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跑步讓我變堅強作文（通用21篇）
在平凡的學(xué)習、工作、生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編整理的跑步讓我變堅強作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
跑步讓我變堅強作文 篇1
每當我在遇到困難的時(shí)候我都會(huì )選擇放棄，但是自從我看到了這一幕后我懂得了在困境里學(xué)會(huì )了堅強。
記得是在一次體育比賽時(shí)，我去為我的好朋友加油，那時(shí)初三的比賽還在進(jìn)行中，不經(jīng)意間，我看見(jiàn)了剛才跑步摔倒了的.那個(gè)女生。哇!我還以為她已經(jīng)回去了休息了呢，沒(méi)想到她摔成了這個(gè)樣子還能堅持比賽，她腿上的傷口還在流血，她的一個(gè)朋友對她說(shuō)“屈雙，算了吧，你看你的腿，我看著(zhù)都心疼”，哦!原來(lái)這個(gè)人叫屈雙啊，可她說(shuō)出了十分令我震驚的話(huà)，她說(shuō)“那怎么行呢，我怎么能放棄呢!我好不容易爭取到這個(gè)機會(huì )，再說(shuō)又沒(méi)有骨折，沒(méi)什么大不了，我不會(huì )放棄的!”聽(tīng)了這些話(huà)，我向她投去了敬佩的目光。我心想“如果是我，我一定早就哭著(zhù)鬧著(zhù)要回去了，可她卻還要堅持比賽，我一定得跟她學(xué)習啊!”
她，使我懂得了在困境中不能選擇放棄，我們要勇敢的面對困難，挑戰困難，在困境中學(xué)會(huì )堅強!
跑步讓我變堅強作文 篇2
“意志就是力量”，這是出自拉丁美洲的一句名言，告訴我們要有堅強的毅力，那樣才會(huì )有力量讓我們支撐下去。
有一次，我們班考400米跑步，老師讓我們到跑道上準備，我雙眼直視前方，屏住呼吸。當老師一吹口哨，我們便如脫韁的`野馬一樣，飛快地跑起來(lái)，剛剛出發(fā)嘛，我們都是體力充沛，精力旺盛，我處于上峰，第二圈時(shí)，我體力不支，兩條腿漸漸有些沉重，看到身邊的同學(xué)一個(gè)個(gè)超過(guò)我，我有點(diǎn)不甘心，使出全力向前沖，到一圈半時(shí)，我的呼吸開(kāi)始急促，腿像灌了鉛般的沉重，我心想：干脆放棄好了，反正她們已經(jīng)跑在我前面了，再跑下去也得不到第一，可是如果不跑下去會(huì )不及格的，堅持下去有可能會(huì )考出好成績(jì)呢！突然我的腦子里浮出一個(gè)念想，只要不放棄，努力拼搏，一定會(huì )取得好成績(jì)，我又一次使出吃奶的力氣，拖著(zhù)沉重的兩條腿沖刺在跑道上，拿到了1分41秒的好成績(jì)，我露出欣慰的笑容，也為自己感到驕傲。
人若不經(jīng)歷風(fēng)雨怎會(huì )見(jiàn)彩虹，做什么事都是先苦后甜，我一定要堅持下去，不能放棄，才能成功。
跑步讓我變堅強作文 篇3
我的跑步一直比較慢，被好多同學(xué)所恥笑，這是我的一個(gè)心病。
為了提高跑步速度，我決心利用暑假到室外練跑步。今天下午，姨奶奶和舅舅領(lǐng)我去公園跑步，聽(tīng)說(shuō)那里有一個(gè)廣場(chǎng)。我們走進(jìn)公園剛轉了一個(gè)彎，突然發(fā)現一只松鼠，我正想去抓它，結果嗖地一下就不見(jiàn)了。我很快就意識到，如果我的速度能跟上松鼠那就太好了。我決心要好好練下去！
隨后，我們一起來(lái)到那個(gè)廣場(chǎng)。��！廣場(chǎng)太大了！中間是草坪，周?chē)桥艿�。我有點(diǎn)膽怯地說(shuō)：“我跑一圈可能就累倒了�！币棠棠毯途司苏f(shuō)：“我們以前要跑三圈的，別怕�！蔽沂艿搅斯膭�。就這樣，我跟著(zhù)她們跑啊跑啊，累得滿(mǎn)頭大汗，終于跑了三圈。姨奶奶和舅舅高興地表?yè)P了我。
我上小學(xué)已經(jīng)一年了，這一年我養成了一個(gè)不好的習慣，就是學(xué)習時(shí)特別是做作業(yè)的時(shí)候貪玩，做一會(huì )玩一會(huì )，精力很不集中，常常拖延很長(cháng)時(shí)間。
我喜歡看電視，所以媽媽就提了個(gè)要求：如果在規定時(shí)間內寫(xiě)不完作業(yè)，就不許看電視，不許玩電腦，只能寫(xiě)作業(yè)。
這可把我刺激到家了！我很快拿起作業(yè)本，把心從玩的`地方收回來(lái)，集中精力，一心一意地寫(xiě)作業(yè)，寫(xiě)完了數學(xué)又寫(xiě)英語(yǔ)。終于，在規定時(shí)間內把作業(yè)做完了！我很高興、很輕松�？梢钥措娨暳�！
在高興輕松之余，我慢慢地感覺(jué)到，答應讓我看電視才能寫(xiě)得快，這是不對的，應該不管有沒(méi)有電視都要寫(xiě)得快！這樣才能改掉自己的壞毛病，成為一個(gè)好學(xué)生。
跑步讓我變堅強作文 篇4
士別三日當刮目相看，不過(guò)，開(kāi)學(xué)后再對我刮目相看吧!現在處在士別三日期間，現在我在苦練功夫——飛毛腿。這為何呢?唉!這得從還沒(méi)放假前的體育課說(shuō)起。還沒(méi)放暑假前，我們需要進(jìn)行體育測試，計入中考成績(jì)。這下我慌神兒了。想想看，我的體育平時(shí)根本不注意加強鍛煉，總以為這沒(méi)什么了不起的，把文化課放在第一位，認為體育是壞孩子的平臺，我要乖乖做個(gè)好孩子!沒(méi)想到，我原本認為是“壞孩子平臺”的體育課竟計入了中考!實(shí)在難以想象，這對我來(lái)說(shuō)，是多么大的一個(gè)虧損啊!這樣，我的成績(jì)將會(huì )比別人多落下很多分!“千萬(wàn)別在體育上丟分啊!”
媽媽對我真誠地說(shuō)。爸爸為此也很焦急，但是，聰明的老爸想出了一個(gè)苦練計劃——每天早晨五點(diǎn)半鐘起來(lái)跑步!每天!每天!每天!啊?我的第一反應就是驚訝了一聲。(我的意志力可不堅強哦!)但爸爸一點(diǎn)兒也不心軟，帶著(zhù)堅定的'口氣說(shuō)：“一定要履行這個(gè)計劃!”我知道，爸爸的決定是不容改變的，所以，我只能違心地去履行此事!今天是計劃履行的第一天，就在今天，可把我累了個(gè)夠嗆!跑到半路就開(kāi)始大口大口的喘粗氣，再咬牙堅持一會(huì )兒，就開(kāi)始岔氣，可惡!我只能勉強慢慢走回來(lái)了……看來(lái)，這小事可真不好辦啊!但是，品德與社會(huì )中說(shuō)：做自己不感興趣但有意義的事情可以磨煉意志力嘛!
所以，為了力求完美，也為了自己，沖刺吧!
跑步讓我變堅強作文 篇5
疫情的到來(lái)，使我們不得不耽誤了太多。其中，跑步無(wú)疑是極其重要的一步，在今日，我們終于恢復了課間跑步，也感到了其樂(lè )融融，無(wú)比快樂(lè )。
上午升完國旗，我們正在外面打掃衛生。此時(shí)剛好下課，就有幾名同學(xué)沖出教室說(shuō)，謝老師決定恢復跑步這一“政策”。我亦是心花怒放，轉身就向操場(chǎng)跑去。
時(shí)隔多日，我們又能夠開(kāi)始于跑步中鍛煉自己。也正謂“智者樂(lè )水，仁者樂(lè )山”，我已經(jīng)逐漸愛(ài)上了跑步，這一光明的決定無(wú)疑是有利于我們身體的。在前面沖刺，這是一種難以言狀的美妙感覺(jué)，這仿佛也成了真正的賽跑，每個(gè)人都在使盡全力，比與不比，大都可為。
但第一節下課后的跑步有些力不從心，可能是沒(méi)好好吃早飯的`原因，雙腿邁開(kāi)需要更費力，這也督促了我以后要吃好早飯，真是一舉兩得。
下午我卻因跑步鬧了囧事。下了第一節課，我和王子軒同時(shí)下樓跑步，但當我從操場(chǎng)出來(lái)后，卻傻眼了，為什么連一個(gè)人都沒(méi)有？正在我納悶之際，樓上卻響起了掌聲，我于猛然間恍然大悟，原來(lái)只有我一個(gè)人跑步了。上樓后，看著(zhù)同學(xué)們一臉幸災樂(lè )禍的神情，我卻認為我一點(diǎn)兒也不虧，畢竟這是在為自己著(zhù)想。
同時(shí)，我又發(fā)現，早跑完早回教室就能夠早一點(diǎn)兒開(kāi)始學(xué)習，亦能夠把握住分分秒秒。雖說(shuō)可能就只有一兩分鐘，但長(cháng)期積累下去也是一筆不小的“財富”。由此一來(lái)，我又可以多付出一些了，還能節約時(shí)間。
第一天的跑步體驗還是不錯的，這也如晨練，唯有每天堅持，方能有所收獲。
跑步讓我變堅強作文 篇6
在我早上還在睡覺(jué)的時(shí)候，我的朋友就已經(jīng)從外面跑步回來(lái)了，可我卻不喜歡跑步，對于跑步來(lái)說(shuō)，我怎么也提不起興趣，每次看他從外面滿(mǎn)頭大汗的回來(lái)，我都有點(diǎn)累，可是他卻很舒服，有可能就是每個(gè)人喜歡的東西不同吧。
中午我們一起吃飯的時(shí)候，看他在那跟別人討論早上跑步的經(jīng)驗，他們講的津津有味，我是怎么也聽(tīng)不進(jìn)去，可是聽(tīng)他們聊了一會(huì )，我不經(jīng)的也想去嘗試一下跑步，鍛煉一下身體，順便也跟他們一起討論一下跑步的經(jīng)驗。
天還沒(méi)有亮，我的.那個(gè)朋友就叫我一次去跑步，不是他硬要拉我去，而是昨天晚上我主動(dòng)告訴他清晨跑步的時(shí)候把我叫上，雖然起床的時(shí)候很是艱難，但我還是說(shuō)服了我自己，我們一起先走在鍛煉的小道上，不一會(huì )我們就開(kāi)始跑了起來(lái)，一開(kāi)始的慢跑使我的身體很是舒服，慢慢的滲透到這愉快的跑步中，我們的速度是慢慢的加快，天也慢慢的變亮了，我們的晨跑也快結束了，到最后結束的時(shí)候，我和我的朋友慢悠悠的走了回去，在我們回去的道路，我們兩個(gè)聊了很多關(guān)于這一項運動(dòng)的心得，互相促進(jìn)發(fā)展。
在每次以后的生活里，我每天早上都會(huì )和我的朋友一次去晨跑，這也成為我今后的我一個(gè)習慣，知道現在的我，也是每天都在堅持當中，原來(lái)的時(shí)候中途也有過(guò)放棄，但是我們互相一直鼓勵對方，一直我們堅持了下來(lái)，也多虧了我這個(gè)朋友，使我以后的生活也多了許許多多的色彩。
跑步讓我變堅強作文 篇7
又到了一個(gè)揮汗如雨的夏季。這明媚的陽(yáng)光仿佛在召喚我，如喚我融入這個(gè)活力四射的季節。這個(gè)夏季，惟有運動(dòng)，才能大放異彩。
我曾經(jīng)是一名乒乓球運動(dòng)員，但傷病使我放棄了乒乓球，不再大幅度地運動(dòng)。幾年下來(lái)，體質(zhì)有所下降，體育成績(jì)處在中游。我很著(zhù)急地想提高身體素質(zhì)，來(lái)更好地適應中學(xué)的體育課，卻一直沒(méi)有時(shí)間。
我個(gè)暑假，我訂下了嚴格的計劃，來(lái)鍛煉身體，其中最重要的一項，就是在每天早晨跑步。跑步是需要恒心和毅力的一項體育活動(dòng)，但在前幾次的.計劃，我都半途而廢了。我非常愧疚地望著(zhù)這份新的計劃，心里下定決定，這次絕不放棄。
暑假剛開(kāi)始的那幾天里，我每天都疲倦極了，每天的一公里，讓我有些望而生畏，但想起自己的決心，就又堅持著(zhù)，咬著(zhù)牙跑下來(lái)�；氐郊�，汗流浹背不說(shuō)，看到床就想躺下去，一覺(jué)難醒。但我不能有放棄的念頭，這樣的計劃，才能磨礪出我的意志，雖然過(guò)程是苦的，但不苦哪有甜？
黃梅時(shí)節總算過(guò)去了，連續的降雨也打亂了我的計劃，我不得不呆在家中，面對著(zhù)啞鈴等鍛煉肌肉的器材。雖然只有幾天，但我愛(ài)上了跑步，我喜歡風(fēng)從我耳邊呼嘯而過(guò)的感覺(jué)，我喜歡氣喘吁吁、筋疲力盡撐到終點(diǎn)的感覺(jué)，我喜歡“黑暗”后的“黎明”：那鳥(niǎo)語(yǔ)花香的景象。我愛(ài)跑步，我愛(ài)生命。
跑步讓我變堅強作文 篇8
日復一日，跑在學(xué)校的操場(chǎng)上，對于別人來(lái)說(shuō)，五圈可能沒(méi)什么大不了的，但就這短短的五圈，讓我很是痛苦。
一個(gè)多學(xué)期下來(lái)，那操場(chǎng)上的五圈，我卻還未能跟著(zhù)同學(xué)的腳步跑下來(lái)，唉！回到家里后，爸爸看我一臉愁容，問(wèn)了我，得知原因后，爸爸便提議帶我去公園里跑步。想想好久也沒(méi)有去公園兒里轉轉了，我便答應了。
來(lái)到公園里，我與爸爸一起慢跑，想到在學(xué)校時(shí)跑步的辛酸，我不由得加快了腳步，好像要把所有的.能量，都傾注在這一次的奔跑中。不一會(huì )兒，我便把爸爸甩在身后，我回過(guò)頭去，看了看身后的爸爸，與我相距那么遠。
我繼續向前，感覺(jué)風(fēng)兒漸漸大了，路邊的枯草被吹的向一邊倒去，偶爾有零星的花朵在大風(fēng)的威嚴之下彎下省軀。不一會(huì )兒，爸爸趕了上來(lái)，速度明顯比我快，轉眼他便跑到了我前面，而且他跑得很輕松，不怎么費力。
可能是看我追不上他，爸爸便慢了下來(lái)，看著(zhù)一臉疑惑的我，說(shuō)：“跑步要學(xué)會(huì )彎腰，就像這路邊的花兒一樣，它適時(shí)地彎下腰，隨風(fēng)搖曳，就能避過(guò)強大的阻力”，我點(diǎn)了點(diǎn)頭，似乎明白了什么，在迎風(fēng)之際也把腰彎了彎，果然，感覺(jué)風(fēng)小了好多，前進(jìn)的步伐也不像剛才那樣困難了……
跑步如此，人生亦是如此，困難面前彎一彎腰，避開(kāi)它的鋒芒，積蓄自己的力量，以一種更穩健的姿勢前進(jìn)，或許就能走得更順暢、更快捷吧！
跑步讓我變堅強作文 篇9
一度不喜歡劇烈運動(dòng)的我竟然會(huì )愛(ài)上跑步。說(shuō)起來(lái)，連我自己都難以置信，那么我究竟是怎么愛(ài)上跑步的呢？
就在上周四，我突然有個(gè)想法，想用跑步來(lái)代替每天跳繩和踢毽子的體育作業(yè)。我不想一個(gè)人跑，于是我就拉上爸爸和我一起跑。
因為是第一次跑步，爸爸說(shuō)先慢跑兩圈適應一下，我們沿著(zhù)桃花河繞圈跑起。咦！跑著(zhù)跑著(zhù)就不見(jiàn)了爸爸的蹤影，等到兩圈跑完，我等了快一分鐘，才看到爸爸滿(mǎn)頭大汗、氣喘吁吁的身影。見(jiàn)到爸爸這付狼狽模樣，我笑得上氣不接下氣，在笑的同時(shí)，也大大地增強了我的信心。
我立馬要求和爸爸賽跑一圈，爸爸勉強同意了，可是出師不利，才跑了半圈我突然肚子很痛，就像得了闌尾炎一樣，我忍著(zhù)疼痛，捂著(zhù)肚子一瘸一拐地挪向終點(diǎn)。呀！就這這時(shí)，原本被我甩得遠遠的'爸爸要超上來(lái)啦。我趕緊用盡全力沖向終點(diǎn)。耶，又獲勝了！
今天，我又和爸爸賽跑，我們直接跑了四圈。哎，就差一點(diǎn)兒，我就可以套他一整圈了。不過(guò)，我感覺(jué)我們都跑得越來(lái)越快了，好像我也瘦了一些，更加高興的是：我又突破了自己的極限——第四圈。我發(fā)現一個(gè)規律，每多跑一圈，我就會(huì )在新增加的那一圈開(kāi)始肚子疼，爸爸說(shuō)那是自己的運動(dòng)極限，可以通過(guò)鍛煉不停地突破。
我也從中領(lǐng)悟出一個(gè)道理：人生如跑步，在沒(méi)有到達終點(diǎn)時(shí)誰(shuí)也不能退縮，不然就會(huì )被人趕超。并且，誰(shuí)也不能斷言，當你贏(yíng)得了這場(chǎng)比賽，會(huì )獲得怎樣的快樂(lè )和自信。
跑步讓我變堅強作文 篇10
星期四的上午，陽(yáng)光明媚，我們學(xué)校安排一至五年級的小朋友們到操場(chǎng)上跑操。我們走出了班級，排好隊一起下了樓。
到了操場(chǎng)，班里的同學(xué)活動(dòng)了一下身體，進(jìn)入了跑操的狀態(tài)。站在主席臺上的王老師說(shuō)：“今天同學(xué)們的精神很不錯！那大家就跑三圈吧！”同學(xué)們一聽(tīng)這話(huà)，一下子都炸開(kāi)了鍋，唉聲嘆氣起來(lái)。雖然大家都不想跑三圈，可又不能違抗老師的命令，只好硬著(zhù)頭皮開(kāi)始跑了。跑完一圈的時(shí)候，我已經(jīng)滿(mǎn)身都是汗了。我回頭看了看跑步健將張羽凡，他腳步特別輕盈，一臉輕松的樣子。跑到第二圈的'時(shí)候，我已經(jīng)氣喘吁吁了，回頭再看了看張羽凡，他還是輕輕松松的感覺(jué)，我羨慕極了。他看到我在看他，便說(shuō)：“看什么看��！你跑快一點(diǎn)！”我只好硬著(zhù)頭皮繼續向前跑。第三圈的時(shí)候，我實(shí)在跑不動(dòng)了，我的腿就像灌了鉛一樣�？墒呛竺娴膹堄鸱餐浦�(zhù)我說(shuō)：“你快跑��！你快跑哇！”我只好鼓足勇氣，努力堅持地往前跑。我都感覺(jué)腿都不是我自己的了，氣也喘不過(guò)來(lái)，周?chē)宦?tīng)到我自己粗重的呼吸聲。好不容易到了終點(diǎn)，我一下子腿就軟了，直接跪在了地上，而張羽凡卻是說(shuō)說(shuō)笑笑，依然輕松，好似沒(méi)跑步一樣。我問(wèn)張羽凡：“你怎么跑的這么輕松��？”他回答說(shuō)：“因為我天天打羽毛球��！所以我的體能特別好�！�
我也好想像張羽凡一樣，把身體練得壯壯的，再也不用擔心跑步累了。
跑步讓我變堅強作文 篇11
今天下午第一節課是體育課。
上課鈴聲響了，老師走進(jìn)教室說(shuō)：馬上要開(kāi)運動(dòng)會(huì )了，我們今天要測試400米跑步，選出跑得快的同學(xué)參加這次運動(dòng)會(huì )。我一聽(tīng)，心都提到了嗓子眼，心想：要在50米跑道上來(lái)回跑4趟，一共8趟��！再說(shuō)，我跑步的速度很慢，一定會(huì )落在最后的。
到了操場(chǎng)，老師拿著(zhù)名單表開(kāi)始點(diǎn)名：第一組，史家影，汪梓瑜，郭夢(mèng)詩(shī)。比賽開(kāi)始。只聽(tīng)“砰”的一聲槍響，她們三個(gè)都像離弦的箭一樣向前沖去，其他的人自然是拉拉隊了，都拼命
地為他們吶喊助威，有的在喊：“史家影，加油！”有的在喊：“汪梓瑜，加油！”有的在喊：“郭夢(mèng)詩(shī)，加油！”加油聲、吶喊聲此起彼伏！三個(gè)跑步的同學(xué)在一陣陣震耳欲聾的吶喊聲中奮力向前沖去，誰(shuí)也不愿落在后面。
跑在最前面的是汪梓瑜，后面的史家影和郭夢(mèng)詩(shī)也不甘示弱，雖然已是汗流浹背，可仍然堅持著(zhù)奮力追上前面的汪梓瑜。已經(jīng)是第2圈了，汪梓瑜仍然是第一，她的速度不但沒(méi)有減弱，反而越來(lái)越快了。隨著(zhù)終點(diǎn)的'臨近，拉拉隊的聲音越來(lái)越大。最后20米了，令人意想不到的事情發(fā)生了，史家影竟然追上來(lái)了，最后10米，7米，5米，3米，拉拉隊的聲音突然停止了，誰(shuí)也不敢發(fā)出一點(diǎn)聲音，終于，史家影追上來(lái)并超過(guò)了汪梓瑜，得了第一名。
這時(shí)，下課鈴響了，雖然我沒(méi)有參加跑步比賽，但是能看到這樣精彩的比賽，我也非常高興！
跑步讓我變堅強作文 篇12
炎熱的夏日里，學(xué)校為了讓我們充實(shí)課余生活，開(kāi)展了一次有趣的400米“玩命跑”，于是各個(gè)班級都磨拳擦掌地準備練習著(zhù)，我也不例外，在一個(gè)星期前就已經(jīng)滿(mǎn)懷期待著(zhù)那天的到來(lái)了。
��！期待已久的400米“玩命跑”就要開(kāi)始了，只聽(tīng)見(jiàn)裁判員一聲槍聲，我輕松地似后羿的箭飛速射出去，跑到了第一名的位置，可是在我們全校公認為最慢的運動(dòng)員只跑了一圈的6分之一，不愧是最慢的運動(dòng)員��！我都跑了三圈了，這可真是龜兔之間的'對決��！我看她跑得比烏龜還慢，于是我便開(kāi)始漫步，腦海中不斷想象著(zhù)勝利之后的喜悅。
哎，就算我讓她先跑五分鐘我可還是第一，臉上充滿(mǎn)了驕傲和自豪的我，與她一臉的汗水，氣喘吁吁得仿佛下一秒就要倒下來(lái)的樣子形成鮮明的對比。就在我即將到達終點(diǎn)，并認為她要最終放棄時(shí)，可她仍拖著(zhù)步子堅持著(zhù)一圈又一圈，直到終點(diǎn)。早已到達終點(diǎn)的我，心中仿佛被什么刺中，也和大家一起大聲為她鼓勵……
賽后頒獎結束，我拿著(zhù)沉甸甸的獎杯雙手遞給了最后一名的她，并說(shuō)了一聲“真棒！要繼續加油！”我心中真是佩服她那堅持不懈的精神，有許多同學(xué)說(shuō)：“謝誠君你把獎杯給她干什么呀？”我笑著(zhù)回答：“因為她的堅持，值得！”
這是一個(gè)多么“慢”的運動(dòng)員呀！但是在她身上我看到了堅持不懈的閃光點(diǎn)！
跑步讓我變堅強作文 篇13
今天早晨，我睡得正迷糊，卻突然感到身上一陣冰涼。睜眼一看，只見(jiàn)媽媽掀著(zhù)我的被子，笑瞇瞇地望著(zhù)我。
我打了個(gè)哈欠，睡意朦朧地說(shuō)：“真是的，五一也不讓人睡個(gè)痛快�！眿寢寘s拉著(zhù)我說(shuō)：“女兒呀，今天和我一起到公園里去跑步吧！”“什么？跑步？不要��！”
要知道，我可是最不愛(ài)跑步的了，可今天……沒(méi)辦法，母命難違��！我只得跟著(zhù)媽媽出了門(mén)。
來(lái)到公園里，媽媽自信滿(mǎn)滿(mǎn)地說(shuō)：“我們來(lái)個(gè)跑步比賽吧，誰(shuí)先到終點(diǎn)誰(shuí)就贏(yíng)�！蔽宜斓卮饝�。
隨著(zhù)媽媽“預備”“開(kāi)始”的.喊聲，我仿佛離了弦的利箭般沖了出去，只聽(tīng)見(jiàn)嗖嗖的風(fēng)在耳旁劃過(guò)，心里不禁有些得意。
我扭頭一看，只見(jiàn)媽媽正在后頭氣喘吁吁地慢跑著(zhù)，便更加得意忘形。正當我昂著(zhù)頭，滿(mǎn)不在乎地慢跑時(shí)，只覺(jué)得頭好像被撞了一下，抬頭一看，自己撞著(zhù)了一個(gè)高大的先生。好漢不吃眼前虧，我急忙說(shuō)了聲“對不起”，就向前沖去。
經(jīng)過(guò)剛才的失誤，我再也不敢疏忽了，可腿腳就是不聽(tīng)使喚，又酸又麻，再也跑不動(dòng)了。眼看媽媽就要超過(guò)我，而我卻無(wú)能為力，心里真是急得慌。
于是，我一咬牙，以飛快的速度向終點(diǎn)沖刺。此時(shí)的我再也沒(méi)有了剛才的傲氣，只覺(jué)得十分慚愧。我堅定著(zhù)信念，忍著(zhù)鉆心的酸痛，以二米的距離戰勝了媽媽。
可勝利了的我再也沒(méi)有驕傲，因為我的不足還有很多很多，
是這次的跑步告訴我：堅持就是力量。從此，我愛(ài)上了跑步。
跑步讓我變堅強作文 篇14
曾有人對我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運動(dòng)，只是一直一直重復著(zhù)相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說(shuō)的的確沒(méi)錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì )對當初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。
跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧， 此外還有什么中途不要停下來(lái)，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門(mén)牙等等，老師說(shuō)得不少，但被真正作用于實(shí)際的`我還真不知道，至少，不全都用上。
大口喘氣，胸口劇烈起伏，頭發(fā)被迎面吹來(lái)的風(fēng)吹得亂七八糟，我覺(jué)得我再跑下去心臟就要跳出來(lái)了，是在胸口開(kāi)個(gè)洞嗎？這種精疲力竭的感覺(jué)讓人難受，精神和身體脫節，無(wú)法思考，看著(zhù)自己的腳在地面上運動(dòng)，而腦袋黑暗中跳躍。但有人在心情壓抑的時(shí)候瘋跑一陣，發(fā)泄了所有的郁悶，享受渾身脫力的感覺(jué)，不用理會(huì )那些煩惱。也有人跑步只為鍛煉身體，天天繞著(zhù)小河慢跑，長(cháng)長(cháng)的柳枝有時(shí)會(huì )掃到他們的頭頂、肩上。只是那多半是老年人，忙碌的上班族和學(xué)生是沒(méi)有那么多興致和時(shí)間的。
我知道現在練習跑步?jīng)]有什么用，但早一天起步早一天有用，一點(diǎn)一點(diǎn)地練習，一點(diǎn)一點(diǎn)地鍛煉，積累，可能我總有一天也可以一口氣跑一千五百米的。雖有收獲卻無(wú)法說(shuō)喜愛(ài)軍訓生活，只能說(shuō)偶爾的軍訓對我們確實(shí)是有好處吧，而身為感情動(dòng)物的我也對這生活也有些不舍，那種寧靜，辛苦卻能感到閑適的生活，和對身邊的人的那種單純，這種感覺(jué)可能再也無(wú)法忘懷了，這可能才是這次軍訓生活的最大收獲。
跑步讓我變堅強作文 篇15
運動(dòng)能讓我們放松心情，運動(dòng)能讓我們鍛煉身體，運動(dòng)能幫助我們減肥，運動(dòng)能……，總之生命在于運動(dòng)，運動(dòng)的好處是無(wú)窮的。你們喜歡什么運動(dòng)呢?我喜歡跑步，“飛人”劉翔和“東方神鹿”王軍霞都是我的偶像哦!他們?yōu)榱藠Z得金牌付出了很多努力。我呢?雖然沒(méi)有參加過(guò)體育比賽，但跑步給我的快樂(lè )是無(wú)窮的。
生活中處處都有在跑步的'身影，打籃球、踢足球、打排球、玩游戲……都離不開(kāi)跑步。
記得有一次暑假，我們玩“魚(yú)網(wǎng)”游戲，并抽中我和陸依寧當“魚(yú)網(wǎng)”，還從男生中選了兩個(gè)同學(xué)當另一張“魚(yú)網(wǎng)”，讓我們比誰(shuí)抓的“魚(yú)”多。開(kāi)始了，我毫不猶豫地撲向一個(gè)正在發(fā)呆的同學(xué)，一下子就把她抓住了，接著(zhù)我和陸依寧商量好先攻擊跑步慢的，再抓跑步快的，果然我們不到一分鐘的時(shí)間已經(jīng)抓到兩個(gè)，過(guò)了一會(huì )兒，我們的“魚(yú)網(wǎng)”里已經(jīng)有五、六條“小魚(yú)”了，再看看對方，才三條，我心里暗自高興。我們繼續“捕魚(yú)”，沒(méi)多久跑步慢的同學(xué)已經(jīng)被抓完了，我們開(kāi)始向強手進(jìn)攻，可每次都讓他們跑了，再看著(zhù)“魚(yú)網(wǎng)”里的同學(xué)都垂頭喪氣的，我便說(shuō)“沒(méi)關(guān)系，失敗乃成功之母嘛!”聽(tīng)了我這話(huà)，同學(xué)個(gè)個(gè)又來(lái)勁了，又開(kāi)始抓魚(yú)了，終于功夫不負有心人，我們隊贏(yíng)了!
同學(xué)們，你們喜歡跑步嗎?
跑步讓我變堅強作文 篇16
體育課上，林老師突然宣布：“今天我們要進(jìn)行400米長(cháng)跑測試�！蔽覀儌�(gè)個(gè)都呆若木雞，有幾個(gè)同學(xué)的嘴還張得大大的，仿佛想大喊一聲：“老師，你為什么不早說(shuō)呢？”我低頭看了看腳上厚重的鞋子，頓時(shí)灰心喪氣，這樣的.鞋，咋跑？
不過(guò)無(wú)論我們反應怎樣，這400米跑還是要進(jìn)行的。我們個(gè)個(gè)在起跑線(xiàn)上整裝待發(fā)，只等老師的哨子吹響。我崩緊了身，眼睛盯著(zhù)前方，可老師就不吹哨，我們個(gè)個(gè)便放松下來(lái)。就在我分神的那一刻，老師的哨子“嘀——”地響了起來(lái)。許多同學(xué)都愣了一下才沖了出去，我也不例外。
我才剛跑幾步，就看見(jiàn)一道“白光”從身邊閃了過(guò)去，我無(wú)心多看，加快速度跟上“大部隊”前進(jìn)。跑了半圈，就有幾個(gè)同學(xué)落下了，我的體力也耗了大半，口中喘著(zhù)氣。又過(guò)了一會(huì )兒，我體力漸漸不支，那道“白光”已到了終點(diǎn)，我卻還要跑一百多米。前面有幾個(gè)開(kāi)始走路，我也氣喘吁吁，但還是一咬牙，鼓足勁沖了上去，超過(guò)了兩個(gè)。這時(shí)，我的步伐已沉重不堪，腳像灌了鉛似的�？山K點(diǎn)就在眼前了，我看見(jiàn)后面有同學(xué)快追上來(lái)了，就聚起全身的力量發(fā)起了沖刺。終于，我疲憊不堪地沖過(guò)了終點(diǎn)，如釋重負地倒在了地上，大口地呼著(zhù)氣，心中不禁大叫：“終于沖過(guò)終點(diǎn)了，我勝利了！”
跑步讓我變堅強作文 篇17
早晨起來(lái)心血來(lái)潮想想自己今年體育藝術(shù)節必跑的八百米，于是準備去晨跑。
過(guò)了一伙兒，我就出發(fā)了。我在一條比較寬的馬路上跑著(zhù)，邊跑邊想著(zhù)事情，感覺(jué)學(xué)習也很象跑步，千千萬(wàn)萬(wàn)的學(xué)子跑在這學(xué)習之路上，有的在別人不注意時(shí)偷跑，有的則在休息享受，也有半路退出跑道的.。而我就屬于愛(ài)偷跑的人，時(shí)不時(shí)給對手一個(gè)重磅炸彈。呵呵。
學(xué)習之路畢竟是漫漫無(wú)盡頭的，所以每個(gè)人在學(xué)習之路上都有一個(gè)屬于自己的驛站，跑到了驛站，學(xué)習之路也就結束了，要走到外面的世界。不過(guò)也有一些人，一生都在跑，他們超越了所有人，超越了現有的知識量，并開(kāi)拓著(zhù)未來(lái)的世界。他們是值得尊敬的。不過(guò)也給后人帶來(lái)了困擾——學(xué)習之路上的驛站將會(huì )離自己遠一步。就像我們班，在學(xué)牛頓第一定理的時(shí)候，我們總是說(shuō)，這牛頓、伽利略，還有愛(ài)因斯坦，怎么都那么空呢，凈整出個(gè)什么定理，是吃飽了沒(méi)事干來(lái)折磨我們��！如果你聽(tīng)見(jiàn)了，心里一定會(huì )想，唉，如此偉大的科學(xué)家竟成了學(xué)生抱怨的對象，真是不可思議。
當然，其中緣由也不難弄清，自是教育出了毛病，家長(cháng)常常說(shuō)給我們“減負”，可誰(shuí)知所謂“減負”即為“加正”，壓力大，興趣小。
不知不覺(jué)，已經(jīng)跑到了路的盡頭，關(guān)于由路引發(fā)的聯(lián)想就到這兒吧，我也該回去寫(xiě)作業(yè)了。
跑步讓我變堅強作文 篇18
在一個(gè)美麗的森林里，住著(zhù)一只小白兔和一只狐貍，他們都在一個(gè)山腳下生活，他們都很友好，從來(lái)都不打架，因此就成為了彼此一個(gè)最好的朋友。
就在一個(gè)中午，狐貍說(shuō)：“我們來(lái)玩跑步比賽吧!”小白兔說(shuō)：“好呀!我很贊同�！本瓦@樣小白兔就在終點(diǎn)畫(huà)了一條線(xiàn)，起點(diǎn)也畫(huà)上了一條白白的線(xiàn)。
畫(huà)好后，他們就在起點(diǎn)開(kāi)始了，他們一起說(shuō)：“開(kāi)始�！北荣愰_(kāi)始了，大家跑的都很激烈，這樣的比賽可真好看啊，小白兔想：“如果人再多一點(diǎn)就更精彩了�！庇谑撬鼪_上狐貍的地方和狐貍說(shuō)：“我們再叫一點(diǎn)好朋友去跑步吧，這樣子更好玩�！毙『傉f(shuō)：“好呀!”你吧你的好朋友全都叫來(lái)，我們一起來(lái)跑步，我也把我的好朋友叫來(lái)。說(shuō)著(zhù)，它們便一起去叫好朋友來(lái)玩了。
過(guò)了一會(huì )，它們把好朋友都交了過(guò)來(lái)。把這里開(kāi)展了一個(gè)大型的跑步比賽場(chǎng)地，這里果然熱鬧極了!
這里的觀(guān)眾們都在仔細的.看誰(shuí)會(huì )贏(yíng)，就這樣比賽比那時(shí)候兩個(gè)人更激烈了，看著(zhù)我也想玩了呢!有人還說(shuō)：“贏(yíng)的人就可以有指南針�！贝蠹揖透d奮起來(lái)了。每個(gè)人都在努力的向前沖，一直向比賽的終點(diǎn)沖去，誰(shuí)都不放過(guò)誰(shuí)，大家都想要指南針，大家都說(shuō)指南針是一個(gè)好東西，因為它可以幫我們指路。說(shuō)著(zhù)，我也想要指南針了呢!
不一會(huì )兒，跑的很快的小花鹿得了第一名，拿到了指南針。大家都為小花鹿開(kāi)心，小花鹿自己也很開(kāi)心自己拿到了指南針，大家都沒(méi)有灰心，也沒(méi)有自卑。還是很開(kāi)心，我覺(jué)得這里面有一種永不放棄的精神。
跑步讓我變堅強作文 篇19
我特別喜歡跑步，每天吃過(guò)晚飯教要在家周?chē)芤慌堋?/p>
其實(shí)我愛(ài)跑步不是為了鍛煉身體而是想增強我的耐力。
知道我為什么想要增強耐力嗎？其實(shí)是一次跑步比賽，使我愛(ài)上了跑步，那次比賽由于我體力不支，在最后和別人居然相差二三十米。所以那次以后我對我的耐力十分重視，所以每次放假我都要從家跑到學(xué)校然后在學(xué)校操場(chǎng)上跑上幾圈，以此來(lái)鍛煉耐力。
終于過(guò)了一年的訓練，我在這次的運動(dòng)會(huì )上拿到了一個(gè)令我滿(mǎn)意的成績(jì)，那個(gè)星期天我和媽媽上建湖購物，一到建湖我就跑步開(kāi)始購物，雖然跑得很累，但是想到我的耐力增強后我又樂(lè )滋滋的跑了起來(lái)，此后我每次都是以跑步的方式在購物，現在已經(jīng)是小學(xué)階段最后的幾個(gè)星期了，但我還是同以前一樣每天晚上都要跑一跑，每個(gè)星期都到學(xué)校跑幾圈再回家，跑步已經(jīng)成為了我的愛(ài)好。我想一直堅持下，在初中階段的`運動(dòng)會(huì )中我就能取得更好的成績(jì)，自從養成跑步這個(gè)好習慣我的身體就強壯了很多腿部肌肉也凸露出來(lái)，也很少有什么病了，所以我認為我要鍛煉身體，多做一些運動(dòng)，這樣我們就會(huì )很少得病，就可以有更多的時(shí)間學(xué)習，就可以提高成績(jì)。
現在我在網(wǎng)上了解了一本運動(dòng)方法，我要把這兩種運動(dòng)方法同時(shí)用到我的身上，使我的身體更加健康。提高學(xué)習的質(zhì)量，使我的成績(jì)迅速上升。
跑步讓我變堅強作文 篇20
十月的天空像被清水洗過(guò)一樣湛藍，風(fēng)和日麗，秋高氣爽。而我的心情卻不怎么好，因為今天有運動(dòng)會(huì )！最糟糕的是，今天還有五十乘八往返跑的達標測試！
“我滴個(gè)乖乖，”我心想，“我這小短腿，能跑得快就怪了�！�
到點(diǎn)兒了，該我們跑了。我看了一班的同學(xué)跑，一個(gè)個(gè)的“小劉翔”。他們攥緊拳頭，面目猙獰，好像一名視死如歸、久經(jīng)沙場(chǎng)的將士，誓要奪得第一名。
輪到我了。我跟著(zhù)前面的隊伍，找到自己的跑道，站在正中間。我不禁胡思亂想起來(lái)，猜測跑步過(guò)程中會(huì )發(fā)生什么意外。
“準備�！蔽业耐纫呀�(jīng)開(kāi)始哆嗦了，要不是我用盡僅存的`一丟丟意志力，恐怕都支撐不住我的身體了。
一陣清脆的哨聲響起，我們三個(gè)人拼命地往前沖。
小顧被落在了最后面，可能是為了節省體力吧。小吳則非要和我拼個(gè)你死我活，緊緊追著(zhù)我不放。我原本打算主動(dòng)一些，但有人和我搶主動(dòng)權，我只好退讓?zhuān)屗麜簳r(shí)“風(fēng)光”一會(huì )。一個(gè)轉彎，拖慢了小吳的速度，我抓住機會(huì )，趕超在了他的前面。小顧也追上來(lái)了，超過(guò)了小吳。不過(guò)，我已經(jīng)把他們遠遠地甩在了后面。
最后一圈，我的腿像灌了鉛似的，跑得十分吃力，再加上右腳抽筋，已經(jīng)跑不動(dòng)了，可小顧還在后面追著(zhù)我不放。
“沖！”徐老師大喊了一聲。
我瞬間打起精神，加快了腳步。也許，這就是所謂的意志力吧。
終于，我第一個(gè)跑過(guò)了終點(diǎn)。
跑步讓我變堅強作文 篇21
今天是我第一次起來(lái)的這么早。這真是個(gè)奇跡，以前爸爸媽媽把鬧鐘拿到我耳旁，我也起不來(lái)。我起來(lái)了，把今天早上要干的所有東西都干完了。然后就出去跑步。
天還是黑的，太陽(yáng)還沒(méi)升起來(lái)。我到了小區廣場(chǎng)那里去跑步，周?chē)跓粝够�，伸手不�?jiàn)四周。我壓制了一下我的想象，便開(kāi)始跑起步來(lái)，起初我圍著(zhù)小廣場(chǎng)正在跑步。四周靜靜的，沒(méi)有一個(gè)人我很害怕。于是我來(lái)到了燈下開(kāi)始圍著(zhù)燈跑步，突然到了一個(gè)樓下面，我抬頭一看，看到走廊的那個(gè)窗戶(hù)若隱若現。一會(huì )兒我看清了，一會(huì )兒卻又沒(méi)有了那個(gè)窗戶(hù)。這時(shí)各種妖魔鬼怪從我腦中浮現，嚇得我毛骨悚然。我撒腿就跑，離這那棟房子遠遠的。
過(guò)了一會(huì )兒，周?chē)鷣?lái)了一兩個(gè)人，我頓時(shí)有了安全感，便大膽往小廣場(chǎng)上走。我跑著(zhù)跑著(zhù)，突然那個(gè)人從我眼前消失了。后面傳來(lái)“滴滴”的聲音，我回頭一看，哇，原來(lái)是出租車(chē)司機正在開(kāi)著(zhù)他的出租車(chē)。我只好往前走去，走到了剛剛那個(gè)人“消失”的地方，在周?chē)豢�，噢，她原�?lái)是跑到樹(shù)林中鍛煉身體。我自言自語(yǔ)的說(shuō)道：“原來(lái)是虛驚一場(chǎng)，嚇死我了�！�
又過(guò)了一會(huì )兒，天越來(lái)越亮了，旁邊的路燈全部都關(guān)了燈，路上的'行人也越來(lái)越多。我把剛剛的情況告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屨f(shuō)：“你前面可看到那窗戶(hù)一閃一閃的，那說(shuō)明他們那里的燈壞掉了，你不用害怕�！�
從此我的膽子越來(lái)越大。
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