有關(guān)健身作文匯編6篇
在學(xué)習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過(guò)了吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？以下是小編精心整理的健身作文7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
健身作文 篇1
今天是國民健身日，為什么把今天定為國民健身日呢？是因為去年的今天是北京奧運開(kāi)始；是一個(gè)運動(dòng)健身的開(kāi)始；是一個(gè)今天，我和家人也一起去健身，去運動(dòng)，紀念去年的今天，我們不僅是今天，而且是每天堅持鍛煉。
來(lái)到大街上，大街上人廖廖無(wú)幾，我們迎著(zhù)陣陣微風(fēng)前進(jìn)。我跑著(zhù)跑著(zhù)看見(jiàn)爺爺一鼓作氣追上我們了，我問(wèn)爺爺：爺爺你吃得消嗎？爺爺抖了抖肩說(shuō)：吃得消，我的身體是倍棒兒！爺爺您可是寶刀不老��！我調皮地說(shuō)。大家都哈哈大笑。再看看爸爸，媽媽也是精力十足。我突然又想了一個(gè)點(diǎn)子，我建議大家一起唱歌，大家一致同意，于是我們唱起了歌唱祖國。這動(dòng)聽(tīng)的歌聲回蕩在寬闊的馬路上，回蕩在我們的心里。
愉快的晨跑過(guò)去了，休息幾小時(shí)后又開(kāi)始下一個(gè)戰斗目標運動(dòng)。中午我把家里的武器都拿了出來(lái)：羽毛球、乒乓球、籃球、足球我和媽媽開(kāi)始了羽毛球，我一上場(chǎng)就輸了兩個(gè)球，我想大概是多久不練，手生銹了吧。突然羽毛球飛了過(guò)來(lái)，我來(lái)了一個(gè)劈球飛速向媽媽投去，媽媽馬失前蹄沒(méi)接著(zhù)，耶！我高興地跳了起來(lái)。沒(méi)多久我反敗為勝了，友誼第一，比賽第二，媽媽也和我一起高興。奶奶不會(huì )別的，只會(huì )呼啦圈，奶奶老了扭的很慢，但奶奶還能轉十幾圈，可太棒了。不過(guò)奶奶以經(jīng)氣喘吁吁，還好媽媽準備了鹽水，讓奶奶恢復體力。爺爺和爸爸還在戰斗中，正在努力加油贏(yíng)的比賽。
運動(dòng)了一兩個(gè)小時(shí)后也累了，于是我們回家了，回家吃完飯后，我們打算出去走一走。俗話(huà)說(shuō)得好：飯后百步走，活到九十九。我們一邊走一邊聊，一路上有說(shuō)有笑。轉眼間就到了廣場(chǎng)，廣場(chǎng)上人山人海，他們也都來(lái)鍛煉。隨著(zhù)音樂(lè )，我和媽媽一起翩翩起舞，跳起了優(yōu)美的舞蹈。而爸爸他們去了健身的地方鍛煉身體。天漸漸黑了，我們也要回家了�；丶視r(shí)我們搭車(chē)可爺爺說(shuō)要安步當車(chē)，我們也沒(méi)辦法，只好安步當車(chē)，走路回家。
今天雖然累了一天，但是今天鍛煉一天，讓自己更健康了，所以以后天天都要堅持鍛煉、運動(dòng)。
健身作文 篇2
是去草坪上鍛煉，忽視那些花花草草的感受，他們那也是一條小生命��！而且對那些警告牌視而不見(jiàn)。即使旁人苦口婆心地勸告，他們也從不洗耳恭聽(tīng)，一向來(lái)都是當耳邊風(fēng)的，要不就是口是心非地答應。瞧瞧！他們又在健身了。
“嘿！嘿！嘿！”一位身強體壯的男子雙手緊緊地抓著(zhù)樹(shù)枝，雙腳離地，不停地蕩啊蕩啊。樹(shù)葉紛紛從樹(shù)上掉了下來(lái)，樹(shù)枝發(fā)出“咯吱咯吱”的聲音，仿佛就要斷了�？蓱z的小樹(shù)號啕大哭：“哎呀哎呀！痛過(guò)死我了！我的頭發(fā)都被你扯光了！哎呦哎呦！我的手臂要斷了！救命��！嗚嗚嗚……”再看力大無(wú)窮的那一位：?jiǎn)文_靠在樹(shù)干上壓腿，另一只腳單立，嘴里喊著(zhù)“一二三！一二三！”。小樹(shù)不停地訴苦：“我可憐的老腰��！前天，你們把我的耳朵扯掉了一只，昨天你們把我的胳膊踹掉了一只，幸虧我福大命大，這條小命保住了。如果你今天把我的老腰給踢閃了，我肯定活不了多久了！哎呦喂！”小樹(shù)被他們折磨得慘不忍睹。那個(gè)人腳下的花花草草，也被他踩得挺不起身子，一個(gè)個(gè)都淚流滿(mǎn)面。正好，小偉和媽媽剛買(mǎi)完菜回來(lái)。小偉看見(jiàn)這副情景，丈二和尚——摸不著(zhù)頭腦，問(wèn)：“媽媽?zhuān)迨宀徽J識字嗎？警告牌上明明白白地寫(xiě)著(zhù)：愛(ài)護花草樹(shù)木�！薄八麄儾皇遣徽J識字，他們是沒(méi)有公德心！他們只顧著(zhù)自己娛樂(lè )，不想想他人的感受，把自己的快樂(lè )建立在別人的痛苦之上�！薄芭��！毙ニ贫嵌攸c(diǎn)了點(diǎn)頭。
是呀！植物也有生命，現在人人都說(shuō)要環(huán)保！要環(huán)保！可真正有幾個(gè)人做到了呢？當你在歡笑之中度過(guò)時(shí)，請注意注意別人的感受。
健身作文 篇3
“生命在于運動(dòng)”、“養生莫善于習動(dòng)”，“一身動(dòng)則一身強”，這些格言提示了生命的一條極為重要的規律――動(dòng)則不衰。運動(dòng)和生命息息相關(guān)。一個(gè)人要想健康長(cháng)壽，就必須經(jīng)常運動(dòng)、活動(dòng)和鍛煉，這對于任何人來(lái)說(shuō)都是重要的。
今天在老師的帶領(lǐng)下，孩子們走進(jìn)了小區的健身場(chǎng)所，里面有平步機、騎馬機、太極揉推器、扭腰器、單雙杠等多種健身路徑。瞧，孩子們正在體驗這些健身器械的使用方法。通過(guò)這次活動(dòng)幼兒了解到，運動(dòng)鍛煉好處多多，不但可以增強體能與耐力，而且還能提高人體的免疫功能，減少疾病，延緩衰老、使人長(cháng)壽。
為了保持自己的身體健康，請趕快參加運動(dòng)鍛煉吧!
健身作文 篇4
今天，我要向大家介紹的是一種我媽媽常用的健身錘。從外觀(guān)來(lái)看，它像一個(gè)拖著(zhù)長(cháng)長(cháng)尾巴的“蝴蝶結”。它大概有30厘米左右長(cháng)，6～7厘米寬。是生活中必不可少的健身器材。
其實(shí)，在生活當中，有多種形狀各異的健身錘，有木制健身錘、塑料健身錘。雖然木制健身錘的體積看起來(lái)很小，但它的作用很大。媽媽下班回來(lái)，累得腰酸背痛，媽媽便在背上錘一下，肩上敲一下。它可以消除疲勞，緩解疼痛。塑料健身錘，有彈性，方便攜帶，而不像那按摩器一樣不便攜帶，它價(jià)廉物美，很多人都喜歡用它。你也許會(huì )問(wèn)我，木制健身錘比塑料健身錘硬，捶起來(lái)不痛嗎？不會(huì )，它雖然比塑料健身錘硬，但你絕不會(huì )感到非常痛。
健身錘比那些坐在按摩器的椅子上按摩方便得多，健身錘它體積雖小，但可以隨身攜帶，隨時(shí)隨地做“自我按摩”；可按摩器呢？它那么大，怎么能隨身攜帶呢？所以它只有放在家里，只有回叫才能做按摩。所以說(shuō)，健身錘是物有所值，經(jīng)濟實(shí)用。
今天我就介紹到這，希望這些健身錘能給更多的人緩解疲勞，能給更多人帶去歡樂(lè )和輕松是我最大的'快樂(lè )。
健身作文 篇5
在我的校園——秦安路小學(xué)里矗立著(zhù)一些默默無(wú)聞的體育健身器材。
雖說(shuō)毫不起眼，但這里聚集了歡樂(lè )聲。
首先是東邊的乒乓球臺，每到下課和體育課解散時(shí)，乒乓球臺上的人絡(luò )繹不絕，有“男女雙打”的，有“單打”的，真真熱鬧。
操場(chǎng)中央的籃球架，雖然歷史“悠久”，但是它是籃球隊員的最?lèi)?ài)�？�!那高個(gè)子男同學(xué)舉著(zhù)籃球，向上一跳，來(lái)了個(gè)“扣籃”，太精彩了!
緊接著(zhù)的是南邊的雙杠、單杠、云梯和天梯。注意看!那位女同學(xué)將腿搭在單杠上，略一使勁，騎在了單杠上，來(lái)了個(gè)倒翻!哦!太厲害了!還有那個(gè)爬云梯的，仿佛要登上云梯，學(xué)古人的樣子攻城�？�!那個(gè)想過(guò)天梯的，望著(zhù)天梯，好像在暗下決心，一定要過(guò)去，非到達勝利的彼岸不可。你瞧!那位同學(xué)踩在最底層的橫桿上，手緊緊地抓住天梯的梯階，好像生怕掉下去似的，接著(zhù)，一個(gè)一個(gè)梯階地爬了過(guò)去，到達了成功的彼岸!
我最喜歡玩單杠啦!因為玩起來(lái)很刺激，花樣也挺多。單杠的玩法數也數不清，有前翻、后翻、前空翻、倒立……，因為我都快成單杠“老將”啦，所以知道那么多!
叮零零，叮零零……上課鈴響了!大家一窩蜂地跑到教室里上課去了，體育器材們又恢復了平靜。
我愛(ài)這些體育器材，更愛(ài)我的校園。
健身作文 篇6
今天,我跟哥哥、珊姐姐去健身館
健身，我第一在想健身館肯定很安靜吧！可是我進(jìn)到去就聽(tīng)見(jiàn)很大聲的音樂(lè )聲，珊姐姐一進(jìn)到去就沖進(jìn)體操廳，因為珊姐姐很喜歡做體操。哥哥把我帶到跑步機的旁邊，他說(shuō)；“你就來(lái)走路吧！你不用跑步。
我在想旁邊的哥哥都在跑步就只有我一個(gè)人在那里走路，不過(guò)我看見(jiàn)有幾位哥哥都是由慢到快。哥哥還說(shuō)我也要漸漸的跑起來(lái)！我左看看右看看，就看見(jiàn)哥哥在體操廳里跳體操。我還真想不到有幾個(gè)哥哥也在那里跳體操！我還是一直這樣跑啊跑啊，我感覺(jué)到好累��！就在這時(shí)哥哥跑過(guò)來(lái)說(shuō)：“我們去騎單車(chē)吧”！
好��！不過(guò)當我騎上單車(chē)的時(shí)候就覺(jué)得還是很累��！可是我看見(jiàn)哥哥卻這么輕松的騎，而且還騎得很快呢！哥哥說(shuō)：“我去旁邊的那臺機器那里，你還要繼續騎哦！騎到流汗才行”。
我騎呀騎終于騎到流漢了，還真是夠累的！我看哥哥是流了很多汗不過(guò)看他的樣子好像覺(jué)得不累��！我跟哥哥進(jìn)到了體操廳，體操己做完了。不過(guò)我們還是要練一下俞加呀！
哥哥的朋友約了我們去魔豆吃蛋糕，哥哥說(shuō)：“做完運動(dòng)會(huì )肚子餓的，要吃多點(diǎn)哦”。不過(guò)不要吃那么多甜的��！
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