跑步的教學(xué)設計范文（通用16篇）
作為一名老師，往往需要進(jìn)行教學(xué)設計編寫(xiě)工作，借助教學(xué)設計可以讓教學(xué)工作更加有效地進(jìn)行。優(yōu)秀的教學(xué)設計都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編收集整理的跑步的教學(xué)設計范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
跑步的教學(xué)設計 1
課題跑：
400-600米一般耐力跑課時(shí)第3課時(shí)
中心備課人二次備課人
教學(xué)目標
1.使學(xué)生能夠學(xué)會(huì )保持走和跑的正確姿勢，動(dòng)作協(xié)調，呼吸自然。培養學(xué)生的一般耐力、堅忍性。
2.在體育學(xué)習中體驗團結協(xié)作、互幫互助的樂(lè )趣。
教學(xué)重點(diǎn)
保持正確的走和跑的姿勢
教學(xué)難點(diǎn)
控制速度，量力而行，跑的自然、輕快、持久，相互鼓勵不掉隊
教學(xué)準備略
教學(xué)過(guò)程
設計意圖教學(xué)流程解析與拓展
一、課堂常規
1.整隊、檢查人數、師生問(wèn)好
2.宣布本次課教學(xué)任務(wù)
3、隊列練習：立正、稍息、看齊、報數。
二、400—600米一般耐力跑。
1.按照操場(chǎng)自然地形，器材情況設置起終點(diǎn)
2.講解跑的'方法、要求、注意事項，讓學(xué)生合理分配體力
3.進(jìn)行練習跑：
(1)講解“極點(diǎn)”產(chǎn)生原因
(2)中速跑300米，體會(huì )“極”現象并克服
(3)小組練習1次150米
(4)跑長(cháng)龍：教師領(lǐng)頭，學(xué)生跟著(zhù)跑300米
(5)400-600米自然地形跑——走跑交替:跑150或200米，然后走100或150米;變速跑練習：快跑100米后慢跑100或200米
三、放松運動(dòng)
1.手臂放松
2.腿部放松
3.小結本課
4.宣布下課
跑步的教學(xué)設計 2
一、教材分析
快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類(lèi)學(xué)校體育教學(xué)大綱規定的教學(xué)內容和《國家體育鍛煉標準》規定的鍛煉、測驗項目。通過(guò)快速跑練習不僅可以提高學(xué)生各種快速反應能力、機體無(wú)氧代謝能力，而且還可以培養青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著(zhù)積極作用。
二、學(xué)情分析
本模塊高二學(xué)生46人，經(jīng)過(guò)高一的田徑必修課時(shí)的學(xué)習，在練習方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問(wèn)題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運動(dòng)系統、心血管系統、呼吸系統的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強，心臟容積，肺活量，吸氧量的絕對值都有所增大。學(xué)生已經(jīng)初步掌握基本的跑、跳、投的能力，本節課任務(wù)在原來(lái)的基本技術(shù)的前提下，學(xué)習步頻與步幅是決定跑速的概念，了解跑對身心健康發(fā)展的作用。本模塊學(xué)生在執行常規方面比較能配合教師，理解教師的教學(xué)意圖，參與練習的積極性高。雖然本節課是高中模塊教學(xué)的基礎課，但學(xué)生的理解能力層次不同，運動(dòng)能力不同，技術(shù)的掌握不同，因此，對本節的課堂效果能掌握80%左右已經(jīng)達到目的。
三、教學(xué)目標
1.認知與技能目標：學(xué)習步頻與步幅是決定跑速的`概念，掌握提高跑速的技術(shù)。
2.體能與健康目標：通過(guò)學(xué)習，增強體能，提高奔跑能力
3.情感目標：通過(guò)跑的學(xué)練，形成堅毅、頑強等良好意志品質(zhì)，并運用在生活和學(xué)習中，養成終生鍛煉身體的良好體育意識。
四、教學(xué)重、難點(diǎn)
1、教學(xué)難點(diǎn)：是“步頻越快越好”還是“步幅越大越好”
2、教學(xué)重點(diǎn)：掌握提高跑的速度練習
五、教法與學(xué)法
1、選擇分組不輪換教學(xué)
2、通過(guò)講解示范法、討論法、展示法、糾正動(dòng)作法、對比法、談話(huà)法等方法設計教學(xué)過(guò)程。
3、學(xué)法主要采用：觀(guān)察法、模仿練習法、分組練習法、合作學(xué)習法、自我評價(jià)法。
六、教學(xué)程序
(一)開(kāi)始熱身部分：
1.集合整隊，檢查人數，師生問(wèn)好組織措施:成四列橫隊如右○
2.教師導入(教學(xué)內容、教學(xué)目標、教學(xué)要求)△△△△△△△△△
3.檢查服裝、安排見(jiàn)習生△△△△△△△△△△△△△△△△△△
4、繞場(chǎng)地慢跑400米。組織措施：成一路縱隊慢跑△△△△△△△△△
5、徒手操4×8拍
第1節伸展運動(dòng)第2節擴胸運動(dòng)第3節體側運動(dòng)
第4節側壓腿第5節踝腕關(guān)節第6節跳躍運動(dòng)
(二)學(xué)習提高部分：
1、提出問(wèn)題：
怎樣根據跑的距離和個(gè)人特點(diǎn)來(lái)調整跑的步幅和步頻，以提高跑的速度，達到的鍛煉效果?在明確跑的運動(dòng)原理后，怎樣來(lái)提高自己跑的速度，發(fā)展和提高跑的能力。
2、體驗不同距離、速度的跑：組織措施：成四縱隊練習
�、�、站立式30米跑，2次要求：快速啟動(dòng)
�、�、站立式30米接100米彎道跑，1次要求：彎道邁開(kāi)步幅
�、�、固定步長(cháng)的高頻率跑：
1.5米標志線(xiàn)和2米標志線(xiàn)30米距離各1次要求：踩到標線(xiàn)跑、快頻跑
�、�、胸頂白紙50米接力跑，2次要求：不能讓紙張掉落
3、休息間小組討論：不同距離的步幅和步頻關(guān)系：跑的速度主要取決于步頻與步幅的兩個(gè)變量，而步頻與步幅又受多種因素的制約，那么是“步頻越快越好”還是“步幅越大越好”
4、發(fā)展步幅和步頻的練習抽簽練習討論并小組代表展示
第1組小步跑通過(guò)小組長(cháng)組織練習，討論這是發(fā)展什么?并由小組代表展示。
第2組高抬腿通過(guò)小組長(cháng)組織練習，討論這是發(fā)展什么?并由小組代表展示。
第3組弓箭步走通過(guò)小組長(cháng)組織練習，討論這是發(fā)展什么?并由小組代表展示。
第4組后蹬跑通過(guò)小組長(cháng)組織練習，討論這是發(fā)展什么?并由小組代表展示。
5、教師巡回指導糾正學(xué)生的錯誤動(dòng)作，并適當進(jìn)行鼓勵。學(xué)生之間互幫互助，自主學(xué)習。
(三)整理恢復部分：
一、整理活動(dòng)
1.上肢放松活動(dòng)
2.軀干放松活動(dòng)
3.下肢大小腿放松活動(dòng)
二、教師講評，布置課外練習：提示還有那些可以提高速度的練習。
三、收拾整理器材
七、教學(xué)效果預計
1、本節課是高中模塊教學(xué)的基礎課，但學(xué)生的理解能力層次不同，運動(dòng)能力不同，技術(shù)的掌握不同，因此，對本節的課堂效果能掌握80%左右已經(jīng)達到目的。
2、討論取決于學(xué)生的認知能力，教師可以在學(xué)生討論過(guò)程給予適當指導和提示。
3、量的安排：運動(dòng)強度中等，平均心率135-140間。
4、本課是技術(shù)體會(huì )練習，沒(méi)有運用到電腦課件展示和音樂(lè )輔助教學(xué)，關(guān)鍵通過(guò)學(xué)生的課堂討論和合作練習來(lái)完成課的目標。
八、教學(xué)中可能出現的問(wèn)題和解決辦法
問(wèn)題：學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎么去學(xué)、學(xué)習節奏該怎么控制?解決辦法：
1、根據新課程的要求，學(xué)生應當具有一定的自主學(xué)習的能力;
2、教師多關(guān)注學(xué)習弱勢群體，注意引導學(xué)習;
3、教師要有較強控制學(xué)生的能力與應變能力。
九、場(chǎng)地器材的布置和回收
場(chǎng)地：田徑場(chǎng)跑道
器材：A4白紙4張，教學(xué)提綱，哨子，皮尺，白灰，標志桿1個(gè)
跑步的教學(xué)設計 3
一、教學(xué)目標：
1、了解跑的基礎知識，掌握短跑的基本方法。
2、發(fā)展快速跑的能力。
3、培養堅強的意志，體驗跑的樂(lè )趣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：步長(cháng)和步頻的訓練
難點(diǎn)：步長(cháng)和步頻如何很好的結合
三、教學(xué)過(guò)程：
1、課堂常規。
2、講解內容：
短距跑特點(diǎn)、短跑項目、跑的.技術(shù)組成部分（重點(diǎn)）
�、牌鹋埽�
�、倨鹋芷鞯陌惭b
�、谄鹋芗夹g(shù)
�、破鹋芎蟮募铀倥埽�
�、倨鹋芎蠹铀倥艿募夹g(shù)要求
�、谄鹋芎蠹铀倥艿募夹g(shù)特點(diǎn)
�、峭局信埽�
�、偻局信芗夹g(shù)要求。
�、谕局信芗夹g(shù)特點(diǎn)
�、冉K點(diǎn)跑
�、俳K點(diǎn)跑技術(shù)。
�、诮K點(diǎn)撞線(xiàn)技術(shù)
3、教師示范。
4、學(xué)生分組練習
跑步的教學(xué)設計 4
蜈蚣走路
【活動(dòng)目標】
1、學(xué)習多人合作運動(dòng)走的技能，發(fā)展身體的`平衡能力。
2、培養幼兒不怕困難，互相協(xié)作的品質(zhì)。
【活動(dòng)準備】
1、音樂(lè )：一起走
2、長(cháng)松緊帶墊子，拱形門(mén)，椅子。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、聽(tīng)音樂(lè )做韻律操。
二、學(xué)習多人合作向前走的動(dòng)作。
1、小蜈蚣學(xué)走路
兩人為一只小蜈蚣，練習向前走，并能配上口令：“左右左”、“一二一”。
2、蜈蚣長(cháng)大
練習三人、四人、五人走，要求動(dòng)作協(xié)調，步伐一致。
告訴他們，小蜈蚣可以站著(zhù)走，還可以蹲著(zhù)走，大家試一試。
3、幼兒連在一起，沿場(chǎng)地走一圈，并配上兒歌
小蜈蚣，學(xué)走路，
許多只腳不打架，
喊聲口令齊步走，
一二一，向前走”。
三、練習腳受束縛向前走的動(dòng)作。
1、出示腳環(huán)，講解戴法。
2、幼兒五人一組，戴上腳環(huán)，練習走路。
要求步伐一致，注意安全。
四、蜈蚣練本領(lǐng)
1、設計三個(gè)情景：草地(軟墊)、山洞(拱形門(mén))、樹(shù)林(椅子)。
2、幼兒依次練習，教師給予指導。
五、蜈蚣走路比賽
五人一組，分成四組，過(guò)草地，鉆山洞，繞樹(shù)林，比賽哪組走得最快，最穩。
六、做放松動(dòng)作。
坐在墊上，解下腳環(huán)。
七、活動(dòng)評價(jià)。
跑步的教學(xué)設計 5
一、耐久跑：400米全程跑
任務(wù)
一、學(xué)習400米全程跑的技術(shù)，提高全程跑的能力。
二、初步掌握原地側向推鉛球的'方法，發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力和投擲能力。
三、培養學(xué)生能勇于吃苦、克服困難、勇住直前的優(yōu)良品質(zhì)。
準備部分
1、課堂常規（略）
2、準備部分
一、隊列、慢跑
二、徒手操、伸展運動(dòng)
三、專(zhuān)門(mén)性練習
a）體委組織整隊
b）教師宣布本課內容，任務(wù)
c）教師指揮，口令
1、組織：四列橫隊1、向左右轉彎走
2、向后轉走
3、跑300米左右
4、自編八節徒手操
基本部分
耐久跑：400米全程跑
重點(diǎn)：體力分配合理
1、小步跑
2、高抬腿跑
3、加速跑
4、200米中速跑
5、400米中速跑
6、400米跑
要求：掌握好技術(shù)，合理分配體力
跑步的教學(xué)設計 6
活動(dòng)
在日常的跑步活動(dòng)中，我發(fā)現孩子跑步的基本動(dòng)作不夠協(xié)調，缺乏擺臂的意識，聽(tīng)口令不夠專(zhuān)注，跑步時(shí)喜歡東張西望。如何讓幼兒在自我的感受體驗中獲得跑的動(dòng)作要領(lǐng)？如何增加跑的難度，發(fā)展幼兒跑的能力？帶著(zhù)對這一系列問(wèn)題的思考，結合我班的實(shí)際情況，我巧妙地設計了本次活動(dòng)，將跑作為本班的體育教學(xué)內容，力圖提高幼兒跑的速度、靈敏性以及耐力等身體素質(zhì)，有效地增強幼兒腿部的肌肉力量，發(fā)展幼兒跪的能力。
活動(dòng)目標：
1．積極參加游戲，體驗跑的樂(lè )趣。
2．能雙眼注視前方，曲肘協(xié)調擺臂，快速地跑動(dòng)。
3．能認真傾聽(tīng)口令，敏捷靈活做出反應。
活動(dòng)準備：
錄音機；磁帶；布置好場(chǎng)地的三塊區域。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準備部分
1．聽(tīng)口令變換隊形。
師：小朋友，請一路縱隊集合，看誰(shuí)的動(dòng)作又快又好。
請一路縱隊變二路縱隊。
請二路縱隊變四路縱隊。
小結：小朋友們排隊的速度又快又好，今天老師要和大家一起來(lái)做許多跑的游戲，我們先來(lái)做準備活動(dòng)。
2．幼兒四路縱隊與老師一起做準備活動(dòng)。
小結；準備完畢了，現在請小朋友在橫線(xiàn)上站成一排，我們一起來(lái)玩跑的游戲。
二、基本部分
(一)游戲：誰(shuí)會(huì )跑
1．師：小朋友聽(tīng)口令，從起點(diǎn)跑到對面，看誰(shuí)最先跑到終點(diǎn)。
提問(wèn)：你跑得快還是慢？
小結：小朋友跑得不錯，都想得第一。
2．師：這次我們來(lái)記數，看看老師數到幾的時(shí)候你跑到了對面。預備――跑！
提問(wèn)：你跑的幾，你跑的幾“…
為什么有的小朋友跑得快？有的跑得慢？
怎樣做可以讓自己跑得快？（根據孩子的回答做出相應的反應，練習擺臂、跨步）
小結：原來(lái)讓自己跑得快的秘密是：要注意聽(tīng)口令快速地起跑、整理好自己的服裝，手臂彎曲擺動(dòng)、步子大一點(diǎn)。讓我們再跑一跑，看看是不是比上次跑得快。
3．幼兒再次嘗試跑1次。教師：預備――跑！
提問(wèn)：你跑的幾，你跑的幾，比上次快了嗎？請有進(jìn)步的小朋友舉手。我們用掌聲鼓勵自己。
小結：原來(lái)用正確的姿勢真的可以讓自己跑得更快。
�。ǘ┞�(tīng)令跑
l.聽(tīng)口令換位置跑動(dòng)的游戲。
(l)發(fā)出數字指令，幼兒跑動(dòng)。
師：當老師發(fā)出一二三的口令，小朋友就跑出去。
(2)拍掌發(fā)指令，幼兒跑動(dòng)。
師：當你聽(tīng)到老師的擊掌聲音才跑，明白了嗎？一二，擊掌。
(3)進(jìn)行加減法計算獲取“三”的指令，幼兒跑動(dòng)。
師：老師要增加難度了，當你計算出的答案是三的時(shí)候才跑（2+2=？2+O=？5-2=3的時(shí)候做什么）
小結：小朋友今天真能干，學(xué)會(huì )了聽(tīng)老師的各種口令玩跑的游戲，真棒。
2．聽(tīng)音變換場(chǎng)地跑動(dòng)的游戲。
幼兒四散場(chǎng)地中，聽(tīng)序號快速進(jìn)入對應場(chǎng)地。
師：場(chǎng)地上有三塊場(chǎng)地，它們分別表示l號場(chǎng)地、2號場(chǎng)地、3號場(chǎng)地，當我說(shuō)出1的時(shí)候你就跑到1號場(chǎng)地，明白了嗎？（按123序號做2次，按321序號做2次，無(wú)序喊號2次，用手指數來(lái)表示區域做2次，用口型來(lái)表示區域做2次，用眼神來(lái)表示區域做2次）
小結：小朋友學(xué)會(huì )了周耳朵仔細聽(tīng)、用眼睛仔細看來(lái)接受老師的口令快速地跑動(dòng)，真棒！
�。ㄈ┡懿奖荣�
1．邀請老師參加接力比賽。
2．引發(fā)討論：誰(shuí)獲得了勝利？為什么會(huì )勝？為什么會(huì )輸？
�。ㄋ模﹪L試多種跑步的方法
提問(wèn)：剛才我們玩的是往前直線(xiàn)跑，你覺(jué)得還可以怎樣跑會(huì )更有趣？
小結：我們玩出了這么多的跑步方法，我們真能干，為自己的聰明鼓掌。
三、結束部分
幼兒四路縱隊集合，配合《小白船》的音樂(lè )放松肌肉，調節疲勞結束活動(dòng)。
活動(dòng)反思：
本次活動(dòng)，由于心中有明確的目標，采用符合幼兒年齡特點(diǎn)的游戲化、科學(xué)化、整體化的方式，激發(fā)了孩子跑的興趣。將枯燥乏味的跑步改變成趣味性的游戲；運用自由嘗試法將直接傳授知識轉變?yōu)橐酝癸@幼兒的動(dòng)作體驗、主動(dòng)探索與發(fā)現、討論交流為主的練習方式。運用激勵性的語(yǔ)言鼓勵孩子在新奇中學(xué)、在快樂(lè )中練，在一次次的身體運動(dòng)中理解掌握動(dòng)作要領(lǐng)，增強身體素質(zhì)，真正地做到了尊重幼兒的學(xué)習方式，優(yōu)化教與學(xué)的過(guò)程。幼兒一直以積極、輕松、愉快、自覺(jué)的心情主動(dòng)參與活動(dòng)。在教學(xué)中，我緊抓“主動(dòng)、探究，合作”的六字方針，把活動(dòng)還給孩子，把主動(dòng)權交給孩子，實(shí)實(shí)在在把自己放在一個(gè)組織者、指導者、促進(jìn)者的角色位置上。根據孩子的學(xué)習需求，把奉活動(dòng)處理成三個(gè)部分來(lái)達成活動(dòng)目標：，讓孩子充分體驗到了參與體育活動(dòng)的樂(lè )趣。
活動(dòng)評析：本次活動(dòng)體現出以下特點(diǎn)：
1．尊重幼兒的學(xué)習方式�；顒�(dòng)采用了四種教學(xué)方式引導幼兒主動(dòng)學(xué)習：
(1)以各種游戲方式發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作，將枯燥乏味的跑步變成趣味性的游戲。
(2)將直接傳授知識法轉變?yōu)轶w驗嘗試法，凸顯幼兒的動(dòng)作體驗、主動(dòng)探索發(fā)現、討論交流為主的練習方式。
(3)將音樂(lè )有機融合于體育教學(xué)，活躍氣氛，陶冶情操，激發(fā)幼兒運動(dòng)的興趣。
(4)運用激勵性的語(yǔ)言鼓勵幼兒在新奇中學(xué)，在快樂(lè )中練，在一次次的身體運動(dòng)中理解掌握動(dòng)作要領(lǐng)，增強身體素質(zhì)，真正地做到尊重幼兒的學(xué)習方式，優(yōu)化教與學(xué)的`過(guò)程。
2．在體驗探究中學(xué)會(huì )發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題。嘗試和探索是幼兒獲得經(jīng)驗的最佳途徑。這個(gè)過(guò)程中遇到的成功和失敗對幼兒來(lái)說(shuō)，都是寶貴的經(jīng)驗�；顒�(dòng)中，教師讓幼兒先嘗試自己跑，說(shuō)說(shuō)自己對跑的感受；接著(zhù)引導幼兒發(fā)現跑步的速度有快慢之分后進(jìn)行討論：為什么有的跑得快，有的跑得慢，怎樣跑會(huì )獲得更快的速度？從而讓幼兒發(fā)現問(wèn)題，找到解決的辦法。在活動(dòng)中，老師及時(shí)地贊同幼兒的想法，提煉和擴散有益經(jīng)驗，構建出正確的跑步要領(lǐng)。
3.激發(fā)靈活思維快速反應。以前，我們把“聽(tīng)”作為一種習慣來(lái)培養，本次活動(dòng)，教師把“聽(tīng)”作為一種能力來(lái)培養，強調聽(tīng)準口令敏捷反應、快速站隊、快速游戲，培養孩子思維的靈活性、變通性。老師在游戲中讓孩子聽(tīng)信號跑，看手勢跑，動(dòng)腦筋計算出答案后跑，看眼神跑，老師不斷地提供干擾信號，引導幼兒突破常規思維定式，提高思維敏捷性，并學(xué)會(huì )在集體的游戲規則中約束控制自己。
本次活動(dòng)既保證了幼兒足夠的運動(dòng)量，得到科學(xué)有效的鍛煉，又促進(jìn)了每個(gè)幼兒思維的靈活性。整個(gè)活動(dòng)始終讓幼兒在動(dòng)作體驗嘗試中思考，游戲中練習，在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程：中體驗快樂(lè )的跑，跑的快樂(lè )。
跑步的教學(xué)設計 7
教學(xué)目標：
1、培養學(xué)生跑步走的正確姿勢，提高跑步走的能力和自控能力。
2、發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調素質(zhì)和時(shí)空感與觀(guān)察力。
3、增強學(xué)生的組織性、紀律性和集體協(xié)同一致動(dòng)作的集體意識與觀(guān)念，培養良好的`意志與品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：
在跑步練習中，要求學(xué)生注意保持前后距離，提高觀(guān)察力和自控能力。
教學(xué)難點(diǎn)：
在跑步練習中，動(dòng)作協(xié)調一致。
教學(xué)內容：
跑步走→立定
教與學(xué)步驟：
一、準備部分
1、體育委員整隊，教師宣布本節課的內容。
2、隊列練習，立正、稍息、向左、向右、向后轉。 準備活動(dòng)：繞操場(chǎng)跑一圈。
�。ㄒ唬⿲W(xué)提綱
1、教師講解動(dòng)作方法，并做示范。
2、跑步走、立定動(dòng)作的分解練習。
“立定”口令必須落在右腳上，口令是“立定”。當聽(tīng)到口令時(shí)，繼續跑兩步，左腳向前邁大半步右腳迅速向左腳靠攏，同時(shí)兩手迅速放下，成立正姿勢。
�。ǘ⿲朐O計：首先講述國慶閱兵的整齊步伐，為什么這么整齊？因為他們都是練出來(lái)的。
二、基本部分
自學(xué)導綱
采用曲臂前后擺動(dòng)，做原地踏步動(dòng)作，當聽(tīng)到“立定”口令后，原地做“立定”動(dòng)作。
曲臂前后擺動(dòng)跑步，當聽(tīng)到“立定”口令后，學(xué)生呼“1、2、3、4”口令，并作出立定的分解動(dòng)作。
合作互動(dòng)
采用原地跑步開(kāi)始的練習。即在原地跑時(shí)，聽(tīng)到“立定”口令，隨即向前做出的立定動(dòng)作。
橫隊排列或做二路縱隊沿大圓圈站隊，連續做小步慢跑的立定練習，并讓學(xué)生自己邊喊口令邊做立定動(dòng)作。
�。ㄈ⿲W(xué)訓練
按正常節奏進(jìn)行跑步、立定
練習。
立定動(dòng)作還可以采取個(gè)人練習、小組練習和整體練習。
三、結束部分
1、放松運動(dòng)
2、教師小節
3、宣布下課
跑步的教學(xué)設計 8
教學(xué)目標：
1、讓大部分學(xué)生進(jìn)一步了解齊步走的要領(lǐng)，正確身體姿勢和良好習慣。
2、使學(xué)生在集體行動(dòng)中逐漸養成動(dòng)作正確、聽(tīng)從指揮、遵守紀律的良好作風(fēng)。
3、通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生的跳躍、躲閃的能力發(fā)展彈跳力，培養學(xué)生機智、勇敢、頑強和應變的能力，感受成功的快樂(lè )和生動(dòng)活潑的情緒。
教學(xué)步驟：
一、開(kāi)始部分
1、學(xué)生自己按大小個(gè)男女生排成二列橫隊。
2、復習前幾節課的'內容。
3、教師領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行象形模仿游戲。（螃蟹、小鳥(niǎo)、大象、狗熊、鴨子等）
二、基本部分（25`）
�。ㄒ唬┬羞M(jìn)間隊列（齊步走）
1、齊步走：（1）復習原地踏步走的動(dòng)作（強調擺臂與節奏）。（2）教師找出做的比較好的學(xué)生做示范，再練習。（3）教師講解齊步走動(dòng)作的要領(lǐng)和練習的要求（4）下達口令集體練習（隨時(shí)提示，強調步幅與步頻）（5）選優(yōu)示范并進(jìn)行鼓勵表?yè)P（6） 教師巡視指導學(xué)生分散練習（7）激勵學(xué)生再次集體練習（8）分散再練（9）驗收成果 注：在練習的間隙適當安排象形模仿游戲吸引學(xué)生注意力。
三、結束部分（5-4`）
1、復習本課內容
2、象形游戲，放松
3、小結
跑步的教學(xué)設計 9
學(xué)習目標：
1、進(jìn)一步體會(huì )跑步——立定的正確姿勢，養成良好的`
身體姿勢。
2、充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造思維和參與意識，培養勇于克 服克服困難的意志品質(zhì)。
學(xué)習內容：
跑步走——立定，高抬腿跑--后踢腿跑---30米加速跑。 重點(diǎn)：動(dòng)作自然協(xié)調
難點(diǎn)：集體步調一致
學(xué)習步驟：
一、 跑步走
教師組織教學(xué)：
1、激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣和熱愛(ài)集體的精神
2、理解并掌握跑步走——立定
3、發(fā)揮學(xué)生的主體作用
學(xué)生學(xué)習活動(dòng)：
1、教師提示學(xué)生注意體會(huì )動(dòng)作的節奏
2、學(xué)生分小組進(jìn)行復習練習
3、學(xué)生輪流當指揮員
4 教師巡視指導、鼓勵
5、學(xué)生展示
二、高抬腿跑---后踢腿跑----30米加速跑
高抬腿跑的教學(xué)重點(diǎn)是：擺動(dòng)腿高抬；難點(diǎn)：蹬地腿充分伸直。
跑步的教學(xué)設計 10
活動(dòng)目標
1、鍛煉幼兒跑和跳的能力；
2、發(fā)展幼兒注意能力和記憶能力；
3、培養競爭意識和遵守規則的習慣。
活動(dòng)準備
1、小兔、小鴨、小烏龜、小花貓、大象頭飾若干
2、音樂(lè )磁帶、音樂(lè )播放器。
3、平整、空曠的活動(dòng)場(chǎng)所
活動(dòng)過(guò)程
一、創(chuàng )設情境，激發(fā)興趣。
小朋友現在來(lái)聽(tīng)一首兒歌：“小兔走路蹦蹦蹦蹦跳，小鴨走路搖啊搖啊搖，小烏龜走路慢吞吞，小花貓走路靜悄悄�！�
小朋友們來(lái)學(xué)學(xué)小兔、小鴨、小烏龜、小花貓這些小動(dòng)物走路的'樣子好嗎？。
師：這些小動(dòng)物都覺(jué)的自己跑的快，所以他們決定組織一場(chǎng)比賽，看看誰(shuí)跑得快。下面我們一起去觀(guān)看他們的比賽。
二、開(kāi)始游戲：
幼兒分成人數相等的4 組，各組分別扮做小兔、小鴨、小烏龜、小花貓。教師扮大象當裁判。
裁判大喊：預備，跑
各組的第一個(gè)幼兒開(kāi)始跑，這個(gè)幼兒跑回來(lái)下一個(gè)幼兒再跑，看哪一組幼兒先跑完。先跑完的為勝。
一輪完成后，可以交換較色再比。
三、結束部分
孩子們真棒，現在休息休息，甩甩胳膊踢踢腿，我們準備回教室了。
跑步的教學(xué)設計 11
小班體育跑步教案是一個(gè)讓幼兒運動(dòng)起來(lái)的教案，現在很多的幼兒都不喜歡運動(dòng)，可是，運動(dòng)才是健康的基礎，我們必須要運動(dòng)，所以專(zhuān)門(mén)設計了這個(gè)跑步教案。
1 小班體育跑步教案：
活動(dòng)目標
1、鍛煉幼兒跑和跳的能力；
2、發(fā)展幼兒注意能力和記憶能力；
3、培養競爭意識和遵守規則的習慣。
活動(dòng)準備
1、小兔、小鴨、小烏龜、小花貓、大象頭飾若干
2、音樂(lè )磁帶、音樂(lè )播放器。
3、平整、空曠的活動(dòng)場(chǎng)所
3 小班體育跑步教案：
活動(dòng)過(guò)程
一、創(chuàng )設情境，激發(fā)興趣。
小朋友現在來(lái)聽(tīng)一首兒歌：“小兔走路蹦蹦蹦蹦跳，小鴨走路搖啊搖啊搖，小烏龜走路慢吞吞，小花貓走路靜悄悄�！�
小朋友們來(lái)學(xué)學(xué)小兔、小鴨、小烏龜、小花貓這些小動(dòng)物走路的.樣子好嗎？。
師：這些小動(dòng)物都覺(jué)的自己跑的快，所以他們決定組織一場(chǎng)比賽，看看誰(shuí)跑得快。下面我們一起去觀(guān)看他們的比賽。
二、開(kāi)始游戲：
幼兒分成人數相等的4 組，各組分別扮做小兔、小鴨、小烏龜、小花貓。教師扮大象當裁判。
裁判大喊：預備，跑
各組的第一個(gè)幼兒開(kāi)始跑，這個(gè)幼兒跑回來(lái)下一個(gè)幼兒再跑，看哪一組幼兒先跑完。先跑完的為勝。
一輪完成后，可以交換較色再比。
三、結束部分
孩子們真棒，現在休息休息，甩甩胳膊踢踢腿，我們準備回教室了。
小班體育跑步教案是一個(gè)讓幼兒運動(dòng)起來(lái)的教案，現在很多的幼兒都不喜歡運動(dòng)，可是，運動(dòng)才是健康的基礎，我們必須要運動(dòng)，所以專(zhuān)門(mén)設計了這個(gè)跑步教案。
跑步的教學(xué)設計 12
活動(dòng)目標
1.發(fā)展幼兒跑的能力，增強腿部力量。
2.培養幼兒團結合作的精神。
3.考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的.個(gè)人能力。
4.懂得遵守游戲規則，感受參加集體活動(dòng)的樂(lè )趣。
5.能積極參加游戲活動(dòng)，并學(xué)會(huì )自我保護。
活動(dòng)準備
在場(chǎng)地上畫(huà)好一條直線(xiàn)作起跑線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn)
活動(dòng)玩法
老師把幼兒分成兩組，分別站在起點(diǎn)線(xiàn)后面，聽(tīng)信號，老師說(shuō)：“跑”各組第一名幼兒
將開(kāi)始跑，一直跑到終點(diǎn)線(xiàn)，然后各組第二名幼兒就接著(zhù)跑，跑到終點(diǎn)線(xiàn)，就這樣依次進(jìn)行，直到最后一名幼兒跑完，那一組幼兒最先跑完，就那一組為勝。
活動(dòng)要求
跑的時(shí)候不可以跨出起跑線(xiàn)，不然作犯規。
注意事項
跑的時(shí)候注意安全，不要相互碰撞。
跑步的教學(xué)設計 13
教材分析
發(fā)展速度、有氧耐力和靈敏性，五年級跑步教學(xué)設計與反思。理解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能的影響。
發(fā)展體能（速度、耐力和靈敏性）是體育（與健康）課程標準身體健康目標學(xué)習領(lǐng)域中的重要內容之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和內容種類(lèi)較多，其中各種跑的練習是最常用的方法。跑是人體最基本的運動(dòng)能力，是所有運動(dòng)的基礎，也是初中學(xué)段體育（與健康）課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對水平四低年級學(xué)生的身心特點(diǎn)，根據學(xué)校場(chǎng)地、器材等實(shí)際情況，選擇以多種跑的游戲練習為教學(xué)內容，使學(xué)生達到發(fā)展體能的目的。
學(xué)情分析
通過(guò)教學(xué)增強學(xué)生的自尊心和自信心，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習，使學(xué)生在愉快的.學(xué)習氣氛中樹(shù)立競爭意識，學(xué)會(huì )與他人合作的方法和獲得成功感。
教學(xué)目標
知識與技能目標：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習對身體健康的意義，并掌握利用跑發(fā)展各項身體能力的鍛煉方法。
能力與方法目標：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生體驗到參與運動(dòng)鍛煉的樂(lè )趣，提高學(xué)生的奔跑能力，發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平，培養學(xué)生的合作意識和創(chuàng )新精神，養成堅持鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1.本課重點(diǎn)是通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能的影響，從而養成長(cháng)期參與運動(dòng)鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎。
2. 難點(diǎn)是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項身體能力
教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬嵘砘顒�(dòng)（穿越障礙游戲）：學(xué)生簡(jiǎn)單活動(dòng)身體各部位關(guān)節后，成一路縱隊以跳、跨、鉆、滾等方式，慢跑穿越各種障礙。
�。ǘ┛焖倥芫毩暎ǹ购閾岆U游戲）
1. 教師講述解放軍戰士在抗洪搶險中的事跡，向學(xué)生提出"向解放軍叔叔學(xué)習"的號召，創(chuàng )設“抗洪搶險”情境進(jìn)行游戲。
2.游戲方法：將學(xué)生按能力分成人數相等的兩組；在起點(diǎn)處分別放置兩個(gè)空球筐作為防洪大堤；在20米遠處設置折返點(diǎn)，折返點(diǎn)處放置球筐兩個(gè)（內置實(shí)心球若干作為防洪沙包）；要求每名學(xué)生跑到折返點(diǎn)時(shí)，從球筐內取出一個(gè)實(shí)心球后，迅速返回起點(diǎn)（途中若實(shí)心球落地，要拾起后才可繼續游戲），將球放入本組的防洪大堤上；該名學(xué)生完成防洪任務(wù)后，下一名學(xué)生繼續進(jìn)行；以最短時(shí)間完成抗洪搶險任務(wù)的組為獲勝組。
�。ㄈ┠途昧ε芫毩�
1. 教師為學(xué)生創(chuàng )設見(jiàn)義勇為捉“小偷”的教學(xué)情境，以情境導入游戲練習。
2. 角色分配：學(xué)生分成兩組，其中將班級中耐力跑水平較高的學(xué)生分成一組扮演“小偷”，其他同學(xué)扮演見(jiàn)義勇為的好少年。
3.游戲方法：“小偷”跑離15秒后，好少年開(kāi)始“追捕”，路線(xiàn)不限，方式不限（可單獨追捕亦可分小組追捕）；每名“小偷”被捉住后立即離開(kāi)游戲，10分鐘之內將“小偷”全部捉住，為好少年組獲勝，反之，“小偷”組獲勝。
�。ㄋ模﹨f(xié)作跑練習
1.教師講述“賽船”游戲的來(lái)源：賽船游戲滿(mǎn)語(yǔ)稱(chēng)作“賽威呼”。據史書(shū)記載，該項活動(dòng)是由滿(mǎn)族民間賽船演變而來(lái)，在現代已成為陸地上進(jìn)行象征性的賽船活動(dòng)的一種集體賽跑游戲。
2.游戲方法：5人一組，5人均站于兩根竹竿中間，兩手分別握住一根竹竿；前4人面向前方，第5人反向站立，發(fā)令后5人一起向前跑，先跑到終點(diǎn)，隊伍不散的組為獲勝組。
3.規則：每個(gè)小組在中途因動(dòng)作不一致，有摔倒、掉竿等情況發(fā)生時(shí)，必須全體停下，待隊伍整理好后才能繼續游戲，到達終點(diǎn)是以“舵手”過(guò)線(xiàn)為準。
�。ㄎ澹┱砘顒�(dòng)
學(xué)生跟隨著(zhù)輕快優(yōu)美的音樂(lè )做放松操練習，將身心從緊張的游戲情境中解放出來(lái)，使心理和身體獲得徹底的放松，教學(xué)反思《五年級跑步教學(xué)設計與反思》。教師簡(jiǎn)單總結授課情況，給予全體學(xué)生積極性的評價(jià)，本課結束。
教學(xué)環(huán)節
1. 熱身活動(dòng)
2. 快速跑練習
3. 耐久力跑練習
4. 協(xié)作跑練習
教師活動(dòng)
1. 教師講述解放軍戰士在抗洪搶險中的事跡，向學(xué)生提出"向解放軍叔叔學(xué)習"的號召，創(chuàng )設“抗洪搶險”情境進(jìn)行游戲。
2. 將學(xué)生按能力分成人數相等的兩組；在起點(diǎn)處分別放置兩個(gè)空球筐作為防洪大堤。
預設學(xué)生行為
1. 學(xué)生簡(jiǎn)單活動(dòng)身體各部位關(guān)節后，成一路縱隊以跳、跨、鉆、滾等方式，慢跑穿越各種障礙。
2. 每名學(xué)生跑到折返點(diǎn)時(shí)，從球筐內取出一個(gè)實(shí)心球后，迅速返回起點(diǎn)。
3. 學(xué)生分成兩組，其中將班級中耐力跑水平較高的學(xué)生分成一組扮演“小偷”，其他同學(xué)扮演見(jiàn)義勇為的好少年。
設計意圖
1. 抗洪搶險游戲
2. 快速跑練習
3. 耐久力跑練習
4. 協(xié)作跑練習
板書(shū)設計
1. 熱身活動(dòng)
2. 快速跑練習
3. 耐久力跑練習
4. 協(xié)作跑練習
5. 并貼上實(shí)物圖。
學(xué)生學(xué)習活動(dòng)評價(jià)設計
全班學(xué)生能積極參與體育比賽，90%以上的學(xué)生表現優(yōu)秀，100%的學(xué)生掌握了本堂的學(xué)習內容。收到了預期的教學(xué)效果。
教學(xué)反思
激發(fā)學(xué)生學(xué)習體育的興趣，既是新課標的重要理念，也是體育教學(xué)實(shí)踐工作的需要。我們應該認真貫徹新課程中“健康第一”、“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的精神實(shí)質(zhì)。通過(guò)對體育課程內容、教學(xué)方法、學(xué)習方式的轉變，激發(fā)學(xué)生學(xué)習體育的積極性、主動(dòng)性，從而提高體育教學(xué)質(zhì)量，培養學(xué)生的終身體育意識。
本案例中，教師針對初中學(xué)段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，根據教學(xué)實(shí)際情況，將各種跑的練習設計成多種跑的游戲形式，以此激發(fā)了學(xué)生參與各種跑的練習興趣，提高了學(xué)生學(xué)習的積極性。使學(xué)生在輕松愉快的學(xué)習氣氛中學(xué)習，不僅鍛煉了身體，提高了奔跑能力，發(fā)展了體能，而且通過(guò)教師有意識設置的情境，使學(xué)生的心理健康、道德觀(guān)念水平和社會(huì )適應能力等都得到相應的發(fā)展。另外，本案例中，改變了傳統的“就教材教教材”，以教師的教學(xué)為中心，重視教師的“教”而忽視學(xué)生積極主動(dòng)地“學(xué)”的做法。通過(guò)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，使學(xué)生們能夠全身心地投入到整個(gè)教學(xué)過(guò)程之中，將學(xué)習過(guò)程內化為對體育運動(dòng)的興趣和能力，實(shí)現了“快樂(lè )體育”的教學(xué)思想。
跑步的教學(xué)設計 14
活動(dòng)目標：
1、學(xué)習踵趾小跑步，并隨音樂(lè )合拍地做摘果子和跳踵趾小跑步動(dòng)作。
2、創(chuàng )編不同方位的摘果子動(dòng)作，豐富幼兒的想象力。
3、體驗豐收收獲果實(shí)的愉快心情。
材料準備：
貼在地上的蘋(píng)果標記（用于幫助幼兒尋找合適的位置）
活動(dòng)過(guò)程：
一、音樂(lè )導入，聽(tīng)音樂(lè )進(jìn)場(chǎng)秋天到啦！瞧果園里的蘋(píng)果成熟了我們一起去摘蘋(píng)果吧！XX小朋友走得很有節奏呢�。ń處熢谧叩倪^(guò)程中利用發(fā)現表?yè)P的方式提示幼兒聽(tīng)音樂(lè )有節奏的入場(chǎng)。）果園到嘍！我們把小背簍放下來(lái)，自己找個(gè)位子坐下來(lái)休息一下吧。
二、學(xué)習踵趾小跑步小朋友，你們發(fā)現老師剛才是怎么走進(jìn)果園的？你來(lái)學(xué)一學(xué)？（如幼兒不知道的話(huà)可再跳一遍）。
下面我再來(lái)一次，你們看仔細了，我是怎么走進(jìn)來(lái)的。（腳跟腳尖跑跑跑）誰(shuí)來(lái)試一試？
這個(gè)步伐有個(gè)好聽(tīng)的名字叫踵趾小跑步。我們一起踩著(zhù)有節奏的腳步去果園里看一看吧！
三、學(xué)習摘果子動(dòng)作
1、示范摘蘋(píng)果的動(dòng)作果園里的叔叔阿姨忙不過(guò)來(lái)，邀請我們幫他們一起摘蘋(píng)果。他們還教了我摘蘋(píng)果的動(dòng)作，我來(lái)摘給你們看。
我剛才是怎么摘蘋(píng)果的？請你來(lái)學(xué)一學(xué)。
2、展開(kāi)想象，進(jìn)行各個(gè)方向的摘蘋(píng)果練習。
上面的`蘋(píng)果被我們摘下來(lái)了，還有哪里的蘋(píng)果我們還沒(méi)摘？（上面下面左邊右邊，高的地方我們還可以踮起腳尖采，下面的還會(huì )彎下腰去踩呢�。┠沁叺奶O(píng)果真大呀，我們去那邊摘蘋(píng)果吧！
這里有好多蘋(píng)果樹(shù)，請小朋友找一棵蘋(píng)果樹(shù)摘蘋(píng)果吧！
3、練習踵趾小跑步和摘蘋(píng)果。
四、整體示范舞蹈，學(xué)習、創(chuàng )編結束動(dòng)作
1、欣賞舞蹈，學(xué)習結束表示豐收喜悅的動(dòng)作。
看著(zhù)這么多的蘋(píng)果，真實(shí)太高興了，老師編了一個(gè)《蘋(píng)果豐收》的舞蹈，我跳給你們看吧？
我剛才跳了《蘋(píng)果豐收》的舞蹈，我最后是怎么跳的？這樣跳表示什么意思呢？（表示很開(kāi)心）來(lái)，把你們的蘋(píng)果也端起來(lái)給大家看看，轉個(gè)圈，好開(kāi)心呀！
我們一起來(lái)跳《蘋(píng)果豐收》的舞蹈吧！
2、創(chuàng )編表示開(kāi)心的動(dòng)作。
你會(huì )用什么樣的動(dòng)作表示開(kāi)心？我們一起學(xué)一學(xué)他的動(dòng)作。
我們把他的動(dòng)作編到《蘋(píng)果豐收》的舞蹈里。
誰(shuí)還會(huì )用不一樣的動(dòng)作表示開(kāi)心？
五、活動(dòng)結束。
小朋友，時(shí)間不早了，讓我們把蘋(píng)果送到倉庫里面去吧！
跑步的教學(xué)設計 15
一、教學(xué)目標
1. 學(xué)生掌握正確的跑步姿勢和呼吸方法。
2. 提高學(xué)生的跑步速度和耐力。
3. 培養學(xué)生對跑步的興趣和熱愛(ài)運動(dòng)的精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：正確的跑步姿勢和呼吸方法。
難點(diǎn)：提高跑步速度和耐力。
三、教學(xué)過(guò)程
1. 熱身活動(dòng)
帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的'關(guān)節活動(dòng)和拉伸，如頭部運動(dòng)、肩部運動(dòng)、手腕腳踝運動(dòng)等，為跑步做好準備。
2. 講解示范
�。�1）講解正確的跑步姿勢：身體微微前傾，頭部正直，手臂自然擺動(dòng)，步伐適中。
�。�2）示范跑步的動(dòng)作和呼吸方法，強調用鼻子吸氣，嘴巴呼氣。
3. 練習環(huán)節
�。�1）學(xué)生進(jìn)行原地擺臂和高抬腿練習，熟悉跑步的節奏。
�。�2）分組進(jìn)行短距離慢跑練習，教師巡視指導，糾正錯誤姿勢。
4. 游戲競賽
組織接力賽跑游戲，激發(fā)學(xué)生的競爭意識和團隊合作精神。
5. 放松活動(dòng)
帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松拉伸，緩解肌肉疲勞。
四、教學(xué)反思
在本次跑步教學(xué)中，有以下幾點(diǎn)值得總結反思：
優(yōu)點(diǎn)：
1. 教學(xué)過(guò)程較為流暢，通過(guò)熱身、講解示范、練習和游戲等環(huán)節，讓學(xué)生逐步掌握跑步技巧。
2. 注重學(xué)生個(gè)體差異，在練習和游戲中根據學(xué)生的能力進(jìn)行分組，讓每個(gè)學(xué)生都能得到鍛煉。
不足：
1. 對學(xué)生的安全提醒不夠，跑步過(guò)程中可能出現摔倒等情況。
2. 游戲環(huán)節的組織可以更加完善，避免出現混亂。
改進(jìn)措施：
1. 今后在教學(xué)中要加強安全意識教育，提前告知學(xué)生跑步的注意事項。
2. 進(jìn)一步優(yōu)化游戲環(huán)節的組織，明確規則和要求，確保游戲順利進(jìn)行。
跑步的教學(xué)設計 16
活動(dòng)目標
1、鍛煉跑和跳的能力；
2、發(fā)展幼兒注意能力和記憶能力；
3、培養競爭和遵守規則的習慣。
活動(dòng)準備
1、小兔、小鴨、小烏龜、小花貓、大象頭飾若干
2、音樂(lè )磁帶、音樂(lè )播放器。
3、平整、空曠的活動(dòng)場(chǎng)所
活動(dòng)過(guò)程
一、創(chuàng )設情境，激發(fā)興趣。
小朋友現在來(lái)聽(tīng)一首兒歌：“小兔走路蹦蹦蹦蹦跳，小鴨走路搖啊搖啊搖，小烏龜走路慢吞吞，小花貓走路靜悄悄�！�
小朋友們來(lái)學(xué)學(xué)小兔、小鴨、小烏龜、小花貓這些小動(dòng)物走路的好嗎？。
師：這些小動(dòng)物都覺(jué)的`自己跑的快，所以他們決定一場(chǎng)比賽，看看誰(shuí)跑得快。下面我們一起去觀(guān)看他們的比賽。
二、開(kāi)始游戲：
幼兒分成人數相等的4 組，各組分別扮做小兔、小鴨、小烏龜、小花貓。教師扮大象當裁判。
裁判大喊：預備，跑
各組的第一個(gè)幼兒開(kāi)始跑，這個(gè)幼兒跑回來(lái)下一個(gè)幼兒再跑，看哪一組幼兒先跑完。先跑完的為勝。
一輪完成后，可以交換較色再比。
三、結束部分
孩子們真棒，現在休息休息，甩甩胳膊踢踢腿，我們準備回教室了。
注意事項
1、跑的時(shí)候不可以跨出起跑線(xiàn)，不然作犯規。
2、跑的時(shí)候注意安全，不要相互碰撞。
3、即使輸掉也不準鬧脾氣。
活動(dòng)反思
整個(gè)活動(dòng)以幼兒為主體，讓幼兒積極主動(dòng)的參與到活動(dòng)中來(lái)，通過(guò)游戲鍛煉了幼兒跑和跳的能力，還培養了幼兒競爭意識和遵守規則的習慣，體現了活動(dòng)的趣味性、教育性。
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