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健身作文

時(shí)間:2025-02-05 16:34:56 賽賽 健身 我要投稿

關(guān)于健身作文(通用30篇)

  在日常的學(xué)習、工作、生活中,大家都寫(xiě)過(guò)作文,肯定對各類(lèi)作文都很熟悉吧,寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨處習慣,讓自己的心靜下來(lái),思考自己未來(lái)的方向。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎?以下是小編幫大家整理的關(guān)于健身作文,歡迎大家分享。

關(guān)于健身作文(通用30篇)

  健身作文 1

  雖然我長(cháng)大了一些,但是,我的力氣還是比想象中的.還要小。所以我要鍛煉身體。

  于是,爸爸給我買(mǎi)了個(gè)沙袋。爸爸當起了我的武術(shù)教練。爸爸打一拳,我就跟著(zhù)打一拳,爸爸踢一腳,我又跟著(zhù)踢一腳。好像我是爸爸的影子。在一段時(shí)間的努力下,我的力氣比以前大了很多。我想,我一直鍛煉,我一定能比想象中的強大。每天晚上,我都會(huì )在月光下鍛煉身體。沙袋掛在枝頭上,我一打,他就會(huì )像不倒翁一樣,一歪又正。

  我真想感謝爸爸,因為是爸爸用心地教我怎樣把力氣練成特別大的力氣。

  是爸爸讓我得到了鍛煉。我愛(ài)爸爸。

  健身作文 2

  我的媽媽是一位中學(xué)老師,她體質(zhì)弱,為了少生病,最近一段時(shí)間媽媽開(kāi)始鍛煉身體。她先是練習太極拳,頭幾天堅持得很好,可后來(lái)媽媽又覺(jué)得太極拳太慢了。又在網(wǎng)上找了瑜伽,過(guò)了一段時(shí)間媽媽仍在堅持練習,我心想:這個(gè)運動(dòng)項目最適合媽媽了,希望她可不要再象上次一樣虎頭蛇尾了。

  不幸真被我言中了,媽媽由原來(lái)一天學(xué)一次瑜伽變成了二天學(xué)一次,漸漸地變成了三天學(xué)一次。我和爸爸都對媽媽失去了信心,爸爸說(shuō):“看你前幾天還學(xué)太極,現在又改瑜伽了,依我看,這你也堅持不了多久!蔽乙苍谝慌圆痪o不慢地煽風(fēng)點(diǎn)火說(shuō):“媽媽真是朝秦暮楚!逼鋵(shí)我和爸爸都想用話(huà)來(lái)激勵媽媽?zhuān)屗軋猿謱W(xué)下去。

  可是,激將法還是沒(méi)起作用。有一次,我到媽媽辦公室去,看到媽媽正在練街舞。慢慢的媽媽不學(xué)瑜伽了,甚至連提都不提了,更不用說(shuō)太極了。有一天,媽媽竟拉著(zhù)我的手說(shuō):“來(lái),我教你跳舞吧!蔽译m然不情愿,但為了媽媽?zhuān)仓缓脤W(xué)呀!有我陪著(zhù),她也不好意思放棄吧?開(kāi)始,我們跳的時(shí)候腰像要頭一樣硬硬的,后來(lái)我們動(dòng)起全身,好看多了。每天運動(dòng)完,我和媽媽熱得汗流浹背,頭發(fā)也一綹一綹的,濕漉漉的.。爸爸每天給我們放音樂(lè ),鼓勵我們練下去,我真希望媽媽能說(shuō)到做到,堅持鍛煉,體質(zhì)一定會(huì )好起來(lái)的!

  健身作文 3

  今天,爸爸的心情似乎特別好,一吃完飯就說(shuō)帶我去健身房,什么?我大吃一驚,似乎,這只是一場(chǎng)夢(mèng),我打了打自己的頭,不是夢(mèng)!我連忙換上運動(dòng)鞋,GO!趕快出發(fā)!

  我們到了海尚國際健身房,看到眼前只有一個(gè)樓梯,我不禁有些失望,“好戲還在后頭呢!”老爸風(fēng)趣的說(shuō)。我們到了二樓,我覺(jué)得好寬敞!我好奇地走進(jìn)一個(gè)房間。

  墻上寫(xiě)著(zhù)一個(gè)大大的武字,一看就知道是練武術(shù)的地方,中間有一個(gè)大大的沙袋,我看見(jiàn)一個(gè)大人在踢沙袋,踢得也不是很遠,力氣太小了,我都踢得比他遠。我上去推了一下,不仔細看,還看不出沙袋被我推動(dòng)了呢!我吐了吐舌頭,搖了搖頭,看來(lái)我以后不能再瞧不起人了,看起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)難!

  我看了看周?chē),爸爸人呢?我走進(jìn)了真正的健身房,哇!有好多健身器材呀!有的是練肌肉的;有的'則是瘦身的。我對一臺跑步機產(chǎn)生了興趣,便讓爸爸教我玩。爸爸首先讓我站在跑步機上,然后按了一個(gè)紅紅的鍵,跑步機開(kāi)始動(dòng)了,不過(guò)非常的慢,爸爸說(shuō):“如果你想加快速度,就按+號鍵,如果你想減速就按—號鍵!蔽乙恢卑,一直按到5.5才是散步的樣子,真慢!我一共走了大約兩千米,我暗自慶幸。有人走到5千米多!

  “好吵!”直到有人說(shuō)了這句話(huà),我才感覺(jué)到音樂(lè )的存在。我順著(zhù)音樂(lè )的方向走去,音樂(lè )實(shí)在太刺耳了。只見(jiàn)里面差不多都是自行車(chē),燈光好多!時(shí)而有,時(shí)而沒(méi),時(shí)而亮,時(shí)而暗,有在舞臺上的感覺(jué),有兩個(gè)人在臺上表演,一會(huì )兒在左,一會(huì )兒在右,臀部不貼在座位上,左右擺動(dòng),哇!好瘋狂!我也試了試,先把腳套進(jìn)一個(gè)東西里,再開(kāi)始騎,身體便有些吃不消了。我便走了。

  健身房真是有趣,希望你有機會(huì )去看看,還有,健身房真是“人才濟濟”!

  健身作文 4

  周六上午,在東方紅廣場(chǎng)進(jìn)行了“全民健身終極賽”,我也是參賽選手之一。早上八點(diǎn),我準時(shí)來(lái)到學(xué)校集合,一起去東方紅廣場(chǎng)。

  比賽開(kāi)始前,我把二十三式太極單刀反復的練習,一邊練著(zhù),一邊期待著(zhù)比賽的來(lái)臨。比賽馬上就要開(kāi)始了,我的心都要提到了嗓子眼兒,手上不知不覺(jué)地在冒汗,心中又把套路想了幾遍,心想:我能不能晉級呢?

  只聽(tīng)主持人喊:下面是花一銘表演的'春秋大刀。我一想:花一銘是和我一塊上臺的,這不是該我了嗎?我趕緊和李彬彬、花一銘走上臺,行了抱拳禮。邁步、抬手、下沉、右轉、上步接刀、青龍出水、風(fēng)卷殘花……我盡量做好每一個(gè)動(dòng)作:我想起老師讓我們把架子蹲低一點(diǎn),我就做每個(gè)動(dòng)作都往下蹲,老師讓我們刺刀刺得響,我就手握緊,使出渾身的力氣去刺刀。

  兩遍太極單刀打完了,該評委亮牌了。首先是花一銘,“一二三!六星一紅!”真是功夫不負有心人,花一銘得了六星一紅,成功晉級。接下來(lái)就該李彬彬了,評委們一亮牌,哎呀,李彬彬得了二星五紅,被淘汰了。下面就輪到我了,我的心“咚咚”的跳著(zhù),評委們一舉牌,我連大氣也不敢出,看到了三張紅牌,我是被淘汰了嗎?只聽(tīng)主持人喊:“四星三紅,成功晉級!”我一看,還真是有四顆黃星,我心中的石頭終于放下了,耶! 我晉級了!

  上午的比賽已經(jīng)結束,等待我的是下午的決賽,希望我在下午能夠有更好的表現!

  健身作文 5

  一天晚上,天氣晴朗,滿(mǎn)天的星星一閃一閃地像人們的眼睛。我和爸爸、媽媽一起到永寧公園玩,一到公園就看到有很多的人,有的在走路,有的'在放風(fēng)箏,也有的坐著(zhù)橋邊看星星。

  不一會(huì )兒音樂(lè )響起來(lái)了,大家不由自主地走到江邊的空地上做起了健身操,隨著(zhù)音樂(lè )節奏身體像裝了彈簧一樣跳動(dòng)著(zhù)。我們站在旁邊看著(zhù)看著(zhù)也情不自禁地跟著(zhù)跳了起來(lái),有時(shí)張開(kāi)雙臂像小蝴蝶飛飛,有時(shí)兩只手前拍拍后拍拍,好玩極了。這是我第一次看到有這么多人在跳舞,所以很興奮一直跳到結束才回家。

  健身作文 6

  這幾天,因為體重“超標”,所以掀起一股健身熱,冬之樂(lè )——健。

  健身第一步:仰臥起坐,當我第一次做時(shí),一個(gè)也不能做,不論我多么用力,就是起不來(lái),頂多也是到一半就上不去了,我也很無(wú)奈,我試了一個(gè)小時(shí)才發(fā)現,仰臥起坐靠的不是蠻力,而是慣性,就算用再多的蠻力,不靠慣性,也是竹籃子打水——一場(chǎng)空。之后就用慣性做了一個(gè),又利用沙發(fā)的`反彈多做了幾個(gè)。(因為我是在沙發(fā)上做的)之后不利用反彈再做的時(shí)候,每一個(gè)都需要盡全身之力,若是不努力,一個(gè)也做不了。咬著(zhù)牙,淌著(zhù)漢,循序漸進(jìn),每天都有新突破,F在,我已經(jīng)可以做40多個(gè)了。

  健身第二步:跳繩,跳繩嘛,我還不錯,爸爸就不好了,爸爸掌握不了跳繩技巧,跳起來(lái)很笨拙,看上去有點(diǎn)別扭,雙手猛搖著(zhù)繩,腳跳得老高,動(dòng)作不連貫;媽媽跳的不錯,“唰唰”的跳的又快又多;現在,我每天都有突破,最多可以跳70多下了。平?梢蕴30、40下了,如果哪位跳繩大師愿與我切磋一下,我在此恭候多時(shí)了。

  我已經(jīng)一點(diǎn)點(diǎn)瘦下去了,這個(gè)健身故事告訴我們,只要持之以恒就可以突破一切困難!

  河北石家莊長(cháng)安區石家莊翟營(yíng)大街小學(xué)五年級:賈松碩

  健身作文 7

  清晨,窗外的太陽(yáng)折射在我圓圓的臉頰上,我往窗外一望,太陽(yáng)公公摸著(zhù)自己的胡須,眼角瞇了一下,似乎在向我點(diǎn)頭呢!我的夢(mèng)開(kāi)始了

  我拉著(zhù)媽媽的手來(lái)到了運動(dòng)場(chǎng)上,我向四周眺望,到處都是綠油油的.樹(shù)木,仰望天空,蔚藍的天空飄著(zhù)一片白云。我和媽媽在運動(dòng)場(chǎng)上跑了好幾圈先進(jìn)行熱身運動(dòng),休息了一下,我們就進(jìn)行跑步比賽。我們各自選好賽道,分好終點(diǎn)后,我讓媽媽念口號,媽媽說(shuō):“各就各位,預備3-2-1跑!”我起步比媽媽慢許多,所以我一直慢慢地跟在媽媽后面,不管我怎么使勁,可就是超不過(guò)媽媽?zhuān)斓浇K點(diǎn)了,我像獅子般向終點(diǎn)沖過(guò)去,可是媽媽卻像獵豹那樣比我快好多沖向終點(diǎn),最后,我輸了。我灰心地走到椅子呆坐著(zhù),媽媽走過(guò)來(lái)說(shuō):“輸贏(yíng)并不重要,只要我們運動(dòng)了,使身體更健康,其他什么都不重要!眿寢屵@句話(huà)說(shuō)得真有道理,我頓時(shí)豁然開(kāi)朗了。在每天的晨練之下,我的速度越來(lái)越快了,終于可以超過(guò)媽媽了。

  健康不但使我們的身體越來(lái)越健康,而且還增強了體質(zhì),健身不僅可以帶來(lái)快樂(lè ),還能帶來(lái)許多益處,我愛(ài)運動(dòng),我愛(ài)健身,我的健身夢(mèng)正在向我招手。

  健身作文 8

  夕陽(yáng)西下,晚風(fēng)輕輕地吹拂著(zhù)大地。帶著(zhù)滿(mǎn)懷的心情,我和爸爸媽媽到方家岙去游泳。

  方家岙游泳池的水很清澈,水里的石頭依稀可見(jiàn)。游泳池里,人們像青蛙似地游來(lái)游去,快樂(lè )極了。我也迫不及待地想加入其中,催著(zhù)爸爸下水。我的腳剛觸到水面,一股冰涼的感覺(jué)立刻貫徹全身,讓我忍不住打了幾個(gè)寒顫,剛才還興致勃勃的.我,立刻退縮了——這么冷的水,怎么游?我猶豫不決。抬頭一看,別人都是咬咬牙下去,我找回了勇氣,走下臺階。

  在泳池中,我努力施展著(zhù)從游泳館里學(xué)來(lái)的本領(lǐng)——時(shí)而劃動(dòng)雙手,時(shí)而后蹬雙腳,使身體緩緩前進(jìn)。游了一段距離,我一口氣緩不過(guò)來(lái),嗆了好多水,害得我喉嚨火辣辣地痛,不敢再游了。爸爸見(jiàn)狀,游過(guò)來(lái)鼓勵我說(shuō):“古人說(shuō):從哪里摔倒了,就從哪里爬起來(lái)!你只是嗆了一口水,怎么就不敢游泳了呢?”聽(tīng)了爸爸的話(huà),我調整好狀態(tài),繼續游起來(lái)。幾個(gè)回合后,游泳的技能漸漸熟練起來(lái),我再也沒(méi)有嗆過(guò)水。

  這次游泳不僅讓我享受到了樂(lè )趣,也使我懂得了:遇到挫折,不能泄氣,迎難而上,才會(huì )有更大的收獲。

  健身作文 9

  身體是革命的本錢(qián),如果把健康比作1,金錢(qián)、地位……比作1后面的0,如果1沒(méi)有了,后面有再多的0有什么用呢?

  可以前的我并不這樣認為,我認為學(xué)習好才是評量一個(gè)人的重要條件,于是整天埋頭讀書(shū),而忽略了身體的`重要性,開(kāi)始變得體弱多病。直到讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》我才明白:只有身體好,才能更好的報效祖國。

  于是,我開(kāi)始大量做運動(dòng),比如:跑步、打羽毛球……可是看著(zhù)打羽毛球容易,可做起來(lái)卻困難重重。剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候連球拍都握不穩,好幾次險些傷到自己。從開(kāi)始爸爸的讓步,到后來(lái)的不分上下,在此之間我付出了巨大的努力,不再是以前那個(gè)讓人嘲笑的弱女孩了。

  從此我漸漸找到運動(dòng)的樂(lè )趣,使身體也強壯起來(lái),運動(dòng)成了我消遣的主要方式。從而體會(huì )到“只有身體好,才能學(xué)的更好”的內涵。

  跑步,打羽毛球,乒乓球都豐富了我的課余生活,使我的生活變得多姿多彩。

  如果你問(wèn)我什么最重要?答案不是學(xué)習,而是身體。只有身體好才能干出更好更多的事來(lái)報效祖國。如果你像以前的我一樣,那么,就從現在開(kāi)始,學(xué)會(huì )健身,強健體魄。相信你會(huì )在以后的生活中深切明白“身體是最重要的”。學(xué)會(huì )健身,開(kāi)始健身吧!

  健身作文 10

  媽媽身高162厘米,體重66公斤,今年50歲了。由于從事很繁忙的財務(wù)工作,過(guò)去一直對自己的身體未能關(guān)注,現在患有膽石癥、膽囊炎、高血脂等疾病。

  以前忙上班,她無(wú)暇考慮太多,現在退休了,人在家里,從醫院回來(lái),看到自己胖胖的樣子,她很苦惱,很為自己的今天而焦慮。她也曾找過(guò)許多專(zhuān)家看過(guò)病,有的專(zhuān)家建議在服藥的同時(shí)還要多鍛煉,應減肥,可是又有人說(shuō),你已經(jīng)這么大的.歲數了,再減肥對身體不好,年紀大的人就是要胖一點(diǎn)才好。

  我有個(gè)朋友是一個(gè)健身專(zhuān)家,她告訴媽媽?zhuān)赫乙豁椞貏e好的運動(dòng)方式,它不僅可以幫助人們獲得健康的身體和較好的身材,還可以放松和愉悅心情,因為老年人有時(shí)間,這樣的堅持,時(shí)間上能保證,尤其好。

  我也是這樣勸媽媽?zhuān)梢詼p肥,不一定很有成效,但起碼能增強體質(zhì),最差也能解悶,不在家里閑著(zhù),大腦是充實(shí)的,像你以前上班一樣,是吧?那樣,你的病復發(fā)的系數也會(huì )相對減小。媽媽興致勃勃地去健身了,我們不知未來(lái)會(huì )是什么,但我們總是相信媽媽的心中有對健康的愿望,她就會(huì )有所得!

  健身作文 11

  雅典奧運會(huì )的圣火緩緩熄滅,我們中國以32枚金牌名列金牌榜的第二位,創(chuàng )造了奧運史上的新成績(jì)。我為此高興得跳了起來(lái)!

  我為征戰雅典奧運的大哥哥大姐姐們取得的成績(jì)而高興,我為我們的祖國成為體育強國而自豪! 我是個(gè)小學(xué)四年級小孩,我十分喜愛(ài)體育活動(dòng),從小就跟爸爸去游泳,跟爺爺練打羽毛球,每天放學(xué)做完作業(yè)都要去樓下的運動(dòng)場(chǎng)上活動(dòng)活動(dòng),打乒乓球啦、玩呼啦圈啦、跳繩啦、打羽毛球啦……看到大哥哥大姐姐們?yōu)閲鵂幑,一個(gè)“夢(mèng)想”在腦海里轉——我長(cháng)大了也要參加“奧運”!

  我要代表我們的祖國在全世界的體育盛會(huì )上,揮汗拼搏,奪取金牌! 我將刻苦鍛煉,天天鍛煉,日日運動(dòng),不怕挫折,不懼困難,不論春夏秋冬,從不間斷,總會(huì )提高,流出的'汗水總會(huì )有收獲,付出的心血總會(huì )有回報…… 假如,我的夢(mèng)想實(shí)現了,當我站在奧運領(lǐng)獎臺上,熱淚盈眶地看到五星紅旗高高升起,聽(tīng)著(zhù)場(chǎng)上高奏《義勇軍進(jìn)行曲》時(shí),我為我們的偉大的祖國一天天地強大而感到幸福和驕傲!

  假如,我的夢(mèng)想沒(méi)能實(shí)現,我同樣會(huì )堅持不懈地參加體育鍛煉,早起作操,下午打球、游泳,冬練三九,夏練三伏,把體魄煉得棒棒的,將來(lái)為建設祖國奉獻力量!

  健身作文 12

  上個(gè)星期六,天氣晴朗,媽媽帶我去西格健身俱樂(lè )部健身。

  健身房?jì),人山人海,有年過(guò)花甲老人、有頑皮可愛(ài)的小孩子、有成熟的中年人……但他們都有一個(gè)共同點(diǎn)——那就是愛(ài)運動(dòng),老人在跑步機上慢走,小孩子在登山機上練高抬腿,中年人在打拳擊……

  我被這運動(dòng)激情給感染了,把自帶的'瓶子隨手一放,加露進(jìn)去,一腳踩上登山機,喊著(zhù)口號,悠然自得地動(dòng)了起來(lái)?墒呛镁安婚L(cháng),我沒(méi)踩一會(huì )兒就累了,氣喘吁吁,看到一些比我小的小朋友還踩得很輕松,我便開(kāi)始挑戰起自己來(lái)了。

  又一會(huì )兒,我的體力透支了,雙腳開(kāi)始不聽(tīng)使喚,似乎已經(jīng)不再屬于我了。其他小朋友也累了,不得不“下臺”休息,可是還有一個(gè)“老頑固”依舊“我行我素”還在上面。

  我想:他的體力應該所剩無(wú)幾,我就和他打耗時(shí)戰!一分鐘過(guò)去了,兩分鐘過(guò)去了,我的額頭上冒出了黃豆大小的汗珠,三分鐘過(guò)去了……五分鐘過(guò)去了,“老頑固”也“下臺”了,我贏(yíng)了!耶!

  做萬(wàn)事,想成功,要恒心!

  健身作文 13

  今天,我要向大家介紹的是一種我媽媽常用的健身錘,從外觀(guān)來(lái)看,它像一個(gè)拖著(zhù)長(cháng)長(cháng)尾巴的“蝴蝶結”。它大概有30厘米左右長(cháng),6~7厘米寬。是生活中必不可少的健身器材。

  其實(shí),在生活當中,有多種形狀各異的'健身錘,有木制健身錘、塑料健身錘。雖然木制健身錘的體積看起來(lái)很小,但它的作用很大。媽媽下班回來(lái),累得腰酸背痛,媽媽便在背上錘一下,肩上敲一下,它可以消除疲勞,緩解疼痛。

  一種塑料健身錘,有彈性,方便攜帶,而不像那按摩器一樣不便攜帶,它價(jià)廉物美,很多人都喜歡用它。

  你也許會(huì )問(wèn)我,木制健身錘比塑料健身錘硬,捶起來(lái)不痛嗎?不會(huì ),它雖然比塑料健身錘硬,但你絕不會(huì )感到非常痛。

  健身錘比那些坐在按摩器的椅子上按摩方便得多,健身錘它體積雖小,但可以隨身攜帶,隨時(shí)隨地做“自我按摩”;可按摩器呢?它那么大,怎么能隨身攜帶呢?所以它只有放在家里,只有回叫才能做按摩。所以說(shuō),健身錘是物有所值,經(jīng)濟實(shí)用。

  今天我就介紹到這,希望這些健身錘能給更多的人緩解疲勞,能給更多人帶去歡樂(lè )和輕松是我最大的快樂(lè )。

  健身作文 14

  盼星星,盼月亮,終于盼來(lái)全民健身日,奧運也正以飛快的速度向我們走來(lái),所以在假期中我們樹(shù)人小學(xué)五(2)班攀登中隊健身小隊的隊員:婁豪、鄭亦鋮、季哲瑾和金彬程想通過(guò)一系列的健身活動(dòng)來(lái)迎接奧運的`到來(lái)。

  一到天氣晴朗的日子,我們都到風(fēng)景優(yōu)美的名人廣場(chǎng)去鍛煉身體,打羽毛球、打排球、輪滑、跳繩……在10月5日夜里,我們還舉行了一場(chǎng)難忘的是打羽毛球。

  比賽在我、季哲瑾和鄭亦鋮三人中進(jìn)行。先是季哲瑾和鄭亦鋮兩人比賽,我做裁判,他倆打得難解難分,最后鄭亦鋮以二比一戰勝了季哲瑾,然后輪到我和鄭亦鋮比賽。第一局我倆打成了十平,最后我連勝二分,以12比10取勝第一局。第二局雙方的比分交錯上升,鄭亦鋮在8比9落后的情況下連得3分,以11比9戰勝了我,決賽的第三局,我倆更是打得非常激烈,經(jīng)過(guò)不懈的努力我終于取得了最終的勝利,耶!

  雖然這幾天的健身讓人感到疲憊,但很快樂(lè ),而且隊員們頑強拼搏的精神得到了很多觀(guān)眾的認可。我想:作為少先隊員,我們一定要持之以恒地參加體育健身活動(dòng),以實(shí)際行動(dòng)迎接北京奧運會(huì )的到來(lái)。

  健身作文 15

  為了每個(gè)人的健康,我和爸爸媽媽說(shuō)起了應該設立什么節。

  記得有一次,我去晨跑,經(jīng)過(guò)一所醫院,看見(jiàn)了許許多多的人因為身體不健康而生了病,還有的人要動(dòng)手術(shù),有的人要住進(jìn)醫院,有的人甚至要死亡?吹竭@兒我感慨萬(wàn)分,我就對媽媽說(shuō):“我覺(jué)得我們應該設立一個(gè)健身節”!盀槭裁茨?”“因為許許多多的人因為身體不健康而生病,如果設立一個(gè)健身節的話(huà),那么許許多多的`人就不會(huì )生病了,我們這些沒(méi)有生病的人因為經(jīng)常運動(dòng)了,就有能力抵抗病毒的侵入,因此我們就永遠不會(huì )生病了”!爸爸、媽媽聽(tīng)了連連贊美,異口同聲地說(shuō):“好,好”!

  決定好了設立健身節,我們又討論了什么時(shí)候為健身節呢?爸爸說(shuō):“春天,因為春天溫暖”。媽媽說(shuō):“夏天,因為夏天最適合運動(dòng)”。而我卻說(shuō):“應該是秋天,因為秋天天氣涼爽,不冷不熱”。所以我們決定9月19日為健身節。

  為了有健康的身體,讓那些生病的人不再生病,為了我們能永遠不生病,讓我們全體都進(jìn)入體育鍛煉、健身的行列中吧。

  健身作文 16

  早晨,太陽(yáng)剛剛露出笑臉時(shí),歡笑的聲音從健身怨里傳出。原來(lái),許多人在那里談笑。還有一些人在走路機上走路,鍛煉著(zhù)自己的精骨。站在扭身機和做在扭腰機上的老人,活動(dòng)的自己的腰。做在蹬力訓練機上的人們也在活動(dòng)精骨......

  中午,雖然有火辣辣的太陽(yáng)照射的大地,大地是一個(gè)鍋,滾燙的.油在上面炸,但是在健身苑的涼亭下面有幾架躺椅,躺椅上有的人在看報紙,有的在休息,但是在雙杠上躺的是棉被,這種行為非常的不好。

  晚飯后,一陣喧鬧的聲音從健身苑里穿出。一看有七,八個(gè)小孩在搶著(zhù)秋千,一個(gè)人蕩好了,那些機靈的孩子像一只只猴子往秋千的位子上坐,有些等了好久的孩子都沒(méi)搶到座位,就對在蕩秋千的人說(shuō):“下來(lái),我一次都沒(méi)蕩過(guò)!痹谑郎虾⒆觽兺嬷(zhù)游戲。還有在雙杠上,孩子在上面談天,說(shuō)笑話(huà)。還有的在爬單杠,走路機,騎馬機上和跑步滾筒都是一片笑聲。微風(fēng)吹拂在每個(gè)人的臉上,每個(gè)人都笑得那么開(kāi)心!

  在健身苑上空蕩漾著(zhù)人們的笑聲。

  健身作文 17

  暑假三分之二晚上的時(shí)間,我都花在健身舞上了。

  從7月15日開(kāi)始,幾乎每天晚上我都去跳,好多我都學(xué)會(huì )了。

  我的鄰居何晶晶在我的感染下,也去跳舞了,這樣我們倆成為了我鄰居:一位大嬸的小老師,因為她見(jiàn)我們倆跳得這么開(kāi)心,就“拜”我兩為師了。

  我們先教她最簡(jiǎn)單的十六步,就是四個(gè)方向,每個(gè)方向兩個(gè)八拍。這個(gè)十六步被我形象的稱(chēng)為“擦玻璃”。很像大掃除吧。

  那位嬸嬸硬手硬腳,我估計是沒(méi)有運動(dòng)過(guò)了吧!你看肘子都不會(huì )拐了。嬸嬸也覺(jué)得自己硬手硬腳,便讓我倆給她表演了一番,我把媽媽也叫來(lái)一起跳。先也是最簡(jiǎn)單的“擦玻璃”,然后是十三步,再是踢腳

  隨著(zhù)難度的增加,我可愛(ài)的媽媽“不幸”的退出了表演,晶晶在中間休息了一會(huì )兒后,和我一起跳大中華。正好這是我和晶晶最喜歡的舞了。

  因為沒(méi)有音樂(lè ),這支舞減少了幾分味道,我便把媽媽的手機打開(kāi),播放了編號為“07318710073”的錄音,里面立刻傳出青藏高原的.歌聲,那是我錄的,就知道會(huì )派上用場(chǎng)。

  “不錯,你們有資格當我的小老師了”這是嬸嬸說(shuō)的。

  我覺(jué)得我真的該好好的健身了,還可以減肥哩!

  健身作文 18

  “生命在于運動(dòng)”。運動(dòng),現已成為人們生活中的一種習慣。自從我的家鄉牛城舉辦“2016美麗邢臺綠色太行國際公路自行車(chē)大賽”后,更加點(diǎn)燃了大家運動(dòng)健身的熱情。

  我愛(ài)好游泳、下棋、輪滑等運動(dòng),其中最喜愛(ài)的是跳舞。生活中,只要我一聽(tīng)見(jiàn)音樂(lè )響起,就情不自禁地隨著(zhù)音樂(lè )翩翩起舞。我自上小學(xué)開(kāi)始學(xué)習舞蹈,從練習下腰、劈叉等基本功到能夠完整連貫地表演優(yōu)美的舞蹈動(dòng)作,著(zhù)實(shí)下了一番苦功夫,經(jīng)歷了酸甜苦辣。有時(shí)為了做好一個(gè)動(dòng)作,需要反復地練,直到精疲力竭、肌肉酸痛,但這阻擋不了我對舞蹈的熱愛(ài),也堅定了挑戰自我、戰勝困難的勇氣和信心!肮Ψ虿回撚行娜恕,經(jīng)過(guò)幾年的舞蹈學(xué)習,我現在會(huì )跳維吾爾族、傣族、藏族、蒙古族等等一些民族的.舞蹈,還參加過(guò)許多文藝節目的演出。我喜歡舞蹈,它帶給了我無(wú)與倫比的樂(lè )趣,在強身健體的同時(shí)可以保持優(yōu)美的身姿,培養優(yōu)雅的氣質(zhì),陶冶情操,從而更加熱愛(ài)美好的生活。

  從現在開(kāi)始,讓我們活到老,“動(dòng)”到老,讓健身之花永遠綻放!

  健身作文 19

  學(xué)校為了凝聚各班團隊精神、增強我們的體能。所以舉辦一場(chǎng)健身操比賽。

  全部的三年級學(xué)生都要參與比賽,每個(gè)班級都表現出勢在必得的決心,無(wú)不利用下課時(shí)間加緊練習,想和別班一較高下。 我們班也不例外,老師特別挑出幾個(gè)動(dòng)作不太標準的同學(xué),一再的修正,又設計俏皮有精神的口號要我們大聲喊出。比賽那天,輪到我們上場(chǎng)時(shí)我十分緊張。但我心中牢牢記住老師的叮嚀──大聲喊口號、動(dòng)作要確實(shí)。全班整齊劃一的動(dòng)作贏(yíng)得掌聲,退場(chǎng)時(shí)我不禁松了一口氣。

  最后,宣布比賽結果,我們班得了第四名,雖然成績(jì)不是最優(yōu)秀的,但老師還是感到很高興,送我們每人一枝黃色小鴨自動(dòng)鉛筆做為獎賞。老師說(shuō):“雖然結果不是最棒,但是老師有看到同學(xué)全力以付的`付出!边@是大家努力練習得來(lái)的成果,是屬于全班的榮譽(yù)。

  班上有些害群之馬,練習的時(shí)候常開(kāi)玩笑,原本我不看好班上同學(xué)的表現。但這次的比賽經(jīng)驗讓我明白,事在人為。凡事只要用心、找對方法,勇敢面對問(wèn)題,迎接 挑戰,大多數人有共同的信念一起努力,就能獲得甜美的果實(shí)。

  健身作文 20

  今天,我跟哥哥、珊姐姐去健身館

  健身,我第一在想健身館肯定很安靜吧!可是我進(jìn)到去就聽(tīng)見(jiàn)很大聲的音樂(lè )聲,珊姐姐一進(jìn)到去就沖進(jìn)體操廳,因為珊姐姐很喜歡做體操。哥哥把我帶到跑步機的旁邊,他說(shuō);“你就來(lái)走路吧!你不用跑步。

  我在想旁邊的哥哥都在跑步就只有我一個(gè)人在那里走路,不過(guò)我看見(jiàn)有幾位哥哥都是由慢到快。哥哥還說(shuō)我也要漸漸的跑起來(lái)!我左看看右看看,就看見(jiàn)哥哥在體操廳里跳體操。我還真想不到有幾個(gè)哥哥也在那里跳體操!我還是一直這樣跑啊跑啊,我感覺(jué)到好累!就在這時(shí)哥哥跑過(guò)來(lái)說(shuō):“我們去騎單車(chē)吧”!

  好!不過(guò)當我騎上單車(chē)的時(shí)候就覺(jué)得還是很累!可是我看見(jiàn)哥哥卻這么輕松的騎,而且還騎得很快呢!哥哥說(shuō):“我去旁邊的那臺機器那里,你還要繼續騎哦!騎到流汗才行”。

  我騎呀騎終于騎到流漢了,還真是夠累的!我看哥哥是流了很多汗不過(guò)看他的`樣子好像覺(jué)得不累!我跟哥哥進(jìn)到了體操廳,體操己做完了。不過(guò)我們還是要練一下俞加呀!

  哥哥的朋友約了我們去魔豆吃蛋糕,哥哥說(shuō):“做完運動(dòng)會(huì )肚子餓的,要吃多點(diǎn)哦”。不過(guò)不要吃那么多甜的!

  健身作文 21

  青陽(yáng)三中一年一度的“慶元旦、迎新年”教職工環(huán)湖跑馬上就要開(kāi)始了,我很高興,因為我以教師子女的.身份也參加了這次活動(dòng)。

  一大清早,我和媽媽來(lái)到了活動(dòng)場(chǎng)地。媽媽去領(lǐng)了號碼牌,并用別針別在了衣服上,我還被媽媽強行拉著(zhù)拍了幾張照。

  “啪”的一聲,發(fā)令槍聲響起,只見(jiàn)人們像離弦的箭一樣向前沖去。我也不甘示弱,開(kāi)動(dòng)我的“電動(dòng)小馬達”——兩條健壯的小腿,拼命地向前跑去。但沒(méi)堅持多久,“電量”就不足了,我被媽媽遠遠地甩在了后面。

  “這樣不行!”我想,“跑一整圈,我肯定是跑不下來(lái),我得想個(gè)辦法,還是繞內圈跑吧!”想著(zhù)、想著(zhù),我就離開(kāi)了大部隊,在內圈跑了起來(lái),途中還遇到了一個(gè)岔路口。也不知跑了多久,旁邊一個(gè)人也沒(méi)有,我仿佛被世人遺忘了一般,幸好這個(gè)地方我經(jīng)常來(lái)。堅持!堅持!再堅持!終于我看見(jiàn)了一臉焦急的媽媽向我跑來(lái),我知道,我跑結束了。

  到達終點(diǎn),耳邊傳來(lái)一陣歡呼聲,我覺(jué)得挺不好意思的。最后我還得了個(gè)鼓勵獎:一把雨傘?磥(lái)做任何事情都要堅持。

  健身作文 22

  我見(jiàn)過(guò)的健身器材有很多,比如:兒童跑步機、兒童運動(dòng)架、乒乓球、籃球、羽毛球等健身器材。那我今天給家大家講一講我最喜歡的器材,也是帶給我益處的一項運動(dòng)器材,那就是——兒童跑步機。

  這個(gè)器材給我帶來(lái)了一個(gè)大幫助,我想它也給大家帶來(lái)了大幫助,它可以讓我們的身體變得更健康、更強壯,還可以讓一些大人們減肥,跑步可以讓人們一天應該瘦下零點(diǎn)五六公斤的體重,如果堅持一個(gè)月就可以瘦十幾公斤,所以我才說(shuō)跑步機是一個(gè)好東西,跑步機大家都在各個(gè)地方見(jiàn)過(guò),比如:小區樓下、半山腰、公園里,有的人的家里也都有。

  那我講講跑步機給我又帶來(lái)了哪些益處呢?在一年級的時(shí)候,我們體育老師都會(huì )將我們分成四排跑步,我常常會(huì )給我所在的隊伍拖后腿,在那時(shí)我最不喜歡跑步,自從一年級下冊的時(shí)候。我爸爸買(mǎi)了一臺跑步機,我每天晚上都練跑步,到了現在,我的跑步成績(jì)在班級中排名第一名,體育老師也說(shuō)我成了班中的`跑步小達人。這就是跑步機給我帶來(lái)的益處,我非常希望大家也對跑步機有興趣。

  那就讓我們一起奔跑起來(lái)吧!讓運動(dòng)成為我們最好的習慣,奔跑吧!

  健身作文 23

  人人都會(huì )健身。比如我同桌,他喜歡打籃球;比如我后面的同學(xué),她喜歡打乒乓球……而我,我最喜歡的是打羽毛球。

  當我第一次拿起球拍,第一次發(fā)起球時(shí),我被它迷住了。每一次,和老爸打羽毛球,我每一次揮拍、跳起……都有一種快樂(lè )、自由陶醉的感受。

  記得那天下午,我上完補習班回家,老爸笑瞇瞇地問(wèn)我:“回來(lái)了?作業(yè)多嗎?不多的.話(huà),我們去打羽毛球!蔽蚁肓讼,答應了。

  我背上羽毛球拍,跟老爸來(lái)到家樓下。老爸先發(fā)了球,開(kāi)始向外猛攻。我一看老爸的陣勢,十分緊張,豆大的汗珠從額頭上落下?烧f(shuō)的奇怪,隨著(zhù)球拍的啪啪聲、球在風(fēng)中飛過(guò)的嗖嗖聲,我心中漸漸安靜了。忽然,我產(chǎn)生了一種幻想:球在空中翩翩起舞,風(fēng)拉起了小提琴,給球伴奏,讓它的舞姿更優(yōu)美,真像音樂(lè )會(huì )啊。我想呆了,一種快樂(lè )、自由陶醉的微笑浮現在我的臉上。老爸慢慢走過(guò)來(lái),用手輕輕拍拍我的肩,把我從幻想中拉回了現實(shí)。我向他笑了笑,繼續打球……

  也許是我經(jīng)常打羽毛球的緣故吧,我的身體強壯了,少生病了,老媽說(shuō)我比以前健康了,所以她十分同意我去打羽毛球。

  除了打羽毛球、我也喜歡游泳、騎自行車(chē)。健身,其樂(lè )無(wú)窮,其益匪淺。

  健身作文 24

  盡管天氣很熱,似乎整個(gè)世界成了一個(gè)巨型的桑拿房。但是我還是和媽媽一起,堅持去潤澳健身。

  一進(jìn)健身房,就看見(jiàn)并排陳列的跑步機,形狀奇特的自行車(chē),高大的拉力器和大小不一的啞鈴。

  我不加思索地奔向跑步器,只見(jiàn)眼前的.控制面板上布滿(mǎn)了大小不一的按鈕,看得我眼花繚亂,著(zhù)實(shí)傻了眼。經(jīng)過(guò)一番仔細地研究,終于掌握了使用規則。

  我給自己設定的運動(dòng)強度是坡度12,速度12, 10分鐘。

  按下“確定”,跑步機開(kāi)始工作了。開(kāi)始我跑得相當輕松,一邊跑還輕聲地哼著(zhù)歌?墒菨u漸地,腳步變得沉重起來(lái),像是被灌上了鉛。心跳也加快了,像揣了只小白兔,在七上八下地亂跳。有好幾次都想放棄了,一個(gè)聲音說(shuō):只要往旁邊一跳,就可以結束了,太難受了!可另一個(gè)聲音卻在提醒我:一定要堅持!就這樣,我在矛盾中跑到了最后。我長(cháng)長(cháng)地舒了一口氣,堅持到底就是勝利呀!

  接下來(lái)我又練習了舉啞鈴,拉力器,盡管累得滿(mǎn)頭大汗,但我仍然精神抖擻,因為我戰勝了自己。

  健身作文 25

  今天下午,瀟瀟春雨過(guò)后,空氣格外清新,老師帶我們去常青健身園,我們高興得又蹦又跳。

  常青健身園位于常青小區的北側,南北長(cháng)約100米,東西寬約40米,它是由一大一小兩個(gè)健身園組成的。

  我們從南門(mén)進(jìn)入小健身園。小健身園四周是郁郁蔥蔥的樹(shù)木,樹(shù)蔭下,有七部健身器,上面涂著(zhù)紅、黃、藍三種顏色。健身器的種類(lèi)很多,有蹺蹺板、扭腰器、健騎機……我最喜歡健騎機,它的玩法是:兩手握把,兩腳放在踏板上,依靠自己的重量,通過(guò)拉、蹬、放來(lái)完成各種動(dòng)作,騎在上面,運動(dòng)起來(lái)真有趣。

  過(guò)了一會(huì )兒,老師帶領(lǐng)我們從小健身園的.北門(mén)出來(lái),進(jìn)入了旁邊的大健身園。大健身園的四周樹(shù)木很多,有婀娜多姿的柳樹(shù),四季常青的柏樹(shù),結滿(mǎn)果實(shí)的桃樹(shù),蘑菇形狀的榆樹(shù)……最好看的是黃刺玫,它枝頭上正在綻放的黃色花朵,一串串、一片片,多得數也數不清。

  大健身園的中心,有一個(gè)外型像花瓣似的花壇,花壇四周也有許多健身器,一些老人和孩子們正在上面做著(zhù)各種健身動(dòng)作,他們的臉上露出了幸福的微笑。

  常青健身園不但為大家健身帶來(lái)了方便,而且還美化了常青小數區,我喜歡它。

  這時(shí),時(shí)間到了,我們戀戀不舍地從北門(mén)走出了常青健身園。

  健身作文 26

  就在10月8日那天,學(xué)校又新增了一項廣播健身操,那就是兔子舞。

  剛開(kāi)始我們還很好奇,不知道如何應對,不過(guò)跳著(zhù)跳著(zhù),我們就融入到了歡樂(lè )的氣氛當中了。我們跳著(zhù)跳著(zhù)就開(kāi)始累了,心想:“怎么還不結束啊,跳得我腳都麻了!彪S著(zhù)音樂(lè )聲的戛然而止,全班同學(xué)都癱坐在地上,過(guò)了十幾秒鐘,我們站了起來(lái),踉踉蹌蹌的回到了班中。到了班里以后,我們拿著(zhù)科學(xué)書(shū)使勁扇風(fēng),這才緩過(guò)勁來(lái)。

  跳兔子舞真累啊,如果每天都跳一遍,那還不把我下半輩子的體力都用光啊,不過(guò)這更說(shuō)明了我們的'體質(zhì)不行,還需要鍛煉,以后就把跳兔子舞當成是每天鍛煉的項目吧,這樣的“魔鬼訓練”一定能提升我們的體質(zhì)。

  真不知道為什么學(xué)校在課間操中加一項兔子舞,是不是想把我們累死吧,每天跳一遍兔子舞,我遲早會(huì )虛脫的,可是如果不跳就會(huì )減班級的的分數,所以為了班級的榮譽(yù),我努力的堅持住,明天再上一天就放假了,再堅持一天我就解放了,我要努力堅持住。

  我現在真想讓兔子舞永遠消失,可是這顯然是不事實(shí)的,看來(lái)只能努力堅持了!

  健身作文 27

  我有一個(gè)小健身房,這個(gè)小健身房不在其他地方,它就建在我的家里,這是一個(gè)不用錢(qián)買(mǎi)票就能進(jìn)的地方,(我們家里的人)不過(guò)看上去像下了血本一樣,因為在我的家里,吸附式大沙包、固定著(zhù)的大單車(chē),還有能讓姚明過(guò)不去的一個(gè)大單杠,我聽(tīng)說(shuō)在初中的操場(chǎng)上就變得全部都是單杠和雙杠了,而且初中每一次到操場(chǎng)上去做操的時(shí)候都是要跑著(zhù)集合的,我聽(tīng)著(zhù)就感到頭皮發(fā)麻。

  我的小健身房可以說(shuō)就是我的戰場(chǎng)了,我這么一進(jìn)了戰場(chǎng)就有可能有幾成概率要幾十分鐘才能從無(wú)法自拔中走出,因為只要我一進(jìn)我的小健身房,就是可以拿錢(qián)的,就比如說(shuō)那輛大號的固定著(zhù)的汗馬牌單車(chē),我在自己的'手機上下載了一個(gè)騎巴2專(zhuān)業(yè)版App來(lái),在這里有許多模擬出來(lái)的場(chǎng)景可以騎行,老媽說(shuō)過(guò),我每完成一個(gè)任務(wù)就以可以給我五塊錢(qián)的,我現在任務(wù)都完成了好幾次了,這些任務(wù)是可以重復玩兒的,我已經(jīng)讓老媽成功用光了一張卡了,用光了一張卡之后我也不怎么玩兒了,我又開(kāi)始玩兒起了大沙包,但是大沙包又太不經(jīng)打了……

  我有一個(gè)小健身房,但健身房也是我玩的地方。

  健身作文 28

  炫舞校園今天,我們學(xué)校舉行了歡樂(lè )健身炫舞校園大隊活動(dòng)。大隊活動(dòng)的節目非常得精彩,其中我們班的匡逸凡和黃思懿兩個(gè)同學(xué)參加表演時(shí),我們的掌聲特別熱烈,全班都為她們鼓掌;有的同學(xué)把手中的道具舉得高高得,拼命為她們喝彩。

  一年級的小弟弟、小妹妹表演的集體舞,他們跳得很整齊,非常得有節奏,我們馮老師的兒子康康弟弟也參加了,他跳舞的`樣子特別可愛(ài)。高年級的哥哥、姐姐他們表演的是《陽(yáng)光下的孩子》,這個(gè)節目特別精彩,里面的歌曲很動(dòng)聽(tīng),他們的舞也很優(yōu)美。我們這次大隊活動(dòng)可真有趣,連北京奧運會(huì )的吉祥物——五個(gè)福娃也來(lái)了,我們還和福娃進(jìn)行了互動(dòng),還來(lái)了很多的記者。我們同學(xué)還組成了好幾個(gè)方陣,我們二年級方陣是女排冠軍周蘇紅的粉絲,周蘇紅可是我們中國女排的主力接運,她的快速打法非常有名,還有跳水冠軍郭晶晶和乒乓冠軍張怡寧的方陣呢!

  這次活動(dòng),因為人太多了,老師又不讓我們站起來(lái)看,我們多沒(méi)看清楚,而且還沒(méi)看夠,下次我一定通過(guò)電視再仔仔細細地看。

  健身作文 29

  星期天,我們幾十名校園記者集體到摩登街的時(shí)代健身會(huì )所體驗各種健身活動(dòng)。

  進(jìn)入會(huì )所,一路參觀(guān),感到這里的環(huán)境既現代又優(yōu)美。精美的大魚(yú)缸和五顏六色的小魚(yú)讓這里充滿(mǎn)了活力,各種奇花異草讓這里充滿(mǎn)生機,高檔的裝修讓這里充滿(mǎn)了現代氣息,運動(dòng)區各式各樣的健身器材讓人躍躍欲試,跳操廳、瑜伽廳、乒乓球廳寬敞明亮、設施齊全。

  我們體驗的第一項健身活動(dòng)是健美操,動(dòng)感十足的音樂(lè )和女教練流暢的動(dòng)作讓我們身不由己地跟著(zhù)跳了起來(lái)。通過(guò)教練的認真指導,我們一會(huì )兒就學(xué)會(huì )了一套健美操動(dòng)作。

  跳過(guò)健美操,我們都已滿(mǎn)頭大汗。這時(shí),會(huì )所又合理地安排我們去學(xué)習既運動(dòng)又放松身心的瑜伽。一套簡(jiǎn)單的動(dòng)作過(guò)后,感覺(jué)渾身舒暢,真是太神奇了;一套高難度的單腿站立又讓我們洋相百出,有的站得東倒西歪,有的直接摔到。

  最后,各自結合體驗乒乓球運動(dòng)。小小的.乒乓球就像一只調皮的小猴子跳來(lái)跳去,就是不聽(tīng)我的使喚。在爸爸的指導下,我靜下心來(lái),把握好擊球的時(shí)機和力量,不一會(huì )兒就能打上幾個(gè)回合了。

  兩個(gè)小時(shí)的健身體驗很快就過(guò)去了,我們只好依依不舍地離開(kāi)了時(shí)代健身會(huì )所。

  健身作文 30

  天又黑了,鳥(niǎo)兒又回家了,人們又下班了,媽媽又穿著(zhù)灰白色的運動(dòng)衣,換了名牌運動(dòng)鞋,戴了MP3耳機聽(tīng)音樂(lè ),哼著(zhù)小曲兒出去了。我一看這架勢,就知道七點(diǎn)鐘來(lái)臨了。

  媽媽也隨著(zhù)社會(huì )的變化成了一個(gè)新一代婦女。以前,她只知道把自己鎖在家里,連大字也不識幾個(gè),可現在不一樣了,每當七點(diǎn)鐘來(lái)臨,她會(huì )高高興興地出去,快快樂(lè )樂(lè )地回來(lái)。我偶爾出去玩,看見(jiàn)的是媽媽在迪斯科舞隊里扭著(zhù),那身姿,那手腕,那小腰,真是不看不知道,一看嚇一跳。以前不覺(jué)得媽媽怎么美麗,可這時(shí)我忽然發(fā)現,她怎么像一只翩翩起舞的蝴蝶呢?我懷疑是不是自己眼花了,可揉一揉再看,一點(diǎn)兒不錯,正是媽媽。我說(shuō)前幾日媽媽在購物時(shí)一扭一扭的。

  媽媽的文化知識也迅速增加,不僅會(huì )說(shuō)標準普通話(huà),而且識的字遠遠超過(guò)大學(xué)生。是什么使媽媽發(fā)生三百六十度的大轉變呢?哦,原來(lái)是國家日益興旺,老百姓有了健身意識、學(xué)習意識。

  我的.媽媽只是普普通通老百姓中的一員,我們身邊還有許許多多象媽媽一樣悄悄發(fā)生變化的人。媽媽就是我們的流行色。

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