健康的生活作文(15篇)

　　無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，作文是從內部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規范語(yǔ)法結構的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉化。那要怎么寫(xiě)好作文呢？下面是小編為大家整理的健康的生活作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

健康的生活作文1

　　今天我和媽媽一起看了一篇小朋友寫(xiě)的快樂(lè )寫(xiě)作精彩生活的博客。李博研小哥哥堅持寫(xiě)博，每天必寫(xiě)一些讀書(shū)心得，分享讀書(shū)感悟，這能陪養人的毅力。寫(xiě)作要有生活的素材，寫(xiě)作的感想要從生活中來(lái)，他的爸媽經(jīng)常帶他親近自然，去植樹(shù)、摘杏、去菜園種菜、種養植物、養蠶寶寶等。每次他都會(huì )認真觀(guān)察和記錄，寫(xiě)生活博文。

　　讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路，每年假期爸媽都帶他外出旅游，開(kāi)闊眼界，增長(cháng)見(jiàn)識。平時(shí)多動(dòng)手養成善于觀(guān)察、做事專(zhuān)注的好習慣。他還經(jīng)常爸媽舉辦讀書(shū)會(huì )，營(yíng)造濃厚的讀書(shū)氛圍。在閱讀過(guò)成中，他還經(jīng)常勾畫(huà)出書(shū)中的好詞好句，填寫(xiě)在閱讀記錄卡上，以及寫(xiě)下自己的所思所想這樣。他的寫(xiě)作水平提高得非�？�，文章經(jīng)常受到老師們的夸贊，讓他時(shí)刻感受到寫(xiě)作的快樂(lè )。他也在享受生活的充實(shí)和精彩。

　　我和媽媽看完后，我覺(jué)得我很慚愧，因為我的作文寫(xiě)的不是很好，偶爾會(huì )得到老師和家長(cháng)的表?yè)P，我的優(yōu)秀的兒童書(shū)和科普書(shū)籍我也有不少，可很少去細細閱讀。腦子里就想著(zhù)寫(xiě)完作業(yè)就可以看電視、打電腦游戲。每晚睡覺(jué)前媽媽也會(huì )讀一些故事、成語(yǔ)給我聽(tīng)，可我只當催眠曲。爸爸精心給我準備的記錄好詞好句和寫(xiě)感想的硬皮本我只寫(xiě)了幾頁(yè)。李博研小哥哥在網(wǎng)上寫(xiě)感捂，我卻用電腦打游戲。我覺(jué)得他的生活才是快樂(lè )的、健康的。

　　我以前呢身體不是很好，經(jīng)常生病，爸媽也放松了對我的要求，我現在九歲了。我想堅持鍛煉身體把身體弄得棒棒的，少看電視，少打游戲，把李博研小哥哥總結的一些心得體會(huì )細細體味，向他學(xué)習，快樂(lè )地生活、健康地成長(cháng)。當然快樂(lè )生活也包括快樂(lè )學(xué)習呀！

健康的生活作文2

　　清晨，窗外鳥(niǎo)鳴聲聲，清脆悅耳。一縷熟悉的陽(yáng)光透過(guò)窗簾的縫隙，照進(jìn)了的房間，我多么想去瞧瞧鳥(niǎo)兒的身影，多么想去撫摸溫暖的陽(yáng)光……可是，病菌緊緊地裹住了我，頭暈、發(fā)熱、四肢無(wú)力、不停地咳嗽，甚至有點(diǎn)兒喘不過(guò)氣來(lái)。

　　明明已經(jīng)吃過(guò)一些藥，為什么這些藥沒(méi)有發(fā)揮應有的作用？明明是“良藥苦口利于病”，藥丸苦澀的的味道還留存著(zhù)，卻又一次讓我昏睡過(guò)去。當我再次醒來(lái)的時(shí)候已經(jīng)是上午十點(diǎn)多了，依然頭昏腦脹，陽(yáng)光越來(lái)越暖，心里卻越來(lái)越寒。這時(shí)候的同學(xué)們應該在上第三節課了，他們應該又開(kāi)始小組合作探討了吧；這時(shí)候，悠揚的下課鈴聲應該想起了吧，他們應該又開(kāi)始探討各種有趣的八卦了吧……哎，想著(zhù)想著(zhù)，一股濃郁的藥味回了上來(lái)，我心里更不是滋味了。

　　我，就是一個(gè)體弱多病的孩子，從小到大，中藥西藥不間斷；我就是一個(gè)抗不了病魔的孩子，白天夜晚，有時(shí)藥吃得比飯還多。從今天起，我不想再要這樣生病了，我不想再經(jīng)歷這樣的痛苦了，我開(kāi)始躺在病床上籌劃自己的健康生活之路。

　　樂(lè )觀(guān)的生活，保持積極向上的態(tài)度，只有樂(lè )觀(guān)的人才能夠感受生活的快樂(lè )；積極的鍛煉，確保每天充足的鍛煉，只有運動(dòng)的人才能讓自己的身體更強大；充足的睡眠，提高自己的學(xué)習效率，只有給自己的大腦留有足夠的時(shí)間，它才會(huì )迸發(fā)出更多的智慧和能量；規律的飲食，補充每天所需要的營(yíng)養，只有把各種食物搭配著(zhù)吃，才能達到營(yíng)養均衡。是的，一切都只有靠我自己。

　　從今天起，給自己定一個(gè)偉大而又渺小的目標：我要健康地生活。我要自己主宰我的生活，讓自己每一天都能夠像初升的太陽(yáng)一樣充滿(mǎn)陽(yáng)光，充滿(mǎn)溫暖，充滿(mǎn)力量。

　　此刻，我的心越來(lái)越火熱，整個(gè)人好像一下子清醒起來(lái)，我望著(zhù)那抹陽(yáng)光，心里也亮起了一道光。

健康的生活作文3

　　每一個(gè)人都應該有一個(gè)強健的身體，所以我們要從生活中的小事做起，來(lái)鍛煉和保護自己的身體。

　　在這并不漫長(cháng)的三天小長(cháng)假里，我給自己定了一條鍛煉計劃，那就是每天早上起來(lái)繞著(zhù)小區跑一圈。

　　早晨起來(lái)，我第一眼看見(jiàn)的就是那明媚的陽(yáng)光。我早早來(lái)到小區里，沿著(zhù)用五顏六色的鵝卵石鋪成的小路，開(kāi)始慢跑起來(lái)。小路兩邊是大塊草坪，綠油油的小草已經(jīng)變得濕潤潤的了，樹(shù)上、草上、花上，都有一顆顆晶瑩的露珠，遠遠望去，好像一大塊無(wú)瑕的翡翠。過(guò)了一會(huì )兒，小鳥(niǎo)在枝頭唱起歌來(lái)。一陣陣微風(fēng)吹過(guò)，池塘邊的柳樹(shù)飄起她長(cháng)長(cháng)的頭發(fā)。在遠處，有許多用陶泥做出來(lái)的人物，有的在下棋，有的在淘水，有的在捉蝴蝶，個(gè)個(gè)都栩栩如生。在不遠處的一個(gè)草坪里，有一只用石頭雕刻的大水牛，它正在草坪里吃草。只見(jiàn)它翹著(zhù)尾巴，好像正在趕蚊子。就這樣，我邊看風(fēng)景邊跑步，不知不覺(jué)已經(jīng)跑完了一圈。

　　中國有句古話(huà)：“一年之際在于春，一日之際在于晨”，告訴我們一天美好的生活開(kāi)始于早晨，而美好的生活源于我們心身的健康。所以我愛(ài)運動(dòng)，因為我要健康的身體，更要美好的生活。

健康的生活作文4

　　上了初中之后，除了要注意課業(yè)以外，更要注意的就是個(gè)人的健康了，因為健康的身體關(guān)系到能不能夠專(zhuān)心的讀書(shū)。

　　現在有很多的家長(cháng)，因為太注重孩子的課業(yè)成績(jì)，而乎略了他們的身體狀況，由其初中時(shí)段又屬于發(fā)育期，若又吃太多垃圾食物，恐怕身體的健康情形會(huì )不佳。所以要有健康的身體，吃東西時(shí)一定要注意。

　　有許多女生，因體力不佳而不喜歡運動(dòng)，其實(shí)初中時(shí)期，是新陳代謝最快的時(shí)候，除了平日學(xué)校的體育課之外，假日的空閑時(shí)間也可以和家人一起外出運動(dòng)，能夠出去散散步或打打羽球，這樣不但能促進(jìn)身體的健康，還能增進(jìn)家人彼此的感情，直是一舉兩得。

　　再來(lái)，最重要的就是個(gè)人習慣的養成了，平時(shí)生活上的一些小細節特別要注意，像是每天洗澡時(shí)都要將全身洗干凈，或是吃飯前的洗手等；還有要注意個(gè)人的衛生，最好家里隨時(shí)都能保持整潔，若東西撒滿(mǎn)地，就連心情也會(huì )不好的。

　　最后是個(gè)人的情緒管理，一個(gè)人擁有金錢(qián)和財富，但是他并不快樂(lè )，那么那個(gè)人并不健康。一個(gè)人不懂得管理自已的情緒，又不知如何尋求協(xié)助，可能會(huì )引發(fā)憂(yōu)郁癥。倘若覺(jué)得自已的心情一直不好，要盡快找協(xié)助幫忙，另一個(gè)辦法就是“笑”它能夠使我們的身體狀況保持良好，心情能愉悅起來(lái)。

　　對我來(lái)說(shuō)，擁有美好的人生就是有四肢健全的身體和一顆知足的心；健全的身體能夠為我們添增生命的色彩，也能使我們快樂(lè )，這是再多的金錢(qián)也買(mǎi)不到的東西，就因為這樣，我們才要懂得知足常樂(lè )

健康的生活作文5

　　今天我們終于來(lái)到了神秘而又陌生的福建省未成年人強制隔離戒毒所，參加626國際禁毒日的活動(dòng)。

　　一進(jìn)大門(mén)，我們便看見(jiàn)了高墻、鐵絲網(wǎng)和身強力壯的警察。首先，我們需要核對身份證件，獲得許可后才能夠進(jìn)入，因為場(chǎng)所比較特殊，手機，包不能夠帶入，在他們進(jìn)行基本的講解以后我們被分成了兩個(gè)小組帶進(jìn)去參觀(guān)。接著(zhù)，我們進(jìn)入安檢室，那里有警察叔叔阿姨拿著(zhù)安檢器進(jìn)行掃描，保證沒(méi)有一些禁止的東西帶進(jìn)去，通過(guò)安檢室就是監控室，這里可以全方位監視整個(gè)未戒所。隨后我們又經(jīng)過(guò)了一道大大的鐵門(mén)，進(jìn)入后，隔墻鐵絲網(wǎng)更是隨處可見(jiàn)，警察叔叔為我們介紹，他說(shuō)這些未成年人是違法者，但也是受害者，他還帶我們參觀(guān)了大樓，里面設施十分齊全，有衛生所，教室，閱讀室，宿舍等等，在參觀(guān)他們宿舍時(shí)，有個(gè)親情墻，大家看著(zhù)都十分感動(dòng)，上面是戒毒人員寫(xiě)的心愿，他們都十分希望盡快和父母團聚，這也讓我們意識到毒品的危害重大。我還注意到了他們養的小，說(shuō)明他們對生活十分熱愛(ài)!我還看到他們的，十分大，十分漂亮，有一個(gè)人工和天然草混合的足球場(chǎng)，可我知道這一切都容不下他們想家的心。我發(fā)現閱覽室里有部親情電話(huà)，每周天就可以撥打，每月的10號20號是探視日，這可能是他們最期盼的一天了!接著(zhù)就是今天的重頭戲一一文藝匯演了。先是領(lǐng)導講話(huà)，我也了解了今年禁毒活動(dòng)的主題是“無(wú)毒青春，健康生活”。

　　演出開(kāi)始了，通過(guò)主持人的介紹，我們得知這一次文藝匯演共有13個(gè)節目，大家十分歡欣的坐在自己的位置上觀(guān)看這一場(chǎng)精彩的文藝匯演，我們小記者網(wǎng)的多名參加演出，有演唱成成學(xué)法律主題曲的，也有表演吉他的，可謂是形式多樣，們可以說(shuō)是身懷絕技。我們還看了戒毒學(xué)員們表演的節目，他們的節目有手語(yǔ)感恩的心，以及街舞，表達了他們對新生活的向往。省歌舞劇院更是派出了歌手及各種民樂(lè )表演者，演出非常精彩!我們共同度過(guò)了有意義的下午。

　　最后我采訪(fǎng)了省關(guān)工委的肖，他們都對禁毒表示十分的支持與肯定!我們也衷心的希望社會(huì )上毒品能夠徹底杜絕，給我們青少年一個(gè)更好更美的明天!

健康的生活作文6

　　上了初中之后，除了要注重課業(yè)以外，更要注重的就是個(gè)人的健康了，因為健康的身體關(guān)系到能不能夠用心的讀書(shū)。

　　現在有很多的家長(cháng)，因為太注意孩子的課業(yè)成績(jì)，而乎略了他們的身體狀況，由其初中時(shí)段又屬于發(fā)育期，若又吃太多垃圾食物，恐怕身體的健康情形會(huì )不佳。所以要有健康的身體，吃東西時(shí)一定要注重。

　　有許多女生，因體力不佳而不喜歡運動(dòng)，其實(shí)初中時(shí)期，是新陳代謝最快的時(shí)候，除了平日學(xué)校的體育課之外，假日的空閑時(shí)間也可以和家人一起外出運動(dòng)，能夠出去散散步或打打羽球，這樣不但能促進(jìn)身體的健康，還能增進(jìn)家人彼此的感情，直是一舉兩得。

　　再來(lái)，最重要的就是個(gè)人習慣的養成了，平時(shí)生活上的一些小細節特殊要注重，像是天天洗澡時(shí)都要將全身洗干凈，或是吃飯前的洗手等；還有要注重個(gè)人的衛生，最好家里隨時(shí)都能保持整齊，若東西撒滿(mǎn)地，就連心情也會(huì )不好的。

　　最后是個(gè)人的情緒治理，一個(gè)人擁有金錢(qián)和財富，但是他并不快樂(lè )，那么那個(gè)人并不健康。一個(gè)人不懂得治理自已的情緒，又不知如何尋求協(xié)助，可能會(huì )引發(fā)憂(yōu)郁癥。倘若覺(jué)得自已的心情一直不好，要盡快找協(xié)助幫忙，另一個(gè)辦法就是“笑”它能夠使我們的身體狀況保持良好，心情能愉悅起來(lái)。

　　對我來(lái)說(shuō)，擁有美好的人生就是有四肢健全的身體和一顆知足的心；健全的身體能夠為我們添增生命的色彩，也能使我們快樂(lè )，這是再多的金錢(qián)也買(mǎi)不到的東西，就因為這樣，我們才要懂得知足常樂(lè )

健康的生活作文7

　　享受運動(dòng)，享受健康。俗話(huà)說(shuō)：“生命在于運動(dòng)�！闭f(shuō)明運動(dòng)在我們是不可或缺的。運動(dòng)是學(xué)習和生活的基礎，它可以讓我們的生活更加美好！有了運動(dòng)，就有了好的身體，有了好的身體，就可以快樂(lè )地擁抱多姿多彩的生命。

　　可是隨著(zhù)科技的發(fā)展，人們從酷愛(ài)運動(dòng)，變成了酷愛(ài)電視、電腦、手機……由于長(cháng)時(shí)間不走動(dòng)，使人們的身體越來(lái)越差。聽(tīng)爸爸媽媽講小時(shí)候的故事：每天上學(xué)要走幾十里路，放學(xué)后要幫爺爺奶奶干農活。放假了，還要到很遠很遠的地方去放牛，更別說(shuō)電視電腦，跑啊跳啊是他們唯一的娛樂(lè )方式。他們長(cháng)時(shí)間這樣，自然就身體健康，生病少。

　　爸爸媽媽非常嬌慣我，每天上學(xué)接送，一回家不是動(dòng)畫(huà)片就是玩游戲，時(shí)間久了，我的身體如身體里的花朵，天氣稍有變化就感冒咳嗽，父母老是擔心我們……這時(shí)，經(jīng)常戶(hù)外活動(dòng)是拯救我們的一劑良藥�？晌覀兡�？該清醒了，我的同學(xué)們！

　　中國偉大的領(lǐng)袖毛澤東毛主席非常愛(ài)游泳，不僅可以增強體質(zhì)，還可以增強對氣候的適應能力。冬游，是毛主席強身健體的好憑證。在七十的高齡仍然堅持鍛煉，不怕困難。真正靈驗了毛主席自已說(shuō)的話(huà)“世上無(wú)難事，只要肯登攀”。

　　我們只要堅持每天陽(yáng)光鍛煉一小時(shí)，就會(huì )多一份耕耘，多一份收獲。天天訓練，日日進(jìn)步，身體就會(huì )越來(lái)越好。連小動(dòng)物也是這樣。你只要努力過(guò)，一顆弱小的綠豆會(huì )變得晶瑩剔透，光彩奪目。

　　我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )，好身體是運動(dòng)出來(lái)的！

健康的生活作文8

　　我是個(gè)小書(shū)迷,什么書(shū)都 喜歡看 你看,這不,我讓媽媽又幫我買(mǎi)了一本書(shū)—《科普熱點(diǎn)—低碳生活：更健康》。

　　這本書(shū)介紹了我所不知道一種特別的生活方式— 低碳生活。 低碳生活，就是指生活作息時(shí)所好的能量盡量減少，從而減少低碳，特別是二氧化碳的排放量，從而減少對大氣的污染，減緩生態(tài)惡化，主要是從節電﹑節氣和回收三個(gè)環(huán)節來(lái)改變生活細節。

　　我讀完這一本書(shū)后，使我受益匪淺。還記得那件事在我的腦中記憶猶新。那是個(gè)炎熱的夏天，我在空調房里邊看電視邊吹空調，真是爽極了！忽然，電話(huà)響了，我忙去接電話(huà)，我跟同學(xué)不知說(shuō)了多久。我才準備回房看電視，我又想起了我還有一項作業(yè)沒(méi)做，我急忙跑回課桌，匆忙地寫(xiě)了起來(lái)。這時(shí)，爸爸回來(lái)了，看到空調和電視 開(kāi)著(zhù)，但人卻不在，爸爸生氣地對我說(shuō)：“電視機開(kāi)了多久” ？“1…1小時(shí)，”我小聲地說(shuō)：“對不起，”我忘記了�！昂昧�，以后不準這樣了，你知道這有多浪費嗎？不看的時(shí)候要關(guān)掉，要是全世界的人都像你這樣，都不知道會(huì )浪費多少電，多少錢(qián)�！�

　　因為 就是那件事，我變得低碳起來(lái)了：

　�。�1）洗完菜的水，我用來(lái)澆花，沖馬桶。

　�。�2）沒(méi)必要時(shí)，不要開(kāi)燈，不使用空調。

　�。�3）少用紙巾，多用手帕，用幾張面紙，就相當于一棵大樹(shù)…

　　讓毎一個(gè)人都能低碳生活，讓我們的地球媽媽減少大氣的污染，讓每一個(gè)人都能健康環(huán)保，讓我們攜起手來(lái)一起低碳生活吧！

健康的生活作文9

　　人人都想擁有美好生活，但是如果沒(méi)有健康條件再好生活也不會(huì )美好！

　　健康，一方面是指身體健康。身體想要好就要運動(dòng)，“生命在于運動(dòng)”嘛！據說(shuō)最好的運動(dòng)是大步走。因此我們每天應該多走走路。走路可以幫助大家鍛煉心臟，在走路的過(guò)程中也會(huì )讓腦血量得到有效的回流，還會(huì )改善供血的循環(huán)過(guò)程。對于那些想減肥的人，走路也可以幫助他。有壓力時(shí)也可以通過(guò)走路來(lái)緩解……總之走路的好處很多。另外要想身體健康我們還要管住嘴。平時(shí)不要亂吃零食，因為大部分零食都有添加劑，這些添加劑會(huì )使你長(cháng)胖、生病。同時(shí)還要做到不挑食、不厭食、不偏食，多吃水果蔬菜、五谷雜糧，水果蔬菜中含有豐富的維生素，我們長(cháng)身體時(shí)特別需要他們。

　　健康的另一方面是指思想健康。我們正是少年時(shí)代，思想不能頹廢，要用樂(lè )觀(guān)的心態(tài)看待生活，對自己的未來(lái)充滿(mǎn)希望。我們要多讀書(shū)，高爾基說(shuō)過(guò)“讀一本好書(shū)，猶如同高尚的人談話(huà)�！弊x書(shū)可以使人進(jìn)步，凈化心靈，修身養性，就我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，寫(xiě)作能力的.高低也是與我們讀書(shū)的多少成正比的。另外閱讀時(shí)一定要選好書(shū)目來(lái)讀，要多選擇一些能提升個(gè)人修養增加個(gè)人內涵的書(shū)去讀，不要拿那些低俗無(wú)聊的書(shū)去讀。

　　我們要想擁有健康，擁有美好的生活和美好的未來(lái)，就要有健康的生活方式。愿我們都能成為身心健康的小學(xué)生！

健康的生活作文10

　　周六的早上，我和媽媽早早的起來(lái)穿上運動(dòng)鞋，準備出發(fā)去公園跑步。

　　外面的天才蒙蒙亮，但是勤勞的環(huán)衛工人已經(jīng)在工作了。大部分街道都被打掃得干干凈凈了。到了公園那里，已經(jīng)有很多運動(dòng)的人了，這些人里面有老年人、青年人和跟我差不多大的小朋友。他們有的在做健身操，有的在跑步，還有的在健身器材旁揮汗如雨的運動(dòng)著(zhù)。當時(shí)我和媽媽看到這樣的景象，立刻熱血沸騰，趕緊圍著(zhù)公園跑起來(lái)。跑的時(shí)候，我們看見(jiàn)公園的小路旁豎起了許多禁煙的標志，還建了許多供大家隨時(shí)洗手的洗手臺，上面還貼著(zhù)七步洗手法的步驟。跑了幾圈后，我對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)�我肚子餓了�！眿寢寷Q定帶我去路對面買(mǎi)漢堡，在過(guò)馬路的時(shí)候雖然沒(méi)有紅綠燈，但是司機叔叔還是主動(dòng)停下車(chē)讓我們先走，我感激地向叔叔敬了一個(gè)隊禮。到了漢堡店，已經(jīng)有許多人在排隊了，不過(guò)店員姐姐還是在告訴大家，排隊的時(shí)候盡量保持一米的距離。點(diǎn)餐時(shí)我想吃的東西可多了，看著(zhù)五花八門(mén)的食品，口水直流�？蓩寢屨f(shuō)：“杜絕浪費，吃多少買(mǎi)多少�！蔽揖椭贿x了一個(gè)我最?lèi)?ài)的兩層牛肉堡，戀戀不舍地離開(kāi)漢堡店。

　　人無(wú)禮則不生，事無(wú)禮則不成，國不禮則不寧。養成文明健康的生活習慣很重要，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，為自己，為他人，也為了這個(gè)社會(huì )更健康美好而共同努力吧！

健康的生活作文11

　　去年國慶，爸爸從外地回來(lái)，拿回一張《宜豐文明市民規范》宣傳單，我們全家人都覺(jué)的這對我們的日常生活具有非常好的指導作用，于是我請求小區的管理員把它張貼在宣傳欄上。

　　自從有了它，這規范幫我改掉了許多壞毛病。我開(kāi)始習慣在日常生活中講究衛生了，手洗的勤快多了。堅持飯后刷牙，我的牙白白的沒(méi)有一棵蛀牙。在家里，我的書(shū)本玩具不用媽媽說(shuō)，自己擺放的整整齊齊，井然有序。慢慢的我還學(xué)會(huì )了洗內衣、襪子。在外面，我成了我們樓道的義務(wù)小清潔員，我不但要求自己不亂扔垃圾，不隨地吐痰，我還把樓道內的小朋友們組織起來(lái)，負責起整個(gè)樓道的衛生，現在到我們這里看看，潔白的墻面、整潔的地板，干凈的扶手，那可都是我們的成績(jì)呀！

　　我還有個(gè)秘密，我本來(lái)是個(gè)內向不愛(ài)說(shuō)話(huà)的孩子，可在最近一段時(shí)間，我學(xué)會(huì )了和長(cháng)輩打招呼，有一次放學(xué)回來(lái)，正趕上樓上的阿姨下樓，我主動(dòng)的問(wèn)了一聲：“阿姨好�！卑⒁炭湮矣卸Y貌，媽媽也覺(jué)的奇怪：“閨女什么時(shí)候學(xué)的向長(cháng)輩問(wèn)好了？”。阿姨、媽媽夸獎我，我也很高興，可我心里知道這都是規范的功勞。

　　規范不但使我養成了好的生活習慣，還讓我知道了保護環(huán)境的重要性。我們家代表小區北區參加縣里的環(huán)保知識競賽呢！我家還被評為綠色家庭。那段時(shí)間里，我們全家都非常積極的作準備，上網(wǎng)查資料，書(shū)里找答案，忙的不亦樂(lè )乎。奶奶吃的東西，爸爸會(huì )看看是不是含糖，媽媽洗衣服時(shí)，我會(huì )檢查使用的是不是無(wú)磷洗衣粉，我買(mǎi)小食品時(shí)媽媽會(huì )趕緊看看有沒(méi)有綠色食品標志，做好了，有獎賞；反之，則會(huì )受罰。雖然我會(huì )被罰許多次，但我也在有也在受罰的同時(shí)學(xué)到了許許多多的知識，也改變了我很多，使我健康向上，使我充滿(mǎn)陽(yáng)光，充滿(mǎn)朝氣。

　　但我更希望有更多的孩子更多的大人理解規范，尊重規范，永保我們的碧水藍天，山清水秀。

健康的生活作文12

　　“什么，這次的春游地點(diǎn)竟然是生態(tài)農莊？”這個(gè)消息就像是在平靜的湖面上投了一枚炸彈，在教室里炸開(kāi)了鍋。同學(xué)們三三兩兩的議論了起來(lái)，平時(shí)我們不都是去游樂(lè )場(chǎng)和博物館這些地方嗎？生態(tài)農莊有什么好玩的，難道是讓我們去種地嗎？抱著(zhù)疑慮我們終于迎來(lái)了這一天，一大早我就來(lái)到了學(xué)校。通過(guò)介紹我對我們將要去的生態(tài)農莊有了初步的了解，原來(lái)那里可不是簡(jiǎn)單的種植的地方，而是集科學(xué)種植、娛樂(lè )、養殖為一體的休閑農莊。聽(tīng)了介紹我和同學(xué)們對今天的行程有了一種期待。

　　經(jīng)過(guò)幾十分鐘的車(chē)程我和同學(xué)們來(lái)到了強豐生態(tài)農莊。雖說(shuō)這里叫做農莊，可是卻和我們想象的一點(diǎn)都不一樣，這里入目的是原生態(tài)的木質(zhì)大門(mén)，大門(mén)被綠色植物包裹，很是自然。

　　進(jìn)了農莊，我們走過(guò)了長(cháng)達488米的文化勵志長(cháng)廊，來(lái)到了一個(gè)像是擺宴席的地方，等我們坐好才知道這是我們的一個(gè)活動(dòng)點(diǎn)，叫做“果蔬拼拼樂(lè )”。在這里我們用新鮮的果蔬切片、擺盤(pán)，發(fā)揮自己的長(cháng)處，制作了一幅幅生動(dòng)的果蔬畫(huà)。

　　接下來(lái)，我們又參觀(guān)了無(wú)土栽培區。令我目瞪口呆的是這里種植的蔬菜不是用泥土種植的，而是用水來(lái)種植的。當然經(jīng)過(guò)老師的解釋我們知道那不是普通的水，而是專(zhuān)門(mén)為蔬菜提供營(yíng)養的營(yíng)養液，還真是稀奇呢！老師介紹說(shuō)農莊的蔬菜都是用這種科學(xué)的方法種植栽培的，這樣種植的蔬菜，既能節約成本又能增加收入，還能預防病蟲(chóng)害，減少農藥的使用量，讓我們食用起來(lái)更健康。

　　看著(zhù)那一排排綠油油的蔬菜，我和小伙伴們也躍躍欲試，想試試我們今天參觀(guān)蔬菜基地學(xué)到的本領(lǐng)。我們從老師那里拿過(guò)種子和種植用的吸水海綿，按照前面看過(guò)的，先把海綿中間切出一個(gè)工字，再用竹簽把種子放到工字的凹槽里，然后把海綿放到紙杯子里，最后往紙杯子里放營(yíng)養水，水要淹過(guò)海綿，這樣就大功告成了。是不是很簡(jiǎn)單呢？對就是這樣簡(jiǎn)單，那是因為有技術(shù)人員研制出來(lái)的這么好用的營(yíng)養液，才讓我們的種植更加簡(jiǎn)單省力。

　　經(jīng)過(guò)一天的參觀(guān)，我們玩了果蔬拼拼樂(lè )，了解了很多種植的知識，也對我們新的科學(xué)種植有了新的了解，我覺(jué)得今天的參觀(guān)太有意義了，希望有機會(huì )還可以到這里來(lái)體驗我們的生態(tài)農業(yè)。

健康的生活作文13

　　每個(gè)人終其一生，都想要過(guò)一個(gè)健康的生活。然而，何謂“健康”？在我的想法中，“健康”的定義即是“勇健安康”，也就是身體強壯，心靈安好的意思。不論是老人或是青年；不論是男人或女人，健康都是一門(mén)極其重要的大學(xué)問(wèn)。

　　或許你我都會(huì )有疑問(wèn)：健康的生活，到底有什么好處呢？其實(shí)，好處可多到不勝其數呢？只要我們能夠每天規律的運動(dòng)，身體會(huì )不勇健嗎？只要我們能夠每天均衡的飲食，還會(huì )有體重的困擾嗎？只要我們能夠每天放松一下自已，壓力還會(huì )侵入你的心嗎？說(shuō)了這么多，原來(lái)健康的生活就只有這么簡(jiǎn)單，只要每天付出一點(diǎn)點(diǎn)，日積月累，就會(huì )產(chǎn)生一股龐大的力量！

　　然而，并不是每個(gè)人都有這么樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。三不五時(shí)，報紙上常常傳出有人因壓力而自盡，更有許多年輕朋友因染上毒癮而移送法辦……看到這些景像，真是令我感到十分惋惜，想到如果不維持健康的生活，竟會(huì )毀了自已的一生，更掉進(jìn)黯黑無(wú)光的深淵？只要每天有了不好的生活習慣，這個(gè)惡習就會(huì )像一枝惡根，“斬草不除根，春風(fēng)吹又生�！边@枝根就會(huì )像滾雪球般越滾越大，產(chǎn)生不可遏止的恐怖效應！

　　前面說(shuō)了這么多，看起來(lái)健康真的十分重要。然而，我們要如何在生活中培養健康呢？在日常生活中，我們可以每天十分鐘的運動(dòng)來(lái)鍛煉自已，塑造一副勇健的身體。再者，我們必須培養自已能均衡的飲食，不挑食，不暴食，更不可吃過(guò)量的垃圾食物。在心理方面，我們要培養自已積極態(tài)度，不論對人、對事，都應該以正面的態(tài)度面對，不輕言放棄，更不自暴自棄。這樣的健康生活，是人都必須努力做到的！

　　健康的生活，是大家都想得到的；健康的心態(tài)，則是大家應該面對的。不過(guò)，知行合一絕非一件易事。然而，只要大家都能以積極正面的心態(tài)，打造自已的健康生活的話(huà)，你我的生活一定能多采多姿！

健康的生活作文14

　　人生是什么？

　　得意者說(shuō)它是美酒，失意者說(shuō)它是苦水，高貴者說(shuō)它是彩虹，卑鄙者說(shuō)它是陰云，火千世界，蕓蕓眾生，最簡(jiǎn)單的回答是：人生就是一個(gè)不停的選擇。人人都在為生計而奔波，為命運而抗爭，為權勢而傾力，為錢(qián)財而計算……換言之，為了實(shí)現自己的理想，奢望，信念，不停的選擇，或拼搏或謀略或放棄，并為此努力著(zhù)忙碌著(zhù)�？赡苁乾F實(shí)遠離了太多的夢(mèng)想，在大喜與大悲，大起與大落，大得與大失交織的時(shí)空里，活著(zhù)的人組成了社會(huì )的主體。有心人和無(wú)心人都會(huì )在最善意的心底里藏悟：占據人生中第一位的是健康。其中不乏名人，明星，資深巨頭和億萬(wàn)富翁。于是，就有了抗拒病魔的凄美故事，有了悲歡離合的真實(shí)寫(xiě)照，有太多的擁有和不擁有，所為何不所為。

　　所以，活著(zhù)的人要活在健康里，人的一生不可能什么事都不做，只有活在健康里，才能完成多家園的的義務(wù)，才能履行自己多社會(huì )的職責，才能去做一切你想做和能做的事。然而，健康又不單指是一副健全的體軀，同時(shí)還包含了思想健康和環(huán)境健康，這樣，才能算是活在健康里了。

　　小草蔥綠，大樹(shù)蒼勁，流水清澈，才會(huì )煥發(fā)出鮮活的生命力。思想健康透視一個(gè)人的人格，環(huán)境健康突出一個(gè)人的品質(zhì)，生體健康展示一個(gè)人的蓬勃生機。大都市，鄉土間，事業(yè)有成者，前途悲觀(guān)者，大都幻想過(guò)“桃花源”般的山野田園生活，并擁有一個(gè)沒(méi)有你爭我斗和疲于奔命的幽幽峽谷，去靜心，去凈情，去盡意。是熱愛(ài)生活，還是放松心境，還是逃避現實(shí)，人人之間卻不得而知。

　　……

　　現在，我們的確要珍惜眼前的一切，讓我們一起向健康出發(fā)，向快樂(lè )奔去吧，朋友！

健康的生活作文15

　　你猜？我為什么會(huì )寫(xiě)這個(gè)題目呢？因為呀，我曾經(jīng)為這本書(shū)流過(guò)淚。

　　有一次，我媽媽給我買(mǎi)了一本書(shū)，讓我開(kāi)心一下，我帶學(xué)校了，每天晚上我都要看一篇，非常好看，這本書(shū)的名字叫(倒霉鬼的闖禍史)我把整本書(shū)放在我的桌子里,第二天發(fā)現沒(méi)了,我就哭了起來(lái),孫格悠就問(wèn)我:"你怎么了劉瀅帆?"我說(shuō):"我的書(shū)丟了".誰(shuí)偷的呀?.孫格悠問(wèn),我又說(shuō):"我不知道,我就把書(shū)放在桌子里面,今天一看沒(méi)了,孫格悠一聽(tīng),就站在講臺上大聲說(shuō);"誰(shuí)見(jiàn)劉瀅帆的書(shū)啦!"別人就問(wèn);"什么書(shū)呀?"我說(shuō):"(倒霉熊闖禍史)."有人說(shuō):"今天早上一個(gè)女生,短頭發(fā),頭上還有一個(gè)卡子,我不知道她是誰(shuí)!"我一想肯定是藏凱利,因為我們班只有她是短頭發(fā),我和孫格悠去上廁所,發(fā)現一個(gè)女孩的手里有一個(gè)和我一模一樣的書(shū),我叫住她,打開(kāi)一看,果真是,我的前兩頁(yè)不小心被我的同學(xué)在上面畫(huà)了一顆柳樹(shù),這本書(shū)上也有棵柳樹(shù),我就問(wèn):"這是誰(shuí)的?"那個(gè)女孩說(shuō):"是藏凱利的."我就知道是她偷的,最后,我去找藏凱利,她說(shuō),確實(shí)是我偷的."那我剛才問(wèn)全班人你怎么不回答?"孫格悠說(shuō).她又說(shuō):"因為我媽媽不給我買(mǎi)書(shū),只給我弟弟買(mǎi),我弟弟也不讓我看,所以我才偷你的書(shū)."那我把這本書(shū)拿回去行嗎?"我說(shuō).藏凱利說(shuō)"行."我們從這件事中成了好朋友,這本書(shū)我們輪流著(zhù)看,一、三、五、我看，二、四、六她看，周六她拿回家看，她每次都按時(shí)給我，從來(lái)不把書(shū)藏起來(lái)。

　　我特別喜愛(ài)這本書(shū)，現在我把它放在我的枕頭底下，每天晚上都要看一看我的書(shū)，我害怕丟了，它跟我一起入睡，一起晚熟，就像我的朋友一樣，特別親切。

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