面部刮痧的好處有哪些

　　元明時(shí)期，已有較多的療法記載，以瓷勺刮背，驅散邪氣，至清代，有關(guān)刮痧癥，不僅在《理論駢文》等著(zhù)作中有記載，而且還出現《七十二種痧癥救治法》等專(zhuān)著(zhù)，對刮痧療法的理論和操作做了全面系統的描述。面部刮痧對提升面部、頸部皮膚有顯著(zhù)功效，更是眼袋、黑眼圈，斑點(diǎn)痘痘等常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題良好的解決方案，在各大中醫美容機構成為主要治療美容手段臨床應用。

　　面部刮痧的好處

　　良性的面部“刮痧”刺激，不僅能改善面部血管的微循環(huán)，增加血液、淋巴液及體液的流量，使皮膚中的細胞得到充分的營(yíng)養和氧氣，加速細胞的新陳代謝，促進(jìn)衰老細胞的脫落，維護纖維的彈性狀態(tài)，激發(fā)人體“潛能”，使大腦信息反饋而重新分配全身能量，起到了排毒養顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健養顏的功效。

　　“痧”是經(jīng)絡(luò )中正氣與邪氣作斗爭的代謝的產(chǎn)物。刮痧可使局部汗孔開(kāi)泄，促進(jìn)邪氣外排，改善微循環(huán)，清潔經(jīng)脈，消除隱患；同時(shí)又可以疏通經(jīng)絡(luò )，宣通氣血，振奮陽(yáng)氣，補氧祛瘀，調理臟腑，提高機體的抗病能力；改變組織的缺氧狀態(tài)，加強人體新陳代謝，促進(jìn)細胞的再生活化的作用。

　　面部刮痧注意事項

　　1、面部刮痧是要看皮膚情況的。如果你的皮膚出現了痤瘡、炎癥和過(guò)敏情況，是不適合進(jìn)行面部刮痧美容法的。

　　2、進(jìn)行面部刮痧美容前，要檢查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的邊緣是否是圓潤平滑沒(méi)有裂痕的。如果有，就需要換刮痧板了。

　　3、盡心刮痧的時(shí)候，手上的力道一定要輕柔，刮痧的手法和方向都要正確。要使用刮痧板的園鈍的一段，這樣才不會(huì )傷害肌膚。

　　4、面部刮痧的時(shí)候如果用棉花刮痧一定記得配合使用化妝水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，這樣才能在刮痧的時(shí)候保護好肌膚，刮痧才會(huì )順利。

　　5、刮痧過(guò)程中要用到刮痧板的大頭和小頭，大頭能按摩面部的淋巴系統，提升緊致面部輪廓，小頭可以用來(lái)點(diǎn)壓穴位，放松肌膚。

　　6、刮到抬頭紋或者法令紋處，會(huì )受到紋路的困擾，這個(gè)時(shí)候就需要用一只手把紋路撐平，在進(jìn)行刮痧，這樣才能起到淡化紋路的效果。

　　7、面部刮痧完畢之后，會(huì )使面部肌膚的血液循環(huán)加快，這個(gè)時(shí)候使用護膚品能效果加倍，肌膚可以吸收的很好。所以刮痧完畢之后，一定要涂抹上乳液，或敷個(gè)面膜眼膜都可。

　　8、面部刮痧如果用硬板刮的話(huà)，每周進(jìn)行1—2次就可以了。

　　面部刮痧方法步驟

　　1、均勻上面部精油。

　　2、用刮痧板輕按面部穴位，由下往上：承漿、兩地倉、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽(yáng)。

　　3、用刮痧板點(diǎn)按面部穴位：印堂、發(fā)際、攢竹、發(fā)際、魚(yú)腰、發(fā)際、絲竹空、發(fā)際、太陽(yáng)、醫肉、聽(tīng)會(huì )、聽(tīng)宮、耳門(mén)。

　　4、開(kāi)始刮痧，刮痧路線(xiàn)起止點(diǎn)及順序如下：

　　1） 承漿——聽(tīng)會(huì ) 2） 地倉——聽(tīng)會(huì ) 3） 人中——聽(tīng)會(huì ) 4） 迎香——聽(tīng)會(huì ) 5） 鼻通——耳門(mén) 6） 晴明——耳門(mén) 7） 攢竹以下——太陽(yáng)穴 8） 額頭分三段——太陽(yáng)穴

　　5、用刮痧板輕輕按撫全臉。

　　6、按4所述刮痧路線(xiàn)，再由額頭刮至下頜，即由8線(xiàn)至1線(xiàn)。提拉左邊臉頰，提拉右邊臉頰。

　　7、用刮痧板輕輕按撫全臉。

　　8、頸部路線(xiàn)：由神經(jīng)沿著(zhù)淋巴走向，從耳后至鎖骨輕刮，向下排頸部淋巴液。

　　刮痧時(shí)用力要輕，以不出痧為度，可一天數次，經(jīng)常刮拭。刮后面部會(huì )有熱烘烘的感覺(jué)，這是氣血運行的正常反應。面部經(jīng)常出現的問(wèn)題如暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等，用面部刮痧會(huì )收到意想不到的效果，面部刮痧不僅能改善面部血管的微循環(huán)，同時(shí)對眼、鼻、口腔、面部也能起到很好的保健作用。

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