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[實(shí)用]我學(xué)會(huì )了游泳作文15篇
在日常生活或是工作學(xué)習中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，借助作文人們可以實(shí)現文化交流的目的。相信很多朋友都對寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，以下是小編為大家整理的我學(xué)會(huì )了游泳作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
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我學(xué)會(huì )了游泳作文1
媽媽常常對我說(shuō)，游泳不僅能鍛煉身體，而且還能增高�？墒俏遗滤�，所以一直都不敢學(xué)游泳。直到去年夏天，我聽(tīng)說(shuō)我們的班長(cháng)陳宇芯學(xué)會(huì )了游泳，我不甘示弱，這才去學(xué)游泳了。
正值暑假，烈日炎炎，爸爸決定帶我去游泳館學(xué)游泳。去游泳館前，爸爸打了滿(mǎn)滿(mǎn)當當的一盆水，先試試我的肺活量，看我能在水里憋多久。第一次，我在水里憋了30秒，爸爸為我豎起了大拇指；第二次，我憋了40秒，媽媽在一旁為我鼓掌。經(jīng)過(guò)憋氣練習，我對自己學(xué)游泳充滿(mǎn)了信心。
第二天早晨，我和爸爸帶著(zhù)游泳圈來(lái)到了游泳館。我套上游泳圈，小心翼翼地走到泳池旁，深吸了一口氣，然后便“撲通”一聲，躍入了池中。剎那間，水花四濺，借著(zhù)泳圈的浮力，我浮在水面上，開(kāi)始盡情地玩耍。這時(shí)，爸爸也下水了，他板著(zhù)臉，把我的游泳圈收起來(lái)，嚴肅道：“來(lái)，我們先開(kāi)始學(xué)憋氣�！蔽殷@慌失措，連忙緊緊地抓住爸爸的手。但每次憋氣時(shí)，我都要嗆幾下水，真的太難受了！
第三天，我們再次來(lái)到游泳館。這回，我可不能再抓住爸爸的手了，爸爸讓我自己在水里憋氣，自行浮起來(lái)。我先是在水里屏住呼吸，一條腿站著(zhù)，另一條腿浮在水面上。我一直跳呀跳呀，另一條腿就是浮不起來(lái)，信心大減。我正想調整好姿勢站好，還沒(méi)反應過(guò)來(lái)，站在地上的腿自己就不知不覺(jué)地浮了起來(lái)。我太驚訝了，又試了試，的的'確確是浮了起來(lái)，我開(kāi)心地蹬了蹬腿。爸爸也在一旁稱(chēng)贊我很有游泳的天分，這讓我又信心滿(mǎn)滿(mǎn)了。之后，爸爸還教我蛙泳的姿勢和在水中換氣。
功夫不負有心人，經(jīng)過(guò)幾天的努力，我終于學(xué)會(huì )了游泳！在水里，我就像一條小魚(yú)一樣，自由自在地游著(zhù)。有時(shí)，我會(huì )潛到水底快速游動(dòng)；有時(shí)，我游累了，就浮在水面休息。身旁的小朋友都向我投來(lái)羨慕的眼光，別提我有多開(kāi)心了。
我不但學(xué)會(huì )了游泳，還明白了一個(gè)道理：我們要不怕困難，努力去做自己想做的事。
我學(xué)會(huì )了游泳作文2
這是我學(xué)游泳的第一節課，我做好熱身運動(dòng)，撲通一下就跳下了水池，我等了一會(huì )，教練終于來(lái)了。
第一節課，教練教我們憋氣，我覺(jué)得憋氣對于我來(lái)說(shuō)還是非常簡(jiǎn)單的。我還以為第一節課，我以為教練還會(huì )教我們別的什么呢。于是我問(wèn)老師：“老師您真的就不教點(diǎn)別的什么了嗎？”老師回答說(shuō)：“我們一節課上一個(gè)內容，要一步一步的`來(lái)，而不是一步登天�！钡谝还澱n下課了。我在家里等了一天，終于等到了第二次游泳課。我開(kāi)心地向游泳館奔去，我真希望教練會(huì )給我們上一些好的內容。這次教練教我們換氣，我想：換氣和憋氣有什么區別呢？老師教了我才知道：原來(lái)?yè)Q氣，還要到上面吸氣；而憋氣呢，就只是在水里憋氣。我問(wèn)老師：“你到底什么時(shí)候才能教我們游泳��？我都已經(jīng)迫不及待了�！苯叹氄f(shuō)：“只要你這節課學(xué)的好，下一節課我就教你學(xué)游泳�！薄疤袅�！”我非常開(kāi)心，于是這節課我好好表現。
等待第三節課的這段時(shí)間，真是度日如年��！我盼了好久，終于盼來(lái)了第三次游泳課。教練果然說(shuō)到做到，教了我們游泳。首先，老師先示范給我們看，什么是蛙泳，只見(jiàn)老師雙腿向上一翻，再往后一蹬，“嗖”的一下往前突進(jìn)，反復這樣幾次才上來(lái)?yè)Q口氣。經(jīng)過(guò)教練的認真教學(xué)，我終于學(xué)會(huì )了蛙泳，于是我反復練習，覺(jué)得自己已經(jīng)很熟練了。就向前游，沒(méi)想到剛游出一會(huì )兒，就嗆了好幾口水。教練說(shuō)：“你練習的還不夠，還要多練習才行�！庇谑俏腋诱J真地練習，終于我會(huì )游泳了。有一次我和朋友比賽，我雙腿快速地往前竄。把他遠遠地甩在身后。哈哈，我贏(yíng)了。
游泳帶給我了許多的歡樂(lè )和無(wú)比的成就，真是太好玩了。
我學(xué)會(huì )了游泳作文3
夏日炎炎的早上，我老爸跟我說(shuō)：“我帶你去游泳館吧！”我一聽(tīng)高興極了，馬上拿起我的泳衣，直奔游泳館。
一到游泳館，我就看到他們個(gè)個(gè)都像小魚(yú)一般在水中嬉戲，看著(zhù)他們游得如此順暢，我心想：嘻嘻，游泳原來(lái)這么簡(jiǎn)單。
我因為興奮過(guò)度了，所以一下子跳入了水中，而我不曾預料的是——我跳入水中的一瞬間，就像一架飛機一樣一頭鉆入了水里，過(guò)了一會(huì )兒，我又像被人從水里撈上來(lái)似的，浮在了水面上�？墒且换窝�，我感到自己正在往下沉，我連忙喊道：“老爸，救命��！”老爸聞聲趕來(lái)，把我救了上來(lái)，然后，他讓我趴在他的肩膀上，這下子我才緩過(guò)神來(lái)。接著(zhù)，老爸把身子往下放，開(kāi)始游動(dòng)了，我也就趴在他的背上，跟著(zhù)一起動(dòng)了起來(lái)，這時(shí)，我感覺(jué)自己也沒(méi)有那么怕了，不知不覺(jué)，我仿佛就像一個(gè)潛水艇一般，能在水中嬉戲了，我激動(dòng)萬(wàn)分！
過(guò)了幾天，我又來(lái)到了游泳館，我感覺(jué)自己已經(jīng)游得很好了，就放大膽子跳入了一百六十厘米的深水池里。我游了不一會(huì )兒，就有一點(diǎn)驚慌失措，好像又忘了前幾天爸爸教給我的技巧，我慌慌張張地嗆了好幾口水，來(lái)到了岸邊。上岸后，老爸對我說(shuō)：“游泳要專(zhuān)注，一顆心只能做一件事，不能三心二意�！蔽衣匕凑绽习终f(shuō)的話(huà)再次嘗試，沒(méi)想到我一步一步練習，終于完全掌握了游泳的技巧！
告訴你們個(gè)小秘密：做什么事都要堅持，努力哦！
有了這次游泳的.經(jīng)驗，我又進(jìn)一步的了解了游泳的樂(lè )趣，我愛(ài)游泳！
我學(xué)會(huì )了游泳作文4
為了學(xué)游泳，我來(lái)到了游泳池�？匆�(jiàn)碧（bì）波粼（lín）粼的池水和在水中嬉（xī）戲的小朋友們，聽(tīng)見(jiàn)大家快樂(lè )地拍擊（jī）水花的聲音，我恨不得一下子跳進(jìn)水里，和他們一同玩耍（shuǎ）。
下水前，教練先教我們做準備活動(dòng)，練習蛙（w�。┯镜幕緞�(dòng)作，我一邊認真地做著(zhù)一邊想：怎么還不下水呀？水里才有趣呢�！翱梢韵滤��！苯叹氄f(shuō)道�？墒莵�(lái)到泳池邊，看見(jiàn)深深的池水，我卻不敢跳下去了，只好靜靜地坐在岸（àn）上。教練看我遲遲不下水，便把我推了下去。
我一時(shí)慌了神，拼命掙扎（zhá），手腳亂打水花，把教練教的'動(dòng)作要領(lǐng)忘得干干凈凈，一張嘴，一下子連吞了好幾口水！我感覺(jué)身子一直往下沉，直到教練用竹竿（ɡān）把我拉上岸。我累得氣喘吁（xū）吁，心里難受極了：原來(lái)游泳這么難��！
媽媽看出了我的心思，鼓勵我說(shuō)：“你要克服對水的恐懼（kǒnɡ jù），戰勝自我�！蔽矣窒蚺赃叺男∨笥褌冋埥逃斡镜拿卦E，他們教了我一些經(jīng)驗。后來(lái)經(jīng)過(guò)多次練習，我終于學(xué)會(huì )了游泳。
簡(jiǎn)評：
習作完整地講述了自己學(xué)游泳的經(jīng)過(guò)，條理清楚，特別是對自己學(xué)游泳時(shí)遇到的困難，從不敢下水，到被推下水后拼命掙扎的狼狽樣，描寫(xiě)得十分細致，栩栩如生。
好詞句分享
碧波粼粼 嬉戲 拍擊 氣喘吁吁
我一時(shí)慌了神，拼命掙扎，手腳亂打水花，把教練教的動(dòng)作要領(lǐng)忘得干干凈凈。
我學(xué)會(huì )了游泳作文5
炎炎夏日，我最最期待地就屬去游泳館游泳了，這不今天剛好碰上爸爸店里不忙，說(shuō)要帶我和妹妹去游泳館游泳，我一聽(tīng)，高興極了，便趕緊換上游泳衣坐上爸爸的車(chē)準備出發(fā)了！
很快，我們到了游泳館，爸爸停好車(chē)，向游泳館大門(mén)走去，一進(jìn)游泳館，就看見(jiàn)好多好多的人，往游泳池望去，池里的人就像似一只只小蝌蚪在水里游來(lái)游去，我在想：他們可真厲害，都會(huì )游泳的，而我就只能套在泳圈里游啊游！這時(shí)，我腦子里忽然有個(gè)念想，趁今天這么好的機會(huì )，我一定要在今天學(xué)會(huì )游泳！
于是，我就問(wèn)爸爸：“爸爸，你能教我學(xué)游泳嗎？”爸爸開(kāi)心地點(diǎn)了點(diǎn)頭說(shuō)：“當然可以呀！不過(guò)你一定要用心學(xué)哦！”說(shuō)完，爸爸就教我學(xué)起游泳來(lái)！
首先按照爸爸的`指導，爸爸先叫我在水里用雙腳用力地撲騰著(zhù)，按爸爸說(shuō)的，在水里學(xué)著(zhù)吸氣、憋氣、吐氣，然后爸爸讓我試著(zhù)把腿的動(dòng)作做標準，慢慢劃水，慢慢練習，一點(diǎn)點(diǎn)的把基功練扎實(shí)，最后再叫我練習手臂動(dòng)作，學(xué)會(huì )用雙手劃水，再配合雙腿的動(dòng)作，慢慢的，慢慢的，經(jīng)過(guò)爸爸耐心地教我，還有我自己用心地學(xué)習終于從不會(huì )游泳，到了會(huì )游泳，雖然在中間學(xué)的時(shí)候喝到了好幾口水，甚至被水嗆到了，嗆的很難受，想過(guò)要放棄，可聽(tīng)了爸爸對我說(shuō)：“世上無(wú)難事，只要肯登攀！沒(méi)什么事情可難倒自己的！”聽(tīng)后！還是用心地，努力地終于學(xué)會(huì )了游泳！
我心里高興極了！雖然我現在只能在淺水中自由自在游泳，不過(guò)我還要再多加練習更多的游泳本領(lǐng)，把本領(lǐng)練扎實(shí)了，這樣我就可以做一只快樂(lè )的“小魚(yú)”在水里自由自在的游來(lái)游去了！
時(shí)間過(guò)得很快！已經(jīng)到了傍晚，爸爸就開(kāi)車(chē)載著(zhù)我和妹妹回家去了！
我學(xué)會(huì )了游泳作文6
前年暑假，爸爸、媽媽帶我和弟弟去學(xué)游泳。
我們來(lái)到了游泳館，當看見(jiàn)清澈見(jiàn)底的游泳池水時(shí)，就仿佛看到我像一只小青蛙在水中靈活地游來(lái)游去，因為不是第一次見(jiàn)到水池，我并沒(méi)有害怕，我對自己能學(xué)會(huì )游泳充滿(mǎn)了信心。
教練帶著(zhù)我們先在岸上學(xué)習蛙泳的基本動(dòng)作—收、翻、蹬、夾，四個(gè)步驟。先收，把小腿往上抬；再翻，把收起得小腿往外蹬，往下猛的一蹬；最后夾，把兩只小腿往中間一夾。
前幾次課都是在水池邊練習蛙泳腿的動(dòng)作，我就在想：什么時(shí)候才能下水呢？
終于——到了第三節課的時(shí)候，教練帶著(zhù)我們下水啦！不過(guò)都是戴著(zhù)浮板，這樣我們就可以更安全啦。在水中我們一邊練習蛙泳腿一邊學(xué)習蛙泳手，很快我們就學(xué)會(huì )了手腿并用，教練去掉了我們身上的浮板，讓我們自己游泳了。
在水中我的心情無(wú)比舒暢，每天游來(lái)游去，我們的游泳距離也由10米——20米——50米—100米，紀錄在不斷刷新中，到最后幾節課，教練已經(jīng)讓我們到大館中去游泳了。
其實(shí)在游泳的過(guò)程中，我也有過(guò)想放棄的.時(shí)候，因為有時(shí)實(shí)在是太累了，有時(shí)還會(huì )嗆水，但我一直沒(méi)有忘記自己的目標——那就是要學(xué)會(huì )蛙泳。所以我會(huì )堅持游，直到教練說(shuō)：“休息一下吧�！被颉跋抡n了�！蔽也艜�(huì )停下來(lái)。
現在我不僅學(xué)會(huì )了蛙泳還有自由泳。我自創(chuàng )另外一套水底馬戲：那就是在水底倒立、前翻、后翻。小伙伴們在嘗試完成這些動(dòng)作時(shí)都被嗆得流眼淚。
我學(xué)會(huì )了游泳，更學(xué)會(huì )了堅持，因為在學(xué)習的過(guò)程中遇到困難，只有堅持下去才會(huì )有收獲！
我學(xué)會(huì )了游泳作文7
暑假的一天，我和爸爸一起去游泳館，爸爸要教我學(xué)游泳。
我剛到淺水池，不料，腳下一滑，我一下子跌進(jìn)了水里，我拼命地擺動(dòng)著(zhù)雙手。忽然，一只大手向我伸來(lái)，我一把抓住爸爸的'手。我被爸爸拉上來(lái)，害怕得差點(diǎn)哭了，爸爸卻哈哈大笑：“小子，行啊，還沒(méi)學(xué)就要開(kāi)始游了？”我剛要解釋?zhuān)职终f(shuō)：“好了，游戲結束，我們開(kāi)始學(xué)游泳。記住，游泳的時(shí)候要閉緊嘴巴，你要先呼一口氣，在水里不要呼吸，頭露出水面再換氣。然后再鉆入水里，手要用力擺動(dòng)，同時(shí)腳也要用力擺動(dòng)，明白了嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，照著(zhù)爸爸說(shuō)的去做，結果用力太猛，腳抽筋了，我大叫：“啊，��！疼，腳抽筋了�！眲傉f(shuō)完，我就記起爸爸的話(huà)：閉緊嘴巴�？墒�，已經(jīng)晚了，水又到了我的肚子里。爸爸說(shuō)：“你先休息一會(huì )兒吧”我說(shuō)：“不用了，抽筋后就不疼了”于是我重新下了水。這回我緊閉嘴巴，又來(lái)到淺水池邊，然后跳進(jìn)水里，我用力擺動(dòng)手，慢慢地，我可以前進(jìn)和后退了！我終于學(xué)會(huì )了游泳。爸爸說(shuō)：“那我們繼續挑戰潛水吧？”我說(shuō)：“好�！蔽冶泷R上鉆進(jìn)了水里。但是，剛下水底，我就吸了一口氣。呀！鼻子進(jìn)水了，我馬上鉆出來(lái)，呼了一口氣，爸爸說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，初學(xué)游泳的人沒(méi)有不喝幾口水的，繼續努力！”我點(diǎn)點(diǎn)頭，用力吸了一口氣，然后鉆入水底，并且慢慢前進(jìn)，我一呼一吸，一上一下，終于，我可以潛水前進(jìn)了！我覺(jué)得我練熟了，就想快速一點(diǎn)，于是我開(kāi)始手腳用力，不一會(huì )兒我就能游得較快了。
��！我終于會(huì )游泳了！真是太開(kāi)心了！
我學(xué)會(huì )了游泳作文8
今天天氣炎熱，太陽(yáng)像個(gè)大火爐似的烤著(zhù)大地，樹(shù)上的知了使勁的叫個(gè)不停，我對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)裉炜梢詭胰ビ斡締�；？”媽媽說(shuō)：“可以�！�
我來(lái)到南灣水上游樂(lè )園，發(fā)現園區有點(diǎn)變化，原來(lái)是信陽(yáng)電視臺舉辦的‘水上闖關(guān)樂(lè )翻天節目’正在比賽，淺水池搭建了一個(gè)簡(jiǎn)單的賽道，看著(zhù)大人 們開(kāi)心的比賽，我也很想試一試。媽媽說(shuō)：“ 不行，今天先學(xué)游泳，等將來(lái) 長(cháng)大 了在來(lái)參加比賽�！蔽覀儊�(lái)到兒童池，這里的水只有0。5米，媽媽讓我把 游泳圈拿下，告訴我帶著(zhù)游泳圈永遠也學(xué)不會(huì )，必須克服心理害怕水的感覺(jué)。接著(zhù)，媽 媽在水中先展示了蛙泳的一些動(dòng)作要領(lǐng)，又仔細的.給我講解了幾遍。按照媽媽教我的動(dòng)作，我先把兩手并攏放在胸前，然后手臂向前伸直在打開(kāi)，順勢把水往后撥，這時(shí)兩腿并攏往外蹬，兩手又回到胸 前時(shí)，兩腿在往 中間收回�？此� 簡(jiǎn)單的動(dòng)作，要把它連貫起來(lái)，還真費勁。練了很久我的身體才能漂浮在水面大約一分鐘的時(shí)間，媽媽說(shuō)：“你的進(jìn)步很大，去漂流河在鞏固鞏固吧�！蔽腋�(zhù)媽媽來(lái) 到漂流河，這兒的水流很快，很多大人也在這里學(xué)游泳。順著(zhù)水流的方向，媽媽用手輕輕托起我的身體，我手腿并用，借助水的浮力和水流的速度，我游的既不費力又很快，漸漸地，媽媽不用手托我， 我也能憑借自己的力量，游一段距離了，媽媽夸我真棒，像一只快樂(lè )的青蛙。旁邊的叔叔阿姨都用贊賞的眼光看著(zhù)我，我心里真是高興極了。
今天我真高興，因為我學(xué)會(huì )了游泳！
我學(xué)會(huì )了游泳作文9
暑假里最快樂(lè )的事就是游泳，因為在水里很涼快，很舒服，我早就想學(xué)游泳了，看到別人在水里自由自在地游來(lái)游去，多快活呀！而我只能在岸上干著(zhù)急。所以，今年暑假，我一定要學(xué)游泳，于是我就纏著(zhù)媽媽?zhuān)屗o我報游泳班，媽媽覺(jué)得學(xué)習游泳挺好的，媽媽就在市體育館給我報了名，我的愿望終于實(shí)現了，我開(kāi)心極了。
我期待已久的游泳課終于要來(lái)了，我背著(zhù)早已準備的好的學(xué)習工具，早早的來(lái)到市體育館，體育館的人好多，有學(xué)打籃球的、有學(xué)乒乓球的，有學(xué)打羽毛球的等等。我終于找到學(xué)習游泳的地方了，一看，學(xué)游泳的`人可真多啊。我找到自己的教練，跟著(zhù)教練進(jìn)入到游泳館內，老師讓我們一個(gè)一個(gè)先戴著(zhù)游泳圈跳進(jìn)水池，老師讓我們先適應一下環(huán)境，再給我們講解。老師教我們學(xué)習蛙泳還有憋氣，老師讓我們先教我們憋氣，他說(shuō)：先深深地吸一口氣，潛入水中，記住在水中時(shí)鼻子不能呼吸，一呼吸的話(huà)鼻子就會(huì )罐滿(mǎn)水，鼻子就會(huì )不舒服，可能就會(huì )喝水，我按著(zhù)老師的要求，一邊一邊的練習著(zhù)。
現在，一期的基礎班已經(jīng)結束了，我又報了提高班，我每天都會(huì )按時(shí)、堅持學(xué)習游泳，我學(xué)會(huì )了蛙泳，換氣。目前正在學(xué)習仰泳，我一定會(huì )努力堅持下去。
這個(gè)暑假我的收獲很大，不僅學(xué)會(huì )了游泳，還明白一個(gè)道理：無(wú)論什么事情，都需要經(jīng)過(guò)自己不懈的努力和堅持才能取得成功。我相信我會(huì )越來(lái)越棒，越來(lái)越好，加油！
我學(xué)會(huì )了游泳作文10
想起第一次游泳的經(jīng)歷，至今還有些激動(dòng)和緊張。
那日，爸爸帶我去庫跑健身房里的游泳館游泳。最開(kāi)始我小心翼翼地下水，想試三下不帶游泳圈可不可以游泳，于是我便學(xué)著(zhù)別人游泳的動(dòng)作試著(zhù)撲騰了下下，誰(shuí)知剛抬起腳，身體就開(kāi)始往下沉，媽呀!不行不行，嚇死我了!我還是慢慢學(xué)吧!
我先讓爸爸扶著(zhù)我游，爸爸雙手托著(zhù)我的腰，使我浮在水面，我呢，手腳并用，努力地向后劃水，身體居然慢慢向前移動(dòng)了，我興奮極了，連忙讓爸爸放手，可是他剛一松手，我就像一塊石頭似的向下沉去。唉，第三次嘗試以失敗告終。爸爸說(shuō)學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì )憋氣。于是我開(kāi)始練習憋氣，捏緊鼻子，閉正眼睛，慢慢下蹲，頭剛沒(méi)入水中，就繳械投降了。
“咳、咳、咳!好難受啊!”憋得我頭暈眼花，真想放棄，轉念一想，爸爸常說(shuō)堅持就是勝利，我要鼓足勇氣堅持到底才行。下了決心，我便二頭扎進(jìn)水里，第二次5秒，第二次10秒，第三次30秒，第四次二分鐘!哇，我做到了，心里開(kāi)心極了。我問(wèn)爸爸:“可以直接開(kāi)始游了嗎?”爸爸說(shuō):“寶貝兒，心急吃不了熱豆腐，爸爸還是先扶著(zhù)你，然后慢慢松手你自己游�！薄昂冒��！本瓦@樣，在爸爸的`幫助下我練了下會(huì )兒劃水動(dòng)作，他二松手我就把頭埋在水里，屏住呼吸，拼命地游了兩三下�！蓖坌 蔽议_(kāi)心地叫起來(lái):“我會(huì )游泳了!我要再試試!”爸爸看見(jiàn)我開(kāi)心的樣子也跟著(zhù)笑了起來(lái)。
我決定給自己增加點(diǎn)難度，先讓爸爸站在離我不遠處的水中等我，然后我再朝著(zhù)他的方向游過(guò)去讓他接應我。這樣反反復復練習了下會(huì )兒后，我居然能一口氣游正七八來(lái)了。天哪我終于學(xué)會(huì )游泳了!
現在，我已能在水中自如地游來(lái)游去，同時(shí)我也明白了:站在岸上是永遠也學(xué)不會(huì )游泳的，無(wú)論做什么事，都要不怕困難，勇于實(shí)踐，才能成功。
我學(xué)會(huì )了游泳作文11
暑假里，媽媽給我報了游泳訓練班，讓我興奮的不得了。
第一天上課時(shí)，劉教練先讓我們在岸上練習蹬腿、收腿、出臂、收臂動(dòng)作。練習前，教練詳細地給我們講解了每個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，并且做了示范。由于我老想著(zhù)下水玩，對那些動(dòng)作要領(lǐng)，并沒(méi)有認真聽(tīng)，結果劉教練讓我們每組動(dòng)作練習300個(gè)，這下可慘了，由于動(dòng)作要領(lǐng)沒(méi)有掌握，不但岸上練習把我的腳后跟磨破了，還鉆心地疼呢！最后劉教練單獨給我開(kāi)小灶，并且語(yǔ)重心長(cháng)地對我說(shuō)：“游泳練習，馬虎不得，一點(diǎn)都不能偷懶，否則的話(huà)，下了水會(huì )有生命危險的！”劉教練的話(huà)，把我嚇得一身冷汗，乖乖地一招一式地練習岸上動(dòng)作，直到教練認為合格了，才讓我下水。
接下來(lái)，劉教練教我們在淺水區練習換氣，由于我沒(méi)有準備好，結果連喝了好幾口水，把我嚇得哭了起來(lái)。劉教練像媽媽一樣，把我摟在懷里，溫柔的對我說(shuō)：“換氣的時(shí)候，嘴千萬(wàn)不能張開(kāi)，記住要用鼻子出氣�！边^(guò)了一會(huì )，我按照教練說(shuō)的練習，果真沒(méi)有再喝水，隨著(zhù)不斷地練習，我終于學(xué)會(huì )了換氣。
最后一周的時(shí)間，劉教練告訴我們要到深水區游泳，我聽(tīng)了有點(diǎn)害怕，雖然我喜歡在水里玩，但真正要到深不見(jiàn)底的水里游泳，還是有點(diǎn)心驚膽戰的。這時(shí)候，劉教練看出了我的畏懼，就堅定說(shuō)：“孩子，你是最棒的`，老師相信你能戰勝自己，度過(guò)這一關(guān)！”我鼓起勇氣，跳進(jìn)泳池，劃水、蹬腿、抬頭、換氣，這些動(dòng)作一氣呵成，哇，我竟然游出去好遠！
如今的我，像一條美人魚(yú)，能在泳池內自由地暢游，我非常感謝劉教練對我的指導和鼓勵，是她讓我變成了一個(gè)美麗的水中仙子！
我學(xué)會(huì )了游泳作文12
我在學(xué)校上游泳課的時(shí)候，看見(jiàn)別的同學(xué)都能在游泳池里像小魚(yú)一樣竄來(lái)竄去，而我卻只能在岸上呆呆地看著(zhù)，心里羨慕極了，所以一放暑假我就下定決心去學(xué)游泳。
當媽媽領(lǐng)著(zhù)我第一次來(lái)到學(xué)游泳的地方時(shí)，我看到滿(mǎn)池的水心里充滿(mǎn)了懼怕，接著(zhù)教練就叫我先下水，我正要試著(zhù)把腳伸進(jìn)水里時(shí)，可是心里的那份恐懼又把我扯回了岸上，因此還害得我被其他小孩取笑，之后，我實(shí)在忍受不了那一雙雙嘲笑的眼睛，就強壓著(zhù)心底的那份恐懼，“撲通”一聲跳進(jìn)了水里。下水后，首先教練讓我練習坐蛙腿，這個(gè)還比較簡(jiǎn)單，我很快就學(xué)會(huì )了，然后他讓我在水里練習使身體浮起來(lái)，我按照教練所說(shuō)的方法去練習，可身體怎么都不聽(tīng)使喚，在水里浮上幾秒鐘馬上就沉下去了，因此害得我還喝了好幾口水，于是教練就把他當年學(xué)習游泳的秘訣告訴了我，說(shuō)在練習這個(gè)步驟時(shí)一定要全身放松使身體盡量拉直，我聽(tīng)后馬上又來(lái)勁了，深吸一口氣，慢慢吐出，這樣沒(méi)之前那么緊張了，再把身體緩緩放直，漸漸的，我居然能在水里浮上一兩分鐘了，在這個(gè)基礎上就要練習蹬蛙腿了，我學(xué)著(zhù)青蛙那樣兩只腳不停地在水里蹬著(zhù)，最后就是練習怎么劃手了，劃手還挺簡(jiǎn)單，教練先要我在岸上練習劃手的`動(dòng)作和姿勢，然后再進(jìn)水里練習，我結合開(kāi)始學(xué)的那一系列的動(dòng)作努力地練習著(zhù)，終于，我學(xué)會(huì )了游泳！而且經(jīng)過(guò)我不懈的努力和練習甚至比那些嘲笑我的同學(xué)游得更好。
通過(guò)學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還使我體會(huì )到“世上無(wú)難事，只怕有心人”的含義！
我學(xué)會(huì )了游泳作文13
“撲通”“撲通”“啊，好冷��！”咦，這是在干什么呢？這是我們一群小伙伴們在氧動(dòng)力學(xué)習游泳呢！
熱身之后，教練先讓我們玩一個(gè)小游戲——憋氣。我連忙把頭埋進(jìn)水里，在水里默數1——2——3——“噗——”我吐出一口水，一下子從水里鉆了出來(lái)，感覺(jué)鼻子難受極了。教練寬慰我慢慢來(lái)，我又嘗試了幾次，慢慢地找到了點(diǎn)感覺(jué)，有趣的是當我發(fā)現自己在水中憋著(zhù)氣的時(shí)候，人也會(huì )不由自主地浮起來(lái)，真是太好玩了。
接著(zhù)，教練又教我們在岸邊練習游泳動(dòng)作。他告訴我們：“你們要先把雙手前伸，然后掌心由外轉向內，手向上并在胸前快速一撥，前伸的同時(shí)讓自己的頭沖出水面。頭部出水后，用嘴猛吸一口氣，然后再繼續剛才的動(dòng)作�！蔽衣�(tīng)完之后，按照老師說(shuō)的在地上做了起來(lái)，教練看我做得很好，還讓我給大家做示范呢！
然后，老師讓我們到水里，還依次給我們帶上了浮板，我按老師說(shuō)的方法，一步一步非常認真地游起來(lái)�？墒�，我發(fā)現自己根本沒(méi)有前進(jìn)過(guò)，人還“咕嚕咕�！蓖鲁�。我連忙用腳踩地，站在了泳池中，我一回頭，發(fā)現教練就站在我的身后。我剛想問(wèn)這是為什么，教練就像看懂拉我的心思一樣，說(shuō)：“你連動(dòng)作都沒(méi)有做到位，怎么會(huì )動(dòng)呢？沒(méi)關(guān)系，再來(lái)一次！”聽(tīng)了教練的`話(huà)，我靜下心來(lái)，按照要求，一次一次努力練習，終于不會(huì )下沉了……
經(jīng)過(guò)十二堂課的學(xué)習，我終于學(xué)會(huì )了游泳。通過(guò)這次學(xué)習，我明白了：看似簡(jiǎn)單的事情，真正操作起來(lái)卻會(huì )遇到各種困難。但是，再困難的事情，只要你靜下心來(lái)認真做，你都能成功。
我學(xué)會(huì )了游泳作文14
今年夏天的時(shí)候，我學(xué)會(huì )了游泳。當時(shí)我和媽媽來(lái)到游泳館時(shí)有些害怕，因為我怕教練像別人傳說(shuō)的那樣：把我一腳踢進(jìn)泳池里。沒(méi)想到我的教練可溫柔了，讓我慢慢地下水。突然我“��！”的一聲大叫，原來(lái)是泳池的.水太涼了，教練立刻跑過(guò)來(lái)，得知原因后他才放下心來(lái)，我只好小心翼翼地扶著(zhù)欄桿慢慢地走下去。剛下水，兩只腳就有點(diǎn)發(fā)軟，身體像是個(gè)站不住的小娃娃，飄來(lái)飄去的。
教練說(shuō)：“把帽子和泳鏡帶好，扶著(zhù)墻，準備交你憋氣�！蔽耶敃r(shí)真想讓媽媽帶我回家，但又一想：媽媽既然都花錢(qián)了，我就必須要好好學(xué)！終于我下定了決心，準備好好學(xué)。
教練問(wèn)我：“你以前學(xué)過(guò)么？”我搖搖頭“沒(méi)有�！闭f(shuō)完，教練就讓我深吸一口氣，然后趕快閉上嘴，讓我腦袋和身體下水，說(shuō)完話(huà)，我就做了起來(lái)。先吸一口氣，然后下水，我反復地一遍又一遍地練了起。我開(kāi)始閉不好，喝了好幾口水。漸漸的，教練看我做的非常好，就教了我下一個(gè)姿勢。
下一個(gè)姿勢是練習蹬腿，我先在岸上練習了好長(cháng)時(shí)間，然后教練開(kāi)始讓我下水。教練先扶著(zhù)我讓我慢慢地練習蹬腿，慢慢地不用教練扶著(zhù)，我自己就可以很好地蹬腿了。接著(zhù)教練又教我劃手、踩水。
就這樣，沒(méi)用幾節課，我差不多已經(jīng)像小魚(yú)一樣自己可以游泳了，媽媽非常開(kāi)心，我更開(kāi)心，因為我終于學(xué)會(huì )了游泳。
我學(xué)會(huì )了游泳作文15
游泳，是我一直特別向往的運動(dòng)。因為之前在游泳池里我都必須帶上游泳圈，我希望能不帶它�？墒俏覅s一直沒(méi)時(shí)間學(xué)，正好，這次暑假來(lái)了，我和媽媽選定了一個(gè)日子，決定去學(xué)游泳。
換好泳衣，我們來(lái)到游泳池，只見(jiàn)好多好多小朋友在水中歡快地游著(zhù)。有的身輕如燕，一下子躥出去老遠；有的自由自在，快速地舞動(dòng)雙臂與雙腿；有的姿態(tài)優(yōu)美；時(shí)如蝴蝶、時(shí)如青蛙、時(shí)如大鳥(niǎo)飛翔……看著(zhù)看著(zhù)，我的心便癢癢了。
做好泳前熱身，教練潑了幾捧水在我身上，頓時(shí)，無(wú)數個(gè)細胞向大腦傳遞“冷”這個(gè)字。我抱起了胳膊，腿卻在泳池的方向走去。說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，我忽然沉了一下，又站了上來(lái)，水剛好漫在我胸口。我激動(dòng)萬(wàn)分，想讓教練馬上教我游，可是教練卻讓我先憋氣。老師對我說(shuō)：“憋氣是學(xué)游泳的第一步，憋氣時(shí)不能呼吸，不然很容易嗆水。在水下感覺(jué)憋不住了就吐泡泡�！睂W(xué)會(huì )憋氣后，教練教我必須要能浮起來(lái)，然后才能學(xué)習也是很重要的.手腿動(dòng)作，腿部是蛙泳動(dòng)作，簡(jiǎn)單說(shuō)成四步就是“收、翻、蹬、夾”，手部是“畫(huà)愛(ài)心、抱水”。我心想，這有什么難的？我會(huì )！于是，便手腳同時(shí)做起了動(dòng)作，可剛下去就狼狽地嗆了一口水，教練笑著(zhù)說(shuō)：“還沒(méi)讓你做呢，好好聽(tīng)，不能急！”這時(shí)卻把媽媽嚇壞了。其實(shí)學(xué)游泳還真不是很容易的，真的要先認真聽(tīng)明白教練的話(huà)再去做動(dòng)作，不然就很容易動(dòng)作走樣了。最后還要學(xué)會(huì )換氣，如果不會(huì )換氣那是游不遠的。雖然這些動(dòng)作我都會(huì )了，但連貫不夠所以還是游不遠。
盡管我現在還不熟練，至少我現在可以不用游泳圈了，心里還是很得意的！我現在每天都去努力地練習動(dòng)作，爭取每天能游遠一點(diǎn)點(diǎn)。每天到了泳池，我都高興地在心底大喊：“我終于學(xué)會(huì )了游泳�！�
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