跑步的啟示的作文（通用30篇）
在日常的學(xué)習、工作、生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對各類(lèi)作文都很熟悉吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是小編整理的跑步的啟示的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
跑步的啟示的作文 篇1
我喜歡跑步。某一個(gè)星期天的早晨，我和爸爸到小區里晨練。爸爸對我說(shuō)：“我們來(lái)比賽，就沿著(zhù)小區的廣場(chǎng)和草地跑兩圈，看誰(shuí)先到”。
比賽開(kāi)始了，我拼了命地跑，跑得飛快；爸爸卻優(yōu)哉游哉地慢跑。我得意地想：跑得這么慢，我贏(yíng)定了！可是，我還跑不到半圈，就已經(jīng)累得氣喘吁吁了，速度漸漸慢了下來(lái)。到最后我停下來(lái)，一邊擦汗，一邊想：累死我了！體息一下吧，反正爸爸跑得那么慢，他肯定超不過(guò)我。誰(shuí)知，不一會(huì )兒，爸爸趕上來(lái)了，可速度還是像剛開(kāi)始那么慢。他理也不理我，一直向前跑著(zhù)。哎呀！不好！他都跑第二圈了！我開(kāi)始著(zhù)急了，可是，我已經(jīng)很累，只能咬緊牙關(guān)跟上去。就在快要到達終點(diǎn)時(shí)，爸爸飛快地跑了起來(lái)，好快呀！就像離弦的箭一樣。
比賽結束，爸爸獲勝。爸爸看著(zhù)跑得上氣不接下氣的我，心平氣和地說(shuō)：“孩子，你知道我為什么跑得比你快嗎？”
“哼，偶然！”我不服氣地說(shuō)。
“絕對不是偶然！”爸爸的語(yǔ)氣十分肯定，“你剛開(kāi)始就跑得飛快，不到半圈就會(huì )累了。而我，開(kāi)始慢慢地跑，均勻地呼吸，直到最后才沖刺。其實(shí)，生活中的很多事都要像跑步一樣，不要急于求成，一步一步慢慢來(lái)，穩扎穩打，該沖刺的時(shí)候再沖刺，才能取得最后的勝利�！�
爸爸的話(huà)給了我很大的啟發(fā)：在以后的生活中，無(wú)論遇到什么事，我都回想起爸爸的話(huà)，不急于求成，腳踏實(shí)地一步一步來(lái)，厚積薄發(fā)，爭取最后的勝利。
跑步的啟示的作文 篇2
一次體育課上的跑步比賽，給了莫大的啟示。
事情是這樣的。四年級下學(xué)期的體育，非常重視田徑項目。這天下午，同學(xué)們聚集在操場(chǎng)上準備上體育課。體育老師告訴我們今天的體育課我們要和十班進(jìn)行一場(chǎng)跑步比賽，我們高興得跳了起來(lái)，這可比單調的田徑訓練有意思多了。做完跑步前的熱身運動(dòng)，我們立刻整齊的排好隊，站在跑道上，準備好和十班一決高下。早就聽(tīng)說(shuō)十班的沒(méi)有幾個(gè)跑得快的，就算有跑的快的，在我們班面前那也是小菜一碟，分分鐘就能把他們拿下。正想著(zhù)，無(wú)意間瞟到了和我并排站的那名十班的同學(xué)：這名同學(xué)個(gè)子不是很高，看起來(lái)瘦瘦小小的，戴著(zhù)一副小眼鏡，一副弱不經(jīng)風(fēng)的樣子�！昂�！等著(zhù)瞧吧，看看我是怎么把你遠遠拋在后面的！我一副勢在必得的樣子，好像已經(jīng)看見(jiàn)勝利的獎杯在向我招手�？匆�(jiàn)十班的同學(xué)輸的一塌糊涂，甚至看到了我們班同學(xué)一起歡慶勝利的場(chǎng)面�！包S一城、黃一城，該你了，發(fā)什么愣，快，快………突然，我被同學(xué)們的呼叫聲拉回了現實(shí)的世界。我趕緊調整起跑的姿勢，可是已經(jīng)來(lái)不及了，裁判已經(jīng)吹響了哨子，旁邊那位十班的同學(xué)像箭一樣的沖了出去，我也瘋狂的往前沖，可是由于起跑慢了一步，最后還是沒(méi)能超過(guò)那位瘦小的十班同學(xué)。比賽結束，雖然我們班整體成績(jì)超過(guò)了十班，可是畢竟屬于我的那一部分比賽我輸了，而想到輸的原因，我更是慚愧不已。
這次跑步比賽告訴了我做人無(wú)論在哪種境遇，一定要虛心，不能小瞧任何對手，不能驕傲，驕兵必敗。這也正印證了那句話(huà)：虛心使人進(jìn)步，驕傲使人退步。
跑步的啟示的作文 篇3
世界上沒(méi)有誰(shuí)不付出怒力，就可以獲得成功，這句話(huà)使我留下了終身的啟示。
記得那是幼兒園的一次運動(dòng)會(huì )，我報名參加了男子50米短跑比賽。在前一次運動(dòng)會(huì )中我也參加了這項比賽，獲得了第一名的好成績(jì)。所以這次我自信滿(mǎn)滿(mǎn)，認為我不用練習也一定可以得第一，每天的小課間，正是練習50米短跑的好時(shí)機，可我缺滿(mǎn)不在乎，經(jīng)常跑幾步就停一下，有時(shí)還和同學(xué)聊天。
媽媽得知我運動(dòng)會(huì )以報了短跑比賽，卻從沒(méi)有看見(jiàn)我訓練，媽媽奇怪地問(wèn)我：“兒子，你不是報了50米短跑嗎？怎么沒(méi)看見(jiàn)你訓練呢？”
“哎呀，媽媽?zhuān)阋蔡∏莆伊�，以我這種水平，不練習也照樣拿第一的�！�
“兒子，世界上沒(méi)有誰(shuí)不付出努力，就可以獲得成功�！�
“有，那個(gè)人就是我�！�
媽媽無(wú)奈地搖了搖頭。
時(shí)間如光陰運動(dòng)會(huì )很快就到了，我既緊張又興奮，終于可以大顯身手了。只聽(tīng)廣播里說(shuō)：“請參加50米短跑的人在大操場(chǎng)報到�！蔽姨疫\了，是最后一組比賽，正好可以看看其它選手的比賽情況。
“三、二、一、跑！”隨著(zhù)一身哨響，只見(jiàn)他們象離弦的箭一樣向前飛奔，有一個(gè)9秒了，真快，看來(lái)我的第一名要泡湯了，原來(lái)賽場(chǎng)上高手如云，我也太自負了。
該輪到我了，“三、二、一、跑！”我的腳好象失控了，怎么也跑不快，最后跑完完成績(jì)居然12秒6，我還想拿第一呢？簡(jiǎn)直是做白日夢(mèng)，我的腸子都梅青了，如果有時(shí)光機器，我馬上飛回去認真練習，不驕傲。
現在我的耳朵里還會(huì )回響起媽媽的話(huà)，世界上沒(méi)有誰(shuí)不付出努力就可以獲得成功。
跑步的啟示的作文 篇4
上體育課了，體育老師宣布今天要考400米跑。
我聽(tīng)到體育老師這樣說(shuō)猶如晴天霹靂。我的體育是所有科目中最差的一科了，跑步尤其差，跑400米要合格，在我身上要實(shí)現，實(shí)在是太難了。我想：既使是這樣，我也要拼了。
400米跑開(kāi)始了，我像一枝箭似的飛出去，回過(guò)頭來(lái)看了看后面。哇!還有這么多同學(xué)跑在我的后面，我想：不管了，我跑步既然比別人差，就先跑前一點(diǎn)，要不然第二圈沒(méi)有什么力氣，還可以爭取一下不跑最后一名。
過(guò)了不久，我已經(jīng)跑完第一圈了。第二圈我一開(kāi)始跑，腿已經(jīng)不聽(tīng)“指揮”了，它變得越來(lái)越沉重，周?chē)目諝夂孟褚沧兊孟”∑饋?lái)，我開(kāi)始大口大口地喘著(zhù)粗氣。我現在滿(mǎn)臉都是汗水，跑起步來(lái)汗水都“走”到跑道上來(lái)了。
我看見(jiàn)之前在我后面的同學(xué)已經(jīng)一個(gè)個(gè)地超越我，一個(gè)個(gè)影子和我擦肩而過(guò)，在不知不覺(jué)中我已經(jīng)成為了全班跑最后的一個(gè)人了，就在這時(shí)我想起了一句名言“世上無(wú)難事，只怕有心人�！蔽蚁肫鹆诉@句名言后我決定咬牙跑完全程。于是我的腳步越來(lái)越快，超過(guò)了不少同學(xué)。
離終點(diǎn)還有十多米了，我的腳步又開(kāi)始加重了，肚子的兩邊開(kāi)始疼痛，喉嚨被吸入的冷空氣凍得疼痛不堪，這時(shí)，4 我又想起了那句激勵我的名言，我一定要咬牙堅持下去。我開(kāi)始沖刺了，沖線(xiàn)時(shí)我聽(tīng)到了兩個(gè)字——合格。
聽(tīng)到這兩個(gè)字后，我仿佛聽(tīng)到小鳥(niǎo)在為我歌唱，樓房對我微笑，我們班的同學(xué)在為我喝彩。
“世上無(wú)難事，只怕有心人”這句名言是我一生受益。
跑步的啟示的作文 篇5
雖然事情已經(jīng)過(guò)去許久，但我忘不了當時(shí)的情景，忘不了爸爸的淳淳教導，更忘不了跑步的啟示，讓我一生受用。
夜晚，在爸爸的極力勸導下，我極不情愿地來(lái)到黃旗山公園的綠道上開(kāi)始跑步。由于是第一次跑步，我很不熟練，腳步和速度的節奏不統一，一會(huì )兒快，一會(huì )兒慢，跑起來(lái)格外費勁、勞累，我真想立刻停下來(lái)休息，甚至回家。爸爸看出了我的心思，放慢腳步，退到我身旁，告訴我跑步的技巧，以及我跑步的不足。認真地聽(tīng)完爸爸的講解后，我按照爸爸講的技巧跑，驚訝地發(fā)現我沒(méi)有剛在那么累了呢。我開(kāi)始緩緩加快腳步，像一只快樂(lè )的小鳥(niǎo)張開(kāi)翅膀沖破云霄，飛快奔跑。我的體力不支，很快慢就下來(lái)了，每走一步都很吃力，像被困在泥潭里，我失望地看著(zhù)前方那見(jiàn)不到頭的綠道，心里頓時(shí)沒(méi)了勇氣，腿也不爭氣地軟得像根面條，似乎在也走不動(dòng)了，我真想放棄，但還是堅持不放棄，終于到達終點(diǎn)了。
在生活中，人就好比一塊玉，如果不去反復雕琢，又怎么能變成光彩奪目的美玉呢?
是啊，每個(gè)成功的人都會(huì )懂得“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”的感受，“玉不琢，不成器”的經(jīng)歷，“有志者，事竟成”的故事.
通過(guò)這次跑步，我收獲多多，我想說(shuō)：“堅持就是勝利！”
跑步的啟示的作文 篇6
一次體育課上的跑步比賽，給了莫大的啟示。
事情是這樣的。四年級下學(xué)期的體育，非常重視田徑項目。這天下午，同學(xué)們聚集在操場(chǎng)上準備上體育課。體育老師告訴我們今天的體育課我們要和十班進(jìn)行一場(chǎng)跑步比賽，我們高興得跳了起來(lái)，這可比單調的田徑訓練有意思多了。做完跑步前的熱身運動(dòng)，我們立刻整齊的排好隊，站在跑道上，準備好和十班一決高下。早就聽(tīng)說(shuō)十班的沒(méi)有幾個(gè)跑得快的，就算有跑的快的，在我們班面前那也是小菜一碟，分分鐘就能把他們拿下。正想著(zhù)，無(wú)意間瞟到了和我并排站的那名十班的同學(xué)：這名同學(xué)個(gè)子不是很高，看起來(lái)瘦瘦小小的，戴著(zhù)一副小眼鏡，一副弱不經(jīng)風(fēng)的樣子�！昂�！等著(zhù)瞧吧，看看我是怎么把你遠遠拋在后面的！我一副勢在必得的樣子，好像已經(jīng)看見(jiàn)勝利的獎杯在向我招手�？匆�(jiàn)十班的同學(xué)輸的一塌糊涂，甚至看到了我們班同學(xué)一起歡慶勝利的場(chǎng)面�！包S一城、黃一城，該你了，發(fā)什么愣，快，快………突然，我被同學(xué)們的呼叫聲拉回了現實(shí)的世界。我趕緊調整起跑的姿勢，可是已經(jīng)來(lái)不及了，裁判已經(jīng)吹響了哨子，旁邊那位十班的同學(xué)像箭一樣的沖了出去，我也瘋狂的往前沖，可是由于起跑慢了一步，最后還是沒(méi)能超過(guò)那位瘦小的十班同學(xué)。比賽結束，雖然我們班整體成績(jì)超過(guò)了十班，可是畢竟屬于我的那一部分比賽我輸了，而想到輸的原因，我更是慚愧不已。
這次跑步比賽告訴了我做人無(wú)論在哪種境遇，一定要虛心，不能小瞧任何對手，不能驕傲，驕兵必敗。這也正印證了那句話(huà)：虛心使人進(jìn)步，驕傲使人退步。
跑步的啟示的作文 篇7
“走啦！我們出去跑步�！苯裉焓俏业谝惶旒尤氚謰尩呐懿藉憻�，興奮地大喊著(zhù)就換鞋沖下樓。
“既然你要跑步，就一定要堅持到終點(diǎn)，中間可不能半途而廢噢�！崩习衷诤竺孀分�(zhù)說(shuō)。
“放心吧！我可厲害了�！蔽也辉诤醯卣f(shuō)著(zhù)，其實(shí)心里打起了小鼓：終點(diǎn)在畫(huà)溪大橋，那離家可有一公里多，一口氣跑到還真不是件輕松的事，但我愿意全力一搏。一開(kāi)始我就憋足一口氣，用盡全力把爸媽直接甩到“千里之外”，路邊散步的人們都被我一一甩在后面�？蓻](méi)跑多遠，我就感到心跳加速，呼吸困難，腿開(kāi)始發(fā)軟，腳步越來(lái)越沉重。我張大著(zhù)嘴，拼命喘氣，好像被扔上岸的魚(yú)一般開(kāi)始缺氧。漸漸地，我的腳步也越邁越慢，越跨越小，只能靠意志堅持不讓自己停下來(lái)……很快，爸爸媽媽就超過(guò)了我，還轉過(guò)頭來(lái)對我喊著(zhù)：“小伙子，加油啊”。這時(shí)我抬起頭來(lái)看看四周，發(fā)現已經(jīng)快到河邊的亭子，心里默默的估算了一下，離畫(huà)溪大橋的距離大概只有300米了。我咬了咬牙，加快了步伐，死命往前沖，速度越來(lái)越快，路燈在我的眼前閃過(guò)，過(guò)了拐彎，畫(huà)溪大橋那拱形的影子出現在我的視線(xiàn)里，越來(lái)越大，它從一條小蛇逐漸變成巨龍……
我回頭看了一下身后跑過(guò)的路，原先看起來(lái)幾乎不可能完成的事情，通過(guò)堅持不懈的努力，取得了成功�；貋�(lái)的路上，我邊走邊想，生活也是這樣的，看起來(lái)不可能到達的目的地，只要不斷地努力，就能成功。
跑步的啟示的作文 篇8
從三年級的暑假開(kāi)始，我逐漸變胖了，所以媽媽動(dòng)員我早上起來(lái)去公園跑步健身。
為了讓我能長(cháng)期堅持，媽媽給我找上了一個(gè)伴兒，我這個(gè)伴兒耐力和體力都很驚人，他可以跟著(zhù)在公園晨跑的馬拉松運動(dòng)員跑兩整圈。剛開(kāi)始，我跑的很慢，200米對我來(lái)說(shuō)跑下來(lái)都很難，但我每天都在堅持著(zhù)，堅持了一個(gè)月后，媽媽在一個(gè)早上竟然讓我跟著(zhù)我的伴兒的速度跑一圈，那可是整整1200米��！我大吃一驚，但又一想：一個(gè)大顯身手的機會(huì )來(lái)了。于是我邁開(kāi)步子大步向前跑，跑了400米……600米……到800米時(shí)我已經(jīng)筋疲力盡，兩條腿跟灌了鉛似的，越來(lái)越重，嗓子眼兒里也跟冒煙兒似的，我真想停下休息，但有一個(gè)信念一直支持著(zhù)我“堅持到底就是勝利”，我的朋友也一直在旁邊鼓勵著(zhù)我：“堅持，堅持，再堅持，馬上就到達終點(diǎn)了！”200米、100米、50米……��！終于到終點(diǎn)了！當時(shí)我感覺(jué)我的全身像個(gè)火爐子似的特別熱，你一碰，準會(huì )燙傷你的！我大口地喘著(zhù)氣，看著(zhù)我的朋友笑了……
經(jīng)過(guò)一年多的堅持，跑步現在對我來(lái)說(shuō)已經(jīng)比較輕松了，剛剛上個(gè)月我還報名參加了學(xué)校的運動(dòng)會(huì )800米跑，雖然成績(jì)不是特別理想，但我覺(jué)得我已經(jīng)戰勝了我自己�！笆郎蠠o(wú)難事，只怕有心人”這句話(huà)也成為了我的座右銘。
“滴水能把石穿透，萬(wàn)事功到自然成”，這句話(huà)說(shuō)的一點(diǎn)也不假，只要堅持不懈的努力，什么事都能成功。
跑步的啟示的作文 篇9
哎！討厭的體育課又“出沒(méi)”了！
大家剛到操場(chǎng)，體育老師發(fā)話(huà)了：“今天400米測試……”沒(méi)等老師說(shuō)完，全班大叫：“不要��！抗議！”“繞操場(chǎng)跑四圈！”老師哪管那么多。嗚……上次跑三圈我都沒(méi)有及格，這次更別想了！“大家站成四排，一排一排跑，三分鐘沒(méi)跑完的算不及格！”體育老師雙手往腰間一叉，霸氣地說(shuō)。班里迅速進(jìn)入沉默狀態(tài)。
分好隊，我心里暗喜，耶！我在最后一排噢！
第一排開(kāi)跑了，李仁均遙遙領(lǐng)先，如同一匹脫了韁繩的馬，以2分42秒跑完了四圈。太厲害了！好佩服他��！韓國生就是不一樣！
第二排中的體育委員竟然跑在最后一個(gè)？不可思議，不可思議！
第三排了，馬上就到我這一排了。我的閨蜜都在第三排。袁丹妮跑在第一個(gè)，這一整排都及格了！我的心怎么跳得這么快��？
輪到我了！羅安琪和袁丹妮知道我跑步不行，拼命鼓勵我。她們讓我跑時(shí)別張嘴，用鼻子呼吸，不然會(huì )呼吸困難。一大堆叮囑的話(huà)語(yǔ)，好感謝她們。
體育老師哨子一吹，我們撒開(kāi)腿跑了起來(lái)。一開(kāi)始，我還在第三個(gè)。30秒后，我退到倒數第二，后面是韓國小妹。跑到第三圈，我體力透支，跑得超慢。我時(shí)而鼓足氣往前沖就快一會(huì )，可不一會(huì )兒又被甩到后面了。安琪和丹妮似乎看出了我的困境，趕緊召集剩下的同學(xué)，不管男生女生都在喊：“李翊萱，加油！李翊萱，加油！”我頓時(shí)全身充滿(mǎn)力量，或許這就是愛(ài)的力量。管它那么多，我飛快地跑了起來(lái)，我超過(guò)第三個(gè)，第二個(gè)，第一個(gè)，愛(ài)的力量支撐著(zhù)我，我竟然及格了！耶！“哦耶！及格了！”我忍不住大叫起來(lái)，緊緊地擁抱著(zhù)安琪和丹妮。然后，轉身向大家說(shuō)了聲：“謝謝！”
這件事讓我理解了友情真正的含義。當你面對困難時(shí)，友情是你堅強的后盾，助你順利過(guò)關(guān)！
跑步的啟示的作文 篇10
今天下午有一節體育課，我早便猜到今天會(huì )跑步，因為上節課因紀律不好，站著(zhù)看別人上課，足有半節課，因此耽誤了跑步的時(shí)間。
果不其然，練習了約十分鐘跳繩后，一切才步入"正軌"——開(kāi)始跑步。
老師，現在男生叫到了操場(chǎng)上的塑膠跑道上，讓他們先跑，然后轉過(guò)身來(lái)面對草坪上的我們女生，讓我們坐下做拉韌帶。
終于開(kāi)始跑步了，我的心里又激動(dòng)又害怕。激動(dòng)的是上初中以來(lái)，這是第一次與全班女生賽跑；害怕的是，班中女生有許多的"大長(cháng)腿"。我應該會(huì )比不過(guò)他們，被他們笑話(huà)為"小短腿"。
在開(kāi)始前，我有張智媛，李肖然說(shuō)好，開(kāi)始慢跑。到最后那段沖刺，我們答應的都好好的。
老師一聲令下，開(kāi)始了百米耐力跑。老師還說(shuō)，不許走著(zhù)。結果李肖然跑的太快了，一下便超過(guò)了我。我忙著(zhù)去追她，竟忘了張智媛，張智媛在后面喊著(zhù)：“杜鑫悅等等我！鑫悅等等我！”我不得不慢下來(lái)，等一下她。就是因為急速減速，這樣速度不勻的跑，使我未跑一半便開(kāi)始岔氣�？墒�，又能有什么辦法呢？只好忍著(zhù)慢跑。到了國旗那時(shí)，張智媛、葛相麟開(kāi)始走著(zhù)。，而我并沒(méi)有，岔氣好點(diǎn)時(shí)，便開(kāi)始跑快，超過(guò)了幾個(gè)人。沒(méi)跑一會(huì )兒又受不了，就這樣一會(huì )快一會(huì )慢的跑到了終點(diǎn)。此時(shí)我以累的不行，直接"癱"坐在了女生隊中(其他人也坐著(zhù)呢)。
左一扭頭，我看見(jiàn)了跑步的啟示，三句名言：如果你想健美，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！也就是說(shuō)，跑步可以讓我們健美、強壯以及聰明。
跑步的啟示的作文 篇11
記得那是三年級的時(shí)候，我經(jīng)過(guò)一輪又一輪的選拔，終于成為了一名跑步運動(dòng)員。
我想所有人都明白，一名運動(dòng)員要想獲得優(yōu)異的成績(jì)，就必須刻苦地練習。原先我以為這不過(guò)只是一件微不足道的小事，但是后來(lái)我發(fā)現我錯了，這之間的過(guò)程可謂非常艱辛。
一天，父母親帶我去學(xué)校操場(chǎng)上練習，我的比賽項目是田徑400米。父親告訴我：“孩子，400米跑起來(lái)可不輕松哦！還是有一定難度的，對身體素質(zhì)要求很高，你既不能跑太快也不能跑太慢，需要一些技巧，所以速度很重要。另外，要是你半途而廢的話(huà)，那要想拿到好成績(jì)也是白日做夢(mèng)！”我不以為然，當然也不明白父親為什么這樣說(shuō)，跑400米難道不是一件很簡(jiǎn)單的事嗎？
第一次練習時(shí)，父親只讓我跑80米，我死活不答應，他只好無(wú)奈地搖搖頭。父親一聲令下，我便如同從弦上放出去的箭一般拼命地奔跑�？墒�，在差不多跑到150米的時(shí)候，突然間，我感覺(jué)兩腳似乎被誰(shuí)狠狠拖住似的，任憑怎樣使勁也跑不快了。撐完兩圈下來(lái)，我已筋疲力盡，兩腿不聽(tīng)使喚。
第二次練習前，我想起了父親說(shuō)的話(huà)，決定先跑100米。果真，沒(méi)過(guò)幾秒，就輕松跑完了。母親在一旁喝彩：“太棒了！”此時(shí)父親卻皺起眉頭，朝母親使了個(gè)眼色�？吹贸龈赣H并不滿(mǎn)意。母親既疑惑也有些生氣，而我也是百思不得其解。盡管是陽(yáng)光明媚，可我的心中卻是萬(wàn)里烏云，下著(zhù)傾盆大雨。
第三次練習時(shí)，父親告訴我：“跑100米沒(méi)什么大不了的。要記住，千萬(wàn)不能因為自己取得一些小成績(jì)就沾沾自喜、傲慢無(wú)比，這一次就跑400米，希望你能控制好呼吸與跑步的節奏，調整速度、努力向前、堅持不懈！””我懂了，父親！”這時(shí)我就像剛加滿(mǎn)油的汽車(chē)，卯足了勁，隨時(shí)準備就緒�！芭�！”父親用力地喊。我剛開(kāi)始速度偏慢，之后越來(lái)越快，如同飛機起飛的原理一樣。最后100米了，我有些得意，以為這次肯定行�？烧媸敲\弄人，偏偏關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子，兩腿突然松軟無(wú)力，像棉花一樣軟綿綿的。我趴倒了下來(lái)，只想休息，滿(mǎn)嘴念叨著(zhù)：“太累了，不行了，我實(shí)在跑不動(dòng)了�！�
“你到底怎么回事？”
“沒(méi)事，讓他稍微休息一會(huì )兒又能怎樣？”母親急忙為我辯駁。
“可是，在賽場(chǎng)上，你覺(jué)得他可以停下來(lái)嗎？”
“這只不過(guò)是練習而已！”
“把每一次練習都當作是比賽，這樣才能發(fā)揮到最好！”看著(zhù)父母親為此爭論得面紅耳赤，我頓時(shí)覺(jué)得他倆說(shuō)的都有道理，可是更傾向于父親的觀(guān)點(diǎn)。之后，我一有空，就跑去學(xué)校練習。此時(shí)，距離運動(dòng)會(huì )的日子也一天天逼近。
運動(dòng)會(huì )終于來(lái)臨了，我有些緊張，又有些激動(dòng)�！案骶透魑�，預備，跑！”裁判員一聲令下，我手握拳頭，大步向前，心中仍想著(zhù)父親對我說(shuō)的話(huà)。剛開(kāi)始，我只用中等的速度跑，最后100米開(kāi)始加速，好比火箭飛上太空。太好了，已經(jīng)趕超了幾位同學(xué)，只剩下最前面的一位了。不可輕敵，不可驕傲！我心中一直默念著(zhù)。兩耳充滿(mǎn)了班里同學(xué)的加油聲，我仿佛更有力氣了，三下五除二，猛地超越了他。堅持不懈！堅持不懈！我沖刺了最后100米，拿到了第一！這如同做夢(mèng)般不可思議，可我真的做到了！
父親的話(huà)給我很大的啟示，使我一生受益。是呀，做人不也是一樣嗎？得有“速度”，沉得住氣，也不能驕傲，否則就是“虛心萬(wàn)事能成，自滿(mǎn)十事就空了”。更重要的是，必須堅持不懈，不可一曝十寒，記住“世上無(wú)難事，只怕有心人”這句話(huà)的含義。如果做到這些，你離成功就更近了一步。
跑步的啟示的作文 篇12
有一天，我和家人們一起出去跑步鍛煉身體去了。
我剛跑了一會(huì )兒，就沒(méi)有任何力氣了，就不想跑了，后來(lái)，爸爸跑過(guò)來(lái)，說(shuō)：“快點(diǎn)吧，離高速公路還遠著(zhù)呢，快一點(diǎn)�！蔽伊诉@句話(huà)，就來(lái)勁了，說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題，我一定能堅持住的�！备绺绾偷艿苈�(tīng)見(jiàn)了，就想和我一起比賽……比賽完后，結果是我的了第二，弟弟得了最后，哥哥的了第一。后來(lái)，我們就都沒(méi)有多少力氣了，我們跑得越來(lái)越慢了，漸漸的變成了走的速度，速度好像比走還要慢，走幾分鐘，就停一會(huì )兒，后來(lái)，我們歇息了很長(cháng)時(shí)間，體力都滿(mǎn)了，就又跑了起來(lái)，跑得飛快，尤其是我、哥哥和弟弟跑得更快，我、哥哥和弟弟這會(huì )兒又想比賽跑步了，哥哥就說(shuō)：“我們在比賽一次跑步吧！”“好�！蔽液偷艿荦R聲說(shuō)道，這回，我開(kāi)始跑得非常的慢，就是為了省力氣，然后，哥哥和弟弟漸漸沒(méi)有力氣了，跑的越來(lái)越慢了，當他們停下來(lái)休息的時(shí)候，我就趕緊跑，跑的像箭一樣快……然后，我就得了第一名，到了目的地，我們就回去了。
今天，我明白了堅持就是勝利。
跑步的啟示的作文 篇13
因為學(xué)校要舉辦一年一度的運動(dòng)會(huì )。所以，我約上了好朋友一起到學(xué)校操場(chǎng)上練習長(cháng)跑。
星期六下午，我和好朋友一起來(lái)到了學(xué)校操場(chǎng)。我想：跑三圈有什么難的，不就只有八百米呀，之前我還走過(guò)十八公里呢，這點(diǎn)路程我才不怕呢。我對他說(shuō)：“我們比賽看誰(shuí)先跑完三圈，怎么樣？”“好的�！焙门笥岩擦ⅠR表示贊同。
于是我和好朋友站在跑道上。只聽(tīng)媽媽說(shuō)：“開(kāi)始！”我和他就像離弦的箭一樣飛了出去，我均勻的擺動(dòng)著(zhù)雙手臂，吸氣。
跑到一圈半的時(shí)候，我就已經(jīng)氣喘吁吁了，真想停下來(lái)休息一會(huì )兒。心里也想，反正我已經(jīng)比他快好多了，這么一想我的速度也越來(lái)越慢，這時(shí)他已經(jīng)快超過(guò)我了，于是我又加快了速度。已經(jīng)到了兩圈半了，我想加油啊，跑完這半圈勝利就在不遠的前方�？墒俏业哪_開(kāi)始不聽(tīng)使喚呼吸也越來(lái)越沉。我的腦子里突然冒出一個(gè)聲音：“休息一會(huì )兒吧，反正又不是正式比賽�！钡俏肄D念一想，如果現在放棄，朋友會(huì )說(shuō)我沒(méi)有毅力還會(huì )嘲笑。我于是我向前沖刺，終于到了終點(diǎn)。
先苦后甜，只要付出努力才能有收獲，經(jīng)歷了這次的長(cháng)跑，我懂得了干一件事，不能知難而退，更不能半途而廢，前功盡棄，一定要不怕困難，堅持到底才會(huì )成功。
跑步的啟示的作文 篇14
在我快樂(lè )的童年中，有一件事讓我至今難忘。
有一次，李強叫我跟他一起到操場(chǎng)上跑步，我就想：他怎么叫我去跑步呢？他明明知道我跑不過(guò)他呀！不過(guò)，這樣可可以鍛煉我的身體，也好。我不管三七二十一，就跟著(zhù)他走到了學(xué)校的操場(chǎng)上。
我一到操場(chǎng)上，看見(jiàn)有十幾個(gè)人已經(jīng)在那里了。李強就說(shuō)：“我們快點(diǎn)來(lái)跑步吧�！辈门姓f(shuō)：“總共比兩局，誰(shuí)最后贏(yíng)誰(shuí)就贏(yíng)�！�
第一局開(kāi)始了，我有點(diǎn)緊張，這是因為李強比我跑得快一點(diǎn)。裁判一聲令下，所有人就拼命往前跑。李強實(shí)在太厲害了，一溜煙就跑在了我的前面，我一看，就氣餒了，反正跑不過(guò)他了，眼巴巴看著(zhù)李強沖向終點(diǎn)，裁判宣布李強贏(yíng)了，我才得了個(gè)第二。
第二局開(kāi)始了。進(jìn)行過(guò)中場(chǎng)休息，我恢復了體力。我想：最后決勝局了，看來(lái)這次我不能小看李強了，硬拼不行，要講究策略。裁判一聲令下，我就往前沖，緊緊跟著(zhù)李強。我心里想：“我要將計就計，我看他跑累了，速度慢了，再超他。離終點(diǎn)只有30米了，我看李強已經(jīng)累了，就使出吃奶的力氣，咬緊牙關(guān)向前沖，很快超過(guò)了李強，終于第一個(gè)沖到了終點(diǎn)。裁判宣布：“黃梁贏(yíng)了！”我高興得跳了起來(lái)。
我覺(jué)得今天的跑步實(shí)在是太開(kāi)心了。這不僅僅是因為我最后贏(yíng)了，重要的是經(jīng)過(guò)這件事情給了我一個(gè)啟示：要想在競爭中取得勝利，不但要靠技術(shù)和能力，還要講究策略。
跑步的啟示的作文 篇15
當奧運會(huì )的交響曲在北京天安門(mén)響起的那一刻起,我就愛(ài)上了體育,愛(ài)上了跑步。我羨慕劉翔有一雙飛毛腿，希望也能擁有哦！
今天，我們的賈老師在課間操時(shí)宣布：“我們學(xué)校在本期要利用課間時(shí)間，每天進(jìn)行十分鐘的跑步練習�！蓖瑢W(xué)們立即歡呼起來(lái)。
老師把我們帶到樓下，以班排好隊后，便圍著(zhù)操場(chǎng)跑了起來(lái)。開(kāi)始了，我們班的先跑，我是第一組。第一圈的時(shí)候，我的腳力十足，就像兔子一樣，當時(shí)我美美地想：這不是太簡(jiǎn)單了嗎？可是，就在我沉浸在幻想之中時(shí)，有人追了上來(lái)，等我發(fā)現時(shí)，她已跑到前面去了。我就拼命地跑，可就是追不上。第二圈時(shí)，我想：算了吧，只要堅持下來(lái)就行�？珊竺媾苌蟻�(lái)一個(gè)人把我撞了一下，我差點(diǎn)摔倒。這時(shí)我懊惱地想：要是我沒(méi)力氣了，不是叫同學(xué)笑話(huà)？都和同學(xué)說(shuō)過(guò)要是有劉翔的一雙飛毛腿就好了。對，想到劉翔我勇氣陡增，拼了吧!這個(gè)決心驅使著(zhù)我前進(jìn)，我甩開(kāi)一切雜念全力以赴，拼命跑……
一天，兩天，一周，兩周，一個(gè)月，兩個(gè)月……一個(gè)學(xué)期過(guò)去了。在這一天天的運動(dòng)中，我不斷地體會(huì )到：運動(dòng)能讓我們放松心情，運動(dòng)能讓我們鍛煉身體，運動(dòng)能幫助我們減肥，運動(dòng)能……，總之生命在于運動(dòng)，運動(dòng)的好處是無(wú)窮的。你們喜歡什么運動(dòng)呢？我喜歡跑步，“飛人”劉翔和“東方神鹿”王軍霞都是我的偶像哦！他們?yōu)榱藠Z得金牌付出了很多努力。我呢？雖然沒(méi)有參加過(guò)體育比賽，但跑步給我的快樂(lè )是無(wú)窮的。
生活中處處都有在跑步的身影，打籃球、踢足球、打排球、玩游戲……都離不開(kāi)跑步。
跑步的啟示的作文 篇16
從認識這個(gè)人開(kāi)始，我就天天都要跑步。你猜這個(gè)人是誰(shuí)呢？嘻嘻，她就是——“劉翔的女兒”。呵呵，沒(méi)想到吧。
她有一頭金黃金黃的頭發(fā)，可愛(ài)極了，像個(gè)小娃娃；她有“兩雙”水汪汪的眼睛，一雙彎彎的眉毛；一雙扇子般的耳朵；小小的鼻子；圓圓的臉蛋中間有一個(gè)櫻桃小嘴，嘴巴下面有一個(gè)小巧玲瓏的下巴；脖子細細的。
她喜歡吃葡萄，所以她的十只小腳趾像十顆小葡萄。大概是被我感染了吧，她也養成了聞書(shū)的習慣，一發(fā)下來(lái)的書(shū)或試卷，第一時(shí)間就要聞一下。
她喜歡運動(dòng)，每天不是穿運動(dòng)裝就是穿休閑裝，一年四季只有一兩天是打扮得像個(gè)女孩樣。
有一次放學(xué)，我跟她肩膀搭肩膀走回家。你說(shuō)這“劉翔的女兒”還真“像”劉翔的，走一段路，又跑一會(huì )兒，我跟在她后面跑累得氣喘吁吁，可她卻若無(wú)其事的接著(zhù)跑。尤其是冬天，這位跑步女將終于露出了她的“真面目”了，一下車(chē)就一溜煙地跑，不到十秒鐘就已經(jīng)無(wú)影無(wú)蹤了。我在后面拼命地追，拼命地喊，可她就是不理我�；氐剿覙窍�，她終于停下來(lái)了。我跑過(guò)去問(wèn)她：“喂，你……跑……跑那么……快干……什么？”“冬天天氣冷，所以要運動(dòng)運動(dòng)，這樣子就不會(huì )那么冷呀；而夏天太熱了，我就要快點(diǎn)跑回家涼空調呀！”她像個(gè)博士一樣說(shuō)得頭頭是道。
有一年暑假，我跟她一起去田野參觀(guān)。我說(shuō)：“你怕不怕狗？”“怕呀！”“我聽(tīng)說(shuō)這里有很多狼狗，我們快走吧�！薄笆菃�？那太好了，我正好可以跟那些狼狗比賽跑步呀，要不你來(lái)當裁判？”“我暈！”
走著(zhù)走著(zhù)，我突然聽(tīng)見(jiàn)有狗叫聲，我開(kāi)始害怕了，可她卻學(xué)狗叫把那群狗引出來(lái)了。那群狗追著(zhù)她，她卻把我也拉下水——拉著(zhù)我一起跑。跑呀跑，終于跑出了田野，回頭往后看，那群狗離我們大概8米遠，我松了一口氣。
原來(lái)她跑步那么快，真不愧是“劉翔的女兒”��！
跑步的啟示的作文 篇17
記得我在三年級的時(shí)候，人還比較胖。那時(shí)學(xué)校舉行運動(dòng)會(huì )，全班沒(méi)有一個(gè)愿意參加８００米的比賽，老師就點(diǎn)了我，我心中一驚，想：怎么辦？我這么胖，肯定跑不好，會(huì )給班級丟臉的。我向老師說(shuō)了我的想法，但老師說(shuō)先不想榮譽(yù)，盡力就好。
�。福埃懊妆荣愰_(kāi)始了，裁判員發(fā)令槍一響，我們都像離弦的箭一般沖了出去。跑了一圈半后，我有點(diǎn)堅持不住了，真想停下來(lái)休息，但我對自己說(shuō)：不能倒下，堅持就是勝利，我走也要走到終點(diǎn)。忽然心中沒(méi)有了壓力，沖了上去，超越了一個(gè)又一個(gè)對手。
到了最后５０米，全身疲勞，無(wú)力，可我不能放棄！所以使足了勁向空中喊了一聲，加速，沖向終點(diǎn)，我隱約聽(tīng)到了同學(xué)們給我的加油聲，我的潛力全被激發(fā)了出來(lái)，眼中只有終點(diǎn)，超過(guò)了最后一個(gè)對手到達終點(diǎn)，獲得第一名。
通過(guò)這次跑步，我明白了一個(gè)道理，想要獲得成功就要堅持，堅持就是勝利，當然還需要朋友們的鼓勵！
跑步的啟示的作文 篇18
在我上三年級的時(shí)候，我們學(xué)校舉行了一年一度的秋運會(huì )。在運動(dòng)會(huì )前夕，我們吳老師在一節體育課上選拔運動(dòng)員，我非常榮幸地選上了四百米和一百米跑。
到了運動(dòng)會(huì )那天，我早早地來(lái)到了體育館等待著(zhù)比賽。終于四百米跑開(kāi)始比賽了，此時(shí)我的心情既興奮又緊張，我壓制住自己的緊張，站在起跑線(xiàn)上等待發(fā)令員開(kāi)槍。此時(shí)，我身邊的發(fā)令員說(shuō)：“各就位—預備—砰”然后我隨著(zhù)耳邊的槍響，像一支離弦的箭一樣飛奔出去，一會(huì )就處于第一的位置�？墒�，跑完了三百米的時(shí)候，我的體力已經(jīng)快沒(méi)了，可就在這個(gè)時(shí)候，我身后的一個(gè)運動(dòng)員開(kāi)始沖刺。這時(shí)，我已經(jīng)快要堅持不住了，我想，要不我就讓他沖過(guò)去吧，讓他跑第一�？墒�，我很快就打消了這個(gè)念頭，我來(lái)就是為了取得一個(gè)好的成績(jì)的，為什么這么輕松就讓他超過(guò)去呀，不就再堅持一會(huì )兒?jiǎn)�？對！就再堅持一�?huì )兒。于是，我咬緊牙關(guān)，拼命地沖了出去。終于，我撞上了那一條代表著(zhù)成功的紅線(xiàn)——獲得了第一名，取得了成功。
堅持，其實(shí)就是一個(gè)簡(jiǎn)單的過(guò)程，但做起來(lái)很難。只要你堅持了，等待著(zhù)你的絕對就只是成功。
跑步的啟示的作文 篇19
在生活中、學(xué)習中，一定會(huì )遇到很多困難，受到過(guò)許多挫折，無(wú)論失敗或成功，就一定會(huì )有收獲。
有一次，體育老師說(shuō)要進(jìn)行450米跑步，這句話(huà)如同晴天霹靂般地在我耳邊炸開(kāi)。一向歡快的我瞬間沒(méi)了魂似的癱了下來(lái)，因為我運動(dòng)一向不太好，但我又不想放棄，所以我要挑戰一下自己。
開(kāi)始跑了，第一圈，我刻意以中速來(lái)跑，心想:這樣能保存體力，體力不會(huì )大量流失，可是沒(méi)想到，這樣不但速度落下，體力也沒(méi)保存多少；第二圈跑完了一半后，我的雙腿每邁出一步，都要盡我的九牛二虎之力。我像蝸牛的速度跑完了這半圈，事實(shí)上，說(shuō)是跑完，還不如實(shí)事求是地說(shuō)是走完了半圈；剩下的半圈，讓我感覺(jué)，我的腿已經(jīng)不是長(cháng)在自己的身上了，而是已經(jīng)和跑道融為一體了，我大口大口地喘著(zhù)氣，毫不知覺(jué)地跑完了剩下的'半圈，在我停下的那一刻時(shí)，我覺(jué)得天、地都在轉。我雙腿發(fā)軟無(wú)力，渾身酸軟，但我做的選擇是正確的，我超越了自己，沒(méi)有敗給自己!
月漸漸升高，柔美的月光輕輕撫摸著(zhù)樹(shù)丫，落下菊花般的倒影，顯得那么安寧，那么溫馨。我坐在窗邊，回想著(zhù)今天的事情，今天我收獲的不僅是成功，更是一種突破，這時(shí)，隔壁房間傳來(lái)了一首歌-----《陽(yáng)光走在風(fēng)雨后》:“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹，風(fēng)風(fēng)雨雨······”
跑步的啟示的作文 篇20
哎！也許是遺傳因素，也許是缺乏鍛煉。不知道怎么搞得，我的體育測試總是不及格。一天，在上學(xué)途中，我和朋友商量了一套惡補體育的方案：這次暑假早上起來(lái)跑步鍛煉身體。
太好了！終于盼來(lái)暑假生活了。放假的第一天早晨，天才蒙蒙亮，我就從床上爬起來(lái)了，打電話(huà)叫朋友在我家集合，不一會(huì )兒，人就到齊了。于是我們神采奕奕得出發(fā)了，可沒(méi)過(guò)多久，個(gè)個(gè)就像霜打的茄子，無(wú)精打采。還沒(méi)到一半，就坐在路邊的石板上。王新月說(shuō)：“我們不跑了吧，累死了�！�
這時(shí)，迎面跑來(lái)一個(gè)大姐姐，雖然臉上掛滿(mǎn)了汗水，但仍然不休息，而且臉上洋溢著(zhù)笑容。她看到我們坐在路邊，跑過(guò)來(lái)微笑著(zhù)對我們說(shuō)：“小朋友，加油呀！”我們笑了笑，但是誰(shuí)也不想跑，最終，我們決定回家。
第二天早晨，我打電話(huà)叫他們，但他們都拒絕了。我想：他們都在睡覺(jué)，我為什么要跑，于是，我決定不跑了。過(guò)了幾天，我在路上碰到了那位大姐姐，她問(wèn)我為什么不跑了，還希望我能跟著(zhù)她一起跑，我立刻答應了。因為我不想體育每次不及格，我不想做事半途而廢，我不想做懶惰的人。有句話(huà)說(shuō)得好“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”我相信我一定會(huì )成功。
跑步的啟示的作文 篇21
2027年，科技很先進(jìn)。那時(shí)候我24歲，成了發(fā)明家。我發(fā)明了智能跑步機。讓我告訴你：
當時(shí)，在寒冷的雪地里，我正一步一步走向我的實(shí)驗室，腦海里漂浮著(zhù)一臺智能跑步機。我一直在實(shí)驗室做這個(gè)跑步機，大約3個(gè)小時(shí)后，我終于研究了這個(gè)跑步機。
這個(gè)跑步機上有很多按鈕。當你站在上面，它會(huì )自動(dòng)運行。當你跑累了，只要按下紅色按鈕，跑步機就會(huì )隨著(zhù)你的速度變慢；當你想喝酒或者吃零食的時(shí)候，你按下黃色按鈕，說(shuō)出你想吃（或者喝）的東西，它會(huì )自動(dòng)把你剛才說(shuō)的話(huà)送到你嘴里；當你覺(jué)得這個(gè)地方太吵的時(shí)候，只要按下綠色按鈕，跑步機周?chē)蜁?huì )出現看不見(jiàn)的噪音墻；當你覺(jué)得這個(gè)場(chǎng)景不好的時(shí)候，按下橙色按鈕，周?chē)膱?chǎng)景就會(huì )變成你想要的場(chǎng)景；當你想出去散步時(shí)，只要按下銀色按鈕，跑步機底部就會(huì )有小輪子，可以帶你出去散步。
你看，我發(fā)明的跑步機智不聰明？
跑步的啟示的作文 篇22
從看《爸爸去哪兒》開(kāi)始，我就一直叫爸爸“爸爸”。
爸爸經(jīng)常去跑步。有一天，我對爸爸說(shuō)：“爸爸比你跑得快嗎？我也去�！卑职执饝�。
下樓后，我跟著(zhù)爸爸的準備活動(dòng)開(kāi)始跑！起初，我跑在爸爸后面。后來(lái)跑的越來(lái)越快，超過(guò)了爸爸。我想：快跑！快跑！讓爸爸追上我。在小區樓下跑了兩圈，累得上氣不接下氣。爸爸比看著(zhù)我還累。他說(shuō)：“你去中庭休息一會(huì )兒，爸爸跑幾圈再來(lái)找你�！蔽易跇�(shù)下的小板凳上。過(guò)了一會(huì )爸爸來(lái)找我。我對爸爸說(shuō)：“我累得不能呼吸了�！卑职指嬖V我：“你跑得太快了。開(kāi)始跑步的時(shí)候，不要一下子跑得太快，跑步的時(shí)候也不要說(shuō)話(huà)，也不要笑。跑步的時(shí)候均勻呼吸，這樣就不會(huì )那么難受了。原來(lái)跑步也有這樣一個(gè)道理，我之前并沒(méi)有意識到。
現在，爸爸跑下樓，我總是跟著(zhù)他。我想和爸爸繼續跑步！
跑步的啟示的作文 篇23
我的課余生活豐富多彩，畫(huà)畫(huà)和下棋。這些我都不喜歡，但是跑步是我不可缺少的一部分，也是我最喜歡的運動(dòng)。
暑假的時(shí)候，每天早起洗臉，從小區出發(fā)，一路小跑著(zhù)去黃水河。在路上，我看到一家人帶著(zhù)一群小鴨子在門(mén)前覓食。他們吃得很開(kāi)心。這時(shí)，我忍不住停下來(lái)，看了一會(huì )兒小鴨子，就休息了。然后，我會(huì )跑到黃水河的橋上，站在那里看著(zhù)河水。清澈的河水靜靜地流淌，綠色的荷葉閃閃發(fā)光。上面的青蛙快樂(lè )地跳來(lái)跳去，唱著(zhù)優(yōu)美的歌曲。身邊有很多晨練的人：舞劍的老頭，打太極的老奶奶，跑步的大叔大媽……逛完風(fēng)景，我也是這么跑回家的，心情好極了！
跑步可以強身健體，鍛煉意志力。我喜歡跑步。
跑步的啟示的作文 篇24
今天早上起的很早，爸爸讓我去跑步，我就拿著(zhù)一瓶飲料和爸爸開(kāi)心的出去了。
早上的空氣好清新！第一次這么早起床跑步，很興奮。在路上，我也看到許多人在跑步。起初，我跑得很快。過(guò)了一會(huì )兒，我的氣喘噓噓的速度慢了下來(lái)。父親追上來(lái)對我說(shuō)：“跑慢點(diǎn)才能跑遠�！蔽遗艿煤苈�，真的跑得很遠。我們繞著(zhù)廣場(chǎng)跑了幾次，我覺(jué)得累了。
跑步可以鍛煉身體，吸收新鮮空氣。我們所有人都必須多跑步！我們的身體很強壯。
跑步的啟示的作文 篇25
一年一度的森林運動(dòng)會(huì )再次到來(lái)，所有的小動(dòng)物都爭相報名參加比賽。
最后一名跑步冠軍肖飛多格是第一個(gè)報名的。他太驕傲了，對其他賽跑者說(shuō)，‘這次比賽的冠軍屬于我，你們這些小男孩打不過(guò)我！’
這時(shí)，經(jīng)常搗亂的小松鼠大搖大擺地走過(guò)來(lái)，對小飛狗說(shuō)：‘這次我可以打你�！绻逸斄�，拜你為師如何？’
“好吧，一言為定，”小飛狗欣然同意。
游戲開(kāi)始，小松鼠偷偷把小龍偷來(lái)的鞋子拿出來(lái)，迅速穿上。當他跺著(zhù)腳跳起來(lái)時(shí)，他輕輕地飛向天空。他低下頭，看見(jiàn)那只小飛狗在他腳下飛快地跑著(zhù)。但是，他能跑多快！因此，小松鼠高興地跳起舞來(lái)。沒(méi)想到，魔鞋失敗了。小松鼠搖晃著(zhù)身體，從天而降，摔斷了腿，再也跑不動(dòng)了。哦，魔鞋怎么會(huì )失��？他無(wú)法理解。
突然，魔鞋閃閃發(fā)光，一個(gè)美麗的仙女從里面出來(lái)了。她意味深長(cháng)地說(shuō)，’的小偷腦子不好，一定要失敗。一切都可以靠他自己的努力。希望你能改變過(guò)去。
跑步的啟示的作文 篇26
我在六年級。學(xué)習負擔太重，我無(wú)法呼吸。我哥哥看到我這么努力工作，想讓我放松一下。所以我決定每天帶我跑步。
一開(kāi)始我很擔心。我能跑得遠嗎？跑步需要帶毛巾還是穿專(zhuān)業(yè)運動(dòng)服。哥哥搖搖頭。我問(wèn)哥哥，‘我應該帶什么？’我哥哥說(shuō)，‘你只要穿上寬松的衣服就行了�！�
第一天，我們來(lái)到一條路上。哥哥停下來(lái)，向前看，好像他已經(jīng)計劃好了。一條看不見(jiàn)頭的大路向遠處延伸。我緊張得有點(diǎn)發(fā)抖，說(shuō)：‘兄弟，不會(huì )是這個(gè)吧？’我哥說(shuō)：‘對，就是這個(gè)�！也铧c(diǎn)沒(méi)暈過(guò)去。什么時(shí)候才能跑到這么長(cháng)的路的盡頭？我哥哥似乎看到了我對困難的恐懼。他二話(huà)沒(méi)說(shuō)，往前跑，我只好跟著(zhù)。
當時(shí)是中午，烈日曬得我們大汗淋漓。我搖頭晃腦地跟在哥哥身后，還沒(méi)到十分之一的距離就喊累了。我哥鼓勵我說(shuō)：‘來(lái)，最后吃冰棍！’一聽(tīng)到冰棍這個(gè)詞，我就覺(jué)得渾身充滿(mǎn)了力量。又開(kāi)始跑步。哎，別跟我說(shuō)，越跑越輕松，越跑越有意思。因為我們邊跑邊說(shuō)邊笑，在學(xué)校里談?wù)撚腥さ氖虑�，談�(wù)撆懿降暮锰�，談�(wù)撜l(shuí)獲得了世界體育冠軍。我們的心越來(lái)越大，越來(lái)越寬，越來(lái)越遠。
不知不覺(jué)，我們已經(jīng)跑了半年了。我們的身體很強壯，學(xué)習也越來(lái)越好！
跑步教會(huì )我，人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫不決，別人很容易超過(guò)你。如果你不顧障礙奔向終點(diǎn)，你就會(huì )成功，最終享受成功的喜悅。
跑步的啟示的作文 篇27
今天，我們學(xué)校舉行了一次盛大的學(xué)校運動(dòng)會(huì )，有各種各樣的運動(dòng)。有：跳高、跳繩、打球……跑步就是其中之一。小明一號，小剛二號，小紅三號，三個(gè)人都選擇了跑，學(xué)校老師是裁判，他們拿著(zhù)軍號槍往天上跑，像快艇一樣跑過(guò)去了。他們互相追逐，誰(shuí)也不讓?zhuān)硷w快地奔向終點(diǎn)。最終小紅三號奪冠。她汗流浹背，氣喘吁吁。
但你不能自滿(mǎn)，也不要以為一旦拿了冠軍就自滿(mǎn)了。古人云：“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后�！彼砸欢ㄒ^續努力，勇往直前，爭取下次給人看第一名！
跑步的啟示的作文 篇28
“哎呀，累死我了！”別以為我故弄玄虛。這是我們班的感嘆。為什么學(xué)生會(huì )這樣感嘆？請慢慢聽(tīng)我說(shuō)！
俗話(huà)說(shuō)，生命在于運動(dòng)。不，今天下課后，我們要出去跑步。首先我們所有同學(xué)都排好隊，男生在前，女生在后。沒(méi)跑多遠，就聽(tīng)到一個(gè)同學(xué)喊：“好累！”不然就喊：“我要暈了，救命！”隊伍也歪得不成樣子。我們終于完成了“困難”一圈，跑第二圈的情況就大不一樣了。學(xué)生的步伐變得輕松多了，隊伍明顯整齊了，幾個(gè)學(xué)生邊跑邊喊口號。就這樣，我們跑了好幾圈。
下課后，我們以“閃電般的速度”沖進(jìn)教室，全班同學(xué)的反應發(fā)生了巨大的轉折。有同學(xué)說(shuō)：“我腿像鉛，走不動(dòng)！”其他同學(xué)說(shuō)：“我的腳被強力膠粘住了，抬不起來(lái)！”這時(shí)，我想到了一個(gè)故事：從前，有一個(gè)小男孩，他的腿被嚴重燒傷，不能走路，但他從未放棄。經(jīng)過(guò)不懈的努力，他不僅走了，而且長(cháng)大后成為了最偉大的田徑運動(dòng)員。似乎堅持什么都貴。
好了，今天就到這里。想知道下一次跑步的體驗？請聽(tīng)下一個(gè)分解。
跑步的啟示的作文 篇29
“加油中國，加油奧運！”。幾乎所有的中國人都能聽(tīng)到奧運會(huì )上的喊叫聲，但我最喜歡的是中國人的運動(dòng)會(huì )。
為了看劉翔的跑步比賽，我一直帶著(zhù)遙控器。最后，我一直等到2008年8月14日上午11：40。而11：40是劉翔小組預賽。劉翔興高采烈地站在跑道上，來(lái)自世界各地的運動(dòng)員都在等待槍響的時(shí)刻，就像要打仗的馬一樣。我目不轉睛地盯著(zhù)電視。我連眼睛都不敢眨。我迫不及待地想馬上開(kāi)始游戲。最后，我等到拍攝的時(shí)候。聽(tīng)了“砰”的一聲槍響，運動(dòng)員們像箭一樣射了出去，但在劉翔跨過(guò)第一欄之前，他的腿傷突然爆發(fā)，他的腳似乎有點(diǎn)瘸。他不得不退出比賽。過(guò)了一會(huì )兒，他聽(tīng)到電視里的播音員說(shuō)，劉翔已經(jīng)宣布退出預賽，這意味著(zhù)劉翔再也拿不到金牌了。
我懊惱地坐在椅子上，為他感到難過(guò)。如果他沒(méi)有腿部受傷，他一定是第一名。那么中國就有36塊金牌。重要的是中國田徑項目的金牌榜不會(huì )是空白的。這是一枚多么重要的金牌��！所有關(guān)心他的人都對不起他，我小時(shí)候也不例外。不過(guò)，我還是想對劉翔哥哥說(shuō)：劉翔哥哥無(wú)所謂。失敗并不可怕。我會(huì )在2012年倫敦奧運會(huì )上觀(guān)看你的比賽。你不會(huì )讓我們失望的。加油劉翔！
��！2008年奧運會(huì )在北京成功舉辦，短短的16天比賽很快就過(guò)去了，每天都給我帶來(lái)興奮和淚水。最終中國以51枚金牌位列金牌榜第一。我為奧運會(huì )運動(dòng)員感到驕傲，但我更為我們偉大的祖國感到驕傲。其實(shí)發(fā)自?xún)刃牡恼f(shuō)，我也希望自己能在學(xué)習上拿個(gè)金牌。
跑步的啟示的作文 篇30
為了增強學(xué)生體質(zhì)，增強師生抵御冬季疾病的能力，保證學(xué)生冬季溫暖。陶鑄曉雪把做課間練習后的大課間活動(dòng)時(shí)間改為課間慢跑。為了保證學(xué)生跑步鍛煉的安全，各班在班主任的帶領(lǐng)下，前往校園廣場(chǎng)、學(xué)�；@球場(chǎng)、操場(chǎng)的指定地點(diǎn)，按照運動(dòng)員行軍的節奏，有秩序地跑了20分鐘。
大力推進(jìn)以班間體育活動(dòng)為重點(diǎn)，大力開(kāi)展“陽(yáng)光體育運動(dòng)”活動(dòng)之一。同時(shí)，學(xué)校也把做好每一節體育課，實(shí)施兩項鍛煉，培養學(xué)生積極的體育鍛煉習慣作為保證學(xué)生冬季健康的重點(diǎn)任務(wù)。
【跑步的啟示的作文】相關(guān)文章：
跑步的啟示作文08-24
跑步的啟示作文04-11
跑步的啟示優(yōu)秀作文05-07
關(guān)于跑步的啟示的作文08-11
跑步給我的啟示作文06-03
跑步的啟示作文15篇02-06
跑步的啟示作文5篇02-27
跑步的啟示作文14篇01-21
跑步的啟示作文11篇01-27
跑步的啟示作文400字10-08