《不吼不叫》讀后感（精選14篇）
當看完一本著(zhù)作后，相信大家都有很多值得分享的東西，寫(xiě)一份讀后感，記錄收獲與付出吧�？赡苣悻F在毫無(wú)頭緒吧，以下是小編精心整理的《不吼不叫》讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
《不吼不叫》讀后感 篇1
養育孩子路上的艱辛和幸福，只有當了爸媽才能真心體會(huì )得到，要做到不吼不叫是相當不容易��！《不吼不叫》書(shū)中有許多案例很貼切日常我們與孩子溝通相處的模式，我們可以從中學(xué)習如何與孩子平靜合作。不得不說(shuō)《不吼不叫》給我們提供的是一種嶄新的教養模式。
在書(shū)中的第二章，我為什么吼叫？理解促發(fā)吼叫的日常因素，找到屬于自己的吼叫原因。隨著(zhù)自我認知的加深，當自己陷入不知如何是好的狀態(tài)時(shí)，就會(huì )更有容忍度。在選擇對孩子的管教方式時(shí)，就會(huì )更有想法，更能夠在基于對孩子的愛(ài)和了解的基礎上嘗試并且做出更理智的決定。在我們的現實(shí)生活中導致我們情緒爆發(fā)的典型原因可能有：內部觸發(fā)器，例如個(gè)人感到疲勞、煩躁、沒(méi)耐心、焦慮等；外部觸發(fā)器，例如孩子不聽(tīng)話(huà)、磨磨蹭蹭、考試成績(jì)不好等；與孩子無(wú)關(guān)的外部觸發(fā)器，例如工作不順心、夫妻之間的小矛盾等。
每一種原因都會(huì )使我們和孩子的關(guān)系形成負面的挑戰。這些導火索讓我仿佛看到了我和孩子的爸爸。在我們的家庭里，往往是我充當一個(gè)寬容、容易讓步的角色，爸爸則是那個(gè)像軍隊教官一樣嚴厲的角色。記得有一次孩子居然敢當著(zhù)爸爸的面頂嘴，在爸爸的心里從未想到我的孩子會(huì )頂嘴，并且認為孩子必須聽(tīng)他的。這是孩子第一次觸碰了爸爸的底線(xiàn)，爸爸在面對孩子時(shí)第一次有了挫敗感，充滿(mǎn)怒氣的他失去了理智。
可想而知，孩子被狠狠地收拾了。在這個(gè)過(guò)程中我沒(méi)有維護孩子，因為我必須維護爸爸的尊嚴。當他們倆的情緒平靜下來(lái)之后，爸爸讓孩子思考是什么原因造成的？本是一個(gè)愉快的晚上，為什么會(huì )這樣呢？我在一旁幫助孩子回顧事情發(fā)生的經(jīng)過(guò)，在回顧的過(guò)程中孩子知道了自己不恰當的行為，并為他的行為向爸爸道歉，最后爸爸陪著(zhù)孩子入睡。第二天爸爸特意早起陪他吃早餐、聊天，出門(mén)前給他一個(gè)愛(ài)的擁抱，讓孩子忘記昨晚的不愉快開(kāi)啟美好的一天。孩子上學(xué)后，爸爸為他昨晚情緒爆發(fā)的行為向我道歉，也算是讓我憋了一晚上的氣順了。
為人父母是一門(mén)需要即興發(fā)揮的藝術(shù)，沒(méi)有一定之規，總在變化當中。當感覺(jué)被孩子激怒時(shí)，在情緒爆發(fā)前先平靜自我調整一下情緒，將自己置身孩子的處境，理解他的感受和需求，相信會(huì )得到完全不一樣的處理效果。改變與孩子相處的方式，停止吼叫，給孩子樹(shù)立一個(gè)行為優(yōu)雅的榜樣，做一個(gè)有耐心、有同理心的家長(cháng)，讓孩子在充滿(mǎn)愛(ài)的家庭教育中健康快樂(lè )的成長(cháng)。
《不吼不叫》讀后感 篇2
雖然有些蒼促的看完《不吼不叫》這本書(shū)，但還是感受很深。書(shū)中分三部分去講述，由第一部分理解吼叫，到第二部分怎樣減少吼叫的日常策略，再舉例對于一些特殊情況的方法。這本書(shū)我想對于現在的家長(cháng)們，都是很值得學(xué)習的。
而我也從書(shū)本的練習中，更多的了解到自己的孩子，知道孩子屬于哪種氣質(zhì)類(lèi)的。我的兒子很聰明，但也很敏感，做事有些小磨增，而我卻急性子，為此，很多時(shí)候看到兒子慢吞吞樣子，我變得越來(lái)越?jīng)]有耐性，不知不覺(jué)就成了獅子吼媽媽?zhuān)肫鹪?jīng)對孩子吼叫的一幕幕，想起孩子低著(zhù)頭，或委屈的表情，心里真得不是滋味。書(shū)中分析為什么你在吼叫，也讓我從另一個(gè)層面有更加直白的理解，因為吼叫只是在氣勢上壓倒孩子，并沒(méi)有真正的讓孩子信服。弟子規曰：勢服人，心不然，理服人，方無(wú)言媽媽總是對孩子吼叫的話(huà)，不但教育不好孩子，反而會(huì )引起孩子的逆反心理，更會(huì )影響自己在孩子心中的威信。媽媽學(xué)會(huì )控制情緒和行為，同時(shí)也會(huì )潛移默化的教會(huì )孩子控制情緒和行為。
從書(shū)本中，我感悟最深的是處理沖突的方法，細細體味書(shū)中不吼不叫的A-B-C-D-E法則：當再次出現沖突的時(shí)候，我們需要做的是讓自己先平靜下來(lái)，只有自己感覺(jué)好了，才能做得好。
書(shū)中的第一步自問(wèn)
�。ˋ）問(wèn)自己的感覺(jué)和想法，再去覺(jué)察自己的呼吸。
�。˙）因此需要優(yōu)先處理自己的情緒，在去處理問(wèn)題。處理問(wèn)題時(shí)我們要分析，這究竟是孩子的原因，還是自己的原因。無(wú)論是孩子還是自己，都需要做一個(gè)連接，與自己連接就是讓自己平靜下來(lái)，這也是書(shū)中所講到的第三步，平靜自我。
�。–）第四步是確定孩子的需要。
�。―）我們很容易以大人的眼光和標準去要求孩子，在這里，換步想一想孩子的個(gè)性和年紀，對他是不是抱有合理的期待？最后用同理心
�。‥）將自己置身孩子的處鏡，感受他的情緒和想法，傾聽(tīng)孩子想訴說(shuō)什么。
書(shū)本中4C的管教法也很有意思，如果你也想和自己的孩子有更好的溝通，教育孩子不吼不叫，那么，請快快請教《不吼不叫》-如何平靜地讓孩子與父母合作這本書(shū)吧，相信，在此書(shū)中，你也會(huì )有不一樣的收獲
《不吼不叫》讀后感 篇3
我是一位老師，同時(shí)，又是倆個(gè)孩子的媽媽?zhuān)覍Ω鞣N有關(guān)教育理念和育兒理念非常的感興趣，作為教師的我有著(zhù)教師普遍的缺點(diǎn)－喜歡說(shuō)教。有了寶寶之后，就想要把最好的溫情、最多的關(guān)愛(ài)給她，可現實(shí)是，我好像沒(méi)有那么多的耐心，在本書(shū)中，作者將帶我們發(fā)現自己、了解自己、善待自己，接著(zhù)才是將愛(ài)投射到孩子身上。
本書(shū)分為三個(gè)部分。第一部分，我們需要了解吼叫本身。第二部分，減少吼叫的實(shí)用日常策略。第三部分，是一些特殊情況。
大多數喜歡吼叫的父母都是努力想把孩子培養得更好，卻往往因為找不到適當的方法而備感無(wú)力，我們常常以愛(ài)之名，對孩子成長(cháng)過(guò)程中的各種問(wèn)題發(fā)生爭執，從而觸發(fā)自己吼叫和情緒爆發(fā)的開(kāi)關(guān)。
羅娜、雷納在這本書(shū)中，用逐步剖析的方式告訴我們那些停止吼叫的秘訣：
1、在和孩子之間發(fā)生沖突時(shí)，退出爭吵場(chǎng)景，想象自己是旁觀(guān)者，就能夠更多地理解孩子的感受。
2、排除各種對自己情緒的影響，溫和從容地面對孩子，用更加單純的心情去解決與孩子間的問(wèn)題。
3、用對待朋友的寬容去幫助自己減少內心對完美的追求，我們不完美，也不能要求孩子在所有的領(lǐng)域都出色。
4、給孩子更多的自主權和決定權，和他們一起尋找解決問(wèn)題的方法，教會(huì )他們面對問(wèn)題不能逃避。
需要強調的是，不吼不叫并非溺愛(ài)，而是采用更為溫和的處理方式去解決父母與孩子間的爭端，是耐心的接納和溫柔的堅持。教育不是賽跑，而是放慢腳步，陪著(zhù)孩子一起成長(cháng)與改變。用最美好的心情，牽著(zhù)蝸牛去散步。
《不吼不叫》讀后感 篇4
孩子小的時(shí)候，我們很少會(huì )發(fā)火也很少會(huì )遷怒于孩子，但是從她進(jìn)了小學(xué)階段，我無(wú)法耐心地聽(tīng)孩子說(shuō)完一句話(huà)，更不會(huì )安靜下來(lái)看她耍完一段“賴(lài)皮”，我們的家庭教育問(wèn)題多半是大吼大叫毫無(wú)理智的武斷專(zhuān)制處理，最可怕的是我清楚的知道孩子在如此的重壓和負面下會(huì )變成一個(gè)會(huì )“躲起來(lái)”的孩子，還堂而皇之的為之。
就像書(shū)本序言里說(shuō)的一樣，在工作和生活帶給我困擾時(shí)，我會(huì )因為女兒的一個(gè)“小調皮”大發(fā)雷霆，焦躁魯莽，沖孩子發(fā)火，我也明白導致了我的憤怒并不是孩子。在最初開(kāi)始讀書(shū)的時(shí)候，女兒特意在書(shū)簽上寫(xiě)了留言：希望媽媽看了這本書(shū)后能做到不吼不叫。句句刺痛我的心，也曾反思和自責，懊悔到最終又原諒自己，然后又在某一個(gè)爆發(fā)點(diǎn)點(diǎn)燃。做為孩子的一面鏡子，我們給到孩子是負面，是沮喪，是恐懼，是挫敗�？ㄌ夭┦吭谛蜓阅⿲�(xiě)到的我們父母如果能人性煥發(fā)更好的一面，能夠心平氣和，善解人意地與孩子相處，孩子也相應的能夠內心平靜，懷抱善意。這樣的狀態(tài)，是我多年渴求達到而又多次拒絕改變的窘狀。
雖然這本書(shū)尚未讀完，但也逐漸改變了一些我在處理溝通上的一些情緒，某個(gè)晚上的家庭作業(yè)一直拖拉到半夜十二點(diǎn)弄完，對于此種情況多半的處理方式則是吼罵，而那天我破格的允許自己安靜了幾分鐘后，平靜而理智的告訴她三點(diǎn)：
一，現在的時(shí)間已經(jīng)是比正常休息延遲了兩個(gè)半個(gè)小時(shí)。
二，明天早上起床我不會(huì )叫醒你，因為你需要足夠的睡眠來(lái)喂飽成長(cháng)中的身體。
三，以后的每天晚上十點(diǎn)鐘后不準再碰家庭作業(yè)。
告知這三點(diǎn)后我假裝冷靜地去睡覺(jué)了，留下她一個(gè)人在客廳恍惚，幾秒后的她明顯提速了，我能感覺(jué)到她快速地收拾作業(yè)書(shū)本和書(shū)包及睡前準備等等。我忐忑的等到她入睡，我卻失眠了，擔心自己的這個(gè)舉動(dòng)會(huì )對孩子的情緒和習慣有何影響……第二天一早我假裝睡覺(jué)的時(shí)候，她已經(jīng)在六點(diǎn)四十洗漱穿換完畢小心翼翼地叫醒我，問(wèn)是否可以起床陪她吃早餐，突然心疼了一下又意外很多。這樣的改變讓我很驚喜，我沒(méi)有慣用暴力制止她的拖延癥，沒(méi)有用專(zhuān)制“喊�！彼摹敖忉尅�，我想這就是我進(jìn)步的一點(diǎn)點(diǎn)，也是《不吼不叫》前半部分的“理解吼叫”敲醒了我這個(gè)裝睡的媽媽。
這只是改變的開(kāi)始，我想在路上我和孩子都會(huì )碰到大大小小的混亂，障礙，矛盾，分歧或是其它，都沒(méi)有關(guān)系，我做我能做的，從小事開(kāi)始，讓孩子陪我一起改變，也許該用上“信念”兩字了，練習冷靜，練習寬容，愛(ài)自己愛(ài)孩子愛(ài)這個(gè)多味的生活，從我開(kāi)始！
《不吼不叫》讀后感 篇5
世上沒(méi)有教不好的孩子，只有不會(huì )教的父母，教出好孩子，首先要改變我們的教育思維，而掌握不吼不叫的教育智慧，正是改變一切的開(kāi)始。
父母在與孩子發(fā)生矛盾時(shí)，輕則責罵，重則抬手就打，這也是極其錯誤的。孩子是需要教育，不經(jīng)過(guò)長(cháng)期的科學(xué)的教育，孩子不能成人，也不能成才。但我們必須堅持在尊重孩子人格尊嚴的基礎上教育孩子。教育只有在尊重人格、尊重個(gè)性的前提下進(jìn)行，才可能培養出真正的“人”來(lái)。對孩子的尊重，會(huì )使孩子更加自尊，有了自尊，才可能自強�，F實(shí)中，那些破罐破摔的孩子，首先就是因為失去了自尊，為什么失去自尊，因為他們得不到應有的尊重。
記得有一次我和孩子之間發(fā)生的矛盾，讓我印象非常深刻。一個(gè)周二的晚上，孩子有一項背誦課文的家庭作業(yè)。這項作業(yè)需要家長(cháng)監督并檢查，孩子背了七八遍都沒(méi)能順利地完成，還在那嬉皮笑臉。當時(shí)我就控制不住發(fā)火批評她了，結果孩子理直氣壯地反駁我，說(shuō)你覺(jué)得容易你來(lái)背下試試。見(jiàn)她是這種態(tài)度，我頓時(shí)火冒三丈，順手拿起書(shū)拍在她身上。孩子哭著(zhù)說(shuō)：“我沒(méi)有你這種壞媽媽”。當時(shí)我的心好痛，沒(méi)想到孩子這樣來(lái)說(shuō)我。我突然后悔朝孩子發(fā)火，面對孩子滿(mǎn)是淚痕的臉，我好心疼。我主動(dòng)給孩子道歉后，孩子主動(dòng)說(shuō)她會(huì )用心來(lái)完成背誦，不應該惹媽媽生氣，最后出乎意料的是孩子很快完成了作業(yè)。在通過(guò)和孩子交流的過(guò)程中，我發(fā)現其實(shí)孩子需要的是更多的肯定和鼓勵，一味的批評和數落會(huì )適得其反，甚至會(huì )讓孩子產(chǎn)生一番心理，最后得不償失。
父母認為孩子不聽(tīng)管教，孩子覺(jué)得父母很?chē)Z叨，這樣無(wú)止境的家庭角力經(jīng)常在生活中上演，那么會(huì )造成什么樣的影響呢？
其實(shí)，很多父母喜歡嘮叨孩子，本意是對孩子的成長(cháng)進(jìn)行督促，但這也是一種變相的施壓，利用孩子的弱點(diǎn)和父母的權威對孩子施加無(wú)形的壓力，往往收效甚微，甚至適得其反，使孩子產(chǎn)生厭煩情緒。如果父母總是喋喋不休地數落孩子的缺點(diǎn)，反反復復地教訓孩子，他們會(huì )將此視為不信任，甚至產(chǎn)生逆反心理。如果孩子一直生活在這種嘮叨的環(huán)境里，長(cháng)大后也很難形成良好的個(gè)性。所以，嘮叨不但不能達到目的，還會(huì )給孩子帶來(lái)傷害。
《不吼不叫》讀后感 篇6
閑雜時(shí)間我看了《不吼不叫教孩子》不發(fā)火的育兒法這本書(shū)。以下是我的收獲和體會(huì ):
不吼不叫，讓賞識成為孩子的生活動(dòng)力
孩子健康成長(cháng)的動(dòng)力來(lái)自于他們的自信心，它也是一種不可缺少的心理品質(zhì)，是孩子克服困難、取得成功的重要保證。美國心理學(xué)家哈里斯說(shuō)過(guò)：“快樂(lè )地生活，不僅僅意味著(zhù)需要知識，而且還意味著(zhù)需要信心�！币虼�，家庭教育首先是應該提高孩子的自信心，而不是在吼叫聲中讓孩子喪失信心。那么如何讓孩子擁有自信心呢？
�。ㄒ唬﹦e把孩子的缺點(diǎn)無(wú)限擴大
每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，更何況是孩子呢。美國總統林肯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“我的生活經(jīng)驗使我深信，沒(méi)有缺點(diǎn)的人往往優(yōu)點(diǎn)也很少�！边@也充分可以看出人是優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的對立統一體，面對這樣的現實(shí)，作為父母我們要用發(fā)展的眼光看問(wèn)題，不要直接攻擊孩子的缺點(diǎn)，甚至把缺點(diǎn)無(wú)限擴大，那只會(huì )引起他的反感，而應先贊揚他的優(yōu)點(diǎn)。比如：孩子很粗心，我們可以先夸她做事很果斷，就是細心差了一點(diǎn)；而對于孩子來(lái)說(shuō)，他的某些缺點(diǎn)正是他的個(gè)性所致，完全不是他自己所能控制的，對于這樣的缺點(diǎn)，我們要采取接受的態(tài)度，同情孩子的缺點(diǎn)，然后心平氣和地幫助孩子改正缺點(diǎn)。
�。ǘ┍苊鈱⒆拥倪^(guò)度保護
每個(gè)人在成長(cháng)的過(guò)程中，必須要經(jīng)歷一些磨難，這是一種規律�！八崽鹂嗬倍际菭I(yíng)養，生活百味都要體驗”。每個(gè)人都一定要在體驗中成長(cháng)，成長(cháng)是不能代替的，所以體驗也是不能代替的�？墒窃诂F實(shí)生活中，對孩子過(guò)度的保護則變成了一種傷害。父母把磨難和體驗都包辦了，都給省略了，看上去孩子一切都順利了，舒適了，結果卻使孩子失去了獨立解決問(wèn)題的機會(huì )，會(huì )使孩子變得軟弱，依賴(lài)性強而不能獨立，限制了孩子能力的發(fā)展，并使得孩子變得無(wú)能。那么如何給孩子真正的愛(ài)和幫助呢？首先，我們要讓孩子學(xué)會(huì )獨立，把他當成一個(gè)真正的人，尊重他，讓他用自己的翅膀去飛翔，遇到困難鼓勵他戰勝它，這就是真愛(ài)。其次，我們要對孩子嚴愛(ài)有痕，所謂“愛(ài)之深，責之切”，就是說(shuō)，嚴格要求正是出于深切的愛(ài)。所以我們父母應保持“嚴”中有“愛(ài)”，“愛(ài)”中有“嚴”，態(tài)度也應該是耐心的、循循善誘的。再次，要給孩子適當的懲罰教育。俗話(huà)說(shuō)：沒(méi)有懲罰的教育是不完整的教育。我們一定要給孩子進(jìn)行適當的科學(xué)的懲罰教育。比如：孩子最近的學(xué)習態(tài)度不是很好，就可以在他以往看電視的時(shí)段減少約定的時(shí)間，或減少零用錢(qián)，而且還要說(shuō)到做到，不能有絲毫的妥協(xié)。最后，對孩子的愛(ài)要把握好“尺度”。每一個(gè)父母都會(huì )把滿(mǎn)腔的愛(ài)心傾注在孩子身上，但是如果不能把握好這個(gè)“度”，過(guò)分地寵愛(ài)，時(shí)間長(cháng)了，孩子就會(huì )在你的“愛(ài)”中“淹死”，這種“愛(ài)”是盲目的，有害的。
�。ㄈ┰谇擅畹馁澝乐凶尯⒆訕�(shù)立信心，抬起頭來(lái)走路
莎士比亞曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“贊美是照在人心靈上的陽(yáng)光。沒(méi)有陽(yáng)光，我們就不能生長(cháng)�！痹诂F實(shí)生活中，不乏要與人交往，而在此過(guò)程中，適當地贊美對方會(huì )增強和諧、溫暖和美好的情感，也能啟迪人們內在的動(dòng)力，使人們懷有一種積極地心態(tài)，自覺(jué)地克服缺點(diǎn)，彌補不足。成人尚且如此，依賴(lài)成人評價(jià)的孩子更是如此。因為，孩子的好奇心強但自信心不足，他們對自己的每一點(diǎn)一滴進(jìn)步都非常在乎渴望得到別人的肯定。一句由衷的贊譽(yù)或是夸獎，都能激發(fā)孩子的上進(jìn)心，增強他們的自信心，甚至對于學(xué)習中的孩子來(lái)說(shuō)，更能喚起他們強烈的進(jìn)取心，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。一位教育家曾說(shuō)過(guò)：“讓每一個(gè)孩子抬起頭來(lái)走路�！逼渖羁痰暮x大家都明白要鼓勵孩子看到自己的能力，樹(shù)立信心，相信“我能行”、“我的目標一定能達到”、“我的愿望一定能實(shí)現”、“這點(diǎn)挫折算什么”假如孩子能擁有這樣的心態(tài)，肯定能不斷進(jìn)步。我兒子就缺少自信，所以我恰當贊美，多鼓勵讓孩子找回自信。
《不吼不叫》讀后感 篇7
堅持早起第三天，去年年底又堅持了一段時(shí)間，后來(lái)又斷了。最近加入V媽抱團早起，受V媽影響，在雙11定了樊登讀書(shū)會(huì )，365一年買(mǎi)一送一，超劃算。辦了會(huì )員，花了錢(qián)，一定要讓自己充實(shí)起來(lái)，為了能夠堅持每天聽(tīng)一本書(shū)，早起是必須的，不然下了班只有圍繞了孩子轉了。
今早5：40起床，洗漱十分鐘后，開(kāi)始一邊拉伸一邊帶著(zhù)耳機聽(tīng)書(shū)，這本書(shū)《不吼不叫》大概講了50分鐘。早上剛聽(tīng)完書(shū)，叫女兒起床的時(shí)候，我又忍不住發(fā)脾氣大吼大叫了，很自責很內疚，但是書(shū)里老師說(shuō)改變永遠不晚，觀(guān)察自己的想法，關(guān)照自己的情緒，然后追蹤到行為的根源，是減少吼叫的關(guān)鍵過(guò)程。記錄自己的情緒是看見(jiàn)情緒最好的辦法。
今早7點(diǎn)10叫她起床，開(kāi)了火火兔兒歌給她聽(tīng)，然后爬在她身上撓撓她，又逗逗她說(shuō)她口氣不好聞，她瞇著(zhù)眼睛笑嘻嘻，逗了她一會(huì )感覺(jué)她差不多醒了，然后我就說(shuō)給她脫下睡衣睡褲換上上學(xué)穿的衣服，這時(shí)候她有點(diǎn)不高興了，然后就說(shuō)還要再睡五分鐘，我同意了，利用這五分鐘我把自己出門(mén)需要的東西收拾好就去叫她。往常我這么做她都很配合的穿衣服，起來(lái)梳頭，洗臉刷牙然后出門(mén)。今天特別反常，當我再次提醒她改穿衣服了，時(shí)間來(lái)不及了，她就開(kāi)始大聲哭鬧，跟昨晚的狀態(tài)一模一樣，為了上班不遲到，我只能先走了。這個(gè)星期已經(jīng)哭了好幾次，因為她想看動(dòng)畫(huà)片我沒(méi)有滿(mǎn)足，跟她約定周五晚上和周六才能看，她雖然答應了，但看得出她還是有點(diǎn)不太樂(lè )意。沒(méi)滿(mǎn)足總會(huì )有情緒，有情緒總得發(fā)泄，昨晚因為我沒(méi)給她看手機QQ她又哭了好長(cháng)一會(huì )�！恫缓鸩唤小芬粫�(shū)講到每個(gè)父母都有情緒按鈕，也叫外部觸發(fā)器，有人看到家里亂就容易發(fā)火，有人聽(tīng)到孩子哼哼唧唧就煩躁，有人睡不夠就容易發(fā)脾氣，有人有起床氣一起床就心情不好，作者給出解決方案，評估自己要做的事，找出優(yōu)先級，比如睡不過(guò)讓自己多睡會(huì )，改變土壤環(huán)境，憤怒也不會(huì )發(fā)芽了。吼叫的原因，只是冰山一角，是表象，向內探求，則有更深層的原因，你性本善，每個(gè)人都是希望被愛(ài)，被認同、被尊重。當我們了解到吼叫的不良后果或許就會(huì )想著(zhù)改變，吼叫會(huì )代代遺傳，會(huì )遷怒于人。
我們常說(shuō)每個(gè)人都是獨一無(wú)二的個(gè)體，這是因為人與人的氣質(zhì)是不同的，表現在9個(gè)維度上：活動(dòng)量、節律性、接近或者回避性、適應性、敏感度、反應強度、情緒本質(zhì)、注意力分散度、堅持度。作為家長(cháng)，我們是家中定基調的人，當我們熟悉孩子和我們自己的氣質(zhì)，就會(huì )明白什么狀況會(huì )刺激到他們，也將認識到自己和孩子的力量所在。在心中接納家庭成員各自的不同，你的脾氣就會(huì )越來(lái)越少，都是育兒即育己，做個(gè)合格的父母不容易，一輩子也許就一次。書(shū)中提到減少吼叫的日常策略：
1、追蹤你的吼叫（記錄事件、記錄你的反應、記錄你的回應、后續情況、記錄相關(guān)的氣質(zhì)、記錄你的評估）；
2、自我同情，正視現實(shí)，接納自己，對自己充滿(mǎn)善意。
3、A—B—C—D法則（自問(wèn)ASK、呼吸Breath、平靜自我Calm your self、確定孩子的需要Decide what your child needs、同理心Empathize）；
4、管教的4C法則（溝通、選擇、結果、聯(lián)結）；
5、提前制定計劃；
6、使用定時(shí)器；
7、規劃家庭會(huì )議；
8、運用表格和日歷；
9、放低聲音；
10、利用幽默、驚訝和創(chuàng )意；
11、試試數數；
12、再來(lái)一次；
13、用道歉修復過(guò)往。
有句話(huà)說(shuō)的好：沒(méi)有熊孩子，只有熊大人。無(wú)論在克服吼叫的路上，有多么困難，都要記得我們是大的，他們是小的，我們比他們更強更有控制力，為了他們，我們得保持平靜和清醒。世界的和平始于家庭，而吼叫只能帶來(lái)戰爭。因為慈悲和愛(ài)，所以溫柔。
今晚回去先向小妞致歉和解：淇淇，今早媽媽看到你在床上哭哭啼啼，不肯穿衣，當時(shí)我很著(zhù)急因為出門(mén)晚了媽媽上班會(huì )遲到，而且來(lái)不及買(mǎi)早餐我會(huì )餓肚子，所以我一著(zhù)急就對她大聲吼叫，對此我感到很抱歉，我知道你當時(shí)一定很難過(guò)。我不應該沖你發(fā)火，以后我會(huì )努力控制自己的脾氣，在早起上學(xué)這件事上媽媽需要你的幫助，你愿意配合我嗎？我猜她一定會(huì )樂(lè )意幫我，首先再次強調一遍前一晚整理第二天好要穿的衣服要拿的玩具，然后9點(diǎn)半之前一定要上床睡覺(jué)，還有早上叫醒她需要有什么信號提醒她，比如以前都是我一播放她喜歡的故事，她就馬上起床了，好的習慣應該堅持下去。辦法總比困難多，只要想改變，總會(huì )有辦法。
《不吼不叫》讀后感 篇8
最近讀了來(lái)自美國教育專(zhuān)家羅納雷納撰寫(xiě)的家教書(shū)籍《不吼不叫：如何平靜地讓孩子與父母合作》一書(shū)，讀的時(shí)候我一邊回想、一邊思考、一邊反省我跟我女兒這10年來(lái)的相處，尤其是上小學(xué)這三年多，我沖她吼叫的次數越來(lái)越多。
對于孩子，我始終抱持著(zhù)一顆深?lèi)?ài)的心，我自認我懂得寬容、理解、容忍她，可是，現實(shí)終究是一個(gè)又一個(gè)層出不窮的意外，總會(huì )有新鮮的狀況將我打得措手不及。有時(shí)候，都不是孩子的原因，只是因為我在工作上或者生活上受了委屈，就把這些負面情緒全部發(fā)泄到孩子身上。
可當吼叫過(guò)后，我又很自責，很后悔�？墒菫槭裁聪乱淮螤顩r發(fā)生時(shí)，我還是不能很好地控制自己的情緒呢？在書(shū)中，作者帶我走向一條發(fā)掘自我的新生道路，她并不是一開(kāi)始就把問(wèn)題矛頭指向孩子，而是直指我們自己。她告訴我們要理解促發(fā)吼叫的因素，如因為父母缺乏睡眠、從小受到的教育、成長(cháng)環(huán)境、現在的生活工作環(huán)境、身體狀況等等。她帶我們剖析自己、發(fā)現自己、了解自己、善待自己，只有清楚了觸發(fā)吼叫的因素，我們才能直面問(wèn)題，從而解決問(wèn)題，接著(zhù)才是將愛(ài)更好的、更合適的投射到孩子身上。她還介紹了若干減少吼叫的策略，有調整與改善的原則也有學(xué)會(huì )有效管教的法則，每一項都讓我受益匪淺。
書(shū)中第三章里提到的“吼叫代代相傳，也就是遺傳性吼叫”，讓我印象深刻甚至感覺(jué)害怕，害怕自己這樣下去不僅會(huì )影響她，還會(huì )間接影響下一代。孩子都是愛(ài)父母的，即使父母大發(fā)脾氣，處罰嚴厲，孩子依然會(huì )以父母為榜樣。他們會(huì )通過(guò)觀(guān)察父母的行為來(lái)了解世界，甚至學(xué)習父母的這個(gè)行為。上星期孩子幼兒園小朋友來(lái)家里玩，小朋友還帶來(lái)了才3歲的弟弟。小孩子充滿(mǎn)好奇心，并且喜歡跟大哥哥大姐姐玩�？墒撬团笥讯疾幌霂〉艿芡�，甚至還鎖上了門(mén)，小弟弟在門(mén)外大哭，不依不饒的。于是敲開(kāi)了門(mén)并大聲斥責她“你這么大了怎么還不知道讓讓弟弟呢？你們必須帶他玩�！迸畠和讌f(xié)了，讓小弟弟進(jìn)了她的房間，就當我以為相安無(wú)事的時(shí)候，房間傳來(lái)她大聲吼叫的聲音，她在大聲的喝斥小弟弟，就因為他把她的芭比扔到了地上，其實(shí)對芭比沒(méi)有造成任何損傷。
看完書(shū)后我才意識到這一行為可能是跟我平時(shí)心煩時(shí)，她的一點(diǎn)小錯誤都能引發(fā)我對她大聲斥責有關(guān)。我讓她帶弟弟玩這是她不愿意做的事成了她大聲吼叫的觸發(fā)點(diǎn)，進(jìn)而在弟弟在做了她認為錯的事情后她終于把心中的不滿(mǎn)都發(fā)泄在小弟弟身上。所以父母作為孩子的第一任老師，我們必須以身作則。
最后用書(shū)中用到的佩瑪·丘卓的一段話(huà)與大家共勉�！白屛覀儦g喜或者悲傷的，不是我們的遭遇，而是我們的心態(tài)。讓我們痛苦的，是我們對所發(fā)生事情的看法�！�
《不吼不叫》讀后感 篇9
讀完《不吼不叫》之后，感觸頤深。養育孩子的一路艱辛，估計只有為人父母之后才能深切體會(huì )到。
孩子的不聽(tīng)話(huà)，長(cháng)時(shí)間玩電子游戲，寫(xiě)作業(yè)拖拖拉拉，起床慢吞吞等等……一堆堆壞習慣，常常讓我抓狂，情緒越來(lái)越糟糕，這種失敗感，會(huì )讓我更加遷怒孩子。由此開(kāi)始又吼又叫。
今晚，孩子在做網(wǎng)上作業(yè)時(shí)，偷偷的玩游戲，被我發(fā)現時(shí)，迅速的關(guān)閉游戲頁(yè)面，假裝很認真的在做作業(yè)，看著(zhù)她滿(mǎn)不在乎的表情，瞬間怒火蹭蹭的往上竄，覺(jué)得所有為她的付出，卻換來(lái)這樣一個(gè)“態(tài)”孩子。噼里啪啦一頓數落孩子，說(shuō)的她一無(wú)事處，足足發(fā)泄了二十分鐘對她的不滿(mǎn)。孩子一臉無(wú)辜的看著(zhù)近似于瘋狂了的我。這個(gè)時(shí)候，我意識到我需要冷靜一下，我做了幾次深呼吸，讓情緒平靜下來(lái)，一個(gè)人回到房間，自省為什么會(huì )失控發(fā)火？有一半的原因，是自己心情不好，另外又擔心孩子作業(yè)做的太晚，影響睡覺(jué)時(shí)間。而沒(méi)有用同理心去考慮孩子也是有她的需求。她不是一個(gè)機器，讓她做什么就做什么，她已經(jīng)是一個(gè)有獨立思想的個(gè)體了。就在這時(shí)候，孩子在門(mén)外說(shuō):“對不起，媽媽?zhuān)乙呀?jīng)做完了作業(yè)，以后我不再邊玩邊寫(xiě)作業(yè)了"。
我也真誠向孩子道了歉，不該對她吼叫，不該全盤(pán)否定她。并和她約定，在規定的時(shí)間完成作業(yè)，獎勵十分鐘游戲時(shí)間。孩子過(guò)來(lái)緊緊的擁抱著(zhù)我。
當我學(xué)會(huì )了不吼不叫，學(xué)會(huì )了心懷同理心，就越來(lái)越容易尊重孩子，即便在她挑戰我的耐心的時(shí)候，只要記住一點(diǎn)，管教孩子的目標是希望教會(huì )孩子控制自己。那么我們就能夠更好的管理和轉化自己的負面反應。為孩子樹(shù)立一個(gè)好榜樣。
睡覺(jué)前孩子問(wèn)我:“媽媽?zhuān)@世上有來(lái)世嗎”？我說(shuō):"應該有吧"。"那假如有來(lái)世，我希望你還是我媽媽"�！昂⒆�，謝謝你在天上時(shí)，就挑選了我當你的媽媽”。我想能成為你的媽媽一定是前世修來(lái)的福氣。
《不吼不叫》讀后感 篇10
我，是最?lèi)?ài)孩子的人，我，卻又是傷害孩子最深的人！
回想起他小時(shí)候的可愛(ài)模樣，回看一張張照片，那時(shí)的森森是那么可愛(ài)那么聰明，他就是我的獨一無(wú)二的比生命還重要的珍寶！我是孩子心里最?lèi)?ài)他最溫柔的媽媽?zhuān)?/p>
自從孩子上小學(xué)后，我們的關(guān)系越來(lái)越糟糕，媽媽的脾氣越來(lái)越暴躁，孩子也越來(lái)越暴躁叛逆，一切都從作業(yè)開(kāi)始。最近看了《不吼不叫》這本書(shū)，內心無(wú)比慚愧后悔。
我為什么要跟孩子較勁老是跟他大喊大叫？我為什么不能耐心一點(diǎn)，我為什么會(huì )老是對他要指責而不是商量？因為我的不耐心打擊了他多少次，傷害了他多少次！我很后悔。
從今天起，我一定要努力學(xué)習書(shū)本的方法，學(xué)會(huì )好好跟孩子溝通，尊重孩子，注意給他留面子；給他足夠的安全感，讓他相信媽媽一直愛(ài)著(zhù)他;努力發(fā)現孩子的閃光點(diǎn)，學(xué)會(huì )如何鼓勵孩子，不再打擊他，讓他知道自己是一個(gè)有用的人，讓孩子自信起來(lái)；以身作則好好引導孩子，改掉壞習慣，做一個(gè)和善的人;我要用耐心和關(guān)愛(ài)去感化孩子，讓他不再茫然無(wú)措；我要學(xué)會(huì )包容孩子，接受他的缺點(diǎn)，和他一起跟困難作戰。
孩子需要引導，父母的影響至關(guān)重要，父母必須得有耐心，哪怕有再大的困難，責任和義務(wù)都得扛起來(lái)。
面朝大海，春暖花開(kāi)！我相信我的寶貝會(huì )越來(lái)越棒！
《不吼不叫》讀后感 篇11
看這本書(shū)幾乎沒(méi)有評論，因為一直在字里行間反思自己對于教育的定位和方式。因為身在教育行業(yè)，平日周?chē)佑|的更多的也都是教育話(huà)題，自覺(jué)自己對于教育的理解并不算功利，對于孩子的培養也不跟風(fēng)，習慣重于成果，興趣高于分數。我一直覺(jué)得自己夠理性，可是也會(huì )在某些時(shí)候在崩潰的邊緣，因為有時(shí)我也會(huì )無(wú)措。孩子自小聽(tīng)話(huà)，長(cháng)大后也很少因為禮貌和學(xué)習受批評，一直是公認的好孩子�？墒俏覅s在更多的時(shí)候看到了好孩子的疲憊，看到了因為自我要求完美而給自己搭建的框架，因為不容許自己失敗而哭著(zhù)去面對遺憾。于是后來(lái)我要求，對，是我要求孩子去學(xué)著(zhù)接受失敗，學(xué)著(zhù)面對挫敗，我自以為是的以為成長(cháng)中必須要有這樣的歷練和體驗，才能真的內心強大。后來(lái)的后來(lái)我才發(fā)現我陷入了新的問(wèn)題，我忽略了孩子內心真實(shí)的感受，我要求她失敗了還不可以沮喪和痛哭，我讓她勇敢面對失敗。
諸如這樣的問(wèn)題，在我看這本書(shū)中我一直在反思什么是尊重，真正意義的平等，父母所謂的尊重都是帶著(zhù)附加條件的，是居高臨下的，是在給出了選擇其實(shí)又直接主導結果的，是表面的民主，因為父母堅信吃過(guò)的鹽比孩子走過(guò)的路多，堅持這樣未來(lái)才光明。知道合上這本書(shū)前，我恰巧看了最近上映的電影，平時(shí)并不喜歡太現實(shí)的題材，生活已然現實(shí)，何必去找更現實(shí)的現實(shí)。這部影片基調并不輕松，像馬伊琍從頭到尾的裝束和表情一樣，充滿(mǎn)了艱難、窘迫和悲催，一個(gè)女人的一生不過(guò)是為自己的所有選擇承擔后果，當有了孩子，所有的籌碼都成了軟肋，更多的選擇是無(wú)從選擇。于是一開(kāi)始就不敢太走心地看，怕掉進(jìn)劇情，卻最后還是被觸動(dòng)，在媽媽歇斯底里地找尋孩子，跪求歸還孩子的無(wú)措里，崩塌了最后的心理底線(xiàn)，有孩子的媽媽看這樣的影片估計都會(huì )淚奔吧！然而也在清洗了淚腺后，內心更懂得身為媽媽這個(gè)稱(chēng)呼的全部意義。因為正是有了孩子才讓一個(gè)女人體驗了那樣毫無(wú)戒備，甚至隨時(shí)都可以獻出生命的愛(ài)，那是一種生命的最終自由，有了孩子也才懂得了生命的另一種意義，才有堅定的勇氣去面對未知生活的種種。那么作為父母，面對孩子的教育，其實(shí)這才是畢生的事業(yè)，是任由其他的優(yōu)秀都無(wú)法替代和填補的事業(yè)。
書(shū)里自然有很多的相關(guān)問(wèn)題和對策，也許看的時(shí)候都有所啟發(fā)，真正面對時(shí)卻不見(jiàn)得能做的很好，但是有一點(diǎn)我深深的記在心里，那就是接納孩子，好的不好的.，包容孩子，好的不好的，幫助孩子，好的不好的，時(shí)刻都是一個(gè)戰壕的伙伴，而不是對立的陣營(yíng)，那樣一切的教育都會(huì )是積極的，有意義的！父母缺乏的是一個(gè)從孩子內心去感受，從孩子視角去體驗的世界，雖不能變成孩子，但可以感同身受，雖不能替代孩子，但可以全心陪伴，雖不能預見(jiàn)未來(lái)，但可以遇見(jiàn)最好的自己和最好的孩子。在陪伴孩子的一路，成就最美好最有意義的生命體驗。
《不吼不叫》讀后感 篇12
看了書(shū)名《好媽媽不吼不叫教育男孩100招》，就讓我感到很親切，很感動(dòng)，這正是我的目標，由于我本身屬于急性子，有點(diǎn)什么事特別著(zhù)急，所以工作中也就很累，有活必須馬上干完，所以也就很累，所以有時(shí)候回家就對老公會(huì )不耐煩，有時(shí)候會(huì )發(fā)點(diǎn)小脾氣，但有個(gè)孩子之后，我知道我不能以這種脾氣對待寶寶，一定要有耐心，寶寶小的時(shí)候不會(huì )說(shuō)的時(shí)候，你跟他急，他就會(huì )哭；寶寶大的時(shí)候，你跟他急，他肯定會(huì )跟你對著(zhù)干，所以我一直內心提醒自己一定要對寶寶有耐心，。鬧鬧現在26個(gè)月了，經(jīng)老公總結，我對鬧鬧還是很有耐心的，幾乎沒(méi)有特別吼過(guò)或者叫過(guò)，但也有過(guò)幾次不耐煩，老公說(shuō)，如果我拿出對待鬧鬧的一半耐心的來(lái)對他，他就非常滿(mǎn)足了，我告訴他，我對鬧鬧有耐心，對你也耐心，我會(huì )好累不過(guò)心里也想，以后得對老公還是要好點(diǎn)啊，畢竟這個(gè)是跟我過(guò)一輩子的。
說(shuō)說(shuō)看過(guò)這本書(shū)之后給我的提醒和警示吧。
1.要注意男孩跟女孩的不同，正確對待男孩淘氣，吵架和打架，冒險的心態(tài)。
2.多陪寶寶。
男寶寶小的時(shí)候可能都跟媽媽特別親，我家鬧鬧就是，特別愿意跟我在一起，老是說(shuō)"媽媽陪鬧鬧看書(shū)，媽媽陪鬧鬧玩。"每到這個(gè)時(shí)候，我都會(huì )放下其他事情來(lái)陪鬧鬧。
以后周末要多陪鬧鬧去公園，游泳，逛街。希望鬧鬧能夠快樂(lè )健康的長(cháng)大，媽媽愛(ài)你學(xué)習了
《不吼不叫》讀后感 篇13
生活中不吼基本上是不可能的，每天面對的生活上的小事，爭吵不休，不是你吼我就是我吼你，性格再好的也被影響著(zhù)；管教小孩，更是這樣曾經(jīng)，為了小孩子頑皮，我很生氣，制止了好幾次小孩子沒(méi)聽(tīng)，那我開(kāi)始要打小孩了，一直在那邊吼，很大聲的叫著(zhù)，小孩就是不聽(tīng)，然后就更生氣了，硬拉著(zhù)小孩過(guò)來(lái)要他認錯，小孩子哭著(zhù)不愿意，我大聲吼了好久，小孩子才屈服來(lái)認錯但是整天面對小孩各方面的事，還是會(huì )耐不住性子，經(jīng)常性的吼他，大聲的叫，比如早上去上學(xué)的時(shí)候，早上起來(lái)很慢，要叫很多遍才起來(lái)，刷個(gè)牙也是慢慢的，吃個(gè)早餐更是慢吞吞的，一早上都在吼著(zhù)，大聲的叫著(zhù)，又累，又沒(méi)效果，經(jīng)常想著(zhù)要是不吼的話(huà)，更不會(huì )聽(tīng)
這學(xué)期剛好讀了這本書(shū)，相信慢慢的會(huì )好一點(diǎn)的，確實(shí)應該要去改變下方式，與孩子好好的正確的溝通溝通，從自身的原因找出問(wèn)題，好好分析分析，同時(shí)站在孩子的立場(chǎng)也要去多考慮考慮
尤其是我們都知道孩子在不同的成長(cháng)階段，有不同的敏感期。但是這并不能成為她發(fā)脾氣、尖叫、威脅和羞辱孩子的借口。孩子并不能從被羞辱、恐嚇和被拒絕中獲得任何好處。如果是一個(gè)像牽線(xiàn)木偶一樣的孩子，我們反而更惶恐。然而，回顧我們自己的成長(cháng)經(jīng)歷，我們誰(shuí)也不愿意在年幼的時(shí)候面對一個(gè)總是吼叫的父母。父母的吼叫如果能起到作用，那也只是孩子出于恐懼而做出的妥協(xié)，而不是合作。不論是為了孩子的成長(cháng)，還是為了自己的平靜與安寧，我們都需要好好學(xué)會(huì )不吼不叫。如果你正為克制不住的吼叫而苦惱，不妨一起從自問(wèn)開(kāi)始，嘗試改變，慢慢掌握平靜的技巧。
《不吼不叫》讀后感 篇14
五一期間，去朋友家玩，正碰上朋友陪孩子作業(yè)，開(kāi)始的時(shí)候和風(fēng)細雨，一會(huì )兒孩子有不會(huì )做的題，朋友指導了幾次孩子還是不會(huì )做，然后和諧的畫(huà)風(fēng)一轉，娘倆就吵了起了，一個(gè)說(shuō)：“這你都不會(huì )做，好好看看，再做一遍”一個(gè)說(shuō)：“媽?zhuān)�是不會(huì )”“笨死了”......情況越演越烈，最后朋友情緒激動(dòng)，把孩子的作業(yè)本撕了。我作為旁觀(guān)者，看著(zhù)從母慈子孝變成了雞飛狗跳，深深地同情這位朋友和孩子，是什么使那樣溫柔的朋友變成了河東獅吼，是什么使懂事的孩子無(wú)所適從？
沒(méi)有熊孩子，就有熊大人，孩子小時(shí)候一點(diǎn)都不熊，很乖巧，長(cháng)大可能更熊，缺乏責任心�？墒�，面對讓人時(shí)時(shí)抓狂的熊孩子，我們怎樣能做到心平氣和，成為溫和體貼又原則堅定的父母呢？
很幸運，我碰到了《不吼不叫》這本書(shū)。它讓我更好的認識自己，看清了管教這個(gè)問(wèn)題的實(shí)質(zhì)�，F在我們就一起走進(jìn)這本書(shū)吧。
《不吼不叫》作者是羅娜.雷納，美國著(zhù)名的親子教育專(zhuān)家，這本書(shū)沒(méi)有對父母的批評和說(shuō)教，只是分析吼叫的原因，明白自己與孩子氣質(zhì)的區別，提供減少吼叫的策略。
所有的父母都希望自己表現完美，都希望孩子出類(lèi)拔萃，但是所有人都有失去控制的時(shí)候對孩子大吼大叫。比如：馬上要遲到了，可孩子還在玩他的玩具，衣服沒(méi)穿好，鞋子沒(méi)換，催了幾遍沒(méi)有效果，這時(shí)你不得不大聲吼他。也許第一次是有效的，可是慢慢你會(huì )發(fā)現，孩子會(huì )根據你發(fā)怒的節奏，安排他的行動(dòng)，不到最后一刻絕不動(dòng)，于是每天早上你都會(huì )吼一遍，于是每天你都很懊惱，很羞愧，你周?chē)娜艘矔?huì )痛苦不堪。不用急，這本書(shū)就來(lái)告訴你如何來(lái)改變這種事。
1、告別這些，看看讓你吼叫的外因和內因吧。你要理解自己，在吼叫時(shí)保持正念，觀(guān)察、覺(jué)知自己的吼叫和后果，觀(guān)察自己的感受和想法，改變自己的習慣。
2、帶上氣質(zhì)的眼鏡。我們常說(shuō)人生而不同。有些孩子恬靜溫順，有些孩子活潑好動(dòng)，有些父母溫柔細致，有些父母急躁粗心。這里面我們要明白這里面的三個(gè)因素：你的氣質(zhì)、孩子的氣質(zhì)以及兩者如何互相適應。結合這本書(shū)，考察自己和孩子的氣質(zhì)，接納對方本來(lái)的面目，調整自己的期望，協(xié)調親自到相處模式，孩子就更少犯錯，你也會(huì )更少生氣。比如:我兒子是個(gè)慢性子，我性子比較急，過(guò)去我常常為了早上出門(mén)的事生氣�？戳诉@本書(shū)后，我會(huì )讓他早起一點(diǎn)，規定起床時(shí)間，洗漱時(shí)間，吃飯時(shí)間，游戲時(shí)間，出門(mén)時(shí)間，并把表放在顯眼的地方。開(kāi)始時(shí)我會(huì )偶爾提醒，時(shí)間長(cháng)了他就會(huì )自己看時(shí)間，提醒我什么時(shí)間到了。
3、怎樣減少吼叫。這本書(shū)從13個(gè)方面提了建議。我們可以根據自己的情況對癥下藥。這里面提到了溝通的重要性。使用簡(jiǎn)短、具體、簡(jiǎn)單的語(yǔ)言，說(shuō)出自己的感受。如果你還是覺(jué)得不夠，可以結合《如何說(shuō)孩子才會(huì )聽(tīng)》體會(huì )非暴力的力量吧。
總之，父母是大人，你是家中定基調的人。當你逐漸學(xué)會(huì )控制自己的情緒，尊重孩子的感受，你就會(huì )找到更好的辦法，讓孩子不再滿(mǎn)心恐懼，不再滿(mǎn)心怨恨，從而獲得愛(ài)與改正的動(dòng)力。無(wú)論在克服吼叫的路上，有多么困難，都不要忘了吼叫本身就是錯的，對孩子和家庭的成長(cháng)毫無(wú)意義，我們比孩子更強大、更有控制力，為了孩子我們得保持冷靜和清醒。
我把這本書(shū)介紹給了我開(kāi)頭說(shuō)的朋友，她看完給我打電話(huà)過(guò)來(lái)說(shuō),看完這本書(shū)她覺(jué)得輕松多了，書(shū)里的好多情況正是她感同身受的，她找的了自己激動(dòng)地原因，也知道了改變的方法，當她在面對孩子的各種問(wèn)題時(shí)平靜了好多。
我真心的希望這本書(shū)能幫助更多的家庭。
我們和世界的關(guān)系越來(lái)越密切，如何和世界越來(lái)越和諧，做一個(gè)更加真實(shí)的自己呢？如果你感到迷惘，就借助書(shū)籍來(lái)幫助自我成長(cháng)吧！
讀書(shū)使我們不再孤單。
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