(精)體能測試作文26篇

　　在日常學(xué)習、工作抑或是生活中，大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)作文吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編精心整理的(精)體能測試作文26篇，希望能夠幫助到大家。

　　體能測試作文 1

　　今天下午，薛老師讓我們在門(mén)口排隊，準備進(jìn)行體質(zhì)測試。

　　一到體育辦公室的門(mén)口，我就一直在想：“我會(huì )不會(huì )不達標呢！要是真的是這樣，媽媽一定會(huì )責怪我的······”。這時(shí)體育老師慢悠悠的走出來(lái)了，他很有氣勢的說(shuō)道：“現在你們繞著(zhù)操場(chǎng)慢跑3圈”。我一聽(tīng)心里就高興起來(lái)，因為這還能鍛煉一下下跑步呢！一跑完我們就要開(kāi)始測試了，我們先按照名單拍好了位置，我一看，興奮地說(shuō)道：“呀，我還和我最心愛(ài)的雍站在一塊呢！”。雍也特別高興。然后老師說(shuō)：“等你們跑完步后，就給那位漂亮、美麗的姐姐說(shuō)一下自己的姓名然后就可以自由自在的練繩了”。當我站在位置上，心就一直在砰砰砰的跳，因為我簡(jiǎn)直是太太太緊張了。我擺好楊老師教我們的跑步姿勢，老師一說(shuō)開(kāi)始，我就飛快的跑到終點(diǎn)，到了那里，一位姐姐說(shuō)：“你的用的.時(shí)間是10秒2，現在你告訴我你的名字”，我說(shuō)道：“我叫孫藝菲”。姐姐說(shuō)：“知道了，現在去那里練繩吧！”。我聽(tīng)了姐姐的話(huà)，就飛快的跑到那里專(zhuān)心的練繩了。

　　今天真是好開(kāi)心吶！我還想再測試一次跑步，但愿我下次的時(shí)間是9秒，繼續努力吧！

　　體能測試作文 2

　　這幾天我們學(xué)校進(jìn)行了體能測試四項，有坐位體前屈，50米跑步，肺活量和仰臥起坐。

　　上個(gè)星期一我們先測的坐位體前屈。我們排隊依次測試。輪到我時(shí)，我先坐地上，然后手放在儀器上用力向前推，我推到了7.6，沒(méi)到16。沒(méi)及格。我的心里很難過(guò)，心想，下次一定在家多加練習。

　　昨天我們測試了50米短跑。我和張建，張舒，張晶，張詩(shī)，一起跑。聽(tīng)到起跑命令，我就像脫韁的野馬不顧一切向前沖，心想著(zhù)千萬(wàn)不能被他們落下，沒(méi)想到我竟得了最后一名。哎真的好失望��！以后我的加強鍛煉了。

　　雖然前兩項測試我沒(méi)及格但是最后兩項測試我終于及格了。今天測肺活量。我吸了滿(mǎn)滿(mǎn)一口氣，吹進(jìn)去，只聽(tīng)見(jiàn)老師說(shuō)2231。及格了。我的心里像開(kāi)了一片花海一樣，美麗極了！

　　最后我們測試的`是仰臥起坐。我和宋千一組。我躺在地上，宋千把著(zhù)我的腳，我用盡了全身力氣做了31個(gè)，及格了，我的心里別提有多得意呢！

　　通過(guò)這幾天的體能測試，讓我知道了，體育還是很重要的。以后我要好好運動(dòng)，加強鍛煉身體。

　　體能測試作文 3

　　今天是個(gè)不平常的日子。我們五一班要代表全校同學(xué)參加區里的六百米測試賽。同學(xué)們?yōu)檫@即將到來(lái)的挑戰摩拳擦掌，背水一戰。

　　下午兩點(diǎn)左右，六十八中的賽場(chǎng)上，各校的遠動(dòng)員開(kāi)始做準備活動(dòng)。午后的陽(yáng)光溫暖的灑在我的臉上、身上，而我卻因為緊張不停地發(fā)抖，急速亂蹦的心臟幾乎要跳出來(lái)了，我一遍又一遍的深呼吸，在呼吸，無(wú)濟于事…

　　準備上場(chǎng)！激動(dòng)人心的`時(shí)刻終于到了，隨著(zhù)裁判員的一聲令下，同學(xué)們就像脫了韁繩的野馬竄了出去。此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，那聲聲的“加油”便是我們最高的獎項。我緊緊的跟著(zhù)我們小組的隊伍，心里只有一個(gè)信念，不能掉隊。盡管我是班里的胖子一族，可我今天得像個(gè)女漢子，決不能拖班級的后腿。

　　一百米、兩百米……不好，我的肚子突然就像抽筋一樣劇烈疼痛起來(lái)，每跑一步疼痛就會(huì )加劇，我跑不動(dòng)了，被小組的女生們遠遠地甩在了后面，真想放棄�？晌也豢梢酝Ｏ聛�(lái)，不能因為我一個(gè)人退出比賽而影響了全班的成績(jì)。拼搏不一定都會(huì )贏(yíng)，但放棄則一定會(huì )失敗。我忍著(zhù)痛，艱難地向終點(diǎn)跑著(zhù)，盡管很慢很慢……最終我頑強的跑到了終點(diǎn)。

　　比賽結束了，盡管我沒(méi)有跑出好的成績(jì)，可運動(dòng)場(chǎng)上卻留下了我拼搏的身形。

　　體能測試作文 4

　　在一個(gè)周一下午的時(shí)候，我們進(jìn)行了體能測試。測試的項目有跳繩、400米跑、肺活量等。最后我的成績(jì)還不錯，我比較滿(mǎn)意。

　　老師把我們分成了好幾個(gè)小組，分組測試。我們看到測試身高體重的.人少，就先去了那兒。等到我們組測試完以后又去了跳繩。我們的跳繩成績(jì)各有不同，有的才20多個(gè)一分鐘，有的70多個(gè)一分鐘，有的卻是100多個(gè)一分鐘。我們又緊接著(zhù)去測了別的項目。在400米跑的時(shí)候讓我印象最深刻。我們是在操場(chǎng)的一半邊跑，是50米，一個(gè)來(lái)回是100米，我們要跑4個(gè)來(lái)回。剛開(kāi)始跑時(shí)，我感到很輕松，并沒(méi)有什么壓力，后面也只有兩個(gè)人緊跟著(zhù)我，我當時(shí)是在第一名。跑到第三回合時(shí)我就開(kāi)始沒(méi)力氣了，感覺(jué)已經(jīng)快要跑不動(dòng)了�？墒呛竺嬗幸粋�(gè)男生超過(guò)了緊跟在我身后的那兩個(gè)女生，離我只有幾米了，我只好加把勁兒，絕不能讓他超過(guò)我。當第四個(gè)回合回來(lái)的那最后幾十米，我后面的男生離我更近了，我當時(shí)都要虛脫了。就在離終點(diǎn)的最后幾米，我使出全身的力氣跑到了終點(diǎn)，獲得了第一名。而我后面的男生緊跟其后，幾乎于我并排到終點(diǎn)，只比我慢了1秒而已。在50米短跑中我也得了第一名。讓我很高興。

　　這一次的體能測試讓我知道了自己的體能。以后我要在體育上更加努力，讓自己的體能更好。

　　體能測試作文 5

　　在國慶節前，我們進(jìn)行了體能測試。

　　我們坐在操場(chǎng)上，等待老師宣布第一個(gè)項目。

　　第一個(gè)項目是跳遠，我們坐在操場(chǎng)上等老師念到自己的號�！�1號，2號……”當老師沒(méi)有叫到我們的號的時(shí)候，我們有的在做準備運動(dòng)，有的在和同學(xué)互相打氣加油，還有的在詢(xún)問(wèn)別人的`成績(jì)�！�15號”��！該我了！我走上跳遠的跑道，感到十幾雙眼睛齊刷刷地望著(zhù)我。我眼睛望著(zhù)遠方，用力向上一跳�！�1.70米”老師說(shuō)。哇！1.70米！這真是一個(gè)big supurise！我開(kāi)心的回到了隊伍里。

　　第二項是仰臥起坐，在上學(xué)期我就因為這個(gè)拉了分。當老師說(shuō)：“50個(gè)滿(mǎn)分，43個(gè)優(yōu)秀，32個(gè)良好，22個(gè)合格�！睍r(shí)。我的心微微放了下來(lái)，因為我上學(xué)期做了29個(gè)，在暑假練習后變成了38個(gè)，按現在的分數標準來(lái)看，我起碼是良好了�！耙环昼娪嫊r(shí)開(kāi)始”一個(gè)……兩個(gè)……三個(gè)，我拼命做著(zhù)，手死死地抓著(zhù)頭部，劇烈的搖擺讓我的頭發(fā)散開(kāi)了。我的腹部開(kāi)始疼痛，動(dòng)作也慢下來(lái)。四十一，四十二，四十三，嘟——老師的哨子響了。43個(gè)，優(yōu)秀了，相當于90分！

　　我十分開(kāi)心的看到我的好成績(jì)，祝大家節日快樂(lè )。

　　體能測試作文 6

　　前幾天，我們學(xué)校舉行了一年級~六年級的體能測試。測試的項目有4個(gè)，分別是五十米跑步、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐和坐位體前屈。

　　第一個(gè)項目是跳繩，也是在體育中我最強的`項目。開(kāi)始我一陣狂跳，兩只手甩的飛快，腳微微踮著(zhù)。躍過(guò)了一個(gè)又一個(gè)的繩子�！耙�、二、三……”大約過(guò)了半分鐘，我順順利利的跳了120多個(gè)。到了后半分鐘，腳開(kāi)始不再聽(tīng)我使喚，慢慢的發(fā)軟，直到吳老師喊“五、四、三、二、一……”為止，我已全身沒(méi)有了力氣，清楚地顯示著(zhù)：210個(gè)，我連忙向分數登記處奔去……。

　　第一難忘的是跳繩，那50米跑步就是其二了。我緊張的站在起跑線(xiàn)上，聽(tīng)到了老師的哨聲，我心里一驚，使出吃奶的力氣向前沖，有許多的同學(xué)為我加油，跑了9秒2。

　　再說(shuō)說(shuō)坐位體前屈吧！我媽媽給我買(mǎi)了一個(gè)坐位體前屈訓練器測試儀，偶爾練習一下，13.5厘米也是正常。還有仰臥起做，也做了41個(gè)。全部通過(guò)了！

　　通過(guò)這次體能測試，我明白了：一份耕耘，一份收獲。雖然我不是班級中的運動(dòng)健將，但是我知道：只要努力付出了，就一定會(huì )有回報在等著(zhù)你！

　　這次體能測試還發(fā)生了一件小事：我心愛(ài)的牛仔服不翼而飛了！我想對牛仔服說(shuō)：“小牛仔服，你快快回到小主人身邊吧！我會(huì )想你喲！”

　　體能測試作文 7

　　今天星期五是一個(gè)讓我膽戰心驚的日子，因為下午就是健康體質(zhì)測試了。而我最怕的就是體育��！尤其是跑步，還要跑的是800米，我不禁擔心起來(lái)。上午很快就過(guò)完了，轉眼間已經(jīng)到了下午的第二節課。沒(méi)辦法，是福不是禍，是禍躲不過(guò)。我跟著(zhù)隊伍來(lái)到了操場(chǎng)上。

　　此時(shí)的操場(chǎng)上已經(jīng)算是人聲鼎沸，正在為接下去的測試做準備。剛到操場(chǎng)的時(shí)候已經(jīng)有人在跑道上跑了。不久就到我這一組了，我該怎么辦呢？我一時(shí)抓耳撓腮，不知道該怎么辦。說(shuō)不緊張，其實(shí)都是假的。我站在跑道上不知該怎么辦才好，手里的動(dòng)作也是有時(shí)握緊，有時(shí)松開(kāi)。時(shí)不時(shí)深呼幾口氣來(lái)緩解我那個(gè)時(shí)候的緊張。

　　要開(kāi)始跑了因為我在外道，所以首先要做的就是去第一道。剛開(kāi)始的`距離還不算大。但經(jīng)過(guò)1圈下來(lái)，差距越來(lái)越大。而我的腳步也漸漸地慢了下來(lái)。眼看著(zhù)一個(gè)又一個(gè)的同學(xué)從我身邊跑過(guò)我的心里很是著(zhù)急，可雙腿就像被灌滿(mǎn)了鉛一樣，原本屬于我的雙腿像是集體“離家出走”完全擺脫了大腦神經(jīng)的控制，想要加快速度，卻還是和平常一樣，想要停下來(lái)走一會(huì )兒，也怕到時(shí)候腿軟跑不動(dòng)了。只剩下最后半圈，原本走了一會(huì )兒的我便又開(kāi)始跑了起來(lái)。似乎是受了，走路的緣故，我的雙腳也不知不覺(jué)軟了下來(lái)

　　終于800米跑完了，我的眼睛像是蒙上了一層薄霧，想要看清前方的東西，但又模糊不清，因為不知道去哪兒，有些迷茫。

　　我之后也明白了：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)，只有拼盡全力，打下基礎才能看到最終綻放的花朵。

　　體能測試作文 8

　　今天早上班長(cháng)通知，下午的體育課將要體能測試！

　　原本我還以為今天下午不會(huì )上課，因為窗外的秋雨使得路面積水成淵，上課就是一個(gè)笑話(huà)，可是我卻把這件事情忘記了！上一次老師還提醒大家要努力鍛煉，因為馬上就要體能測試了！

　　下午，我們看見(jiàn)離集合的時(shí)間差不多了，大家一起準備出發(fā)前去，我們舉著(zhù)傘乘著(zhù)風(fēng)趕去目的地，等我到了這里，發(fā)現人數眾多，把路口堵塞的嚴嚴實(shí)實(shí)，我們來(lái)的很及時(shí)，這個(gè)時(shí)候正要我的班級進(jìn)入到里面。

　　不過(guò)，我們一行人的學(xué)號在后面，一時(shí)半會(huì )也不會(huì )輪到我們，所以不是很著(zhù)急，但是負責這些事情的`副班長(cháng)就不一樣了，他可是急得到處給沒(méi)有到來(lái)的人一個(gè)個(gè)打電話(huà)，可是該來(lái)的已經(jīng)來(lái)了，不該來(lái)的是時(shí)候不到，打電話(huà)也解決不了問(wèn)題！

　　我們去了之后也沒(méi)有什么意思，就是測體重，測身高，測肺活量，以及跳遠。不過(guò)讓我覺(jué)得有意思的是跳遠，因為總是有運動(dòng)健將在這個(gè)時(shí)候出世，用他的驚人彈跳力讓人愕然。我的一個(gè)同學(xué)，那是厲害��！一跳就令機器設備都移動(dòng)了好幾厘米，是我們班級跳得最遠的，不過(guò)我就差遠了，老是在及格線(xiàn)左右徘徊！

　　體能測試作文 9

　　“叮鈴鈴”一陣鈴聲吵醒了正在午睡的我們。我們班的同學(xué)一個(gè)接著(zhù)一個(gè)醒了過(guò)來(lái)，在整理好心情后，精神抖擻地來(lái)到了操場(chǎng)，開(kāi)始了五年級段的體能測試。

　　首先是一分鐘仰臥起坐，我們班的同學(xué)，在一聲哨聲之后，開(kāi)始奮力做起來(lái)，“一、二、三······”時(shí)間一分一秒的過(guò)去了。終于，一分鐘仰臥起坐結束了。

　　然后是坐位體前屈，我?jiàn)^力一搏，也只得到了“8”。做完這兩樣，我的'腳就鉆心的痛，可是后面還有幾樣呢！算了，只能忍住疼痛，繼續測試下去了。

　　接下來(lái)是一分鐘跳繩。我拿起繩子，緊緊地握住，等待老師的一聲哨響。在老師的哨響之后，我超越極限的跳了起來(lái)，我怎么也沒(méi)想到，自己居然只跳了109下，我徹底失望了，因為前面的幾個(gè)都只得到良好，真希望最后一個(gè)可以得到優(yōu)秀呀！

　　最后是50米短跑。我在一聲哨響之后開(kāi)始了跑步，在跑的過(guò)程中，我的靈魂好像去了遙遠的地方，整個(gè)人特別虛弱，一段短短的路，好像特別漫長(cháng)，怎么跑都跑不完。我耷拉著(zhù)腳步，一步一步地跑向了終點(diǎn)，只剩下三步了，二步，一步，終于在最后沖刺的時(shí)候，跑了第一名。

　　今天的體能測試，都快把我累垮了。

　　體能測試作文 10

　　上次就聽(tīng)說(shuō)學(xué)校有體能測試，我心里非常激動(dòng)，因為每年的測試檢測的東西都不同，今年又會(huì )測什么呢？

　　下午第二節課上到一半，就有一位體育老師來(lái)叫我們去體能測試，我們飛速跑到馮老師辦公室門(mén)口，報告馮老師。

　　不一會(huì )兒，我們就在馮老師的帶領(lǐng)下走到操場(chǎng)，開(kāi)始50米跑。

　　滴的一聲，哨子被吹響，我急忙邁開(kāi)雙腿，奮力奔跑，但還是沒(méi)能趕上人家的大長(cháng)腿，跑了九秒多。

　　跑好后，馮老師帶著(zhù)我們走到體育館，取測了肺活量，仰臥起坐和體前屈。其中，我最艱難的就是仰臥起坐。這種運動(dòng)一直是我的致命弱點(diǎn)，剛開(kāi)始做，火精神力十足，前八個(gè)我一直用最大的力氣做，可是到后來(lái)，就有些累了，最主到后來(lái)就非常累，但有沒(méi)有到達精疲力盡的程度，又一聲哨響，一分鐘到，我做了25個(gè)。

　　仰臥起坐再艱難，也永遠沒(méi)有50×8折返跑累，我前100米怎么跑都不會(huì )快，因為這種400米跑要的是耐力，我想像哥哥說(shuō)的那樣，到后來(lái)沖刺，但是最后的.100米，不管我怎么努力奔跑，也跑不快，幾乎就沒(méi)有力氣，氣幾乎喘不上來(lái)，腿也軟的和稀泥一樣。

　　不管多累，我有1分40秒的成績(jì)，及格了。

　　體能測試作文 11

　　今天下午我們全班來(lái)到了體育館準備量身高，我們排著(zhù)隊，我按老師給我們分好的序號來(lái)排第一個(gè)是陳子瑜第二個(gè)是異性緣，第三個(gè)是葉子龍第四個(gè)，當然是我輪到我稱(chēng)體重哎呀，39公斤。居然變胖了，我又去量了，身高151我心想1.5米終于到了我太開(kāi)心了。

　　接下來(lái)我們又去了仰臥起坐我們按著(zhù)順序來(lái)到綠色的毯子面前，雙手抱住大腿在等另一個(gè)同伴來(lái)我的搭檔為什么是個(gè)男的老師你有沒(méi)有搞錯呀。

　　等哨聲吹起他幫我壓住了腿。他說(shuō)幫我壓大腿不太好，畢竟她是女孩子。我?jiàn)^力地坐了起來(lái)1234……趕上聲再次響起老師拿著(zhù)記錄本來(lái)記錄個(gè)數，終于到我記數了我一共20個(gè)我太高興了。

　　接下去還有折返跑。大約50米要跑四圈，我想：這樣折返跑四圈不得累死��！該來(lái)的.還是來(lái)了，我是第一組的，我在第四個(gè)跑道上在上升吹起，我順利跑起來(lái)超過(guò)一個(gè)又一個(gè)同學(xué)。同學(xué)們都在旁邊喊著(zhù)加油，我聽(tīng)到了加油聲又順利地跑了，起來(lái)到了最后一圈，我最終還是及格了，因為跑步是我的強項。那時(shí)的我上氣不接下氣，氣喘吁吁累得不行了，說(shuō)話(huà)也很難了。

　　接下去還有肺活量、體前屈……還有很多很多項目等著(zhù)我們去測試。

　　體能測試作文 12

　　今天早上班長(cháng)通知，下午的體育課將要體能測試！

　　原本我還以為今天下午不會(huì )上課，因為窗外的秋雨使得路面積水成淵，上課就是一個(gè)笑話(huà)，可是我卻把這件事情忘記了！上一次老師還提醒大家要努力鍛煉，因為馬上就要體能測試了！

　　下午，我們看見(jiàn)離集合的時(shí)間差不多了，大家一起準備出發(fā)前去，我們舉著(zhù)傘乘著(zhù)風(fēng)趕去目的地，等我到了這里，發(fā)現人數眾多，把路口堵塞的嚴嚴實(shí)實(shí)，我們來(lái)的很及時(shí)，這個(gè)時(shí)候正要我的`班級進(jìn)入到里面。

　　不過(guò)，我們一行人的學(xué)號在后面，一時(shí)半會(huì )也不會(huì )輪到我們，所以不是很著(zhù)急，但是負責這些事情的副班長(cháng)就不一樣了，他可是急得到處給沒(méi)有到來(lái)的人一個(gè)個(gè)打電話(huà)，可是該來(lái)的已經(jīng)來(lái)了，不該來(lái)的是時(shí)候不到，打電話(huà)也解決不了問(wèn)題！

　　我們去了之后也沒(méi)有什么意思，就是測體重，測身高，測肺活量，以及跳遠。不過(guò)讓我覺(jué)得有意思的是跳遠，因為總是有運動(dòng)健將在這個(gè)時(shí)候出世，用他的驚人彈跳力讓人愕然。我的一個(gè)同學(xué)，那是厲害��！一跳就令機器設備都移動(dòng)了好幾厘米，是我們班級跳得最遠的，不過(guò)我就差遠了，老是在及格線(xiàn)左右徘徊！

　　體能測試作文 13

　　今天天空應該呼呼的刮著(zhù)風(fēng)一看就十分不吉利，果然下午上完公開(kāi)課，馮老師就說(shuō)我們要體能測試，哎，又是這個(gè)體能測試我這么胖，一定跑不快。

　　但是該來(lái)的總會(huì )來(lái)的`在上科學(xué)課是體育老師來(lái)了！我們按著(zhù)順序排隊來(lái)到操場(chǎng)，先50米跑，什么短跑沖刺沖刺是我最不拿手的了，不過(guò)河南胖子跑可能也聽(tīng)到少生，我馬上沖了，出去最后我還是被“藍胖子”給超了，我全力沖刺還是沒(méi)有超過(guò)他。

　　接著(zhù)我們到了體育館先測身高體重，我現在電子體重機上嘴巴能春下一個(gè)雞蛋幾個(gè)月沒(méi)測體重我的重量已經(jīng)到了一百多斤，還好身高有160這也讓我很高興了。

　　然后錯了，仰臥起坐肺活量體前驅?zhuān)�下面到了重頭戲——50×8折反跑

　　看著(zhù)前面的人泡好之后都是上街不接下氣，不就是個(gè)400米跑嗎？有這么難，我心想到終于到我了，我站在跑道上心理突然十分緊張，我跑得慢，會(huì )不會(huì )被嘲笑呢，開(kāi)始了我馬上沖了，上去跑在第二的位置上，然后我就開(kāi)始了，慢跑一圈兩圈終于到了最后一圈了，體力有點(diǎn)用不上來(lái)，看來(lái)我跑好也要氣喘吁吁了，終于我沖出了終點(diǎn)，得了第二名。

　　這次體育測試讓我感到十分不好，我要加強體育活動(dòng)了。

　　體能測試作文 14

　　上完公開(kāi)課回到教室，聽(tīng)到了一個(gè)令人驚喜的事，那就是體能測試。聽(tīng)到這個(gè)驚驚天動(dòng)地的消息，人人交頭接耳，喝彩一片，甚至應同學(xué)都站在了老師的椅子上，推動(dòng)的`手臂搖擺著(zhù)身體，差點(diǎn)樂(lè )極生悲掉下來(lái)了。

　　馮老師是按著(zhù)一張紙頭上的名字排隊，我本來(lái)是39號的，現在卻變成了2號，前面是陳同學(xué)。我的心里有七分興奮，但又有三分緊張，跟著(zhù)前面的人走，來(lái)到了第一個(gè)地點(diǎn)操場(chǎng)。

　　只聽(tīng)馮老師在跟計時(shí)的老師交談：“先跑50米嗎？”邊走邊帶我們來(lái)到了計時(shí)老師跟前。

　　“你們去過(guò)體育館嗎？”技師老師說(shuō)道，一邊說(shuō)一邊扭頭看向了馮老師。

　　馮老師干脆利落的回答“沒(méi)有”。

　　計時(shí)老師說(shuō)：“從那邊開(kāi)始跑”邊說(shuō)邊指指前面50米處。

　　于是老師，馮老師帶著(zhù)我們走到了對面。我們是兩個(gè)人一組跑的，起點(diǎn)有一名老師，終點(diǎn)有一名計時(shí)老師，我的心怦怦直跳，我們是站立式起跑的，只見(jiàn)終點(diǎn)處的計時(shí)老師揮動(dòng)了一下手，起點(diǎn)處的老師吹響了口哨，我們起步了，我心中暗暗給自己加油，這可是50米跑��！一定要向前沖。這次可還有班級比賽，我像脫了韁的野馬奮勇奔跑，終于我超過(guò)了那條勝利的白線(xiàn)。

　　除了50米，還有身高、體重、體前屈、會(huì )活量、跳繩、仰臥起坐、50乘8等項目，我們一個(gè)個(gè)順利通過(guò)。

　　像老師說(shuō)的一樣，運動(dòng)既能增強體質(zhì)，又能在考大學(xué)的時(shí)候，也不會(huì )因為體育成績(jì)太差而考不上理想的大學(xué)。

　　體能測試作文 15

　　今天我們參加了50米，肺活量等項目的體能測試，我心里有點(diǎn)緊張，又有點(diǎn)興奮。

　　令我印象最深刻的當然是跑步啦！跑步有兩項：50米短跑和50×8的往返跑。

　　50米短跑靠的是爆發(fā)力，這是我的強項，到我的時(shí)候，我先擺好站立式起跑的姿勢，左手在前，右手在后；左腳在后，右手在前。當哨聲響起時(shí)，一直往前。當我開(kāi)始跑的時(shí)候，我看看，左看看右向兩邊都沒(méi)有人，才把剛開(kāi)始提心吊膽的心放下來(lái)，一點(diǎn)都不驚奇的時(shí)候，我跑了第一名。當時(shí)的我可是興高采烈的。

　　50×8的往返跑中，我緊張極了，因為我跑步?jīng)]有那耐力，只有爆發(fā)力。第一圈我看了看孫同學(xué)，他這小短腿跑的還挺快，我追都追不上�？傻搅说谌�圈時(shí)，我可是遙遙領(lǐng)先，這時(shí)我聽(tīng)到了馮老師和胡同學(xué)一直對我喊“加油！夏瀾馨！”此時(shí)又剛好是最后一圈，可我實(shí)在是沒(méi)有力氣了，甚至在讓我標志物的時(shí)候，都是一邊走一邊氣喘吁吁的，在最后的'50米時(shí)，連計時(shí)的童老師都開(kāi)始對我說(shuō)“沖！沖！沖！”我心中的“怒火”正在燃燒，用盡了全身的力氣，跑完了最后的50米獲得了小組的第一名。

　　跑完之后，我累的坐在了地上，想著(zhù)哥哥“傳授”給我的經(jīng)驗：長(cháng)跑剛開(kāi)始要慢慢跑到最后沖刺才行。

　　這次的體能測試，有許多人跑步超出了兩分鐘，要重新再測一遍，竟還有人因為害怕沒(méi)測被馮老師發(fā)現了，馮老師要求他和五三班的人一起測，我心里想：那個(gè)人要是不錯，會(huì )拉低我們班平均分的。

　　體能測試作文 16

　　星期三的下午，晴空萬(wàn)里，秋高氣爽，空氣新鮮。剛剛睡起來(lái)午覺(jué)，老師就讓我們脫掉外套，穿上最輕便的衣服，卸掉紅領(lǐng)巾，準備去操場(chǎng)上進(jìn)行了體能測試。我的心里還有點(diǎn)小緊張。

　　來(lái)到操場(chǎng)后，第一項是進(jìn)行肺活量測試。我們分成長(cháng)長(cháng)的兩隊，一個(gè)接一個(gè)的測試，很快就到我了。我看到一個(gè)透明的大吹氣罩子，這個(gè)罩子連著(zhù)一條白色的線(xiàn)，這根線(xiàn)又連著(zhù)一個(gè)顯示屏。我雙手握著(zhù)吹氣罩子，把它放到嘴上。這時(shí)候的.我看上去特別像帶著(zhù)消防面具的消防員叔叔。我深吸一口氣，嘴巴對準大氣罩，使出渾身力氣一吹，只聽(tīng)老師說(shuō)：“加油，過(guò)了一千才能算及格�！蔽覞q的滿(mǎn)臉通紅，果然，超過(guò)了一千，別提我有多么的高興了。第二項，我們要測50米快速跑了。兩個(gè)人一組測試。我站在起跑線(xiàn)上準備就緒，只聽(tīng)一聲哨響，我就像離鉉的箭一樣沖了出去，直奔終點(diǎn)。到終點(diǎn)的時(shí)候，我已經(jīng)大汗淋漓，非常累了。不過(guò)，成績(jì)不錯，10秒6，我很開(kāi)心。接下來(lái)，我們測了一分鐘小繩計速跳。這次是由高年級的大哥哥、大姐姐給我們數數。由于平時(shí)天天在家練習跳繩，所以我一點(diǎn)也不緊張，發(fā)揮正常，一分鐘跳了124個(gè)。最后，我們進(jìn)行了坐位體前屈的測試。我們坐在一個(gè)綠色的毯子上，不能彎曲腿，彎腰伸手向前推測量工具，我用盡全力向前推，希望能達到最好成績(jì)。

　　這次的體能測試我都順利通過(guò)了，這都歸功于老師讓我們每天的練習。一份汗水，一份收獲，我真高興呀！

　　體能測試作文 17

　　下午，科學(xué)課時(shí)，科學(xué)老師慢慢地說(shuō)：“今天我們不上科學(xué)書(shū)課，我們來(lái)講體能測試，我聽(tīng)到這里非常的疑惑不解，難道今天有體能測試嗎？

　　過(guò)了一會(huì )兒當科學(xué)課上到一半時(shí)，只見(jiàn)一位體育老師走到教室門(mén)口說(shuō)了一聲可以去了，于是孫老師聽(tīng)到后，就讓我們排好隊伍，隨后馮老師也跟著(zhù)我們一起來(lái)到了操場(chǎng)，一共有五項要測試分別是肺活量、50米跑、跳繩、仰臥起坐、50米×8往返跑，讓我印象最深的是50米×8往返跑，我看到同學(xué)們一開(kāi)始都跑得很輕松，但到后面兩圈變成了慢跑，我有些不解�？傻轿遗艿臅r(shí)候，我前面是健步如飛，但到后面卻已經(jīng)滿(mǎn)頭大汗了，而且腳步也放慢很多，當我跑到最后一趟時(shí)，我聽(tīng)到了同學(xué)們的加油聲，這時(shí)，我加快腳步飛快的向前沖，那一瞬間全身的疲憊都解了。

　　測完后，我們回到了教室，馮老師報了最快的同學(xué)和不及格的同學(xué)，最快的是我們班的'王澤宇同學(xué)1分34秒，不及格的有應林晨、胡詩(shī)涵、葛歡漁等同學(xué)，聽(tīng)到這時(shí)，我覺(jué)得體育這門(mén)功課是也是非常重要的，不單單是為了分數，也可以鍛煉身體，如果跑的快還可以為班級爭光。所以平時(shí)馮老師經(jīng)常帶我們跑步，也是希望我們有更好的耐力。從今往后我也要刻苦的練習體育，把跑步的速度提高的更快。

　　我知道這一路上肯定有許多磨難和挫折，但我肯定會(huì )堅持下來(lái)的，永不松懈。

　　體能測試作文 18

　　中午，我們正在看書(shū)，丁老師走過(guò)來(lái)，對周老師說(shuō)：“等一下就進(jìn)行體能測試了�！蔽覀兟�(tīng)到了，都不太情愿。

　　我在心里對自己說(shuō)：“唉，又是體能測試，不用說(shuō)，一定不及格�！钡搅藰窍�，第一項便是扔實(shí)心球。我因為學(xué)號是四號，所以挺前面的。呂陽(yáng)過(guò)了，陳正宏過(guò)了，邱少峰也扔完了，輪到我了。我十分緊張，小心地拿起了第一個(gè)球，然后調整了姿勢，用力一扔，我本想讓它朝著(zhù)四十五度方向拋的`�？烧l(shuí)知手放得遲了點(diǎn)兒，球便朝下滑落，結果還差一大截。我灰心喪氣的拿起了第二個(gè)球扔去，希望能夠及格，但是仍未成功，我只好垂頭喪氣地走開(kāi)了。?

　　第二項是400米跑，我想：這回總不會(huì )不及格吧。我站在起跑線(xiàn)上，“預備——開(kāi)始！”我立刻拼命向前跑去，不一會(huì )兒，到了彎道了，陳正宏在我邊上，他說(shuō)：“跑慢點(diǎn)，節省體力�！蔽蚁胍彩�，就放慢了速度，幾秒鐘后，我才發(fā)現不對，別人都跑得很前面了，我才只跑了一點(diǎn)兒，急忙追了上去。100米，200米，到300米的時(shí)候，我感到吃不消了，便松懈了下來(lái)，可意識到現在是最后的沖刺！我咬緊牙關(guān)，加快了腳步，還剩50米。加油！我為自己鼓勁，沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)。還好，終于及格了，我長(cháng)舒了一口氣，自言自語(yǔ)。

　　這一次體能測試讓我知道了自己的弱點(diǎn)，我一定會(huì )彌補它！

　　失敗是成功之母！

　　體能測試作文 19

　　星期五下午，我們迎來(lái)了緊張又激動(dòng)地時(shí)刻——體能測試，緊張的是怕發(fā)揮不好，激動(dòng)的是想更好地表現自己，這次的體能測試包含跳繩、體前屈、仰臥起坐、50米短跑和400米長(cháng)跑。

　　首先進(jìn)行的是體前屈，這可是我的強項，為什么呢？我經(jīng)常在跆拳道訓練的時(shí)候被教練要求做壓腿，因此讓我的`柔韌性更好，輪到我的時(shí)候，我自信滿(mǎn)滿(mǎn)的走上前去，脫鞋上墊子，坐下，雙手向前一伸，一氣呵成，“18.5厘米”張老師說(shuō)。唉，這個(gè)成績(jì)不是我最好的，我應該可以做得更好，我應該可以做到20厘米。

　　體能測試正在繼續緊張有序地進(jìn)行，每個(gè)同學(xué)都在盡力發(fā)揮，有的同學(xué)興高采烈，有的同學(xué)垂頭喪氣，顯然高興的人在為他們自己的好成績(jì)而喝彩，不高興的人在為他們不好的成績(jì)而沮喪。

　　我也一樣，最擔心的還是那恐怖的400米長(cháng)跑測試項目，我硬著(zhù)頭皮沖上了“戰場(chǎng)”，整個(gè)賽場(chǎng)都充滿(mǎn)了火藥味，“預備，跑”裁判員一聲下令，大家如脫弦的箭一樣沖出起跑線(xiàn)，爭先恐后地往前擠，都想跑到第一個(gè)，我也不甘落后，一個(gè)勁地往前沖，大概跑了一半之后，大家開(kāi)始零零散散地拉開(kāi)了距離，我跑得上氣不接下氣，胸部悶得慌，像有塊石頭堵住心頭，非常難受，好像要堅持不住了，但是我耳邊好像有個(gè)聲音：“堅持，堅持�！蔽冶镒�氣，咬緊牙關(guān)，超過(guò)了前面的俞希名，跑到了終點(diǎn)。

　　雖然堅持下來(lái)了，但是成績(jì)并不是非常好，跑得如此吃力，說(shuō)明平時(shí)還是缺少鍛煉，以后我一定要加強鍛煉，并爭取第一名。

　　體能測試作文 20

　　為什么跑800米也算在面試外面了��！正站在旁道上等候跑步的我，埋怨起來(lái)，想起上一次跑步時(shí)我喉嚨出血此次又要跑我就懼怕，想起了前次初中有人跑步猝死的事情！好恐怖！那假如我猝死了怎樣辦？我的肚子又開(kāi)端隱約作痛起來(lái)。

　　“預備——跑！”誰(shuí)人初中的體育教師剛發(fā)號出令，我就想起了前次跑步在最初超越我的詩(shī)詩(shī)對我說(shuō)的話(huà)：第一圈先漸漸跑，保管膂力，到最初一圈的時(shí)分沖刺，如許，你的名次就很靠前了。固然那只是她馬馬虎虎說(shuō)的話(huà)，可我卻記得緊緊的。

　　看著(zhù)一個(gè)一團體從我死后閃了過(guò)來(lái)，可我仍然是烏龜速�！昂�、呼、呼、呼”我的喉嚨里收回一種很怪的聲響。我跑完了第一圈，預備加快的時(shí)分，那怪聲響不答應我加快。我的喉嚨好難熬痛苦��！我正在上氣不接下氣的跑著(zhù)，我將近死了！我感傷道。

　　就在我經(jīng)由單雙杠的'時(shí)分，同窗們對我說(shuō)：“跑得太慢啦！你怎樣能夠就這點(diǎn)速度！再跑快一點(diǎn)！否則砸死你！”同窗們��！我是想跑的快一點(diǎn)��！可是我的喉嚨好痛，腳都跑軟了啦！我心想到。然則我仍然奮力地向前沖，可是，到了最初的時(shí)分，竟然又有一個(gè)要死的人超越了我！暮氣我也！

　　唉，經(jīng)由此次測試，我這才曉得，本來(lái)我的身體是這么的不可��！還得再好好練練��！

　　體能測試作文 21

　　今天我們要去體能測試了，我們排著(zhù)隊去到了操場(chǎng)。

　　只見(jiàn)操場(chǎng)上有好幾條白線(xiàn)，我們首先去了50米短跑，看著(zhù)一輪一輪過(guò)去了。終于到了我，我和對手不相上下，最后我一個(gè)沖刺超過(guò)了對手幾厘米，接著(zhù)我們又去測了身高，量了體重，然后去了體前屈，體前屈在每天早上跳繩前我們都要做，但是我不知道我為什么背總是彎不下去，手也碰不到地，我想，難道是我手短腿長(cháng)？

　　做好幾天之后，到了我最擅長(cháng)的肺活量，之前測的時(shí)候都還挺行，不知道這次會(huì )怎么樣，還沒(méi)到我時(shí)，我一直在練習肺活量，先吸口氣，再呼出來(lái)，最多能有十幾秒。到了我，我滿(mǎn)懷信心的拿起管子，吸了滿(mǎn)滿(mǎn)一口氣，再慢慢的呼出來(lái)，但最后我一看也還行。

　　最后我們去了5×80的.400米跑，我覺(jué)得我長(cháng)跑應該算是還可以，看著(zhù)他們一圈一圈的跑著(zhù)，旁邊的人一直喊著(zhù)：“加油，加油！”有的人跑了兩分幾秒，是不及格的，比兩分鐘少的就是及格。

　　到了我，我做好跑步姿勢，只等一聲哨響。開(kāi)始了，我一開(kāi)始比前面的兩位對手慢很多，本來(lái)我就想拿個(gè)及格，但又想到這事體能測試，還有鮑老師要看我能跑多少秒，于是我到了第二圈，加快了一點(diǎn)速度成功的超過(guò)了一人和第一名的差距，也縮短了就這樣我保持速度到了第四圈，我用盡全力向前跑，遠遠的超過(guò)了第一名，成功用一分44秒的成績(jì)獲得第一。

　　運動(dòng)的成就離不開(kāi)我們平時(shí)的練習，只有有強大的毅力才行。

　　體能測試作文 22

　　學(xué)校固定的體能測驗，每年都會(huì )舉行，總共有四項，測試心肺耐力、肌力、跳遠和柔軟度，依之前的經(jīng)驗，這些對我都是非常的'簡(jiǎn)單，但是這一次，好像不能拿到四個(gè)金牌了。

　　腳受傷，是一個(gè)運動(dòng)員的最大致命傷，不能跑步，不能跳，對我來(lái)說(shuō)是如此的不方便，但是偏偏我的腳就是受傷了，不能跑四百米，不能跳立定跳遠，使我很惋惜，因為這次的體適能測驗，是很難得的，平常都在打球，不常跑步，所以我很喜歡測驗體能的時(shí)候。

　　只是這一次實(shí)在沒(méi)有辦法跑步，所以只測了三項，最后成績(jì)公布時(shí)，我有測的項目都是金牌，只剩最后那一項沒(méi)有成績(jì)，這讓我體悟到腳不能隨便受傷，一受傷我就有好多事都不能做了，真希望我的腳能快點(diǎn)好起來(lái)。

　　體能測試作文 23

　　木箱看似普通的物件，卻深深的印在我的腦海里。

　　記得有一天下午，體育老師帶大家去操場(chǎng)。這里有方形木箱。聽(tīng)別人說(shuō)，這些木箱是用來(lái)測試身體素質(zhì)的。我就像張耳蒙克——。想不通：一個(gè)小木箱能測量什么？老師把我們分成三列，前12名被叫出來(lái)站在木箱前，我很不解。老師宣布考試規則：先踩腳，再退一步，再上去，再下來(lái)……按照音樂(lè )節奏做。聽(tīng)到這里，我的心顫抖了：以我的運動(dòng)水平，后果不堪設想！

　　第一批學(xué)生開(kāi)始了。一開(kāi)始我以為他們可以放松，但是越到后面越喘不過(guò)氣來(lái)。有些同學(xué)雖然還能跟上音樂(lè )節拍，但已經(jīng)氣喘吁吁了，似乎很難堅持下去；有的學(xué)生速度越來(lái)越慢，比音樂(lè )節奏差幾拍；有些學(xué)生甚至不能穿過(guò)木箱�？吹剿麄兛膳碌木跋�，我的心更沒(méi)有勇氣了。隨著(zhù)離我們組越來(lái)越近，我的心越來(lái)越跳。

　　關(guān)鍵時(shí)刻終于到了，我戰戰兢兢的走向木箱。這個(gè)平時(shí)看起來(lái)不起眼的小東西，這一刻在我眼里太可怕了！音樂(lè )開(kāi)始了。剛開(kāi)始的時(shí)候，我可以很輕松的爬上爬下，心想，這不累。但漸漸地有些沒(méi)勁兒了。這時(shí)，似乎有個(gè)聲音在我耳邊響起：“得了吧，這可跟中學(xué)體育考試有關(guān)！”于是，我盡力去穿越。但是這種音樂(lè )是無(wú)休止地播放的。雖然旋律很美，但無(wú)意欣賞。隨著(zhù)音樂(lè )頻率的'加速，感覺(jué)這個(gè)木盒越升越高，最后好像升到了一座山的高度。它似乎還在輕蔑地嘲笑我：“小伙子，你還能爬上去嗎？”我感動(dòng)的是，最后的力量正在消退，我的腿好像被鉛灌滿(mǎn)了。每次踏上木箱，我都感到筋疲力盡，幾乎堅持不住。

　　然后我想到放棄，這樣我就可以舒服的坐下來(lái)休息了。但聲音又響起：“堅持住，不要放棄，不要做懦夫！”經(jīng)過(guò)激烈的思想斗爭，我終于選擇了堅持。剛剛熄滅的希望之火，又在我心中燃起。我又有力氣了！此刻，一個(gè)激動(dòng)的聲音在我耳邊響起：“還有五秒！4！3！2！1！站��！”音樂(lè )停止了，我長(cháng)長(cháng)地舒了一口氣。我成功了！我贏(yíng)了！

　　這次體能測試讓我明白了一個(gè)道理：堅持就是勝利。從此，每當我看到這些木箱，我就覺(jué)得充實(shí)而有力。這就是堅持的力量！

　　體能測試作文 24

　　陽(yáng)光明媚，秋高氣爽，在這充滿(mǎn)活力的日子里，我們迎來(lái)了一年一度的運動(dòng)會(huì )。當我來(lái)到教室里的時(shí)候，同學(xué)們議論紛紛，顯得特別興奮，原來(lái)都在議論即將舉行的50米跑步比賽。

　　上完第二節課，在王老師的帶領(lǐng)下，我們來(lái)到操場(chǎng)上的指定位置。我們有序地排好隊，每排六人一組，激動(dòng)人心的跑步測試就正式開(kāi)始了。隨著(zhù)裁判員的一聲令下，第一排的三個(gè)女生和三個(gè)男生拼命向前跑去，我一看他們的比賽，不由得大吃一驚，我們班的同學(xué)們在老師剛喊完：“開(kāi)始”的一瞬間，飛一般的.跑向終點(diǎn)，他們的背影不一會(huì )兒就變得很渺小。比賽完幾場(chǎng)后，終于輪到我了，我深深地吸了一口氣，便走到跑道上，使起了全身吃奶的勁兒，但還是比不過(guò)第一名的蘇研愷，真是可惜。

　　通過(guò)這次的體育測試，提醒我們小學(xué)生平時(shí)應該多鍛煉，多運動(dòng)，積極參加課外活動(dòng)。強身健體不僅是對體育課負責，更是對我們自己的身體負責，也是對我們國家負責。

　　體能測試作文 25

　　今天，老師說(shuō)要體能測試，我們個(gè)個(gè)都把神經(jīng)繃緊了，害怕考不及格。我特胖，就更不用說(shuō)了。

　　我心神不寧地坐在座位上，不安地扭著(zhù)身子，一會(huì )兒跟同桌聊會(huì )兒天，緩解心里的緊張，一會(huì )兒昂著(zhù)頭發(fā)會(huì )兒呆，想象體能測試時(shí)的情景。時(shí)間過(guò)得真慢��！

　　終于開(kāi)始測試了，先測仰臥起坐。我和鄔志成被分為一組。我讓他先做。開(kāi)始了，只見(jiàn)他先躺下去，起來(lái)時(shí)身體不停地抖動(dòng)，腳也不知覺(jué)地往上抬，我趕緊按住，這樣，他吃力地做出了第一個(gè)。他又躺下去，喘了幾口氣，頭往后拗，嘴里鼓鼓的`，一個(gè)激靈坐起來(lái)，終于做出了第二個(gè)，長(cháng)長(cháng)地吐了一口氣。再做第三個(gè)，第三個(gè)他幾乎用盡了全身力氣，做完后他就大口大口地喘著(zhù)氣，像一個(gè)大力士剛剛舉過(guò)世界最重的百萬(wàn)噸杠鈴一樣。第四個(gè)就怎么也做不起來(lái)了，我看老師不在，趕緊拉了他一把，給他勉強做了四個(gè)仰臥起坐。唉，咋就這么難呢？

　　我由于以前練過(guò)，很輕松地做了二十個(gè)仰臥起坐。

　　下一個(gè)是跳繩。這個(gè)我還是比較有把握的。雖然對手比我熟，比我多跳了幾個(gè)，但我還是超過(guò)了不少人。

　　接下來(lái)是五十米短跑。這個(gè)我就沒(méi)把握了，看別人跑的時(shí)候，心里好像有一頭小鹿在四處亂撞。輪到我了，聽(tīng)到起跑命令，我就不顧一切向前沖，心想著(zhù)千萬(wàn)不能給小組丟臉，沒(méi)想到我竟得了第一名。當我說(shuō)出自己的賽跑成績(jì)時(shí)，好多人都不相信，心里別提有多得意了！

　　最后一個(gè)是測肺活量。就是把嘴對準一個(gè)大型機器吹氣。到我時(shí)，我吸了滿(mǎn)滿(mǎn)一口氣，吹進(jìn)去，只聽(tīng)見(jiàn)老師“哇”的一聲，不看也知道我的肺活量很大。

　　原來(lái)，體能測試根本不用那么緊張��！

　　體能測試作文 26

　　體能測試？呵呵！抽到我們班？不可能的事！面對個(gè)個(gè)浸泡在緊張氛圍中的同學(xué)，我顯得特別放松。八年級可有八個(gè)班，我們班“生”的機率還是比較大的。抱著(zhù)這樣的心情，我開(kāi)開(kāi)心心的上了一個(gè)上午的課。這種心情一直持續到下午第二節的社會(huì )課，便消失了。

　　我正津津有味地聽(tīng)著(zhù)社會(huì )老師上課，老張那熟悉的身影又出現在我們班窗前。接著(zhù)傳進(jìn)我耳朵的便是大家的嘆息聲。同學(xué)們立刻對視了一下，知道了接下來(lái)面對我們的暴風(fēng)雨——體能測試�！罢l(shuí)手這么黑，抽到了我們班？”“運氣也太差了吧！”此起彼伏的抱怨聲使我的心情越加的緊張。從班級到操場(chǎng)的途中，我心中抱著(zhù)僅存的一點(diǎn)希望。不要抽我！不要抽我！心中不停地默念。

　　來(lái)到操場(chǎng)，老師們開(kāi)始報名了。別報我！別報我！我心中默念的話(huà)又換了一句�！瓣愔Z！”啥！是叫我了嗎？我不敢相信自己的耳朵，便又問(wèn)了王可欣一遍�！笆堑�'！”王可欣面帶微笑地說(shuō)�！巴蹩尚�！”王可欣一聽(tīng)到報到她的名字，臉上的笑容一下子消失了。于是我們倆人極不情愿地走進(jìn)了體能測試的隊伍中。頓時(shí)，沒(méi)被抽到的那一邊爆發(fā)出開(kāi)心的吶喊。而我們這邊卻是黑云壓頂。幾乎所有十分不想被抽到的同學(xué)都被抽到了，包括我。

　　“別急！還要再選的！”老師的聲音又在我耳邊響起。心中被澆滅的小火苗瞬間燃燒了起來(lái)，十分鐘后，可憐的我還是沒(méi)能逃脫體能測試的魔爪。剛松開(kāi)的小辮子又被拉了回來(lái)。哎！只能硬著(zhù)頭皮上吧！

　　經(jīng)過(guò)這次體能測試，我收獲了許多。我收獲了自己努力后得到碩果的無(wú)法形容的喜悅，收獲了來(lái)自同學(xué)對我的吶喊和鼓勵，收獲了老師對我的關(guān)心和關(guān)愛(ài)。這時(shí)，我才發(fā)現自己是多么幸運��！能夠參加這次體能測試，收獲滿(mǎn)滿(mǎn)�？傊�，這也是對自己的一次磨練！加油！我相信那個(gè)潛力還沒(méi)有全部被激發(fā)的我會(huì )越來(lái)越努力！越來(lái)越棒！

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