跳大繩作文（精選40篇）

　　在現實(shí)生活或工作學(xué)習中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編為大家收集的跳大繩作文（精選40篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　跳大繩作文 1

　　一年一度的體育節在同學(xué)們的期盼中來(lái)臨了，女生們最喜歡的項目就是跳大繩比賽。記得去年比賽時(shí)，我們班以177：183的成績(jì)輸給了二班，那比賽的場(chǎng)面和大家失落的心情都歷歷在目。今年大家卯足了勁兒，我們一定要在比賽中取得好成績(jì)！

　　因此，在比賽前一個(gè)月，我們就開(kāi)始積極地練習了。我們很快就進(jìn)入了狀態(tài)，只見(jiàn)同學(xué)們一個(gè)個(gè)身輕如燕，一躍而起，在繩子畫(huà)出的弧線(xiàn)中飛快地穿梭著(zhù)。同學(xué)們一個(gè)接著(zhù)一個(gè)，仿佛連成了一條線(xiàn)，每一個(gè)同學(xué)都爭取不失誤，這大大提高了我們跳繩的速度。我們見(jiàn)縫插針，一有時(shí)間就抓緊練習，課間練習、體育課練習、足球課練習，操場(chǎng)上到處灑滿(mǎn)了我們的汗水。功夫不負有心人，我們越跳越熟練，跳繩的數量日漸增長(cháng)，成績(jì)有了顯著(zhù)的提高，同學(xué)們信心滿(mǎn)滿(mǎn)，我們?yōu)閰⒓颖荣愖龊昧顺浞值臏蕚洹?/p>

　　緊張的比賽終于來(lái)臨了，同學(xué)們聚集在操場(chǎng)上，班上兩個(gè)小胖子陳廣翔和卓佳銳擔起了甩繩的重任。只聽(tīng)體育老師一聲令下，比賽開(kāi)始了！曾博怡像一只輕快的小鳥(niǎo)飛過(guò)繩子，袁櫻涵輕輕一躍便輕而易舉地跳過(guò)了繩子，同學(xué)們配合的非常默契，一個(gè)緊接著(zhù)一個(gè)，天衣無(wú)縫。突然，失誤出現了！李洋被繩子絆倒了！這讓原本有條不紊的.我們立刻慌亂起來(lái)。我們急得像熱鍋上的螞蟻，沖著(zhù)李洋大喊："李洋，快跑！"我們馬上調整情緒、重新開(kāi)始，漸漸地我們又恢復了原來(lái)的狀態(tài)。這時(shí)體育老師大喊："還有30秒！"場(chǎng)外加油聲震耳欲聾，同學(xué)們更賣(mài)力了。此時(shí)我們心無(wú)雜念，周?chē)�任何事物如同浮云，時(shí)間也仿佛疑固了！繩子越搖越快，比賽進(jìn)入了白熱化階段，大家抓緊最后時(shí)間，能跳幾個(gè)是幾個(gè)。"比賽結束！"當體育老師宣布我們以249個(gè)的成績(jì)贏(yíng)得了冠軍時(shí)，我們激動(dòng)不已，我們終于戰勝了二班，獲得了冠軍！

　　緊張激烈的比賽終于結束了，同學(xué)們激動(dòng)地緊緊擁抱在一起。"滴水能把石穿透，萬(wàn)事功到自然成。"我們堅持練習一個(gè)月的艱辛與汗水得到了回報。多么開(kāi)心的時(shí)刻！一班變成了歡樂(lè )的海洋！這是我學(xué)習生涯中最快樂(lè )的時(shí)光！

　　跳大繩作文 2

　　時(shí)光飛逝，眼間本原小學(xué)一年一度的體育節又到了。我們四年級的跳大繩比賽也在今天下午拉開(kāi)了序幕。

　　第三節課剛開(kāi)始我們就特別興奮，三三倆倆來(lái)到操場(chǎng)上為我們班的運動(dòng)員加油。只見(jiàn)操場(chǎng)上人山人海，到處都是正在練習跳大繩的隊伍，其中四（6）班的啦啦隊排著(zhù)整齊的隊伍，在齊聲吶喊：“加油！加油”呢！我趕忙找到我們班的隊伍，看到我們班的運動(dòng)員正在練習，但他們只能跳15個(gè)大繩。我們看在眼里急在心里，但大家開(kāi)始都默不作聲。這時(shí)，潘嘉銘同學(xué)忍不住說(shuō)：“我們班和6班比起來(lái)真是天壤之別，人家一口氣跳了80多個(gè)，我們班才15個(gè)，真是小巫見(jiàn)大巫呀！肯定拿不到前三名了�！边\動(dòng)員們一聽(tīng)，頓時(shí)沒(méi)了信心，十分沮喪，也不想練了，坐在那里動(dòng)也不動(dòng)。這時(shí)不知是誰(shuí)去告訴老師說(shuō)我們班不想比賽了，老師就走過(guò)來(lái)對我們說(shuō)：“不要泄氣，不要管其他，自己練自己就可以了”。隊員們點(diǎn)了點(diǎn)頭，又努力勤練起來(lái)。

　　裁判一聲令下，比賽開(kāi)始了。第一個(gè)上場(chǎng)的是8班，一下子就跳了40多個(gè)，第二個(gè)上場(chǎng)的7班跳了60多個(gè)，其他班也毫不示弱，隊員們都覺(jué)得其他班實(shí)力真是太強了，最厲害的要數6班了，跳了80多個(gè)，雖然平時(shí)學(xué)習成績(jì)的'排名沒(méi)有8班和9班好，但是跳大繩卻是數一數二的。其他班都陸續上場(chǎng)了，只有我們班還沒(méi)有。終于輪到我們了，隊員們十分緊張，老師多次叫同學(xué)們不要緊張，要放松心情。隊員們懷著(zhù)沉著(zhù)和拼搏的心情上場(chǎng)了，開(kāi)始時(shí)只見(jiàn)繩子被掄成一個(gè)半圓，上下飛舞，打在地上發(fā)出“啪噠啪噠”的節奏聲，同學(xué)們隨著(zhù)繩子的節奏齊聲跳動(dòng)，我們啦啦隊在緊張地數著(zhù)就在我們要數33的時(shí)候繩子就卡殼了，原來(lái)是梁卓夏同學(xué)不小心踩到了繩子。這樣我們班成績(jì)只有32個(gè)，名落孫山。

　　一些隊員不停地埋怨梁卓夏，而梁卓夏則緊緊咬著(zhù)嘴唇，眼眶含著(zhù)淚水。這時(shí)，老師過(guò)來(lái)對我們說(shuō)，“沒(méi)有拿到名次不要緊，只要我們盡了自己最大的努力就行了，不論做什么事，做要盡自己最大的努力，就算失敗也沒(méi)有關(guān)系，同學(xué)們，你們懂了嗎？”“懂了！”我們異口同聲地回答。是的，雖然我們沒(méi)有拿到名次，但我們在比賽中學(xué)到了團結、合作與友情。

　　這次的跳大繩比賽真的精彩，觀(guān)看比賽過(guò)程，我明白到了成功源于平時(shí)的練習與積累，更體會(huì )到名次是次要的，體育精神才是比賽的靈魂。

　　跳大繩作文 3

　　星期五下午，我們展開(kāi)了一年一度的親子運動(dòng)會(huì )。比賽過(guò)后，我們就在邊上的空地上做起了游戲。

　　一開(kāi)始，大家都去玩貼膏藥，沒(méi)幾個(gè)人來(lái)我們這兒跳大繩，只有我、鄭琰琰、王品赫、夏雨宣幾個(gè)人在玩，想讓別人加入也很難。不到一會(huì )兒，我們的身上就累得汗津津的了。

　　我本來(lái)還覺(jué)得我們這里會(huì )有很多人，沒(méi)想到大家都沉浸在貼膏藥的游戲中，我感覺(jué)很無(wú)趣，眼神不時(shí)飛到那邊的歡聲笑語(yǔ)中。我十分不耐煩的對鄭琰琰說(shuō)：“我們別在這里玩了吧，再過(guò)五分鐘后沒(méi)人加入，我們就去貼膏藥吧�！薄班��！编嶇�琰也贊同地回答。

　　正當我想加入貼膏藥的隊伍時(shí)，李老師看我們這里好玩，就加入了我們隊伍，我一下子來(lái)勁了，趕緊讓大家排好隊，甩繩子的同學(xué)也不敢怠慢，勻速的甩了起來(lái)。我打頭陣，看著(zhù)繩子“啪，啪，啪”的甩了三下后，就踩著(zhù)拍子跑了進(jìn)去。我跑到繩子的前3/2部分，接著(zhù)輕輕的一彎腰、一低頭，腳分開(kāi)，向前使勁一躍，閃電般地穿過(guò)了繩子，繩子應聲落地，我就跳了過(guò)去。后面的鄭琰琰緊跟而上，我后腳跳出，她前腳就進(jìn)來(lái)，兩個(gè)人十分默契的跳完了。

　　可是當李老師跳時(shí)，她怎么也踩不準點(diǎn)跑進(jìn)去，我心里看著(zhù)干著(zhù)急。繩子一上一下?lián)]動(dòng)著(zhù)，有節奏的發(fā)出“啪，啪，啪，啪”的響聲，像一座鐘，沉悶而乏味地搖晃著(zhù)擺錘，任時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)的逝去。我的心隨著(zhù)它一上一下的跳動(dòng)著(zhù)，思緒隨著(zhù)它一起一伏著(zhù)，神經(jīng)隨著(zhù)它一點(diǎn)一點(diǎn)繃緊著(zhù)，可李老師遲遲不跳。

　　“啪，啪，啪，啪……”

　　忽然，李老師好像穿透了心理隔膜，邁著(zhù)小碎步往前跑去。先是“啪”的一聲，接著(zhù)是“哎喲”一叫，只看見(jiàn)李老師被繩子絆住了，正在擺脫它的.纏繞。唉，真是哭笑不得，壇釀了這么久，還是竹籃打水——一場(chǎng)空��！

　　站在一邊的吳老師看不慣了，充當起李老師的教練來(lái)，一邊指手畫(huà)腳，一邊身體力行地示范，嘴里還滔滔不絕的講著(zhù)。誰(shuí)也不清楚李老師聽(tīng)沒(méi)聽(tīng)懂，就在吳老師神速的教學(xué)下學(xué)會(huì )了跳大繩，而且失誤很少。

　　跳大繩的隊伍中多了個(gè)老師，同學(xué)們自然就眼饞了，陸陸續續地加入了這個(gè)游戲。人一多，游戲自然就好玩了。我興奮的看著(zhù)一上一下的繩子，等著(zhù)往前沖。它像一條絲綢制成的彩帶，翩翩起舞。我們像一串花紋，染在這條彩帶上，讓它變得絢麗多彩。

　　時(shí)間在不知不覺(jué)流逝了，流進(jìn)了一上一下的繩子里，流進(jìn)了嘻嘻哈哈的笑聲里，流進(jìn)了每個(gè)同學(xué)、老師的心里。

　　跳大繩作文 4

　　每到零點(diǎn)體育，我們都會(huì )興致勃勃地跑到樓下操場(chǎng)上，做跳大繩游戲。

　　跳大繩是兩名同學(xué)拉著(zhù)繩子的兩端，有節奏地搖繩。其他同學(xué)排隊按順序從搖動(dòng)的繩子一端跳到另一端。

　　哨聲一響，全場(chǎng)沸騰了。一根根長(cháng)繩瞬間舞動(dòng)起來(lái)，像海浪一樣翻滾著(zhù)。觀(guān)戰的同學(xué)激動(dòng)地大聲喊“加油，加油”。我們班打頭陣的事小盧。他在班里有著(zhù)小獵豹的稱(chēng)號。只見(jiàn)他三步并作兩步?jīng)_到繩下，輕輕一躍，便跳過(guò)了繩子。后面的同學(xué)絲毫不敢放松，死死地盯住前面的同學(xué)，一個(gè)接一個(gè)地跳了過(guò)去。

　　輪到我了，我心里又興奮又緊張。記得老師說(shuō)過(guò)，前一個(gè)同學(xué)跳完時(shí)就要沖進(jìn)去，這樣就能接上了。于是，我壯起膽子，屏住呼吸，瞅準前面同學(xué)跳起的那一刻，像離弦的.箭一樣沖了出去。還好沒(méi)有斷，我心里慶幸著(zhù)。就這樣，同學(xué)們齊心合力、爭分奪秒，想多跳幾個(gè)贏(yíng)得比賽。就在比賽快結束的時(shí)候，小王同學(xué)遲疑了一下，結果被繩子套住沒(méi)跳過(guò)去。他趕緊跑到繩子外面，后面的同學(xué)又迅速接了起來(lái)。

　　哨聲又一次響起，比賽結束，男生一共跳了120個(gè)。郝老師說(shuō)：“男生們，再多多練習加加油吧！”看來(lái)我們還得繼續練習，爭取下次有更好的成績(jì)。

　　跳大繩作文 5

　　鍛煉有許多好處，可以使人健康，心情愉快。

　　我喜歡許多運動(dòng)，比如打羽毛球、乒乓球、跑步和跳繩。我最喜歡跳繩，因為跳繩可以讓我長(cháng)高。

　　我記得在幼兒園的時(shí)候，我看見(jiàn)我的`哥哥和姐姐跳繩，所以我想試試。所以，放學(xué)后，我讓媽媽給我買(mǎi)了一個(gè)綠色跳繩。當我到家時(shí)，我媽媽說(shuō)，“跳繩，一端在左手，一端在右手，雙腳并攏。然后，把跳繩從后面扔到前面，雙腳跟著(zhù)它。不要踩在繩子上�！辈恍业氖�，在跳躍的過(guò)程中，我仍然沒(méi)有節奏，不是跳得快就是扔得快。后來(lái)，我經(jīng)常練習，媽媽鼓勵我。當我在一個(gè)大班的時(shí)候，我終于學(xué)會(huì )了跳繩。我非常開(kāi)心。從那以后，我每天都會(huì )跳幾分鐘�，F在，我也學(xué)會(huì )了“雙抖”！

　　跳繩讓我越來(lái)越自信，讓我變得更高更健康。我非常喜歡跳繩。

　　跳大繩作文 6

　　要跳大繩了，我忐忑不安，好像有十五只吊桶打水——七上八下。第一次跳大繩的時(shí)候我不敢跳，每次輪到我時(shí)，我總是趁著(zhù)老師不注意就往后走。但是還是逃不過(guò)老師的眼睛，老師還是讓我去跳大繩了，我跑到繩子中間，一跳，��！沒(méi)跳過(guò)去，第一次跳，我絆了一個(gè)大跟頭，所以我現在一看到大繩就像看到一條很長(cháng)很長(cháng)的蛇一樣！我一進(jìn)去就像要吃掉我一樣撲來(lái)。

　　最有趣的就是我們的膽小鬼們了，我發(fā)現膽小鬼每次跳大繩的.時(shí)候，有偷偷在老師身邊鉆過(guò)去的，有抱著(zhù)頭跳過(guò)去的，還有的一進(jìn)到里面就忘了跳。有一次我看到侯子涵是劉老師隊的，她看劉老師總說(shuō)她，她就到了我們隊，才發(fā)現于老師也一樣。我覺(jué)得侯子涵是左耳朵進(jìn)，右耳朵出，老師講的規則一點(diǎn)都沒(méi)聽(tīng)到。我們班的劉祺燁，每一次都很認真，但是一到中間就什么都想不起來(lái)了。

　　最快樂(lè )的就是我第一次成功跳過(guò)去，就像打完勝仗一樣開(kāi)心。我現在覺(jué)得跳大繩就像吃飯一樣簡(jiǎn)單，就是要找好節奏，然后跑到中間，努力往上一跳，最后從搖大繩人旁邊跑過(guò)去。

　　我現在很喜歡跳大繩。

　　跳大繩作文 7

　　昨天和今天兩天，我們學(xué)校開(kāi)展了“一踢兩跳”冬季運動(dòng)會(huì )，我有幸參加了一分鐘競速、間隔挽花、一長(cháng)“8”字和十字交叉帶小繩四個(gè)項目。其中我印象最深刻的是跳十字交叉帶小繩的情景。

　　昨天，一長(cháng)“8”字跳完，我就該跳十字交叉帶小繩了。我緊張得直冒冷汗，目不轉睛地盯著(zhù)我們班的男生，旁邊還有許多計數的老師，他們死死地盯著(zhù)繩�！凹佑�，四二班！加油，四二班！”我和后面的女生一起拼命地喊著(zhù)。這種方法的確不錯，我們班男生打破了以往三年“第一名”的成績(jì)，取得了正數第二名地好成績(jì)！大家都歡呼雀躍起來(lái)。

　　男生退場(chǎng)后，就輪到我們女生來(lái)跳十字交叉帶小繩了。我比以往練習的時(shí)候都要緊張得多，心兒“怦怦怦”直跳，一下緊接著(zhù)一下，十分擔心給班級拖后腿。況且，男生已經(jīng)取得了第二名，我們女生一定不能比男生差，否則男生會(huì )嘲笑我們女生了！“小可，好樣的！”此時(shí)，我才回過(guò)神來(lái)，劉子可已經(jīng)跳完十個(gè)了。我深呼吸了幾次，更加集中注意力看大家是怎么跳的。說(shuō)真的，我都不知道我是怎么被老師選上的�？粗�(zhù)前面三個(gè)同學(xué)都連續跳了十個(gè)，我的壓力劇增，但蔡欣妍的一句“加油”讓我放松了不少。輪到我了！我拋下緊張，大家的一次次鼓勵讓我十分自信上了場(chǎng)。我數著(zhù)拍子，縱身一躍，跳進(jìn)了繩里。緊接著(zhù)，我轉過(guò)身來(lái)，根據蔡欣妍的提示，我往前跳了跳，但似乎還不夠，我正準備再往前跳一點(diǎn)，可只聽(tīng)“啪”的一聲，繩子纏在了一起，我還沒(méi)反應過(guò)來(lái)，腦子一片混亂，只得先把繩子拉出來(lái)，隨后排在了后面。

　　走到了最后面，我才反應過(guò)來(lái)，我給班級拖后腿了。我抿了抿嘴，眼眶里充滿(mǎn)了打轉的淚水�！皼](méi)事，別哭了，你現在別想了，越想就越跳不好了，我也沒(méi)跳完十個(gè)，咱們再努力！”旁邊的同學(xué)安慰我。這時(shí)，我突然感覺(jué)有人在輕輕拍了拍我的.背，我回頭一看，原來(lái)是黃老師：“沒(méi)事沒(méi)事，佛系一點(diǎn)兒，得最后一名也沒(méi)關(guān)系！”雖說(shuō)大家都這么安慰我，但我還是忍不住地抽泣。此時(shí)，遠處傳來(lái)了呼喊聲，三班已經(jīng)跳完了�？吹竭@般情景，我心里更加過(guò)意不去，但此時(shí)又輪到我了。第二次跳了，我擦了擦眼淚，奮力跳了進(jìn)去——此時(shí)，大家都在為我數數，可惜只跳了四個(gè)。本以為自己可以跳十個(gè)，沒(méi)想到剛數到五時(shí)又斷了。

　　再一次補繩，我再次來(lái)到后面排隊，調整自己的心態(tài)，慢慢沒(méi)有了恐懼感。果真如蔡欣妍所說(shuō)，越是想這件事就越跳不過(guò)去。當再次輪到我時(shí)，現在遠處的胡子悅和蔡欣妍沖我揮了揮手，我信心滿(mǎn)滿(mǎn)地點(diǎn)了點(diǎn)頭，再次縱身一躍——啊，這次跳得太完美了，節拍卡準，位置正好。我夸張地把跳繩搖得動(dòng)作很大，滿(mǎn)懷希望地跳著(zhù)——跳滿(mǎn)六個(gè)了！此時(shí)，大家正揮舞著(zhù)雙手開(kāi)心地笑著(zhù)，我還不知道怎么回事，連忙看了看四周，原來(lái)還有幾個(gè)班沒(méi)有跳完，我們女生的十字交叉帶小繩也是第二名！

　　最后，我們班一長(cháng)“8”字項目獲得第二名的好消息傳來(lái)，大家一起歡呼雀躍起來(lái)。雖然這次我個(gè)人小繩成績(jì)不理想，但是我也挺心滿(mǎn)意足了，明年再接再厲！

　　跳大繩作文 8

　　今天早晨，天氣晴朗，碧空如洗，我快步走進(jìn)學(xué)校，進(jìn)到班里后，我立即沖到座位上，放下書(shū)包，拿起跳繩就往操場(chǎng)上跑，之所以這么急，是因為第二節課就要舉行跳大繩比賽了，而我們組還要抓緊時(shí)間再練習練習呢！

　　上午第二節課的上課鈴一響，我們全班同學(xué)就到操場(chǎng)上集合。白老師宣布比賽順序是：第五大組先跳，我們組第二個(gè)跳，第二大組挨著(zhù)我們組跳，接著(zhù)是第三大組，最后出場(chǎng)的是第四組。

　　比賽開(kāi)始了，只見(jiàn)第五大組前面的`幾位同學(xué)一個(gè)個(gè)迅速的跳了過(guò)去，只是到王昱浩那有一點(diǎn)點(diǎn)卡了，他們組在三分鐘時(shí)間內居然跳了158個(gè)。

　　到我們組跳了，李睿成、陳星辰……他們都很敏捷地跳了過(guò)去，可是我前面的張智典老跳不過(guò)去，浪費了時(shí)間，到了王藝舒、武晉豫那，她們都不敢向里面挑，使我們組的成績(jì)一落千丈，最后只跳了101個(gè)。

　　到第三大組時(shí)，前面的同學(xué)都跳的很流暢，等到喬琨洋跳的時(shí)候，她總是先數一、二、三，然后再往里跳，所以大大浪費了她們組的時(shí)間，“滴答”“滴答”三分鐘很快就過(guò)去了，她們那一組居然只跳了90多個(gè)。

　　大組跳完后，白老師讓A隊的同學(xué)去跳，他們一個(gè)接一個(gè)，接的非常好，只到李

　　跳大繩作文 9

　　我在學(xué)校里經(jīng)歷過(guò)各種各樣不同的活動(dòng)，每一個(gè)活動(dòng)都給予我不同的感受，我感觸最深的就是跳大繩。

　　那次體育課，當我得知自己也要跳時(shí)，感覺(jué)又興奮又有點(diǎn)恐懼，因為我總是在前面同學(xué)跳的時(shí)候慢一拍，就是跟不上節奏。而且我還不會(huì )往中間更好跳的地方跳，就只會(huì )在邊上亂蹦跶，所以我通常不喜歡跟那些年年比賽讓我們班得第一的高手一起，但老師偏把我選上過(guò)去跳。

　　我當時(shí)十分緊張，但老師卻把我選到一個(gè)不靠后的.位置。很快，要到我了，在前面同學(xué)跳完后我閉上眼，咬牙往前一跳，果然不出我所料，沒(méi)跳過(guò)去……，我還覺(jué)得跳不過(guò)去是理所當然的，誰(shuí)叫我好久不練？于是我仔細觀(guān)察他們的動(dòng)作，只見(jiàn)他們像一只只雄鷹，一躍就飛過(guò)了大繩，一個(gè)個(gè)毫不慌亂、井然有序。很快，又該我跳了，我努力模仿他們的動(dòng)作，竟然跳了過(guò)去！我很高興，沉下心來(lái)繼續觀(guān)察。終于我越跳越好，很快和大家融入到一起。

　　通過(guò)跳大繩，我明白了：一滴水，只有融入大海才不會(huì )蒸發(fā)；一朵花，只有放入花園才不會(huì )被冷落；一個(gè)人，只有融入集體才不會(huì )被忽視。

　　跳大繩作文 10

　　人人都有自豪之處，我也是。我曾經(jīng)是一個(gè)膽小如鼠的孩子，可我相信，只要有堅定的信念，勇敢之光就會(huì )驅散膽小之云。

　　記得今年暑假的一天上午，太陽(yáng)火辣辣地炙烤著(zhù)大地，我和朋友們在小區的球場(chǎng)上玩一個(gè)鍛煉勇氣的游戲---跳大繩。

　　場(chǎng)地很寬敞，一排排的楊樹(shù)整整齊齊地站立著(zhù)，樹(shù)蔭很密，玩累了正好休息一會(huì )。這時(shí)一陣涼風(fēng)吹來(lái)，清爽極了。開(kāi)始了，樂(lè )樂(lè )和小東在賣(mài)力地搖繩，繩子不斷發(fā)出啪啪的`響聲。小紅跳得很輕盈，腳如蜻蜓點(diǎn)地般碰到地面，又很快跳彈起來(lái)，像只活潑的小兔子，又像只身體輕盈的小燕子在飛來(lái)飛去。我兩手握拳，半蹲著(zhù)，時(shí)刻準備著(zhù)給自己打氣。眼看一個(gè)又一個(gè)人沖了進(jìn)去，我就是不敢沖。大家都喊：“張澤航加油，加油！”我只好深深呼了一口氣，對自己說(shuō)：“加油！”看見(jiàn)小東把繩甩到高處，鼓起勇氣，閉眼沖了進(jìn)去，繩打中了我的頭，我也喜滋滋的。因為我終于沖了進(jìn)去。只要我第一次沖了進(jìn)去，就永遠敢沖了，同時(shí)我也嚇了一聲冷汗。

　　經(jīng)過(guò)一上午的鍛煉，我已跳得輕松自如，我聽(tīng)見(jiàn)小朋友們在為我鼓掌，我也在心里為自己鼓掌，我終于戰勝了自己膽小的毛病，我對自己說(shuō)：“我真棒！”

　　跳大繩作文 11

　　今天有幾位同學(xué)在跳大繩，出于好奇心，我不由自主地走了過(guò)去。跟著(zhù)其他同學(xué)津津有味的看起來(lái)。

　　只見(jiàn)他們按順序一個(gè)個(gè)排成一路縱隊，神情嚴肅地盯著(zhù)大繩，眼睛一下又一下得跟著(zhù)大繩搖動(dòng)，說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，第一個(gè)同學(xué)像箭一樣的直沖過(guò)去，在中間來(lái)了個(gè)完美的一跳，真是太精彩了！我們不約而同的鼓起掌來(lái)。第二個(gè)同學(xué)走了一個(gè)箭步，還沒(méi)等我們看清楚，他就不費吹灰之力得跳了過(guò)去。我們好像感覺(jué)他還沒(méi)跳似的，沒(méi)反應過(guò)來(lái)。但過(guò)了一會(huì )兒，我們都不禁不由得鼓起掌來(lái)。第三個(gè)身輕如燕的“飛”到大繩中間，好像腳上長(cháng)了彈簧一樣，“彈”了起來(lái)，躲過(guò)了大繩，又“飛”了過(guò)去。第四個(gè)更絕，好似蜻蜓點(diǎn)水得跳了起來(lái)，又飛快的跑了回去，同學(xué)們連聲叫好。前四個(gè)是一個(gè)比一個(gè)絕，一個(gè)比一個(gè)妙，爭得是不可開(kāi)交呀！但最后還是不相上下。

　　滿(mǎn)以為第五個(gè)會(huì )讓我們大吃一驚，后來(lái)一看，確實(shí)是讓我們“大吃一驚”，但他這不是一般的大吃一驚，而是大吃三驚，怎么個(gè)大吃三驚呢？那就接著(zhù)往下看吧！第五個(gè)一出場(chǎng)，我們就吃了一驚，他的個(gè)子很矮，眼睛卻很大。他那兩只有神的眼睛死死的.頂著(zhù)大繩，好像跟誰(shuí)有仇似的。一只胳膊在前，另一只胳膊在后，腿也一樣，做好了跑步的姿勢。我們也緊張的看著(zhù)他，心里就像有十五個(gè)吊桶打水似的七上八下。他也因為緊張，遲遲不敢跳，只是像雕塑似的做好準備的姿勢。我們都快急死了，他也不跳，我當時(shí)真想推他一把，讓他趕快跳。這時(shí)，他好像知道我們很緊張似的，便突然跑到大繩中間，它像是一只翩翩起舞的蝴蝶，一條腿抬著(zhù)，另一條腿支撐著(zhù)身體，來(lái)了個(gè)金雞獨立。就是這樣，他還是因為動(dòng)作太慢，沒(méi)來(lái)得及跑回去。

　　我現在發(fā)現，大繩好像是個(gè)喜新厭舊的主人，你看，一位同學(xué)上來(lái)，好似一位同學(xué)到他家做客，這位同學(xué)在中間跳一下，猶如這位同學(xué)在他家帶了一會(huì )兒，后來(lái)這位同學(xué)就跳了出去，就像主人把客人趕跑了，準備迎接另一位客人。剛想到這兒，我就聽(tīng)到同學(xué)們爽朗的笑聲，看到同學(xué)們開(kāi)懷大笑，好不痛快，原來(lái)是被第五位同學(xué)的“精彩表演”逗成這樣的，我也跟著(zhù)大笑起來(lái)。第六個(gè)同學(xué)非常輕快的跳了過(guò)去，好像一只自由自在的小鳥(niǎo)。同學(xué)們贊不絕口，熱烈的鼓起掌來(lái)。第七個(gè)同學(xué)更有趣了，他沒(méi)看好大繩就匆匆忙忙的跑了上去，結果愣是條漏網(wǎng)之魚(yú)，從大繩底下鉆了過(guò)去。他不甘心，又跑回起點(diǎn)重新跳，這回他可認真的多，只見(jiàn)他看好大繩，跑到中心，跳了一下，可出去時(shí)因太過(guò)用力，竟一下子撞倒了旁邊的墻上，惹得同學(xué)們哈哈大笑。他又試了一次，這次他又一如既往的跑了上去，可這回他在中間好想不想走似的，轉了一個(gè)圈才出來(lái)，可是時(shí)間不等人，大繩也不等人，他出來(lái)的時(shí)候又被大繩絆了一下，還是沒(méi)成功。第四次，他終于功夫不負有心人，順利過(guò)去了。

　　還有的同學(xué)“出門(mén)就跳”，都沒(méi)有成功，但有幾個(gè)同學(xué)有了很大的進(jìn)步，因為他們平常經(jīng)�？炭嗑毩�，掌握了跳大繩的竅門(mén)，所以能跳得這么好。

　　從這件小小的事了我明白了一個(gè)道理：不管什么事，只要努力，就能成功！

　　跳大繩作文 12

　　我最喜歡的游戲是跳大繩，在上體育課的時(shí)候，我們玩的不亦樂(lè )乎。

　　跳大繩要用一根長(cháng)長(cháng)的.繩子，有兩個(gè)力氣大的同學(xué)來(lái)?yè)u繩子。當跳繩搖起來(lái)的時(shí)候，同學(xué)們三三兩兩的開(kāi)始跳大繩。

　　看似簡(jiǎn)單的跳大繩也有技巧的，我有一個(gè)小竅門(mén)：當跳繩上下飛舞的時(shí)候，我在心里默數：三、二、一、跑！我就跑進(jìn)了跳繩。一看，跳繩正好從上方落下。我向上一跳，腳往上一縮，跳繩正巧從我的腳下溜過(guò)去，我迅速從跳繩里鉆出來(lái)，就這樣完成了一次跳大繩。

　　跳大繩不僅能鍛煉身體，還能提升團隊合作能力，我非常喜歡它！

　　跳大繩作文 13

　　星期五上午的體育課，我們剛排好隊，王老師就急匆匆地帶著(zhù)長(cháng)繩跑了過(guò)來(lái)，大聲喊到：“跳大繩的同學(xué)過(guò)來(lái)練跳大繩�！�

　　王老師剛把話(huà)說(shuō)完，女生們就爭先恐后向老師跑去，因為女士?jì)?yōu)先，所以女生先來(lái)。一開(kāi)始，她們跳得很整齊，一口氣就跳了十幾個(gè)，王老師認為可以了，就讓女生去樹(shù)陰下休息，讓我們男生來(lái)跳。開(kāi)始，我們只能跳一個(gè)，我心里很亂，繩子不是纏住我們腳就纏住我們的頭，后來(lái)，女生們認為我們太垃圾了，就大聲地嘲笑我們，我一聽(tīng)火了，氣得哇哇直叫，為了不讓她們嘲笑我們，一口氣跳了三四個(gè)，可還是沒(méi)有超過(guò)女生。怎么辦，我們急得像熱鍋上的螞蟻。

　　“你們太差勁了，還是讓我們來(lái)給予你們表演一下吧！”女生們高傲的.說(shuō)。

　　女生表演了一段后，又輪到我們男生了，我們決心要比女生跳得多，就拼命的跳啊跳，可是直到下課鈴響了，我們始終沒(méi)能超過(guò)女生。

　　今天，我的心情有些低沉，不過(guò)我要堅持練習，下一次一定要跳過(guò)女生。

　　跳大繩作文 14

　　在我的身邊，有這樣一群同學(xué)，他們時(shí)刻陪在我的周?chē)�，給我鼓勵，給我力量。

　　隨著(zhù)老師的命令，大繩開(kāi)始有條不紊的搖起來(lái)，同學(xué)們一個(gè)個(gè)都身輕如燕地跳了過(guò)去，轉眼間就輪到了我，我十分緊張，不禁捏緊了拳頭，頭上不時(shí)有豆大的汗珠落在地上，極不自然的向繩子走去，大繩在空中劃出一道完美的弧線(xiàn)，落到了我的腳旁，但我卻沒(méi)有站穩，所以起跳晚了，繩子打在了我的腳上。我大喊一聲，重重地摔到了地上，我瞬間感到頭暈目眩，手無(wú)力的搭在身前的地方，腿劃破了一個(gè)口子，火辣辣的疼痛，眼睛已經(jīng)黯淡無(wú)光，好像到了世界末日。這時(shí)同學(xué)們紛紛跑過(guò)來(lái)，把我扶起，帶我走到樹(shù)旁坐下來(lái)。我萬(wàn)念俱灰，認為自己就不是跳大繩的料，留在隊里只會(huì )給班級抹黑，還不如退出呢。但同學(xué)們卻投來(lái)了鼓勵的眼神，說(shuō)：“你一定要堅持下去，咱們班的隊缺了誰(shuí)都不行�！彼麄冏屛蚁刃菹⒁幌�，自己先去練習。

　　烈日炎炎，毒辣辣的太陽(yáng)掛在天空，散發(fā)著(zhù)令人恐懼的光芒，仿佛要熔化了大地，周?chē)�的�?shù)木也都卷縮著(zhù)葉子，樹(shù)上的毛毛蟲(chóng)也趕緊躲在樹(shù)葉下。但同學(xué)們依然堅持練習，即使滿(mǎn)頭大汗也不管不顧。他們的努力給了我力量，我重新向大繩走去，繼續努力的練習。從那天起，我的`身影常常出現在大繩旁，雖然經(jīng)常摔倒，卻從沒(méi)有放棄，總是一次又一次的爬起來(lái)重跳，每當我想放棄，總是想到同學(xué)們在烈日下奮力拼搏的場(chǎng)景。慢慢地，我從無(wú)數次的失敗中找到了方法。我站在大繩前，仔細找準時(shí)機，沖了進(jìn)去，腳尖一踮，輕盈的跳了起來(lái)，并迅速跑了出去完成跳躍。這時(shí)，同學(xué)們紛紛投來(lái)贊許的目光，旁邊的樹(shù)木也沙沙地響，仿佛為我鼓掌。

　　跳大繩讓我品味到同學(xué)對我的愛(ài)，這種愛(ài)將長(cháng)久的銘刻在我的心扉，使我懂得如何去關(guān)愛(ài)身邊的人。

　　跳大繩作文 15

　　今天的體育課遇到了雨，我想，“不應該有跑步比賽，也許是跳繩測試�！�

　　果然，正如我所料，李先生拿著(zhù)一把跳繩走進(jìn)了教室。然而，這次跳繩測試的時(shí)間變了，不僅是一分鐘，還有30秒半。我心想，“30秒比一分鐘短，跳起來(lái)會(huì )更容易。一分半，堅持下去，沒(méi)什么好怕的！”

　　“準備，開(kāi)始——開(kāi)始！”跳繩比賽在一分半鐘后開(kāi)始。我的腳好像裝有彈簧，跳得很快！當老師提醒我還剩30秒鐘時(shí)，我覺(jué)得太熱了，嗓子都要冒煙了。汗珠，就像破碎的珍珠，不斷從我臉上滑落。我跳得越多，就越累。我的腳像鉛一樣。我不會(huì )跳。這時(shí)，我看到正在為我數數的胡向我做了一個(gè)“加油”的.手勢。我突然恢復了體力，跳了幾十下。

　　240！我太高興了！這個(gè)延伸跳繩測試讓我明白了“堅持就是勝利”的原則。

　　跳大繩作文 16

　　“哎喲！冷風(fēng)吹的我涼颼颼的`！天快亮！”鬧鐘就早早地把我叫醒了，哦！現在才記起來(lái)，今天要跳大繩阿！早晨難免會(huì )心煩意亂的，因為，要那么早起來(lái)跳大繩。我在床上賴(lài)著(zhù)不想起床。在媽媽多次的催促下，我才很情愿的起來(lái)了，穿了衣服，漱口洗臉都搞好了，要去學(xué)校了，早晨，來(lái)到學(xué)校，我看了看表，已經(jīng)7：10分了，哇！那么多同學(xué)都來(lái)了，我望了望學(xué)校門(mén)口，還好李老師還沒(méi)有來(lái)，要還沒(méi)有來(lái)，要不然，我說(shuō)不定會(huì )被罵！我在學(xué)校門(mén)口看看，咦？那是誰(shuí)？怎么是短頭發(fā)的阿，我揉了揉眼睛再一看，哦！不是我們班的。

　　我趕緊跑過(guò)去，劉晴麗已經(jīng)在搖繩了，我們好久都沒(méi)有跳過(guò)了，有些不習慣，可是，后來(lái)慢慢的適應了。

　　��！趙老師！我們一起對趙老師說(shuō)了聲：趙老師好！我們想乞求趙老師來(lái)幫我們跳繩，可是趙老師拒絕了！

　　李老師過(guò)了好久才來(lái)，我們練了沒(méi)一會(huì )兒就做早操了，李老師就在那里給我們練了2分鐘就沒(méi)練了，只是說(shuō)今天我們只是稍微恢復一下原來(lái)跳大繩的感覺(jué)！

　　什么時(shí)候我們才能跳得和以前一樣好呀！

　　跳大繩作文 17

　　在上個(gè)星期的星期二下午，我們班的活動(dòng)課活動(dòng)的項目是跳大繩。

　　第二節課一下，我和同學(xué)們就像離弦的箭一般沖出了教室，又像風(fēng)一般沖進(jìn)了體育器材室，而剩下的同學(xué)則跑到活動(dòng)地點(diǎn)等待那些沖進(jìn)體育器材室的同學(xué)歸來(lái)，可是大家等了老半天也不見(jiàn)那些同學(xué)，大家都等急了，于是我就到體育器材室找他們。剛到體育器材室門(mén)口一個(gè)同學(xué)出來(lái)，我就問(wèn)他們?yōu)槭裁催@么慢。他為我的問(wèn)題作了回答。原來(lái)他們出來(lái)的太急了，沒(méi)弄清活動(dòng)項目，又上去看了一下活動(dòng)項目才拿到。

　　大繩來(lái)了，老師點(diǎn)過(guò)了名分好了組就開(kāi)始跳大繩了。起初，大家都用普通的跳法——站在大繩的左邊，由兩個(gè)同學(xué)數數，數到三時(shí)兩個(gè)同學(xué)一起甩站著(zhù)的`同學(xué)跳。漸漸地跳熟了就出來(lái)了新跳法——跑到繩底下跳一下快速離開(kāi)�？墒俏覍μ�大繩非�？謶�，每當聽(tīng)見(jiàn)大繩砸在地上的那像榨油似的聲音就把我嚇的魂飛魄散，每當我有信心的站在準備搖動(dòng)的大繩下時(shí)，恐懼就會(huì )再次把 我推開(kāi)，最后我看到了大家在大繩下跳的歡不禁起了“羨慕之心”，我想：既然大家都能跳好我為何不試一次呢？于是我鼓足勇氣跳了起來(lái)，沒(méi)想到我居然成功了。

　　通過(guò)這件事我悟出一個(gè)道理只有有信心沒(méi)有辦不好的事，真是應了那句老話(huà)：天下無(wú)難事，只怕有心人。

　　跳大繩作文 18

　　我本是個(gè)運動(dòng)細胞極不活躍的人，我不喜歡運動(dòng)，但這一次，我感覺(jué)我喜歡上了跳大繩運動(dòng)。

　　大概是半個(gè)多月前吧，在一次體育課上，體育老師宣布了將要舉行跳大繩此賽的消息。然后就開(kāi)始一個(gè)一個(gè)跳……我驚喜地發(fā)現，不怎么愛(ài)運動(dòng)的.我竟然跳得十分流暢，順著(zhù)節奏，我竟能跟在同學(xué)們身后，一次也沒(méi)有在我這里斷下來(lái)，然后我就名正言順地“光榮”入選，參加比賽。

　　經(jīng)過(guò)平平無(wú)奇地訓練了一個(gè)多星期，我站在了隊伍的第一個(gè)，美其名曰“領(lǐng)頭人”。在一節體育課上，進(jìn)行一場(chǎng)初賽比賽。我緊張得心臟直跳，幾乎感覺(jué)要跳到了嗓子眼！隨著(zhù)音樂(lè )的響起，我竟愣愣地站在原地，直到同學(xué)們都急了，瘋了般地催促我，我才傻乎乎地跳進(jìn)去，然而——我掛繩了！是的，甚至于還被繩子刮掉了眼鏡，活生生耽誤了很長(cháng)的時(shí)間！同時(shí)，同學(xué)們也似乎是急了，狀態(tài)不佳，最后跳下來(lái)，兩分鐘只跳了八十多個(gè)！連平時(shí)訓練的都不如！同學(xué)們垂頭喪氣，感覺(jué)快完了。

　　但是，老師卻通知我們：由于時(shí)間不夠，初賽成績(jì)不算！原本士氣大跌的同學(xué)們又恢復了信心，投入到訓練中，積極地準備大賽。

　　大賽終究如約而至。同學(xué)們早早來(lái)到比賽場(chǎng)地，開(kāi)始了熱身。同學(xué)們在繩中飛舞，努力嘗試著(zhù)踩準節奏，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……我們開(kāi)始進(jìn)入狀態(tài)，一個(gè)也不斷……熱身結束后，比賽也正式開(kāi)始了。這一次，我沒(méi)有猶豫，在音樂(lè )響起的同時(shí)，我極其放松地跳進(jìn)舞動(dòng)的繩里，屏緊呼吸，一圈、兩圈、三圈……我與同學(xué)們踩準了節奏，進(jìn)入了狀態(tài)�！芭尽钡囊宦�，繩子打在同學(xué)的身上，就像打在我們心上，幸運的是，我們并沒(méi)有慌亂，很快又舞起了繩子，冷靜地跳起來(lái)。很幸運，我們這次一口氣跳完了，直到音樂(lè )結束，同學(xué)們才氣喘吁吁地停下，甚至為那次失誤開(kāi)始沮喪。但終歸而言，我們表現不錯，聽(tīng)著(zhù)在一旁其他加油的同學(xué)說(shuō)，我們似乎是前幾名，心才漸漸平靜下來(lái)。

　　終于等到了成績(jì)——第二名！一等獎！我從來(lái)沒(méi)有這般自豪與開(kāi)心，雖只是第二，但我們至少拼盡了全力，不會(huì )后悔！

　　跳大繩作文 19

　　以前沒(méi)跳過(guò)大繩，媽媽一直鼓勵我勇敢。但是被周?chē)�蕩�?lái)蕩去的繩子拉著(zhù)不是很痛苦嗎？我心里忐忑不安，心想。

　　然而，今天我決定試一試。

　　課間休息的時(shí)候，剛看到同學(xué)纏繞的大繩，勇氣全沒(méi)了。我的腿很軟。越靠近繩子，我的腿就越軟。被大繩拉著(zhù)會(huì )有多痛苦！

　　這時(shí)，我想起了媽媽的.一句話(huà)：“勇敢面對事情。困難擺在面前，不要輕易放棄，勇敢面對困難，戰勝困難！”

　　但是，從心底講，還是有點(diǎn)害怕。我該怎么辦？就在我猶豫的時(shí)候，我聽(tīng)到一個(gè)聲音�；仡^一看，哇！原來(lái)是我最好的朋友小喬和鄒博涵。

　　只見(jiàn)他們兩個(gè)異口同聲地說(shuō)：“趙文悅，別不好意思，教你跳大繩！”

　　沒(méi)答應的時(shí)候被小喬和鄒博涵拖到跳大繩的隊伍里。

　　鄒伯翰站在我身后，對我說(shuō)：“沒(méi)事的，趙文悅。等你跳一會(huì )兒，我數你一、二、三，再推你。然后你跑到大繩中間，大繩落地就跳，懂嗎？”

　　“那么.好的�！蔽覜](méi)自信的說(shuō)。

　　很快，輪到我跳大繩了。當時(shí)心里極度緊張，就像一只小兔子，在心里不停的跳，差點(diǎn)跳到喉嚨里！

　　突然，我聽(tīng)到小喬說(shuō)：“加油，趙文悅！不會(huì )跳沒(méi)關(guān)系，勇敢點(diǎn)！”

　　在同學(xué)的鼓勵下，我漸漸平靜下來(lái)，臉色也好多了。鄒伯翰見(jiàn)我平靜多了，就大聲喊：“一、二、三！”而且，在后面推我的同時(shí)，我以100米的速度跑到大繩子中間沖刺，猛的一躍，��！居然過(guò)去了！

　　那一刻，我在想，“耶！我終于成功了！”

　　就這樣，在媽媽的鼓勵和同學(xué)的幫助下，我學(xué)會(huì )了一項新技能，也知道了面對困難不退縮，而是勇敢面對的道理，好開(kāi)心！

　　跳大繩作文 20

　　運動(dòng)會(huì )中有一個(gè)集體項目，跳大繩，具體要求是，十名運動(dòng)員，兩個(gè)揉繩子，八個(gè)跳繩子，要求這八位同學(xué)魚(yú)貫而入，呈8字形回旋，三分鐘內，比較跳躍的數量，男女生不限。當我在班上宣讀這個(gè)比賽項目時(shí)，同學(xué)們都是一臉發(fā)懵，不知所云。接下里就是我發(fā)懵了，這個(gè)時(shí)學(xué)校運動(dòng)會(huì )的比賽項目之一啊，啥都不會(huì )怎么比賽？我思忖片刻，制定下訓練方案，是騾子是馬拉出來(lái)遛遛，實(shí)踐出真知嘛。

　　接下來(lái)的兩節課，我和同學(xué)們是在操場(chǎng)上度過(guò)的。

　　我震驚——他們真的不會(huì )，啥都不會(huì )，繩子不會(huì )揉，不會(huì )行進(jìn)中出入繩子，更別提連貫，8字形了。

　　太慘了點(diǎn)，現在的學(xué)生！我不僅這樣想，這是以前的孩子們玩的`游戲項目啊，現在的學(xué)生，不會(huì )玩，什么都得報個(gè)班，都得老師教才能接觸……

　　愁啊愁。練吧！

　　跳大繩作文 21

　　今天，我們校舉行了一年兩度的運動(dòng)會(huì )，運動(dòng)會(huì )中有著(zhù)許多的項目。

　　令我印象最深刻的就是跳大繩，長(cháng)繩項目是我們班的特色之一。這次跳大繩比賽我們信心滿(mǎn)滿(mǎn)，第一名我們勢在必得，同學(xué)們帶著(zhù)無(wú)比激動(dòng)的心情來(lái)到了賽場(chǎng)。

　　我看到賽場(chǎng)上的長(cháng)繩不禁浮現出我們平時(shí)訓練時(shí)的場(chǎng)景，我記得剛開(kāi)始學(xué)跳長(cháng)繩是在四年級，當初我們從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)長(cháng)繩，沒(méi)有章法的亂跳，很容易被繩子絆，黃老師不厭其煩的手把手教我們，經(jīng)過(guò)我們不懈地努力，不間斷地練習，以及細心地觀(guān)察，同時(shí)在腦海里琢磨如何巧妙的跳躍，黃老師和我勻通過(guò)數十次的排列隊形，終于找到了一支既迅速又通暢的適合我們每個(gè)人的隊形。就這樣，從原來(lái)的.不會(huì )跳到一個(gè)、兩個(gè)、十個(gè)……最終到了完全可以閉著(zhù)眼跳的級別了。我跟隨著(zhù)精神抖擻的隊友來(lái)到長(cháng)繩前，緊緊地攥著(zhù)拳頭暗自下決心一定要小心謹慎，這一次代表著(zhù)我們5。1班的榮譽(yù)。

　　比賽開(kāi)始了，一個(gè)，兩個(gè)，哎呀斷了一個(gè)，是我后面的同學(xué)把我鞋子踩了，我稍微一停頓，跳繩中斷了，此時(shí)我的心砰砰直跳，心情緊張的同時(shí)我果斷退出，搖大繩的兩位同學(xué)心領(lǐng)神會(huì )的同時(shí)甩起了大繩，我們迅速調整好隊形，一個(gè)緊接著(zhù)一個(gè)連續跳起來(lái)了，像是從沒(méi)發(fā)生什么一樣完全進(jìn)入了狀態(tài)。八個(gè)、九個(gè)、十個(gè)……一百七十八、一百七十九、一百八十！“啪啪啪”一陣刺耳的聲音從我們身邊穿過(guò)，原來(lái)比賽結束了。一百八十個(gè)，我們班遠遠超出了其他班的一百五十幾個(gè)，穩穩當當地得了第一名！同學(xué)們的臉上露出了喜悅的笑容。

　　一分耕耘一分收獲，幾十天的辛苦訓練使同學(xué)們獲得了滿(mǎn)意的成績(jì)，這次成績(jì)的取得不僅是辛勤訓練的結果，還在于我們團結與配合得當，團結就是力量，團結讓我們戰勝了困難，取得了優(yōu)異的成績(jì)。

　　跳大繩作文 22

　　為了準備學(xué)校的“大課間”活動(dòng)，我們在體育課上練習了跳大繩這個(gè)項目。

　　每一組都分到了一條5--6米的繩子，大家很快干勁十足地練了起來(lái)。規則很簡(jiǎn)單：兩人甩其余的都去跳，跳的人要快速沖入繩子中央跳，接著(zhù)往外跑，這個(gè)動(dòng)作要連貫，一氣呵成，只要沒(méi)碰到一下繩子，就算成功，這其實(shí)是考驗人的反應速度與膽量。

　　大家都是躍躍欲試，想大展身手一番，阮志明一馬當先，瞅準了機會(huì )，自如地在繩子中央跳躍著(zhù)，只跳了幾下，便敏捷地往外一躥，跳出了“包圍圈”。緊跟著(zhù)他的`是劉定杰，他眼睛緊盯著(zhù)大繩，腳如彈簧般跳躍著(zhù)，跳的盡興了，就穿過(guò)繩子，回到隊伍當中。

　　隨著(zhù)一個(gè)又一個(gè)人的進(jìn)入，我的心情越來(lái)越忐忑不安，生怕那呼嘯的繩子給我一個(gè)凌厲的“攻擊”，“那么粗的繩子，打過(guò)來(lái)一定很疼�！辈恢�是心理作用還是甩繩子的故意使壞，繩子甩得越來(lái)越快，“呼呼”的聲音變成了“嘩嘩”的怒吼，繩子拍在地上，啪啪的聲音在當時(shí)的我看來(lái)，用震耳欲聾也不能形容它的十分之一。我本來(lái)移動(dòng)的腳又停了下來(lái)，這時(shí)我的臉離繩子只有咫尺之遙了，我的腳慢慢地往后移，連手也有些哆嗦了，“快點(diǎn)！”隊伍后面想起了催促聲，我被逼得沒(méi)辦法，看準了甩在地上的時(shí)機，閉著(zhù)眼睛，一頭扎了進(jìn)去，睜開(kāi)眼睛，奇怪的是，本來(lái)我認為毫無(wú)希望的沖刺，卻成功了，本來(lái)甩得如風(fēng)火輪一般的繩子忙下來(lái)了很多，這表示我的恐懼感消失了。我自如地在跳著(zhù)，等到大家催促，才跑出了繩子。

　　我站在隊伍后面，看著(zhù)不斷努力嘗試的同學(xué)們，心中明白了很多......

　　跳大繩作文 23

　　今天從上午到下午都很悶熱，汗一直嗒嗒的往下流。下午第2節課，我們井然有序的在操場(chǎng)排隊等待。老師讓我們以小組為單位練習跳大繩。我們的小隊長(cháng)讓我站在王怡文后面，不一會(huì )就輪到王怡文跳了，我深深的`吸了一口氣，在王毅文跳的時(shí)候我也跟著(zhù)跑動(dòng)起來(lái)，然后回想著(zhù)之前跳大繩的動(dòng)作要領(lǐng)，左腳先跳、右腳再跳，眼盯大繩，成功了。我跳完沒(méi)多久，小隊長(cháng)要我們按跳的好壞來(lái)排隊，他走到我前面把我拉到了第4個(gè)位置，我樂(lè )得喜上眉梢，再往前一看，都是一直比我跳得好的人。老師來(lái)到我們組，讓跳的不好人先跳，我慢慢的松了口氣。其他人跳大繩的時(shí)候，我又在后面練習了一會(huì )兒動(dòng)作，到我跳的時(shí)候又是一次成功了。原來(lái)我最害怕的跳大繩，現在成我最喜歡的體育運動(dòng)。原來(lái)做什么事兒，都要有背后的努力。

　　跳大繩作文 24

　　下周四學(xué)校要舉行運動(dòng)會(huì )。下午我和爺爺來(lái)到文化公園，我等了我等了一會(huì )兒。我們班的人都浩浩蕩蕩的來(lái)了。

　　跳繩準備開(kāi)始了，兩位同學(xué)的.媽媽開(kāi)始給我們搖繩，我高興的嘰嘰喳喳的。尤柯人第一個(gè)跳他輕輕一跳跳過(guò)去了，我為他鼓掌，第二個(gè)輪到我了，我好緊張啊，那么多路人看著(zhù)跳不過(guò)去，那不是太丟人了嗎？我心中默默念著(zhù)鎮定鎮定，再鎮定，我雙腳抬起來(lái)輕輕一碰過(guò)去了，我先中的石頭落了地，聽(tīng)到別人的掌聲我高興極了，要繼續努力，接著(zhù)別的同學(xué)也都跳過(guò)了，我們嘻嘻哈哈地排隊過(guò)越跳越起勁。過(guò)了一會(huì )兒渴了喝了點(diǎn)水，累了休息會(huì )兒。放松完了我們就繼續跳。不能認輸，不能喊累。

　　夕陽(yáng)西下，我們一起離開(kāi)公園，今天的成果還是不錯的。

　　跳大繩作文 25

　　預備開(kāi)始！1、2、3大繩在空中呼呼地飛舞，同學(xué)們在繩中敏捷地跳躍。2分鐘的計時(shí)過(guò)去了，我們的興致卻絲毫沒(méi)有減弱下午的體活課，已經(jīng)變成了跳大繩的樂(lè )園。大家在這里各顯身手，展示自己靈活的一面。

　　領(lǐng)頭羊楊鼎基

　　開(kāi)始！聽(tīng)到口令，他以迅雷不及掩耳之勢，一個(gè)箭步?jīng)_了上去。啪繩擊了一下地，他輕盈地往上一躍，頭發(fā)也隨著(zhù)輕輕蹦跶。落地后，他急忙跑向后方，給接下來(lái)的人留出位置。領(lǐng)頭羊就要有個(gè)范兒！

　　我前方的`作死大神董家岐

　　走你！進(jìn)入繩里后，他做了一個(gè)高難度的360度大旋轉。閃入繩中，躍起，神色緊張地轉了大半圈，即將完成了，漂亮！可是最后腳面還是鉤了下繩，搖繩停止。我看了他一眼，無(wú)語(yǔ)。No作Nodie這句話(huà)送給他沒(méi)毛��！

　　后方的同志李佳怡

　　前面的同學(xué)不停地跳躍，她緊跟著(zhù)也不甘示弱。雖然有我這個(gè)對于她來(lái)說(shuō)跳繩雖好，但是奇葩的生物阻攔，她注意力仍然是那么集中，死死地盯著(zhù)我的一舉一動(dòng)，并迅速做出反應。隨著(zhù)我的出繩，她很快跑到了繩里，頭發(fā)都飛起來(lái)，雙腿一交替，跳躍動(dòng)作完成了。有她，后面的同學(xué)一定會(huì )跳得很好的。

　　跳大繩比賽馬上來(lái)臨，愿我們班在比賽中取得好成績(jì)！

　　跳大繩作文 26

　　今天下午的體活課可不一般呀！原來(lái)是自由活動(dòng)，現在改成了跳大繩。

　　老師和戴偉東各在一頭甩著(zhù)繩子，我站在隊伍中的第二個(gè)，前面一位同學(xué)剛跳完，我就開(kāi)始跳了�？墒遣恢�是為什么，正當我要跑進(jìn)大繩的'那一刻，我被繩子給鉤住了腳，害得我重重地摔了一跤。

　　我并不灰心，爬起來(lái)又重新再來(lái)，可就這樣第二、三、四次都被繩子鉤住了。當我開(kāi)始試第五次的時(shí)候 ，終于成功了，我別提有多高興了。

　　這時(shí)，章老師又給我們提出了一個(gè)新的要求：大繩每甩一下，就要有一個(gè)同學(xué)跳進(jìn)去并且要及時(shí)跑出來(lái)。我聽(tīng)非常害怕。

　　輪到我時(shí)，我抱著(zhù)頭向大繩里面沖去，第一次我被后面一位同學(xué)睬到了后跟，害得我被大繩狠狠地打了一個(gè)嘴巴子。第二次我不再抱著(zhù)頭了，瞧準時(shí)機，勇敢地沖了進(jìn)去，我成功了。我的信心大增，準備再來(lái)跳第二次的時(shí)候，可惜下課了。我暗下決心，回家后在家多多練習，爭取下次跳得更好。

　　跳大繩作文 27

　　我們的課間就像萬(wàn)花筒一樣，豐富多彩。＂叮鈴鈴＂誰(shuí)伴著(zhù)清脆悅耳的下課鈴響？同學(xué)們爭先恐后的涌出教室，誰(shuí)都不愿意浪費這短短的十分鐘？安靜的操場(chǎng)立沸騰起來(lái)。

　　同學(xué)們，有的打排球，有的踢毽子，有的跳大繩，還有的在空中扔沙包！課間活動(dòng)好像一幅多姿多彩的畫(huà)呀！

　　我慢吞吞的像跳大繩的隊伍走去，看著(zhù)同學(xué)們一個(gè)接著(zhù)一個(gè)如蜻蜓點(diǎn)水般的跳過(guò)去，令我羨慕極了�。⑿＄�，到你了�。⑽疫@在大繩前望著(zhù)，那大繩＂啪啪啪＂的打地，我不敢向前一步，害怕被大繩抽到或打傷。＂快點(diǎn)，不要耽誤大家的時(shí)間�。⒃谕瑢W(xué)們三番五次的催促下，我鼓起勇氣跳了進(jìn)去。身子也不聽(tīng)我使喚，前后搖晃腳也不知道是站著(zhù)還是跳著(zhù)，一緊張，忘了節拍，等我回過(guò)神時(shí)，繩子竟已套住了我的`胳膊，惹得全班同學(xué)大笑，我羞的滿(mǎn)臉通紅，一溜煙跑到了隊伍最后。

　　過(guò)了一會(huì )兒，又輪到我了，吸取了上次的教訓，不敢盲目的往前沖，而是找準時(shí)機，一個(gè)快步?jīng)_了上去，我的雙腳也隨著(zhù)繩子的節拍跳著(zhù)我，我緊閉著(zhù)雙眼，也慢慢睜開(kāi)，我在大繩上有節奏的，跳著(zhù)跳得更加輕松了，緊張的心也終于平靜了下來(lái)。

　　課間活動(dòng)是豐富多彩的，在這里我們能找到幸福的童年，這里有快樂(lè )，也有我們多彩的生活

　　跳大繩作文 28

　　丁零零，丁零零。隨著(zhù)著(zhù)婉轉動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè )聲，體育文化楊老師走入了課室，他立在演講臺前，朗聲公布：“今日，大家跳大繩�！币�，班里猛然一片喝彩。

　　趕到操場(chǎng)，楊老師讓我們分派好甩繩的和跳蠅的同學(xué)。

　　主題活動(dòng)開(kāi)始了。大伙兒排著(zhù)團隊，一個(gè)個(gè)向前跳。因為我是第一次跳大繩，內心一些焦慮不安，姿勢也肌肉僵硬了，沒(méi)有跳取得成功。后邊的同學(xué)也接連不斷地有沒(méi)有跳取得成功的。這時(shí)，同學(xué)們的抱怨聲、指責聲此起彼落，團隊也越來(lái)越零零散散的。

　　就在這時(shí)候，楊老師離開(kāi)了回來(lái)，意味深長(cháng)地講到：“跳大繩注重的是團結合作，一個(gè)人沒(méi)跳好，別人就指責他，那樣怎能跳好呢？大家說(shuō)是否？”大家點(diǎn)了點(diǎn)頭，如夢(mèng)初醒。

　　因此，大家再次跳了起來(lái)。大伙兒一個(gè)然后一個(gè)，有一個(gè)同學(xué)還不怎么會(huì )，甩繩的人就甩得慢一點(diǎn)兒，使他取得成功地跳了以往。下一個(gè)同學(xué)踩來(lái)到繩索，未過(guò)。周邊的同學(xué)競相寬慰他，教他跳大繩的要點(diǎn)。

　　看，第一個(gè)同學(xué)又剛開(kāi)始跳了。但見(jiàn)他飛步跑以往，輕輕地一跳，輕輕松松過(guò)去了繩。接著(zhù)，第二個(gè)同學(xué)又跳了以往。前邊的剛飛過(guò)去，后邊的就跟了上來(lái)。大伙兒在大繩間來(lái)來(lái)回回，如同一只只輕柔的小鳥(niǎo)。又到我了，心都提及嗓子眼兒了。我看好了繩索，在它落地式時(shí)，就沖以往，耶，很成功！我的心里猛然冉冉升起成千上萬(wàn)愉悅的.小泡泡。

　　就是這樣，大伙兒一個(gè)然后一個(gè)，從沒(méi)中斷，好似一條蜿蜒曲折的長(cháng)隊。

　　丁零零，丁零零。下課，可大家還沉浸在歡樂(lè )的氣氛中，享有著(zhù)團結合作產(chǎn)生的取得成功愉悅。

　　跳大繩作文 29

　　昨天在體育課上，我們班開(kāi)展了“跳大繩”的活動(dòng)。

　　我們分配好兩個(gè)人甩繩子，孫嬌和錢(qián)舟拿起繩子，甩了起來(lái)，同學(xué)們像輕快的'小燕一下就跳了過(guò)去。有些人不會(huì )，便坐在草地上觀(guān)看活動(dòng)，有個(gè)人正好跑過(guò)來(lái)，想跳，卻已經(jīng)沖出來(lái)了，逗得我們哈哈大笑。有的直接沖了，我就是其中之一。我們把那些不會(huì )的全請過(guò)來(lái)，耐心地教他們，經(jīng)過(guò)我們的教導，全學(xué)會(huì )了，還有幾個(gè)快如閃電，讓我們驚訝不已，情不自禁地豎起了大拇指。我們還讓同學(xué)計算個(gè)數，結果三分鐘是139個(gè)，超出了原本的估算�！岸×懔恪毕抡n了，我們排成一條整齊的隊伍，回到了教室。

　　開(kāi)展“跳大繩”的活動(dòng)，不僅使我們知道了許多知識，還提高了體育能力�！疤�大繩”活動(dòng)真好。

　　跳大繩作文 30

　　今天下午我們進(jìn)行了一場(chǎng)比賽，是跳大繩比賽，我是當中搖繩的，要知道，要生的唯一要點(diǎn)是要有勁，在另一個(gè)搖繩的沒(méi)有來(lái)時(shí)，很多同學(xué)都很想搖繩，便爭著(zhù)搖，搖完之后，每個(gè)人都累得喘不過(guò)氣來(lái)，當我們知道了這個(gè)消息之后，非常下力，一次都能跳三十多個(gè)了，但是還是比不過(guò)三班的。

　　比賽開(kāi)始了，哨聲從我耳邊響起，我和另一個(gè)搖繩的開(kāi)始了拼命的搏斗，首先跳大繩的`有岳志遠、郭傳斌、聶澤坤、王亞琪、田梓丁、丁天峰、陳玥琦和周潤宇，我們都很盡力，可是還是比不過(guò)他們，在當時(shí)比賽完事的時(shí)候，我心里還是那么緊張。這次沒(méi)想到二班都能跳的這么好，竟然拿了個(gè)第一，我們都不可思議的看著(zhù)他們，有時(shí)還會(huì )佩服他們。我們是老三，但是我們不灰心，這次不行還有好幾次機會(huì )，同學(xué)們還露出了笑臉，這比賽真是太令人觀(guān)賞了。

　　我相信以后的比賽，我們一定能那會(huì )我們的優(yōu)勢，雖然我們輸了，但是我們不能灰心，還有下一次。同學(xué)們！讓我們抓好合唱比賽的機會(huì )，反敗為勝，壓倒其他三個(gè)班！一起加油吧！

　　跳大繩作文 31

　　星期四下午課間活動(dòng)是同學(xué)們盼望已久的跳大繩比賽，我既興奮又高興。

　　到了比賽的地方我緊張極了，心砰砰直跳。比賽開(kāi)始了，只見(jiàn)第一個(gè)同學(xué)蓋贇婷一點(diǎn)腳，再一跳就過(guò)去了，像一只小燕子一樣輕盈、靈活。緊接著(zhù)，魯明洋又跳了過(guò)去。第三個(gè)、第四個(gè)大家都跳了過(guò)去。

　　我越來(lái)越緊張了，心里像揣了一只小兔子。馬上就該輪到我跳了。我緊緊地跟著(zhù)王相森，學(xué)著(zhù)他的動(dòng)作，左腳一點(diǎn)，右腳一跳也過(guò)去了。我大大地松了一口氣，說(shuō)：“幸好我沒(méi)有跳壞�！蓖瑢W(xué)們大聲喊著(zhù)加油！加油！這使我信心倍增，再一次成功地跳了過(guò)去。

　　同學(xué)們越跳越好，越跳越熟練。董老師和申老師不停地搖著(zhù)大繩。大繩在半空中畫(huà)了無(wú)數個(gè)大圓圈。申老師搖地漸漸快了起來(lái)，同學(xué)們有些不適應，有三四個(gè)同學(xué)跳壞了。

　　時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，激烈的比賽終于結束了。我們班一共跳了214下。同學(xué)們都大聲歡呼起來(lái)，有的說(shuō)：“太好了！”還有的說(shuō)：“真棒！”大家不停地說(shuō)著(zhù)我們的'比賽成績(jì)。我心里特別的高興，臉上樂(lè )開(kāi)了花。比賽結束后大家有說(shuō)有笑地走回了教室。

　　通過(guò)這次跳大繩比賽，使我明白了一個(gè)道理：只要大家齊心協(xié)力，就能取得一個(gè)好的成績(jì)。

　　今天班主任杜老師告訴我們，籃球要舉行跳大繩比賽了，同學(xué)們都特別興奮，我也不例外，因為我們班去年跳大繩比賽獲得了年紀第一名呢！可是讓我遺憾的是，老師已經(jīng)定下參加比賽的選手了，我只能坐冷板凳了！

　　下課了，同學(xué)們一窩蜂似的沖出教師，到操場(chǎng)上開(kāi)始訓練。有的在跳小繩，有的爬雙杠，有的打籃球，還有的在跳大繩。跳小繩的同學(xué)們汗流浹背，但相比跳大繩的同學(xué)那可差遠了！跳大繩的同學(xué)生龍活虎——你看：劉旋第一個(gè)帶頭沖進(jìn)大繩內，他那矯健的身姿猶如腳下上了彈簧似的，跳了數下也面不改色。他跳出大繩之后，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)進(jìn)入大繩。一個(gè)比一個(gè)跳得精彩！

　　我站在旁邊暗暗著(zhù)急，同時(shí)心里在默默為他們加油！我覺(jué)得這一次我們班一定能拿第一名�？墒球湴辆筒灰欢�了！因為“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后”！我們班得全心全意投入去訓練，團結一致才能取得勝利！我喜歡跳大繩，也非常想參加比賽為班級爭光！我希望我明年能參加比賽，同時(shí)能取得好的成績(jì)！

　　跳大繩作文 32

　　我們在學(xué)校的課余時(shí)間，最喜歡玩的游戲就是男女生比賽跳大繩了。游戲規則是看誰(shuí)能在最短的時(shí)間內跳完誰(shuí)就贏(yíng)，大家摩拳擦掌躍躍欲試，都希望自己的團隊能贏(yíng)。

　　課間，只聽(tīng)見(jiàn)老師喊：“預備，開(kāi)始!”男生一個(gè)一個(gè)向繩子里跳去。大家速度極快，像一個(gè)個(gè)離弦的箭，靈活矯健的伸手，又像一個(gè)個(gè)武林高手。突然，我們有一個(gè)同學(xué)用腳絆住了繩子，壞了一個(gè)，大繩停了下來(lái)，搖繩的同學(xué)快速將大繩再次啟動(dòng)，大伙都喊：“快點(diǎn)，快點(diǎn)，要不然就輸給女生了!”同學(xué)們趕緊再次歸隊，我們又開(kāi)始快速的向繩子里邊鉆去。

　　排在隊伍最后面的三個(gè)同學(xué)是韓競毅、單克強和黃子誠，他們的動(dòng)作都不怎么標準，最?lèi)?ài)犯的錯誤就是容易用腳勾到繩子。只見(jiàn)小韓同學(xué)每次跳進(jìn)去都要把兩個(gè)大拇指高高地豎起來(lái)，就像給別人點(diǎn)贊一樣;單克強在進(jìn)繩子的時(shí)候好像很害怕似的，每次都要往后退幾步才能一下子跳進(jìn)去，進(jìn)到繩里之后手就開(kāi)始亂揮舞，像一只準備隨時(shí)戰斗的公雞;黃子誠就更有意思了，他進(jìn)了繩之后，總是要用右手摸他的小心臟才能跳，男同學(xué)們就是這么怪異的小動(dòng)作惹得我們大家捧腹大笑，讓我們的'跳繩游戲顯的緊張又快樂(lè )。

　　女生們跳的很穩定，但是也是個(gè)別人壞的次數多，只要腳把繩絆住就會(huì )影響到后面的同學(xué)，至少會(huì )讓兩個(gè)人都出現失誤。急得搖大繩的同學(xué)就會(huì )大喊：“你倒是快點(diǎn)，你看人家男生都快跳完了”。就在女生們著(zhù)急的時(shí)候，男生們大喊一聲“耶!”男生勝利了，女同學(xué)們一臉的不高興�？磥�(lái)，跳大繩一定要團結一致，不能互相埋怨。

　　跳大繩作文 33

　　當太陽(yáng)剛剛落山時(shí)，我們在操場(chǎng)上舉行了跳繩比賽。我的心情既緊張又激動(dòng)。這是我們第一次跳繩。我認為這是一場(chǎng)考驗我們團結的比賽。我們充滿(mǎn)活力的`團隊沒(méi)有經(jīng)驗。我們在與時(shí)間賽跑的第一輪中輸了，但隊員們并不氣餒。我們互相鼓勵，在下一輪比賽中重整旗鼓，把失敗變成了勝利。

　　經(jīng)過(guò)我們所有人的努力，我們終于贏(yíng)得了第二輪。我們一起歡呼，慶祝這場(chǎng)難忘的跳繩比賽。

　　跳大繩作文 34

　　今天，是跳大繩的測試日，也是我最害怕的`一天，因為我不會(huì )跳，說(shuō)實(shí)話(huà)，跳大繩這件事我也非常努力，但似乎我對跳大繩沒(méi)有什么天分。

　　劉老師宣布今天跳大繩測試，聽(tīng)到這個(gè)消息，我心里“咯噔”一下，心跳不自覺(jué)的較快，手心為微微冒汗。開(kāi)始測試了，劉老師先測試優(yōu)秀組員跳大繩，“一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)，快進(jìn)”這一組在老師的鼓勵下，魚(yú)貫而入順利過(guò)關(guān)被老師評為優(yōu)秀。下一組同學(xué)有一位同學(xué)沒(méi)有通過(guò)，被評為良好。

　　劉老師開(kāi)始檢查我們組了，我的心也提到了嗓子眼，越來(lái)越緊張。終于輪到我了，我的大腦一片空白，下意識的向前快幾步，突然，一條又綠又粗的繩子忘我臉上甩了過(guò)來(lái)，我猛地一跳，接著(zhù)就覺(jué)得臉上被人打了一下，我又失敗了，只好失望得離開(kāi)。

　　最后，我還是沒(méi)有過(guò)關(guān)，看來(lái)，以后還得繼續努力。

　　跳大繩作文 35

　　跳大繩，是我最喜歡的運動(dòng)。每次課間，我和我的幾個(gè)好朋友都會(huì )毫不猶豫地來(lái)到操場(chǎng)上跳，而且跳得不亦樂(lè )乎。

　　剛開(kāi)始跳的時(shí)候，我一直不敢，總是讓別人先跳。他們跳完了，就差一個(gè)我，我便硬著(zhù)頭皮上。大繩在我眼前一會(huì )兒上一會(huì )兒下，仿佛一條飛動(dòng)的長(cháng)龍，弄得我眼花繚亂。我心里像揣只小兔子，怦怦直跳，非常害怕。我向前挪幾步，像上斷頭臺似的'，閉著(zhù)眼往大繩里一鉆。剛上去，我的腳被大繩絆住了。我只好愿賭服輸，乖乖地接繩讓他們跳。

　　我悠繩的時(shí)候，見(jiàn)他們會(huì )跳的都是在繩子落地時(shí)發(fā)出“啪”的一聲響后再闖進(jìn)去，接著(zhù)在繩中步伐一點(diǎn)兒也不亂，輕如飛燕。不像我，不分時(shí)機，橫沖直撞，什么也不看。我看明白后，終于，有人接繩了。我按照悠繩時(shí)看到的闖法進(jìn)，終于順利過(guò)關(guān)了，還在繩中跳了幾下，我高興得真想尖叫幾聲，仿佛腳下踩著(zhù)一朵幸福的云。在接下來(lái)的時(shí)間里，我一次比一次跳得好，一次比一次有進(jìn)步。

　　現在，我越來(lái)越喜歡跳大繩了。跳繩好像有魔力，每次跳都會(huì )把煩惱拋之腦后，仿佛我成了一只林間飛舞的花喜鵲。

　　跳大繩作文 36

　　一天，在體育課上，老師讓我們全班跳大繩。

　　體育老師和一個(gè)同學(xué)搖繩，我聽(tīng)見(jiàn)繩子打在地上“啪啪”的響，心想跳大繩一定很好玩！這時(shí)，老師讓我們開(kāi)始跳大繩了，我興奮的'不得了。老師讓我們排成一隊，一個(gè)一個(gè)往里跳。輪到我跳大繩的時(shí)候，我看到大繩像一條鞭子一樣向我揮過(guò)來(lái)，像極了怪獸的血盆大口，我想起我被小繩打過(guò)耳朵、臉和額頭，我突然有點(diǎn)兒不敢進(jìn)大繩了。這時(shí)，我聽(tīng)見(jiàn)老師對我說(shuō)：“加油，種俊喆，不要害怕，心里也不要去想害怕！”葉鎮源也對我說(shuō)：“種俊喆，你要是再不進(jìn)去，我就不和你做兄弟了！”好吧！為了兄弟，我要勇敢，我鉆進(jìn)大繩，快速從大繩的另一面跑出來(lái)，它沒(méi)打到我。我成功了！

　　之后，我們班選出來(lái)跳大繩參加三跳比賽的同學(xué)了，可惜的是，沒(méi)有我。跳大繩的人又累又幸福，因為有榮譽(yù)感，而且他們有糖吃！下一年我也要參加大繩隊，為了榮譽(yù)感和吃糖！

　　跳大繩作文 37

　　體育課上，老師讓參加了校運會(huì )跳大繩項目的選手去練習一下。我便是其中之一。

　　我本以為是那種往里沖，跳一下出來(lái)，接著(zhù)下一個(gè)，在限定是時(shí)間內跳的次數最多的為優(yōu)勝。但卻是那種站在里面，同時(shí)跳的，這種跳法真是牽一發(fā)而動(dòng)全身啊。一個(gè)人卡繩了，所有人都會(huì )停下來(lái)，這樣調整時(shí)間就長(cháng)了許多，難度無(wú)疑增大了。

　　我們先嘗試了幾次，但每一次都是跳不了幾個(gè)就會(huì )卡繩。這時(shí)，有人說(shuō)：要不喊1、2、3，大家就一起跳，統一一點(diǎn)兒。大家都贊同。又有人舉手提出說(shuō)：我覺(jué)得甩繩的人甩的太高了，特別是這邊的人。甩低一點(diǎn)，不然很容易卡住腳尖。我盡力吧。甩繩的人想了想說(shuō)�？诹詈捌�，眾人都同時(shí)跳起，腳板如同剛被裁剪過(guò)的草坪一樣平整，次數有顯著(zhù)的提高。

　　隨著(zhù)時(shí)間的推移，問(wèn)題又一個(gè)個(gè)慢慢地浮現了出來(lái)。跳的過(guò)程中，相繼有人撞在一起，并且兩邊的人還是會(huì )被勾住腳尖。我們有商討了起來(lái)。兩邊的皺著(zhù)眉頭說(shuō)：不如讓高的站兩邊吧，高的`彈跳力好一點(diǎn)。不行！高的反而更容易被繩子絆住。還有人提出了意見(jiàn)。最后，我們逐一實(shí)驗了一遍。

　　在實(shí)驗期間，一個(gè)人有點(diǎn)驚訝又有點(diǎn)沮喪地說(shuō)：哇，那是女生嗎？跳那么多。這個(gè)發(fā)現令我們加緊了速度，并用最好的方案跳了起來(lái)。大家的融洽度明顯提高，次數也提高著(zhù)。有人忍不住，大聲細數著(zhù)：1！2！3！有的體力不支，停了下來(lái)。最終的結果雖然看起來(lái)沒(méi)女生多，但卻先前多了20多個(gè)，這是質(zhì)的飛躍。

　　一個(gè)團隊在遇到困難的時(shí)候，成員必須各抒己見(jiàn)，才能最大限度地解決困難。這不是一個(gè)很好的例子嗎？

　　跳大繩作文 38

　　“加油！加油！”女生們發(fā)出整齊的加油聲。我盯著(zhù)飛快舞動(dòng)著(zhù)的長(cháng)繩一動(dòng)不動(dòng)，腦海里浮現出以前因為跳不過(guò)而被同學(xué)埋怨的景象，不禁打了個(gè)哆嗦。

　　“該你了！”后面同學(xué)輕輕地推了我一把。我急忙回過(guò)神來(lái)，向前小跑幾步，到了繩中心時(shí)輕盈地跳了一下，便飛快地溜走了。我擦了一把額頭上的.汗，心里終于松了一口氣。小司一直跳得不好，大家都埋怨她�？粗�(zhù)她失落的神情，仿佛是兩年前的我自己。我想安慰她，卻不知該說(shuō)什么才好，只好低聲對她說(shuō)了一句：“加油！你下次肯定能成功�！�

　　又該小司跳了，大家都緊張地望著(zhù)她，生怕她出什么差錯。只見(jiàn)小司緊張地望了望大繩，笨重地跳了一下，跌跌撞撞地跑開(kāi)了。

　　“你跳過(guò)了！”同學(xué)們團團圍住小司，興奮地喊叫著(zhù)。小司也很自豪地笑了。

　　跳大繩作文 39

　　一條長(cháng)龍盡情穿梭，五彩大繩歡快飛舞。

　　“一，一，一……”同學(xué)們打著(zhù)節奏，鼓著(zhù)掌，忘情的跳了起來(lái)。

　　看，我們男生大繩隊，同學(xué)們個(gè)個(gè)生龍活虎，精神飽滿(mǎn)，如同一道閃電，像飛俠一樣，魚(yú)貫而出，又如一道長(cháng)線(xiàn)，珠聯(lián)璧合。馬上要輪到我了，我蓄勢待發(fā)，像離弦的箭一樣飛快地跟著(zhù)前面同學(xué)的步伐跳了進(jìn)去，一起，一落。

　　突然，繩子打到我的衣服，我的心隨著(zhù)繩子抖了一下“如果影響元旦同學(xué)，讓他沒(méi)有跳過(guò)怎么辦？”正當我擔心時(shí)，扭頭一看，只見(jiàn)他俯身一壓，腳跟有力，躬著(zhù)身子，雙腿彎曲成九十度，表情緊張，眼神卻十分堅定，穩穩而又快速地跳入，頭離大繩僅剩一丁點(diǎn)距離了，這時(shí)元旦同學(xué)壓得更低了，身體一俯沖，穩當地扎在地面上。

　　“啊，好險”我內心中壓著(zhù)的`一塊大石頭忽地落地了，繃著(zhù)的弦突得放松了，不覺(jué)贊嘆元旦同學(xué)的跳繩技藝可謂爐火純青。就在這時(shí)，他走過(guò)來(lái)雙手搭在我肩上，用力地一按，笑著(zhù)說(shuō)：“沒(méi)事，不要緊！”我與他擊掌對笑，信心倍增，越跳越好。

　　助陣加油的同學(xué)們臉上洋溢著(zhù)笑容，振臂高呼，吶喊聲一波高過(guò)一波，震耳欲聾，掌聲也更熱烈了，大繩猶如施起了魔法，閃出七彩光芒，變成了天空中最絢麗的一道彩虹。

　　天空中，操場(chǎng)上，一縷縷炫目的光芒化作榮耀獎狀，給我們帶來(lái)溫暖和快樂(lè )；一棵棵小樹(shù)化作熱情的觀(guān)眾，給我們信心和力量。此刻，同學(xué)們正相擁而笑，似乎感受到了青春散發(fā)出的熱情與活力。

　　跳大繩作文 40

　　燈火通明的晚上，摩托車(chē)像一陣風(fēng)似的，把我和爸爸帶回了小區。在朦朧的燈光下我發(fā)現一個(gè)身影，定睛一看，感覺(jué)像是我的同學(xué)——小陳。我迎上去喊道：“小陳？”他一回頭，果然是小陳。原來(lái)他們全家在跳大繩呢，他的爸媽甩著(zhù)大繩，小陳跳。

　　那時(shí)候，小陳已經(jīng)跳得滿(mǎn)頭大汗了，調皮的小汗珠從他的額頭上冒出來(lái)，趕來(lái)湊熱鬧，氣喘吁吁，像剛干完活的老黃牛。他邁著(zhù)沉重的'腳步蹦來(lái)蹦去，好像綁了千斤重的巨石，他的背都搭起了一座小橋。

　　我把想參與跳大繩的想法告訴小陳，小陳就像看到了救星，爽快答應了。大繩甩起來(lái)發(fā)出的呼呼聲，讓我感到了恐懼。我就像一只膽小的小松鼠，縮著(zhù)身子不敢沖進(jìn)去。但在大家的鼓勵下，我慢慢地勇敢起來(lái)，鼓足勇氣沖進(jìn)了繩圈。我越跳越熟練，越跳越快，好像一只小鳥(niǎo)在繩圈中自由地飛來(lái)飛去。

　　回到家，雖然跳得滿(mǎn)頭大汗，大口喘氣，但心里卻樂(lè )開(kāi)了花。我腳下好像踩了一朵幸福的云，在快樂(lè )中翱翔。

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