給心靈一個(gè)刪除鍵散文

　　幾天前聽(tīng)到這樣一個(gè)案例：一名女患者出現不明原因不喝水異常行為，內心充滿(mǎn)痛苦，身體受到嚴重影響。在心理咨詢(xún)師的催眠下，她說(shuō)出一樁深藏于記憶深層，自己未能記起，令她惡心和痛苦的事件。心理咨詢(xún)師終于找到問(wèn)題的切入點(diǎn)，針對性為她排解，去除了她的對喝水的惡心和痛苦。這個(gè)案例讓我震撼，人啊，有些時(shí)候，對一些經(jīng)歷自以為忘記，自以為放下，其實(shí)是在壓力下將其壓到意識的最深處，變成潛意識而已，當外界一旦出現類(lèi)似情況，產(chǎn)生震動(dòng)，潛意識以一種看不見(jiàn)摸不著(zhù)的形式釋放出巨大的負面影響。

　　現實(shí)中除了類(lèi)似的典型案例外，還有多少人在經(jīng)歷傷痛后，白天面帶笑容，晚上輾轉難眠，淚濕枕巾，人漸消瘦。

　　真希望，人的心理能像電腦一樣，有個(gè)刪除鍵，碰到痛苦和負面情緒時(shí)，一個(gè)鍵敲下去，就一切化為虛無(wú)。

　　人生漫長(cháng)，誰(shuí)能沒(méi)有傷痛？但終究，有人能自行解除，很快走向快樂(lè )；有人總是忘不了，難以自拔陷入苦海。

　　一切，都在自己身上�；蛟S，有一個(gè)無(wú)形的`刪除鍵，就掌握在我們手里。

　　佛經(jīng)里有個(gè)小故事，說(shuō)小和尚和老和尚一起去化緣，小和尚畢恭畢敬，什么事都看著(zhù)師父，走到河邊，一個(gè)女子要過(guò)河，老和尚背起女子過(guò)了河，女子道謝后離開(kāi)了，小和尚心里一直想著(zhù)，師父怎么可以背那個(gè)女子過(guò)河呢？但他又不敢問(wèn)，一直走了20里，他實(shí)在憋不住了，就問(wèn)師父，我們是出家人，你怎么能背那女子過(guò)河呢？師父淡淡地說(shuō)，我把她背過(guò)河就放下了，可你卻背了她20里還沒(méi)放下。如此，師父因為坦然，所以放下，所以從心里將那所謂的不該刪除。

　　心靈的刪除鍵，其實(shí)就是豁達的人生理念，坦然的生活態(tài)度。碰到不順，遇到傷痛，懂得包容，懂得換個(gè)角度去對待，去感悟。面對無(wú)法回避的尷尬，傷感，甚至打擊，能夠視為生活的必然，坦然面對，淡然一切。

　　那些所謂的不該、傷害，痛苦，就會(huì )輕如云煙，就不會(huì )沉入心底，就可以輕松從心里刪除。

　　印度詩(shī)人泰戈爾曾說(shuō)過(guò)：如果你為失去太陽(yáng)而哭泣，你也將失去星星。

　　生活繁雜，別讓傷痛暗淡你的人生，學(xué)著(zhù)豁達一點(diǎn)、坦然一點(diǎn)，淡然一點(diǎn)，給心靈一個(gè)刪除鍵，對無(wú)法回避的傷痛和負面情緒及時(shí)刪除，讓生活多點(diǎn)色彩多點(diǎn)光亮。

【給心靈一個(gè)刪除鍵散文】相關(guān)文章：

按下生活刪除鍵的作文06-01

心靈的花香的散文08-21

心靈苦旅散文08-06

美麗的心靈散文06-22

白鍵黑鍵歌詞05-25

永遠的心靈驛站散文07-01

心靈修養的散文「薦」08-31

觸動(dòng)心靈的散文04-18

關(guān)于心靈的歸宿的散文06-05