暑假學(xué)游泳作文范文4篇

　　暑假學(xué)游泳作文300字左右（一）

　　暑假到了，媽媽帶我去青少年游泳中心報名，然后我開(kāi)始跟著(zhù)教練學(xué)蛙泳。

　　教練先教我練習水下憋氣，我看著(zhù)教練的示范，先深吸一口氣，然后把頭鉆進(jìn)水里，我心想，這不就是跟我平時(shí)在家里臉盆里練的憋氣是一樣的方法嘛，而且家里是要閉著(zhù)眼睛的，可是在游泳館里戴著(zhù)眼鏡，我可以一邊憋氣一邊看水下有什么東西，真好玩！之后，我又學(xué)習了怎么樣浮在水上，教練對我說(shuō)：“不要緊張，你一緊張，毛孔就會(huì )收縮，你就會(huì )感到冷，而且一緊張人就會(huì )不自覺(jué)地沉下去。只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會(huì )浮起來(lái)的�！甭�(tīng)了教練的一番話(huà)，我努力地練習著(zhù)，終于，功夫不負有心人，我終于能浮在水面上了，我開(kāi)心極了。學(xué)會(huì )了這些之后，教練開(kāi)始教我蹬蛙泳腿。第一個(gè)動(dòng)作是收，把腿往里收，兩個(gè)膝蓋要有一拳的距離。第二個(gè)動(dòng)作是翻，把小腿往外翻。第三個(gè)動(dòng)作是蹬夾，把腿往外蹬，然后夾在一起，腳尖繃直。我在岸上練了好長(cháng)時(shí)間才下水。

　　我每次在水里蹬蛙泳腿，老師都要給我指出許多缺點(diǎn)，比如腿蹬得不夠快、不夠直、兩腿沒(méi)夾緊等等。慢慢地，慢慢地，我蹬蛙泳腿技術(shù)越來(lái)越嫻熟，老師給我指出的缺點(diǎn)我基本都改正了�，F在，我都可以一口氣游三十米了。

　　我喜歡游泳，因為它可以讓我鍛煉身體，又能讓我增長(cháng)知識，還給我帶來(lái)許多樂(lè )趣，最主要的是媽媽告訴我游泳可以減肥。

　　暑假學(xué)游泳作文300字左右（二）

　　暑假里，媽媽征求我意見(jiàn)后，為我報了游泳班，等了好久以后終于可以去游泳了，我激動(dòng)不已。

　　這天，我早早來(lái)到游泳館，同學(xué)們也陸陸續續地來(lái)了。人終于齊了，教練把我們帶到了泳池邊。我定睛一看：天哪，泳池里的水好臟啊，看了真讓人受不了，這怎么下水��？我正在糾結，可教練沒(méi)管這些，反而一股腦跳進(jìn)了水里，在那自由自在地游來(lái)游去。我們看了羨慕得不得了，個(gè)個(gè)蠢蠢欲動(dòng)，哪還管泳池里的水臟不臟，于是我們也一個(gè)接著(zhù)一個(gè)地下水了。我的腳踩在水下面軟軟的，十分舒服，水池里的水也很涼快，大家在水中玩得不亦樂(lè )乎。突然，一聲尖銳的哨子聲，把大家的目光轉到了教練身上，大家迅速地排好隊，但他只教我們如何憋氣，說(shuō)是今天要學(xué)會(huì )的課程，于是我戴上我的游泳鏡等裝備后準備下水。我原先覺(jué)得會(huì )很簡(jiǎn)單，可沒(méi)想到我沉下水只能憋三四秒就不行了，我真是低估了“憋氣”。

　　雖然今天我沒(méi)學(xué)會(huì )游泳，但還是有些收獲，只要不放棄，相信我會(huì )學(xué)會(huì )的……

　　暑假學(xué)游泳作文300字左右（三）

　　暑假到了，媽媽給我報了游泳訓練班。我懷著(zhù)激動(dòng)的心情來(lái)到了泳池邊，教練先教我們打水，接著(zhù)就讓我們試著(zhù)在池邊悶水，最后教練還讓我們學(xué)“收、翻、蹬”，這些動(dòng)作對我來(lái)說(shuō)小菜一碟，我拿著(zhù)浮板在池里像一條小魚(yú)開(kāi)心的游著(zhù)。

　　直到有一天，教練要求我們拿掉浮板，嘗試自己去游，我心里害怕極了，兩手抓著(zhù)教練就是不松手，教練威脅道：“如果，你再不游的`話(huà)，我就把手放掉，讓你沉到水里！”我聽(tīng)了更害怕了，眼淚就不爭氣的流了下來(lái)。經(jīng)過(guò)很長(cháng)時(shí)間的思想斗爭，我終于放開(kāi)教練的手，嘗試用之前的方法游了起來(lái)。由于太緊張我的動(dòng)作都做亂了，換氣的時(shí)候，喝到了很多水，鼻子里感覺(jué)酸酸的很難受�；氐郊�，我跟媽媽說(shuō)：“我再也不要去游泳了！”媽媽跟我說(shuō)：“做事情不能半途而廢，你必須要學(xué)會(huì )堅持，這樣才會(huì )成功�！�

　　第二天，在媽媽的鼓勵下，我忐忑不安的來(lái)到了泳池邊。我深深地吸了口氣，盡量讓自己放松，隨后將教練的動(dòng)作想了一遍，跳下水，一下、兩下、三下，終于游了起來(lái)。我心里甭提有多高興了。誰(shuí)知，教練又增加了難度，要求我們到深水區去游泳，雖然很害怕，但是我對自己說(shuō)：“我一定行！”我慢慢松開(kāi)教練的手，那是需要多大的勇氣��！

　　游泳訓練班很快結束了，通過(guò)學(xué)游泳，我知道，成長(cháng)中，肯定會(huì )遇到很多困難，一定要對自己有信心，學(xué)會(huì )堅持和努力，這樣我們才會(huì )成功。

　　暑假學(xué)游泳作文300字左右（四）

　　去年暑假，媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。媽媽幫我買(mǎi)了漂浮帶，潛水鏡、游泳衣、游泳帽等用具以后就正式開(kāi)始了學(xué)習。

　　前兩天先練憋氣，同學(xué)們套著(zhù)漂浮帶，手抓住岸邊，先深吸一口氣，把頭扎進(jìn)水里，等憋不住氣了，就把頭露出水面呼吸，再深吸一口氣，把頭扎進(jìn)水里，以此反復。我按教練說(shuō)的做，起初，老是換氣不順，讓水嗆了好幾口。我想：這么苦，還是不要學(xué)了。正在這時(shí)，教練說(shuō)：“同學(xué)們，不要怕，剛開(kāi)始多少要嗆點(diǎn)水，聽(tīng)我講，一回生，兩回熟，慢慢就好了�！庇谑�，我鼓起勇氣又開(kāi)始練了，后來(lái)我慢慢找到了一點(diǎn)技巧，接下來(lái)的幾天，老師教我們一些蛙泳的動(dòng)作。

　　一周以后，老師讓我們脫了漂浮帶游泳，我站在淺水區，回想了一遍游泳的姿勢，便游了起來(lái)。經(jīng)過(guò)大半個(gè)月的努力，我的辛苦沒(méi)白費，終于可以游到25米了。

　　我終于學(xué)會(huì )了游泳，也過(guò)了一個(gè)有意義的假期。

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