初中心理健康教學(xué)計劃范文
初中心理健康教學(xué)計劃范文（通用11篇）
日子如同白駒過(guò)隙，我們的教學(xué)工作又邁入新的階段，不如為接下來(lái)的教學(xué)做個(gè)教學(xué)計劃吧。我敢肯定，大部分人都對這個(gè)教學(xué)計劃很是頭疼的，下面是小編為大家整理的初中心理健康教學(xué)計劃范文（通用11篇），希望能夠幫助到大家。
初中心理健康教學(xué)計劃范文1
當代心理學(xué)的一項重大成果，就是揭示了人心理發(fā)展是連續性和階段性的統一，每個(gè)心理發(fā)展階段中的個(gè)體都面臨著(zhù)共同的或類(lèi)似的心理發(fā)展任務(wù)。尤其是處在“疾風(fēng)暴雨”期中的中學(xué)生，他們將面臨人格的完善，人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)的形成，青春期煩惱的排除，學(xué)習過(guò)程的優(yōu)化，職業(yè)意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會(huì )環(huán)境的適應，心理壓力的應付等心理任務(wù)。心理發(fā)展任務(wù)數量多，普遍化的特點(diǎn)決定了必須把心理健康教育納入學(xué)校的課程體系，面向全體學(xué)生，分階段、有層次地開(kāi)展心理健康教育。為此，把心理健康教育納入學(xué)校必選課程體系，保證每個(gè)學(xué)生都能充分及時(shí)地接受心理健康教育方面的訓練。
一、指導思想及教育內容
中學(xué)心理健康教育是中學(xué)教育的重要組成部分，是根據中學(xué)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展、和諧發(fā)展及素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。
1、教育對象：以全體學(xué)生為主，重點(diǎn)任務(wù)是發(fā)展性任務(wù)和預防性任務(wù)。
2、心理健康教育列入德育規劃，與德育工作保持密切聯(lián)系，二者相輔相成互相促進(jìn)，不可互相替代。
3、關(guān)于心理測試，嚴格遵循學(xué)生自愿原則和保密原則。
4、本計劃的制訂，依據教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》。
二、教學(xué)目標
總體上，幫助學(xué)生適應初中的學(xué)習、生活，培養正確的學(xué)習觀(guān)，養成良好的學(xué)習習慣，積極地對待考試問(wèn)題；嘗試與人相處，能有效的和同學(xué)老師家長(cháng)進(jìn)行溝通；可以意識到自身的發(fā)展變化，了解自己；逐步學(xué)會(huì )調節和控制自己的情緒。
三、教學(xué)措施
1.在初一段每個(gè)班開(kāi)始心理健康教育活動(dòng)課，每周一次。
2.個(gè)別一對一的咨詢(xún)與輔導，根據學(xué)生的自愿預約以及各個(gè)科任老師的提醒。
3.針對某一相似類(lèi)型情況進(jìn)行團體咨詢(xún)輔導，看具體情況而定。
4.加強同各科任的聯(lián)系溝通來(lái)輔助各教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展，有必要的情況下也需要加強同家長(cháng)的聯(lián)系，進(jìn)行必要的反饋。
四、教育主題
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1、新生適應：引導學(xué)生主動(dòng)適應學(xué)校環(huán)境，熟悉新老師新同學(xué)新課程，找到自己在新集體中的位置。預防冷漠、厭學(xué)情緒。
2、認識學(xué)習是自己的權利，中學(xué)階段是自己成長(cháng)的關(guān)鍵時(shí)期。珍惜大好學(xué)習時(shí)光，培養認真、勤奮、刻苦的學(xué)習品質(zhì)；強化求知欲，增強自信心。
3、認識中學(xué)學(xué)習特點(diǎn)，適應中學(xué)學(xué)習要求，調整自己的學(xué)習方案。重視獨立思考，敢于發(fā)表自己的見(jiàn)解。
4、認識自己的生理變化，悅納自己，做個(gè)好男（女）孩。與異性保持正常、健康交往，學(xué)習調節情緒、排除煩惱的方法。
5、關(guān)心自我形象，認識和區別理想自我與現實(shí)自我。
6、正確認識與等待金錢(qián)，在消費方面不攀比。
7、合理安排作息，合理利用課余時(shí)間，遠離毒品，識別美丑、善惡，過(guò)文明、健康的課外生活。
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1、學(xué)會(huì )關(guān)心自己，包括自己的健康、學(xué)業(yè)和品德。
2、關(guān)心同學(xué)、老師、父母；助人我樂(lè )，認識和處理好個(gè)人與他人與集體的關(guān)系。學(xué)習與成人交往，預防偏執、孤僻。
3、提高學(xué)習自信心，發(fā)揮學(xué)習潛能，努力獲取成功或取得進(jìn)步；預防成績(jì)下降。
4、學(xué)習中培養自己抽象思維能力，學(xué)習初步的辨證思考問(wèn)題的方法；提高思維的獨立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。
5、學(xué)會(huì )主動(dòng)調節自己的情緒，學(xué)習處理和調節自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應對挫折的技能，保持健康的情緒。預防克服各種“學(xué)校病”，各種“情感障礙”，如沖動(dòng)、情緒低落、脆弱等。
6、參加一定的力所能及的生產(chǎn)勞動(dòng)；愛(ài)護公共財物，不浪費。
7、預防“早戀”，正確對待同性及異性朋友。
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1、增強自我意識，提高自我教育力，包括培養自我教育愿望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，養成自我教育的習慣。
2、重視把學(xué)到的知識用于日常社會(huì )和勞動(dòng)實(shí)踐，培養自己熱愛(ài)勞動(dòng)的品質(zhì)和動(dòng)手操作能力。
3、正確認識當前各種社會(huì )現象，正確認識和對待其積極方面和消極方面。處理好個(gè)人需要、興趣與人生發(fā)展任務(wù)的關(guān)系。認識自我價(jià)值；預防反社會(huì )人格或悲觀(guān)情緒。
4、認識自己的長(cháng)處和弱點(diǎn)，做好擇業(yè)或升學(xué)的心理準備。
5、發(fā)展自尊、自愛(ài)、自信、自強的心理品質(zhì)；正確處理好男女學(xué)生的友誼；保持積極進(jìn)取的心態(tài)，促進(jìn)健康、獨立人格的形成。
6、考試焦慮的調整及就業(yè)觀(guān)的選擇。
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本學(xué)期我承擔初中一年級心理健康課的教學(xué)工作，為努力完成好本職工作，圍繞學(xué)校本學(xué)期
一、指導
以《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育工作的意見(jiàn)》為指導，加強對全體學(xué)生的心理健康教育，培養適應社會(huì )主義現代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對在校中學(xué)生大多獨生子女或留守學(xué)生，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質(zhì)，缺乏團結協(xié)作
二、主要任務(wù)
1、培養學(xué)生具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，具有自我調控能力。
2、對少數有心理困惑或的學(xué)生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調節自我，增強自我發(fā)展能力。
3、對有嚴重心理疾病的學(xué)生，轉送到有關(guān)部門(mén)進(jìn)行治療。
三、學(xué)生基本情況分析
初中一年級學(xué)生剛從小學(xué)進(jìn)入初中，還未能從小學(xué)的相對寬松的學(xué)習生活中轉換出來(lái)，壓力不斷的開(kāi)始增多，來(lái)到新學(xué)校遇到新同學(xué)新老師，一切都是相對陌生的環(huán)境，適應成了最大的挑戰。
怎么才能迅速的適應到初中的學(xué)習生活，課程增多，作業(yè)量增大；陌生的環(huán)境中認識結交新朋友，讓自己可以和同學(xué)們共同前行，不在孤獨；還未能擺脫小學(xué)的寬松的學(xué)習習慣，現在如何養成，學(xué)習的重擔時(shí)時(shí)在他們心頭；課業(yè)壓力增大的同時(shí)，如何兼顧他們的娛樂(lè )休閑等等共同形成了適應問(wèn)題。適應問(wèn)題表現在學(xué)生身上的特點(diǎn)大致可以分為障礙性問(wèn)題和發(fā)展性而難題。前者在學(xué)校中一般較少見(jiàn)，后者的主要表現為適應不良或者不適應。初中一年級年級學(xué)生的心理問(wèn)題主要表現為：
1、初中一年級入學(xué)適應不良
剛進(jìn)入初中，學(xué)習生活和小學(xué)時(shí)相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學(xué)老師，一切都是很陌生的，在承受著(zhù)課業(yè)壓力增大的同時(shí)，人際相處從零開(kāi)始，容易出現厭學(xué)情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長(cháng)期這樣的話(huà)對他們的成長(cháng)是非常不利的。
2、朦朧的自我認識萌芽
初中一年級階段，有部分學(xué)生發(fā)展的較早些已經(jīng)進(jìn)入青春期了，青春期的特征開(kāi)始明顯起來(lái)，幼稚的成人感突出，對于我的思考開(kāi)始出現，“我是誰(shuí)”、“我是怎么了”開(kāi)始在他們內心掀起波瀾，困惑不已。
3、學(xué)習適應不良產(chǎn)生苦惱
學(xué)習課業(yè)好多，怎么學(xué)，方法好像總是不對路；別人怎么就成績(jì)那么好，我這么差，有壓力，出現自卑了；我為什么要學(xué)習，這么多，這么煩，沒(méi)有目標和動(dòng)力了；怎么天天都有考試啊，這無(wú)窮無(wú)盡的考試什么時(shí)候是個(gè)頭，討厭考試……這些都是學(xué)習適應不良的表現，學(xué)生為此苦惱不已。
4、和家長(cháng)或老師間的溝通不良而苦惱
家長(cháng)們怎么這么嘮叨，不斷的碎碎念，動(dòng)不動(dòng)的私自翻我的東西，我的空間，我的秘密，什么時(shí)候能還給我；老師為什么都看不到我的存在��？偏心還是對我有意見(jiàn)，還是我不行……
5、不能恰當的控制休閑時(shí)間，自制力較弱，過(guò)分沉溺于
四、工作安排
1、認真上好心理健康教育課
根據學(xué)校的工作要求，結合學(xué)生實(shí)際，安排好本學(xué)期教學(xué)內容。針對學(xué)生的實(shí)際情況，備好每一次課、上好每一節課。在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生是主體，讓學(xué)生學(xué)好知識是老師的職責。因此，在每節課充分了解學(xué)生的實(shí)際情況和心理需求，保證學(xué)生在學(xué)習時(shí)保持的學(xué)習興趣。在教學(xué)中尊重學(xué)生的感受，有意識地以學(xué)生為主體，教師為主導，通過(guò)各種游戲、測試、問(wèn)卷等教學(xué)形式，吸引學(xué)生的注意力，充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習興趣和學(xué)習積極性，保證課堂教學(xué)的有序進(jìn)行和和諧氣氛，讓學(xué)生在融洽的師生關(guān)系中、和諧的教學(xué)氣氛中學(xué)習心理健康知識，促進(jìn)自身心理的健康發(fā)展。
1、加強心理健康教育的組織管理，校長(cháng)掛帥，德育主任具體負責實(shí)施，建立以班主任和共青團、少先隊干部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。
2、加強學(xué)習和培訓，重點(diǎn)學(xué)習《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育工作意見(jiàn)》和《中小學(xué)心理健康教育理論》、《中學(xué)生心理健康咨詢(xún)》等心理知識。學(xué)習有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認識，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，在自己的工作實(shí)踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。
3、開(kāi)展心理健康教育的教科研，研究落實(shí)心理健康教育的辦法和途徑。每學(xué)期期末開(kāi)展一次專(zhuān)題研究。
4、設立心理咨詢(xún)信箱，及時(shí)廣泛的做好不同心理疾患的學(xué)生
5、開(kāi)展學(xué)生心理調查，每學(xué)期二次問(wèn)卷調查，掌握學(xué)生心理狀況及動(dòng)態(tài)。
6、每學(xué)期對全體學(xué)生開(kāi)展一次心理健康專(zhuān)題講座。
7、加強與班主任的聯(lián)系，把個(gè)別學(xué)生的心理信息及時(shí)反饋給班主任，與班主任一起輔導學(xué)生，讓班主任在班會(huì )課上滲透心理健康教育知識。
8、與縣級心理教研室保持聯(lián)系，發(fā)現有嚴重疾患者，及時(shí)送去咨詢(xún)。
9、追蹤調查在校生中接受過(guò)咨詢(xún)學(xué)生，看其在心里、人際交往、學(xué)習等方面的變化，及時(shí)
10、努力做好各種迎檢工作，完成好醫保等各種輔助性工作，促進(jìn)我校健康教育及心理健康教育工作的發(fā)展。
五、特別提示：
1、沒(méi)有取得資格證書(shū)的教師不得從事心理咨詢(xún)工作。
2、開(kāi)展心理健康教育不是新開(kāi)設一門(mén)課，重在融入學(xué)科教學(xué)及學(xué)校教育活動(dòng)和班主任工作中。
3、開(kāi)展心理健康教育做到三個(gè)避免：避免學(xué)科化傾向，避免醫療化傾向、避免少數化傾向。
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一、指導
未來(lái)人才不僅要掌握現代科學(xué)技術(shù)，有較全面的能力，而且要有強健的體魄，健全的人格，健康的心理素質(zhì)�！敖】挡粌H是沒(méi)有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態(tài)與良好的社會(huì )適應能力�！鄙砼c心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎和中介，在素質(zhì)教育中處于重要位置。學(xué)校心理健康教育是發(fā)展性、預防性的教育，教育的重點(diǎn)在于培養學(xué)生健康的心理素質(zhì)。中小學(xué)生肩負著(zhù)培養跨世紀人才的重任，青少年時(shí)期是一個(gè)人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，不僅要重視培養青少年
二、教學(xué)內容分析：
小學(xué)二年級心理健康課本，按“學(xué)會(huì )生活、學(xué)會(huì )學(xué)習、學(xué)會(huì )做人、學(xué)會(huì )發(fā)展”這個(gè)小學(xué)素質(zhì)教育目標培養，從生活心理輔導、學(xué)習心理輔導和人格心理輔導三個(gè)方面安排內容。通過(guò)故事和事例讓學(xué)生感受學(xué)習，為提高學(xué)生心理素質(zhì)
三、教學(xué)目標及教學(xué)重點(diǎn)：
結合本冊?xún)热�，在教學(xué)活動(dòng)中，從小培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，塑造學(xué)生的健康人格，提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來(lái)人才的質(zhì)量。
各部分教育教學(xué)重點(diǎn)如下：
自我意識方面：結合小學(xué)低年級兒童自我意識發(fā)展的特點(diǎn)，重點(diǎn)放在小學(xué)生自我社會(huì )角色認知和借助他人進(jìn)行自我
智力方面：對小學(xué)二年級學(xué)生智力訓練重點(diǎn)放在觀(guān)察力和注意力的培養方面，讓學(xué)生知道什么是觀(guān)察及觀(guān)察的意義，引起他們對訓練觀(guān)察力活動(dòng)的重視。教學(xué)生會(huì )使用常用的觀(guān)察方法了解注意及注意的作用，重視自身注意力的提高。
情感方面：認識喜、怒、哀、樂(lè )等基本情緒表現。體驗積極情緒，保持心境愉悅。認識并分析消極情緒（煩惱）產(chǎn)生的原因，并學(xué)會(huì )用簡(jiǎn)單方法驅除煩惱。抑制不合理需要，從而減少不良情緒的產(chǎn)生。
意志方面：提高他們對意志的認識。由于年齡尚小，理解力相對較差，故借助于日常生活現象和故事進(jìn)行。用外力或自己制訂規矩來(lái)約束自己，提高自制力。借助于情境表演啟發(fā)學(xué)生勇于戰勝挫折和困難。
個(gè)性方面：激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)自然、熱愛(ài)生活，培養與大自然和諧和樂(lè )觀(guān)向上的性格特征，增強環(huán)保意識。培養他們的合作意識、合作
學(xué)習方面：從最基本的學(xué)習態(tài)度和學(xué)習方法以及學(xué)習興趣著(zhù)手，培養學(xué)習興趣，注意養成良好的學(xué)習姿勢，保證身心健康發(fā)展、，養成良好的學(xué)習習慣。
交往方面：激發(fā)交往欲望，訓練言語(yǔ)表達能力，為交往創(chuàng )造條件，懂得基本的交往禮儀。
四、教學(xué)措施：
1、堅持以人為本，根據學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規律，運用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學(xué)生身心發(fā)展規律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的訓練素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
五、質(zhì)量達成目標：
二年級學(xué)生具有獨有的特點(diǎn)：擅長(cháng)于識別物體的特點(diǎn)、判斷物體之間的相同和不同點(diǎn)，能很快并很容易地掌握任何一個(gè)物體所固有特征的思維特點(diǎn)。二年級學(xué)生樂(lè )于向其他人交流自己已經(jīng)做過(guò)的事情語(yǔ)言表達特點(diǎn)，這是在心理課上鼓勵學(xué)生有條理地表達和培養科學(xué)、文明的用語(yǔ)習慣的積極因素。二年級學(xué)生一是易受同伴的影響，一是以個(gè)人為中心的社會(huì )交往和與人合作特點(diǎn)。
希望通過(guò)本學(xué)期的教學(xué)，提高學(xué)生學(xué)習的興趣，養成良好的生活與學(xué)習習慣，培養學(xué)生友愛(ài)同學(xué)，熱心幫助別人，不怕困難，努力克服困難的品質(zhì)，培養學(xué)生健康的心理素質(zhì)、
六、教學(xué)進(jìn)度表：
教學(xué)進(jìn)度表
周節課題授課時(shí)間
1、鏡子中的我第一周
2、學(xué)習真快樂(lè )第二周
3、學(xué)會(huì )禮貌待人第三周
4、猜猜它在哪第四周
5、為紅領(lǐng)巾添光彩第五周
6、大家一起做第六周
7、學(xué)優(yōu)點(diǎn)共進(jìn)步第七周
8、老師，您辛苦了第八周
9、“常有理的”東東第九周
10、電子游戲雖好我少玩第十周
11、多彩的情緒第十一周
12、欣欣變誠實(shí)了第十二周
13、巧妙觀(guān)察的學(xué)問(wèn)第十三周
14、讓想象飛翔第十四周
15、跌倒了爬起來(lái)第十五周
16、多姿多彩的作業(yè)第十六周
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一、學(xué)生心理特點(diǎn)分析
我校六年級有三個(gè)班級，男女生比例尚可，部分學(xué)生來(lái)自外地，差異較大。高段學(xué)生隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，在心理方面有以下特點(diǎn)：
1、自主意識發(fā)展迅速。
逐漸強烈，自我意識、自我評價(jià)和自我教育的能力也得到了充分發(fā)展，初步形成了個(gè)人的性格以及人生和世界的基本看法。喜歡用批判的眼光看待其他事物，有時(shí)甚至還對師長(cháng)的正當干涉感到反抗抵制。情緒不很穩定并且開(kāi)始關(guān)注異性。但由于意志力還不夠堅強，分析問(wèn)題的能力尚在發(fā)展之中，所以一旦遇到困難和挫折又容易灰心、頹喪。
2、情感情緒日益豐富。
小學(xué)六年級學(xué)生情緒反應的強度和持久性迅速增長(cháng)并出現高峰，行為很容易受情緒的影響或支配。他們具有強烈的情緒體驗，對人對事都極為敏感。學(xué)生的性格發(fā)展處于一種非常矛盾、變化無(wú)常的狀態(tài)之中。他們對他人的各種情緒的感知能力迅速發(fā)展，進(jìn)入了較為穩定的正確辨認階段，已經(jīng)能夠正確辨認他人的情緒狀態(tài)，并作出相應的反應。
3、自制力下降。
六年級的學(xué)生求知欲發(fā)展很快，但自制力顯著(zhù)下降。心理發(fā)展中的獨立性與幼稚型的矛盾日益突出，容易固執己見(jiàn)，盲目拒絕他人的勸告和建議。隨著(zhù)年級的升高，他們抵制內外誘因干擾的能力也進(jìn)一步增強。
二、輔導目標
針對高年級學(xué)生的心理特點(diǎn)，心理輔導活動(dòng)課可以從情緒、學(xué)習、健康上網(wǎng)、人際交往，自我意識、青春期教育等方面進(jìn)行有計劃、有目的的心理輔導。
1、自我意識
培養健康的自我概念，發(fā)展健康的理想自我。學(xué)習明星的積極面，克服盲目追星的思想。
2、情緒輔導
通過(guò)技能訓練，提高學(xué)生的情緒自控能力，能運用轉移注意力、自我放松、換位思考等方法來(lái)調節情緒。
3、人際交往
通過(guò)人際交往和社會(huì )適應能力訓練，學(xué)會(huì )與父母、老師溝通，學(xué)會(huì )尊重父母、老師、同學(xué)，形成正確的集體意識和友誼觀(guān)，克服不良的小團體意識。
4、青春期輔導
進(jìn)行初步的青春期教育，初步形成正確的性健康意識以及與異性交往的技能。
5、生活輔導
矯正不良的行為習慣，培養健康上網(wǎng)、合理休閑的意識和習慣。
三、輔導重難點(diǎn)
1、讓學(xué)生明白要成為一個(gè)成功的人，就人從小立志，堅持不懈地努力奮斗，付出許多代價(jià)，還要具備良好的心理素質(zhì)。
2、讓學(xué)生知道人要了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。
3、讓學(xué)生學(xué)會(huì )不但學(xué)會(huì )與同性交朋友，而且要學(xué)會(huì )要與異性交朋友。
4、讓學(xué)生找到自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，正確認識自己、接受自己和喜歡自己。并且要學(xué)會(huì )欣賞別人，珍惜生命。讓學(xué)生明白上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(cháng)，會(huì )影響休息，要分清網(wǎng)絡(luò )虛擬世界。
四、輔導措施
1、堅持以人為本，根據學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規律，運用心理健康的理論和方法，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學(xué)生身心發(fā)展規律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的訓練素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
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一、指導思想
以《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育工作的意見(jiàn)》為指導，加強對全體學(xué)生的心理健康教育，培養適應社會(huì )主義現代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對在校中學(xué)生大多獨生子女或留守學(xué)生，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質(zhì)，缺乏團結協(xié)作精神，缺乏承受挫折能力的特點(diǎn)，通過(guò)開(kāi)展心理健康教育。培養學(xué)生正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
二、主要任務(wù)
1、培養學(xué)生具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，具有自我調控能力。
2、對少數有心理困惑或心理障礙的學(xué)生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調節自我，增強自我發(fā)展能力。
3、對有嚴重心理疾病的學(xué)生，轉送到有關(guān)部門(mén)進(jìn)行治療。
三、學(xué)生基本情況分析
七年級學(xué)生剛從小學(xué)進(jìn)入初中，還未能從小學(xué)的相對寬松的學(xué)習生活中轉換出來(lái)，壓力不斷的開(kāi)始增多，來(lái)到新學(xué)校遇到新同學(xué)新老師，一切都是相對陌生的環(huán)境，適應成了最大的挑戰。
怎么才能迅速的適應到初中的學(xué)習生活，課程增多，作業(yè)量增大；陌生的環(huán)境中認識結交新朋友，讓自己可以和同學(xué)們共同前行，不在孤獨；還未能擺脫小學(xué)的寬松的學(xué)習習慣，現在如何養成，學(xué)習的重擔時(shí)時(shí)在他們心頭；課業(yè)壓力增大的同時(shí)，如何兼顧他們的娛樂(lè )休閑等等共同形成了適應問(wèn)題。適應問(wèn)題表現在學(xué)生身上的特點(diǎn)大致可以分為障礙性問(wèn)題和發(fā)展性而難題。前者在學(xué)校中一般較少見(jiàn)，后者的主要表現為適應不良或者不適應。七年級年級學(xué)生的心理問(wèn)題主要表現為：
1、七年級入學(xué)適應不良
剛進(jìn)入初中，學(xué)習生活和小學(xué)時(shí)相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學(xué)老師，一切都是很陌生的，在承受著(zhù)課業(yè)壓力增大的同時(shí)，人際相處從零開(kāi)始，容易出現厭學(xué)情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長(cháng)期這樣的話(huà)對他們的成長(cháng)是非常不利的。
2、朦朧的自我認識萌芽
七年級階段，有部分學(xué)生發(fā)展的較早些已經(jīng)進(jìn)入青春期了，青春期的特征開(kāi)始明顯起來(lái)，幼稚的成人感突出，對于我的思考開(kāi)始出現，“我是誰(shuí)”、“我是怎么了”開(kāi)始在他們內心掀起波瀾，困惑不已。
3、學(xué)習適應不良產(chǎn)生苦惱
學(xué)習課業(yè)好多，怎么學(xué)，方法好像總是不對路；別人怎么就成績(jì)那么好，我這么差，有壓力，出現自卑了；我為什么要學(xué)習，這么多，這么煩，沒(méi)有目標和動(dòng)力了；怎么天天都有考試啊，這無(wú)窮無(wú)盡的考試什么時(shí)候是個(gè)頭，討厭考試……這些都是學(xué)習適應不良的表現，學(xué)生為此苦惱不已。
4、和家長(cháng)或老師間的溝通不良而苦惱
家長(cháng)們怎么這么嘮叨，不斷的碎碎念，動(dòng)不動(dòng)的私自翻我的東西，我的空間，我的秘密，什么時(shí)候能還給我；老師為什么都看不到我的存在��？偏心還是對我有意見(jiàn)，還是我不行……
5、不能恰當的控制休閑時(shí)間，自制力較弱，過(guò)分沉溺于網(wǎng)絡(luò )、游戲。
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一、指導
根據《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的定》和教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》，根據小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規律，通過(guò)各種途徑繼續認真開(kāi)展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
二、教學(xué)目標
總目標：培養和造就具有良好的文明習慣、學(xué)習習慣、生活習慣、勞動(dòng)習慣和衛生習慣，具有堅忍不拔的意志品質(zhì)，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛(ài)國意識和社會(huì )責任感，會(huì )做人，會(huì )求知，會(huì )創(chuàng )新，能從容迎接未來(lái)挑戰的高素質(zhì)的人才。
具體目標：
1、能夠經(jīng)常對自己進(jìn)行“警句長(cháng)鳴”――一定要做到“守信”與“守時(shí)”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一，充滿(mǎn)信心，能夠正確對待自己的學(xué)習成績(jì)，勤于思考，不甘落后，走上成功之路。
2、使學(xué)生明白什么是真正的友誼，男女同學(xué)間怎樣進(jìn)行交往好，如何同老師、同學(xué)保持密切的感情聯(lián)系，有集體榮譽(yù)感，并掌握一定的社會(huì )行為規范，提高學(xué)生的社會(huì )適應能力。
3、使學(xué)生知道遇到困難和挫折應怎么辦，自覺(jué)地控制和改變不良行為習慣，鍛煉自己堅忍不拔的毅力，培養個(gè)人靈活應對的品格，初步學(xué)會(huì )休閑，提高自我保護意識。
4、通過(guò)心理健康教育，幫助學(xué)生學(xué)會(huì )調適。幫助學(xué)生學(xué)會(huì )正確對待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個(gè)人心理的內部和諧。矯治學(xué)生的問(wèn)題行為，養成正確的適應學(xué)校與社會(huì )的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質(zhì)量。
5、通過(guò)心理健康教育，引導學(xué)生認清自己的潛力與特長(cháng)，確立有價(jià)值的生活目標，發(fā)揮主動(dòng)性、創(chuàng )造性，追求高質(zhì)量、高效率的生活。
三、教學(xué)內容：
1、立下堅強志，堅強意志與耐受挫折的教育。
�。�1）培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。
�。�2）培養學(xué)生形成處事果斷的'良好習慣。
�。�3）培養學(xué)生良好的自我控制力。
�。�4）引導學(xué)生正確應對挫折與困難。
2、澆灌友誼花，自我意識、人際交往教育。
�。�1）學(xué)會(huì )正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。
�。�2）學(xué)會(huì )正常人際交往，與同學(xué)、老師、家長(cháng)良好關(guān)系。
�。�3）正確認識性別差異，接受發(fā)育過(guò)程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。
3、迎接新挑戰，人格養成教育。
�。�1）引導學(xué)生樹(shù)立發(fā)展健全人格的愿望與動(dòng)機。
�。�2）注重學(xué)生的自我人格養成教育。
�。�3）對有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導。
四、教學(xué)措施：
1、堅持以人為本，根據學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規律，運用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學(xué)生身心發(fā)展規律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的訓練素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數有心里困擾或的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
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為了實(shí)現小學(xué)生心理健康教育的總目標，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)，向上的品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，希望通過(guò)本學(xué)期的心理健康教育，提高學(xué)生學(xué)習的興趣，養成良好的生活與學(xué)習習慣，培養學(xué)生友愛(ài)同學(xué)，熱心幫助別人，不怕困難，努力克服困難的品質(zhì)，培養學(xué)生健康的心理素質(zhì)。
一、主要工作目標
1、堅持以人為本。根據學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規律，運用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導。遵循學(xué)生身心發(fā)展規律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
二、具體措施
1、繼續開(kāi)設心理輔導活動(dòng)課，讓心理輔導促進(jìn)未成年人
2、進(jìn)一步完善心理工作平臺，
3、加強師生交流，以信箱為媒介加強學(xué)生與教師的溝通。
各種關(guān)于心理健康話(huà)題的大討論
1、學(xué)校環(huán)境、集體生活適應（如“我們的校園”；“集體生活真快樂(lè )”）
2、基本學(xué)習技能、行為習慣訓練（如“好習慣交朋友”）
3、體驗合作、體驗友情（如“大家一起來(lái)”；“我和同學(xué)手拉手”）
4、學(xué)習成功體驗（如“我能行”；“成功體驗真好”）
5、學(xué)習興趣（如“興趣是最好的老師”；“到興趣樂(lè )園去”）
6、自理、自立意識（如“今天我值日”；“自己能做的事自己做”）
7、排除不良情緒方法（如“情緒氣象臺”；“讓自己更快樂(lè )”）
8、正確處理同伴人際沖突的方法（如“溝通化解小矛盾”；）
9、自我保護方法（如“披著(zhù)人皮的狼”；“自護在我心”）
10、時(shí)間觀(guān)念（如“做守時(shí)的好學(xué)生”；“時(shí)間的妙用”）
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心理健康教育是目前社會(huì )上已廣為人知的一種科學(xué)觀(guān)點(diǎn)，作為學(xué)校健康教育工作的內容之一，正日益體現出它的重要性和時(shí)代性。本學(xué)期我校的心理健康教育將繼續把全面培養學(xué)生健康的心理素質(zhì)作為工作的重點(diǎn)，在校領(lǐng)導的支持下，教務(wù)處、科室組的指導下，針對學(xué)生的心理特點(diǎn)，圍繞學(xué)校德育要求，開(kāi)展一系列行之有效的心理健康教育活動(dòng)，確保取得較為明顯的效果。
一、加強自身修養、促進(jìn)專(zhuān)業(yè)成長(cháng)
1．繼續學(xué)習
利用視頻學(xué)習、自主選擇學(xué)習、結合平時(shí)教師工作的實(shí)踐與反思。努力提升自己的教育教學(xué)策略。
2．參與教科研活動(dòng)
這學(xué)期，我積極投入到我校的各種教學(xué)科研活動(dòng)，并交流學(xué)習心得，研討專(zhuān)業(yè)技術(shù)，達到專(zhuān)業(yè)成長(cháng)。同時(shí)，我覺(jué)得作為一名新勝任的心理健康老師，更要積極參與聽(tīng)課、教育教學(xué)和教研活動(dòng)。這學(xué)期相互聽(tīng)課和共同聽(tīng)課。虛心向上課講方法、管理有經(jīng)驗的老師學(xué)習，還不斷查閱相關(guān)的書(shū)本與資料，不斷促進(jìn)自身的再成長(cháng)。進(jìn)行教學(xué)反思，投身于心理健康教育創(chuàng )新實(shí)踐。
二、認真開(kāi)展講座，心理宣傳落實(shí)到位。
1、開(kāi)設心理健康講座，圍繞大多數同學(xué)經(jīng)常遇到的或關(guān)心的問(wèn)題，結合實(shí)際加以解述，給予學(xué)生輔導和幫助。主要利用電視講座、網(wǎng)絡(luò )視頻，針對中專(zhuān)學(xué)生普遍存在的對新的學(xué)習方式、新的生活環(huán)境、新的角色適應問(wèn)題，將結合心理問(wèn)卷調查結果舉辦《管道的故事》、鄒越演講《讓生命充滿(mǎn)愛(ài)》、法律講堂《魂斷屠龍刀》、于丹《論語(yǔ)心得》之心靈之道、交友之道、處世之道、理想之道、人生之道等。這些講座針對學(xué)生在某一階段的心態(tài)，具有針對性，確保收到良好的效果。
2、舉辦豐富多彩的健心活動(dòng)
戴高帽：職業(yè)中專(zhuān)的學(xué)生，在他們進(jìn)入這個(gè)學(xué)校以前的義務(wù)教育階段，很少有機會(huì )獲得老師和來(lái)自他人的積極評價(jià)，因為對于他們的評價(jià)，個(gè)人的學(xué)習成績(jì)占主導地位。再者，由于年齡特征，他們也不習慣直接地、具體的談?wù)撟约旱膬?yōu)點(diǎn)和贊美別人。為了讓每一個(gè)學(xué)生更好地認識自我，學(xué)會(huì )悅納自己、欣賞別人，促進(jìn)班級成員之間的肯定與接納，準備在課堂上舉行一次團體活動(dòng)——“戴高帽”游戲。
尋找興趣島：
教育的目的之一就是讓學(xué)生在離開(kāi)學(xué)校后能夠在社會(huì )中找到自身的合適位置和生存價(jià)值。對于剛剛邁進(jìn)成人世界的中職生而言，他們的心智尚未成熟，難以適應激烈的社會(huì )競爭；因為從未正式參加過(guò)工作，無(wú)法準確把握工作要領(lǐng)和職業(yè)要求。面對社會(huì )上種類(lèi)繁雜的職業(yè)分類(lèi)，如何選擇一門(mén)呢適合自己的職業(yè)，也是艱難的。根據霍蘭德的職業(yè)興趣六邊形理論，通過(guò)活動(dòng)“尋找興趣島”，讓學(xué)生對自己有所了解，幫助找到自己剛興趣而又能勝任的工作，發(fā)展能力，快樂(lè )生活。
三、努力方向與改進(jìn)措施
1、充分利用課堂教學(xué)，扎扎實(shí)實(shí)推進(jìn)心理健康教育。課堂，是師生溝通的一個(gè)重要場(chǎng)所。在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，是我校實(shí)現心理健康教育目標的主渠道，也是素質(zhì)教育的保證。
2、豐富校園文化、通過(guò)各種喜聞樂(lè )見(jiàn)的活動(dòng)來(lái)推進(jìn)心理健康教育。比如表演心理短劇、心理小報、心理小論文、團隊心理活動(dòng)、文體活動(dòng)、校園建設等幫助學(xué)生緩解心理壓力，提高心理素質(zhì)。
3、努力將心理健康教育與學(xué)校、家庭、社會(huì )教育相結合。我們可以利用家長(cháng)學(xué)校進(jìn)行心理健康知識教育，以家庭教育指導為鏈接，加強學(xué)校與家庭的聯(lián)系，使學(xué)校素質(zhì)教育得到橫向發(fā)展。
4、努力將集體教育和個(gè)別輔導相結合，既可讓全體學(xué)生都能受到適當的教育，又使個(gè)別學(xué)生的各種特殊問(wèn)題得到及時(shí)解決。
與此同時(shí)要從學(xué)生之間存在的差異出發(fā)，建立了個(gè)別輔導模式，以彌補“集體輔導”的不足。我把自己的QQ號碼留給學(xué)生，和學(xué)生通過(guò)一對一的溝通，對學(xué)生在學(xué)習和生活中出現的問(wèn)題給予直接的指導，排解心理困擾，并對有關(guān)心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。
總之，學(xué)校的教育教學(xué)實(shí)踐不僅是運用心理健康知識的重要場(chǎng)所，同時(shí)也是心理健康知識豐富的源泉。心理健康教育在學(xué)校中將得到長(cháng)遠的發(fā)展，學(xué)生也在心理健康教育的不斷發(fā)展中健康成長(cháng)。運用科學(xué)的方法，不斷探索和總結開(kāi)展心理健康教育的規律，對于促進(jìn)學(xué)校教育事業(yè)的發(fā)展有著(zhù)十分重要的意義，因此我將一如既往的做好這項工作，為培養綜合素質(zhì)良好的一代新人作出自己應有的貢獻。
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一、開(kāi)設心理健康教育課程
當代心理學(xué)的一項重大成果，就是揭示了人心理發(fā)展是連續性和階段性的統一，每個(gè)心理發(fā)展階段中的個(gè)體都面臨著(zhù)共同的或類(lèi)似的心理發(fā)展任務(wù)。尤其是處在“疾風(fēng)暴雨”期中的中學(xué)生，他們將面臨人格的完善，人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)的形成，青春期煩惱的排除，學(xué)習過(guò)程的優(yōu)化，職業(yè)意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會(huì )環(huán)境的適應，心理壓力的應付等心理任務(wù)。心理發(fā)展任務(wù)數量多，普遍化的特點(diǎn)決定了必須把心理健康教育納入學(xué)校的課程體系，面向全體學(xué)生，分階段、有層次地開(kāi)展心理健康教育。為此，可以把心理健康教育納入學(xué)校必選課程體系，分別開(kāi)設以學(xué)習心理、自我意識、交往藝術(shù)、情緒調節、良好的性格培養、正確觀(guān)念、心理壓力的應付、青春期性心理、等為內容的選修課.保證每個(gè)學(xué)生都能充分及時(shí)地接受心理健康教育方面的訓練。
二、心理健康教育要有機滲透到學(xué)科教學(xué)
學(xué)習活動(dòng)是學(xué)生所有活動(dòng)中的主導活動(dòng)，也是學(xué)生心理健康問(wèn)題的主要來(lái)源之一。成績(jì)與期望值之間的差距引起的無(wú)能感，長(cháng)期學(xué)業(yè)失敗造成的自尊心低落，過(guò)分強調競爭的學(xué)習環(huán)境給學(xué)生造成的緊張與焦慮。事實(shí)證明，單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學(xué)生的心理素質(zhì)是遠遠不夠的，沒(méi)有解決學(xué)科教學(xué)這個(gè)環(huán)節，也就沒(méi)有從根本上解除學(xué)生的心理困擾，更談不上發(fā)展學(xué)生的心理潛能了。要使學(xué)生的身心得到健康和諧的發(fā)展，必須把心理健康教育與教師的教與學(xué)生的學(xué)結合，有機地滲透到學(xué)科教學(xué)中。
(一)開(kāi)展學(xué)習輔導，促進(jìn)學(xué)生對學(xué)習興趣。
大部分學(xué)生學(xué)習某門(mén)課程成績(jì)低下，情緒低落的原因，一方面是他們缺少掌握該門(mén)知識的能力，另一方面是他們在學(xué)習動(dòng)機、學(xué)習方法或學(xué)習習慣上有不合理的地方。美國心理學(xué)研究表明：學(xué)生的自我效能感(其核心是自信心)是影響學(xué)生學(xué)習的關(guān)鍵因素。教師掌握了學(xué)生學(xué)習心理發(fā)展的規律，就可根據本學(xué)科的特點(diǎn)，通過(guò)引導學(xué)生認識自己的潛能，端正學(xué)習的動(dòng)機，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習方法，改變不良的學(xué)習習慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中的被動(dòng)無(wú)助狀態(tài)，增強學(xué)生對本學(xué)科的興趣，增強自信，提高學(xué)習的效率。
(二)創(chuàng )設良好的課堂心理環(huán)境，使學(xué)生樂(lè )學(xué)會(huì )學(xué)
實(shí)踐證明，忽視學(xué)生的需要、興趣，忽視良好課堂心理氛圍的營(yíng)造，僅僅靠教師單向的傳授，僅靠學(xué)習方法的改善，依然只強調競爭不講合作的學(xué)習格局，只會(huì )增加學(xué)習能力較差同學(xué)的挫敗感。那么比較、防范和挫折等不良情緒與攻擊、自我封閉等相應的不良行為就不會(huì )有較大幅度的改善，要達到解決學(xué)習過(guò)程中的心理障礙，提高學(xué)習效率，仍有較大的困難。因此在課堂中，教師努力創(chuàng )造一種合諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、獨立性、合作性，讓興趣引導學(xué)習。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng )新精神得到培養。
(三)利用教材與課堂，塑造學(xué)生完美人格
教材的編寫(xiě)和制定都蘊含著(zhù)不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用，有機地運用它去塑造學(xué)生健全人格。例如，在語(yǔ)文教學(xué)中教師就可根據優(yōu)秀文學(xué)作品的人格教化因素。在敠、理、化學(xué)科中可通過(guò)背景知識，介紹科學(xué)家們的成長(cháng)經(jīng)歷，從公式定理中引申到正確觀(guān)念的樹(shù)立，良好品格塑造，合作精神的培養等�？梢�(jiàn)，深入挖掘教材中的心理健康教育因素，把心理健康教育納入教學(xué)機制，對培養學(xué)生心理素質(zhì)有百利而無(wú)一害。
三、提高教師心理咨詢(xún)的意識與知識
教師的心理健康狀況，直接影響著(zhù)學(xué)生的行為，影響到學(xué)生身心的發(fā)展與成長(cháng)，最終影響到教育的成敗。教師的一言一行，比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康，必然污染整個(gè)教育環(huán)境，對學(xué)生的心理健康造成嚴重損害。教師對學(xué)生的影響是建筑在教師的人格的基礎上的，“只有人格才能夠影響人格的發(fā)展和形成，只有性格才能形成性格”，教師的心理健康對于學(xué)生的影響，要比其他因素的影響都來(lái)得大。美國心理學(xué)家鮑德溫研究了73位教師與1000位學(xué)生的相互關(guān)系后得出結論：一個(gè)情緒不穩定的教師很容易擾動(dòng)其學(xué)生的情緒，而一個(gè)情緒穩定的教師，也會(huì )使其學(xué)生的情緒趨向于穩定。因此普及心理咨詢(xún)知識，有利于教師正確認識自己，調控自身情緒，積極對待工作，最終有利于學(xué)生的心理健康。
其次，現代教育改革要求教師具有心理健康知識�，F代教育的發(fā)展使心理學(xué)與教育的聯(lián)系越來(lái)越緊密，教師只有掌握學(xué)生心理發(fā)展的規律，運用適用學(xué)生心理健康的教學(xué)方法，采取民主、平等的態(tài)度，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性，展示學(xué)生的個(gè)性，才能發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng )造性。
再次，學(xué)校德育需要心理健康教育知識。心理健康教育體現的是一種新型的師生關(guān)系。我們通過(guò)對教師進(jìn)行心理健康教育講座，開(kāi)展心理健康課題研究、撰寫(xiě)心理健康論文，介紹好的心理學(xué)方面的書(shū)刊雜志讓教師閱讀，讓教師參與心理健康教育，從多渠道、多方面攝取心理健康教育方面的營(yíng)養，使他們更好地教書(shū)育人，為人師表。
四、個(gè)別心理咨詢(xún)是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分
個(gè)別心理咨詢(xún)是學(xué)校里輔導者運用心理學(xué)和理論和技術(shù)，借助語(yǔ)言、文字等媒介，與輔導對象一對一進(jìn)行信息交流并建立某種人際關(guān)系，幫助輔導對象消除心理障礙，正確認識自我及社會(huì )，充分發(fā)揮潛能，有效適應環(huán)境的過(guò)程。
作好個(gè)別心理咨詢(xún)工作主要從以下四個(gè)方面著(zhù)手。
(一)建立和完善心理咨詢(xún)室
心理咨詢(xún)室作為個(gè)別心理咨詢(xún)的專(zhuān)門(mén)場(chǎng)所，它的建立和完善，直接關(guān)系到個(gè)別輔導的效果。好的心理咨詢(xún)環(huán)境能使來(lái)訪(fǎng)的學(xué)生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達到更好地交流與溝通。心理咨詢(xún)室建設應具備了以下條件：
1、環(huán)境幽靜，遠離教學(xué)區的建筑物。在環(huán)境的布置和物體的擺放上盡量做到合諧、美觀(guān)、大方，使來(lái)訪(fǎng)者在這里可以達到心理放松，情緒趨向平靜;
2、建立心理資料庫，購買(mǎi)了一定數量的心理學(xué)方面的書(shū)籍，建立了學(xué)生的心理檔案。
3、建立了心理健康email，以最快的時(shí)間答復，方便那些不愿和輔導教師見(jiàn)面的學(xué)生可以通過(guò)悄悄話(huà)信箱、email尋求幫助。
(二)咨詢(xún)室同時(shí)也可以作為心理放松室
學(xué)生在學(xué)習和生活中會(huì )遇到各種各樣的情緒問(wèn)題，這些情緒如果不能得到很好的調適，將會(huì )形成累加效應，最后導致心理崩潰。心理放松室就是學(xué)生宣泄不良情緒，降低焦慮，尋找心理平衡的場(chǎng)所。采用溫馨的顏色、使人全身心處于放松狀態(tài)。心理咨詢(xún)教師可以在心理咨詢(xún)室隱蔽處觀(guān)察學(xué)生的情緒反應，讓學(xué)生發(fā)泄不良情緒，找回平衡。
(三)個(gè)人心理咨詢(xún)的內容
主要有學(xué)習輔導、情緒輔導、交往輔導和職業(yè)輔導等。正如一位心理咨詢(xún)專(zhuān)家所說(shuō)：“問(wèn)題不是問(wèn)題，如何處理問(wèn)題才是問(wèn)題”。針對不同年級的學(xué)生，輔導的內容應不同。例如：處于青春期的學(xué)生，他們對自己青春期的個(gè)體發(fā)育、心理狀態(tài)都發(fā)生了急劇變化，帶來(lái)了心理上的迅速發(fā)展。
(四)建立學(xué)生心理檔案是了解學(xué)生、幫助學(xué)生的有力保證
要真正做到讓每個(gè)學(xué)生心理健康和諧發(fā)展，各種能力達到最佳狀態(tài)，潛能得到充分發(fā)揮，個(gè)性得到張揚，就要求教師要充分了解學(xué)生的各項心理特征，只有了解學(xué)生的心理特征及其發(fā)展變化規律，心理健康教育才能做到有的放矢。心理問(wèn)題具有很大的隱蔽性，許多學(xué)生有了心理問(wèn)題，但由于有思想上的顧慮，不愿讓別人知道，也有不少心理有問(wèn)題的學(xué)生缺少對自己的了解，并不知自己有心理問(wèn)題。怎樣化被動(dòng)為主動(dòng)，使心理工作者不是去等問(wèn)題，而是主動(dòng)找問(wèn)題?心理檔案的建立還有助于教師、班主任、學(xué)校有的放矢地開(kāi)展教育活動(dòng)，有助于學(xué)生更科學(xué)、更全面地了解自己，有助于家長(cháng)全面地了解孩子，更好地教育孩子。如條件允許可以每年對各年級學(xué)生進(jìn)行依次心理測試，并將測試結果存入檔案。
六、針對學(xué)生家長(cháng)進(jìn)行家庭心理健康輔導
融洽的家庭氛圍是學(xué)校心理健康教育工作順利開(kāi)展的有效保障。許多心理咨詢(xún)老師在對學(xué)生進(jìn)行心理咨詢(xún)的過(guò)程中發(fā)現，不少學(xué)生的心理問(wèn)題直接或間接地源于家庭。大多數家庭都是父——母——子(女)三人結構的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠，“含在口里怕化了，托在掌上怕掉了”。對子女的不恰當的教育方式造成了獨生子女的自我中心，任性、懶惰、依賴(lài)等心理和行為問(wèn)題。不少家長(cháng)缺乏心理學(xué)素養，關(guān)注子女的衣食住行及學(xué)習成績(jì)大大超過(guò)關(guān)注子女的心理健康成長(cháng)，或由于缺乏有效的溝通方式，造成了與子女的“代溝”。
心理學(xué)研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，沒(méi)有家庭的積極配合是行不通的。學(xué)校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過(guò)家訪(fǎng)宣傳有關(guān)心理健康知識、親子對話(huà)、積極家庭治療等方式加深家長(cháng)對心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規律，增進(jìn)與子女的情感交流，促進(jìn)家庭內部良好氛圍的形成。
七、良好的校園心理氛圍的營(yíng)造，是拓展學(xué)校心理健康范圍的重要途徑。
人的情緒極易被周?chē)沫h(huán)境所感染，學(xué)校心理健康教育若缺少良好的校園心理環(huán)境，就像一個(gè)人缺了一只胳膊，是不完整的。因此創(chuàng )設一種氛圍，影響學(xué)生心理十分重要。第一、做好心理健康教育的宣傳工作，加深學(xué)生對心理健康的了解。通過(guò)校廣播、電視、書(shū)刊、網(wǎng)絡(luò )等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，主要內容應包括心理學(xué)家和心理學(xué)、完善自我及調節情緒的方法、案例分析、熱點(diǎn)追蹤、心理故事、學(xué)生論壇、專(zhuān)家論壇、心理測試等。第二、通過(guò)教師健康向上的心理品質(zhì)營(yíng)造良好的群體氛圍，形成良好的人際關(guān)系，使學(xué)生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。
心理健康教育要做到課內和課外相結合，課程化和學(xué)科滲透相結合，普遍性和個(gè)別性相結合，家庭和學(xué)校相結合，教師的教和學(xué)生的學(xué)相結合。只有從多種渠道，讓學(xué)生有所思，有所感，有所得，才能不斷完善自我，塑造健康人格，適應社會(huì )，發(fā)揮潛能。
初中心理健康教學(xué)計劃范文10
當今，社會(huì )正處在轉型時(shí)期，激烈的競爭，傳播媒介的影響。再加上學(xué)校過(guò)于強調升學(xué)率，致使家庭、學(xué)校只重視對學(xué)生的知識傳授和智力因素的培養，忽視了學(xué)生心理因素的發(fā)展。
尤其是現在的中學(xué)生基本上都是獨生子女，父母望子成龍，盼女成鳳心切，子女的升學(xué)、分數成為父母心理平衡的補養品，不能客觀(guān)實(shí)際地給孩子制訂目標。這些因素的影響，使中學(xué)生們面臨著(zhù)很大的心理壓力，對許多問(wèn)題感到迷茫和困惑，但又不知如何解決。在這種情況下心理健康教育的重要性顯現無(wú)遺。
我本人xx年中文系畢業(yè)后一直從事高中語(yǔ)文教學(xué)工作，通過(guò)與學(xué)生們的接觸，我發(fā)現了他們當中絕大多數人都存在或多或少的心理問(wèn)題。他們不會(huì )交往，不能正確看待異性交往，不會(huì )調節情緒，易怒，易沮喪，考前易焦慮，不能正確認知自我，不能很好的適應環(huán)境，生活，缺乏抗挫折的能力，沒(méi)有人生規劃，不知道人生方向……
我深切的認識到這種種問(wèn)題光憑傳授課本知識是無(wú)法幫助學(xué)生解決的。這就是我決定在校內聘任是應聘心理教師的最主要原因也是最重要的原因，另外我認為人生不是也不應該是個(gè)常態(tài)，古語(yǔ)說(shuō)“流水不腐戶(hù)樞不蠹”人應該多接觸自己不知道的知識和領(lǐng)域才能開(kāi)闊眼界進(jìn)而提高自己，完善自己。
如果自己真能讓學(xué)生解開(kāi)心結全力以赴的追逐夢(mèng)想那該是多么開(kāi)心的事。特別是十一月十三號聆聽(tīng)了曲連坤教授的講座以后我越發(fā)感覺(jué)心理健康教育的重要，一個(gè)心理健康的人將是一個(gè)合格的甚至也可以說(shuō)是優(yōu)秀的社會(huì )人。
林南倉中學(xué)地處農村，大多數學(xué)生來(lái)自農村家境一般，學(xué)習也不算很優(yōu)秀，所以學(xué)校
我知道自己的專(zhuān)業(yè)理論知識還很不足，所以我每上一節課都
我以后的具體打算如下：爭取自己能上一節高質(zhì)量的心理輔導課，學(xué)習定量心理健康教育理論著(zhù)作，做好專(zhuān)業(yè)的考前心理輔導。
今后我一定努力學(xué)習，爭取更大的進(jìn)步，為心理健康教育做
初中心理健康教學(xué)計劃范文11
以教育部的《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》、《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》的重要文件為指導，結合我校學(xué)生心理發(fā)展的規律，通過(guò)多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力，形成積極向上的人生態(tài)度。
工作目標：
1、人人重視心育，三維立體心育；
2、探索心育途徑，多維開(kāi)展心育；
3、點(diǎn)面結合輔導，針對進(jìn)行心育；
4、用好各個(gè)陣地，多方宣傳心育。
具體措施：
一、人人重視心育、三維立體心育
1、專(zhuān)家都是心理健康引領(lǐng)者者
心理健康的教育需要一定的專(zhuān)業(yè)知識，蘇州市未成年人健康指導中心和蘇州市網(wǎng)上家長(cháng)學(xué)校、太倉市未成年人健康成長(cháng)指導中心、太倉市網(wǎng)上家長(cháng)學(xué)校林老師團隊等公益機構都有免費的心理咨詢(xún)，這些專(zhuān)家都是學(xué)生心理健康的引領(lǐng)者。
2、教師都是心理健康教育者
學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校應成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學(xué)生心理健康教育戰線(xiàn)。學(xué)校里的每一個(gè)教師都是學(xué)生心理健康的教育者。
3、家長(cháng)都是心理健康守護者
小學(xué)生心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學(xué)生的來(lái)源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要歸結于此。因此，學(xué)校、家長(cháng)應該合力重視小學(xué)生心理健康教育，我們利用家長(cháng)學(xué)校、家長(cháng)開(kāi)放日等多種途徑，堅持不懈向家長(cháng)提出各種建議，指導家長(cháng)開(kāi)展小學(xué)生家庭心理健康教育，讓每一位家長(cháng)都成為學(xué)生想心理健康的守護者。
二、探索心育途徑，多維開(kāi)展心育
1、專(zhuān)課專(zhuān)上、心理健康有的放矢
班主任每?jì)芍芤淮危p周）班會(huì )課根據班級學(xué)生的心理發(fā)展狀況或近期學(xué)生所呈現的心理健康共性問(wèn)題進(jìn)行有針對性的心理健康教育。副班主任雙周周四晨會(huì )為專(zhuān)項健康教育，按照《健康教育》讀本和《中小學(xué)專(zhuān)題教育教師用書(shū)》上的心理健康教育章節內容制定計劃并開(kāi)展常規教育活動(dòng)，培養學(xué)生重視心理健康的意識。
2、學(xué)科滲透、心理健康潤心無(wú)聲
不管是哪個(gè)學(xué)科的教學(xué)都存在著(zhù)心理健康教育的元素，任課老師留心發(fā)掘這些心理健康教育的契機，把心理健康教育貫穿在各個(gè)學(xué)科教學(xué)活動(dòng)中。同時(shí)，各個(gè)任課教師也要注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。
3、活動(dòng)浸潤、心理健康潛移默化
老師要善于利用學(xué)校的活動(dòng)中，班級的活動(dòng)中心理健康教育的機會(huì )，教育學(xué)生學(xué)會(huì )自信的展示自己、真誠的欣賞他人；學(xué)會(huì )友善的與他人交流，高效的與他人合作……在各個(gè)活動(dòng)中潛移默化地進(jìn)行心理健康教育。
三、點(diǎn)面結合輔導，針對進(jìn)行心育
1、團體輔導：共性心理健康問(wèn)題
班主任老師：利用雙周的班會(huì )課課，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。
心理健康老師：心理健康教師針對不同年級學(xué)生心理健康共性問(wèn)題，每月開(kāi)展一節心理健康課團體輔導課，幫助學(xué)生健康陽(yáng)關(guān)心態(tài)。
2、個(gè)別輔導：個(gè)人心理健康問(wèn)題
班主任老師：對于班中出現心理波動(dòng)的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行一對一疏導與個(gè)案追蹤，幫助學(xué)生解決心理困惑，并在班主任工作手冊上記錄輔導過(guò)程。
心理健康教師：每周做好兩個(gè)小時(shí)的“心語(yǔ)心愿吧”值班工作，值班時(shí)間為中午為12：00—13：40，下午16：00—17：00。心理健康老師要準時(shí)到崗，不早退，主動(dòng)熱情地幫助前來(lái)咨詢(xún)的學(xué)生答疑解惑并做好記錄。
3、個(gè)案追蹤：復雜心理健康問(wèn)題
對于班主反應的心理健康存在較嚴重問(wèn)題，班主任無(wú)法疏導的復雜問(wèn)題學(xué)生，心理健康老師要進(jìn)行心理健康輔導的個(gè)案跟進(jìn)工作，每周至少一次輔導并做記錄。
四、用好各個(gè)陣地，多方宣傳心育
心理宣傳欄、各班板報、紅領(lǐng)巾廣播等地方是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用心理宣傳欄、各班板報的陣地宣傳心理知識。同時(shí)還將在紅領(lǐng)巾廣播進(jìn)行心理知識講座，對個(gè)別案例進(jìn)行解析，對一些常識性的問(wèn)題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。
本著(zhù)“成長(cháng)比成績(jì)重要，成人比成才重要”的理念，科實(shí)小全體教育工作者全心投入，重視學(xué)生的心理健康教育，利用一切資源開(kāi)展心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?/p>
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