一本書(shū)的力量雜文隨筆
原以為自己會(huì )一直幸福下去，卻不料出這么大的變故，原以為他們會(huì )白頭偕老，誰(shuí)知兩人早已反成仇，原以為掙了些錢(qián)可以回家看看父母，誰(shuí)知他們已老去……
人世間要說(shuō)什么是永恒不變，都是騙人的玩意，真正永恒不變的道理就是世間什么都會(huì )變！
我曾經(jīng)很害怕人生路上，有任何的變化。我們是否只有這樣的愿望：變得越來(lái)越好，越來(lái)越幸福，從來(lái)沒(méi)有想自己也會(huì )交惡運？但是人生善惡美丑，美好與惡運總是交錯在一起難分難舍。
我曾經(jīng)很受打擊，一味沉浸在痛苦當，一味回憶過(guò)去，希望時(shí)間能重來(lái)，可是痛過(guò)哭過(guò)還是要爬起來(lái)上班，正常生活，怎樣才能減少我的痛苦？我試過(guò)無(wú)數的方法，轉移我的注意力，盡量參加社交活動(dòng)，多說(shuō)話(huà)，多看書(shū)，追劇，但是我還是無(wú)法逃脫這樣那般的痛苦。那種回憶就像苦海一樣淹沒(méi)了我。
夜深我睡不著(zhù)，總是不停的問(wèn)，我怎么辦，這時(shí)侯我真得有點(diǎn)生不如的感覺(jué)，死那是一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有，我就差那么一點(diǎn)，但是我活著(zhù)，我為什么還要痛苦？對我想起《瑯琊榜》的人物夏首尊的一句話(huà)：“人死了，就什么都沒(méi)有�！蔽矣辛艘稽c(diǎn)觸動(dòng)，對起碼上天還是有那么一點(diǎn)眷戀我的，我還活在這世上，那怕再苦，那天我終于睡著(zhù)了。
醒來(lái)我又對自己說(shuō)，我活著(zhù)沒(méi)有必要再怨天由人，覺(jué)得上天對自己不公平，每一人的人生都有不同的路要走的。
原來(lái)，當我接納我 處境，我的心變放開(kāi)，沒(méi)有那么痛苦。
事情并沒(méi)有我想的那么簡(jiǎn)單，我不好的情緒總反反復復，直到遇見(jiàn)這本書(shū)《當下力量》。
本書(shū)是由作者是《紐約時(shí)報》�？斯亍ね欣鶎�(xiě)，當時(shí)是暢銷(xiāo)書(shū)排行榜第一名，被翻譯成30多種文字，截至2009年，300萬(wàn)份已在北美地區發(fā)售。
本書(shū)共有十個(gè)章節，從痛苦根源說(shuō)起，痛苦如何不受控的來(lái)到你的身邊？而你又如何感知到痛苦，如何真正的與痛苦共存的心里歷程，最后對痛苦臣服的意義有更深刻的描述。
人生路很多意外，我們都以為是我們的`大意造成的后果，所以不停的懊惱，痛苦就此產(chǎn)生。其實(shí)有些生命每一個(gè)時(shí)刻在當下就以注定你的未來(lái)時(shí)刻，只是你沒(méi)有真正的發(fā)現你的當下時(shí)刻，活在你的當下時(shí)刻，而走神于你的未來(lái)，進(jìn)入你的過(guò)去時(shí)刻迷陣出不來(lái)而已。在不斷失去當下時(shí)刻的同時(shí)，我們也丟掉了我們的未來(lái)。
本書(shū)教會(huì )我學(xué)會(huì )接納自己的過(guò)去，活在當下，不要妄想去改變過(guò)去，活在當下才能遇見(jiàn)更好的自己和未來(lái)。原我們每一個(gè)人都能好好的認識自己，活在當下時(shí)刻，不要去管過(guò)去有多槽糕，它都已經(jīng)過(guò)去再也不能傷害你，無(wú)論將來(lái)也多么慘或美好，都只是你腦海的影響而已，也傷害不了你，你不必怕，好好認識自己，好好活在當下，當下才是你自己可把控時(shí)刻！
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