
2、提問(wèn)：剛才你吃了什么點(diǎn)心？味道怎么樣？是用什么做的？
小結：剛才我們吃的這些點(diǎn)心是用高梁、小米、紅薯、玉米等做成的，這些東西叫粗糧。粗糧也是一種糧食，品種非常多。
三、了解粗糧的營(yíng)養價(jià)值。
1、提問(wèn)：你以前吃過(guò)粗糧嗎？吃過(guò)哪些粗糧？為什么要吃粗糧？
小結：粗糧里面許多營(yíng)養是大米和白面中沒(méi)有的，而且粗糧中有大量的纖維素和豐富的維生素，能鍛煉我們的牙齒，通大便，對身體有好處，所以我們應該吃一些粗糧。
2、討論：每餐都吃粗糧行不行？粗糧吃多了會(huì )有什么感覺(jué)？
小結：吃太多的粗糧會(huì )不容易消化，所以也不能多吃，應粗糧細糧搭配著(zhù)吃。
四、游戲"找家"玩法：
幼兒人手一張卡片，根據卡片上的圖案，聽(tīng)老師的口令進(jìn)行判斷，并站到相應的圈中。如老師說(shuō)："高梁是粗糧"。幼兒認為對就站到粗糧家中，認為不對就站到細糧家中。
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